2021寒假書單必看漫畫、輕小說推薦~動漫展必買少女漫畫、異世界漫畫、轉生異世界輕小說

哈囉大家好我是璃空，2020年來到最後一個月，璃空這裡準備了12月年末的推薦書單以及作品情報!除了有最新出版的異世界輕小說、璃空推薦的精選少女漫畫，還有明年值得期待的作品喔~ 首先是輕小說的部分 梅蒂亞轉生物語1 世上最邪惡的魔女 メイデーア転生物語1 作者： 友麻碧 出版社：台灣角川 出版日期：2020/12/10 https://www1.oeya.com.tw/2mQd6 雖然是專生系列的故事，但一開場就帶了點懸疑色彩。女主角在第一世名為小田一華，在日本高中陷入青春劇情裡常見的三角戀情。眼看著好朋友就要跟自己單戀已久的男同學告白，女主角安耐不住，打算衝進修羅場時卻發現暗戀對象和好朋友已經死了。瞬間變成校園血腥故事，璃空我整個傻眼，還跳回封面去確認一下漫畫分類。 沒想到女主角被神秘人物稱作梅蒂亞，並表示無論他轉生到哪裡都會找到她並把她殺掉。 恩，看來又是個不停轉生不停殺的世紀真愛啊。 死去的小田一華在異世界轉生成為紅之魔女的後代瑪奇亞。雖然家族因為奇怪的傳聞而被稱作是邪惡魔女一族，但其實瑪奇亞的家非常的溫馨。而女主角也因緣際會撿了一個擁有強大魔力的奴隸小男孩回家當玩伴。 時光飛逝，雖然瑪奇亞與少年兩小無猜，但卻因為各種原因而被迫分開，開始了瑪奇亞漫長的尋夫之路加魔法學院冒險。 璃空我猜主要腳色應該會有很多愛恨揪葛，隨著女主角在魔法學院遇見更多人，男主角被困在王宮璃空我超怕我久了會忘記男主角是誰XD 堤亞穆帝國物語(01)~從斷頭台開始，公主重生後的逆轉人生~ ティアムーン帝国物語～断頭台から始まる、姫の転生逆転ストーリー～ 作者： 餅月望 繪者： Gilse 出版社：青文 出版日期：2020/11/19 ​https://shopsquare.co/2mQcr 這部作品璃空非常期待，雖然故事大綱也是常見的套路。帝國皇女米雅被送上斷頭台，意外回到12歲之前的人生。身為原費柴公主的她，為了躲過斷頭台結局，只好開始計畫拉攏人脈、好好經營未來。 畫風看上去非常可愛，感覺會是溫馨歡樂向的作品! 身為前貴族大小姐兼未婚媽媽，女兒們太可愛了就算當冒險者也一點都不辛苦 元貴族令嬢で未婚の母ですが、娘たちが可愛すぎて冒険者業も苦になりません2 作者： 大小判 繪者： まろ 出版社：青文 出版日期：2020/11/18 ​https://buyforfun.biz/2mQcu 這部作品非常非常的可愛，超強的美女冒險者夏莉，帶著兩個超可愛的女兒生活的故事。女主角媽媽除了是銀白髮之外還是異色瞳，一隻眼是紅色瞳孔、另一隻是藍色的。為了與女兒們好好生活，超強媽媽每天努力殺怪、賺錢生活。有著不輸S級冒險者能力的她被稱作劍鬼。能力強到見鬼。 故事主要都是母女三人又強又萌的養眼日常，看外掛女主角養成兩個美少女實在是太幸福了。 但是璃空我真的很好奇身為前皇太子未婚妻的女主角，倒底是如何生下兩個超可愛的女兒的呢? 總不可能是女兒自己從石頭蹦出來的吧~到底父親是誰呢? 從毀婚開始的反派千金監獄慢活人生 婚約破棄から始まる悪役令嬢の監獄スローライフ 上 作者： 山崎響 繪者： 鍋島テツヒロ 出版社：台灣角川 出版日期：2020/09/16 ​https://wonderfulapple.net/2mQcw 是璃空前陣子超級大推的輕小說，因為原本璃空看了漫畫就非常的喜歡。 看被誣陷、被關進監獄的女主角用智商和權力輾壓反派，在監獄之中過得比任何人都還要好，還可以跟各國貴族開派對，讓讀者大快人心的同時也笑點滿滿。 比較沒有複雜的情結跟揪葛，而且只有上下兩集，雖然有點不捨但卻是非常好收藏的作品喔! 穿越到150年前的京都談戀愛！跟公司VIP客戶不小心一夜情? 漫畫的部分 從毀婚開始的反派千金監獄慢活人生 婚約破棄から始まる悪役令嬢の監獄ソロライフ 作者： 平未夜, 山崎響, 鍋島テツヒロ 出版社：台灣角川 出版日期：2020/11/11 延續小說的部分，這部作品也有漫畫版本。部過小說當然是更細節更多劇情內容。如果是對這部作品有興趣但還不知道要不要下手的人就可以先看漫畫，漫畫劇情大幅精簡，但也很精彩，所以不訪可以先參考漫畫再來決定要不要衝一波小說喔! 鐵壁蜜月 1 鉄壁ハニームーン 作者： 田中機械 出版社：長鴻出版社 出版日期：2020/07/17 ​https://ibanana.biz/2mQcx 鐵壁蜜月是我非常喜歡的一部喜劇戀愛漫畫。女主角是有著超強怪力的女高中生，雖然瘦瘦小小一隻，為了代替的母親養家兼職各種苦力工作。熱心助人又力量強大的她，誤打誤撞拔起了強者才能拔出的石中劍。對，你沒聽錯，就是石中劍。於是她就莫名其妙成為了富二代男主角未婚妻候補人選。 在男主角家族之中有個莫名其妙的規定，那就是女主人一定要非常強。原本女主角只是不小心走錯攝影棚，但是為了可以還清家中債務她決定擔當美型男主角榮的未婚妻兩個月。 而這兩個月之中，怪力高中生少女和腹黑美少年就展開了吐槽點滿滿的搞笑浪漫喜劇囉! 璃空我個人很喜歡故事的人物設定，但我看最近的內容感覺男女主角既使心意相通之後也是挑戰接連不段，還出現了超強勁敵，讓璃空爵的有點脫戲，我想要看兩個人甜甜蜜蜜談戀愛啦! 公爵千金的本領 (7) 公爵令嬢の嗜み (7) 作者： 梅宮スキ, 澪亜, 双葉はづき 出版社：台灣角川 出版日期：2020/10/26 ​https://ibestfun.net/2mQcy 公爵千金的本領不知不覺台灣也出版到了第七集，離完結又近了一部。想當年璃空得知第一集要出版時跟一群小夥伴們可是歡天喜地的，中間還一直擔心銷量不好會被腰斬。還好一炸眼時光飛逝，第七集也順利出版了。大家還不買爆嗎? 第七集除了我們的女主角艾莉絲又遇上了國際麻煩，同時也收錄了女主角同樣迷人的母親，公爵夫人的故事。 其實我覺得像這類型的輕小說以及漫畫在故事續集封底的簡介上透露的劇情都不是很詳細、也沒有完整的前後連貫介紹，如果沒有看過前面的內容或是有朋友推薦都很難引起路人的興趣，這樣子在銷售上就感覺會比較吃力。因為只有原本就看過作品的紛絲才有可能賣續集。但其實璃空我也很喜歡可以直接從中間開始閱讀的故事，如果覺得有趣在一起把前面的劇情補起來。 要推坑真的都得靠粉絲的愛啊~ 笑到肚子痛!超人氣搞笑可愛動漫推薦!《織田肉桂信長》《轉生成女性向遊戲只有毀滅END的壞人大小姐》《女高中生的虛度日常》 忍戀 1 忍恋 作者： 鈴木JULIETTA 出版社：東立 出版日期：2020/08/28 ​https://igamepark.biz/2mQc- 忍戀的畫風對璃空來說並不是特別亮眼，人物看上去總是給我一種像小孩子的感覺，但是故事簡單很好理解，雖然有點老套但是讀起來野蠻順暢的。而且我很喜歡讀者會把不同角色的立場跟心境好好傳遞出來的分鏡安排，讓那些不是那麼討喜的腳色也能很立體，讓人理解。 劇情講述在忍者村有一群小忍者們每天都在訓練，有一天天賦異稟的小女主角遇見了同樣還是小朋友，來挑自己的專屬忍者的超級富二代男主角。兩人約定好將來要再見面，但是多年過去女主角還沒等到男主角來接自己，而忍者村裡最美的女孩卻意外變成了豪門丟失多年的女兒，即將與長大的男主角結婚。 恩，我知道聽起來有點複雜，但其實真相更複雜。因為其實女主角材是真正的那個走丟的女兒。 好了，我就不繼續暴雷了。這部作品除了女主角很可愛之外，人物內心的心境轉變以及他為甚麼會產生這樣的行動都交代的還不錯。每個人站在不同位置上，不同立場、不同心境、不同願望，最終導致不同的結局。 我的獵戶座 1 僕のオリオン 作者： 川端志季 出版社：長鴻出版社 出版日期：2020/08/28 ​https://product.mchannles.com/2mQd0 我的獵戶座這部佐品璃空一開始一為是普通甜甜青澀戀愛，結果進展到中間突然變成懸疑漫畫，還好後來還是回歸正常，想多了想多了。 女主角小絃是個看上去普通、不起眼又害羞的孩子。而男主角則是外表帥氣但內心容易自我厭惡的帥哥。小絃默默喜歡上男主角之後每次都會在日記中記下她的心情，日積月累就變成了滿滿一本的愛的日記。最後她把這本日記送給了男主角冴門。乍聽之下這個行為有點沉重，但因為小絃的自卑和善良讓冴門漸漸喜歡上了她。 可是小絃身上卻有許多未解之謎，讓冴門連想要跟小絃作朋友都歷經一翻波折。就算想要更進一步，卻又有另一個神祕人物執著的近乎變態纏在小絃身邊。 原本青澀校園戀愛越看越沉重，但也呈現出了各式各樣的青少年心理問題。自卑、弱諾、自我厭惡、自我期待、過度依賴等等。看著看著女主角小絃真的挺了不起的呢~而我們的男主角也正在治癒女主角的路上向前邁進。 推薦給對青春期人際關係迷惘、喜歡特別著重描寫心理狀態的故事的讀者喔! 執事・黑星不服從 1 執事・黒星は傅かない 作者： 音久無 出版社：長鴻出版社 出版日期：2020/09/11 ​https://whitehippo.net/2mQd2 執事・黑星不服從是璃空蠻喜歡的作家音久無的作品之一。之前完結了的作品黑伯爵寵愛的星星很受到歡迎。這次的執事與大小姐組合也是走一慣的甜寵路線。可愛的千金和她不正經的帥氣執事，一邊看女主角慢慢學習成長，一邊看男主角癡漢又可愛的陪在女主角身邊， 霜月老師的不甜膩戀愛講座 1 霜月先生の甘くない恋愛講座 作者： 香魚子 出版社：長鴻出版社 出版日期：2020/09/18 ​https://easymall.co/2mQd3 霜月老師的不甜膩戀愛講座是一部很可愛的師生戀題材作品。雖然是師生戀但男主角其實是女主角的家庭教師。 高中生女主角愛理是個品學兼優的好學生，但是這樣的他遲遲不敢再朋友們面前承認自己是個母胎單身，反而要顧作強者姿態拼命掩飾自己不順利的戀情。而這樣的他卻遇上了媽媽強行帶來的帥哥家教，帥哥家教男主角馬上就點出了女主角的各種問題，並一一的讓她學會好好經營關係，了解其他人的優點。不知不覺就變成了一堂戀愛講座。 其實在青春期的校園之中，總是不自覺的會有各種比較心態、自我中心和各式各樣難以啟齒的競爭壓力與迷惘。那都是很正常的，因為人們總是透過互動經驗不斷學習並從中養成自己的性格。 與其說是戀愛講作，璃空覺得更像是情商講作呢。課本可以教我們讀書學習，卻沒有多少大人能教我們生活上的人際交往情商。 雖然女主角一開始實在有些不懂人情世故，卻也是非常貼近每個青春期少女的心。看帥氣的霜月老師一步步訓練女主角的情商，少女心又復活滿點了呢! 不過話說人家女主角媽媽請妳過來是要你教人家讀書的吧XD 想看更多精選漫畫作品、輕小說推薦嗎?歡迎你點開影片看看或是訂閱璃空的youtube頻道喔! 璃空LiKong (點即即可連結) 工商合作信箱: j070135@gmail.com 宅女動漫漫畫日常｜YouTube、TIKTOK 躺躺吃、躺躺睡｜instagram 美食、開箱、ACG分享｜痞客邦、PopDaily波波黛莉、窩客島 璃空LiKong PODCAST節目｜Intunes

