【生活家居】消水腫神器、抬腿必備好物!GreySa 格蕾莎抬腿枕《好事好物》

 哈囉大家好~~~ 好(何)事(式)夫妻帶給大家好事福氣~今天要介紹甚麼 好吃 / 好玩 / 好用 的新資訊呢?讓我們繼續看下去~ 最近受到好友的推薦而買了格蕾莎的抬腿枕， 確實真的很好用呢，非常舒服！ 現在常出現在我們床上、沙發上、地上 (疑？！ 意外發現 DM 上介紹各式各樣的使用動作， 決定來體驗一下順便拍個有趣的日常照片， 文章最後還有影片，可以看看我們有趣的互動! 以下是夫妻日常廢片， 對抬腿枕有興趣的， 可以自己去官方 FB 看看唷 GreySa 格蕾莎 想看更多好事夫妻 甜點零食飲料開箱 / 生活日常歡樂相處時光，歡迎追蹤起來~ #好事夫妻 #好事福氣 #何先生與何太太 #好事日常 #好事好物

泡芙人？棉花糖女孩？愛喝飲料？愛吃甜食？減醣飲食該怎麼瘦？

1.減醣飲食法 Q:如何計算含醣量？ A:碳水化合物減掉膳食纖維🔜含醣量 如果沒有膳食纖維的話，直接看碳水化合物就可以代表含醣量了 1公克的糖、醣=1公克的碳水化合物 Q:為什麼要減醣？ A:醣類攝取過多，會導致血糖快速上升，而胰島素大量分泌，最後血液中的醣不斷被身體吸收，最後轉換為脂肪，儲存在體內。 Q:糖、醣有什麼一樣不一樣？ A:碳水化合物=糖=醣 醣類分成四項 （1.單醣）、（2.雙醣）、（3.寡醣）、（4.多醣） 糖指的是精緻糖，像是果糖、砂糖、蜂蜜、麥芽糖等，舌頭一嚐立刻感覺到甜的食物。 （1.單醣）和（2.雙醣）分子結構較簡單，稱作「簡單醣類」=「糖」 醣是所有糖的總稱，幾乎所有的食物中都含有醣分，ex:奶類、蔬菜、五穀根莖等，這類食物通常不會立刻感受到明顯甜度，經過唾液（澱粉酶）分解成小分子葡萄糖才會被腸道吸收。 單醣由單一單醣構成 （葡萄糖、果糖、半乳糖） 雙醣由二個單醣構成 （麥芽糖、蔗糖、乳糖） Q:什麼是GI值？ A:GI值是以食用純葡萄糖(pure glucose)100公克後2小時內的血糖增加值為基準(GI值=100) 升糖指數越高的食物，食用後越容易使血糖升高，促使胰島素分泌增加 GI值大於70的食物定義為高GI，小於55則是低GI Q:吃多少才算减醣？ A:攝取50～100g 醣分都是低醣飲食的範圍，這個範圍內均衡飲食除了能幫助瘦身也能讓身體更健康。 瘦身會建議每天攝取的總醣分控制在50～60g 之間。 男生的碳水化合物建議總量是80～90g ，女生是60～70g，因人而異。 （1.）零食、甜點要減嗎？ 減醣之前，先減「糖」 =少吃一入口就能感受到甜味的甜食 ex:砂糖、蜂蜜 甜點 1.正餐吃完再吃 2.不要吃一整份，吃幾口就好 （品項：GI值/熱量） 巧克力：91/557cal 甜甜圈：86/387cal 冰淇淋：65/180cal 鬆餅：80/261cal 餅乾：77/432cal 洋芋片：85/338cal 牛奶糖：86/433cal 奶油蛋糕：82/344cal 仙貝：80/380cal 蘇打餅乾：70/492cal 紅豆沙：80/155cal （2.）減少精緻澱粉的攝取，增加原型澱粉攝取 將過去的飲食習慣調整過來，每餐的蔬菜和蛋白質變身主角、米麵換做配角。 而糙米、地瓜、南瓜、芋頭、馬鈴薯、五穀雜糧等原型澱粉，容易消化吸收、促進脂肪代謝，比起精緻澱粉的高升糖量，原型澱粉是首選。 ✖️白米飯🍚、白吐司🍞、麵包🥯、白麵條🍜、餅乾🍪、蛋糕🍰 ✔️燕麥、地瓜🍠、南瓜🎃、山藥 （各類食物含醣量/100公克） 白米飯🍚34.5g 烏龍麵27.7g 麵線72.4g 義大利麵0.6g 白吐司🍞50g 白麵包5g 法國麵包54.8g 貝果🥯6g 牛角麵包🥐11g 黑麥麵包3.9g 全脂牛奶4.8g 低脂牛奶5g 脫脂牛奶4.7g 糙米76.8g 地瓜🍠27.2g 南瓜🎃5.5g 燕麥（56-63g傳統）（82-83g即食） 山藥20.4g （品項：GI值） 白米飯🍚：84 烏龍麵：80 麵線：68 義大利麵：65 中華麵：61 蕎麥麵：59 全麥麵：50 白吐司🍞：91 法國麵包：93 貝果🥯：75 牛角麵包🥐：68 黑麥麵包：58 全麥麵包：50 全脂牛奶：30 低脂牛奶：26 脫脂牛奶：25 糙米：56 胚芽米70 地瓜🍠：55 南瓜🎃：65～75 燕麥：55 山藥：75 原型澱粉不要過量食用，過量食用一樣會造成肥胖。 GI值55（升糖指數）比白米84、糙米56或胚芽米70都來的低，食用後較不會導致血糖快速上升，而讓葡萄糖轉換為脂肪。 膳食纖維能增加腸胃道黏度，減緩腸道碳水化合物的吸收速度，等於減少葡萄糖的吸收率，延長葡萄糖在體內的消化和利用，降低對胰島素的刺激，有助於穩定血糖。 但有些燕麥奶、燕麥飲的製造過程中，會加入許多糖、配料，而使得含醣量升高，而使得血糖上升，最好使用無加糖、固體的燕麥。 而燕麥也不能當成正餐食用，而最好將燕麥當成正餐食用，而不是當成飯後點心，才不會使得澱粉攝取過多。 番薯富含澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等礦物質。 蕃薯內含黏蛋白，可以促進膽固醇的代謝，保持血管壁的彈性，有助於降低血壓的物質。 番薯在胃中會產酸，胃潰瘍及胃酸過多的人不宜食用，而也不宜食用過多，很可能會出現燒心、胃酸過多、脹氣等不適感。 消化速度慢，可以延長飽足感時間，也能使血糖保持在比較穩定的狀態。 早上7:00～9:00是最佳食用時間 南瓜富含澱粉、礦物質和維生素A、B1、菸鹼酸及維生素C，營養價值高。 纖維質含量非常高，有助於增加飽足感、控制食慾，也有促進腸胃蠕動，預防便秘的效果。 大量的纖維，可以減緩血液吸收葡萄糖的速度，升糖指數約65～75，屬於中GI食物，想要控制血糖，有時候可以用南瓜取代白飯當作主食。 豐富的礦物質，鈷、鋅、鐵，都是製造血液的重要角色，加上維生素B12有預防惡性貧血的功效。 多種胺基酸、植物性荷爾蒙，除了讓身體組織功能維持正常生活，也讓細胞不易癌化致癌，還有促進人體正常生長及修復等保健功能。 包含九種以上水解胺基酸，為素食者攝取植物性蛋白質的最好選擇。 含有水溶性纖維--甘露糖（mannose），食後容易有飽足感，適合減肥或糖尿病患食用。 （3.）增加蔬菜食用量 蔬菜含有豐富的膳食纖維，膳食纖維不同於精緻糖、澱粉，不被腸道吸收分解，可以幫助腸胃蠕動，也不會造成血糖的上升。 低醣分的綠色蔬菜為首選，每天至少吃重量達300～400g 的蔬菜，有益達到一天膳食纖維25g 的攝取目標。 （品項：GI值/熱量/含醣量） 韭菜：52/118cal/2.2g 蓮藕：38/66cal/10.2g 番茄：30/19cal/3.1g 木耳：26/127cal/1.4g 高麗菜：26/23cal/3.1g 花椰菜：25/33cal/2g 芹菜：22/15cal/1.5g 豆芽菜：22/15cal/2.8g 青江菜：23/9cal/0.1g 菠菜：15/20cal/0.6g 冬瓜：24/16cal/1.4 g 苦瓜：24/19cal/1.4 g 小黃瓜：23/24cal/2.5 g (豆類） 紅豆：60/332cal/56.6g 杏仁：25/884.1cal/58g 黑豆：55/451cal/27.3g 綠豆：27.2/347cal/5.9g 黃豆：20/417cal/27.7g （4.）減醣不能吃水果嗎？ 水果的醣份雖然比蔬菜高，但還是每天必須攝取的營養之一，而如果擔心含醣量過高，可以攝取一些含醣量較低的水果，而水果除了糖類以外，還富含豐富的維生素及礦物質，營養價值非常高。 （品項：GI值/熱量/含醣量） 蘋果：36/51cal/12.6g 草莓：29/34cal/7.5g 蓮霧：55以下/35cal/8.2g 李子：24/39cal/7.9g 藍莓：55以下/57.4cal/3.8g 芭樂：55以下/38cal/6.5g 桃子：40/41cal/8.6g 櫻桃：37/60cal/17.8g 木瓜：30/52cal/9.6g ------------------------------------ 我的instagram @daffany.design 瘦身+保養文章 想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 VLOG Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote. #棉花糖#棉花糖女孩#泡芙人#泡芙女孩#瘦身#減肥#減醣飲食#減醣#飲料#甜點#甜食#澱粉#肥胖#水果#含醣量#GI值#蔬菜#精緻澱粉#原型澱粉

