懶人必收！超完整瘦身減脂總整理，從飲食菜單、運動健身和APP都幫你計劃好了！

在減肥之前，先搞清楚自己體質＆基本運動知識，這樣才能夠訂製出專屬於自己的減肥瘦身計畫！別太在意體重機上的數字，重點是要降體脂肪才是真正瘦下來！許多瘦身成功者都分享「七分靠飲食、三分靠努力運動」，不光只是減脂肪，身材也要勻稱！ （文章最後也有附上其它懶人包系列！） 搞清楚你是虛胖or實胖？分析你的瘦身攻略，準備好Summer Body！ 只看熱量節食？難怪你瘦不下來！營養師教妳這樣「吃」回理想體重，減重吃到飽的美夢成真了 小心掉入澱粉陷阱！別以為這些食物熱量低，它才是真正隱藏版大魔王啊！ 持續運動卻瘦不下來？掌握這個健身Tip，幫你運動1小時，持續燃脂36小時！ 喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 把握姨媽結束的黃金期！想變瘦就趁現在，「生理期瘦身法」讓你輕鬆瘦下來！ _ 如果對於減肥瘦身還是無頭緒的女孩們，不妨可以參考看看以下成功的案例分享喔！ 選修瘦身課題永遠不嫌晚，從59到47KG只要改變這些習慣，享瘦人生一點都不難！ 超勵志健康瘦30kg！日本姊姊的減肥辛酸史，參考她的減脂吃法＆運動也能瘦成小辣椒！ 5KG就差這麼多？3個月養成不復胖體質，泡芙女孩的減脂計畫START！ 韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！ 滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！ 滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！ 擬定瘦身計劃之前，先來參考小姐姐如何60天甩10公斤外加不減胸！ 想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ 揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 最近大家都忙著消滅「假胯寬」！每天30分鐘，獲得一雙又直又細的腿 這不是夢想中的歐美HOT BODY嗎？跟這韓妞一起動，蜜大腿＆翹臀一次GET！ 一個月消小腹手冊！不求練出馬甲線，只求小腹再也不見！ 真想掐死大腿外側那坨肉！讓馬鞍肉消失的秘招，1個月內找回緊實美腿與翹屁屁！ 懶人必看天鵝臂養成守則！每天睡前三步驟、夏天前告別蝴蝶袖！ 每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是＃穴位按摩，手法不藏私公開！ 最後，可以利用現成的APP來訂製計畫或督促自己！ 女孩手機裡都該有的7種APP！從記事到健身，你想得到的女孩病通通有解～ 再偷吃就電爆你！史上最強瘦身監督管家「電擊手環」，戴上它再不瘦也是難啊 更多懶人一大包系列： >>腮紅修容篇 >>夏季美白防曬除毛香香篇 >>開架＆專櫃熱銷唇膏色號指南 >>新手化妝入門總整理 >>髮型髮色圖鑑 >>肌膚問題Q&A全集 >>2019藥妝店必買清單 >>眼妝百科全書 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 >>圓臉、橢圓臉或長臉⋯你屬於哪種臉型呢？「臉型測驗」4個步驟馬上有正解，從此快速挑選正確妝容畫法！ >>會化妝有多重要，從《女神降臨》完全看得很清楚啊！單眼皮宅女變女神妝容教學全紀錄 >>沒買它就太可惜了！盤點2019上半年度唇膏超熱門色號，你總共擁有幾支？ #夏天瘦身 #懶人推薦瘦身 #減肥 #減肥方法 #減肥菜單 #減肥計劃 #減脂 #漂亮 #瘦身 #瘦身計畫 #編輯精選 

