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⚠最近有出國計畫者必看⚠ 👉絕對不豪小的真實體驗文章 https://bit.ly/2qtOfJc 繼去年飛往韓國體驗證件照🇰🇷 今年我在台灣體驗到真真實實的韓式證件照 Holo+FACE 你的妝髮一次幫你打理好，價格算起來少了飛往韓國那昂貴的旅費 ㊙妝髮服務、正式的服裝替換 ㊙專業的化妝師幫你打理一切 ㊙服裝類型超過兩百種挑選 ㊙一對一照片修改服務 #台灣韓式證件照 #韓式證件照 #東區證件照 #修片證件照

「臉蛋天才」岡田將生要結婚了！8部必看作品一次看，認識新生代實力派男神！

曾主演過《王牌大律師2》、《寬鬆世代又怎樣》的岡田將生，在日本擁有超高人氣，2024年11月宣布與高畑充希結婚的喜訊，消息一出兩人的Instagram立刻湧入大量祝福與討論。不過岡田將生一開始的志願並不是當演員呦！這背後究竟有哪些小故事呢？他還有哪些必看作品呢？快來一起認識他吧！ 岡田將生2024新作品 1.《LAST MILE：全面引爆》 岡田將生2024年最令人期待的，絕對是與滿島光一起擔綱主演的《LAST MILE：全面引爆》！此部電影描述在黑色星期五即將到來的時刻，日本發生連環爆炸案，讓全國人民因此陷入恐慌。身為受害名單之一的購物網站，團隊經理梨本孔（岡田將生 飾）和物流中心的負責人舟渡艾蓮娜（滿島光 飾）必須在最快時間查出真相，抓住兇手，避免更嚴重的損失及生命威脅。《LAST MILE：全面引爆》在日本上映時就蟬聯五週票房冠軍，創下突破59億日圓的票房佳績！除了主演岡田將生、滿島光，石原聰美、綾野剛、星野源等人氣大咖演員都將出演，超強卡司簡直把期待值拉到最高了！ （圖片來源：車庫娛樂） 2.《如虎添翼》 《如虎添翼》是由日本NHK電視台製作的晨間劇，改編昭和時代首位女法官三淵嘉子的故事，劇中岡田將生飾演的「星航一」是一名法官，是女主角「豬爪寅子」（伊藤沙莉 飾）的第二任丈夫，在相處的過程中給予寅子許多人生建議及幫助。而除了在本劇合作，其實岡田將生和伊藤沙莉先前也曾經一起拍攝日本麥當勞的廣告，可以說是意外的緣分！ https://www.instagram.com/p/C-_YJjiylHZ/?img_index=1 3.《The Travel Nurse》 醫療劇《The Travel Nurse》描述一群醫術高超的醫界菁英合力救助生命的故事，男主角「那須田步」（岡田將生 飾）飾一位性格高冷的天才護士，從美國回到日本後加入天乃醫療中心，與性格截然不同的超級護士「九鬼靜」（中井貴一 飾）展開合作，兩位主演雖然現實生活中差了28歲，演起搭檔卻一點都不違和，連劇組人員都稱讚兩人有如父子般的互動，也讓整體劇情效果超加分！ （圖片來源：@the_travelnurse Official X） 岡田將生基本介紹 1989年8月15日生的岡田將生，出生於東京，身高182公分，外型上的優越讓他早早就被星探發現，2006年出演廣告而出道，2009年憑藉《重力小丑》得到日本報知電影獎—新人獎，並在之後陸續出演更多電視劇與電影。 （圖片來源：官網） 1.與高畑充希結婚喜訊 2024年11月19日岡田將生在Instagram上宣布與高畑充希結婚的喜訊，消息一出馬上引起大家祝福與討論。兩人自日劇《1122好夫妻》認識，從劇中夫妻變成私下好友，最終步入婚禮的殿堂，讓許多CP粉驚喜萬分！ https://www.instagram.com/p/Cz8GzcdLPlJ/ 2.不想當演員 其實一開始岡田將生並沒有踏入演藝圈的打算，當時的他更想成為籃球員，因此雖然在中學二年級時就收到Stardust Promotion星塵傳播經紀公司的挖掘，但在高中時才加入。p.s.高中時期的岡田將生非常喜歡Stardust Promotion的竹內結子，才會將中學時期的星探名片找出來呢！ https://www.instagram.com/p/C_xj_RjyiA0/?img_index=2 3.反差萌人緣良好 除了外貌與演技備受稱讚外，岡田將生在演藝圈中也獲得良好的人緣，總是能跟劇組的其他演員打成一片，據說私底下的性格與外型很有反差，是一個很可愛親民好相處的人呦！ https://www.instagram.com/p/CyWBc32RtTy/?img_index=1 岡田將生必看作品｜日劇 1.《王牌大律師2：誰能比我賤》 本劇的主演是黛真知子（新垣結衣 飾）與古美門研介（堺雅人 飾），真知子一個菜鳥熱血律師並意外發現法律界風雲人物—古美門為了勝訴而不擇手段的性格，因此毅然決然前往其他律師事務所而遇到羽生晴樹（岡田將生 飾），三人之間發生意想不到的化學反應。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 2.《寬鬆世代又怎樣》 劇情發生在日本約1970年代實施寬鬆教育後的孩子，坂間正和（岡田將生 飾）、小學老師山路一豐（松坂桃李 飾）和不斷重考的道上馬里布（柳樂優彌 飾）等人身上，成長到29歲的他們所面臨的各種挑戰，導演以幽默寫實的手法拍攝，後續還延伸出續集，獲得日本民眾大量好評！ https://www.instagram.com/p/CwAMVDQPW6m/ https://www.instagram.com/p/Cvot4KQxZsU/?img_index=1 3.《大豆田永久子與三個前夫》 《大豆田永久子與三個前夫》講述一位離婚過三次的40歲女性大豆田永久子（松隆子 飾）與三位前夫田中八作（松田龍平 飾）、佐藤鹿太郎（角田晃廣 飾）、中村慎森（岡田將生 飾）間的故事，在看似複雜的關係中，大豆田這個角色身上展現獨立、自主與果斷的態度等人生價值觀，並在劇中產生許多金句且治癒了許多人。 https://www.instagram.com/p/CQLl5euMWwn/ 4.《The Travel Nurse》 本劇在講述從美國回到日本的專科護理師那須田步（岡田將生 飾），面對日本醫療法規的無力與挫敗，但與他有類似背景的九鬼靜（中井貴一 飾）卻反而能如魚得水的運用困境。衝突與成長為這部劇的主要發展，讓許多人受到感動。 https://www.instagram.com/p/DCjaO_nzqcY/ 5.《1122好夫妻》 《1122好夫妻》就是岡田將生與高畑充希的定情之作。劇中妻子一子（高畑充希 飾）與丈夫二也（岡田將生 飾）因為長期的性事不合，而默許性愛分離，終於兩人突然意識到這其實是婚姻出現了問題，開始反思婚姻的意義以及解決辦法。 （圖片來源：Twitter/X） 岡田將生必看作品｜電影 1.《重力小丑》 這部電影翻拍自伊坂幸太郎的推理懸疑小說，講述近期發的連環縱火案與24年前發的「高中生強姦30人」案件有相似的地方，奧野春(岡田將生 飾)與奧野泉水(加瀨亮 飾)因而展開調查，雖然春是媽媽意外而懷孕的弟弟，但奧野一家卻一直以全心全意的溫暖及愛在養育他。岡田將生憑藉這部戲在日本奧斯卡中獲得新人獎，在日本影視圈中展露頭角！ (圖片來源：allcinema) 2.《惡人》 這部戲的主演為清水祐一（妻夫木聰 飾）、馬込光代（深津繪里 飾）及増尾圭吾（岡田將生 飾）探討惡人的定義與悲劇的成因，導演描述心境的手法十分嫻熟，將主演的孤獨及無助準確傳達給觀眾。 (圖片來源：IMDb) 3.《在車上》 這部在奧斯卡金像獎、坎城影展等多個頒獎典禮中獲獎的電影，將家福悠介（西島秀俊 飾）、 渡里美咲（三浦透子 飾 ）、高槻耕史（岡田將生 飾）及 家福音（霧島麗香 飾）等人之間的矛盾刻畫得十分完美，導演對人性及劇本的把控有獨特的見解，是一部值得反覆咀嚼的電影。 （圖片來源：IMDb） （圖片來源：IMDb） 以上就是岡田將生的小故事以及必看的8部作品，看完有沒有更瞭解他了呢？岡田將生精湛的演技被譽為新生代實力派演員，也讓人十分期待他未來的發展，希望他能趕快為大家帶來更多作品！ 延伸閱讀 👉都是行走的發電機！11位日本男神＆女神緋聞情史總整理，未婚生子、劈腿傳聞誰的情史最豐富？ 👉《快一秒的他》上映！日版《消失的情人節》必看7大亮點、日台版2大差異比較 👉別以為長得帥就可以劈腿！盤點日劇中的「渣男帥哥演員」，你最受不了哪個渣男行為？ 撰文編輯 #Carlina #LastMile #全面引爆 #寬鬆世代又怎樣 #岡田將生 #王牌大律師 #結婚 #高畑充希 

