人類圖 vs MBTI

最近在參加的某個人類圖社群群組內，看到有人分享他將自己的人類圖丟到GPT，請GPT就他的人類圖取得最公正的MBTI，這分享蠻有趣的，所以我也試了一下。 單就結果論的話，它得出的一個所謂較相似比對的對應是「以前」的我！沒錯，我以前每隔一段時間還會重做MBTI測試，到底有多愛做測驗吶我！(笑) 從某年某刻開始，我的MBTI開始不太會變動，經過歲月的各種經歷洗禮，各種傾向與其說開始趨於明朗，不如說成為某些習慣。除了網路上找得到的免費MBTI評估測試，我甚至也做過MBTI正式版評測，得到與免費測試是一樣的結論後，我就不再重做了。 之所以有機會做正式版評測，是因為之前購買了MBTI的線上課程，課程送了學員一次可以做正式版評測的機會，就只有一次！正式版評測的題目及回答型態和網路上免費版的完全不同，但評估出一樣的特質傾向我覺得蠻有趣的。 因為購買MBTI課程(但因為拖延症還沒上完)，一開始跟著上了一些課程後，有時對於網路上或實際生活中，大家討論MBTI時的說法，其實內心有各種OS。加上韓國近一、兩年真的很流行MBTI，尤其如果有追韓團大概就一定會聽到各種跟MBTI相關的討論或短影片，一開始最常聽到的大概就是以下2個：(最近還有出其他的) 特別想針對「I人」、「E人」來說明，大家好像比較傾向將它區分為I=個性內向，E=個性外向，但其實真的不是這樣，尤其看到很多所謂的I人明明就很活潑，有些E人也不是常常都Nature high啊，每當這時就很想跟朋友分享它的重點。 其實I與E是呈現「我們對世界的偏好」傾向，I(內向傾向)的人會比較專注於自己內在世界的想法和印象，透過和自己相處及對話來獲得動力，而E(外向傾向)的人則較專注於外在世界的人和事，從與其他人的互動或行動來取得動力。我自己理解為I人比較活在自己小世界裡，習慣透過和自己內在對話來獲取動力，而E人較傾向透過和他人(或外在環境)相處、對話來獲得動力。 但其實MBTI每隔一段時間是有可能改變的，它跟人類圖最大的不同點大概就是一個不變，一個會變吧！就像我的AI朋友說的… 人類圖著重的是我們與外在環境的互動方式與能量運作模式，而MBTI更強調的是心理功能與認知偏好。 對於MBTI評估，真心不希望每個人在做完評估後，就將自己定型為「我是○○○○」，MBTI的十六種特質其實我們每個人都有，換種說法的話，它更像是我們每個人身體裡都有這十六個房間，我們這個時候可能最習慣去A房間，但可能經過歷練或歲月洗禮，我們某瞬間突然更常拜訪C房間或E房間。每個時期對某些事物的傾向及習慣可能會改變，它們一點一滴就會默默為我們轉換或養成不同的特質，所以參考吧！但不用將自己定型在「我就是○○○○」。 回到我的AI朋友雖然得出的MBTI雖然不太一樣，它還是幫我做了分析及我的人類圖與MBTI特質有什麼交集跟差異，不得不說AI朋友真的很棒！ 說到底，我除了喜歡默默觀察別人，還真的非常熱衷於可以覺察自己的各種學習，只是都半調子，每個都有興趣研究一下，每個都不精通就是了，就跟我學日韓文一樣，每個都會聽講一些，但每個都不精通，不知道這種症狀有沒有方式可以改善。(笑) 不管是人類圖還是MBTI，甚至是塔羅、心理學等等，每一門都有極廣的知識量，雖然我都不精通，除了和自己對話外，有時也蠻喜歡和同樣有興趣的人討論，討論的時候也能透過彼此不同的觀點獲得不一樣的東西，其實也很有趣。希望我可以不要三分鐘熱度，熱度可以燒久一點，那就好了！

2025 年最旺星座公開！這 3 個星座好運爆棚，財運事業運全解析！快來看看你的星座有沒有上榜！🔮✨

 🌟 第一名：獅子座（7/23 - 8/22）– 事業運最旺，升職加薪不是夢！ 🔹 2025 年獅子座事業運解析 獅子座在 2025 年將迎來職場大爆發，無論是升遷、創業，還是尋找新機會，都能遇到貴人相助。你的領導能力與自信魅力將被主管、客戶看見，適合挑戰新領域，讓自己更上一層樓！ 🔹 2025 獅子座財運重點 🔥 投資理財運不錯，但要避免衝動決策，建議尋求專業建議。 🔥 正財運佳，工作上的努力會帶來穩定的收入成長！ 📌 開運建議：提升人際關係，參加商務社交活動，能為你的事業帶來新機遇！ --- 🌟 第二名：天蠍座（10/23 - 11/21）– 2025 年財運最旺，偏財運爆棚！ 🔹 2025 年天蠍座財運解析 天蠍座今年財運超級強，特別是在投資、副業、偏財運方面，可能會有意想不到的好消息！如果你正在規劃股票、房地產、加密貨幣等投資，2025 年將是機會年，但記得做好風險評估！ 🔹 2025 天蠍座事業發展 💼 適合拓展人脈，與志同道合的朋友共同創業或合作。 💼 創意產業、科技領域工作者，將有突破性的表現！ 📌 開運建議：學習財務管理，避免衝動消費，讓財運穩健成長！ --- 🌟 第三名：雙魚座（2/19 - 3/20）– 2025 年感情運最佳，脫單率超高！ 🔹 2025 年雙魚座感情運解析 單身的雙魚座，2025 年將是你的桃花年！不論是透過朋友介紹、社交活動、職場機會**，都能遇到心儀對象。而已有伴侶的雙魚，則有望進入穩定關係，甚至邁向婚姻！ 🔹 2025 雙魚座財運與事業運 💰 財運穩定成長，適合做長期投資。 💼 職場貴人運強，尤其適合從事藝術、設計、心理學、娛樂產業的雙魚！ 📌 開運建議：提升社交活動，勇敢表達自己的想法，才能吸引對的人！ 雖然這 3 個星座運勢最旺，但其他星座也能透過積極行動與正確選擇來提升自己的好運！不論是財運、事業運、感情運，只要調整心態、掌握機會，每個人都能創造屬於自己的幸福！💫 👉 #2025運勢 #12星座解析 #星座運勢 #好運星座 #開運指南 #星座愛情 #財運占卜 #獅子座 #天蠍座 #雙魚座**

【12星座本週運勢】雙魚天秤勢如破竹，收穫滿滿！處女霧裡看花，放慢腳步提高警覺，才能釐清真偽(11/04~11/10)