又多一個開架美妝品牌可以買啦！你用過Fujiko了嗎？

逛藥妝店意外發現新進的日本開架美妝品牌，可能太久沒出國看到有新品牌進台灣特別開心!! 之前去日本就一直有在關注Fujiko，它大約是2016年推出的品牌，但是在日本討論度越來越高，一直想著下次去日本要買幾樣來試試，沒想到台灣引進了～以後又多一個開架美妝品牌可以買啦！ 乾爽蓬蓬粉(乾洗髮) NT$690 這瓶一直在我日本購物清單內，在藥妝店看到它的瞬間眼睛都亮了！用了以後果然沒失望，海綿頭壓在髮根上很好控制用量，不會一坨粉在頭上白白的，最棒的是他沒有過多的香味。 搖搖水眼影 (08 Tahiti Orange) NT$490 一開始看到本來以為就是一般液態眼影多了漂亮的漸層，但是看到它在日本賣很好，好奇買來試試看。結果質地真的好特別！原來裡面不含油份，一般用液態眼影最常遇到的問題就是會造成積線或是怕太黏，但這瓶質地真的就像水一樣，薄推開後馬上就乾掉附著在肌膚上，但是也可能是因為沒有油份的關係顯色度不高(或是我剛好選的顏色偏清淡)不過多上幾次還是能將顏色疊到飽和！ 眉毛梳理持色眉筆(03 Gray Brown) NT$420 會入手這一支是因為在藥妝店試色時發現手上的顏色都卸掉了就它還沒掉！實際用了以後我覺得它適合用來眉頭和眉尾的補強，畫出來的出水量剛好又速乾，筆頭輕輕畫可以畫出毛流感，但是如果整條眉毛都用這種液態的眉筆畫可能會有點剛硬，加上筆頭算粗畫細節處不好操作，但是拿來作為眉頭和眉尾的補強就很優秀！真的一整天眉尾都不會離家出走，眉毛可以維持整天很完整的狀態！ 看了日本官方IG還有好多品項想試試，希望台灣可以陸續引進❤️ 作者：樂氏姐妹 Instagram @yueh0707 ▷▷延伸閱讀 ▶︎日系有機品牌潤唇膏，誰比較值得入手？ ▶︎藥妝店補貨清單，有什麼東西值得一再回購！？ ▶︎兩種眼妝公式，輕鬆駕馭各種乾燥玫瑰盤 ▶︎高CP值！heme三系列唇膏推薦 ▶︎狂洗版的CB12漱口水，真的有那麼好用？ ▶︎軟管設計好衛生！三款日系凡士林評比 #開架#藥妝#藥妝店#日系彩妝#日本開架#fujiko#開架新品#日本新品#彩妝新品#波波黛莉的異想世界#populzzang#beauty#popdaily#poper#日本必買

不能洗頭好「啊雜」？七款坐月子乾洗髮產品推薦，讓你的油頭退散！

撰文編輯 #Fionn 雖然現在媽媽們都知道，坐月子不能洗頭是舊觀念，不過一些產後較體虛的媽媽，或是長輩也都會告誡不要洗頭。當然要在整個月子期間都不洗實在太痛苦，媽媽可能會選擇剛生完的幾天先不洗，那這段時間就要默默忍受油頭肆虐嗎？不不不，媽咪編幫大家盤點出7款網友推薦的乾洗髮產品，讓你的油頭退散！ AVEDA 以護髮產品闖出一片天的AVEDA，說到乾洗髮怎麼能少了它呢？純香祛油乾洗髮內含細緻木薯粉，能帶走髮絲多餘的油脂，小小一罐就可隨身帶著跑，還不快把它列入你的坐月子必買清單！ Batiste 誕生於英國的Batiste（芭緹絲），穩坐英國乾洗髮品牌的第一名寶座，目前在台灣各大美妝通路也能入手，如果想放家中可買200ml，若要帶出門也有50ml的尺寸可選擇，可大可小就看你需要哪一種！ COLAB 和樓上一樣來自英國的COLAB（蔻萊），在乾洗髮界也有著超高人氣，只要上IG輸入關鍵字，就可以看到超多國家的網美都拿來曬版，韓妞更是人手一瓶！如果想要實用且外型可愛的包裝，捨他其誰呢？ DHC 日本美妝大牌DHC也出了一款噴霧型洗髮露，只需噴在頭髮和頭皮上，再輕輕按摩，用毛巾擦拭後就能輕鬆完成洗髮程序！ 滋潤橄欖葉提取物可讓皮膚維持水分，清爽的柑橘香氣讓你的秀髮可以散髮出自然的果香～ ​（圖片來源:DHC日本官網） 在頭髮乾燥的狀況下，想一邊泡澡一邊看書也不用擔心書本被水滴到溼答答，就算不是媽咪的女孩們也一定要試試看這種輕奢華啊～ ​（圖片來源:Pinterest） KLORANE 蔻蘿蘭 油頭人應該都知道的品牌，被PTT網友推爆的蔻蘿蘭控油乾洗髮噴霧有兩款，綠色控油款適合中東油頭人，控油效果超有感！如果平常就不是很會出油的人則可以選擇白色澎鬆款，對於拯救扁塌髮效果極佳。氣味上很天然不太重的香精味。膚色粉末非常細，很輕鬆就能撥開也不太會殘留。 https://www.instagram.com/p/CCC_dHIAwbK/ https://www.instagram.com/p/CBUpI27InyQ/ LUSH LUSH的「香柚蓬蓬粉」，一直以來都是孕婦、懶人界詢問度極高的一款乾洗髮產品，除了能聞到一股葡萄柚和清新萊姆香之外，還有讓頭髮看起來蓬鬆的效果，如果平時就髮量不多，那你還在等什麼～～ （圖片來源:LUSH Taiwan Facebook） 加碼推薦：Fujiko 乾爽蓬蓬粉 最後這款是媽咪編私心推薦，和前面幾項比較不同，並不是噴霧式的乾洗髮而是像粉撲般的「蓬蓬粉」。無論你是頭髮出油、頭皮有異味或是戴完帽子的扁塌髮，這款蓬蓬粉都可以完美解決。最棒的一點是用完之後不只像剛洗好頭般蓬鬆，就連摸起來也不會有油膩、粗糙感，相當乾爽！ 其實乾洗髮產品不只適用於坐月子期間的媽咪，一般上班族女性回家累了也可以隨手拿起來用，如果你平常就超愛乾淨，也推薦攜帶隨身瓶，如果出門在外覺得頭髮髒了就可以隨時隨地使用，是不是超方便的一個發明！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #AVEDA #Batiste秀髮乾洗噴劑 #COLAB #DHC #Fujiko #Klorane #Lush #乾洗頭 #坐月子 #媽媽 #孕婦 #產婦 #產後 #蓬蓬粉 #蔻蘿蘭 