這樣穿最得體！2024參加婚禮穿搭法則：4招穿搭技巧＋4種絕不能碰的禁忌！

撰文編輯 #hana 隨著年紀的增長，應該有越來越多的水水需要去參加婚禮吧？不過大家去參加婚禮時都是穿什麼衣服呢？在這麼正式的場合可不能隨便亂穿呀！既要穿得正式又要不搶過新娘的風采，其實也是蠻難想的（笑）不過沒關係，編輯這就來給你們指點迷津啦～婚禮穿搭的四種不同技巧＋禁忌一次給你，不用再怕參加婚禮好尷尬啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/801042 【四種參加婚禮穿搭技巧】 參加婚禮穿搭技巧1：西裝外套＋西裝褲 這應該是婚禮基本標配吧！簡單方便又不用想穿搭～而且絕對夠正式，完全不需要擔心會被說不夠端莊，不管是配皮鞋或是高跟鞋都非常ok～如果怕黑色太過正式，也可以選擇像咖啡色、藍色等等其他顏色，不僅看起來更喜氣，也不用擔心太過拘謹啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/799467 參加婚禮穿搭技巧2：小洋裝、襯衫＋西裝外套 活潑可愛的小洋裝最適合拿來當作婚禮穿搭啦～但是大家要注意不要選擇太過浮誇的款式，搶了新娘的風采啦！畢竟這是人家的主場，我們選擇素雅乾淨的禮服就非常有禮貌了！可以選擇淺色系的小洋裝，不需要有太多的花紋，只是一點小花的款式也很好，如果覺得冷的話也可以加上一件西裝外套，簡單不失隆重！至於襯衫也是不要選擇太過花俏的款式，淺淡色系的選擇不僅讓人看起來很清新，也不會太過厚重，還不用想穿搭，是不是好方便～ https://www.popdaily.com.tw/style/802993 參加婚禮穿搭技巧3：套裝 套裝也是參加婚禮好選擇！編輯這邊指的不是像旗袍這種浮誇的套裝哦！是像平常參加比較正式場合時會穿的襯衫＋窄裙，基本上也不一定要窄裙，只要是不會太過休閒的裙裝都可以呦！如果可以的話也可以搭上西裝外套，畢竟西裝外套非常百搭，但套裝的裙長切記不要太短，否則也容易給人不端莊的感覺！ https://www.popdaily.com.tw/style/781107 參加婚禮穿搭技巧4：配件也很重要 如果怕穿著的衣服太過簡單的話，不如就選擇飾品來點綴吧！別小看飾品的威力，如果穿戴得宜可是幫你的穿搭大加分呢！可以選擇簡約線條的項鍊或耳環，千萬不要選擇太過貴氣的珠寶，反而會顯得非常奇怪，基本上以簡單為原則，不論是小珍珠，或是小墜飾都會是很好的選擇哦！ https://www.instagram.com/p/CvD-fL4Pmv8/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Csa9HfDvtMI/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/805847 【四種參加婚禮穿搭禁忌】 參加婚禮穿搭禁忌1：不要穿全黑、全白 雖然全黑確實會給人一種氣勢感，但看起來實在是沒有很喜氣呀！雖然簡單又方便，不過在婚禮這種場合還是先不要了吧（笑）不僅會破壞喜氣洋洋的氣氛，還有可能讓新郎新娘覺得你是來砸場的呀！編輯建議，如果喜歡穿黑色也沒關係，但至少要有一些其他顏色來跟黑色做搭配，才不會顯得那麼陰沈哦～至於為什麼不要穿全白呢？其實不是因為不喜氣，而是擔心跟新娘撞衫啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/793566 參加婚禮穿搭禁忌2：不要穿太浮誇 為什麼不要穿得太浮誇呢？主要都是怕搶了新娘的風采啦！女孩們想想看，如果在自己的婚禮上，卻看到穿得比自己還漂亮的人，是不是心裡面會恨得牙癢癢的，不知道到底誰才是主角呢？所以將心比心，其實只要穿得乾淨整潔，就是最有禮貌的婚禮穿搭啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/792847 參加婚禮穿搭禁忌3：顏色選擇 通常新娘身上都是什麼顏色？沒錯！就是大家都非常熟悉的白色！所以女孩們要注意啦，如果可以的話，盡量選擇像是粉色、灰色、酒紅、米色等顏色，千萬不要跟新娘搶鋒頭啦～我們還是當一片稱職的綠葉，不跟紅花爭寵啦～ https://www.popdaily.com.tw/style/808440 參加婚禮穿搭禁忌4：背心、拖鞋、睡衣out 為什麼把這個放最後面呢？因為編輯自己覺得這個時代應該不會有人這麼白目啦！參加婚禮要穿得端莊一點，應該已經是大家都懂的道理了，如果還是邋遢前去的人，真的太不給主人公們面子了！不僅自己會顯得非常突兀，大家也會默默在心裡幫你扣分呦～而太過暴露的衣服像是背心、迷你裙這種單品一樣也是非常NG，千萬不要把婚禮場合當作自己家來穿著啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/785471 以上就是去參加婚禮時的四個穿搭技巧與四個需要注意的禁忌，婚禮對新人來說是非常神聖重要的場合，我們作為賓客也要打理好自己的外表，千萬別因為衣著而踩到地雷啦！趕快把這些重點學起來，給予新人最真誠的祝福吧！ 延伸閱讀： 👉🏻誰看誰喜歡！5招令人一眼心動的穿搭公式，絕對打中所有人的心！ 👉🏻隨性不等於隨便！春夏必學3招不費力穿搭技巧，不想美輸別人就要懂！ 👉🏻約會前必看！下半身顯瘦穿搭單品推薦TOP5，好感度滿分、人見人稱讚！ #女生穿搭 #婚禮 #婚禮禁忌 #婚禮穿搭 #正式單品 #正式場合 #正式穿搭 