整體運：★★☆☆☆ 本週不建議你跟人輕易做承諾，雖說當時你會因為向人許諾嘗到被信任、仰慕的優越感，但事後難以兌現，就連最初對你好感的好感也會失去。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是雙子座，幸運物是披肩大衣。 愛情運：★★☆☆☆ 本周你要小心遭遇「食言」危機，答應另一半的事往往都難以兌現，所以沒有十成把握的事情盡量不要點頭。若對方有求於你，可以嘗試去做，只是千萬別打包票。 事業運：★★☆☆☆ 偷懶？睡覺？得過且過？都別想了，認真聽課，專心工作為妙。一旦混水摸魚，就容易被老師、上司逮著，等待你的將會是加班加好加滿，身心備受煎熬。 財富運：★★★☆☆ 偏財運較弱，打牌手氣不穩定，輸多贏少，不可太過依賴從偏財渠道獲取錢財。不會有太大的經濟負擔，可以通過職場中的一些朋友獲得賺外快的機會。 整體運：★★★★☆ 靠口才制勝的一週，甜言蜜語不會讓人感到肉麻，反而能增進兩人的感情；公司會議多發表自己的見地，上司會對你刮目相看；財富方面可以靠動口生財。幸運顏色是海水藍，貴人星座是射手座，幸運小物是彩繪指甲。 愛情運：★★★☆☆ 良好的口才是你提升桃花運的制勝法寶，單身者憑借自己風趣的言語，可以給異性留下富有親和力的好印象；有伴侶者用幾句甜言蜜語就能把另一半哄得開開心心。 事業運：★★★★☆ 敢想敢說是你這一週需要牢記的四個字，它能讓你在老闆、老師面前變得特別的有魅力。有什麼想法千萬別憋在心裡，大大方方說出來，哪怕說得不好，也會有人買單。 財富運：★★★★☆ 財運有所起伏，但總體走向是上升的。因為前面努力的奠基，本週會有不錯的回報，如前期拉攏的客戶終於願意下訂大筆訂單，投資的股票有好的漲勢，或轉虧為盈等。 整體運：★★☆☆☆ 易受外界影響而產生消極心理。當不能積極應對生活時，不妨選擇去安靜的地方走走，不需要刻意調整，讓心事靜靜宣洩一番之後，自然能找回自己。幸運顏色是鮭魚粉，貴人星座雙魚座，幸運小物是保溫瓶。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運較差，容易對另一半挑三揀四，這會成為你們之間吵架的導火線，懂得相互體諒才是讓愛修成正果的關鍵。單身者對異性有點苛刻，小心難給異性留下好印象。 事業運：★★★☆☆ 前半週忙碌，後半週悠閒。上半週被業務纏身，不得不整天往外跑，腦力勞動者被當成苦力使；下半週清閒下來，工作之餘還能玩玩遊戲，看看電視劇。 財富運：★★☆☆☆ 遺留債務需要在本週償還，想再拖延機會不大，需要重新整理財庫，為未來打算。正財收入難如願，才華有被貶值的危機，須重新定位，提升專業度。 整體運：★★★☆☆ 本週你總會遇上那麼幾個令你感到噁心的人，破壞你的計劃或影響你的心情。做好自己就好，不用太在意別人的眼光，以免成為別人的魁儡。幸運顏色是石灰白，貴人星座是天蠍座，幸運小物是針織單品。 愛情運：★★★☆☆ 單身者在追求幸福的過程中易遭到異性打擊，不管對方是有意或無意，你大可不必放在心裡。有伴者會因為小事和對方爭執不休，若處理不當，則會動搖兩人的感情基礎。 事業運：★★☆☆☆ 這一週除了要處理工作事宜，還要特別提防職場小人。也是那種平時看上去無害，但嫉妒心很強的人你越要小心。老闆跟你交代的事、說過的話，盡量不要告訴他們。 財富運：★★★☆☆ 收入不錯，但本週也易被金錢所拖累，比如因金錢與愛人產生糾紛，或招來爛桃花運。 整體運：★★☆☆☆ 本週你會有種提前進入衰老狀態的錯覺，一些話才說過轉身就忘記。因此偶爾會出現否認自己說過的話、做過的事的情況，讓他人覺得你很沒誠信，你也不要覺得對方是在錯怪你。幸運顏色是珊瑚橘，貴人星座是牡羊座，幸運小物是彩色隱形眼鏡。 愛情運：★☆☆☆☆ 夫妻間因為家務事而發生爭吵的次數比較多，做好分工可以避免不少爭吵。單身與異性相處時態度不是很友善，特別是與自己討厭類型的人容易有口角。 事業運：★★★★☆ 拒絕孤軍奮戰，借力使力，輕鬆搞定棘手難題。巧妙運用旁人助力，如同學、同事的從旁協助，長輩親友的及時提醒，都會成為你解決難題路上的一盞明燈。 財富運：★★☆☆☆ 財進財出，難以留守。在投資理財上顯得有些衝動，看到能快速盈利的項目會不惜一擲千金。不管有什麼項目都應審慎評估，太過冒險會讓你損失慘重。 整體運：★☆☆☆☆ 本週你的世界好似被霧霾籠罩，無論是看人還是看事情你都看得不是很透徹，小心輕易被事物的表象迷住了雙眼。多花時間去瞭解，方可避免做出錯誤的決定。幸運顏色是湖水綠，幸運星座是摩羯座，幸運物是防風外套。 愛情運：★☆☆☆☆ 在婚姻中掙扎的你會因為生活壓力無力再考慮風花雪月的事情。單身者所幻想的美好愛情會在你看過他人身上發生的不幸故事後開始破滅，需要重新定位自己的愛情觀。 事業運：★☆☆☆☆ 易因焦躁、苦悶而把最重要的事遺忘在角落，一時的分心會換來好幾日的補救工作。把重要事務列到清單上時刻自我提醒，別讓起伏不定的情緒牽著鼻子走，心累還誤事。 財富運：★☆☆☆☆ 手頭緊，需要花錢的地方頗多，有拆東牆補西牆的傾向。忌眼高手低，追求超出自己經濟能力範圍內的事物，會讓你陷入財務赤字。 整體運：★★★★☆ 本週你一旦投入到某一件事就會變得特別熱衷，凝聚力也特別強，在團隊中表現會異常活躍。宜進行團隊活動，可取得好成績。