【怪奇心理學】 越買越寂寞 ? 談消費心理學

那些買了又後悔的購物經驗 __ 「哇!這件衣服顏色好好看一定很適合我。」 「天啊! 這不是當季最熱門的精品包嗎?我一定要買回家。」 「這個戒指的珠寶色澤好閃耀，戴上去變得好氣質，好想要買喔!」 __ 親愛的，您是否也曾有過衝動的購物經驗? 是否也有買了一堆商品回家，實際上用到的只有少數幾個? __ 商架上擺滿了五光十色的商品，每一個都好誘人，似乎都在招喚著你「買吧買吧!」一時抵擋不住內心的慾望，就衝動地買下去。 沒想到帶回家之後，只是在製造一堆垃圾，很多商品根本連包裝都沒有拆開，就一直放著積灰塵，或是有些商品第一眼看到很迷人，卻沒想過根本不適合自己。 __ 購物真的能帶來快樂嗎？ 相信大家一定有過一個經驗，存了許久的錢買了期待已久的商品回家，當下確實很快樂滿足，甚至笑得合不攏嘴，但是那個快樂往往持續不到幾天就結束了。 於是有些人會轉而買其他商品，繼續延續快樂，例如買了一個香奈兒包之後，再買一個香奈兒包，一直追求短暫的購物快樂。 __ 有沒有什麼方法，能讓我們花同樣的錢，達到更高的幸福感或快樂呢? 答案是體驗性消費 __ 物質性消費v.s 體驗性消費 消費可分為兩種形式，一種是物質性消費，意思就是用錢來買物質商品，例如用錢買一台汽車，用錢買一杯汽水，能很實際地去購買摸得著的物品。 而體驗性消費就比較抽象了，意思是用錢來一買一段經驗或體驗，例如花錢去看場電影，聽場音樂會，學一項樂器。 __ 在一所大學曾進行一項著名的實驗，他們招募了2,635名成年人做實驗，並隨機分配到物質組或體驗組。物質組去購買衣服，包包，戒指之類的物質商品，體驗組的則是享用一段晚餐，聽音樂會或是看電影等體驗活動。 __ 結果發現，體驗性消費的參與者相對於物質性購買者，其幸福感更高，而與該物品的成本無關。 所以結果顯示:體驗性消費比物質性消費能有更高的滿足感。 

為什麼會有夫妻臉？4個原因大揭秘，原來相處久了真的會「變臉」！

你有沒有發現，有些夫妻或情侶在一起久了，竟然會越來越像？其實，這種現象背後有心理學與生活習慣的支持。從一開始就被相似特質吸引，到長期相處中表情與生活方式的互相影響，這些都可能讓伴侶之間產生驚人的外貌同步感。以下就來揭密「夫妻臉」背後的4個原因，原來相處久了真的會「變臉」！ （圖片來源：AdobeStock） 一、相似性吸引：一開始就有點像 心理學研究指出，人們往往會被與自己有某些相似特徵的人所吸引。這種現象被稱為「相似性吸引」（Similarity Attraction）。無論是外貌、性格，還是價值觀，相似性都能提升彼此的熟悉感與安全感。換句話說，有些夫妻從一開始就在五官比例、臉型、甚至氣質上就相近，久而久之便給人「越來越像」的感覺。 （圖片來源：AdobeStock） 二、長期相處影響外貌 即使夫妻在外貌上並不完全相似，長期相處也會讓彼此的外觀逐漸趨近。這背後有幾個原因： （圖片來源：AdobeStock） 三、外在風格的相互影響 除了臉型本身之外，髮型、穿搭風格、配件（如眼鏡）、甚至說話語氣與肢體語言，也都會因長期相處而相互影響。當夫妻出現在公眾場合時，這些整體風格的一致性會加強旁人對「夫妻臉」的印象。 （圖片來源：AdobeStock） 四、心理投射與主觀感知 有時候，「夫妻臉」的感覺，其實是來自我們內心的心理投射。當我們長時間與某人相處，會習慣對方的五官與神情，久而久之會產生一種「熟悉即是相似」的感覺。另外，從演化的角度來看，人類大腦傾向於認同與自己相似的臉孔，這也是為什麼會誤以為夫妻長得很像的原因之一。 （圖片來源：AdobeStock） 五、科學研究怎麼說？ 有些研究也嘗試用科學方法驗證這種現象。一項發表於《Motivation and Emotion》期刊的研究指出，夫妻在一起生活越久，他們的臉部特徵越來越相似，但這種趨勢在現代可能因生活方式改變而變得不那麼明顯。結婚多年後的夫妻，臉部特徵的確可能會出現趨同的情況。不過，也有後續研究認為這種變化沒有原先想像中明顯，現代社會中夫妻臉可能更多來自主觀感受與文化認知。 （圖片來源：AdobeStock） 看完這4個原因，你是不是也開始觀察起自己和另一半的臉了呢？所謂的夫妻臉，其實不只是外表的相似，更是長時間相處後情感、習慣與生活步調的自然融合。這不只是科學現象，更是一段關係中最溫暖的見證。畢竟，能夠一起變得越來越像，本身就是一種幸福的象徵。 延伸閱讀：更多「夫妻關係」相關文章 👉重回心動時刻！提升「夫妻感情To Do List」大公開，做到這點每天都像蜜月期～ 👉1+1＝無限大の幸福！毛加恩與羅雯的幸福婚姻5秘訣，愛情語言只有彼此懂～ 👉把老婆當女兒養！陳意涵老公許富翔寵妻4件事，讓夫妻關係更美好！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #夫妻臉 #夫妻關係 #家庭婚姻 