【北中南】15個適合溜小孩景點提案：銅板價恐龍樂園、Kitty餐廳，大人玩得更盡興

接二連三迎來的長假是不是讓許多家長們很頭痛呢？這次網羅了由北到南的室內外景點，不僅有促進親子間的手作體驗，還有深受大人小孩喜愛的可愛動物，當然還少不了讓孩子們奔跑放電的遊樂設施！趕緊看看看有哪些景點，或許你甚至會玩得比孩子們還開心呢！ 新北 | 大都會公園 新北大都會公園內有一座「熊猴森樂園」，以台灣特色動物為意象，設計多款有趣又可愛的遊樂設施，且在一旁加設解說牌介紹該動物的習性、特徵，達到寓教於樂的效果。區域內色彩鮮豔活潑，夜晚燈光灑落時也別有一番情調。開車前往的遊客可以將車子停放在「嘟嘟房三重朝陽站」。 https://www.instagram.com/p/B7Fo1rNnW2D/ https://www.instagram.com/p/CDYMOZcHJUg/ Info. 交通：鄰近「捷運三重站」1A出口 宜蘭 | 斑比山丘 斑比山丘在規劃上相當用心，入園前有詳細的安全說明外，動物們的活動空間也經過特別設計。遊客們最為期待的便是園內的「斑比森林」，不僅能親近大自然，還可以近距離與梅花鹿互動拍照。 https://www.instagram.com/p/B2jjlAQJeO_/ https://www.instagram.com/p/CarsVG0v4YL/ 新增設的「祈求情鹿籤詩」區也是不能錯過的互動體驗。領取的飼料桶中有著心型蘿蔔，將它放在平台上並記住吃下蘿蔔的小鹿姓名，再到一旁的白色小屋中依照名字與自己的靈數領取戀愛詩籤吧！ https://www.instagram.com/p/CbmRckFLhZ1/ Info. 營業時間 : 平日10:00-17:00 / 週末09:00-17:00 門票：全票$200(含體驗飼料一份)/優待票$50/0-5歲以下孩童免購票 宜蘭 | 蜡藝蠟筆城堡 宜蘭有一處無論炎炎夏日或雨天都適合造訪的觀光工廠「蜡藝蠟筆城堡」。光是基本票券便能暢玩四項體驗活動：紙風車彩繪、彩色筆製作、多重色蠟筆製作、人體彩繪，過程中也加入了相關知識，孩子們玩得開心也能收穫滿滿。 https://www.instagram.com/p/BzDCLTmHQSA/ https://www.instagram.com/p/B7iaUt1gMNq/ 如果想讓行程更豐富，另有粉筆DIY、塑性水彩DIY、陶瓷彩繪DIY等專案體驗，依照項目另外計價。館內最大的亮點便是高達八層樓的彩虹滑梯，短短13秒彷彿穿梭在充滿魔法的奇幻空間中，憑入場門票可以以100元加購體驗。 Info. 開放時間：08:30-17:30 地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號 桃園 | 蛋寶生技不老村 位於平鎮區的「蛋寶生技不老村」將雞蛋主題觀光工廠融入了日本元素，園區雖然不大卻涵蓋了雞蛋產業的介紹、DIY活動，還有日本鳥居及江戶大街場景，可以租借和服體驗偽出國樂趣！ https://www.instagram.com/p/BuoAttdHzYN/ https://www.instagram.com/p/Bxa5szpnsYP/ https://www.instagram.com/p/CgmTSwhPu3e/ Info. 營業時間：08:30-17:30 門票：$150（120公分以下孩童免費） 地址：桃園市平鎮區金陵路三段105號 桃園 | Xpark都會型水生公園 Xpark是日本橫濱八景島水族館在台設立的分館，也是台灣目前最具代表性的海生館。位於近年越來越發達的桃園青埔，鄰近高鐵桃園站(機場捷運桃園站A18)，開幕至今依舊人潮不減。館內多樣的海洋生物結合燈光效果，顯得更加炫麗迷人！最受歡迎的是像萬花筒般的水母區，經常擠滿了拍照打卡的人潮。也有許多想一窺企鵝與海豹可愛模樣的遊客。建議大家提前於網路購票。 https://www.instagram.com/p/CSh6UqRBwvU/ 圖片來源：Xpark 提供 Info. 門票：成人$550/學生$400/孩童$250 營業時間：10:00-18:00(週六10:00-20:00) 地址：桃園市中壢區春德路105號 苗栗 | Hello kitty蘋果村親子餐廳 位於頭份交流道附近的「Hello kitty蘋果村親子餐廳」是最近相當熱門的親子餐廳，店家與三麗鷗家族合作，館內運用人氣角色們打造野餐風格複合式空間。遊樂區域針對不同年齡層設計多款激發感官的設施，還有大人小孩可以一起玩扮家家酒的蘋果造型秘密基地。 https://www.instagram.com/p/CksB8FXL716/ https://www.instagram.com/p/CUFNSXCpuYz/ https://www.instagram.com/p/CldkFvph-UJ/ 餐點部分也絲毫不馬虎，結合可愛圖樣設計，相信即便是挑食的孩子也能吃得開心呢！「Hello kitty蘋果村親子餐廳」設有特約停車場，需要特別注意的是進入餐廳內要穿著襪子喔！ https://www.instagram.com/p/CnZPGqhJ_YG/ Info. 營業時間：平日11:00-20:30(週一公休) / 假日11:00-19:30 地址：苗栗縣頭份市中華路1355號1樓 台中 | HIONE啵比星球 位於台中的「HIONE啵比星球」不僅是恐龍主題樂園，也是亞洲最大的寵物友善空間。園內處處都是精緻的恐龍裝置藝術，讓人有置身侏儸紀公園電影場景的感受；也安排讓孩童與恐龍互動的環節增添趣味。大草原區的住宿空間打造帳篷外觀，透著窗便能看見恐龍的身影。 https://www.instagram.com/p/CbciMXMrnoX/ https://www.instagram.com/p/Cbr6kMArILv/ 而毛孩們來到這裡有專屬的嬉戲區域，也能在戲水池中悠游。除了與主人來此共度愉快的時光外，還提供毛孩寄宿空間，宛如高級飯店般豪華舒適。依據體型分為多種房型，出國時再也不必擔心毛孩沒人照顧了！ https://www.instagram.com/p/CJsIGZyMtdi/ 2023年春節期間自1月20日至1月29日，除了1月21日休園外，於活動期間凡是「生肖屬龍」或「姓名中有龍」的遊客即能享有免費入園資格！趕緊號召親朋好友、帶著身分證出發吧！ https://www.instagram.com/p/Chy9kkMLVnR/ Info. 入園費：全票$350(200元可抵園區消費)、寵物票$100 地址：台中市北屯區東山路二段151之2號 南投 | 妮娜巧克力夢想城堡 台灣有多座以巧克力為主題的觀光工廠，其中「妮娜巧克力夢想城堡」打造成夢幻歐式建築，運用大理石雕像、復古街燈妝點，處處都是不能錯過的打卡點。室內空間將3F打造成傳遞可可知識的場域，甚至展示實際運作的設備器皿。2F有著地窖風格用餐區及巧克力DIY體驗。最後當然也別忘了在1F選購精美的伴手禮吧！ https://www.instagram.com/p/CH7Y9o5HVmP/ https://www.instagram.com/p/CKJSlmDpkGg/ Info. 營業時間：10:00-17:30 地址：南投縣埔里建鎮桃米里桃米路32號 南投 | 九九峰動物樂園 「九九峰動物樂園」是以鳥禽為主的景點，一個個巨型鳥籠中都住著色彩繽紛的神祕鳥禽，讓人看得目不轉睛。廣闊的園區裡另設了可愛動物區，有著羊駝、迷你馬、狐蒙等動物界的人氣王；而「恐龍之丘」則有栩栩如生的恐龍大型藝術迎接前來的遊客呢！ https://www.instagram.com/p/CihIy_mroct/ https://www.instagram.com/p/Ci69_oBvT8I/ https://www.instagram.com/p/CipeB-SLy4F/ Info. 門票：成人票$560 / 學生票$360 營業時間：09:00-17:30 地址：南投縣草屯鎮富頂路一段726巷101號 彰化 | 好田森林 「好田森林」是一處全戶外遊樂場所，孩子們可以體驗空中卡丁車與刺激的滑草活動，大人們則能在日系森林造景及充滿南洋度假風格的白砂區拍拍美照。盡情玩樂後還能在園內的食堂用餐，陽光透著落地窗灑進室內，營造舒適愜意的用餐環境。 https://www.instagram.com/p/CgEpIfZpHVO/ https://www.instagram.com/p/Cgjk36lLRqy/ 提醒大家「好田森林」的停車場設在「彰化縣消防局田尾消防分隊」正對面，循著指標便能抵達園區；園區內只提供現金支付喔！ https://www.instagram.com/p/CgpIcIZB65x/ https://www.instagram.com/p/CgvlAqgvFrk/ Info. 門票：$399(大人小孩有不同折抵消費方式) 營業時間：平日10:00-18:00 / 假日10:00-20:00 地址：導航搜尋「彰化縣田尾鄉公園東路1號(彰化縣消防局田尾消防分隊)」 彰化 | 百果山探索樂園 許多孩子們都是恐龍迷，「百果山探索樂園」以恐龍為主題，在樹叢間設了許多仿真恐龍。園內最受歡迎的是緊張刺激的巴士體驗，乘坐在巴士上能聽見一旁霸王龍發出的聲響，車身也跟著劇烈搖晃，彷彿置身電影場景中！ https://www.instagram.com/p/Bfc0QDRh9Km/ https://www.instagram.com/p/B2L8kXlnO9o/ https://www.instagram.com/p/BkfDyyYDD7I/ 另一個較溫和的體驗是搭乘遊園列車，在20分鐘裡得以悠閒欣賞園區風光，大人們也能稍微歇息片刻。 Info. 門票：全票$350 / 學生票$280 / 優待票$200 營業時間：10:00-18:00(除夕當天休園) 地址：彰化縣員林市出水巷12-36號 雲林 | 鵝媽媽鵝童樂園 「鵝媽媽鵝童樂園」是以鵝為主題的親子樂園，除了可以近距離餵食白鵝外，還有多樣適合孩童的遊樂設施與生態體驗，是一處相當推薦的寓教於樂免費景點。園內最受歡迎的打卡點便是草地上的白鵝裝置藝術，在藍天綠地相映下顯得更加栩栩如生！ https://www.instagram.com/p/CdZ19W0Plmt/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CZtvgYKvqGI/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/Cch0xR6rY0z/?hl=zh-tw Info. 開放時間：09:00-18:00(週二、週三公休) 地址：雲林縣斗六市嘉新路222號 嘉義 | 三隻小豬觀光農場 位在嘉義的「三隻小豬觀光農場」，有著大片草原、沙坑、滑梯等小朋友能盡情遊玩的空間，尤其入口處的粉紅大豬模樣親切可愛。園區內有著數十種小動物，能另購牧草體驗餵食；也規劃了適合取景的落雨松步道及童話場景裝置藝術呢！ https://www.instagram.com/p/CfdUVgCPTSR/ https://www.instagram.com/p/CgW7Kz1rKKX/ https://www.instagram.com/p/CDbjQMCJ2uc/ https://www.instagram.com/p/CftYPCyPQdN/ Info. 門票：全票$100 / 優待票$50 / 100公分以下孩童免費 營業時間： 【冬季(9月~4月)】平日09:00-18:00 / 假日09:00-19:00 【夏季(5月~8月)】平日09:00-19:00 / 假日09:00-20:00 地址：嘉義縣民雄鄉民新路369號 台南 | 十鼓仁糖文創園區 由百年製糖工廠改建的「十鼓仁糖文創園區」成了一處集結玩樂、藝術的休閒場域，白天時有各式極限設施歡迎大人小孩體驗，到了夜晚則多了一分浪漫氛圍。除了百年榕樹空中步道、地下糖蜜槽、咖啡館外，2021年起多了「魔法工廠」，打造宛如哈利波特電影中霍格華茲學院場景，無論大人小孩都會為這魔法空間著迷。 https://www.instagram.com/p/B1gP3gLpxQy/ https://www.instagram.com/p/B8v-e4EnClF/ https://www.instagram.com/p/CnZAlB9S0or/ Info. 票價：全票$459/學生票$440/兒童票(6~12歲)$410/幼兒票(3~5歲)$260 開放時間： 【日間白天】平日10:00-17:30/假日09:30-17:30(可於夜間繼續留園) 【夜間星光】17:30-20:20 地址：台南市仁德區文華路二段326號 高雄 | SKM Park 戶外親子娛樂設施 位於高雄捷運草衙站旁的「SKM Park」是一處宛如歐洲小鎮的購物商場，不僅集結眾多知名國際品牌，園內還有穿梭於露天購物街道的叮叮電車。除了享受購物樂趣外，最受歡迎的便是全台唯一的「鈴鹿賽道樂園」。與一般樂園不同的是以駕駛各式各樣交通工具為特色，越野車、小汽車、電車等，甚至還有日本鈴鹿賽車場唯一海外授權的卡丁車賽道呢！ https://www.instagram.com/p/CaHm3wHFvcn/ https://www.instagram.com/p/ChPiO0-Jl6b/ https://www.instagram.com/p/Cnjc694y8Zt/ https://www.instagram.com/p/Cacfc1ovY-J/ 追求冒險刺激的你也能體驗自由搖滾、天空飛行家、自由落體三項設施，感受離心力帶來的快感、高速俯衝的驚險！當然也有樂園裡必備的夢幻打卡點旋轉木馬、摩天輪，相信不論大人小孩都能在此玩得盡興！ 而最近在入口處的「噴泉廣場上」還有全新的快閃打卡點，邀請LINE貼圖明星「無所事事小海豹」化身2023年最應景的兔子造型，橫躺在噴泉上的模樣超可愛，時間是從1/12～2/28想拍要把握時間呦～ https://www.instagram.com/p/CnZEUH5pSGJ/ https://www.instagram.com/p/CnWBQoePVAF/ Info. 營業時間：平日11:00-20:30 / 假日10:30-20:30 地址：高雄市前鎮區中安路1-1號 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【北北基+宜蘭】連假行程提案Top16！現代創新市場、雙北燈會展開，免煩惱沒地方玩 👉爸媽必收！北中南10個『必去親子景點』，遛小孩的放電好去處通通在這裡！ 👉恐龍迷請注意！盤點台灣TOP10恐龍打卡點，帶你一秒重返經典侏羅紀世界 撰文編輯#Sumina #Hellokitty蘋果村親子餐廳 #HiONE啵比星球 #SKMPark #Xpark都會型水生公園 #三隻小豬觀光農場 #中部景點 #主題樂園 #九九峰動物樂園 #動物園 #北部景點 #十鼓仁糖文創園區 #南部景點 #大都會公園 #好田森林 #妮娜巧克力夢想城堡 #室內景點 #室外景點 #寵物友善 #恐龍 #斑比山丘 #春節 #水族館 #百果山探索樂園 #蛋寶生技不老村 #蜡藝蠟筆城堡 #親子旅遊 #親子餐廳 #觀光工廠 #鈴鹿賽道樂園 #鵝媽媽鵝童樂園 