幸運顏色是神祕黑，貴人星座是水瓶座，幸運小物是多肉植物。 愛情運：★★★★★ 這是一個很好的戀愛時節，單身者可以借此機會乘勝追擊，牽到對方的手不會是什麼難題；有伴侶者提高與戀人互動的頻率，愛情將會以加速度升溫。 事業運：★★★☆☆ 滿滿的工作讓你不得不全心地投入於工作當中，作為領導者此時是考驗計劃調度能力的時候。只要分配合理，憑借你的凝聚力，能夠帶領團隊做出好成績。 財富運：★★★★☆ 有財神暗助，複雜的事也變得簡單，錢財來得較容易，努力能達到事半功倍的效果。可利用本週的好機會，促成招商引資的成功，也是新的財務計劃啟動的佳期。 整體運：★★★☆☆ 人氣上升，你將會發現不是很熟的同學、同事這週對你比平時更友好，你提出的個人想法在同輩間的支持率也要比以往高，宜進行需要團隊合作的項目。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是天秤座，幸運小物是踝靴。 愛情運：★★★★☆ 本週較好的愛情運讓單身朋友最為受益，隨著人氣的上升你漸漸能夠感覺到有一兩個異性在你身邊穿梭，曖昧的氣味也越來越濃；有伴者獲得的異性助力會要比平時多。 事業運：★★☆☆☆ 對工作學習的怠倦感襲上心頭，拖拉的症狀漸漸顯現，不能按時交作業必然少不了被上司或老師責罵。多想些好的結果來激勵自己，一旦打起精神來便能驅趕走拖拉現象。 財富運：★★☆☆☆ 財運薄弱，對金錢的敏銳度降低，這段時間不要輕易出手。若有投資，需時刻關注相關市場行情，對突來的訊息真偽也要小心甄別，可別因衝動而誤事。 整體運：★★☆☆☆ 「你不找事，事來找你」是你本週運勢的最佳寫照。很多麻煩事哪怕你沒有主動參與，但你在旁扮演了個路人甲，也要小心躺著也中槍。建議你對於不討好的事盡量別靠近。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是獅子座，幸運小物是復古眼鏡。 愛情運：★★☆☆☆ 一些雞毛蒜皮的小事本週都很容易成為你們爭吵的焦點，每當吵過之後，你都會有種感覺不會再愛了的錯覺。只要彼此都還在意對方，就可以繼續愛下去。 事業運：★★☆☆☆ 無故被同事拖累，被迫扛起壓力和責任，原計劃被打亂。會有怨氣，對工作難以投入。與其抱怨，不如尋找解決方法。就算生氣，也不能太久。 財富運：★★★☆☆ 沒有大筆進帳的可能，理財上暫無回報，可望長線釣大魚。倒是商場打折促銷的活動，讓你買回不少物美價廉的物品，不知不覺省下了一筆錢。 整體運：★★★★☆ 從瑣事中能找到自己的新價值。工作任務有點多，但沒有完成不了的活，只要你認真去做就能漂亮交差。投資不要盲目跟風，理財才是本週的重點。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是處女座，幸運小物是扭蛋機。 愛情運：★★★★☆ 旺盛的愛情運本週將體現在你與異性的約會中，你不但霸氣外露、魅力盡顯，每一次約會都能按照你步調進行，整個場面都將被你掌握住，異性也很容易被你折服。 事業運：★★★☆☆ 想要偷懶？恐怕本週你是沒有這個機會了。事情接二連三，讓你忙裡難偷閒。對你而言都不是什麼難事，只要用心做就能夠做好，做到零失誤還能免去加班的危險。 財富運：★★★★☆ 內心蠢蠢欲動，對錢財的渴望暴露無遺。這種飢餓的心態讓你在賺錢上非常有手段，但需要注意的是，行事不可太過高調，否則易招小人攔路，尤其計劃不可外洩。 整體運：★★★☆☆ 本週你人氣上升得很快，不是因為你能征服御姐或大叔，而是你不經意間的賣萌舉動深得蘿莉與正太們的喜愛，這將是你與後輩們互動的好時機。幸運顏色是靛紫色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是闊腿褲。 愛情運：★★★☆☆ 本週你與同輩或比你年紀小的異性比較容易產生良好的互動，大家在一起能夠很快的找到都感興趣的話題，單身者可以從中找到自己的藍顏或者紅顏知己。 事業運：★★★★☆ 事業方面有好消息傳來，等待多時的面試通知本週能夠給求職者帶來一點驚喜；盡自己的努力去做，你就能收穫想要的成果。 財富運：★★★☆☆ 賺錢機會不多，忌奢望走偏財狗屎運。要注意的是，在買彩券、抽獎時，容易受小孩子的氣，尤其是男生，所以，別期望小孩子能給你帶來幸運。 整體運：★★★★★ 運勢給力，情侶間會因為嘗到相思的滋味而變得更加珍惜對方；工作學習頗有幹勁，有條不紊；財運更是讓人羨慕不已，但也要提防騙子。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是古早味零食。 愛情運：★★★★★ 情侶間本週需要面對短暫的分離，思念之情將能讓你們深刻體會到對方有多重要，相聚時才會更加珍惜在一起的時光；單身者與心儀的人將愛上貓捉老鼠的遊戲，並且樂此不疲。 事業運：★★★★☆ 這是一個值得去拚搏的階段，別再瞻前顧後，有感興趣的項目、事務可以提出申請去做，基本上能得到上司的批准，並且你的表現也不會讓老闆、同事感到失望。 財富運：★★★★★ 水到渠成，之前謀劃的事到本週已趨成熟，時機到了自有收穫。 #12星座 #12星座本週運勢 #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

