🔎［大瓦房］

https://www.instagram.com/buymefood2/ ｜歡迎各位觀眾和我一起探索美食｜ •醬油醃螃蟹 KRW ⁵³⁰⁰ •蟹醬拌飯 KRW ³⁶⁰⁰ 個人不吃生魚片類 所以口味可能較為主觀 醬蟹的味道很腥 真的無法體會大家說好吃 勉強配海苔才吞的下 好處就是吃螃蟹免動手 都處理好了 小菜多達10種以上 可免費續 附贈一鍋大醬湯 去生鮮的味道 建議不吃生鮮類的要有心理準備 不過韓國傳統美食吃一次也無妨 人潮很多提早排隊 可能會排1至2小時左右 - 評審請給分 🐕🐕🐕 - ✔️時間：11:30-21:00 (週一公休) ✔️地鐵：安國站2號出口 #Korea#koreanfood#韓國#韓國美食#大瓦房#큰기와집#安國站#安國站美食#三清洞#三清洞美食#醬蟹#給我買食物吃韓國

塔羅牌的內在療癒測驗—皇帝🫅

歡迎來到 Riverzong’s studio 你是否常常看到許多美麗的塔羅牌且著迷於上面的美麗符號？其實這些圖像符號都代表著各種深遠的涵義，這次我用心理測驗的方式，帶著大家透過塔羅牌上的圖像感受自己心中答案偏向什麼方向，透過感覺、聯想、透過畫面進一步讓大家更認識自己的內心，跟隨著我的每一個內在提問讓我們以美麗的塔羅牌為工具，一步一步地更了解自己吧！ 4The emperor皇帝 比起一般常見對於皇帝牌解釋為「權力」象徵，我比較喜歡把皇帝牌解釋為「權威」，要成為一個領域的權威，這個人肯定是擁有了強大的知識、擁有過人的能力，懂得承接天地、懂得巡輔臣民百姓才能存在於這個位子上，《邏輯塔羅》將塔羅牌的大阿爾克納之中的前四張牌歸類為「人界的個人體驗」，而皇帝就是人界體驗中的最高點，也就是說皇帝牌，代表的是身而為人的最高狀態，於是皇帝牌的內在提問是：「我要如何成為自己的最佳狀態？」 ✨🟡✨🌿防雷，選項在上面圖片中，以下是解答喔🌿✨🟡✨🌿✨🟡✨🌿✨🟡✨🌿 A皇冠（頭盔）： 皇帝牌的皇冠其實同時代表著上戰場的頭盔，代表著「積極的行動力」，當你決定某件事的時候積極且持續的執行就可以幫助你達到自己的最佳狀態 B皇帝像（牡羊座）： 牡羊座皇帝代表著野心及好勝心，專注於自己的目標並且勇往直前可以幫助你達到自己的最佳狀態 C寶座： 皇帝牌的寶座代表著責任感，皇帝對於自己的存在有一定的責任感，於是能夠使國家邁向富足，這也是你達到自己最佳狀態的方式。 D權杖： 權杖代表著權威的象徵，必須要有足夠的能力和涵養才能夠成為權威所在，所以「培養自己的能力」能夠使你達到自己的最佳狀態 在這次的文章中我聚集了《塔羅冥想》《塔羅牌研究所》《邏輯塔羅》《希臘神話占星塔羅》等書籍的濃縮知識，以類似心理測驗的方式為大家做出這個內在提問，如果你覺得上面的答案和內心有所差異也沒關係，透過自我釐清的方式讓我們可以更了解自己 希望你喜歡今天的內容 歡迎追蹤我的 instagram: Riverzong___riverr

