[育兒] 開學季如何緩解分離焦慮？三個步驟給孩子滿滿安全感

開學不久就經歷了颱風，不幸中的大幸是北部比較不受影響 姊妹順利的週一上學去了，雖然下雨濕答答上學路上很擠 但恭喜姊姊妹妹完全沒有週一症候群，都快樂的進教室去了 昨天是上學的第四天，小妹的幼幼班寶貝日誌仍然勾著「熟睡」「愉快」「胃口佳」 配合姊姊的課後班時間讓妹妹也留到比較晚，雖然常常去接的時候她是最後一個 但看起來心情還是蠻好的，也很感謝老師溫柔耐心的陪玩、照顧 開學季很多媽媽最焦慮的就是孩子對於學校的適應程度吧 孩子每天上學都在哭都不要怎麼辦、老師打電話說要退貨怎麼辦、該不該晚點再入學...... 其實分離焦慮是很正常的成長過程，雖說分離焦慮的程度還是跟個性有比較大的關係 但作為家長我們還是有一些可以努力的 跟大家分享三個原則，這些也都是網路上、書籍裡很常見的方式 滴水穿石、日積月累，每一天不懈的努力，總是能看見改變的！ 一、跟孩子清楚說明和約定 從姊姊妹妹剛出生開始，我就很習慣都會跟他們說明接下來要發生的事 抱著她們在家裡走來走去時，告訴她們這裡是哪裡、接下來要做什麼、會有什麼感覺不用擔心... （下圖：小寶寶時期的姊姊～～記得這時還不到三個月呢！） 當孩子越長越大，他們勢必會對很多事有自己的想法、理解、甚至猜測 家長更要耐下性子來解釋，並且跟他們預告，讓孩子也能做好心理準備 上學會做什麼、遇到哪些人、學會看時鐘、吃幾個碗爸爸媽媽就來接、要明確說再見...... 即便有些事情孩子不一定喜歡、感到不愉快，也不能因此不解釋或哄騙 像是分離時說再見、或者前往上學、打預防針、看醫生...等 有時孩子就是會哭、會鬧脾氣，但更忌諱用騙的或是偷偷溜走 用哄騙的看似比較快，但信任關係也是一去不復返 然後說到要做到，真的要準時來接孩子，答應他的事情要記得！ 二、塑造上學是開心的、創造一些跟上學有關快樂的小回憶 去學校的日子一定會有開心、有不高興 我們不能否認那些不愉快的時候，但可以強化開心的片段 記得小時候我有參加游泳隊，因為每週都有好多次要訓練，常常很累覺得辛苦 爸媽就會帶我在訓練結束後去買喜歡的軟糖、小兔子玩具 現在想不起來訓練的辛苦，卻記得跟爸媽一起去挑小獎勵溫馨的心情 （絕對不能說一些，我就是討厭你才要送你去學校，你再歡我要叫老師打你…之類的話哦） 三、在身邊的時候盡力陪伴 當孩子在身邊的時候多包容他的情緒、陪伴他的需要 也可以多運用繪本來聊聊感受，多去運動或戶外走走轉換心情 陪伴和放電的份量足夠了，孩子的情緒也會變得穩定許多、不再那麼焦躁不安 (下圖：推薦一些適合用來聊感受和上學心情的繪本～) 記得姊姊4歲剛去上學的時候，雖然她是一個很喜歡團體生活、也很快就適應的孩子 但最初一兩週她還是會因為陌生環境、還沒有交到好朋友而感到很孤單 有一次她睡前非常難過一直鬧脾氣，最後我也不知道怎麼辦就跟她說那媽媽為妳禱告 結果在為她禱告時，上帝也讓我感受到她需要朋友、面對陌生環境感覺孤單的心情 我把這些感受禱告出來時，姊姊開始一直流眼淚，4歲的孩子哭到啜泣，那是一種內心很深的被理解跟擁抱 禱告完後她就可以安然的入睡了，而過陣子她交到朋友後就越來越享受校園生活，更喜歡上學了 (下圖：中班第一天上學的姊姊，有點緊張但充滿期待) 安全感就是一種給足了就勇敢了的東西，但......需要給多少沒人知道 每個孩子的個性、需要的陪伴份量和方式也不一樣 我們該欣賞孩子的獨特、耐心等待他長大的那一天 更不應該把孩子的分離焦慮怪在：親餵、媽媽自己帶、甚至說是因為家長陪伴不夠...等 因為每個孩子都不一樣，不是別人做得到、為何我的孩子不行，或是以為有一套ｓｏｐ就能解決 我們只能盡力給、努力陪，做到我們能夠的最好 其他的就等待他慢慢成長吧，父母也需要在這個過程中成長 /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

