起司蛋糕控鐵定瘋狂！連「湯姆貓與傑利鼠」的起司蛋糕都有，錯過的自己去吃手手！

首爾的甜點百百種，而這次要和大家介紹的就是「起司蛋糕」！好的起司蛋糕搭配黑咖啡就能夠讓一整天心情都很好，好心提醒大家，深夜與現在肚子餓的不要點，怕你的小心臟受不了啊～ #La douceLa douce最有名的就屬奶油捲與起司蛋糕啦！如果有機會來到店裡，也千萬不要錯過他們家超可愛的小熊立體拉花咖啡，最重要的是，他們家的起司蛋糕，看起來是不是和卡通「湯姆貓與傑利鼠」一模一樣，吃了一口之後就能明白為什麼卡通裡頭，牠們搶成這樣啦！（聽去過的網友說，目前已經歇業了） Info.地址：首爾麻浦區西橋洞396-40（地鐵2號線弘大站）營業時間：13:00-20:00（公休日：禮拜一） #C27每天都會提供27種起司蛋糕的C27，一直是起司蛋糕狂熱者絕對不會漏掉的名單之一。推薦伯爵紅茶、檸檬還有雙倍乳酪蘋果，這三張口味是編輯心中的前三名，不知道該怎麼選擇的人歡迎嘗試，當然也可以試試看店家的OREO、薄荷巧克力口味，這也是他們家的不敗人氣款喔！ Info.地址：首爾江南區新沙洞 545-12（地鐵3號線新沙站）營業時間：10:00-01:00 #Lava chee chee 因為其浮誇的表面而大紅的Lava chee chee，光拿在手上都能夠成為目光的聚焦點！好像咬了一口所有餡料都會爆出來似的浮誇，外層非常鬆軟、餡料除了爆滿的起司之外還有不少超人氣口味，例如oreo、巧克力、藍莓等等，超級真材實料一定要嘗試！ Info.地址：首爾麻浦區西橋洞19（地鐵2號線弘大站）營業時間：12:00-23:00 #MOBSSIE(몹시)他們家的起司蛋糕偏「舒芙蕾」口感，烤過以後內餡溫熱，且口感非常滑順，起司味道也因為加熱後變得更濃，完全令人無法忍耐！除此之外，招牌爆漿巧克力也很值得嘗試，外酥內軟的口感搭上自裡頭不斷流出的巧克力完全幸福破表！ Info.地址：首爾麻浦區西橋洞334-16（地鐵2號線弘大站）營業時間：14:00-23:00 有沒有發現真的不少好吃的甜點都在「弘大」周邊啊～這幾家店都在附近可以安排吃一輪，再去逛街消耗熱量，這樣就不用擔心吃太多會胖啦！ #C27 #La douce #Lava chee chee #MOBSSIE #起司蛋糕 #韓國 #몹시 

打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 

撰文編輯/Karen W. 每個女人都夢想成為「女神」而⋯每個男人都夢想擁有「女神」但！要怎麼成為心目中的女神呢？！什麼樣的行為才能定義為女神呢？！ 其實女神的定義比起追求長相上的改變，更是日常行為、內心狀態上的呈現。 #打造女神 #特質養成 #閱讀 “閱讀”這件事不是指在校成績好壞、也不是指學歷高低。 ”閱讀”的成果會呈現與人之間對談時內容的深度與廣度，俗話說的好「酒逢知己千杯少 話不投機半句多」，如果空有外表對話沒深度實在讓人覺得很難聊，也容易讓自己顯得內涵不足啊！ #打造女神 #特質養成 #優雅 優雅的姿態、優雅的氣質是女神必備條件之一。放慢生活的步調，學著”慢活” 別誤會！放慢步調並非拖拉、延遲該做的工作，而是做任何事或說任何話之前都可以給自己3-5秒的思考及反應緩衝的時間，透過短短時間能夠消化情緒也能整理思緒！ #打造女神 #特質養成 #自信 自信的態度不是自滿，是面對任何事情都能有獨當一面的處理能力，對自己的所作所為都能負起責任。 每分每秒都能展現心中最好最美的自己，不論是內心還是外在。 #打造女神 #特質養成 #細緻 對生活、對周遭、對自己的細節都能打理的有條不紊。 雖然有時的迷糊、有時的大喇喇會讓人覺得可愛，但如果太過頭的忘東忘西、不在意的生活方式可能就沒那麼討喜囉！ #打造女神 #特質養成 #高EQ 處事圓融、待人友善，對於危機處理的反應是”解決問題大過於情緒” 當面對問題時情緒、表情管理很重要，不是說自我感受不重要，只是處理方式可以先將解決問題優先於情緒展現。 所謂「女神」就是多了些我們所缺乏或不足的特質，其實這些特質妳我都有，只是需要時間培養！讓我們一樣養成，一起變女神！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽

撰文編輯/Karen W. 期待嗎？這次要開箱什麼呢？！ 這次入手的就是「素醬籽」！這是網友介紹的醬料，真的是我的忠實粉絲誒，她說知道我平常吃的飲食比較清淡，所以喜歡配上一些醬料換換口味！ 可是！對於醬料我可是很挑的！ 太多添加物-不行！ 太多油-不行！ 太鹹-不行！ 一定要那種原料越簡單越好、料越多越、油越少越好的那種在我心中才合格！也是因為這樣網友特別向我推薦這款醬！ 剛開始聽到這名字很難想像這到底吃起來是什麼口感跟味道，好奇心驅使下，沒錯的！我就入手啦！(是好奇!不是貪吃!) 原來這是用「小麥胚芽」、「蕎麥」2大超級食物所製作的醬料，完全投中我的所好！ 原料健康優質又簡單👏🏼而且是純素的，吃素的朋友們也可以參考唷！ 粟醬籽一打開就是胡椒香撲鼻，又沒有讓人怕怕的素油味(是的!我超級怕素油味!)這款完全沒有這個問題！ 而且胡椒香氣十足又不會嗆辣，不吃辣的朋友也很可以！ 燙青菜的時候加真的是健康又好吃！除了香噴噴，還可以吃得到顆顆飽滿結實的蕎麥，紮紮實實就是讓你可以看得到吃得到！ 這次剛好煎了無調味豆包，煎得香香酥酥的把粟醬籽加上去，超 級 搭！而且口感變得超級豐富的！ 拿來拌飯、拌面、沾餃子(我家就是很常出現餃子啊😂)也是健康又美味！ 當然想吃辣的朋友們也可以加點辣椒醬，偷偷說！會蹦出新滋味唷！喜歡沾醬、熱愛追求口感豐富又想吃得健康的朋友們可以參考看看這款粟醬籽唷！ 📍蓮鋐粟醬籽 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ #蓮鋐中西式素食 #最純正的素醬料 #粟醬籽 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備

撰文編輯/Karen W. 如題：「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 很多人對於自律這個詞馬上聯想到的可能是”限制”或是”壓迫” 但其實恰恰相反，自律帶給人的是「自由」亦是「成就」一起跟Karen透過練習來學習自我管理並從中獲得更不一樣的生活。 #自我管理 #自律人生 #時間管理 常常覺得時間不夠用？或者是常常讓自己陷入手忙腳亂的囧境？ 因此做好時間分配是非常重要的關鍵，準備行程表將工作、約會的時間一一分配及規劃，並要求自己盡力貫徹執行，漸漸地你將會發現手忙腳亂的感覺不再出現。 #自我管理 #自律人生 #打破壞習慣 改掉壞習慣，必須要打破和改變，用積極、正面的習慣加以代替。 養成習慣並不難，首先要有強烈想改變壞習慣的意願，先了解不好的習性問題點在哪，並且堅持用好習慣代替它。 #自我管理 #自律人生 #反思自己的勇氣 發生需要解決的狀況時，除了面對問題，同時必須先省視自己在過程中需要調整些哪些行為及言語，畢竟生活中許多重要決定是必要的。 除了當前出現的問題，事事都能從不同的角度考察，考慮各種選項，更可以得出最佳的可能決定。 #自我管理 #自律人生 #堅持的態度 面對挫折時時堅持不懈。是一種決不言敗的態度，一次一次地付出努力，直到達成自己的目標。堅持到底，而不是半途而廢。 其實自我管理是邁向真正自由的重要關鍵，畢竟有規矩才成方圓，所以自律是非常重要的關鍵，希望大家能夠透過簡單的練習，邁向自由的生活。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