《黑暗榮耀》12個角色的MBTI分析！原來涎鎮是ESFJ？快來看看你的！

《黑暗榮耀》12個角色的MBTI！原來涎鎮是ESFJ！快來看看你是哪個！

文／Chuu Cider 《黑暗榮耀》以超高的收視率結尾，而劇中延續的話題卻不斷！韓網最近瘋傳《黑暗榮耀》12個角色的 MBTI，大家的人格特性和所屬的 MBTI 都相當吻合，讓人不經聯想是不是編劇金銀淑太神了，已經提前把角色的 MBTI 先決定好了？ 先整理一下，文同珢和河度領都是建築師型人格 INTJ，兩人都對建築領域有涉獵！而《黑暗榮耀》裡，最多的是 ESFP，分別在正、反派角色上都有，以下超準分析趕快來看下去！ 《黑暗榮耀》MBTI：文同珢－宋慧喬飾 INTJ，被不少人認為是 16 型人格裡面最獨立的，常安靜又堅定地實踐自己的想法，做事有規劃，是會一步步達成目標的類型。文同珢的復仇之路，也幾乎在她掌握之中，整個布局將近二十年，這可看得出來 INTJ 的慎密及遠觀。另外文同珢不擅於表達情感，社交性較弱，喜歡獨處跟簡單的人際關係就好。 👉 韓國超準心理測驗！6種牽手方式，來測試你的戀愛類型！ 《黑暗榮耀》MBTI：朱如炡－李到晛飾 ENFP，許多人都喜歡的暖男醫師朱如炡，是標準的 ENFP，溫暖、熱情、富有同情心、想像力，在第一季時，朱如炡看到手上、背上都是傷疤的文同珢，馬上產生極大的同情與共鳴，就決定加入復仇計畫，並且還相當積極，時不時的會給予文同珢正面的安慰及鼓勵，是讓整個復仇順利進行的關鍵人物。 👉 你的手機用到剩多少才充電呢？5種充電模式，測驗你的真實性格！ 《黑暗榮耀》MBTI：朴涎鎮－林智妍飾 ESFJ，涎鎮的 MBTI 是團體核心人物的代表，非常受到眾人歡迎，這也解釋了她是五人幫之首，朋友都會聽她的原因之一。ESFJ 比起自己內心，更重視外部的世界，所以容易受傷，會積極尋求他人的認同，一開始涎鎮並沒發現自己的行為不妥，直到感受到老公遠離、同事排擠後，才出來開記者會澄清，試圖解救一切。 👉 情人節前可以脫單嗎？韓國超準心理測驗，1張圖片測出近期戀愛運！ 《黑暗榮耀》MBTI：姜賢南－廉惠蘭飾 ESFP，文同珢堅實的後盾姜賢南，最大的特點就是觀察力！ESFP 通常相當樂觀，擅長和別人交流，因此姜賢南來負責追蹤五人幫行蹤的任務，非常合適！ESFP 還是團隊中的活力來源，大家一起共事時，他們會帶動氣氛、製造歡樂，就跟姜賢南在幫文同珢提供情報時，也會偶爾逗她笑，緩解不少緊張的情緒。 👉 韓綜《兩天一夜》金宣虎也在玩的心理測驗！6種動物找出你最近的壓力來源！ 《黑暗榮耀》MBTI：全宰寯－朴成勳飾 ESTP，在大家面前會自我推銷的全宰寯，無意間流露出 ESTP 的特性，當全宰寯知道河睿帥是自己親生女兒後，最後實在受不了了，衝到學校去讚揚自己的有錢有勢，買了大公司的股票，這一幕超級符合 ESTP 啊！另外，說走就走、活在當下的風格，讓 ESTP 的人非常享受生活，而且常將美好的事物分享出去。 《黑暗榮耀》MBTI：河度領－鄭星一飾 INTJ，個性謹慎，小心翼翼的河度領，是建築師型人格，剛好跟他的職業非常類似，建設公司的老闆！INTJ 想象力豐富、做事果斷，就像劇中跟朴涎鎮要談分開時，直接帶著離婚協議書，馬上讓對方在監獄裡面簽名一樣。INTJ 有強力好奇心，卻不會浪費時間精力，這表現在河度領對文同珢的感情，想了解她更多，但不會傾注過多心力。 