人生如戲！認識「奇異博士」班奈狄克·康柏拜區的11件事，曾想改行當律師？

前幾年漫威電影《奇異博士2：失控多重宇宙》上映後票房評價都獲得高分，影評更稱其為「有史以來最不可思議的漫威電影」，影迷們也對於飾演「奇異博士」的英國演員班奈狄克康柏拜區（Benedict Cumberbatch）產生了好奇，今天編輯就要帶大家來認識這位漫威宇宙最吃苦耐勞的英雄，一起來看看他戲外有多迷人吧～ https://www.instagram.com/p/Cc0YsBXBm1Q/ 認識班奈狄克1、父母都是演員，卻不支持他走星路 班奈狄克1976年出生在英國倫敦，祖父是英國少校、曾祖父還是英國駐土耳其大使館的大使，家世背景不簡單。而他從小就表現出過人的表演天賦，更放棄了牛津、劍橋等名校，進入曼徹斯特大學攻讀戲劇表演，更在倫敦音樂與戲劇藝術學院（英國最頂尖的戲劇學校）取得碩士學位。但其實班奈狄克的父母都是演員，當初也因為了解演藝圈的艱難，所以一開始不希望他走上演員這條艱辛的路，都希望班奈狄克尋找一份穩定的工作。 https://www.instagram.com/p/CXiuNKbq_QH/ 認識班奈狄克2、曾經想放棄，改當一名律師 而在畢業後就在舞台劇耕耘了許久，剛踏入戲劇圈時歷經許多艱難，班奈狄克也曾想過當一名律師，但後來聽友人說，律師的生活並沒有比較穩定，也同樣很辛苦，他就想：「為什麼我不追求我的第一個夢想，然後跌跌撞撞滾出一片天呢？」於是才有了我們現在能在銀幕上看到的他。 https://www.instagram.com/p/CNPwupDhxd5/ 認識班奈狄克3、演過最多天才角色的演員 班奈狄克擁有一雙堅毅的眼神、蒼白臉龐、修長身形，這聰明又冷靜的獨特形象，讓他成為飾演天才的第一人選，他飾演了《霍金的故事》、《文森特·梵谷·畫語人生》、《新世紀福爾摩斯》、《模仿遊戲》、《電流大戰》、《奇異博士》、《天才貓奴畫家》⋯⋯等擁有高智商和才華的角色，連《時代周刊》的標題都稱他為「扮演天才的翹楚」。 （圖片來源：IMDb，《福爾摩斯》劇照） https://www.instagram.com/p/CYeTqIkq4RS/ 認識班奈狄克4、演過許多自己的親戚？！ 有趣的是，班奈狄克與他飾演的角色也都很有淵源，在電影《模仿遊戲》中飾演的電腦科學之父「艾倫圖靈（Alan Turing）」，還有在影集《空王冠》裡飾演的英格蘭國王理查三世，其實都是他的遠親！而且他還跟《夏洛克福爾摩斯》的原書作者柯南道爾（Conan Doyle）有血緣關係，實在是太巧了，就像是命中注定！ https://www.instagram.com/p/B4rz76VoWrM/ 認識班奈狄克5、模仿水獺的高手 說起班奈狄克，他的聲音模仿絕技，也是演藝圈最常被提的趣事之一，因為他實在能即興模仿太多名人、模仿得很到位又太好CUE，所以每次上節目或訪問都經常被要求來一段表演，感興趣的人不妨看看下面這段精華版，尤其是模仿水獺那幾段，保證你邊看邊歎為觀止（笑）。 認識班奈狄克6、粉絲自稱這名字，讓他很驚嚇 身為英國智商和性感兼具的男神，班奈狄克當然受到眾多女粉絲的關注，甚至許多粉絲還稱自己為「Cumberbitches 康柏的小婊子」（出自班奈狄克英文姓氏：Cumberbatch），瘋狂到可愛的程度，連班奈狄克也說自己每次聽到都會抖一下，但也寵粉表達看法：「我尊重他們的選擇。大多數的成員都是很聰明的人，他們會因為我身為演員的表現，或個人的言論而興奮，我很感謝他們的支持。」 https://www.instagram.com/p/BsqqEZonbc6/ 認識班奈狄克7、患有虹膜異色症 班奈狄克因為有虹膜異色症，所以的眼睛顏色會隨著光線的強度而改變，所以我們有時看到他的眼睛是藍色的，有時又會變成綠色，加上他本身散發出的睿智氣質，讓他多增添了一分神秘感和智慧的魅力，也難怪成為許多「天才角色」的演員第一人選！ https://www.instagram.com/p/CK_vhmdhtg2/ 認識班奈狄克8、喜歡的女生類型是⋯ 儘管身為電影圈知名的英國男神，但班奈狄克出道以來緋聞甚少，在2009年因為拍攝電影而認識老婆蘇菲（Sophie Hunter），兩人在2015年步入禮堂，還依照傳統，在報紙上登上他們的結婚喜訊，現在兩人也有三個小孩。這位英國男神結婚時讓許多粉絲都心碎，而班奈狄克也認為有智慧的女性很性感，曾說過：「一個能用她的言語令你覺得有自信的女人很性感，我相信幽默感是很重要的。」剛好他老婆就是畢業於牛津大學的高材生，還是位劇場導演，才貌兼具，根本就是他的菜！ https://www.instagram.com/p/CILIbPigD75/ 認識班奈狄克9、人生如戲，多次與死神擦身而過 在《奇異博士》中他飾演的史傳奇從一場大車禍中倖存，才展開他的魔法人生，而班奈狄克的人生也和電影一樣充滿刺激，甚至數度從危急的情況中存活下來！1994年以色列駐英大使館遭到恐怖攻擊，當時18歲的他正在臥室讀書，突然聽見一聲震耳欲聾的爆炸聲，還震碎了他家的玻璃，所幸他即時跑出屋外才沒有大礙，只有耳朵耳鳴，暫時聽不見任何聲音。 https://www.instagram.com/p/CaDAVMdqc0o/ 還有一次是他在讀大學前，到印度藏區僧院教導英文，當時他和4位朋友到尼泊爾遠足，但沒有請導遊，也沒有準備足夠的食物和裝備，結果就在喜馬拉雅山上迷了路，他們在沼澤裏尋找水源，在這段路程中差點弄斷脖子，還染上痢疾，最後他們沿著河流慢慢下山，找到一間牧場才幸運脫困。 https://www.instagram.com/p/CdQoF42vCWT/ 另一次，則是班奈狄克在2005年於南非拍攝《To the Ends of The Earth》時，跟同劇的演員出遊，結果遇上了綁架事件！劫匪趁他們在換汽車輪胎時打劫，洗劫他們的財物後，還把班奈狄克關進後車箱內，甚至還拿槍指著他的頭，以被處決的姿勢跪地。但班奈狄克機靈的試圖說服綁匪「讓一個英國人死在他們手上，會招來難以想像的後果」，最終成功說服綁匪、在午夜時平安獲釋，但他的手腕上因這次事件留下疤痕。 https://www.instagram.com/p/CS7WINFqYFG/ 認識班奈狄克10、戲裡戲外都是英雄 班奈狄克熱愛做公益，除了關注弱勢，長期擔任英國慈善組織大使之外，他還曾在倫敦街頭救了一名被一群小混混圍毆的外送員，並嚇跑了小混混們，事後被問及此事時更謙虛說：「這是我必須做的事情」。最近更對烏克蘭難民伸出援手，敞開自家門，讓一家烏克蘭難民住進自己的家裡，也捐款幫助具有英國公民身份的烏克蘭人，被大讚是真英雄！ https://www.instagram.com/p/CqvveaUKy5_/ 認識班奈狄克11、力挺男女同工同酬 好萊塢「男女同工不同酬」一直是影視圈持續討論的問題，對此班奈狄克當初更霸氣喊話：「女性沒跟男人一樣待遇，我就不幹了！」宣告自己未來只會接受「男女同酬的戲劇作品」，更稱「薪資平等」本就是女性主義的核心原則，他願意盡自己最大的努力來實現職場上的兩性平等。此番大膽又紳士的作為，也獲得許多網友讚賞。 https://www.instagram.com/p/CRg0qu0Mm71/ 班奈狄克回歸《復仇者聯盟》 班奈狄克在近期主演的Netflix新作品《幽暗偶遇》專訪影片中提到了相當期待明年可以演出《復仇者聯盟》，還自稱到時會釀成一場大風暴！雖然班奈狄克沒有明確指出是《復仇者聯盟5》還是《復仇者聯盟6》，但粉絲們依舊是可以好好期待班奈狄克的回歸啦！！ 看完以上班奈狄克的介紹，有沒有被他圈粉了呢～在最新的《復仇者聯盟》上映之前，趕緊先來去回味一下《奇異博士》吧！ 延伸閱讀 👉漫威人格心理測驗！5題測出你的破壞力&領導力，你是漫威電影中的哪一個角色呢？ 👉更性感的葛林戴華德！《怪獸與鄧不利多的秘密》邁茲米克森，你必須知道的10件事 👉史詩級悲劇！漫威《汪達幻視》劇情、結局五大重點整理，「緋紅女巫」成最虐心的角色？ 撰文編輯 #June #夏洛克福爾摩斯 #天才貓奴畫家 #奇異博士 #奇異博士2 #奇異博士2失控多重宇宙 #好萊塢 #影劇音樂 #復仇者聯盟 #新世紀福爾摩斯 #柯南道爾 #模仿遊戲 #波波名人 #演員 #烏克蘭 #烏克蘭難民 #班奈狄克 #班奈狄克康柏拜區 #理查三世 #生活精選 #空王冠 #艾倫圖靈 #電流大戰 #霍金的故事 