2019 老爸老媽到底在想什麼

老爸老媽到底在想什麼呢？ 長大後每次的衝突都讓我百思不解 為什麼會這樣想？為什麼有這個行為？ 這本書由漫畫帶入淺顯易懂的老人心理學 引人入勝停不下來❤️ 看完知道 原來爸爸媽媽背後是怎麼想的 只有滿滿的不捨 對待爸爸媽媽要把他們當小孩給予足夠的安全感及鼓勵 也要像對待長者智者一樣 尊重 尊嚴 希望未來能跟老爸老媽相處得更好❤️❤️

H-E-A-L關係修復法，讓你們的關係更甜蜜

- 遇見妳就想放東西， 因為妳讓我心花怒放。 今天來到#愛情心理學 第127課->「#關係修復」 良好的關係會為人帶來快樂， 並為彼此的生活和未來賦予意義。 但在雙方相處時， 有時仍會出現小摩擦。 小摩擦可以視為口語上的心結。 若是不管這些心結， 隨著心結產生越來越多， 彼此會開始猜忌、懷疑、不信任。 當關係出現難以彌補的裂痕時， 彼此便會走上分離這條路。 畢竟對方並不是你， 無論是對事情的觀點、價值觀， 或者是情緒表達的理解方式上， 勢必都存在著些微的差異。 那麼該如何好好修復一段關係， 才能讓這段關係更加穩固呢？ 臨床心理學家Melanie Greenberg， 提出H-E-A-L方法來協助修復關係。 1. 聆聽（Hear） 試著聆聽你的伴侶的聲音， 別急著否認、攻擊對方的想法。 找出彼此觀點的共同點與相異點， 才能針對問題有效地討論並解決。 2. 同理（Empathize） 用心體驗對方的想法或經驗， 換個角度思考對方的感受。 為什麼對方要提出這樣的想法？ 為什麼對方會做出這樣的決定？ 試著讓你自己成為那個人， 你才有機會理解那個人在想什麼。 3. 行動（Act） 清楚、明白表達你的感受， 並嘗試去修正或改變行為。 行動階段的重點並非攻擊或指責對方， 而是要針對彼此關係的需要做出承諾。 根據你的行動和成效， 你的另一半會感受到被重視。 在這正向的循環之下， 彼此間的關係才會更加穩固。 4. 愛（Love） 感受並給予對方無條件的愛。 為了這段關係彼此都應該付出， 良性付出會為關係帶來正向的改變。 最終，愛會伴隨你們的成長而來。 無論是愛情、親情、友情等任何感情， 都可以使用此方法來修復你們的關係。 今天的編編小提問， 多年之後你遇到那個人， 你會想和對方說的一句話？ 編編會想說一句，對不起。