最新5大益生菌排行榜推薦，網路人氣最高的腸道健康食品報你知

現代人常因偏食或是不健康飲食，導致有消化不良與排便不順暢的問題，這時第一個想到的就是補充益生菌。益生菌，作為一種有益於人體健康的微生物，在我們的消化系統中發揮著關鍵作用，可以幫助我們調整免疫系統以及腸道健康。而市面上有許多不同的益生菌保健食品，如乳酸菌、雙歧桿菌等。每種菌株對不同的健康問題有不同的影響，所以在選擇益生菌健康食品時，最好選擇經過驗證和值得信任的品牌，並參照建議的用法。但到底要如何選擇適合的益生菌品牌推薦呢? 所以在今天這篇文章中，Howlifes小編會先簡單介紹益生菌的好處，最後再為您分享2023年5大益生菌保健食品排名，包含各種類比較、優缺點，提供給大家作使用前的一個參考，就讓我們繼續看下去吧～ (此益生菌保健食品示意圖源自網路) 什麼是益生菌呢? 益生菌（Probiotics）是指一類有益於人體健康的微生物，通常包括一些特定的菌種，如乳酸菌和古典乳酸桿菌等。這些微生物被認為能夠在適當的情況下，對人體的腸道環境和健康產生好的影響。這些微生物可以在腸道內生長，並與人體的腸道細胞進行互動。它們有助於維持腸道微生態平衡，抑制有害菌的生長，同時提供一種支持消化、免疫和整體健康的環境。益生菌也被稱為“有益細菌”或“友善細菌”，因為它們的存在和功能有助於人體的健康。 如果你對葉黃素有興趣，可以參考這篇：最新葉黃素推薦品牌排行榜 (此益生菌保健食品示意圖源自網路) 補充益生菌對人體有什麼好處? 如果你對魚油有興趣，可以參考這篇：最新魚油推薦品牌排行榜 (此益生菌保健食品示意圖源自網路) 如何選擇適合自己的益生菌? 選擇適合自己的益生菌需要考慮你的健康需求、菌株特性、產品質量以及專業建議。最好的做法是在選擇和使用益生菌產品之前，諮詢專業醫療意見，確保你的選擇對你的健康有益。 如果你對女性B群有興趣，可以參考這篇：最新女性綜合維他命推薦品牌排行榜 (此益生菌保健食品示意圖源自網路) 講完益生菌對健康的重要性，Howlifes小編這次將介紹2023年5大超受歡迎推薦的益生菌排行榜，說明各自保健食品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 2023年5款益生菌品牌推薦排行榜： Howlifes推薦5大熱門益生菌必買排行榜 接下來，howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹5大最受好評的益生菌。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的保健食品唷。 益生菌推薦品牌保健食品5：悠活原力-300億純淨益生菌 立即了解 悠活原力-300億純淨益生菌健康食品特色注意事項： 創辦人Steven及Bobby，深知一般家族難以承擔高價位保健食品，許下創造「人人都吃得起的保健食品」願望。於2011年創立「YohoPower 悠活原力」，從益生菌起家，挑選適合台灣民眾大溪豆干專利菌種「 LP28 」，每年不斷研發新品、調整口味，並獲得網路平台團購冠軍的殊榮。 悠活原力-300億純淨益生菌保健食品的優勢： 悠活原力-300億純淨益生菌酵素+益生菌達到順暢消化，擁有專利認證菌種，真正純淨，連孕婦幼童都能安心食用! 立即了解 益生菌推薦品牌保健食品4：你滋美得-順暢益菌 立即了解 你滋美得-順暢益菌健康食品特色注意事項： 景華生技與國外藥廠合作研發「你滋美得」(NutriMate) 品牌全系列保健食品至今，已超過20餘年歷史，經過專業營養師群的長期經營，已成為廣受歡迎的「天然保健品營養專家」。 