【純天然、毛孩可食】沒有添加物的花生醬🥜做法

雪莉一直記得多年前有一次雪莉爸去雙聯站附近的市場買花生回來後大叫「你媽把花生當水喝！」我的笑點很低所以我笑了很多年到現在打字都還在笑🤣。這個故事的重點其實只是雪莉一家人其實都蠻喜歡吃花生的。小時候最喜歡吃peanut butter sandwich. 花生本身適量的吃是非常有益心血管健康的。不過看一下超市的營養標示會發現花生醬的熱量超級高，因為除了花生本身的油脂和蛋白質之外，市售花生醬都還會再加糖和油。 雪莉很堅持吃東西的時候盡量無糖並且不另外添加食用油！而且一些奇奇怪怪的化學添加物實在是沒必要就不要吃了。另外我們家的兩隻毛小孩也都超愛花生醬。其實不是只有我們家這兩隻而已，狗狗們是出名的喜歡吃花生醬！但是市售的花生醬很多含有Xylitol 木糖醇。幾年前因為Extra口香糖的廣告，很多台灣人應該多聽過。（我是不是透露我的年齡了呀...）Xylitol是代糖的一種，雖然是有益人體口腔健康的，但是對狗狗來說確實非常致命的❗️所以花生醬當然也決定要自己來做了。 做花生醬其實非常簡單，就是把花生去殼剝膜之後用果汁機或是食物調理機一直打一直打知道他變成醬... 👉🏻 烤一烤 花生和堅果類如果先烤過的話會比較快釋放出油脂，顏色也比較深，可以做出像市售花生醬的顏色。把烤箱預熱到180℃，把花生平鋪在墊了烤盤紙的烤盤上烤10分鐘再放入果汁機開始打。我個人是使用vitamix。不是要幫他們打廣告，是他們的blender真的很好用啊！ 👉🏻 強度設定 打花生醬的時候如果是跟我一樣用果汁機而非食物調理機，設定不用開到最強，大概在6–7/10左右就足夠了。太強反而因為離心力的關係，黏黏的花生醬和碎屑都會黏在果汁機的內緣，刀片打不到的地方。 👉🏻 時間 很重要‼️打花生醬的時候每打一分鐘一定要停下來。 1️⃣ 用木勺或是刮刀把邊緣的花生醬往下刮，把底下的花生醬稍微翻攪。這樣才能繼續打得均勻。 2️⃣ 一定一定一定要讓機器休息個1-2分鐘，不然機器會過熱，很危險！其實你在高強度的打到30–40秒的時候你就會覺得他摸起來熱熱的而且聽起來想快爆炸一樣。 打到10分鐘的時候已經差不多完成了。因為中間要等機器休息的原因，總共大約花費20–25分鐘。加上前面烤花生的時間是30–35分鐘。但是整個過程其實是非常輕鬆的！你不用做什麼事。 如果你不是跟我一樣介意油，純粹想要手作、新鮮或是零添加，那麼加一些橄欖油打當然會更快、更滑順。 👉🏻 調味 ❖ 肉桂粉 我在我的花生將裡面加了一些的肉桂粉。之後你會漸漸發現雪莉在很多東西裡面都很愛加肉桂粉，那是因為肉桂有獨特的香氣之外，還是對減肥和血糖控制非常有幫助的！改天有空再來跟大家介紹一下。 ❖ 糖 如果喜歡甜一點你當然可以加一點糖，但是自己做就是想要避開糖啊！所以我沒有加。也沒有添加代糖或是甜葉菊，因為想跟狗狗分享。 ❖ 鹽 我覺得花生醬就是要加一點鹽，鹹鹹又甜甜的才好吃！但是因為我有部分是想要拿來做狗狗餅乾的，所以沒有指甲把鹽加入果汁機打勻，而是取出要用的時候才再加鹽。 ❖ 花生碎片 如果跟雪莉一樣喜歡有花生粒的crunchy花生醬，這時候可以將花生醬從果汁機中取出，加入一些剝膜、剝成一半的花生醬，用勺子拌入。或是用食物調理機稍微打碎10秒的花生碎片。 👉🏻 量 (杯→美式量杯cup，約236.5ml） 我大約用了 2 cup 的花生，做出了 2/3 cup 的花生醬。 之後再接著跟大家分享用手工花生醬做的狗狗餅乾！不要忘了花生醬雖然有益身體健康又有飽足感，但是熱量還是偏高，要適量吃喔！ #花生醬 #天然 #手做 #無糖 #無添加 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️艾雪莉 https://www.instagram.com/cheriearia/ 部落格：https://cherieariah.wixsite.com/cheriearia/blog

