【12星座本週運勢】11/12~11/18金牛條理清晰且狀況極佳，備受尊重～天秤應多注意自身的狀況

本週各星座運勢有所回升，各方面運勢可說是十分不錯，但要特別留意身心狀況，若壓力過大就要懂得抒發，才不會讓身體不堪負荷。好了，話不多說，趕快來看看邱比特要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 射手座 幸運指數：★★★★☆ 可多參加社交活動，有機會認識到有實力且願意幫助你的貴人，讓你的事業運更上一層樓。 TOP2 獅子座 幸運指數：★★★★☆ 遇到突發事件能夠冷靜理性地去解決，使所有問題都能以最有效的方式去做改善。 TOP1 金牛座 幸運指數：★★★★★ 適合運用口才好好展現自己和說服他人，條理清晰且狀況極佳，讓人願意接受你的想法，尊重你的見解。 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 投資理財必須再謹慎細心一點，同時也要針對自己的專才去做規劃比較好，才不會造成無謂的困擾。 雙子座 幸運指數：★★☆☆☆ 會遇到一些麻煩，雖然能平安度過，但這之中的情緒折磨不會讓你太好過，要有心理準備。 巨蟹座 幸運指數：★★★★☆ 財務運作頻繁且運用得宜，有機會為自己加薪不少，但仍要注意魔鬼藏在細節裡。 處女座 幸運指數：★★☆☆☆ 遇上成本金額較大的投資案時，需要多加考量和評估，別只看到後面可能產生的利益，否則容易有血本無歸的狀況發生。 天秤座 幸運指數：★☆☆☆☆ 精神狀況不太好，容易遺失財物，需要多加謹慎小心。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 對於刺激性強及創新性高的業務有著十分濃厚的興趣，但要先評估一下自身量能以及身心狀態，別硬撐。 摩羯座 幸運指數：★★☆☆☆ 生活中的得失心別太重，只要盡力做到問心無愧就足夠了，沒必要讓自己太疲憊。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 留意身體狀況，勿太過疲憊而造成健康負擔。 雙魚座 幸運指數：★★★★☆ 能收到他人餽贈禮物的好運，欣喜之餘也要記得禮尚往來才可以喔！ 延伸閱讀： 👉五星好評認證的人緣！12星座受歡迎指數排行榜，誰是超級萬人迷呢 👉超準戀愛心理測驗！十題測出「你長期單身原因」，求求愛神眷顧我吧～ 👉每天都需要咖啡續命！12星座「咖啡圖鑑」，從性格找出你的專屬咖啡～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座本週運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 