你滋美得-順暢益菌保健食品的優勢： 順暢益菌由8株專利AB克菲爾益生菌與5種DigeZyme綜合酵素，結合專利葡克醣與水溶性膳食纖維，聯手打造出順暢有感新革命！ 立即了解 益生菌推薦品牌保健食品3：好好生醫-500億莓好雙效益生菌 立即了解 好好生醫-500億莓好雙效益生菌健康食品特色注意事項： 好好生醫為所有旗下推出保健食品，全面執行「每年兩次SGS檢驗與各品項專業檢驗」無一例外，成立至今，專心一致灌注「天然安心」品牌核心。在數十萬用戶的支持下，以及高達37%回購率下，不僅成為台灣網路最大的保健品牌，更是極少數實施「逐批檢驗」的最高品質模式，以及全公開透明化資訊作業。「因為真實不需遮掩。」每年投入近百萬預算費用做安心檢驗，全台僅是少數，但這是一個品牌對所有用戶負責的唯一標準。 好好生醫-500億莓好雙效益生菌保健食品的優勢： 500億益生菌五大菌種組隊，專為亞洲體質嚴選，加強兩大包覆專利，幫助好菌順利作用，科學證實有助呵護女性! 立即了解 益生菌推薦品牌保健食品2：益菌寶-代謝益生菌 立即了解 益菌寶-代謝益生菌健康食品特色注意事項： 《InSeed．益喜氏》以亞洲益生菌權威 ─ 蔡英傑教授為研發領導顧問，深耕益生菌領域多年，有最扎實的研究基礎、最嚴謹的科學驗證和高規格的食品水準，將每一份心力專注於機能性菌株與產品研發，為受身理或心理健康問題困擾的人們，打造出專業醫師都推薦的7款機能型益生菌，帶來由內而外最真實改變的良方。 益菌寶-代謝益生菌保健食品的優勢： 益菌寶-代謝益生菌添加綜合消化酵素、雙重益生菌，榮獲國際期刊發表，證實能幫助促進代謝，減少體內脂肪囤積，需要的朋友快來試試看吧 ! 立即了解 益生菌推薦品牌保健食品1：Weider威德-益生菌 立即了解 Weider威德-益生菌健康食品特色注意事項： Joe Weider於 1936 年在美國創立了 Weider 品牌，並從此致力於教育全世界的人有關健康的各種知識。由於我們對產品品質的堅持與重視，Weider也在半個多世紀以來，贏得了世界各地有健康意識的人之信任。現在Weider的名號等於全球健康與健身的代名詞，我們的專業領域包括有運動補給營養品，健康食品，健康雜誌，體育賽事贊助，健身設備等。Weider是保健及健身食品專家，將帶給國人更多獨特且適合全家健康的產品。您將能於好市多及網路商店，選購我們的產品。 Weider威德-益生菌保健食品的優勢： Weider威德益生菌，獨家專利菌株、耐強酸、耐強鹼、耐高溫、吸附力佳，全方位維持體內好菌 ! 立即了解 (此益生菌保健食品示意圖源自網路) 購買益生菌推薦結語: 以上為Howlifes小編整理的2023年益生菌推薦排名，之後如果有更好的保健食品我也會陸續更新上來。益生菌並非萬能的解決方案，其效果因人而異。在補充益生菌或改變飲食習慣之前，最好諮詢醫生或營養師的專業建議，此外，飲食是整體健康的一部分，單靠益生菌不能彌補不良飲食習慣或生活方式。保持均衡的飲食、適度的運動、良好的睡眠和減壓都是維護整體健康的關鍵。記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的益生菌保健品喔，最後，希望正在看此篇文章的你，都能找到屬於自己的健康食品！ （以上文章皆為網友推薦之益生菌健康食品，所有資訊皆由網路整理而出，沒有強調任何療效，僅為條列出今年5款保健食品排行榜，如有疑慮歡迎來信告知） 本文為Howlifes小編原創文章，如欲轉發請註明原文連結：【2023年益生菌品牌推薦】5款最新益生菌保健食品排名必看懶人包

