【台北信義 | 食記】怕胖不敢喝飲料?喝喝看My Juice犒賞一下努力運動的自己吧!

新的一年開始後，平時一直努力運動健身、不碰含糖飲料也不吃零食，同事看我太辛苦了買了點心給我 這次喝的飲料是位在信義區的My Juice買果汁，看到菜單上面的照片就被深深吸引了啊~~ 我點的是柳丁葡萄柚(NT$70)，每杯果汁都會附贈果球，不要果球的話則扣10塊錢，不得不說天然的果汁真的很清新好喝的感覺，不用加糖就讓人一吸到底了 果求總共有六顆，分別是哈密瓜、橘子、鳳梨、奇異果、葡萄跟火龍果，分別被寒天果凍包圍起來，吃起來輕盈無負擔，可以解嘴饞又能產生飽足感，對正在減肥的我真是一大福音~ 當中我最喜歡火龍果球了，火龍果的清香味都被完整的包覆住，咀嚼之中每口都散發香味，而且看起來真的超可愛的~>////< 今天分享就到這邊囉~另外My Juice除了飲料以外也有販售頂級的水果禮盒，喜歡的朋友們除了飲料以外也可以參考看看喔 *濾鏡使用出處: @laurieynn 復古焦糖色調，喜歡的朋友歡迎直接點選前面超連結喔 店家資訊: 店名-My Juice 買果汁 地址-台北市信義區松山路231號 營業時間-週一至週六11:00-19:00 / 星期日公休 如果想看更多關於我的 旅遊 / 日常 / 職場 分享，可以到下方連結 痞客邦 :👉 http://orcacla.pixnet.net/blog IG :clabblog 👉https://www.instagram.com/clabblog/ Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/Nav3j5 #popyummy #popdaily #popcreator #juice #xinyi #myjuice #natural #fruit #drink #beverage #飲料 #信義區 #台北 #信義美食 #台北美食 #濾鏡教學 #色調教學

【塑身衣】維娜斯塑身衣有哪些貼心設計，會讓塑身效果更好呢？

V編常會收到以下的問題： Q：推推指塑身衣穿起來會不會不方便上廁所啊？感覺好像很麻煩耶… A：一點也不會。因為推推指塑身衣是採胸部挖空設計與開襠設計，穿著步驟是先穿推推指塑身衣，再穿內衣褲，所以是方便如廁的，也方便孕媽咪哺乳哦~ 以上是最佳解。但你知道這樣的設計，其實也是為了達到最好的雕塑效果嗎？原因就在推推指塑身衣穿上時，需要你邊穿邊撥肉，像是將大腿內側的肉肉撥向臀部、將凸凸的肚子撥向臀部、將腰內肉撥向臀部，將手臂下的副乳撥進胸部、將背部的肉肉撥進胸部…將所有的肉肉歸定位後，你也穿好推推指塑身衣，然後擁有超強回彈力的推推指彈性纖維布料，就會從這一刻開始，幫妳把肉肉固定住，不變形的布料特性，是完美雕塑身材的重要關鍵，也只有將肉肉固定在正確的地方，才能有效的雕塑效果。畢竟我們都知道，肉肉是可以塑形的啊~ 像是90年代超流行的低腰牛仔褲，有穿過的女孩就知道，低腰的設計容易擠出腰內肉，明明自己根本就不胖，以前根本沒有粗腰的情況，怎麼穿久了低腰牛仔褲就變樣了呢！其實這就是肉肉被推擠了，才會發生肉肉跑去當馬鞍肉，這一切根本就不是肉肉的錯好嘛！ 由此可以了解，肉肉不一定是贅肉，除非你真的太胖了，不然雕塑身材是很需要肉肉的加持，像是剛才提到手臂下的副乳、背部的肉肉，其實都是能讓胸部CUP升級的好肉肉，只要穿對塑身衣，想發生小胸變大胸的奇蹟，是絕對有可能的哦~ 在我們了解推推指塑身衣如何「管理肉肉」後，就也能明白市售那種非開襠設計的塑身衣，是有其缺點的，因為一天要上好幾次廁所，你每一次的穿脫，都有可能讓肉肉移位，沒辦法一直維持在正確位置上，如果說，為了怕上廁所麻煩，因此選擇穿脫式的塑身產品，結果反而讓塑身效果打了折扣，就算是再便宜的塑身產品，也都會變成CP值低的奢侈品了~ 更遑論當你在意如廁是否方便時，也會在意塑身衣的布料材質、版型是否合身、穿起來是否透氣舒適…等等，而維娜斯塑身衣不管哪一點，都有信心保證推推指塑身衣絕對是塑身衣界裡，精品中的精品，維娜斯的完美設計，都是為了幫助女人擁有更美、更好的身材哦~ 因為這一次有聊到穿塑身衣如廁的問題，下一次想跟大家分享「是否只要是開襠設計的塑身衣就方便如廁」呢？其實不一定呢！！期待下次的分享吧！ 文章來源：http://bit.ly/2SHNqbI 維娜斯VENUS社群網站：https://social.venussecret.com.tw/ 維娜斯美麗重生塑身計劃：http://bit.ly/2QwOg8r