戀愛心理測驗！測出你的「伴侶癡情指數」，看他是不是認定你啦～

在戀愛過程中，我們總會好奇對方對我們的「真心」有多少，他是真的把你放在心上，還是只是曖昧過客？尤其是當感情穩定後，難免會想知道，對方對你的專情程度到底有多深！今天就讓邱比特來分享一個簡單又有趣的心理測驗，幫你快速看穿他的「癡情指數」！測完後你就能了解，對方是深情款款的癡情王，還是愛情中難以捉摸的自由靈魂～準備好了嗎？快一起來玩測驗吧～ （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 伴侶癡情測驗開始 Q1：你是一個比較喜歡獨處的人嗎？ （A）是 —— 去Q2 （B）不是 —— 去Q3 Q2：你會討厭有主見的人嗎？ （A）會 —— 去Q3 （B）不會 —— 去Q4 Q3：你是一個有廣闊交友圈的人嗎？ （A）是 —— 去Q4 （B）不是 —— 去Q5 Q4：你是一個會常常對另一半查勤的人嗎？ （A）會 —— 去Q5 （B）不會 —— 去Q6 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） Q5：你對自己的職涯方向是確定的嗎？ （A）對 —— 答案A （B）不對 —— 去Q6 Q6：你是一個照顧家庭的人嗎？ （A）是 —— 答案B （B）不是 —— 去Q7 Q7：你會試圖去改變另一半的生活習慣嗎？ （A）會 —— 答案C （B）不會 —— 答案D （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 伴侶癡情答案解析 答案A：另一半的癡情指數10% 你的他其實癡情指數不高，因為你們兩個都是偏理智的類型，除了戀愛之外，家人、工作、朋友都是你們在乎的事，所以一部分的注意力就會被分散掉。雖然癡情指數不高，但戀愛時他們對另一半的責任心和愛護之情還是算蠻不錯的～ 答案B：另一半的癡情指數20% 你的另一半癡情指數大概20%左右，某方面來說他對自己蠻有自信，認為自己戀愛中是個很不錯的對象，事事包容你的小任性和脾氣，不過其實他對自己不太了解，因為當他們感受不到這段感情的新鮮感和熱情之後，他也是會果斷分手的。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 答案C：另一半的癡情指數50％ 測出這個答案的波妞們，恭喜你們！你的另一半算是蠻不錯的結婚對象喔～他們在感情中屬於願意付出很多的類型，而且很會照顧人，除了你之外連你的朋友、家人他都會照顧到，在感情中也願意適當的妥協。 答案D：另一半的癡情指數70％ 你的另一半在感情中就是圍繞著你轉啊！跟你在一起的時候他會非常珍惜每個瞬間，也會努力經營和規劃兩人的未來，因為對他們來說不管是現在還是以後，都希望生命中有你一起參與～是所有答案中癡情指數最高的人啦！ 延伸閱讀：更多心理測驗 👉爆紅鋼鐵直女鑑定測驗，6題測出你的性格直率程度！你是直女還是暖女？ 👉情侶睡覺姿勢解密！從七種睡姿看出「感情狀態」，這樣代表他很信任你～ 👉在人群中緊張又害怕？5題「社恐指數」測驗，測出你是不是缺乏安全感的人！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #兩性 #心理測驗 #戀愛 #戀愛心理測驗 #測驗 #男女話題 #癡情 #癡情指數 #邱比特心測 

【Netflix影集推薦】《X巴士》為你獻上六種恐怖！

2020挪威影集/共6集/一集30分鐘 這是由六個不相連的故事組成，巴士載著這些有恐怖過往的人駛向未知地。 共分極致犧牲、病態兄弟、壞作家、實驗鼠、舊學校、房間裡的大象，六個章節。 劇情有各種不同的恐怖元素，像是超自然現象、魔幻、惡靈、驚悚心理、人性等，每一篇章也都有翻轉結局，讓你猜不透最後發展。 為了不爆雷，這邊就不多說了～ 好奇的觀眾可以先看圖片下方的標語，猜猜他們到底發生什麼事？ #周周