【2021.4月日雜】8本必收日雜！村上隆小花鬆餅平底鍋＆小熊維尼兩用側背包，增刊號通通都要收！

四月即將到來，最近天氣也漸漸回暖，代表著春天也快要到了！日本四月雜誌也開始慢慢換季，很有多衣服或是小物都變得很粉嫩，適合春天的樣式。而日雜附錄也要一起跟著換季，這一次的附錄很多東西都超可愛，不只實用性高，也很好在日常生活中搭配呢，現在就讓我們來看看吧！ 👉【2021.3月日雜】9本日雜推薦！史努比USB加濕器＆小小兵提姆熊周邊，超Q附錄買到賺到！ 1.リンネル ♦發售日：2021年2月20日 ♦封面：上野樹里 這一次的附錄是一個可愛的米飛兔抱枕，形狀就是米飛兔的頭型，白色舒服的材質，可以放在家裡的沙發上，或是車子上、辦公室當作午睡枕，看久很療癒可以撫慰一整天的心情喔！ 👉日本神戶新景點！Dick Bruna TABLE 米飛兔主題餐廳，造型紙盒帶著走！ 增刊 而增刊號的附錄也是米飛兔的周邊，是一個米飛兔購物袋，可以收得小小一個就是米飛兔的頭型，打開來就有滿滿的色彩米飛兔圖案，買菜購物也要把可愛帶著走呀！ 2.SPRiNG ♦發售日：2021年2月22日 ♦封面：山本美月 日本的樂天與LINE合作的熊貓貼圖，現在變成了實體，這次4月日雜附錄是熊貓系列的口罩，有兩款不同種的圖案，一款是滿版的熊貓圖案，另一款是粉嫩底色的圖案，還有另外附一個大大圖案的熊貓夾鏈袋，喜歡這一系列絕對要收啊！ 👉日本人氣漸層口罩出新品！繼血色款再推出「美白口罩」，夢幻色調日系少女新寵！ 增刊 而增刊的附錄是兩條迪士尼系列的擦手巾，一條是小熊維尼，另一條是小豬，吸水的布料加上迪士尼的圖案，在現在這時候一定會好好乖乖洗手，把手擦乾淨呀！ 3.smart ♦發售日：2021年2月25日 ♦封面：本田翼 這一次很難得看到的附錄商品，是村上隆「花」的鬆餅鐵盤，鐵盤上是花的圖形，鬆餅煎出來的樣子就會有一個花的圖案，或是可以煎蛋，大家可以發揮創意做出可愛又營養的餐點呦！ 👉被演藝耽誤的專業電玩家？本田翼小秘密＆代表作，宅宅美少女就是她！ 4.GLOW ♦發售日：2021年2月26日 ♦封面：中谷美紀 之後天氣漸漸回暖，上班上課通勤途中便當容易因為天氣溫度高而變質，這一款附錄的購物袋是有保溫效果，可以保溫保冷，短時間內不用怕溫度太高就變質，出去野餐也可以帶出門喔！ 👉【2021.2月日雜】10本必買日雜推薦，原田治可愛托特包＆迪士尼系列商品，速度慢就搶不到啦！ 增刊 增刊的附錄是嚕嚕米的電子筆記，現在提倡環保時代，可以手寫又可以減省紙張，方便做筆記，按中間的紐就可以全部清除，真的是很方便！而旁邊兩側還有嚕嚕米的插圖，真的太療癒了啦！ 5.mini ♦發售日：2021年3月1日 ♦封面：上白石萌音 封面是可愛的上白石萌音，附錄當然也要可愛拉！這次是與不二家的吉祥物聯名的peko化妝包，別看它小小一個，裡面可是有很多夾層，可以放滿滿的化妝用品，而內層有滿版的圖案，整體感覺起來真的太可愛了拉！ 👉Peko控請尖叫！從小吃到大的不二家牛奶糖代言人Peko醬居然70歲了！限量鐵盒可愛到必須收一整套！ 6.steady. ♦發售日：2021年3月5日 ♦封面：川口春奈 你還在為你的化妝品的家煩惱嗎？steady. 4月份附錄是一個收納盒，可以放在房間裝化妝品，旁邊還有收納袋可以放一些小東西，重點還有一個防塵蓋，不用怕灰塵都沾染到保養品上，非常方便又好用呢！ 👉哆啦A夢迷必收！超萌外出化妝包、追劇必備手機架，這些周邊商品我全包啦！ 增刊、特別 另外一款增刊與特別號的附錄是都是口罩與收納包，嚕嚕米、小不點的圖案，底色淺灰色不管穿什麼顏色的衣服都很好搭配，還有附一個小包包，可以放一些口紅、護唇膏等等小物，這樣不怕丟進包包裡找不到東西了！ 圖片來源：steady_tkj 7.In Red ♦發售日：2021年3月5日 ♦封面：木村文乃 這一款附錄是小熊維尼的側背包，看似很普通，其實很好用！第一種用法是可以側背當作小包包，出去簡單買個東西可以放零錢手機就好，如果東西買很多的話，也可以立馬變成一個大側背包，不怕背小包包裝不了東西。 👉「我又矮又胖，但我以我為傲」《小熊維尼》55週年，10句暖心正能量語錄精選！ 8.sweet ♦發售日：2021年3月12日 ♦封面：佐藤晴美 喜歡史努比的朋友絕對別錯過這一次的附錄，有史奴比的購物袋，還有一個便當袋，如果出門想要買東西就有袋子可以裝，一整套史努比的組合，帶出去心情也會跟著好起來呀！ 👉SNOOPY迷請注意！史努比X日本Lawson「限定抽獎活動」，15款實用周邊抽起來！ 增刊 除了有購物袋、便當袋之外，還有粉色的化妝包，超大容量不怕你裝不了，如果東西沒有那麼多，可以拆成兩個就可以分裝，想要怎麼配隨心所欲！ 以上就是這次4月份的日雜，大家如果有到書局有看到喜歡的日雜，絕對要把它買下來啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃山哥 #20214月日雜 #2021日雜 #4月日雜 #GLOW #InRed #mini #smart #Spring #steady #sweet #リンネル #史努比 #增刊號 #小熊維尼 #日本雜誌 #日雜 #日雜推薦 #村上隆 #生活娛樂 #米飛兔 #雜誌贈品 #雜誌附錄 

