『心理學』忘記如何說話？三招技巧讓你立刻拉近彼此的距離

由於社交平台的發達，我們已經很習慣按讚貼圖來表達對對方的關心 然而當實際相處的機會越來越少時，導致我們好像和對方有互動，知道彼此的生活狀況，但真相卻是你們其實對彼此不太熟識 在這樣的科技冷漠，所謂的滑世代下，好像漸漸遺忘該如何和一個人實際溝通互動，我們越來越不擅長傾聽 如果你覺得自己講話好像總是卡卡的，或者是不太知道該怎麼回應對方的話語，希望知道如何發揮傾聽的力量 那今天分享的同理技巧一定要學起來，可以讓自己的人際關係更圓潤順暢，拉近你與對方的距離哦！ 另外，同理心技巧是可以越練習越上手的，所以一開始如果覺得自己說話感覺很僵硬的話很正常，不需要否定自己，多練習就對了！ 同理心技巧一：簡述語意 簡單來說就是把對方說的事情簡單做個整理，或者換句話說，總結給對方聽 這一步尤其適合用在對方批哩啪拉跟你說了一大串事情，或者是情節錯綜復雜的時候使用（或者是你詞窮時），除了確保你的資訊正確，也能讓對方知道你是認真傾聽他說話 曖昧對象：『我很常被組長念，不是很喜歡他．想到這幾天要跟他一起上班就覺得煩．然後明天又要期末考，我書都還沒讀完，全部擠在一起我都要瘋掉了』 你可以試著說：『要跟討人厭的組長上班，又沒什麼時間準備期末考，這些事情加在一起感覺讓你很崩潰』 同事：『今天又要回婆家吃飯了．有時候晚上特別想吃什麼都還要忍著改天再吃，而且回去吃完飯還不能馬上就離開．雖然我婆婆沒有對我不好，但是下班就只想放空耍廢吃自己想吃的東西，不想多花體力心思去社交，畢竟不是自己的媽媽，還是沒辦法完全很自在的做自己』 你可以試著說：『所以，你們固定每星期有幾天一定回婆家，讓你覺得綁手綁腳的，沒辦法想做什麼就做什麼』 同理心技巧二：情緒反應 根據對方說的故事，我們要試著確認對方的情緒．也許對方開宗明義就和你說了『每次都要回婆家覺得很煩』，這裡我們可以知道情緒有煩躁，生氣，或許也有厭惡也不一定 你可以試著使用簡述語意，加上情緒反應 可以說：『所以，你們固定每星期有幾天一定回婆家，讓你覺得綁手綁腳的，沒辦法想做什麼就做什麼，你其實滿生氣的』 或是單純的情緒反應： 『你聽起來好像滿討厭要回去吃飯這件事』，『你聽起來好像對這件事情滿生氣的』 一開始不太熟悉使用同理技巧時，我們可以使用『你聽起來好像＋情緒』， 但是久了不免會感覺很公式化，這個就要靠自己多練習，學習如何讓句子聽起來比較自然 也許可以試著這麼說：『你是不是除了覺得麻煩之外，還有點討厭需要回婆家』． 另外有些狀況，則是對方沒有明確的顯露出情緒，那就很適合先做簡述語意，再猜幾個情緒． 情緒抓錯了也沒關係，因為對方會和你確認是不是你說的那樣 如果抓對了情緒，對方會覺得你理解他，也會比較願意和你說更多 又或許有些人當下也不是非常明白自己處於哪種情緒，我們抓錯了情緒，也許更能幫助到對方去釐清自己的感覺 同理技巧三：專注在對方的情緒及需求，而不是行為事件本身 你可能遇到的對象背景經驗有百百種，你也不可能有過每一個不同的生命經驗 同理也不是要去同意對方的所作所為，如果你只是專注在事件或行為本身，自己很容易產生「他怎麼會這樣做」，「這麼做是不對的」，『我覺得應該ＸＸＸ這樣比較好』，『我覺得這又沒什麼』等等批判的想法下，這時就很難產生同理 然而身為人，我們都會有情緒和需求這樣的共通點，情緒和需求本身並沒有對錯，因此我們要做的只是設法去理解對方的情緒及需求為何，讓對方感受到我們和他站在同一條線上，就是同理 記得，同理不是同情對方的處境，也不是要你同意對方的所作所為，更不要隨便說出「我明白，我可以理解」這樣的話，除非你自己有類似的經驗並且願意分享給對方 希望這三個簡單同理技巧，能幫助到大家 最後，如果你自己情緒也不穩定時，是很難認真傾聽他人說話的， 所以，先照顧好自己，才能好好的使用同理技巧哦！ 延伸閱讀： 『心理學』去去負能量，教你控制焦慮三步驟，2021生活必備指南 『心理學』一個簡單的練習，提升你的幸福感！ 『生活』人生旅途 我是英文老師，水彩畫家，心理輔導人員以及前端工程師 也只是另一個人類 ＊想要充實自己，開心學coding, 來我的Youtube頻道： Explore Astra 探險家 ＊水彩畫作在IG：anotehrhuman124 ＃情緒反應同理心 ＃同理技巧 ＃同理心舉例 ＃溝通技巧 ＃認真傾聽 ＃情緒辨識與反應 ＃同理心的重要 ＃朋友沒有同理心 ＃培養同理心 ＃科技冷漠 ＃滑世代 ＃傾聽的力量 ＃溝通的方式 ＃傾聽練習 ＃不懂傾聽 ＃同理心例子 ＃同理心的力量 ＃同理心訓練 ＃脫離單身小技巧 ＃曖昧對象心情不好怎麼辦 圖片來源： Photo by NeONBRAND on Unsplash Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash Photo by Brad Lloyd on Unsplash Photo by Mario Purisic on Unsplash

