你的脈輪失衡了嗎？脈輪失衡可能會引發哪些問題（下）

今天來聊聊如果上三輪脈輪失衡的常見症狀，以下內容僅供參考：✨✨心輪失衡的常見症狀✨✨❌心理情緒問題：心輪失衡可能會對情緒造成影響，如焦慮、憂鬱、情感抑鬱等。同時也可能會減少對自己和他人的同情心和愛的表達。❌心臟和循環系統問題：心輪失衡可能會對心臟和循環系統造成影響，如心悸、胸悶、心跳過速或過緩等。❌呼吸系統問題：心輪失衡可能會對呼吸系統造成影響，如呼吸急促、氣喘等。❌身體能量不足：心輪失衡可能會使身體能量流失，感到疲憊和虛弱✨✨喉輪的常見症狀✨✨❌言語障礙：喉脈輪失衡可能會導致言語能力下降，如口吃、結巴、發音不清等。❌情感表達問題：喉脈輪失衡可能會導致自我表達和情感表達能力下降，如情感淡漠、人際交往問題等。❌呼吸系統問題：喉脈輪失衡可能會對呼吸系統造成影響，如氣喘、喉嚨痛、喉頭炎等。❌創造力不足：喉脈輪失衡可能會使創造力不足，影響思維和創造力的發揮。✨✨眉心輪失衡的常見症狀✨✨❌思維遲鈍：眉心輪失衡可能會導致思維不清晰、無法集中注意力、記憶力下降等問題。❌創意不足：眉心輪失衡可能會對創意和想像力造成影響，如無法創造新的想法、無法發揮創造力等。❌情緒問題：眉心輪失衡可能會對情緒造成影響，如情緒不穩定、焦慮、憂鬱等。❌身體問題：眉心輪失衡可能會對身體造成影響，如頭痛、眩暈、眼睛疲勞等。✨✨頂輪失衡的常見症狀✨✨❌無法與靈性連接：頂輪失衡可能會導致無法與靈性連接，感到孤單、失去方向感和目的感。❌無法體現智慧：頂輪失衡可能會對智慧和意識造成影響，如無法理解複雜的概念、無法體現智慧和創造力等。❌心理問題：頂輪失衡可能會對心理健康造成影響，如抑鬱、焦慮、恐懼等。❌身體問題：頂輪失衡可能會對身體造成影響，如頭痛、睡眠障礙、免疫力下降等。一些簡單清理及調節我們的脈輪的方法包括：定期進行冥想或深呼吸練習，從飲食上注重均衡和健康，增加身體運動和休息時間，避免過度使用電子設備。另外，靈氣、穴位按摩、聲音療法、瑜伽和身心靈平衡練習也可以幫助我們平衡和清理脈輪的能量。但任何的能量療癒都不能替代醫療行為，真的非常非常不舒服還是建議去看醫生比較安心呦！