不一樣同樣可以共存—《滌這個不正常的人》廖瞇

⠀ 「在房間是他自己的選擇。」 「不要變成怪物就好了。」 「不要去傷害別人就好了。」 我這樣想著，然後一天度過一天，一年度過一年...... ⠀ 《滌這個不正常的人》將家庭最私密的那一面掀開，廖瞇獲得寫作年金之時，矛盾的心境讓她哭了出來，她想著「被書寫的人在痛苦裡，書寫者在接受掌聲」，如果可以她也希望滌正常，但什麼又是正常？她不是說「不正常不等於不正確」，她一邊書寫，一邊質疑書寫的意義。 ⠀ 但廖瞇想著寫出來或許是有幫助的，因為寫作的契機讓她頻繁回老家，由於平常不住家的關係，時間與空間所帶出來的美感，讓廖瞇得以有機會釐清家中成員的想法，所以書中不僅有滌、廖瞇還有滌爸、滌媽的角度。家庭是一個艱難的課題，親近的人不一定擁有共同語言，唯有彼此理解、建立關係，才有可能真正的認識對方。 ⠀ 為什麼叫做滌？廖瞇寫道：「一直叫他弟弟，我覺得很怪，聽起來好小，但他一點都不小，他已經三十七歲了。所以我用「滌」來代稱這個弟弟，我都要他「ㄉㄧˊ」，不是弟弟的意思，只是一個發音。還有因為他怕髒，他覺得這個世界很髒。」他不工作、不社交，不能忍受騎樓菸味、樓上桌椅的刮地聲，甚至有人在客廳時，都讓他坐立難安。高度敏感的滌，與這個世界格格不入。 ⠀ 以讀者的角度，我們或許會為滌貼上繭居族、啃老族的標籤，並認為他不正常，但廖瞇不停的在書中反思「何謂正常？何謂不正常？」，透過梳理與滌的每次對話，開始理解到：「我要寫的這個不正常的人，其實一點都不奇怪。奇怪是因為不明白。」從聆聽、從理解，才發覺滌恐懼人群，討厭沒辦法掌控的感覺，唯有房間是滌可以控制的範圍。而她自己何嘗不是不喜歡不能控制的感覺？ ⠀ 在書寫的過程，廖瞇為了更加了解滌，亦求助於心理學教授宋文里，原先她期待專業協助可以幫助滌，但宋教授卻告訴她自己就可以勝任這個角色，並引薦她閱讀心理學家羅哲斯的代表作《成為一個人》，進而讓她開始反思，不需要期待對方應該變成什麼樣子，或是追求修復什麼關係，而是期待「開啟對話」。 ⠀⠀ 這不是一本教人如何面對家人、面對繭居族的範本，是一本廖瞇與家人互相理解的開始，也是一本讓讀者明白，不一樣同樣可以共存，我們需要的是互相同理而不是同情。⠀ ⠀ 更多 Krachreading▸ https://www.instagram.com/krachreading/ ⠀ 博客來連結：《滌這個不正常的人》 如果喜歡這本書，歡迎使用此連結購買，Krachreading會獲得微薄的回饋金，也能給我鼓勵喔♡♡

