【職場讀書人追劇】五星好評！自閉症與醫療道德探究的完美結合—《良醫墨非》

 如果說《異類》是講述自閉症患者在就學時的困境，那麼《良醫墨非》或許是了解自閉症患者如何與社會與社會磨合的最佳參照。顧名思義，《良醫墨非》是講述一位名叫墨非的男子，成為「良醫」的過程，但若是以為重點只在於自閉症醫師，那就大錯特錯。不只其他角色也刻畫細膩，其中關於醫療現場經常面對的兩難、倫理議題，甚至是醫院政治的探討，都讓觀眾得以更加認識「醫師」所代表的意義。整體而言，不論就娛樂性或教育意義上，這部影集都絕對值得五星好評！ 不過主角終究是主角，法萊迪·海默（Freddie Highmore）對於自閉症患者的詮釋，可說是這部影集最大的亮點，不論口語表達、肢體動作，甚至是眼神，都極為傳神地刻劃出了患者不善於社交，卻又無法控制的狀態。此外，「多元族裔」也是另一個《良醫墨非》的特色，包含韓裔、非裔、亞裔，其中飾演林醫生的張韻明（Christina Chang）更是在台灣出生長大，也曾在2019年來台宣傳影集。 儘管無法真正瞭解自閉症患者的心理世界，但在法萊迪·海默的詮釋下，有時也會感覺到他們與一般人其實沒有那麼不同。而當每次墨非以毫不修飾地方式點出問題，在為他捏一把冷汗的同時，也會令人反思如此真誠的溝通，是否也才是現代社會許多問題的真正解答。 儘管目前《良醫墨非》已經在Netflix下架，當然也不會有最新集數的更新，但以它受歡迎的程度來說，未來或許還有機會重新上架，到時候也希望能夠看到最後大結局。

情緒ABC理論

▊ 情緒ABC理論 - ABC理論(ABC Theoryof Emotion)是由美國心理學家利斯創建的就是認為激發事件A(activatinevent第一個英文字母)只是引發情緒和行為後果C(consequence的第一個英文字母)的間接原因,而引起C的直接原因則是個體對激發事件A的認知和評價而產生的信念B(belie的第一個英文字母),即人的消極情緒和行為障礙結果(C),不是由於 某一激發事件(A)直接引發的,而是由於經受這一事件的個體對它不正確的認知和評價所產生的錯誤信念(B)所直接引起。錯誤信念也稱為非理性信念。 - 常見的不合理信念： 1、自己應比別人強,自我價值過高 2、人應該得到生活中所有對自己重要的人的喜愛和贊許 3、有價值的人應在各方面都比別人強 4、任何事物都應按自己的意願發展,否則會很糟糕 5、情緒由外界控制,自己無能為力 6、已經定下的事是無法改變的 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #技術分析 #價值投資 #網路行銷 #心智圖 #採購 #倉儲 #帶人帶心 #線上課程 #實體講座 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool #class

工作運占卜🔮在職場上我該注意什麼

更多水晶手鍊分享、塔羅測驗👉點此追蹤 IG 撰稿：Mutare蛻變 🔮💰即將進入年末尾聲，今年的職場運還滿意嗎？接下來讓塔羅來預測未來一個月的工作運吧💼💖⁡順便看看👀在職場上需注意些什麼呢🤔️⁡⁡靜下心、心中默念問題之後滑到下一頁直覺選一個圖案⁡ ⬇️⬇️⬇️ 這個月的工作運如何呢？在職場上我該注意什麼 ❶ 請靜下心來（深呼吸3次） 憑直覺從ABCD的圖中選一個最喜歡最有感的圖 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 「 防雷頁 」貼心小提醒💬 如果目前對牌組無感就先收藏📨 不用勉強帶入唷 如果覺得不符合，當參考即可 想更了解我們可以先追蹤IG👉🔮IG: mutare_studio 選擇A的你 《延伸閱讀》👉🏼給水晶的新手指南🌼隨身攜帶水晶，是可以帶來好心情的哦～ 選擇B的你 《延伸閱讀》👉🏻工作占卜🔮轉職潮來啦~~想換工作又猶豫不決？讓塔羅來給你一點指引！ 選擇C的你 《延伸閱讀》👉🏻指引塔羅🔮近期在我的生活中，會遇到什麼感到幸福美好的回應呢？ 選擇D的你 《延伸閱讀》👉🏻水晶手鍊💫適合在職場上配戴的陪伴系水晶🥰幫助你升遷、招財、招人緣！ 服務預約請洽 LINE@ 聯絡諮詢👉🏼 官方LINE@ 以上就是塔羅給大家的訊息指引❤️未來更多的免費占卜、靈性成長，請多多關注【mutare蛻變】💕 🔮 IG: mutare_studio 🔮 FB粉絲團 🔮 Youtube頻道 🔮 官方LINE@ 更多塔羅測驗、身心靈文章👉點此進入 如果喜歡MUTARE蛻變的內容，記得按讚、分享、收藏💓 也歡迎到🔮 IG: mutare_studio追蹤我們唷😆 ～別忘了追蹤 Mutare蛻變的 popdaily 看更多的占卜、身心靈系列分享🥰 #心理測驗#心理#運勢#塔羅#星座#塔羅牌#占卜#PopDaily#波波黛莉#mutare蛻變#心測 #宇宙訊息#覺察#自我成長#財運#工作運

