💁🏻‍♀️心理測驗-答案篇❤️

繼上一篇❤️ 快來看看自己的答案吧😊 留言告訴我 大家覺得準不準😎？ 喜歡的話幫我點❤️ 追蹤我讓我知道 以後就多一點#心理測驗 給大家玩👌🏻 想看更多生活/保養品/美食分享 可以追蹤➕➕➕ Fb粉絲團：https://www.facebook.com/好想吃美食-209415086538504/ IG: https://www.instagram.com/likeenjoyfood/ -轉-

12星座絕情指數分析表！冷血天蠍只排第二，雙魚並沒有想像中容易心軟～

很多人對於朋友、戀人都是無保留的付出，但在相處上永遠充滿著滿滿的變數，沒辦法完全按照自己的心意進行。再好的朋友、情人都可能因為一些摩擦而產生矛盾，有些星座包容力強，過一陣子就漸漸淡忘，有些星座則非常介意，狠得下心斷絕關係！現在就一起看看12星座絕情指數分析表，你認為誰是第一名呢？ 牡羊座絕情指數：50% 牡羊：你敢惹我，直接一個無情把巴掌回甩在你臉上！敢絕情才叫夠真實。對你的喜歡不會隱藏，如果有恨意更是藏不住！ 不過你只要向他們主動求和，他們的內心還是像個孩子，還是會忍不住心軟的～ 金牛座絕情指數：30% 金牛：生下來老天只教會我如何深情，忘記教我該怎麼絕情… 金牛平時可能說話難聽了點，但感情都放在心裡，要是他們消極了，就趕緊餵食解決吧XD 雙子座絕情指數：65% 雙子：要我深情已經夠難了，絕情更是難上加難～對什麼事都不太計較，一秒生氣，一哄就消氣。都不是什麼大事，何必浪費時間？ 雙子理性大於感性，就算被傷到了也不會失去理智，他們會用最快速度抽身免於繼續受傷，選擇直接釋然，讓自己輕鬆點～ 巨蟹座絕情指數：10% 巨蟹：回憶一刀一刀刻在我的心，想到過去曾經的美好時光，眼淚又不爭氣流下… 巨蟹再怎麼生氣，也很難真的狠下心，就算已經打算放手，還是會忍不住牽掛。 獅子座絕情指數：70% 獅子：拿得起放得下，該到絕情的時候，就要讓他知道我不是好惹的！ 獅子主宰一切，他平時擔任領導角色無私照顧大家，但發現了背叛，雖不會到趕盡殺絕，但也不會手下留情，直到你再次臣服於他。 處女座絕情指數：85% 處女：我處事有我的原則，你偏要跟我唱反調就趕緊滾。 處女是理性的代表之一，沒有在感情用事的，不妥協不退讓，字典裡沒有委曲求全四個字。 天秤座絕情指數：80% 天秤：對我不好的人，沒必要再跟他裝下去。把帳算清楚，之後就別出現在我眼前。 天秤情商高，不會把關係搞得很難看，但態度卻很堅決，一段感情結束了就各走各的，井水不犯河水～ 天蠍座絕情指數：80% 天蠍：我可以90分的深情就能做到100分的絕情。 你用盡了天蠍對你的好，就得承受被報復的結果，不要奢望他們會念著曾經的回憶手下留情。 射手座絕情指數：20% 射手：說不絕情也不是不絕情，主要是也沒多花什麼情在任何人身上，啥都不在意～ 射手如果覺得自己過度被束縛，就會果斷離開，但他們開啟下一段情時，又會再次想到曾經的那個人，很難將回憶完全拋下。 摩羯座絕情指數：100% 摩羯：情感這種東西太多了，就會嚴重干擾前途，影像到我就趕快斬一斬吧！ 摩羯在12星座冷血程度可為最高，對待事物絕對理性，有時候甚至把感情當成工作在分析，下定決心絕情就無人能再去動搖他！ 水瓶座絕情指數：90% 水瓶：我一直只在乎我自己。保持初心永遠不變。 水瓶不是特別絕情，是他也沒付出多少情給別人。如果有任何事物會干涉到他的自由，那就趕快斷一斷吧！ 雙魚座絕情指數：40% 雙魚：再怎麼愛，發現自己愛錯人，該丟的還是得丟！眼淚是要留給值得的人 或許很多人以為雙魚能為了愛做出任何事，但就是因為他們對愛的用心付出，當受到傷害時，才會毫不猶豫絕情冷血的離開。 延伸閱讀： 👉🏻談戀愛就被牽著鼻子走！12星座戀愛智商有多高？第一名魅力直接秒愛上他～ 👉🏻我們會復合嗎？3個「分手就絕不回頭的星座」，快看看你是否可以挽回他！ 👉🏻日網瘋傳！6題心理測驗看你的「愛情難關」怎麼解，別再困住自己的心啦～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #12星座 #poplove #人格特質 #人際關係 #愛情 #感情 #星座 #星座絕情 #波波邱比特 #絕情 #絕情指數 