逃避不能解決問題～6個會讓感情破裂的危機，這些行為都是分手前兆！

當感情中的熱忱隨時間逐漸退卻，彼此之間難免會出現摩擦或是矛盾，若是我們未能實際解決這些衝突，心理防衛機制便會自動開啟，產生迴避問題、拒絕溝通或過度理性化等等行為，而這些應對方式卻有可能會是感情破裂的催化劑，現在就跟著邱比特一起來看看，有哪些心理防衛機制會造成感情危機的吧。 （圖片來源：《現在撥打的電話》劇照） 感情破裂危機1：迴避溝通 當我們面對令人不安的情緒時，選擇迴避似乎是一種能夠帶來安全的反應，將自身的情感需求與對方的情感連結隔絕開來，這種防衛反應雖然可以暫時緩解壓力，卻無法消除問題根源，反而會讓積壓的情緒變得更加難以處理，不僅無法了解彼此的內心世界，也會導致感情漸漸疏離。 感情破裂危機2：自我辯護 這種行為看似是一種自我保護，但在親密關係中卻可能產生反效果，因為自我辯護的核心不在於解決問題，而是為了避免承擔責任或承認自身錯誤，恐怕會讓對話帶入更無止盡的爭論中，其中一方犧牲了關係中的同理心來緩解自己內心不適，感情的基礎也因此而動搖。 感情破裂危機3：互相推卸責任 推卸責任的行為傳遞出一種潛在的信息：對方才是關係問題的根源，自己則是受害者。這種觀點不僅否定了關係中「共同行動」的重要性，也削弱了彼此合作解決問題的意願，這種撇清自己責任的行為並不能平息衝突，而是會更加劇彼此的不滿，一旦這種模式成為習慣，彼此的關係也將陷入惡性循環。 （圖片來源：《來自地獄的法官》劇照） 感情破裂危機4：自我封閉 自我封閉者覺得表達情感是無效的，甚至認為分享只會增加負擔或帶來更多負面情緒。即便他們在日常交流中表現出正常互動的樣子，但內在卻還是保持著距離，這種情感的隔絕會使得伴侶無法進一步理解。長期下來彼此間的親密感也逐漸消失，關係在日益冷漠的氣氛中走向破裂。 感情破裂危機5：過度自我保護 過度自我保護是一種源於對情感受傷的深層恐懼，害怕受傷的人會本能築起心理防線，對伴侶保持距離並壓抑自己情感需求，甚至刻意降低對關係的依賴程度，他們認為情感的過度敞開等於暴露弱點，因此寧願選擇保護自己而非信任他人，這種方式雖然減少了受傷的可能性，但也因此犧牲了關係中的親密。 感情破裂危機6：反諷回應 在面對衝突時，有些人會選擇用冷嘲熱諷、挖苦或帶刺的幽默來應對，希望能夠輕鬆化解緊張，但實際上是用語言掩飾內心的不滿，這種方式會讓伴侶感到不被尊重，因為反諷的語氣帶有隱藏攻擊性，被這樣對待的一方可能無法正面回應，逐漸對關係失去信任與耐心。 雖然防衛機制是面對壓力時會有的自然反應，但它們無法有效解決問題，反而會讓彼此的距離越來越遠，真正維護感情的關鍵在於用健康的方式表達感受，放下防衛並建立真誠的互動，如此才能使關係更加穩固、更具韌性哦！ 延伸閱讀： 👉2025年12星座幸運色大公開！用開運色加持好運氣，迎接新的一年～ 👉感情絕不將就！遇到理想男友才會交往的12星座女排行，只跟完美伴侶戀愛 👉撞了南牆還不回頭！這4個星座愛錯人卻難清醒，寧願將錯就錯也不放手 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #保持距離 #兩性關係 #分手 #導火線 #心理防衛機制 #情侶 #感情問題 #波波邱比特 #溝通 #破裂的感情 #自我保護 