跟著韓劇《愛上變身情人》踩點！「世紀情侶約會行程TOP 4」拍攝地大公開～

如果要說最近最好看的韓劇，泡菜編會頒給《愛上變身情人》，不僅演員們個個實力派，演活了劇中角色，劇情更是引人入勝，而每一集都會帶給觀眾省思，也賺人熱淚（會哭到心臟很痛的那種）。其中，男主角李民基飾演的徐道載本部長和徐玄振飾演的大明星韓世界，兩人組成「世紀情侶」，從假約會到真約會的場所，都讓觀眾敲碗想知道。今天要介紹的就是「世紀情侶指定約會名所拍攝地TOP 4」，跟著這篇去踩點當一日世紀情侶吧！ #다대포갈대밭 釜山 多大浦海水浴場 第11集，本部長為了安慰深受喪母之痛的韓世界，在電影拍完後帶著她來趟「世紀情侶預習蜜月」，雖然他們搭了飛機，但是實際上拍攝地都是在韓國，第一個點就是位於釜山多大浦海水浴場，每年秋天的時候這裡會有滿滿的蘆葦田，很適合情侶約會拍照。花期落在10月之後。 info. 地址：부산 사하구 다대동 #春川聖托里尼 산토리니 「世紀情侶預習蜜月」同樣有一幕是如果沒去過，或是不知道的話，會以為在地中海希臘。不過相信有在看波波泡菜日記文章的各位，應該知道這個地方是「春川的聖托里尼咖啡廳」，春川九峰山咖啡街最有人氣的咖啡廳，充滿異國風情，著名的建築一定要去拍一下！ info. 地址：江原道春川市東面循環大路1154-97 #송도 커넬워크 仁川松島NC Cube Canal Walk 第五集「世紀情侶」第一次公開戀愛的約會地點，也是本部長過去常常在練習分辨人臉的地方，台詞中有說到該地方是「約會名所」，實際上在現實生活中，這裡也是仁川的著名約會地點「NC Cube Canal Walk」，綜合商場結合各種美食店家，許多人假日會到這裡約會呢！ info. 地址：인천광역시 연수구 송도동 17-1 커넬워크 #동궁과월지 慶州 東宮與月池 第一集本部長帶著韓世界去出差（綁架？），兩人第一次的商業合作，也是正式開啟兩人羈絆的一場戲，他們到慶州出差時，韓世界半逃跑式的去著名的觀光景點「東宮與月池」散心，這個夜晚比白天美的宮殿，又稱為雁鴨池，是歷史古蹟，如果大家有機會去慶州的話，一定要安排夜遊雁鴨池的浪漫行程。 info. 地址：경상북도 경주시 원화로 102 這麼優質的韓劇，真的很捨不得他就這樣完結，決定要再去這些拍攝地回味一下啦～ #2018必看韓劇 #世紀情侶 #徐玄振 #愛上變身情人 #李民基 #泡菜追星 #踩點行程 #追星 #追星行程 #韓劇 #韓劇踩點 #韓劇踩點行程 #韓國旅遊 #韓國自由行 