【千字電影影評】2023年諾蘭導演新作《奧本海默》10大看點 「原子彈之父」傳記神作

當今好萊塢最有影響力的大導演－克里斯多福諾蘭，最新力作電影《奧本海默》10大看點！電影講述原子彈之父的重要事蹟生平，上映後引起各種討論，IMDB也有8.6分以上的高分，不少影評甚至評選為2023年度最佳電影！跟著Kelly凱莉貓一起解讀票房口碑雙贏的傳記電影《奧本海默》 （Photo from IMDB) 《奧本海默》10大看點- 電影簡介 席尼墨菲 Cillian Murphy－羅伯特．奧本海默 艾蜜莉布朗 Emily Blunt－凱瑟琳．「琪蒂」．奧本海默 麥特戴蒙 Matt Damon－萊斯利．格羅夫斯 小勞勃道尼 Robert Downey Jr.－路易斯．史特勞斯 佛蘿倫絲普伊 Florence Pugh－瓊．塔特洛克 《奧本海默》電影是諾蘭導演根據傳記小說《美國普羅米修斯：羅伯特．奧本海默的勝利與悲劇》改編。 傳說中普羅米修斯從眾神那偷走火種帶給人類，但遭逢殘酷被鳥啄食的懲罰。由此映照『原子彈之父- 奧本海默』的生平，他的成功，矛盾與會恨。有人將其視為救世主，同時也是世間死神的爭議人生。 （Photo from IMDB) 《奧本海默》10大看點- 主角簡介 「你喜歡也好，不喜歡也罷，奧本海默就是這個世界有史以來最重要的人，他創造了我們當今的世界，無論是好是壞，人們需要看見他的故事，需要相信他的故事。」——克里斯多福．諾蘭 奧本海默是猶太裔的美國理論物理學家，出生於1904年的富裕猶太家庭，曾經在美國哈佛學院和英國劍橋大學基督學院就讀，任教於美國加州大學伯克利分校物理學教授。 1943年他被指定擔任主持『美國曼哈頓計劃』，這是二次世界大戰期間，研發核武的軍事計畫。在1942年至1946年間，奧本海默集結了許多重要科學家在美國洛斯阿拉莫斯國家實驗室研究，並於1945年完成三位一體的核試驗，成功研發出原子彈。 同年，雖然德國納粹已經投降，但大西洋戰線上美軍聯盟仍與日軍苦戰。美軍派出轟炸機在廣島、長崎分別擲下原子彈，造成10餘萬人死亡、建築大範圍損毀。日本戰敗投降，結束第二次世界大戰。戰後1947年，『美國原子能委員會』成立，接管美國的核子武器生展研究計畫，知名的曼哈頓計劃才正式功成身退結束。 *** 有雷警告！以下10大看點會提到部分劇情 請斟酌參考*** （Photo from IMDB) 《奧本海默》10大看點- 1. 典型諾蘭電影 多線性敘事線的代表佳作 諾蘭的電影特色之一，其中一個是喜歡利用多線的敘事線分別進行，《奧本海默》電影也承襲這個多線性的敘事方式，主要有三條敘事線進行，包含： 1940年代：奧本海姆在大學任教期間，任命接手『曼哈頓計劃』，到完成『三位一體』核試驗。 1954年：奧本海姆被控為蘇聯間諜，原子能委員會舉辦秘密聽證會，決定是否撤回他的安全許可。 1959年：史特勞斯任命為政府商務部長的提名委員會，與其回憶與奧本海默過往的合作交流。 前兩個時間線都是彩色畫面，代表是奧本海默的主觀鏡頭。 第三個時間線為黑白畫面，表示為第三人稱的客觀鏡頭。 （Photo from IMDB) 《奧本海默》三個小時的電影，多條敘事線正好發揮各自的視角，帶去背景和因果關係。除了第一個小時的敘事片段較零碎之外，後兩個小時的節奏和交織處都安排得很好，多條故事線正好互相呼應。 在影片後半結尾處，故事線正好對上不同事件造成的誤會與因果，結尾更是讓人拍案叫絕，將多敘事線的效果發揮得淋漓盡致！ （Photo from IMDB) 《奧本海默》10大看點- 2. 是救世主還是死神？原子彈之父的傳奇爭議人生 奧本海默在記錄訪談中表示：「我現在成了死神，世界的毀滅者。」 原子彈的發明，究竟是終止第二次世界大戰的救世良藥，還是造成更多世界恐慌和戰後冷戰時期開始的致命毒藥呢？一直到現在，核武的使用，還是備受國際關注和爭議討論的話題。 世界二次大戰時期，原本擔心德國納粹領先研發出核武器，美國政府投資『曼哈頓計劃』並由奧本海默領軍，投入研究核分裂與製造原子彈。 後來德國提早宣布投降，但曼哈頓計劃仍繼續進行，並成功完成三位一體試驗。最後美軍投下兩顆原子彈在廣島長崎，迫使日本投降結束戰爭。爆發生兩個月之後，奧本海默就辭職了。 戰後，奧本海默接任美國原子能委員會顧問，希望國際對核武軍備進行管制，致力宣揚控制核武器和核不擴散運動。他曾對數十萬人死亡和更多受害者反覆表達遺憾和懊悔。但再多的懊悔，也無法挽回核爆犧牲的生命和造成的傷害。 延伸閱讀：【網友票選】10大必看人生電影清單！每部都是經典佳作，你推薦的愛片上榜沒？ （Photo from IMDB) 《奧本海默》10大看點- 3. 萬年配角扶正！席尼墨菲當上電影主角 若你是諾蘭導演的鐵粉，你應該會知道席尼墨菲可是他最愛的御用演員。他曾參與《黑暗騎士》系列、《全面啟動》、《敦克爾克大行動》等多部諾蘭電影，這部《奧本海默》是他第6度與諾蘭導演合作，萬年配角終於修成正果，成功當上諾蘭電影的男主角。 當年諾蘭導演是看到席尼墨菲在電影《28天毀滅倒數》，被他淡藍色雙眼迷倒，立刻聯繫他來試鏡。之後就在多部電影中合作。身為席尼墨菲和諾蘭多年的影迷，這次盼到席尼墨菲擔任男主角，從電影預告一發佈就相當期待興奮！ 奧本海默本身就是個別具風格特色的領袖型人物，聰明過人、風流率性、獨具魅力。他精通物理和多種語言，擁有個人的號昭力。感情世界也很豐富，周旋在不少女性之間。 看完電影只能說，諾蘭選得好，席尼墨菲演得好！席尼墨菲豐富多層次的演技，和雙眼深墜的演技實力，能夠勝任這個背景複雜，深具魅力，情感豐富的角色。 電影中有給席尼墨菲許多近距離的特色鏡頭，自述的台詞沒那麼多。席尼墨菲需要透過眼神，細微的表情與姿態，去表述角色的心理狀態。特別是原子彈試爆成功後，奧本海默內心世界的複雜，既享受成功帶來的掌聲，卻又覺得內疚自責的矛盾心態，透過細膩憂鬱的眼神，觀眾能深深感受到他內心的衝擊地震，細微的表情和肢體精準呈現主角心境。 一定要雞毛裡挑骨頭，就是這部電影的配角人數眾多，又都是重量級演員，有稍微稀釋掉主角的戲份和內心戲。但主戲中席尼墨菲的演技也完全沒輸！ （Photo from IMDB) 《奧本海默》10大看點- 4. 鋼鐵人變身 小勞勃狄尼洛完美演繹政敵 這次卡司中最大的亮點之一，就是小勞勃狄尼洛飾演美國政治家路易斯史特勞斯。他是1947年原子能委員會的創始委員之一，曾經邀請奧本海默加入研究院。 路易斯來自美國南方，是政治保守派和反共產黨主義者。因為自己只有高中畢業，且是做生意起家，總是覺得被高等知識份子瞧不起。 奧本海默的背景和他完全相反，來自美國北方的富裕家庭，受過高等教育，曾經有左傾的政治傾向的他，崇尚自由主義者。 兩人雖然曾經因為戰後的核武政策而相識合作，但終究走向不同的政治立場。並在後期鋪陳一段影響雙方政治力的角力之戰。 看完電影有驚艷於小勞勃狄尼洛的演出，完全洗刷鋼鐵人的螢幕形象，且將角色道貌岸然，和功於算計的政客姿態，詮釋令人深刻。在電影的後半段，撐起影片的高潮。 Kelly凱莉貓預言，他應該會是明年的奧斯卡或金球獎提名熱門人選！希望小勞勃狄尼洛和席尼墨菲都能獲得演技獎項的肯定喔！ （Photo from IMDB) 《奧本海默》10大看點- 5. 理工人有感！課本中的科學家們紛紛現身 為了主持『曼哈頓計劃』，奧本海默運用自己的影響力，拜訪邀請許多學術界科學家加入計畫。包含多位二十世紀近代物理學家，例如： 發明「相對論」的愛因斯坦、研究量子電動力的費曼、奠定量子物理基礎的波爾、「原子能之父」費米、「氫彈之父」泰勒、「核磁共振之父」拉比和創立量子力學「哥本哈根學派」的物理學家海森堡等，這些科學家都是曾獲諾貝爾獎肯定的頂尖科學家。 身為理工科畢業的朋友們一定特別有感，這群我們在國高中理化物理課本上都見過的科學家，紛紛在電影中現身，感覺特別有趣又超些現實。 透過電影的角度，我們看到這些科學家的另外一面，他們在研究開發過程中的困惑，迷惘，執著或矛盾。科學家也是人，也有著所有人性的優點與缺點。在戰時的歷史背景下，他們成為被利用的棋子。卻也在戰後，被無情的拋棄。或成為政治角力的供品。 延伸閱讀：【防疫片單】2021奧斯卡得獎片推薦 Netflix等線上片單馬上看！ （Photo from IMDB) 《奧本海默》10大看點- 6. 頂級卡斯配角群 奧斯卡影帝客串 前一點有提到，這部電影中有許多重要科學家角色登場。這一片配角排開完全是頂級卡斯陣容。 包含主演群的麥特戴蒙，喬許哈奈特等。還有很多令人意外的大咖配角，像是蓋瑞歐德曼，雷米馬利克，大衛克倫荷茨，狄倫阿諾，艾登艾倫瑞克和馬修莫汀等多位重量卡斯。 因為諾蘭的號昭力，這些配角都由知名演技派演員，甚至奧斯卡影帝來客串，讓影迷們充滿驚喜。搭配精巧的梳化技巧，讓這些歷史知名角色彷彿再度重現觀眾眼前。也給奧本海默電影增添更多驚喜和寫實意味。 （Photo from IMDB) 《奧本海默》10大看點- 7. 英雄難過美人關？ 難解男女三角習題 奧本海默的生平爭議點之一，還有他豐富的感情生活。電影特別聚焦奧本海默和妻子凱薩琳，以及情婦瓊塔特洛克的三角關係。 奧本海默在1940年和妻子凱薩琳結婚，兩人育有二子女。凱薩琳也是高知識份子，是生物和植物學家，也曾是共產黨員。奧本海默是她的第三任丈夫。 在當時的時代背景下，凱薩琳雖然是高知識份子，也只能當偉大男人背後的推手。跟隨奧本海默到蠻荒之地的封閉小鎮開發『曼哈頓計劃』。在家洗衣煮飯相夫教子。奧本海默投身於研究，幾乎都不在家，偽單親的凱薩琳也曾崩潰到借酒澆愁。 不過凱薩琳並非是個軟弱無想法的女子，她是家庭的主人擁有話語權。雖然奧本海默得知情婦出事時崩潰，凱薩琳收起痛苦和忌妒心，找到萎靡的丈夫，強硬地要求他重新振作堅強，帶領眾人完成計畫。 兩人維持多年婚姻關係，傳說奧本海默也有多次出軌，但仍不離不棄。凱薩琳除了是奧本海默的賢內助之外，也是他不可或缺的精神支柱伴侶。 （Photo from IMDB) 由艾蜜莉布朗飾演的凱薩琳，眼神中透露的她的不甘，堅毅和強大的心靈意識。在聽證會那場戲更是爆發出女性隱藏不輸的力量！雖然凱薩琳表面維持保守的女主內家庭生活，但她的內心絕對是個新時代女性！ （Photo from IMDB) 《奧本海默》10大看點- 8. 今年首部R級電影大片！大尺度演出 諾蘭導演表示：「奧本海默生活中的各種面向，性取向、對待女性的方式，以及他散發出的魅力，這些都是組成『奧本海默的故事』很重要的元素；理解這之間的關係，才能真正理解內核。」 奧本海姆的情婦瓊塔特洛克，也是一位高知識份子，是一位精神科醫生，也是美國共產黨員。。她的個性多愁善感又自由奔放。和奧本海姆情感糾葛多年。這個角色由個性女演員佛羅倫斯普伊飾演，讓這個角色變得更加豐富立體，集神秘，大膽又堅毅的獨特女性特質。 電影中用幾場大膽的床戲，甚至一場突兀的性愛場景來顯示兩人的關係糾葛。讓電影在北美得到R級的分級。不過看完電影之後，覺得這幾場戲的呈現並不刪情，也絕非電影噱頭。反而可以加深兩人多年的情感糾葛的深度，兩人彼此強烈需要，卻因為政治立場仍有防備，想在一起又必須分開的痛苦情感。 電影中出現的兩位女性角色都很獨特，只能說會吸引到奧本海默的女性都不簡單呀！他們都是在那個年代下，有獨立思想的女性，只可惜還是不免受到時代社會的框架束縛。 延伸閱讀：編輯精選10部高分懸疑偵探電影！九彎十八拐的弔詭劇情，立馬激發你的福爾摩斯魂！ （Photo from IMDB) 《奧本海默》10大看點- 9. 不用CG特效！核爆拍攝玩真的？ 熟悉諾蘭電影的影迷都知道，他不喜歡用CG特效，是實景拍攝的推崇者！在電影《天能》中就真的炸毀一架波音747客機，為了傳達最真實震撼的畫面效果。讓人不禁好奇《奧本海默》中『三位一體』核試驗拍攝的拍攝場景。 據說劇組回到真實的發生地，美國新墨西哥州的山上，在惡劣的環境天氣下拍攝完成。雖然劇組未透露是用什麼方式拍攝，但據說也是經過無數次的撞擊與爆炸實驗，目標是完美還原這歷史性的一刻，創造出更真實的聲光效果。 這場關鍵性的『三位一體』核試驗場景，在電影中透過特殊的聲光效果和節奏有了令人深刻的表現。 透過準備時刻的天氣的變因，政治因素的壓迫，以及科學家們對立的對話，營造了像是炸彈引爆前的高壓環境。在試爆的實驗過程中，我們觀眾彷彿和奧本海默與科學家們，一同戴上了黑玻璃墨鏡。引爆的瞬間，只聽到自己心跳，一切陷入寂靜。 在這片寂靜之中，在映照的墨鏡光影中我們看到了核爆的巨大閃光。接著才是低沈巨大的爆炸聲響，劃破寧靜。震撼打入心底。觀眾彷彿也穿透體驗到那令人目眩神迷的十幾秒。 我們和科學家一起體驗了試爆前的緊張，試爆的巨大張力，和完成後的欣喜與另一種複雜情緒。 （Photo from IMDB) 《奧本海默》10大看點- 10. IMAX攝影機拍攝的史詩鉅片 全新觀影體儼 克里斯多福諾蘭導演很重視觀影體驗，認為只有用IMAX拍攝才能傳達電影的宏偉場景。《奧本海默》就是用IMAX攝影機拍攝的史詩電影。 據報導為了呈現電影中彩色和黑白片段交織的不同敘事鏡頭，劇組不僅使用最高規格70釐米IMAX膠卷，還利用新進技術拍攝出黑白膠卷投射到IMAX大螢幕。 若你想要有最佳的觀影感受，就買張IMAX影院電影票，感受諾蘭大導演想帶給觀眾，一種身歷其境的觀影體驗吧！ 延伸閱讀：持續更新！精選23部重磅史詩級「科幻電影推薦」，部部經典電影人必看！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ （Photo from IMDB) 《奧本海默》電影心得與影評 Kelly凱莉貓看完這部電影時，心中湧起很複雜的情緒，思緒湧入餘韻不絕。說不出是覺得興奮或者悲傷。像是經歷過奧本海默高潮迭起的人生。從高點到低點。 我們無法評斷奧本海默是偉人或是罪人。也許都是也不是，也許他有他的野心，但他也只是時代下的一顆棋子，完成交付的使命。沒有人是絕對的好人或是壞人，只有不同立場和想法。 透過電影中奧本海默的視角，我們經歷的核試驗的前後歷史背景，參與曼哈頓計畫的準備和三位一體驗證。間接聽到原子彈投放在廣島長崎造成的威力，也見證政治人物背後的角力。 是否可怕的不是原子彈，而是投下原子彈的人類？ 諾蘭導演並沒有明確交代他對『曼哈頓計劃』的功過立場，就像他大部分的電影一樣，提供觀眾最真實的事件呈現，和幾個獨特的切入觀點點綴。 諾蘭導演對於整個事件的想法保持一定的開放。不會有絕對的答案或結局，讓每個觀眾能有自我解讀的空間。 就像人生一樣，大部分的事件是要去感受，去思考，也很難給予定論。 只能說原子彈也許可怕。但電影中最深最難最可怕的，還是人性。 >> 凱莉貓推薦今年一定要去電影院看這部電影。 《奧本海默》電影評分 劇情故事 9.5/10 （多條敘事線交織，結尾精彩佳作） 演員表現 9.6/10 （主演演技派，大卡司客串，目不暇給） 畫面視覺 8.0/10 (大場面不多，三位一體核試驗效果令人印性深刻） 電影娛樂 8.5/10 （請用看劇情片的角度來看，看諾導電影需要動腦） ***************************************************************************** 為了《奧本海默》寫超過5500字的電影影評，希望你們看過也會喜歡～請幫我按讚表示鼓勵，也歡迎追蹤我喔～ 延伸閱讀：【2023坎城影展】金棕櫚得獎名單出爐！亞裔影人發光獲得4大獎！役所廣司封帝 以上圖片取自IMDB官網 若對我的美感生活有興趣，歡迎追蹤IG與粉絲團 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat 粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 #奧本海默 #電影影評 #諾蘭導演 #席尼墨菲 #小勞勃道尼 #2023電影 #愛蜜莉布朗 #麥特戴蒙 #IMAX電影 #克里斯多福諾蘭 #電影推薦