買Bar現泡茶飲

2019/03/24 下午茶時光來囉ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ 對於愛喝飲料的我又怕胖的好選擇！ 就是這間新開在位於中國醫附近的#買bar 現泡茶飲！ 上海火紅飲品也來台中了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 是最夯的人氣品牌#紅不讓 寒天奶凍 最必喝的就是他們家的寒天系列，有兩種口味提供選擇🔎分為古早味黑糖及Q彈桂圓喔 一起往右看👀更多👉👉 - 想喝飲料又怕胖的女孩👧🏻們看過來 沒有負擔又能擁有滿滿飽足感的飲料來囉！ 我本身很喜歡他們家的寒天奶凍好香濃阿(ᵒ̴̶̷̤́◞౪◟ ᵒ̴̶̷̤̀ ) - #寒天奶凍 $49 #寒天嫩仙草 ➕鮮奶🥛 $49 #寒天紅玉 /桂圓紅棗 $39 #四季春 $30 - 在台中一直想喝寒天系列飲品真的好難，這次在中國醫附近挖掘到新的飲料店好幸福❤️ 📢關於寒天的知識來囉📢 寒天是植物中的燕窩！其實寒天就是一般所說的洋菜，含有海中的鈉、鉀、鐵？鈣等微量元素，營養價值蠻高，不僅可以消除便秘還能去除水腫喔👍 - 利用紐西蘭🇳🇿生乳所製成的飲品，擁有滿滿的寒天黑糖凍，每一口都好香濃！黑糖熬煮的寒天更帶有甜味，整體呈現不會太甜膩，反而我覺得很清爽呢💦重點是寒天的熱量很低，比起一般珍珠奶茶來說只擁有1/4的熱量喔，想喝飲料的女孩們快一起來試試看吧(๑˃̵ᴗ˂̵)و - 寒天嫩仙草這杯我很推薦！一次能喝到寒天及仙草兩種口感，一口吸到嘴裡好順口，清香的仙草加上生乳攪拌均勻後更好喝呢٩( ᐛ )و - 選自台灣🇹🇼最有名的日月潭紅玉紅茶☕️所製成的寒天紅玉好好喝！ 喝茶最在乎的就是喝起來會不會有澀澀的感覺，但沒有想到他們家紅茶喝起來很香濃！點無糖還很剛好呢，搭配桂圓寒天還帶有淡淡的桂圓香氣，整體算很順口喔！ - 喜歡無負擔的你們，快一起喝起來 推薦寒天奶凍！真的好好喝(o´ω`o)ﾉ - 買Bar現泡茶飲地點位於 📍台中市北區大德街1號 📞04-2206-0186 ⏰09:00-20:00 🍶IG : @rain520510 - #台灣#台中#台中美食#台中景點#買bar #買bar現泡茶飲 #寒天奶凍#寒天#仙草#桂圓紅棗#紅玉紅茶#跟著魚魚旅遊💑 #taichung #taichungfood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 