別再誤會雪靴啦，挑對款式才是重點！最完整腿型Ｘ款式懶人包在此～今年愛美不用再流鼻水啦！

每次一到冬天都會想要穿上萌Ｑ的雪靴，享受一下把毛毯穿在腳上行走的歡樂感啊！但是可愛歸可愛，似乎很多女孩也非常害怕雪靴，因為怕視覺上看起來腳會比較短比較胖，今天就來介紹其實很簡單的穿搭也能擺脫雪靴的短胖感，重拾纖細鳥仔腿吶（握拳）！說到雪靴，當然要來研究一下來自雪國的韓妞們啦！沒錯～選擇適合的長度Ｘ搭配穿搭就是腿長第一步！！如果不想要被男友說是洛克人，請捨棄中長筒雪靴吧，短筒雪靴不只不挑腿、還能穿出屬於女孩子的溫暖萌Ｑ感～不只保暖、防水也很重要～～免得台灣天氣超常下雨的，雪靴一旦濕掉之後穿了不只不保暖、還會更冷可就失去作用啦！話不多說，今天小編就要教大家挑選真正保暖、又好看的短筒雪靴穿出好比例！正考慮下手的女孩們請筆記啦！ 時尚又保暖！這幾個秘訣學起來雪靴也能穿出名模腿！ Point1：直接選擇窄款的機能型雪靴修飾腿型 如果擔心雪靴讓腿型變得比較寬，其實世界上還有一種東西叫做機能型雪靴！像是日本Hawkins Sport的雪靴就很適合台灣女孩腿型喔！不只修長鞋型可以拉長腿部線條，保暖之外還有超超超重要的防水功能～完全適合台灣愛下雨的天氣啊！除此之外鞋身高彎曲設計，也很方便出國旅行攜帶！什麼靴子都一樣，黑色絕對是最百搭的顏色！直接穿上絲襪、或者窄管褲就OK!加上修長的靴型，穿起來比一般雪靴多了分率性感！誰說機能雪靴一定只能走帥氣路線！想要甜美一點的女孩兒只要選擇卡其色，把鞋舌部分往下摺露出內刷毛部分，搭配冬天必備的可愛毛襪，不只能透過露出的腳踝讓腳看起來比較纖細，也能輕鬆展現甜美風格喔！如果擔心雪靴給人的厚重感，除了基本黑色、卡其色之外、其實駝色系靴款也是很實搭的顏色！重點是，這雙Hawkins Sport拼接靴款一樣是防潑水的喔！直接配上仙氣十足的蕾絲洋裝，除了顏色讓視覺不顯厚重外，還多了一種溫暖可愛的感覺喔！ Point2：黑色透膚絲襪Ｘ短的下半身（短褲、短裙） 雪靴直接搭配短裙、短褲也是很多女孩喜歡的穿法！記得如果要加強腿部線條，下半身一定要選擇膝上至少10CM的長度才能讓腿看起來修長喔！如果天氣冷的話只要加上絲襪一樣能搞定！ Point3：深色內增高雪靴Ｘ緊身長褲 是說如果還是覺得不夠～還有直接內建增高的雪靴來著！真的是太貼心啦，不管直接露腿、或是穿上深色系的長褲都ＯＫ！像是VANS這款雪靴雖然是最最基本的靴型，但是加上了隱藏版增高效果，就是能默默把腿拉長一個level不誇張啊！ Point4：寬筒綁帶靴Ｘ巧妙露出腳踝 最後要介紹的是女孩們最愛的後綁帶雪靴，像是這種鞋口比較寬的雪靴，最適合的就是及膝裙的裝扮了！露出一點腳踝就是顯瘦小秘訣！微微露出的腿部線條，加上腳後跟的綁帶設計，這款NUOVO雪靴完全把鞋款的綁帶設計發揮得恰到好處～雪靴當然也可以很有女人味！ 是不是很簡單呢！現在天氣越來越冷，不管在台灣、還是要準備出國跨年的女孩兒，都該來一雙雪靴啦，現在就到ABC MART找到屬於自己的那雙命定雪靴吧！