熱血沸騰！2021年10部精彩日本籃球漫畫推薦《灌籃高手、REAL》必看，籃球場上揮灑汗水！

現在講到籃球最出名的大概是美國NBA，但如果是小時候，電視轉播還沒有那麼發達，相信很多人是看了《灌籃高手》而產生籃球夢吧，看著日本高中生們揮灑汗水努力不懈，在籃球場上奔走、運球，與隊友合作無間得到分數，真是太令人熱血沸騰啦！以籃球為主題的漫畫不只《灌籃高手》，其他也是既精彩又熱血！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1050983 籃球漫畫推薦1.灌籃高手 SLAM DUNK 第一個當然要介紹籃球漫畫界永遠的神，由漫畫家井上雄彥創作，1990連載後開啟了日本的籃球熱潮，在此之前籃球在日本一直都不是很熱門的運動，而這項風潮甚至影響到全世界，動畫播出後主題曲爆紅，連劇中出現的平交道都成了觀光景點，安西教練的經典台詞也一直留存在讀者心中，無人能超越的地位！ (圖片來源:Twitter) 但會不會覺得當年動畫斷在櫻木他們前往全國大賽，未能繼續製作下去而感到遺憾？粉絲們在聽這個消息前先不要喝水，怕你們太興奮，那就是《灌籃高手》的電影要在2022秋天公開啦！而且由原作者井上雄彥親自擔任監督及腳本，品質一定沒話說，終於能看到湘北與王者山王的經典一戰，真的是有生之年啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/685844 籃球漫畫推薦2.REAL 大家多少都會聽過《灌籃高手》，但這部也是出自井上雄彥之手的《REAL》卻相較冷門。《REAL》的三位主人公戶川清春、高橋久信、野宮朋美，前兩位因為疾病與車禍而半身不遂，後一位則是因造成他人傷害而走不出心裡陰影，但三人都因「輪椅籃球」而串聯在一起，比起《灌籃高手》青春熱血的高中生籃球故事，由殘障人士觀點出發的這部漫畫顯得「真實」許多。 (圖片來源:Twitter) https://www.popdaily.com.tw/japan/712137 籃球漫畫推薦3.零秒出手 BUZZER BEATER 這個名字可能會有人聯想到山下智久的日劇，但其實是井上雄彥畫的同名漫畫，在結束《灌籃高手》後的短期連戰，名稱意思是在籃球比賽中，結束哨音響起時壓線得分的一球。這一部漫畫真的是超能力籃球，故事背景設定在宇宙間，由地球人隊伍對戰最強的外星人聯盟，主角秀吉雖然才14歲，卻是個擁有才能的人而被挖角到地球人隊。 (圖片來源:Amazon) (圖片來源:anime.dmkt-sp.jp) 籃球漫畫推薦4.少年籃球夢 這部由西山優里子創作的籃球漫畫，有著女性作家特有的美型風格，但故事同樣勵志熱血，主角成瀨徹從小就是各項運動社團的萬年後補，認為自己做什麼都輸人一截，但在接觸街頭三對三籃球後，發現自己對於籃球的潛力，認識了各式各樣的隊友，朝著自己的籃球夢邁進。 (圖片來源:Amazon) (圖片來源:pocket.shonenmagazine.com) 籃球漫畫推薦5.籃球少年王 和一般籃球漫畫不同，《籃球少年王》的主人公車谷空已經是高中生了，身高卻只有149公分，但他繼承了源自媽媽的籃球興趣，即使穿著一雙破舊球鞋還是要打籃球，但在他就讀的九頭龍高中籃球部裡，成員全是不良少年根本沒有人在認真打籃球，不過空還是不放棄任何機會，讓其他人見識到醜小鴨也能有屬於自己的一片天空。 (圖片來源:kc.kodansha.co.jp) (圖片來源:http://ahirunosora.jp/) https://www.popdaily.com.tw/japan/599062 籃球漫畫推薦6.灌籃少年 因為唯美的畫風與戀愛情節而受到女性讀者的喜愛，劇情從轉學生哀川和彥開始，舉止怪異的他一來到瑞穗高校就說要加入瀕臨廢社的男籃社，原來他以前是王牌高校天童寺籃球社的隊長，這位天才球員硬是將分崩離析的球隊救起，與同校的女籃社一起練習，讓弱雞瑞穗高校嚐到勝利的滋味。 (圖片來源:kc.kodansha.co.jp) (圖片來源:www.anime-hiroba.com) https://www.popdaily.com.tw/japan/867602 籃球漫畫推薦7.影子籃球員 在日本說到籃球動漫的話，不是《灌籃高手》就是這部了！主角黑子雖然身材矮小，在球場上並不顯眼，但卻作為「影子」在背後支撐著其他球員，各個角色也都有不同的能力，充滿特色的造型設計受到青少年喜愛，其中「奇蹟世代」的人氣最高，就算已經完結了還是擁有很多粉絲。 (圖片來源:www.shonenjump.com) (圖片來源:mangapedia.com) https://www.popdaily.com.tw/forum/life/961903 籃球漫畫推薦8.夢幻籃球 I’ll 漫畫家淺田弘幸的作品，在國中的最後一場籃球比賽中，立花茜與柊仁成互看不順眼而大打出手，擁有才華的兩人原本打算放棄籃球，卻升上了同一所高中，覺得籃球只是社團活動的茜被仁成激起了鬥志，生活在父親與哥哥壓力之下的仁成，也加入了這個實力弱小的球隊，互視為敵人的茜與仁成要合作，打敗仁成爸爸所率領的籃球名校。 (圖片來源:Amazon) (圖片來源:ichi-up.net) https://www.popdaily.com.tw/japan/934008 籃球漫畫推薦9.穿越球場 由《風夏》、《小鎮有你》的作者瀨尾公治所作，描述了少年緒方夏樹原本想進入籃球名校藤原學院，卻陰錯陽差來到聖瑪莉安奴高中，這所高中雖然以女子啦啦隊著稱，但籃球隊的實力卻不佳，而在夏樹加入後球隊開始產生變化，兼具運動與校園戀愛的青春漫畫！ (圖片來源:Amazon) https://www.popdaily.com.tw/japan/995212 籃球漫畫推薦10.POWER活力100％ 由清野靜流創作的少女漫畫，少女香為了老爸的夢想，男扮女裝進入名校聖修學院的男子籃球部，第一天就遇見了籃球部的高手千晴，而且還和他住同一間宿舍，香必須保守秘密不被他人發現自己的真實身分，簡直是籃球版《花樣少年少女》！ (圖片來源:www.bookwalker.com.tw) https://www.popdaily.com.tw/japan/931693 這些籃球漫畫呈現的不僅是精彩的比賽，還勾起我們青春的回憶，教練我也想打籃球！ 撰文編輯 #tina0123 #2021日本籃球漫畫推薦 #POWER活力100％ #Real #夢幻籃球I’ll #少年籃球夢 #影子籃球員 #懷舊漫畫 #日本漫畫 #日本漫畫推薦 #日本籃球漫畫 #漫畫 #灌籃少年 #灌籃高手SLAMDUNK #穿越球場 #籃球 #籃球少年王 #籃球漫畫推薦 #經典漫畫 #零秒出手BUZZERBEATER 

