【12星座本週運勢】05/22~05/28牡羊信心十足且十分有幹勁～天蠍壓力過大造成身心靈失衡，應多加留意

本周各星座運勢回升不少，不過壓力的情況似乎並無減輕的跡象，只是我們都更懂得怎麼去面對和抵抗，才不會讓自己陷入太深的深淵。除此之外本周的我們還要好好注意些甚麼呢？話不多說，一起來看看本周星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1279533 本週運勢前三名︰ TOP3 水瓶座 幸運指數：★★★★☆ 多和長輩們交流，他們的經驗和經歷會給你不少的啟發和靈感，讓你不再擔憂過去和未來，學習真正地好好活在當下。 TOP2 射手座 幸運指數：★★★★☆ 本周的你思緒清晰，是提高學習力和成效的好時機，若有甚麼之前覺得難解的問題，趁這個期間再拿出來好好想想，或許會有不同的收穫。 TOP1 牡羊座 幸運指數：★★★★★ 信心十足且十分有幹勁，給人活力充沛的感覺，做起事來也更事半功倍，對自己的表現感到非常滿意。 金牛座 幸運指數：★★★☆☆ 正向樂觀的態度將有助於你開發更多的客源並提升業績，因此即便是覺得不太可能的事情，也要盡可能去嘗試喔！ 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 容易受到他人的影響，對自己的能力感到遲疑，然而幸好你身邊有很得力的夥伴給予你支持和信心，讓你很快就能脫離這個狀態。 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 有機會在聚會中遇到有實力的人物，別害羞，積極一點去和對方攀談，對未來事業會很有助益。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1279354 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 精神有點渙散，容易分心在不同的事情上並受到外界的影響，要時時刻刻提醒一下自己才行。 處女座 幸運指數：★★★☆☆ 把緊繃的心思和精神好好放鬆，路才能走得更長久，也才會更有競爭力。 天秤座 幸運指數：★★★★☆ 執行力很高的一天，很多事情都能快速且準確地達成，只是要小心別一股腦兒衝太快，讓自己筋疲力盡才好。 天蠍座 幸運指數：★☆☆☆☆ 忙碌造成的心理壓力讓你喘不過氣，躁鬱感爆棚的情況下甚至可能會不小心就對身邊的人失控咆嘯，要留意一下自身的情緒狀況。 摩羯座 幸運指數：★★☆☆☆ 做事有點太過被動，總想讓家人朋友替你決定一切，然而太過依賴他人的結果會導致你對很多事情都猶豫且裹足不前，要好好調整一下自己的心態。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 要處理的細瑣事情很多，應耐住性子好好解決，發脾氣不但不能解決問題，還只會讓事情更加棘手。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1278584 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

