2024方圓臉必看髮型範本！修飾臉部輪廓線，打造美圖秀秀般瘦臉效果！

換季就想要換新髮型嗎？不同於比較流暢的鵝蛋臉，方圓臉在選擇髮型上的眉眉角角又更多了，想要找到喜歡的髮型，同時又要擁有可以修飾臉型的視覺效果，難道方圓臉真的很難挑到適合自己的髮型嗎？現在就來看看方圓臉的yes or no髮型，一秒選出可以修飾臉部輪廓的命定髮型～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1495952 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1494681 方圓臉不適合的髮型1. 長直髮 長直髮會讓人的視覺中心下移，很容易讓人一眼就直視臉部的輪廓，不具有修飾臉型的效果。 https://www.instagram.com/p/C0lAjbEsgF-/?img_index=1 方圓臉不適合的髮型2. 齊劉海 如果想要透過瀏海來修飾臉型，齊劉海是非常不建議的！因為原本臉型的輪廓就比較明顯，若搭配上比較呆板又厚重的齊瀏海，不但會讓臉看起來更方，在視覺上更有一種很笨重的感覺。 https://www.instagram.com/p/CyvRJIDuxEG/?img_index=1 方圓臉不適合的髮型3. 貼頭皮 韓國時下非常紅的貼頭皮髮型，不但非常考驗頭型，同時也很考驗先天臉型的流暢度，因為貼頭皮的髮型將無法達到頭包臉的效果，因此會將臉部的優缺點暴露的一覽無遺。 https://www.instagram.com/p/C5LwCz_RXCK/?img_index=1 方圓臉適合的髮型1. 大波浪 比起貼頭皮的造型，大波浪幾乎是完全不挑臉型，只要頭頂夠蓬鬆，視覺上就是可以修飾臉部的輪廓，完全就是方圓臉的命定髮型！ https://www.instagram.com/p/CoREsCjPjtl/?img_index=1 方圓臉適合的髮型2. 八字大旁分瀏海 四六分、三七分的旁分瀏海，可以很好的修飾太陽穴和顴骨，也同時可以修飾臉部比較硬朗的方正輪廓 https://www.instagram.com/p/CztqEErPMfz/?img_index=1 方圓臉適合的髮型3. 高顱頂馬尾 比起比較顯臉部輪廓的低馬尾，方圓臉會更加適合精神又有活力的高顱頂馬尾，這樣的馬尾其實就是在高馬尾的基礎上，可以用梳子的尾巴將頭頂的碎髮抓鬆，同時拉出鬢角兩側的一些碎髮來修飾臉型，美式甜心即視感就有了！ https://www.instagram.com/p/CcyEZVvBOgW/?utm_source=ig_embed&ig_rid=1de1edeb-9073-4d00-91b1-1ea40615ada7 方圓臉適合的髮型4. 高層次髮型 今年韓國最流行的高層次髮型，簡直就是為了方圓臉貼身打造！透過一層層不規則的堆疊，來達到視覺上顯髮量多的效果，除此之外有層次的瀏海也可以順便修飾方圓臉的輪廓唷！ https://www.instagram.com/p/C6aISMwJjKT/?img_index=1 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1493840 方圓臉適合的髮型5. 篷鬆低丸子頭 如果你的臉型不夠完美，不妨嘗試看看這款鬆弛感滿滿的篷鬆低丸子頭，這邊注意也要用梳子的尾端拉出一點頭頂的蓬鬆感，另外也可以抓出臉頰兩側的碎髮，讓臉型更流暢。 https://www.instagram.com/p/CuuGLa_rbBW/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 👉🏻2024必知三大韓國髮型趨勢！紫蘇葉瀏海張員瑛同款、輕盈版公主切最修飾臉型 👉🏻圓臉適合的髮型是這個！7大「臉型X髮型」公式，選對髮型讓顏值翻倍！ 👉🏻百搭又好整理！2023冬季熱門瀏海推薦，修飾臉型比例變更好！ 👉🏻心機藏在捲度裡！2023秋冬燙髮款式推薦，稍微吹整就能有完美捲髮～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #2024髮型 #2024髮型推薦 #修飾臉部輪廓 #方圓臉 #方圓臉髮型 #臉部輪廓 #髮型推薦 

