★ 七月音樂推薦 ★五首在夏日中，忍不住跟著節奏微搖擺的歐美獨立音樂

炎炎夏日，全身只要一動就會滿身大汗，實在不舒服又阿雜，要如何讓自己保持好心情，這裡精挑細選了五首夏天也可以跟著節奏搖擺的歌曲，我們只要隨著音樂微微搖擺就好，也是可以很優雅的！ 1.Childhood - Cameo官網 / IG / FB / TW 2.Tennis - Need Your Love官網 / IG / FB / TW 3.Last dinosaurs - Apollo官網 / IG / FB 4.Boy Pablo - Dance,Baby!官網 / IG / FB 5.Dayglow - Can I Call You Tonight ?官網 / IG / FB / TW 大家聽完覺得如何呢？ 喜歡這次音樂推薦嗎？ 應該沒有越聽越大流汗吧？（哈） 預計每個月挑選我喜歡的音樂，為大家音樂推薦：） 有喜歡的話，可以留言交流喔～ ★ 專輯圖來源：各音樂人官網 ★ 美編與插畫：ShyShy 鬼之心理測驗系列：「職場心理測驗」在荒野中迷路，只能選擇住一間鬼屋（測適合的工作類型） ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 歡迎追蹤我的ＩＧ：thesunshy0.0 #插畫#羞羞鬼#圖文#創作#shyshy#音樂推薦＃歐美＃夏日＃搖擺＃節奏＃七月#獨立音樂

誰說台灣輸日韓？2019必追7部台劇，賈靜雯、吳慷仁、蕭敬騰等重磅出擊

在這年頭無論韓劇、日劇甚至是陸劇都是大宗，在世界各地都有許多觀眾收看，不過其實你知道台灣也推出了很多優質好劇嗎？今天波編就要來介紹今年一定要追的 部台劇，這些內容跟卡司可是完全不輸國外的喔！ 《我們與惡的距離》 「到底什麼是好人， 什麼是壞人，有標準答案嗎？」一場無差別殺人事件，帶出所有角色各個不同立場的故事，光是看預告就讓人感到滿滿的沉重感，卻實際道出現實社會的殘酷，這次還請來賈靜雯、吳慷仁、溫昇豪等重磅演出，3月24日起每週日晚上9點播映，記得鎖定！ （圖片來源：我們與惡的距離 The World Between Us） 《魂囚西門》 公視首部心理驚悚劇《魂囚西門》由蕭敬騰領銜主演，在劇中飾演一位王牌臨床心理師，從美國返回西門町執業後所遇到的一連串故事，也意外開啟了他為鬼諮商之路，2月16日起每週六晚間9點播映，有老蕭這個卡司完完全全就可以追了啊！ （圖片來源：魂囚西門 Green Door） 《罪夢者》 《罪夢者 Nowhere Man》是Netflix上的華語影集，由賈靜雯、張孝全、范曉萱等領銜主演，卡司堅強，劇情描述一場詭異的邂逅導致一名男死刑犯交錯於平行時空之間，為了保護家人而大膽逃獄，還不確定首播時間，請大家敬請期待了！ （圖片來源：pinterest） 《彼岸之嫁 Ghost Bride》 一樣是Netflix的華語劇《彼岸之嫁 Ghost Bride》，描述女主角麗蘭面臨林氏望族所提出的一門不尋常婚約陷入進退維谷之境，他們意欲替過世的兒子與麗蘭舉行冥婚，一心想要逃離這樁婚約的麗蘭，卻發現自己被捲入一樁神祕謀殺，以及陰陽兩界層層難解的事件，遠遠超過她的想像，目前尚未公布播映時間，只能先看預告過過乾癮囉 （圖片來源：Youtube截圖） 《通靈少女2》 公視與HBO合作的《通靈少女》即將推出第二季啦！這次一樣由郭書瑤主演，加入了新生代演員范少勳、金鐘影后溫貞菱，這次更增加了許多外景拍攝，也談到了人離死別與人際關係等議題，尚未公布播映時間，還沒看過《通靈少女》趕快去追～ （圖片來源：公視） 《靈異街11號》 由李國毅、簡嫚書共同主演，描述男主角在復活之後獲得陰陽眼，在擔任禮儀師之後接觸了一連串的事件，進而探明自己的死因，預計會在LINE TV上播出，目前只有公布卡司陣容，想看的人得靜候佳音囉 （圖片來源：靈異街11號） 《獵夢特工》 HBO Asia的原創科幻戲劇影集《獵夢特工》 ，由徐若瑄、王識賢、王耀慶主演，全劇皆為台灣演員演出，且在台灣拍攝，不過目前對於劇情本身的詳細內容，HBO並未透露任何消息，預計2019年播映，看到女神演出波編眼睛都亮了呀～ 今年台灣的強檔好戲是不是也沒在輸的？記得要密切鎖定這篇文章，有任何新資訊都會隨時更新！ #2019 #2019年 #2019年度 #2019年度必看 #2019必看 #台劇 #台灣 #吳慷仁 #我們與惡的距離 #生活精選 #蕭敬騰 #賈靜雯 #通靈少女 #郭書瑤 #魂囚西門 