《諾拉愛煮》進益摃丸 從城隍廟口到全台的日常好滋味  用心 真心 良心 台灣貢丸 煮婦必備 配菜好物

忙碌的日子裡，最常想的不是多澎湃 而是能不能快速煮一鍋湯、炒一道菜就好 下班後十分鐘上桌、週末家庭晚餐、火鍋配料補一點或是隔天便當多加一道 冰箱裡只要有貢丸，料理就變得更輕鬆簡單 分享新竹城隍廟口紅到全台的【進益摃丸】 把經典口味與人氣品項端上餐桌 不論清湯、熱炒或氣炸點心，都能輕鬆完成 難怪成為許多人心中的新竹貢丸推薦 🍽️ 經典原味，越簡單越耐吃｜特級原味摃丸 原味最能看出真功夫 特級原味摃丸主打無添加防腐劑 入口是純粹的豬肉香與自然甜味 龍鬚菜炒貢丸 簡單的炒青菜加上貢丸更能豐富層次 貢丸切面細緻、口感Q彈有勁 吸附蔬菜的清甜不油不膩 簡單卻很耐吃，是日常餐桌最安心的夥伴 🌿 溫補系新成員｜當歸摃丸 當歸摃丸搭配溫潤的當歸與安全合格、香甜的枸杞 入口先感受到貢丸的彈性， 接著散出清雅的中藥香氣與自然甜味 麻油雞蛋佐當歸貢丸，加上麵線 整體口感溫補舒服，香氣層次剛剛好 特別適合最近冷冷的天需要補一補 🌶️ 微辣系必收｜剝皮辣椒摃丸 以純豬肉加入剝皮辣椒，口感紮實不油膩 微微辣感很迷人 我用酥皮包著貢丸後氣炸 外層酥香、內裡多汁 剝皮辣椒的香辣在口中慢慢釋放 當成氣炸小點或宵夜都很加分 🍄 真材實料看得見｜花枝棒棒漿 每一口都吃得到花枝肉的彈脆口感， 與市面常見僅用魚漿的產品口感明顯不同 我做了香菇鑲花枝棒棒 花枝顆粒感十足，搭配香菇的鮮甜 多汁又清爽，口感很有記憶點 🖤 海陸合奏好滋味｜墨魚棒棒漿 加入營養價值高的天然墨魚汁與鮮豬肉漿 海陸風味自然融合 我做了櫛瓜鑲墨魚棒棒漿，出爐後多汁飽滿 墨魚香氣濃郁，吃起來彈牙飽口 搭配清甜櫛瓜，整體清爽又好吃 🏡 把日常料理變簡單，也變好吃 對我來說，這些經典貢丸與棒棒漿就是冰箱裡的萬用備品 不管是快速煮湯、家庭晚餐多一道菜、火鍋隨手加料，或用氣炸鍋變化成小點心，都很實用 不需要太複雜的料理方式，就能吃到用料實在、風味熟悉的台灣味 從城隍廟口走進日常餐桌，進益摃丸用三代的用心，陪我們把每一餐都照顧得剛剛好 官網：進益摃丸 進益摃丸文化會館：進益摃丸文化會館 #進益摃丸 #新竹貢丸推薦 #居家料理 #貢丸料理 #家庭晚餐 #火鍋配料 #氣炸點心 #便當菜