一台抵多台節省小宅空間｜G9OAAASSPSS TW【GE奇異】Air Fry 8-in-1智慧氣炸烤箱

身為小廚娘，以前電器櫃總是塞滿氣炸鍋、烤箱、電鍋、水波爐⋯等，但小宅真的空間有限，還好美國百年品牌GE推出了一台擁有8種模式的神機—G9OAAASSPSS TW【GE奇異】Air Fry 8-in-1智慧氣炸烤箱 它內建 8 種模式：從基本的烘焙、燒烤、保溫，到專業級的氣炸、慢烤、吐司、旋風對流和發酵功能通通都有 相信多數廚娘們都對「烘焙」苦手，畢竟溫度真的很難拿捏，但這台有「電子溫控」，所以它連「發酵」都能做！ 可以看著麵糰在裡面安穩地自然膨脹，發酵完再直接原地烘烤，不用移來移去，在家就能做出專業級的金黃麵包 跟我一樣在家想吃鹹酥雞又怕胖？它的旋風對流技術可利用高速熱風循環鎖住肉汁，同時把多餘油脂逼出來，口感外酥內嫩，還比傳統油炸少掉大半油脂 重點是容量很夠，不管是 12 吋大披薩還是整隻烤雞，通通都能放得進去，小家庭可以放心用！！！ 另外上班族早餐的那片吐司也能放心交給它！這台有 7 段焦度設定，可視個人的偏好去調整 但烤的過程可以很放心，G9OAAASSPSS TW【GE奇異】Air Fry 8-in-1智慧氣炸烤箱搭載靜音馬達風扇，即使是在氣炸或烘烤，廚房依然能保持安靜，不會吵醒仍在夢中的家人 附有「外置可拆式集屑盤」好清洗，還送齊常用配件！烤架、烤盤、氣炸籃通通有！！！ 一台抵多台節省小宅空間，電器櫃內一定要擁有的就是G9OAAASSPSS TW【GE奇異】Air Fry 8-in-1智慧氣炸烤箱～ ▪️GE官網：https://www.trusting.com.tw ▪️GE FB：https://www.facebook.com/trusting.tw ▪️GE IG：https://www.instagram.com/geappliances.tw/ #氣炸烤箱 #烤箱 #GE Copyright ©2026 miyakemi版權所有

一中 中友百貨旁 挖咖喱🍛

🍛挖咖喱🥄 @li123415g ⬅️記得按追蹤➕按本文❤️ 🎡追蹤人數破千辦抽獎活動🎡 🔥🔥趕快一起推起來🔥🔥 圖片往左⬅️滑看更多👀👀 挖咖喱隱身在中友百貨旁的巷弄內 就在胖老爹旁邊巷子進去 上次去吃#客氣食堂 湊巧經過發現新店 似乎剛開不久 知名度不算高 店內裝潢設計非常簡約 沒有其他華麗的裝飾 點餐部分採自助式 選好餐點直接到櫃台點餐結帳 餐點都是現點現做 大家要耐心等候喲❤️ 菜單內容也很簡單 咖喱 開胃小點 炸物 飲料 店內座位數不多 🈶️雙人座及吧台單人座 挖咖喱的台語發音💬就是我跟你 挖咖喱💬挖尬利 是不是很有趣🤣🤣 🥄豚肉咖喱烏龍麵💲120 烏龍麵選用ǫ彈的讚岐烏龍麵 出乎我的意料之外 很怕像是全聯買得到的那種冷藏烏龍麵 中間會有粉粉的麵心口感 不喜歡👎🏻 但是挖咖喱的烏龍麵非常彈牙 很好吃😋 整條烏龍麵裹著濃濃的咖喱醬汁 印象最深刻就是切塊的馬鈴薯🥔 外層感覺有先烤過 不像一般咖喱的馬鈴薯🥔直接進鍋燉煮 會顯得有點爛爛的 我更愛這種微微烤過的馬鈴薯🥔 豚肉部分很軟嫩 不會顯得乾柴 煮的恰到好處👍 🥄焗烤雞肉起司の咖喱💲200 上層鋪滿一層起司 罪惡感瞬間攀升到巔峰 內層的米飯裹上咖喱醬 每顆米粒都不放過 非常濃郁 不過唯一一個美中不足的地方是起司不太會牽絲 雞肉部分已經幫你撕成一絲一絲的 讓你每口不僅有米飯還有雞肉絲 超滿足的 整體來說這家咖喱表現的非常到位 是屬於不辣的大眾口味 大人小孩都適合🈴️ 只是飯量跟烏龍麵量都偏少 對於一個女生可能份量適中 男生可能就會吃不飽 這種巷弄內的店家其實一開始都會有些許擔心 怕自己進去會踩雷🤣🤣不過身為美食特派員 秉持著為大家嚐鮮的理念 必須進去給他試試看 果然完全超出預期 讓我超級喜歡的 飯量麵量能再增加一點會更好 喜歡吃咖喱的粉粉們 快來嚐鮮一下吧😋😋 📮台中市北區三民路三段201巷19號 ⏰11:30-20:30 🚫週一公休 📞04-2227-7577 💌喜歡的話歡迎追蹤 🔍ғʙ搜尋貪吃男孩生活食記 #台中美食 #台中 #台中小吃 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中餐廳 #台中市 #台中北區 #popyummy台中 #popyummy #popyummy_mag #taichungfun #yummyday #yummyday台中 #86shop #girlstalk美食 #girlstalk打卡 #台中一中 #中友 #中友百貨 #一中街 #一中街美食 #挖咖喱 #貪吃男孩生活食記