【日本心理測驗】8個問題測「你的戀愛特質」，原來你和這位戀愛劇女主角最相近！

每次在看戀愛劇，總會不禁想像自己和男主角相戀的模樣！這次從日網hoyme.jp挑選的日本心理測驗，可從你的生活上會遇到的戀愛體驗中，來測出你和7部戲劇女主角中和哪位最相近！不論是大家熟悉的《流星花園》牧野杉菜還是《月薪嬌妻》森山美栗都是結果之一，其中一位竟然還是人氣韓劇女主角呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1098082 一、你是哪位戀愛劇女主角？ 戀愛特質診斷（あなたが恋愛ドラマのヒロインだったら誰タイプ？） 開始測驗：點我 首先來簡單介紹有哪7部戲劇女主角，從左到右是《月薪嬌妻》森山美栗、《失戀巧克力職人》高橋紗繪子、《流星花園》牧野杉菜、《魚乾女又怎樣》雨宮螢、《交響情人夢》野田惠、《零秒出手》白河莉子和唯一的韓劇《愛的迫降》尹世理。那麼就輸入你的姓名，開始測驗！ 圖片來源：hoyme.jp Q1：當你在學校或公司和感情不好的人對到眼時，會怎麼做？（順序由左至右、由上到下） 1.對他揮手 2.問他「什麼事？」 3.對他微笑 4.瞪他 5.覺得不好意思 6.無視他 Q2：當你被不熟的人告白，你會怎麼回應他？（順序由左至右、由上到下） 1.先從朋友開始 2.總之先跟他交往看看 3.告訴他「先讓我想看看」 4.回他「別開這種玩笑啦～」 5.直接告訴他無法跟他交往 Q3：當你傳LINE訊息給喜歡的對象，結果被已讀，你會怎麼做？（順序由左至右、由上到下） 1.會感到很失落 2.繼續等他回覆 3.再傳一次訊息給他 4.直接打電話過去 Q4：你會對喜歡的人做到什麼程度的犧牲？（順序由左至右、由上到下） 1.全部的財產 2.連性命都可以 3.工作職涯 4.一半的人生 5.任何交友關係 6.什麼都不想犧牲 Q5：你理想的放假日？（順序由左至右、由上到下） 1.去網美景點 2.和朋友去遠一點的地方玩 3.沉浸在自己的興趣 4.在家耍廢 Q6：你最憧憬哪種戀愛？（順序由左至右、由上到下） 1.被多人追求的後宮式戀愛 2.和青梅竹馬的戀愛 3.青澀的校園戀愛 4.秘密的辦公室戀情 Q7：當你不滿另一半的時候，你會怎麼做？（順序由左至右、由上到下） 1.冷靜地告訴他你生氣的理由 2.表現出煩躁的模樣 3.不爽地鬧脾氣 4.不說出來默默承受 5.不會特別生氣，當做沒這回事 6.會告訴他「希望能夠不要這樣」 Q8：會在意外界的眼光嗎？（順序由左至右、由上到下） 1.在意 2.不在意 https://www.popdaily.com.tw/japan/1161300 二、測驗結果 1.《月薪嬌妻》森山美栗 森山美栗做事充滿效率又合理主義，也不會突然有摸不著頭緒的行為，而且什麼都能理性思考，如果心情不好還會自己想辦法解決，是聰明伶俐的女主角代表。 2.《失戀巧克力職人》高橋紗繪子 高橋紗繪子猶如貓咪般的神秘行動，同時又散發著正能量，不僅對於自己很了解，又懂得知難而退的小惡魔女主角！ 3.《流星花園》牧野杉菜 還記得牧野杉菜對道明寺揍過去的那一拳嗎？不僅正義感強烈，一旦被點燃某件事情就會停不下來，擁有堅強的信念。 4.《魚乾女又怎樣》雨宮螢 還記得魚乾女嗎？比起談戀愛，更喜歡窩在家裡耍廢的雨宮螢，在家和在外面的反差相當大，連LINE訊息回覆都超級慢！ 5.《交響情人夢》野田惠 只喜歡做自己喜歡的事，帶點天然呆的野田妹，雖然很怕麻煩，但只要談戀愛了就會變得超級認真！ 6.《零秒出手》白河莉子 因為愛而勇敢！白河莉子基本上表裡如一，聰明能幹，而且不喜歡諂媚別人，不過遇到了喜歡的人就會突然少女了起來呢！ 7.《愛的迫降》尹世理 在日本造成轟動的韓劇《愛的迫降》，尹世理擁有自己創造命運的行動力，即使內心痛苦也不會表現出來，不擅長對人敞開心胸。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1139710 大家測出來是哪位女主角呢？編輯測出來是《零秒出手》白河莉子，又不禁想起劇中和山下智久談戀愛的美好畫面啦～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #交響情人夢野田惠 #失戀巧克力職人高橋紗繪子 #女主角 #心理測驗 #愛的迫降尹世理 #戀愛日劇 #日劇女主角 #日劇女主角測驗 #日本心理測驗 #日本生活娛樂 #月薪嬌妻森山美栗 #流星花園牧野杉菜 #測驗 #零秒出手白河莉子 #魚乾女又怎樣雨宮螢 