原來歐巴上完廁所都不洗手？韓國冷知識大揭密，讓你意想不到的韓國人獨有習慣

韓國近幾年來成為了大家經常去旅遊的勝地之一，當大家對於韓國的事物越來越熟悉之後，一些有別於台灣的「特殊文化」、「特殊習慣」也開始讓大家越來越好奇，今天編輯就又蒐集了幾個韓國的冷知識要來給大家一點文化衝擊！ 韓國人上完沒有洗手的習慣 看到這點你可能會想說「怎麼可能～～」，但是韓國電視台就曾經以「大學生上完廁所會不會洗手」的主題作為調查，雖然有超過九成的學生表示自己上完廁所會洗手，但電視台實際觀察之後發現其實只有17%的男性上完廁所有洗手，結果實在很驚人！ 可怕的是他們上完廁所沒洗手，但卻會開始整理自己的頭髮或是開始補妝，實在是無法接受阿～雖然還是有人會洗手，但事實上就是上大多數的韓國人如廁後並沒有洗手的這個習慣。 韓國的沙發只是用來靠背的？ 「我獨自生活」是一部可以展現藝人平日真實樣貌的節目，同時展現了一些韓國人獨有的生活文化，前陣子就有韓國網友整理了節目的片段，發現了「韓國人的沙發都不是用來坐的」在網路上引起了熱議，發現在節目中雖然每個明星家中都有沙發，但他們卻更常坐在地板，只把沙發當靠背，讓韓國網友們紛紛表示有同感！ 雖然有人說是因為桌子比較低所以才坐在地板，但是這樣的「坐式文化」其實也許是有根源的，在韓國傳統居住文化中沒有椅子和床，坐臥都是在地板上，所以在冬季採用地板加熱，直到現在韓國一般家裡的供暖方式也還是以地暖為主，因此坐在地板也會相較得更溫暖，所以「坐在地板」或是「睡在地板」對韓國人來說是一件稀疏平常的事了。 以前，在韓國一個人吃飯是丟臉的事 韓國是一個講究團結與群體的國家，從他們如此愛聚餐就看的出來，同時也反應在韓國的料理上，經常都是要兩個人以上才能食用的。過去如果一個人到餐廳用餐，不但會遭受旁人異樣眼光，還會被認為是個社交邊緣人。所以當韓國人是一個人時，他們通常都會習慣直接買回家，而不會在外面用餐。 但是隨著單身人口愈來愈多，一個人吃飯也越來越普遍，這種「獨食文化」才開始慢慢被接受。並且現在有越來越多觀光客都是一個人前往韓國旅行，因此首爾的「一人食堂」相繼出現。隨著韓國社會氛圍的轉變，才漸漸對一個人吃飯就是沒朋友這種偏見改觀，而「獨食」、「獨酒」這類話題成為新趨勢。 只有同年紀才能成為朋友 在韓國，如果遇到第一次見面的人，韓國人開口的第一句話一定是問對方的年齡，雖然這對於臺灣人來說是有點失禮的事，但是韓國是一個非常講究輩分的國家，因此就算只是大一歲也一定要稱「哥哥」或「姐姐」，講話也一定要用敬語，不管多麼的親，對於韓國人來說都只是「很親的哥哥」或「很親的姊姊」，就算再好也不會用朋友來稱呼彼此。 在韓國人的心理，認為只有同年紀的人才是真正的朋友，對他們來說像是臺灣那樣的「忘年之交」或是和年紀大個幾歲的人直接叫名字都是不可能發生的，就算再親近在韓國人心中都還是會有一道跨不過的坎，所以韓國人更加珍惜在學校讀書的時間，因為只有這個時候才會有滿滿的同齡朋友呀 今天介紹了一些韓國人獨有的特殊習慣，是不是又讓你大開眼界了呢！每個國家一定都有彼此的文化差異，雖然有些並不是那麼好的習慣，但還是可以從中也可以發現許多有趣的地方喔。 #共食文化 #冷知識 #我獨自生活 #文化差異 #泡菜文化 #泡菜生活 #獨酒男女 #獨食 #韓國冷知識 #韓國文化 

妳的愛情漏洞在哪裡？

♑️摩羯座：強烈的企圖心 魔羯女冷靜保守，總是能很清楚自己要的是什麼，不太會有不實際的幻想，對於情人你也是一樣的態度，所以紅容易讓對方沒有安全感。 ♒️水瓶座：太固執 水瓶女很聰明靈活，對什麼事都充滿好奇心，不過思考邏輯盎很有自己的一套，別人無法輕易改變，所以可能在愛情是，也會因為自己的固執而錯過很多好的對象。 ♓️雙魚座：優柔寡斷 雙魚女超級浪漫、愛幻想，但是缺乏自信，做事常常優柔寡斷，所以常常把好的對象不小心拱手讓人。 ♈️牡羊座：太霸氣 牡羊女人緣很好，個性直爽，行動力也很強，所以常常會盎人感到強勢、霸氣，有時候會讓男生有點卻步。 ♉️金牛座：太壓抑自己 金牛女溫和，凡事講求道理，對很多事情的容忍力很高，有時候可能不是喜歡一個人不敢說，不然就是委屈自己跟不喜歡的人在一起。 ♊️雙子座：距離感 雙子女活潑有自信，各方面才能也都不錯，有時會讓異性因為你能力太強而不敢靠近你。 ♋️巨蟹座：不善於表達 巨蟹女溫柔保守，感情豐富容易被外在事物影響，但又不知道怎麼表達自己的情感，常常錯過好對象。 ♌️獅子座：以自我為中心 獅子女魅力四射，走到哪都能成為焦點，但也因為這樣常常沒有辦法仔細觀察四周、感受他人對自己的用心。 ♍️處女座：太懶惰 處女女做什麼事都會規劃好一套攻略，不過缺乏持之以恆的毅力，所以都在成功前就放棄了。 ♎️天秤座：太顧慮別人感受 天秤女在團體中總是和諧調劑，不過也因為這樣，經常太在意別人的情緒、感受，因為別人反而讓自己受傷。 ♏️天蠍座：讓人覺得捉摸不定 天蠍女個性精明，什麼都有自己的一套見解，不過個性善變，所以常常導致愛人離你而去。 ♐️射手座：心直口快得罪別人 射手女個性開朗風趣，喜歡自由，做什麼、講什麼都很直接，所以很常嚇跑異性。 ＃十二星座＃心理測驗＃血型