超值得二刷！10部「高評價」必追韓劇：《今生是第一次》、《我的大叔》超經典！

相信大家心中都有一個必看的韓劇清單～確實有不少韓劇都非常值得一再回味，無論是演員的演技，還是劇情的安排，都做得非常出色，一些情節更貼合時事和生活，在看劇的同時，也讓我們反思自己。今天就為大家推薦10部必追韓劇，看看當中有沒有你們的最愛吧！ 必追韓劇推薦｜1. 《今生是第一次》 這部劇的主角都是出生於1988年，而劇中的流浪女子「尹志浩」（庭沼珉 飾演）與背着房貸的冷漠男「南世喜」（李民基 飾演）偶然成為了房客與房東的關係，他們同居生活的期間，發生了不少有趣的故事。這部劇不管是在職場、愛情或是友情上都有深刻的描繪，是部能夠發人省思的溫暖韓劇。 （圖片來源：tvN） 必追韓劇推薦｜2. 《請回答系列》 相信大家對《請回答》這個經典系列並不陌生！當中包括《請回答1997》、《請回答1994》和《請回答1988》。《請回答系列》帶我們回到了昔日的韓國，劇中講述的都是普通人的日常生活，除了能體會到在物質說不上富裕的環境下，人們的純真與樸素之外，劇中所描述的親情、友情、愛情令人印象深刻。年輕時的莽撞、鄰里之間的互助互愛，都令人為之動容。也許我們不是生於那個年代，但這些情感都是我們曾經經歷的，因此能夠引起不同年代的人的共嗚。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 必追韓劇推薦｜3. 《機智系列》 《機智系列》包括了《機智牢房生活》和《機智醫生生活》，相信大家也一定聽過！《機智牢房生活》是以監獄為背景，講述一個非常有名的棒球選手「金濟赫」（朴海秀 飾演）因為意外殺死強暴妹妹的犯人而成為階下囚，服刑這一年間，他與同住一個房間的獄友在互相了解下產生了深厚的感情，每個犯人背後都有自己的小故事，個性鮮明，讓看似黑暗的牢房增添了一絲的溫暖。 （圖片來源：tvN） 《機智醫生生活》的格局變得更大，不再局限於牢房和一位的主角。該劇是以醫院為背景，故事圍繞着同期出身、有着20年交情的5位醫生，劇中除了描述他們真摯的友誼，更以醫院為舞台，多角度地刻劃病患、病患家屬、醫生等人的心理活動。這部劇沒有俗套的權力鬥爭，也沒有手術成功率100%的醫生，只有無比真實的職場生活，病患和病患家屬的盼望與絕望、醫生的焦慮與內疚，真實的情感都讓觀眾有笑有淚！《機智醫生生活2》仍在熱播中，期待着他們為觀眾帶來溫暖的故事～ （圖片來源：tvN） 必追韓劇推薦｜4. 《耀眼》 《耀眼》是一部穿越時空的奇幻愛情劇，描述一個還沒將自己有限生命都過上一遍、因救爸爸而丟失自己的全部時光的少女和一個因在不幸的家庭中長大，遭遇連連的打擊，對人生絕望的青年人的故事。看似普通的奇幻劇卻在最後來了一個大反轉，繼而揭露了「金惠子」和「李俊河」的真正身分，讓觀眾十分感動～ （圖片來源：JTBC） 必追韓劇推薦｜5. 《沒關係，是愛情啊》 《沒關係，是愛情啊》是一部以心理醫學為基調的愛情劇，雖然是愛情劇，但同時亦會描述現代人的心理創傷。人氣作家「張宰烈」（趙寅成 飾演）和精神科醫生「池海秀」（孔曉振 飾演）都因為兒時的經歷而留下心裏陰影。過去的創傷影響着現在的我們，而只有放下、與過去告別，才能得到解脫。除了男女主角，劇中的部分人物也患上不同程度的精神疾病，他們理解彼此的狀況，並互相安慰。就如劇中所說，心理疾病就如同感冒，如果我們能互相理解和扶持，「世界會比現在更美麗」，這也讓觀眾重新定義精神疾病。 （圖片來源：SBS） 必追韓劇推薦｜6. 《山茶花開時》 《山茶花開時》同樣是由「收視女王」孔曉振主演，她在劇中飾演一個未婚的單親媽媽「吳東白」，帶着兒子到鄉下邕山經營居酒屋，獨自打拼的她遇上了正義警察「黃勇識」（姜河那 飾演），除了兩人浪漫的愛情故事，追查殺人犯的懸疑劇情也是一大看點！該劇以刻劃未婚單親媽媽帶出社會的偏見和不友善，因而產生了不少人的共鳴。「吳東白」是一個孤單脆弱的小女人，但作為母親的她卻無比的強大，她用自身的力量把傷痛轉化為希望，非常值得一看！ （圖片來源：KBS） 必追韓劇推薦｜7. 《我的大叔》 《我的大叔》是一部略為沉重的韓劇，講述背負着生活重擔的男女主角在相遇後互相觀察和治癒的故事。「李至安」（IU 飾演）父母雙亡，不但要還債，還要照顧與她相依為命的奶奶，她只能拼命打工，為了幫助公司剷除公司「內奸」以賺取外快，所以用手機竊聽部長「朴東勳」（李善均 飾演）。兩人認識後，看似是「李至安」一直接受着「朴東勳」這個「大人」的關心和幫助，但其實「朴東勳」也從「李至安」身上得到治癒，擺脫束縛着他的包袱。 （圖片來源：tvN） 必追韓劇推薦｜8. 《我是遺物整理師》 《我是遺物整理師》講述有犯罪前科的「曹尚久」（李帝勳 飾演）和「韓可魯」爸爸（池珍熙 飾演）是同母異父的兄弟，他剛出獄就收到「韓可魯」爸爸的遺言，拜託他成為「韓可魯」（陳峻相 飾演）的監護人，於是他便帶着患有亞斯伯格症候群的「韓可魯」一起經營「天堂移居」遺物整理公司。這部劇每一集都會有一個小故事，內容非常廣泛，涉及霸凌、弱勢群體、同性戀等社會議題，也重現了1995年「三豐百貨公司倒塌事故」。透過整理遺物了解到亡者生前未曾親口道出的故事，也從中刻劃出小人物的傷痛，非常催淚！ （圖片來源：Netflix） 必追韓劇推薦｜9. 《主君的太陽》 《主君的太陽》又是一部由孔曉振主演的經典作品，她在劇中飾演一個車禍後便看見鬼魂的「太恭實」，此劇講述她遇上了冷酷的「朱中元」（蘇志燮 飾演）後的逗趣故事。「太恭實」個性善良，她幫助了不少鬼魂完成遺願，鬼魂背後的小故事非常動容，同時也讓人感受到也許鬼魂並不可怕，更可怕的是無法猜度的人心。 （圖片來源：SBS） 必追韓劇推薦｜10. 《陽光先生》 《陽光先生》是由製作《太陽的後裔》、《孤單又燦爛的神－鬼怪》的金銀淑作家和李應福導演三度合作打造的，再加上實力派演員李炳憲、金泰梨、柳演錫等一同出演。這部劇的時空設定在被日本殖民統治的前5年，講述了辛未洋擾時期，乘坐軍艦來到美國的少年，後來以美國軍人身份「崔宥鎮」（李炳憲 飾演）重返自己的祖國朝鮮，遇上兩班世家的大家閨秀「高愛信」（金泰梨 飾演），繼而兩人譜出一段浪漫的愛情故事。該劇是帶有濃重的歷史色彩，相對地會比較沉重。 （圖片來源：tvN） 以上就為大家推薦10部必追韓劇，大家又有沒有看過呢？當中又有沒有大家的最愛呢？趁着週末不妨一再回味這些經典作品！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻回到青澀時光！10部「夏日必看」經典韓劇：《梨泰院Class》、《海岸村恰恰恰》！ 延伸閱讀👉🏻百分百還原！10部「經典漫改韓劇」推薦，《女神降臨》、《社內相親》都超人氣！ 撰文編輯 #阿嚶 #主君的太陽 #今生是第一次 #如此耀眼 #山茶花開時 #必追韓劇 #必追韓劇推薦 #我是遺物整理師 #我的大叔 #機智牢房生活 #機智系列 #機智醫生生活 #沒關係是愛情啊 #泡菜精選 #泡菜追劇 #請回答1988 #請回答1994 #請回答1997 #請回答系列 #陽光先生 #韓劇推薦 

