2024年最新!網友公認鮮奶茶霸主【約翰紅茶公司】必喝推薦菜單！

網友公認鮮奶茶霸主【約翰紅茶公司】必喝推薦菜單「大人味鮮奶茶」喝過都難忘！

2017年創立於台北內湖的「約翰紅茶公司」在北部引起手搖熱潮，白色、藍色的簡約奢華設計很快就引人注意，以頂級專業的紅茶席捲茶飲界，更是PTT上網友公認「台北最好喝的鮮奶茶」。至今在雙北只有4間門市、台中1間，每到尖峰時段等個半小時以上都是常態。以下推薦必喝菜單通通筆記，排隊時間這麼久，一定要喝到最好喝的！ 👉🏽【信義區5家質感手搖飲料】米其林等級、200種客製化菜單，一級戰區的手搖飲你非嚐不可 👉🏽 【台灣手搖飲口碑排行榜】10家熱門手搖飲招牌推薦+新品快報，減肥都是明天的事! 約翰紅茶公司推薦- 煮濃那提＋珍珠 網路上最多人推薦的「煮濃那堤」選用最濃的斯里蘭卡紅茶、配上六甲田莊鮮奶，以1比1調製最濃奶茶，老饕推薦必加Q彈白珍珠，茶香、奶香都相當飽滿，還有珍珠增加口感，這杯真的超滿足，琥珀色漸層也好好拍！ 約翰紅茶公司推薦- 雨果紅茶 這杯「雨果紅茶」選用里蘭卡紅茶，茶味明顯而且尾韻有煙燻感，第一次喝真的會驚豔不已。和大人小孩都喜歡的「煮濃那堤」相比，「雨果那堤」因為獨特茶香，被網友封為「大人味鮮奶茶」，在上班族中也相當受歡迎。 約翰紅茶公司推薦- 茶中香檳 「茶中香檳」選用高海拔發酵度較輕的茶葉，喝起來類似於青茶的口感，屬於清香型紅茶、能夠慢慢品味其中韻味。 約翰紅茶公司推薦- 生乳紅茶 「生乳紅茶」是以康提紅茶搭配英國進口的鮮奶油調製而成，簡單來說就是奶蓋紅茶，不過與市面上常見的鹹香奶蓋不同，約翰紅茶的鮮奶油很香甜，完美潤飾了紅茶的苦澀，加上鮮奶油絲滑質感，喝起來相當順口。 👉🏽 一個人吃鼎泰豐也沒問題！9個鼎泰豐點餐的秘密，省錢又吃飽「隱藏版秘技」 👉🏽 手搖飲粉粿創始店【一沐日】網友強推菜單，咀嚼系必看、沒喝過別說你手搖飲控！ 👉🏽 排隊30分鐘起跳【得正】必喝菜單推薦+分店資訊 約翰紅茶公司推薦- 錫金紅茶 選用產區位在喜馬拉雅山脈的尼泊爾夏楠茶葉，茶味與白毫烏龍相似，除了一股清新茶香之外，尾韻還有淡雅的果香氣，層次豐富值得細細品嚐。 約翰紅茶公司推薦- 冰淇淋紅茶 約翰紅茶不只有超濃鮮奶茶、奶蓋吸引人，冰淇淋紅茶也是很多人心中的黑馬！使用蘇格蘭進口牛奶冰淇淋搭配康提紅茶，不只牛奶冰淇淋濃郁，隨著冰淇淋慢慢融化，紅茶滋味與香氣也會慢慢變化，夏天來上一杯真的好消暑！ 約翰紅茶公司- 2024菜單 #約翰紅茶公司 #約翰紅茶推薦 #約翰紅茶必喝 #約翰紅茶菜單 #手搖飲 #手搖飲推薦 #冰淇淋紅茶 #錫金紅茶 #雨果紅茶 #生乳紅茶 #煮濃那堤

2024最新!手搖粉粿創始店【一沐日】網友強推清單,咀嚼系飲料霸主！

手搖飲粉粿創始店【一沐日】十大網友強推菜單，沒喝過別說你手搖飲控！

