霸權動畫《SPY×FAMILY間諜家家酒》觀後心得，今年最療癒動畫！安妮亞實在是太萌啦～

終於找到時間來分享《間諜家家酒》的心得啦～第一季只有短短12話真的是看不夠啦QQ自從看完第一季就覺得好空虛，因為自從《間諜家家酒》播出後我每個禮拜都在期待靠安妮亞來療癒身心，而第二季動畫要等到10月才會播出，這段時間只能重刷第一季來度過了( ; _ ; )/~~~ （圖片來源：《間諜家家酒》動畫） 而這部播出後可以說是造成各種現象級的效應，網路上也充斥著各種安妮亞的表情包、梗圖、cosplay⋯等，動畫中的用語也變成了網路上的流行語，可見影響力之大，今天就帶大家來了解這部戲的魅力之處吧✨ （圖片來源：《間諜家家酒》動畫） 以冷戰時期為故事背景 這齣動畫最特別的點之一就在於它不是以現代作為時間軸，而是以冷戰時期的歐洲作為背景，動畫中是以東國/西國作為區分，雖動畫是採用架空背景，但很明顯的是以歷史上的東德和西德作為參考原型，從劇中的街景和細節也可以看出滿滿的歐洲元素，而主角們所居住的城市柏林特，實際上就是對照現實世界中的柏林。 (圖片來源:《間諜家家酒》動畫） 虛假又和諧的一家三口 表面和諧的一家三口，實際上是因為各取所需而存在的。安妮亞、黃昏、約兒三人皆各自隱瞞自己的真實身分。 (圖片來源:《間諜家家酒》動畫） 安妮亞真實的身分是一名會讀心術的超能力少女，實際上的年齡為4-5歲間，但為了進入伊甸學園就讀而謊稱6歲。 (圖片來源:《間諜家家酒》動畫） 黃昏的真實身份是在東國從事諜報活動的西國頂尖間諜，擅長易容，在外人面前用心理醫生的身分活動。 (圖片來源:《間諜家家酒》動畫） 約兒表面上是柏林特市政府的公務人員，但真實身份是隸屬於暗殺組織的殺手，和黃昏偽裝成夫妻也是為了不讓殺手的身分曝光 (圖片來源:《間諜家家酒》動畫） 劇情療癒又輕鬆 這部動畫最大的看點想必就是我們的超萌顏藝王者安妮亞醬啦～當時每個禮拜都是靠著萌萌的安妮亞來療癒身心，自從這部完結後就少了一個可以舒壓的管道了QQ強烈建議課業壓力大or工作壓力大的朋友們可以追這部動畫，看到如此可愛的安妮亞後煩惱都少了一半！ (圖片來源:《間諜家家酒》動畫） 這部動畫真的是騙人生女兒啊～～每次看到安妮亞就好想把她抱回家(誤，動畫中的各種表情包也很經典⌓‿⌓ (圖片來源:《間諜家家酒》動畫） 而動畫的劇情大綱也很簡單明瞭，第一季目前是走溫馨療癒和搞笑路線，我個人最喜歡伊甸學園的part！傲嬌的達米安也很口愛哈哈，還有一直不斷說"Elegant"的舍監亨利也很好笑~ (圖片來源:《間諜家家酒》動畫） 之後的第二季可能會帶出更多主線劇情，我個人很喜歡這部的間諜和殺手人設，這樣的設定也讓角色有種反差萌，也能增加劇情的刺激度，期待後續三人如何繼續隱藏自己的身分 (圖片來源:《間諜家家酒》動畫） 星野源獻唱片尾曲 當初會看間諜家家酒有一部份的原因是因為無意間聽到這部動畫的片尾曲"喜劇"，第一次聽到後就秒入坑了～反覆重聽了好幾遍後就決定來追這部動畫了！當初聽到這首歌就覺得很符合歌名"喜劇"，整首歌的節奏非常的輕快又療癒～就像這部動畫一樣，聽完後整個心情都愉快了起來～旋律也很耐聽又讓人放鬆，歌詞也給人滿滿的溫馨家庭感，重點是！演唱這首歌的居然還是全男人的公敵"星野源"，喜劇這首歌交由娶走「國民老婆」新垣結衣的他來演唱最適合不過了 #間諜家家酒 #安妮亞 #SPY×FAMILY #SPY×FAMILY間諜家家酒 #動漫推薦 #動漫 #動畫 #日本

2022年9月最新韓劇開播清單：這個月別想睡！連張震也來演韓劇？

天氣好熱壓~~~韓劇風潮也是一樣熱啊))))8月除了送走奇怪但可愛的英禑(非常律師禹英禑)之外，也送走住在高塔上的瑟菲(魔咒戀人)及美男咖啡廳的南道士(美男堂)，韓劇迷們是否擔心劇荒呢？別怕！9月份不得了，又有許多期待已久的電視劇要開播，總共只有15部韓劇！完全沒有讓你喘息的時間，驚悚、搞笑、漫改等多樣化電視劇等著我們！一起來看看有哪些吧！ 《危機的X 위기의 X》 主演：權相佑、成東鎰、林世美 開播時間：09/02 改編自「A大叔」的散文隨筆《因為是大叔，所以很痛》，由電影《海盜2》金正勳導演、《SNL Korea》郭允京編劇合作。劇情講述了一名明星大學、大企業出身的中年男性遭遇人生危機的故事。權相佑和成東鎰這對「偵探活寶」繼電影《特警妙探》與《妙探事務所》是第三度合作，應該是默契十足！ 《小女子 작은 아씨들》 主演：金高銀、南志鉉、朴持厚、魏嘏雋 開播時間：09/03 由《黑道律師文森佐》金熙元導演與電影《下女的誘惑》鄭瑞景編劇合作打造，預計12集，接檔《還魂》。劇情講述貧窮的三姊妹某天獲得了不知名包包裡藏有的700億元，無端捲入一場鉅額風波後發生的一連串故事，緊張神秘氛圍讓劇迷們相當期待！金高銀今年的戲約真的是多到炸裂，不知道這部戲她會有甚麼不一樣的演技表現？！ 《依法相愛吧 법대로 사랑하라》 主演：李昇基、李世榮 開播時間：09/05 改編自同名網路小說和網路漫畫，由《就算死也喜歡》的李恩真導演與《Drama Special－One Night》的林智恩編劇合作打造，預計16集，接檔《美男堂》，原本預定8/29開播，不過延到9月檔期。劇情講述一位被稱為怪物天才的前職檢察官，現為建築主的男主角，與17年知己的四次元律師女主角，在法律事務所兼咖啡廳的「Law Cafe」店裡展開了一場心動指數最高的法律界羅曼史。 《偶然田園日記 어쩌다 전원일기》 主演：朴秀英，秋泳愚，白成哲 開播時間：09/05 這是Kakao TV的原創劇集，由《打包袱－盜取命運》的權錫璋執導、白銀京編劇合作，預計12集。劇情改編自同名人氣網絡小說，講述的是一夜之間被扔到農村裏的首爾土生土長的獸醫與當地巡警相遇後，突然間開始適應田園生活而展開的愛情故事。 《毒梟聖徒 수리남》 主演：河正宇、黃晸玟、朴海秀、趙宇鎮、柳演錫 開播時間：09/09 又是每月重頭戲，這部是Netflix原創韓劇，由電影《北風》導演尹鍾彬、編劇權聖輝攜手打造，預計6集。故事靈感來自於真實事件，劇情講述一個商人在被掌管蘇里南毒品市場的韓國毒梟陷害後，因此捲入國情局秘密行動的故事。這部劇黃金級別的演員卡司，根本是當電影來拍啊！有看過新聞的朋友應該知道，張震還有特別演出唷~期待他在劇中跟這些大咖韓星們一起飆戲！ 《精神教練諸葛吉 멘탈코치 제갈길》 主演：鄭宇、李瑜美、權律、朴世榮 開播時間：09/12 由《花樣年華－生如夏花》的孫政賢導演執導，《特別勞動監督官趙掌風》的金班迪編劇執筆，預計16集，接檔《朝鮮精神科醫師劉世豐》。劇情講述男主角原本是前國家隊運動員，因為闖禍所以放棄運動，不過他卻轉為心理教練，重建運動員們的心理與身心方面的教練，他與退役的選手們，一起幫助陷入低谷的現役運動員走出陰霾，讓他們重新站回場上運動，是一部充滿正能量，熱血又激勵人心的運動韓劇。 《Blind 블라인드》 主演：玉澤演、河錫辰、鄭恩地 開播時間：09/16 由《隧道》、《Voice 4》的申勇輝導演執導，《Andante》的權基慶編劇執筆，預計16集，接檔《流星》；故事講述因懷有冤屈的受害者們，與對於不實的真相睜一隻眼閉一隻眼的加害者們的故事，這故事就從三位主角因捲入陪審員連續殺人案而相遇開始說起。 《月水金火木土 월수금화목토》 主演：朴敏英、高庚杓、金宰永 開播時間：09/21 由執導《我的室友是九尾狐》、《老頑固實習生》的南成宇導演執導，預計16集，接檔《獵鑽緝兇》；劇情講述崔尚恩（朴敏英 飾）為了過上完美的單身生活，而成為「婚姻契約大師」，幫那些要參加夫妻聚會、同學會等，需要妻子的單身貴族們，將自己出租出去。後來和兩位客戶因公事相遇，進而牽扯到私事，並引發一系列轟轟烈烈的三角浪漫愛情故事。 《千元律師 천원짜리 변호사》 主演：南宮珉、金智恩、崔代勳 開播時間：09/23 由金在賢、申仲勳導演執導，《被告人》、《胸腔外科－盜取心臟的醫生們》的崔秀珍、崔昌煥作家執筆，預計16集，接檔《今日的網漫》。劇情講述男主角是一位只收取一千元案件委託費來替沒有背景的人們打官司的律師，與有錢的不法之徒和身價不菲的律師們上演一場法院上大快人心的喜劇。這部片男女主角南宮珉、金智恩兩人繼《監獄醫生》、《黑色太陽》第三度合作，期待他們默契十足的配合能夠透過這次的作品帶給觀眾更精彩的演出！ 《金湯匙 금수저》 主演：陸星材、李鍾元、鄭彩娟、妍雨 開播時間：09/23 改編同名網路漫畫。由《總理與我》編劇尹恩景、金銀姬與《戀慕》導演宋賢旭、《請確認活動吧》導演李韓俊合作打造，預計16集，接檔《黑話律師》；劇情講述一個窮人家小孩用神秘的金湯匙和富人家同學對調人生的故事。 《三姐妹要勇敢 삼남매가 용감하게》 主演：李荷娜、林珠煥 開播時間：09/24 由《奇怪的兒媳》的朴萬英導演與《黑騎士》的金仁英編劇合作打造，預計50集，接檔《現在很美麗》。這部劇講述韓式家庭「愛情與戰爭」的故事，講述作為家中長女不得不為了家庭而作出讓步，以及身為長子成為娛樂圈頂級明星賺錢養家的兩人相遇後相愛的故事。 《The Empire：法之帝國 디 엠파이어 : 법의 제국》 主演：金宣兒、安在旭、李美淑 開播時間：09/24 由柳賢基導演執導，預計16集；劇情講述的是夢想世襲的韓國最高法官貴族們的醜聞，以及人性與貪婪的故事。 《高斯電子公司 가우스전자》 主演：郭東延、高聖熙、裴賢聖、姜敏兒 開播時間：09/30 劇情改編作家郭百洙的網路漫畫，全球累計點擊率達到26億次，故事描寫了只要是上班族都會產生共鳴的悲歡，還有從中萌發的愛情和友情。 《爭鋒相辯 변론을 시작하겠습니다》 主演：鄭麗媛、李奎炯 開播時間：預計9月份 這是Disney+ 原創韓劇，由《復仇吧》、《梨泰院CLASS》的姜閔久PD與韓國故事募集大賽的優勝者新銳作家合作；劇情講述了兩名公職律師捲入一起針對有錢老年人的連續殺人案而引發的故事。 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