MAC桌布送給你！25款文青語錄風、質感手繪風格不藏私，快幫電腦換新裝！

如果你想擺脫今年所有讓你煩惱的事情，除了好好整頓自己的生活環境、心理狀態之外，電腦桌布也可以更新一下！每天使用電腦打開來看到新桌布，絕對可以讓自己心情變好喔！今天就幫大家整理出不同風格的桌布，種類有5大類，數量更高達25款，大家現在就挑自己喜歡的趕快換起來吧～ MAC桌布｜文青風 喜歡簡單乾淨的風格可以選擇這一系列，簡單的天空照，或是植物、幾何圖形等，放進桌布裡乾乾淨淨的，一早看到自己的桌布會讓人很舒心呢！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） MAC桌布｜文字風 新的一年也是新的開始，對自己有一些期許，不妨可以參考下面幾個桌布，透過這些桌布可以給自己一些提醒，工作起來也會更有動力。 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） MAC桌布｜手繪風 清新的小插圖，搭配療癒的顏色，在忙碌的生活中看著自己的桌布，可以暫時逃離壓力的生活，讓自己在想像中逍遙一下！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） MAC桌布｜人物風 可愛的小插圖人物風，可以看看有沒有跟自己很像的，或是理想的自己的樣子，簡單的筆畫也可以塑造出想要的生活喔！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） MAC桌布｜質感風 生活中追求質感，電腦桌布也要跟著一起同步啊！新的一年就要好好重新整頓自己，沒辦法出國也可以換上自己想去的地方，看著看著好像也跟著一起旅遊了！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 以上是編輯整理出來的桌布，可以趁現在就換起桌布，也順便整理電腦裡的資料，迎接新的一年吧！ 延伸閱讀｜更多「MAC桌布」相關文章 👉 電腦桌布多久沒換了？推薦6個免費桌布網站，你愛的風格通通有！ 👉 精選20款「三大風格」電腦桌布！2020再不美麗也要讓心情美麗，每週換一款療癒自己！ 👉2023高清電腦桌布推薦！精選11個桌布網站免費下載，文青、韓系風格超療癒！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃山哥 #3C少女 #mac桌布 #人物風 #手繪風 #文字風 #文青風 #桌布 #桌布推薦 #生活精選 #質感桌布 #質感風 #電腦桌布 