明明知道沒有必要，卻忍不住一直想：強迫思維的日常寫照

強迫思維看起來像「想太多」，但真正累人的，是那些無法被按下暫停鍵的念頭 明明知道沒有必要，情緒卻被牽著走；明明理解沒那麼嚴重，身體仍然繃緊。 這篇文章帶你深入拆解強迫思維如何形成、為何停不下來、它在生活中的日常呈現、 背後的心理需求，以及從覺察到練習的完整修復過程。讓你重新找回心理的空間， 讓念頭回到該有的位置。 一、那些停不下來的念頭，其實比你想的更常見 你可能也有過這樣的時刻： 「明明知道沒有必要，卻忍不住一直想。」 這聽起來像一句撒嬌般的抱怨，其實是一種真實存在的心理耗弱。 強迫思維（Obsessive Thoughts）不需要達到「強迫症」的臨床程度，仍然可以嚴重 干擾生活。很多人並沒有症狀到需要診斷，但心裡承受的壓力，並不亞於任何心理疾病。 這些念頭不會提前預告，也不會禮貌地等你準備好。它們是突然闖入的大聲電台， 不請自來，卻佔據大腦。而你，只能被迫聽著。越想關掉，越覺得聲音變大。 二、為什麼明明知道「沒必要」，卻還是停不下來？ 表面上看起來像「鑽牛角尖」或「想太多」，但真正的原因遠比這些描述更複雜。 人類的大腦在進化中被設計來優先處理危險訊號。這代表只要有一絲「可能出事」的念頭， 大腦就會自動調整到戰鬥狀態。對大腦來說，寧願多想十次，也不要錯過一次威脅。 所以念頭越恐怖、越不想要，它反而越會跳出來。 焦慮像一個放大鏡。越在乎、越緊張的事情，越會被放大十倍。 「如果真的怎麼了怎麼辦？」「我不應該這樣想吧？」「這樣是不是代表我有問題？」 這些自我懷疑反而變成了強迫循環的燃料。 心理學有一個實驗叫:魏格納的白熊實驗 實驗過程大致如下： 1.指示一：參與者被要求在接下來的幾分鐘裡，主動去想一隻白熊，並在每次想到時按鈴。 結果顯示他們能輕鬆做到。 2.指示二：另一組（或同一組的第二階段）參與者被明確要求「不要去想」白熊， 但如果腦中還是出現白熊的念頭，就按鈴。 實驗結果與「反彈效應」（Rebound Effect） 結果發現，當人們被要求刻意壓抑某個想法時，那個想法反而會以更高的頻率出現， 這就是著名的「思想壓抑的反彈效應」。 魏格納的研究結論支持了以下觀點： 確保它沒有溜進意識中。這種「監控」的行為反而持續地提醒著人們那個被禁止的念頭。 對於強迫症患者來說，他們極度渴望壓抑那些侵入性的、令人痛苦的念頭 （例如，關於污染或傷害的念頭），但這種努力壓抑的行為反而導致這些念頭更頻繁、 更強烈地出現，形成惡性循環。 因此，即使是心理健康的普通人，只要被要求刻意避免某個念頭，都會經歷這種 「越是禁止，越是出現」的強迫性思維。這有力地證明了強迫思維是一種普遍的人類 心理現象，並不需要達到「強迫症」的臨床診斷標準才會發生。 許多有強迫傾向的人心裡都有一種深層信念： 「如果我不小心，事情就會變糟。」「如果我沒有做好，那就是我的錯。」「我要確定一切都安全。」 看似只是小小的確認動作，其實背後隱藏著龐大的自責與恐懼。 三、強迫思維的日常模樣：你以為只有你，其實很多人都一樣 強迫思維在每個人的生活裡都有不同的呈現方式。以下是最常見、但常被忽略的幾種： 這種強迫，是在向自己確認「我沒有做錯」。 這是大腦想確保「我沒有被討厭」。 明明不會去做某件錯誤的事，卻被相關的念頭嚇到。 例如突然冒出：「如果我做了什麼壞事怎麼辦？」「為什麼我會有這種念頭？我是不是很糟糕？」 念頭本身沒有意義，只是大腦丟出的一個訊號，但情緒卻被嚇到。 這些強迫來自於「我不能出錯」。 看似理性分析，其實是在逃避面對不確定感。 四、強迫思維真正怕的不是事件，而是「不確定感」 想像一下：你站在懸崖邊，明明沒有掉下去，但腳仍然發抖。 你知道理性上不會有事，但身體感覺不安全。強迫思維就是這種感覺。 你害怕的不是「門沒鎖好」、不是「講錯話」、不是「某個念頭」， 真正讓你緊張的是： 「我不確定。」「我不放心。」「我無法 100% 保證一切都安全。」 強迫思維會緊抓你，因為它想讓你逃離不確定。它是一種保護機制，只是方式笨拙。 五、那些你以為自己「太敏感」的時刻，其實是大腦在求救 你可能曾經這樣責怪自己： 「我怎麼那麼容易想太多？」「怎麼連這種小事都不放過自己？」「我是不是太玻璃心？」 但如果你看得更遠，你會發現： 你之所以想很多，是因為你太在乎。你之所以停不下來，是因為你害怕失去。 你之所以反覆確認，是因為你想把世界維持在一個安全範圍內。 這不是脆弱的象徵，而是你的內在正在向你說： 「我很害怕，你可以抱抱我嗎？」 那是一種被忽略太久的情緒，正在敲門。 六、強迫思維與自我價值感的連結 強迫思維常與一種心理核心有關：「我不夠安全，也不夠值得被安心對待。」 許多人在童年或成長經驗中，習慣了以下情境： 長大後，大腦會保持在一種「我要把事情做到完美」的生存模式中。 強迫思維是這種模式的延伸：它試圖用「一直想」的方式，替你確保世界不會突然變糟。 好像只要想夠多、猜夠多、準備夠多，就能避免受傷。 七、如何停止強迫思維？（心理學 × 實作練習） 核心觀念：從「內容」轉移到「過程」 強迫思維最強大的地方在於它的「內容」（例如：我很髒、我會傷害某人、我做錯了）。 我們的本能反應是去反駁、分析或解決這些內容。 然而，這些思維的本質是過程—它們只是一組神經元的活動，是大腦的「雜訊」。 我們要做的，就是學會將注意力從思維的「內容」轉移開，回到當下的現實生活中。 以下是四個具體練習： 練習一：思維覺察與「貼標籤」 這個練習來自於正念療法（Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT）。 它不是要你阻止思維，而是要「看見」思維。 操作步驟： 1.覺察：當強迫思維浮現時，不要立即捲入內容（不去想「為什麼我會想這個？」 或「這個想法是真的嗎？」）。 2.命名：在腦海中或小聲地為這個思維「貼上標籤」。 3.放下：貼完標籤後，溫柔地將注意力從思維內容，轉移到你當下正在做的事情 （例如：指尖觸摸鍵盤的感覺、腳掌踩在地板上的感覺）。 目的： 標籤化創造了你與思維之間的距離。從「思維的參與者」變成了「思維的觀察者」。 練習二：改變思維的「呈現方式」 這個練習的重點是解構思維的「權威性」和「真實性」。強迫思維通常以第一人稱、 現在式、嚴肅的口吻出現。 操作步驟： 當強迫思維出現時，試著在腦海中對它進行「格式化」處理： 1.聲音變化：把那個嚴肅、可怕的聲音，換成卡通人物的聲音 （例如：把威脅性的聲音變成唐老鴨或蠟筆小新）。這聽起來有點荒謬， 但它能迅速瓦解思維的嚴肅性。 2.視覺變化：想像這個思維內容被寫在一張紙上，然後這張紙被揉成一團，或被風吹走。 3.加上前綴：不要想「我很糟糕」，而是告訴自己：「我現在注意到我有一個 『我很糟糕』的想法。」 目的： 提醒自己這「只是個想法」，而非事實或命令。 練習三：十五分鐘的「擔憂時間」 這是一個非常實用的時間管理技巧，用於管理那些無法立即停止的思緒。 操作步驟： 1.設定專區：每天設定一個固定的時段和地點 （例如：下午 5:00 到 5:15，在書房的椅子上）。 2.轉移思緒：在一天中的其他時間，當強迫思維出現時，告訴自己：「我現在不處理這個 ，我會把它寫下來，留到下午 5:00 的『擔憂時間』再想。」 3.專注擔憂：到了指定時間，坐下來，允許自己盡情地想、盡情地擔憂那件事。 把所有細節都寫下來。 4.結束即停止：15 分鐘一到，停止思考，起身離開那個位置，繼續其他活動。 目的： 將漫無邊際的思維限制在可控的時間框架內，讓大腦知道何時該「工作」， 何時該「休息」。 練習四：接納與承諾療法（ACT）的核心：允許思緒存在，採取行動 這是最溫柔也最有深度的方式。我們停止強迫思維不是為了「感覺更好」， 而是為了「活得更好」。 操作步驟： 1.停止鬥爭：承認強迫思維是你當下心理體驗的一部分。停止與之對抗。 對自己說：「這個想法又來了，沒關係，我允許它待在這裡。」 2.連結價值觀：問自己：「即使帶著這個討厭的想法，我今天想成為一個什麼樣的人？ 我重視什麼？」也許你重視「學習新知」、「陪伴家人」或「完成工作」。 3.採取行動：帶著那個不舒服的思維，依然去做你認為有價值的事情。 思維在腦中嗡嗡作響沒關係，手依然可以泡茶、眼睛依然可以看書、嘴巴依然可以微笑。 目的： 透過實際行動來削弱思維的控制力。你向大腦證明：「即使有這些可怕的想法， 我也能正常生活。」久而久之，大腦會降低這些思維的優先級。 八、你可以慢慢來，大腦需要時間學會「信任」 強迫思維的根源往往是我們內心深處對不確定性的恐懼，或是一種過度敏感的保護機制。 增加羞恥感和挫敗感。 它曾經是為了保護你而存在的防禦系統。只是在當下的安全環境中，這個系統 「過度盡責」了。 九、結語：你並沒有怪，只是累了太久 你會一直想，不代表你有問題。你會被念頭困住，是因為你想要安全、想要確定、 想要把生活守護好。那是一種努力，而不是缺陷。 如果你願意，你可以把手放在心口，對自己說： 「我已經撐很久了，現在可以休息一下。」「念頭可以繼續存在，但我不需要被它帶走。」 你正在學習一件溫柔的事：讓大腦知道，它不必用『一直想』的方式來保護你了。 你值得更輕鬆的每一天。 如果你也常常明明知道沒有必要，卻忍不住一直想 追蹤我，我們一起學習和念頭相處 收藏這篇，在腦袋太吵的時候打開 分享給你在乎的人，讓他知道有人懂他