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萬波 開賣日：8月1日 夏日防水袋 加購價 $219/OSAMU GOODS 文具組 加購價$279/傘繩飲料提帶 $169 (每間門市每款限量 10 組售完為止) 萬波攜手日本國寶級可愛始祖「OSAMU GOODS」推出一系列週邊商品，在今夏颳起可愛旋風！限量聯名新品包含小狗插畫的「夏日防水袋」還有實用又美觀的「傘繩飲料提帶」，使用尼龍織帶製成非常耐用！以及OSAMU GOODS 文具組，包含繩扣式公文袋、筆記本(三款)和標籤貼(一組)， 全部採用 OSAMU GOODS 的經典插畫元素。這些文具不僅僅是書寫工具，每 一件也都充滿了童真與夢幻，讓人回到無憂無慮的童年時光～只要購買萬波任一飲品，即可加購一款週邊商品、購買二杯飲品可加購二款以此類推。 COLD STONE 開賣日：8月2日至8月29日 桃芒蜜語 小杯$160/中杯$210/大杯$260/Mine $400 芒果冰淇淋凍飲 $160/草莓冰淇淋凍飲 $160 COLD STONE首次與人氣IP《PINK&VEN》攜手合作！推出聯名水蜜桃風味冰淇淋「桃芒蜜語」，每一口都有飽滿的水蜜桃清新香氣，再拌入在地愛文芒果丁，酸酸甜甜的滋味，再加入水潤、果肉厚實的桃果丁，與增加口感滑順層次的鮮奶油，打造粉嫩夏日的水果祭典！同場加碼推出全新系列冰淇淋凍飲，「芒果冰淇淋凍飲」濃郁人氣的香奶冰淇淋與芒果果丁現打而成的絲滑口感，盛夏必喝的芒果滋味！「草莓冰淇淋凍飲」人氣第一的草莓冰淇淋與草莓現打而成的滑順口感，雙重草莓滋味，每口喝了幸福滿滿！凍飲帶點些微碎冰感，喝起來更為酸甜清爽～ IKEA 開賣日：7月25日至9月30日 麻辣小龍蝦 $199/小龍蝦紅醬焗烤麵 $249/百香果小龍蝦沙拉 $149 紐約客牛排佐紅酒醬 $429/植物魚排佐柑橘醬 $199/蝦圈圈 $65 萬眾矚目的小龍蝦系列再度回歸，以正宗十三香的「麻辣小龍蝦」、濃郁Q彈的「小龍蝦紅醬焗烤麵」及鮮脆爽口的「百香果小龍蝦沙拉」席捲全台！還有瑞典餐廳的全新品項，「紐約客牛排佐紅酒醬」讓你在IKEA就能享有大口吃肉的滿足感，蔬食者也可以安心享用「植物魚排佐柑橘醬」的無肉料理，主餐後再來一塊濃郁的「巧酥蛋糕」滿足你的甜點胃。美食小站也推出肉感十足的「烤焙雞」，和酸甜可口的「蝦圈圈」，千萬別錯過！ 榴槤風味霜淇淋 開賣日：7月1日 榴槤風味霜淇淋 $20/甘榜榴槤霜淇淋 $45 榴槤披薩 $199/榴槤菠蘿包 $65 D24蘇丹王榴槤霜淇淋 $55 （7月15日開賣） D197貓山王榴槤霜淇淋 $85 （7月29日開賣） IKEA榴槤季即將強勢登場！全台熱銷的「榴槤風味霜淇淋」再度回歸，7月期間陸續推出三款加入不同品種榴槤泥的霜淇淋，分別「D888甘榜榴槤霜淇淋」、厚實綿密的「D24蘇丹王榴槤霜淇淋」，還有榴槤界之王「D197貓山王榴槤霜淇淋」，讓你盡情享受今夏的榴槤盛宴，數量有限售完為止不要錯過！此外，IKEA瑞典餐廳更帶來全新的榴槤熱食系列，包含混和起司奶香的「榴槤披薩」及外酥內軟搭配香甜卡士達醬的「榴槤菠蘿包」，超乎想像的香濃滋味，榴槤控怎麼能錯過！ 必勝客 開賣日：7月23日至7月29日PK APP會員購買、7月30日開賣 必勝五環奪金饗宴 套餐價 $555/超桔金牌比薩 單點 $99 必勝客為了應援即將來臨的國際賽事，推出各種應援披薩！其中「必勝五環奪金饗宴」包含「紅不讓臘腸」、「藍波萬馬卡龍」、「勝綠高香菜」、「黑皮芝麻奶蓋」和「好輝黃薯金幣」，繽紛披薩超級應景。另外還有象徵奪金的「超桔金牌比薩」金牌造型披薩造型超吸睛，以及攜手「深夜裡的法國手工甜點」共同研發的新品「冰藏百香果起司塔」，濃郁十足的起司餡加上口感酸甜的百香果，直接完美收尾！超適合相聚觀賞賽事搭配的「必勝五環奪金饗宴」粉絲不要錯過～ 肯德基 開賣日：7月26日PK APP預購、7月30日全台開賣 雞情派對應援盒(一組兩盒) $999 金牌蛋撻驚喜盒 單點 $240 肯德基應援中職賽事，推出最狂「金牌蛋撻驚喜盒」全台獨家限量1萬組，一盒原味蛋撻內只有一顆藏有獨特滷製風味紮實口感的鐵蛋，蛋黃綿密金黃，象徵著一口咬下破蛋得金，美味驚喜連連！雞情派對應援盒餐點包含全新推出熱辣煙燻脆雞、鱈魚圈圈，及經典上校雞塊、香酥脆薯及雙色轉轉QQ球。特別推出了 6款繽紛沾醬，分別有薄荷巧克力醬、芥末醬、黑糖醋醬、綠女神醬、辣番茄咖哩醬及最經典糖醋醬，各種醬料任你搭配！ 麥當勞 珍珠奶茶冰炫風 $69 開賣日：7月24日至9月3日（或售完為止） 珍奶控注意了‼️不只香港麥當勞吃的到珍珠奶茶冰炫風台灣也開賣啦～麥當勞把人氣冰品「冰炫風」 與台灣經典手搖「珍珠奶茶」結合，獨家推出夢幻「珍珠奶茶冰炫風」，以「台茶18號」紅玉紅茶為主，搭配阿薩姆紅茶的香氣，再以黃金比例拌入奶香冰淇淋，簡直奶香四溢！最後加入Q彈茶香珍珠以及香酥卡滋脆片，口感豐富讓人一口接一口，限量開賣大家不要錯過了！ Mister Donut 喵～貓貓巧貝 $60/喵～檸檬貓貓巧貝 $60/喵～肉球巧貝 $55 喵～腳印檸檬波堤 $42/喵～肉球葡萄波堤 $42/可愛小貓 $45 Mister Donut因應國際「貓咪肉球日」推出了8款「貓咪水果季」甜甜圈，同時與可爾必思聯名，「喵～貓貓巧貝」及「喵～檸檬貓貓巧貝」擠滿清爽可爾必思鮮奶油內餡再畫上貓咪表情，清爽不膩口。另一款「喵～肉球巧貝」以蓬鬆巧貝裹上優格可可醬，內餡則是擠滿葡萄乳酸風味鮮奶油，化身可愛貓咪肉球，超級療癒！除此之外還有縮小版的「可愛小貓」波堤圈也是可愛到犯規～愛嘗鮮的朋友們快吃起來！ 珍煮丹 西瓜烏龍啊嗚～ (L)$65 / 西瓜椰奶小芋圓 (M)$75/(L)$85 蹦蹦椰酥厚片 $65 拎GO杯！ 加購價$888(凡購買任一飲品即可加購) 聯名主題門市：台北市信義區忠孝東路五段17-1號 珍煮丹與日本插畫藝術家matsui推出聯名系列商品、飲品！首波推出「西瓜烏龍啊嗚～ 」和「西瓜椰奶小芋圓」兩款西瓜飲品，以及濃郁椰香的「蹦蹦椰酥厚片」，這次聯名聯杯身封膜都可見到matsui可愛狗狗身影～另外7月20日起，珍煮丹推出第二波聯名周邊商品，除了有大容量環保杯，還有限量藝術家簽名版悠遊卡，通通都超欠收！ 承繼CHENG JI 快閃日：7月17日至8月31日 單片 -18°C 焦糖起司蛋糕 $180 焦糖起司蛋糕帕菲 $200/藍莓燕麥優格帕菲 $200 森林莓果氣泡飲 $130/熱帶水果氣泡飲 $130/仲夏蜜桃氣泡飲 $130 地址：台北市中山區南京西路14號(台北南西誠品生活1F) 承繼這次把快閃店打造成聖特羅佩的書報攤，除了經典必吃的「 -18°C 單片焦糖起司蛋糕」之外，這次快閃推出了系列限定甜點包含「藍莓燕麥優格帕菲」、「焦糖起司蛋糕帕菲」將許多點心層層堆疊口感相當豐富～還有三款夏日氣泡飲超級消暑！