「一沐日」是2012年從台中一中街精華地帶起家，門市據點大多都在台中，近年漸漸在台北、嘉義、彰化和高雄展店。其中招牌「黑糖粉粿」更是手搖飲界的粉粿創始店，口感軟Q滑嫩又順口，粉粿和各種飲品又百搭。究竟這間台中手搖飲名店有多強？大家都推哪一杯呢？ 👉🏽 【台灣手搖飲口碑排行榜】10家熱門手搖飲招牌推薦+新品快報，減肥都是明天的事! 👉🏽 2023最新!排隊30分鐘起跳【得正】必喝菜單推薦+分店資訊 一沐日推薦-油切蕎麥茶 2022年登上Uber Eats「最受歡迎的十大手搖飲」第六名的就是「一沐日油切蕎麥茶」，觀察榜單可以看出來一沐日分店數及品牌歷史遠遠不及其他老牌，但能一舉衝上第六名的位置真的是相當強勢，不必多說，油切蕎麥茶必點！ 一沐日推薦-奶蓋蕎麥茶 如果覺得油切蕎麥茶有點單調，你肯定要試試「奶蓋蕎麥茶」。蕎麥茶的清爽配上奶蓋中紮實的起司香氣，店家建議選擇無糖，品味兩者的美好滋味。店員表示：一沐日奶蓋是芝士奶蓋有加起司顆粒，有顆粒感是正常的，不是沒攪散，所以起司香氣才會這麼濃郁啊！ 一沐日推薦-粉粿黑糖奶茶 珍珠奶茶有點膩？粉粿加奶茶拚口感！一沐日的創始飲品就是「粉粿黑糖奶茶」，粉粿又Ｑ又滑嫩，黑糖奶茶香氣濃郁，整杯不只有口感也有質感。 一沐日推薦-荔枝烏龍茶 一沐日「荔枝烏龍茶」中有甜甜的荔枝香，整杯有一種優雅的果香氣，基底茶使用烏龍，茶香和荔枝香完美融合，不少Dcard網友都表示：「市面上最好喝的荔枝烏龍茶就是一沐日。」，喜歡喝清爽茶類的人一定要試試這麼完美的搭配。 👉🏽 一個人吃鼎泰豐也沒問題！9個鼎泰豐點餐的秘密，省錢又吃飽「隱藏版秘技」 👉🏽【台中8家韓系咖啡廳】 一秒到韓國成為質感小姊姊就是這麼簡單！ 一沐日推薦-黃金蕎麥奶茶 「黃金蕎麥奶」的奶香和麥香相當濃郁，喜歡濃郁口感的人絕對要筆記，還可以免費加蕎麥顆粒，偏好咀嚼系飲料的人真的不能錯過一沐日，配料真的吃都吃不完！ 一沐日推薦-招牌紅拿鐵加雙粉 民間都是美食家！！這個搭配真的好強大！首先「招牌紅拿鐵」選用小葉紅茶搭配鮮奶，喝起來順口帶有滿滿的鮮奶味。再來是資深顧客才知道的「加雙粉」，就是波霸跟粉粿各一半，整杯就是要讓你吃飽飽！ 一沐日推薦-粉粿桂花檸檬 「粉粿桂花檸檬」用桂花蜜、檸檬汁與冰塊一起打碎後再加入招牌粉粿，桂花蜜的清香與檸檬的酸滋味真的超消暑，不過因為甜度無法調整，不少網友覺得太甜，但如果你是螞蟻人肯定不能錯過這一杯！ 👉🏽【信義區5家質感手搖飲料】米其林等級、200種客製化菜單，一級戰區的手搖飲你非嚐不可 一沐日2024菜單 #一沐日 #一沐日推薦 #一沐日菜單 #油切蕎麥茶 #粉粿黑糖奶茶 #荔枝烏龍 #咀嚼系飲料 #招牌紅拿鐵 #粉粿桂花檸檬 #手搖飲

從名畫中看見自己——《一日一冥想》、《寂寞博物館》

今天想跟大家分享兩本從圖書館借閱讀完後，馬上想要購入、納為書櫃後宮的書。 他們分別是由法國醫師兼作家Christophe André （克里斯朵福．翁德瑞）著作的 《一日一冥想》，以及人稱行走百科全書謝哲青老師所著作的《寂寞博物館》。 這兩本書有別於一般從科學、美學角度分析畫作結構與組成，而是以一種冥想、靜心、貼近生活的層面來觀賞世界名畫，因此讓人可以更輕易地進入與這些作品和畫家的經歷產生共鳴。 不過今天我們沒有要鉅細靡遺地來談論兩本書的內容，而是以部分書中和自己的人生際遇產生連結、共鳴來分享。 