2023職場型台劇推薦 超寫實台灣職場生態神作

5-8個職場型台劇推薦*人選之人、火神的眼淚、台北女子圖鑑、

職場型台劇推薦｜人選之人造浪者 主要講述一場大選的過程中，每個角色的立場與會遇到的情況， 最近剛看完這部，想起四年前總統大選，非常有感觸， 細膩的表達了每個人的難處及情感，政治及民主間的矛盾，個人滿推唷～ 經典台詞分享： ”選民沒有義務一定要投票給你啊，就算你做的再好也一樣，這就是民主社會。” 職場型台劇推薦｜做工的人 講述在工地工作的三個人成天懷抱著各種各樣發財夢，但卻都弄巧成拙。 不停遇到的困難及考驗，像是用喜劇去包含現實社會中其實存在的更大悲劇， 社會底層處於弱勢遇到的苦境、無奈及磨損。 經典台詞分享： ”有錢就是可以任性，沒錢就是要認命。” ”錢就是我們的醫生，有錢就不會生病；用錢來砸我，醫生遠離我。” 職場型台劇推薦｜台北女子圖鑑 從播出開始就話題不斷，卡司陣容、題材、劇情引發熱烈討論。 講述嚮往都會生活的台南女子到台北奮鬥的經歷故事，強調北部與南部的差異， 劇中點出現在每個人都必須面對的現實，許多金句重擊人心，值得省思。 經典台詞分享： ”結婚只是一種人性測試，但偏偏人性最禁不起測試。” 職場型台劇推薦｜火神的眼淚 台灣首部消防員題材職人劇，主要講述探討台灣消防員，在執勤中與家庭間， 可能遇到的困境，還有消防體系中的弊端，獲得高度評價及討論， 因為劇情場景都非常寫實，在觀賞時更有身歷其境的感覺， 也更能體會消防人員的辛苦辛勞。 經典台詞分享： ”我們是消防員，不是法官，更不是上帝，我們的職責就是好好的把傷病患送到醫院。” ”我們這工作是有意義的。它有時候不是只救一個人，而是救整個家庭！” 職場型台劇推薦｜誰是被害者 講述一名患有亞斯伯格症的鑑識人員，發現自己女兒牽涉命案後， 跟社會記者一起追查由這宗案件引發的連續遺願命案，題材涉及議題很廣， 例如性別平權、勞工權益、精神疾病等，非常貼近生活及可能會遇到的情況， 類似的社會議題我們都可能遇到，值得我們省思及關注。 經典台詞分享： ”活下去才有改變、才有希望。” ”如果她能夠不被這是社會的價值觀所綁架，她會知道這世界還是有很多人愛她的。” 職場型台劇推薦｜麻醉風暴 講述麻醉醫生因為一起醫療疏失而遭到停職，追查後發現許多內幕， 而被捲入風波中，劇情涉及了醫療糾紛及臺灣醫療環境面臨的議題， 引起許多醫生的共鳴，無法預測的未來，難說那天會不會遇到相同問題， 是值得我們共同去面對省思的課題。 經典台詞分享： ”制度可以救人，同時也可以殺人，這些人就是死在標準流程之下。” ”人死了就是沒有了，重要的是，活著的人能做點什麼。” 職場型台劇推薦｜我們與惡的距離 講述一場無差別殺人事件，對立場不同的每個人所帶來影響故事， 延伸探究人權、精神病識及媒體所扮演的角色， 細膩的表達加害者家屬與被害者家屬的心理，當自己變成被害人時， 該如何去面對、走出傷痛等，非常值得看的一部片。 經典台詞分享： ”你知道怎麼樣的病人最難痊癒嗎？就是你這種，沒有病識感的。” ”解決傷害最好的方法，是善後跟預防。” #職場型台劇推薦#人選之人造浪者#做工的人#台北女子圖鑑#火神的眼淚 #誰是被害者#麻醉風暴#我們與惡的距離#波波生活 延伸閱讀