這顏值任何髮型都能駕馭！日網友票選最愛男星髮型，誰是最佳時尚範本？

日本男星的造型一直以來都是許多男生爭相模仿，或是女生的夢幻理想型對象！今天要跟大家介紹日本網友票選出「最愛男星髮型TOP10」，或許顏值這方面也占了不少部分，但就算是知名男星，能夠找到他適合的髮型也是非常重要啦！其中也有不少一般人能夠輕易做出的造型，來看有哪些男星上榜吧！ 👉2020上半年國寶級帥哥票選出爐！佐藤健、山下智久被打敗，誰才是冠軍？ 第10名：山田涼介-造型瀏海 在戲劇圈也相當活躍的山田涼介，不論是有瀏海的直髮造型，還是偶爾抓出線條感，貨是前陣子的亮麗金髮，最近的中分造型也頗受好評，搭配涼介的可愛帥臉，真的是什麼髮型都能駕馭！ 👉這一年出生的太耀眼！12位華麗93年組的日本男星，每位都極具特色！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 第9名：藤原龍也-層次長髮 永遠的男神藤原龍也，過去的長髮造型也是相當受歡迎，特別是這種帶有層次的線條感，真的是超帥！ 👉奇樂是新世界的神！《死亡筆記本》6大主演現況，原班人馬最經典！ （圖片來源：livedoor） 第8名：亀梨和也-微翹髮尾 相信大家對於Kame剛出道時的長髮還記憶猶新！就算現在比較常短髮造型，但刻意微翹的髮尾依舊讓他帥度破表！ 👉那些年我們一起追的傑尼斯，從SMAP、嵐到新團體都不錯過，青春的回憶與淚水啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 第7名：坂口健太郎-澎鬆微捲 近期演出《東京白日夢女SP》的坂口健太郎一頭招牌金髮也是帥氣滿點，而頂著「鹽系」清爽帥臉再加上微捲的造型，被網友們圈選最喜歡最適合他的髮型，讓人不禁想摸摸他的頭呀！ 👉鹽系男子絕對代表！坂口健太郎代表作＆小祕密，男友感大爆棚啊！ 第6名：野村周平-後梳油頭 參與過《戀仲》、《有喜歡的人》演出的野村周平，其實劇外的向後梳油頭造型，更能突顯他細膩的五官呢！ 👉他們都有台灣血統？盤點10位台日混血明星，帥哥美女通通有！ 第5名：三浦翔平-棕色髮色 三浦翔平過去的帥氣長髮造型，可是讓許多粉絲入坑。近年雖然走的是偏短的路線，搭配深棕色的髮色依舊不失翔平獨有的帥氣風格！ 👉從討厭到相戀！桐谷美玲＆三浦翔平愛情故事，求婚過程根本偶像劇啊！ 第4名：山下智久-怎樣都帥 相信大家對於過去金髮且瀏海稍微遮住眼睛的山P還超有印象，後來的微捲造型、甚至是俐落短髮，或是最近的直順旁分，真的不論什麼造型都超帥啦！ 👉從男孩到男神，山下智久必看代表作TOP9，永遠的山P滿滿的回憶！ 第3名：窪田正孝-直順短髮 演活許多經典角色的窪田正孝，雖然近期比較偏油頭中分造型，但最受歡迎的還是他的直順短髮，感覺髮質超好又帶有自然蓬鬆感，是許多人的理想髮型！ 👉姐弟戀修成正果！窪田正孝＆水川麻美愛情故事，看不膩的演員夫妻檔！ （圖片來源：stardust） 第2名：山崎賢人-微捲短髮 近期多以長髮為造型拍戲的山崎賢人，其實大家最愛的還是他經典微捲短髮，搭配他的天然呆狗狗性格，以及燦爛笑容，讓人不禁想要揉揉他的頭髮呀！ 👉天然呆的漫改王子！山崎賢人小秘密＆代表作，戲裡戲外一樣萌！ 第1名：福士蒼汰-直順黑髮 榮獲票選第一名的是福士蒼汰！擁有高挑身材，最近代言GU的他，最受歡迎的就是他充滿鄰家大男孩的直順黑髮了！因為不需要特別做造型，是許多男生也可以輕易模仿的髮型！ 👉請收下巧克力！日本網友2020理想男友排行榜，情人節想和他一起過！ 看完這些男星的經典髮型，真的每個都是萬年不敗的帥氣模範，編輯特別喜歡山崎賢人的造型！你心目中的完美男星造型是哪個呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #三浦翔平 #坂口健太郎 #山下智久 #山崎賢人 #山田涼介 #日本男星 #生活娛樂 #男星髮型 #票選 #福士蒼汰 #窪田正孝 #藤原龍也 #造型 #野村周平 #顏值 #髮型 #龜梨和也 

夏天出遊前必看！７個夏季母女親子裝穿搭idea，這樣穿想拍醜照都難！

日子一天天接近端午節就知道夏天要到了！代表著可以開始記錄寶貝可愛的夏日OOTD啦！這也是媽咪編最期待的夏日活動了，不過搭配久了難免靈感用盡，今天就來帶大家看看超～可愛的夏日女童穿搭吧！也許會帶給你一些搭配靈感喲！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1162109 夏季穿搭idea 1：公主袖＋草帽 哪個女孩能抵擋的了公主的魅力？一件公主澎澎袖加草帽就立馬變身城堡裡的小公主！不管是搭配涼鞋還是娃娃鞋都非常適合，為炎熱夏天增添上公主的可愛氣息吧！ （圖片來源：小紅書博主Yu_an有點圓） https://www.popdaily.com.tw/mama/732037 夏季穿搭idea 2：白T＋牛仔褲 媽咪編最喜這組穿搭了，一件簡單的牛仔布褲搭上簡單圖案的白T就好好！誰說簡單穿搭一定無聊？配上一副太陽眼鏡，為無趣的牛仔畫龍點睛，超適合春夏！ （圖片來源：小紅書博主Yu_an有點圓） https://www.popdaily.com.tw/mama/1268024 夏季穿搭idea 3：同色Ｔ恤＋同色襪子 這種高彩度衣服要有多可愛就有多可愛！與上衣同顏色的襪子整體穿搭更加協調！搭配短褲的話能讓襪子更加突出，讓同色範圍更多，是讓整體穿搭主體更為鮮明的小撇步喲！ （圖片來源：小紅書博主Yu_an有點圓） https://www.popdaily.com.tw/mama/1047269 夏季穿搭idea 4：無袖連身＋太陽眼鏡＋丸子頭 無袖連身吊帶是夏天標配吧！再加上一副太陽眼鏡與丸子頭髮型，就是夏日度假ootd的完美造型，更不用說竹編背包與腳上的涼鞋了，夏日度假拍照就穿這套吧！ （圖片來源：小紅書博主Yu_an有點圓） https://www.popdaily.com.tw/mama/818194 夏季穿搭idea 5：小吊帶＋寬褲 誰說大人才能穿寬褲？一件小小的吊帶上衣搭上寬寬大大的寬褲，整個時髦感up up！搭上素素的帆布袋也好好看，紮個簡單的髮型就可以輕鬆出門了！ （圖片來源：小紅書博主Yu_an有點圓） https://www.popdaily.com.tw/mama/555520 夏季穿搭idea 6：連身裙＋涼鞋 不管是大人還是小孩，連身裙加涼鞋就是夏日穿搭不敗組合！其實直接穿著無袖吊帶清涼又好看，怕小孩走光不敢單穿的話，裡面搭上簡單的素Ｔ也超好看喲！ （圖片來源：小紅書博主Yu_an有點圓） https://www.popdaily.com.tw/mama/752229 夏季穿搭idea 7：碎花裙＋草帽 碎花裙加草帽根本是童話故事裡走出來的採花小女孩！加上寶寶圓滾滾的大眼睛和紅嘟嘟的嘴巴，超級可愛啦！可愛到會被花園裡的老奶奶帶走的那種！（威～不行） （圖片來源：小紅書博主Yu_an有點圓） https://www.popdaily.com.tw/mama/1126282 媽媽們還在為寶貝每天的穿搭煩惱嗎？以上推薦了七個夏日穿搭idea，希望對媽媽們有幫助喲！趁孩子還小，記錄下每天的可愛瞬間吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/973252 https://www.popdaily.com.tw/mama/1159339 https://www.popdaily.com.tw/mama/707616 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #夏季童裝 #女童 #穿搭 #童裝 #親子裝 