2019 日本泡麵排行榜 TOP 10 ！不僅口碑人氣爆棚，第一位還只要 180 円！

每次到日本旅遊時，都會跟搭編一樣去日本便利商店、超市搜刮美食的搭黨們注意了！層架上五花八門、各種期間限定和品牌聯名的美食商品，每一個都好想試試看可是又怕踩雷的話，不妨參考日本知名食品網站「mognavi」，它就像是食品界的 @cosme，幫你羅列出各種類別食品的推薦清單、排名，而近期 mognavi 總結了 2018 年 11 月 1 日至 2019 年 4 月 30 日，最受歡迎的泡麵排行榜，看完排名清單後，下次去日本還不通通掃回來！ TOP 10｜日清味噌杯麵 價格：180円（不含稅） TOP 9｜日清海膽杯麵 （圖片來源） TOP 8｜篝 雞白湯soba （圖片來源） TOP 7｜日清兵衛和山椒香蕎麥麵 價格：180円（不含稅） （圖片來源） TOP 6｜蒙古湯麵中本 北極黑激辛泡麵 （圖片來源） TOP 5｜正麵 燒蕎麥 東洋水產 （圖片來源） TOP 4｜巨辛杯麵 （圖片來源） TOP 3｜日清花椒激辛麻辣杯麵 （圖片來源） TOP 2｜日清兵衛明太子烏龍麵 價格：180円（不含稅） （圖片來源） TOP 1｜日清濃蝦味番茄杯麵 在泡麵人氣排行榜中，不難發現日清果真是泡麵界霸主，包括日清杯麵、日清 U.F.O. 炒麵、日清兵衛等，10 款人氣泡麵中就有 7 款是出自日清食品；此外，從中也能看出最近泡麵非常流行「西式」以及「激辛」、「麻辣」等口味，下次到日本，不妨參照這個榜單來採買日本泡麵吧！（圖片來源） Dappei 結語： 日本最近的泡麵真的非常盛行麻辣和結合西式料理的口味，雖然無法想像以西方料理為口味呈現出的泡麵味道，但既然榜上有名，不如就把它列進口袋名單，說不定嘗試後便會發現新大陸呢！ 文字編輯：Julie L.｜原文出處 你可能也有興趣的文章：不只辛拉麵！人氣超夯必買韓國泡麵推薦，到韓國超市狂掃貨吧！ #mognavi #日式 #日本泡麵 #日本泡麵推薦 #泡麵排行榜 #美食 

桃園肉乾老店—胖子順味香肉類大王

#胖子肉鬆 好久沒聽到杏仁脆片咬下去的清脆聲 也好久沒聞到濃郁的蜜汁肉乾香 不誇張撕開包裝的瞬間香氣直接湧出 真的會忍不住咽口水😂😂😂 說到肉乾我永遠都是挑老店 胖子肉乾飄香40年在地人應該都知道 只能說手工現炒的香氣就是不一樣 每一口都吃得到店家的用心 個人推薦微波加熱10秒，覺得好吃度UP 還有很多人敲碗的必買清單 不囉嗦來推薦一下 我本人是超級肉鬆迷，大推薦海苔肉鬆 配白粥還是吐司、饅頭都無可挑剔 還有杏仁脆片是夏天晚上配啤酒不可或缺 肉乾系列我比較喜歡具有咬勁的口感 強推「嘟嘟厚肉乾」！好吃的不得了！ 還沒吃過老店味道的人快去買起來 胖子順味香肉類大王 👉桃園市八德區四維路15巷 營業時間：早上0600-1200