高圓圓產後走鐘？比起身材這三件事更重要！別用你的審美要求媽媽！

 撰文編輯 #Fionn 去年5月喜獲愛女的趙又廷和高圓圓夫婦，最近被大陸媒體拍到難得一見的攜女外出照，原本是一家三口幸福的日常，卻被不少網友和媒體指出高圓圓產後變「圓」了！對懷孕女性來說，肚子裡多了一個新生命，還得在將近一年的時間裡獲得兩人份的營養，怎麼能夠奢求我們維持一樣的身材呢？先帶你來看他們的近照，再告訴你比起恢復身材，還有3件事對產婦來說更加重要！ 雖然趙又廷一家人都戴著帽子和口罩，但看他這麼熟練抱著女兒的樣子，相信已經很習慣有孩子的生活了！而走在一旁的高圓圓邁著步伐，穿著輕鬆的休閒服裝，但說真的比起她的身材，其實編輯最想看看兩個人的女兒長怎樣，爸爸帥媽媽美，用想像就覺得一定很可愛～ （圖：翻攝微博） 媽咪編私心推薦餅乾免運好康 ▶︎ 【七見櫻堂甜點專賣】三明治餅六入輕巧裝－法國可可，台北必買伴手禮，話題單品（現貨／全台免運配送） ▶︎ 【Old Soul】品牌隨行杯 X 華麗禮品組合「獨家限量聯名」，台北士林特色軟餅乾手工製作推薦（預購／全台免運配送） 的確，從懷孕到生產過程中，我們可以體會到一個小生命漸漸在肚子裡長大，這些新生命偶爾還會以胎動來回應你的呼喚，這對女人來說，是一個無法和別人直接共享的獨特體驗、是只有女性才能體會的專屬幸福！但曾幾何時，新聞媒體都在教大家如何快速產後瘦身、某某名人生完之後身材立刻回歸或變形等話題……卻忽略了比這些更重要的事！ 先摸懂孩子的生理需求 對於新手媽媽來說，如何順利擠母乳、讓小孩睡過夜、抓到寶寶喝奶的頻率、如何知道換尿布時機……等事情，是在小孩出生的當下，就一瞬間湧入生活的事情，而每個寶寶的狀態都不同，無法完全照著親朋好友或網友的經驗來做，先抓好寶寶的習性和個性，我們的生活才能在最短時間內調整好步調，這比急著恢復身材還要重要太多太多了！ 尋求心理支持 其次，很多媽媽最在意，也要花最多時間過的就是心理這一關。縱使看到辛苦懷胎十月的新生命出現在眼前的那一刻，不少媽媽都會欣慰地流下感動的淚水，但接踵而來的是生活的巨大變化需要調整，如果此時不懂說話藝術的親朋好友或公公婆婆又愛亂抬槓，那壓力就會直接翻倍，甚至連看到小孩都想落淚、甚至避不見面。這時候，請務必和隊友、醫護人員和能夠無上限傾聽妳心事的好姐妹多多聊聊，才有機會幫助心情漸漸走上坡，以迎來更美好的育兒生活。 別急著修復疤痕 不少女性在懷孕及生產後，會出現妊娠紋、色素沈澱、乳暈變大等現象，尤其剖腹產媽媽還會有刀傷，再過段時間，可能還會因為親餵而產生乳房下垂等狀況，這些都讓很多愛美的媽咪超崩潰，也感到很沒自信，但我們希望妳能知道，這些都是妳奮鬥過的勳章，是因為世俗的眼光，才讓許多女人認為維持完美外形是很重要的一件事，進而讓很多媽咪都在短時間內去進行美白或修補手術。編輯並不反對這些產後修復，不過一定要切記，某些手術在餵乳期間或產後半年～一年內，醫師都不建議進行，如果真的還是想要執行，請務必和專業人士討論過再評估適不適合喔！ 不管在生產之後，體型是否和原先發生變化，都應先充分享受為人母的喜悅，以及理解自己已經成為媽媽的角色，因此首要解決的是必須適應生活的改變，至於要不要恢復身材，一切順其自然就好～畢竟要有健康的心，才能更有動力去運動健身呀！ 揉入和風美學與季節物語的洋菓子 ▶︎ 七見櫻堂甜點專賣系列商品 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #公婆 #媽媽 #懷孕 #爸媽 #生產 #產後 #產後憂鬱 #產後運動 #育兒 #趙又廷 #高圓圓 