努力地活出自我 「我對生命一無所求，唯一渴望的，只想奮力活出內在真實的自我而已，只但究竟為什麼如此艱難呢？」——梵谷 Vincent Van Gogh 從小就很喜歡畫畫，但真正開始讀畫、對藝術家、作品深入的認識與了解的啟蒙時間大概是從高中的美術課開始。 高中的美術老師總給人一種樂觀明朗、女強人的感覺，在她的教誨之下也讓我對藝術有更多的啟發。 離開高中十年有餘，太過拼命的老師也帶著她爽朗的笑聲前往天堂好些年，直到近期才偶然發現原來不只是我，也有其他高中同學對於高中美術課總是會有一兩件印象深刻的記憶，每次講到某件作品或是某位藝術家，就會自然而然地聯想到令人仰慕、敬畏的美術老師。 我與墨西哥著名的女性藝術家芙烈達．卡蘿（Frida Kahlo）的相遇就是在高中美術課，之後每次提到這位藝術家都會想到美術老師。 如果你第一次看到芙烈達的〈破碎脊柱〉（The Broken Column），你一定會備感震撼，在這幅自畫像中，你會看到畫家本人站在自由和渴望中，困住她的是殘破不堪的身體，但又能從她淚流滿面的臉孔讀出她眼神裡的堅定。 有時候看著芙烈達的作品會讓覺得老師跟這位堅強的女性藝術家好像，儘管過得辛苦卻依然屹立不搖、堅定自我。 破碎脊柱( The Broken Column, 1944) 認識的另一位高中同學則是說到梵谷（Vincent Van Gogh）就會想起老師。 「他的名字，是懷才不遇的代名詞，他的藝術，是美好與殘酷的真實映照。一生在『理想』與『愛』之間追逐的文生．梵谷，浪擲的輕狂、揮霍的衝動，加上近乎潔癖的完美主義，閱讀文生的年少，彷彿看見初見茅廬勇於衝撞，卻也遍體鱗傷，故作堅強的自己。」在《寂寞博物館》書中謝哲青老師是這麼描述這位生活在殘酷的現實世界裡，又不顧一切堅持實踐自我理想的藝術家。 我想梵谷應該是大眾比較熟悉的一位藝術家，無論大朋友、小朋友，或多或少都聽過這位一生懷才不遇、性格乖僻畫家的生平故事。 「即使前方滿佈著不安與艱辛，或許，當所有的波濤動盪都歸於平靜後，我們才會發現，致遠的寧靜是美，流離顛沛也銘印著生命意義，刻劃莊嚴的美。」——《寂寞博物館》 〈雷雨雲下的麥田 〉（Wheatfield under Thunderclouds）由一大半的藍天和一大半綠油油的麥田組成，畫面結構看似簡單，筆觸也如同孩子般的創作充滿無邪，無限延伸的麥田與天空帶來了平靜與豁達感，就像是畫家在歷經生命中那些不可避免的波濤和現實殘酷窘迫無計後，心中突然豁然開朗般。 也因此在完成這幅作品後，他說：「現在，我只想好好活著。」就好像是自己終於自由了。 雷雨雲下的麥田（Wheatfield under Thunderclouds, 1890） 芙烈達和梵谷有著不同的悲慘人生際遇，讓他們對於生命也有不一樣的詮釋，並將這些理想繪入自己的作品裡，他們還有個共同點就是都留下不少自己的自畫像，透過畫作將生命中微弱的希望、那份堅持自我理想與自尊的孤寂傳達給世人。 活著的希望 天堂與地獄、絕望與希望向來都是共存的。 在孟克的畫作裡也是這樣的。 