心理測驗｜當下目前要清理、切割哪部份呢？

∞自我檢測測驗∞ 當下目前要清理、切割哪部份呢？ 請大家一起靜下心來，深呼吸且吐氣直到身體都順暢且舒服為止。 感受一下自己的內在，跟他打聲招呼，如果可以可以好好的抱抱他⋯問他還好嗎？我知道你一直都在，辛苦了也謝謝你了。 ∞ ∞ 如果準備好了，我們就開始往下嘍 ∞ ∞ ∞ ∞ 圖中會有四個數字可依序做選擇 ∞ ∞ 1、2、3、4 ∞ ∞ ∞ 依照自己最有感覺、直覺就是這數字即可 （數字不限，可複選，動植物都可測驗喔） ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 1. Summertime Sadness 親愛的，你是不是還在某一段的感情猶疑、徘徊，並且在一個與曾經的自己截然不同的處境中呢？這是為什麼呢？是因為還想著當初你與他的各種美好，想著只屬於你們兩個人各種點點滴滴的過往呢？我由衷地相信這一定是一段非常好且甜蜜的感覺，無時無刻都是處於開心、快樂，甚至感覺到值得被愛的感覺。或許因為與他的互動，讓你開始有了自信、甚至知道甚麼叫做所謂的”愛”，好像這個世界跟他在一起就是只有幸福、快樂、平靜，是嗎？ 可是親愛的，真正愛我們的人是一點都不願意讓我們受傷，甚至讓我們陷入掙扎、痛苦、猜忌，讓我們變得不再是我們自己。親愛的，這樣的你，我一點都不願意看到你為了一個不適合自己的人失魂、流淚。我也真正的知道，或許自小成長的經驗讓你以為愛是要有條件的、是必須自己很努力、很努力才能得到愛。所以你是不是總是忘了自己真的需要的是什麼，或者正確來說就只是想要找到一個能讓你感覺到愛的人呢？可是親愛的，假設我們都無法先善待自己，善待自己並不是所謂的自私，而是不再因為諸多的人、事、物而把自己放在最後一位。 我們必須照顧好自己，做真正的自己，我們才可以真正的全心全意地付出，而不是只是為了得到愛而沒了自己，並讓自己當個犧牲者才能委曲求全的獲得人家的愛。親愛的，你值得被疼愛，你只需要顧好你自己、當真正的自己，你就可以獲得愛。因為真正愛你的人，是不需要你的任何努力、付出、甚至把自己搞丟了才能獲得愛。我們愛你，是無條件的包容關於你的好與壞，我們珍惜關於你的任何一切人事物，因為這些發生才是你的全貌、少了任何一點那就不是原本的你，那也不是我們愛的你。那親愛的，你願意讓我陪你一起做好真正的自己，而讓我們愛這樣的你嗎？ 對應歌曲：Lana Del Rey - Summertime Sadness https://www.youtube.com/watch?v=TdrL3QxjyVw 2. Young and Beautiful 親愛的你，你是否沉浸於某一段你很懷念的過往呢？那時候的你，是不是能夠真正地做自己，並且無時無刻都是歡樂相伴的呢？我相信那樣的時光，一定是你驕傲、也是你目前為止感到最好、最滿意的時光，所以是不是儘管過了那麼久還是沉醉在這段回憶裡呢？可是親愛的你知道嗎？儘管現在跟過去跟你想像的似乎差距很大，甚至是完全不同的環境，你也是依舊如當初的你一樣那麼的完美、優秀，依舊是討人喜歡的，甚至是比之前還要更好、更讓人喜歡的人呢！ 只是親愛的，為什麼我們會糾結於那樣的過往，不願相信自己真的比之前的自己還要更好，並且相信自己依舊能做自己、並且開懷發自內心的笑呢？或許是因為那時候的我們留下個遺憾，所以每每想到總是後悔、甚至心有不甘呢？因為總覺得自己是可以更好的，如果當初我這樣去做的話，或許事情就不會是怎樣的發展，我就一定可以得到我所想要的，是嗎？如果回到了過去，肯為自己堅持一點，不因他人而錯過了許多機會，現在我一定就能走在我所認為、也是我夢寐以求的人生呢？或者更確切的說，你是不是一直想要追求一個遙不可及的夢呢？只要我可以擁有，只要我可以追求到，我的人生就會是比現在更好、更讓人刮目相看呢？ 只是親愛的，過去終究就過去了，我們是沒有辦法再回去重來改變我們所想要改變的一切。我們抓著那樣的遺憾懲罰著自己、甚至認為沒有這一切的人事物，我們是無法達到我們所要的。親愛的，我們必須清楚一件事情，我們無法控制、改變任何的人事物，因為這個世界是無時無刻都在變化的，沒有什麼非得要得到、或者非得要達成，我們才能真正的走向我們所認為的快樂。世界上每一個人，都一定會有所謂的遺憾以及當初如果等等等這些的糾結，但是為什麼有些人依舊還是可以坦然地放下這些遺憾，並且一樣可以活出屬於他們的自己，甚至可能比他一開始設想的好更多呢？那是因為我們都知道很多的成長，必定會要有這一些的經歷，我們才可以真正的活在當下、真正的選擇當下最適合我們的抉擇，因為過去我們無法改變，但現在我們還是可以決定我們的人生。如果只是因為過去的遺憾、後悔而讓未來有更多的遺憾，親愛的你不會覺得這樣子很不值得嗎？:) 如果可以，讓我們開始跟這那樣的遺憾說聲再見，並抓好現在的任何機會，讓未來的自己替現在的我們刮目相看好嗎？:) 對應歌曲：Lana Del Rey - Young and Beautiful https://www.youtube.com/watch?v=o_1aF54DO60 3. Without You 親愛的，你是不是因為發生了很多很多的事情，而開始慢慢地把一些惱人的人、事、物都試著拋棄並且清理呢？因為你知道過去的自己為了這一些事情而停擺更多、失失了更多了嗎？是不是有時候還會覺得自己應該要早一點發現、意識到這就是人生的必定會經歷的過往呢？所以親愛的，不妨也把現在這樣的思緒也當成是人生成長的一部分吧！我們很多時候，的確也會為了很多不是屬於我們的東西而困擾，甚至停擺沒有任何的成長，可是很多時候不就是要先失去後，才會意識到珍惜當下的可貴嗎？ 現在的你，或許還是會覺得自己怎麼會突然像是被洗腦般，竟然會為了這一些不相干的事情而沒了理智跟判斷力。親愛的，我們其實可以換個方式這樣子想，至少我們不會在陷於過去，甚至為了這一些不值得的人，失去我們本來就要有的人生，而現在應該要很慶幸我們終於要擺脫這樣擾人、跟我們一點都不相干，而可以徹底切割乾淨、開始做回我們自己、拿回自己對自己選擇的不是嗎？ 親愛的，雖然我這樣子說，但是有任何不開心、不舒服的情緒還是可以盡情發洩出來。我們可以在無人的地方瘋狂大叫、甚至在自已的房間哭自己怎麼會那麼的傻，甚至大吃一頓、還是要去盡情跳舞、唱歌，做我們認為可以排解掉這一切擾人的情緒、紛爭、混亂的任何事情。親愛的，只要你的選擇是有益你成長、並不是傷害自己的選擇，我都完全的支持你去盡情的發洩。畢竟你終於意識到也真的為此成長不少，那不妨讓我們自己把這一切的委屈、辛酸、痛苦都伴隨著這一切的活動而宣告我真的要擺脫、並且走向屬於我們的人生道路好嗎？:) 對應歌曲：Avicii - Without You https://www.youtube.com/watch?v=tLv3X-aMyWQ 4. Faded 親愛的，你是不是一直深陷在一個不舒服、甚至一直止步不前在一個環境裡，是嗎？想要離開卻又擔心是不是應該要再等等，所以一直在等一直在等，一直讓自己心力交瘁，讓自己在一個不是自己的生活裡對嗎？因為好像一切都沒有理由、好像也很舒適、更讓自己有滿滿的安全感，所以一直不清楚自己是不是陷於錯覺，還是覺得自己抗壓性不夠呢？不管怎麼樣，是不是親愛的你在一個越來越喘不過氣、雖然很舒適、穩定、並能有滿滿的安全感，可是是不是越來越提不起勁、越不踏實呢？是不是越來越有不適合、不舒服、甚至滿滿的掙扎、糾結的狀況呢？因為儘管一切看似都那麼的正常，但是是不是總覺得哪裡就是不對勁，感覺自己的心、還有自己的一切越來越掏空、甚至快要搞不清楚這一切是不是想太多呢？ 親愛的，我想要跟你說把這一切不適合你自己的都放下，去做你真正適合你的事情，不要再讓自己為了一些人的期望、甚至於自己的害怕、恐懼，擔心自己的判斷能力。只有我們知道我們要的是什麼，也只有我們自己清楚明白我們的身心狀況是好的還是壞的。或許從小到大，你總是依著所有人，你總是以他人的期盼為優先，走著他們幫你安排的路。或許淺意識，你已經不自覺的習慣先去做到每個人對你的期望、甚至把別人的問題視為自己的等等等。親愛的，我們可以一起回顧下自小到大，你真正有為自己做過什麼，還是目前你的所有一切，都只是這個世界、價值、家人、朋友等等等等的期盼，覺得你應該要這樣子做呢？ 但是親愛的，當我們過得不是自己的人生、過得不是我們真正所嚮往的生活時，儘管我們表面看似一切安好，或許也有些糾結、困惑。但是我們時間只要越拉越長，我們的身心是會感覺得這並不是我所想要的，並且只有越來越累、越來越迷茫、越來越不知道人生目標到底是什麼。畢竟從小到大，甚至到現在，親愛的你不是都是按照人家眼光中的你而生活的，不是嗎？這樣的你真的快樂嗎？過一個不是自己的人生，不覺得自己就如同傀儡一般，沒有可以找到屬於自己的東西嗎？你真的願意把自己的人生讓這一些完全不了解你的人給操控，並且告訴你應該怎麼做嗎？ 親愛的，我們永遠都知道我們需要的什麼，只是我們要學著開始找回自己，把這一切不屬於我們的人事物，把這個世界、價值、環境、人際加諸在我們身上的眼光都要先拋棄掉。唯有如此我們才能夠真正的活出屬於自己的人生，我們才不會讓自己一直陷入要進不是、要退不是的狀況裡。所以親愛的，可以相信自己一次，把這一切都從你身上拋開，開始往你內心探索，去活出真正屬於你自己的人生，好嗎？ 對應歌曲：Alan Walker – Faded https://www.youtube.com/watch?v=60ItHLz5WEA ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 希望沒有讓大家等的有點太久，這次的選項很長很長。 字數全部加起來高達3682字，我自己也完全嚇到了XD

Zha禪塔羅 01｜最近我的身心狀態如何? 有甚麼要注意的地方呢?

忙碌的生活有時常讓人變得茫茫然，現在跟著禪塔羅一起探索自己 下面四款唇彩，直覺選擇一隻最有感覺的，來測測： 『最近我的身心狀態如何呢?有甚麼要注意的地方呢?』 選好了嗎?要來為你揭曉答案囉 選擇A的你 你本事是習慣是先做準備的個性，很多事情都想先盤算起來，以備不時之需，這本來是個好習慣，但過多的思前想後，就容易變得想太多而顧忌很多，最後變得自己嚇自己，而且很多事，其實是因為你放在心裡一直想，結果他就真的那樣了，心理學裡講這個叫自證預言。 有時候你這個縝密的性格，也常常會幫別人看到很多他們可能沒顧慮到的地方，不過呢，由於你都是帶著驚恐懼怕的方式去思考，所以在傳遞訊息給別人的時候，也會使用負向的表達模式，這也不能怪你，有可能你對自己講話也是這樣的方式。 所以牌卡給你的建議，是要告訴你，其實你很棒，也很願意替別人分憂解勞，如果可以將要傳達的訊息，轉為正向的模式表達，發自內心的，其實別人漸漸的會很感謝你，因為從你那裏獲得的都是溫暖的能量，這樣就能在你們之間形成一個好的能量循環，如此一來也會回饋到你自己身上唷。畢竟願意讓你去開口擔憂的人，一定也是跟你有關係，或你相對願意付出關心的人，把對方當成你的生命共同體，在交流的過程之中，你會慢慢發現，幫對方其實就等於幫了自己。 選擇B的你 過去的你啊，將重心放在累積自身物質上面的成就，所以在經歷一陣拚搏之後，慢慢累積到現在這樣的地步，等你回過神來才發現，自己好像將自己的生活模式給鎖死了，無論是興趣還是人際，好像都離你很遠了，意識到這樣狀態的你，終於也慢慢開始想要做一些調整改變。 不過做改變其實不是一件簡單的事，更何況以前可能就是你的舒適圈，調整往往都會經歷到一些不順心，也可能遭受一些別人的奚落，過去的你已經習觀用自己的模式跟別人互動，別人可能對那樣的你也有了一個基本的印象，當遇到別人因為你有一些不同的模式時產生的疑問，你也可能會先入為主覺得別人好像是在嘲弄這樣的自己，很容易就因為別人的影響就升起想要放棄的想法，你也還蠻有點小脾氣，臉皮薄的傾向喔。 其實這樣的你非常可愛，應該要給予這一面的自己正面評價，你想要跳脫舒適圈，替自己找尋更多可能這件事是這麼有勇氣，不就代表其實真正的你，跟一般人他們對你過往的既定印象想的也不一樣嗎?而且別人因為不同的你，而對你產生興趣有了一些互動，你的回應方式，剛好可以讓他們有重新認識你的機會呀，只要時間一長，多增加幾次良性互動，他們也能了解真正的你是怎樣的人喔，所以接受自己的柔軟面吧，千萬不要隨便放棄過去的努力唷。 選擇C的你 你很在意別人對你的看法，想獲得別人的肯定，希望別人崇拜誇獎你，所以在言談之中時常想要壓倒別人，如果別人說的有理，但因為你不想服輸的關係，常常往往最後爭執越演越烈，導致別人也對你沒有好感之外，對你的言談措辭也變的越發激烈，最後兩敗俱傷之外，你還不是占上風的那個。 其實你只是想要藉由表現自己，來贏得別人的敬重跟矚目。就像還沒長大的小孩，想要獲得關注，卻不知道怎麼用正向的方式，你的內心是寂寞的，但沒有人教你該怎麼面對這樣的情況，所以你才會一直出現反向的行為，甚至有時候是好心，但技術不純熟或是根本還不是很了解情況，才導致了莽撞壞事的結果，但是你的初衷不見得有那麼糟糕，你也只是想證明自己有某些的能力罷了。 一個人要別人喜歡他之前，要先自己能喜歡自己。因為想贏常常跟別人爭得臉紅脖子粗，甚至有時候大說違心之論，你自己內心不是也很痛苦嗎?你想要的是別人喜歡你，認可你，覺得你很棒，可是現在這樣的自己，你有辦法真的覺得自己很棒嗎?你的身體對你發出沮喪的訊號，正是代表它們為這樣的狀況哀傷，你並沒有珍視自己，你想要以自己為傲就該做出真正讓自己驕傲的事，發現自己不足之處而謙虛改進，這樣的胸襟不是誰都有的，而當你體認到這一層的時候，正向的意念就可以幫你顯化願望，你就要離他不遠了喔。 選到D的你 你最近做太多太累了，想圓融的跟大家相處無可厚非，但當做的超過自己可負擔的太多時，應該坦誠面對自己的狀況。你一直都以一種優雅寬容的姿態走跳在江湖中，也很注重跟別人往來時候的禮儀。 你覺得這是在社會行走應該要有的一種態度，也喜歡展現自己高雅的那面。你很願意付出，你覺得這是一種交朋友的方式。不過呢，你有點太逞強，很在意別人看自己時候的眼光，只想把自己好的那面給別人看。擁有的時候，願意跟別人分享是一個很棒的特質，不過當沒有那麼多，別人如果還期待你伸出援手，你當然很有可能會為難，甚至覺得為何別人無法像你一樣，去體察你現在的狀況有異。 其實你本質是慷慨良善的，也很願意照顧人，只是剛好遇到自己狀態不順能量低迷，使你提不起正念。身體和心理會互相影響，低落的時候，可以藉由運動、瑜珈、冥想，轉換身體狀態，排出負能量。更重要的是，不要介意別人怎麼看待你，你因為在意別人的眼光跟社會評價，所以有時候已經不舒服了，卻還是強迫自己要繼續付出負擔。能給固然好，但當自己也沒有那麼多時，優先考量自己情況，將自己修養調整好了，才能再回到那個可以給的狀態，更何況你願意將自己有的東西拿出來已經很棒了，有些人擁有很多卻一毛不拔，光這點你就值得稱讚，你要肯定自己的發心，也要去瞭解任何的付出，都應該回歸到自己內在對他的認同，才不會流於表面為做而做，你也更能看到自己可貴的價值喔。 以上就是我們這次的占卜結果。 大家知道嗎，如果常常說出美麗柔軟的詞語， 可以讓我們的唇形變得更好看，整個人磁場也會更吸引人喔， 用愛語好好來鼓勵自己跟身邊的人吧! 個人占卜諮詢 : zhazentarot@gmail.com