你是行走費洛蒙、還是隱藏光芒的鑽石？12星座「戀愛排名分析」，揭曉誰是最容易被愛上的人

現在好多人剛開始認識都喜歡問：你是哪個星座的？ 大家總是會透過星座讓彼此的距離更靠近了、也多了更多話題。以下就讓邱比特幫大家排排名，究竟有哪些星座天生就散發強烈費洛蒙讓人一見鍾情，又有哪些星座是需要靠長期相處才能讓人感受魅力？雖然說星座真的只是參考，是否適合彼此還是要靠相處，但就給大家參考看看囉～ （圖片來源：TvN） TOP1：巨蟹座 只要認識了，就不可能不愛上他！巨蟹座對周圍的人事物很暖，人們很容易陷入其中。也因為這樣，巨蟹座常常讓人感覺到安心，讓身邊的朋友們感到被愛包圍。 TOP2：金牛座 人們總是不知不覺愛上金牛座，他是一個熱心的人，也總是把人際關係放在優先，因為牛牛們知道自己想要什麼，知道怎麼讓人快樂。他重視承諾、忠誠和溫暖。 TOP3：射手座 射手擁有具感染力的樂觀幽默，以及對自己想要的事物坦誠直率的能力。在射手進入大家生活的那一刻，人們幾乎都愛上他帶來的歡樂了。 TOP4：天秤座 在漫漫感情路上，每個人都至少有一次是愛上天秤座的！ 他有一種罕見的能力讓身邊的每個人、每件事都變成十倍有趣，而這項魅力是不可忽視的。 人們會愛上天秤，是因為他讓生活發展的有趣、輕鬆、舒服。 （圖片來源：TvN） TOP5：牡羊座 牡羊座的他或許會對給予承諾有所恐懼，但當合適的人出現時，一切都不再困難！這要歸功於羊兒充滿活力的本性，以及富有感染力的熱情。即使只是最平常的約會，也能讓對方感到難以忘懷。 TOP6：雙魚座 一旦對方了解到雙魚熱情裡藏有纖細敏感的本性，就會開始有點退縮，甚至戀情還沒開始就無疾而終。 雖然需要一段時間相處才會發現魚兒心裡的脆弱，但建議相處時可以先保留一點，才不會容易嚇到對方唷。 TOP7：獅子座 人們容易愛上獅子座是因為他慷慨、溫暖的心，還有對事物的熱情和激情。 但相處後人們卻有可能因為獅子某些時候的蠻橫而開始退卻。 TOP8：處女座 一旦能真正和處女座對話，就不難感受到與他們在情感上的認真和敏感！但問題來了，處女座是很喜歡保持神祕和自身的隱私的，所以會有所保留、擔心讓自己被人知道太多，所以也很少有人有機會真正了解處女座。 （圖片來源：TvN） TOP9：天蠍座 天蠍座的最好優點是：他知道他想要什麼，他讓每一個時刻都感覺到重大和令人興奮。 天蠍座最糟糕的部分是：他總是嫉妒，而且往往是非常秘密、往心裡去的。 TOP10：摩羯座 因為摩羯的雄心壯志、幽默感，以及對生活的堅持，所以最吸引摩羯的就是摩羯自己。因為太有條不紊地對待愛情、害怕受傷，所以有時候機會就會因此飛走。 TOP11：雙子座 雙子充滿活力卻又神秘； 精力充沛、但卻封閉。 因為雙子的高度不安全感和缺乏自信，人們通常需要一段時間去理解，進而才會愛上。不過要是對方沒有時間或者沒有能力理解你，這段曖昧就會無疾而終。 TOP12：水瓶座 水瓶男孩女孩，你是最難被愛上的人。 不是因為你不可愛，而是因為你是一個極度誠實和自我意識相當高的人。你把自己關起來，強迫自己變得情緒獨立，以便「保護」自己，但同時卻會讓對方覺得你難以捉模、很難懂。 如果水瓶能改變這種行為，愛情就會悄悄來到。 延伸閱讀： 👉🏻【邱比特心測】韓網瘋傳「狗血四角戀心理測驗」，看你潛意識價值觀裡什麼最重要？ 👉🏻好想找到純情的男人！12星座「純情指數」分析，好男人就從他們下手～ 👉🏻他們的腦袋到底裝了什麼？12星座「思維路線圖」，這麼ㄎㄧㄤ不是沒道理～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag #12星座 #愛情 #戀愛 #戀愛排名 #排行 #星座 #費洛蒙 #魅力 