另外還有不在菜單上的「聖特羅佩塔」，以布里歐麵包搭配香草冰糕內餡製成，味道及口感融合的恰到好處。想吃的朋友們直接跟店員點就可以吃到了呦～ 鶴茶樓 開賣日：8月4日 思鶴冰2.0/杏冰樂2.0 $85 玻璃杯 $268/鑰匙圈摺疊購物袋 $248/精緻陶瓷碗 $388 壓克力手機支架 $148/鑰匙圈收納飲料杯套 $198 鶴茶樓攜手日本恐怖漫畫大師伊藤潤二推出系列聯名～這次聯名除了杯身及封膜都有角色人物之外，也同步推出10款聯名週邊在鬼門開時開賣讓大家收藏！期間限定思鶴冰及杏冰樂兩款飲品升級回歸，手搖控們不要錯過啦！ 藏壽司 開賣日：7月19日至8月15日 藏壽司再度攜手「名偵探柯南」推出全新造型扭蛋！集結所有經典電影角色，高達 30 種款式，創下有史以來最豐富的柯南聯名扭蛋，要讓粉絲們一次收集到手軟！包含 6 款「壓克力飾品」，Q 版角色與壽司可愛互動，其中服部平次與章魚燒的搭配更是別出心裁，相信所有柯南迷肯定不陌生！此外，歌牌女王紅葉和管家伊織也搭檔默契現身，只能說藏壽司這次的超級用心的啦！透明壓克力小立牌一字排開，絕對能成為桌上療癒小物！還有 11 款五稜星造型的「磁貼 2 件套」，其中包含柯南、灰原哀、安室透、服部平次等人氣角色通通帶回家！另外在 13 款「徽章」中，主角們也 cosplay 起神秘優雅的怪盜基德，展現出多變的魅力，快來藏壽司一起揭開基德的真相吧！ 7-ELEVEN DINOTAENG幸堂牛奶蛋糕聯名 有日本國民蛋糕之稱的「幸堂蛋糕」，獨家在台灣推出韓國短尾袋鼠 DINOTAENG 聯名版！幸堂蛋糕每袋有 10 顆入，選用日本長野縣產的牛奶精心烘焙，味道香濃，連日本人也難以抗拒，在日本每年銷售超過千萬顆，這次期間限定 DINOTAENG 聯名包裝以「BACK TO SCHOOL」系列造型，歡樂的短尾袋鼠同學們超級萌翻，暑假期間更是小朋友們的下午茶首選，2024 年 7 月 16 日前享有兩件 79 折、四件 75 折的優惠活動，全台 7-ELEVEN 獨家販售，期間限定包裝喜愛短尾袋鼠的粉絲們趕快搶購！ 冬瓜檸檬風味思樂冰 冬瓜檸檬風味思樂冰 中$30/大$39/特大$45 7-ELEVEN思樂冰推出新口味啦！將冬瓜茶與檸檬汁調配黃金比例，製成消暑的思樂冰，喝起來酸酸甜甜非常沁涼消暑。即日起至8月31日，使用OPENPOINT APP購買行動隨時取，還可享10入優惠價，喜歡古早味的朋友們這次的新風味絕對不可錯過～ 統一布丁霜淇淋 開賣日：7月10日 統一布丁霜淇淋 $49 凡購買2支霜淇淋即贈焦糖淋醬1顆(7月19日起) 7-11去年好評熱賣的統一布丁霜淇淋又回歸啦！神還原統一布丁的香濃的味道，滑順口感綿密細緻，讓大人小孩都愛不釋手，一口接一口！這次更是升級搭配焦糖淋醬，把統一布丁的精髓都做出來，布丁控們趕快定好鬧鐘準備開吃～ 一沐日 一沐日粉絲們呼聲最高的奶酪回歸啦！歡慶12週年品牌回饋活動，讓奶酪領軍，帶領其他人氣配料推出「經典料神便當盒」與「珍藏料神便當盒」兩款設計，內容物以奶酪與豆花為基底，再選配草仔粿、嫩仙草、粉粿，或是粉圓，最後附上最對味的逮丸麵茶粉與奶油球。誠意滿滿的料神便當7月12日至8月4日限時華麗販售，且奶酪的回歸更是只有在此活動期間才有，鐵粉們千萬要把握。不只如此，為帶來品牌慶週年的珍藏價值，「珍藏料神便當盒」特別以古早味的鐵盒便當加花布包為包裝設計，僅在7月28日當天於6間門市限定發售，全台只有限量700盒名額，咀嚼控們必須收呀！ 經典料神便當盒 $99 奶酪＋豆花＋草草組合（草仔粿+嫩仙草）/粉粉組合（粉粿+粉圓）/圓圓組合（粉圓+草仔粿）＋麵茶粉＋奶油球 開賣日：7月12日至8月4日 地點：全台一沐日 珍藏料神便當盒 $99 奶酪＋豆花＋草草組合（草仔粿+嫩仙草）/粉粉組合（粉粿+粉圓）/圓圓組合（粉圓+草仔粿）擇一＋麵茶粉＋奶油球 開賣日：僅7月28日一天 地點：永和樂華、吉林南京、台中美村、黎明大業、鼓山華榮、五甲自強門市 全家 全家x三麗鷗加價購 全家x三麗鷗第二彈聯名小物來啦！除了指定飲料冰品可加價療癒「三麗鷗捏捏球」、「三麗鷗變臉公仔」、「三麗鷗水壺」外，同步推出與三麗鷗男團的集點加價購活動，包含角色抱枕等等8款生活實用好物！另外全家行動購更有全通路獨家的三麗鷗商品，粉嫩的色系設計夏天必備的冰壩杯、流沙杯墊、手提雲朵包☁️喜歡三麗鷗的粉絲們記得準時開收！ 三麗鷗HEN涼捏×飲料冰品加價購活動(捏捏球、變臉公仔) 開賣日：7月10日至8月20日 訂購方式：購買指定20元以上飲料冰品任2件，即加價購49元/99元，共有6款，款式隨機售完為止。 三麗鷗男團HAPIDANBUI 集點加價購 開賣日：7月10日至8月20日 訂購方式：點選「全家會員APP」→兌點趣→兌點商城→點選「三麗鷗」 變色冷水杯 400點+199元/疊疊碗400點+399元 雙層果凍包400點+349元/角色抱枕400點+549元 全家行動購獨家商品 開賣日：7月10日至8月20日 流沙杯墊 $169/冰壩杯 $449/手提肩背泡泡包 $499 全家霜淇淋 開賣日：7月5日 哈尼午茉綠&香芋牛奶霜淇淋 $49 哈尼午茉綠 $49 全家霜淇淋再度聯手再睡五分鐘推出茶系列霜淇淋啦～這次的午茉綠升級加入蜂蜜，製成哈尼午茉綠，清香綠茶味帶有淡淡蜂蜜香超級消暑！另外綜合口味搭配香芋牛奶口味，芋頭味相當綿密濃郁，芋頭控絕對會愛！(芋頭牛奶去味只有雙口味店家有)愛嚐鮮的朋朋快定好鬧鐘準備出發！ 萬波 開賣日：7月5日 芒果河粉 中杯 $75/大杯 $85 萬波繼楊枝甘露後又推出一款新的芒果飲品啦！以芒果冰沙為基底，加入椰漿再放入牛奶， 製作成的「牛奶河粉」， 嚐起來滑順順口，但點椰子的香氣，整杯料快比水多，咀嚼控絕對愛不釋手！愛嚐鮮的朋友們不要錯過～ 肯德基 開賣日：7月2日 雞情熱辣煙燻脆雞 $75/冰心蛋撻風味冰淇淋 $59(四入 $205) 今年夏天肯德基推出夏日三大雞情聖品 「雞情熱辣煙燻脆雞」將經典咔啦脆雞中融入熱情的美墨風味，多層次燒烤醬再搭配玉米脆。還有史上第一顆蛋撻化身冰淇淋的「冰心蛋撻風味冰淇淋」，濃郁奶香風味上層撒上焦糖脆片層次豐富奶香四溢，一口咬下逼良過癮！最後還有「鱈魚圈圈」，金黃香酥外皮包裹鱈魚，也是派對小點的好選擇！ 撰文編輯（#EmilyChen）