荷包對不起啦～超可愛「Rom&nd三麗鷗聯名系列新品」，美樂蒂、酷洛米控一定要收！

不管是誰都無法抗拒的聯名來啦！韓國超人氣平價彩妝品牌 Romand 和三麗鷗家族聯名，以《My Melody》作為主角，推出美樂蒂、酷洛米的造型彩妝，每一款都印上超可愛的圖案！光是包裝就忍不住讓人全包拉～喜歡美樂蒂和酷洛米的朋友們絕對不能錯過啊～趕緊來看看這次的聯名介紹吧！ Nu Zero 零感氣墊粉餅 超方便快速上妝的氣墊粉餅當然也要印上可愛的美樂蒂和酷洛米圖案！總共推出三款造型，輕薄的柔霧妝感搭配水滴型粉撲和可愛包裝怎能不收～美樂蒂適合膚色偏白的人，酷洛米是比較自然的色號～ 十色眼影盤 可愛的聯名眼影盤還0廢色，超級實用啊！一盤就能擁有各種質地的眼影，美樂蒂款是粉粉嫩嫩的溫柔玫瑰色，很適合日常上班上課、通勤、約會，輕鬆打造甜系眼妝～酷洛米則是帶有獨特個性感的紫粉色調，喜歡有點煙燻妝的人絕對必收，濃顏可直接閉眼入手！眼影盤上還有壓紋，捨不得用啊～ Dewy-ful唇釉 說到Romand一定會先想到他們的唇釉拉～這次推出四款，全部都換上可愛的包裝～美樂蒂的色號是#16 Cheery pink暖調粉色和#17 Mellow鮭魚橘粉色，而酷洛米的色號是#13 Custard mauve蜜桃粉紫色和#15 Cheeky taro冷調粉色，每一個都是很美的玻璃果汁感～一抹就有嘟嘟唇！ 指甲油 今年夏天非常適合多巴胺的色系，幫指尖換上繽紛的顏色，打造一整套的多巴胺系列，你絕對是今夏的焦點！指甲油總共是推出四款顏色。 目前韓國已經開賣啦～想盡快買到的妝寶寶們可以先找信任的代購購買喲！ 延伸閱讀 👉🏻不用找代購！盤點台灣就買得到的韓系品牌TOP11，熱門必買美妝必須GET！ 👉🏻吸睛又上鏡的跩甜風！清透「多巴胺嫩妹妝」教學，完妝秒變夏日活潑少女！ 👉🏻絕不踩雷！永遠不出錯的必買化妝品盤點，新手按照清單買就對了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #rom&nd #Rom&nd三麗鷗聯名 #romand #Romand三麗鷗聯名 #romand聯名 #三麗鷗 #三麗鷗聯名 