旗下藝人陸續出走！揭韓國「YG娛樂」10大黑暗内幕，遭批風光不再、走下坡！

大家心中最雷的經紀公司是哪一間呢？打造出BIGBANG、2NE1、Winner、iKON以及BLACKPINK等大勢團體的「YG娛樂」曾名列韓國三大經紀公司之一，卻在近年爆出一系列爭議醜聞，導致名聲不如從前，被韓國網友評「風光不再」、「走下坡」。今天泡菜編就要來帶大家看看，YG娛樂在風光表面之下所隱藏的負面事件，一起來看看吧！ YG娛樂｜1、梁鉉錫是誰？ 在挖掘YG娛樂內幕之前，就要先來認識創辦人「梁鉉錫」！今年50多歲的他是知名團體徐太志和孩子們的團員之一，1996年結束活動後就創立YG娛樂，致力於藝人培養、音樂創作事業。而他的老婆為旗下練習生李恩珠，同時是水晶男孩李宰鎮妹妹，兩人自2001年交往，直到2010年才公開長達9年的秘密戀情，目前育有一子一女。2019年6月被爆出性招待、賭博以及威脅等醜聞，宣布辭去YG社長一職。 （圖片來源：韓國pann） YG娛樂｜2、YG娛樂涉及性產業 2019年5月YG娛樂前社長梁鉉錫被韓媒爆出「2014年為招待兩名馬來西亞富豪，找來高達25位的酒家女涉嫌性招待」的醜聞，同年也因涉嫌在2016年到2019年間進行高達20多次的海外賭博，賭資金額高達近4億韓元被立案調查。然而前述的「仲介性交易」、「慣性賭博」的起訴，分別獲得無嫌疑處分與1500萬韓元罰金的結果，如此輕判讓大批網友憤怒不已！對此，電視台KBS記者也表示：「如果YG娛樂倒閉的話，將會對韓國性產業帶來衝擊性的影響」，更有目擊者匿名爆料：「YG相關人士會包下整間餐廳，用來招待富豪，而被找來陪酒的女性都是與YG娛樂關係匪淺的媽媽桑找來的」，大手筆消費被視為招待界的重要人物。 另外也有目擊者爆料透露：梁鉉錫和旗下知名歌手曾經親自和國外的富豪一起聚餐，並且還有爆料文章内寫到藝人被叫去陪酒：「如果我每晚都和梁鉉錫一起陪酒的話，現在應該已經到了柳炳宰的地位了，當時簽約後，比起日程安排，週末酒席的呼叫次數更多，這甚至導致我的健康惡化」。 （圖片來源：SBS） YG娛樂｜3、YG娛樂旗下藝人毒品風波 風氣相較自由的YG娛樂接連傳出旗下藝人吸毒用藥的風波，甚至社長梁鉉錫早已知情。2011年BIGBANG權志龍在日本舉行演唱會期間因涉嫌吸食毒品而遭警方逮捕，當時本人承認罪過，當局警方也念在他為初犯而不予起訴。2014年2NE1朴春被韓媒爆出「四年前被海關查獲禁藥」的事實，輿論瞬間讓朴春被看作是吸毒者，影響演藝事業，之後梁鉉錫才出面解釋「朴春在美國期間因目睹好友離世，備受打擊開始接受精神科的治療，但因為不知情所服用的藥物在韓國被視為禁藥所以遭到調查，已經以無嫌疑收場」，但團體再也沒有回歸活動。 BIGBANG的T.O.P於2017年6月被韓媒曝光和前YG娛樂練習生韓瑞希一同吸食毒品共計四次，最終被法院判處有期徒刑10個月、緩刑2年與罰款12,000韓元。2019年6月韓媒曝光iKON隊長B.I在2016年向韓瑞希購買毒品的對話紀錄，當時社長梁鉉錫約韓素希見面想要掩蓋事件，先是威脅「對付你這種人根本不是難事，我會讓某種手段讓藝人的毒排出，這樣驗不出來」後則利誘讓韓素希「把關於B.I的證詞推翻」，目前事件仍在審理中，而梁鉉錫在預審中主張自己「無罪」，否認威脅控訴。 https://www.instagram.com/p/Ca32uMshgbM/ YG娛樂｜4、YG冷凍庫 YG娛樂雖然有強大音樂製作人團隊及資本額撐腰，但雪藏藝人的能力更是讓粉絲痛苦不已，被稱為「YG大型冷凍庫」，像是女團2NE1出道8年間只發行2張正規專輯，成員Minzy甚至透露：「長時間的空白期很痛苦，因此得到憂鬱症，壓力很大」，旗下歌手李遐怡更是經歷三年空白期才得以發行新歌，並於2019年合約到期離開YG娛樂。 BLACKPINK自2016年出道以來，每次回歸至少都要花上一年以上，而首張正規專輯也讓粉絲等了足足四年，雖然創造百萬銷量的驚人成績，但是YG娛樂還是被大眾批評「沒有把成員最大價值發揮出來」，白白浪費藝人的青春。 YG娛樂｜5、李勝利醜聞事件 2019年BIGBANG成員李勝利投資的夜店「Burning Sun」傳出暴力、販毒、性侵猥褻及賄賂警察等醜聞，而勝利也以性招待、性交易與海外賭博等多項罪嫌被立案調查。在調查的過程中，警方查出除了勝利還包含「鄭俊英、崔鍾訓、李宗泫」等藝人在內的不雅群組，裡面充斥偷拍、誤入女性等對話，記錄公開後引起眾怒！就在經過兩年多的調查，李勝利最終被指控中介性交易、散布偷拍照片、賭博、非法換匯、違反食品衛生法、挪用公款、性暴力犯罪、教唆特殊暴力嫌疑、業務貪污高達9項罪名，雖然在二審時承認了所有罪行，後在三審時判處有期徒刑1年6個月，被強制退伍並當庭收押！ （圖片來源：韓國pann） YG娛樂｜6、YG娛樂與電視台KBS＆Mnet不合 大家應該都有發現YG娛樂旗下藝人沒有參與KBS音樂節目《Music Bank》吧？