「我是為你好！」打破「情緒勒索」的束縛！當生活出現這5大金句，代表你正被勒索了！

撰文編輯 #grasskin 大家應該在近年來很常聽到「情緒勒索」吧，並不是因為近年來很常發生，所以常聽到這個詞，而是因為大家開始漸漸意識到生活中各種不合理的情緒勒索了，這是比肢體暴力更可怕的無聲暴力，情緒勒索通常來自親密關係的人，可能是家人、伴侶，對勒索者來說，他們無法對自己的負面情緒負責，因而採取利誘或威脅的手段使你順從。 （圖片來源：編輯自製） 每個人都可能有意無意地被勒索或勒索別人，也可能在無意識中勒索別人，而這些勒索是透過讓被勒索者產生罪惡、挫敗感等，以服從勒索者的要求，情緒勒索非常的常見，可能你的日常生活中也有，通常勒索者會有幾項固定的特徵，像是： 1.如果不照著做，他們會威脅讓你不好過 2.如果不順從，會威脅你斷絕往來 3.如果不照著他們說的做，會告訴你他覺得被忽視 4.不論付出多少，都還是會要求更多 5.覺得你一定會讓步 6.常常忽視你的感覺與需求 7.做很多承諾，但都食言而肥 8.不讓步時，說你是自私貪婪的人 9.將金錢當作是逼你讓步的工具 👉情緒勒索起手式👈 接下來跟大家分享幾個情緒勒索者慣用的詞句和破解，你也可以檢視、覺察自己的生活中是否也充斥著情緒勒索的負面互動，並嘗試尋求幫助，擺脫夢魘般的惡性循環。 「你根本就不愛我」 我相信你其實愛他啦，他只是用這句話將你對他的愛無限上綱，但伴侶、家庭關係中的彼此應該要是自由且互不干涉的。 （圖片來源：編輯自製） 「你會後悔的」 其實你不一定會後悔，勒索者只是對你所做的決定感到不滿而已，勒索者通常會用自己有較多人生閱歷，以自己的經驗強迫你照著他的意見。 （圖片來源：編輯自製） 「怎麼都只想到你自己」 勒索者只是想說你很自私，覺得你應該花更多心力在他身上，其實是要求你要順從他，將同理心無限上綱而已。 （圖片來源：編輯自製） 「真的沒關係，我不在意啊」 其實勒索者超在意好嗎，用反話的方式要求你順從他的意見，理性分析勒索者說的話，其實你才是不用在意的那個人。 （圖片來源：編輯自製） 「我是為你好」 勒索者才不是為你好，是為自己好，要你順從他的意見，宛如控制狂，想要控制你的人生，在某些情緒勒索案例中，甚至有人在求學、結婚、找工作等全部都被母親所控制，直到母親過世之後，才終於得到自由。 （圖片來源：編輯自製） 情緒勒索當然並不會只有以上的狀況，如果覺得自己遭遇到情緒勒索，不妨與朋友討論看看，旁觀者清，他們說不定看得比你清楚，當然，如果感到長期的負面情緒，甚至已經影響到自己的生活狀況，建議尋求諮商的專業協助，心病的傷害可不小於其他的疾病，為了自己的生活幸福著想，破除情緒勒索的惡性循環是非常必要的。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人際關係 #兩性 #心理 #情感 #情緒勒索 #憂鬱 #生活精選 #諮商 #負能量 