合點壽司◎七種價位的壽司吃到不知道多少錢去，口味眾多，食材吃得到新鮮

很常來華泰名品城，每次都經過合點壽司，裡面總是很多人 這次臨時跟朋友約來合點壽司用餐，七種價格吃得我們灰颯颯，結帳金額實在有夠驚人XD 合點壽司的口味非常非常多，而且都蠻有特色的，可是幾乎每個壽司裡面都會加山葵，我自己不愛 價位蠻高的，要吃之前一定要先做好心理準備，不然就是要先做好功課唷！ 用餐日：2023/08/24(四) 合點壽司 合點壽司總共有七種價位，像我沒有很熟悉的話，根本就不知道拿了是多少錢的 到最後結帳金額真的很驚人！！建議要先做好功課，或是記好盤子顏色 桌上有一台平板，但是拿不起來，這樣點餐實在沒有很方便 迴轉壽司上可以看到品名寫得非常大，不過幾乎都是只有牌子而已，旁邊的壽司都被拿光了還來不及補上 用平板點餐的話就會使用上層的軌道車送過來 不過第一個放置的位置都在右手邊，我們正好坐左手邊，拿的時候需要非常小心 炙燒蔥烤鮭魚 有炙燒但是沒有蔥？鮭魚還蠻新鮮的，油脂含量豐富 大盛甜蝦 喜歡吃蝦子的話這份不要錯過，上面超多蝦子的～ 蝦肉走的不是Ｑ彈路線，比較軟，但是不會爛，還是吃得到新鮮 只不過最下面有山葵，對我來說就變扣分了 炙燒北海道干貝 我很喜歡吃干貝，但合點壽司的干貝我覺得還好 肉質來說也還是好吃，但味道上就沒有其他間我吃到的鮮甜感 鮭魚魚卵 上面逼逼波波的鮭魚卵很療癒，下面鮭魚跟剛剛的炙燒吃起來味道比較清淡 兒童餐 兒童餐是用平板點的，這樣$98，跟其他壽司比起來這個超值很多 不過裡面的組合就是比較一般的壽司，沒辦法，小朋友的選擇不多 小黃瓜壽司 我還另外幫兜兜點了這份小黃瓜壽司，價格$40，很超值 後來吃一吃發現上面有一根短短的頭髮，跟店員反映後因為我們也吃不下無法再換一盤，最後這盤的金額直接幫我們刪掉 赤海老 我覺得在合點壽司讓我最喜愛的是蝦子系列，除了剛剛的大盛甜蝦，我覺得這份赤海老吃起來的爽度更高 可是下面一樣就是有山葵，蝦子我很喜歡，吃到山葵我整個被辣到很不開心 松葉蟹 松葉蟹我覺得還好，可以不用拿 鮭魚腹肉 我是很喜歡吃鮭魚的人，但是這次在合點壽司對鮭魚的感想都只有滿滿的山葵味，實在吃不出甚麼海鮮感 黑鮪魚中腹 這盤是用平板點餐，居然有出現"不要山葵"的選項 我吃不出來黑鮪魚不同部位的口感差異，但這片吃起來油脂感沒有很重，口感是滑順沒帶筋 但我個人還是比較喜歡壽司郎的黑鮪魚 蔥烤鹽味鮪魚 油蔥的醬料有點放得太多，整個蓋過鮪魚的味道 整體吃起來有點過鹹，以及，仍舊有滿滿的山葵 炙燒牛肉 雖然是炙燒牛肉，但是上面也有滿滿的油蔥 味道上跟蔥烤鹽味鮪魚差不多，若不細看完全分不出這兩盤呢！ 炸牡蠣 合點壽司的炸牡蠣我覺得很可以，吃的時候中間特別燙一定要注意 牡蠣稍微有點爆漿感，但是不會讓人覺得噁心，牡蠣的味道很鮮甜，完全不腥 這份炸牡蠣完全可以拿！很好吃！ 小結論 吃完後去結帳，我跟兜兜大概吃了$1500上下，實在是有夠驚人 我覺得合點壽司的口味非常多，選擇性很高，這點很不錯 價格是比較高一點，但如果可以吃出食材的新鮮與變化，我覺得也無可厚非 但就是壽司底下有滿滿的山葵辣到我不要不要，也整個蓋過食材的自然味，我個人覺得這反而變成地雷 以金額來說，合點壽司真的是久久才能吃一次的餐廳 以我個人的喜好來說，合點壽司應該會被我列為拒絕往來戶，我討厭山葵!!!! 看更多迴轉壽司 はま寿司 HAMA壽司 藏壽司 壽司郎 Magic Touch点爭鮮

遇到大挫折的時候如何轉念?

有時候一個極大的挫折突然出現，便不會再把之前與生活共存已久的各種小挫折放在心上。⠀⠀雖然更加痛苦，但如果能夠順利度過這個關卡就有機會蛻變成心理更堅強的自己，可能以前的那些小挫折對蛻變後的自己來說都不算挫折了。⠀⠀所以遇到大挫折的時候不妨當作是在做心裡大掃除吧！⠀ //////⠀畫面構思分享✨⠀⠀ 畫中有一堆破碎的物品，其中花瓶是那些物品之中體積最大的，象徵大挫折。⠀而破碎的花瓶卻長出了花朵，還有主角的姿態和表情也看起來很自信，代表她已順利度過那個大挫折，所以蛻變成更堅強的自己了，其他的小挫折對她來說已經不算挫折了。⠀ //////⠀⠀希望這件作品能帶給你一點啟發~⠀也歡迎你在留言區和我交流你對這件作品的任何想法唷❤️⠀.最後，這件NFT畫作已上架到akaSwap了~⠀🎨版數總共有6件🌸直購價是1XTZ⠀如果喜歡我的作品的話歡迎點這裡前往收藏~~.那今天就先分享到這邊!我們下篇文章見唷❤️⠀ --- 👇以下是芒現會出沒的地方: ❤️️芒現的插畫IG👉點這裡 ❤️️芒現的手繪藝術IG👉點這裡 ❤️️芒現的NFT作品👉點這裡 ❤️️芒現的POPDAILY帳號👉點這裡 . #插圖 #海報設計#插畫#插畫家#心靈成長#台灣插畫家#illustrator#conceptart#觀點#illustracion#主視覺#conceptualillustrator #挫折