《寂寞博物館》一書中，謝哲青老師這麼描述著：「我不相信孟克內心沒有愛，只是在很早的時候，他就決定扼殺情感、壓抑情緒，學會與世界保持距離。」 是的，那是孟克，生長在不健全的家庭一生不斷與家人的瘋狂、死亡糾纏的孟克，被精神疾病、情緒問題困了一輩子的孟克。 當你看著他的〈吶喊〉（The Scream）時，會感受到無聲勝有聲的力量，比起聲嘶力竭，這樣從內心深處像是個從黑洞發出低鳴的寂靜更是令人震撼，那種恐懼被放大了幾十倍、幾百倍，令人感到焦躁不安，越看越覺得揪心。 雖然這是在一個非常絕望的狀態下，但也正因為這樣脆弱到無言的吶喊證明你還活著，還存在這個世界上，而只要活著就還有希望。 以前還未接觸過憂鬱症患者、在對這種精神疾病還一知半解時，無法理解在〈吶喊〉背後畫家的創作心境，總是納悶他到底是遇到什麼樣的事情，令他痛苦到扭曲？ 就像年輕時，總是不能理解為什麼有人會自殺，甚至覺得自殺的人是多麽的自私，完全不顧慮那些愛著他、獨自活在世上面對他死亡的至親會有多麽的痛苦。 現在想來會覺得自己過去怎麼會如此無知，尤其在知道原來像憂鬱症這類型的精神疾病也可能來自於無法改變的遺傳基因後，再回頭看看過往的筆記，連自己都驚嘆：天啊，這是多麽悲慘的想法。 至今依然很難想像，飽受精神疾病所苦的人們，要費多少精力，才能在這個充滿歧視、自私的社會裡立足，抱著希望堅強的活下去。 吶喊（The Scream, 1893） 與孟克同樣一生飽受苦難的列維坦（Issac Levitan），有別於孟克用濃烈的色彩、扭曲的線條構圖強烈表達出內心感觸、對活著的渴望，這位出生於立陶宛，骨子裡卻充滿俄羅斯的風景畫家將生命寄託於大自然宇宙中。 「列維坦的生命，有很長一段時間徘徊在陰暗與冰冷之中，歷經生活磨難的他，卻始終相信：意識到生命虛無的人，其實比任何人更渴望『真誠地』活下去。在列維坦的穹蒼之下，世界變成一口深不可測的井，我們坐在井底，在被遮蔽的天空中找尋帶來希望的太陽、能撫慰情緒的月光，或者是，指引方向的星星。」——《寂寞博物館》 如果說莫內是畫水的高手，那麼列維坦大概就是畫天空的佼佼者。 他的作品中，時常出現寬廣、佈滿雲彩的天空，有時候是黯淡欲雨、厚重的雲層，有時候是一叢叢輕飄飄的雲朵，有的時候伴隨著彩霞呈現出有點藍、有點紫又有點粉溫柔的雲彩。 列維坦在完成〈永恆的寧靜之上〉（ Above the Eternal Tranquility）這部作品後，寫信給好友表示：「它是整個我。我全部的生命、所有的內涵，都灌注進這張繪畫作品之中。」 這個作品有另一個名稱：〈墓地上的天空〉。 畫作下方是陸地，畫布超過一半都是天空，天空又有一大部分被厚厚的雲覆蓋，但在畫面最上方是明亮的，彷彿陽光好不容易從雲層空隙中伸展出來，就像是畫家努力地想從艱辛的困境中活下去，這件作品也讓畫家的藝術成就達到巔峰。 永恆的寧靜之上（ Above the Eternal Tranquility, 1894） 我自己本身也是很喜歡觀察、攝影或畫天空的人，每當抬起頭都會在那片無垠的畫布底下，驚嘆大自然這位藝術家精湛的技術，那是我永遠都無法追上的境界。 「悲觀的靈魂，在列維坦的畫中飛昇。