好想談戀愛！五部探討兩性關係遇到真愛的好萊塢喜劇｜跟阿草一起追劇好時光

不知道有多少人跟阿草一樣，幾乎從小看著這些美式愛情喜劇長大，從以前對戀愛就有著奇妙的憧憬，當然在成長的路上跌跌撞撞之後才知道，原來愛情不會只有像這些電影般的美好，也不見聚會那些戲劇化的轉折，即使如此看著帥哥美女們談戀愛就是件賞心悅目的事啊。 他其實沒那麼喜歡你 He's Just Not That Into You 這部之所以有趣是因為它的劇本原型是一本暢銷兩性書籍！ 女主角Gigi（吉妮佛·古德溫）是典型憧憬愛情但不懂愛情的傻女孩，因為過於期待反而顯得花癡，直到遇見了Alex（賈斯汀·隆）雖然毒蛇但總是一針見血的給予建議，才讓Gigi從自己綺想的浪漫泡泡中清醒，而劇中眾星雲集有大家耳熟能詳的史嘉蕾·喬韓森、布萊德利·庫柏、珍妮佛·安妮斯頓和班·艾佛列克，不同伴侶之間有截然不同的愛情觀，劇中也會描寫這些價值如何產生碰撞到化解（或瓦解），即便是只是為了看他們也值得一看！ 情人節快樂 Valentine's Day 又是一部大堆頭電影，就像過去台灣過年流行的賀歲片那樣，聚集了那些年的當紅炸子雞們，印象最深刻的大概是泰勒絲&狼人泰勒的客串，老實說這部在說什麼我忘了，真的忘了。故事應該是從一間花店的玫瑰花開始的，剩下來的就只要記得看看這些演員的表現就好了。（太隨便了吧） 先生你哪位 What's Your Number? 女孩們一定很常因為今天星座運勢說雙子座不宜與人爭吵或出門撿到錢就變得神經兮兮，好像這些分析和建議都煞有其事，而艾莉（安娜·法瑞絲）也跟大家一樣！她看到一本雜誌上寫著，如果與超過20位男性發生性關係的女性未來將會更難結婚，她審視自己過去的交往人數，猛然地發現人數已經來到19位，因此她決定不再任意與人發生性關係。 所以她就開始控制自己的對象，然後對著大家的美隊－柯林（克里斯·伊凡）欲拒還迎，整體上是一部很輕鬆有趣，並探討性關係對象多寡與是否能得到真愛有關的驗證。 真愛BJ4 Playing It Cool 嘿對你沒看錯，又是大家的美國隊長－克斯里伊凡，這部也算是在克里斯在漫威參演時期少數回到老本行－浪漫喜劇的電影，一個不相信愛情的電影編劇，為了寫出好的愛情電影劇本，又遇到夢中情人，開始鑽研到底什麼是愛情？也因為劇中角色是編劇的設定，電影畫面常出現腦內小劇場，很多荒謬可愛的想像畫面，印象最深刻的台詞是我在電影英文雜誌看到的：「你不累嗎？」「你已經在我的腦海裡跑了一整天了！」 婚禮冤家 也是大家的頹廢男神－基努李維！在這部電影裡真的超級不修邊幅，和女主角對戲也非常尖酸刻薄，但兩人實在太有火花，就算互看不順眼還是愛上了對方，在一場你的前男友我的前女友的度假婚禮上演既不浪漫，又很浪漫的超現實愛情喜劇，看著兩人鬥嘴真的會笑到肚子痛。 其實好看的愛情電影還真不少！像是《瘋狂亞洲富豪》、《FWB好友萬萬睡》、《飯飯之交》或是Netflix的《好不浪漫》、《可能還愛你》都是空閑之餘可以紓壓一下的電影，對於這類電影不要太苛求，只要男帥女美，就算不是，也只要劇情輕鬆，有對到浪漫頻率就可以稱上一部好的愛情喜劇了。 當然也還有一種類型是浪漫卻虐心的愛情電影，什麼？想知道嗎？改天阿草再告訴你吧！ #電影 #愛情 #兩性 #喜劇