而雙方的的恩怨從早期YG娛樂因忙碌或是營銷手段缺席KBS的音樂節目正式展開，從2009年以後YG藝人就再也沒有參與KBS歌謠大祝祭，而KBS音樂節目《Music Bank》也屢次以「歌詞不當」為由判定藝人的歌曲禁止放送，藉此報復。 (圖片來源：BIGBANG Facebook) 此外，向來與YG娛樂關係不錯的Mnet，雙方在2016年的MAMA頒獎典禮決裂，原因是當時Mnet無視BLACKPINK成績比I.O.I的事實，把新人獎頒給自家選秀出身的I.O.I，此後在Mnet音樂節目《M Countdown》都看不到YG藝人的身影，直到2021年新男團TREASURE打破雙方長達四年的僵局，登上《M Countdown》打歌宣傳。 (影片來源：Mnet) YG娛樂｜7、梁鉉錫偏心舉動 2NE1是YG娛樂2009年推出女團，成員們音樂實力出眾，陸續推出《Fire》、《Lonely》、《I Am The Best》等人氣主打歌，揚名國際。然而YG娛樂卻在2NE1當紅之際，再也沒有安排團體回歸活動，而2016年BLACKPINK出道剛好又與2NE1合約到期重合，顯得2NE1更加不利的地位。2018年還在YG娛樂的CL在梁鉉錫為BLACKPINK宣傳的貼文底下留言「社長，那我呢？#請回覆我的訊息」，明顯反映出CL備受冷落的處境。 YG娛樂｜8、YG選秀節目《MIXNINE》失敗 2017年由YG娛樂梁玄錫推動的選秀節目《MIXNINE》從各經紀公司挑選出了170名合格練習生參賽，預計推出限定團體。然而節目熱度未達到期望，加上各經紀公司意見分歧的緣故，最終勝出的少年隊TOP9成員出道計劃告吹，製作單位的食言而肥的舉動踐踏了練習生的夢想。 (圖片來源：《MIXNINE》) YG娛樂｜9、10年練習生出道後突退團 2022年5月，旗下透過選秀節目《YG寶石盒》於2020年出道的男子團體TREASURE，突然宣布成員MASHIHO和方藝潭兩人因健康和學習音樂因素暫停團體活動。後來在同年11月時，YG娛樂發聲明宣佈兩人退團，表示「在與MASHIHO和方藝潭兩人經過長時間慎重的討論後，決定解除專屬合約」，並表示成員MASHIHO因健康因素需要一段時間恢復，也提及成員方藝潭比起團體活動，對於想要成長為音樂製作人的意向更大。而其中特別要提到的，是方藝潭從小就在YG娛樂度過漫長的練習生時期，訓練了10年才成功出道，粉絲都覺得他並不會放棄花了大把青春好不容易實現了想要成為藝人的夢想，因此對於此消息表示難以接受。 （圖片來源：韓國theqoo） YG娛樂｜10、旗下藝人陸續出走 YG娛樂在近年爆出眾多醜聞後，於2022年隨著年末到來，陸續爆出了許多藝人不與其續約、轉跳新東家的消息！2022年12月26日，除了演員姜棟元不續約外，在YG待了近20年的BIGBANG成員「太陽」也確認與YG娛樂合約到期後不續約，轉跳至曾為YG娛樂旗下子公司的「THEBLΛƆKLΛBEL」。同天傍晚又傳出成員「大聲」也不續約的消息， YG娛樂發出聲明：「大聲與本所屬社經過討論後決定終止專屬合約，但大聲作為團體BIGBANG成員這一點並不會改變，未來我們將會為大聲的新的出發應援，有機會的話也隨時都能進行合作」，不過並未提到大聲未來的新去向。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 在BIGBANG消息過數日的12月30日，YG旗下出演過Mnet選秀生存節目《WIN: Who is next?》、再參加生存節目《MIX & MATCH》後，於2015年9月15日正式出道的男子團體「iKON」，和所屬經紀公司YG娛樂的專屬合約到期後，所有成員包括金振煥、宋允亨、Bobby（金知元）、金東赫、具俊會、鄭粲右共六人皆不續約、離開YG娛樂。目前全員六人皆已和新公司完成簽約動作，且強調了「會繼續經營iKON的SNS和粉絲交流，也會繼續團體活動」 。 （圖片來源：YG娛樂） 看完YG娛樂的內幕後，有沒有大開眼界呢？只能說不管身處何處，絕對不要做出違背良心的事情，畢竟個人造業個人擔，在此也希望YG旗下藝人能受到更好的待遇，別再受傷害啦！ 延伸閱讀： 👉🏻人性美只是口號？打臉JYP娛樂的6大黑暗面被挖出，居然還會體罰練習生！ 👉🏻遭代表長期性騷擾！12個「韓國超雷經紀公司」，無預警被解散、當眾賞耳光！ 撰文編輯 #佳佳 #2ne1 #BIGBANG #BLACKPINK #CL #GD #iKON #MIXNINE #TOP吸毒 #Treasure #WINNER #YG冷凍庫 #YG娛樂 #YG娛樂內幕 #YG娛樂醜聞 #YG性招待 #YG藝人 #YG選秀 #YG醜聞 #勝利坐牢 #勝利夜店事件 #勝利爭議 #勝利醜聞 #大聲 #太陽 #姜棟元 #朴春 #李勝利 #李夏怡 #梁鉉錫 #梁鉉錫老婆 #梁鉉錫韓瑞希 #泡菜追星 #韓國經紀公司 #韓星吸毒 #韓星吸毒醜聞 