也太帥了吧！SALOMON 台北 101 期間限定店登場 最高折 $800＋9m88 開幕派對 姐妹快約起來！

女孩們有沒有發現，最近走在街上越來越多人穿那種又帥又有點戶外感的穿搭？ 沒錯，就是 Gorpcore 戶外機能風！而說到這股潮流，就不能不提到法國品牌 SALOMON～它根本就是把登山越野的專業基因，直接搬到時裝周等級的那種存在，難怪全球潮人都在穿😍 現在告訴大家一個超讓人興奮的消息：SALOMON 正式進駐台北 101 購物中心 B1，打造了一間期間限定店，4/2 已經盛大開幕了！ 對，就是今天！光聽到「SALOMON＋台北 101」這個組合就覺得也太有氣勢了吧，根本是機能風女孩的夢幻殿堂✨ 而且這次不只是開一間店那麼簡單喔～SALOMON 這次是配合他們全球超受矚目的 Whisper 企劃「Style whispers, personality echoes.」一起登場的，整個概念就是要告訴大家：戶外機能風不再只是爬山穿的，它完全可以主宰妳的日常穿搭，走在信義區一樣帥到不行！ 尖叫！4/9 還有 9m88 的派對主秀🔥 好，接下來這個消息真的忍不住要大聲說——SALOMON 將在 4 月 9 日，直接在 101 期間限定店現場辦一場【Whisper Girl】開幕派對，重點是還邀請了靈魂女伶 9m88 來當主秀嘉賓！ 天哪，光想像就覺得超 chill 的～在台北 101 的限定店裡，一邊聽著 9m88 那種慵懶又有靈魂的嗓音，一邊逛著帥到爆的 SALOMON，這個畫面也太夢幻了吧！ 不設限的靈魂音樂 × 法國戶外機能品牌，這場派對感覺會是信義區今年春天最有態度的一場活動，有人跟我一樣已經在倒數了嗎🥺💕 三大開幕優惠懶人包，姐妹們荷包準備好！ 除了派對之外，SALOMON 這次也太寵台灣的消費者了吧！一口氣釋出三波優惠，我直接幫妳們整理好，照著衝就對了～ 🏷️ 早鳥折扣｜4/2 - 4/6（就是現在！） 開幕頭五天是最甜的時候！只要到現場加入 SALOMON 官方會員，最高可以折 NT$688～真正的玩家本來就不等的嘛，趁這五天去逛絕對最划算。而且說真的，加入會員又不用錢，折 $688 下來一雙鞋的價格直接變得更可以，不衝嗎！ 🏷️ 101 會員禮遇 如果妳本來就有台北 101 的 App，那這個優惠一定要用起來！ 【101 會員禮遇】單筆消費滿 NT$5,000 現折 NT$600：4月7日起親臨 SALOMON 期間限定店並出示台北 101 App 專屬優惠券，購買正價商品單筆滿 NT5,000，即享NT600 現折禮遇。 等於妳本來想買的那雙鞋或那件外套，瞬間就省了一頓大餐的錢，根本賺到😆 還沒下載 101 App 的姐妹，現在載還來得及喔～ 🏷️ 9m88 粉絲專屬禮｜4/9 派對當天限定 這個真的是粉絲福利來了！4 月 9 日派對當天，只要帶著粉絲相關憑證到場消費，單筆滿 NT$5,000（限正價商品），最高可以享 NT$800 的折扣！ $800 欸，這個金額也太有誠意了吧😍 88 的粉絲們這天不去根本說不過去，聽完派對順便把心儀已久的單品帶回家，完美的一天就是這樣來的～（錢包表示：已經做好心理準備了💸） SALOMON 台北 101 期間限定店｜營業資訊 📍 地點：台北 101 購物中心 B1 📅 開幕日期：2026 年 4 月 2 日 以上就是 SALOMON 台北 101 期間限定店的完整情報啦！從三大優惠到 9m88 的派對主秀，這波真的誠意滿滿，不管妳是 Gorpcore 的忠實粉絲，還是最近剛開始對機能風穿搭有興趣的女孩，都非常推薦去現場逛逛感受一下氛圍✨ 

大學生看過來! 五個小撇步帶你做好時間管理

相信點進文章的大家，不管是即將升上大四大三大二，或是暑假之後即將踏入大學生活的小大一，一定都明白身為一個大學生，做好個人的時間規劃相當重要，因為不像上大學之前都有固定的課表，只需要每天按表操課。大學生除了課與課之間多了不少空白時間之外，可能還有工讀及系上活動，或是有些人說大學一定要修的三學分--「課業、社團、愛情」。但是每個人每天都只有24小時，要如何盡量做到每件自己想做的事情呢?今天就要來跟大家介紹，我自己大學時管理時間的方法，有些我覺得出社會之後也適用喔! 1. 列下自己所扮演的角色以及相對應該做的事情 2. 期初就整理出整學期的重要日期 3. 印出整學期週數的課表 4. 自製倒數行事曆 5. 利用每一個空檔時間 1. 列下自己所扮演的角色以及相對應該做的事情 大一的時候有位學姊跟我說，可以把自己這學期要扮演的角色都先列下來，然後再附註說明每個角色需要做的事情有哪些，這樣就能對接下來要展開的新學期先在心裡有個底，也能先大概設想自己要如何分配每個角色時間比重。 2. 期初就整理出整學期的重要日期 (拍攝地點 : 台中薰衣草森林) 因為我本身是一個習慣把每天要做的事情先列下清單才安心的人，包括之後出社會工作也是。所以大學的時候，我會在學期第一周，先看學校行事曆還有整理老師發的課程大綱上的日期，先把未來一學期已經確定要做的事，或是肯定會發生的事件寫在本子上，先讓自己有個心理預備，也可以藉此找出中間有哪些空檔，能安排自己想做的事情。 3. 印出整學期週數的課表 大三下的時候有23學分，其中除了一般的上課時數之外也有需要花時間額外演練的課，加上是社團幹部還有工讀，時間被塞得很滿，所以我在開學前幾天去印了18張整學期的課表，然後把我每周已確定的工讀、社團時間通通都寫在上面，每周同樣類型的事情我會用同樣顏色的螢光筆另外圈出外框做標示。透過這個方式可以比較清楚看到自己有哪些時間是完全空白，可以自由運用。而這個方法我也一直持續到大學畢業。 4. 自製倒數行事曆 在要做一件很重要但需要花費時間及心力的事情前，可以做一張從當下到預定完成那天的倒數行事曆。例如我大四時因為要準備考研究所，為了能更清楚自己倒數幾天要考試，所以在某天花了一段時間做出了一張很長的日曆貼在書桌前。先把每天確定要做以及預定要做的事情先寫在上面，然後每天把自己實際念了什麼書或是做了什麼事寫在每一格日期裡。有時看到一些覺得有趣的圖或是能激勵自己的話，也會寫在空白處。 我覺得這個方式不只能讓我對自己剩幾天要做什麼事更清楚，每天寫下當天做了什麼也可以檢視自己是否鬆懈，或是確定自己的讀書步調有沒有照進度走，而且貼在書桌前也可以督促自己要堅持下去。而出了社會之後，這個方法也幫助我可以確認，要完成一個活動的前置作業需要在哪個時點前完成，讓時間可以做更妥善的規劃。 5. 利用每一個空檔時間 每個零碎時間累積起來也可以完成許多重要的事情!像是洗澡的時候，不可能一邊洗頭髮刷牙一邊看書打電腦，所以這時可以做個一整天的歷史回顧，思考自己學到什麼，或是有什麼地方需要改善。或是可能之後計畫要做些什麼，我也會在洗澡的時候一起想想。對我而言很多想法都是在洗澡的時候突然跑進腦中的(笑)。 再來大學時每天要睡覺之前，我都會看一下行事曆確定自己隔天最晚幾點要出門；開始工作之後則是思考出門上班前還有哪些事要做，藉此確定自己起床以及出門的時間。隔天醒過來要離開床前，我會先躺在床上一邊賴個床一邊確定自己今天一整天要做的事情有哪些之後再爬下床，讓自己從開始動作的那一刻就是照著腦中的計劃走。等公車或是等洗澡這些零碎的時間，我會拿來處理一些比如po文排程或是傳訊息，這些不需要花太多時間但做了就能讓計畫有進展的事情。 雖然生活中的待辦事項很多，我還是每周會利用時間做自己喜歡的休閒活動，像是聽音樂，去書店看書、看電影，或是和朋友聚聚等等。因為我覺得在自己的休閒興趣還有待辦事項之間取得平衡，可以幫助我們紓解壓力，也能重新找回生活的樂趣。 時間管理不只是求學階段，更是我們終其一生都要學習的功課。祝福大家的大學生活，都能妥善規劃好自己的時間，找到習慣的生活方式，並完成自己對大學生活的憧憬以及夢想清單! #大學 #時間管理