尋找小魔女Doremi｜長大後才知道我們都有魔法｜追劇好時光

現在大約25歲上下的八年級朋友，應該對小魔女Doremi都不陌生吧？特別是主角Doremi總是喜歡浮誇的說：「我是這世界上最不幸的美少女了」，但小魔女Doremi其實是一部充滿溫馨、勵志和希望的動畫，無論幾歲的自己，陷入低潮時，看了都能再度被鼓勵，那樣溫暖的作品。 還記得小時候傻傻背頌的魔法咒語，總以為吵著跟媽媽說要買波龍，有了魔法球，和朋友一起唸著霹靂卡霹靂拉拉輕鬆開朗、拍拍砰呸溫柔優美、帕美魯克拉魯克樂音高亢，集滿三個小魔女一起唸出來就能召喚魔幻舞台，實現我們的願望。 這不是一部她們長大後的故事，是看著小魔女長大的我們，長大後相遇的故事。 長大後忘了劇情、忘了咒語怎麼唸，甚至忘了角色們的名字，記得她們其實是很成功的青年實業家，從賣手工串珠到手工甜點店，組織成員從三個人到七個人，不管是劇情還是現實周邊，都很成功的商業模式（笑） 雖然不是因為魔法堂，但確實也認識了在彼此低潮中互相陪伴的好友，也同樣小時候都是這些魔法少女的死忠支持者（像是庫洛魔法使、美少女戰士），這些作品的特色除了很可愛，也很溫暖。 主角也會有低潮，沒有永遠順利的時候，但透過自我原諒、朋友支持、家人後援，總是能夠突破難關後再度成長，能力也隨著茁壯。 《尋找小魔女Doremi》不只是一部賣情懷的的作品，也是一部日本觀光的推廣影片！ 曾經去過京都旅遊的阿草，看到主角一行人去京都旅遊，還出現了熟悉的嵐山渡月橋 一出電影院忍不住碎念：我都不知道她們校外教學去了京都.....（那時候去京都還有去太秦映畫村，就是東映作品為主，居然完全沒有想到Doremi） 尋找小魔女doremi的朝聖之旅： 最初三人相遇的魔法堂——鐮倉、 Doremi爺爺家——高山飛驒（上面那張就是飛驒牛壽司）、 校外教學——京都二三年坂、嵐山渡月橋、奈良（下圖被奈良鹿襲擊） （來自東京的美玲——東京鐵塔、來自尾道的麗香——尾道燒、來自愛知的小空——鰻魚飯） 劇中的小亮點： 這次在南港喜樂時代影城看的是中文配音版，是熟悉的配音，也就是當時的配音員原班人馬，雖然劇中日文配樂穿插中文配音偶爾有點尷尬，但在對話時，特別是咒語和那些經典台詞一喊出來，感動的馬上起雞皮疙瘩。 另外還有主角之一的川谷麗香，本姓應該是玉木，玉木麗香則是本傳中受寵目中無人的大小姐，也可以說是Doremi的死對頭，這個小彩蛋莫名讓人會心一笑，讓那段劇情的悲傷成分降低許多。 說個觀影的小發現，有一位爸爸帶女兒來看，全場他笑得最開心，女兒也很快樂，我猜，他就是那位喜歡音符的男生長大之後的樣子吧。 小時候的我們也有很多煩惱，小小的煩惱也想用魔法解決，但其實不用魔法也可以解決； 長大後的我們仍然有很多煩惱，更加的複雜、更加的困難， 然而已經知道沒有魔法的我們，仍然想盡辦法解決。 原來，能夠解決這些事情的能力，就是我們的魔法。 最後，想問問你最喜歡的是哪個小魔女呢？