新手必看！酸類保養品怎麼挑？一次搞懂常見的酸類保養成分

酸類對於現在的人來說可以算是不可或缺的保養品，不僅能夠代謝臉上的老廢角質還可以預防粉刺痘痘等，好處多多！但其實酸類有分很多種，如果選錯就可能會導致爛臉，不論是哪種酸類都需要根據自己的膚況和膚質選擇！今天編輯帶你了解6種常見的酸類介紹，還有5款酸類產品推薦以及酸類用法的QA，對酸類有更多的了解後離水煮蛋肌就不遠了！ 酸類介紹 水楊酸 油溶性，在油脂中有更好的滲透性，在對抗黑頭、痘痘的時候效果更明顯，主要作用為去除角質、疏通毛孔、抗菌等，適合油性痘痘肌膚。 果酸 分子很小水溶性好，滲透性也強，不僅能加速表層細胞新陳代謝，還能刺激肌膚肌底層，能去除角質促進新陳代謝，同時具有美白和保濕的效果，適合中性和乾性肌膚。 壬二酸 主要對抗粉刺和痘痘，且如果具有一定的濃度能加速黑色素代謝，所以北白淡斑的功效也很好。 杏仁酸 杏仁酸其實也是屬於果酸的一種，但更偏向脂溶性也比較溫和，但相對的功效就較普通，適合大多數的膚質。 複合酸 功效較全面，擁有其他酸類種類的好處，但刺激性也會更大一些，肌膚耐受度不夠的人不建議使用複合酸。 維A酸 普通的保養品中是不太會看到維A酸，多半是皮膚科診所給的藥會出現，建議在專業的醫生指示下再使用！ 產品推薦 理膚寶水 極效三重酸煥膚精華 添加水楊酸、甘醇酸能代謝老廢角質、改善痘痘粉刺瑕疵，搭配有效舒緩成分，溫和煥膚低刺激，舒緩泛紅不適並修復肌膚！水潤保濕的質地，推開後迅速吸收不黏膩，適合油性肌、粉刺肌、粉刺痘痘混和肌膚質。 CeraVe 水楊酸痤瘡凝膠 配方含水楊有助於減少粉刺痘痘，並添加菸鹼醯胺，有助於舒緩肌膚和維持肌膚的天然水分，不含酒精、香精、油類等，適合乾性肌膚、敏感肌膚、油性肌膚～ DR.WU 杏仁酸溫和煥膚精華8% 以5%杏仁酸、2%水楊酸與1%乳糖酸的黃金比例5:2:1配方，既溫和又看的見煥膚效果，從根源改善毛孔粗大、粉刺痘痘、角質肥厚、痘印等瑕疵問題，溫和不刺激、不致敏，不管是一般肌膚、乾肌，就連敏弱肌也能安心使用！ 寶拉珍選 2%水楊酸精華液 專為粉刺痘痘及毛孔困擾設計，含2%水楊酸，能夠溫和代謝老廢角質、對抗痘痘粉刺、緊緻毛孔，另添加保濕成分，補水保濕促進水楊酸吸收，打造細緻光滑水煮蛋肌！無添加人工香料、色素、酒精，所有膚質適用，特別是偏油性膚質。 Dr. Jart+ 毛孔柔焦PHA煥膚精華 7%PHA添加溫和煥膚、緊緻毛孔、平滑肌膚，搭配澳洲堅果籽油和維他命原B5，可加速肌膚快速吸收和強化肌膚防禦力，維持肌膚水潤並改善粗糙膚況！經皮膚測試，敏弱肌亦可安心使用～ 酸類用法QA Q1：為什麼使用酸類會爆痘？ 使用酸類會使角質層剝落，加速皮膚新陳代謝，通過疏通毛孔加速了爆痘過程，深層粉刺會在使用酸類後加速成熟，導致痘痘浮現出來，也就是所謂的爆痘期！ Q2：使用酸類有什麼好處？ 去除老廢角質加速角質層代謝，抑制黑色素生和油脂分泌，提亮膚色、淡化斑點和痘印，去除粉刺和痘痘改善毛孔堵塞，可以讓肌膚變得光滑透亮～ Q3：什麼肌膚適合使用酸類？ 肌膚較油的人，或者膚色暗沉、毛孔粗大，臉上黑頭或閉口粉刺較多的痘痘肌。 Q4：哪些肌膚不是和使用酸類？ 肌膚屏障受損和角質層薄、敏感肌、紅血絲多、孕婦都不建議使用。 Q5：擦完酸類後為什麼會感到刺痛或紅腫？ 擦完酸類會有一點點刺痛屬於正常現象，不過會建議需要先建立肌膚的耐受性，初期可以擦兩天休一天，且濃度不要選擇太高的。 Q6：使用酸類要注意什麼？ 最重要的就是精簡護膚減少功能性的保養品，做好補水保濕，使用成分簡單的保養品，避免同時使用其他酸類，且使用酸類用量不宜過多～嚴格防曬減少外出！ Q7：使用酸類前怎麼建立肌膚耐受性？ 一開始先選擇濃度較低的酸類，並擦一天休息一天，依照自己的膚況再變成擦兩天休息一天，等到肌膚有耐受性後再改為每天擦～ 以上！酸類雖然可以去除老廢角質和預防痘痘，但其實使用酸類也是一門學問！ 延伸閱讀 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 👉🏻抗老應該幾歲開始？ 不同年齡適合的「抗老方法＆護膚秘訣」全攻略！ 👉🏻夏秋換季要注意！6大必知「換季保養」對策，這觀念做好讓肌膚更穩定！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #護膚酸類大全 #酸類 #酸類保養 #酸類大全 #酸類煥膚 #酸類產品 