親戚長輩關心攻勢太猛烈？靠「開心果」化解尷尬！網傳「神回覆SOP」一句話hold全場

農曆新年將至，雖然家人團聚是許多人最期待的時刻，但年節聊天往往成為一場無聲壓力考驗。從「工作還順利嗎？」「年終拿多少？」「什麼時候結婚？」到「怎麼還不買房？」等親戚提問，被網友笑稱是「過年靈魂拷問四連擊」。不少民眾在社群上表示，每逢佳節總怕「說錯話」成為焦點，也讓團圓飯桌成為最尷尬的社交舞台。 面對這些高強度的親戚問候挑戰，近日網路上流傳出一項輕鬆應對的「解圍妙招」。由於開心果裂殼狀似「開口笑」，象徵笑口常開、好運滿滿，再加上剝開果殼時那幾秒專注的動作，恰好為對話緩衝出幽默空間。網友笑說：「開心果是過年最自然的避彈夾，聽到敏感問題時就伸手拿一顆剝來吃，根本神救援。」有人甚至表示，當桌上多一盤開心果，氣氛就會柔和許多，談話自然轉輕鬆。 除此之外，「亂回」的風潮也成了近來春節話題的一部分。許多年輕族群在社群上分享，用「開心果語彙」打造出一套神回覆SOP，讓被問爆的時刻多了一點幽默。例如被問工作時，回「履歷很安心」；被問年終時，說「今年錢包很飽滿」；甚至面對催婚問題，也能淡定笑回：「美好的事物要堅持，緣分時候到了，自然開口。」這些充滿巧思的回答被網友形容為「過年神防守對話術」，留言區掀起一片「學起來」的熱烈回應。 心理專家分析，節慶團聚充滿期待與壓力並存的情緒，若能用幽默與象徵性的互動小動作，能有效緩解緊張與尷尬。從「剝開開心果」到「神回覆SOP」，其實都是現代人尋找社交平衡的方式。 許多網友笑稱，今年的過年秘訣只有一句：「少一點拷問，多一點開心，才是真正的團圓味。」這股「過年說話藝術」也在網路上引發熱烈迴響，知名 YouTuber 阿圓與蔡哥近日不約而同拍片分享實戰經驗。面對長輩最愛問的感情題，阿圓展現高 EQ的說話智慧，示範如何優雅又不失禮貌地機智應對；蔡哥則發揮最擅長的「招牌諧音梗」，用冷笑話瞬間轉移長輩焦點，讓原本嚴肅的問話氣氛秒變歡樂。兩人的神級反應讓網友看了紛紛留言：「這招真的太強，今年過年回家馬上試試！」

NARS每年都要這樣緊迫盯人嗎？韓國開賣惹火唇釉寶寶版，收一組才能安心入秋啊！

不知道女孩們還記不記得去年秋冬Nars出了與Sarah Moon合作的限定心理遊戲惹火唇釉組，不僅價格實惠，顏色也非常多樣，每一個顏色表現都非常好，可以說是CP值超高的限定組合，今年秋冬又捲土重來一次啦！飲恨一年的女孩可以準備把錢包打開了！ 今年秋冬Nars在韓國上市的惹火唇釉組，一改去年冰冷的黑白形象，從包裝開始就走一個高調紅的路線，屬於NARSissist系列，比起去年所出的心理遊戲組合，今年的顏色更加鮮明活潑一點，一樣是六色組，準備邊生火邊看下去吧！ ＃Burnig love像西施柚一樣的顏色，不過比起橘色調更帶有桃調，有點像深一點的水蜜桃色，屬於韓國最近流行到不行的果汁唇系列。 （圖片來源：temptalia） ＃Staying alive不偏粉調而偏紫調的桃色，不挑膚色，這個紫粉色又偏一點玫瑰紅，大家都可以輕鬆駕馭，只擦口紅妝容就完成了。 （圖片來源：temptalia） ＃Immoral這顏色好特別，是難得一見的亮紫桃色，想要找到好看的這種顏色好困難，沒想到可以在這個組合中看到。雖然是以紫色為主，卻帶點粉紅，不會顯得太奇怪反而還會覺得很可愛。 （圖片來源：temptalia）＃Californiacaution帶有秋意的玫瑰粉，顏色偏冷色調的它，多了一份秋天的感覺，而且偷偷告訴大家，口紅選擇稍微偏冷色調的才會顯得牙齒白！ （圖片來源：temptalia）＃Rapture這支Rapture是經典豆沙色，萬年經典款，從秋冬塗回春夏都沒有問題，雖然很經典，但可以做到水潤與顯色兼具的，只有惹火唇釉了。 （圖片來源：temptalia）這次出的組合顏色多變，不管今天想走什麼風格的唇色Nars都包了，只可惜台灣並不會引進這款，想搶的女孩可以準備摳代購囉！ #NARS #唇彩 #唇釉 #惹火唇釉 #漂亮 #韓國 