日牌彩妝推「迪士尼瑪莉貓」6款夢幻眼影！貓肉球造型超Q、眼影盤偷藏蝴蝶結？

美妝控去日本該買什麼？超可愛日牌彩妝「MilleFée」推出迪士尼《貓兒歷險記》瑪莉貓眼影，繼之前吸睛度十足的油畫眼影盤、拉拉熊粉撲後，2025年9月又要來搶劫大家的錢包啦（笑），這次以瑪莉貓為主題，共推出2款各3個色號的眼影盤，粉粉嫩嫩的包裝配上瑪莉貓慵懶、調皮的模樣，迪士尼粉絲請直接加入購物清單。 （圖片來源／millefee_official@Instagram） 日牌彩妝MilleFée瑪莉貓眼影1.My Kitty眼影盤 3種不同姿態的瑪莉貓躍上眼影外包裝，一盤共有4種以粉色為基調的眼影，佐上亮粉、珠光點綴讓眼妝更立體，滑順的質地更好暈染也不容易飛粉，最可愛的是其中一格還藏著瑪莉貓的蝴蝶結刻印唷！一盤為1,760日圓。 （圖片來源／PR TIMES） M02 布偶貓（ラグドール） 可愛的紫色搭配閃閃發光粉色，是帶有一點大人味的華麗色系。 （圖片來源／PR TIMES） M05 西伯利亞貓（サイベリアン） 溫柔濃郁玫瑰粉和柔嫩的淡粉色巧妙融合，走優雅可愛路線選這盤。 （圖片來源／PR TIMES） M08 公主貓（お姫様キャット） 瑪莉貓包裝限定的色號，帶有輕柔白色調的淺粉色，為妝容增添透明感與血色感，喜歡自然系妝感必收。 （圖片來源／PR TIMES） 日牌彩妝MilleFée瑪莉貓眼影2.貓肉球眼影盤 如玻璃般透明的眼影盒上印著瑪莉貓調皮、得意的模樣，眼影的格子竟然是貓肉球造型，每一次使用都療癒感十足。以受歡迎的自然淺色系作為主色調，柔和的質地還能當作腮紅使用哦。一盤為1,760日圓。 （圖片來源／PR TIMES） M03 傲嬌（ツンデレ） 煙燻粉搭配閃著光芒的銀色，營造想要撒嬌卻又想維持高冷的氛圍，超級惹人憐愛。 （圖片來源／PR TIMES） M05 偶像（アイドル） 散發幸福感的珊瑚粉色，開朗明亮的氛圍讓可愛度UPUP！ （圖片來源／PR TIMES） M08 時尚（おしゃれ） 瑪莉貓包裝限定色！可愛的粉色調每一格都實用，時髦女孩請收。 （圖片來源／PR TIMES） 日牌彩妝MilleFée瑪莉貓眼影哪裡買？ MilleFée瑪莉貓眼影系列 發售日：9月10日 網路購買：MilleFée日本官網、COSME DELi、Qoo10、日本樂天、日本Amazon・ZOZOTOWN、日本Yahoo購物、TikTok Shop 實體購買：9月下旬在日本全國Loft、PLAZA、@cosme store、Ainz & Tulpe、台隆手創館、唐吉訶德等實體店面開賣。 （圖片來源／PR TIMES） 延伸閱讀 👉2025日本迪士尼「貓之日」周邊登場！日本限定壞貓咪魯斯佛、瑪麗貓三兄妹可愛必收！ 👉一年一度的變裝時刻！2025東京迪士尼萬聖節全攻略｜活動亮點、限定商品總整理！ 👉貓奴必看！日網票選人氣動畫「貓咪角色」TOP10，露娜、小八、貓咪老師都上榜！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Haru哈嚕 #新訊報報 #日本彩妝 #日本必買 #日本新訊 #日本美妝 #眼妝 #眼影 #美好生活 #迪士尼 