佩妮撿影格｜窮鬼即地獄 ▶ 魷魚遊戲

當頂流導演和頂流編劇是同一人，很可怕。 編導黃東赫和劇中這批演員們一樣，讓對韓劇不熟的海外觀眾來說，看了本劇頻頻在想這拍攝、這演技如此爆款現象的表現，這..這團隊、這些演員是何方神聖 ?! 橫空出世十年磨一劍 ?! 優秀的製作團隊若搭配鱉腳的劇本便怎拍怎尬，但若遇上一個千載難逢的好劇本簡直遊戲開掛。 🦑 劇本流量密碼 🦑 ① 各個典型類型萬教歸宗 沒有水土不服徵狀 ✔️ 監獄片，熄燈後發生的事典獄長假裝沒看見。 ✔️ 動作片，巨型娃娃如機關槍掃射、最後關卡魷魚遊戲直接肉搏戰 .. ✔️ 災難片，投票棄賽爭執、高台拔河.. 根本鐵達尼號，還有夫妻檔參賽。 ✔️ 富翁夢想片，全民發大財。 ✔️ 變態殺戮片，生存遊戲，剖屍，醫療片？ ✔️ 警匪臥底片，兄弟敵對、醫生參賽者和工作人員同流合污、作弊。 ✔️ 懸疑片，工作人員端的故事線令人好奇。 ✔️ 致命愛情片，韓美女和張德秀的啪啪戲，我以為在看蛇蠍美人間諜片。 ✔️ 高端黑色喜劇片，成奇勳組老幼婦孺隊，少林足球？韓美女咆哮，包租婆？ ✔️ 魔幻寫實片，大色塊長樓梯、廣場式砌高床架..，島上每場戲是一個劇場。 ✔️ 懷舊片，民俗童玩、舊建築、復古運動服.. ✔️ 海岸恰恰、藍調時光片，親友都住雙門洞，1號和456號到底4不4父子啦？ ✔️ 社會寫實片，階級身份、勞資問題、性別歧視 .. ✔️ 大勢娛樂片 集結綜藝節目梗操作 一個參賽者跟一台monitor、一個AD，來錄實境秀？跳玻璃橋，Running Man?123木頭人遊戲結束後吊一顆荒島鳥瞰鏡頭、達標吃牛排，單身即地獄？這一公我們是隊友下一公是敵人，參加乘風破浪的姐姐選秀？ ✔️ 沒有喪屍片 ② 討喜的反派 注定死在她手裡 韓美女(金姝怜 飾)為達目的不惜臉皮，有顏值外型幹練放得開的中年女演員難得，和地痞流氓張德秀(許城泰 飾)同樣，眼神都是戲，惡霸最怕難纏的瘋婆娘，張德秀還打火機頂韓美女時，他就被她給收服了。同歸於盡跳玻璃橋那場戲太強大，把煙藏在陰道的女人罵背叛她的男人陰莖小..，幹譙拖大家去死的姘頭的台詞句句精彩絕倫，在訴求性別平等的本子上，是天秤擺盪的化身。兩個反派鴛鴦要領便當那刻，還真捨不得啊。 被丟棄的最無懼 找同伴打彈珠遊戲，有人是放棄等死的，智英(李瑜美 飾)、吳一男(吳永洙 飾)，有人是人緣差。「韓美女落單沒有被槍斃」是對成雙成對、憐憫心價值觀的嘲諷，劇本這邊畫線，雖然考試不會考。 『大部份的人都回來了，看來大家都過得很辛苦。』 全球COVID-19肆虐期間，這句台詞來得正是時候。「參賽者選擇殺人遊戲都是自願的」相對地成為「賽馬」演齣秀給權貴者觀賞，建造供需結構。 『反正出去也是活在地獄裡』 而成奇勳(李政宰 飾)再度回歸遊戲不再因「窮」，「笑貧不笑娼」等多元的理由讓人越來越不難理解現實生活被詐騙、抖M心理，也檢視正義、道德魔人心中的一把尺。成奇勳這個角色算正派、中庸之人、狗急跳牆之際小奸小惡，贏得獎金又碰不了這筆不義之財，「有錢了沒有選擇翻身」或許才是通透的境界，或還沒參透「天選之人」的使命感。非常喜歡他在最後關卡喊棄賽、不願螢幕外的貴賓們(聯想N號房事件的會員)得逞，「賽馬反虐下注者」的瞬間，參賽者才會是真正的贏家，如果故事最終沒人獨得獎金，可能要被「主流觀眾的聲音」罵。 吳一男，漂亮的埋梗，年邁罹癌失智智者的形象，一腳都踏進棺材了笑著玩遊戲很合理，首場123木頭人遊戲時，眾人都還摸不著頭緒陷入怎犯規就要被槍殺的疑惑恐懼，一個孱弱的老人卻燦笑跑向終點。找同伴打彈珠時，一副孓然一身樣(如果他早知情分組落單，這局遊戲可直接晉級下一關卡。)勾起成奇勳的惻隱心，這一切你以為是七旬翁從心所欲！他可是曾投過關鍵最後一票棄賽票，是因為成奇勳投棄賽的原因？還是他算準人性，失去機會再握著機會的人玩遊戲會更加起勁？「浩浩蕩蕩辦這場殺人遊戲只為和一人玩」細思極恐呀，吳一男相較動物面具人「有錢就是任性」的檔次拉出高嶺境界。 主角不會死 成奇勳是最後一個號碼是遊戲主辦人已等到思慕的人，最後一個跳玻璃橋是編劇寫的，當然每次遊戲最後一秒過關也是，曹尚佑(朴海秀 飾)對其的成全，是看不慣都到節骨眼了怎能沒人拿到獎金，我殺不了你，更知道你不會對我下手。 「得到一個位置的人往往不是能力最強或運氣最好的」如此想來，得失無須看得過重，但請覺悟配合遊戲規則才有機會。 『像你這樣年幼的孩子 為什麼會變成這樣』 參賽者狹持一名工作人員命令其卸下面具說道。 張德秀掠奪他人糧食殺人，成奇勳大喊求救，正義卻因死了一名參賽者獎金多一億的遊戲規則死亡，惡人被惡人統治，看似參賽者是階級最低的人種，可至少能露臉、向信賴的同伴報名字，比起戴幾何圖形面具的工作人員強，更別說戴動物面具的權勢上位者，保護貴賓私癖隱私，從另個角度看是見不得人。 看見成奇勳玩123木頭人遊戲被瀕死的參賽者纏住時笑了，血濺遊樂器材的題材充滿五味雜陳的觀影情緒，編劇抓住了成人回不去兒童純真感的殘念。戴面具的工作人員不殺參賽者，就是被上頭殺，身份露餡死路一條，這是從遊戲勝利者晉升遊戲負責人(李炳憲 飾)的難言之隱。 ③ 魷魚構成的幾何圖形 創造無比震撼效果的視覺美術 即使無名仍分階級，運用圖形作識別增添組織階層感，荒島是縮型社會，美術以簡潔圖案、物件數量、顏色做出以卵擊石一搏、無懈可擊的視覺語言。 ④ 南韓民族、國際視野的影視創作思維 看過《魷》躍躍欲試綠色運動服Cosplay魷魚遊戲玩家，因演員顏值身材姣好，連穿運動服都散發潮感，這是韓國影視常見帶動的時尚商機魅力，即便這套運動服有懷舊學生服、經濟轉型陣痛象徵的綠色、魯蛇等意味，來到了能夠挖苦自嘲、角色不斷轉換的時代，456名參賽者根本是最不厭世的人，看看隔壁棚我的出走日記。 發揚光大民族文化，將童玩、服飾深植故事精神核心，有別於日本的愛說教、美國的英雄主義、中國的這那不能拍、台灣的影視產業起不來，南韓大量拍攝影射性挖家醜式反映國家社會問題這點，儼然為亞洲影視龍頭，創作的自由度越高的作品總有天換來高級的觀眾素質，藝術價值高的賣座作品，無須區分藝術片、商業片，《魷》的選角不是票房首要考量、沒有多餘聲光特效、故事不燒腦等等跡象，黃東赫自己編的故事自己拍(同時背後是無幾人承受的痛苦)，衷於守護想要說的。 沒有消滅動物面具上位者的第1季劇終，很好。 2021 #韓劇 場景設計、藝術總監：蔡炅宣 文本圖片來源 : 【Variety】 Twitter @🍓 喜歡熱戀草莓卻選了搖滾堅果的佩妮