樂觀的心靈，在列維坦的藝術裡找到篤定。」——《寂寞博物館》 心情好時看天空，享受當下無與倫比的快樂和幸福感，心情不好時更要看天空，讓祂療癒受傷的心靈。 列維坦將這樣充滿魔法、療癒的自然力量帶入畫作裡，成為他的生命寄託，不只是支持他繼續活著的力量，也療癒了那些觀賞他畫作的人們心靈。 無論是從內心尋找出口，或是寄託於自然萬物，孟克和列維坦用不同的方式尋找活著的希望。 人生就是不斷地跌倒、站起，再繼續向前行 「生活不可能像你想像那麼美好，但也不會像你想像那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己想像。有時，我脆弱得一句話就淚流滿免，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。」——莫泊桑 Guy de Maupassant 安德魯．魏斯（Andrew Wyeth）的蛋彩作品〈克里斯蒂娜的世界〉（Christina's World）在《一日一冥想 》和《寂寞博物館》兩本書中皆有被提及。 如同《一日一冥想 》書中作者所描述的乍看之下會以為這是一幅柔美的田野風情，但再仔細、多看一會兒，就會覺得好像哪裡不對勁。 畫中年輕的女子不是愜意的躺坐在草地上，而是正努力地拖著癱瘓的身子爬向位在草地另一頭的家。 這位畫中的主角是魏斯的鄰居，名為克莉絲蒂娜．奧森（Christmastina Olsen），畫家曾在一次訪談中如此描述：「克里斯蒂娜的身體雖然受限，但她的精神力量依舊強韌。透過她個人無比的意志，想征服的，不僅僅只是眼前的乾涸，更是這看似毫無希望的世界……」 克里斯蒂娜的世界（Christina's World, 1948） 「史賓諾莎告訴我們，要降低失望所帶來的傷害，最好的方式，是減少錯誤的期待，更進一步地說，所有的希望、期待都是錯誤，唯有消除希望，才能徹底地『離厄厭苦』，獲得真正的超脫。」——《寂寞博物館》 我想很少有人可以過得一生平順，人生難免會遇到幾件不如意的事，又或者跌倒受傷，失望、痛苦都是在所難免的存在，尤其如果在正面臨低潮時，又遇上疾病纏身，那真的是令人絕望到極點。 曾經低潮過、徬徨、對未來感到不安，也試過逃避、選擇遺忘，但最終依然要正面迎接這些必然的存在。 也許繼續走會再次遇到不同的困難，但是唯有繼續走，才會知道等待在他方的到底是什麼結果。 「世界是美好的所在，值得我們為它奮戰。」——海明威 Ernest Hemingway，《戰地鐘聲》（For Whom the Bell Tolls） 我想人生就是這樣無論是多麽的掙扎，就算跌倒受傷也要再站起來，不停的向前行。 但願我們都能有克莉絲蒂娜的倔將與不服氣，努力地征服這個充滿幸福美好，也佈滿許多陷阱的世界。 是幸福亦或者是失去 「沒有自覺，就沒有幸福，要不就只有在回顧時，才有幸福。就像詩人暨作家拉笛凱（Raymond Radiguet）這句有名的詩：『幸福，我只有在你離去的腳步聲中，才意識你來過。』……幸福一誕生，就死亡，因為我們不曾珍惜。」——《一日一冥想 》 身為英國浪漫主義風景畫家的威廉．