前途無量超級新人！日本新生代男星「岡田健史」日劇電影作品、出道經歷，值得注目的實力演技！

近年有在認真看日劇的觀眾，應該都有注意到「岡田健史」這位新人演員！從《中學聖日記》初露演技就獲得《助演男優賞》、《‌新人賞》；2020年春季日劇有看《MIU404》應該也對岡田飾演的菜鳥警察不陌生！岡田幾乎演出任何作品都讓人印象深刻，到底這位日本的超級新星，已經演出哪些好作品了呢？ 👉‌25位日本「90後」的新生代男演員們，你不能不認識的日劇男神都在這！ 基本介紹 岡田健史出生於1999年5月12日，日本福岡縣人，身高180cm的模特身高。岡田在國中時期就被現在的事務所的星探發掘，但當時的岡田一心只想專注在最愛的棒球，是個不折不扣的「野球少年」！直到高中從棒球隊引退之後，受邀參與學校戲劇社的舞台劇演出，藉此發現演戲的樂趣後，才終於答應事務所朝向演員之路邁進！ 👉‌2020秋季日劇人氣男角票選「最令人心動的帥哥演員」，第一、二名實至名歸啦！ 演出作品 電視劇代表作 1.《中學聖日記》（中学聖日記） 2018年演出由有村架純主演的師生戀日劇《中學聖日記》，同時也是岡田健史的第一部戲劇作品，不但為戲減重10KG，由岡田飾演的學生黑岩晶一角，可是從超過500人中面試選拔出來呢！此外，這齣町田啓太也有參與，是演女主角的未婚夫唷！ 👉‌新一代演藝新星！有村架純的小秘密 &必看作品，你不可不知的國民女神！ 2.《難道你不覺得博多女孩很可愛嗎?》（博多弁の女の子はかわいいと思いませんか?） 改編自同名漫畫，由岡田飾演的男主角東京（讀音是あずま みやこ），從小就從福岡博多搬家到東京，女主角博多乃どん子則是由福田愛依飾演。劇中不但可以聽到岡田說著超可愛博多腔，也有演出許多福岡縣和東京大都會不同地方的習俗比較呢！ 👉‌好山好水才能盛產美女？日本三大美人地區＆原因，一窺誕生美麗的秘密！ 3.《派遣女醫》（Doctor-X～外科醫·大門未知子～） 人氣醫療劇《派遣女醫》，岡田在第6季第4集中客串「四日市清昭」一角，是位日本田徑界的短跑王牌，但卻不幸膝蓋部位罹患腫瘤，而讓大門醫生幫他開刀治療！這齣可以看見岡田詮釋和平時的不同角色呢！ 👉‌一部劇我竟然追了20年！盤點10部「超長壽日劇」，精彩程度不間斷！ （圖片來源：tv-asahi） 4.《親愛的妮娜》（いとしのニーナ） 故事從一起因兒時朋友所觸發的綁架事件開始，由岡田健史演出的高中生「外山厚志」意外成為了喜歡的對象「妮娜」的貼身保鑣，在幫助妮娜的同時，也陷入了一段笨拙的青春愛戀。其中妮娜就是由堀田真由演出，而其他參與的參演員還包括望月步、笠松將、長見玲亞等。 👉‌身兼雜誌模特「怪獸級新人 堀田真由」戲劇代表作，年紀輕輕就能與大咖演員對戲！ 5.《大江戶幽靈物語》（大江戸もののけ物語） 日本NHK製作的時代劇《大江戶幽靈物語》，由岡田健史 、本鄉奏多、 山田杏奈、森川葵、平尾菜菜花等參與演出，其中岡田是演膽小且溫柔，出身於武士家庭的新海一馬，和妖怪一起攜手幫助想見到亡母的女孩。 👉‌日本NHK人氣大河劇推薦！盤點12部日本古裝、時代劇，看劇順便學歷史！ （圖片來源：natalie） 6.《MIU404》 「時限是24小時，比任何人更快地追捕犯人！」（タイムリミットは24時間 誰よりも早く犯人にたどり着け），由綾野剛和星野源主演，並以「機動搜查隊」為主題，其中岡田飾演的九重世人是名菜鳥警察，一樣也是博多出身，也有不小心冒出可愛方言過～劇中特別在陣馬前輩受重傷時，岡田的重點哭戲，絕對讓許多觀眾印象深刻！ 👉‌警視廳v.s警察廳有何差別？窺探日本警察文化，階級制度超複雜？ 7.《我家女兒教不到男友！！！》 