《我願意》劇情秘辛公開！邪教手勢的淵源？編導吳洛纓專訪：當有天你不再追求幸福，那便是幸福

Photo / 攝影師陳筱勻、絡思本娛樂製作公司 台灣首部邪教犯罪影集《我願意》已於7/29開始播出，不僅獲得播出數位平台收視首位，尤其劇情題材包含稀有的宗教議題與人性對於孤獨、貪婪與對幸福渴望的探討都使觀眾印象深刻、喜愛不已。 《我願意》由金鐘編劇吳洛纓，以及《角頭-浪流連》破億票房導演姜瑞智共同執導，姚淳耀與炎亞綸領銜主演。上次我們已從兩位男主角間的視角大致瞭解了《我願意》，此次本文專訪同時身為編劇與導演二職的吳洛纓，希望以創作者的視角探討《我願意》更深層的理念想法，也向洛導（吳洛纓）請教一些劇情秘辛，例如：我願意的代表手勢標誌怎麼來的？希望可以替劇迷們解惑！綜合以上，有興趣的讀者們就跟阿亮一起跟洛導聊聊天，繼續看下去吧！ 對吳洛纓而言的《我願意》是？ 訪問最一開始，我詢問了洛導做為《我願意》的編劇與導演會如何介紹《我願意》這部影集？洛導卻笑笑地回問我：「我想先聽聽你的感覺耶！」當下聽到真是又驚又喜，因為我心中其實一直對《我願意》存在著很大的疑惑，儘管已經看完一半影集，儘管所有媒體報導都稱《我願意》為一部「邪教」影集，此時洛導神奇地跟我異口同聲說道：「但它不是。」 「我覺得每個人心中都有一個邪教，當有一天你相信的宗教它不如你期望了，它就會變成邪教了」洛導表示這個邏輯就像人與人之間的交往關係，你與他一開始很好，但假設對方哪一天劈腿了，他的形象是不是就徹底翻轉了呢？所以《我願意》這個故事要談的還是「信念」與「操控」這件事。 信仰、迷信跟邪教的差異？ 大家是否在看影集時，曾經思考過我們平時所信仰的宗教是否跟《我願意》中的希格瑪教有所相似？洛導說德國對於邪教有很清楚的12條規範，而在《我願意》的故事中，其實大部分都展現出來了。比如說：「彷彿只有一個人知道這世界的真理」、「鼓勵你遠離原來的環境」、「讓他們的位置成為你生命當中唯一的部分」。即便我們在面對一個所謂的「信仰」，我們都得要去小心思考我們接受到的這些東西是否真的是自己的想法？「邪教」其實就是盲目極端的信仰，當我們處於正常的狀態時或許能有辨別的能力，但當我們遇難時，就會去想：這時候如果出現一個比我還有智慧的人來告訴我怎麼辦就好了，所以人會去求籤問事、人會去尋找答案。 核心價值：不要放棄自己心靈的主導權 洛導還記得在撰寫劇本時正是剛好是英國脫歐、川普等政治人物用一些很簡單的口號或一些虛無飄渺的概念來吸引群眾的時期，群眾也就相信了。另還有2016年時發生的某大學性侵案，她看到了一群曾經非常有理想的人，他們為了鞏固自己的地位不惜傷害別人，綜合以上等等社會現況都讓她非常驚訝，人們在自己人生低谷時眼中看到的事情都是負面的，有時甚至會被放大。 人生一定會有高高低低，當你在低的時候，你在渴望抓住什麼的時候，就要特別小心，因為大部分的人在走投無路時，就很容易被危險的事物吸引。「與此同時，那些想要利用別人想法的人就會在這時候出現，這很奇妙！彼此都在尋找對方，就很容易合在一起。」她笑著說。因此，不管今天我們遇到的是邪教還是其他不好的事，「放棄思考」其實都是一件很危險的事，人不應該輕易把自己的心靈主控權交給別人，尤其是在社會環境上所導致的盲目信仰。 關於「本生老師」的創作過程 劇中的教主「本生老師」是一個充滿魅力的人，像塗睫毛膏戴假睫毛，他會以一個神秘的魅力來展現他的才藝。「我想要塑造的這個角色，並不是一個看起來就邪惡的人。邪惡不會長得邪惡的人來找你，他一定會讓你不提防，甚至有時會以讓你好奇且崇拜的樣子出現。」洛導如此描述這個角色。就像我們問一個畫家為什麼會畫畫？一個編劇哪裡來的靈感？到底來自於哪裡？這些都不是理性上能得出答案的，因此神秘的色彩十分重要，她不想把這個迷人的角色，寫成一個看起來就張頭鼠目的人。 關鍵是「人」的心理狀態 上面所述便是《我願意》最特殊、有別於其他影集的地方。阿亮曾跟洛導分享，在韓國邪教電影或戲劇裡的邪惡色彩是十分外顯的，我們總可以從教主的所作所為或是劇情設計上看出這個團體不用質疑就是邪教。但我在看《我願意》時，看著本生老師所散發的魅力、聽著他講的所有人生話語，卻一度真的被他說服，懷疑自己是否都快要入教了！洛導笑著回應：「沒錯！就是這樣子，這就是我想要的！我不是只想寫一個戲劇性高且獵奇的戲劇，我本質最關心的還是人本身，是這些教徒的心理狀態。」 為何人會輕易交出自己？來自心中的匱乏 為什麼很多媽媽到了更年期無法接受小孩長大了？一直要把孩子還當作很小的小孩，正是因為他們沒辦法忍受不愛別人，但小孩已經不想以這樣的方式被愛了。就算是一般人生命中也會有個各種匱乏，有人匱乏的是錢、有人匱乏的某種親密關係，就像劇中炎亞綸所飾演的「費慕淇」一角缺乏的就是朋友，劇中經紀人一句：「你是費慕淇，誰敢跟你做朋友？」這句話其實非常殘忍，且是真實的。「我在這個圈子20年了，我碰到過太多那種大明星，他們要如何活在一個看起來跟人很沒有距離，但其實跟人很有距離的狀態？」洛導說。這種強大的匱乏，就是為什麼我們每天會在社會上看到這麼多人走上絕路的原因。 教徒故事隱含社會的「階級制度」 《我願意》希格瑪教的教徒中有來自各種不同經歷的人們，有螢光幕下的男藝人；被霸凌的女學生；有貧困下照顧三個小孩的女婦人；更有失婚中年婦女，這些都是本生老師信徒們的故事。「你如果把這些人仔細排下來，你會看到一件事叫『階級』」不管是在哪個階級層的人，有沒有受過教育？是否有錢是否有社會地位都可能都會進到這樣子的地方，產生不好的結果，就像全世界不管是發達國家還是不發達的國家皆有邪教。 而為什麼使用「階級」的這個概念？洛導表示：「現在這種盲目信任和你生命中為什麼會不快樂？這跟人的價值觀形成是有關係的。」在現代這種過度資本主義的社會，貧富差異底下，人對物質的渴望是無盡的，慢慢地人就會開始對自己的生活感到不滿足，像是劇中凱莉師姐一角，她總被困在傳統價值觀中，認為自己失婚便是人生失敗。這些其實都會捆綁著讓自己的生命無法前進，而在任何的文化環境皆會發生。 邪教手勢來源於「眼睛」，是窗戶也是破口 相信應該有會多人跟阿亮一樣好奇《我願意》的代表邪教手勢到底是怎麼設計出來的？洛導說其實只是某次讀劇本時，她丟出手勢問題與演員一同討論，後來就發展出現在這個手勢：一隻手代表本生老師的眼睛，另一隻手代表自己的眼睛，然後合在一起放在心的前面，代表恭敬的意思！「寫劇本的時候其實就已經以眼睛為出發點，眼睛在故事裡就是一個符號的象徵，眼睛代表著靈魂之窗，同時也是靈魂的破口，每個人會從不同眼睛中讀到各種不同詮釋。」洛導認為眼睛是人與人之間最能被閱讀到的器官，因此使用它作為《我願意》的象徵物。 希格瑪教取自真實「阿卡西紀錄」 洛導為了不要讓觀眾在看《我願意》時會特別去影射哪國或哪個宗教團體，而在劇中自創身心靈團體「幸福慈光動力會」，且主張他們所信為「希格瑪教」，教主本身以能夠閱讀教徒的「希格瑪檔案」受弟子們崇拜。阿亮在看的時候其實覺得這個說法蠻胡扯的XD 但沒想洛導真的跟我介紹事實上在身心靈團體裡面，真的有個部分叫「阿卡西紀錄」。且她自己本身還真的在開拍前為了驗證她寫的劇本是否正確，因此實際去給別人閱讀過她的阿卡西紀錄，她做完可以自信地說：「我完全沒有被騙。我甚至覺得有所收穫，他講的都是對的且可認證的，他還在《我願意》真正開拍前再次提醒了很多事情。」那過程並無任何道具，他只問了一句：「你同意我開啟你的阿卡西紀錄嗎？」非常神奇。 劇情精彩的秘密：角色之間的「共時性」 阿亮目前在《我願意》裡最印象深刻且最喜歡的是第一集最剛開始費慕淇與本生老師交叉剪輯的那一幕，兩人彷彿在做著十分相像卻又完全不一樣的事情，他們彷彿從第一集開始就被隱含是天生一對的。洛導為我解答：「這就是共時性，同一時間，他們可能是一個在開演唱會，一個在開佈道會；一個被粉絲崇拜，一個被教徒崇拜。他們在人群中的體驗是相似的，這也是為什麼他們兩個後來會對彼此有這麼強大的吸引力，因為他們知道彼此是相像的。」費慕淇這麼快被本生老師收服的原因正是因為他知道這個人很能了解他，另外故事裡面也有說明本生老師其實某方面有發現費慕淇是一名同志，所以他有利用調情、以賀爾蒙的方式來吸引他。 吳洛纓認為的愛與幸福是？ 「愛」與「幸福」是貫穿《我願意》整齣劇的核心價值，幸福慈光動力會掛著追求愛的名號喊著「祝你幸福」。於是我便好奇創作《我願意》這齣宣導愛與幸福影集的洛導心裡認為的「愛」和「幸福」到底長什麼樣？「這是妳整個訪綱裡我覺得最難的一題，因為似乎還沒有人問過我這個問題（笑）」她邊笑邊說這樣講可能有點噁心，但身為已是20年以上的佛教徒，她覺得他有資格講：「我其實很愛這世界上的人。我希望這世界上的人可以少受一點苦、我希望我做的事情不是只有對我自己有幫助。」 「愛是吸引力、愛是原動力、愛是我和你」這句話是《我願意》劇中不斷重複強調的一句話，那大家覺得這句話是對的嗎？或是對這句話有什麼樣的想法嗎？這句話是洛導自己編寫出來的，她說：「人不是一直在尋找愛跟被愛嗎？然後愛是做一切事情的動力，你要得到幸福，一定是要基於愛而不是基於恨去做事。」 當有天你不再追求幸福，那便是幸福 至於洛導認為的「幸福」是什麼呢？大家一生應該有聽過各式各樣對於幸福的解釋和說法。但洛導所認為的幸福，是阿亮認為最為好的答案，我聽完當下不禁愣了幾秒，因為實在太讓我驚艷了。「我個人得到幸福的感覺是，我沒有在追求幸福。幸福不是一個條件，他應該是一個狀態，我不需要去做什麼才能獲得幸福。」小確幸其實是一件很可悲的事情，表示你只拿到一小片，你還要一小片一小片拼起來，你的人生到底有多長讓你拼完它？但如果幸福是一種狀態，它就是一種空氣、是一個籠罩你的東西，洛導認真地說。 對於洛導而言，幸福不是突然很開心、很快樂，幸福應該是一個穩定的常態。本生老師為什麼說要節制慾望？因為人對物質的慾望實在是太誇張了。她笑著舉例：「我今天穿的這件洋裝其實已經是7、８年前我在當金馬獎評審的衣服了，但我今天出門前我也沒有任何其他想法，就只是覺得我也蠻喜歡這件衣服的，所以就穿了。」人應該盡量隨時欽點自己有什麼，而不是少什麼，從你有的當中去找到滿足，而不是一直在注視你想像中的缺憾。 本生老師即為吳洛纓自身的映照 洛導認為只要當我們一直在做這些好的事情，我們可以去理解世界上人的痛苦，並且去幫助他們遠離痛苦，就會有強烈的滿足感，不會有匱乏。你看到別人被愛，自己也會有快樂的感覺。她也強調：「只要有任何一個人，能夠因為看了《我願意》能夠醒覺什麼，我就覺得很幸福了。」 看到最後這裡，我們其實可以發現吳洛纓這個人其實就像現實社會中本生老師度這個角色，她也是在透過《我願意》在宣導自己的愛是什麼。「本生老師扣掉他做的那些壞事以外，他講的話都是對的啊！但要去思考一個人講的話都是對的，就代表這些都是對的嗎？我們就應該認同這個人嗎？」她笑著說連鄧惠文醫師都曾講本生老師其實就是一個非常厲害的心理師，他能夠洞悉所有人的想法，並予之解決方法，那身為創造出本生老師的洛導，是否也能開一個動力會呢？但她堅定地說她不會這麼做。「我的焦點只要是為了解決別人的痛苦、目的不在是滿足自己的利益和慾望，我就不會變成本生老師。作為一個編劇，我即便我知道了一些我覺得是重要的人生道理，我需要要思考的是我要怎麼讓人適當地理解這些事，以及提醒大家不要被這些話的表面給迷惑了。」 大家看完有沒有更加了解《我願意》呢？阿亮自己跟洛導聊完後真的感到收穫很多，心中有種被激動的感覺！越來越期待後續的播出了～ 觀看路徑：中華電信MOD、HamiVideo首頁>我願意直播專區 每週五晚上八點直播時都是免費看喔！ 歡迎加入幸福慈光動力會，一起來窺探最暗黑的心靈成長團體吧。我們不見不散，祝你幸福。更多詳情👉《我願意》官方粉絲專頁 （好喜歡洛導...!!阿亮被她的話溫暖到啦XD） 更多文章👉開播就入Netflix前10！《非常律師禹英禑》3大必追理由首位自閉症患者律師帶你入治癒之夏！ 👉《魷魚遊戲》引起童玩潮！盤點韓國人小時候必玩的5個傳統遊戲，《Runningman》、《新西遊記》都愛玩！ 👉超真實心酸血淚！從《機智醫生生活2》盤點韓國6個醫院文化與「菜鳥」醫生的寫實經歷！ 👉金秀賢、李鐘碩都不紅的時期？盤點2021迎來10週年的10部韓劇，現在看來每部都是豪華陣容！ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇 吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下劇！