桃園人氣柴犬糰子要結束營業啦，粉絲們趁著最後再去可愛一波吧！

WakeWake 醒醒工作室 桃園市楊梅區四維路29號 愛心尾巴柴犬醬油糰子$100／ 富士小姐$220／果園的白熊廚師$160 位在桃園的人氣甜點店，醒醒工作室是一間超可愛的小店，外觀是一間清爽粉色的甜品屋，霓虹燈跟圓形的粉紅旋轉門還有富士山的三角錐，超夢幻的裝潢吸引了很多人前去打卡！ 在餐點的部份，柴犬醬油糰子絕對是這間店的主力商品，經典的日式的甜醬油口味，口感不錯，尤其是柴柴屁股肥嫩嫩，心理作用覺得特別美味！ 除了鎮店之寶柴犬糰子外，還有許多超可愛的甜點喔，店內的冰品、飲料也都滿吸引人的，網友普遍都覺得葡萄柚氣泡飲不錯，剉冰的部分就比較中規中矩囉！ 不過要告訴大家一個令人失落的消息，醒醒工作室將在今年的七月底結束營業了，還沒去過的朋友，或是常常光顧的粉絲，可要把握最後的幾個月，再去可愛一波啦！ 延伸閱讀：台北的水水都在這，精選12間質感韓系咖啡廳，來吃甜甜、拍美美吧！ PopYummy／撰文報導 #咖啡廳 #柴犬 #桃園咖啡廳 #發胖北部 #糰子 #醒醒工作室 

[Movie夯] 生活壓力讓你迷失了嗎？快來看「囧媽的極地任務」，找回最初的熱情，再為自己努力一次！(ft.車庫娛樂)