不只有阜杭豆漿，2026善導寺美食必吃TOP8，米其林和世界冠軍等著你！

說到善導寺有什麼好吃的，不少人會想到一大早就在排隊的阜杭豆漿吧？其實除了豆漿外很多厲害的美食，從米其林必比登推介到世界冠軍的咖啡廳，琳瑯滿目的美食可說是應有盡有，所以今天就為大家整理了8間善導寺人氣好料，讓你從早吃到晚都不是問題，快來看看有哪些吧！ 早餐 善導寺美食：黑糖早餐吧 地址：台北市中正區青島東路21-1號 11號餐 鐵板麵加蛋、雞柳條 (義大利肉醬口味) $65 編輯推薦：★★★ 身為台灣人，早餐除了西式的三明治、漢堡外，來份台式的鐵板麵絕對是最道地的選擇！這家早餐分量超足，重點是價格超經濟實惠，超大盤的鐵板麵加蛋以及一份薯餅或雞柳條，吃得飽飽飽在上班上課精神都來了！ 正餐 善導寺美食：以馬內利鮮魚湯 地址：台北市中正區杭州南路一段3號 鮮魚湯 $100 / 炒麵 $30 編輯推薦：★★★★ 魚湯直接一條魚豪邁給你，還沒喝就知道有多鮮～魚肉質很嫩，更沒有腥味，湯頭有用九層塔和薑絲下去熬煮，味道偏清淡又不過單調乏味，不少人還會再配上一份炒麵或炒米粉，那內行的直接點混麵就對了，加上桌上的辣椒，整個香氣升級超涮嘴，一湯一面的組合也超有飽足感，偶爾想吃個簡單的傳統小吃，來這也是個好選擇喔 善導寺美食：忠青商行 地址：台北市中正區青島東路6-1號 極品好蝦炊飯(小) $75 + 加蝦仁$55 / 招牌花干 $40 編輯推薦：★★★★ 古色古香的文青小店，賣的是眷村家鄉味，光看這一碗滿滿新鮮Q彈的蝦仁，配上一顆半熟太陽蛋，就覺得很厲害，米飯還吸附了蝦的鮮甜，每口吃著都很滿足！另外口水雞也很推，肉質嫩又有微香麻的滋味，真的讓你口水一直流停不了，再加點個花干、手工香腸、豬血糕當小菜，及順口濃郁的雞白湯，就是相當豐富的一餐 善導寺美食：巧之味手工水餃 地址：台北市中正區濟南路二段6號 干貝水餃 $9 / 韭菜水餃 $7 編輯推薦：★★★★ 總是人潮滿滿的人氣水餃店，必點的就是干貝口味！綠藻製成的綠色外皮相當吸睛，每顆都能吃的到干貝，內餡調味還蠻夠的，不用沾醬吃就很有味，另外也有招牌和韭菜，混搭著吃也是不錯（一種口味最少要點五顆）當然吃餃子也別忘了來碗酸辣湯，丸子湯也很多人推，改天經過不妨排隊吃個吧 善導寺美食：雙月食品社 地址：台北市中山區青島東路6-2號 蛤蜊燉雞湯 $200 編輯推薦：★★★★★ 連續兩年獲得米其林必比登推薦，想吃就要有排隊的心理準備！主打各式燉湯及養生料理，必點的湯品每碗的用料都超澎湃，不管是蛤蜊燉雞、虱目魚肚蛤蜊、烏骨燉雞，料都多到要滿出來，喝起來也都是甘甜又清爽，當然蚵仔也不能錯過，東石鮮蚵產地直送新鮮絕對沒話說，大家有機會不妨就來朝聖一下。 善導寺美食：GiliGili Busan Bistro 韓國釜山餐酒館 地址：台北市中山區天津街16號1樓 火烤薄切豬五花 $480 / 蒜酥辣炒年糕 $220 編輯推薦：★★★★ 說到聚餐就會想到韓式料理，這家位在天津街上的餐酒館，外觀三角屋頂的造型很是顯眼，裡頭的環境明亮更有種咖啡廳的網美風，提供的套餐除了主餐肉品，還會附小菜和飲料，其中人氣的烤豬五花肉厚實有嚼勁，夾泡菜包生菜或配白飯都很對味，另外的拉麵炒年糕和煎餅也很推，搭配各式酒類和燒酒一起吃，讓你不用飛到釜山就能享受道地料理，加上份量都很足夠，很適合多人來聚餐吃好料啦 下午茶 善導寺美食：Simple Kaffa Flagship 興波咖啡 地址：台北市中正區忠孝東路二段27號 台灣茶香拿鐵 $200 / 原味拿鐵 $180 皺皺 $170 / 抹茶卷 $170 / 地瓜三兄弟 $220 編輯推薦：★★★★ 有國外知名旅遊網評選為「2019亞洲50間最棒咖啡館」的殊榮，可以說是全台最強咖啡廳！採光與裝潢設計相當厲害，一進門就能感受到絕佳的視覺空間感，服務生的親切態度也使人印象深刻，甜點以抹茶卷與皺皺最為人氣，吐司類的地瓜三兄弟編輯也覺得不錯，不喝咖啡的推薦台灣茶香拿鐵，茶和牛奶不互搶彼此風頭不錯好喝，至於咖啡有多厲害？就不多說等你自己來體驗啦！ 善導寺美食：悄悄好食杭州舖 地址：台北市中正區杭州南路一段11巷4號 太妃海鹽 $65 / 濃抹茶司康 $85 編輯推薦：★★★★★ 號稱是全台北最好吃的司康，吃過的人都說讚！外皮烤的酥脆，吃起來很濕潤鬆軟，抹上鮮奶油和果醬更是美味，口味相當多樣：原味、抹茶、巧克力、伯爵，芋頭都蠻推的，特別的是還有超大司康，一人整份吃完超滿足（兩人分食份量比較剛好），不想只吃甜司康也有鹹食早午餐可選，不管是內用或外帶享用都很可以。 以上就是編輯整理的善導寺美食，不知道有沒有合大家胃口呢～有空就挑一家來踩點，又或是約好友們一起來吃美食吧！ 撰文編輯（＃小zoe） 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉東門站美食推薦 👉 捷運中山站美食推薦 👉松江南京站美食推薦 #GiliGiliBusanBistro #SimpleKaffaFlagshi #以馬內利鮮魚湯 #台北美食 #善導寺美食 #巧之味手工水餃 #忠青商行 #悄悄好食 #捷運善導寺美食 #滿滿咖哩 #興波咖啡 #雙月食品社 #韓國釜山餐酒館 

