女追男隔層紗！決定怎麼告白了嗎？5個讓人愛不釋手的告白法一次分享

現在大家都說要玩一下欲擒故縱，要讓對方來追妳、而不是主動出擊。可是、要是自己不努力抓住幸福，只是等待可能換來一場空～如果妳已經下定決心、也確定好彼此的心意，那就試著主動一點吧！今天邱比特幫大家整理了五種不同告白法，這五個有的新穎、有的老套，但無論妳是心急或是悶騷，都可以選擇最適合自己的試試看唷～ 1.開玩笑告白法 如果妳和對方很要好，那麼打哈哈開玩笑告白最不突兀了！ 「不然我們在一起算了！」、「我就勉強自己當你女友啦」這種話就等這種時候啊～雖然突然，但卻是會又驚又喜的！而且如果對方沒有那個意思的話也還可以打哈哈帶過哦～是不是很棒呢？所以如果跟對方很要好，或是對方對妳很好卻遲遲沒有動作，可以考慮用這種方式，給對方來一個直球哦！ 2.傳簡訊告白 雖然這看似有點沒誠意，不過傳簡訊是一種直球中帶點羞澀、也可以傳達很多情感的方式！提醒妳，簡訊裡千萬別說得太明確，畢竟還是會讓男孩有種已經到手的感覺，所以要語帶欣賞、卻不失氣場的去表達自己想講的東西，傳簡訊告白雖然老套，卻是一種在溫溫之中帶點羞澀的感覺啊～手機另一邊的他一定可以感受到的！建議大家可以有所保留，完整的話等約出來見面再說囉～ 3.當面告訴他 這是最直接的一種告白方式，雖然露骨，卻很霸氣！但這樣的告白方式，需要做好一定程度的心理準備，可能會被對方當面拒絕。喜歡直接一點的妳，如果只是單純想要表達自己的心意的話，其實是可以單純直接自然地告訴他「我喜歡你！」也可能對方會被你的直接嚇到然後心動哦～ 4.偷偷牽著他的手 這最適合於剛開始曖昧、第一次約會，就覺得自己要好好把握住他的時候！可以在約會去看電影或是逛街之時，如果偷偷牽著他的手、或是看恐怖片抓住他的手臂，都會讓對方很心動，然後決定衝一波跟妳告白哦～當然，如果對方沒有反抗、事後也沒有表示，那也可能就是默認你們可以交往的關係啦！不過還是要再經過幾次試探之後好好確認哦～ 5.寫紙條給他 寫紙條雖然老套，卻是內向女孩的絕佳武器，可以讓對方發現你的字很漂亮、甚至是妳對他喜好東西的細心（像是信只是他喜歡的顏色、有他喜歡的卡通圖案等）當然寫紙條最容易淪於沒有下文，所以還是建議女孩們如果跟對方有一定程度的曖昧再使用哦～也千萬別把紙條這招用在男神身上，因為他一定常常收到沒時間看啦！ 蛤？妳跟我說有些很老套沒人在用了啦？邱比特這邊告訴女孩們，沒有什麼好或不好哦～只要能把妳想傳達的傳達出去，就是好方法！所以請大家依照自己的性格和你們的狀態，選擇最適合自己的吧～冬天來了，就是要來個直球叫他陪我過聖誕節啊！ 推薦閱讀 這樣的表達不是愛！控制狂女友的5個老毛病，女孩啊～別再情緒勒索了 班上的班長、風紀永遠都是他們！最愛當老大星座排行榜 Top3 #偷偷牽手 #兩性 #告白 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #攻略 #波波邱比特 #直球 #紙條告白 #親口告白 #邱比特精選 #開玩笑告白 

用短髮一起迎接夏天吧๑

夏天到了 日頭赤熱熱 🌞 短髮真的是有造型感，剪短後五官也會更立體♡ 這次直接叫設計師剪到耳下三公分左右 洗頭吹頭時間快 每天早上用離子夾把髮尾夾一個C或夾直都好看～在搭配髮式 超棒的啦 但剪短後真的回不去長髮 要有心理準備😂 #短髮#瀏海#夏天