宋慧喬黑化演技大受好評！《黑暗榮耀》人物介紹＆第一季劇情亮點一次看！

前陣子韓網上瘋傳宋慧喬要求平台刪除新戲《黑暗榮耀》宣傳片的「顏值崩壞照」而鬧得沸沸揚揚，製作單位立刻出面澄清，雖然事件仍未完全平息，但就因此預熱了《黑暗榮耀》！因著大快人心的復仇劇情，加上有宋慧喬、李到晛等一眾實力卡司，所以大家都非常期待！今天泡菜編就為大家盤點《黑暗榮耀》不可錯過的六大亮點，並附上網友的評價和收視，趕緊滑下去看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1359901 https://www.popdaily.com.tw/korea/1359850 （圖片來源：Netflix） -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 1、《黑暗榮耀》劇情簡介 《黑暗榮耀》是一部超級刺激帶感的黑暗復仇劇，講述一名女子「文同珢」（宋慧喬 飾演）在高中時承受了嚴重的校園暴力，導致她失去了夢想，人生也陷入一團糟。多年後，她著手實行精心策畫的復仇計畫，要讓加害者為自己的惡行付出代價。 （圖片來源：Netflix） 2、《黑暗榮耀》主演簡介 （1）文同珢（宋慧喬 飾演） 宋慧喬在劇中飾演世名私立小學教師「文同珢」，她小時候的夢想是成為一名建築師，但在高中時期因貧困而遭受同儕間的霸凌，最後選擇輟學。校園暴力使她失去了夢想，及後的人生也活在陰霾之中，對她的影響相當大，而長大後的她著手規劃一連串復仇計畫，務求讓加害者為當年的惡行付出代價。 （圖片來源：Netflix） （2）朱如炡（李到晛 飾演） 李到晛在劇中飾演整形外科醫生「朱如炡」，是在溫室裏長大的一朵花，經常面帶燦爛的笑容，雖然看上去非常樂觀和善，但原來他是一個藏有秘密故事的人，表面溫暖的他也存有陰暗的一面。 （圖片來源：Netflix） （3）朴涎鎮（林智妍 飾演） 林智妍在劇中飾演HTN廣播電台的天氣預報員「朴涎鎮」，也就是高中時期對「文同珢」（宋慧喬 飾演）實施校園暴力的罪魁禍首！擁有一切的她過著沒有陰影的完美生活，努力維護現在體面的生活，因此絕不能讓以往校園暴力的事件曝光。 （圖片來源：Netflix） （4）姜賢南（廉惠蘭 飾演） 廉惠蘭在劇中飾演「姜賢南」，是另一個受暴力對待的被害者。為了保護孩子，她想要結束現正承受的家庭暴力，所以她向「文同珢」（宋慧喬 飾演）提出建議，互相合作並達成彼此的目標。 （圖片來源：Netflix） （5）全宰寯（朴成勳 飾演） 朴成勳在劇中飾演「全宰寯」，是在高中時期對「文同珢」（宋慧喬 飾演）實施校園暴力的五名加害者之一，也是與「朴涎鎮」（林智妍 飾演）一起毀掉了「文同珢」人生的人。全在俊依仗著雄厚的家境和財富，而任意妄為地隨心所欲欺壓出身清貧的人。 （圖片來源：Netflix） （6）河度領（鄭星一 飾演） 鄭星一在劇中飾演「在平建設」的代表「河度領」，也是「朴涎鎮」（林智妍 飾演）的丈夫。原本依仗著自己的身份地位，和妻子「朴涎鎮」兩人得以過上富裕優渥的生活，但後來卻陷入了「文同珢」（宋慧喬 飾演）精心策畫的復仇計劃中，使家庭幸福逐漸受到威脅。 （圖片來源：Netflix） 3、《黑暗榮耀》看點 看點一：金牌作家金銀淑Ｘ安吉鎬導演 《黑暗榮耀》是由《太陽的後裔》、《孤單又燦爛的神—鬼怪》的金牌作家金銀淑，與《秘密森林》、《阿爾罕布拉宮的回憶》的導演安吉鎬合作打造。兩人以往的作品都大受歡迎，加上起伏跌宕的劇情，讓許多劇迷深陷其中無法自拔！且安吉鎬導演以前的作品風格就偏向於驚悚、探討人性，所以很適合執導《黑暗榮耀》，引發觀眾的期待！ （圖片來源：Netflix） 看點二：金銀淑作家首次挑戰復仇劇 相信大家對金銀淑作家並不陌生，在她的筆下誕生了許多經典的作品，例如《繼承者們》、《太陽的後裔》等。眼尖的劇迷們可能會發現，金編以往的作品大多都是「浪漫愛情劇」，而這次《黑暗榮耀》則是她首次挑戰復仇劇，期待著她為觀眾帶來怎麼樣的驚喜！ （圖片來源：Netflix） 看點三：「校園霸凌」議題探討 「校園霸凌」不只是韓劇近幾年很喜歡採用的題材，同時也是韓國社會一直以來非常關注的議題！《黑暗榮耀》的故事主軸正是「校園霸凌」，講述作為校園霸凌受害者的女主角「文同珢（宋慧喬 飾演）」如何對少年時期同儕對她的傷害耿耿於懷，繼而展開一連串精心的復仇計畫。藉著這個故事可以反映「校園霸凌」對被害者所留下的陰影，繼而向大眾作出警示並探討最惡劣的人性。 （圖片來源：Netflix） 看點四：宋慧喬黑化展開復仇計劃 有「韓劇女王」之稱的宋慧喬，以往的作品大多都是浪漫的愛情劇，這次她一改以往溫柔柔弱的形象，化身為了報復精心部署的女人「文同珢」。充滿仇恨、冷漠無情的樣子，讓大家光看預告就非常有新鮮感，也令人期待她在劇中破格的演出！ （圖片來源：Netflix） 看點五：大勢演員李到晛再擔男主回歸 李到晛憑著《德魯納酒店》、《重回18歲》、《Sweet Home》等為人熟知的韓劇打開知名度，後來更在《五月的青春》、《憂鬱症》等作品擔任男主獲得高人氣，成為了炙手可熱的大勢演員！時隔一年，他終於以新作《黑暗榮耀》再次擔綱男主角回歸。這次他在劇中飾演一個表面外向溫暖，但內心卻藏有秘密的「朱如炡」，在預告中能看到，他因為自身的過往經驗，而在知道「文同珢」（宋慧喬 飾演）的憤怒後，決定他要成為「文同珢」的劊子手。 （圖片來源：Netflix） 看點六：《紙房子》「首爾」林智妍備受矚目 林智妍今年憑著《紙房子：韓國篇》「首爾」一角而人氣急升，她在劇中表現亮眼，演技也得到網友好評！這次在《黑暗榮耀》飾演校園霸凌的始作俑者「朴涎鎮」，角色貫穿了整部劇，且與宋慧喬將有大量對手戲，很期待兩位演技派同台飆戲！ （圖片來源：Netflix） 4、《黑暗榮耀》第一季首播亮點 亮點一：保姆成得力助手 在《黑暗榮耀》第一季中，廉惠蘭飾演的保姆姜賢南因和女兒長期遭丈夫暴力對待，因此在與文同珢（宋慧喬 飾演）相遇後，毅然決定「互助共生」！文同珢幫姜賢南的女兒進行補習，同時資助並安排其女兒至國外留學的一切安排，姜賢南則是協助跟蹤並掌握在文同珢學生時期對文同珢進行校園暴力的加害者們，進而提供情報給文同珢。 （圖片來源：IG@netflixkr） 值得一提的是，原本兩人只會透過將資料和便條留在汽車內進行對話與「交易」，隨著時間流逝，兩人似乎逐漸產生革命情感，感情已不在限於「合作關係」，姜賢南也會在意文同珢的安危，彷彿就像她的母親一樣！ （圖片來源：IG@netflixkr） 亮點二：朴涎鎮的女兒 朴涎鎮（林智妍 飾演）與丈夫河度領（鄭星一 飾演）的女兒河睿帥（吳智律 飾演）其實是朴涎鎮和全宰寯（朴成勳 飾演）的孩子，河睿帥和全宰寯一樣有「色弱」症狀，且經DNA鑑定後顯示結果一致。全宰寯得知此事後希望奪回孩子的撫養權，甚至找了朴涎鎮質問，而這一舉動反而讓朴涎鎮更清楚知道自己深愛著丈夫河度領，且陷入了害怕讓丈夫知道此事的恐懼中。文同珢（宋慧喬 飾演）曾說朴涎鎮的女兒是她「最後的底牌」，想必在第二季中也會因此延伸出許多劇情發展及反轉！ （圖片來源：IG@netflixkr） 亮點三：文同珢＆朱如炡＆河度領三人的感情線 文同珢（宋慧喬 飾演）為了對朴涎鎮（林智妍 飾演）復仇，而刻意接近其丈夫河度領（鄭星一 飾演），也憑著精湛棋藝成功引起河度領對她的好奇心。然而，在此前文同珢因一場意外相遇而向朱如炡（李到晛 飾演）拜師學了圍棋，朱如炡也被文同珢吸引，想要進一步了解她、和他談戀愛。不過，現在的文同珢一心只有「復仇計劃」，並沒有帶到太多感情線，究竟這齣「大女主」的復仇劇會有開花結果的愛情嗎？ （圖片來源：IG@netflixkr） 亮點四：朱如炡的秘密 看似樂觀開朗、總是一臉笑容的朱如炡（李到晛 飾演），其實長期接受著心理諮詢，第一季劇情中可以推測出和他父親的死亡有關，且朱如炡似乎時不時就會收到殺死父親的兇手的來信，信裡不但有著對朱如炡的嘲諷，還血淋淋地敘述著當初殺害其父親的過程。或許是因為這樣，而讓朱如炡在得知文同珢（宋慧喬 飾演）的黑暗過去時，毅然決然要協助她，且同時似乎也在計劃著自己的復仇計劃。 （圖片來源：IG@netflixkr） 亮點五：殺害孫慏梧的真兇 高中時原爲加害者五人幫之一的孫慏梧（金建宇 飾演），因跟文同珢（宋慧喬 飾演）同樣不是權貴家庭出身，而被文同珢說服、邀請合作加入復仇計劃。第一季劇情中，文同珢告知了孫慏梧當年將某位女孩推下頂樓的兇手後，孫慏梧隨即打了電話給加害者五人幫的其他人包括朴涎鎮（林智妍 飾演）、李蓑羅（金曦歐拉 飾演）、全宰寯（朴成勳 飾演）、崔惠程（車珠英 飾演）以及朴涎鎮的丈夫河度領（鄭星一 飾演），試圖威脅取得好處，還提前預訂了國外單程機票和飯店準備逍遙。 （圖片來源：IG@netflixkr） 沒想到畫面一轉，突然看到孫慏梧倒地、奄奄一息的模樣，也可以看到旁邊有雙「綠色高跟鞋」，目前已知綠色高跟鞋只有朴涎鎮和崔惠程擁有，大部分觀眾都推測兩人之一是兇手，不過也有不少網友猜測可能是文同珢，認為因為文同珢不可能輕易放過當初也加害於自己的人，於是在利用完孫慏梧便解決掉他！ （圖片來源：IG@netflixkr） 看完《黑暗榮耀》六大看點和五大劇情亮點，大家覺得怎麼樣呢？這部黑暗風格的電視劇有著大快人心的復仇元素，加上堅強的實力卡司陣容，吸引不少觀眾觀看！若是不想錯過更多精彩劇情，就千萬別錯過韓劇《黑暗榮耀》啦！ 撰文編輯 #阿嚶 #Jin #12月韓劇 #1月韓劇 #2022Netflix #2022Netflix推薦 #2022NETFLIX韓劇 #2022新劇 #2023韓劇 #Netflix韓劇 #安吉鎬導演 #宋慧喬 #宋慧喬作品 #宋慧喬新作 #宋慧喬近期作品 #宋慧喬韓劇 #廉惠蘭 #復仇韓劇 #朴成勳 #李到晛 #李到晛作品 #李到晛韓劇 #林智妍 #林智妍作品 #校園霸凌 #鄭成日 #鄭星一 #金銀淑 #金銀淑作品 #金銀淑作家 #金銀淑編劇 #韓劇 #韓劇校園霸凌 #韓國演員 #黑暗榮耀 #黑暗榮耀亮點 #黑暗榮耀劇情 #黑暗榮耀第一季 #黑暗榮耀結局 #黑暗榮耀首播評價 

 [鬼經驗] 超恐怖真人真事——不眠山(1)