男友血型跟妳和嗎？！💉

❤️Ａ型男友＋？ Ａ型女友 此組合是最般配的，表面上看起來可能很平淡，但其實他們很親密，而且默契十足。 Ｏ型女友 兩人都屬於不是這麼活潑的血型，又較守規矩，容易讓生活變得無趣。 Ｂ型女友 容易女生太強勢，Ｂ型的女孩較活潑、會表達，所以很容易主導一切。 ＡＢ型女友 ＡＢ型雖然有時候有些古怪，不過這兩個血型搭配起來，蠻合適的，ＡＢ型會變的小鳥依人。 ❤️Ｂ型男友＋？ Ａ型女友 成天互相鬥嘴為樂，但是也拫容易真的吵起來。 Ｏ型女友 這個組合蠻搭的，有點互補，又不至於太誇張。 Ｂ型女友 兩人都太過自由，所以很難走到最後，不過如果真的走下去，會是很幸福的一對。 ＡＢ型女友 兩人工作能力都很強，可以各自發展事業。 ❤️Ｏ型男友＋？ Ａ型女友 男主外、女主內，傳統保守。 Ｏ型女友 彼此有在很多事情上都能夠良性競爭，一起進步。 Ｂ型女友 擾人的情侶，超級會吵，但又分不開。 ＡＢ型女友 女生要懂得幫男友省錢，因為他疼妳，所以總是願意花錢在妳身上。 ❤️ＡＢ型男友＋？ Ａ型女友 男友很依賴女友，有時候男方會有些幼稚。 Ｏ型女友 這對，建議分手。 Ｂ型女友 女生很黏男生，男生會很有安全感。 ＡＢ型女友 兩個怪人在一起的概念，彼此要花多一些時間護想理解。 ＃十二星座 ＃心理測驗 ＃血型

12星座「療傷方式分類圖」，天蠍直接搞失蹤，射手變成超級玩咖！

生活中難免遇到一些不如意的事，遭受到誤會、挫折，你傷心難過的時候會怎麼排解你的負面情緒呢？有人選擇去跟朋友同樂來遺忘悲傷、也有人選擇默默的讓時間沖淡記憶，12星座都有特別屬於自己的療傷方法，一起來看看12星座的療傷分類圖，用最快的方式治癒心靈！ 牡羊座：暫時消失一下，尋找新目標挑戰！ 牡羊的情緒很直接。他悲傷時，反應行為會大到所有人都能發現，可能會突然把社群軟體清空、或是突然人間蒸發，不過他其實只是需要轉移注意力，找尋其他挑戰的事情去做，暫時遠離社交人群。 金牛座：在安全的地方默默治癒自己 金牛就算受傷，也會默默的將傷口保護起來，不會特別去跟他人說，也不需要從別人那獲得安慰。他只想要在自己的空間獨處，調整心態慢慢讓傷口癒合。 雙子座：用社交活動把生活填滿，沒時間去悲傷～ 雙子很討厭看到自己沈浸在負面情緒中，非常受不了無精打采的自己，急著想趕緊脫離情緒，證明自己不會被悲傷打倒。會開始去找很多朋友出來、或是參加很多活動，讓自己每天都很充實。 巨蟹座：需要陪伴，需要說出自己的委屈 巨蟹常常會把責任往自己肩上扛，看起來很堅強但內心卻很脆弱，平時看起來都很開朗善良，但很多時候他們只是在為了他人而逞強。當遇到很悲傷的事情，受到強烈打擊，才會顯露出真正的難過痛苦，這時候非常需要家人朋友的陪伴與傾聽～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1066782 獅子座：只有自己能看到自己悲傷的模樣 獅子很強悍強勢，他永遠只想給人看到堅強有領導力的一面，隱藏起脆弱與無助，他也會迷惘、也會難過，但他寧願自己去克服這個傷痛、給自己喊話打氣，也不願讓他人發現。（如果被別人發現可能會比本身讓他悲傷的事來的打擊更大XD） 處女座：想要自己一個人，但又不想只有自己一個人 處女也是外表堅強內心孤獨的性格，他們覺得事情越少人知道越好，不想要讓情況變得更複雜麻煩；當他們悲傷時第一時間會選擇先躲起來消化沈澱情緒，等平復一陣子後，會選擇一個非常親近信任（且不八卦）的朋友陪伴。 天秤座：整個好友圈都是他的療傷團隊 天秤傷心的時候，第一件事就是先找朋友！其實沒有要特別抱怨或訴苦，就是希望能藉由朋友的陪伴慢慢讓情緒恢復、轉移注意力，雖然事情不一定可以解決，但心情會好受很多～ 天蠍座：人間蒸發，直到心情平復 天蠍有心事都藏心底，害怕他人知道他的痛處，反過來再傷害他。第一時間離開人群，才能脫下面具，不用強顏歡笑，不用被迫說出自己的隱私～等自己調適好才會重新出現。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1066396 射手座：傷得越慘，玩得越瘋 射手也不想看到自己垂頭喪氣無精打采的樣子，越難過，就要越用力的玩！就像是把所有委屈都轉換成玩的精力，把自己推到極度瘋狂，讓自己沒有時間可以去悲傷～ 摩羯座：保持規律正常生活 摩羯不想讓其他情緒影響自己的生活步調，依然會及時地回到正軌上。而且摩羯很習慣將每件事情都做最糟的預想，給自己心理先打了預防針，所以即使遇到很傷心的事情，也可以很快速的利用工作的逐漸忽視他，就像完全沒事一樣。 水瓶座：臉在笑，心在流淚 水瓶平時給人一副對什麼事情都無所謂的樣子，但他們畢竟不是機器人，就算是外星人還是有感情的！白天依然是大家熟悉的他，但到了晚上獨處時，所有情緒會突然席捲而來，自己哭一哭、想一想，慢慢覺得不用為這些事糾結浪費時間，隔天心情就會恢復了。 雙魚座：找閨蜜傾訴 雙魚受傷時，第一時間絕對找朋友，一個人待著簡直像在地獄一般痛苦。很需要朋友帶他走出各種悲觀的想法，需要將情緒想法全部宣洩出來，心情才能得已平復。 12星座各有各的療傷方式，每個人一定都得經歷這些悲傷、沮喪的時刻，有個機會將這些負面情緒能量宣洩出來其實是很重要的，如果長期一直悶著，表面上欺騙自己很好，慢慢累積反而會產生更大的心理壓力～希望大家都能找到最適合自己的療傷方式噢！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1069565 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 （圖片來源：奔向愛情Run on官方劇照） #12星座 #poplove #安慰 #悲傷 #波波邱比特 #療傷 #負面情緒 