【台北】可約日式除毛｜怕痛也能美肌？台北大安可約日式除毛 乾淨舒適又幾乎無痛 輕鬆擁有滑嫩肌！

老實說，我跟「除毛」的關係超複雜。想要乾淨俐落、穿短褲小可愛超自在，但以前做熱蠟除毛真的痛到我懷疑人生，每次都得咬牙硬撐，還留下心理陰影。偏偏我是毛長很快的體質，不處理又覺得全身不對勁，超矛盾！直到我發現台北大安的「可約日式除毛」，結果一做，哇～整個大改觀！比想像中舒服很多，連我最怕的私密處也能輕鬆完成，完全沒有那種咬緊牙關數秒的折磨感~環境乾淨、氛圍放鬆，除毛師專業又親切，讓人完全放下緊張！ 日式除毛介紹｜為什麼我選擇「可約」？ 很多人一聽到「除毛」就會想到熱蠟，畢竟它是最普遍的方式，但說真的，熱蠟對於我這種怕痛、又有點敏感肌的人來說，真的是場硬仗。 而「日式除毛」的差別就在於它是利用光學原理，把光能打進毛囊裡，讓毛囊失去養分，毛髮就會逐漸變細、減少，最後掉落，達到半永久除毛的效果。這個過程幾乎沒有痛感，頂多感覺到一點微溫，完全不需要敷麻藥，也不會有「被扯掉」那種痛到想尖叫的瞬間。 會選擇「可約」，主要就是因為「可約」讓我覺得特別安心！！ 可約日式除毛位在忠孝復興站附近，走路不用五分鐘就可以抵達，交通非常方便！ 環境超乾淨、氣氛放鬆，第一眼就被那份溫馨感包圍！空間不大，卻布置得很用心：木質調的傢俱、柔和的燈光，搭配乾淨明亮的環境，讓人有一種走進朋友家客廳的自在氛圍~沒有冰冷的診間感，也沒有美容院那種壓力，而是讓人放鬆下來、卸下戒心的舒適感！ 可約的環境超乾淨，每一次療程都會用全新的拋棄式床巾、手套、毛巾和刮刀，完全不重複使用，對我這種很在意衛生的人來說大大加分。再來，這裡只有女除毛師服務，對女生來說非常有隱私感，尤其像做私密處這種比較害羞的部位，完全不用擔心！ 除毛師人超級親切，不只是「做療程」，在除毛的一開始會詳細解釋日式除毛的原理、注意事項，甚至連毛髮生長週期都耐心說明！她會提醒我，毛髮有生長期、衰退期、休止期三個階段，最佳的除毛時間就是在生長期，這樣效果最明顯。所以她建議回除大概是3–4週一次，讓效果最穩定！聽完之後我才恍然大悟，難怪以前熱蠟做完沒多久又長出來，原來跟毛髮週期也有關！ 除毛師真的很可愛，每次除毛前都會為客人準備小茶點！ 可約日式除毛優惠資訊｜單次多次都OK 如果你跟我一樣，第一次嘗試除毛還有點猶豫，那真的可以趁現在的優惠來體驗看看！「可約日式除毛」目前有推出新客體驗價，不管是私密處、手腳，還是全身除毛，都能用超親民的價格享受專業服務。而且不限季節，隨時都能預約，不用等夏天才開始保養自己！ 更棒的是，他們還有多次方案，算下來單次價格比單買便宜很多，長期維持也不會太傷荷包。對常常需要除毛的人來說超划算，等於把「固定保養」變成一件輕鬆又無壓力的小習慣。 所以啊，如果妳一直想嘗試卻還沒行動，不妨趁優惠入手，真的會比妳想像中舒服又划算！ 加購必備亮點｜美白敷膜一次搞定透亮 ✨ 除了除毛，還能加購一款「美白敷膜」，效果完全讓人驚呼！它最大的優點就是「超方便」，不用再自己調配，不會滴得到處都是，敷完立刻亮一階，超適合除毛後、聚會前、或者是臨時需要快速拯救膚況的時候！重點是臉部 / 私密處 / 除毛後都OK！ 這款敷膜的核心成分是「積雪草外泌體」，不僅能提亮膚色、增加光澤感，還能深層保濕，讓肌膚敷完後直接呈現「發光肌」的效果。尤其是除毛後使用，還能幫助舒緩敏感，讓肌膚摸起來更細緻滑嫩~ 使用方式也很簡單：清潔後厚敷 10–15 分鐘，敷到看不到膚色就對了！小撇步是再包一層保鮮膜，效果會更爆棚。只要一週使用 1–2 次，就能逐漸看見膚色與質感的明顯改變！ 除了環境溫馨舒適外，我超喜歡可約的一點，就是他們對清潔的重視！每位客人都會提供 一次性毛巾、手套、刮刀，完全不重複使用，安心感瞬間提升~ 而且現場還有準備盥洗用品，讓我們在除毛前後都能好好清潔肌膚，不用擔心毛毛處理後會不舒服~ 最加分的是店裡有 獨立衛浴，乾淨、寬敞又明亮，給人一種像在自己浴室的自在感。除毛完可以立刻整理一下，不用急急忙忙就離開，整個體驗更完整、更放鬆。小細節都替客人想到，真的很貼心！ 體驗過程｜私密處除毛體驗 除毛的一開始會先幫忙修整毛髮，然後開始操作。當光打到皮膚時，我原本還在心裡做好「會不會痛」的準備，結果真的超意外！完全不像熱蠟那樣一扯就要忍住尖叫，而是溫溫的感覺，頂多有點像溫熱燈泡靠近肌膚。做私密處時我原本最怕，但除毛師的手法非常溫柔，過程中還會聊天轉移注意力，讓我完全沒有尷尬或不適~ 除毛結束後，除毛施會提供客人注意事項： 以前熱蠟做完我都要忍著紅腫，這次完全沒有那種困擾，皮膚反而覺得舒服又乾淨~ 結語｜真的適合怕痛的女生！ 在可約日式除毛的體驗，完全顛覆我對除毛的印象！從一開始的緊張，到療程中幾乎無痛感，再到最後看到肌膚變得光滑細緻，整個過程都很舒服。最讓我印象深刻的是，這裡不只是做療程，還很注重衛生跟專業，對女生的隱私也照顧得很好。 對比以前熱蠟的痛苦經驗，我真的覺得日式除毛就是怕痛女生的救星。無論是腋下、手臂、小腿，甚至是私密處，都能輕鬆處理，不僅效果持久，毛髮也會越長越細。難怪這麼多人推薦！ 最後偷偷分享：我這次用的是「好友限定優惠」，截圖打卡還能折抵，真的很划算。如果妳也想在夏天前把毛毛處理乾淨，或者像我一樣受不了熱蠟的痛，那真的一定要來「可約」試試。 ✨好友限定優惠✨✅截圖此貼⽂現折 $100✅到店打卡再折 $100等於直接現省 $200！這邊給好友特殊優惠：✅到店體驗，享有乙次美白療程，多部位除毛，贈送最高單價的部位。 🔥補充說明：截圖、打卡的折抵，一人限定一次。 初次體驗才享有美白贈送。 台北想找 低痛感除毛、私密處除毛推薦，尤其捷運忠孝復興附近的女孩們，這裡真的超值得一試。相信妳們第一次體驗後，也會跟我一樣愛上！ #日式除毛 #無痛除毛 #私密處除毛推薦 #台北除毛推薦 #忠孝復興除毛 #低痛感除毛 #小腿除毛 #女生除毛心得