【2022年飛機杯推薦必看】男人幸福的5大動漫自慰套網友票選排行榜

只要是男人，一定都會有性需求。有女友的男生，可以找女友解決；沒有另一半的男生，除了左右手之外，其實你可以擁有更好的打手槍體驗，那就是找到一個專屬於你的【飛機杯推薦】啦!! 2022年的現在，各家飛機杯以及自慰套的廠商紛紛推出各式各樣的款式，使得情趣用品市場琳瑯滿目，市面上的自慰器那麼多款，每個人對飛機杯的要求和評價也截然不同，對想購買自慰套的新手真的會看得霧煞煞。 所以在今天這篇文章中，howlifes小編會先簡單介紹飛機杯的好處，最後再為您推薦2021年5大自慰套推薦，包含自慰器比較、優缺點，提供給大家作使用前的一個參考，就讓我們繼續看下去吧～ 自慰套、飛機杯是什麼呢? 自慰套是一種性玩具，讓男生看A片解決性需求時，一個很舒服的情趣用品，也稱為飛機杯，自慰套真的是很棒的商品，讓你想要救能立馬出動，有性需求時，除了左右手，還可以給自己更爽的打手槍體驗喔! 自慰套、飛機杯適合什麼人使用? 自慰套其實適合所有的男人，不管你是單身，或是有另一半都適合使用飛機杯。你一定覺得超奇怪，飛機杯不是單身男性才需要嗎？為什麼有伴侶還需要自慰套呢？ 因為就算你有伴侶，你還是會有只想自己爽的時候，因為做愛是倆人一起舒服享受的事情，你要有前戲、服務對方，你可能今天工作的很累，想要來一發，而且也可能遇到另一半當下不想要，這時候飛機杯就能幫助你輕鬆的尻一發了。 如果你喜歡跳蛋，可以參考這篇：最新無線遙控跳蛋推薦5款必看懶人包 使用飛機杯推薦的5大好處報你知： 把握以上選購飛機杯的必看重點，保證讓您找到最適合自己的自慰套推薦喔。 講完如何挑選飛機杯的重要性，howlifes小編這次將介紹2021年5大超受歡迎的推薦的自慰套排行榜，說明各自飛機杯的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 2021年5大男人飛機杯推薦排行榜： 接下來，howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹5大最受好評的男人飛機杯。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的自慰套購買方式。 飛機杯推薦精選5：【溫泉欲情2】螺旋肉紋飛機杯 立即了解 【溫泉欲情2】螺旋肉紋飛機杯情趣用品特色注意事項： 流行的自慰器現在更粗壯，更刺激!現在流行的溫泉情欲更重、更濃了!另外，內部採用高褶皺的結構，可以穩穩地享受單人型的刺激。進去溫泉欲情2之後，感覺很緊湊! 前半部分用三道較粗的褶皺緊緊抱住，後半部分用五道細褶皺情色交織，請享受更突出的高山肉壁。 【溫泉欲情2】螺旋肉紋飛機杯飛機杯的優勢： 溫泉欲情2代，將飛機杯的重量提升至420g，加強了肉厚感覺。內部的刻劃更家突出，設有大量激凸的肉條，再在各肉條上刻上非常深的肉紋，超級刺激。產品用上了全新的素材 Hitohada，標榜無臭無油，人肌質感，而且易於加溫，配合加熱棒或溫感油共同使用更能感受自慰套洞中的奧妙！ 立即了解 飛機杯推薦精選4：【筆鮑默含】 家庭教師名器 立即了解 【筆鮑默含】 家庭教師名器情趣用品特色注意事項： 家教老師第一次幫我打手槍🤫「你怎麼拿錯筆了！不是桌上這支… 別藏了、下面的拿出來吧~~~」課業除外連怎麼打手槍的方式都會教的家教老師，就像擠抹布一樣把手交叉即可切換至夢寐以求的中出模式，超強烈吸吮、新時代的榨精神器的到來！ 【筆鮑默含】 家庭教師名器飛機杯的優勢： 只要會正確使用、使用感會截然不同，讓內部為真空狀態才是要點。筆鮑默含就是為了買了許多吸吮結構的飛機杯都感受不到真正刺激的學生們，最簡易的方式感受Toy's Heart引以為傲的強烈吸吮！🔥就讓溫柔的家教老師教導你第一堂超爽的自慰課吧🔥 立即了解 飛機杯推薦精選3：【R-20三代】榨精神器 立即了解 【R-20三代】榨精神器情趣用品特色注意事項： 大幅降低抽插時的阻力，粉嫩微子宮設計，真實猥褻的加工內壁，特殊凹槽設計享受破處快感，快吸入的快感噴發升天，獨特的厚度絕佳肉感包覆，此自慰孔使用了安全安心的材質，滑順手感可長期使用，絕佳的耐久度，讓你遠離刺鼻臭味，沐浴乳清洗也OK喔。 【R-20三代】榨精神器飛機杯的優勢： 繼承了一代的厚肉感和二代的複雜管道設計，管道上採用了吸吮肉粒，更加刺激你最敏感的神經！過往兩代就不用多說了，這一代卻更勝前兩代！！！絕對是雙手最舒適的體形，內部紋路也極具吸引力，縱橫交錯的肉壁，加上Toys Heart出到上腦的子宮口設計，絕對是強勁的搾精機器，當然不能缺少R20 Puni 2代 的肉厚感，再配合上全新無臭小油的高耐久性的素材，非常值得入手一試的自慰套。 立即了解 飛機杯推薦精選2：【HON-MONO】絕妙的子宮 立即了解 【HON-MONO】絕妙的子宮情趣用品特色注意事項： 可愛的女孩子完全再現，接近真人的平均尺寸。不管是通道的彎曲角度、肉壁的觸感、還是子宮口的觸感都是宛如真物一般，非貫通的設計讓真空吸引力更加強，一吮一吮的蠕動感就像女孩子興奮害羞時的反應一樣。 【HON-MONO】絕妙的子宮飛機杯的優勢： 完整重現被寵愛的女孩。貼近真實的平均大小，B點與A點，打造仿真的角度，波浪帶的肉壁，對於素材也不馬虎「柔嫩肌膚的真實觸感」。非貫通自尉器並兼具緊縮吸附的效果，好好疼愛可愛的女孩吧。因為是直接接觸人體肌膚，使用日本國內生產最安心的飛機杯吧。 立即了解 飛機杯推薦精選1：【RIDE天下第一穴】彈跳觸感之章 立即了解 【RIDE天下第一穴】彈跳觸感之章情趣用品特色注意事項： 天下一穴 崩緊觸感 (バンジータッチの巻) ，是天下一穴系列中的第四代名器。雖然只是單層的結構，但產品用了高伸縮和高彈力的素材製造，再配合波浪型的通道內壁和巨大的肉塊，就是給你非常崩緊的插入感覺！你不要以為就此完結，在尾部還添加了他們品牌最受歡迎的CQ子宮設計，把你的龍頭緊緊吸啜，是一款前後左右更方面都給你最強快感的自慰套名器。 【RIDE天下第一穴】彈跳觸感之章飛機杯的優勢： 360度的刺激夾擊，最真實的吸夾快樂構造，粉嫩的柔軟外部素材與刺激的硬彈內部素材，創造出天下一穴的完美觸感，充血的紅色肉壁讓你看了更興奮，特大的上下肉球緊緊夾住摩擦，加上肉壁上不規則的大小肉球完美輔助，讓你的快感直接飆升到頂點，為了加強刺激裏筋還在底部增加了幾個肉玉直接攻擊！完全不輸給前作的肉感與吸引力，讓你體驗永遠的飛機杯第一！ 立即了解 購買自慰套推薦結語 以上為howlifes小編整理的2022年線上飛機杯推薦，之後如果有更好的自慰套我也會陸續更新上來。 男人有性需求，沒有伴侶，男人還能靠雙手，如果想嘗試雙手以外帶來的快感，還可以使用飛機杯、自慰套這類男性專用情趣用品來解決性慾喔! 飛機杯是男人解決性慾的好商品，隨時有性需求時，都可以使用自慰套讓自己好好爽一波! 記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的情趣用品喔，最後，希望正在看此篇文章的你，都能盡情享受這段充滿性福的過程喔！ 更多成人商品購買可以參考這篇：最新情趣用品推薦網站懶人包 本文為howlifes小編原創文章，如欲轉發請註明原文連結：最新飛機杯推薦5大評價懶人包，男人必看的動漫自慰套排行榜 #飛機杯推薦 #自慰套推薦 #電動飛機杯 #飛機杯使用 #飛機杯是什麼 #飛機杯排名 #飛機杯評價 #動漫飛機杯 #飛機杯開箱 