（劇照取於/車庫娛樂） 🎬電影：囧媽的極地任務 (Where’d You Go, Bernadette) 📅日期：2019-09-27 📽導演：李察林克雷特 Richard Linklater 🎥主演：凱特布蘭琪 Cate Blanchett、克莉絲汀薇格 Kristen Wiig、比利克魯德普 Billy Crudup。 （劇照取於/車庫娛樂） 劇情概要： 改編自知名節目編劇瑪麗亞桑普（Maria Semple）的同名暢銷小說《囧媽的極地任務》。 由女兒(小碧)的比喻描述以「大腦的反應機制」，緩緩道出曾為建築界才女的囧媽(柏娜蒂)與在微軟工作的工作狂爸爸(艾吉)，在這人人看似完美的家庭中，卻隱藏著許多無形的壓力。利用專注於家庭來逃避過往現實的囧媽，漸漸與社會格格不入，與老公艾吉也越發爭吵，在一次與老公及心理諮詢師的談話中，囧媽消失了...而聰明的小碧則拉著爸爸與她一同踏上尋找囧媽的旅程！ 經典片段分享： （主題曲：露波的<Time After Time>） 母女感情深厚，小碧對囧媽的細膩觀察，給予理解和陪伴。如同主題曲歌詞中提到： If you're lost you can look, and you will find me, Time after time... If you fall I will catch you, I'll be waiting, Time after time... (底圖劇照/車庫娛樂） 有時朋友站在旁觀者的角度，反而能給予最實際的看法，當頭棒喝！特別把英文打出來，因為囧媽的導師兼摯友，說出這句時的口氣，那是一語驚醒夢中人啊！ (底圖劇照/車庫娛樂） 這五個字看似容易，囧媽卻花了十幾年在壓抑，直到南極之旅改變了一切！讓她對家人說出「我會往前走！」，找回最初的自己與建築設計的熱情！ (底圖劇照/車庫娛樂） 💗觀後心得： （劇照取於/車庫娛樂） 「囧媽的極地任務」，不僅僅是一部探索親情與追尋自我的電影，我認為更像是再提醒廣大的女性們，很多時候為了一個家庭，又或是轉換一個新的生活環境，放棄了自己最想做的事，表面上依舊日復一日，但在心中好像空了一塊，平凡的日常活成了無形的枷鎖。 劇中有個很棒的片段，利用雙鏡頭交錯拍攝，一邊為囧媽與摯友；一邊為艾吉與心理諮詢師，同時描述這些年來發生的改變，很明顯發現雙方對囧媽本身的狀況，理解程度是天差地別！而囧媽的壓抑，在老公眼裡只不過是瘋子耍猴戲... 觀看影片時很容易入戲的我，真的很氣囧媽的老公艾吉，工作繁忙而疏忽對家庭的照顧，囧媽固然有潛在的心理問題，但再尋求心理醫生或是借助其他外力之前，是否應該嘗試著去了解為何曾經那麼有自信的女人，會讓自己變成這樣！陪伴也許是件小事，但卻是最重要的！家人也好，朋友也好，有時候我們需要的就只是一個單純的陪伴。 生活壓力讓你迷失了嗎？想重新找回自己嗎？讓「囧媽的極地任務」帶你再次找回屬於自己的自信，及勇敢逐夢的心！ 歡迎追蹤我的instagram 喜歡文章的朋友，歡迎按❤️+追蹤喔 #車庫娛樂#garageplay #波波創作者#popdaily#popper #囧媽的極地任務#電影分享