時隔三年，我終於回家了！疫情期間如何排除萬難從台灣飛往馬來西亞？

時隔三個月，柚子終於回歸了～ 時隔三年，我終於回馬來西亞了～ 距離上次新年特輯，已經三個月多沒有更新《毓言柚子》，實在愧對製作人和柚子粉絲🧎‍♂️ 接下來柚子會以全新形象回歸，大家敬請期待！今天要跟大家分享我如何排除萬難從台灣回到馬來西亞～不得不說，疫情回國真的不容易啊🚬 3月的時候，我做了一個大膽的決定——裸辭！之前我就曾經寫過外國人在台灣找工作的辛苦談，還有疫情如何影響在台外籍白領的故事；不過這次不一樣，我是自己跟公司請辭另謀高就，與疫情毫無關聯。那時我已經看準馬來西亞將會全面解禁，所以索性裸辭準備回國去～ 4月1號，馬來西亞與新加坡同一天重新開放邊境，所有完整接種者入境後無需強制隔離。向來具有冒險精神的我，決定當第一批白老鼠，勇敢地上網買了從台北飛往新加坡轉機，隔天再飛回吉隆坡的機票。坦白說，我在出發前已經做好心理準備，準備應對各種不確定，但幸好回國之路還算順遂，最終平安無事地回到家鄉❤ 如果你跟我一樣從台灣出發前往馬來西亞，希望下述的Q&A對你有幫助： 1）為什麼會選擇【台北 – 新加坡 – 吉隆坡】這條回家路線？ 我這次買了酷航Scoot——4/1從台北飛往新加坡Changi轉機，4/2從新加坡飛往吉隆坡KLIA2。主要原因當然是機票超便宜的！（新台幣4千多-含餐、不包行李）其次就是趁在新加坡轉機的空檔，去探望三年沒見的姐姐和可愛的外甥女嗎👧 （ps：要注意航空公司，聽說馬航和亞航已經兩年沒飛了，取消機率非常高，建議買星宇、華航或長榮） 2）出發前需要準備什麼文件嗎？ 首先，入境馬來西亞必須下載MySejahtera。這個app結合了1922與健保快易通的功能，集中處理疫苗施打紀錄、健康狀況、掃描QR Code自動帶入場所代碼等個人資料。無論是馬來西亞籍或是外籍人士，入境馬來西亞前都必須下載MySejahtera，並上傳施打疫苗證明。 3）MySejahtera有什麼要注意的地方？ 馬來西亞人註冊MySejahtera，務必填寫身分證（IC），切勿填寫護號碼哦！建議出發前半個月前就把疫苗資料update到app。（很多人都問要如何知道疫苗編號，方法有幾種：一、到健保快易通app查看；二、到附近診所插入健保卡查詢；三、到醫院掛號旅遊門診請醫生開證明）再來在MySejahtera點選Traveller，填寫Pre-Depature表格。 4）何謂完全接種疫苗(fully vaccinated)？ 一、18歲以上的成年人，已完成單劑或雙劑疫苗及各該疫苗之第3劑（booster）； 二、18至59歲的成年人，已完成單劑CanSino疫苗接種28天後，或已完成雙劑Pfizer/BNT疫苗接種14天後； 三、60歲及以上年長者，已完成任何雙劑或單劑疫苗，仍需施打booster； 四、18歲以上的成年人，已完成接種Sinovac或國藥雙劑疫苗，仍需施打booster； 五、18歲以上的成年人，已接種Medigen、AZ、Moderna、Covaxin等其他雙劑疫苗，或接種Johnson & Johnson等其他單劑疫苗；仍需施打booster。 台灣人入境馬來西亞，詳情請洽詢台灣外交部簽證及入境須知。 5）入境馬來西亞前需要PCR檢測嗎？ 4月規定是必須在抵達馬來西亞兩天前必須出事PCR報告，但這項規定在5月後已經取消，現在入境已經不需要PCR。（需符合條件） 6）在馬來西亞下機後要篩檢嗎？ 4月規定抵達馬來西亞24小時內必須進行RTK-Ag專業檢測，但但這項規定在5月後已經取消，現在入境已經不需要RTK。（需符合條件） 7）在新加坡轉機要準備什麼文件？ 出示疫苗証明，入境新加坡前先填好電子版arrival card。 災難事件實錄 馬來西亞全面解禁的新聞一出，我就立即買了機票準備飛回國，前前後後僅有不到兩週的時間。災難體質的我，第一個遇到的難題就是疫苗紀錄沒有同步到app，打電話問了很多單位，最後用了最原始的方法——打電話到診所詢問當時施打的疫苗編號。過程也有試過到醫院掛旅遊門診，但醫生不在無法開證明，又再一次碰壁😭 再來就是MySejahtera的問題。這個app可真的是又愛又恨，當然恨的成分居多😂 我覺得唯一好的地方就是集中所有與疫苗、疫情和個人健康狀況相關的資料，要查看資料就方便多了。但是，MySejahtera真的是小問題超多！ 我的Traveller card在抵達KL後就消失，結果被強制要居家隔離（HSO），因PUS的身分無法在外內用。問了衛生局，對方表示系統還未更新，依然遵照3月的模式，還叫我好好在家隔離（我就是不要居家隔離才選擇這時候回來的啊！！），真讓人翻白眼🙄最後只能等5天後HSO標記成complete，PUS自動轉成low risk，才正式恢復行動自由。 附上一張出發前的素顏照 疫情期間回國之路變得好漫長，除了事前準備要非常充足，還需要一顆堅定不移的心。我決定回國之前，身邊朋友都勸我再忍耐，說不定之後會解封，到時候再回家就好了。不過大家也心裡有數，「之後」是多久以後根本沒人知道🤷‍♀️ 我心裡一直在想「if not now, when?」；既然我無法預測未來，那就應該好好把握現在，於是我帶著輕便的行李，朝三年沒見的馬來西亞奔去。勇氣不是梁靜茹給的，而是在確定目標後，勇往直前的那一刻油然而生的。 這次回國見了好久沒見的家人朋友，疫情拉開的距離在見面後消失不見，也讓我格外珍惜每次和這些人的見面機會。看到你們都好好的，我就安心了～ 在此也要感謝M.I.T. Malaysians in Taiwan 馬來西亞人在台灣，大家不吝分享回國資訊，讓我可以順利回家。希望我分享的資訊也對你們有幫助，預祝各位 Selamat Balik Malaysia❤ 如果你有任何新年趣事想跟我分享，歡迎寫信給柚子！ 文章出處：毓言柚子

也許你該找人聊聊

❝「什麼叫『被憂鬱壓垮』呢？有點像：那裡是浴室，五呎遠左右，我看到了，但我過不去。」❞《也許你該找人聊聊》的作者Lori是一位心理諮商師，她在為病人諮商的同時，也找了心理師諮商。我們以為心理醫生都足夠強大，能夠洞悉別人也能夠復原自己，但是其實人都是有血有肉有感情的，不管你具備什麼身分，都會需要有人聊聊。這本書雖然是心理勵志/心理學書籍，但是同時我也覺得這是一本小說，敘述著Lori與穩定交往的男友分手以後，困在悲傷遲遲走不出來，因而決定開始心理諮商，同時也繼續幫助自己的病人。Lori分手後，或是應該說是大多數人失戀時，都會忍不住搜尋關於前任的動態，關於他的任何風吹草動，馬上就能夠捕風捉影。❝「我這樣做等於是看著男友的未來開展，卻把自己鎖在過去。」❞這段話寫的正好，但即使Lori能夠清楚意識到這件事，她依舊花費了很多時間和精力去復原。有很多人或是自己，都可能在生活中為自己招攬『戲劇性事件』，例如讓自己在工作上得到更多挑戰、讓自己忙得不可開交、規劃一系列課程等，可能是為了讓自己迴避內心深處不想面對的難題，原來我們面臨的那些種種不愉快，有可能是為了痲痹心中最不堪的感受。❝「人生裡的『戲劇性事件』不論多不愉快，它們有時卻是一種自我治療，一種迴避內在風暴、讓自己冷靜下來的方法。」❞在諮商過程中，有些人害怕復原，害怕心情好轉，也許他們是害怕再也沒有悲傷的理由、或是他們需要以悲傷來顯示自己的在乎。❝ 「如果快樂起來，就沒辦法繼續悲傷。」❞但是快樂其實也可以是在乎的一種表現，每個人都可以有選擇情緒的權利。/我很喜歡Lori描述的自己，同為諮商師的身分要放下身段去尋求幫助的過程，從淚流不止到意識自己傷痛的真正原因並不真正是因為失去一個人，以及自己可能產生移情作用，對自己的諮商師產生好感，進而發現自己已經走出失戀的狀態，真正的好了起來。我也很喜歡書中Lori的晤談者，像是約翰，一開始態度惡劣、出言不遜，直到漸漸卸下心防的過程。很難得心理勵志類型的書讓我愛不釋手，每一位晤談者的故事都深深觸動我的心，作者自身的經歷與復原的過程也讓我有種跟著成長、療癒的感覺，整體內容書寫方式非常幽默風趣，且不會太多冗詞贅字，即使是厚厚的一本書，也是每一段都不想錯過。透過諮商師的心路歷程更能夠體會醫師與病患之間的情感交流，諮商並不是上對下的角色，而是一種共生的力量。總之，我喜歡這本書ε-(´∀｀; )喜歡程度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-書名｜#也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師以及我們的生活作者｜#蘿蕊葛利布#LoriGottlieb譯者｜#朱怡康類型｜#心理勵志#心理學出版日期：2020/04/01-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#心理諮商#諮商