《黑暗榮耀》MBTI：李蓑羅－金赫拉飾 ENTP，毒蟲畫家李蓑羅，天生浪漫灑脫，喜歡打破常規，有點叛逆、有點野心，不按照牧師爸爸設定好的目標過生活，而是選擇自己最喜歡的方式活著，最怕一成不變的無聊日常。個性上心直口快，也討厭別人拐彎抹角，所以最後跟朴涎鎮、崔惠程吵架鬧翻，就是要抓出陷害自己的人是誰！。 《黑暗榮耀》MBTI：崔惠程－車珠英飾 ESFP，名人型人格，與生俱來的明星氣質，享受著鎂光燈下，被人注目的感覺，這跟崔惠程很符合，每次登場都非常華麗，全身名牌加持，聚會上一定打扮得極致完美，連職業都是很多女生的夢想當空姐！雖然偶爾失控，但卻有著獨特的幽默感，而且喜歡社交，不難發現崔惠程每次聚會時，話都超級多。 《黑暗榮耀》MBTI：孫慏梧－金建宇飾 ESFP，孫慏梧、崔惠程、姜賢南都是 ESFP 人格，但三人最顯著的特質完全不同，姜賢南樂觀、觀察力敏銳；崔惠程是偶有小失控，配上獨特幽默感，那麼孫慏梧則為社交動物，享樂主義者，個性活潑大方，喜歡當眾人關注的焦點，所以會看到他開著老闆兼好友全宰寯的車，上街炫耀一下！ 《黑暗榮耀》MBTI：尹昭熙－李昭隸飾 INFP，因被霸凌而失去生命的尹昭熙，性格非常溫柔，雖然有時候會被誤以為懦弱，不過在尹昭熙反抗涎鎮時，不難看出她不是膽小，只是不喜與人衝突！INFP 的人著重內在世界，跟涎鎮剛好相反，他們的內心情感豐富，有堅定的道德標準，金錢、成就、權力等，很難打動他們！ 《黑暗榮耀》MBTI：洪英艾－尹多京飾 ENTJ，身為涎鎮母親的洪英艾，恐怕是《黑暗榮耀》裡，傷害涎鎮最深的人了吧！ENTJ 的人通常消息很靈通，加上本身組織能力強、佈署能力快，特別適合當團體裡的老大！而且特性非常理性，甚至到有點殘酷的境界，因此在洪英艾發現自己的處境很危險時，不惜出賣背叛女兒，來保自己周全。 《黑暗榮耀》MBTI：河睿帥－吳智律飾 INTP，《黑暗榮耀》劇中最可愛的角色河睿帥，竟然是屬於 INTP 人格！充滿創意、想法多變的 INTP，很能適應各種環境，且話題豐富，和誰都可以聊，如同劇中跟媽媽的朋友全宰寯和李蓑羅，都能一起聊天、畫畫。INTP 另一個特色是需要安靜、獨處的空間，這有助於他們思考，尋求解決問題。 大家的 MBTI 有在上面嗎？我是小編 Chuu Cider，帶給你最即時有趣的韓國相關新聞✌️ 文章來源：데이트코스 圖片來源：Netflix 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 星座戀愛 👉 10個韓國戀愛文化！日期計算器、交往100日紀念！原來韓劇演的都真的？ 👉 韓國情人節的5個慶祝方式！送乾燥花很流行？去看公演很浪漫？ 👉 韓國超準心理測驗！6種牽手方式，來測試你的戀愛類型！ 👉 你的手機用到剩多少才充電呢？5種充電模式，測驗你的真實性格！ 👉 情人節前可以脫單嗎？韓國超準心理測驗，1張圖片測出近期戀愛運！ 美妝穿搭 👉 腰圍只有21吋！《單身即地獄》宋智雅減肥瘦身5大秘訣，是靠一天一餐？ 👉 素T很單調？10套韓國素T穿搭完勝公式，一起來當質感清新女孩！ 👉 誰說花襯衫穿起來很俗？10種韓國流行的花襯衫穿搭教學，上班上課都可以穿！ 👉 夏季韓系涼鞋穿搭重點！16個推薦款式及穿搭公式，全都告訴你！ 👉 春夏韓國粉色系染髮的5種選擇！不同膚色都能找到命定髮色！ #黑暗榮耀 #MBTI #宋慧喬 #李到晛 #林智妍 #心理測驗 #韓國心理測驗 #韓國最新 #單身 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop 