日久生情怎麼生？女孩就用這些小心機，來讓木頭好哥兒們看到妳的心意吧

是不是曾有突然對好哥們心動的時候？但對方又是死木頭，無法感覺到你的來球，令你懊惱不已嗎？「日久生情」聽起來貌似這麼浪漫的一句話，但卻是天下女人愛在心裡口難開的一大難關啊！就讓我們來瞧瞧，這些呆若木雞的「好哥們」要怎麼攻陷吧～ #時不時的有一些曖昧小動作 （圖片來源：pinterest） 好哥們是不會有肢體接觸的，而身為「下半身思考」的男性友人們（誤）這一招，他們一定會有感覺的啦！就算是個大木頭，也會覺得怪怪的然後求助於朋友的。偶爾有些抓手、靠肩等等是被允許的，這些細微的小動作根本可以算是最有感第一招啦！ #開玩笑順便調情 （圖片來源：pinterest） 好哥們一定會互嘴互嗆開開玩笑的啊，重點是妳要如何從這項開玩笑之中安插妳的小調情、小情趣，讓他在不知不覺之中不小心中了你的毒，畢竟自然相處是慢性中毒啊！可以邊開玩笑邊回應不會讓對方尺度尷尬的撒嬌，然後漸進式的讓他習慣，最後就會無時無刻都會想起你的玩笑話啦～ #先行試探再丟球 （圖片來源：pinterest） 如果是好兄弟，對你無感的話是沒有辦法攻略的，所以一定要記得先行試探！至少要知道他喜歡的類型是不是跟自己類似，如果是的話再丟球也不遲哦～或是要知道她喜歡女孩有什麼樣的舉動或是行為，讓他自己發現你的小心機。但如果連他喜歡的類型的不知道到的話，很有可能最後會連朋友都做不成啊！ #不要刻意討好他 （圖片來源：pinterest） 如果他很喜歡氣質女孩，而你是大喇喇的女孩的話，請記得別勉強自己去成為這樣的人，那不是真正的妳！就算他一直看不到妳也沒關係，因為你是真正的在做自己。可以在其他方面多貼心點，但千萬別變成了矯情，相信他也不會希望你為了他失去真正的自己哦！用最真實的自己讓他喜歡上你，才是王者之道啊！ #讓自己成為更好的人 （圖片來源：pinterest） 無論妳喜歡的是不是好哥們，這一點都很重要哦！精進自己成為更好的人，永遠是最重要的，當妳身上散發出自信閃耀的光芒時，一定會有人發現的。而這時候好哥們，才猛然發現自己身邊的這個黃毛丫頭，竟然也變成天鵝了，如果你這時候還很在意他的話，相信他也會被你的光芒吸引的。雖然是個長久之計，但那光芒用遠是自己的，千萬別為了男人而失去的自己的光芒！ （圖片來源：pinterest） 說了這麼多，有短期小心機也有長久之計，當然希望各位在意好哥們、好兄弟的女孩們，能夠成功攻陷他！最後想提醒女孩們，一定要記得自己更好的同時，也絕對會讓他注意到你哦！如果有人追求的話也會升起他對妳的佔有慾呢～所以如果對方也有一點好感的話，請努力讓自己散發更耀眼的光芒吧！ 延伸閱讀 愛情不是單方面的獨角戲！永遠的朋友還是成為戀人？關於守護愛情，妳是哪一派？ 別人不懂的，只有你明白！6個和好朋友相愛才有的浪漫，別害怕從朋友變成情人 聰明女孩用心理學的技巧操控他的心，走心秘技讓他這輩子都離不開妳！ #友情 #好哥們 #心動 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #攻略 #日久生情 #波波邱比特 

編輯教妳帽T如何搭，讓妳與外套搭配輕鬆又舒服

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 帽T就像大學T一樣有著好穿又好搭配的實用性，但是帽T因為有帽子所以在搭配外套上有時難免會被限制住，或是配上外套後顯得不太舒服，所以如何把帽T穿得好，又能夠與外套做搭配就成為了冬天必學的穿搭法，同時也可以藉由不同外套的組合，搭配出不同以往的帽T風格。 大衣與帽T，知性與可愛的結合 大衣本身的知性摩登風格與自在舒適的帽T做結合，也能有不同的新風格，對於想要走得比較休閒一點的打扮時，就可以選擇不要把大衣個釦子扣起，讓它自然地敞開，再來只要配上簡單的球鞋與牛仔褲，就能兼顧知性與甜美的感覺。 短版外套與帽T，帥氣街頭風格 短版外套的俐落與帽T的風格也很相配，如果想要更有街頭風格一點，可以與飛行外套做搭配，但是在選擇上，不建議帽T與外套都選擇比較厚重的款式，如果要這樣搭配，建議內搭的帽T可以選擇輕薄一點的款式，外面的飛行外套則可以選擇OVERSIZE或是正常版型的，這樣穿起來比較修身，也更加顯瘦。如果想走丹寧混搭風潮，也可以與牛仔外套做搭配，無論是有刷毛的款式或是一般的款式都有不錯的效果，但同樣也是建議選擇輕薄的帽T，這樣造型才會比較俐落。 羽絨外套與帽T，冬天最保暖的穿法 面對寒流來襲，這樣的穿法是最保暖的，但是有時候會因為帽T的帽子加上外套，就會顯得背後不太舒服，這時候就有兩種穿法可以避免，第一種是選擇薄一點的帽T，讓它的帽子可以塞在外套裡面，避免卡在脖子的地方覺得不舒服，如果帽T的帽子太厚沒有辦法塞的話，可以把羽絨衣穿的鬆一點，不用完全扣起來，有點類似披肩的方式，讓肩膀與脖子的地方自然打開，這樣穿起來反而更隨興，同時也能達到保暖效果。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 心理學研究證實，這三種搭配方式有助於提升約會時的吸引力 時尚OL必學辦公室穿搭法，讓妳上班時尚卻不失專業 白色外套好看卻顯胖？三種穿法讓你顯瘦又時尚 #帽T #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