IG上就是要有這種美照啊～七家質感氣質都滿滿的咖啡廳，不來眼睛嘴巴都會後悔啦！

每天忙過來又忙過去的，繁忙生活已經壓得你喘不過氣了嗎？快裝扮得美美的，出發去超美的質感咖啡廳療癒自己、拍拍美照啦～畢竟，再忙還是需要休息的，總不能永遠望著別人的IG美照乾瞪眼吧～ 【台北】 ＃Flux 這間位於萬華區的口袋三明治專賣店，清新隨性的風格讓人一眼愛上～大片落地窗配上唯美花藝，真的超有質感～ Info. 地址：台北市萬華區貴陽街二段7號 營業時間：11:00 -20:00 ＃小田食光 FIELD 這間隱藏在巷弄間的明亮簡白風餐廳，餐點主打地中海飲食概念，融合不同國家的料理手法，感覺就像在歐洲市集品嘗小吃一般～ 簡樸的玻璃窗把陽光透映進來，工業風格的吊燈也為環境增添幾分溫馨的調性～結合時尚和健康的餐廳，完全是為編輯這種，愛拍愛吃又怕胖的女孩量身打造啊～ Info. 地址：台北市中山區中山北路二段27巷3-3號 營業時間：11:30-21:00 交通方式：抵達捷運中山站3號出口後，步行約6分鐘左右～ ＃光一肆號 從原本天台很美的光一敘集到現在門口就可愛破表的光一肆號，台北真的有好多地方可以消磨假日時光呀 座落於捷運公館站附近，外牆黃色的佈置馬上就吸引到大家的目光，可以在浪漫的玻璃屋內用餐 或者往旁邊走一點，就能看到可愛的半圓型拱門加上顏色鮮明的黃色大門，像小精靈的家，外帶一杯咖啡，拍張照，就能擁有最可愛的週末時光 Info. 地址：106台北市大安區新生南路三段76巷2號 ＃貳房苑 Livingreen 滿滿的綠色植物環繞，昏黃的暖色燈光、舒服的座位，如果想找一個能自在和自己相處、來場誰都不打擾的午後約會，貳房苑真的是一個很好的選擇！這個由雙好設計籌備開設的咖啡廳，不只是一個精心設計的空間，還融入了相關藝文作品，是一個只要進入就會愛上的咖啡廳～ 復古裝潢搭配上精心挑選的質感音樂，整體環境讓人能夠很放鬆、遠離都市喧囂。 往後走還有一個溫馨小巧的花草秘密基地～小秘苑！ 除了環境好，這邊的餐點也很值得試！打卡編發現大家分享的大多都是甜點，但這裡除了甜點外，其實鹹食也很好吃～打卡編點了草苑私房原味乾拌麵和苗栗香檸鹹豬肉紫米飯。端上桌來看似簡單，但嚐起來味道很豐富，清爽不膩口！份量也不少，是可以吃飽但卻不會有負擔的那種～ 甜點的部分，打卡編個人很愛小山園抹茶舒芙蕾，除了抹茶味很香之外，整體蛋糕濕潤、不會太甜。母親節還特地推出了放大版，不過是要事先預訂的唷～ Info. 地址：台北市大安區瑞安街23巷14號 ＃Routine； 這間最近IG上很夯的打卡咖啡廳不只很好拍，還有在販賣服飾等等 而這裡也是攝影棚、所以內部裝潢會不定期更換，不得不說，打卡編看到大家拍的美照真心被燒到，最喜歡這種很仙的地方了 Info. 地址：115台北市南港區市民大道七段230號 【台中】 ＃AirMilk 審計新村的AirMilk銀白色牛奶專賣餐車，提供三種牧場牛乳，顧客可以自行選擇要不要加上其他口味變成調味乳～這裡好喝又好拍，此生必推！ 編輯之前有去過，這裡是先選牛奶、再選調味的。選下來價格會有點小貴，大家可以斟酌一下～ Info. 地址：台中市西區民生路368巷2弄12號 營業時間：11:00-賣完為止 ＃9.amez cafe 台南花園頁數附近，居然出現這麼美的復古宮廷風咖啡廳，不小心把他誤認為復古精品店的話，就會不小心錯過了呀 室內空間以白色為基調，用白布包裹沙發和椅子，牆上也有大大的白色帷幕，仔細看桌上的桌燈和到抱枕都是以白色為主，這種空間最好拍了，有濃濃的韓國感 menu寫在具有復古宮廷風的鏡子上，這跟之前打卡編去韓國的一家咖啡廳有點小類似，但大家如果還沒能買機票到韓國走走，可先來台南這間美美的咖啡廳，也能拍出很多美美的照片呀 Info. 地址：704台南市北區立賢路一段595號 總算為我的IG增添新顏色了～真心覺得版面上就應該要有這些美照啊～你們也趕快放上美照跟打卡編分享閃一波吧 推薦閱讀：（點標題就能看囉） 最近很夯的國小就是這 5 間！星空宇宙、藍白希臘，宛如走入童話世界一般真的太夢幻～ 天氣不好沒關係，咱們還是有地方跟姊妹約會！期間限定芝麻街主題餐廳來了，我也要去跟餅乾怪獸拍照啦 #9.amez café #AirMilk #Flux #Routine； #健康 #光一肆號 #小田食光 FIELD #打卡精選 #明亮 #波波打卡 #牛奶 #簡約風格 #美照 #貳房苑 Livingreen #質感咖啡 