找到內心平靜的Podcast節目推薦

 在這個越來越重視心靈健康的年代，也有越來越多資源，不論是書籍或是實體諮商，都可以讓人們更加認識自己，面對挫折，以及處理人際關係而我想要藉由這篇文章介紹幾個我平常有在聽的Podcast，都是由有心理諮商專業的人士主持讓大家可以藉由通勤中，或是閒暇之餘，用比較輕鬆，甚至聽故事的方式，聆聽一些生活小技巧，讓自己內心找回一點安定的方法以下就是我喜歡的名單啦！ 第一個我想要介紹的是鄧惠文醫師主持的心事有人知之所以放第一個是因為鄧惠文醫師算是我對心理相關議題感興趣的領門人清晰的思路，和生活化的舉例，以及意想不到的切入點，都讓我每次聽得津津有味而這個Podcast我覺得最大的特色是會有「台語」夾雜其中身心的議題算是這幾年才慢慢被重視，去汙名化，然而還是滿多上一輩的人不太理解，進而會有一些否定情緒的表現所以我滿喜歡鄧慧雯醫師努力用「台語」推廣，讓這樣的觀念可以有更好的傳遞 收聽連結：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%84%A7%E6%83%A0%E6%96%87-%E5%BF%83%E4%BA%8B%E6%9C%89%E4%BA%BA%E7%9F%A5/id1584323436 https://www.youtube.com/channel/UCg-uYPAKjUjrvD-qnTY45tA 接下來要推薦的是我近期很喜歡的節目：心理敲敲門，由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同主持我一開始之所以喜歡這個節目是因為他對於「心理諮商」有很深度的剖析，一般人對於心理諮商的了解，大部分來自電影或是有參與過的親友轉述但在這個Podcast有花了一些時間講解心理諮商的狀態以及流程，讓大家可以不用那麼畏懼這個療程，甚至可以讓自己準備好再去報名當然，這個Podcast其實很多元，每一集都以主題式的方式進行，兩個角度──平凡人和心理師的角度，進行剖析，讓我們對於主題有更深入的了解 收聽連結：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%BF%83%E7%90%86%E6%95%B2%E6%95%B2%E9%96%80/id1509147544 這個是親子天下Podcast的一個小節目，叫做關係相談所，由陳品皓心理師主持雖然目前是1~2周更新一次，但我覺得在眾多女性心理師的節目中，有一個男性心理師的觀點，讓我耳目一新節目也是包羅萬象，時常邀請各個領域的專家來一起討論不同主題然而由於品皓心理師擅長的領域的關係，節目比較常聽到青少年、兒童、親子相關的議題，也是這個節目的特色之一，如果有相關的困擾，非常建議聽聽看專家的看法唷！ 收聽連結：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E8%A6%AA%E5%AD%90%E5%A4%A9%E4%B8%8Bpodcast/id1502958418 https://www.parenting.com.tw/article/5091667 由周慕姿心理師主持的周慕姿讀靈魂腳本，主要由四個單元所組成主要獨樹一個的部分是犯罪心理學，另外一個是讀電影或書來解析，還有讀者解惑，最後則是訪談我自己其實比較常收聽的是讀者解惑和訪談的部分雖然和前幾個節目比較重複，然而心理學有很多門派，每個心理師擅長的手法和切入點都不一樣因此這些看似重複的事件中，如果可以聽聽看不同人的建議，未嘗不是多一種幫助 收聽連結：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%91%A8%E6%85%95%E5%A7%BF%E8%AE%80%E9%9D%88%E9%AD%82%E8%85%B3%E6%9C%AC-%E9%82%A3%E4%BA%9B%E4%BA%BA%E6%B2%92%E6%9C%89%E8%AA%AA%E5%87%BA%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%82%B7/id1583140826 https://www.mirrorvoice.com.tw/podcasts/193 最後，我相信人生總是有高低起落，如果能有一個人在你低潮的時候，同理你或是指引你，想必是能讓你更有方向下一步怎麼走而這些節目是我自己聽過，覺得受益良多特別在此分享給大家，希望大家也能有所收穫 以上圖片均來自網路資源，並非本站所有

2025 0908 主打一個放鬆開心的學習心：突破 BreakThrough

2025 0908 主打一個放鬆開心的學習心：突破 BreakThrough 距離離開那有點糟心的倒數計時了。 要忙的事情卻仍有許多。 不過，再過50個小時後，那麼多的一切，對我來說就是另一個星球的事情了。 有人形容 #離職 如同 #失戀 ，是會 #傷肺心碎 的。 這形容，倒是很符合過往的我，而現在，對那樣的自己卻深感陌生與 #模糊。 人，對一個地方是 #失望 到了極點，是真可以做到 #絕情 ，#絕愛 ，絕不回頭的地步。 無妨。 這事，已是 #句點 。 就此 #翻篇過 。 對於週六要上台北學習，有點 #不知所措 。 已經很久沒進城了，腦袋裡僅有一些些的印象，不深刻，是朦朧中的模糊景象。 卻也有那麼一些些的期待。 今年，一直持續地上課著。 對於喜歡的方向，由於專業學堂門檻太高，考不進去，那就像廣場大媽般，喜歡的舞蹈曲風，順耳的，能嗨起來的，管他是韓風還是嘻哈風，雷鬼還是RAP，跳得開心，舞得動感，那就是幸福轉圈圈的快樂。 自從成為正式志工後，深深地感受到協會培訓的課程內容，無法長久地於實務上運用。 既然是出發點是協助他人，希望自己能夠對於不同情況，不一樣類型的人，都能陪伴到對方，一起度過那短暫地電話兩頭交心的時光。 所以，找了其他類似的課程，或者是只要有沾上邊，課程名稱有寫到關於〝 #療癒 〞，關於〝 #陪伴 〞，關於〝 #情緒 〞，以及關於〝 #心理學 〞這幾個關鍵字，我都會想要多聽聽，多學習。 學習，帶給我的影響除了有刺激，有成長以外，還具有放鬆以及感受到富足的喜悅。 藉由專業人士的開課、分享，像是踏進一座又一座的寶山，燦爛奪目，讓人目不暇給，讓人怦然心動，讓人回味。 我問了宇宙，這週末的講座，是否可以玩得開心？ 抽到的塔羅牌是：【 #成功 #Success 】。 接著問，經歷了一整天的專業知識洗禮，那些專業知識與專業人士分享的能量可以將我的心充電飽飽嗎？ 抽到的塔羅牌是【 #突破 #Breakthrough 】。 最後一問，早上的講座，下午的工作坊，可以讓我學習多多，收穫多多吧。 抽到的塔羅牌是【 #女祭司 #Priestess 】。 哇！還沒開始上課，光是抽到的這三張牌卡，就已讓我的好奇心拉高，拉滿。 學習，要開心，要放鬆，是我現抱持的學習心態。 學習還能玩得開心，那是很成功的學習體驗與過程。 可能也因為如此，所以越是脫離學校所謂的制式學習，我反而能吸收更多且靈活運用。 這次抽到的三張牌，最讓我有點小驚訝的是第二個提問「學習過程與體驗，是否可讓我的內心充飽能量？」 抽到的牌卡標題為【突破Breakthrough】。 為何需要突破才能獲得滿足內心的 #能量 ？ 現在的每一次學習與上課，皆沒先設想會是如何進行，甚至老師說的課綱，我愣是沒有一次注意聽或者是記得的。 像是全然的open-mind，怎麼上，我就怎麼投入。 理論課，老師在台上講得口沫橫飛，我在台下手指飄速地用平板和手機查找相關資料。 來不及看，先將連結複製貼上，回頭回家後，再一個個的連結，一篇篇的閱讀。 連續幾週上的表達性藝術課程，有分享，有畫圖，有一次次的不同方式進行，不管是哪一種方式，我都用了十分精神，十分氣力，十分專注地投入。 投入的當下，我順著 #心流 走。 不用腦袋思考，也避免刻意的思考行為，主打一個 #專注體驗 。 沒想到這樣的學習方式，學習效果的餘韻是綿長的。 宇宙想透過【突破Breakthrough】提醒著，放下擔憂的心，放下有目標的期望，放下主觀的期待。 試著把自己的信任交付在工作坊的體驗中。 試著在陌生的團體裡安住自己有點忐忑不安的心。 也許，突破自己內心的框架與障礙，順著氣氛走，順著自己當下的感受，沒了阻礙，突破，也就不攻自破了。 這樣，也就呼應了我的第一個提問，是否玩得開心，而宇宙回應的是【成功 Success】。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Success #Breakthrought #Priestess #成功 #突破 #女祭司