「想實現目標？先知道自己究竟要做到什麼吧！」​

訂定目標很簡單，想要多少個目標都可以，但是實踐目標卻很難，有時候連一個目標也達成不了，或者是即使我們達成了其中一個目標，卻無法達成另外其他的目標。​ ​因此哥倫比亞大學的一位心理學博士海蒂‧格蘭特‧海佛森（Heidi Grant Halvorson, Ph.D.），從多年前就開始研究人們究竟要如何才能達成目標。​她想知道為什麼有些人能夠輕鬆實現目標，有些人卻無法越過這道目標與實踐之間的阻礙。​ ​除了她自己的研究以外，還結合數百個心理研究，最後她歸納出了好幾個達成目標的思維模式與行動策略。現在就結合我實現目標的經驗來分享海佛森的實現目標的科學方法吧。​ ★ 設定目標時要明確​ ​設定明確目標是所有關於如何實現目標的書籍或文章裡都會提到的一大重點，不過明確的目標的確能讓我們覺得自己與目標更為接近，似乎觸手可及，幫助提升我們達成目標的可能。​ 譬如我之前想要經營自己的文字帳號，這個目標看似有點明確但又有點模糊，而經營文字帳號首先必須要有自己的內容。​ ​我剛開始將文字帳號作為自己目標的時候，不夠明確規定自己每天都要有所產出或一個星期要發佈幾篇文章，因此不是沒有寫就是好幾天才寫個一兩句。 ​直到後來我訂下了明確的目標，也就是每天至少要寫一些，即使是一個字也行，這個足夠明確的目標也讓我培養了每天書寫的習慣一直寫到現在。​ ★ 從「為什麼」思考目標​ ​立定目標以前和以後，必須知道自己為什麼要立定這個目標，這個目標值得自己達成嗎？這個目標能夠讓自己獲得什麼呢？​ 這份為什麼，可以讓自己找到期待值，因而有所期待，因為想要得到某個東西，所以制定了這個目標，既然非常想要那麼就會滿滿熱血的去努力達成。​ ​這一點我想對每一個人應該都很容易，畢竟如果不是想要得到什麼，就不可能會制訂目標，不過若是自己並沒有特別渴望達成這個目標，便會減少追求目標的熱情與動力。​ ★ 從「做什麼」思考目標​ ​思考為什麼要訂定某個目標以後，就要開始思考怎麼做才能達成目標。不少人會忽略這個步驟，但是思考自己能做什麼來一步步接近目標，是比任何一個思維或策略更重要的事。​ ​目標必須可行，必須讓你知道自己可以怎麼做來實現目標，才是一個我們要訂定的目標，如果只是很隨意的，不考慮可行性，制訂了五花八門的目標，那也只是一場又一場的白日夢。​ 所以現在我訂定目標以後，都很重視目標的可行性，以及更進一步的思考邁向目標的第一步應該要怎麼做，很快的就開始行動進行嘗試，也因此更習慣於去實踐目標，而不只是制定目標然後便放著不管。​ ​今天就先分享海佛森提出的這三個實現目標的法則，下一篇將會繼續跟大家聊聊更多幫助我們達成目標的科學思維和行動策略，那就請大家不要錯過後續內容囉！ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