做了一個夢，我就有了一個寶寶？！

你們都是怎麼發現自己懷孕的？話說這個故事有點奇妙。某天晚上我就做了一個夢，夢裡出現了主要的3個數字：8、9、0，上網一查，結果某些數字竟然與懷孕有關，然後，2-3個禮拜後就真的發現有了.... 不知道大家有沒有這樣的經驗，常常夢到一些自己生活中的線索或是情境，然後有一天這個情境就發生了，發生的當下還覺得自己不知道在哪裡見過，而線索呢？信者，當然就跟我一樣會去找資料然後等待或進行驗證，而對於夢的解析覺得不太具有科學根據的人，自然就不會去感受甚至有機會驗證？！（我猜的啦） 很認真的網路上爬文，大部分都說這些夢是潛意識在提醒你，或是既視感（英文 deja vu，又稱幻覺記憶，該名詞來自法文「déjà vu」指的是「似曾相識」，也就是此情此景已經見過。） 但那些線索或是元素，其實我個人不覺得潛意識理解那是什麼意思，自然也不可能做到提醒的作用。 我大部分都把有特別元素、線索，或是奇異的夢境解讀成為對未來的指南針。 我一直以來都會做夢，有時夢境清晰但不特別；有時夢境模糊醒來的時候也真的沒什麼印象，過去，也有段時間我幾乎不太做夢。 說真的，能被記起來的夢境不是太深刻，例如長輩去世莫名其妙哭醒、自己被追殺、牙齒掉了一整排、另一半外遇、夢到跟最喜歡的偶像一起約會...就是夢裡面的線索太特別或太驚人，比如，夢到大象、烏龜、神明、跳水... 每當做了一個很特別的夢，我總會再次確認然後拿起手機，打下周公解夢四個大字+夢到的事情。這次也是，最特別的是，其實我從來沒夢過數字，但這次真的好奇妙，我竟然夢到8、9、0、0、0，應該分開的數字，後來我就針對個別數字找到對應的意義。 以下為網路轉載資訊，僅供參考 夢見數字往往有比較特別的含義。 心理學解夢 夢境解說：你注意到數字，它們要么有關你個人生活中有特殊紀念價值的內容，例如一個重要的日期或老的門牌號，要么具有象徵性的含義。你常常會無意識地記住某個數字的意義。即使你不再使用它。 心理分析：數字在所有的宗教信仰中都有代表意義。下面從三個角度來解釋那些常見的數字： 數字在日常生活中的實際意義： 1：你會全面培養工作所需的某種能力。 2：生意往來或個人交往必須慎重。 3：你對穩定和成功的構想會成為現實。 4：如果你有心的話，你就可以建造一個安定穩固的家。 5：你正在作一項有利於改變的重大發現。 6：你有機會陷入情網。 7：你可以依靠個人力量解決問題。 8：你生活中潛藏著良機。 9：你必須保重身體，不要過度操勞。 0：這個數字蘊含著無限潛力。 數字所代表的性格。 1：獨立、自尊、解放、追求目標。狹隘、自負、愚蠢。 2：冷靜、正直、無私、善於交際、和諧。優柔寡斷、為人冷淡、沒有責任心、頑固不化。 3：自由、勇敢、快樂、熱情、出眾。無精打采、過度自信、缺乏耐心、疏忽大意。 4：忠誠、堅毅、講究實際、誠實。遲鈍、緩慢、保守、缺乏適應能力。 5：富有冒險精神、精力充沛、勇敢、健康、樂於接受、富有同情心。魯莽行事、缺乏責任心、意志不堅定、不可靠、做事不經大腦。 6：理想主義者、無私、誠實、博愛、忠誠、有責任心、沉著冷靜、有同情心。不切實際、屈從於他人。 7：聰明、有批判的判斷力、富有哲理性、內心豐富、有深度、愛思考。做作、過分苛刻、缺乏行動、行動不合群。 8：講究實際、權威、關於交易、有決斷力、控制力、耐久力。缺乏想像力、遲鈍冷漠、自我滿足、專制。 9：聰慧、謹慎、嫻熟、通情達理、出眾、高尚、有才華。沉湎於幻想、冷漠、注意力分散、沒有目標。 精神上的釋義： 1：代表人自身、開端、第一、統一。 2：二重性、優柔寡斷、平衡、男女、辯論的雙方。 3：三角、自由。 4：正方形、力量、穩定、講究實際、地球、現實、人的四要素(五官感覺、感情、思想、本能)、土地、空氣、火和水。 5：人體、人的身體知覺、五官感覺。 6：和諧和平衡。 7：生命循環、魔力、精神性、人的完整性。 8：死亡和復活、無限。 9：懷孕、某一周期的結束和新的循環的開始、精神意識。 10：新的開始、男性和女性的結合。 11：第十一個鐘點、完美的數字。 12：時間、一個完成的循環、完整性。 0：女性、潛意識、絕對的或隱藏的完整。 精神象徵：在精神層面上，你在發展過程中達到了一個能夠最好地利用數字意義的階段。人們總是認為，通過某種方式把數字結合起來，可以對你的客觀環境產生影響。 不管這些數字代表甚麼，都是要夢到才有它存在的目的跟價值吧。我非常感謝這個夢境帶給我的指引，他讓我的生命有了新的期待跟改變。 也歡迎分享你夢過的數字喔 #紜妹轉大人#媽媽#母親#懷孕#寶寶#生活#紜妹#轉大人#生活#結婚 #作夢 #夢境 #數字 #改變 #開始 #奇幻