輕鬆舒適聚餐的好去處—— 豆子洋食商行

位於東海商圈摩斯漢堡旁的巷弄裡，有一間從外觀開始就讓人感到溫暖舒服的店舖，被綠意悠閒的氛圍包覆著。 內部裝潢溫馨可愛，各個角落都精心佈置童趣感十足設計，讓人感到安心舒適莫名的很放鬆，氛圍營造的很成功，空間大座位很多，在現場能看到很多家庭聚餐、朋友聚會、情侶約會等各個年齡層來到這用餐。 點餐時我選了「唐揚雞佐明太子」主要是對明太子的部份感興趣，蓉蓉看到他愛的兩個元素泡菜和火鍋的結合「豚肉泡菜豆腐鍋」也快速的下了決定，另外因為睡到自然醒外加等我化妝打扮等了快一小時，我們餓死了，大家應該都有這種經驗吧，有種餓叫做你的腦覺得你很餓可以吃下一整頭牛的錯覺，事實上根本沒那個實力，當下就是這種狀況，我們就單點了一份「韓式炸雞」，跟一人點了一杯 不論去哪只要菜單上有它一定點的「凍檸茶」◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞ 以下為點的餐點 ♥ 唐揚雞佐明太子：我以為我點的是唐揚雞餐 原來是我誤會了 我點的是蔬菜天婦羅蓋飯呀◝꒰´꒳`꒱◟ 給爆欸！料多到滿出碗外，底下的飯也被淹沒，基本上看不太到，各種不同的新鮮蔬菜配上唐揚雞，明太子的部份則是與美乃滋攪拌融合在一起，明太子醬的部份對比滿出來的天婦羅們稍嫌不足的少了些，碗裡的每一種炸蔬菜都好甜好好吃沒有油耗味，給的切塊蕃薯、青陽椒、茄子、香菇、紅蘿蔔和炸甜不辣都相當大塊份量十足 新鮮就是王道，唐揚雞的部份也是鮮嫩多汁，包裹酥脆外皮一口咬下雞汁就跟著流出，它的炸麵皮味道本身偏甜 搭配同樣微甜的明太子醬（印象中醃製的明太子超鹹）是一道討厭蔬菜的小朋友都會愛上的餐點꒰´•͈⌔•͈⑅꒱ 我努力的把炸物通通吃完了，留下了在底層我一口都沒動的白飯們，嗯...我下地獄要吃最多的食物第一名沒意外應該就是白飯了吧´･ᴗ･` ♡ 豚肉泡菜豆腐鍋：蓉蓉的泡菜鍋對我來說也是大大碗大胃王等級的份量，魚板、豬肉、豆腐、泡菜、冬粉和大量蔬菜，全部都沾染上泡菜特有的酸辣，兩者平衡的很剛好，不會讓你有太酸或太辣的感想，冬粉吸收著湯汁，熱熱一口呼嚕嚕的吃到嘴裡，溫暖又滿足，我一直跟他搶泡菜鍋裡的地瓜跟紅蘿蔔，地瓜很甜配上泡菜的微酸辣中和在口中真的很搭，紅蘿蔔完全沒有本身的特殊氣味，就像吃咖喱飯裡的紅蘿蔔一樣 只有蔬菜的甜味，蓉蓉個人非常滿意這鍋泡菜鍋，我也是，只要好吃我都滿意～ ♥韓式炸雞：真的真的不要相信在餓的時候評估自己的食量會多大多會吃，基本上都自行誇大十倍以上，尤其是他們家份量又多，韓式炸雞單吃不沾醬就蠻有味道，外皮酥脆和我的天婦羅麵粉又不一樣了，是屬於外皮酥脆 內部鮮嫩多汁的那，更白話一點就像肯德基炸雞的那種皮的炸法啦，他們家的醬有點類似麥當勞糖醋醬加泰式酸辣醬1:1的綜合體，要說的話就是偏甜，難怪一堆在場客人有好幾組是家庭聚餐，完全適合小孩子的口味呀！啊最後我只吃了一塊，其餘都交給蓉蓉了（蓉蓉如果胖了幾公斤兇手大概就是我吧） ♡凍檸茶：他們家凍檸茶偏酸我超喜歡，蓉蓉怕酸這個對他來說太過了，他還拿去套了一些開水，但下次再去我還是會選它來喝～ 價格 ♥ 唐揚雞佐明太子$198/套餐含沙拉湯品 ♡ 豚肉泡菜豆腐鍋$220/份 ♥韓式炸雞$150/份 ♡凍檸茶$70/杯 ☻地址：台中市龍井區新興路5巷11號 ☻營業時間：11:30-21:30 ☻電話：0426329668 #howsayhow #howsaylove #taiwan #like #love #❤️ #food #gomaji #foody吃貨 #igfood #美食 #foodporn #美味しい #美味 #yummy #yummyfood#凍檸茶#台中晚餐 #台中午餐 #台中 #韓式炸雞 #唐揚雞 #泡菜鍋 #東海商圈 #台中旅遊 #台中炸雞 #台中火鍋 #nnthaithai #likeforlikes #like4likes 