閱讀日記「刻意失戀」⋯心理師教你#16

閱讀日記「刻意失戀」⋯心理師教你⋯#16 我們談戀愛的時候總是考慮過很多問題，考慮對方的條件！類似：收入、職業、年齡許多的項目，但你有考慮過失戀嗎？本書心理醫生雖然學心理，擁有一堆理性解決失戀的辦法，可遇到失戀的時還是痛不欲生，哪怕理性判斷分手對兩個人都好，但還是難以接受！過了十多年後⋯不痛了！他用自己這段過往戀情來解析，希望能夠幫助還在為失戀所苦的人們！ 「失戀」痛苦最大的是因為愛嗎？還是只是失去了一個習慣而已？看到手機螢幕還是他、兩個人一起去過的餐廳、兩人一起走的大街，這些回憶不斷的切割你的心，你為了不再疼痛⋯選擇挽回，所以你是愛對方還是不想讓自己再痛了呢？我們在愛情中或是挽回後⋯不斷討好對方！之後真的分手後又一直怪對方不了解，但對方跟你要求過那些嗎？還是你的一廂情願⋯ 他有提出一個「空椅法」，想像你的對象在對面⋯心中有什麼話就說，然後換到另一個位置去回答，其實這就是換位思考，如果這空椅法的談論氣氛不好，麻煩就不要繼續下去了。 其實「刻意失戀」是講在失戀後不斷去質問自己、不斷去反思，在戀情結束後我們需要好好檢視自己，不要再下一段戀情又重複錯誤，也許會想當初對方當初那麼好⋯為什麼會喜歡我，你要找出原因⋯你就是你，需要去好好了解自己，其他就自己去看吧！ #書籍#閱讀#推薦#心得#2022