你是大野狼還是小白兔？單純指數心理測驗，一張圖秒測你的單純程度！

安妞！最近身旁開始流行「鹽系少女」一詞，所謂鹽系少女就是指單純可愛、自然簡單的女孩，不知道大家是不是這個路線的？而今天為各位準備的就是「單純指數心理測驗」，來看看你是真 · 單純還是真 · 狡猾！ Q：今天你進到一個未知的森林，你會選下列哪隻動物當夥伴呢？ （選好後下拉看解析！） 選擇１：充滿靈性的青蛙 選這個的人，單純指數 20 %！精明能幹就像你的座右銘，由過往經驗淬煉出的智慧，是一般人還未擁有的，雖然單純的比重少了些，可是卻是個經過千錘百鍊的獨立典範！ 選擇２：風采迷人的鹿 選這個的人，單純指數 40 %！經過社會化的洗禮，懂得先明辨是非，再展現單純，既聰明又知道如何保護自己，或許沒有像小孩的百分百純真，可是卻擁有成熟的女孩魅力！ 選擇３：自由翱翔的鳥 選這個的人，單純指數 60 %！保有剛剛好的單純就像你的代名詞，雖然擁有一顆簡單的心，可是腦袋卻也精明，懂得拿捏與展現適當的單純，是很棒的單純程度！ 選擇４：活動力十足的兔子 選這個的人，單純指數 80 %！你完全就是標準的「鹽系少女」，面對所有人事物都會保持著一顆善良的心，同時也很願意去幫助人，只不過要小心別人的惡意親近，才不會讓自己受傷了唷！ 以上就是今天分享的「單純指數心理測驗」，祝大家都能擁有像小孩的單純快樂！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ 友情心理測驗： - 花朵心理測驗： - 開工心理測驗： #Poper話題小雷達 #單純指數心理測驗 #單純指數 #單純程度 #單純 #心理測驗 #心測 #邱比特 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

「請好好的把握每一個很愛很愛自己的時刻。」-卡蘿隨筆

#D20230201 #卡蘿隨筆 「人生很長，江湖很大。」/要活成凡人、活成仙人、活成千古罪人，活成怎麼樣都好，妳從來不欠誰一個解釋，只能自己承。/希望未來的妳活得灑脫，希望妳可以不受困於他人的意見，希望妳能夠心無旁鶩地把熱情放在能讓自己開心的事情上。畢竟，妳活著，是要在有限的生命裡，盡可能快樂，這是妳的人生，要活成什麼樣子，都由妳來做主，由妳說了算。/請好好的把握每一個很愛很愛自己的時刻。 最新文章 👉5個復古可愛扭蛋盤點：大同電鍋、復古糖果機、打字機 👉揭開你在職場中最適合擔任的角色的心理測驗-MBTI16型人格測驗 卡蘿隨筆 ✏「小時候天馬行空的嚮往，有天也會遇見柴米油鹽。」-卡蘿隨筆 ✏「但是後來的我想說，親愛的妳現在過得好嗎？」-卡蘿隨筆 ✏「我喜歡停下來看看世界的角落，也許有一天，我也會發現你。」-卡蘿隨筆 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

每一天都和昨天一點點不一樣

 #好像是這樣的日常「今天與昨天一樣的話，太無聊，雖然保持一樣，的確不會遇到什麼麻煩；今天的自己與昨天一樣的話，太無趣，雖然保持一樣，的確不會做出沒必要的事情。是的，膽小能夠保護自己遠離麻煩與多管閒事，但這麼一來，你只會逐漸喪志。挑戰不曾做過的事吧，這小小的冒險能夠為你帶來雀躍與笑容」 #山下英子 為了在日常再日常不過的日常裡改變一點、增加一點、減少一點只要和昨天不同就能離改變近一點舉例來說可以在平常上下班的路上用跳舞的方式行進但先做好不尷尬的心理準備就是了 #落書き#絵#絵画#絵日記#圖文#圖文創作#圖文插畫#圖文日記#插畫#插圖#電繪#畫畫#插畫日常#插畫日記#馬#貓#貓咪#インテリア #ラストレーター#イラスト#illustration#illustrator#painting#paint#drawing 還有這裡這裡 instagram:第八隻馬 https://www.instagram.com/eighthhorse/ FB:第八隻馬eighthhorse https://www.facebook.com/eighthhorse

AI教不擅長異性相處的人談戀愛，最好是這樣會有用......