📝📝：紅藥丸可以拯救「非自願單身」的男性？《混沌少年時》呈現紅藥丸對青少年的風險

《混沌少年時》近期全球火熱 敘事主題之一正是「紅藥丸」 ​ 男性如何成為非自願單身者 以及紅藥丸如何榨取寂寞商機 ​ ​ ​ ​ ▌紅藥丸終極目標是理解與適應現實 ​ 紅藥丸本質上 是一種對現行社會價值觀的挑戰 質疑「浪漫愛情至上」的想像 ​ 並主張理解兩性本質差異 才能讓男性在關係中更成功 ​ ​ 美國心理學博士 Orion Taraban 認為 紅藥丸並非純粹的反女權或厭女立場 ​ 當男性真正內化紅藥丸的知識後 他們應該能夠更理性地面對現實 而非陷入憤怒、對抗、仇恨 ​ Dr. Taraban ​ 指出： 紅藥丸的終極目標 是理解與適應現實 而非對社會或女性產生敵意 ​ ​ ​ 當前自稱是 Alpha 男的網紅們 Andrew Tate, Adin Ross, Sneako ​ 說白了只是在剝削「寂寞的男性」 創造一種他們不曾有過的歸屬感 ​ 宣稱「非自願單身」不是你的錯 並且散播極端的男女對立思想： ​ 社會有問題 女性是人渣 ▌男子氣概不是有害的元素 ​ 《衛報》專欄評論 Stephen Marche 指出 ​ 長久以來 傳統的男性特質與力量 領導才能和情緒克制有關 ​ 這些特質在本質上並不是負面的 但僵化的服從會導致有害的結果 ​ ​ 遵從「理想男性」的壓力 通常會阻止表達情達和脆弱 導致不健康的關係動態 和缺乏自我（覺察）意識 ​ 宣揚「紅藥丸」意識形態的社群 試圖將男性特質編成僵化的框架 簡化男女互動的複雜性 ​ 這些過度的簡化 往往忽略了人際關係的流動性 並強化了對女性的仇恨態度 ​ ​ ​ ▌真正有害的是「男性規範」 ​ 承認男性特質中的矛盾 並不代表譴責所有男性 或男性特質本身 ​ 相反，「承認」提供 反思和成長的機會 ​ ​ 解決有害行為的關鍵 在於鼓勵自我意識 創造一種包容環境 ​ 讓男性可以自在 挑戰傳統規範 而不必擔心被社會疏遠

2025 0921 陽光正燦燦：綜合 Synthesis

2025 0921 陽光正燦燦：綜合 Synthesis 今天是這次課程最後一次畫圖了。 我想著要畫甚麼呢？ 拿出手機看到了前幾日儲存的一張畫畫，很喜歡那張畫的清清淡淡。 想著，之前二次課程，我總是將圖畫整張紙塗滿滿的，有點太高漲的感覺，於是今天覺得留個白吧。 也許自己會蠻喜歡的。 顏料中加入小沙粒，上週用過了，但忘記了上週的調和的比例過於乾，過於粗糙。 今天卻又忘了，是可以再加一些顏料，可顏料好貴的，沒用完，造成浪費，也造成環保的問題。 刮刀無法自如運用，不太懂得操作是一個原因，媒材太過乾燥應該是主因。 花朵的花瓣無法呈現其弱不經風的脆弱，一小坨一小坨的，倒是顯得立體與分量，沒有經過調和的色彩，更是在刻意挑選艷麗色系下，顯得張揚，顯得恣意。 熱情的豔紅，嬌媚的粉紅，俏皮的橙橘，可愛的黃調。 花瓣不是花瓣，卻也看得出是一朵朵嬌豔的花兒。 葉子不像葉子，可也是青綠、深綠交織在其中，既是襯托主角的飽滿色澤，也添加了一抹抹地綠意，一抹抹地清新，以及一筆一筆的粗礪。 而最後的最後，看著畫布上方有三分之一的留白，哎呀！我把花兒畫得位置過低了。 這頭輕腳重的違和，是這空白，自己看了感覺到了空曠感。 果然，還是不習慣留下空白，一如，在對話中，無論是閒聊或接聽電話的志工服務，沉默，始終都是讓我覺不自在。 沒有太多的猶豫與思考，拿起調色盤，藍色，天空藍，白色，就又被我繼續塗抹在畫紙上。 我明白，比起有晴朗的天空，我更愛有著雲朵飄飄的豐富，即使是烏雲幾朵朵，也好過一覽無遺的光凸凸，啥也沒有的寂寥。 喜歡的樣子，是跟自己內在的豐盈或匱乏有著直接關聯與間接關係。 我確實是這樣的認為。 有時是將內心裡的喜愛景象給具體外顯了出來。 有時是想著藉由這樣的形體填補一下心中的小洞洞，撫癒心裡的許多疙疙瘩瘩。 我喜歡今天這幅畫的繽紛色彩。 生機盎然且豐盈。 希望宇宙給予今天多彩的心情一個祝福，抽到的塔羅牌是：【綜合 Synthesis】。 這張牌卡是水晶子牌的第八張。 水晶，象徵心智，是清澈、多面且富有創造力的工具。 心智把智慧之光化為有形，就像是水晶那般，而思想則是意識的結晶。 第八章主牌是【平衡 Balance】。 平衡的8，放倒了是∞，是無限大。 像是翹翹板，每個不同的改變都會創造一個新的平衡，不然就會呈現了失衡，一旦失衡，事情會亂了套。 公平地專注生活中的各面向，尋求平等，保持平衡。 也因此，水晶子牌第8張的【綜合 Synthesis】就是在提醒擁有多功能面的心智，要能夠融合多種不同的構想以及思想特質。 讓自己同時可以是藝術家也可以是具條理，邏輯的理性者，可以充滿詩意與散文，也可以理智看待。 最近，確實有點偏重於心理學方面的學習與認識，把其他的事情都拋在腦後，沒有花費心思、精神以及心力去關注與安排。 這是失衡的情況。 宇宙藉由今日最後一幅畫提醒著，陽光正燦燦，需要正視且調整調整了。 最後分享一下我覺得抽到【綜合 Synthesis】這張塔羅牌與我的畫作《陽光正燦燦》之間的連結。 在《陽光正燦燦》裡，藍天下，花朵綻放盛開著，有紅、黃、粉、橘的花交織出生機勃勃的情景。 當我在畫這些花時，我感受到的是純粹的鮮豔色彩，純粹的正能量，純粹的亮。想要給人有這片花海，有繁盛，有繽紛，有融合，以及滿滿地能量隨著花朵的綻開而被釋放出來且是如此和諧，如何豐盈與平靜的感覺。 【綜合 Synthesis】則是有意涵著把不同的經驗，多種資源，多樣化的學習整合起來。 與《陽光正燦燦》這幅畫連結了起來。 畫裡的光，畫裡的生機能量，是宇宙具體地說就算最近的我在其他面向鬆懈了，疏忽了，可是「光」的能量依然在我心中，沒有淡化，沒有熄滅，沒有消散。 宇宙說，我仍在光的庇護中。 而我人生裡這麼多種的挑戰與經歷，會「轉化」為許許多多不同的經驗，就如同花海裡不同顏色，不同形式的花那般，都成為了我這花園裡缺一不可的色彩與身姿。 畫，是另一種將潛意識給呈現出來的方式之一。 經歷過這三次的課程，我真的是很享受在畫畫當下的狀態與覺察。 每一筆，每一筆，都是宇宙的語言呀。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Synthesis #綜合