「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響

大約在2000年左右有研究顯示「拖延症」可能與心理壓力和環境壓力有關!2023年《JAMA Network Open》期刊也發表了相關的研究，雖然目前還不清楚「拖延症」與憂鬱、焦慮、睡眠品質不佳等狀況的因果關係，能夠確定的是長期習慣「拖延行為」的確對健康無益。 拖延症01. 研究結果 研究員針對瑞典8所大學一共8,525名學生進行研究，一開始先讓學生填寫一份「拖延」相關的問卷，9個月後研究發現，拖延行為相較嚴重的學生，身體狀況也比較差，他們有比較多的憂鬱、焦慮、睡眠品質不佳、肩頸痠痛、孤獨和經濟困難等問題。 美國的心理學教授 Joseph Ferrari 博士長期研究「拖延症」問題，他表示每個人都有「拖延症」，因為人們會習慣性延後執行討厭的事情，但是並不是每個人都有「慢性拖延症」!當「拖延」成了一種習慣，就會影響到生活品質，除了憂鬱、焦慮等情況，長期下來甚至還會跟高血壓和心臟病有關。 根據Joseph Ferrari 博士的觀點，他認為「拖延症」無關於基因，應該是經過後天學習而來，這也代表著是有機會透過治療來改善「拖延症」。 圖/ Pexels Liza Summer 👉韓網瘋傳「動物心理測驗」！測你生活壓力來源 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 拖延症02. 什麼情況才算是「拖延症」 嚴格說起來「拖延症」並不是一種疾病，而是一種行為。心理學家 Piers Steel表示，「屏除掉外力造成的合理延遲，自願延遲已預訂好的計畫，儘管你知道延遲會讓事情越來越糟」，這就是一種「拖延症」的表現。 圖/ Pexels Pixabay 👉改掉拖延症壞習慣，從這五招開始！ 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 拖延症03. 如何改善 圖/ Pexels Ketut Subiyanto 👉出門「最會摸」星座TOP3！拖拖拉拉在忙什麼啦! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 拖延症04. 觀點分享 「拖延症」其實跟我們的生活息息相關，我想大家應該都有經驗，只是說差別在於事情的大小嚴重性不同。 當你有一件事一直耽擱著，遲遲都沒有去處理，自然而然自己的一顆心就會懸在那邊，時不時就會腦補擔心著很多的未知情況，也就是所謂的「自己嚇自己」!換個角度思考，其實只要我們去做了，不就會知道解答了嗎?!一直持續空想都無益處，還不如直接自己行動去找答案!就算得不到答案，至少你已經刪去了一個方式，我們還可以再尋找新的方法! 「拖延症」說白了就是不斷的「惡性循環」，一個人長期生活在憂鬱焦慮的環境中，當然也比較容易會生病，如果你發現自己有相關的問題，一定要盡早尋求醫生的專業協助喔! 圖/ Pexels Pixabay 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉《7人的逃脫》李準即將回歸!偶像男團出身轉型演員的5個祕密故事! 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #拖延症 #拖延 #延誤進度 #改善拖延症 #什麼是拖延症 #拖延症是病嗎 #文明病 #拖延症是病嗎 #遲到 #老是遲到 #老是拖進度 #延誤進度 #卑鄙夫婦

雖然是戀愛腦，但事業依舊火遍全球— Yves Saint Laurent ；YSL傳記電影推薦

Yves曾說：『Dior令我著迷，我在他面前沒辦法說話，他給予了我藝術基礎，無論後來怎麼樣，我永遠不會忘記跟在他身邊的那幾年。』1957年Dior先生心臟病逝世，從此Yves就接管了當時法國最重要的時尚樞紐－Dior。年僅21歲才華洋溢的他，情史僅次Coco Chanel，身為一代大師，怎麼在戀愛腦與事業中平衡呢？來看看Yves的人生故事吧！ 2014年，電影界推出了YSL的傳記電影，電影圈可為在當時吹起一陣時尚風，接連推出許多名設計師的傳記電影；同年其實推出兩部YSL的傳記電影，分別為法國版以及美國版。 充滿戲劇色彩的人生歷程 yves saint laurent 出生於1936年8月1號獅子座/法國人，18歲時候開始了他的設計師生涯，很快地就被當時法國VOGUE總編輯Michel De Brunhoff看中，然後推薦至Dior當設計師，然後就與Dior先生墜入愛河中，yves這麼說:"DIOR令我著迷，我在他面前沒辦法說話，他給予了我的藝術基礎，無論後來怎麼樣，我永遠不會忘記跟在他身邊的那幾年。"，但隨著後來戀情告吹，讓Yves在戰爭爆發入伍後，無故被Dior辭退，後來的男友Pierre Bergé一路陪伴，1962年YSL正式開幕。 熱愛派對生活的他，後來為了當時社交圈最知名的高富帥Jacques de Bascher和摯友Karl Lagerfeld鬧翻，通篇來看，他的人生真的是富有濃郁的戲劇色彩。 1985年NEW YORK FASHION總編輯 Caroline Rennolds Milbank稱Yves是過去25年以來最具知名度與影響力的設計師！ 是他創造了60年代的時尚傳奇。 撼動時尚圈，顛覆性別印象的設計才華 1966年YSL在時尚圈投下一顆影響整個世紀的震撼彈！首見女性西裝Le Smoking推出，第一套以女性身體量身定制的西裝設計，開啟雌雄莫辨的時尚審美。與Coco Chanel一樣，透過時裝推動了女性主義，這重要的元素一直存在於YSL的品牌設計精神裡面。 無論是在女裝上添加了西裝的挺拔與帥氣，或是後來品牌找來同樣讓人雌雄莫辨的工業金屬樂團主唱瑪利蓮曼森代言，都是品牌很鮮明的形象。 最瘋狂的七零年代 七零年代軟性毒品開始問世，也是歐美國家毒品最氾濫的年代，因為Jacques de Bascher充滿黑暗、墮落的魅力，讓Yves沈淪在愛、性與毒品之中，但也在藥物的影響下，刺激了他的創作力，在1972~1976年的期間，是YSL品牌創作力的高峰期。 好在同為一代大師的Pierre Bergé不斷向Jacques de Bascher提出各種利誘與警告，讓他最後離開Yves回到Karl身邊，在80年代Jacques de Bascher死於愛滋病，此後Karl因傷心而暴食變得非常胖，而Yves也把自己關在家裡終日憂鬱。 愛情與事業的好夥伴，走過半世紀的愛情故事 Pierre Bergé這個名字撐起了Yves Saint Laurent，應該可以說，如果沒有Pierre Bergé就沒有YSL，Pierre Bergé為了Yves考取飛機駕駛員執照，兩人是愛侶也是事業夥伴，而Pierre Bergé更是他的心理醫生，這一段無怨無悔的付出與愛，是時尚圈大家無比羨慕的。 縱使Yves曾經背叛過Pierre Bergé，但他始終不曾離開Yves身邊，甚至在他因為戀愛腦沈淪在毒海與性愛之中的時候拉了他一把。 封印13年的紀錄片，Pierre Bergé離世後解禁 這一部長達兩年的拍攝，而後被封印13年的YSL與Pierre Bergé的紀錄片，終於在2021年得以上映，紀錄片導演笑稱，要拍攝內向的Yves必須以Animal Planet拍攝野生動物紀實的方式獲取畫面，『聽起來十分荒謬，卻是在拍攝本作時最大的樂趣！』導演Olivier Meyrou這麼說。 希望這篇文章可以讓大家更了解YSL，會更喜歡這個品牌。 你的按讚與分享，就是我創作最大的動力～ 如果喜歡我的文字，可以追蹤我的臉書粉絲團與IG 我是派派，I am a Poper.