從名畫中看見自己——《一日一冥想》、《寂寞博物館》

今天想跟大家分享兩本從圖書館借閱讀完後，馬上想要購入、納為書櫃後宮的書。 他們分別是由法國醫師兼作家Christophe André （克里斯朵福．翁德瑞）著作的 《一日一冥想》，以及人稱行走百科全書謝哲青老師所著作的《寂寞博物館》。 這兩本書有別於一般從科學、美學角度分析畫作結構與組成，而是以一種冥想、靜心、貼近生活的層面來觀賞世界名畫，因此讓人可以更輕易地進入與這些作品和畫家的經歷產生共鳴。 不過今天我們沒有要鉅細靡遺地來談論兩本書的內容，而是以部分書中和自己的人生際遇產生連結、共鳴來分享。 努力地活出自我 「我對生命一無所求，唯一渴望的，只想奮力活出內在真實的自我而已，只但究竟為什麼如此艱難呢？」——梵谷 Vincent Van Gogh 從小就很喜歡畫畫，但真正開始讀畫、對藝術家、作品深入的認識與了解的啟蒙時間大概是從高中的美術課開始。 高中的美術老師總給人一種樂觀明朗、女強人的感覺，在她的教誨之下也讓我對藝術有更多的啟發。 離開高中十年有餘，太過拼命的老師也帶著她爽朗的笑聲前往天堂好些年，直到近期才偶然發現原來不只是我，也有其他高中同學對於高中美術課總是會有一兩件印象深刻的記憶，每次講到某件作品或是某位藝術家，就會自然而然地聯想到令人仰慕、敬畏的美術老師。 我與墨西哥著名的女性藝術家芙烈達．卡蘿（Frida Kahlo）的相遇就是在高中美術課，之後每次提到這位藝術家都會想到美術老師。 如果你第一次看到芙烈達的〈破碎脊柱〉（The Broken Column），你一定會備感震撼，在這幅自畫像中，你會看到畫家本人站在自由和渴望中，困住她的是殘破不堪的身體，但又能從她淚流滿面的臉孔讀出她眼神裡的堅定。 有時候看著芙烈達的作品會讓覺得老師跟這位堅強的女性藝術家好像，儘管過得辛苦卻依然屹立不搖、堅定自我。 破碎脊柱( The Broken Column, 1944) 認識的另一位高中同學則是說到梵谷（Vincent Van Gogh）就會想起老師。 「他的名字，是懷才不遇的代名詞，他的藝術，是美好與殘酷的真實映照。一生在『理想』與『愛』之間追逐的文生．梵谷，浪擲的輕狂、揮霍的衝動，加上近乎潔癖的完美主義，閱讀文生的年少，彷彿看見初見茅廬勇於衝撞，卻也遍體鱗傷，故作堅強的自己。」在《寂寞博物館》書中謝哲青老師是這麼描述這位生活在殘酷的現實世界裡，又不顧一切堅持實踐自我理想的藝術家。 我想梵谷應該是大眾比較熟悉的一位藝術家，無論大朋友、小朋友，或多或少都聽過這位一生懷才不遇、性格乖僻畫家的生平故事。 「即使前方滿佈著不安與艱辛，或許，當所有的波濤動盪都歸於平靜後，我們才會發現，致遠的寧靜是美，流離顛沛也銘印著生命意義，刻劃莊嚴的美。」——《寂寞博物館》 〈雷雨雲下的麥田 〉（Wheatfield under Thunderclouds）由一大半的藍天和一大半綠油油的麥田組成，畫面結構看似簡單，筆觸也如同孩子般的創作充滿無邪，無限延伸的麥田與天空帶來了平靜與豁達感，就像是畫家在歷經生命中那些不可避免的波濤和現實殘酷窘迫無計後，心中突然豁然開朗般。 也因此在完成這幅作品後，他說：「現在，我只想好好活著。」就好像是自己終於自由了。 雷雨雲下的麥田（Wheatfield under Thunderclouds, 1890） 芙烈達和梵谷有著不同的悲慘人生際遇，讓他們對於生命也有不一樣的詮釋，並將這些理想繪入自己的作品裡，他們還有個共同點就是都留下不少自己的自畫像，透過畫作將生命中微弱的希望、那份堅持自我理想與自尊的孤寂傳達給世人。 活著的希望 天堂與地獄、絕望與希望向來都是共存的。 在孟克的畫作裡也是這樣的。 《寂寞博物館》一書中，謝哲青老師這麼描述著：「我不相信孟克內心沒有愛，只是在很早的時候，他就決定扼殺情感、壓抑情緒，學會與世界保持距離。」 是的，那是孟克，生長在不健全的家庭一生不斷與家人的瘋狂、死亡糾纏的孟克，被精神疾病、情緒問題困了一輩子的孟克。 當你看著他的〈吶喊〉（The Scream）時，會感受到無聲勝有聲的力量，比起聲嘶力竭，這樣從內心深處像是個從黑洞發出低鳴的寂靜更是令人震撼，那種恐懼被放大了幾十倍、幾百倍，令人感到焦躁不安，越看越覺得揪心。 雖然這是在一個非常絕望的狀態下，但也正因為這樣脆弱到無言的吶喊證明你還活著，還存在這個世界上，而只要活著就還有希望。 以前還未接觸過憂鬱症患者、在對這種精神疾病還一知半解時，無法理解在〈吶喊〉背後畫家的創作心境，總是納悶他到底是遇到什麼樣的事情，令他痛苦到扭曲？ 就像年輕時，總是不能理解為什麼有人會自殺，甚至覺得自殺的人是多麽的自私，完全不顧慮那些愛著他、獨自活在世上面對他死亡的至親會有多麽的痛苦。 現在想來會覺得自己過去怎麼會如此無知，尤其在知道原來像憂鬱症這類型的精神疾病也可能來自於無法改變的遺傳基因後，再回頭看看過往的筆記，連自己都驚嘆：天啊，這是多麽悲慘的想法。 至今依然很難想像，飽受精神疾病所苦的人們，要費多少精力，才能在這個充滿歧視、自私的社會裡立足，抱著希望堅強的活下去。 吶喊（The Scream, 1893） 與孟克同樣一生飽受苦難的列維坦（Issac Levitan），有別於孟克用濃烈的色彩、扭曲的線條構圖強烈表達出內心感觸、對活著的渴望，這位出生於立陶宛，骨子裡卻充滿俄羅斯的風景畫家將生命寄託於大自然宇宙中。 「列維坦的生命，有很長一段時間徘徊在陰暗與冰冷之中，歷經生活磨難的他，卻始終相信：意識到生命虛無的人，其實比任何人更渴望『真誠地』活下去。在列維坦的穹蒼之下，世界變成一口深不可測的井，我們坐在井底，在被遮蔽的天空中找尋帶來希望的太陽、能撫慰情緒的月光，或者是，指引方向的星星。」——《寂寞博物館》 如果說莫內是畫水的高手，那麼列維坦大概就是畫天空的佼佼者。 他的作品中，時常出現寬廣、佈滿雲彩的天空，有時候是黯淡欲雨、厚重的雲層，有時候是一叢叢輕飄飄的雲朵，有的時候伴隨著彩霞呈現出有點藍、有點紫又有點粉溫柔的雲彩。 列維坦在完成〈永恆的寧靜之上〉（ Above the Eternal Tranquility）這部作品後，寫信給好友表示：「它是整個我。我全部的生命、所有的內涵，都灌注進這張繪畫作品之中。」 這個作品有另一個名稱：〈墓地上的天空〉。 畫作下方是陸地，畫布超過一半都是天空，天空又有一大部分被厚厚的雲覆蓋，但在畫面最上方是明亮的，彷彿陽光好不容易從雲層空隙中伸展出來，就像是畫家努力地想從艱辛的困境中活下去，這件作品也讓畫家的藝術成就達到巔峰。 永恆的寧靜之上（ Above the Eternal Tranquility, 1894） 我自己本身也是很喜歡觀察、攝影或畫天空的人，每當抬起頭都會在那片無垠的畫布底下，驚嘆大自然這位藝術家精湛的技術，那是我永遠都無法追上的境界。 「悲觀的靈魂，在列維坦的畫中飛昇。樂觀的心靈，在列維坦的藝術裡找到篤定。」——《寂寞博物館》 心情好時看天空，享受當下無與倫比的快樂和幸福感，心情不好時更要看天空，讓祂療癒受傷的心靈。 列維坦將這樣充滿魔法、療癒的自然力量帶入畫作裡，成為他的生命寄託，不只是支持他繼續活著的力量，也療癒了那些觀賞他畫作的人們心靈。 無論是從內心尋找出口，或是寄託於自然萬物，孟克和列維坦用不同的方式尋找活著的希望。 人生就是不斷地跌倒、站起，再繼續向前行 「生活不可能像你想像那麼美好，但也不會像你想像那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己想像。有時，我脆弱得一句話就淚流滿免，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。」——莫泊桑 Guy de Maupassant 安德魯．魏斯（Andrew Wyeth）的蛋彩作品〈克里斯蒂娜的世界〉（Christina's World）在《一日一冥想 》和《寂寞博物館》兩本書中皆有被提及。 如同《一日一冥想 》書中作者所描述的乍看之下會以為這是一幅柔美的田野風情，但再仔細、多看一會兒，就會覺得好像哪裡不對勁。 