香港海洋公園🇭🇰🌊🐬必拍地點整理✨✨

🐬香港海洋公園HongKong oceanpark🐬 . ⏰一定要上官網查詢！因為公休的日子是不固定的～每一個園區/纜車🚡關閉的時間也都要注意喔 🚇搭地鐵南港島線到「海洋公園站」一走出來就是海洋公園 . 香港海洋公園是大家一直很推薦的景點，這次實際去也覺得真的超！好！玩！ 從遊樂設施到各種風景還有最有名的水族館都很值得一去～而且不會因為園區很大內容很多就有品質不一的感覺，整體來說超級喜歡的❤️ . 香港海洋公園園區主要分為兩個部分，一個山下、一個山上， 中間有「海洋列車」跟「登山纜車」連接著。山下主要是水族館/餐廳以及比較小朋友的設施；山上就是各種刺激的遊樂設施！以及極地動物的參觀區 我自己覺得山上山下各有好玩之處，不太喜歡坐很刺激設施的朋友們可以去水族館走走，但還是建議一定要搭纜車🚡上去看看美景，而且其實也挺多比較沒那麼刺激的設施大家可以玩XDD而且樂園的裝潢也很有美式懷舊的氣氛也很好拍！ . 這次就簡單介紹幾個超好拍的地方 1.入口必拍XDDD 2.山下的水族館到出口前會有一面超巨大的透明水牆，記得把握鯊魚跟魟魚的時候，拍出好看的剪影照!! 3.水族館前有一個超大噴水池，旁邊就是戶外用餐區，一旁有許多攤販，可以買食物在噴水池前面享受陽光下的午餐，拍起來超有異國風 4.搭纜車上去後別急著進遊樂園，先在入口的大平台和一望無際的海洋來張好看的風景照!! 5.遊樂園裏頭有一區很像早期美國會有的遊樂園場景，顏色超繽紛的一條大道，記得不要錯過!! 6.冰凍樂園也有許多超可愛的極地生物雕像!不要忘了拍一下 7.記得也要去坐摩天輪~~體驗在高山上更高的視野，下來也不忘跟摩天輪拍下喔!! . 整體來說真的是可以玩上一整天的，甚至會不夠時間哈哈，建議是早上先上去玩遊樂設施因為下午通常會很多人，玩得差不多在下來海深館走走，那時候在聖誕節附近去，所以園區還常常會有聖誕節的快閃表演! 提醒大家一定要上網訂票，用QR cord入場也省得排隊的麻煩，票價一個人約1500$(內含大概400$的餐券，可以在特定餐廳使用)，價格不會到便宜但個人認為是很值得的喔!!! . 推薦指數：🐫🐫🐫🐫 #駝食地圖#馬它玩香港#香港#🇭🇰#香港海洋公園#ocean#oceanpark#park#hongkong#popdaily#poptour#波波打卡 #波波發胖#香港景點#tour#food#picture#fun IG:food_map_camel

【台北】感情升溫新去處 空中情侶不是夢！隱藏在巷弄內的空姐體驗 x 蛋糕DIY店

▲想自己DIY飛機上的甜點，又想體驗當空服嗎？這裡很適合你！ ＿ 無意中在網路上看到這間新開的手做DIY甜點店， 還發現有有趣的COSPLAY空服體驗， 立刻就決定預約與室友去培養一下日趨平淡的感情啦😂 ＿ 這次是選擇在平日預約，因此我們相當於包店了😁 我們選擇兩人做一份８吋的甜品－南方蔓越莓核桃派， 不得不說很喜歡這種，可以選擇一起做然後不另外收費的店家👍 畢竟我們就是來培養感情的嘛＞3< 由於製作過程太認真，沒什麼拍到製作時的照片， 就簡單和大家分享一下他們店裡一樓DIY區的配置啦~ ＿ ▲製作甜點時的吧檯（其實共有4大張桌子，從第一張圖的窗戶看進去那2張我忘了拍 sorry🙏) ▼放置圍裙的地方，可以看出店家處處都充滿了對飛機的熱愛❤ ▲食材共用區，旁邊還有超大冰箱，擺放了各種神奇的烘焙原料！ ▼接著就是大家最後都要面對的結帳櫃台啦XD 話說我超愛那個世界地圖！ ＿ 接下來就到這間店的重頭戲啦！（不要問我為什麼這才是重頭戲 不要騙我了，你們點進來一定都是對空服體驗有興趣😏 就讓我沿著階梯帶你們到B1，換身大家夢寐以求的制服來場空服導覽吧！ ＿ ▲這次選擇的是詢問度超高的新航制服，配上背板是不是很有這麼一回事阿😜 ＿ 店家目前可供選擇的制服款式共有６種，但他們也表示會持續新增～ 男生的部分也不用擔心，現場也有提供機師制服可供換裝唷❤ 另外店家很貼心地購買尺寸較大的服裝， 讓不同身型的大家可以像我一樣偷偷在背後夾夾子調整，以求盡量襯托出制服的美阿😉 另外小羽要偷偷提醒一下， ６款制服中約有４款都適合搭配絲襪， 想要完美呈現的女孩兒們，記得穿或帶絲襪來換上唷！ 廢話好像有點太多😛 下面為你們獻上B1拍照背板介紹～～ ＿ ▲一下樓就會看到的「空姐的一天」，詳細介紹當空服會遇到的事情（是Emirates空姐的一天唷！) ▼接著向左轉就會看到這個空姐都討厭的Remote bay，背板兩側就是換衣間~ ▲這個就是剛剛照片中那擬真的機艙內部啦😍兩邊還有機上安全設施 ex.氧氣面罩 可供拍照 ▼左手邊也有小小一區妝髮區，會有IPAD介紹如何盤髮，但小小缺點是現場只提供小黑夾，如果需要小花夾或UPIN的女孩兒們記得自行攜帶唷！ ▲圖片左邊還有廣播詞跟麥克風，讓我們體驗在機上做廣播的感覺~ ▼最後最後，還有平常乘客碰不到的CART和GALLEY ＿ 文章的最後呢， 附上店家菜單和聯絡資訊 店家名稱(粉絲團)：甜空姐 sweet crew 地址：110台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄10號1樓 (松菸旁) 看到這邊再請大家多多支持IG啦😜 ＿ #台灣 #台北 #松菸旁 #蛋糕DIY #甜點 #動手做 #情侶 #家人 #培養感情 #空服 #空服體驗 #制服 #甜空姐 #小羽玩台北