鄭雨盛唯一認愛女友！9點認識《絕佳的解決士》李智雅，搭擋李泳知當Rapper！

大家看過狗血劇《Penthouse》嗎？三季都播完之後想必許多人跟編輯一樣覺得捨不得吧！編輯覺得在第一季中最讓人惋惜的角色是「申秀蓮」也因此對飾演她的「李智雅」演員感到好奇，也沒想到她竟然是曾經的韓國國民歌王徐太志前妻！今天泡菜編就帶大家來認識這位神秘的女演員，快往下看吧！ （圖片來源：李智雅IG） 1、李智雅出道經歷 今年46歲的李智雅在2004年時與裴勇俊合作LG廣告出道，但後續沒有任何活動，直到2007年時通過《太王四神記》的「秀芝妮」一角正式以演員身份重回演藝圈。據說李智雅為了「秀芝妮」這個角色，總共歷經32次的試鏡，毅力過人。雖然當時《太王四神記》是李智雅的戲劇出道作，但當時的表現完全不像是個新人，受到了許多的讚譽。李智雅更憑藉這個作品獲得當年MBC演技大獎的女新人獎、人氣獎、最佳情侶獎，星路備受看好。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 2、李智雅演技備受肯定 隨後李智雅參演《貝多芬病毒》，飾演竇縷美，人氣更上一層樓，廣告代言接不完。同年更獲得百想藝術大獎的TV部門女新人獎。2009年她參與韓劇《Style》擔任女配角，與金惠秀、柳時元一同飆戲。隔年主演《雅典娜：戰爭女神》，雖然收視率低於《Iris》，但總體成績還算令導演滿意，李智雅也因此劇與男主角鄭雨盛結緣。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：SBS） 3、李智雅和徐太志的婚姻 2011年時李智雅被韓國媒體爆出她與徐太志秘密結婚，甚至已經離婚，正在進行財產分割訴訟。這則消息曝光後，馬上占據了各大媒體的版面，就連新聞電視台都報導了這起事件。由於事件牽扯到當時在韓國演藝圈頗有影響力的徐太志及當紅女演員，瞬間全韓國都在議論這則緋聞。但由於韓國媒體一開始只爆出了結婚的消息，導致當時與李智雅戀愛中的鄭雨盛遭受「第三者」的駡名。 （圖片來源：pann論壇） 事件起因是1993年15歲時李智雅前去美國留學，4年後與徐太志結婚，兩人真正一起生活的時間大約四年，2000年徐太志就返回韓國繼續發展演藝事業，2006年李智雅提起離婚訴訟。經紀公司也發表正式聲明，表示確實與徐太志正進行精神賠償和財產分配的訴訟官司，而非離婚官司，兩人於數年前已離婚，無育有子女，離婚理由為對方不同常人的職業，生活方式與性格等差異。但其實徐太志和李智雅結婚時，李智雅當時只有19歲，更在沒有父母、只有姐姐的見證下結婚。 （圖片來源：pann論壇） 2014年李智雅在《Healing Camp》中首度分享當年與徐太志結婚事件過程，也透露自己因為與徐太志婚的婚姻關係，出道的時候為了避免節外生枝，不只年份就連確切生日都改了。 （圖片來源：SBS） 4、李智雅和鄭雨盛的戀情 李智雅與鄭雨盛其實出道以來都沒有緋聞，兩人在合作《雅典娜：戰爭女神》後來電，2011年3月被拍到一同到巴黎旅行，親密互動爆出熱戀傳聞，而鄭雨盛也在粉絲見面會上委婉默認戀情。無奈的是，隔月爆出李智雅與徐太志結婚的消息，讓鄭雨盛瞬間變成介入的第三者。但他本人表示與李智雅交往前就得知對方曾結婚以及已離婚的細節，所以一切的指控都非事實。由於這些種種原因，李智雅與鄭雨盛的戀情只維持了三個月就結束。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） （圖片來源：pann論壇） 5、李智雅私下生活 李智雅其實是個神秘主義者，除了演藝作品之外，關於她的私下生活、心情幾乎是無從得知的。但近期隨著《Penthouse》的成功，她隨著其他主演群們一起上綜藝節目，讓人看到她私下的一面，可以說是很大的突破！2012年鄭雨盛曾在《膝蓋道士》中透露，李智雅是很多才多藝、非常聰明的人，除了會做音樂，也會畫畫，還很會做菜。他說自己經常看到她整理書籍的重點，不管是平時想要讀的書，還是已經看過的書，並且之後再用整理的內容重新學習。 （圖片來源：李智雅IG） 另外，李智雅在出演《ON&OFF》中透露自己當年出演《雅典娜：戰爭女神》時，所有武打橋段都是親自上場，也曾為了擴展自己的戲路去打工，以及學打高爾夫球等運動。 （圖片來源：MBC） 6、李智雅編劇作品 李智雅因離婚風波爆發後，沉寂了一段日子，而在這段演藝事業空白期間，她也沒閑下來。因為喜歡寫作，她開始嘗試寫劇本，甚至還成為了電影編劇！目前好萊塢方面已與智雅簽下3部電影劇本合約，其中一齣是智雅於節目上公開以神祕恐怖為主線，名為《Conscious Perception》的電影。原來透露這部電影正在選角中，預計2015年開拍，2016年上映，然而至今仍沒有關於這部電影的消息。 （圖片來源：李智雅IG） （圖片來源：李智雅IG） 7、李智雅憑《Penthouse》再度爆紅 《Penthouse》是李智雅東山再起之作，她在《Penthouse》中一人飾演沈秀蓮、羅愛嬌，精湛的演技與出眾的氣質讓不少年輕觀眾成為粉絲。劇中她總以優雅外表摻雜著深厚的復仇怨念，清新氣質、心狠手辣在劇中同時展現，精湛演技不愛上都難！也因為這系列作品她拋開過去的負面醜聞，人氣再攀新高。 （圖片來源：李智雅IG） （圖片來源：李智雅IG） 8、李智雅新劇《絕佳的解決士》 2024年李智雅出演的唯一一部劇就是《絕佳的解決士》！劇情講述大韓民國最優秀的離婚問題解決專家金沙拉（李智雅 飾），和律師董基俊（金基榮 飾） 攜手合作，向委託人提供客製化、懲罰「壞人配偶」的解決方案，為有問題的婚姻生活畫上句號。他的最終回收視率比前一檔戲劇由路雲、曹寶兒飾演的《戀愛不可抗力》還高，很值得一看喔！ （圖片來源：JTBC） 9、李智雅搭擋李泳知化身「rapper」 一年一度韓流音樂盛典MAMA頒獎典禮11月22日在日本舉辦第一天的紅毯及頒獎典禮，邀請了許多演員現身擔任頒獎人，李智雅就是其中一！她原本身穿禮服現身，為頒獎典禮的串場進行引言，沒想到講到一半現場燈光突然變化、警鈴大響，李智雅馬上換裝穿上黑色帽T、紗裙還戴上帽子，突然變身超帥Rapper表演《Cross the line》。 沒想到台下的李泳知突然上台加入李智雅的舞台，意料之外的合作簡直讓全場沸騰！李智雅曾經在節目《盼望的大海》中透露自己有嘻哈夢，非常喜歡hip-hop音樂，也終於在這次的MAMA舞台上圓了這個夢，說唱實力也讓網友們驚呼。 看完以上關於李智雅的介紹，大家是否更瞭解她了呢？其實我們對藝人的私生活不該過於干涉與評斷，畢竟我們不知曉事情的全貌，身爲觀眾的我們就好好支持她的作品，死守本放吧！ 延伸閱讀 👉棄養兒子、差點失明！6點認識《Penthouse》申恩慶，靠情慾戲東山再起！ 👉和金裕貞曖昧？6點認識《黑道律師文森佐》郭東延，原來曾是歌手練習生！ 👉秀蓮將以新身份登場！《Penthouse》第二季5大伏筆分析，碩勳、碩京不是雙胞胎？ 👉演到擦出愛火！16對「假戲真做」韓星CP，真愛來臨時誰都擋不住！ 撰文編輯 #安琪拉 #Penthouse #Penthouse第二季 #名人專題 #太王四神記 #李智雅 #李智雅Penthouse #李智雅作品 #李智雅太王四神記 #李智雅徐太志 #李智雅戀愛 #李智雅男友 #李智雅結婚 #李智雅編劇 #李智雅裴勇俊 #李智雅雅典娜戰爭女神 #李智雅離婚 #李智雅韓劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #貝多芬病毒 #鄭雨盛李智雅 #雅典娜戰爭女神 