擅長異性相處對於談戀愛來說是一個重要的技巧，但對一些人來說可能是一個挑戰。如果你不擅長異性相處，這並不意味著你無法享受美好的戀愛關係。 以下是一些針對不擅長異性相處的人的建議和技巧，幫助你在談戀愛中更加自信和成功。 1. 自我接納：首先，接受自己並尊重自己的個性和特點。 每個人都有自己獨特的方式去與人交流和相處，並不是每個人都需要成為社交達人。 重要的是找到自己舒適的方式，並以真實的自己出現。 2. 建立友誼：在與異性相處的過程中，著重於建立友誼和互相了解。 不要把所有注意力都放在追求戀愛關係上，而是專注於建立意義深遠的友誼。 透過真誠的交流和共同的興趣，你可以慢慢建立起與異性的良好關係。 3. 學習溝通：溝通是建立健康關係的關鍵。 學習有效地表達自己的想法和感受，同時也要學會聆聽對方的意見和需求。 開放、尊重和包容的溝通風格可以促進互相理解和更好的相處。 4. 觀察和學習：觀察和學習異性的行為和喜好，有助於你更好地理解他們的需求和興趣。 留意他們的言行舉止，並嘗試與他們建立共鳴。 這種觀察和學習的態度有助於建立更深層次的連結和相互的共鳴。 5. 培養自信：建立自信心是成功談戀愛的關鍵。 相信自己的價值和吸引力，並記住每個人都有自己獨特的魅力。 培養自己的興趣和技能，並以積極的態度面對新的相遇和機會。 6. 尋求支持：如果你覺得自己需要更多的幫助和指導，不要害怕尋求支持。 可以考慮參加社交技巧的培訓課程、交流小組或尋求心理輔導。 這些資源可以提供寶貴的建議和指導，幫助你在異性相處方面取得更好的成果。 7. 接受拒絕：在談戀愛的過程中，可能會遇到拒絕和失敗。 接受這些經歷，並把它們當作學習和成長的機會。不要讓拒絕打擊你的信心，相信適合你的人最終會出現在你的生活中。 不擅長異性相處不應成為你戀愛的障礙。 透過自我接納、建立友誼、溝通技巧、觀察學習、自信培養、尋求支持和接受拒絕，你可以逐漸提升自己的相處能力，並享受到健康、美滿的戀愛關係。 記住，愛情是一個學習和成長的旅程，每個人都有機會找到屬於自己的幸福。

親愛壞蛋: 第八集劇情解析：反轉再反轉:原來兇手居然是他?!