小孩的行為都是大人餵養出來的！無效獎勵反會害了孩子，6原則教小孩學會自律！

小孩總是叫不動、講不聽、罵不怕？要獎勵的胃口愈來愈大？教育心理學專家提醒，錯誤的獎懲方式，是會有副作用的，不僅會破壞親子關係，小孩也可能愈來愈被動，甚至會讓小孩恐懼、自卑。父母還是得多著力在教小孩學會「自我控制」，而不是總想著該如何控制小孩。 （圖片來源：未來親子／shutterstock／達志） 愈來愈多父母重視教養，費心管教小孩，獎懲方法也五花八門，希望小孩養成良好的習慣、改掉不當的行為，但，效果卻常常不如預期，最主要的原因，就是用錯方法了，讓獎懲淪為威脅利誘。 清華大學教育心理與諮商學系教授劉政宏長期研究學習動機、自我肯定、他人評價等議題，他直言，在日常生活中，要把獎懲做好確實不容易，父母首先要意識到自己對小孩的影響力，跳脫出日常互動中的種種情緒。 「其實小孩的不良行為，常常是大人無意識中『餵養』出來的，例如，買不到玩具會哭鬧，這起初是小孩的本能，並不算錯，但隨著小孩漸漸長大，有些小孩不會繼續哭鬧吵著要買玩具，有些則會，甚至更激烈，這就是因為每個家庭的教養方法不一樣。」 有些父母，即使小孩哭鬧，也不會因而買玩具；有些家長則會屈服，想打發掉這惱人的情緒。 小孩的所有行為，都是大人『餵養』出來的 劉政宏說，就心理學中行為主義的觀點來看，當小孩知道「哭鬧可以得到玩具」，其哭鬧的行為就會被「增強」；相反的，如果大人先跟小孩說明，以後用哭鬧的也無法得到玩具，然後堅持住，雖然一開始小孩可能更激烈哭鬧，但久了以後，哭鬧行為就會淡掉、被「削弱」。 同樣的，小孩總是要獎賞、要禮物才有好表現，也會成為習慣。父母若能意識到「小孩的行為，都是大人養出來的」，當小孩有負向行為時，就能比較心平氣和的面對。 劉政宏建議，父母得先把教養的大方向想清楚，再來思考獎懲的目的與作法。比方說，假若期待小孩自信快樂，那在懲罰時，就要避免太過貶損，以免破壞親子關係，又可能讓小孩恐懼、甚至自卑；如果希望小孩自律負責，那就得盡量把獎勵的層次，從酬賞外在行為，提升到鼓勵內在特質。 在網路上被粉絲暱稱為「大樹老師」的資深幼教老師趙崇甫說，傳統的獎懲方法，多少都有「控制小孩」的意味，小孩的行為舉止，可能是害怕處罰、或希望得到獎勵，都屬於外在動機；但其實，應該把目標放在小孩「控制自己」，思考如何提升小孩的內在動機，才是長遠之道。 若想找出取代傳統獎懲的教養方法，不妨試著從以下六個原則來思考： 原則１：瞭解小孩「表面行為」背後的原因，陪著小孩找出因應之道，真正解決問題 當小孩有不當行為時，父母得先瞭解原因。大樹老師舉例，一、兩歲的小孩很愛玩插頭，這個表面行為的背後，有其發展需求，這階段的小孩就是很喜歡把東西塞到縫隙中，因為正在練習運用手指的小肌肉、練習手眼協調等等，也因為幼兒就是對身邊事物都很有興趣、愛探索。 「這時候，大人如果處罰，甚至打罵，小孩只知道『父母不希望我去碰插頭』，但還是很好奇，可能會偷偷摸摸去碰；到了三、四歲之後，可能就開始說謊，問題更複雜。」 大樹老師說，父母該做的，是瞭解原因，並找出方法解決。以玩插頭為例，可以想替代的物品給小孩玩，例如讓小孩投錢到存錢筒中、把卡片把皮夾中拿出來又插回去等等，萬一還不行，也可以給小孩玩沒接電的延長線，滿足他想要插插頭的慾望。 對大一點的小孩也是如此，以小學階段最容易碰到的課業問題為例，教書已十餘年的高雄市岡山國小教師林晉如觀察，許多父母習慣用命令跟威權，例如會跟小孩說：「這次沒考到80分就沒收手機！」但這其實效果有限，小孩可能因為恐懼而努力達標，也可能根本達不到就乾脆放棄。 父母要參與到小孩的生活中，瞭解小孩課業出問題的原因，例如是上課聽不懂、或沒確實複習、或看不懂題目等等。林晉如強調，掌握原因後，才有辦法幫助小孩，共同找出因應之道，真正解決問題。 原則２：別一直說教，一直說「不可以」；重點在示範，告訴小孩「可以」、正確的行為 當小孩犯錯時，大人總會說「你不可以這樣做」，但其實這效果有限，不如告訴小孩「你可以怎麼做」。 大樹老師說，如果小孩做了不適當的事情，影響到別人，或是造成破壞，重點是放在如何練習為自己的行為負責任，但小孩常常是不知道該怎麼做的，此時就很需要大人的教導。 比方說，小孩在公共場所大聲尖叫，大人如果罵吼說「你給我安靜」，就是錯誤示範；可以在小孩耳邊輕聲問「你想說什麼呢」，小孩通常就會小聲一點的回覆。又例如，小孩關門太大力，大人與其罵，不如示範如何輕輕關門。 大樹老師指出，三歲以前的小孩，需要大人做很多的示範，即使要說道理，也要夠具體，確保小孩能聽懂。 例如，叫小孩「不要跑，慢慢走」，就很抽象，此時可以說「像蝸牛一像慢慢走」；又比方說，叫小孩「等一下」，但到底是要等多久呢？這時可以說「等一下，你唱一次《兩隻老虎》就好了」。 