極致胖之後的冷靜

其實~就是想紀錄一下自己 減肥似乎是女人一輩子離不開的課題 我想🤔🤔~真的胖了有十幾年了吧！ 吃過代餐，減肥藥，減肥茶，埋過線，裝過水球…… 哈~人就是這樣 先想盡辦法減，再在無意識中慢慢的養肉 我不愛也懶得運動 還曾經信誓旦旦的說絕對打死不上健身房 一切在三姝踏進即將開幕的健工之後 大改變 好笑的是踏進去前心裡還默默說只是來看看 然後~30分鐘後 三個都買了會員……😅😅😅 自此之後， 2019的9月開始自己做每天的減糖餐 直到現在還在持續 健身房也去，教練課也上 魔羯座的毅力自己都會怕 至今4個月13公斤的成果，自己都覺得不可思議 下巴有點線條了，衣服呎碼下修 還在going中~🏃‍♀️🏃‍♀️ 加油~fighting！🤜🤛 #健康生活健康瘦 #愛自己 #核心運動💪💪 #減糖料理

連喝水時髦感都直逼眾人！骨子裡藏不住的百搭新時尚就靠「Cheers氣泡水」，今夏讓妳連補水都超美～

總是對夏天又愛又恨，愛熱情奔放的陽光，討厭總是讓人汗流浹背、狼狽不堪，這時來瓶沁涼飲品是最佳選擇，但又怕變胖怎麼辦！沒關係～波編要來解救各位飲料控的味蕾，超夯又不胖的夏日飲品就非「Cheers氣泡水」莫屬！不僅有零熱量的原味氣泡水，還推出多種低負擔的風味氣泡水，根本是身體輕鬆消暑、清爽暢飲的最佳選擇，不只這樣， Cheers氣泡水簡約設計的包裝，一拿出來就超吸睛，夏日喝上最沁涼、最百搭的Cheers氣泡水絕對是今夏最時尚趨勢！ 不只是夏日消暑必備！時髦神顏值更是出遊「百搭」單品，補水都美到冒泡～ 清涼又爽快的氣泡水在夏天準備掀起熱潮，有種瞬間置身在沁涼雪地般的痛快～秒成為波編炎夏的指定首選！特別是台灣銷售NO1、口味超多又好喝的Cheers氣泡水，入口即可感受香檳般的口感氣泡在嘴中綻放，一口接一口喝不停！而且每款口味都有非常時尚且不同設計的漂亮瓶身，光拿在手上就時髦感十足，搭配夏季繽紛的穿搭更是好看，讓簡單的補水畫面都比別人美，自帶夢幻的泡泡氛圍感！ 感受微醺氣泡在嘴裡跳動！多種風味，零/低熱量、無負擔，夏日沁涼好夥伴！ 同為愛好氣泡水的氣泡控，誰和波編一樣喜歡依照餐點挑選口味喝～炎夏正好需要消暑開胃的聖品！在享受餐點時，來點清新口感滑潤一下味蕾，最經典的「Cheers原味氣泡水」再適合不過，0熱量健康也無負擔，加上綿密氣泡暢快感，單喝或調飲都百搭，餐餐都絕配到不行，有了這瓶，沒胃口從不出現在波編字典裡！ 是偏愛尋找刺激口感的「氣泡人」也沒問題～「CheersEX 強氣泡水」以史上最強5GV氣量充填，每一口都給予滿滿氣泡，創造前所未有的衝擊、刺激口感！ 如果想要在氣泡水世界中找點風味，必喝「Cheers蜂蜜氣泡水」，無糖低熱量，零負擔盡情享受冰冰涼涼的快感～蜂蜜氣泡水以蜜蜂工坊的台灣蜂蜜，搭配上細緻氣泡，風味清甜又涼爽，一整瓶熱量只有18大卡，放肆喝也不怕胖，必須囤起來療癒身心！而同樣無糖低負擔的還有「Cheers檸檬氣泡水」，特別使用國境之南四季檸檬原汁，注入清香又解膩的檸檬特色，將清新加上獨有的細緻口感，營造回甘又爽脆的滋味交疊，讓人情不自禁大口享受！ 這兩款不僅單喝就很好喝，拿來做特調氣泡飲也毫無違和感，沁涼又消暑，大家一定要來試試！ 不只這樣，酸甜系女孩不可錯過的果醋氣泡飲，在綿密氣泡的絕佳口感基底上，搭配輕甜果醋，喝起來微酸甘甜有豐富層次，清爽暢快又不刺激。 身為台灣第一名的氣泡水，不僅瓶身設計讓IG網美們搶合照，光喝水自拍就有時髦POST可以上傳，打造多種風味的氣泡口味也不馬虎，不僅以健康無負擔為出發點，同時美味、好喝兼具～今夏出遊帶上就像走在伸展台般，吸引所有目光焦點！剛好趁現在「Cheers724品牌日」入手正划算，還能參加抽獎，超多豐盛大獎不帶回家太可惜啦～！ Cheers724時尚之耀，買Cheers登入發票抽閃耀名鑽、品牌墨鏡，讓妳閃耀今夏!百搭時尚單品再加碼，於momo購買氣泡水全系列，滿額還送絕美Cheers時尚杯！ 如果妳已經迫不急待想成為連補水畫面都比別人美的夏日時尚女孩，想要又美又清涼閃耀的渡過夏日，一定要把握Cheers品牌日活動，既可以抽閃耀名鑽， 又可以連喝水自帶夢幻的泡泡氛圍感，大口享受氣泡水的完美口感，沁涼補水同時還有機會將大獎帶回家！ Cheers724時尚之耀 1.好禮第一重：7/1-8/15購買Cheers全系列商品，登入發票即可參加抽獎，最大獎為DeBeers鑽戒(價值$82,650)，還有GENTLE MONSTER墨鏡(價值$8,000)及Cheers時尚杯！ 2.好禮第二重：momo限定加碼，7/17起於momo電商平台購買Cheers氣泡水指定產品，Cheers全系列全商品滿$1199即贈送品牌Cheers時尚杯1個，贈完為止。