心測｜你面對生活的心態該怎麼調整呢～

心測「你面對生活的心態該怎麼調整呢～」 feat. X PARK遊記 愛自己的肯定語「愛是自重，也尊重萬物的生命」 - 恐龍大大在自己生日的前一天 在網路上訂了兩張水族館X PARK的券 熱情邀約安妮一同前往地球看看水族館 於是在大大生日的當天 安妮變出安妮黑洞一起咻～的前往X PARK 「魚魚們快樂嗎？」大大問 「可能不太快樂，因為他們屬於大海」安妮 「可是他們記得海的模樣嗎？」大大又問 「或許記得也可能忘了，但如果回到屬於自己的居住地，他們可能會更快樂！」安妮「 我希望魚魚們能夠快樂！」大大說著 無論魚魚快樂與否 在大大生日這天 大大跟安妮也認識了很多地球上的物種 （請看上圖） 選出一種你最有感覺的海洋生物吧！ 看看你要跟魚魚學怎樣的生活心態吧～ A、魟魚 B、珊瑚 C、小丑魚 -| | | | | | | | | | - A、魟魚 你的生活態度要再勇敢一些、大膽一些 不要想得太多 因為當你出手的時候，是會讓人驚豔的 記得多一點嘗試 你會看到自己很多面向的～ B、珊瑚 你是一個轉化力很強的人 很可以把不好的事變成好事 此外，保持一顆善良的心 你會發現生命中有許多美好的 C、小丑魚 你是聰明的人 但記得要多多跟大家合作 不可以宅在家 跟不同的人合作的話 你會有好多貴人 因為你是一個能屈能伸的人唷～ - 安妮的奇異星球🌝宇宙仙菇 https://www.instagram.com/anniesplanet2018/