 Nice Green 美蔬菜 | 來自無塵室的菜，只要洗手不用洗菜!!

Nice Green 美蔬菜是無塵潔淨室所栽種出來的作物，以 LED 燈照護植物，種出來的菜不用水洗，更沒有蟲害、塵埃及無重金屬的問題，是最讓人能夠安心食用的安全蔬菜，除了在實體通路可以買到，Nice Green 美蔬菜也能以宅配的方式訂購，不出門就能在家吃到各種新鮮蔬菜，吃無塵潔淨室技術所栽種出來的菜，更是只要洗手不用洗菜，超級方便！ 這次要來開箱的 是「愛健康」及「最美研」這兩款美蔬菜盒，每款美蔬菜盒都有根據不同訴求，配置四種不同品種的生菜，除了自身的口味喜好，也可以根據每款的名字挑選適合自己需求的美蔬菜盒，穿插吃更能全面補充營養，對注重健康營養的人來說，是不錯的推薦生菜選擇。 上個月我大多時間都在全台各地旅行，旅行中難免吃比較多重口味油膩食物，回家就想給腸胃休息一下，偏偏中秋節也在這個時間點，烤肉的大魚大肉是躲不掉了，那就得找其他食物來平衡一下。 於是冰箱裡就出現了 Nice Green 的美蔬菜盒，中秋節這天晚上先開了「最美研」吃，和家人一起配烤肉食用，疏解油膩感的效果非常好，家人對美蔬菜的口感品質也讚譽有加。 【最美妍】- 給妳美妍好氣色 內含四種品種生菜： 雙色橡木葉 / 芙蓉綠橡木 / 火焰萵苣 / 紫橡木葉 礦物質元素：纖維素 營養價值：維生素C、E、花青素、胡蘿蔔素、葉酸 除了美蔬菜，Nice Green 也有很多其他產品，這次開箱我是搭配舒肥雞胸肉及沙拉醬，想說烤肉吃的比較膩，就用日式和風醬及川香椒麻口味的雞胸肉。 滿心期待地打開包裝盒，發現我原本拿來想裝沙拉的盆子好像不夠大~~~ 美蔬菜盒內的每一片生菜都超美的！！ 平常買菜時，如果看到這麼完美的菜葉肯定不敢拿，但是因為知道 Nice Green 的美蔬菜是無塵潔淨室栽種出來的，不是戶外生長的作物，本來就不會有蟲害問題，因此這麼美的菜葉就不用擔心。 最後因為實在沒有足夠大的盆子，一盒美蔬菜盒的分倆也真的不少，決定分成兩大碗裝，一邊做成沙拉，另一邊的生菜拿來包烤肉也不錯！ 我自己另外又配了番茄和蘋果，其實直接把菜跟沙拉醬拌一拌就可以了，非常方便又迅速，我只是想說中秋節嘛~就弄得漂亮一點再上桌，視覺效果好一點，大家吃飯的心情也會變得更好，我自己吃的時候就沒弄這麼多點綴顏色。 Nice Green 的日式和風醬算是酸感比較重一些的油醋醬，跟我預想的一樣，烤肉時這樣配，解膩效果真的很好，而且配生菜沙拉也能減輕身體的負擔。 另一碗就直接拿來配烤肉吃，也非常的受家人喜愛，每一口都能吃到生菜的新鮮度，鮮嫩脆口，並帶有些許自然鮮甜，配烤肉也超級棒！ 【愛健康】- 增進健康無負擔 內含四種品種生菜： 波士頓奶油萵苣 / 綠松皺葉 / 義大利(綠捲) / 綠橡木葉 礦物質元素：纖維素 營養價值：維生素B、C、E、花青素、胡蘿蔔素 第二天的晚上，剩我一個人在家耍廢，想說前一天晚上吃這麼多肉，應該讓身體好好休息，就自己把這盒「愛健康」開來吃了。 這次我學聰明了，知道自己不太可能一次吃完全部，就沒有拿大容器出來狂剝菜，只有取了一些分量出來，搭配 Nice Green 的義式香草口味舒肥雞胸肉，及其他水果，配成健康無負擔的單人晚餐。 一整盒美蔬菜盒拿到平常我們家裝四人份義大利麵的容器，整個裝滿滿！ 每一顆生菜都是完整的原貌，拿出來時長這個樣子，所以才會在變身成沙拉後，分量膨脹的這麼誇張，自己弄沙拉之後，發現和外面餐廳的沙拉盆相比，Nice Green 美蔬菜的價格實在不貴，尤其美蔬菜還是無塵潔淨室的高科技植栽作物呢！ 這次我用凱薩沙拉醬來搭配~ 旁邊可以看到，我這樣一盤的分量，比例上來說沒有用到很多菜，還有好多，可以多吃幾次。 本來想說自己隨便弄弄當中秋後的贖罪晚餐吃，結果我簡單弄一弄，還是弄得很是一回事，看來菜長得漂亮，隨便擺一擺看起來就是好看。 最近我稍微有在做飲食控管，發現自己的蛋白質攝取不太足夠，因為怕胖，就選擇以水煮蛋、豆漿及雞胸肉作為主要的蛋白來源，因此冰箱裡備一些可以直接食用的舒肥雞胸肉超方便，直接吃、稍微煎一下都很不錯，像我這樣切一切配沙拉更是方便。 Nice Green 的凱薩沙拉醬質地很濃稠，但是吃起來不會膩，酸感較重，沾多一點也還是覺得清爽。 「愛健康」的生菜品質一樣無可挑剔，同樣鮮嫩又清脆！ 菜的模樣完全看不出來這盒已經是收到宅配後第四天了，生菜菜葉的狀態仍然無敵好。 分了幾次才終於吃掉這次開箱的兩盒 Nice Green 美蔬菜，除了生菜沙拉這種最方便的食用方式，生菜包肉、打蔬菜汁也是很簡單的食用方式，甚至姊姊還因為覺得美蔬菜的鮮甜度夠好，什麼都沒沾就直接拿來當零嘴生吃。 將科技運用在蔬菜栽種的無塵潔淨室作物，宅配到府的品質及份量，刷新了我對宅配生鮮蔬菜的印象~ 官方網站 / 門市資訊 卡琳。摸魚兒趣