老婆坐月子，老公該做什麼？20個重點讓你遠離雷隊友稱號！

撰文編輯#LULU 養孩子不是一個人的事，夫妻之間本就應該互相照顧。那個月子期間，老公的照顧就很重要了！至於坐月子期間，老公應該要做什麼才能讓「太座」開心呢？有三大點老公可以多多注意，畢竟生寶寶這件事，不但是身體的元氣大傷，對於轉換一個新的身份也會有許多情緒上的轉變，一起陪伴老婆好好度過！ 👉熱門寶寶沐浴大集合！保濕低敏無添加，洗完自帶寶寶香～ 注意陪伴 雖然老婆生孩子之後，不能馬上恢復性關係，但是老公也要注意陪伴。這個時候的女性心理比較脆弱和敏感，需要更多的關心。陪伴對於女性來說，是最好的撫慰，能夠讓女性感受到男性的愛。因此，老公盡量抽出時間陪伴老婆，能夠讓產婦情绪更好。日常生活中可以怎麼做呢？ 1.在醫院時，自然產六小時、剖腹產二十四小時後，可以攙扶老婆四處走一走。 2.輔助老婆洗漱及上洗手間，動作輕柔緩慢，耐心陪伴。 3.老婆住月中時，老公可以抽空回家打掃家裡，讓老婆和寶寶回家時家裡保持乾淨整潔。 4.學習如何餵ㄋㄟㄋㄟ、換尿布等，與老婆一起分擔。 6.一起去上月中的衛教課程。（副食品銜接、汽座挑選等） 7.注意老婆子宮頸疫苗施打時間。 （圖片來源：Pexels） 照顧孩子 產婦在生孩子後，不全心理脆弱，體力同樣不足，照顧孩子的重擔，就需要老公進行分擔。特别是有時候半夜需要餵奶的時候，老公最好也能幫助分擔，比如很多喝奶粉的寶寶，老公可以學習泡奶粉、餵寶寶，讓產婦有更多的時間睡覺。這樣產婦不全是身體恢復的快，精神也會好很多。 1.細心比較、選擇寶寶用品。（汽座、奶瓶、清潔劑、尿布等） 2.知道奶粉怎麼泡，學會幫寶寶拍嗝。（先粉後奶，先奶後粉？一匙幾CC？水溫是否超過70度？） 3.換尿布時動作輕柔，觀察寶寶的肌膚狀況，學會洗屁屁。（紅屁屁的照顧知識） 4.熟悉臍帶護理及清潔。 5.學習如何幫寶寶洗澡，或是和老婆一起分工合作。 6.注意預防針的施打時間。 👉2020寶寶8大品牌傢俱推薦！CP值、收納功能、耐看度一應俱全！ 注意溝通 很多產後抑鬱的女性，都是因爲產後十分敏感，又没有人可以溝通，面對喪偶式育兒的情况，如果還有來自老公和家人的指責，就容易發生抑鬱。這個時候老公應该多和老婆溝通，以鼓勵的语言安撫女性，讓產婦能够顺利度過哺乳期和月子。所以老公一定要學會忍讓，不要因為一些小事與老婆起爭執，盡量順應老婆的要求。 （圖片來源：Pexels） 家人也要多體諒產後媽媽，配合媽媽的心情多擔待，盆底肌修修復鍛鍊也要監督媽媽稍微運動，預防產後各種漏尿脫垂問題很有效的。老婆由於生產耗費大量的精力，坐月子期間是需要好好調理的，所以大部分的家務都無法完成。新手爸爸們應該在此時，主動承擔起家務勞務的職責，讓老婆可以安心休養。 1.產後情緒較不穩定，老公可以適時安撫。 2.母乳媽咪很辛苦，給予實質的幫忙（買卵磷脂、清洗擠乳器等）而非講風涼話。 3.決定停餵母乳也尊重媽咪的決定。 4.與時俱進科學育兒的知識。 5.長輩好心給予的生化湯、自熬補品，先詢問過醫師指示，不強迫老婆喝。 6.適時推掉或延後親朋好友的探望，讓老婆有足夠的休息時間。 7.嚴格注重訪客衛生習慣。 👉如何自然退奶？四種輕鬆又簡易的方法，讓你告別母乳人生！ 媽媽們坐月子時有許多注意事項，剛出生的寶寶也有許多需要注意的地方。老公應該提前學習這方面的知識，以免在老婆坐月子期間手忙腳亂。老公是家中的頂樑柱，更應該在老婆坐月子的非常時期，承擔起家中的責任。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #同理心 #坐月子 #溝通 #照顧 #產後 #產後媽媽 #陪伴 