佔有慾超強，戀愛時疑神疑鬼的五個星座！請相信他的一片真心吧～

感情中最重要的就是彼此信任，才能長久經營得下去，而有一些人在戀愛時，一旦發現可疑的事情，就會開始疑神疑鬼，另一半也會承受很大的心理壓力～邱比特就跟大家一起來揭曉，哪些是佔有慾超強、戀愛時疑神疑鬼的五個星座！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1136062 TOP5：處女座 身為有感情潔癖的處女座，希望戀愛的時候沒有第三者的打擾，只要發現一點蛛絲馬跡，就會不由自主地開始想東想西，就算旁人都覺得沒什麼問題，處女也無法就此安心，反而會把問題放大，甚至容易用負面情緒傳給他人。 TOP4：射手座 射手座是出了名在感情中磨人的星座，熱情來得快去得也快，雖然表面上笑臉迎人的樣子，但其實內心早就在暗中調查對方的交友圈，找到對方出軌的證據就會想離開，不會想要跟對方天長地久～ TOP3：巨蟹座 身為巨蟹座的情人，可能要習慣時時報備自己的行程，他們天生心思細膩、容易缺乏安全感，尤其是在談戀愛的時候，常常上演內心的小劇場，其實他們最需要的就是陪伴，對方一離開他們，他們就會變得不安，開始不自覺的疑神疑鬼～ TOP2：天蠍座 天蠍座的佔有欲非常強，特別是在喜歡對方的時候，吃醋的表現會更加明顯，他們也希望彼此都被對方當成是唯一的存在，即使內心有種種猜疑，天蠍座也會裝成毫不在意的樣子。 TOP1：金牛座 金牛座在絕大部分的時候都表現得非常理性，好像任何事情都在他掌握之中的樣子，但在感情中喜歡對方的時候，不僅強烈缺乏安全感，更認為對方會隨時拋棄自己的樣子，只是他們會把這樣的猜疑掩飾起來。 如果愛情失去了對彼此的信任，相處起來會讓彼此都倍感壓力，感情也就會很快結束的，兩人都坦承相待、信任對方，關係才會越來越甜蜜喔～ （圖片來源：《我的室友是九尾狐》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻人緣好的強力發電機！「個人魅力超強」星座女TOP3，散發著超迷人氣質～ 👉🏻12星座「雙向人格」差好多！一起來揭開他們隱藏許久的沈睡特質吧～ 👉🏻不要逼他們做決定！選擇困難星座TOP5，每天都陷入無限的糾結～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃ava兔 #poplove #佔有慾 #佔有慾強 #佔有慾星座 #戀愛 #控制欲 #控制欲強星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #疑神疑鬼 

人生中能有多少朋友一起走到40歲呢？好想擁有機智醫生裡的人際關係啊

#木的為你選劇 #機智醫生生活 看完了「機智醫生生活」，除了充滿著歡笑、淚水、更有滿滿的感動，也開始和有一同追劇的朋友們討論機智醫生生活裡面五人之間的個性與特質，是什麼讓人對這部片還有這五個人之間的感覺流連忘返，讓人難以抽離呢？ (圖片取自：網路) #五人之間的感情令人羨慕 隨著年紀的增長，我們也漸漸的發現，好像就如同一直以來聽聞的「長越大，朋友越少」，即便感嘆，但也深深的認知著這就是人生必經的過程啊！ 隨著不同的人生階段、生涯階段，我們也面臨著： (圖片取自：吉卜力官網) 而劇中的五位主角，從大學到出社會，即便在不同的地方，有些人結了婚又離了婚、有些人已經有了孩子，但聚在一起時除了能夠聊起過往而互相揶揄，更能夠感受到彼此之間對對方的重視、對彼此生活的了解，因為太過熟悉，所以有些話說與不說都沒有關係；有些時候看著對方面對家庭議題而失落，也會以彼此舒服的方式去陪伴與面對。 (圖片取自：網路) 也許看著這部劇，我們也希望在自己的生命中，有一個人、或是一群人，能夠穩穩地接住自己，無論什麼時候，都能讓自己的情感有所寄託、在悲傷時能夠有人撫慰、在快樂時能夠有人分享。 也許看著這段文字，也讓你想起了誰，可能是已經幾年不見的好友、可能是曾經一起同甘共苦的關係。不論是什麼樣的關係，都需要用心的維繫與經營，才能夠讓彼此的關係，經得起歲月的考驗，成為生活與心靈上，如同支柱一般的存在。 #機智的是他們對關係的從容 在看著這部片的片名，一開始會以為是一群很聰明的醫生們的故事(笑)，但後來，我更覺得他們機智的部分，是對情感上的從容與成熟，那是可能經歷了十年、二十年的相處，一起存有的默契。 (圖片取自：網路) 能夠在關係中找到彼此之間共處的方式、能夠找到生活與工作之間的平衡、能夠找到與自己負面情緒共存的解套、能夠保有自己的興趣，是我認為機智醫生生活中，帶給我的啟發，不論是與他人的關係、與自己的關係，能夠學習從容應對，卻也不過分委屈自己，一起「機智」的活著吧！ #木的放映室 #韓劇 #心理 #人際關係 #機智醫生 #影評 #心理諮商 #諮商心理師 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