三歲以後的小孩，開始聽得懂道理了，重點就要擺在小孩有沒有準備好要聽大人說，大人得多關心小孩的心情、意願，多運用啟發式問句，免得親子間的對話淪為電話推銷般，大人自顧自地講，小孩老早就在心中掛掉這通電話了。 原則３：與其出手處罰，不如讓小孩面對「自然後果」，學會為自己的行為負責 希望小孩學會為自己的行為負責，讓小孩面對行為的「自然後果」，比處罰更有效。大樹老師說，如果小孩行為的後果是沒有危險、不會影響小孩身心健康的，就可以運用這一招。 比方說，小孩吃飯很慢或吃很少，大人可以限時，時間到了，沒吃完，就收掉，之後小孩可能會肚子餓，那就是沒吃飽的自然後果；讓小孩自己感受到「沒吃飽會餓」，比跟小孩說「你不吃完就不能看電視」或「你不吃完就沒有點心」更恰當。 又例如，不收玩具，就容易找不到玩具；不寫作業，就會被老師盯上；不收好書包，學用品就會丟三落四……。 值得注意的是，有些父母會認為「不是故意的就不用處罰」，但有時即使小孩不是故意的，他的行為還是引發了一些後果，影響到旁人，還是要處理，例如，小孩打翻了水，就得自己擦乾淨。 大樹老師建議，大人該做的是教小孩怎麼擦、怎麼用抹布，更積極一點，還可以教小孩怎麼樣比較不會打翻水。 原則４：如果真的要懲罰，情緒要平穩、規則要清楚、要有宣導期、對事不對人，以「剝奪式懲罰」較妥 如果大人還是覺得需要懲罰，才能處理小孩的負向行為，劉政宏建議，要留意以下這五件事情。 首先，是情緒要平穩。懲罰有些時候就是大人自身在宣洩情緒，確實可能會讓小孩因為害怕，不再去做某個不良行為，但這只是短效的；長期來看，不見得有教育意義，也不一定能幫助小孩建立新的良好行為，反而可能打壞親子關係，甚至讓小孩心生恐懼。劉政宏強調，大人得避免太情緒化、避免理智線斷掉。 第二，規則要清楚。為了避免小孩根本搞不清楚狀況，罰則要具體明確，例如「寫功課時間如果超過一小時，休閒娛樂時間就會變少」，大人要先跟小孩溝通清楚「因為時間有限，功課寫太久，就會壓縮到能玩的時間」。 第三，要有宣導期。確認小孩搞清楚狀況了，再開始實施。 第四，對事不對人。為了避免破壞親子關係，要讓小孩知道，懲罰是針對特定行為，而不是針對個人，而且手足之間也要公平，別有差別待遇，免得引發更多紛爭。 第五，以「剝奪式懲罰」較妥當。處罰時盡量避免體罰，改用剝奪式的懲罰，例如減少小孩的娛樂時間、收走玩具等等，小孩比較不會太恐懼；劉政宏提醒，父母的姿態也別太高高在上，溫和但堅定會更有效。 原則５：多用「精神性」的獎賞，避免小孩物質慾望愈來愈高、內在動機愈來愈弱 在獎賞時，若是使用物質獎勵，執行上要特別小心，免得小孩物質慾望愈來愈高，內在動機卻愈來愈薄弱。 林晉如觀察到，有很多小孩很愛跟大人談條件，例如月考如果幾分以上，就要有什麼禮物，「而且還會討價還價，例如會嫌運動手環太爛，不想要，要平板才OK等等。說實話，從小到大，小孩要歷經很多次月考，家長能拿出多少禮物呢？這次送平板，那下次呢？」 小孩本來就應該學會對自己的學習負責，現在常見的情況，卻是小孩被物質獎勵驅使。林晉如說，父母若能更關心小孩的生活，只要看到有一點進步，就給小孩真誠的讚賞，會比一直給禮物更適當。 劉政宏說，懲罰或獎賞的內容，都要是小孩在乎的，才會有效，例如很多小孩都很在乎自己玩樂時間的多寡，那父母就可以跟小孩談，倘若提早完成功課，就能增加玩樂時間；而多數小孩最在乎的就是父母的態度，在小孩有好表現時，拍拍小孩、給個微笑或讚許的眼神，也都很有效。 原則６：讚賞的層次，要從「表面行為」提升到「內在特質」，有助於養成「成長型思維」 有些家長會擔心，常使用獎勵，反而會降低小孩的內在動機，對此，劉政宏說，在教育心理學的研究中，通常是「小孩原本就對某件事情很有興趣，大人還刻意用獎賞引誘」，才會把小孩原有的內在動機轉移到獎賞上。 在日常生活中，很多事情例如寫作業、複習功課，小孩原本就不大有內在動機，這時如果給一些獎賞，驅動小孩去做，也並非壞事，「就像大人也有很多不想做的事情，做完後會犒賞自己一樣。」 除了多運用精神性獎賞之外，劉政宏提醒，在讚美小孩時，還可以把獎賞的層次從「表面行為」提升到「內在特質」。 比如說，小孩參加了某個比賽有好成果，讚賞別只著重在「成果好棒」，可進一步提升到「你有勇氣參加比賽，過程中有努力練習，好棒」；又例如，小孩完成某項功課，與其讚賞功課寫得好，不如讚賞小孩的專心、勤奮或自我要求高。 之所以要這樣做，劉政宏說，一來，成果是不可控的，二來，我們都希望小孩能有「成長型思維」，願意努力、也相信努力能讓能力增長，要達成這樣的目標，多稱讚小孩的付出是最佳途徑。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1334791 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329284 合作網站／＃未來Family #教養 #未來Family #獎勵 #處罰 