9個「無意識壞習慣」正在帶壞你的孩子！爸媽身教差、教養再多都沒用！

教養孩子真的是件難事，除了耳提面命之外，其實爸媽的身教也非常重要，我們常要孩子不要這樣、不可以那樣，但仔細想想我們自己有做到嗎？當你要孩子不可以挑食時，爸媽自己是否也偷偷把三色豆挑掉呢？很多時候孩子的壞習慣可能是「耳濡目染」之下養成的喔！這樣聽起來是不是很可怕，在自己沒有意識的時候造成孩子的負面影響。為了避免這樣的狀況發生，一起來看看以下9個壞習慣你有沒有吧！ （圖片來源：Pexels） 1. 不懂禮貌 「禮貌」真的非常講求爸媽的「身教」，我們教孩子要對人有禮貌、知道長幼有序、尊重他人，但各位爸爸媽媽呀！你平常對鄰居、對路人甚至對自己的爸媽有禮貌嗎？在開車時遇到三寶你會忍不住飆髒話嗎？遇到爸媽碎念時你會回一句「煩餒」嗎？試著想一想自己在生活中有沒有先做到「有禮貌」吧！ 2. 對長輩不敬 你有發現孩子和阿公阿嬤說話時不太有禮貌嗎？那你或許可以先觀察一下自己是不是也不自覺抱怨、批評長輩！媽咪編能理解有很多時候長輩的想法真的讓人無法接受，但要抱怨時可以避免在孩子面前，閨密聚會或晚上在該老公聊天時可以大大抱怨沒關係的！ 3. 在他人說話時打岔 打斷別人說話真的是不禮貌的行為，尤其是出了社會之後認真體會到這樣的壞習慣真的不Ok，大人間聊天一般不會打斷別人，但我們和孩子聊天時卻可能不小心犯了這個錯，孩子被打斷久了就會覺得是正常的。爸媽有沒有遇過在和親友說話時，孩子突然從中打斷要你看別的東西？這時別認為孩子年紀小沒關係，應該及時提醒，讓他知道這是不對的行為，要學著尊重別人。 4. 拖拖拉拉 拖拖拉拉也可以說是沒有時間觀念，在跟別人約定好時間時，你是不是都會遲到個五分鐘十分鐘？你是不是經常拖到最後一刻才匆匆準備出門？媽咪編還遇過明明在家裡卻說自己已經出門的朋友，這在大人、朋友之間或許可以一笑置之，但在孩子看來卻會認為遲到是可以的，不希望孩子成為沒有時間觀念的人，家長記得以身作則。 5. 不遵守交通規則 「紅燈停，綠燈行」是基本的交通規則，但要教育孩子遵守交通規則之前，爸媽要不要先審視自己平常有在注重交通規則嗎？平常開車會為了趕時間小闖紅燈嗎？然後同時還跟孩子說「闖一下沒關係啦！今天趕時間」！ （圖片來源：Pexels） 6. 在大家面前不給孩子面子 這是非常讓人感到受傷的行為！在叔叔阿姨面前已經讓人感到不安了，這時候爸媽還在聚會中不停地貶低孩子、拿孩子跟其他人做比較，這都是會造成孩子心理受傷的行為，漸漸的也會讓孩子認為自己真的不夠優秀並感到自卑、沒有自信。 7. 寵溺過頭 爸媽都視孩子為珍寶，所以難免想要把所有一切都給孩子，但愛孩子不等於要溺愛孩子。雖然只有一線之隔但並不一樣！以獎勵機制為例，可以用稱讚鼓勵來建立孩子的成就感，盡量避免且少用物質上的獎勵喔！ 8. 愛做比較 「那個誰誰誰的爸爸都帶她去迪士尼玩！」「那個誰誰誰的媽媽都買新手機給她！」你有聽過孩子拿你跟其他孩子的爸媽做比較嗎？反思一下，你曾經拿孩子跟其他孩子做比較嗎？其實現在的年輕爸媽或許都有過被上一代父母比較的經驗，我們都不喜歡被那樣對待，現在我們成為父母了也要記得不要這樣對自己的寶貝喔！ 9. 脾氣差愛爭執 在生活中難免有衝突和爭執，其實讓孩子看到並不全然不好，孩子可以透過觀察來學習社交與人際關係，也因此爸媽的身教就非常重要。在外遇到不合理的事情、莫名其妙的人時該怎麼處理與應對，是大發脾氣和對方爭論不休嗎？小心你的孩子都看在眼裡喔！ （圖片來源：Pexels） 我們畢竟都是成年人，很多時候會鑽規則漏洞，或許你認為這些事情無傷大雅，但對於正在學習規範與規矩的孩子來說影響卻很大。身教的影響可能遠遠比你想得大上許多， 為孩子樹立正確的價值觀非常重要，爸爸媽媽都辛苦了！其實也不需要戰戰兢兢的帶孩子，只要用心的用自己覺得適合孩子的方式漿正向價值傳遞給孩子就好！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1294894 https://www.popdaily.com.tw/mama/1308428 https://www.popdaily.com.tw/mama/1306315 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #價值觀 #孩子 #教育 #教養 #正向 #正向教養 #爸媽 