 此故事是標榜真人真事發生的事情 因為文長所以會分成幾集 經典必讀——不眠山 以下進入正文，由作者第一人稱敘述： 這是發生在1991年發生的中日聯合登山隊，卡瓦格博峰山難是迄今為止發生的世界第二大山難，共有中方6人，日方11人在此次山難中遇難。 1987年，日本向中國國家體育運動委員會提交了攀登卡瓦格博的申請。當年8月，中日聯合登山隊進入神山腳下。這支登山隊主體為日本京都大學登山隊，隊長為日本著名氣象專家井上治郎教授，副隊長是中國登山家宋志義。1987年-1990年登山隊花兩年時間對卡瓦格博地區進行了一系列的地質學、動植物學以及氣象學的考察。 登山隊的活動在當地引起巨大爭議——由於卡瓦格博在習俗上和宗教上的神聖地位，當地居民激烈反對任何攀登行動。中日雙方作出多方努力後，仍未能平息爭議，當地居民由歡迎登山隊到來轉為敵視和阻撓登山行動。幾經協商，在一片爭議中，中國國務院批准了登山計劃。 1990年冬，中日聯合登山行動正式開始。11月10日，日本隊員從神戶出發；11月27日，中日隊員會合；12月初，攀登行動正式開始。 這次的事件是我在日本留學時代聽來的 某次我跟朋友一起結伴去爬筑波山 結果在下山的路途疑似轉錯了岔路 繞到了蠻遠的地方 結果好心遇到了一位大叔 不但帶我們下山 還請我們吃關東煮 -3- 聽到我結伴的朋友是中國的留學生 這位大叔不知想起了什麼傷心事 眼淚就留下來了 在居酒屋清酒灌下去之後 大叔開始講起了故事 原來這天是他的摯友的忌日 他的摯友跟他都是愛山之人 可惜後來摯友客死他鄉的高山上 事過如今 每年到了這一天 就到家裡附近的筑波山登山紀念他 照理說 故事講到這裡就好了 我的朋友就是嘴賤........ 硬要問人家是怎麼死的....... 結果很好 聽完之後我跟我朋友兩個人當天都發毛不敢睡覺 兩個人硬是找了卡拉OK唱了通霄 隔天才搖搖晃晃的回住處 一整個星期想起那故事都覺得渾身雞皮疙瘩...... 這位大叔 我們就姑且叫他石川大叔吧 以下的故事改以大叔第一人視角敘述 故事要從1990年代的某次山難開始講起 事發地點的某M山落坐於現今中國的境內 位置可以說是相當偏遠 自古以來在當地民族的心目中是一座聖山 然而自從19世紀開始吹起的登山熱 世界上的孤寂高嶺先後一座一座的被征服 唯有M山脈的K峰是少數海拔6000米以上的處女峰 先前曾有過數位登山前輩希望順利攻頂留名青史 始終卻功敗垂成 這一年日本K大學跟中國登山隊組了團浩浩蕩蕩準備攻頂 到了離頂不遠就在眼前的距離時 突然風雲變色下起了大雪 攻頂隊只好忍痛放棄 在幾度的難關之後 下去與其他人一起會合 怎知道只一個晚上的時間 突然山搖地動 登山團十餘人就在一夕之間遭受不明的災難 音訊全無 消息一傳回日本當然是舉國震驚 立即組成了搜救隊伍 徵招了各界知名的登山好手 其中包括了剛從干城章嘉峰歷經九死一生 最後只能放棄攻頂而歷險歸國的我以及三田 照理說剛歸國的我跟三田都應該先充分休息一陣子 然而鑒於山難出事的聯合登山隊 帶隊的北井先生是三田在K大時代的恩師 三田跟北井先生的獨生女清子又有相當程度的曖昧交往關係 我們兩人一抵達國門 連家都還沒有回就又跳上了另一班飛機 跟著搜救隊一團人前往中國 無奈路途偏遠又遇到新春期間 路上到處積雪未消 等到搜救隊終於推進到大本營位置時 事發都已經過了一個星期 就救援一事來講 幾乎可以確定是罹難 但是三田依舊抱持著一線希望 認為會有奇蹟發生 到達大本營之後 我們迅速的與中國的救難隊會合 在聽取簡報之後我們快速的分配了上山路線 並且等待天候上山 我們這組除了我跟三田之外 還有中國的陳明跟王義 兩人也是老經驗的登山好手 剛完成無氧挑戰聖母峰成功不久 在一番推讓之後 決定以陳明作為小隊長 三田作為聯絡隊員 預計在隔天的0300出發 採由U冰川的R1路線往失蹤隊伍的C2方向移動 對不爬山的人來說 或許有點難以理解 為什麼要挑在清晨三點這種視線不好 人員又疲倦的時間出發上山 關於這點 沒有親自攀爬過冰川的人來說 實在無法體驗到冰川的可怕之處 不同於山上的其他地方 冰川(冰河)可以說是活的 無時無刻都在變化 必須要小心翼翼 步步為營的前進 一個閃失就會滑墜到深達數十尺的冰縫裡 就算沒有當場斃命 除非能夠迅速的得到同伴的救援 便會任憑寒冷的水氣快速帶走體溫而死於失溫 若運氣好一點滑墜在平坡上 輕則扭傷骨折 重則腦震盪甚至當場死亡 因此 有經驗的登山者都盡可能不會在冰川上逗留太久 會選擇在氣溫較低的清晨進行攀爬 此時的冰川流動速度最慢 冰質也相對穩固 可以把發生意外的變數相對的降到最低 這一天的晚上我們八點就熄燈休息 為了明日的行程儲備體力 一如往常 在高海拔的山上人很難安眠 不過我跟三田由於才剛從干城章嘉峰回來 在大本營這邊的調適狀態都不錯 所以斷斷續續的睡了一下 然而我作了一個奇怪的夢 我夢到一座非常雄偉陡峭的山 蒼藍的山體上覆蓋著少許的白雪 然後我看到了一隻白色的雄鹿 雖然說是雄鹿 但是體型異常的巨大 大概有北美灰熊這麼大隻吧 不 說不定還要再更大隻一點 雄鹿的大角閃爍著金光 那種金光我見過好幾次 最近一次就在干城章嘉峰上 那是當黎明出現時 第一道光線照亮在山頂時特有的金光 整座雪山的巔峰會因日出而閃閃發亮 正當我看得出神的時候 我發現白鹿用著威嚴高傲的表情凝視著我 我一時心虛就避開了眼神的對視 或許是我的錯覺也不一定 感覺白鹿似乎露出了一種輕藐的冷笑 然後才轉頭緩緩的離開 這時我發現白鹿身後有隻銀灰色的蒼狼 滿臉怒容的瞪著我 被蒼狼一瞪我頓時感到全身僵直冷汗直流 四肢完全無法動彈 蒼狼發出了無法形容的怒吼聲 完全不是一般任何人聽過的狼吼 真要說起來反倒像是火車或是卡車 又或是飛機經過時那種巨大的高分貝噪音 我心裡一想 不妙 突然從夢中驚醒 連忙什麼也沒穿就拉著三田往帳篷外衝 三田睡的還迷迷糊糊 嘴邊還碎碎念著 搞屁啊 混蛋 但是隨即也清醒了 老練的登山者都會害怕聽到這種聲音 尤其是在睡夢中聽到這聲音 如果在山上還有分好死跟歹死這兩種類別 滑墜摔死跟失溫凍死我都歸類在好死的類別 而雪崩悶死肯定是我歹死名單上的前三名之一 尤其是睡夢中被連同帳篷還有睡袋一起被掩埋 這簡直是登山者在夜深人靜時環繞在心理的惡夢 果然不出十秒內 看到陳明跟王義也衣衫不整的從帳篷中狂衝出來 然後在這摸黑不見五指的夜裡 四個人只能一起跪下 用自己的母親傳授的語言向上蒼祈禱著 不要讓我們今晚就這樣死在這裡 但是另一方面 我們也心知肚明 愛山之人最終的宿命就是長眠於山 能像希拉蕊爵士那樣最後安養天年者 在山痴中可以說是絕無僅有 每年的山友聚會 總是新的朋友多了一些 老的面孔又少了一些 每隔一陣子就會聽到誰誰誰受了重傷已經不可能再爬了 又或是某某某這一趟去了哪裡就永遠留在那裏了 不管技巧有多高明 體力有多充沛 只要不斷的向山挑戰 總有一天會被山留下來 好在我們這次或許還不到時辰 約又過了三四十秒之後 那巨大的聲音總算停了下來 陳明回到帳篷內拿出了大燈 四處勘查後發現 在距離我們BC約三百米不遠處 發生了中型的雪崩 雖然規模不大 但是感謝上天沒有衝著我們的帳篷來 要不然今天我也沒有可能坐在這裡說這個故事 遇到這樣的突發事件 剩餘的晚上四個人沒一個睡得著 就這樣熬到了兩點半 大家起身作出發準備 然後三點一到 就整隊出發前往U冰川路線 誠如前述所言 攀爬冰川雖然不比攀岩的高難度技巧 或是海拔8000米以上的體能消耗 但是卻絲毫大意不得 就算是對老手而言 在冰川失手滑墜致死率 完全不遜於某些高難度的垂直陡坡 由於冰川不斷的在移動中 行走在冰川上可以時常聽到冰塊碎裂的聲音 瞬息萬變的冰層擠壓位移 製作出一個又一個反覆著交替的死亡陷阱 不但考驗著登山者的判斷力 同時也檢驗著登山者自身的運氣 曾經有登山前輩這樣形容冰川 冰川就像是個大型的輪盤 今天妳順利的通過了 只是因為妳沒轉到蛇眼 (Snake eyes 意指輪盤上數字為0莊家通殺的那一格) 但是妳的同伴們不見得會這麼幸運 而妳也不會永遠這麼幸運 我們採兩人一組 每半個小時輪休的方式前進 當前面的兩人在架鋁梯 測冰厚度跟判斷路線的時候 後面兩人則負責背負行李兼休息 大約接近六點半的時候 我跟三田接過行李 輪到陳跟王兩人打前鋒 這時候日出了 金色的光芒從東邊照來 連日被雲層壟罩的K山頂峰此時雲霧開了 碧藍色的山體 覆蓋著白色的積雪 山頂閃爍著金黃色的光芒 我不由得停下腳步來讚嘆欣賞 不過在這個時候 我也查覺了一些異狀 雖然日出了 可以看見遠方的山頂一片金光 但是我卻覺得眼前一片昏暗 然而我往自己眼前摸了一摸 這個時間我還沒戴上墨鏡 (因為山上的冰河跟雪都會反光 所以都會帶上護目鏡) 視線應該不至於這麼昏暗才對 所以我呼聲叫了領隊 阿基拉 (日文裡 [明] 的意思) 用手勢比說身體稍微有狀況 請稍等一下 然後從背包裡面拿出氧氣罐吸了一口 可是陳明卻用手勢回比 這個地方冰層不安定 再往前走才休息 於是我一邊繼續前進一邊感到很奇怪 照理說我跟三田才剛從干城章嘉峰回來 高度適應應該調整得很不錯才是 怎麼會在高度還不到6000米的冰川上出現視盲現像 再說如果是因為缺氧視盲 應該吸過氧氣就要感到有改善才是 怎麼會依舊感到四周黑暗呢 這時候我再停下腳步 觀察周邊環境的狀態 突然發現 只有以我為中心大約50公尺的範圍是這種黑暗狀態 距離50公尺以外的地方卻依舊是明亮的狀態 好比有什麼東西在我的頭上罩住了陽光一樣 我心中懷著微微的恐懼抬頭望天一看 卻又是一片藍天絲毫沒有任何東西 我乾脆不理會它繼續向前推進了一百公尺 這個奇怪的陰影以我為中心 也跟著推進了一百公尺 我爬過很多高海拔的大山 看過許許多多奇怪的現象 但是像這種情形卻是第一次見到 只好停下腳步等隊伍末端的三田跟上來再說 妙的是 這股力量不知道是不是讀取了我的心思 正當我才在這麼想的時候 這個黑影就離開了我 往山頂的方向移動消失了 等三田跟上來的時候 我向他提了看見黑影的事情 三田一臉錯愕 說實在他也從沒遇過這種現象 三田的解釋是這樣的 『那個大概是因為角度的關係 把哪邊的山頭陰影照過來了吧 隨著太陽角度改變 所以就跟著移動 最後跑到其他地方去了吧』 我表面上也應付他說 「喔喔 大概就是這樣吧」 實際上心理想的是 怎麼可能有這種事情 有哪個山頭是一個沒有底部的圓餅狀特定範圍陰影 而且隨著太陽的角度爬升 陰影只會往山腳下退 怎麼可能有那種陰影是反倒往山上爬的........ 但是在山上待久了 多少都會遇到一些難以解釋的現象 這種時候也沒有辦法太追究 反倒是三田此時一副欲言又止的樣子 讓我感到很奇怪 『其實 我剛剛在架鋁梯的時候 看到冰層裡面有個東西 我以為自己看走眼了 所以一直沒跟你講 現在想一想 越想越覺得奇怪』 三田這時候突然語出驚人 是看到了什麼東西 不要嚇唬我啊 『你還記得前幾年北井教授生日 我送給他的那支登山杖嗎』 這件事情我當然記得一清二楚 這死小子為了要狗腿北井先生 所以硬拉著我去挑了那支登山杖 最後又不好意思自己送 當作是教授女兒清子買的轉交給他了 北井先生可是不亦樂乎 凡出門必帶在身邊逢人就展示炫耀 「是掉在冰縫裡嗎」 『如果是的話就好了』 三田一副有難言之隱的樣子 想了很久才緩緩說出 『那支杖子凍結在冰層裡面』 結凍在冰層裡?? 這傢伙是認真的嗎 冰河的形成需要的時間往往都要接近上萬年 通常我們掉落在冰縫裡面的東西 結局就是被沖刷到最底層 隨著地下液態冰河的水 在很久以後從山腳下衝刷出來 或者是卡在縫隙裡面 等待著被後人發現 『我沒有看錯 就是那支杖子 而且還不是掉在外層 是被凍在一公尺深的冰層裡面』 「你一定看錯啦」 我沒有理會三田 催促他趕快前進跟陳王兩人會合 因為山底下吹起了一陣霧 很快就要追上來了 這種時候如果分散了是很麻煩的 這時兩人都心知肚明 這座山似乎有些古怪 還是小心一點比較好 追上兩人的時候 陳與王似乎在爭執什麼東西 大意好像是王認為他看到了什麼 陳說那是山上氧氣稀薄產生的幻覺 總之 現在不是爭吵的時候 我們四人才剛綁上安全繩而已 馬上就起了漫天的大霧 四個人很謹慎的小心推進時 王義突然指著右手邊說 你們看啊 大約在距離我們30公尺的地方 有一群人一樣在冰川上面行進著 由於霧相當濃厚 只能隱隱約約的看到黑影在晃動 我心中納悶著 這是我們自己的倒影嗎? 照理說這個路線上只有我們四個而已啊 但是仔細一看 不對啊 人數好多啊 數一數竟然有17個人影 我跟三田兩人互看了一眼 心想我們救援隊這次並沒有這麼多人上山 除了首批遇難的隊伍之外 山上不可能有這種人數的行列 『喂 你們不要動 我現在馬上過去你們那邊』 領頭的王義見狀高聲的呼叫對方 然而對面的人影依舊像是沒有聽見一般 以極快的速度往山頂方向移動 王義見狀開始著急了 改變了路線往右前的方向移動 尾隨在後的陳明突然感覺不妙 正想要叫住王義的時候已經來不及了 王義無預警的踩在冰縫上的帽蓋中 雖然在表面上看不出來 但是薄薄的冰層底下卻是無盡的萬丈深淵 急著想要過去的王義沒有注意到腳下的冰層厚度 直接壓碎了那個薄薄的冰帽摔了下去 他這一摔 陳明馬上就跟著被腰間的安全繩拉倒 經驗老道的他立刻翻身將冰斧往冰川上砸去 卻依舊止不住下墜之勢一路被拖往冰縫的邊緣 而我跟三田則是立刻坐倒 用兩腳的冰爪死命的抵住前方的地板 雙手用力拉緊安全繩 直到繩子牢牢的陷入手套 兩掌痛得發麻為止 花了近半個小時 總算才將兩人從冰縫中拉起 王義這一滑 摔掉了我們早上應有的進度 陳明在滑墜的過程中挫傷了左手的手肘 不過傷勢不是太嚴重 反倒是王義在墜落的過程中撞到了頭 疑似有輕微的腦震盪現象 休息了一陣子之後仍在觀察情形當中 （待續）