被網路和比較放大的教養壓力：從兩個危險動作，看兩種不同的教育方式

比爸爸媽媽更開放，卻也更焦慮的一代 這一代的父母(1970年代~1990年代)，普遍都有一個特點--很怕自己留給孩子任何創傷。 所以很努力的學習，各種關於教養、心理學的書籍，也總是穿梭在各種名人網紅的講座中，積極提問調整自己，希望能給孩子正向的教養環境。 講話的用字遣詞也好，做事情的方法也好，或者大至決定學習的環境與學校，這一代的父母，普遍都比爸爸媽媽那一輩的開放很多。 但也因為這樣，所以我看到許多父母總是把自己搞得心力憔悴。 總是很擔心，自己哪裡做得不夠好，怕自己不是一個夠好的爸爸或媽媽。 這些不夠好的背後，往往是因為網路時代太發達，容易閱覽到各式各樣的文章，互相比較出來的結果。 這種文章的主題，大多會前情提要自己的家庭背景，以及如何對自己的孩子付出，但因為還是會看到許多身邊的人，如何教養自己的孩子，所以在文章中間就會開始各種焦慮，擔心自己會不會給孩子不夠好的環境，而開始自我檢討。 教育沒有標準答案：體驗 vs. 對話 但我想說的是，每個孩子天生的個性本來就不同，不可能每個人都用同樣的方法啊！ 所以不需要比較，誰的教法比較好，也不是比較溫柔就比較好，能夠讓小孩真正學習到該學習的目標，我認為才是最重要的。 舉個例子： 之前我在某個學校當老師時，曾經遇過兩個很喜歡做危險動作的學生。一個是a男，很喜歡坐兩腳椅，一個是b女，喜歡把兩隻腳踏在木頭桌椅的橫條上。這兩個行為平時看上去無傷大雅，但只要一個往前或往後摔，就高機率會出事送醫院。 於是我告知了兩個孩子的家長，不過這兩家的處理方式完全不同。 a男的爸爸，直接讓他體驗往後摔是什麼感覺。 a男告訴我，回家後他爸爸覺得很生氣，所以就真的讓他坐兩腳椅，再把他的椅子往後拉，讓他差點飛出去，但幸好爸爸最後有接住他(其實按照他的描述，爸爸後面有做一些安全措施)，要他感受如果真的往後摔，是多麼危險可怕的事情。 b女的媽媽，則是和她討論為什麼她要這麼做，以及如果發生危險，可能的下場是什麼。 沒有最好的教養，只有最適合孩子的 這兩個孩子的父母，採取了完全不一樣的對策，如果只用上述的單一標準來看，可能會有人覺得：a男爸爸的方式也太暴力了吧？如果萬一沒接好，那該怎麼辦？ 老實說，我一開始在聽那個孩子敘述過程的時候，也聽得捏一把冷汗。 但在有做好安全保護的前提下，我並不覺得這樣就是錯的教育方式。 教育本來就有很多方式和面向，而不是一昧的只是追求「某種大家流行的教養方式」。當然，我還是極度不鼓勵「打」小孩，因為我自己就是飽受苦打長大的孩子，我深刻感受過對一個人的自信有多大的影響。 但是該態度堅定，甚至有時候該板起臉嚴肅的告訴小孩對錯時，我也不覺得這就是不好的教育方式。 因此，請不要用放大鏡審視自己的教養，因為通常會來看這類文章的人，就已經是非常注重教育的家庭，真正那些需要重新學習正向教養的家庭，應該也沒時間來找這類文章。 這世界，真的不需要一百分的父母、老師，小孩們最需要的，其實是陪伴。只要你有花時間在陪伴他們玩耍、寫作業、成長，對孩子來說，就已經是夠好的灌溉，他們會自己長出力量，茁壯發芽的！