2023春季日劇學院賞｜《但是，保有熱情》贏得五冠｜紅心愛看戲

2023春季日劇學院賞出爐！本季各電視台的選角讓春季日劇星光熠熠，於日本電視台播出的《だが、情熱はある》中， #高橋海人 飾演年輕的 #若林正恭（奧黛麗/オードリー），而 #森本慎太郎 則飾演 #山里亮太（南海甜心/南海キャンディーズ），這部作品成功跨越了由人氣偶像飾演活躍諧星的高難度，贏得了最優秀作品賞、主演男優賞、助演女優賞、導演賞和戲劇歌曲獎等五個獎項。 而在TBS的《Last Man》中， #福山雅治 和 #大泉洋 搭檔演出，其中挑戰難度極高的盲人角色的福山，以及本來就有交情的大泉，展現出他們的搞笑才華，成為出色的搭檔，大泉贏得個人獎項助演男優賞，以及作品獲得編劇獎。 而富士電視台的《我們之間沒有的（あなたがしてくれなくても）》中，細緻地描繪一對因為性冷淡而破裂的夫妻關係，引起了觀眾的共鳴。飾演被丈夫拒絕性愛而受傷，被其他男性吸引的妻子一角 #奈緒 獲得最佳女主角獎，劇中兩對夫妻演員人選也受到好評。 此外，本季開始的朝日電視台周日晚間10點的新時段，由 #清野菜名 、 #岸井雪乃 、 #生見愛瑠 主演《日曜の夜ぐらいは...》，以及TBS的《Pending Train - 8時23分，明天和你在一起（ペンディングトレイン―８時２３分、明日 君と）》中，首次主演連續劇的 #山田裕貴 搭配 #赤楚衛二 、 #上白石萌歌 ，兩部作品都以三人組合引發化學反應。 在《Last Man》中有福山，而在富士電視台的《風間公親－教場0－》中則有木村拓哉等大咖演員；愛情喜劇《獻給國王的無名指（王様に捧ぐ薬指）》、《Mr. 新娘（わたしのお嫁くん）》的情侶組合也很受歡迎，顯現出本季電視劇演員陣容的豐富。 紅心2023春季選擇 ※本次錯過投票，下方為預想名單 最優秀作品：《Last Man》（總評第2位、記者票第4位、審查員票第1位） 主演男優賞：福山雅治《LastMan》（總評第2位、記者票第5位、審查員票第1位） 主演女優賞：芳根京子《那不是抄襲嗎？》（讀者票第4位） 助演男優賞：大泉洋《Last Man》（總評第1位、審查員票第1位） 助演女優賞：友坂理惠《那不是抄襲嗎？》 戲劇歌曲賞：心得/Uru《教場０》（總評第3位、記者票第3位、審查員票第4位） 最優秀作品賞 由讀者票和記者票中都名列一位的《だが、情熱はある》獲得了最優秀作品賞！作品傳達兩位主演對於各自詮釋的藝人進行深入研究，並且在細節上也毫不妥協的熱情。 排名第二的《Last Man》得到了高度評價，福山×大泉聯手演技，極盡所能地呈現最高享受，並且顛覆以往對於視覺障礙者需要幫助的先入為主。 排名第三的《風間公親－教場0－》則以木村拓哉和年輕演員每兩週輪流合作，以及深沉的影像色調的特點獲得盛讚。 排名第四的《我們之間沒有的》表現出對手演員相互之間的信任，擅長心理描寫的部分也獲得了觀眾的好感。 排名第五的《日曜の夜ぐらいは…》以「希望他們能幸福的人們最終能獲得幸福的故事」引起了觀眾的共鳴。 第1位《だが、情熱はある（但是，還保有熱情）》 第2位《ラストマン（Last Man）》 第3位《風間公親－教場0－（教場0）》 第4位《あなたがしてくれなくても（我們之間沒有的）》 第5位《日曜の夜ぐらいは…（星期日晚上左右）》 ❤️紅心說：最優秀作品之中紅心只看了第二與第三的作品，有機會可能會再來看看第一名的《だが、情熱はある》畢竟劇中兩位主要的諧星，在長期接觸日本綜藝來說也算是很熟悉的人 主演男優賞 #高橋海人 以超越模仿的附身式演技首次獲獎，雖然長相不同，但聲音和動作卻極其接近若林的驚人差異，還收到漫才表現的節奏感十分乾淨俐落等讚賞。 排名第二的是以全盲角色開創新領域的 #福山雅治 ，雖然設定前衛，但表演具有說服力，成功克服了困難。 排名第三的 #木村拓哉 則以具有壓倒性的氣場，同時能夠支撐年輕演員的表演，發揮了真正的實力。 排名第四的是和高橋海人雙主演的 #森本慎太郎 ，不僅在外觀上，甚至是說話方式等完全重現了「山ちゃん」，收穫高度評價。 排名第五的是在主演作品中增添存在感的 #山田裕貴 。 第1位 高橋海人《だが、情熱はある（但是，還保有熱情）》 第2位 福山雅治《ラストマン（Last Man）》 第3位 木村拓哉《風間公親－教場0－（教場0）》 第4位 森本慎太郎《だが、情熱はある（但是，還保有熱情）》 第5位 山田裕貴《ペンディングトレイン―８時２３分、明日 君と（Pending Train - 8時23分，明天和你在一起）》 ❤️紅心說：劇播期間其實有看到將オードリー（奧黛莉）若林和春日的漫才與本次演出兩人的高橋海人、戶塚純貴的漫才，可以看到幾乎相似的節奏感在眼前呈現，當時就覺得可惜台灣串流平台沒有買進… 主演女優賞 曾在2019年度以《輪到你了》榮獲助演女優賞的 #奈緒 ，本次以豐富的情感表達和演技深度受到讚譽，能夠切實地感受到她的悲傷情感，因巧妙地詮釋「脆弱而狡猾的女性一面」而受到稱讚。 排名第二的是 #橋本環奈 ，「可愛即是正義」展現了「讓夢幻的故事增添真實感」充分發揮女主角的風采。 排名第三的是 #小芝風花 ，飾演與以往純真形象完全相反的破天荒女性角色，開創了演員之路的新境界。 排名第四的是 #波瑠 ，毫不造作地詮釋「人見人愛的成熟女性」角色。 排名第五的 #清野菜名 透過與本人相符的真實演技，演出了生活之苦。 第1位 奈緒《あなたがしてくれなくても（我們之間沒有的）》 第2位 橋本環奈《王様に捧ぐ薬指（獻給國王的無名指）》 第3位 小芝風花《波よ聞いてくれ（聽我的電波吧）》 第4位 波瑠《わたしのお嫁くん（Mr. 新娘）》 第5位 清野菜名《日曜の夜ぐらいは…（星期日晚上左右）》 ❤️紅心說：第三、四名的兩位女主演個人滿意外小芝風花挑戰完全不同的形象 助演男優賞 與福山雅治搭檔，展現實力的 #大泉洋 獲獎！劇中扮演複雜成長背景的刑事，在嚴肅的故事中巧妙穿插的幽默，以及皆實角色逐漸被其認同的轉變等表現引人入勝。 第二名是 #永山瑛太 ，雖然有些自戀，但卻散發出讓女性無法離開的性感，展現了獨特的存在感。 第三名的 #戸塚純貴 ，被形容如同「心底十分安穩的幸福男子・春日的化身」而被大眾關注。 第四名是以擅長的傲嬌角色讓觀眾享受其中的 #山田涼介 。 第五名是以攻擊性態度和反抗的眼神留下深刻印象的 #染谷將太 。 第1位 大泉洋《ラストマン（Last Man）》 第2位 永山瑛太《あなたがしてくれなくても（我們之間沒有的）》 第3位 戸塚純貴《だが、情熱はある（但是，還保有熱情）》 第4位 山田涼介《王様に捧ぐ薬指（獻給國王的無名指）》 第5位 染谷將太《風間公親－教場0－（教場0）》 ❤️紅心說：個人滿喜歡染谷將太在《教場0》的表現，可惜因出現畫面只有2集，而在紅心的名單裡小輸大泉洋 助演女優賞 參演眾多連續劇的 #富田望生 首次獲獎，雖然比起「しずちゃん」更加嬌小，但是散發出的氛圍和說話方式讓人青睞！ 第二名是 #田中美奈實 ，在與丈夫的外遇對象碰面時引爆的緊張感為畫面增色不少。 第三名是10歲時首次參演戲劇的 #白山乃愛 ，不僅輕鬆說出含有醫療術語的台詞，還展現出天才模樣的本領。 第四名是 #生見愛瑠 ，與宮本信子、岸井雪乃等人進行自然的演技。 第五名是 #新垣結衣 ，演技中充分展現出演繹角色的苦惱 第1位 富田望生《だが、情熱はある（但是，還保有熱情）》 第2位 田中美奈實《あなたがしてくれなくても（我們之間沒有的）》 第3位 白山乃愛《Dr.チョコレート（巧克力醫生）》 第4位 生見愛瑠《日曜の夜ぐらいは…（星期日晚上左右）》 第5位 新垣結衣《風間公親－教場0－（教場0）》 ❤️紅心說：新垣結衣的角色有大反轉令人意外，其他作品沒有看，無法評價 戲劇歌曲賞 疾速感十足帶著「奮不顧身」感的歌曲《こっから》獲得獎項。本曲由《だが、情熱はある》主演森本慎太郎所屬團體 #SixTONES 演唱，與故事有著連結的歌詞，表達了主人公奮不顧身的情感受到好評。 第二名是 #Official鬍子男dism 的《刺青》，歌詞讓人聯想到由山田裕貴飾演的主人公，曲調中能感受到希望，與壯闊的劇情相得益彰。 第三名是 #Uru 的《心得》，歌詞彷彿與每個人內心創傷相互依偎，優雅清澈的聲音給人留下深刻印象。 第1位 こっから / SixTONES《だが、情熱はある（但是，還保有熱情）》 第2位 刺青 / Official鬍子男dism《ペンディングトレイン―８時２３分、明日 君と（Pending Train - 8時23分，明天和你在一起）》 第3位 心得 / Uru《風間公親－教場0－（教場0）》 ❤️紅心說：SixTONES的《こっから》有種面對冒險的粗獷、奮力感，其實個人本季更偏向Uru的《心得》一曲的溫暖感 腳本賞 將結局收拾得井井有條的 #黒岩勉 再次獲得殊榮！自2022年的《My Family》後，再次以《Last Man》獲得了編劇賞，完全不膩的情節，尤其是出人意料的結局，讓人盛讚的劇情構造能力！ 第二名是《だが、情熱はある》的 #今井太郎 ，同時擔任綜藝作家的今井在本劇中同時展示兩人的故事，直到最後一集都沒有失速而受到讚譽。 第三名則是《日曜的夜晚就好...》的 #岡田惠和 ，作品突顯友情，透過日常生活的描寫，展現出情感波動而獲得高評價。 第1位 黒岩勉《ラストマン（Last Man）》 第2位 今井太郎《だが、情熱はある（但是，還保有熱情）》 第3位 岡田惠和《日曜の夜ぐらいは…（星期日晚上左右）》 ❤️紅心說：黒岩勉的作品真的是紅心的愛！ 導演賞 《だが、情熱はある》的導演 #狩山俊輔 、 #伊藤彰記 、 #長沼誠 ，以精湛的導演技巧獲得殊榮，巧妙地將兩位主人公的半生聯繫在一起，尤其以喜劇表演方式呈現出不間斷感。 第二名是《Last Man》的 #土井裕泰 、 #平野俊一 、 #石井康晴 、 #伊東祥宏 理解視障人士的空間感，以及較大規模事件呈現出的娛樂性，獲得高度讚賞 《風間公親－教場0－》的 #中江功 和 #西岡和宏 則被評價具有電影般的厚重感，名列第三。 第1位 狩山俊輔、伊藤彰記、長沼誠《だが、情熱はある（但是，還保有熱情）》 第2位 土井裕泰、平野俊一、石井康晴、伊東祥宏《ラストマン（Last Man）》 第3位 中江功、西岡和宏《風間公親－教場0－（教場0）》 ❤️紅心說：個人滿喜歡《教場0》的色調說～五個接受風間教育的刑警也有不同的個性，其實不太能理解收視率不太好的原因… 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