畫中年輕的女子不是愜意的躺坐在草地上，而是正努力地拖著癱瘓的身子爬向位在草地另一頭的家。 這位畫中的主角是魏斯的鄰居，名為克莉絲蒂娜．奧森（Christmastina Olsen），畫家曾在一次訪談中如此描述：「克里斯蒂娜的身體雖然受限，但她的精神力量依舊強韌。透過她個人無比的意志，想征服的，不僅僅只是眼前的乾涸，更是這看似毫無希望的世界……」 克里斯蒂娜的世界（Christina's World, 1948） 「史賓諾莎告訴我們，要降低失望所帶來的傷害，最好的方式，是減少錯誤的期待，更進一步地說，所有的希望、期待都是錯誤，唯有消除希望，才能徹底地『離厄厭苦』，獲得真正的超脫。」——《寂寞博物館》 我想很少有人可以過得一生平順，人生難免會遇到幾件不如意的事，又或者跌倒受傷，失望、痛苦都是在所難免的存在，尤其如果在正面臨低潮時，又遇上疾病纏身，那真的是令人絕望到極點。 曾經低潮過、徬徨、對未來感到不安，也試過逃避、選擇遺忘，但最終依然要正面迎接這些必然的存在。 也許繼續走會再次遇到不同的困難，但是唯有繼續走，才會知道等待在他方的到底是什麼結果。 「世界是美好的所在，值得我們為它奮戰。」——海明威 Ernest Hemingway，《戰地鐘聲》（For Whom the Bell Tolls） 我想人生就是這樣無論是多麽的掙扎，就算跌倒受傷也要再站起來，不停的向前行。 但願我們都能有克莉絲蒂娜的倔將與不服氣，努力地征服這個充滿幸福美好，也佈滿許多陷阱的世界。 是幸福亦或者是失去 「沒有自覺，就沒有幸福，要不就只有在回顧時，才有幸福。就像詩人暨作家拉笛凱（Raymond Radiguet）這句有名的詩：『幸福，我只有在你離去的腳步聲中，才意識你來過。』……幸福一誕生，就死亡，因為我們不曾珍惜。」——《一日一冥想 》 身為英國浪漫主義風景畫家的威廉．透納（Joseph Mallord William Turner）擅長描繪光與空氣的關係，尤其是水氣瀰漫在空氣中產生曖昧、引人遐想的感覺，也許正因為如此，就算是描繪日常生活、實地寫生，在他畫筆下的威尼斯也似乎洋溢著一股幸福的浪漫感。 「每一刻我們都可能進入天堂，也都可能離開。」——玻班（Christian Bobin） 〈駛進威尼斯〉（Approach to Venice）畫中一艘艘船隻正朝著遠方浮現的威尼斯前進，畫面的右側是陽光普照的日光，而畫面的左側月亮帶著夜幕即將來臨，一邊期待著上岸後在燦爛的夕陽下能擁有美好時光，但是又對落日後的世界感到不安。 就好比我們總是對擁有幸福感到快樂，但卻又同時對會失去幸福而感到恐懼，因為幸福只會是一時，不會是永遠，倘若緊緊地抓住它，反而會無法享受那份幸福感。 駛進威尼斯（Approach to Venice, 1844） 「悲觀和憂慮的人不能接受這一點，寧可放棄幸福和人生中所有的美好，因為他們知道這些不長久。他們是對的：幸福不長久。那又如何？正因為幸福不長久，才要好好品味享受，不是嗎？」——《一日一冥想 》 依稀記得國中時曾在每日的札記上寫過一則短篇小故事，故事以因失戀而流淚的星星，以及被拋棄的花兒為主角，帶出如果每個人都能夠「不在乎過去，只在乎曾經擁有」那麼也許這個世界能減少一些悲劇。 雖然好像講得有點膚淺，畢竟是尚未經過社會歷練的國中時期寫下的，不過也因為當時的天真想法，才能讓後來的我時時刻刻提點著自己，要把握當下，不要太在乎過去的事情，曾經擁有過就是一種幸福。 幸福從來沒有離開過，而是化作成回憶，存在自己的內心裡，這樣子我所擁有過的那些幸福，就會是轉換成另一種方式的擁有，而非失去。 接受遺憾與死亡 「遺憾，是當一件已成過去的事物，事與願違，從此觀念所產生的痛苦。」——巴魯赫·史賓諾沙（Baruch Spinoza）《倫理學》（Ethics） 〈死之島〉（Die Toteninsel）是瑞士德籍的象徵主義畫家阿諾德·勃克林（Arnold Böcklin）最為人知的作品。 畫面描繪著一艘載著棺木、一位白衣人和擺渡人的小船正駛向一片漆黑的島中心。 畫家在1880年繪製這幅作品的第一版，當時的歐洲經過法國大革命、浪漫主義的洗禮，大眾對「死亡」的觀念也有所改變，死亡不再是不吉祥、人們絕口不提的禁忌。 畫家在之後又創作了許多不同版本的〈死之島〉，後來也有作曲家以此畫作為靈感創作出不同的樂曲，例如拉赫曼尼諾夫（Sergei Vasilyevich Rachmaninoff）的死之島交響詩、格雷（Johann Baptist Joseph Maximilian Reger）的《四首勃克林畫作的音詩》第三首。 死之島第二版（Die Toteninsel II, 1880） 「伊莉莎白．庫伯勒羅斯（Elisabeth Kubler-Ross）在《論死亡與臨終》（On Death and Dying）書中指出，面臨生命即將終結的五大階段，分別是：否認、憤怒、討價還價、沮喪與接受……〈死之島〉所呈現的，正是人沉靜『接受』命運安排的心理轉變。」——《寂寞博物館》 勃克林甚至畫了一幅〈與死神的自畫像〉（Self-Portrait with Death Playing the Fiddle），畫中畫家本人拿著畫具正努力的創作，然而在他後方卻是拉著提琴的死神，透露出畫家不僅不忌諱死，更從中獲取創作靈感。 與死神的自畫像（Self-Portrait with Death Playing the Fiddle, 1872） 在華人社會體制下生活的我們，雖然現今在接收來自各方新知後，近幾年從戲劇、文學、電影……各種創作中解放了「死亡」，人們對於談及「死」比起過去傳統觀念也開放許多，不過依然存在許多禁忌。 我想對於「死亡」的禁忌更多是源自於我們對於死這件事未知的恐懼，以及那些來不及實現的遺憾。 以至於我們無法直視、自然地接受這件事情。 在高中美術老師的追思告別會上，牧師說了一段令我印象深刻的話，他用三個字組了三個詞，分別是：想不到、不想到和到不想。 很多事都是在我們毫無準備時就發生，這是所謂的「想不到」。 有些事我們都不希望它會發生，例如死亡，就是「不想到」事情發生的時候（不想到達悲劇發生時）。 然而當不希望發生的事發生了，卻不想接受，「到不想」是最糟糕的狀況（已經到事情發生了但卻不想接受）。 以上牧師說的這一段我曾在《學會好好說再見》一文中寫過。 前陣子在聽連俞涵的Podcast介紹《辛波絲卡．最後》那集中她曾說到：「其實我們從出生開始就是一路奔向死亡。」 既然我們都注定邁向死亡，那麼死亡還有什麼可怕的呢？ 其實真正可怕的是那些放不下的執念，就像牧師說的到不想。 你一定看過這樣的社會新聞，因為放不下瀕臨死亡的親人，儘管已經知道任何的醫療行為都已經無效或只是讓他苟延殘喘地活著，卻還是堅持、咆哮地要醫生繼續對他施以痛苦的急救。 這真的是人間一大悲劇。 三年前，高齡八十三歲的奶奶有天無預警地陷入沉睡，送醫後醫生說是腦幹出血，從進醫院到離世奶奶只在加護病房待了約三天。 雖然難過不捨，覺得錯愕，心想怎麼會如此突然，感慨人生無常。 但另一方面我又替奶奶感到慶幸。 家中的長輩一致達成共識，不進行那些無效的醫療行為。 所以奶奶沒有經歷太多肉體上的痛苦，而在她倒下之前依然是健康、能夠行動自如、無拘無束做自己想做、喜歡的事，最後，她算是在睡夢中辭世，這是多麽安詳、幸福的離別方式。 「人生過處惟存悔，因為遺憾，我們才能從最銘心的痛，學會珍惜最深刻的愛，不是嗎？」——《寂寞博物館》 有時候想來也會覺得遺憾，因為事情發生得太快、太倉促，以至於都沒能好好跟奶奶說再見，也來不及多為她拍幾張照片留下紀念。 不過就算真的做了，我想在這之後依然會找到其他遺憾的理由。 因為我們人類貪婪的天性，儘管一生都在追求完美，卻也永遠都會有一處瑕疵。 正因為有這些小缺點、不完美，所以我們才能有著不同於他人的人生故事。 書籍資訊 《一日一冥想 》 作者：Christophe André 克里斯朵福．翁德瑞 ISBN：978-986-91320-0-8 出版社：自由之丘文創事業、遠足文化事業股份有限公司 出版年：2015年 《寂寞博物館》 作者：謝哲青 ISBN：978-986-133-675-6 出版社：圓神出版社有限公司 出版年：2019年