國父紀念館🚇復興空廚肉旨房🥓全台吹起漢堡排熱潮🔥肉汁飽滿的新鮮現做和牛漢堡🥩Bridgerton’s life🌁

https://www.instagram.com/reel/Cu3X9rKgCZ8/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== 我知道大家都在排隊吃挽肉 偏偏逆風先吃可以訂位的 這種鬼天氣誰要排隊😂 先說東西是好吃但有很多吐槽點 入口處先用自助機點餐結帳 一堆人塞在小小走道 然後遇到前面選擇障礙的人很無語🙄 還不如就定位後掃描點餐比較方便快速 座位採鐵板燒那種近距離方形吧檯 可以直接看到師傅手捏漢堡肉 雖然可以近距離看到圓圓的漢堡肉滋滋作響很療癒 那個油煙真的沒在開玩笑 從我入座那一刻直接撲殺全身😶‍🌫️ 濃到還會刺傷眼睛 用餐過程中並不是很舒適 店家不夠貼心排煙有問題 也沒有提供紙巾或甚至像台中燒肉店都會有除臭小物 好險有自備濕紙巾不然真的很狼狽 原本乾乾淨淨香噴噴的進來 吃完這頓直接油頭垢面跟神隱少女那個被污染的河神一樣 女生來用餐真的要做好心理準備🫣 用了一堆香香的爽身紙巾還是全身滿滿油煙味 走在路上跟搭車都超尷尬 彷彿昭告天下我剛去吃漢堡肉🤣 不過回到餐點 剛煎好熱騰騰外面焦香裡面粉紅滑嫩的漢堡肉 真的好吃😋單吃配飯或小菜都很讚 泡菜跟海帶芽都好吃可以♾️加 白飯好像也是但原本的份量我是一碗就剛好 應景玩了一下立蛋遊戲🥚 之前有做功課知道訣竅 結果一個抓錯角度只成功一秒哈哈哈 贏了會多送漢堡排的樣子 但我也吃不下 原本看照片想說就這樣五百多有夠盤 結果實際上超級飽 兩顆紮實飽滿的漢堡肉我就撐到不行 個人覺得湯跟甜點很多餘 還不如附冰飲還可以去油膩 可惜套餐沒有飲料要另外加點 甜點很難吃就是工廠布丁 整體來說餐點還行服務有待改善 聽說是復興旗下的 真心覺得有錢開在這個地段賣這個價格 換好一點的排煙系統很難嗎 隨便一個台中餐廳都屌打欸 台北的餐飲水準也該提高了吧😳 ✅線上預約 ✅可刷卡 ❎服務費 #獨食友善 #新店報報 #人氣美食 #taipeifoodie #bridgertonslife #台北美食 #大安區美食 #國父紀念館美食 #忠孝敦化美食 #午餐吃什麼 #晚餐吃什麼 #漢堡排 #漢堡肉 #定食ランチ #台北吃貨 #吃貨日常