找不到旅伴去韓國？沒事，《Oh My Oppa》出租歐巴來一場浪漫約會吧！

大家找不到旅伴去韓國嗎？怕自己的旅伴太雷無法逛得盡興嗎？沒關係！韓國真的很貼心～旅遊網站現在推出了《Oh My Oppa》 ，讓你可以有歐巴陪你伴遊整個首爾，不管上山下海，還是美美的網美景點歐巴通通都會陪你！ （圖片來源：ohmyoppa） 《Oh My Oppa》在4月1日推出了第二季，官網上有八位歐巴任你挑選！你可任選一位歐巴陪你唱遊首爾，時間大約2個半小時，價格約40000韓幣 ，每位歐巴走的行程還有會的語言都不一樣，所以可以依照自己的需求做選擇，而且英文不好沒關係，有歐巴會中文的，還有會日文德文的多才多藝！ （圖片來源：ohmyoppa） 而且歐巴的類型從帥氣、運動、可愛再到靦腆通通都有～在韓國當地旅遊由韓國歐巴帶路，這是整段旅程最幸福的事情了吧！還可以深入了解韓國文化歷史，可說是身心靈都有完全的顧到！重點是歐巴陪你一點都不孤單，有別以往的導遊帶隊行程，雖然只有短短的幾小時，但整段行程完全的一對一，也可以問一些只有韓國人才知道的事情！ （圖片來源：ohmyoppa） 快讓歐巴陪你一起穿韓服喝燒酒唱練歌房吧！櫻花季跟歐巴伴遊真的是在浪漫不過的事情了，想要預約歐巴一日遊的行程嗎？點這 看完是不是很想去韓國找歐巴玩嗎？現在7/8~8/7有一個心理測驗神秘小活動，測驗就抽「峇里島雙人來回機票+KKday 一日遊」，另外加碼7/8~7/14 公開分享心理測驗結果到Facebook，並@一位身邊厭世的朋友，抽「胡志明雙人機票+遊船行程」，及專屬的「波波9折折扣碼」可以拿喔～折扣碼使用規則👉點我 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #Oh My Oppa #Oh My 歐巴 #出租歐巴 #歐巴伴遊 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #韓國 

你也是高敏感一族嗎?

#木的DJtime 會不會有許多時候，外界的訊息總是特別容易影響你的心情，常常有著 然而這些種種明明與你無關... 高敏感族群（Highly Sensitive Person , HSP） 人際互動：對於他人的情緒反應特別敏感 在我們進入一個空間時，高敏者能夠開啟所有的感官，看見空間內大部分人的臉部表情，嗅到團體內的氛圍。 富有同理心的高敏者容易將他人的情緒視作為自己的心情，即使腦袋清楚明明不是自己的事，也因為這樣，常常會有情緒調節的困擾產生。 工作情境：接收到大量的工作訊息時會手足無措，無法忽略細節 雖然說大量的工作訊息任何人都會感到疲憊煩躁，高敏者在接收後的情緒歷程傾向花更長的時間來消化，更進一步地可能難以從龐雜的事物中規劃出工作秩序，最後被時間壓力追著跑。 除此之外，高敏感者多半是非常謹慎的，終極目標是為了「不要出錯」、「成為最好」。 (圖片取自：網路) 自我獨處：需要非常大量的獨處時間來消化感官刺激 可能是搭捷運，可能是逛百貨公司，可能是走在夜市裡，更可能是繞進市場裡買菜，這些情境中包含了大量的資訊，從價格到人聲，再到購買的判斷。 (圖片取自：網路) 大量的刺激對高敏者而言會花費非常多的能量，也因此，需要一段長長的獨處時間，或許不做些什麼，而是靜靜地與自己相處。 認知思考：在思考事情時非常深入 高敏者的感官處理系統（sensory-processing）（註：人體中處理認知情緒功能的神經系統）傾向深入且仔細的思考事情的每個環節，沒有漏掉任何一個面向的重複釐清，也因此，研究指出在思考時容易悲觀地看待事情發展。 親密關係：面對親密關係中的衝突情境 衝突對高敏感者而言是非常消耗精神的，也因此，在面對關係中的衝突時，常傾向以逃避的方式面對，更多時候可能轉而以討好對方的方式來互動，目的就是為了「避免衝突」，因為衝突實在太累了。 (圖片取自：網路) 如果你發現自己身上有上面一些影子，這僅僅是提供你對自己有更多認識的指標，不是要去斷定好壞對錯唷！ 這些都是自然而然，沒有對錯 每個人身來有不同的樣貌，有些人感官系統較敏感，有些人較能調整感官，找到屬於自己舒服自在的自處方式最重要！ 細節讓你與眾不同 因著高敏感的感官功能，你能看見更多的細節，也因此，在團隊中有你的存在正是再好不過！ 無論東西方文化，似乎常鼓吹「大方、自信、外向」，在新環境中越能表現自己似乎能夠快速建立關係，得到好人緣，連帶增加了人脈。也因此，高敏者在這樣的文化結構下或許備感壓力，常被貼上「害羞、內向」等標籤，然而高敏感其實並非害羞唷！ 從上面的敘述可以歸納出，高敏感是個人感官功能的差異，因著這些差異對情緒、認知、行為而有不同的影響，需要更多時間來慢慢地消化與表達，也就是說，當有足夠的時間，我們便能慢慢聽見那些想被說出來的話語、被表達的情緒。 如果你對高敏感族群的測量有興趣，在這裡分享壹些資源提供大家認識自己 1.高敏感族自我檢測量表 由丹麥心理治療師Ilse Sand編制而成，經中文翻譯而來的量表 若對高敏感族群想進一步了解，三采文化出版的書籍 #高敏感是種天賦 內有詳細說明 2.Elaine N. Aron的研究中也編制了高敏感族的測量，網頁上提供的是英文版，提供有需要的讀者參考！請點我 參考文獻： Aron, E. N. (1996). The Highly Sensitive Person. How to Thrive When the World Overwhelms You. Secaucus. Tag那個你覺得需要看看這篇文章的好友吧！ ＃木的DJtime #highlysensitiveperson #高敏感 ＃敏感 ＃內向 ＃外向 ＃害羞 ＃文化 ＃人際關係 ＃工作 ＃獨處 ＃自我照顧 ＃標籤 ＃細節 ＃情緒 ＃療癒 ＃自我探索 ＃自我了解 ＃郭玟秀諮商心理師 ＃黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