🌍地球月-繽紛的丹麥環保髮品🩷 𝗳𝘁.𝑯𝒂𝒊𝒓𝒍𝒖𝒔𝒕

哈囉啊(●°u°●) 」 大家好 這裡是被粉色圍繞蘭花～ 今天要跟大家介紹的就是丹麥髮品品牌 🩷𝐇𝐚𝐢𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭🩷 #hairlust 𝒀𝒐𝒖𝒓 𝒉𝒂𝒊𝒓.𝒀𝒐𝒖𝒓 𝒔𝒕𝒐𝒓𝒚. https://hairlust.tw/ ✅天然“#有機”認證 ✅#全素0殘忍生產 ✅100%#可回收材質 ✅#無過敏性香料 ✅#沒有有害or不必要的化學成分 ✈️ #丹麥生產、#丹麥直郵 🌱#氣候中和公司 𝐇𝐚𝐢𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭真的是很有理念也盡可能減少環境負擔的公司 在閱讀品牌理念的時候真的有震撼到蘭花ॱଳॱ希望我們都能在追求美學的路上 盡可能的愛護環境🩵 ‣♪··· 🌿Split Fix™ Shampoo分岔剋星洗髮精 https://hairlust.tw/products/split-fix-shampoo 🔸開口的設計較寬 洗髮精出入方便 ❌不含硫酸鹽、乾燥酒精、有機矽、礦物油、對羥基苯甲酸酯 ✅用咖啡因等成分促進頭皮血液循環 ✅適用於#敏感頭皮 ▫️適合髮質：#乾燥、#脆弱、#受損髮質 ▫️香氣：甜香 -𝐇𝐚𝐢𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭：帶有來自脆青蘋果、梨、桃子和香草的美味天然香味 🌷蘭花的腦袋說這是甜甜的草莓果醬味🍓 ⇨目前它深受蘭花小姪女的喜愛 果然小朋友根本無法抵擋草莓的粉色攻擊吧 📍使用方式：第一次先清洗已淋濕的頭皮 第二次清洗再針對髮絲部分的污垢及油脂 🌷是非常低泡的Shampoo 之前有使用過類似的產品 已經有一定的心理準備 比較驚訝的是在頭皮上左搓右搓後 頭油彷彿被瞬間吸走 手指插入髮縫的觸感有大變化 沖水後是澀澀的感覺 （沒有滑滑的媒介了） 有沒有清洗到 倒是很好分辨 後續搭配同款的護髮精油 也能讓髮尾不卡梳 ▫️洗完整個很“鬆”（台語） 從頭皮到髮尾都有種隨風飄揚的鬆感💨 ▫️乳白色的洗髮精 瓶身有多處的凸起、橫條 在浴室也不會滑脫 ‣♪··· 🌿Split Fix™ Hair Oil / 分岔剋星護髮油 https://hairlust.tw/products/split-fix-hair-oil 🔸添加有機葵花籽油、椰子油、摩洛哥堅果油和杏仁油 ✔️告別 #毛躁 ✔️提供天然的紫外線和熱保護 ⇨防止頭髮破損、捲曲和頭髮分岔 📍使用方式： ➜洗髮後塗抹在髮尾方便吹整 ➜於電捲棒前塗抹防止高溫傷害 ➜頭髮毛躁塗抹增加光澤減少躁感 ✅#乾濕皆可 ⚠️使用要記得避開頭皮❗️❗️ 🔸滴管設計 讓取用髮油更精確 🔸不會壓髮or讓頭髮成柳 🌷蘭花每次大概用1～1.5管 也是香甜的草莓果醬味 和同系列洗髮精一起使用 真的讓整顆頭超級“鬆” 超有舒展的即視感 而且捲度也還是很漂亮ℋᵅᵖᵖᵞ💕ᵕ̈ 🔸抹後手上殘餘程度 _ 𝑪𝒐𝒏：目前使用1週up 比較直觀的感受就是頭髮好像掉的少一些些 因為蘭花之前經歷過疫苗掉髮後遺症 當時醫生叫我要每天數掉的髮數 這之後 每次梳頭我都會注意一下 雖然說只用一週不至於厲害到不掉髮或少到只剩掉幾根 但整體掉髮總數 尤其是半路斷裂的 好像有少一點 𝑰𝑭： 你無法接受 ▪️草莓甜香 ▪️低起泡&相對的高用量 ▪️澀感 那請不要選擇它們呦～ 接下來想跟大家介紹一下 🌍𝐇𝐚𝐢𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭 ✖️地球月🌍 https://hairlust.tw/pages/responsibility 𝐇𝐚𝐢𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭與聯合國🇺🇳的“可持續發展目標”合作 #負責任的消費與生產 #環境行動 #清潔能源 🏷️ #只選擇對環境和每個人有益的成分 ❌拒絕有害或不必要的化學物質 ❌對羥基苯甲酸酯、鄰苯二甲酸鹽、合成硫酸鹽和過敏性香料 ✅確保只添加少量全天然香料（具低敏性） 🏷️ #回收利用包材設計包裝 ♻️丹麥環保組織肯定 ♻️支持沒有塑膠污染的未來 ♻️𝟭𝟬𝟬%可回收包材 包含：塑料、玻璃、紙板 🏷️ #氣候中和公司 ✨𝟮𝟬𝟮𝟭年起𝐇𝐚𝐢𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭決定“完全抵銷”其排放的二氧化碳 以實現氣候中和 𝑾𝒂𝒚:支持𝗡𝗚𝗢在全球展開的氣候提倡 🌎在宏都拉斯提供人們節能爐灶 🌎熱帶雨林保護 🌏在泰國推廣可再生能源

比菲利國際美學診所|海芙音波心得分享 會痛嗎? 感覺如何? 哪個部位能做? 

隨著歲月增長，雙下巴還有下顎線這鬆垮的肉肉好可怕!! 〣( ºΔº )〣 還要費時修修圖！施打完 #海芙音波 真的感覺落差好明顯啊！ 萱兒這次到 比菲利國際美學診所 來進行諮詢後，決定來施打 [海芙音波] 共計 300條 比菲利國際美學診所 諮詢時也讓我知道 原來 [海芙音波] 除了可施打於臉部，還能施打於身體部分 ! 這麼厲害呀 ~~ 下次我也要試試 ~ 再施打 [海芙音波] 前會先進行 - 全臉卸妝潔面 然後敷上麻藥 主要施打在照片中敷麻藥的區域 下半部臉與下顎處 比菲利國際美學診所 醫生說 他們家的海芙音波儀器，已經是第三代了。比較不痛但是更有感！ 但萱兒是非常非常怕痛的人對於我來說就算有敷麻藥，還是覺得施打會痛而我的痛感來源，主要是在牙齒外的面頰處因為我牙齒以前有做過矯正進行拔牙、根管等治療打音波的話，會更為敏感些~感受偏向於牙齦敏感的痛覺。我問過有施打過的其他姊妹，也有部分人說不痛覺得還好 可能還是要看個人痛感敏感度來評估啦~ 不過愛美，當然就是要有心理準備啦~~看看我施打完，馬上下顎線的線條感都出來了!就感覺忍耐一下還是很值得啦~醫生說施打完的2~3個月會更加有感緊緻唷~且可維持至少一年，期待期待～ 拍照側臉的線條好好看 (嘿嘿) 很開心 !! ⁡有跟我一樣困擾的水水們可以到 比菲利國際美學診所 詢問相關資訊唷 !! → 比菲利國際美學診所- 官方網站 → 比菲利國際美學診所- 粉絲專業 → 比菲利國際美學診所- Instagram 如果我的文章對你有所幫助，請幫我按讚、分享 謝謝~ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。 個人官網 ▶ https://eaetfann.com IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 #比菲利#海芙音波#海芙音波海芙音波#電波 #比菲利國際美學診所

另一半出軌的徵兆，出現這6種行為，他很可能是變心劈腿了!