夢境般的度假天堂「峇里島」有浪漫海景+大自然相伴，今年夏天的度假首選！

海島國家是許多人度假的選擇，除了以往介紹過的長灘島、宿霧…等，打卡編也超級推薦去「峇里島」玩。座落在印尼的峇里島，擁有別具特色的景致，完全是夢境般的度假天堂，景色美的不可思議，有浪漫到不行的海景、純淨的沙灘，亦有壯觀神聖的古蹟景點，豐富好玩設施讓你融入叢林中，如果想要採買當地小物，也有熱鬧的市集呦！ 【峇里島經典一日遊】烏魯瓦圖斷崖廟、南灣海龜島、格格海灘、金巴蘭海鮮BBQ #天空之門 這是峇里島的連普揚寺（Lempuyang Temple），這道「善惡門」是非常熱門的打卡點，乍看之下，就像是通往天堂的捷徑，才有「天堂之門」名稱的由來。景象非常不真實，現場欣賞美的令人屏息～ ⚠️來到這裡，有相當嚴格的服儀規定，不能穿著露腿露肩的服裝，現場有沙龍可以租借，而且需要付費才能拍攝，約台幣$20 要成功拍到如此夢幻的照片，必須歷經一番折騰啊，排隊的人非常多，現場有工作人員管控，一次只能拍四個姿勢的照片，記得先構思好pose再上去哈哈。還有一項令人驚訝的真相，天空之門前方是沒有任何湖水的，一片陸地而已，至於那清澈的倒影，竟然是工作人員手拿鏡子創造出的效果啦！ INFO. 地址： Bunutan, Abang, Seraya Bar., Kec. Karangasem, Kabupaten Karangasem, Bali 80852印尼 #Bali Swing and Tours 空中鞦韆 在森林裡盪鞦韆簡直太刺激，一路盪往天空！俯瞰周邊的原始叢林景致！這景點相當火紅，想要拍美照的人絕對不能錯過，現場可以自費請專業攝影師拍照。 盪鞦韆會有繩索固定著，不用擔心摔下去，這景點雖然比較單調，但能夠在空中鞦韆是超棒的體驗呀！ INFO. 地址：Jl. Dewi Saraswati No.7, Bongkasa Pertiwi, Abiansemal, Kabupaten Badung, Bali 80352印尼 #藍夢島 Lembongan 來夢幻的藍夢島 Lembongan玩水上活動！它是峇里島的離島，島上的面積很小，但令人讚嘆的風景與夢幻的一片藍，成為峇里島最受歡迎的景點之一。從峇里島前往「藍夢島」可以乘坐快艇大約30分鐘，這裡的海水，根本是前所未有的藍，來過的人都讚嘆到不行。 藍夢島是一個小型度假島嶼，集結了眾多水上活動，也是衝浪者和潛水者的天堂。女生們在島上享受SPA，推薦在藍夢島安排住個一兩天，選一間漂亮的Villa，細細感受島上的悠閒。 INFO. 地址：Jungutbatu, Nusapenida, 克隆孔縣峇里省印尼 #金巴蘭海灘 Jimbaran Beach 金巴蘭海灘曾被評選為全世界最美的夕陽！推薦來頓浪漫的燭光晚餐 ，Jimbaran Beach位於峇里島西南邊，通常會趕在日落前抵達，欣賞夕陽美景。夜晚在沙灘上享用海鮮燒烤，吹著海風、遠望遼闊的大海，偶爾會有現場LIVE演唱，浪漫程度爆表～ 金巴蘭海灘的夢幻氛圍，吸引許多情侶們造訪，沙灘沿岸的餐廳林立，選擇性多 但是價格均不便宜，但看在氣氛如此浪漫之下，完全值得啦。 INFO. 地址：Jimbaran, Kec. Kuta Sel., Kabupaten Badung, Bali #Pura Luhur Uluwatu烏魯瓦圖斷崖廟 同樣是位於峇里島西南邊的烏魯瓦圖，也是有不少人來觀景，這裡有一座知名的斷崖廟座落在峭立懸崖上，這裡的懸崖邊有數個觀景台，可以俯瞰壯麗且綿延不絕的斷崖，眼前一片湛藍壯闊的印度洋也一樣吸睛。 