心理學家與發展研究指出～這5種家庭更容易養出幸福孩子！

天生幸福的孩子都是靠家庭環境培養出來的！整理5類型家庭更能幫助孩子發展成有自信、情緒穩定、願意包容與接受的幸福人格，現在改變還不算遲喔～ 用心理學與發展研究幸福育兒！ 根據心理學家John Bowlby的依附理論，孩子在有安全依附關係的環境中長大，更可能成為情緒穩定、有自信的人。以及情緒教養研究者John Gottman（親子情緒教練法）指出：父母若能幫孩子命名情緒、陪伴共感，孩子長大後情緒管理力更強，且更容易建立良好人際關係。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜1、情緒被允許的家庭 在情緒被允許的家庭裡，孩子可以哭、可以生氣，不會被貼上「情緒化」、「愛哭鬼」或「不乖」的標籤，因為家人明白情緒不是問題，而是孩子在發出重要的訊號。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜2、大人願意道歉的家庭 在這樣的家庭裡，爸媽會承認自己的錯誤，願意說「對不起」，用真誠的修復讓孩子感受到關係的安全和愛，讓衝突不會成為距離，而是成長的契機。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜3、有彈性的界線與規則 這樣的家庭有明確的規則，但不刻板死板，爸媽會解釋、傾聽孩子的想法，尊重他們的感受，讓孩子在界線中學會自律與自由的平衡。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜4、每個人都被看見的家庭 在這樣的家庭裡，每個成員的聲音都被重視，孩子不只是「聽話的孩子」，而是真正被理解、被尊重的獨立個體，這讓他們建立自信和穩定的自我認同。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜5、父母願意成長的家庭 這樣的家庭裡，爸媽也會面對自己的情緒與挑戰，願意學習和成長，透過自己的改變，為孩子創造一個穩定、正向的成長環境。 （圖片來源：CanvaPro） 你就是孩子最溫暖的依靠～ 想跟家長們說，孩子最需要的不是完美的爸媽，而是那個在他難過時，還願意抱抱他的人。你一直都做得比你想的更好。 （圖片來源：CanvaPro） 延伸閱讀：更多「育兒教養」相關文章 👉面對育兒焦慮症，8個父母「自我治療的方法」，第一點最難但也最重要！ 👉隔代教養的五個優點！新祖父母時尚育兒～孩子學習和視野更寬廣 👉正向教養卻愈養心愈累？爸媽請先擺正2心態，育兒之路才好走！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025波波異想假期 #原生家庭 #哭哭轉運站 #家庭關係 #育兒 #親子關係 

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