「戀愛小說女王」的單親媽媽作家（菅野美穗飾演），永遠抱持著戀愛心情，並且煩惱著自己的女兒（濱邊美波飾演），是個「二次元動漫宅」，該不會就這樣在真實世界永遠交不到男友？！而岡田飾演的入野光是女主角的大學同學，看似帥哥的外表下，其實也隱藏著某些興趣特質？岡田也表示所謂的「宅」並不代表只有看動漫、窩在家，只要是專注於某個領域，都是宅的一種呢！ 👉‌《我家女兒交不到男友！》開播前必看劇情整理！少女心媽媽菅野美穗vs動漫宅女兒濱邊美波！ 電影代表作 1.《新解釋·三國志》（新解釈・三國志） 2020年12月上映的話題電影《新解釋·三國志》，岡田是演吳國的孫權，直率又帶有點天然呆的個性，似乎很常被部下搞得團團轉？！跌破以往對於三國志的帥氣印象，《新解釋·三國志》絕對會帶給你新的想像！ 👉‌【2021日本電影推薦】30部電影上映時間+劇情卡司搶先看，你最期待哪一部？ 2.《愛與罪的兩端》（望み） 《池袋西口公園》、《在世界的中心呼喊愛情》導演堤幸彥所導的《愛與罪的兩端》，由堤真一、石田百合子、岡田健史、清原果耶飾演一登家族，某天兒子規士與朋友外出後便失去蹤影，夫妻焦急之際，警方卻懷疑是犯下殺人案件的兇手，於是一登家陷入了不知該期望兒子活著或是死亡的兩難糾結⋯⋯。 👉‌日本創意情景攝影師！用照片把劇中拍攝地巧妙結合到現實世界，用電影日劇來趟場景巡禮！ （圖片來源：cinra） 3.《死亡醫生的遺產》（ドクター・デスの遺産-BLACK FILE） 禁忌犯罪懸疑片《死亡醫生的遺產》，由綾野剛、北川景子主演，岡田則是飾演新進刑警澤田。改編自中山七里的小說《刑事犬養隼人》系列，以「安樂死」為主題，曾為多達130名患者施行安樂死的美國醫師「傑克凱沃基安」為角色藍本所描繪出的犯罪懸疑故事。 👉《今際之國》看不夠！盤點8部 「死亡生存殺人遊戲」電影&#038;日劇，人性和生存該怎麼選擇？ （圖片來源：prtimes.jp） 網路劇代表作 1.《被關注的話就完蛋了》（フォローされたら終わり） AbemaTV網路劇《被關注的話就完蛋了》是岡田第一部主演戲劇作品！以SNS為主題的懸疑劇，岡田飾演的男主角仲村壮太郎是位普通上班族，原本討厭使用社群網站，卻在某天又再度重開帳號，然而伴隨而來的卻是惡意毀謗、帳號被盜等問題。其中優太朗（ゆうたろう）也有參與演出，是男主角的室友唷！ 👉‌精選8部Netflix經典日劇！最新純愛＆懸疑劇情通通有，再也不怕鬧劇荒！ （圖片來源：abema.tv） 雖然演出的作品還不算多，但看過哪部就印象深刻，實在太期待岡田健史未來的星路發展啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #KenshiOkada #MIU404 #ゆうたろう #中學聖日記 #優太朗 #大江戶幽靈物語 #岡田健史 #岡田健史基本介紹 #岡田健史日劇代表作 #岡田健史演出日劇作品 #岡田健史演出電影作品 #岡田健史電影代表作 #岡田健史電影作品 #岡田健史電影作品愛與罪的兩端 #岡田健史電影作品新解釋三國志 #岡田健史電影作品死亡醫生的遺產 #岡田健史電網路劇作品被關注的話就完蛋了 #岡田健史電視劇作品 #岡田健史電視劇作品MIU404 #岡田健史電視劇作品中學聖日記 #岡田健史電視劇作品大江戶幽靈物語 #岡田健史電視劇作品我家女兒教不到男友！！！ #岡田健史電視劇作品派遣女醫 #岡田健史電視劇作品親愛的妮娜 #岡田健史電視劇作品難道你不覺得博多女孩很可愛嗎? #愛與罪的兩端 #我家女兒教不到男友！！！ #新解釋·三國志 #日本演員岡田健史 #日本男星 #日本男星岡田健史 #有村架純 #死亡醫生的遺產 #派遣女醫 #清原果耶 #町田啟太 #被關注的話就完蛋了 #親愛的妮娜 #難道你不覺得博多女孩很可愛嗎? 