親愛壞蛋:劇情反轉再反轉:原來兇手居然是他?!第八集劇情解析

第八集震撼彈:校園霸凌事件不是想像中簡單 第八集的翻轉真的有驚豔到很多人吧!這一集真的有驚豔到我(或說是驚嚇?!)，其實從第七集的姜正明事件，劇情就開始帶來了一些反轉與反思。 正當我納悶剛開始的上流劇情既不夠上流也不夠爭鬥，究竟是為何要安排這樣的劇情，才隱約發現編劇的目的，其實不在於有錢人與假暴發戶之間的鬥爭，一切都是在鋪陳莊映文與范彥智這兩個青少年/少女所遇到的困境?! 從受害者變回加害者-莊映文 我們總是太容易從表面資訊輕易判斷是非對錯，過去的七集裡編導讓我們用莊映文的視角，以及跳接的大眾視角，讓我們認定:姜正明、呂詩情、張守勝都是壞人。 但是第八集才讓一切真相撥雲見日，原來韓真真跟莊俊傑一直不願提起的『校園霸凌』事件，莊映文不是受害者，而是加害者!? (偷偷觀察自從第八集播出之後，親愛壞蛋才默默上台灣Netflix的Top10) 映文因為忌妒好友呂詩情與她同樣抱有愛慕之情的張守勝，所以背棄自己的閨密，但是卻因為她正直的母親幫忙伸張正義，也讓她面對了相同的被霸凌處境。因此她把自己帶入從頭到尾的受害者角度，以保護自己複雜的脆弱心情。 讓自己成為自始至終的受害者，以保護她從忌妒出發、從中生出的愧疚、再轉換出的恐懼，這些複雜的情緒都會讓還很脆弱的自尊、自我破碎。選擇自傷、選擇遺忘，是她對自我的保護機制。 而在她的心裡張守勝就是那個傷害她的人，而范彥智是在她失去記憶以後對她好的人，也是她喜歡的對象，所以本能地又把范彥智對她的傷害給暫時遺忘。 (看到那段畫面還是覺得很不舒服阿...哭) 從受害者變成加害者-范彥智 ：「我還只是個孩子阿...我也只想做個孩子。不想背負這麼多你們的期待...」 范彥智的心聲，媽媽、奶奶對他有期望，奶奶爸爸的關係不好，爸爸媽媽的關係不好，媽媽只在乎選主委，爸爸忙著和外遇對象流連。所以他要擔起媽媽的期待，負起爸爸該做的責任。或許就是在這樣除了真心的愛與在乎外，其他供應皆充沛的家庭背景下，他學習做一個心理學中提到的拯救者的角色。 一輩子只有媽媽的朋友，沒有屬於自己的朋友，因為良好的家世背景，所以學習歷程中，不論到哪裡都只有財力大過能力的酸言冷語。 壓抑久了真的會崩潰的...沒有考上好大學，就好像不值得被愛，沒有利用的價值，就好像沒有了存在的意義，所以他走向了毒品... 從一個家庭關係裡的受害者，變成親密關係的加害者(映文)，更成了造成不實輿論，間接讓姜正明離開人世。這樣一個失敗的兒子、變態的情人，背負著間接殺人的罪惡感，使他再也無法繼續走下去了。 結語: 第八集的反轉真的讓我感到驚艷的地方在於，很少有戲劇會利用此種拍攝手法，來突顯出，加害者其實也可能內心是備受折磨的。 尤其在青少年時期，我們不懂得拿捏分寸，孩子只知道有情緒但是不知道怎麼抒發，只知道怎麼發洩。常常在做出許多不適當的行為後，才發現這不是自己想要的，並不想要造成這樣的結果，如此嚴重的後果令他無法承擔，同時也無法挽回... 不論加害者的霸凌行為最終是否反噬到自己身上，但就像作用力與反作用力一般，人的心本就是仁善的，傷人終究是傷己。因此學校師長、父母長輩便是指引孩子的明燈，唯有與孩子建立親密與信任關係，才能更靠近孩子，教導他們更圓滑又有智慧的待人之道、人生哲學。 #親愛壞蛋 #劇評 #劇情評論 #莊映文 #范彥智 #隋棠 #韓真真 #溫昇豪 #台劇 #校園霸凌 延伸閱讀:

〔她的人生課〕Love Yourself！怎樣才算真正愛自己？

Love yourself，說起來容易做起來難，除了在物質上花點錢寵自己外，讓自己的心理處於舒服的狀態，也是很重要「愛自己」的方法！認真思考一下，你真的夠愛自己嗎？要怎樣才算真正愛自己呢？ 什麼時候，你會對自己說？ 「要多愛自己一點！」、「對自己好一點」，這句話你有多常對自己說？又是在甚麼時候對自己說？ 是在你想說服自己買一個很貴的包包、鞋子、衣服？還是想放縱自己來一場說走就走的旅行？ 物質上對自己好，確實是愛自己的明顯表現 但愛自己不只局限於物質上的寵愛 你愛他，但就是不愛自己 身邊有些朋友，即使知道另一半劈腿、對自己不好，還是會選擇無限寬容與原諒，我也曾經問過他們，為什麼對方這樣對你，你都不會想分手？ 得到的回答是 「因為很喜歡他/她啊」 試想如果走在路上有個陌生人一直拿木棒打你的頭，大家的第一反應應該會制止對方，或是想要求救，甚至是報警吧！ 沒有人容忍一個陌生人這樣一直傷害自己吧！？ 但在遇到另一半不斷劈腿、出軌，你卻會選擇原諒，縱容他一再傷害你 這和讓陌生人一直打你頭無異 你很愛對方，但卻不愛自己 真的應該「要多愛自己一點！」、「對自己好一點」 物質以外，要怎樣愛自己？ 愛自己應該是 為自己和別人的相處畫出一條明確的底線，並在對方跨過底線時能適當反擊、捍衛自己，才是真正愛自己 這不單指與另一半相處的愛情，也適用於親情、友情，以及生活上各方面的人際關係 如果能明確知道自己的最低容忍限度，就能及時察覺自己的情緒變化 也許還做不到像電視劇中那些大女主可以很果斷、很颯的反擊，但至少能冷靜下來 如此就不會被對方牽著鼻子走，也就有保護自己不再承受別人傷害的空間 愛自己，讓自己更好 如果你總是在說服自己大花錢的時候告訴自己「要多愛自己一點」 那真的很棒😊，請你保持下去 如果你現在正在面臨要不要離開一個不對的人，而告訴自己「要多愛自己一點」 那要恭喜你❤，你已經冷靜下來，不再被對方左右 要開始朝著更好的人生方向邁進了！💪