私下是幸福小女人！6點認識韓國諧星「洪賢熙」，霸氣態度、傳奇修容術必看！

相較於朴娜勑、張度練等綜藝主持人，大家應該對「洪賢熙」這個名字比較陌生吧？近期洪賢熙無辜捲入南韓演藝圈「校暴Me Too運動」的風波，面對網友匿名一系列校暴指控，他也透過經紀公司聲明強烈澄清，霸氣又乾脆的態度，讓外界紛紛叫好！今天泡菜編就要來帶大家認識諧星「洪賢熙」，究竟他在開朗可愛的個性下，藏有什麼特別經歷，就讓我們下滑了解吧！ 👉寵妻魔人！7點認識《偶然成為社長》車太鉉，曾陷賭博爭議、和初戀相愛28年！ 👉最強綜藝新星！5點認識韓國Rapper「李泳知」，高考睡過頭、疫情之歌登韓網熱搜！ 1. 洪賢熙的出道經歷 1982年出生的洪賢熙，2007年通過SBS第9期公開招聘搞笑藝人徵選，出演綜藝節目《尋笑人》正式出道。成為諧星之前，洪賢熙其實在一家大型外國製藥公司上班，有一份很可觀的收入，過著平凡的職場生活。上班期間，洪賢熙多擔任同事之間的開心果，經常收到「應該要去參加搞笑比賽」的建議，他便在26歲時去報名SBS搞笑藝人徵選，順利通過後便從公司辭職，朝演藝圈發展。 然而從上班族變身專業諧星，過於突然的轉職生活讓洪賢熙難以適應，不到一年半的時間，他就重回原公司擔任約聘職員，同時無法放下對諧星的熱愛，歷經一段苦惱期。在這段低潮期間，公司剛好要去海外員工旅遊，但約聘職員無法同行，這時洪賢熙再次決心「為了成功，一定要成為諧星」的想法，並在隔天提交辭呈，全心為諧星拼搏。 (影片來源：SBS) 2. 洪賢熙的綜藝主持 擁有超過10年主持經驗的洪賢熙，其最大特點就是嬌小的身軀，卻能展現比誰都還要活力、不顧形象的舉動，加上華麗口才，讓他深受觀眾喜愛。從出道初期就持續在綜藝《尋笑人》透過各式喜劇環節累積知名度，也在2011年連續兩年獲得SBS演藝大賞喜劇部門「優秀獎」、「最優秀獎」的肯定。2021年洪賢熙出演綜藝《玩什麼好呢？》與劉在錫展開爆笑英語對話，又在節目「同居同落」的特輯中，上演浮誇的身體搞笑，笑倒眾人！ (圖片來源：洪賢熙IG) (影片來源：MBC) 3. 洪賢熙的幸福婚姻 2018年10月洪賢熙和小四歲的室內設計師Jasson（제이쓴）結婚，經常可以在IG看到小倆口放閃日常。兩人最初在2018年相識，當時洪賢熙和諧星金英熙因為工作日程太少，打算開店，而金英熙也拜託朋友Jasson負責裝修事宜。好巧不巧，金英熙剛好加入團體「Celeb Five」變得忙碌，自然讓洪賢熙和Jasson的獨處機會大幅增加。 一開始洪賢熙和Jasson只是把對方當作是普通朋友看待，但隨著相處時間變長、互相開玩笑的機會變多，男方被洪賢熙直爽不做作的性格吸引，最終在2018年7月正式向洪賢熙告白，並送上親自製作的戒指，成功交往。值得一提的是，當時洪賢熙告知親朋好友和Jasson戀愛的消息，所有人都不相信，就連媽媽也說：「那你們就結婚看看吧」，兩人最終也在交往三個月後結為夫妻。目前洪賢熙和Jasson婚姻邁入第三年，除了陸續出演綜藝《我獨自生活》、《妻子的味道》、開設Youtube頻道「홍현희 제이쓴의 홍쓴TV」展現好感情外，每年也一定會拍結婚紀念照外加公益捐款，實為演藝圈模範夫妻！ (影片來源：홍현희 제이쓴의 홍쓴TV) 4. 洪賢熙貶低黑人爭議 2017年洪賢熙在綜藝《尋笑人》以特殊顏料將臉塗黑，戴上頭套扮成非洲黑人跳舞，過於滑稽的表現被觀眾指出有「種族歧視」的意味，除了在韓網引起熱烈討論外，連美國媒體《Buzzfeed》也做出相關報導。隨著輿論擴大，《尋笑人》的製作單位也緊急出面道歉，表示未來會對選材更加謹慎，並把相關影片刪除，種族歧視的爭議才正式落幕。 5. 洪賢熙霸氣的校暴澄清 2021年韓國演藝圈掀起一陣「校暴Me Too運動」，許多藝人被挖出校暴醜聞被迫中斷活動，就連洪賢熙也無辜捲入風波！一名網友在韓國pann論壇匿名指控「洪賢熙過去侮辱同學的外貌，讓他們遭受嚴重的心理創傷」，並隨文附上洪賢熙的畢業照。爆料一出，洪賢熙也透過經紀公司強力澄清「校暴傳聞是假的」，甚至在聲明引用本人的原話：「在學校的時候，我的外貌和現在沒差別，怎麼可能去貶低別人外貌或是孤立別人？這完全不像話」、「絕對不是事實，我就是這麼堂堂正正，要出來面對面對質也可以」，乾脆直爽的態度受到網友讚賞！事後該位網友也以「記憶錯誤」為由向洪賢熙道歉，並撤除文章。 6. 洪賢熙超強修容術 身為女星，最重要的就是讓自己在鏡頭前保持完美！而洪賢熙曾在綜藝《藝能研究所》親自示範「最強修容術」，只見他用海綿沾上深咖啡色的眼影，豪邁的塗在雙下巴的區域，短短幾秒鐘就像魔術般，雙下巴消失得無影無蹤，看傻在場主持人和嘉賓！如果苦於雙下巴困擾的女孩，也不妨試試看這款「最強修容術」，簡直比修圖app還有用！ 看完諧星洪賢熙的介紹，有沒有更了解他了呢？希望我們都能像洪賢熙一樣，擁有對夢想勇敢直衝的態度，以及生活的熱情，繼續努力！如果想支持他的話，也記得去關注他的IG喔！ 撰文編輯 #佳佳 #Jasson #名人專題 #妻子的味道 #尋笑人 #我獨自生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #洪賢熙 #洪賢熙修容 #洪賢熙出道 #洪賢熙搞笑 #洪賢熙校暴澄清 #洪賢熙歧視爭議 #洪賢熙爭議 #洪賢熙結婚 #洪賢熙綜藝 #洪賢熙老公 #玩什麼好呢？ #韓國gagman #韓國諧星 #韓綜主持人 