觀景之餘，這裡到了傍晚還會有傳統舞蹈表演可以看，以特別的方式更深入了解當地文化也是很讚啦！ #GerGer Beach格格海灘 位於峇里島西南方的GerGer Beach，因海水平靜透徹，吸引許多人到此玩水、游泳。也可以在躺椅上曬太陽、放鬆聽音樂，甚至可以睡上一覺，享受海風輕輕吹過的午後。 海灘上有一排的小吃店，都是銅板價就能入手。而海灘的另一邊有當地居民的海草田，經常可以看到在收割海草的當地居民，也是此處獨特的景象。 ＃Bali Safari Park 野生動物園 Bali Safari Park是峇里島非常熱門的景點，深受大人小孩的歡迎，搭乘遊園車一路上觀看野生動物的居住環境。另有夜間的遊園，在一片漆黑中觀察夜行動物的生活，非常刺激！ 園區內的動物多達數百種，還可以騎大象唷！Bali Safari Park 也有超多好玩有趣的設施與動物的表演秀，近距離與動物們互動。 動物園裡設置許多特殊的造景，讓人置身在叢林中，拍攝一系列大自然風的美照。 INFO. 地址：Jl. Profesor Ida Bagus Mantra km 19,8, Serongga, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80551印尼 ＃水上皇宮 Bali Water Palace 峇里島不止一處水上皇宮，這座Bali Water Palace於1948年建造，整座皇宮蓋在水上，相當壯觀！水上皇宮實在美的太不真實，建築融合了中國與峇里島風格。 水上花園的池塘上有許多雕塑，置身在此，彷彿化身成為宮殿裡的公主啊！整座園區非常大，宮殿可供參觀，還有一些文物的介紹。 INFO. 地址： Jalan Raya Abang Desa Adat, Ababi, Abang, Kabupaten Karangasem, Bali 80852印尼 #烏布市場 Ubud Traditional Art Market 烏布市場是峇里島當地的市集，每天都有開放，販售許多工藝品、服飾、包包等，能夠在這找到具有特色與設計感的小物。 Ubud Traditional Art Market 每間攤販的同質性很高，雖然東西多但大多都重複的商品，但仍可以挖到不錯的寶貝。 來到 Ubud Traditional Art Market別忘了勇敢殺價，賣家一開始都會開很高的價格給觀光客，容易被坑錢。 INFO. 地址：Ubud, Kec. Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571 以上介紹完峇里島的熱門景點，好想準備訂機票衝一波，難怪大家都說峇里島是「天堂之島」，完全名副其實呀 ！ 另外～飛峇里島選香港航空 (不是廉航唷)，每天都有飛峇里島的班機，轉機不用領行李超方便！ 想趁機吃港點或菠蘿油，抓點空檔～帶台胞證或港簽還可以出境玩香港囉 👉點我查航班 – 暑假到超想去峇里島度假，波波幫你實現心願！點下圖參加心理測驗就抽雙人來回機票～ 1. 活動期間 7/8~8/7 於活動頁面完成心理測驗，並填寫資料，就抽「峇里島雙人來回機票+KKday一日遊」 2. 加碼抽：7/8~7/14 公開分享心理測驗結果到 Facebook，並@一位身邊厭世的朋友，就抽「胡志明雙人機票+KKday遊船體驗」 3. 【波波限定】波波專屬優惠！本次活動頁中選品全站 9 折～來拿專屬折扣碼這裡 #Bali Safari Park 野生動物園 #Bali Swing and Tours #天空之門 #峇里島 #度假 #水上皇宮 #海島之旅 #海島國家 #烏布市場 #藍夢島 #金巴蘭海灘 