我們一起努力，就能更強壯✨（手機桌布圖下載）

這段期間，我們的生活都被些許的調整，變得勤洗手、注意身體狀況、開始主動關心著家人或朋友⋯⋯甚至連飲食習慣、休閒日常都變得靜態許多，也許在這段步調慢下來的時期，可以好好思考與提醒自己，什麼地方是要改變與加強的？ 1 . 保持社交距離 除了相處的遠近，是不是在心理上的「社交距離」也需注意？無論在友情、工作夥伴、甚至是情侶的倆人，有時可能會不小心忽略對方的想法、過於自我意識、認為熟到不用尊重對方⋯⋯ 記得人與人之間的遠近，都是互相給予、多少真心相待，才能形成適切的位置。 2 . 待在家裡 以往在工作忙碌後的假期，總不時想往外透氣散心，但在外久了卻「忘了自己」，獨處是最好的自處，在閱讀、聽音樂、看電影、畫畫、寫字、料理、組裝模型⋯⋯那種獨自專注與安靜的時刻，才會清楚地顯現內心真實感受。 趁這時間，修護與家人疏離的關係，彼此好好談話、做些家事，再更多了解這個家。 3 . 保持心情愉悅 憂慮與擔心是正常反應，但卻不能解決問題，而且傷心也傷身。 不如調整自己的狀態，保持身心裏外的愉悅度，才能有清晰的思維去面對任何問題。 4 . 勤洗手，外出戴口罩 說實話，在疫情之前是很少那麼仔細的洗手，這時期獲得的健康資訊大量地汲取，也意識到在飲食習慣上有許多地方要改善。 國情的習慣不同，有些國家對於哪時候戴口罩的認知有出入，所以沒有保護到自己與他人，還好台灣有以往的防護經歷，以及日常大眾有身體不適就戴口罩的意識，所以才能謹慎小心，但真的不能大意。 5 . 我們的敵人是病毒，不是人 別再增加額外的言語傷害，保護自己、守護家人朋友、對抗這次的警示。 6 . 台灣能幫助，我們也能幫助 如果有心，是能跨越所有的分別。在我們的生活周遭也有許多弱勢團體需要幫助，如果你感到自己有困難，也代表也有人需要幫助，如果還有能給予的心意，就試著主動給予幫助吧！ _ 希望大家都能好好的。 養成良好的習慣後，勤洗手與戴上口罩，是基本的自我保護也是守護家人朋友；趁這時期待在家的時間，除了與自己相處與學習，也護養家庭之間的情誼。記得保持心情的調適，讓身心健康的預防！ / ASAP- Adorable Stuff Always Popular ASAP象征著在以“可愛”為特質的事物與你相遇，人生的經歷就像旅行般，每個時期前往一個地方，在那裏會相遇未知的人事物，進行探索與停留，汲取經驗、共同合作、生活的回憶……讓可愛成為生活的繽紛點綴。 / remind & care 手機桌布下載 https://byajin.weebly.com/asap.html / Adorable Stuff Always Popular. https://www.instagram.com/asap.popular/ 我是Ajin，長年投入設計、文字企劃、藝文相關領域，目前為「平面設計師」與「專欄作者」的角色 / 多年經歷：流行雜誌特約編輯、講師、服裝品牌、私廚主理人等跨界參與。https://byajin.weebly.com #patchedtogether #strongertogether #socialdistancing#stayhome #preventionofcoronavirus #taiwancanhelp#tokeepingoodmood #wearafacemask #taiwandesigner#characterdesign #graphicdesign #illustration #illustrator#illustrationartists #AdorableStuffAlwaysPopular #角色設計 #插畫

代表著燦爛和溫暖！精選20+張「黃色系手機桌布」，溫暖花系、復古可愛通通有！

手機桌布想不到要換什麼什麼色系的桌布嗎？不用擔心不用煩惱，編輯今天要介紹黃色系手機桌布給大家，代表著燦爛和明亮的黃色，有各種不同的黃，鵝黃、深黃、橘黃⋯每種黃色帶給人的感覺也不盡相同，可以是溫暖的，也可以是可愛的，話不多說，快跟編輯我一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1336350 黃色手機桌布推薦|極簡素面風 音樂，有了音樂這世界才會更悅耳。 （圖片來源：pinterest） 快樂，我很快樂。 （圖片來源：pinterest） 一朵帶刺的玫瑰花。 （圖片來源：pinterest） 一朵小雛菊。 （圖片來源：pinterest） 簡單的線條就可以勾勒出太陽，簡單又明瞭。 （圖片來源：pinterest） 月亮的不同樣貌。 （圖片來源：pinterest） 星星、月亮、太陽 （圖片來源：pinterest） 黃色手機桌布推薦|清新自然風 小白花和黃底的搭配就是好看！ （圖片來源：pinterest） https://www.popdaily.com.tw/life/613940 告訴自己，再大的挫折你都可以度過，因為你擁有一顆堅強的心臟…… （圖片來源：pinterest） 黃色手機桌布推薦|質感文青風 （圖片來源：pinterest） 事情會發生中就有他的因果。 （圖片來源：pinterest） 繼續尋找，你會發現光線照射進來的地方。 （圖片來源：pinterest） 向日葵就像太陽一樣炙熱，代表自己情感的靈魂之花。 （圖片來源：pinterest） 你可以做到的！相信自己！ （圖片來源：pinterest） 你應該照你想的去做，再你忙到極點、累到崩潰，忘了自己該做的事之前……你真的累了…… （圖片來源：pinterest） 黃色手機桌布推薦|復古文藝風 各種色調的黃色搭配花朵，給人有一種溫暖的感覺，還帶一點復古文藝風格，適合喜歡有花或是心裡有著老靈魂的朋友。 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 調過色調的玫瑰花，讓人有一種回到過去的復古感，很適合喜歡復古風格的你。 （圖片來源：pinterest） 黃色系列就是要搭配太陽花啊！顏色不僅很搭，還會帶給人一種充滿希望與溫暖的感覺，整個很適合現在的季節。 （圖片來源：pinterest） 一閃一閃的星星點綴，讓桌布看起來更耀眼。 （圖片來源：pinterest） https://www.popdaily.com.tw/life/10985 以上就是編輯今天介紹的黃色系列桌布，黃色當底色再搭配花朵看起來真的好美！編輯我都好喜歡呢～喜歡的朋友記得收藏這篇文章就不怕找不到囉！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #3C少女 #wallpeper #向日葵 #手機桌布 #手機桌布推薦 #文青 #生活精選 #花朵桌布 #金句桌布 #黃色桌布 