正在閱讀本文的你，是否已經發現對象有些不對勁，但又不敢直接與他攤牌，或是已經與他溝通，卻招到對方的怒火斥責!以下幾個標準的出軌徵兆，幫你釐清真相! 出軌的徵兆01. 日常行程改變 舉例來說，以前他到家的時間大約都是7點左右，前一陣子開始變成11、12點才到家，晚到家的頻率提高，這時我們就要開始小心注意囉!再來就是與親朋好友的聚會增加，通常出軌者時常都會利用朋友當擋箭牌，某某朋友又說要約起來，事實上很可能是去找外遇對象。 圖/ Pexels Subodh Bajpai 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 出軌的徵兆02. 手機不離身 一旦開始有了新的曖昧對象，他們就會一直注意手機訊息，並期待著對方的消息，講電話時會離開你的視線，你問:「他是誰?」，能感覺他的眼神飄移有些緊張，就連洗澡也會把手機帶進去!一來是怕你會偷看，二來是怕漏掉對方的訊息。 圖/ Pexels Mateus Souza 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉學會這25招iPhone省電的小技巧：最耗電app、檢查電池健康度等，讓你輕鬆改善iPhone耗電問題！ 出軌的徵兆03. 注重自己的外貌 平常沒有特別注意形象的人，如果突然在意起自己的穿著、髮型、氣味... 等，確實很值得懷疑，這一點其實蠻關鍵的，平常都是老夫老妻的模樣，怎麼會出現變化呢?這時一定要多多觀察對象的行為。 圖/ Pexels Gustavo Fring 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必須知道的5件事 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 出軌的徵兆04. 與你一同安排的計劃常有變動 常常你們很早就預定好的旅行或約會，都會很臨時的出現變動，像是公司突然有些狀況走不開、那天要帶爸媽去哪裡、我家人要去哪裡... 等理由，奇怪我們不是很早就空出時間了嗎?怎麼又無法事先排開呢? 這時其實很多事情都已經悄悄在發生... 圖/ Pexels Elina Sazonova 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你! 出軌的徵兆05. 貼心舉動增加 外遇者其實自己也會感到心虛不安，所以為了掩飾或補償他逾矩的行為，他會變得有些體貼，像是買個小禮物、外送下午茶到公司、下班回家順路買個你愛吃的甜點... 等行為，平常不太可能會出現的舉動，這時可是會讓你又驚又喜!其實這些行為都有跡可循。 圖/ Pexels Andrea Piacquadio 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉看完深有同感!50句異地戀語錄送給你，異地戀不僅僅是愛情，還是一種堅持 👉【愛情心理測驗】你有沒有異性緣?從客廳擺設看出你的人格特質，是否能讓你桃花朵朵開?! 出軌的徵兆06. 愛愛頻率減少 當對象主動愛愛的次數下降時，我們也要非常注意，到底是因為他生病了?還是心裡已經有別人了呢?!當一個人已經開始愛上別人，他自然在性事方面就會出現一些抗拒的現象，甚至會跟你保持一些距離，減少親密接觸。 圖/ Pexels Andrea Piacquadio ※發現對方外遇確實會非常難過，甚至會覺得自己的世界崩塌了!負面情緒一定要找方法抒發，請向親近的家人好友傾訴，或尋求專業醫生的幫助，千萬別自己壓抑在心裡，分手或離婚並不是丟臉的事情，而是為自己開啟一條更好的道路。 文章首圖/ Pexels Pixabay 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉男友不公開關係，5種心態告訴你他到底在想什麼! 👉一直做惡夢代表什麼?5個原因竟是健康亮紅燈，很可能是「憂鬱」前兆! 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 👉怎麼知道是不是「真愛」?戀愛專家6大重點幫你判讀結果! 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple #出軌的徵兆 #外遇徵兆 #劈腿徵兆 #出軌 #劈腿 #外遇 #男友劈腿 #女友劈腿 #男友出軌 #女友出軌 #卑鄙夫婦 #愛情 #談戀愛 #被劈腿