原來跟血型有關係！妳被說中了嗎？🤫

＃A型 🔺很怕麻煩 🔺即使嘴上說沒關係，但其實根本就很有關係 🔺很容易在意一些不關自己事情的事情，弄得自己很累 🔺做事不會半途而廢 🔺決定好的事情很難輕易更改 🔺計畫好的事情被臨時改變，會很生氣 🔺別人說話時會認真傾聽 🔺比較保守，怕和別人不一樣 🔺責任感強、很遵守規則 🔺不擅長拒絕別人 ＃B型 🔺通常都很有動力對任何事情 🔺常常回答不知道、隨便 🔺沒興趣的事就絕對不會去做，寧願擺爛 🔺常常天馬行空，而且真的會去做 🔺會有很多別人無法理解的論點 🔺我行我素，注重個人空間 🔺休假時碰到認識的人，會在對方發現自己前先逃跑 ＃O型 🔺很會抓傻 🔺鬥志一旦被點燃，就會變得很厲害 🔺失去動力時，不管事情進度到哪都會照樣放棄 🔺做事不注重細節，只在乎結果 🔺不會拒絕別人，容易成為濫好人 🔺很會吃醋 🔺會做好行程規劃，但不會照著做 🔺不太會表達自己的煩惱 🔺幫別人分析事情時頭頭是道，自己的事卻一團亂 🔺非常好勝 🔺很好客 ＃AB型 🔺很神秘 🔺很多情緒 🔺會在奇怪的點上特別認真 🔺好勝心強烈 🔺討厭團體活動 🔺很多事都懶得告訴別人 🔺看起來好像有在聽人說話，但其實沒有 🔺待人處事很圓融 🔺對溫暖的話語沒抵抗力 ＃十二星座 ＃心理測驗 ＃血型

韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(下)