016-認知升級-狂人馬斯克的第一性原理

我想伊隆· 馬斯克應該是賈伯斯之後讓很多人佩服又有爭議性的企業家 他跟川普兩個人都是twitter的最佳代言人~哈哈哈 這兩天都是他的新聞洗版🚀🚀 一個企業家在一個產業成功已經不容易 他可以從paypal、特斯拉 SpaceX到「無聊」公司 一路走來他的每一步都讓人驚豔 他是真的把問號變成驚嘆號的人 今天要介紹的第一性原理就是被他帶起的一股風潮 所謂的第一性原理指的是不被問題表象局限 而是直擊問題的本質 這個概念最早是被用在哲學及物理學領域 講的是要你跳脫假的命題而是去找到根本的課題(元問題) 它不是一般的頭痛醫頭腳痛醫腳的思考方式 但現實的世界太過於複雜 要找到問題的本質下手真的要很大的耐心長期抗戰 因為從根本下手所以往往能找到更不一樣的解決方式 生為平凡人的我們雖然我們沒辦法像狂人一樣聰明 但我們可以學習他們思考問題的方式 "誰說火箭就一定要NASA才能發射? ""誰說電動車行不通?" 我們可以試著多問為什麼來讓自己接近問題的本質 「5個為什麼」「元認知」都是找到問題本質的思考方式 現在很多時候我們不再想問為什麼 好像是來自於小時候小朋友都很喜歡「為什麼」 問多了大人們會覺得你很煩 還會被念哪有那麼多個「為什麼」 大了才知道大人怕小孩問「為什麼」的深層原因 可能是大人也不知道是「為什麼」哈哈哈 久而久之小朋友也就不問「為什麼」了 (這只是我個人的推測…🤣🤣) 這個世界就是要有像馬斯克這樣的人我們才會發現「喔~原來這個世界還可以這樣」你說是不是❓❗ #這樣旅行那樣生活

12星座過年面對婆婆方式：獅子使出嘴甜招數、處女先聲奪人！你是哪種？

過年要到了！最讓人頭痛的就是面對一堆喜歡長舌的親戚以及難搞的婆婆！12星座媽媽會用什麼方式面對婆婆呢？你又是如何面對婆婆的？有的媳婦對婆婆百依百順、有的媳婦發揮出金蟾脫殼術逃離現場、又有的媳婦很會打醬油！今天就讓大家一起來看看各位媳婦們在過年會如何面對婆婆吧！ （圖片來源：pexels） 牡羊座媳婦：順著婆婆就對了 脾氣不好的牡羊座在面對百般刁難、問題一堆的婆婆時，反而會收起脾氣順著婆婆，並不是她諂媚或妥協而是為了不造成衝突、不想讓場面變得難看。 金牛座媳婦：風向大師 聰明謹慎的金牛座面對長輩過多提的問，她們相當會帶風向，聊著聊著就把風向帶開、話題帶到別人身上，原先是她被念怎麼不生二胎，聊到最後變成小姑怎麼還不結婚？長輩們總會在不知不覺中被帶走，還會覺得跟你相談甚歡，是個情商很高的方式。 雙子座媳婦：想聊我跟你聊 超能言善道的雙子座媳婦面對婆婆的批哩啪拉刁難會正面迎擊，還能跟婆婆聊起來，真的很厲害！你會看到他們聊得像是好姐妹一般，有些婆婆甚至會有點招架不住太會聊天的雙子。 巨蟹座媳婦：四兩撥千金 人緣超好很會處理「人」相關問題的巨蟹座，面對長輩也相當有一套，巨蟹座總能看似貼心的跟對方聊天，但如果你仔細一聽就會知道，他們大部分面對不想回答的問題就四兩撥千金，接著慢慢飄走。 獅子座媳婦：嘴甜攻勢使出來 獅子座媳婦嘴超甜！當長輩開始問問題、婆婆開始嫌東嫌西，獅子媳婦就會開啟誇誇模式，把親戚朋友跟婆婆稱讚得不要不要的！ 處女座媳婦：先聲奪人 處女座媳婦的特長就是觀察敏銳、心思細膩！在碰到問題很多的長輩時，總能先發制人把對方可能問的問題在腦中演練一遍，並想好要回答什麼，甚至能夠在親戚長輩提出問題前先報告給對方，讓婆婆阿姨嬸嬸想找麻煩也不知道從何找起。 （圖片來源：pexels） 天枰座媳婦：轉移話題大法 脾氣很好的天秤非常善於察言觀色，又非常有耐心跟包容力，是相當討人喜歡的媳婦。不過他們很聰明且最拿手的就是轉移話題，明明被刁難被質問被針對的是他，卻總能巧妙的把話題轉開，婆婆經常是兩人分開後才想到「啊我剛不是要跟你說這個！」 天蠍座媳婦：攻擊就是最佳的防守 觀察敏銳細膩的天蠍總能知道對方的弱點在哪，他們說話一針見血，對於長輩或婆婆的刁難不僅總能夠精準到位的回答，有時還可能爆出辛辣直接的回（攻）應（擊），偏偏她說的話總是有理，讓人無從反駁、講不下去！ 射手座媳婦：開心暢聊 超會社交與聊天的射手座媳婦能跟長輩與婆婆開心暢聊起來！對他們來說長輩們的刁難也沒在怕，氣氛製造者的他們也知道怎麼把尷尬帶有火氣的場面變得愉快，可以說是社交大神呀！ 摩羯座媳婦：老公擋箭牌 摩羯座遇到這樣的情況會拉著老公一起，秉持著要罵就一起被罵的精神拉上老公當擋箭牌，這時老公夠不夠聰明就相當重要！聰明的老公不僅可以幫老婆擋箭還可以把話題帶開，前提是，你要有個會處理婆媳關係的神隊友。 水瓶座媳婦：尷尬大師 水瓶座最擅長就是玩躲貓貓！面對刁鑽問題他們最會「躲」，要不就是避而不見，如果一定要聊，他們也能夠用技巧性的話術，或是講一些讓婆婆尷尬又接不下去的話題，巧妙地躲開攻擊性強烈的問題。 雙魚座媳婦：柔情攻勢 面對突如其來的問題，不管是裝委屈還是撒嬌，總之他們非常知道利用周邊人的眼光，自己不開口讓旁邊的人替她說話。雙魚座媳婦會一邊打太極轉移話題，一邊博取旁人注意幫她說話，「好了啦！大過年不要這樣」，恭喜雙魚媳婦又贏一局！ （圖片來源：pexels） 你是哪一種媳婦？今年面對到婆婆或長輩的咄咄逼人就使出你獨門絕技，婆媳過招這樣過，保證婆婆拿你沒辦法！過年這修羅場就看你的修煉囉！ 延伸閱讀：更多「過年」相關文章 👉🏻過年拜拜供品怎麼準備？超詳細過年供品清單，完整菜色缺一不可！ 👉🏻大過年孩子生病怎麼辦？春節門診怎麼查？預防措施這樣做過年不心慌！ 👉🏻全家團圓好好玩！2025親子過年遊戲推薦TOP10：在家也能把電放光！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #12星座 #婆婆 #婆媳問題 #媳婦 #新年 #星座 #過年 