10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 今天是要來跟大家分享一套在家玩手機時就可以做的居家運動，每天只要花10分鐘，讓你在不知不覺中就可以瘦全身練核心，還可以讓肌肉線條變得更好看，，趕快將這些動作記起來，今晚就來試試看吧～ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉🏻家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！ │平板支撐│ 如果說要練全身＋核心，最快最簡單的方式就是平板支撐，像是要做伏地挺身，將手肘與手掌保持垂直角度，撐地並垂直於肩膀，雙腳緊貼，臂部和腹部記得都要用力收緊，從頭部、背部、臀部的身體維持像是一塊平板一樣，屁股記得不能往上翹，時間從30秒-45秒到1分鐘，循序漸進增加秒數，期間維持慢呼吸。 👉🏻想變瘦卻瘦不下來？搞懂真正致胖5大原因，找到罪魁禍首就不怕再變胖啦～ │下犬式│ 做完平板支撐後，接下來可以轉換成下犬式，雙手自然向前伸出，雙腳可以往前採幾步後腳尖回勾，感受腋下和側腰的伸展，腹部收緊，記得頭部、背部、臀部呈現往上的一直線。 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ │八點支撐│ 將腳背、膝蓋、手肘到手掌放置地板，大腿與地面保持垂直，臀部往上用力，維持1分鐘。 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ │起跑式│ 就像是要起跑的動作，前腿腳跟向前方，大小腿夾角90度，後置腿腿部伸直，前腳掌觸地板，準備好後身體放鬆下沉，使胸部和腹部接近前置腿，重心放在後腿、去感受小腿後側肌肉的伸展。 👉🏻防疫期間不敢上健身房？精選4款健身運動APP，讓妳在家也能偷偷變美麗！ │上犬式│ 有下犬式當然就有上犬式，上犬式主要是可以有助於腹部的伸展。手臂直立支撐全身，讓手腕、肘、肩在一條線上，肘窩向內，手指指向前，此時上半身覺得是懸掛於兩臂的支撐面上，腹部不接觸地面，腳趾背面需要用力。 👉🏻懶人必收！超完整瘦身減脂總整理，從飲食菜單、運動健身和APP都幫你計劃好了！ │臀部伸展│ 最後則是臀部伸展，先做在軟墊上後，右腿伸直在後，左腿屈坐在前，保持身體和骨盆正對前方，確定臀部坐穩在腳上不可歪斜，雙手可配合呼吸往上，感受臀部往下沉、上半身腹部往上延伸。 👉🏻睡前15分鐘瘦小腿！這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱 (圖片來源：愛心biu) 以上，大家可以運用這些追劇、玩手機的零碎時間進行簡單的運動，每天花10分鐘，長久下來一定會有變化啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #健身 #居家健身 #減肥 #玩手機瘦身 #瘦身 #簡單健身 #簡單減肥 #簡單瘦身 #練核心 