風格 打破規則！上寬下窄修身出色 LEVI’S®四大Taper陣容  引領2017「錐」型時尚

深諳牛仔褲版型對於打造男性風格至關重要，丹寧領導品牌LEVI’S®一直以來不斷在版型上創新立於先鋒地位，近年來結合剪裁工藝與多元面料，持續推出多達數十種不同版型、引領業界褲型潮流，完美Fit各式身形與多樣風格。2017年秋冬LEVI’S®取經70、80年代紅極一時的AB復古錐形褲，融合當代剪裁思維與布料科技，打造全新「512TM低腰舒適窄管」及「502TM舒適窄管」錐型褲，以上寬下窄更顯落差的Taper版型獨有強大修飾力，順修亞洲男性普遍發達的臀腿線條、同時收窄小腿，打造下身完美黃金倒三角，元氣臀型與顯瘦長腿一次兼具！加上改造自經典501®的2款類錐形熱銷褲款，美式排釦重磅501®CT及501®Skinny，LEVI’S®讓每個你都能自信穿出專屬「錐」型時尚。 全新512TM /502TM＋熱銷501®Skinny /501®CT，Taper結合彈性打造修身黃金比例 LEVI’S®四大Taper褲款以「大腿寬、小腿窄」概念設計，自大腿、膝蓋、小腿3點向下縮減；透過悉心斟酌大小腿寬窄幅比、腰線高低設計、布料磅數及不同程度彈性添加，讓所有男性都能找到命定Taper Jeans！全新都會型男命定款「512TM低腰舒適窄管」，選用舒適度超高彈性輕磅丹寧布，極致上寬下窄現代剪裁，上班日的Smart Casual非512TM莫屬；「502TM舒適窄管」的微寬錐型剪裁，修身有型更為舒適，適合隨興自在的都會休日穿搭。潮流玩家必備「501®Skinny」，自腰臀至腳踝全線收窄超極Fit，給你超強提臀力與筆直窄腳；音樂人最愛「501®CT」，小腿至腳踝收窄，保留腰臀經典方正剪裁讓大腿靈活動作。全系列Taper無論全長或反摺九分都型，搭配靴子、復古球鞋或率性Slip on都能輕鬆造型特性，任你完勝百樣丹寧魅力！ 512TM /502TM版型，舒適彈性打造 率性 V.S. 休閒 雙風格 512TM低腰舒適窄管─ 以LEVI’S®熱銷款511TM為原形改造，低腰剪裁並在臀部增添約1個指節空間，膝蓋與褲腳處則收窄1~4公分，上增下減呈現極致Taper褲型，完美詮釋錐型褲所帶來的強大優勢。布料中特別添加1-2%彈性纖維，讓小腿緊實顯瘦卻不緊繃，拉出腿部筆直修長線條，展現年輕男生特有都會率性。今年秋冬給你好看，一次獻上由黑、深藍至淺藍多種洗色，隨興展現不同風貌。 502TM舒適窄管─ 同為全新錐型褲款的502TM專為喜愛休閒造型男性設計。從腰部以下直至褲腳全線加寬，膝蓋至小腿間擴增2指寬幅，降低與大腿視覺落差，為上闊下寬的復古Taper褲型。502TM採中腰設計，提供腰臀更佳包覆性，同時添加1-2%的彈性纖維，享受Taper獨有年輕休閒感更顯舒適，適合肌壯運動員身材的男性穿著。502TM除有破壞補丁款式外，也在品牌MIJ（Made in Japan）與Cool & Warm Jeans機能產品線中推出。 重磅501®Skinny /501®CT推出全新洗色，瘋拼接搞破壞、穿出低襠高氣場！ 501®Skinny經典合身窄管─ 501®家族最新、最受歡迎，自推出即奪下男性窄管熱銷常勝軍的501®Skinny，結合501®經典設計與流行窄管概念，大腿以下全線收窄打造類Taper潮流範，保留501®獨家方正剪裁與中腰設計，為臀腿一線的男性提供後腰包覆、保留臀部舒適空間，創造只窄腿不緊褲襠的獨有舒適感，並以精簡裁片強化「立體臀線」勾勒完美臀型。完美結合重磅丹寧與彈性，增添延展性同時強化丹寧褲塑型力，2017年秋冬推出原色、復古深藍、淺藍破壞拼接三種選擇。 501®CT經典窄管─ 2015年推出即獲得空前迴響的501®CT經典窄管，取經自品牌替全球時尚先驅修改501®的經驗，將百年經典501®直筒褲腳，從膝蓋至腳踝處向內縮10-15%，並維持褲襠舒適空間。2017年秋冬款式加入1%彈性纖維於重磅丹寧之中，潮到出水的俐落外型，實踐帥也要帥到舒適決心，共有中藍及淺藍破壞補丁兩種洗色選擇。 一褲三型獨家風格X超狂百搭力 全系列Taper強勢主控2017秋冬時尚戰場 Taper褲型不僅滿足年輕潮流Look，透過尺寸變化盡展多樣面貌！當你選穿標準碼、加一碼、減一碼搭配各種Taper獨有特色，即可體驗一褲3型、展現多元秋冬型格。512TM窄身褲款穿上Double Denim經典風格，展現強烈丹寧意識；舒適寬鬆的502TM Taper褲款，套上亮色帽Tee、隨興綁上同色系格紋層次，豐富層次更顯耀眼；501®Skinny結合501®與窄管概念，挑選低調但具細節巧思的上身，如深色豹紋雙面外套搭配反差色系內裏襯衫，沉穩不失型格；強烈錐型外觀的501®CT充滿街頭潮味，選件素色Logo Tee、套上高調亮色外套，不羈型格立現！

體控期又想喝飲料嗎？今天跟你們介紹低負擔的飲品-檸檬大叔！現在還有優惠喔！

🍋 一顆膠囊 = 一整顆檸檬的維他命C的【檸檬大叔】開團啦！ 這次要跟大家分享超級方便即開即享、可以帶著走的檸檬汁，有時候上班或上課想要喝點飲料，撕開包裝加水或喜歡喝的飲料就可以喝了，方便度很高！ 他們總共有六個重點口味！分別是: 1️⃣ 半乳寡糖檸檬膠囊 清爽酸甜＋益生元，幫助每天都順順。 2️⃣ 烏梅檸檬膠囊 酸梅結合檸檬的微酸微甜，解膩爽口，吃麻辣鍋必備或是月餅都很適合配這個，非常解膩！夏天消暑也必備！除了家常溫水，加氣泡水和無糖綠茶都很搭！ 3️⃣ 金桔檸檬膠囊 金桔清香＋檸檬酸甜，維他命C滿滿，一整天好心情。我最喜歡的搭法就是家無糖綠茶！我自己最愛這款，我的No.1！ 4️⃣ 海鹽檸檬膠囊 清新酸鹹，運動後補水超合適，暢快補充電解質。 5️⃣ 蜂蜜檸檬膠囊 溫潤蜂蜜搭配檸檬的酸，酸酸甜甜家氣泡水更好喝，最療癒的黃金組合。 6️⃣ 純檸檬磚 100%屏東小農優利卡檸檬，無添加，最純粹的天然原味。怕酸的朋友可以加多一點水或是搭配自己家裡的蜂蜜，我最愛的喝法就是搭配無糖綠一起喝！ 🎉我最愛的喝法🎉 金桔檸檬膠囊+純喫茶 無糖綠茶 烏梅檸檬膠囊+原萃 冷萃蜜香紅茶 ✨檸檬大叔亮點✨ 低熱量、100%無添加認證​的天然飲料 「常溫」保存很方便 可以隨身帶著走！ 一顆膠囊 = 一整顆檸檬的維他命C！ 📅 這次的檔期在：09/05 ~ 09/11 大家不要錯過喔! 🚚 運費規則 宅配（本島）：滿$1200免運，未滿$1200 運費$100（黑貓 / 郵局） 宅配（離島）：滿$2000免運；未滿$2000 運費$200；滿$1200可折$100（黑貓 / 郵局） 📦 出貨時間：訂單成立後 3個工作天出貨（不含假日） ⚡ 限時提醒 🕒 團購只到 9/11 晚上 23:59 👉快把檸檬大叔帶回家～ 💛 立即下單｜手刀搶購中！ 💛 https://lihi.cc/IWF3V/食評記錄 #檸檬磚 #維他命C #檸檬膠囊 #團購美食 #團購 #低熱量飲品 #檸檬飲 #檸檬飲品