氣炸烤箱推薦｜GE 奇異 8-in-1 智慧氣炸烤箱評價：專業發酵功能、旋風對流烘烤，DIY 披薩、手作麵包與健康氣炸一

如果你跟我一樣，是一個熱愛從零開始 DIY 披薩餅皮、或是沈浸在手作歐式麵包樂趣中的「重度烘焙玩家」，那妳絕對不能錯過這台 【GE 奇異】Air Fry 8-in-1 智慧氣炸烤箱 (G9OAAASSPSS) ！這台烤箱對我來說，不只是一個加熱工具，更是我專屬的「移動式烘焙坊」。 這款 8-in-1 氣炸烤箱最讓我心動的，就是它具備了 「專業發酵功能」 ！ 對於喜歡做麵包、吐司或 DIY 披薩的朋友來說，溫控是決定麵糰生死的關鍵。這台烤箱的溫度可以低至30～ 60°C，這正是麵糰自然膨鬆的最佳環境 。 以前我都要用毛巾包著麵糰在室溫下苦苦等待，現在只要設定好 「智能發酵」，就能輕鬆做出質地柔軟、充滿空氣感的專業級口感 。看到麵糰在爐內乖乖長大的樣子，真的超級療癒！ 除了發酵，這台烤箱的 「旋風對流烘烤」 技術也是一絕 ！ 如果你家也有愛吃炸物的孩子（或是像我一樣怕胖又想吃鹹酥雞的女孩），這台的 「健康氣炸模式」 簡直是救星 ！ 它能完全取代傳統氣炸鍋，利用高速熱風達到炸物效果，大幅減少油脂使用 。薯條、雞塊丟進去，免油炸就能得到酥脆不油膩的口感。 最棒的是它還有 雙層玻璃設計 與 厚實的隔熱材質，保溫效果佳且機身觸摸不燙手，讓媽媽在料理時更放心 。 這台 GE 奇異 8-in-1 智慧氣炸烤箱 的溫控區間非常廣（80-230℃），加上數位顯示與旋鈕操作，火候掌握變得超級輕鬆 。23.5L 的空間一次烤 6 片吐司都沒問題，聚餐超方便 。 不用一直顧火，把等待美食的時間拿來陪伴最愛的家人和毛小孩吧！如果你追求的是極致均勻的烘焙加熱與強效氣炸，選這台準沒錯！ ▪️GE官網：https://www.trusting.com.tw ▪️商品連結： https://www.trusting.com.tw/products/smallappliances-airfryertoasterovens-g9oaaasspss-tw #氣炸烤箱 #GE奇異 #烘焙推薦 #專業發酵 #少油健康料理 #8in1智慧氣炸烤箱 # #居家美學 #廚房神器開箱