談書籍-沈佩君專欄

「我幹嘛要活得那麼累？」這好像是你的口頭禪，最近有一篇網路文章深獲你心，故 事主角念一個普通大學，嫁一個普通男人，有兩個不必每天趕著去上一堆才藝班的普 通孩子；她的業績普通，她不嫉妒表現優異的同事，也不鄙薄表現差勁的同事；她每 天回家作晚餐，也每天去作瑜伽，每晚都睡得很好，從不失眠。她的工作考評可能叫 作「良好」，但，生活可能叫作「優秀」，你說，這才是人生。 很多人有很相似的故事，念普通大學，但，痛恨那些名校畢業的，覺得他們眼睛不是 長在眉毛下面，而是長在上面；嫁一個普通男人，一吵架就罵他「沒出息」，不明白 自己當初被什麼蜆仔肉糊住了眼睛；生兩個普通孩子，每天不是打他們，就是罵他們 ，叨叨念念，人家不補習也第一名，他們就算補習也白花錢，他們智商就跟他們沒出 息的爹一樣，這輩子完蛋了；業績普通，都是分到的線不夠好，長官偏心，客戶也都 是拗客；比自己業績更好的同事，如果不是靠色相，就是給人家暗盤；比自己業績差 的同事，這種人根本不適任，怎麼會跟你同單位？ 很相似的故事，但，他的工作考評可能叫作「良好」，生活可能叫作「劣」。 如果你羨慕從一個小小上班族升到課長升到社長的島耕作，你可能很少回家吃晚餐（ 更別談作晚餐了），也可能天天要吃安眠藥，孩子跟你不太熟，老師以為他是單親兒 ；如果你只想考績「良好」（注意，千萬不要變成最後那三趴的丙），不必「優秀 」，就不要豔羨別人貴人比你多，職務比你高，房子比你大，全家年年可出國旅行。 人生故事自己寫，結局通常也是自己在第一章開始就決定的，但，我們常到最後才愕 然發現故事怎麼這樣結束，這就是悲劇了

有自我價值感的孩子發展更好！6種NG教養法別犯，3原則培養孩子正向人格～

教養孩子是一門大學問，雖說現代父母經常說著「我的孩子只要過得健康快樂就好」，但其實心裡多多少少還是會想望子成龍、望女成鳳，有時我們被教養責任這四個字壓得喘不過氣，無形間就會開始對孩子施加壓力，希望他表現得符合「乖孩子」的定義、希望他在外人眼裡看起來很優秀……但也要小心若用錯了方法，可能影響孩子的自我價值感，形成難以改變的自卑人格。 （圖片來源：Unsplash） 這6個教養法不OK！恐降低孩子自尊 一、激將法 「你看人家小朋友都會怎樣怎樣」、「我覺得你不會成功耶！」有些孩子本身個性比較剛毅好強，激將法可能還真的有那麼一點效果，但大部分孩子對這個方法都是不買單的！激將法會讓孩子覺得自己沒有任何突出的優點、做事時總是想著會失敗而較不願意嘗試，對於正向人格的發展有著不利影響。 二、做得好不鼓勵，做不好嚴厲鞭策 老一輩常說小孩子誇不得，一誇就會過於自滿而不力求進步，但其實一直不鼓勵，只在孩子做不好的時候對他嚴厲要求、鞭策，反而才會讓孩子覺得自己什麼都做不好，落入低自尊的漩渦，到後來越來越不願意付出努力。凡事適可而止，鼓勵和誇獎只要不是過猶不及，都是很好的。 三、凡事都插手狂下指導棋 你是控制狂父母或是直升機父母嗎？許多父母因為孩子年紀還小，常下意識就認為孩子會做不好，於是這裡插手、那裡干預，不管孩子做什麼都要下指導棋，久而久之，孩子的心境也會從「我覺得我應該辦得到」逐漸變成「我自己一定做不到」，遇到新的挑戰就先喊一句「我不會」，無法認可自己的能力也不願意嘗試挑戰，長大變成媽寶也是可預料的。 （圖片來源：Pexels） 四、不滿孩子行為就責備 教育孩子時，我們經常會忍不住開始碎碎念，或是脫口而出就責備孩子這裡沒做好、那裡該注意，卻忘了孩子可能已經盡了他們最大的努力，又或是他們本來就還在學習中，事情做不好是很正常的。我們當然可以和孩子說出該注意、可改進的地方，但使用討論的方式會更好，不僅不傷孩子自尊，還能讓他學習從自己的行為去反思。 五、打罵 現在許多教養專家都呼籲父母別再使用打罵的方式教育孩子，有些成人會說「我自己從小也是被打罵到大的，也沒有怎樣」，但打罵的負面影響不一定都是顯而易見的，它帶給你的自卑感很可能時不時地隱隱作祟，而你一輩子都不會察覺。況且，打罵教育不僅會使孩子降低自我價值感，也是為孩子的情緒教育做了最壞的示範。 六、愛翻舊帳 許多人有愛翻舊帳的壞習慣，其實無論在何種關係內，翻舊帳都是很NG又很傷感情的行為！特別是對於心思細膩敏感的孩子來說，更會因此而覺得「反正我做得再好，你也只會記得我曾經做不好的地方」，導致自我價值感越來越低落。 （圖片來源：Pexels） 如何提升孩子自我價值感 這麼多地雷不能踩，那我們到底要怎麼教孩子，才能讓他養成樂於接受挑戰、有自信的正向人格呢？除了孩子先天的個性差異外，爸媽還可以掌握下面三大原則，提升孩子的自我價值！ （圖片來源：Pexels） 原則一、看見孩子的優點 人與人相處時，往往會放大對方的缺點，而把優點的部分視為理所當然，現在我們要刻意去找出這些在孩子身上隱藏的優點，再小的優點都不要放過！比方說，孩子終於鼓起勇氣嘗試了他一直不太敢吃的番茄，哪怕他只是咬下一小小塊番茄皮，這樣勇敢嘗試的精神都值得我們特別拿出來鼓勵，久而久之，孩子的性格絕對會產生正向的變化。 原則二、鼓勵取代責備 鼓勵對孩子的正向影響絕對比責備還要好上許多，但如果完全找不到孩子有任何可以鼓勵的地方呢？那也可以反向思考，像是脾氣非常難搞的孩子，昨天鬧脾氣五次，今天鬧脾氣三次，即便兩天都讓你心力交瘁，但少鬧了兩次也是一種進步，我們還是可以鼓勵他「我發現你今天鬧脾氣的次數變少了，你越來越會控制自己了耶」，媽咪編的實戰經驗可以掛保證這招對於鬧脾氣的小孩有用！不過真的很考驗當下的理智線啊……（深呼吸） 原則三、相信孩子的能力 如果你是凡事都忍不住想下指導棋的父母，請你一定要相信孩子的能力！他們現階段可能沒辦法做得像大人一樣好，但他們還是可以去試著做，而放手讓他們嘗試過後，無論做得好或壞，我們都應當去鼓勵孩子勇於接受挑戰的精神，若是這樣的精神能夠內化成孩子的性格，那這個特質一定會讓孩子更有韌性、更有自信，是一生都受用的超讚特質！ （圖片來源：Pexels） 身為孩子人生中的第一個導師，父母的每一次肯定對孩子來說都是珍貴的養分，再再影響著孩子的人格發展，如果爸媽能夠對孩子展現出包容與鼓勵，那麼孩子也會越來越懂得去欣賞自己、看見自己的亮點！ 【延伸閱讀】 如何養出不易焦慮的孩子？鼓勵孩子「冒險玩」有助釋放恐懼～ 拒絕成為直升機爸媽！ 爸媽一定要學會的兩件事：聰明說「Yes」、戒掉說「No」，建立孩子信心和度過成長風暴！ 罵完孩子好愧疚？親子教養作家羅寶鴻：每天「睡前3件事」讓孩子覺得被在乎、有價值 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #教養地雷 #正向人格 #自尊 #自我價值感 