東森《生命捕手》王識賢、江祖平時隔14年再合體！邱偲琹、郭方儒追隨俠醫搶救生命，揭露王識賢不為人知的另一面

東森戲劇台醫療生活劇《生命捕手》精彩卡司輪番亮相，今日正式公布樂樂診所醫護卡司，由王識賢帶領江祖平、邱偲琹、郭方儒一起為地方醫療救護傾盡全力。王識賢與江祖平繼14年前《夜市人生》CP搭檔後，再度合作默契十足；邱偲琹化身由王識賢一手栽培長大的樂觀護理師；身兼編劇統籌與演員的郭方儒希望打造出台灣全新醫療劇題材。本劇由映畫傳播製作，總製作人郭建宏號召堅強主創團隊、柯政銘執導，11月26日起每周日晚間8點東森戲劇台、公視+首播；當晚10點Netflix、中華電信MOD、Hami Video、LINE TV同步上架。官方粉絲團今日同步釋出主視覺及卡司篇預告。 王識賢飾演集天賦及實力於一身的地方俠醫杜樂生，離開醫療體制後，在地方上開設樂樂診所，總在第一時間趕赴意外現場進行急救，劇中他的至理名言，「只要你想活，我就會讓你活下去。」正直的態度成為鄉里間如英雄般的存在。作品無數的王識賢聊到角色時坦言：「最困難的挑戰就是醫療方面，包括病症治療的SOP（標準作業程序）、醫療器材的使用等，都需要花上很多時間去學習了解。」角色的執著個性則讓王識賢有感而發，「杜樂生對醫療很執著，雖然表現孤僻，但其實是因為他很專注在自己的領域，因此人生中的其他部分相對陌生空白，也因為特殊的人生經歷，讓角色有很豐富的內心戲。」 談及杜樂生之於樂樂診所間的情感連結，王識賢表示：「樂樂診所就像是杜樂生的秘密基地一樣，診所裡的每位成員不僅帶給他家庭溫暖，也是他特別看重的人，他們亦是杜樂生的堅強後盾。」這次與三位對手演員的合作，王識賢開心分享：「跟祖平認識很久了，對戲默契不在話下，非常的舒服。平常趁走戲時跟診所裡的年輕人聊一下劇情後大家也都能快速進入狀況。私底下偶爾也會出去吃飯聊天，戲裡戲外都是一起歡笑努力的好夥伴，就像一家人一樣。」 江祖平演出119勤務中心接線員梁美珊一角，曾遭遇重大意外留下難以抹滅的面部傷疤，是俠醫杜樂生救回的病患之一，工作之餘，也在樂樂診所幫忙。 與王識賢時隔14年再度合作，江祖平笑稱：「默契依然在，現場走戲對詞都能碰撞出適合角色的火花，休息時間也都在打打鬧鬧，非常好玩有趣。」角色所承載的複雜心理，讓江祖平做足功課，「梁美珊堅強隱忍的個性跟我很像，加上本來就喜歡看有關心理、醫學、人性的劇或電影，也有上網查相似的真實事件，還有導演的詳細描述，讓我很好進入角色。」 至於臉上的特殊傷妝，她直言：「雖然會悶熱不舒服，好在有專業的特化老師細心照顧，讓我的臉不會過敏。為了防止傷妝脫落，現場同事也會讓我所到之處，都有風扇甚至冷氣，算是在大熱天拍戲的一大確幸。」 邱偲琹飾演個性樂觀積極的樂樂診所護理師葉宇恩，失去雙親後由父親好友杜樂生拉拔長大，在其身邊學習醫護知識，成為最得力的左右手。邱偲琹第一次跟王識賢合作，有不少精彩對手戲，她直呼：「第一印象覺得識賢哥很冷酷，相處後發現，他是有親和力的那種冷酷，偶爾還會因為吃到好吃的甜食，出現可愛的表情。」戲裡與江祖平猶如親姐妹般的相處也延伸至戲外，她表示：「跟祖平姐之前合作過，不過對戲不多，她曾說第一次看到我時，覺得我很可愛，認識之後覺得我是個屁孩，話雖然這樣說，我們的感情還是很不錯，不管在現場或下戲後都很照顧我，我也很常向她討教演技，祖平姐就像我的姊姊一樣。」 郭方儒身兼演員與編劇統籌，所飾演的周傑克外表看似吊兒啷噹，經常與人爭執鬧事，實則有不為人知的悲慘過往。一次車禍現場，竟重遇當年救了他的杜樂生，開啟了不同的人生。郭方儒透露：「賢哥跟祖平姐私底下都非常好相處又和藹可親，在現場也會給我非常多建議，最讓人尊敬的是，他們看的不只有自己角色的戲，而是整場所有演員的化學反應跟狀態，跟他們一起演戲，每天都能很自在地創作。」 談及本劇的劇本創作，郭方儒表示：「當時疫情是最嚴重的時候，大家也都注意到這些平常在我們生活中努力奮鬥獻出自己生活的醫護人員，我們希望能透過主角是體制外俠醫的這個特別設定，寫出一部屬於台灣、沒人看過的醫療劇。」 劇中主場景之一的「樂樂診所」，不僅有俠醫治病，也是居民不時聚會的場所，儼然成為另類的「里民中心」。實際拍攝場景位於嘉義一棟日式老建築，過去曾是眼科診所，後來改建為咖啡廳。經過劇組的精心陳設後，成為劇中充滿復古風情的樂樂診所，更獲得王識賢盛讚：「我第一腳踏進來，就覺得是這部戲裡最棒的場景！不是老王賣瓜，自賣自誇，樂樂診所的每一磚、每一瓦都很有味道，我給我的診所評價很高。」此外，劇中每一個大大小小的意外現場場景，全仰賴嘉義縣政府新聞行銷處、嘉義縣政府建設處、嘉義縣警察局、嘉義縣消防局的大力協助，讓劇組能在拍攝期間順利取景，並協助意外場面的專業技術指導與相關防護支援。 《生命捕手》卡司陣容集結王識賢、Ella陳嘉樺、柯叔元、李維維、江祖平、潘君侖、邱偲琹、周群達、林玟誼、梁以辰、陳天仁、郭方儒、邱永騰等實力派演員。劇情講述一群不管是在體制內外都奮不顧身拯救病人的嘉義地方醫生，緊張熱血的醫療救護背後，充滿著人情與信念。集天賦及實力於一身的杜樂生醫師（王識賢飾演），在20年前一場巨大災難中，親身經歷了生命的無常與體制的無情，離開體制後隱身在樂樂診所，用自己的方式搶救第一線的緊急患者。面對與仁泰醫院院長李至豪醫師（柯叔元飾演）之間亦敵亦友的強強對決，和總是在關鍵時刻介入的徐敏安醫師（Ella陳嘉樺飾演），杜樂生最終是否會選擇重回體制，同時揭露當年災難背後的真相？ 《生命捕手》11月26日起每周日晚間8點東森戲劇台、公視+首播;當晚10點Netflix、中華電信MOD、Hami Video、LINE TV同步上架，全劇共30集。