還沒有看電影《在車上》的你，一起來看看村上春樹的《沒有女人的男人們》吧！

 來自朋友推薦的電影《Drive my car》，但我要先跟朋友說：電影我還沒看，我跑去看小說了XD在書店時，很容易地被這本書鮮豔的封面給抓住眼球，想著看完書再去看電影好了，就買下了這本書。相對短篇小說集，我所持有的村上春樹作品，大多是長篇幅的小說，抱持著會不會看不過癮的疑問，打開了這本書。 - 🌱熟悉的村上春樹風格 本書收錄了七篇短篇小說，無關乎故事線，想到村上春樹，我內心先浮現的是大量的音樂曲目、電影、文學、開車、性、繁複的意象……等。角色偶爾有段無所事事的時間，而後將空閒的時間豪擲在電影院或圖書館裡，置身在不同的旅社、行走在陌生的街道，甚至可以透過角色喜愛的音樂，稍稍地推敲角色性格。這是我對於村上的印象，而當這些元素再次出現在他的作品時，總讓我感覺熟悉。 - 🌱The one and only 不論是在〈沒有女人的男人們〉裡，無意間接到前女友死去消息的男主角；或是〈獨立器官〉裡，因深愛的女人離自己而去，絕食而死的醫生，都讓我聯想到英文的定冠詞用法、「the one」。前者提及了失去了深愛的女人後，從此便成為了「沒有女人的男人」，即便遇到了再美好的女人，也不過是提醒著過往的失去；後者則是屏棄了所謂「取巧」的生活，一腳踏入痛切愛戀的範疇，至此一去不復返。而所有的核心皆與「the one」密切相關。 - 🌱不可逆的恆久失能 失能是由於意外或疾病，致使身體或心智上的部份或全部功能喪失。失去了前面所言的「the one」，像〈沒有女人的男人們〉一樣，生命從此浸染了孤獨的重彩，在恆久的歲月裡或許稍微褪了點色，卻始終如影隨形、不曾消逝。也可能像〈木野〉的男主角一樣，在該受傷的時候沒有充分受傷，壓抑情感、躲避現實，從此成為內心空乏的存在。 - 🌱個人心得 在閱讀村上的作品時，很習慣先放空內裡，去迎接他的出招。不知道什麼時候會跑出個羊男？在圖書館裡瘋狂迷路？或者一不小心，就闖入存放著78台彈珠台的養雞場倉庫。任何事都有可能發生，而細節的設計都有其深意，是我在閱讀之前，先給自己的心理建設。 〈Yesterday〉裡，用日語歌詞並且用關西腔的方式唱披頭四的〈Yesterday〉，讓我印象很深刻。因為不了解日語，我是想像用閩南語來唱〈Yesterday〉的中文歌詞，進而理解的，光是想像就覺得很有意思。 此外，我很喜歡看村上寫傷害、永久匱乏的相關主題，除了言詞上貼切的形容、氛圍的營造外，常讓我能深入思考，他所敘述幽微、細膩的情感反應，那是我平常不易覺察、容易忽視的部分。這七篇篇幅雖短，但內容凝練，很適合細細品嘗，然後自己挖掘寶藏！ #沒有女人的男人們 #村上春樹 #賴明珠 #時報出版 #短篇小說 #閱讀 #心得

📚📑📝：大三下的書單｜精神分析與精神醫學專區

《榮格解夢書》（Jungian dream interpretation） 卡爾．榮格（Carl Jung）為瑞士的精神分析師，榮格一生奉獻給精神分析領域，六十年來解析了超過八萬個夢，此本著作為美國精神分析師根據榮格的解夢途徑而成的書，可做為個人解夢的入門書。 . 《榮格論自我與無意識》（Die Beziehungen zwischen dem Ich und dem Unbewussten） 卡爾．榮格（Carl Jung）為奧地利精神科醫師佛洛伊德（Sigismund Freud）的學生，榮格早期的思想多受到佛洛伊德的影響，這本著作便是榮格論述無意識（unconciousness）如何影響個體發展。 . 《天才在左 瘋子在右》 作者高銘走訪各家精神病院，面對面採訪定義為精神病的「瘋子」。與其說這是本訪談錄，不如說是一本魔幻寫實的短篇故事集，在閱讀的過程中若是沉浸於這些瘋言瘋語裡，只會讓你開始越來越懷疑真實世界的樣貌。 . 《瘋癲文明史》（Madness in Civilization） 這本厚如書磚的著作爬梳了近兩千年的精神醫學的發展，作者史考爾深度考究在不同時代下的社會風俗、醫學觀念如何為人治病，同時如何定義什麼樣的人「有病」，全書詳細的介紹搭配全彩的頁面，閱讀起來十分過癮精彩。 . 《Metaphors in the History of Psychology》 這一本算是誤打誤撞買下的論文集，內容蒐集各學者們對心理分析、心智理論、意識、自我所進行的研究，這一本較不易閱讀，其中很大的原因是因為此本為論文集，因此學術名詞較多，需有背景知識的讀者較容易理解。 . 《Thoughts Without A Thinker》 這本十分有趣的小書是一位信奉佛教的美國心理學家所著，內容談到了作者自己在研讀佛經時所獲的體悟，發現與西方的精神分析理論不謀而合，此書非常適合作為心理分析的跨文化讀本。 . 《正午惡魔》（The Noonday Demon） 《正午惡魔》全書分為上下冊，是我個人特愛的美國作家安德魯．索羅門（Andrew Soloman）採訪整理憂鬱症的集大成之作。內容涵蓋政治、科學、文學、醫學、生醫、貧窮，各種不同層面解讀憂鬱症，以及作者一生與憂鬱症共處至少二十年的時間，他的理解以及看見。 . 《我發瘋的那段日子》（Brain on Fire） 這一本算是半自傳式的醫學著作，作者主要依時間軸自己罹患「抗 NMDA 受體自體免疫腦炎」的治療之路，此腦炎為臨床醫學上少見的症狀，你可以透過作者第一人稱的視角看見周遭的人如何與完全不一樣的她互動，以及最精采的，作者的救命恩人納加醫生如何陪伴、發現並治療該罕見腦炎。 ╴

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