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「山居」民宿 老闆將製茶廠房的一半空間 打造成日式風格的房間 一開房門真的太讚嘆眼前的景 美的像幅畫 $3800 太值得！ 房間的每個角落都很細緻 每個裝飾擺設看都出來用心搭配 還有附茶具與茶葉 讓房客泡茶看景 訂房在 airbnb🔍山居 就能找到 老闆本身以採茶為主 忙不過來的話會關閉訂房 在網站上就暫時找不到 房間只有三間 大家手腳要快 有空房就馬上訂 入住提醒⏰ 怕蟲的人要有心理準備 沒有附早餐 榻榻米鋪床可能睡不習慣 好捨不得退房 太喜歡了 這間是有史以來第一次 準時入住的民宿了😂 #嘉義 #嘉義景點 #山居 #嘉義住宿 #airbnb #阿里山 #阿里山住宿

在韓國掀起熱潮！Converse1970平替款帆布鞋，一雙價格只要690！

點開這篇的妳們有福了！最近shoopen出了一款跟Converse 1970很類似的款式，如果妳們是超愛 Converse低筒鞋樣式的女孩，幫妳們找到1000元有找的平替款！但你們可能覺得原本Converse的價格就可以接受了，為什麼還要平替呢？因為女生一定不嫌鞋子多啊，如果價格便宜，多買幾雙包色也不心痛！趕快往下看到底是多少錢吧！ 👉最佛心『球鞋系列』懶人包！50+款式、20+穿搭技巧，連代購推薦也都有！ Converse的1970，市面上看到的價格是台幣2180，而平替款這雙則是699就可以買得到！等於原價三分之一的價格就可以買到，看了就超級心動！這個帆布鞋的設計就是一個百搭鞋款，想要走帥氣甜美路線都可以，褲裝、裙裝配這雙帆布鞋都沒問題，買了絕對不會不知道要怎麼搭配！ 👉一次買個夠！超過100家網拍好店推薦，蝦皮、韓拍、台拍、代購通通有！ Shoopen的這系列除了防水之外，顏色總共有14個可以選，假設認真要包色的話，14雙x 台幣699=9786，等於買4雙Converse的錢，就可以買到14雙平替款！都已經貼心幫大家算好價錢了，真的不買不行啦！出的新色還剛好跟最近很紅的顏色心理人格測驗有關！有興趣的女孩可以點進官方IG看看！ 👉歐膩們都在穿！2021韓妞最愛的球鞋排行榜TOP 5，現在入手還來得及 Shoopen這雙平替款帆布鞋已經在韓國掀起一股熱潮，想要搜集其他顏色填滿妳們的鞋櫃，就趕快找代購把這雙買起來，利用鞋子的顏色變化為自己的穿搭增添新花樣！ 撰文編輯 #Rita #1970平替 #2021女生鞋款 #Converse1970 #SHOOPEN #女生鞋款 #帆布鞋 #鞋款推薦 

【12星座本週運勢】12/20~12/26巨蟹雙魚你就是自己和他人的小太陽～獅子應酬過多，小心身體狀況

距離2020結束剩不到幾天了，然而星星仍舊持續向前邁進，預告著不論今年過的如何，最壞的終究要離去，嶄新的一切即將重新開始。不多說，趕緊一起來看看倒數幾天的本週星座運勢吧！ 幸運指數：★★★★☆ 工作運極佳，做任何事情都得心應手。小賭怡情，跟朋友適當地玩玩會有不錯的財運進帳。 幸運指數：★★★☆☆ 獨處時反而是你能量最大的時候，不妨趁這個機會好好重整一下今年度的思緒，會對你未來的發展有更好的助益。 幸運指數：★★★☆☆ 易把錢花在親友身上，但會獲得自我滿足，讓你覺得這筆錢花得值得。 幸運指數：★★★★★ 跟朋友在一起時會獲得不錯的商業情報，好好把握，進財的機會已經主動找上門。 幸運指數：★★☆☆☆ 約會應酬讓人感受到人氣高漲，卻也讓你的身體漸漸吃不消，要記得多抽時間休息才是。 幸運指數：★★★☆☆ 財運起伏大，求助身邊的人才能好好守住財富，就別再一個人硬撐了。 幸運指數：★★★★☆ 適合獨立作業，本週盡可能把工作進度掌握在自己手中，才能按部就班完成應有進度。 幸運指數：★★★★☆ 求職機會多，若有想要趁年底轉職或求職的人可從朋友口中獲得不少有用的情報。 幸運指數：★★★☆☆ 有問題時記得開口求助，別一個人悶著頭做，這樣反而只會把事情越弄越糟。別害羞，大家其實都很願意幫你的。 幸運指數：★★★★☆ 因受到親友鼓勵而下定決心大膽投資，收獲也很令你滿意，讓你也對親友大方回饋。 幸運指數：★★★☆☆ 容易在工作場合中獲得支持，同事和上司就是你的貴人，讓你業績節節高升。 幸運指數：★★★★☆ 近來有不少人都找你做心理諮詢，而你的積極熱心回應也獲得他人的肯定，對你而言能被信賴的感覺真的很幸福。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 ##波波邱比特 #12星座 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 