希塔療癒｜如何放下原生家庭的創傷？放下原生家庭創傷的五階段


為什麼我再次回到想逃離的原生家庭？ 這是我去年從台北搬回台中後，不斷問自己的問題，在今年，我心中已有答案。因為我內心真正「寬恕」與「修復」原生家庭近 20 年的創傷，我是靠自己走出來的。 曾遇到的一位陌生阿姨對我媽說著：「你的女兒好漂亮呀！」我母親靜默不語，接著開懷大笑說：「我兒子正在讀大學，長得很高很帥！」 其實，我不曉得在我媽心中，我是什麼樣的存在，是邪惡的化身？是惡人？是壞女人？從小到大，她從來沒看過我的好，如果我對她很好，那也是身為女兒應當要做的事情，但她真的有我把當女兒對待嗎？我不曉得，我沒辦法替她做回答。 我曾寫過這段話，去釐清為什麼我從小到大的目標是逃離家，我卻一直回來。 「在大學時期，我以為我對我家人做的事，能讓他們看見我的好，我會做一些在平常家庭覺得不合理的事情，來填補我媽受傷的身心靈，因為我知道我媽心理生病，直到現在，我卻傻到以為時間會治癒一切，殊不知時間才是成為夢魘的推手，把我推到邊緣之處。 每次回家，我才會狠狠把自己打醒，其實我沒有家，這裡沒有人歡迎我，這裡只是我媽跟我弟建築的旅社。我有太多的以為與自我欺騙，不管我朋友怎麼勸阻我不要回家，我仍然堅信這個家會修復好，牆也會修補好，今天，我才發現我錯了！ 我沒辦法去改變任何事情，我能做的就是保護自己，不讓自己受到傷害。」 放下原生家庭創傷的五階段 身處在第一階段時是「怨恨」，會不停地埋怨對方、彷彿只有恨的存在，第二階段即是「轉念」，為了不受對方的影響，嘗試許多方式讓自己轉念與快樂起來，第三階段是「修復」，在潛意識中找到問題的最根源，進而去修復，我曾做過催眠與希塔療癒，後來每天持續的冥想，這些都是促使我去找尋解答的方式之一，最後階段是「放下」，能以第三視角看待這一切事情的發生，並且不受影響。 「當我們有足夠的勇氣探索黑暗時，才會發現自身光明的無限力量。」《脆弱的力量》 我是一位很喜歡寫文字的人，透過文字去表達與自我療癒，之前我卻沒辦法寫下我與母親的故事，寫著同時，會進入到無底洞裡，各種失落、悲傷情緒浮現出來，而當我真正放下時，我現在開始寫著日記，去記錄這些事情的發生。 延伸閱讀＞我在今年的覺察，放鬆身心靈最值得投資的六件事 📮 Instagram｜官網｜療癒服務 💌 每週收到我的暖暖報👉🏻免費訂閱 #原生家庭 #自我療癒 #自我修復 #自我覺察 #療癒 #身心靈

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塔羅牌的內在療癒測驗—皇帝🫅

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