文／Chuu Cider 看完 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(上) 之後，大家找到自己的代表花了嗎？如果還沒的話，繼續把這篇看下去！ （圖片來源：naver） 溫馨提示：網頁目前只有韓文版，總共14道關於旅行的題目，建議可以使用Google Chrome來開啟，並在右上角，切換中文翻譯來答題，最後再對照本文的測驗結果，解析一下自己的代表花，及MBTI的人格特性！ 測驗網址：https://campaign.lu42.co.kr/campaign/flowergarden/mbti.php 7.白繡球 🌹花語：不知會飛向何方的變色龍～～ 就像不知道會飛向何方的「白繡球花」一樣，個性變來變去，偶爾也會做出一些衝動的行爲，即使是好朋友，有時候也懶得聯繫，反而覺得手機不離身的人很神奇！ 不想被關係束縛，不會抓著想走的人不放，也不會想把想來的人留下來。非常討厭有壓力，所以不喜歡高調，通常都安安靜靜的，不過看似安靜又真誠，事實上有很多想法，想象力也超豐富，分析能力也很好。周圍朋友不多，但是好朋友們都知道你真正的樣子。 在別人說話的時候，很容易看出自己出錯的部分，但即使同意別人的話，也偶爾會故意反對一下。對於要遵守的規則，你覺得很煩很膩，夢想在自由自在的社會活著！常常集中在自我創意方面，所以有點缺乏社會群體性或對團體的忠誠度。 ●夢幻組合👉 字典裡只有勝利的 漏斗花●悲劇組合👉 完美主義者 歐石楠●MBTI對照👉 INTP 8.一串紅 🌹花語：坦率又熱情，炙熱無比！ 熱情洋溢，擁有廣泛興趣的「一串紅」，對有興趣的事，無論什麼都可以做好，而沒興趣的事情，看都不看一眼，算比較固執的類型。 喜好很兩極，對於人也不例外，一旦迷上一個人，就會深陷其中，且在喜歡的人和討厭的人之間，沒有中間值，界限很分明。雖然不愛讀書，但頭腦很聰明，如果下定決心的話，進台大也沒問題！ 不喜歡做跟別人一模一樣的事情，喜歡有創意的東西，也喜歡尋求新的刺激，也有衝動的一面，所以常常先斬後奏。幻想著中樂透的話，會變成世界上最幸福的人！你不喜歡曖昧不明的感情，也不搞欲擒故縱，有時很邊緣，有時又很跟得上流行。 ●夢幻組合👉 同理心大王 非洲菊●悲劇組合👉 深思熟慮的 木槿花●MBTI對照👉 ENTP 9.婆婆納 🌹花語：一旦開始，就會堅持到最後！ 你是乾脆利落的「婆婆納」，像花語一樣，忠於所有事情，記憶力很好，書桌一定是乾乾淨淨、整整齊齊的，是個有條不紊的人！覺得不會整理的人，都是壞孩子！ 有點不太能忍受工作能力差的人，覺得不能把事情做好的，都是壞孩子！無論什麼事情都要好好做，才會心滿意足，且想在眾人面前得到認可。一旦開始的事情，都會堅持到最後，喜歡照著計劃走，即使討厭的事情，也會好好完成。 討厭違背約定的人，你覺得遵守約定是最基本的道理。雖然不喜歡吵架，但更討厭輸的感覺，是那種做大事就會做好的類型。不太喜歡主導，但只要讓你去做，就一定會做得很好！同時也是客觀而明確的人，討厭曖昧不明的事物，喜歡清清楚楚的。 ●夢幻組合👉 深思熟慮的 木槿花●悲劇組合👉 謹慎的關種 芍藥花●MBTI對照👉 ESTJ(關種：源於韓文관종，關心種子之意，指喜歡博取關注的人) 10.木槿花 🌹花語：細心溫暖，又深思熟慮！ 你是有責任感的人，喜歡有條理，有秩序的環境，對打破常規的變化，會感到負擔。不喜歡欠人情，也不想給人添麻煩，比起團隊合作，一個人工作更方便。雖不是團體中的核心人物，但也不是邊緣人，算內向的類型，但有時候會裝活潑。 偶爾不太了解自己，會因為人際關係而受傷；但也不想傷害別人，所以說話很小心！不喜歡出風頭，不過多少也喜歡得到大家的關心。經常聽到別人說你很善良、很親切，就像深思熟慮的「木槿花」一樣，常被認為是溫暖又細心的人，不太喜歡跟人吵架，是那種很善於傾聽別人的話，但不怎麼說心裡話的類型。 ●夢幻組合👉 社交達人 小蒼蘭●悲劇組合👉 熱情份子 福祿花●MBTI對照👉 ISFJ 11.歐石楠 🌹花語：謹慎聰明，孤獨的完美主義者！ 不喜歡談論自己的事情，也不太喜歡聽別人的八卦，對於八卦不太關心。對於安穩又一成不變的日常，不太反感，擅長按自己的方式，去適應公司生活。非常討厭沒禮貌的人，禮儀不是最基本的嗎？平時很能忍，但一旦爆發，就非常可怕。了解你以後，就會知道有多可怕。 如果不好好參與小組作業，你就會把別人除名，因爲你是非常可怕的人！只要是負責的事情，都會很謹慎地去處理。因為很保守，偶爾會被說是老頑固。謹慎又聰明，就像孤獨的「歐石楠」一樣，是有點強迫症的完美主義者。 ●夢幻組合👉 自尊心王者 水仙花●悲劇組合👉 人氣王 六月雪●MBTI對照👉 ISTJ 12.水仙花 🌹花語：個性開放又直言不諱的自尊心王者！ 比起反覆無常，不上不下的，你更喜歡明確的感覺。有創意，頭腦靈活， 會的事情很多，而且說實話，你覺得自己超級優秀！像自尊心很高的「水仙花」一樣，有點喜歡被關注。 薪水花去哪都不太知道，也懶得計較，會把錢花在開心的地方，很喜歡開開心心地吃吃喝喝。因為人生只有一次，一定要試過各種各樣的事情，所以凡事都充滿熱情。 