新感情模式「Nanoship」來襲！不再需要戀愛，短暫心動也能成為甜蜜日常

波妞們聽過「Nanoship」嗎？這個戀愛新詞彙正悄悄改變年輕世代的戀愛觀！比起傳統戀愛的長期承諾，Nanoship 強調的是短暫、輕盈但真實的情感連結，讓戀愛不再只有 All-in 或是分手兩種選擇，而是擁有更多樣的相處模式。那麼到底 Nanoship 是什麼？它適合哪些人呢？一起跟邱比特來探索這種新感情模式吧！ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 什麼是 Nanoship？ Nanoship（Nano Relationship），結合了「Nano」（微小）與「Relationship」（關係），顧名思義就是「微戀愛」，是一種不追求長遠承諾，但依然能夠帶來甜蜜感的戀愛模式。它可能是一場幾天的心動、一個月的互動，甚至是某個時期特別親密的陪伴，而不一定要走向傳統戀愛的長期發展。比起短暫曖昧，Nanoship 更像是一種帶有共識的微戀情，一種介於朋友與情侶之間的新型關係。 為什麼新世代會愛上 Nanoship？ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） Nanoship 適合什麼類型的人呢？ Nanoship 適合享受當下、不愛被束縛的人，他們不喜歡被傳統戀愛模式框住，能夠自在體驗短暫但真實的情感連結。同時生活忙碌、無法投入長期關係的人也會青睞這種模式，因為他們雖然缺乏時間與精力維持穩定戀愛，卻仍渴望甜蜜的陪伴。或是剛結束一段感情、暫時不想投入新戀愛的人，能透過 Nanoship 來調整心情，享受無壓力的互動。而對戀愛充滿好奇、想探索自身需求的人，也能藉由這種新型關係了解自己的情感模式，進一步認識自己的戀愛偏好喔！ 如何健康的經營 Nanoship關係？ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 有人認為 Nanoship 是現代戀愛觀念的進步，讓人可以在不被束縛的情況下體驗心動，也有人擔心這只是一種美化曖昧、不願承擔責任的方式。無論如何，感情的本質應該是讓人快樂的，只要雙方都有共識，Nanoship 也可以是健康且美好的戀愛模式。波妞們對 Nanoship 有什麼看法呢？是一種新潮流式的戀愛，還是過渡性的感情模式？快來跟邱比特分享你的想法吧～ 延伸閱讀： 👉你在愛情中是哪種戀人？12種「戀人種類」大解析，找出最適合你們的相處模式～ 👉從朋友變情人不是夢！友達以上戀人未滿？成為戀人只要把握這4個關鍵！ 👉用科學談戀愛更甜蜜！五個「戀愛心理學」現象，教你怎麼抓住他的心～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #Nano #Nanoship #poplove #Relationship #交往 #兩性 #微戀愛 #情感連結 #戀人 #戀愛新趨勢 #戀愛模式 #波波邱比特 