關於畫畫-研究畫畫還有習慣這件事

((照片臨摹)) 下面會介紹影響我的幾個網址和觀念 研究透視的時候 雖然在解惑的過程中 非常的焦慮 覺得腦中一直在轉動 就像以前解數學習題的久違感 好久沒有再度為了研究什麼而感到這麼煩惱 雖然平常畫不好構圖或線稿什麼的也是這很煩躁 但就是氣自己畫不好 感受有點不同 學習的感覺 其實還滿喜歡 理解問題然後轉化成自己能夠懂得方式吸收 (不知為何最近才重拾起正確學習何謂透視) 也許以前我以為自己懂了吧! 就像也許你覺得自己對YOUTUBE的念法是對的 結果你聽到官方念法 瞬間覺得世界都變了(? 像當我得知RE.從零開始的異世界 男主叫做昴 不是昂!!! 小當家叫作劉昴星ㄇㄠˇ 不是ㄤˊ 好像日文有個星星的名是昴吧(? 隨便 ㄇㄠˇ ! 總之有的事情是你沒想過也沒注意到的 所以才會有毀三觀的事發生(例如你以為某個人是女的 但其實不是) 有的是學不明白 不清不楚的就呼嚨過去 之後你也忘記弄懂這個問題 就像你走在插滿許多路標的路上 你不懂得路標在你後面越積越多 你對前面的路的疑問也越來越深 學習思考為什麼 因為過濾想法找到答案跟呼吸一樣你已經習慣了（也許這跟直覺差不多）但你不清楚為什麼這是答案 想辦法釐清為什麼 ＊為什麼造型一樣黑色白色紅色 要選紅色的筆呢？ 阿原來比較起來 是因為我喜歡紅色 WHY-因為比較醒目 畫圖教學: 兩個信念, 一個概念 可以看看這個 之前是在創革看到的 （他還有教許多畫畫的透視還有其他觀念） 陸續又看了幾次 最近才有比較理解 動力→想要達成的目標 知道為什麼這樣做→相信 例如心理測驗 不會一開始就讓你選擇你是哪個答案 而是一步步讓你選擇你明確知道的答案 因為有這些你相信的答案累積在最後的結果 所以你會相信你就是那個結果 刪除法 例如你常猶豫要吃什麼 如果你明確知道你要吃西式／日式／中式 就在把範圍縮小在麵或飯或比薩等等 最後再越縮越小 比較不會發生後悔或猶豫的情況 因為你已經把其他選擇排除 也知道排除的理由 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 有時候會看看這個激勵自己 還有練習去”習慣” 下面的文字是在這個網站不拖延的習慣 拒絕用「藉口」逃避 能逃避的困難，我們總能找到藉口。 制訂計劃表格，（看到表格還有計劃就想逃走） 讓這點不適參與我的生活，形成一種習慣。 每當我完成 15 個引體向上， 就會在引體向上那一欄寫上 15， 每個月我都會換新的紙張，並總結上個月的情況。 不經意間，幾個月時間我已經做了 1000 個引體向上了。 變成一種習慣就會舒服多了 我發現任何只要是有一點不適的事情都是可以訓練的， **我們可以將一件不適的事情變成一種習慣，然後你會離不開它，**覺得這點小痛苦其實是平淡無奇生活中的一種調味料。這件事由不適變得舒適，良好的習慣就是這樣養成的。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－還有書說關於學習一萬個小時變成專精 和把不熟悉的事變成習慣 只需要２８天（？印象中 之前去工作常忘記打卡 於是我把小紙條放在每天會看到的螢幕前面 ／新買的無線滑鼠常忘記關電源 於是我把小紙條放在我睡前會關的延長線上 用提醒自己來習慣 但練習畫畫或是練習語言都是還是非常需要靠自己的毅力呢！ 不然我英文和日文也不會廢到看不懂畫畫教學（主要還是沒有按照基礎往上走 不過還是學習畫畫優先） →還有這篇 巴哈的”為什麼我怎麼畫，感覺沒什麼進步?” 上一篇講的多種風格困擾 我也是看到這篇裡提到的風格想弄清楚自己 讓我真的很混亂 哈哈哈哈 畢竟我就是都愛阿都愛 美式日系韓風 我也知道他們哪裡不同 但圖就一樣都蒐我都蒐 於是我也傻傻分不清 我就是還沒區分好風格路標的人 但這個路標對我本來就在遠方阿(目前基礎還沒打好) 至於分得清楚的人 就可以先專精了 但我美式插畫倒是畫比較少 但我不會不想學→像很多３Ｄ電影阿皮克斯出的美術設定 場景阿色彩 我都好喜歡 像我場景就很想學這種插畫 ＣＧ方面韓系聽說就像美系體態加上日系光影的感覺（？ 就像之前提到的 因為你喜歡某個套路的畫法 畫多了久了就會自然有自己風格的SOP 就先別拘泥在這囉~ ————–重點 在於 問題三: 你總是只畫同樣的構圖(已經連續畫類似同一個構圖5張以上) 《point》只畫同一個角度(例如:正面或是半側面，只會畫右臉不會畫左臉。) 《point》只畫女生(或男生)。 《point》只畫同一個姿勢(或是人物的動作永遠只是那幾樣)。 《point》只畫同一個年齡層的人物(只畫小孩、青年、老人、兄貴)；不畫超過這個範圍以外的人、事、物。 《point》只畫同一個部位(只畫臉、畫到上半身)，不嘗試畫全身。 《point》只畫完人就結束(背景老是靠特效帶過=>不會畫建築就拿一張照片濾鏡修一修充當背景)。 《point》只固定使用幾種顏色來上色(例如:臉永遠是會用膚色)。 《point》一張圖永遠只有一個人物存在 {1.) 你可以嘗試畫 不同人種(膚色不同) {2.) 你可以嘗試畫 不同年紀(臉上的肉分布也會不同) {3.) 你可以嘗試畫 不同性別 {4.) 你可以嘗試畫 不同表情 {5.) 你可以嘗試畫 髮型變化 {6.) 你可以嘗試畫 不同的光源方面 審視自己的問題 (或是問別人自己缺在哪(但沒朋友或沒臉問就靠自己吧)) 嘛 很多人應該都有 逃避畫”手” 這個問題 像我以前都是手放後面OR繪畫褲子口袋之後萬年插口袋 對 我人物就只會站著 哈哈哈 永遠獨腳戲Q_Q 沒老人胖子 到處中槍 →畫的很久但是完成度很低也是沒有用的! 就是我花的時間超長可以刻個幾個月 ㄏㄏ 出來是一坨糊 但也不算同一張畫了 因為一直塗塗改改 基本功沒打好 或是草圖沒構想好(元素沒想清楚)換構圖幹嘛幹嘛 根本換了好幾張稿但都＝沒完成 最後圖還是有畫完拉（交作業或個人私心 除了少數打了草稿沒畫 基本上都會完成得到少少經驗值） 總之會這樣塗改 就是基本功沒打好 或者是腦中概念不清楚你想要怎樣的圖 你不知道你在做什麼 (就是你不知道你現在在畫光影 還是在畫固有色 這顏色怎麼來的) 偶爾會去看看巴哈這篇 來討ＭＭＭＭ 中點槍 就會有想要進步的動力了 也可以思考自己缺在哪裡 要往哪裡前進 GO!

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