同時也是默默具有領導力的類型（如果不知道的話，從現在開始嘗試一下，可能會發現在領導方面的才能)。不在意別人的視線，也不關心別人在做什麼，個性很酷，對於那種岌岌可危的驚險刺激不排斥，因為人生只有一次！你也不是那麼容易受到壓力的人。雖然活得很隨興，但覺得自己一定能成功，因爲你非常有信心。 ●夢幻組合👉 深思熟慮的 木槿花●悲劇組合👉 熱情份子 福祿花●MBTI對照👉 ESTP 13.洋牡丹 🌹花語：擁有專屬的魅力，只走自己的路！ 偶爾會一個人在奇怪的地方笑，不太看別人臉色，覺得人生就是要走自己的路！少勞多得是你的人生目標。 一旦迷上任何事，到厭倦前都會緊咬不放。希望自己是這領域的頭號人物。不喜歡不遵守約定的人，尤其當天才臨時取消約定的話，真的很糟糕！不喜歡和討厭的人聊天，與其說出一些沒心沒肺的話，那還寧願不說！跟親近的人，都可以相處得很融洽。 你是可以視情況而裝活潑的內向型，不管是社交達人還是邊緣人，這兩種身分都可以自由切換！如果不是關注的領域，看都不看一眼，只要是在拿手的領域，一定會堅持到底。很討厭蜂擁而至，不喜歡有官階位階的保守團體，是好壞分明，多疑的類型。有拖延症，常常要火燒屁股了，才開始工作，雖然討厭自己這樣，但也接受了。 ●夢幻組合👉 惹人憐愛的 小雛菊●悲劇組合👉 謹慎的關種 芍藥花●MBTI對照👉 ISTP(關種：源於韓文관종，關心種子之意，指喜歡博取關注的人) 14.小蒼蘭 🌹花語：天真爛漫又幸福，超級社交達人！ 總是被朋友們包圍著，大家都很喜歡你，不怕生。覺得沒有計劃的即興發揮，很刺激很有趣，反而有計劃性的消費超無聊，衝動購物才是最幸福，而且買東西會使你心情變好。 比起一個人，更喜歡團隊合作；比起坐辦公室，更喜歡好動的職業。不喜歡被計劃和規則束縛；耳根子軟，也很善變，喜新厭舊，覺得世界上有趣的東西很多！宅在家的話，會失去活力，所以經常跑出去玩。適應力很好，很享受被大家關注的感覺！說不定前世是藝人來著喔！ ●夢幻組合👉 完美主義者 歐石楠●悲劇組合👉 謹慎的關種 芍藥花●MBTI對照👉 ESFP(關種：源於韓文관종，關心種子之意，指喜歡博取關注的人) 15.桔梗花 🌹花語：和藹可親又溫暖，富有內涵！ 像「桔梗花」一樣溫順善良，不太會拒絕別人的請求，常常禮讓別人，所以很多人喜歡跟你做朋友，而且不管遇到什麼樣的人，都可以相處得很好。 不太會當面表現出不滿，即使有人對你的意見持否定態度，也不會堅持己見。因爲好奇心強，善於觀察周遭的人，所以很有眼力。不太會炫耀，算謙虛的類型。雖然覺得自己沒有很善良，但大家都說你很善良。 看起來安安靜靜的，但不知不覺中會衝動行事。不喜歡被規則或秩序所束縛，覺得自由的感覺非常好，所以特別喜歡去旅行！雖有很多想法，但真正付諸行動對你來說很難。很討厭被關注，但被關注也還不錯，是喜歡默默接受關注的類型；覺得與人打交道很不賴，但同時也嫌麻煩。 ●夢幻組合👉 惹人憐愛的 小雛菊●悲劇組合👉 謹慎的關種 芍藥花●MBTI對照👉 ISFP(關種：源於韓文관종，關心種子之意，指喜歡博取關注的人) 16.小雛菊 🌹花語：具有豐富的共感能力和誇張的反應，非常得人疼！ 「小雛菊」的花語是和平，作爲和平主義者的你，常在朋友之間，扮演著和事佬的角色。朋友很多，很討厭背叛或是挑撥離間。常常傾聽朋友們的煩惱，朋友們的煩惱就是你的煩惱！善於忍耐，也很會關心別人，也很體貼，所以有時候會因人際關係受到傷害，不過還是默默忍耐著，因為你覺得全說出來的話，彼此的關係會變得更尷尬。 善於答應別人的請求，但當自己被拒絕時，內心會受到傷害。喜歡結交新朋友，而且因為怕尷尬，通常都會先搭話。共感能力強，感情很豐富，你個性比較實際，所以對一成不變的生活，也覺得沒關係。有些保守沒錯，但不會強烈地主張自己的意見。 ●夢幻組合👉 有內涵的 桔梗花●悲劇組合👉 熱情份子 福祿花●MBTI對照👉 ESFJ 不知道大家覺得這個結果有準嗎？小編自己測完，和多數韓國網友一樣覺得超準，而且也跟MBTI的結果完全吻合，測完的朋友，快在底下留言吧！更多分析結果，請看 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(上)，我是小編Chuu Cider，我們下次見✌️ 本文為Chuu Cider翻譯校稿，如需轉載，請標明來源出處，謝謝 😀 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 星座戀愛 👉 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(上) 美妝穿搭 👉 秋冬就跟著《艾蜜莉在巴黎》，掌握5種帽子的穿搭技巧 👉 上課穿什麼？跟著3部韓國網劇，學習校園穿搭吧 ! #MBTI #心理測驗 #韓國心理測驗 #韓國最新 #韓國爆紅 #人格測試 #花語 #向日葵 #繡球花 #小蒼蘭 #小雛菊 #關種 #關心種子 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop 

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