不給買就搗蛋！日本環球『萬聖節週邊商品』開賣，快跟著小小兵、史努比們一起尖叫狂歡！

隨著九月的到來，大家最期待的日本環球影城萬聖節檔期也如火如荼盛大展開，每一年的九月初到十月底這兩個月期間，環球影城除了一般平常玩的設施之外，還多出了嚇死人不償命的鬼屋系列，以及夜間的喪屍活動，這段期間總是會吸引許多膽子大的人前往，別怕別怕！除了這些嚇人的東西外，萬聖節系列限定商品也備受關注，今天就讓米編來介紹給大家！ 【延伸閱讀】＃捏緊你的心臟！2018年日本環球驚嚇萬聖節，全新恐怖電影主題、遊樂設施驚悚登場！ ＃MINIONS 小小兵 第一個要推薦的就是環球影城的當紅炸子雞「Minions 小小兵」！ 相信去過環球影城的大家都會和許多三五好友結伴裝扮遊玩，如果到了園區才臨時起意的朋友，不仿入園後馬上到商店買件頭飾、Ｔ桖變裝！ 小小兵系列的萬聖節Ｔ桖不僅可愛還各有各的特色，繃帶系列、夜光系列都各自非常有人氣，一件約日幣三千多圓，馬上變身全場焦點！ 喔買尬！小小兵裡面Bob最喜歡的超人氣鈕扣熊熊Tim竟然化身為活屍了！雖然可怕了點，但別小看它們，Tim帽子和娃娃可是很受櫻花妹們喜愛的呢～ 小小兵襪子系列推出了兩種版本，除了一般款的可愛小小兵襪子之外，也推出了兩隻腳不一樣造型的款式，是不是很想把三套都蒐集呢？ 一直以來都榮登伴手禮首選的餅乾糖果系列也是不可忽略的重點，今年的小小兵也隨著變身成為科學怪人了！不僅點心好吃適合送禮，吃完還可以留著用來收納小東西，可愛又特別的造型不搜集起來怎麼行？ 【延伸閱讀】＃哈利波特『霍格華茲魔法之夜』升級解禁！日本環球「Universal Wonder Christmas」聖誕華麗饗宴 除了小小兵之外，接著要介紹的是人氣一直居高不下的Snoopy、Hello Kitty、ELMO系列，萬聖節變裝怎麼能少了可愛的頭飾呢？戴著髮箍走跳絕對是遊樂園的必做清單！ ＃Snoopy 史努比 Snoopy和Woodstock也響應萬聖節化身成為吸血鬼了！無論吊飾、鑰匙圈還是小包，又或者是伴手禮都換上了有點壞壞的臉，實在是太可愛了！ 【延伸閱讀】＃極限量跨年套券！大阪環球首次推出超豪華跨年驚喜，一夜玩遍整年超人氣活動！ ＃Hello Kitty 凱蒂貓 這這這…….恰吉跟Kitty合作系列米編真的不行（抖）但這版本可是園區限定！外面買不到，所以是還蠻適合蒐藏的啦！ ＃Sesame Street 芝麻街 擁有不少人氣的芝麻街明星們也參加這次的萬聖饗宴啦！不僅有貓耳、蒙面的裝扮，還長出可愛的萌萌小角，這不就收編的節奏嗎？！ 最後，還有侏羅紀世界、大白鯊、蜘蛛人等環球賣座電影的萬聖節周邊娃娃，大家全都被「DANGER」、「WARNING」、「CAUTION」膠帶捆綁住，雖然是在警告我們危險勿近，但這麼可愛怎麼能不收下呢～ 想要忘卻平日上班上課的壓力，從白天尖叫到晚上的話，萬聖節檔期的環球影城絕對是大家的首選！來到日本別忘了到環球影城盡情享受每年只有限定兩個月可以體驗到的濃濃萬聖節氣氛吧！ INFO. 販售期間：2018年9月7日～11月4日 圖片、資料來源：Universal Studios Japan 日本環球影城 #usj #大阪 #大阪必買 #大阪環球影城 #大阪關西 #小小兵 #日本 #日本必買 #日本環球影城 #環球影城 #萬聖節 #萬聖節限定周邊 