打卡也要跟上Pantone潮流！代表色「草木綠」景點不藏私大公開

Pantone年度色，絕對是近年最熱的話題之一，今年的代表色就是綠意盎然的「草木綠」，看起來是不是就感覺超級健康的呀(也超級顧眼睛，喂~)，所以今天編輯就要來為大家整理分享，隱藏在台灣的草木綠景點。只能說，身為打卡打人，連配色都要講究、也不能忘了跟上這股草木綠風潮，究竟台灣有哪些可以拍出美照的景點呢？讓我們繼續看下去吧！ ＃苗栗泰安竹林秘境 翠綠幽靜的竹林隧道小徑，置身其中，可以看到陽光從竹林間隙中灑落，整個令人心曠神怡，雖然竹林小徑長度並不長，不過好像有那麼一點像京都的嵐山隧道耶! 只不過看了很多網友的建議，似乎都不是很推薦單純只來這個景點，可以順便去苗栗泰安玩，順道來秘境走走喔! info.地址:苗栗縣泰安鄉大興村（烏嘎彥景觀休閒露營區下方） ＃桃園康莊蓮園 一朵朵圓圓漂浮在池塘上的大王蓮花，最近絕對是熱門IG打卡景點之一，七八月整個桃園都是蓮花季，女孩們可以來蓮花池，體驗輕功水上飄或是拇指姑娘的美照。 info.康莊蓮園地址：桃園縣觀音鄉大堀村下大堀184號電話：03-408-1517 ＃桃園觀音白千層林區 白千層林區就像林蔭大道一樣，民眾可以散步騎車，適合全家出遊或是找男友一起來走走，把握夏日的尾巴，來這邊吹吹風也是很浪漫的~ 不過記得拍照時要注意來車、別給行車造成困擾也注意自身安全喔！ info. 自行開車前往：觀音區廣福社區福新路267號前高鐵：桃園高鐵站（台北-桃園，單程票價160元），出站後可搭乘計程車前往。桃園捷運：從三重站換乘桃捷到A19桃園體育館站，出口有ubike，騎到目的地約需30分鐘。 ＃ 台南長勝綠色隧道 位在台南新營的長勝營區，廢棄兵營真的怎麼拍都好有意境阿！茂密樹枝搭配地上的落葉，是不是很像電影"龍貓"裡面的奇幻隧道呢?只不過看了很多網友的遊記，想拍美照還是要注意，這裡蚊蟲很多，記得隨身要攜帶防蚊液，才能玩得開心喔! info.長勝營區地址:台南市新營區建業路200號 整片都綠綠的照片，讓人看了好放鬆，視覺上也很舒服，搭上這波潮流，快點到這些草木綠景點踩點吧! #台南長勝綠色隧道 #台灣 #打卡 #打卡精選 #景點 #桃園康莊蓮園 #桃園觀音白千層林區 #波波打卡 #秘境 #苗栗泰安竹林秘境 #草木綠 