[親子共讀] 信誼/上誼0-8歲童書推薦！育兒優選經典書單開團囉～

信誼／上誼的童書是許多人的童年回憶！ 好餓的毛毛蟲、棕色的熊棕色的熊、小金魚逃走了、猜猜我有多愛你......這些繪本充滿我的童年 很多我小時候最喜歡的故事，現在變成我的孩子們最喜歡的故事 小時候我們家有一面長長的牆都是書架，上面放滿了我們全家的書 爸爸的各種名人傳記、文學經典；媽媽的食譜、運動書、心理學；還有我的兒童繪本及青少年成長小說 我的父母都非常喜歡看書，爸爸喜歡跟我分享文學、鼓勵我創作 媽媽則是在我小時候就很重視親子共讀，不厭其煩陪我唸一本又一本的故事書，陪伴我愛上閱讀 在我有孩子後，也很注重親子共讀這一塊，而且比起買玩具、衣服，我更喜歡買童書 喜歡把我覺得好的、有教育意義的、孩子喜歡的童書買回家，放在書架上，想看隨時就可以抽出來看 而當遇見有關於性教育、死亡、人際關係、自然知識......等議題，我也喜歡透過繪本來跟孩子分享 有時候大人覺得很難解釋的議題，繪本總能用孩子的視角輕鬆引導，也讓大人找到跟孩子討論的切入點 非常榮幸可以跟我心目中最經典不敗的 信誼／上誼 合作童書開團～ 把很多我覺得超棒的童書分享給大家（愛心） 這次書單很豐富，總共有60多本，囊括適合不同年紀、談論不同主題 無論是長年熱銷的經典名著、或是新出版的精選好書都買得到唷！！ 買套書是最划算的，但如果只想單本單本買，折扣也很優～ < 阿映 x 信誼／上誼 現正團購中 > 【限時團購 8/14-8/21】 完整書單&下單：https://gbf.tw/67csw *團購價大約75折，套書購入最優惠，非常划算！ *單筆訂單滿 1000元 可享滿額免運 / 滿 1299元 即贈「趣味蠟筆12色組」（限量前100名唷） *下單即可參加抽獎，精美獎品為「磁力接接棒-發光跑車」 （下面照片這些只是冰山一角喔！大家一定要點進去購買連結看完整書單～～） ======下面我會介紹幾本這次可以買到的書====== ***因為一次開團的書實在太多，請大家見諒我沒有辦法每一本都介紹，但這次的書都很棒喔～～ ***點進去團購表單也會有每一本書的詳細介紹跟試讀：https://gbf.tw/67csw 【新書推薦】 ・《魔法神奇湯》 我很喜歡那種「你給出自己的祝福人，而意外得到更多祝福」的故事劇情 有時候就是那種你沒有想要得到回報，就是單純想要助人，卻得到驚喜的回饋，更令人感動！ 《魔法神奇湯》很適合跟孩子聊到關於「分享」「助人」的話題 「小貓咪們為什麼會把湯分享出去呢？」「這鍋湯真的有魔法力量嗎？」 「如果是你看到有人遇到困難願意分享神奇湯嗎？」 而且這本書精彩的地方，就在於背景潛藏很多支線劇情和彩蛋，可以多看幾次、發掘驚喜 ・《小怪獸和雞皮疙瘩》 有一天我和Aaliyah走在路上，她問我：「大人也會害怕嗎」？ 「當然會啊寶貝，每一個人都會害怕，不管大人小孩都會！」 每一個人都會有害怕的東西，越是避而不談，或「這沒什麼好怕的」反而會加深恐懼和反感 讓我們學習去跟害怕不安的感受共處，明白這是很正常的情緒 有時也是在提醒我們更加謹慎、遠離危險，詼諧又有內涵的溫暖繪本，推薦親子共讀！ 【幼幼閱讀推薦】 ・《孩子的情緒互動書》愛戀的書 + 生氣的書 + 害怕的書 + 睡覺的書 本次團購我大推要收的就是一套《孩子的情緒互動書》，非常適合0-3歲閱讀 而且他還有附「好心情互動遊戲組」，5歲的姊姊非常喜歡互動遊戲，她還能自己讀這套書給妹妹聽 四本書有不同的心情主題，循序漸進的談話關懷、或是不同的紓解情緒行動（ex.開小夜燈、一個人靜靜、畫一張畫、擁抱...） 2-3歲的孩子隨著自我意識的高漲及社會認知發展，情緒會越來越細膩、複雜 而3-6歲的孩子更是正在學習處理及面對情緒，是父母引導孩子覺察及自我接納的關鍵期 多跟孩子分享情緒，讓孩子能認識不同的心情感受，可以幫助孩子促進自我成長 並且奠定好的人際發展基礎，四本書都簡單易讀、搭配互動小遊戲也能打造親子精心時刻 「好心情互動遊戲組」包括了導讀手冊以及情緒骰子、不同行動的厚紙片 家長可以按照導讀手冊上的玩法，也能跟孩子發展不同創意的遊戲方式 我特別重視「情緒、人際互動」的方面，也非常推薦這套書，0-3歲就可以讀唷！ *這次也能買到此系列的新書「說不要的書」「上學的書」，可以整套一起帶！ ・《親愛的動物園》（硬頁書） 動物 + 互動翻翻書 的組合一定是小小孩最愛啊！！！ 姊姊小時候很喜歡這本書，妹妹也是愛到不行，翻開紙片看到不同動物好興奮 這是非常熱門受歡迎的幼幼書選，也是我個人很喜歡的一本 *示範照片是英文書，但團購會是中文版唷 ・《寶寶不想睡》 我老公第一次看到這本書的時候說：「啊小孩就那麼不愛睡了還給他看寶寶不想睡？」 哈哈哈哈哈哈哈哈到底在說啥這位爸爸，但笑歸笑其實我覺得《寶寶不想睡》是很好的睡前故事 互動性很足，也培養「該睡覺了」的心情跟氣氛，可以拿一隻娃娃給孩子抱著，然後一起讀 給他拍拍、抓抓、抱抱、親親，最後進入甜美的夢鄉～～～ 還有《寶寶喜歡吃》這個系列真的是很適合小小孩的日常生活讀物，孩子會很感興趣！ ・《抱抱》 《抱抱》真的是我心目中的經典神書，從頭到尾都是兩個字「抱抱」 唯一不同的台詞只有兩句「媽媽」「寶寶」 幾乎沒有文字敘述，卻超級精準的呈現了故事發展、情緒變化、以及不同的感受 5歲Aaliyah小時候超級喜歡這本書，可以看好多好多次，2歲妹妹現在也是正喜歡《抱抱》的年紀 姊姊現在讀這本書的讀法又不同了，會討論更多的細節、不同動物，是非常經典耐讀的親子共讀選書 【情緒品格】 ・《快樂交朋友．培養好品德》套書組：可以跟你做朋友嗎？+為什麼要說對不起？ ・《管理好情緒．養成好行為》套書組（附『讀懂孩子的情緒』親子手冊）：被欺負了怎麼辦？+為什麼會生氣？ 這兩組套書是我非常喜歡的系列，在開團前我就已經推薦給很多媽媽朋友，很有教育意義 因為書中講到很多常見的情緒感受、人際問題，裡面舉的例子都很生動貼切 不是很抽象的，都是孩子生活中實際會發生的困擾（ex.去公園想跟其他小朋友玩但害羞） 透過四隻個性鮮明動物角色的互動，可以看到不同視角的換位思考，家長也能跟孩子進行角色扮演來討論 「如果你是他會有什麼感受？」「你覺得他為什麼要這樣做呢？」很適合用來做情緒反思引導的繪本！ ・《生氣湯》 《生氣湯》是我覺得大人也會有很多反思的一本書，故事講到一個孩子一整天都過得很不順 回家之後一直不理人又亂叫亂踢，媽媽帶他煮了一鍋生氣湯，用有趣的方式宣洩負面情緒，然後他們就笑了 坦白說如果是我看到孩子一問三不理又這種態度，可能已經忍不住把小孩罵一頓 但繪本讓我們看到孩子視角，也許他這一天真的過得很不順利，而大人要做的是引導孩子學習面對抒發情緒 是一本很可愛的書，姊妹有夠喜歡裡面各種對湯大叫的橋段，很適合讀這本來跟孩子聊一聊為什麼心情不好喔～ ・《魔法親親》 最近到了開學季，有很多幼兒園新生以及幼幼轉小班等等，大家都在討論孩子入學適應的問題 《魔法親親》就是談論新生入學、緩解分離焦慮的經典神繪本！ 其實孩子面對要離開家前往學校，心裡一定會有擔心跟不捨，尤其對媽媽的依戀很難一時調適好 但《魔法親親》就用了很好的方式給孩子勇氣，而孩子也能回饋愛給父母，知道不在身邊但仍彼此陪伴 繪本一開頭就是小浣熊在哭哭不想去上課，不知為何姊妹很喜歡哭哭小浣熊 每次翻開這本書就要先一起學小浣熊哭一輪......? 總之這本書超級溫馨開學季必備啦～～（大拇指） 【國際繪本大師精選】 ・《好餓的毛毛蟲》（硬頁書） 艾瑞卡爾爺爺的系列繪本應該是沒有人不認識吧！ 鼎鼎大名的《好餓的毛毛蟲》就是我們這輩人共同的童年回憶啊～ 其實只要是適合小小孩的書，我都特別喜歡買硬頁版本 硬頁書的好處就是不容易被翻壞撕壞，最適合跟還不太會控制力道的小小孩共讀 而且好餓毛毛蟲的硬頁書還有設計長短頁跟洞洞，孩子會覺得很有趣！ ・《棕色的熊、棕色的熊，你在看什麼》（硬頁書） 棕色的熊是妹妹嬰兒期到1歲多的摯愛，每天都要唸一百萬次哈哈哈哈哈 而且她特別喜歡裡面有一頁有9個小朋友，我還為此幫9個小朋友用A～I分別取了名字 是一本認識顏色跟動物非常棒的幼幼讀物，5歲姊姊現在還能自己用英文講完這本故事！ *示範照片是英文書，但團購會是中文版唷 ・《從頭動到腳》（硬頁書） 這本很棒！因為裡面充滿了動物跟模仿動物的動作，可以引導小孩動起來放很多電 尤其學齡前的孩子很多肢體運用都還在學習當中，挑戰不同動作也是很大的樂趣 模仿動物這件事很容易讓孩子嗨起來，有一次媽媽友們來我們家玩，總共聚集了13個小孩 其中一位厲害的媽媽就帶孩子們讀這本書，並且集體開始模仿動物，那個景象超壯觀的啦！！！ ・《鱷魚怕怕牙醫怕怕》 鱷魚要看牙醫，他很害怕；但牙醫要看鱷魚，其實牙醫也很害怕 「害怕是正常的但是沒有幫助，我們都要勇敢很快事情就解決了」 在好笑當中也帶來正向的力量，肯定安慰了面對看醫生害怕的心情，但也鼓勵我們勇敢面對 說教的成分不會太重，但也很具有教育意義！是我們家姊妹很喜歡重複閱讀的一本～ ・《小金魚逃走了》 啊～《小金魚逃走了》也是我的童年回憶啊 我媽看到這本繪本馬上說「啊這不就你小時候最喜歡看」 而且我的兩個孩子也很愛這本，愛到娘家放一本、我們自己家也要有一本，到處都要有得看 找找小金魚跑去哪了？陪孩子充分享受「找到了」的樂趣，很日常、生活化，又有細節的繪本 【生活體驗】 ・《逛商店街》 純粹是因為覺得很可愛才買了這本，原本想說可以回家陪姊姊看 沒想到剛買回家時她不太感興趣，要讀給她聽也興致缺缺，不太會主動去讀 有天不知為何突然開竅愛上這本書，對裡面不同的商店、琳瑯滿目的商品充滿熱情 她特別喜歡冰淇淋店、水果店、麵包店，還要我跟妹妹當店員和客人陪她看書玩遊戲 透過這本書可以聊很多生活中的大小事，親子也能約定好下次去逛沒逛過的店！ ======還有很多書無法逐一介紹，但真的都很棒====== 童書對我來說是非常值得的投資，不受時間限制，能使用很多年、祝福很多孩子、帶來很多成長跟回憶 我們家裡甚至有好多本是我小時候就在讀的書，能夠保存20多年非常佩服娘家的收藏功力！！！ 這次我有特別跟窗口討論，說希望能重視「情緒、品格」這個層面 所以書單滿多關於情緒感受、關係互動、品格教育，信誼／上誼也幫我們挑選了一些現在很受歡迎的書 《不怕輸的才是贏家》《怎麼說對不起》也是很棒的教育書 赫威托雷的《小黃點》《小花園》《來跳吧》更是寶寶美感互動書的經典 還有溫馨的《阿嬤家》《逃家小兔》《猜猜我有多愛你》是更深感受親情的溫暖讀物 真的很鼓勵大家多買童書，更重要是要陪孩子一起讀，經營親子的共讀時光、精心時刻 孩子的成長是很快的，別看現在這些時間看似丟進水裡，等到成長的那一刻，會感受到湧泉般的回報 希望大家都能選到自己跟孩子都喜歡的書～～ 有時候即便不是第一順位想買的書，不妨也考慮看看，會有驚喜喔！ < 阿映 x 信誼／上誼 現正團購中 > 【限時團購 8/14-8/21】 完整書單&下單：https://gbf.tw/67csw /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

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