台北展覽推薦》當代購物體驗製造機：購物狂、行銷人必看，你的錢如何變成你喜歡的樣子？！

不知道各位朋朋假日都在幹嘛，小市民閒來無事就會去各大展覽空間晃晃，上週在松菸除了有美美的透明花窗走廊，可以拍拍網美照之外，在台灣設計館3館的「#當代購物體驗製造機」也想來推薦給大家！ 👉誰適合去看？對行銷/消費心理學有興趣的人一定要去看看，購物狂們 👉展覽特色 🔺完整資料文獻，爬梳當代購物消費脈絡 🔺有趣的互動，了解自己的購物價值觀 🔺各品牌行銷策略，看他們如何讓你買單 #最下面直接看展覽資訊 - 💣小爆雷+心得開箱 首先 S/O TO Re-lab 😎 - 第一展區爬梳了各年代的購物脈絡；第二展區先來個互動讓大家推測自己購物時在意的點，後面再用購買文案來作為統計值，有系統的分析每個人注重的購物感受(購物觀)，從購物觀延伸出買商品的消費者，除了商品同時也在意的事情。(默默的也更了解自己是什麼樣子的人XD) 第三展區是各家品牌的銷售策略及數據，以及該品牌對應的購物觀，發現很多品牌都會滿足消費者購物時的「相襯感」(回到第二展區比對重視相襯感的消費者通常有自己的主見與品味，再看一下品牌，應該會很有感XD)；最後一個展區是各種文獻文本資料整理，有「購物體驗演進史」整理論文/期刊/理論/書籍/線上課程，彙整出的超大年表，讓想更深入了解的人可以有個方向😎還有從行為心理學角度對應品牌的行銷策略及成效。 最最後有一些天馬行空的互動遊戲，各種 QRCODE 互動遊戲，有一個是大家可以來競標各種價值觀，發現療癒感>自我成長>解決問題(大家是過得多不開心啦😂) 另外是消費者與品牌的媒合，以及品牌希望獲得政府的什麼幫助，都讚讚的！ - 📍展覽資訊 ▻▻▻當代購物體驗製造機：BEHIND THE BARCODE 時間｜2020/07/21(二)~2020/10/25(日) 每週二至週日09:30 - 17:30 周一公休 地點｜台灣設計館03展區 (松山文創園區 松菸口) 票價｜150元(全票) / 100元(學生票、團體票、松菸口會員票) 主辦｜經濟部工業局 執行｜台灣設計研究院 TDRI 策展｜Re-lab 資訊設計顧問有限公司 #當代購物體驗製造機 #relab #展覽開箱

拖延症其實是不想面對自己的一部份

#25 改善拖延就等於面對他們一直以來迴避的恐懼，最可怕的事莫過於完全接納自己，所有的瑕疵、創痛和傷痕。 -《拖延心理學》 -------------- 買了這本書的目的，是希望可以解決自己所有的拖延習慣。但我最後再書中發現，即使是最有意志力的人，也會因為小事拖延。 有部TED甚至分享適當的拖延反而有助於創造力的發展。那麼拖延症到底有沒有解決的必要性？ 我最後學到，認識自己的拖延症發生原因，是幫助自我覺察拖延背後不願面對的心理障礙或恐懼。有時了解拖延的成因，是背後害怕特定的事情，拖延就消失了我會比較偏好放在了解拖延造成的原因是來自自己害怕的什麼問題上如果只是單純累了懶的洗澡的拖延就算了。 但如果常常繳帳單拖到過期，或非常抗拒任何要遵守期限繳款的動作，產生憤怒「我憑什麼要被控制」的情緒，那我就會想去理解這個對社會或權威感到憤怒的被剝奪感是源自童年或是成長創傷嗎？還是什麼別的（在書中提到有種拖延是來自反抗權威的拖延）我對這種事很感興趣。 我覺得在某種時候，拖延甚至是一種精神壓力的舒緩和放鬆，如果拖延真的沒那麼有用，按理說應該在演化的過程中被淘汰掉了才對，但它還是隨著基因保存到了現在，一定有他的原因。 隨時隨地掌控自己，進行嚴格的時間管理，不允許拖延，對身心來說其實會有極大的壓力。反過來想，適當拖延在也未必是件壞事。 

心理學搜尋結果

【怪奇心理學】越買越寂寞 ? 談消費心理學

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