4項必做的【2024療癒指南Tips】！拋開壓力、負能量其實超簡單！趁年末來場「變漂亮」的心靈大掃除～改變小小生活習慣看

2024年剩最後不到幾天，不管是過得順利、還是狼狽不堪，就讓我們趁著年末來場心靈大掃除，拋開所有不愉快和矛盾迎接新的一年吧！波編今天來推薦年末必做的療癒指南Tips，透過改變生活中4件小事，保證讓你由內而外身心靈都被療癒，新的一年想擁有幸運女神的眷顧，趁著年末一起來接受這個小小挑戰，以全新的自己迎接2025年吧！ 初次嘗試心靈大掃除就上手，改變小小習慣由內而外越來越漂亮！ 許多人會趁著年末來場居家大掃除，但除了汰舊換新給予環境新的fresh air之外，也不要忘了心靈也需要好好淨化呦！接下來要和你一起挑戰的這4件Tips一點也不困難，改變這些生活習慣開始療癒心靈，幸運訊號就會悄悄出現！而且偷偷告訴你，還能讓自己變漂亮喔！欸欸別不信邪，接著看下去吧！ Tip 1：外出感受聖誕、新年氣息，不要忘了買份禮物送自己 療癒指南第一步，選一天天氣好的假日外出感受聖誕、新年氣息吧～波編最推薦的逛街散步場所，就是全台最美的露天outllet-華泰名品城！打造偽出國聖誕村，不只可以買個聖誕禮物好好犒賞辛苦一年自己，還有多達48攤聖誕市集攤販滿足你的異國美食胃，全區飄雪造景搭配繁星點綴的燈海，夢幻到不行！今年的裝置藝術還原聖誕老人的『購物狂夢工廠』，非常值得一看。記得幫辛苦的聖誕老人拍拍照，同時替自己留下買好回憶呦～ Tip 2：認真護膚，3天養出爆水玻璃肌 年末許多聚會必須出席，千萬不要讓自己頂著憔悴臉蛋見朋友！療癒Tips第二步，利用暢銷20年再進化的「雅芳AVON新裝版 海洋元素修護乳霜」認真保養護膚，養出姐妹們都羨慕的水潤玻璃肌！Light「輕乳霜」版本質地輕盈、潤而不油吸收更快，延續四大關鍵成分：專利玻提諾、海洋原生質、三角褐指藻還有六胜肽，修護保濕之外，還能撫平歲月留下的細紋痕跡，穩住年輕膚況延緩老化細紋的出現，有了雅芳AVON輕乳霜年末保養肌膚，美到明年不是問題！ Tip 3：窩在家中角落看一本書，下午茶點心不能少了它 找個休假日的下午，窩在屬於自己的小天地，把之前忙於工作、一直放置在一旁的書好好看完吧！提升自己的格局也是心靈大掃除的一部分呦，不論生活中有什麼困難找不到答案，相信都能透過文字找到全新的見解，這時候更不能少了零食來點綴好心情！台灣曲奇餅乾「COOKIE 886」嚴選紐西蘭金桶及法國諾曼第奶油、西班牙黑騎士可可粉，結合阿里山茶葉與台灣小麥，打造鬆軟濃郁的低脂無負擔曲奇餅乾，搭配一杯無糖茶絕對是完美的搭配，心靈和味蕾瞬間都被療癒到了呢～ Tip 4：放下手機，和家人好好度過晚餐時間 是不是已經很久沒有和家人度過晚餐時間了呢？吃飯時總是被手機訊息打擾，這次好好遵守「吃飯時禁止用手機」的規則，和家人更新彼此的近況，會發現其實都有一些生活驚喜可以分享呦！吃完飯後別忘了口腔的清潔，才不會因為牙齒不健康或是又蛀牙了被媽媽唸（XD）！波編就要來推薦你口腔清潔第一首選舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏，可以修護琺瑯質，並幫助舒緩牙齒敏感*，提升琺瑯質修護力！養出一口健康亮白牙齒，把握幸運女神的降臨！ *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 照片提供/芽芽 以上4個療癒Tips是不是超簡單～只要小小改變生活習慣，心靈跟著大掃除，內外氣質都會跟著改變的更加清新且爽朗！在年末短短的這一個禮拜把自己好好淨化一番，迎來新氣象同時改變過去的沉悶心態，還不快打卡跟上自我療癒挑戰，以充滿活力、清新的自己迎接2025年吧！

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