《上課有聽，沒有懂》

上課為了是吸收新知，不斷成長並超越自己，是嗎？ 如果是，那我們得將在課堂上師長們所教導的知識與啟發，聽懂了並且吸收消化成自己的能力，倘若我們坐在課堂上，四十五分鐘為一節的學習時間內，囫圇吞棗地根本無法理解老師說了什麼，更別說要嚥下這些所謂的學習新知，一早上四堂課耗費180分鐘，是不是還不如花195分鐘看《鐵達尼號》問問蘿絲到底為什麼不要分傑克一個角落，兩個人都能獲救，或是在床上倒頭大睡還比較來得實在？ 在課堂上能聽懂老師授課的學生有多少，不能聽懂的學生又有多少？ 不能聽懂的學生，無法在測驗中得到良好的成績，是不是就成了壞學生？ 那無法好好將知識傳達到學生腦子中的老師，是不是就是一個壞老師？ 那些上課有聽卻沒有懂的為什麼，到底是發生了什麼樣的事情而有這樣的狀況？ 當我還是學生的時候，我的老師們對著我們、對著他們的同儕們說：「一代不如一代啊～」；現在的我們，對著同儕們、對著現在年輕的孩子們說：「一代不如一代啊～」。這讓我驚覺自己是不是成為了當年那些我眼中的老人老師們，而當年的自己，是不是跟現在我眼裡的年輕學子一樣，不夠活在現實裡面？ 是我的邏輯與大眾不同，以致至於無法理解教授者的傳授，還是理解力不足以消化當下的知識程度？ 我問了一個設計系的學生，你常常會聽不懂老師上課在說什麼嗎？ 他這麼說的： 「我打工之後，第一個衝擊到的問題是，實作完稿的這一部分。在學校的時候，完稿就是我覺得做完就好了，但在廣告公司實際做產品的廣告稿，前輩一直說我沒有完稿，但怎麼樣程度才是真的完稿？」 「去了廣告公司才知道，光調字就可以花上大半天的時間，文字的編排、好閱讀、跟好看真的很難！像是製作海報就要有主題、宣傳讀目之類的，這也讓我感受到很多障礙，好像從來都沒有在學校感受到或是學習過。印刷這個部分，我也要實際大小列印出來校對，才知道怎麼製作適當的大小、上光或是裁切刀模的檔案要怎麼製作才正確，上課用聽的一下就過了，但我現在還是很多都不會...」 就這個設計系學生的例子來說，跟相同念設計的我，在學生時代也發生過一樣的狀況。這點就可能是老師上課時候，傳授方式受限於論述，卻無法真正實際操作一個完整的案件讓學生感同身作，或是僅止於老師機上操作，學生下課後已經把老師剛剛教授的全都留在原地，無法當下學以致用、無法立馬有成就感或是感同身受，導致於吸收新知的阻礙。 這樣的打工經驗，讓我想到剛到廣告公司上班的自己，面對一堆要去背的高難度圖檔，我真的是點節點點到頭暈，長時間盯著螢幕無法休息，還有技巧與理論完全不能理解跟融會貫通，讓工作的效率低到不行，等到有天成了去背快手的時候，真想打醒18歲課堂上的我，對於老師在螢幕上教學著怎麼去背修圖、做遮罩，完全意興闌珊的我，完全不知道當時的無聊小步驟，竟然是以後工作中的重要技能。 上課有聽卻不能懂的原因，我想是有無數的狀況劇，也無法一下說完，而人生是需要不斷學習的歷程，過去我們無法聽懂的，現在的學習是不是已經能找到能聽懂的方式呢？ 我想，在這個科技發達迅速的世代，我現在常常還是一個鴨子聽雷的學生.... 接下來還會發生哪些狀況劇呢？ https://www.instagram.com/themrredrobecca523/ https://www.instagram.com/robecca523/