在找短款羽絨嗎？Aritzia Super Puff 開箱：超夢幻 Mochi Pink 短腿必看☁️💖

哈囉大家～我是 Hattie💛 今天要來分享soft girl必備單品 —— Aritzia Super Puff 羽絨外套！ 其實我已經在店裡試穿過，被那種好摸、好澎、好高級的質感燒到體無完膚。但我太了解自己的「蒐集癖」了，超怕一買下去就會沒完沒了！今年終於鼓起勇氣正式加入 Super Puff 家族，快來看看我的穿搭心得吧💖 ——— 📏 為什麼選擇 XtraShorty？小個子的顯高心機 大家逛 Aritzia 官網一定會發現長度多到讓人選擇障礙，身為 159 公分的小個子代表，我最後選了「三格」的 XtraShorty，原因如下： 1. 模特兒的身高陷阱： 官網模特兒通常都 175cm 以上，她們穿起來像bolero，但我們小個子穿起來長度剛好落在肚臍上方，反而超級修飾比例！ 2. 市場稀缺性： 很難找到保暖質量標榜 700+ Fill Power，版型卻能做得這麼短、這麼時髦的外套。 雖然這長度「阿嬤看了會罵」，但身為辣妹絕對不能怕冷呀！😆 搭配高腰褲真的比例好到像是在騙人！ ——— 🎨 深度細節：這抹「Mochi Pink」到底有多可愛？ 我選的顏色是 Mochi Pink，它是目前系列中最輕柔、最透的粉色。這就是標準的 Soft Girl 溫柔色系，完全不會螢光，也不顯皮膚髒，穿上去像粉色天空裡的一朵雲☁️，看起來像粉色棉花糖，拍照也很好看～ ——— 🔍 尺寸建議與隱藏細節 • Hattie 身型數據： 159cm / 26-27腰 • 入手尺寸： S 號（內搭厚大學 T 也完全沒問題！） 這件外套雖然澎，但重量超級輕，舉手投足完全沒受限，我喜歡它的下擺縮口設計，束起來穿可以製造澎圓感，也比較對比腰瘦。 另外還有貼心的袖套拇指孔、可拆式帽子以及隱藏口袋。官方標示抗寒到 -10°C，在台灣很夠了！我以台幣約 4800 元購入，這品質真的很值得💰 ——— 🎀兩套穿搭靈感分享 Look 1：運動型辣妹 (Gym Style) • 配色： Mochi Pink + 淺咖啡色 • 短版羽絨外套與 Leggings 好搭配，天生一對！視覺拉長腿部比例，去健身房時裡面直接穿運動內衣，好穿脫又好看。 📓[延伸閱讀：Aritzia 值得購買的 Bike Shorts 穿搭分享：健身穿搭] ——— Look 2：溫柔日常 (Casual Daily) • 配色： 淺粉色 + 淺藍牛仔褲 • 全身淺色系就是讓人以為我很溫柔！裡面搭一件比外套長一點點的白色上衣，露出一點白邊增加層次，再戴一頂白色毛帽，帽子疊帽子可愛度➕➕🧸 ——— 🌟 Hattie’s 總結 終於入手 Aritzia Super Puff 啦！現在的心情是：完蛋了，蒐集癖發作，已經再看下一個顏色了怎麼辦🤓 如果妳正在尋找一件既有型又能保暖的羽絨外套，Aritzia 絕對是名副其實的首選，趁特價趕快衝吧！ 👉 到 Aritzia 看同款 XtraShorty 👉 Aritzia 其他羽絨款式推薦 ——— 💛 Hattie’s Choice｜讓穿搭更精緻的蝦皮好物 ✨ 穿搭質感製造機：便攜手持掛燙機 穿搭要好看，衣服不能皺！這台超好收納，溫度也夠熱，完全可以隨手燙一下就把衣服穿出高級質感。 🎀 百搭上相首選：925 銀蝴蝶結戒指 這款蝴蝶結戒指平價卻精緻，這家店的 925 銀飾品都很耐看，拍照超加分！ 👟 拯救難穿美鞋：蝦皮熱銷減壓鞋墊 讓妳漂亮又能好好走路，輕鬆解決那些「重看不好穿」的美鞋硬傷。 👙 穿搭層次細節：蕾絲無鋼圈內衣 舒適與美感兼具，疊穿的細節就是這件蕾絲無鋼圈內衣，無鋼圈設計讓妳在任何時候都能好好呼吸。 ——— 👀 更多聰明的我、穿搭與旅遊都在IG 👉 @hattiefoundthis #Aritzia #SuperPuff #冬季穿搭 #羽絨外套 #小個子穿搭 #顯腿長穿搭 #穿搭分享 #MochiPink #羽絨外套推薦 

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🎒 首爾自由行打包清單：必帶穿搭＋藥品＋電壓轉換小提醒！

出國最怕的就是——行李忘東忘西！或是行李在機場被攔下、東西被丟掉！尤其是去韓國自由行，韓國航空針對行動電源有許多規範，且首爾天氣變化大、交通移動多，打包得好，旅行超順心；打包錯，出國第一天就想哭QQ這篇就幫你整理了最完整的首爾自由行打包清單，讓你輕鬆出發無壓力！🌎✨ 👗 穿搭篇：5月～6月首爾穿什麼？ 小提醒： 韓國人春夏穿搭偏「簡單＋乾淨」，帶幾套基本款就能拍好看照片了！ 💊 藥品篇：這些真的要帶！ 小提醒： 韓國藥局藥品通常需要簡單溝通（部分英文可通），但自備最安心！ 🔌 電壓＆插頭篇：小工具必備 小提醒： 有些住宿會提供插座，但保險起見自己帶一個轉接器比較安心！ 韓國的插座是兩個圓形插孔，所以需要圓柱的轉接頭（如下圖），除了網路上購買，在文具店、大賣場之類的也能買到喔！ 💡 注意！！行動電源相關規範 近期韓國政府加強行動電源與電子煙的登機管理，所有韓國航空公司都要求旅客隨身攜帶行動電源（不可放置於行李箱內），並且全程禁止使用！其他相關規定如下： 🧳 其他小物打包清單 🎯 打包小Tips 💡 小結：帶對行李，旅行更輕鬆！ 外套、藥品、插頭轉接器，這三樣真的超重要！其他東西忘了都還可以現場買，這三樣如果忘記，出國第一天就超崩潰🤣

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