【台東-延平鄉】鳴日號旅行團│體驗布農生活｜美人山秘境

從藍天到大雨一路來到台東。很可惜這次因為大雨許多體驗被取消了，但也是玩得很開心!! 海岸山脈都蘭山西側，有一處由布農族人打造的「美人山秘境」，不僅可遠眺中央山脈、看鹿野與卑南二溪交會、俯望花東縱谷， 且規劃出相當豐富的布農族生活體驗，從烤肉到射箭、從竹筒砲到搗麻糬，深度感受部落文化 沒下雨的時候視野絕佳，可將鹿野等地風光盡收眼底!! 今天陪伴我們的只有清涼的雨滴和白濃的大霧 簡單搭建的棚子、泥土地、木桌椅今天的活動就在這開始 享用過美味的部落私廚，體驗「竹筒炮」、「射箭」、「燒炭DIY小烤」、「搗麻糬」。 竹筒炮 當時清朝要求阿美族的雷公火部落歸順未成，派兵欲強行攻佔，但阿美族人只有番刀對抗，便想到以沒有殺傷力但能產生巨大音爆的竹砲，隔著卑南溪對轟，用心理戰成功嚇阻清兵。 後來，竹炮逐漸演變成保護農作、嚇跑猴子和鳥類之用。 選用長約6尺的刺竹，打通每段竹節並在竹面上開鑿洞放入電石，接著打開洞口點火，就會爆出一聲轟天巨響超級震撼！ 射箭 布農族傳統的箭都是以竹子作為箭身，前方裝的是鐵釘，會再塗上麻藥讓獵物不會跑太遠。 為了大家安全在體驗的時候換了類似夜市的弓箭，還手把手交了小秘訣， 肩胸一定要展開，一手比出剪刀的姿勢，輕輕地穩住箭，大力拉開弓把箭射出去!! 射箭菜鳥的我居然也能命中靶心 炭燒DIY小烤 準備了香菇跟山豬肉 燃起火推在雨天中特別溫暖，大家拿起長長的竹籤開始燒烤 烤到香菇出汁，山豬肉變色就可以享用。等待期間也有提供直接吃的玉米，這玉米也太甜了!!! 烤熟的香菇格外好吃!!! 不但飽水軟嫩還帶著清香， 山豬肉僅用米酒與鹽醃漬，味道很純粹，也是飽滿多汁 這是我吃過自己炭烤最美味的烤肉了 由於下雨天無法到棚子以外的地方，吃完點心就直接來「祭祖靈」 祭拜時需要向著中央山脈，因為鸞山部落的布農族祖先是從中央山脈的內本鹿遷移到此處。敬告祖靈我們的來訪並且祈求順利平安。 將三個酒杯倒滿酒，倒得越多代表誠意越足夠!! 以手指沾酒點三下，代表著敬天、敬地、敬祖靈，大喊「烏尼囊uninang」後將酒喝下，這是族語「謝謝、感恩」的意思 搗麻糬 麻糬是原住民傳統的日常食物，以前族人出門打獵一趟很久，帶白飯很快就會臭酸，便搗成麻糬延長食用期限也方便攜帶，變硬只要再烤一烤就可以吃。 直到飯糰變成白皙又綿密的麻糬，再用細繩自木杵上取下，沾滿上花生粉，口感香Q好吃 【台東-延平鄉】鳴日號旅行團│體驗布農生活｜美人山秘境 BLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36473150 - 🔖 美人山秘境 📍 台東縣延平鄉榕山路25號之1 🕒 9:00-15:00 ☎️ 0939 004 128 - 鳴日號花東行程 DAY1：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36473831 DAY2：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36473846 DAY3：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36473852 #台東旅行 #台東景點 #鳴日號 #wowtoplay #popdaily #travelyam #poptour台東 #poptaiwan #instagood #life #travel #ootd #photography #food #food #wanderlust #travelgram #passionpassport #台灣旅行 #台東 #taiwan