【「男人愈老愈吃香」是有條件的】

我有時會想，若在30歲前後的那些年像現在這樣，把一些事情都能看得透徹，也許當時就不會在心慌中度過，白白浪費了好些時光，鎮日糾結在「怕自己嫁不出去」、「怎麼辦? 只剩我還沒結婚」、「只因大齡未婚，難道就活該被歧視?」、「不想再聽到那些叫我別再挑了，年紀愈大條件愈差」身邊男性指手畫腳的父權忠告。 男人是否愈老愈吃香? 不是，這是有條件的，從小聽父執輩們聚會聊天時，幾個中老年男人講那些「我現在有錢了，我要娶25歲的小姐不是問題啦，查甫人哦到60歲還是能娶到25歲的啦」他們不知道我那時聽得懂很多話，漸漸在心裡形成一股潛意識：女人有期限，男人無極限。一方面被灌輸了「女生不是能拖太晚才嫁，不然條件會愈拖愈差」。 後來我出了社會工作，二十八、九歲時，身邊一些超過三十歲的未婚男性，聚在一起時也這麼說：「唉呀我不用急啦，反正男人愈老愈吃香，倒是妳快三十歲了，小心嫁不出去哦」當時的我聽了不悅，但卻極認同這樣的言論，單身的我很心急，有些男人口中的道理，在當時民智未開的我，聽在耳裡不悅，卻往心理去。不只男人，同齡的已婚女人，認同此言論的也不在少數，那種一副「妳別再挑了，女人終究是要結婚的」的自以為是，也是讓我們誼情漸行漸遠的主因。對於一個想結婚的女人，旁人有意或無心的風涼話都是利刃，劃出鴻溝，從此不相為謀。 事隔多年，我四十歲了，回頭看那三十歲上下那兩年時，也就是28~32歲，當時遇到的人，聽過的話，尤其是那些「別挑了，女人年紀愈大，愈難找對象」、「我們男生比較不用擔心的，反正四十歲再找二十幾歲的女生還是可以，女生四十歲要找老公，很難囉…」，我當時聽了刺耳，卻也不予否定，這些話就像是許多悶棍，隨便遇到友人都要來上一棍，而已婚的女性更常加入「勸婚」的陣腳。 後來遇到了老公，他完全不是這麼想的，當年他35歲，身邊的朋友們都已結婚生子，不然也都即將結婚，他不覺得男人愈老愈吃香，他只怕自己將來和孩子差太多歲，教導不易，也覺得二十多歲的女生較難溝通，不夠穩重，心還不定，我跟他說那些男性友人的言論，他頗不以為然，一個極度認真工作又腳踏實地的男生認為，在愛情上邊走邊看的人，事業上的定性也不夠，這種人的工作雖不至於半調子，但也難成大器。 我想了想，講那些話的男人們，他們的工作、事業，的確都稱不上是頂尖，至多是在某個領域中安份守己，靠著年資和一些小聰明，在三十多歲的年紀爬上一個小主管的位子，實在不怎樣。我想著自己當時年紀比他們小，只一心追求愛情，工作、事業都不怎麼上心，當然會覺得他們說得有道理。 「男人愈老愈吃香」是有條件的，收入、職位、能力要能和年紀成正比，生活經驗、內涵言行要能讓人信服，同齡的女性總能視破手腳，我長到他們當年的年紀了，無非就是一群活在自己的舒適圈而自得意滿的男人，對一個年紀較輕又對未來茫然的小妹妹，不負責任的爛建議，盡是些沒有營養、毫無建設性的閒聊。 最後，嘴裡曾講過「男人愈老愈吃香」的那些男人，我就好好活著，等著看他們早早得癌症。 * 臉書：小羊貝貝 *IG：小羊貝貝

破窗效應 

▊ 破窗效應 - 破窗效應（Broken windows theory）是犯罪心理學理論，由詹姆士·威爾遜及喬治·凱林提出,此理論認為環境中的不良現象如果被放任存在,會誘使人們仿效,甚至變本加厲。 - 以一幢有少許破窗的建築為例，如果那些窗沒修理好，可能將會有破壞者破壞更多的窗戶。最終他們甚至會闖入建築內，如果發現無人居住，也許就在那裡佔領、定居或者縱火。 - 就社區失序的情況，凱林與另一學者凱薩琳·科爾斯（Catherine Coles）於1996年提出「修補破窗理論」（Fixing Broken Windows）。他們認為執法者應儘早識別及緊密留意和控制高危險群，另外須保護守法的青少年，同時要促進居民參與維持公眾治安及協調社區內不同的團體處理治安問題。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #技術分析 #價值投資 #網路行銷 #心智圖 #採購 #倉儲 #帶人帶心 #線上課程 #實體講座 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool #class