李鍾碩、李奈映現實姐弟戀！《羅曼史是別冊附錄》收視屢創新高，2019必看韓劇怎能漏掉這部？

2019在韓劇界，可說是眾男、女神回歸小螢幕的大勢年！現在討論度排名前幾的on檔韓劇除了李棟旭、劉仁娜主演的《觸及真心》很夯之外，由男神李鍾碩和不老妖精李奈映主演的韓劇《羅曼史是別冊附錄》，也是討論度超高，還沒有開追的劇迷們，這邊就來看看《羅曼史是別冊附錄》推坑看點吧！ ＃李鍾碩年下弟弟x真男人的反轉魅力 由李鍾碩飾演的男主角車恩浩，平時是一位才華洋溢的編輯長，帥氣的外表加上天才般的文學創作實力，算是很典型的「距離感」歐爸，但是在青梅竹馬姜丹伊姊姊的面前，又會像個羞澀的小男孩一樣，會因為姜丹伊的稱讚大跳「我呀我」，還有因為男配角池書俊的介入而大吃醋，吃醋、鬧彆扭的樣子，也讓大家忍不住想摸摸他的頭呢！ 車恩浩帥氣模樣合輯 ↓ 因為被姜丹伊稱讚而興奮大跳「那呀那」的車恩浩 ↓ 「吃醋匠人車恩浩」醋勁大發片段 ↓ ＃超有共鳴的劇情貼近現實職場生活、女性地位 由不老女神李奈映飾演的姜丹伊，故事中是經歷離婚，再度投入職場的單親媽媽，從面試時的屢屢挫敗，到拋棄學歷寧願當契約職的新人，原本是光鮮亮麗的廣告企劃女王，現在在出版社則是只能當打雜的職員，種種的經歷顯示了離開職場走入家庭的女性，與社會脫節及被歧視的問題。而職場中的前後輩制還有一些鬥爭，都用很貼近現實的方式詮釋，讓觀眾深感共鳴！ ＃被文字療癒的角色/被劇情療癒的觀眾 由於故事背景是一群作家和出版社，每位角色都用不同的方式在熱愛「書」，透過文字來隱喻角色們的心理，同時也讓觀眾體會到文字的力量。如果說劇中在出版社工作的角色們因為「書」被治癒，那麼《羅曼史是別冊附錄》這部韓劇，就是療癒觀眾的一本好書了！ 劇情已經來到了中後半，不僅角色的戀愛關係圖越來越鮮明，劇中的謎團也正在一一的被解開，讓人相當好奇車恩浩和姜丹伊會怎麼發展成戀人呢？ 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #2019必看韓劇 #2019推薦韓劇 #2019韓劇 #2019韓劇推薦 #李奈映 #李鍾碩 #泡菜影劇 #波波名人 #羅曼史別冊附錄 #羅曼史是別冊附錄 #追劇 #韓劇 #韓劇推薦 

新手媽媽必看！6款新生兒「感官訓練遊戲」推薦，讓寶寶贏在起跑點！

和寶寶待在家裡只能大眼瞪小眼嗎？你是不是已經沒招數可以對付了呢？在家這段時間可以為寶寶建立一套固定作息，有助於寶寶情緒穩定。透過活動安排不僅可以讓寶寶放電，也能讓爸爸媽媽們有短暫的喘息時間喔！ 把握秩序敏感期 玩中學效果加倍！ 秩序敏感期是奠定寶寶日後生活及自理能力基礎，也是成長過程中一個相當重要的環節，特別是６歲以下的孩子對於秩序與規律特別有自己的一套標準，比如說每天吃飯都要坐在同一個位置上，換位置就不願意吃飯；或者是家裡的玩具沒有按照自己的位置擺放而生氣，都會讓這個時期的寶寶對於秩序被打亂、感到不安而哭鬧。秩序敏感期特別適合建立寶寶的作息與習慣，透過邊玩邊學的方式，比起媽媽心累的嘶吼還要容易喔！ 親子遊戲推薦 六招讓寶寶越玩越聰明！ 「玩」對於寶寶來說，是一件很重要的事，透過玩的過程可以讓寶寶學習日後生活自主的能力。爸媽為寶寶建立一套生活準則，如吃飯時要坐在固定位置、玩具一次玩一樣，收完再拿另一樣等等，在有限度(規範)的自由下盡情的活動，並且帶著寶寶一起做(玩)，寶寶會透過模仿學習爸爸媽媽在每件事情上的態度與做法，對於寶寶的發展相當有幫助，玩遊戲或玩具，還能夠促進寶寶感覺統合的發展，也能讓寶寶越玩越聰明喔！ 越玩越聰明 推薦遊戲一、光影調色盤 找出家裡一塊空間，最好是窗戶，將三原色玻璃紙剪成不規則狀，透過水黏貼在玻璃上、堆疊讓寶寶認識不同顏色的變化，刺激視覺發展。 越玩越聰明 推薦遊戲二、聲音在哪裡 將有聲音的玩具或物品藏起來，讓寶寶尋找聲音位置，大一點的寶寶還能夠增加爬行、滾動等肢體運動，幫助寶寶辨別聲音大小、音調節奏、空間方向，刺激孩子聽覺也有助於日後語言的發展。 越玩越聰明 推薦遊戲三、聞聞這世界 水果、蔬菜、天氣、甚至空氣都有不同的氣味，把家中有明顯味道的物品讓寶寶聞一聞，還可以讓寶寶透過味道認識物品喔！ 越玩越聰明 推薦遊戲四、揉捏玩沙趣 觸感是寶寶認識世界得第一步，透過爸爸媽媽的擁抱、接觸來獲得安全感，同時也是發展對外界探索的能力。在外能接觸到許多刺激，在家則可以考慮揉麵團或動力沙，可以玩又可以刺激寶寶手部能力。 越玩越聰明 推薦遊戲五、阿拉丁神毯 讓寶寶感覺速度與地心引力的變化，有助於刺激前庭覺，發展翻身、跑、跳、走、站等大動作。這個活動需要爸爸與媽媽一起進行，抓住毛巾兩端並讓寶寶坐在中間，透過左右擺動有如鞦韆般，讓寶寶感覺速度與地心引力。 越玩越聰明 推薦遊戲六、健身寶寶版 寶寶也要學健身？其實是要讓寶寶在家就能好好放電！運用家中的安全物品，為寶寶打造一個可以攀爬的陡坡或階梯，不僅可以放電，還能刺激寶寶的本體覺。本體覺深藏在身體的各個部位，這些感覺會告訴大腦身體肌肉、關節正在進行什麼樣的「動作」，是整合前五項遊戲中要發展的視覺、聽覺、觸覺、前庭覺而來，因此良好的本體覺，對於注意力及記憶力的提升，以及調節體力有相當大的幫助。 https://www.popdaily.com.tw/mama/738913 https://www.popdaily.com.tw/mama/598648 https://www.popdaily.com.tw/mama/496959 以上遊戲透過視、聽、嗅、味、觸、前庭覺、本體覺等感官刺激，讓寶寶與爸爸媽媽在遊戲玩樂中學習認識環境、發展肢體。感覺統合良好的寶寶，對於日後各項能力發展都有幫助，爸爸媽媽也能透過居家防疫的日子觀察寶寶的發展狀況，有必要時再疫情過後可以尋找職能治療師的協助，減少感統失衡的後遺症喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #免費遊戲 #居家遊戲 #感覺統合 #新手媽媽 #秩序敏感 #自學 #防疫遊戲 

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