所有節日都少不了他！最愛過節日星座TOP3，他們骨子裡就是個浪漫派～

身邊總是有特別愛過節日的朋友，就算沒男友也一定要拉著姐妹一起過節～從惡搞氣息滿滿的萬聖節、到溫馨的聖誕節、戀人絕對不能錯過的情人節，他們總在節日到來前先想好要怎麼過節、或是心裡有各種小劇場想知道大家會怎麼幫他慶祝！到底是哪幾個星座有著一顆浪漫的心呢？趕快一起來看看吧！如果你的另一半上榜了，遇到節日可千萬別讓他失望啊～ TOP3 處女座 喜歡計畫各種節日也算是處女座的堅持吧！他們喜歡事事照著計畫走，所以身為處女座的另一半或是好姐妹，就好好配合吧～反正他們會將一切都安排的穩當，只需要跟著他享受過節氣氛就好！其實也是蠻不錯的啦～ （圖片來源：《流星》劇照） TOP2 雙魚座 說到浪漫、大概直接聯想到雙魚座吧？其他節日不一定，但是情人節可是雙魚座特別在意的節日！雙魚可以說是為了愛情而生，只要另一半也能事先好好的計畫、並且給雙魚一個浪漫的情人節，魚兒便滿足啦！ TOP1 獅子座 別看他們外表冷酷，獅子座就是標準的浪漫派！他們本來就特別喜歡熱鬧、喜歡慶祝，不只有情人節，各種節日他們都希望能好好的過，獅子最擅長營造出各種節日應該有的氣氛～編輯在這邊提醒獅子的另一半，今年聖誕就給他們一個浪漫的驚喜吧，他們非常享受驚喜與過節的甜蜜呢！ 雖然節日都是商人創造出來的，不過只要用點心，不花大錢就能好好感受節日的氣氛，享受兩人時光，還能讓感情變好，是一件非常值得的事情啊！當節日要來了，大家就好好準備過節吧～ 延伸閱讀： 👉🏻另一半是控制狂？定位APP才第6！網友最常遇到的15大「情人緊箍咒」行為 👉🏻韓網瘋傳「氣球心理測驗」，選一個約會氣球測你的戀愛性格和適合對象 👉🏻眼淚說來就來！12星座愛哭排行榜，你是排在第幾名的愛哭鬼呢？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #愛過節 #愛過節日 #愛過節星座 #戀愛 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #浪漫星座 #浪漫派 #浪漫派星座 #節日 #運勢 

《東門站地中海餐廳「Toasteria Cafe 吐司利亞」

《東門站地中海餐廳「Toasteria Cafe 吐司利亞」 🍵 抹茶歐蕾，150元 🥪 經典帕尼尼 馬茲瑞拉起司烤茄子，225元 🍳 地中海早餐 綜合菇起司歐姆蛋，315元 🍳 地中海早餐 起司四重奏歐姆蛋，305元 📌 低消一品項，限時2小時 📌 一成服務費，可訂位，有wifi 吐司利亞在永康商圈十分顯眼，藍色的獨棟建築物從早午餐到深夜時段來杯調酒都適合，連假的上午相約幾個朋友放鬆吃飯配著好天氣灑進來的自然光，很有放假的味道啊~~整棟樓共4層，每層空間都很舒適，甚至頂樓也可以上去晃一晃，晚上配涼風小酌一杯也適合！ 吐司利亞標榜地中海餐廳，餐點從義大利麵、帕尼尼、歐姆蛋、沙拉等都有，飲品也多樣，從咖啡類、無咖啡因到啤酒和調酒應有盡有。這杯抹茶歐蕾菜單上是寫用京都抹茶粉，不過抹度一般般，對重抹控偏甜了些，不過也是有心理準備，來吐司利亞重點當然不會試飲品或抹茶，主要還是吃鹹食還有吃放鬆的用餐環境啊~~ 📍 地址：台北市大安區信義路二段200號 🚇 捷運：東門站，5號出口步行1分鐘 ☎️ 電話：（02) 2321-0073 🕛 營業時間：0900～午夜 ❌ 公休日：無 #台北 #東門站 #永康商圈 #抹茶 #抹茶控 #ToasteriaCafe #吐司利亞

𝐌𝕚𝐮°𝔽𝐨𝐨𝐝｜桃園✸老阿伯現滷豆干 ｜翻桌率超高的滷味老店｜

為了吃這家，我們一行人在老街附近狂找車位，找了一個小時才找到😂 到現場已經有很多人在排隊了，有分外帶和內用的排隊列，記得問一下是從那邊開始排。 其實找到位子和等排隊點餐，沒有花很久時間，大概7分鐘左右就拿到餐了！可見店家的動作真的很俐落，一下就把長長的隊伍消化了！ 一大盤裡有豆乾、素肚、素腸、百頁豆腐和黃金蛋（加點的），滷得很入味但完全不會過鹹！ 另外特別要提的是店家特製的辣椒醬，雖然外觀看起來超辣，實際上很好入喉，一點也不會讓人辣到受不了！ 個人覺得缺點是素腸還好沒有很愛，假日來的話要有心理準備，開車會超級難找到車位，當天找車位找到差點大翻臉🤣 不過有來大溪老街逛逛的話，記得安排半個小時來這邊哦！ #店家資訊 老阿伯現滷豆干 地址：桃園市大溪區中正路37號 電話：03 388 3422 營業時間：0800～1900 #桃園美食 #老阿伯現滷豆干 #波波發胖 #手機食先 #ThisAttackComesFromTaiwan