【日本電器行攻略】除了Bic camera，這幾家也超好買，折價券收好快省一波！

撰文編輯＃GiGi 人家都說買東西貨比三家不吃虧，都特地搭飛機去日本買了，不爆買一波肯定對不起自己的良心阿，日本各大家電器行量販店，舉凡3C用品、生活家電，到美妝藥妝等通通包辦，而身為外國人的我們，最大的福利就是可以免稅外，還能使用專屬優惠折價券，這次就幫大家介紹日本電器行，可以在出發前先比價，省還要再更省，結帳之前出示絕對賺到！ 👉【2020最新版】日本10大人氣藥妝、電器優惠折價券，這篇帶走錢包富有！ 1.Bic camera BIC CAMERA(ビックカメラ)可以算是介紹到爛掉的電器行吧~這家超知名連鎖大型電器行，之所以會這麼出名，除了地點座落在交通方便的大車站附近，醒目又誇張的大招牌很難不注意到它的存在，店面範圍廣大通常都有個2層樓以上的空間，各種人氣最新的熱門日本電器都能找到，觀光客愛逛愛去不是沒理由。 👉【Bic Camera必買電器2019版】千元有找！日本人也愛用的美髮神器們！ ➤ 官網：點我 ➤ 有效期限：～2020/9/30 ➤ 使用方法：影印或出示手機畫面於結帳時掃描 2.EDION EDION愛電王也是日本最大家電量販店之一，以大阪為中心，在日本全國有將近1200家的分店，而且店鋪範圍廣泛，從最北的北海道到最南的沖繩，甚至在日本環球影城中CITYWALK步行街也有設立分店，主打最強大的售後服務，可以直接透過通訊軟體或是社群媒體，諮詢任何有關商品的疑慮，海外消費者不必擔心售後出現問題求助無門的窘境。 👉【日本必買3C特輯】最高便宜5000元！這7樣根本買到賺到，想省錢去日本買就對了！ ➤ 官網：點我 ➤ 有效期限：～2020/12/31 ➤ 使用方法：影印或出示手機畫面於結帳時掃描條碼 來來來~在Bic Camera沒有找到喜歡的價格或是商品嗎？好禮大方送，以下這張也是波波日本與EDION合作的專屬優惠券，波波讀著別客氣盡情使用吧！ 3.Yodobashi Camera ヨドバシカメラ Yodobashi友都八喜是日本第4大的家電量販連鎖店，分店多分散在日本各地的車站附近，目前共有23間店舖，商品種類齊全、評價優良，部分店面不只提供販售電器類產品，還有供應多國語言的Wi-Fi分享器租借以及外幣兌換等服務，不過友都八喜主要經營為會員制消費，持專屬的會員卡有更多優惠與積點回饋，較少有優惠券的活動。 👉波波日本讀者票選！『日本必買Top10電器』清單，行李超重也要扛回家！ ➤ 官網：點我 ➤ 有效期限：2019/11/01~2021/04/30 ➤ 使用方法：無會員，可使用VISA卡，消費達5500日圓以上，除了免稅之外，還能享有95折的優惠。 另外特別介紹位在大阪梅田「Multimedia Umeda Store」與東京秋葉原「Multimedia Akiba Store」的兩間分店，兩間店內都設有多國語言導覽、中文銷售服務，而梅田分店與JR大阪站及阪急梅田站直通，不必擔心風吹日曬雨淋也能輕鬆抵達；秋葉原分店為在電器街正中心，賣場面積屬於日本最大規模，樓層附設咖啡廳、咖啡廳、球類打擊場等。 👉【東京｜秋葉原】除了動漫跟宅宅，秋葉原還有這些超酷景點，好逛好買根本天堂！ ▼Multimedia Umeda Store(マルチメディア梅田) 地址：大阪府大阪市北区大深町1-1 營業時間：9:30~22:00 ▼Multimedia Akiba Store(マルチメディアAkiba) 地址：東京都千代田区神田花岡町1-1 營業時間：9:30～22:00 4.YAMADA LABI ヤマダ電機 YAMADA山田電機為日本大規模的家電量販連鎖店，全日本有52家免稅分店，過去山田電機多開設在郊區，外國遊客比較少能接觸到，後來逐漸開發成都市型大規模店舖，也就是現在的「LABI」，店內除了販售新型的電器產品、3c產品，比較特別的還有販售OUTLET商品、二手商品，一樣能用免稅價格帶走，不過不能與其他折價券一併使用喔。 👉【東京Outlet攻略】東京＆近郊六大好玩好逛OUTLET分析，包準你買到瘋！ ➤ 官網：點我 ➤ 有效期限：~2020/03/31 ➤ 使用方法：結帳前出示給店員，以信用卡電子支付，商品合計未稅價達5,000日幣以上方可使用。 5.Laox 歷史悠久的大型綜合免稅店Laox樂購仕，成立於1930年的電器商店，後來轉型成綜合免稅店，2020邁入創業以來第90周年，提供多樣化的便捷的服務，購物的同時還享受旅遊的品質，店內除了有中文店員，還貼心設置商品翻譯機「PAYKE」，只要將商品掃描就能輕鬆翻譯，另外在這裡還能以相同價格購買東京地鐵通票 Tokyo Subway Ticket，東京自由行必備的交通券在車站不知道如何買嗎？來Laox找中文店員買準沒錯。 👉【日文小教室】藥妝店常用名詞解釋，輕鬆快速掃貨，不用再追問店員啦！ ➤ 官網：點我 ➤ 有效期限： ~2020 年 3 月 31 日 ➤ 使用方法：向收銀員用手機出示優惠券，即可享有10%退稅+5%優惠折扣。 6.Joshin Joshin上新電機是日本連鎖家電大型專門店，主要以關西地區為主，總公司就設於大阪市，目前共有200家以上的門市，優惠的價格與親切的服務，不只是吸引顧客上門的原因，最大的特點則是在日本橋電電城就有多家主題分館，電器、動漫週邊、玩具、遊戲等應有盡有，甚至還有動漫登場人物館，動漫迷們買周邊還能追星阿。 👉大阪難波周邊這樣玩！一天六餐不是夢，照這行程表絕不踩雷！ ➤ 官網：點我 ➤ 有效期限：~2021 年 3 月 31 日 ➤ 使用方法：結帳時出示優惠券並出示護照，畫面掃條碼即可，不需列印出。 另外Joshin與樂桃航空有特別的優惠合作，凡是搭乘樂桃航空的旅客，除了在網上以專屬的優惠價格預先訂購，在到店取貨的服務之外，不需要出示官網上的優惠券，而是出示樂桃航空登機證票根和護照，也能享有優惠。 👉【波波快訊】樂桃48小時大促銷！680元飛日本，今年就去日本賞櫻吧！ 想買日本電氣就是要到原產地日本買才划算阿，之前有些人擔心售後保固的問題，現在各家電器行都有國際化的便利服務，不必太擔心，之後到店內消費，結帳記得出示優惠券，折扣的金額買到賺到啦~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #BicCamera #EDION #Joshin #Laox #YAMADALABI #Yodobashi #優惠券 #免稅 #愛電王 #折價券 #日本折價券 #日本精選 #日本購物 #日本電器 #日本電器行 #波波優惠券 #電器 #電器行 