給在別人口中孤單的你，其實一點也不寂寞【周四整聊事｜一個人孤單?】: 只是沒有好好一個人過生活過

文/羽昊 Pic/ Pinterest 上禮拜天去咖啡廳吃著最喜歡的蛋糕，很久沒有一個人吃著蛋糕，看著書，就在這個陽光細細打落的午後，突然左右兩旁的位子接二連三有人座下，剛好只有我的兩側有位子，加上位子都離的很近，左右兩旁的人都剛好跟我對到眼打個招呼，說著「不好意思」。 就這樣我看著書，一個人很久那麼投入看的書，吃的巧克力千層蛋糕，喝著我喜歡的奶茶，享受屬於一個人的午後。在過程中，我還是習慣觀察周圍的人事物，看著左右兩旁的人桌上的蛋糕感覺很好吃，更重要的是大家都很投入自己的世界。如果是之前的我會覺得加我坐在咖啡廳的一個個人很怪，很假文青，一點都不想待下去，因為我比較好動，不能待在一個空間太久，很容易對靜態的活動感到無趣。出了社會一個人的活動反而，多了很多，一個人嘗試很多事情，在過程中，也更了解自己許多，喜歡什麼，不能吃什麼，什麼不喜歡吃，更能自己靜下心來完成一件事，和享受孤獨。也許別人眼中的我們是孤單的群人，感覺很無助，但其實我們在自己的世界裡活得很快樂。#給在別人口中孤單的你其實你並不寂寞 聊心小測驗/想來哪一種甜點? 1. 當你感到孤單時，你更傾向於： - (A) 吃一大盒巧克力冰淇淋。 - (B) 去咖啡店喝一杯拿鐵。 - (C) 煮一頓美味的晚餐。 2. 你喜歡的伴侶是： - (A) 巧克力蛋糕 - 甜蜜且令人愉快。 - (B) 香草冰淇淋 - 簡單而溫暖。 - (C) 披薩 - 多樣化且受歡迎。 3. 當你需要情感支持時，你會： - (A) 呼朋引伴，找朋友一起出去吃晚餐。 - (B) 致電你最親密的朋友，訴說你的感受。 - (C) 躲在被窩裡，單獨品味食物。 計分方式： - 每個A答案：給3分 - 每個B答案：給2分 - 每個C答案：給1分 總分：_____（最高9分） 評估結果： #聊心小提示 這個僅僅是一個有趣的自我評估，並不能替代專業心理諮詢。如果你感到孤單或需要幫助，請考慮與心理健康專業人員交談，或是跟朋友聊聊心。

看見自己、看見Si薰選集|第一篇|藏於內心深處對女兒的告白

這篇文章，是自己卸下堅強的外衣，脫下偽裝的面具，和自己和解的ㄧ篇，是生命中不可承受之重亦是輕，勇敢承認自己當時真的很不好，沒有自我抒發療癒的這些過程，就無法讓自己熬過那些日子，對自己非常重要，我的選集第一篇就是《藏於內心深處對女兒的告白》 🔅回首 時光飛逝，轉眼自己已經過了半生，往事ㄧ幕幕像電影重現，最讓自己擔憂的，卻是小時候最讓自己放心的女兒，因為放心卻種下了忽略的惡果，這個代價卻是難以回復，我只能默默陪伴，靜靜等待和解的ㄧ日，翻開相本，妳圓圓可愛的小臉龐，總帶著滿滿的笑容，黏在我的身旁，唱歌給我聽，時間久遠，但那音符依然在我的心裡迴響，這個畫面是多麼幸福。 妳和同年齡的同學，總是格格不入，彷彿你們來自不同世代，在幼稚園的小朋友裡，妳就像個小淑女，吃飯時總是乖乖的吃飯，從不讓父母追著吃飯、煩惱 ，是一個懂事的女兒。 小學的妳，喜歡一個人靜靜的看書，最喜歡幸運草，妳每次輕而易舉的發現幸運草，我和弟弟卻老是看不到幸運草，妳真得很棒，但是我在妳小學階段，患了甲狀腺亢進，我的情緒容易失控，而弟弟過動症已把我的精力消耗殆盡，而此時的妳經常為引起我的注意，而故意惹我生氣，當時的狀況實在力不從心，忽略了妳，我就像陀螺轉啊轉，從日出到夜晚，一刻不停歇！ 🔅種下傷害的種子 因為奶奶中風需要復健，有時讓妳獨自在家，面對一個人的恐懼，學校同學的霸凌，但貼心的妳從沒有把心理的害怕說出來，妳把這些恐懼，全放在心裡，積累的恐懼，讓妳無法說出妳的真正的想法，這樣的狀況，讓妳在面對選擇時，失去選擇的能力，因為從小妳不需要爭，亦不用選，是家裡唯一的小孩，直到弟弟的出現，妳的世界不再唯一，對弟弟的不平衡 ，原諒當時的我，根本無暇體會，原諒媽媽當時的脆弱，當時的我，心裡頭好像住了個小孩，情緒時常失控，而妳心裡住了個老人，這距離把我們拉的更遠。 國中的妳，青春期的逆襲，妳無助的哭泣，說著妳一路的害怕，妳根本覺得自己不應該存在，妳不喜歡自己，妳的宣告，彷彿在我的胸口刺了一刀，我心痛的快死了，我好失敗，我都不知道自以為付出100分，但在女兒眼裡，卻是不及格，妳的眼淚，頓時讓我的內心深處崩解，那時的我，面對婆婆中風、兒子過動、女兒憂鬱，我哭得無法自我，這樣的難題，難解。 距離從不是問題，是心是否打開 即使咫尺之距，心若關閉 那鴻溝似深深太平洋 即使天涯之遠，心若開放 那深深太平洋亦似那涓涓細流 想問問為什麼 只讓黑夜占據妳的心 卻不願白晝照亮妳的心 我沒有在妳，最需要媽媽的時候給妳慰藉，造成現在的妳，處於人生最艱難時刻，陷入黑暗狂潮裡，我卻無能為力，看著妳難受，真得心疼死了，心理諮詢師告訴我，只要我變得更好，妳也會更好，我無助問著老師，這是真的嗎？自此，我把自己從新歸零，重新學習，妳看到了嗎？ 🔅期盼 我變得開心多了，我知道妳看到我擔心牽掛的模樣，妳就更討厭自己，我已經不讓自己再走回原來的路，我一如往昔愛妳，希望妳學習好好喜歡自己，當妳喜歡自己，妳就有喜歡別人的能力，不要忘了，妳是媽媽的安心丸，只要妳好，媽媽都好，對不起，原諒媽媽像個長不大的小孩，總依賴著妳，因為妳真得很棒，是媽媽心中的寶石，那樣璀璨，妳和弟弟永遠都是我的最愛，唯一的希望，就是你們都能好好做自己愛做的事，追求屬於自己的幸福之路。 想要再問問妳，妳過得好嗎？現在的妳，正在什麼心境，妳還是無法說出，妳還是無法把感受說出來，我雖然現在仍無法讓妳能面對所有的ㄧ切，妳或許仍躲進妳的小天地，但是我會ㄧ直ㄧ直陪伴妳熬過。 當妳ㄧ天ㄧ天長大了，我知道妳心裡的壓力，會更強大，妳不用害怕與別人不同，妳只要專注做妳喜歡的事，ㄧ定會找到自己，我的手作很差，但是我想告訴妳，只要願意，認真練習也可以做出成績，妳ㄧ直都是我的驕傲，我心中的小棉襖。 🔅相信 因為妳，讓我成為更棒的自己，我從來就不曾想像，自己可以持之以恆的寫作、創作，這是妳給我的力量，我不再以淚洗面，我用正面的心，面對ㄧ切，不時懺悔、用感恩的心去面對，在過程中，找尋到遺忘的自己，我變得勇敢樂觀，我始終相信有ㄧ天，妳能找尋到自己，創造屬於自己的ㄧ片天。