網友夏天熱搜關鍵字：小Ｖ臉、瘦小腹、美腿翹臀⋯必知瘦身技巧都在這！

撰文編輯＃Chia 夏天是一個大家會卯起來鍛鍊身材的季節，知道要面對運動這件事情很困難！但運動不只是為了維持身材曲線，也是為了要讓身體更健康呀！今天就幫大家整理了過去大家最在乎的瘦身技巧，從臉蛋、消小腹到美腿＆翹臀，甚至連天鵝頸都幫你準備好了，不知道要從哪裡開始嗎？這篇蒐藏起來就對了！ ｜新手包｜ 到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ 5分鐘就能瘦？史上最簡單的「睡前瘦身法」，不只身材連姿勢都變正確了啊！ 生理期瘦身大法！跟著大姨媽週期調整體態，讓你瘦得更健康！ 大姨媽又來了！把握生理期的「黃金排毒期」，趁機好好調理自己的肌膚！ 10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 佛系瘦身法！跟著她的5 tips坐辦公室不變胖，維持好體質就這麼簡單！ 14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ ｜瘦小臉｜ 因為疫情的關係，每天在家追劇玩手機，一不小心嘴饞就開始吃了好多零食，每天低頭、吃零食的關係，雙下巴真的越來越厚了，這樣等到出去玩就不能拍美照了！ 想要成為小臉公主看這邊👉🏻 3天變出下顎線！3穴道跟著按立刻見效，下禮拜我就是小臉公主！ 臉部水腫怎麼消？超簡單擺脫水腫秘訣公開，跟著做保證馬上讓臉小一號！ 重回小V臉的懷抱！分手養成雙下巴的6個NG習慣，你也能變成小臉女神！ ｜擺脫肉肉手｜ 隨著年紀的增長及地心引力的作用，原本手臂只是比較粗而已，慢慢的變成了贅肉，蝴蝶袖每天在那邊甩來甩去看了真的不禁感傷起來，想要擺脫肉肉手不能只靠嘴巴說，身子也要動起來！ 掰掰蝴蝶袖看這邊👉🏻 想要打造精瘦手臂線條，勤練三階段瘦手臂運動，兩週你就可以告訴細肩帶誰才是老大！ 如何擁有迷人直角肩？擺脫穿背心的肉感，這個夏天骨感美人就是你！ 懶人必看天鵝臂養成守則！每天睡前三步驟、夏天前告別蝴蝶袖！ 夏天必須跟肥肉說bye！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈啊！ ｜變出小蠻腰｜ 訓練核心不僅可以瘦小腹，還可以跟腰間肉說掰掰！注意飲食控制是關鍵～吃油炸類或是零食很容易導致小腹肥胖，不要問我是怎麼知道的！！ 小蠻腰訓練這邊看👉🏻 14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ 5招超有感「不失敗收腰術」，把溢出來的腰內肉乖乖收進褲頭裡吧！ 『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 ｜美腿翹臀養成班｜ 辦公室久坐導致屁股扁塌，想要擁有蜜桃臀再也不是夢！想要快速又簡單讓全身更加緊實的方法，透過深蹲就可以做到。 想要養成翹屁股看這邊👉🏻 👉🏻3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！ 👉🏻沒胸沒關係，翹臀可以練出來！為了這個夏天的比基尼，一起來練「微笑線」征服海灘吧 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 👉🏻最近大家都忙著消滅「假胯寬」！每天30分鐘，獲得一雙又直又細的腿 👉🏻每天10分鐘！讓腿變直又細『小腿矯正術』，一個月還可以變長3公分？ 👉🏻每天都該做一遍！養成「瘦小腿」的5個好習慣，get纖細勻稱的腿！ 👉🏻美腿養成秘訣！5個維持纖細大腿的訣竅，從飲食到生活習慣一次告訴你！ 👉🏻超簡單！睡前瘦腿5動作，懶人也能把大腿內側肉肉消滅！ 以上！幫大家整理出PopDaily站上的熱搜關鍵字，想要找哪一篇嗎？只要蒐藏這一篇就夠啦！喜歡這種整理懶人包的話，歡迎按讚訂閱加分…阿不是，歡迎蒐藏分享加留言啦！❤️ #妝漂亮 #小蠻腰 #擺脫肉肉手 #瘦小臉 #瘦身合輯 #瘦身懶人包 #美腿 #翹臀 