日本LAWSON小飯糰大比拼！最強6款省錢又省時的「旅行系早餐」你吃過幾個？

來日本當然一定要嚐嚐當地被譽為“平民系早餐”的「超商美食」，這邊編輯來到深受遊客喜愛的LAWSON超商，特搜出一共6款最強「必吃飯糰」，只要銅板價格就能吃到CP特高的鮭魚卵飯糰、牛舌飯糰等等，每個不到日圓250，吃得飽又能省錢，絕對是許多人遊日的朝食選擇！ 【延伸閱讀】檸檬口味「透明可口可樂」6/11正式開賣！編輯推薦六月10款日本超商最新必買清單！ 1.【新產品 數量限定】新潟越光米飯糰 直火燒厚切牛舌 / 248円（含税） （新潟コシヒカリおにぎり 直火焼厚切り牛タン） 5月份新一輪火熱新品中，最受歡迎的可說就是這款「直火燒厚切牛舌飯糰」。使用新潟越光米，搭配奢華厚切牛舌，最後以蒜蔥點綴調味，絕對是喜歡牛舌的朋友，早餐的首選！ （圖片來源：LAWSON） （攝影/日本編輯 Christy Cheung） 【延伸閱讀】日本震撼聯名！東京迪士尼x可口可樂聯名首推「35週年限定版」系列必搶無誤！ 2.【超夯人氣首選】新潟越光米飯糰 鮭魚卵醬油漬 / 198日幣（含税） （新潟コシヒカリおにぎり いくら醤油漬） 而這款可說是編輯定番遊日必吃的「新潟越光米飯糰 鮭魚卵醬油漬」，同樣使用越光米之外，配合超新鮮的 鮭魚卵，這麼奢華的飯糰回過頭來看，也是只要198日幣，佛心價來著根本不得不大推！ （圖片來源：LAWSON） （攝影/日本編輯 Christy Cheung） （圖片來源：LAWSON） 【延伸閱讀】石原聰美、綾瀨遙各出新戲！夏季必追8部日劇預告清單出爐！暑假當顆沙發馬鈴薯配日劇囉！ 3.新潟越光米飯糰 熟成生筋子醤油漬 / 198日幣（含税） （新潟コシヒカリおにぎり 熟成すじこ醤油漬） 使用經過一晚醃漬的熟成紅鮭生筋子，濃郁醬油風味加上一口米飯，絕配享受令人回味無窮！ （圖片來源：LAWSON） 【延伸閱讀】http://東京迪士尼七夕好浪漫！限定牛郎織女活動&35週限定新品！男友們趕快準備訂機票囉！ 4.新潟越光米飯糰 燒鮭魚腹/ 198日幣（含税） （新潟コシヒカリおにぎり 焼さけハラミ） 使用智利挪威生產的大西洋鮭魚，並且選取油脂豐富的魚腹部位，以鹽醃漬再燒至金黃，鮭魚香氣撲鼻未來，而且給料不馬虎，超大塊藏在飯糰裡面，編輯吃過直接給一百分滿分好吃！ 【延伸閱讀】http://【7月號曝光】X-girl超狂7項豪華彩妝組好燒！10本最新日雜附錄贈品單元來囉！ 5.炒飯飯糰/ 130日幣（含税） 焦がしにんにく香る炒飯おにぎり 炒飯口味實在好吸睛！這款炒飯飯糰顛覆我們想像，加入醬油以及麻油，把飯粒炒得粒粒分明，而且配料也大大加分，只能說飯糰我吃得多，但炒飯飯糰我還是第一次看到啊！ （圖片來源：LAWSON） 6.鰹飯 飯糰/ 150日幣（含税） かつお飯おにぎり 使用高知縣的鄉土料理「鰹飯」（鰹魚飯）所製作而成的最新鰹飯飯糰，以醬油慢煮讓飯粒入味，充滿高知縣風味的道地美食，只要在超商就能吃到，非常值得一試！ 以上飯糰口味，你吃過幾種？還沒吃過的朋友，來到日本就鐵定要試試看LASWON超商的早餐必吃美食囉！而想要知道更多日本最新消息，記得趕快追蹤波波日本粉專以及IG唷！ 🔍 @波波日本 IG等你來投稿 http://bit.ly/2zF72DJ 資料來源：整理報導 #LAWSON #好吃 #平價 #日本 #日本旅遊 #日本精選 #早餐 #東京關東 #特搜 #特搜精選 #編輯推薦 #超商 #超商必吃 #飯糰 