🌈12月的運勢🌈你的奇蹟大爆發🎉🥳🥰🎊

🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道在12月的運勢會如何。這篇文章有塔羅占卜的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ⭐️選項結果🌙 選項 1 🎉12月大禮包🎉 1）你會很有衝勁，有行動力去達成你的目標！ 2）你不會再優柔寡斷！不會那麼容易被人騙！ 3）你不會被框架束縛著自己，你終於想通一些了。你會隨心所欲！ 4）你會越來越清晰自己的目標，更加果斷和勇敢！ 5）有些你會去旅行，去度假，甚至會和朋友去之前還沒去過，但自己挺想去的國家冒險，滿足自己壓抑已久的好奇心。不過一定要注意安全，不要太急！ 6）你會更加站在別人的角度來看，會多點體諒別人，少一點自己的偏見 7）有少數的你會和舊人復合，去慶祝聖誕節，甚至還和他的家人一起吃飯聊天，充滿了喜悅！ 8）一直在你腦中的計劃終於可以被實行，終於有面世的機會了，你也期待已久了！ 9）有些你會很開心去出席各界的活動、聚會以及派對，你好像因為節日和人物而沒有之前那麼的內心抗拒去這些場合，一起普天歡慶吧！不過，你在抽煙和喝酒方面要節制一下！ 10）你之前幫忙一起守住的秘密事情，好像快守不住了，你想和盤托出。 11）有很少部分的你好像對靈界，一些神秘的國度挺感興趣，你好像會好奇如何可以和另一個世界的兄弟姐妹溝通。宇宙叫你不要這樣做！不要打擾他們，因為這會激怒他們！ 12）你會對自己和別人更加的寬容，不會太逼自己！你生活起來也是會更加得心應手！ 13）你會迎來一個新的機會，這讓你有機遇去創業、進入一間新公司或行業、認識更多對你有用的人脈，以及為你的學術生涯帶來里程碑 14）你會對身邊的人事物減少掌控的慾望，你會越來越想清楚自己的人生意義 15）有些你會有新戀情，或勇敢向人表白，或坦然接受別人的心意，關係會穩定 16）有些你會感冒，鼻塞或喉嚨痛之類的，不過不太嚴重，不用太擔心 17）有很少部分的你會到國外出差，你還可以有個小享受有關當地的美食和生活文化，你會挺喜歡，覺得自己比較幸運！ 18）你會迎來勝利，你不會屈服，會出擊。有少數的你在比賽中會拿獎。有些你的營業額會突然增加，終於成為第一名 19）你會越來越幸運，也會珍惜這一切，你會越來越有信心！千萬不要驕傲自大！ 20）你的名聲和地位會提升，甚至升職加薪，也受對家公司賞識，萬眾矚目，受人讚賞！小人自卑撒退！ 🌟幸運秘訣🌟 （根據自己的情況，選以下一或兩項～） · 放新鮮的紅色玫瑰花在自己的家或辦公室當眼處，有助自我保護，防止別人打擾你 · 主動發暖心的訊息或文件或信，可以化解紛爭 · 接受朋友的友好邀請，積極去聚會或活動，或多在對方的立場想，安慰對方 · 多去教堂，祈禱，或做善事，心向善 · 多接觸小朋友，或有年輕活力的人，讓你的生活充滿正能量和正義感 🌈幸運星座組合🌈 ♏️天蠍座 ♍️處女座 ♉️金牛座 ♊️雙子座 選項 2 🎉12月大禮包🎉 1）你會賺越來越多，你的積蓄會達到你的目標，你的花紅獎金會比去年的多，而且還在名聲地位上有提升！你會感到越來越富足！ 2）你會有自己獨立完成項目的空間，這是你想挺久了，雖然有時候會有點不安全感，但是你處事會越來越自由 3）你會減少對人事物的執著，雖然偶爾會有點恐懼，想得比較多，但是會開始明白到順其自然的道理 4）有少數的你會結束一段有毒的關係或一個讓你不耐煩的循環，離開原本的垃圾公司或惡人！ 5）你會懂得休息的重要性，你會珍惜佛系的心情，甚至去幾天的小度假 6）你會放寬自己的緊繃想法，開始學習自己給自己安全感，終於成長了！ 7）你會逐漸向信賴的人敞開心胸，甚至積極一點找對方 8）你會越來越有競爭力，想法不是一般的成熟，而是獨特，讓別人看到你的厲害，不會看扁你！ 9）有少數的你會和一個有權有財的對象在一起，他也會寵愛你，在物質和精神上也會滿足你 10）有部分的你會做慈善，讓你的心態有很大的改變！甚至讓你換到對你更有意義的工作 11）你可以獨立完成你自己喜歡的作品，好像把它當自己的小孩一樣的照顧，你會越來越享受有意義的忙碌 12）你一定要相信你自己的直覺，不要懷疑你自己的內在聲音！ 13）如果你或你的家人或對象在生病，他會不久後慢慢康復，大概兩個禮拜左右，有些他大概在一個月左右 14）有些你會覺醒，會有宗教信仰，這可以讓你的內心更加平靜和你感到幸福快樂 15）有少部分的你在新的工作中可以有機會偷偷懶，比之前的工作沒有太大的壓力 16）有些你不會再做守財奴，你多多照顧好自己，更多地關注自己的真正需求，應花則花，想花就花 17）你會越來越有正義感，越來越讓人佩服，越來越不被小人攻擊！ 18）你會在公司和生活中越來越有話事權，甚至會被叫過到對家公司 19）雖然你可以主導你的感情，但是你更加覺得雙方彼此的溝通和包容是更重要的 20）雖然你有時候也會迷失，但是你不再害怕，而是坦然面對現實，不想被恐懼吞噬你！ 🌟幸運秘訣🌟 （根據自己的情況，選以下一或兩項～） · 讓一切順其自然，不要想太多，然而你想要的東西會來的！ · 多祈禱，多去教堂，擴大自己的舒適圈 · 某個靈感用在你的創作中，會開啟你的網路事業 · 多去國外旅遊，或搬到海外，離開傷心的現在地 · 多接觸小朋友，或多問年輕有活力能量的人的意見，可以交流一下學術或行業的知識和技術，會有發現！ 🌈幸運星座組合🌈 ♊️雙子座 ♌️獅子座 ♉️金牛座 ♍️處女座 選項 3 🎉12月大禮包🎉 1）你會有兩個賺錢的機會。如果你是做生意的話，你會有至少兩個在不同方面可以幫到你的公司的項目，你有在好好地衡量 2）如果你有地下戀的情況，你會想清楚，無法忍受了，你會主動結束這段關係！ 3）有些你會慢慢積累自己的學術、演講、處世不驚的技巧以及教學的經驗，對你的職業生涯有用！你也可以不用那麼擔心！ 4）你會被人表白，你的人緣會越來越好！你也會越來越有自信！ 5）有少數的你會不久後結束與某人的爭執，停止爭議，大概一個月左右 6）有些你會獲得短暫的小勝利，會越來越清晰自己的目標，會和某些人談好甚麼，儘管中間有不少的波折 7）你會越來越明白應該為了甚麼人而付出，你也覺得給予是會讓自己滿足的，身心靈也得到穩定的成長 8）你會有宗教信仰，你覺得應該為教會做些甚麼！ 9）你會向你的目標夢想奔赴，你也對生活充滿熱情活力，會有新體驗，有不錯的新的領悟 10）你不用理會別人怎麼想你，你可以發揮你的藝術創意，善用你的靈感！ 11）你在健康和生活之間也可以達到平衡，這也讓你比較驚喜！ 12）有很少部分的你可以繼承家業財產，這也讓你比較驚訝！ 13）你真的不用擔憂錢的問題！如果你現在有經濟困難，不久後，快就一個禮拜，慢就一個月左右，是會得到緩解 14）如果你在職場中被人騷擾，你終於不忍了，你會為你和其他人站起來反抗！ 15）你的情緒或情感的流動會變成你的創作的靈感，為你的作品增添生命 16）你會越來越分得出好人和壞人，你對欺騙有敏銳的雷達 17）你的海外計劃會暫時推遲，這是讓你有更多的準備 18）你會培養新的興趣，例如：種植、插花、畫畫、跳舞、音樂或駕駛之類的 19）你會加入社區中或行業中的群體活動 20）你會做好踏入另一個新行業或新生活的準備！未雨綢繆！ 🌟幸運秘訣🌟 （根據自己的情況，選以下一或兩項～） · 戴仙鶴的飾品或放獨角獸的小擺設，可以讓你的生活更加順利，你會越來越開心 · 海外或網路發展 · 多看書，讓你明白一些道理 · 多和值得信賴的好朋友或伴侶溝通，寫感謝卡或發有圖文的療癒訊息 · 多接觸某個貴人，他可能是你的上級或職場中的前輩或你的母親 🌈幸運星座組合🌈 ♋️月亮或金星巨蟹座 ♊️雙子座 ♏️天蠍座 ♌️獅子座 選項 4 🎉12月大禮包🎉 1）有些你會移民海外，你會見識更多，你的世界觀和想法有所改變！ 2）你會去挺多交際場所，會喝酒，抽煙。千萬要帶眼識人！小心好奇害死貓！如果讓你不舒服，其實你可以離場！ 3）有很少數的你會有壞習慣，所以不可一，不可再！讓醫生去幫你！ 4）你會籌備一些活動派對 5）你會越來越有行動力！有些你的計劃會順利進行 6）你會越來越有正義感，有不錯的體格，無論在體力和說話方面，也是不錯！ 7）如果你是執法人員或律師，最近你可以大展拳腳！這是你期待已久了！ 8）雖然現在暫時還沒有聲息，但是你的作品會越來越受歡迎，不單單是網路上，還在現實中 9）你會有某前輩的啟發，有突破性的靈感 10）你可以更加主導你自己的生活和工作，你說的話會越來越有影響力 11）你會再次對你的宗教信仰虔誠，你會知道你自己的想法是錯的，你想懺悔 12）你會認識更多不同種族的人，你希望可以融入他們，你也不會孤單！ 13）如果你現在要接受藥物治療，你遭受痛苦中，在大概一或兩個月左右會有好轉，所以你千萬不要放棄！ 14）你會好好照顧你新養的寵物，有些你喜歡的種類是比較特別的 15）有部分的你會和朋友一起自駕遊，宇宙建議你不要！！！ 16）你會在官司中拿回你應得的公道，所以現在的你不要太擔心！ 17）你會在眾人面前發光發亮，所以你要熬過現在痛苦的階段！ 18）你會好好和你的內在小孩溝通，你會做事盡量隨心做 19）有少數的你會離開甚麼禁忌之戀，或你終於看清這段不健康的關係的未來，使你果斷地做出決定！ 20）有些你會成為某有名的環保協會的成員，或獲得甚麼社會徽章之類的，這是你期待已久了！ 🌟幸運秘訣🌟 （根據自己的情況，選以下一或兩項～） · 海外或網路事業發展 · 多和有年輕能量的人交流意見，或保持童心和天馬行空的想像力，不要在意別人的想法！ · 大方接受，勇於面對真相 · 每天樂觀積極面對問題，充滿活力與信心 · 對在另一個世界的人保持尊重，不要再生氣了！釋懷吧！ 🌈幸運星座組合🌈 ♋️巨蟹座 ♒️水瓶座 ♉️金牛座 ♐️射手座 ♎️天秤座 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #好運 #感情 #桃花 #攻略 #占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #2023年 #12月 #年底 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