【新手玩大阪】2018年大阪行程景點、周邊住宿輕鬆看！高CP值旅宿都在這！

台灣人到日本旅遊免簽證，而且飛行時間只要三個小時，而大阪更是許多人喜愛造訪的城市，但是對於第一次去大阪自由行的人來說規劃上可能會毫無頭緒，別擔心！讓 AsiaYo出遊趣 來給你點行程規劃建議，從大阪旅館開始，大阪飯店、民宿要考量的因素，到交通、景點、美食、購物通通幫你整理成懶人包摟！ ➤ 搶先閱讀→ 大阪住宿推薦！ ➤ 搶先閱讀→大阪自由行全攻略！ 《大阪住宿推薦區域》 大阪很大，大阪飯店和民宿也非常多，在選擇下榻大阪旅館時要考慮地理位置。住在交通樞紐、精華地區可以讓你不用耗費大把時間在交通上，早上睡飽飽，出門輕鬆就可以抵達景點；這邊推薦大家 2 個大阪住宿區域，從機場前往都很方便，而且附近就有許多知名大阪景點。 ➤ 『交通』超便利：梅田週邊大阪飯店、民宿 ➤ 周邊超『熱鬧』：難波、心齋橋週邊大阪飯店、民宿 延伸必看：新手行前必讀，大阪自由行最強景點攻略 1. 大阪北區 – 梅田 梅田（這也是 JR 大阪站），可說是大阪最熱鬧的區域之一！通常來關西都會以大阪為中心，安排京都、奈良、神戶行程，若以阪急、JR 為主要交通工具，住在梅田是很棒的選擇，但這裡也相對較高價位，若想省錢，大阪民宿也可加入考慮！ 2. 大阪南區 – 難波、心齋橋 心齋橋的天神橋筋商店街、固力跑跑人都是到大阪自由行必訪的大阪景點，而且交通非常便利，要到市區內其他景點可以搭乘御堂筋線與千日前線，要去神戶或奈良可以搭乘近鐵，價格上通常也比梅田更划算一些。 《大阪行程建議-五天四夜大阪自由行》 Day 1 難波、道頓崛、心齋橋地區逛街購物 → 可住心齋橋、難波附近住宿 Day 2 黑門市場 – 梅田地區歷史探訪-梅田空中庭園 → 可住梅田住宿 Day 3 港地區 環球電影主題樂園 → 大阪住宿 Day 4 大阪城-大阪歷史博物館- 四天王寺、新世界區-阿倍野 HARUKASA 60 層觀光平台 → 難波住宿 Day 5 臨空城 outlet – 機場 緊接下來要推薦給大家 AsiaYo 精選的大阪景點前三名 🙂 TOP 3 黑門市場 黑門市場相當於大阪的傳統市場，是一個早上、下午、晚上皆適合逛逛的地方。生魚片、菓子、拉麵等應有盡有，巷弄中藏著許多道地的大阪美食小吃。 如果說京都的廚房是錦市場；那大阪人的市場就是黑門市場了，交通位置便利，離日本橋站和難波站都很近，大阪住宿選在這區的話早上一起床就可以散步到黑門市場吃個道地日本早餐！（看 黑門市場 周邊大阪飯店、民宿資訊） TOP 2 阿倍野HARUKAS 300 夜景控到大阪必看夜景！而在日本第一高的摩天大樓 阿倍野 HARUKAS 300 展望台更是必去！此大樓為近畿日本鐵道公司耗資1300億日圓，在日本大阪的阿倍野區蓋了這棟高 300 公尺地上 60 層、地下 5 層，在第 60 層根本是整層 360 度環景的展望台，另外這棟建築物結合百貨公司跟景觀台是個血拼好地方阿!! ➤ 延伸閱讀：天王寺 周邊大阪飯店、民宿資訊 TOP 1 環球影城 全球共有 4 個環球影城，其中一個就在大阪，最熱門的區域非哈利波特區莫屬，而小小兵樂園在今年 4/21 開幕了，有機會成為未來新寵兒，以上兩區都有包含在快速通關券 4 （標準版），由於大部分時間都會花在排隊上。建議如果行程許可就在平日去，就能很順利玩完整個園區。 ➤ 延伸閱讀：馬上看 2018 大阪環球影城限定設施、購票攻略 其他像是大阪城、道頓崛、心齋橋這些大阪景點也大推，只能說大阪是個超級好玩的地方！以下再繼續介紹大阪三間超好逛好買 outlet 讓你塞滿行李箱，心滿意足打包回家！ 《大阪購物三大Outlet》 1. RINKU （臨空城） premium outlet 臨空城 outlet 離關西機場只有一站，超級近！非常適合在旅程的最後一天，或是去機場前來這裡進行最後的掃貨。它屬於美系 outlet 且進駐的品牌數量超多，被譽為全日本最好逛 outlet 第 3 名！另外，這裡充滿美國港口城市查爾斯頓的影子，還有座夢幻的摩天輪，相當漂亮！逛累了拍拍照也相當療癒呢～ Yo 編每次到這裡都買超多，然後搬戰利品回大阪旅館，房間整個好擠沒路走，拜託不要跟我從前一樣委屈，這時要善用民宿在空間上的優勢，不要再擠窄小大阪飯店了！ ➤ 延伸閱讀：行李、戰利品再大都ｏｋ！空間大又便宜的大阪飯店、民宿！ 2. KOBE-SANDA（神戸三田） premium outlet 神戶三田 outlet 是西日本最大的 outlet，被譽為全日本最好逛 outlet 第 2 名！位在神戶郊區，從三田車站可以坐公車直達 outlet。同樣屬於美系 outlet，品牌數量逾 200 家，同時擁有許多重點品牌及其他 outlet 比較沒有的牌子！ ➤ 延伸閱讀：血拚須知！精選大阪住宿，讓你住大阪民宿購物更輕鬆 3. Mitsui Outlet Park （大阪鶴見） 比起前面兩間，大阪鶴見 outlet 算是距離大阪市中心相對近一些，位於大阪市的東北部，鄰近門真南站 3 號出口，交通相當方便！這裡品牌數約 70 多家，屬於日系 outlet，以運動品牌為主，喜歡逛運動品牌店的朋友可瞄準這裡！ ➤ 延伸閱讀：購物完一條線快速能到的大阪民宿！方便去 outlet 又便宜的大阪住宿 《大阪交通資訊 》 決定了大阪景點要去哪兒，再來讓我們來認識一下大阪的交通系統，大致上以地鐵和 JR 兩個系統為主。若是第一次來大阪觀光，可以大致把大阪分成北區（梅田）與南區（心齋橋、難波），串連這兩個地區的地鐵是「御堂筋線」(紅色標示)，非常重要必記～ 另外，如果要去京都、神戶、奈良等地區，要改搭 JR 或是其他私鐵才可以到的了喔！看完這篇相信你已經知道該怎麼規劃大阪自由行了，再來複習一遍！必列印的地鐵路線趕快存下來，以及最重要的景點和美食，大家一起成為大阪小達人。 《AsiaYo 的 5 大好處》 ✔ 免服務費： AsiaYo 只收清潔費跟房源價格、不收服務費。（台灣房間不收清潔費） ✔ 免刷卡手續費： 使用國外訂房平台通常都會被銀行扣 1-2% 海外刷卡手續費，但AsiaYo 跟你們一樣是歹丸郎，所以免啦！ ✔ 網路評價最真實： 每間房型都會提供旅客的評價，是好是壞一目瞭然。 ✔ 中文化介面： 相較其他訂房網使用線上翻譯軟體，AsiaYo 直接由台灣人翻譯成中文，避免訂房上的誤會。 ✔ 不怕找不到房東：AsiaYo 有中文客服，不用害怕語言不通，有問題也都可以用電話、LINE、WeChat 聯繫哦！ #AsiaYo #住宿推薦 #大阪 #大阪住宿 #大阪關西 #日本 #日本旅遊 