妳身邊是否也有這種「不麻煩女孩」？認真、努力又貼心卻不是為了被看見，遇到請溫柔對待！

不知道女孩們有沒有發現身邊有一種女孩，生性低調、對自己的工作生活認真負責，就算活得很辛苦很累、卻繼續打起精神不讓人發現，又或許妳就是其中之一呢？比起一些被稱為有「公主病」的女生，「不麻煩女孩」得到的關愛、問候總是比較少，但她們不會抱怨、嫉妒，還是決定繼續無畏地大步往前行！一起來看看妳身邊是不是也有「不麻煩女孩」吧！ 「不麻煩女孩」身上的這幾個特點，發現她們散發出的無限溫柔其實才是最值得被珍惜的人！ #遇到問題自己解決，不麻煩別人 因為什麼事情都想靠自己解決，因為不想造成別人麻煩，所以養成了很負責任的個性，總是能夠獨立面對所有問題，即便身體不適也不願意請假、苦撐著把工作做完。 #在工作和生活上都很認真 「不麻煩女孩」或許有點完美主義，所以在工作上總是很負責、想做到最好，就連在生活上，生活起居上也是很認真打理，就像是不想麻煩到上司、同事、家人、室友一樣。 #總是別人的傾訴對象 「不麻煩女孩」總是擔任著大家的垃圾桶的角色，不管是工作還是感情上，遇到困難總是第一個想跟她說，因為她不會給妳激進的意見，而是耐心地聆聽，幫妳理出問題所在，讓妳想出解決方法，往往卻忘記自己的煩惱也沒有比較少。 #在團體中負責維繫和諧 不管是在朋友、同學、同事間，「不麻煩女孩」總是一個低調卻不可或缺的存在，玩樂時不會特別想到她，但只要團體間出現了磨擦，她不在的話一切都會失衡，因為特別善解人意、懂得讀空氣，所以是大家彼此間的潤滑劑，卻從來不邀功。 我們知道當「不麻煩女孩」其實是最累的，現在起對自己好一點，從呵護自己開始！ 說到這種「不麻煩女孩」，小編其實心裡想到的像是《凪的新生活》中的黑木華和《陽光普照》裡的許光漢（他的溫柔貼心真的像女生般啊），這種溫暖的存在是我們每個人都需要的，但或許大家並沒有注意到，他們的心理其實比懂得抱怨的人辛苦很多，如果妳發現身邊有著一位、又或者妳本身就是「不麻煩女孩」，不妨現在對她多點關心、替她多分攤一點，或是開始對自己好一點吧！ 不如從簡單的地方做起，例如女孩們每個月都會遇到難過的關「生理期」，與其強忍不適，就從選擇最懂妳、用起來最舒適的衛生棉做起。 致力於給積極生活的女孩們支持和呵護的elis愛麗思，推出的Slim Slim輕柔動感系列，它擁有台灣elis愛麗思衛生棉銷售的所有系列中最薄的吸收體，使用起來清爽不悶熱、瞬間吸收，用起來就像不存在一樣的輕柔自在！ 就算要運動或工作，也因為特殊服貼背膠設計支持你的一舉一動，即使大動作也不移位、不測漏，3D立體柔點表面接觸肌膚也不會不舒服，溫柔呵護著敏感肌，成為妳每個月的這幾天最溫柔卻堅強的後盾，仍然可以繼續追求專屬自己的幸福，這幾天就好好照顧自己，再照顧別人吧！ #SlimSlim輕柔動感系列 #不麻煩女孩 #凪的新生活 #台灣elis愛麗思 #衛生棉 #許光漢 #陽光普照 #黑木華 

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