心理搜尋結果

【職場讀書人追劇】五星好評！自閉症與醫療道德探究的完美結合—《良醫墨非》

【職場讀書人追劇】五星好評！自閉症與醫療道德探究的完美結合—《良醫墨非》

情緒ABC理論

情緒ABC理論

工作運占卜🔮在職場上我該注意什麼

工作運占卜🔮在職場上我該注意什麼

「想實現目標？先知道自己究竟要做到什麼吧！」​

「想實現目標？先知道自己究竟要做到什麼吧！」​

東森《生命捕手》王識賢、江祖平時隔14年再合體！邱偲琹、郭方儒追隨俠醫搶救生命，揭露王識賢不為人知的另一面

東森《生命捕手》王識賢、江祖平時隔14年再合體！邱偲琹、郭方儒追隨俠醫搶救生命，揭露王識賢不為人知的另一面

【「男人愈老愈吃香」是有條件的】

【「男人愈老愈吃香」是有條件的】

破窗效應

破窗效應

給在別人口中孤單的你，其實一點也不寂寞【周四整聊事｜一個人孤單?】: 只是沒有好好一個人過生活過

給在別人口中孤單的你，其實一點也不寂寞【周四整聊事｜一個人孤單?】: 只是沒有好好一個人過生活過

看見自己、看見Si薰選集|第一篇|藏於內心深處對女兒的告白

看見自己、看見Si薰選集|第一篇|藏於內心深處對女兒的告白

🌈12月的運勢🌈你的奇蹟大爆發🎉🥳🥰🎊

🌈12月的運勢🌈你的奇蹟大爆發🎉🥳🥰🎊

「想實現目標？先知道自己究竟要做到什麼吧！」

「想實現目標？先知道自己究竟要做到什麼吧！」