每天去幼兒園都要大哭一場？緩解分離焦慮7妙招+3地雷通通教給你！

幼兒園開學了！你的孩子有順利地適應學校生活嗎？還是跟大多數孩子一樣有分離焦慮呢？做媽媽的我們看著孩子每天出門前在門口聲嘶力竭地哭，每天都跟媽媽說「媽咪，我不想上學了！」聽的媽媽好心疼，可是心裡知道孩子必須去學校，也知道孩子將來會漸漸喜歡上學、喜歡跟同學一起玩樂！以下教各位家長降低孩子的分離焦慮的好方法呦！ （圖片來源：Pexels） 分離焦慮是病嗎？為什麼會有分離焦慮？ 每天在幼兒園都能看到媽媽拖著孩子下車的畫面，伴隨著孩子聲嘶力竭的哭聲及心理又急又氣又心痛的媽媽，為什麼孩子會出現分離焦慮呢？是生病了嗎？在了解分離焦慮以前要先知道「幼兒分離教焦慮」跟DSM-V精神疾病診斷準則手冊裡的分離焦慮症是不一樣的！寶寶到7~9個月時會出現「選擇性依附的行為」，也就是說開始很黏主要照顧者，這時跟主要照顧者分開時就會出現分離焦慮。 分離的當下爸媽可以怎麼做？ 一、接受並理解孩子的情緒： 讓他知道爸媽接受且能理解他的情緒，明確的跟孩子說你還可以陪伴他多久就要交給老師、下午幾點爸媽就會來接他下課、爸媽不在身邊也在心裡想著孩子。 二、給孩子保證並說到做到： 跟孩子保證下午幾點鐘會來接他回家，那麼爸爸媽媽就要說到做到，媽咪編知道很多時候是工作忙碌而耽誤了，這時可以打電話給老師讓老師給孩子聽電話，讓孩子知道爸媽不是忘記了，只是被工作耽誤了，也跟孩子保證多久後會去接他，請記住你家寶貝還在幼兒園等著你帶他回家呦！ 三、讓孩子有安心小物陪伴在身邊 孩子上學的物品中可以準備一樣能讓孩子安心的物品，例如有爸爸媽媽味道的東西、孩子在家的小被被、能代表爸媽的小東西！讓孩子心裡知道跟爸媽有個連結、能讓孩子感覺安心的東西都能大大安撫孩子焦慮不安的心理情緒。 四、給予歡樂的道別 如果道別時爸媽也顯得很難過，那孩子接受到的情緒就也是負面的，這樣的情況更讓他們感覺不安、害怕、焦慮。若爸媽保持正向情緒，孩子也許就能感受到「分離」並不是壞事，會漸漸的習慣並接受要與爸媽分離後進入幼兒園！ （圖片來源：Pexels） 如何從日常中讓孩子降低分離焦慮？ 一、增進親子關係 能在日常生活中增進親子關係，了解孩子心裡在想什麼能更好貼近孩子的心。平常可以多設計一些增溫家庭關係的事情，一起吃飯的過程可以放下手機聊聊天，在陪孩子畫畫時可以請孩子分享畫畫的心裡想法及畫的內容，多讓孩子能自在地表達他的心情！ 二、在家玩躲貓貓 是不是很神奇！玩躲貓貓居然可以降低分離焦慮！其實躲貓貓可以讓孩子漸漸習慣爸媽不在眼前、適應跟爸媽分離的感覺，重點是最後找到時才是關鍵！找到孩子時要明確的表達不管孩子在不在眼前爸媽會一直愛他，可以在跟孩子再見面時抱抱他，肢體上的接觸會更讓孩子有安全感。 三、調整固定作息 家庭和關係心理治療師Fran Walfish曾說，孩子的生活越穩定，他們就越會有安全感和被愛的感覺，他們所受的焦慮就越少。因此可以知道有固定生活作息的孩子比較會有安全感。有分離焦慮的孩子都是對改變感到無所適從，家長可以在家裡預先實施相同的作息，提早讓孩子習慣幼兒園的生活。 （圖片來源：Pexels） 處理分離焦慮的大地雷！別踩！ 一、偷偷溜走 這就跟孩子經歷換牙階段時大人總是跟孩子說「我只是看看，不會拔！」節果下一秒「刷」一聲就拔掉了！當下孩子的感受一定有種被背叛的感覺。送孩子到幼兒園偷溜走也是一樣道理，且孩子還可能因為不知道什麼時候會看到爸媽而更不安。 二、爸爸媽媽也表現出焦慮 大人的情緒其實很容易小孩察覺，如果面對孩子上幼兒園時，爸媽也顯得焦慮不安，那麼孩子也會感染你的情緒。 三、威脅處罰孩子 很多家長因為受不了孩子每天出門前都要嚎啕大哭、耍賴在地上打滾而生氣崩潰，然後脫口而出「如果你再這樣，媽媽就不來接你了！」如此的威脅孩子根本就不是解決方法，反而重重打擊孩子幼小的心靈，讓孩子覺得得不到理解。 （圖片來源：Pexels） 孩子上幼兒園的分離焦慮、崩潰大哭是爸媽必經的階段，請爸爸媽媽有耐下的陪伴孩子，經歷他人生中第一次的進入社會，面對需要人際關係社交活動的時期！我們自己的小時後也有很多不安呀！請抱抱孩子跟他說「爸爸媽媽也是這樣過來的喔！」 https://www.popdaily.com.tw/mama/969867 https://www.popdaily.com.tw/mama/1077264 https://www.popdaily.com.tw/mama/1311319 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #上學 #上學哭哭 #分離焦慮 #孩子哭 #崩潰 #幼兒園 #爸媽崩潰 