日本大王elis愛麗思全新品項「日夜無憂褲型棉」以全黑色時尚亮相！

給妳全方位的守護，做妳的黑騎士，進擊的黑色褲型棉！調查顯示：有超過一半的女性因擔心經血外漏而產生心理壓力，日本國民品牌elis愛麗思推出全新獨家黑色褲型衛生棉，破解尿布的尷尬感，從此解除日夜外漏危機! 1.時尚黑色衛褲型衛生棉 日本大王elis愛麗思全新品項「日夜無憂褲型棉」以全黑色時尚亮相！經期量大的這幾天總是讓人感到好困擾，既悶熱又擔心外漏，也讓女性的心理壓力在這幾天飆升！不少女孩兒們在這時候就會選擇褲型棉來做防護，不過像極了尿布的外觀又讓人好卻步，單用夜用尿片心裡又怕怕的，就是現在！日本大王elis來替大家解決經期量大時的重重困擾了！商品於四月全台開賣，陸續於寶雅、康是美、屈臣氏、Tomods’等各大通路門市及網路平台上架販售！ 2.獨家超薄吸收體，具備超強三回吸收力 日本大王Elis推出的時尚黑色衛褲型衛生棉，時尚兼具實用，一口氣解決女性生理期所面臨的煩惱及壓力，來自日本製紙專家大王Elis愛麗思推出的『日夜無憂褲型棉』，在外觀設計採用其他品牌沒有的時尚黑色，就是要連生理褲都比別人更時尚！讓使用者穿著起來就如同內褲一，使女性能夠自信、安心的穿上，進而減低女性經期來臨時的心理壓力，保持乾爽好心情一整天。棉體採用獨家超薄吸收體，具備超強三回吸收力，柔軟的彈力線及舒棉設計，親膚貼身，行動不卡卡，側邊撕開即可脫下丟棄。包裝全面採用黑色，丟棄也不害羞，體貼呵護生理期的你。 3.2024年4月全面上市 日本大王『Elis 日夜無憂褲型棉』2入包裝將於2024年4月全面上市，不論是Elis愛麗思衛生棉產品既有鐵粉、或是新入坑的女生，都可輕鬆體驗褲型棉帶來的好心情，生理期的那幾天就放心由『Elis 日夜無憂褲型棉』來溫柔守護私密肌及心理的健康，徹底擺脫生理期的焦躁不安，生理期依然放鬆輕盈每一天。 4.【大王elis愛麗思品牌簡介】 品牌誕生于1982年，已有40年歷史，艾麗思以真摯聆聽女性朋友的各種煩惱作為出發點，最近幾年，有時尚的簡約包裝，和攝影家、電影導演蜷川實花的聯名款，打破以往衛生棉既有價值觀，為衛生棉帶來全新構思，品牌也收到很大反響。 “不為別人，只為陪在妳身邊” “希望更多的女性朋友能每天都過得很自我很精彩” 是elis愛麗思的品牌宗旨! 【大王elis愛麗思】 Website: https://elleair.tw/elis Facebook: https://www.facebook.com/p/%E6%84%9B%E9%BA%97%E6%80%9Delis-Taiwan-100064447432429/ JP Website: https://www.elleair.jp/elis/mikaninagawa/ #台灣elis愛麗思 #日本大王 #衛生棉褲 #衛生棉褲推薦 #褲型衛生棉 #褲型衛生棉推薦 