失戀該怎麼復原？精選「悲傷五階段」歌單：「你的悲傷，總有一首歌會理解。」

《俗女養成記》中有一段劇情，描述女主角陳嘉玲（謝盈萱 飾）丟了工作，結束長跑戀情，在思考未來何去何從之際，在車上經歷了高潮起伏的「悲傷五階段」。該片段在當年成為收視最高點，不僅讓許多失戀的人都感同身受，更有人表示當時知道悲傷5階段後不再覺得孤單，並學著依照自身狀態挑對療傷情歌，才能迅速走出失戀傷痛，今天就帶你一起來看看！ 什麼是「悲傷五階段」？ 悲傷五階段（Five Stages of Grief）由精神病學家Kubler Ross在1969年提出，起初描述絕症患者的心理狀態，而後被廣泛應用在改變生活，以及一段關係結束後的心理變化，5階段分別是： 1.「否認」:不相信戀情已經結束 2.「憤怒」:對前任或現況的負面情緒 3.「討價還價」:通過各種方式希望關係恢復正常 4.「抑鬱」:感到疲倦提不起勁 5.「接受」:試著和悲傷、失去共存。 （圖片來源：《俗女養成記》劇照） 有許多人分手後會通過聽歌療傷，但有些人卻是愈聽愈傷。這是可能是因為他在不同階段聽了不符合的歌曲！若處於「否認、憤怒」期，就不適合聽太過激昂的歌曲，這就可能加重你的負面情緒，若能通過歌詞抒發每個階段的心情，那你的痛苦將會被理解，壓力也會得到釋放！接下來編輯就針對五階段挑選適合你的歌單，一起來聽聽看是否有共感吧！ 「悲傷五階段」失戀歌單｜否認：〈我不難過〉 「我不難過，這不算什麼，只是為什麼眼淚會流，我也不懂。」 孫燕姿的情歌一直以來都是失戀必聽首選！尤其〈我不難過〉更是說出否認階段中「不相信戀情結束」的心情，甚至對於分手感到麻木的心情全寫在歌曲中，成為否認階段的代表歌曲。 「悲傷五階段」失戀歌單｜憤怒：〈你就不要想起我〉 「明明你也很愛我，沒理由愛不到結果。只要你敢不懦弱，憑什麼我們要錯過？」 田馥甄〈你就不要想起我〉描述對於前任放棄戀情的決定感到憤恨不平，甚至帶有一些恨意，希望對方也知道終結戀情的痛，相信處在憤怒階段的人都有共感。 「悲傷五階段」失戀歌單｜討價還價：〈還是愛著你〉 「我還是愛著你，我還是念著你，連我也不相信自己，我怎麼學不會忘記。」 『多做一點也許能挽回這段感情』、『也許重新聯絡前任會有不同結果』…討價還價的人們總是想要挽回逝去的感情，並抱著前任還惦記著自己的念頭，這段期間痛苦且漫長，韋禮安〈還是愛著你〉就感性地說出這些無人傾聽的思念。 「悲傷五階段」失戀歌單｜抑鬱：〈我好嗎〉 「我好嗎，有誰能傾聽？」 抑鬱期則會將專注力漸漸回到自己身上，但長期缺乏關照自身情緒，會造成對自我價值低落，甚至否認自身存在意義的情形。對這些感到疲倦的你先別急著忽視這些情緒，讓我們隨著梁靜茹〈我好嗎〉的旋律好好大哭一場，並相信歌曲與身邊的人能傾聽你的孤寂，你一直都不是一個人。 「悲傷五階段」失戀歌單｜接受：〈陌生人〉 「我不難過了，甚至真心希望你能幸福，當我了解你只活在記憶裡頭。」 很高興你來到了悲傷的最後階段，了解到一段不合適的感情，也許放開才是對彼此最好的選擇。溫暖的鋼琴旋律搭配扣人心弦的歌詞，以事過境遷與原諒放下過往戀情，曾經最愛的人變成了陌生人，你也可以相信會擁有下一個更好的人。 想告訴正處在失戀的你：現階段所感受到的痛苦、抑鬱、惆悵、憤怒都是正常的，你也絕對有資格好好難過，好好療癒心裡的傷口，並準備好自己，一定會有那個更珍惜自己的人出現。感到悲傷的時候就來聽聽這幾首歌曲，也可以建立自己的「悲傷五階段」歌單，在難過時隨時翻來聽聽，現在就建立一座心靈避風港吧！ 延伸閱讀｜更多「悲傷五階段失戀歌單」相關文章 👉【寫給失戀的你】 走過悲傷五階段，邁向與傷痛和解的新生活 👉如何走出情傷？15部「失戀電影」推薦片單，讓寫實動人劇情療癒受傷的心！ 👉情傷久久不能癒合！「失戀後最難安慰」的4個星座，需要時間走出感情低潮 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #俗女養成記 #分手 #分手歌單 #失戀 #失戀歌單 #失戀歌曲 #孫燕姿 #影劇音樂 #悲傷五階段 #悲傷五階段失戀歌單 #悲傷五階段歌單 #梁靜茹 #波波名人 #生活精選 #田馥甄 #療傷歌單 #華語歌單 #蔡健雅 #韋禮安 

五円·ご緣 📍【新北•三重/捷運吃美食】創意日式烤飯糰

Hi 我是Mei ♥️喜歡穿搭 美食 旅遊 未來會分享更多有關的文章 喜歡可以追蹤我以及IG : yi_yi1123 唷✿ 每天吃飯吃膩了嗎? 飯也能不只是飯,還能變化不同形式 今天一起走跳三重吃創意烤飯糰吧GO~ 一直在口袋名單裡很久 這次來的是位在三重國小站巷弄內的創意小店 早在來前就耳聞他們家的明太子烤飯糰很推 整間店面不大小小的很溫馨 有沙發椅座區 也有吧檯區 這裡採自助式不收服務費,餐具/水自取 也提供wifi 雖然現在科技時代大多人都自己有網路 但覺得會主動提供還是很貼心呢! -------------明太子團串$260 上菜前會免費提供噌增湯讓你暖暖胃 鮭魚飯糰包裹著起司外面再淋上熾燒過的明太子 咬下外皮酥脆 裡面有起司的香和鮭魚肉 好滿足啊~ 配菜則是清爽派系列 柴魚豆腐/芝麻海帶/糖心蛋/胡麻醬水蓮 給你大大四種滿足^^ 因為主食重口味 搭配旁邊小菜中和口味剛剛好呢! ---------------和風唐揚雞$280 友人點的唐揚雞也是酥脆不油膩 沾醬有著甜甜美乃滋帶點蜂蜜芥末的味道 一樣是清爽的四樣配菜 其中不同的是主食搭配兩顆日式烤飯糰 有發現嗎?!飯糰裡面添加藜麥 藜麥本身是很營養的東西呢! 擺盤很特別直接用竹籃造型更多了日式的氣氛 (主餐加$30會有一杯紅茶 可以補差額換其他) -----------奶酪這一家$120 飯後不免俗要來點甜點 奶酪布丁本身綿密的口感外還很Q彈 搭配上面濃郁的抹茶醬及滑順的奶油 甜中帶一點抹茶本身的苦 中和起來不甜膩 配上一顆草莓點綴 是不是很可愛呢 店內的一角落還特別設計星空可以讓大家拍照念唷! 除了食物本身口味很驚艷 擺盤上也是不馬虎 果然口袋名單沒有讓我失望 決定還要再找機會回訪專攻甜點^^ 菜單如下 📍【五円·ご緣 】 🏠新北市三重區正義北路314巷27號 (三重國小站） ☎️(02) 2989-2525 ⏰週二-週日12:00~20:00 (不定期公休) ✅提供wifi/免服務費/預約訂位 👌IG美食/穿搭/打卡:https://www.instagram.com/yi_yi1123/ 👌Popdaily創作者計畫:https://www.popdaily.com.tw/user/me #台灣 #台灣美食 #台北 #台北美食 #新北 #新北美食 #三重 #三重美食 #三重下午茶 #下午茶 #taiwan #taiwanfood #taipei #taipeifood #foodie #riceball #grilled #pudding #dinner #icecream #friedchicken

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