台北信義｜神好吃的法國料理竟然在路邊就可以吃到？布爾喬亞值得收藏！

台北信義｜La cuisine bourgeoise 布爾喬亞 推薦指數：89分 推薦原因：飛不到法國，就該來信義區路邊享受法式料理！這會是非常特別的用餐體驗，而且每一道料理都讓人驚艷！好吃到會讚不絕口！唯一缺點是很法式，因為菜上很慢....因此太熱或太冷的天氣就不建議前往。 如果不是朋友指定要去吃，我其實根本不知道這家隱藏在信義區的美食料理。老闆一人校長兼撞鐘，點餐、做菜、收銀、擦桌子都自己來，所以這也是為什麼會這麼久的原因，我沒誇張，是真的久到我會跺腳的那種，因此來之前一定要做好心理準備，因為會吃整整一個晚上，捷運都快沒的那種！ 普羅旺斯蚵仔煎$200 店家招牌！強力推薦一定要點來吃！因為我沒吃過這麼特別的蚵仔煎，蛋香又滑嫩！！上菜沒多久很快就被大家掃光！旁邊的手工麵包也很好吃，可以續！ 煎烤自燻伊比利豬培根孢子甘藍$300 那天想吃蔬菜所以點這道菜，原本以為重點是甘藍，但吃一口才發現主角根本是培根，主廚的煎烤工力簡直把培根的美味無限放大！ 綜合烤蔬菜(櫛瓜、番茄、紅椒、米茄、大蔥)$250 喜歡櫛瓜的朋友一定要嘗試！整道烤蔬菜非常多汁，尤其是最後淋上的醬汁有夠搭配這盤蔬菜！ 煙花女雙槽麵(辣椒，橄欖、鯷魚、酸豆、番茄)$350 這麵是老闆自製的，屬於易吸附醬汁但又不會軟爛，吃起來Q彈有嚼勁，很有滋味！有機會還想嚐嚐它其他口味的雙槽麵！感覺都很有特色！ 反烤蘋果塔Tarte tatin $200 為了這道甜點真的等超久！不過一上來也是驚艷，現烤的蘋果塔餅皮酥脆帶有肉桂香，裡面切開是一整顆香濃的蘋果，非常好吃！每一口都是香濃的蘋果味！ 寫了這麼多食記，我真的很推薦大家收藏這間餐廳，有機會可以去試試，因為以法義料理而言，餐點價位相當平價但又很有水準地美味。另外，店家每天的菜色會因準備的材料不同，要嘗鮮記得一定要先上官方FB看菜單和預約唷！ . La cuisine bourgeoise 布爾喬亞 地址：110台北市信義區松隆路59號 時間：週三至週日 12:00–15:00, 17:00–20:00 . 敝姓顧，最愛吃美食和購物！ 想看更多即時更新 歡迎追蹤我的IG 