高雄親子飯店住這間~ 捷運主題房超酷！早餐美味可以DIY！

高雄華園大飯店草衙館，可說是高雄親子飯店的超夯選擇！就位在SKM Park跟鈴鹿賽道樂園旁邊，用走路就能輕鬆玩樂園、逛街、看電影，真心覺得安排兩天一夜也不夠呀！這次我們入住的是捷運主題房，超酷的唷，帶大家一起來看看吧：)) 原文連結 大門口就很好拍照了呢！完全就是賽車的風格呀！ Check in大廳也很好拍照，隱身在櫃檯旁邊還有一區小賣店唷！ ▋兒童遊戲室 9:00-21:00 在好玩的鈴鹿賽道跟skm park還沒開門之前，華園親子飯店草衙館裡頭就有兒童遊戲室可以玩囉！有球池、攀爬設施、開飛機扮個機長吧~ ▋休閒室 24小時開放 可以看書、玩樂高、畫畫、看卡通的好地方，採光很好呢！ ▋捷運主題房 四人房 這間超酷的！一進門會驚呼連連耶！房間格局很寬敞，客廳、房間、雙衛浴，客廳跟房間都有電視，很讚呢！ 雙衛浴很棒耶，客廳有一間，房間也有一間，這樣還能同時洗澡~ 鏡子也超好拍的哈。洗沐用品是歐萊德的系列，很不錯。 很貼心的兩邊各擺了一份備品，有兒童漱口杯跟兒童牙刷，很貼心！而且還有擺小椅凳呢！非常懂得親子客的習性跟需求呀~ 更貼心的是，拖鞋跟冰箱中的飲品也通通都有小朋友的份，太加分了這裡！ ▋暑假樂遊雙樂園專案 贈鈴鹿賽道星光票 2023/7/1~2023/9/30 專案還可享高鐵車票7折起優惠。拿到飯店住房專案搭贈的星光票，不用急著跑到售票處換票，因為要等到17:00整，才會開始開放售票跟換票唷！雖然左邊有一道看似捷徑的取票通道，是給已經在網路平台訂好票，現場取票的，中間一大區用紅龍隔S型蜿蜒走道的售票動線，反倒是中間那區速度比較快，因為處理的員工多，我的心得是"直接排中間"比較好。看專案內容 星光票可以從17:00玩到晚上20:30，全園遊樂設施包含酷奇拉駕駛學校、滴答電車、甩尾小車手、越野大冒險、飄移高手、摩天輪、天空飛行家、自由搖滾、自由落體、叮叮電車、旋轉木馬，共11項遊樂設施暢玩，強烈建議大家，選平日來玩的品質會更好唷！不然就得抱著排隊排很久的心理準備了~ 我最最最推薦玩的是『越野大冒險』，開越野車，體驗涉水、凹凸路面、橋樑等刺激路段，很安全但也很有難度，小朋友可以坐在前面，主要還是由大人控制，身高90~未滿135公分兒童，須由16歲以上遊客陪同搭乘，135公分以上就可以自己開一台囉！這個太好玩，我們白天玩一次，晚上又來玩第二次。 『摩天輪』也很推薦唷！雖然看起來小小的，有時候速度還超快，搭起來景色很不錯，速度加快時也不可怕。 未滿12歲兒童，每台車廂皆須由16歲以上遊客陪同搭乘。每車廂乘坐限制至少2人(含)以上才可搭乘，最多乘坐6人。 繼續閱讀 DIY的早餐超豐富

明明已經分手，為什麼一直夢到前男友，五種可能狀況幫你剖析

你明明已經分手，為什麼一直夢到前男友，五種可能狀況幫你剖析！夢到並不代表你還想跟他破鏡重圓，反而有可能是一段新感情即將來臨的預兆！ 為什麼一直夢到前男友：你還愛著他，你想要復合 其實你一直放不下，所以你常夢到前男友，雖然你們關係不在，但你心裡還是存著一絲的希望，他就是毒藥，讓你愛他愛得無可救藥。 為什麼一直夢到前男友：你還沒原諒他 曾經做過傷透你的心，你還沒有痊癒，甚至放不下，很希望他過得沒有你好，但善良的你，壓抑著自己的這種念頭，所以只能在夢裡不斷看見他。 為什麼一直夢到前男友：你對他充滿愧疚 曾經你狠狠傷過他，他的哭泣及軟弱都被你踐踏在地上，對此你耿耿於懷，你過不去。雖然表面上你很堅強，但其實你對他有滿滿的愧疚，儘管你們已經不再聯繫，不過你還是會在夜深人靜的時候想起過去的故事。 為什麼一直夢到前男友：你對他懷有恐懼 曾經的他做過讓你驚訝的事情，深深地影響著你，你刻意壓抑自己的情緒，不過恐懼感往往會在你放下防備時出現，其實你一點都不想要夢見他！唯有面對恐懼，處理恐懼，他才會離開你。 為什麼一直夢到前男友：你即將迎來新的關係 恭喜你！如果你沒有以上狀況，代表你要迎來新的關係囉！好好的跟舊關係說再見，重新開始一段嶄新的戀情，過去的紛擾已經不會影響你囉！ ▎推薦更多相關文章▎ 除了伴侶，這幾類的朋友你有多少呢？不可或缺的類型，一定要伴隨人生啊！ 從騎機車身體的緊密程度，剖析出彼此的關係！你是屬於哪一種類型呢？ 碰！你讓我生氣！從一個人在交通工具上做什麼娛樂，來測驗自己的愛情地雷！ 【心理診斷】從約會看出他對愛情的專一程度！唉唷，快放大眼睛看清楚 #海王海后測驗 #海王海后 愛情朋友測驗2023年脫單機率#母胎單身#單身#母胎單身脫單#情侶#快問快答#交友軟體#聊天話題#製造話題#尬聊 #渣男 #渣女 #為什麼一直夢到前男友 #夢境 #前男友 #海王海后測驗#海王海后愛情朋友測驗2023年脫單機率#母胎單身#單身#母胎單身脫單#情侶#快問快答#交友軟體#聊天話題#製造話題#尬聊#渣男#渣女 

𝗉𝗎𝗋𝖾.𝗍𝗂𝖿𝗎𝗅▮𝟤％水楊酸噴霧

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