愜意 Pleasant Cafe

台北。士林 📍愜意 Pleasant Cafe 🍓草莓世界生乳酪 $170 🧃3品美好 $160 🥝當季水果優格飲 $200 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 假日享受一下悠閒步調 賞完花吃個下午茶好愜意☺️ ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ #草莓世界生乳酪 看到蛋糕上滿滿的草莓 馬上就被吸引了❤️ 接近草莓季尾聲的草莓沒有很甜 乳酪有淡淡的草莓香 餅乾底不像外面賣的很油膩 整體吃起來很健康、不會很甜 想吃甜點又怕胖的朋友可以來嚐嚐👍🏻 🍅番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌖 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ #3品美好 兩種水果搭配龍眼蜜打出的果汁 品嘗到最自然的甜味 鋪上滿滿的水果肉 一整個就超級健康🥰 每日水果都不一定 今天是鳳梨配上火龍果 🍅番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌕 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ #當季水果優格飲 台東初鹿鮮乳做的優格🍼 配上多種水果 就像一杯簡單的果席碗 適合午茶解決小飢餓 吃了不飽也不餓 剛剛好👌🏻 🍅番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌕 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 女孩們都愛吃甜食 但想吃又怕胖 這家番茄很推推 好吃又不罪惡😆 天然食材、不會太甜 一整個走健康路線😚 還可以帶毛小孩一起午茶~ ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 🔍IG: 番茄遊+地區 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 🏠地址: 台北市士林區天玉街38巷18弄22號 🕰時間: 週三~週五: 11:00~18:00 週六、週日: 11:00~19:00 (週一、週二公休) ☎️電話: (02)2874-9460 🚇捷運: 石牌站2號出口(有距離) ⚠️注意: 1. 低消: 一人一杯飲品 2. 限時: 假日2小時 3. 需先買單 #愜意 #番茄遊台北 #番茄遊士林 #台北美食 #士林美食 #天母美食 #石牌美食 #明德美食 #士林甜點 #天母甜點 #美食 #美食人生 #美食日記 #美食地圖 #吃貨 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨地圖 #甜點 #甜點人生 #巷弄美食 #排隊美食 #銅板美食 #人氣美食 #popdaily #popyummy #yummyday