荷包無痛入手！敏感肌必備6款開架保養，找回健康肌不用花大錢！

撰文編輯＃Chia 過敏的原因可以有百百種，天氣、空氣、食物、生活習慣等等的，像這幾個月來天氣忽冷忽熱，一定很多敏感肌的人為此所苦吧！今天推薦大家幾款開架敏感肌使用的保養品，讓大家可以擁有健康肌膚的同時，還能守護荷包！提醒大家，肌膚脆弱過敏的時候，保養品越簡單越好，才能減少皮膚的負擔喔～ 👉🏻臉紅通通又粗糙怎麼辦？快速檢視妳是哪一型的敏感性肌膚！簡化保養更有感的敏感肌保養品精選！！ 理膚寶水|多容安極效舒緩修護精華乳(安心霜) 很多皮膚科醫師推薦的理膚寶水安心霜，相信敏感肌的各位應該都知道他吧！沒有添加酒精，裡面還有保濕成分可以舒緩肌膚發炎，所以敏感肌真的能安心使用，而且真空密封的包裝，不用擔心長細菌！當遇到換季或要出國的時候，常常會不知道要怎麼選擇保養品，帶上他就可以放心啦！ 👉🏻「泛紅消失、臉也變好滑！」敏感肌保養其實很簡單，做對3個關鍵立馬穩定膚況、保養效果加乘！ Simple |清妍極致補水深層潔顏凝露 沒有添加任合化學物，都是天然的成分，也沒有添加皂的配方，因此是不起泡的，一開始在使用時，可能會不太習慣，但這樣可以幫助洗完臉後不乾澀、緊繃，用溫和的方式，將臉上的髒污帶走，洗完臉後會有很保濕的感覺喔！ 👉🏻CP值高到炸裂！小屈爆賣到「緊急空運補貨、無限回購n次」的英國神牌，敏感肌用過都說相見恨晚！ freeplus |溫和淨潤燥霜 freeplus是佳麗寶旗下所推出醫美品牌，專為不穩定肌膚設計的敏感肌保養。洗面乳的質地紮實滑順，擠出一點點加水搓揉，就可以超綿密的泡泡，大家也可以搭配起泡網做使用！用泡泡按摩全臉洗乾淨後，會發現很清爽，而且一點都不緊繃！ 👉🏻炎熱、空氣髒污又讓肌膚墜入敏弱深淵？這招讓肌膚一秒自帶空氣清淨功能！泛紅、痘痘紛擾此生掰掰不復見的敏感肌保養品牌！ 雅漾 |舒護活泉水 敏感肌必備的舒緩活泉水！無色、無味，特別適合敏弱性肌膚使用，有時候肌膚不穩定時，導致又癢又刺的，這時候就可以噴一下，肌膚馬上就有緩解的感覺！而且編輯要大讚他的噴頭，不會像其他家噴霧的噴頭，噴出來就像水柱一樣，要做好心理準備才能噴，但是雅漾就像霧一樣覆蓋在臉上，噴上去超舒服～ 雅漾 |全效活泉保濕精華乳 質地很水潤，一抹就推開了，而且臉部滋潤度、保濕度馬上提升，臉的光澤感馬上跑出來～最棒的是妝前使用也不會起屑！而且不管是敏感肌、油性肌膚的人都愛用，每當皮膚出狀況時，拿他就對了！ 👉🏻懶人必備！只要一瓶就能搞定全身，把它們丟包裡就是安心符啊！ 適樂膚 |長效清爽保濕乳 無香精、無皂鹼、無酒精，適合全膚質的人使用，成份的安全性、溫和，對於敏感肌的人來說也是一個保障！而且這款臉跟全身都可以使用喔～用完可以感受到皮膚變滋潤了，雖然滋潤但不會悶，不用擔心會致粉刺，甚至妝前也可以使用！ 👉🏻敏感肌也能安心入手，各國天然保養品牌推薦，讓我們在0負擔美肌之路上奔馳吧！ 大家在換季的時候要做好保濕喔！但也不要使用太多的產品，以免造成皮膚的負擔。希望敏感肌的朋友在遇到每個換季的時刻，都能保護好自己的肌膚！讓自己重回健康的水煮蛋肌吧～ #敏感肌保養 #漂亮 #開架 #開架保養 

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