2023台北婦幼展攻略｜婦幼展這樣逛最划算！行前準備、預約抽獎通通報你知！

2023台北婦幼用品大展來啦！每年最讓媽媽們瘋狂，能夠搶到超優惠嬰兒用品、拿到一堆免費好物的時候到啦！在逛婦幼展之前行前功課一定要做好！該做哪些準備、該帶哪些東西、怎麼逛最算、有哪些好康優惠？這些都要先準備好才能衝吧！編輯幫大家列下了超詳細婦幼展攻略，逛婦幼展前看這篇就夠啦！ 婦幼展時間/地點 日期 ：2023年7月7日（星期五） – 2023年7月10日（星期一） 展覽時間 ：10：00 ~ 18：00 （每日換票時間截至下午5點半） 展覽地點 ：台北世貿一館（台北市信義區信義路五段5號） 婦幼展票價 如果你是媽媽，那一定要記得帶婦幼展萬用手冊：「媽媽手冊」或「寶寶手冊」！不僅能免費入場還能在展場中獲得不少東西喔！ （圖片來源：台北婦幼展官網） 想要索取免費票的人👉點我免費索票 婦幼展行前準備 預約抽好孕福袋 每年婦幼展都有超划算的好運福袋供各位登記抽獎！100-1000元福袋隨機發送，裡頭的東西都是大家公認的育兒好物！即日起至2023年7月6日 (四) 晚上24:00截止。 還不快登記抽獎👉線上預約《好孕福袋來襲》 🔔小提醒：當天要憑媽媽手冊＋線上預約成功至大會贈品區兌換！不開放現場報名喔！ 預約兌換好禮 搶先預約兌換「萌寶元氣禮」，於報名活動時填下你家寶貝是3歲以下還是4-6歲就能兌換「萌寶元氣禮」！裡頭包含孩子最愛的迪士尼水洗蠟筆、畫冊、轉印貼紙，報名兌換即日起至2023年7月6日 (四) 晚上24:00截止。 還不快點報名兌換好禮👉線上報名兌換「萌寶元氣禮」 🔔小提醒：當天憑寶寶手冊/寶寶健保卡＋線上預約成功可至大會贈品區兌換。不開放現場報名喔！ （圖片來源：台北婦幼展官網） 逛婦幼展必備4攻略 逛婦幼展必備攻略1、攜帶「媽媽手冊」、「寶寶手冊」 「媽媽手冊」與「寶寶手冊」是婦幼展的一大法寶！展覽當天很多品牌都會需要頻媽媽手冊或寶寶手冊兌換好禮或參加抽獎，最重要的是想要免費門票就用媽媽手冊登記吧！ 逛婦幼展必備攻略2、帶著老公一起 婦幼展老手都知道，逛完婦幼展很難不買東西！所以一定要帶著老公一起，除了讓老公一起參與挑選孩子的用品，更重要的是讓老公幫忙提東西啦！尤其是挺著孕肚的媽咪，記得穿雙好走的鞋子、帶大大的購物袋、牽上萬用的老公一起去吧！ 逛婦幼展必備攻略3、先把「個人資料」印下來 有逛過婦幼展的媽媽一定知道，在逛的同時會有很多人會請你填下個人資料領取好禮，一天下來要填的資料超級多！除了手超酸之外還耽誤了逛其他東西的時間。這邊提供一個好方法，媽媽們可以將個人資料印下來，做成小小的名片大小並在後面貼上雙面膠，在拿到填寫單時就直接貼在上面就可以啦！ 逛婦幼展必備攻略4、提前列下購買清單 建議媽媽們可以提前先列下購買清單，以避免自己失心瘋花太多錢！媽媽們可以鎖定好自己喜歡的品牌又或是想買的東西，並記住品牌在展場中位置與相應優惠商品資訊，列下後專攻這幾家就不會迷失在茫茫品牌中，參展品牌與資訊提供給大家！ 另外，建議把各項優惠和兌換免費贈品專區在展場地圖中圈起來，走到攤位上時才不會忘記，回家捶心肝！ （圖片來源：台北婦幼展官網） 以上婦幼展全攻略你都筆記起來了嗎？除了上述媽咪編寫到的活動外，現場其實也還有寶寶比賽、媽媽教室和月子餐試吃，媽咪們可以到官網先了解個大概，做足準備後進場搶一波優惠購入育兒用品吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #2023婦幼展 #台北婦幼展 #婦幼展 #婦幼展好康 #婦幼展必買 #婦幼展攻略 #媽媽 #嬰兒用品 #新手媽媽 #育兒好物 

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