超顯白蜜桃豆沙姊妹色！M.A.C子彈小金管來襲，軟綿奶油質地服貼又持久～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 M.A.C子彈唇膏進化成金身唇膏啦！M.A.C聯名小金管，這次與韓國知名美妝INSTAGRAMER@라뮤끄聯名，設計出今年夏天必備的韓系趨勢色號，搭配宛如奶油的軟綿綿質地，能夠服貼在唇上且持久，最後也附上化妝師唇妝示範影片，將美色和技巧通通學起來吧～ 👉🏻買了小粉皮還不夠！Loreal全新絕美『奢華小金皮唇膏』，必買色號&新色搶先看！ M.A.C MAKER 小金管唇膏(簽名限定款) 3.0 LAMUQE LIPSTICK 比M.A.C 921 SULTRY MOVE紅玉烏龍色再偏紅色，擦起來的妝感會稍微更成熟一點，很適合出席重要場合或是面試時使用，這支色號百搭又顯白，還可以讓你看起來優雅有氣質，如果不知道禮物要送什麼色號，那麼直接選擇這個色號準沒錯！ 👉🏻顏色濃淡剛剛好！日雜風清甜『肉桂奶蜜豆』，春夏必備顯白色先加入清單！ M.A.C MAKER 小金管唇膏(簽名限定款) @MALEJA RESTREPO 超美蜜桃豆沙色，有著春夏的粉嫩與清爽感，同時又兼具豆沙原有的成熟優雅色調，無論是淡妝或搭配較濃的妝感都可以，甚至是素顏擦了也不會很突兀，滑順奶油質地輕輕一塗就很顯色，也可以用手指沾取輕點在臉頰上後拍開，呈現自然好氣色的粉橘色腮紅。 👉🏻小冰塊裡藏著唇頰霜！超美『玫瑰杏奶色』帶著微閃，讓你跟著它一起融化吧！ M.A.C MAKER @HINDASH 前面介紹的兩個色號都是偏清爽淡妝類型，接下來這支顯白程度高達百分之百的HINDASH，帶點冷色調的牛血紅色，搭配潤澤感的質地，整體呈現出清透的紅唇妝感，適合喜歡紅唇或是秋冬時擦。 👉🏻不挑膚色很重要！化妝包必備顯白唇彩12選，只要有一支就夠了 此款目前台灣確定不會上市，喜歡的同學們可能要請代購購買囉～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #MAC #MAC唇膏 #MAC子彈唇膏 #唇妝技巧 #唇膏代購 #子彈唇膏 #專櫃唇膏 #小金管 #美色特搜 #顯白唇膏 

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