新手必看！好上手的眼部刷具✨✨

我的臉很敏感所以刺膚的我就會放在一旁 所以我推薦的基本上不用擔心刺膚 韓國大創小小眼尾刷 （這我自己取名的⋯⋯） 反正就是買這種超級細的來加強眼尾 用眼影畫眼線這隻超適合 而且抓粉力很好 大家可以去台灣的大創找找看有沒有 因為我是在韓國買的 而且一組有兩隻整個超便宜啊～～～ 剩下三隻都是暈染刷！！ 可是有不同之處！ Solone 鼻影暈染刷 L05 這是台灣的品牌做的超優秀完全可以支持 拿來刷眼影超好暈開 他的毛很蓬鬆所以邊界可以暈染的很漂亮 我覺得比solone同系列的眼影暈染刷還好用😹 一隻180而已屈臣氏禮拜六打77折才139💰 刷具這價錢超便宜啊 真的可以買下去 買兩隻一隻當鼻影暈染刷、一隻暈眼影！！ 而且他是火苗型用前面尖頭打鼻影很自然 雨潼 暈染刷 Y007 這隻拿來暈邊界也是很讚很好用 這隻比solone更早開始用 但他的形狀的關係我覺得暈鼻影不太好 鼻影如果失手會打的太寬 但眼影暈染非常好用 現在淘寶應該是買了也不會來 可以找找看蝦皮有沒有現貨的代購 一隻不到一百塊！！cp值超高～～ Innisfree 迷你眼影暈染刷 這隻拿來暈染我覺得無法 但直接拿來上眼影，超級無敵適合 他比一般的眼影刷蓬鬆一點點 抓粉力很好 所以既很顯色，但又不會容易失手下太重！ 我用到刷具上的innisfree都要掉光了🤣🤣 喜歡我的推薦的話 可以追蹤我的instagram https://instagram.com/sherry_share_ 有更多更即時的分享喔☺️☺️💕💕💕

唇妝控必看！這些「錯誤習慣」會讓妳的唇色越塗越暗沉！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／pony Instagram , pinterest.com , 邵雨薇ig 唇膏人人會畫，但妳每天都有卸唇妝嗎？別以為回家看到唇色脫落了就不卸妝，錯誤方式會讓妳素顏也得被「唇膏綁架」，變得沒有唇膏就不敢出門的命運！千萬要注意啊！ 習慣1：回家照鏡子發現唇色脫落，所以不用卸妝…. 現在霧面唇釉正夯，相對於水感唇膏，更難卸除，別以為看不見唇妝就沒有殘留色素，記得用棉花棒沾取眼唇卸妝液來回擦拭檢查，直到棉花棒再也擦不到色素為止。還有現在也很紅的潤色護唇膏，它也是唇膏的一種，別傻傻的以為不用卸妝啊！ 習慣2：因為擔心唇膏掉色，所以一想到就補擦…. 當然反覆塗唇膏不能說對雙唇有害，但這樣過度塗抹，又沒有完全卸妝的話，的確會也色素沉澱的疑慮，擔心掉色要從基本做起，不妨試試「三明治塗法」，先薄塗再以面紙輕輕按壓，輕刷一點蜜粉在唇上，然後再塗一次，比較容易維持唇妝，或是Fasio有出一款口紅雨衣〈台灣尚未引進〉，小編試過，唇色真的不會掉。 習慣3：唇膏滋潤度已經很棒，護唇膏不塗也沒關係… 現在唇膏質地越做越棒，說實話真的滋潤度就像內建護唇膏，但小編發現即使如此，觀察化妝師幫模特兒上妝時，卻不會省略這步驟，細問才知道，護唇膏一來可當作唇部隔離霜，二來有了護唇膏打底，唇膏的均勻度可更為提升，偷偷說護唇膏除了是護唇膏，它含有油脂，當化妝出錯時，還能緊急當作彩妝橡皮擦使用呢！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 大胃王福珠回歸女神！為戲增肥的李聖經這樣吃瘦回xs 「國際蔡」jolin米蘭看秀，氣勢美貌全靠這兩支唇彩！ 30歲的彩妝這樣畫！女星們都在瘋「大人味質感妝」 資料來源： Bella.tw儂儂 #唇妝 #唇膏 #漂亮 #護唇 

養大孩子要破百萬！？從懷孕到育兒的補助一次看，當媽媽其實不用焦慮！

養育孩子的費用常讓人感到壓力，但台灣政府提供多項補助減輕家庭負擔。從懷孕到育兒過程中，家長可以獲得生育獎勵、育兒津貼、托育補助等福利。這些補助有助於減少坐月子、托嬰、學費等各項開支。政府政策讓新手父母能專心照顧孩子，而不必過度焦慮財務問題。本文將介紹相關費用與補助，幫助家長更輕鬆地養育孩子。 （圖片來源：AdobeStock） 1、懷孕與分娩階段 費用 政府補助 （圖片來源：AdobeStock） 2、產後照護階段 費用 政府補助 （圖片來源：AdobeStock） 3、0-6歲兒童照顧階段 費用 政府補助 （圖片來源：AdobeStock） 養育一個孩子的總花費一覽表 總花費估算：大約 60萬 – 150萬元台幣（根據不同選擇與生活方式，會有所差異）。 （圖片來源：AdobeStock） 養育孩子是一段充滿挑戰與喜悅的旅程，雖然花費不少，但台灣政府的各項生育與育兒補助，確實能夠幫助家長減輕財務壓力。透過合理規劃和善用補助，家長們可以更輕鬆地照顧孩子，享受親子時光。因此，當媽媽的你不必過於焦慮，政府的資源和福利正是為了讓每個家庭都能順利走過這段成長過程。希望這些資訊能幫助你更安心地迎接未來的每一個挑戰。 延伸閱讀：更多「育兒補助」相關文章 👉如何幫新生兒報戶口？超詳細報戶口懶人包，最新育兒津貼報你知！ 👉北市孕媽咪可領8000元！？雙北孕婦乘車補助金懶人包，讓你輕鬆出門安全回家！ 👉新婚夫妻必看！孕前檢查項目有哪些補助？做好準備踏上幸福之路～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #懷孕補助 #育兒補助 #親子教育 

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