【12星座本週運勢】雙子處女人氣高漲，成為眾人仰望的對象～天秤霧裡看花，分不清真偽讓事情更加惡化(09/22~09/28

哈囉～又到了本週運勢解析！這個禮拜的星座運勢十分極端，有走路都能撿到錢的大好星座，也有怎麼做怎麼錯的大壞星座。到底本週的好運獎落誰家呢？不囉嗦，趕快一起來看看本週星座運勢需要留意甚麼吧～ 整體運：★★★☆☆ 感情雖未到開花結果的地步，卻也發展穩定；工作事務有點多，務必要排好先後順序；收入雖不特別豐厚，但也讓人滿意。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是水瓶座，幸運物是小火鍋。 愛情運：★★★★☆ 本週你身上會散發出一種迷人的味道，對於成熟的異性特別有吸引力。單身者可望在社交場合認識比自己年長的異性；有伴者可望在職場得到事業有成的異性的助力。 事業運：★★☆☆☆ 你會因為時常處於不在狀態的情況下順利成為本週職場中難以融入集體的員工之一，倘若你一直精神遊離，小心上司也會對你的狀態感到很無語。 財富運：★★★★☆ 固守傳統的理財模式，雖也能有所收益，但是十分有限。不拘一格，接受新的思想和理財方式，你會從中尋找到驚喜。即使目前看來收益不夠多，卻能給長遠的方向鋪路。 整體運：★★☆☆☆ 運勢跌落低谷略有反彈，你感受到的好運並不明顯。若是按照順其自然的軌跡前行，只會挫折不斷，多依靠自己的力量才能走得更順暢一些。幸運顏色是天空藍，貴人星座是雙魚座，幸運小物是流蘇耳環。 愛情運：★★★☆☆ 雖然有桃花，但多半為爛桃花，交友一定要小心，以免被人騙了感情。有伴侶者應該避免與身邊異性走得太近，戀人會吃醋是小事，陷入混亂的關係中才真正讓你頭疼。 事業運：★★☆☆☆ 因隨意的一句話，或是一個動作，而需要付出較大的代價，需謹言慎行的一周。勿隨意對同事說請客，也別對同事說他們手上的工作很簡單很容易，那只會把麻煩惹到自己身上。 財富運：★★★☆☆ 辛苦流汗才能賺到錢，吃到想吃的，買到想買的。想靠歪門邪道，遊走在法律邊緣是不可能的，別想不勞而獲。 整體運：★★★★★ 本週會有不少新面孔闖入你的生活，這對於你而言正是結交新朋友的好機會，單身朋友加把勁可望發現適合自己的對象。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座牡羊座，幸運小物是手沖咖啡。 愛情運：★★★★★ 愛情的陽光將普照屬於你的那片大地，有伴侶者的愛情會以較快的速度茁壯成長，與戀人的感情進一步加深；單身者也可望在自己熟悉的領域找到適合自己的人。 事業運：★★★★★ 作為職場老員工，本週你在工作中遇到職場新人的機率很高，向對方傳授工作經驗會引來對方的膜拜；作為職場新人，通過與其他新人交流後，可以讓自己信心倍增。 財富運：★★★★☆ 財富的戰場硝煙瀰漫，而本週的你不僅有全身而退的機會，進攻還能有抓住機會一蹴而就的好運。另外，偏財運不錯，走路或乘坐交通工具時撿到錢的機率頗大。 整體運：★★★★☆ 愛情會唱出輕快的調調，盡情享受兩個人在一起的溫存；工作上不要急於求成，否則會因小失大；個人財富可望上升，但花錢還應有所節制。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是金牛座，幸運小物是氣泡機。 愛情運：★★★★☆ 本週愛情會唱出輕快的調調，單身者很懂得享受自在的時光，與幾個單身朋友在一起能玩得很high；有伴者談著沒有負擔的戀愛，可以充分享受二人世界的美好。 事業運：★★★☆☆ 目前不是急於表現的時候，低調才是你應該保持的姿態。暗自發奮，默默地做著自己的事情，然後在關鍵時刻拿出自己的成績，更容易有出其不意的效果。 財富運：★★★★☆ 可期待財運奇跡的一週。如做生意的突然變得紅火客人絡繹不絕，擔心達不到的業績訂單量卻猛增等，但這都離不開個人的努力，從細節處入手，堅持不懈才能創造奇跡哦！ 整體運：★★★☆☆ 焦慮與煩躁的情緒會纏著你，都是因為等待惹的禍。要想還原一片良好的心境，就應該主動出擊，詢問結果也好，尋找答案也罷，不要再等著別人給你審判。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙子座，幸運小物是素顏霜。 愛情運：★★★★☆ 等待不是你本週在處理感情問題時應該做的事情，只有積極行動才能有結果。特別是單身者，上交友網也好參加社交聯誼也罷，都比你傻傻等著幸福來敲門要有用得多。 事業運：★★★☆☆ 可怕的孤獨向你襲來，哪怕是很多人陪著你學習、工作，也會莫名地感到失落無助。下半週峰迴路轉，心情變得明亮亮的，一個人學習、工作，挑戰難題，激情迅速燃燒。 財富運：★★☆☆☆ 資金周轉不靈，有被銀行催卡債的跡象。對於奢侈品消費意識強烈，小心買完就後悔，即使選擇平價的網絡購物也要留意，積少成多的購買清單能嚇你一跳。 整體運：★★★★★ 本週人氣上升，有展現自身少為人知的亮點的機會，在團隊、組織中積極主動表現，就會有人對你拍手稱讚，單身者可吸引到異性的關注。幸運顏色是草地綠，幸運星座是巨蟹座，幸運物是臉部按摩儀。 愛情運：★★★★★ 單身者的桃花機會都隱藏在社會活動、同學聚會中，多跟人互動，多留意那些還是單身的異性方能抓住機會；戀愛中的人異性緣上升，看到自己魅力不減，你會頗為得意。 事業運：★★★★★ 周圍的人正向你看齊，這是你的團隊凝聚力正在發揮它不可抗拒的力量。無論在工作中還是學習中此時你都應以身作則，做個好榜樣，可起到模範帶頭的作用。 財富運：★★★★☆ 該是爆發的時刻了。前期積蓄的能量開始向外施展，你的人脈資源、業務資源都可以好好利用，尤其做業務的業績有機會往上飆升，從商者有望談成一筆大合約。 整體運：★☆☆☆☆ 本週你的世界好似被霧霾籠罩，無論是看人還是看事情你都看得不是很透徹，小心輕易被事物的表象迷住了雙眼。多花時間去瞭解，方可避免做出錯誤的決定。幸運顏色銀河灰，貴人星座是獅子座，幸運小物是漁夫帽。 愛情運：★☆☆☆☆ 在婚姻中掙扎的你會因為生活壓力無力再考慮風花雪月的事情。單身者所幻想的美好愛情會在你看過他人身上發生的不幸故事後開始破滅，需要重新定位自己的愛情觀。 事業運：★☆☆☆☆ 易因焦躁、苦悶而把最重要的事遺忘在角落，一時的分心會換來數日的加班加好加滿。把重要事務列到便利貼上時刻自我提醒，別讓不滿的情緒牽著鼻子走，心累還誤事。 財富運：★☆☆☆☆ 手頭緊張，需要花錢的地方頗多，有拆東牆補西牆的傾向。忌眼高手低，追求超出自己經濟能力範圍內的事物，會讓你陷入財務赤字。 整體運：★★★★☆ 感情的事還急不得，順其自然就會有好結果；事業上會因得到貴人相助而加速前進；投資上不要在意眼前的利益，放長線才能釣到大魚。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是處女座，幸運小物是靜音高跟鞋。 愛情運：★★★☆☆ 本週你的愛情將會帶上一點神秘色彩，不明不白的情愫很容易讓單身的你與異性發生曖昧關係；有伴者時不時會覺得戀人有事瞞著你，別急著追問，對方遲早會告訴你。 事業運：★★★★☆ 許多有賣點的創意、方案、想法縈繞在你的腦中，但這些想法要得到老闆認同。單憑你一人之力會顯得勢單力薄，只有結合了他人的想法完善後，才是一個完美的idea。 財富運：★★★★★ 迎來了財運的春天，理財之事經過你的手就能輕易解決，並獲得超出預期的回報，是能大展拳腳的一週。但需注意不要在情感問題上與人發生口角，對財運會造成破壞。 整體運：★★★☆☆ 本週你會遇上一些麻煩事，而這些麻煩不是源於你自己，而是來自身邊的小夥伴們。不過，一旦你幫他們解決了各種麻煩，你們的友情也會更進一步。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是天秤座，幸運小物是防水包。 愛情運：★★★★☆ 幫單身朋友解決麻煩，可以提升桃花運。單身者與同樣單身的人交流，可以獲得一些靈感和經驗，讓自己找回一些信心；有伴者看到單身朋友，會突然覺得自己很幸福。 事業運：★★★☆☆ 與要好的同學、同事的關係進入說不清道不明的狀態，為小事計較、糾結。去除內心的那股莫名之氣，主動問好和關心，關係就能變得明朗。 財富運：★★☆☆☆ 財運如同走在鋼索上，很懸！叫人心臟隨之起伏搖擺。短時間內大起大落之象，你唯有保持一顆平常心，冷靜面對發生的事，才有可能在鋼索上走穩，安全度過這一週。 整體運：★☆☆☆☆ 本週儘管你很努力地在做著屬於你的事情，但是只有責任沒有興趣，做什麼都會像機器般只是按時完成了，卻都做得不是很好。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是布偶裝。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運不被看好的一週，單身者顯得被動，與異性接觸過於拘謹，易與有緣人擦肩而過；有伴侶的人感情生活會發生微妙變化，因不經意的話而播下彼此誤會的種子。 事業運：★☆☆☆☆ 本週你就像得了「厭工症」一樣，特別不願意工作。你內心越是牴觸，工作就會變得越不順。集中精力去做事，你會發現時間過得其實挺快的。 財富運：★☆☆☆☆ 因為鑽牛角尖或過度情緒化而導致誤判，損失錢財的機率較高。做事時要特別注意集中精神，別因疏忽而損壞公物，要自掏腰包賠償就得不償失了。 整體運：★★★★☆ 感情得意的一週，會有值得你炫耀的浪漫故事發生在你的身上；工作頭緒很多，靜下心來便能理清；投資需要理性對待，切不可跟風行事。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是射手座，幸運小物是TRX。 愛情運：★★★★☆ 不是大費周章、奢侈華麗才會浪漫，本週屬於你的浪漫會夾雜著小清新的味道。哪怕兩人為了省錢吃著同一份綿綿冰，你一口我一口，心裡也是暖暖的。 事業運：★★★☆☆ 接下來你要面對的事情不是很多，卻很雜，涉及的面也比較多。但要一件件都處理好，理清思路做好安排才是最重要的，這樣才能有條不紊地一一搞定。 財富運：★★★★☆ 積極正面的消息傳來，對你正在進行的事情帶來好運，收入頗豐。本週適宜展開一些慈善活動，樹立良好的個人或單位形象，前期的投入會得到翻倍的回報和喜悅。 整體運：★★☆☆☆ 你要做好接受命運考驗的心理準備，那些原本你認為能夠三兩下擺平的事情，往往會因為其隱藏的難度令你不得不耗費大把的時間與精力。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是摩羯座，幸運小物是美妝蛋。 愛情運：★★★☆☆ 愛情太過平靜時就要小心這可能是暴風雨的前兆，趕緊想想自己是否有做會令對方不開心的事，早點坦白多半能得到寬恕，若等到矛盾爆發你將很難收場。 事業運：★★☆☆☆ 易因固執己見而錯失表現機會的一週。不利交流討論，會因為你的固執，聽不進人言而發生爭執，鬧到最後多是不歡而散；有利默默做事，獨立完成學習、工作任務。 財富運：★★☆☆☆ 為享受花錢眼都不眨一下，急用錢時如熱鍋上的螞蟻。注重享受及生活品質固然好，但花在奢侈品上的錢財會是你這週最大的破財點，還是從實用性來消費比較好。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 最近的愛情運到底會如何？9月份戀愛運勢，從塔羅牌中找出一些端倪！ 在幹嘛跟誰去哪裡？拜託不要再問了～疑心病最重的星座就是他們！ 12星座使用手冊懶人包！想了解什麼星座裡面通通有～直接教你如何征服他們！ #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

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