用5款熱銷單品實施藏肉計畫！微肉女孩的局部肥肉躲貓貓，肉肉們快躲好啊！

最怕夏天輕薄的衣服會讓肉肉的地方無所遁形，日頭赤炎炎，又沒辦法用多餘的衣物把自己包起來，粗手臂、大屁屁、胖大腿完全攤在陽光下，歐都k油！今天就教你用目前最夯的五大單品實施藏肉計畫 ，夏天的肉肉需要地方躲避，捉迷藏正式展開，肉肉們快躲好啊！ 單品 1. 方領上衣 / 隱藏對象：厚肩膀、圓圓臉 最近佔據各大知名網拍的熱銷排行榜單品，方領上衣一定榜上有名，可別小看這個方領的威力。若你屬於胸部較豐滿的女生，一定懂只要一選錯上衣就容易讓視覺上看起來很威武的感覺，而領子就是轉移上半身注意力的關鍵因素，有邊有角的方領，並恰好露出鎖骨部位，則會讓上半身視覺效果較為清瘦！另外，圓臉女孩也很推薦著用方型領口設計，露出多一些鎖骨能讓焦點轉移，同樣也會讓臉看起來小很多唷！ ​（圖片來源: StyleShare用戶@t01076814605） ​（圖片來源: StyleShare用戶@2day___） ​（圖片來源: StyleShare用戶@juyeon0_0） ​（圖片來源: StyleShare用戶@jeonghee2） ​（圖片來源: StyleShare用戶@noeyh_o_d） 單品 2. 排釦裙 / 隱藏對象：大屁屁 一片式的A字型排釦裙，長度正好到達最纖細的腳脖子處，垂直的排釦也會讓雙腿有拉長延伸的效果，把上衣塞進去創造更好的比例，再把大屁屁藏進傘狀裙擺裡，一切都太完美惹！棉麻材質的排釦裙又清涼又時髦，屬於今夏必入手的單品，沒有之一啊！ ​（圖片來源: StyleShare用戶@donadonado） ​（圖片來源: StyleShare用戶@crumble） ​（圖片來源: StyleShare用戶@dagyeom612） ​（圖片來源: StyleShare用戶@choijjo） 單品 3. 落地褲 / 隱藏對象：胖大腿 長度直逼腳底的落地褲讓小矮妹也能變身大長腿，就算是腳型沒這麼完美的女孩也能把腿藏起來，展露好比例，尤其是腰際的綁帶或是繫上皮帶更能讓視覺提升，腿有更拉長的效果。自從有了落地褲之後，什麼是胖大腿我不懂，這裡只有大長腿，沒有胖大腿啊！ ​（圖片來源: StyleShare用戶@eunmibang） ​（圖片來源: StyleShare用戶@doluk7） ​（圖片來源: StyleShare用戶@godnjal） ​（圖片來源: StyleShare用戶@eunmibang） 單品 4. 蓬袖上衣 / 隱藏對象：胖手臂 感謝造物主造了我的胖手臂之後，再造了蓬袖上衣，恰好把最胖的一截肩頭和手臂通通藏進蓬袖裡，再露出最纖細的前臂，我不說你怎麼會知道最近多了3KG？所以說穿搭還是要隱惡揚善，神不知鬼不覺的耍點小聰明！ ​（圖片來源: StyleShare用戶@guswjd550） ​（圖片來源: StyleShare用戶@dusgm13） ​（圖片來源: StyleShare用戶@yjeeeeeun） ​（圖片來源: StyleShare用戶@yjeeeeeun） （圖片來源: StyleShare用戶@yjeeeeeun） 單品 5. 綁帶洋裝 / 隱藏對象：小腹婆 小腹婆最害怕穿上洋裝時小腹凸起被當作少婦，而在腰際打上蝴蝶結的綁帶洋裝正好遮住了小腹微凸，也能轉移視覺焦點，再也不用怕被年輕妹仔讓座的尷尬狀況。 ​（圖片來源: StyleShare用戶@alongdalogg） ​（圖片來源: StyleShare用戶@dressnalda） 抓皺設計也有相同效果唷！除了隱藏小肚肚之外，抓出腰線也能讓身形更輕盈 ​（圖片來源: StyleShare用戶@dressnalda） 快把這5款熱銷單品納進你的衣櫃當寵妃，不只可以讓局部肥肉躲滿躲好，還能趕時髦啊！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #夏日 #微肉 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #藏肉 

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