小心在心裡被扣分！6個原來容易變NG穿搭的單品，下次約會請避開！

相信女孩們不管是和心儀的對象出門或是和朋友出門約會，應該都是會精心打扮一番的吧，但是不得不說男生、女生的眼光還真的有點不太一樣，有些單品女生看到真的是喜歡的不得了，但是男生卻表示非常不理解，今天穿搭編就來幫統整，國外網友票選出6個男生其實看不太懂的穿搭單品，女孩們先儲存，下次約會前拿出來看～ 6個原來容易變NG穿搭的單品 – 蕾絲裙 對女孩來說，蕾絲單品其實蠻夢幻的，因為在結婚時女生穿著婚紗會戴上頭紗跟蕾絲單品可以做聯想，所以蕾絲單品對女生來說佔著不大不小的地位，但是對男生來說，這個沙沙的東西有點像窗簾耶，他們真心沒有看很懂！ https://www.instagram.com/p/C1tTkebv32J/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C1a9A2mJWoN/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0EMke4vE4Y/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 6個原來容易變NG穿搭的單品 – 吊帶褲 吊帶褲這樣單品，雖然女生知道它本身就是比較偏中性一點的穿搭單品，所以通常會聯想到中性穿搭、小男孩穿搭…這類的方向，但男生通常會覺得我們為何要穿這麼中性化的服飾，而且也看不出身型線條，他們一樣沒有很懂。 https://www.instagram.com/p/C0tlgBdJqmx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxFnhaLxS88/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/BwopOzhFIIG/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 6個原來容易變NG穿搭的單品 – 碎花裙 碎花裙本身就是一個危險的存在，要考慮碎花的大小、配色和氛圍…等等因素，不然很容易把這個單品穿成災難，而且在男生眼裡，他們只覺得眼睛好花不知道要看哪裡，然後有點像阿嬤穿的，最後想要看起來活潑、女神風，實際是顯老、復古阿嬤風。 https://www.instagram.com/p/CsiUgPUPOc4/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqkMYAbPoKV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CpcX8D6hD1M/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CB3E7rsDsC3/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 6個原來容易變NG穿搭的單品 – 動物紋 動物紋雖然一直都是女孩不會輕易嘗試的單品，但有一派穿搭風格很喜歡這樣的花紋，豹紋、斑馬紋、老虎紋….等，雖然有時候拍照、做造型時不是問題，但是回到現實生活中，穿著豹紋容易失衡不太協調，而且一不小心還會顯老，這類的元素還是少穿為妙！ https://www.instagram.com/p/CiNdo5_JEJ9/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CKn8iRXj8uf/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CKBQ4SeD9qw/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CGU6eHsj_gm/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/B4hTlRKjmeX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 6個原來容易變NG穿搭的單品 – 緊身皮褲 / 緊身褲 今年雖然流行回來皮褲這樣單品，但是大家可以感受到版型都是以寬版型褲居多，就是因為緊身的款式帶給大家不太好的回憶，緊身的皮褲本身已經非常挑身材穿，再加上皮褲穿上身之後會有立體的感覺，就會經過光的反射有光亮，反而會顯胖、顯擁腫，而且緊身皮褲有種給人緊張、壓迫的感覺，如果真的穿搭需要要穿皮褲，記得寬版霧面的款式比較適合！ https://www.instagram.com/p/CJnkzG4nM5F/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CHFru9pHbpu/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 6個原來容易變NG穿搭的單品 – 綁帶涼鞋 最後的綁帶涼鞋穿搭編覺得給它第六名是對的，因為有的男生其實覺得穿這樣很可愛、很少女，但是其實蠻多人是很怕看到腳指頭的，如果你的腳指甲沒修好或是死皮沒清乾淨，這樣單品其實就完美地幫你扣分了，所以如果不是有100分的把握，千萬少穿這樣單品！ https://www.instagram.com/p/CsJKQV5P-fo/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsBeNTnvo2X/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CBNg474jI6Q/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 以上六樣單品就是海外網友票選出來6個原來容易變NG穿搭的單品，當然約會、聚餐時自己想穿著什麼還是最重要的，但有些單品在穿搭時就要好好思考如何搭配才能揚長避免，該避免的就避開！ 延伸閱讀 👉🏻 暖冬怎麼穿？外套挑選「3:7法則＋6招穿搭公式」，天氣溫差大也不怕！ 👉🏻 比美拉德更高級？！秋冬必學「格雷系穿搭」，席捲全球時尚圈的魔力！ 👉🏻 I人E人真的看得出來！16型MBTI人格尾牙穿搭推薦，存下來絕對實用！ 👉🏻 不臃腫還顯好品味？韓妞必備可鹽可甜的6種毛衣款式，一次搞定保暖和時髦！ 👉🏻 這是心動的聲音！5種女孩約會必學穿搭配色推薦，拿捏秋冬浪漫氛圍感！ 撰文編輯 #cora #NG單品 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #約會穿搭 

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