透納（Joseph Mallord William Turner）擅長描繪光與空氣的關係，尤其是水氣瀰漫在空氣中產生曖昧、引人遐想的感覺，也許正因為如此，就算是描繪日常生活、實地寫生，在他畫筆下的威尼斯也似乎洋溢著一股幸福的浪漫感。 「每一刻我們都可能進入天堂，也都可能離開。」——玻班（Christian Bobin） 〈駛進威尼斯〉（Approach to Venice）畫中一艘艘船隻正朝著遠方浮現的威尼斯前進，畫面的右側是陽光普照的日光，而畫面的左側月亮帶著夜幕即將來臨，一邊期待著上岸後在燦爛的夕陽下能擁有美好時光，但是又對落日後的世界感到不安。 就好比我們總是對擁有幸福感到快樂，但卻又同時對會失去幸福而感到恐懼，因為幸福只會是一時，不會是永遠，倘若緊緊地抓住它，反而會無法享受那份幸福感。 駛進威尼斯（Approach to Venice, 1844） 「悲觀和憂慮的人不能接受這一點，寧可放棄幸福和人生中所有的美好，因為他們知道這些不長久。他們是對的：幸福不長久。那又如何？正因為幸福不長久，才要好好品味享受，不是嗎？」——《一日一冥想 》 依稀記得國中時曾在每日的札記上寫過一則短篇小故事，故事以因失戀而流淚的星星，以及被拋棄的花兒為主角，帶出如果每個人都能夠「不在乎過去，只在乎曾經擁有」那麼也許這個世界能減少一些悲劇。 雖然好像講得有點膚淺，畢竟是尚未經過社會歷練的國中時期寫下的，不過也因為當時的天真想法，才能讓後來的我時時刻刻提點著自己，要把握當下，不要太在乎過去的事情，曾經擁有過就是一種幸福。 幸福從來沒有離開過，而是化作成回憶，存在自己的內心裡，這樣子我所擁有過的那些幸福，就會是轉換成另一種方式的擁有，而非失去。 接受遺憾與死亡 「遺憾，是當一件已成過去的事物，事與願違，從此觀念所產生的痛苦。」——巴魯赫·史賓諾沙（Baruch Spinoza）《倫理學》（Ethics） 〈死之島〉（Die Toteninsel）是瑞士德籍的象徵主義畫家阿諾德·勃克林（Arnold Böcklin）最為人知的作品。 畫面描繪著一艘載著棺木、一位白衣人和擺渡人的小船正駛向一片漆黑的島中心。 畫家在1880年繪製這幅作品的第一版，當時的歐洲經過法國大革命、浪漫主義的洗禮，大眾對「死亡」的觀念也有所改變，死亡不再是不吉祥、人們絕口不提的禁忌。 畫家在之後又創作了許多不同版本的〈死之島〉，後來也有作曲家以此畫作為靈感創作出不同的樂曲，例如拉赫曼尼諾夫（Sergei Vasilyevich Rachmaninoff）的死之島交響詩、格雷（Johann Baptist Joseph Maximilian Reger）的《四首勃克林畫作的音詩》第三首。 死之島第二版（Die Toteninsel II, 1880） 「伊莉莎白．庫伯勒羅斯（Elisabeth Kubler-Ross）在《論死亡與臨終》（On Death and Dying）書中指出，面臨生命即將終結的五大階段，分別是：否認、憤怒、討價還價、沮喪與接受……〈死之島〉所呈現的，正是人沉靜『接受』命運安排的心理轉變。」——《寂寞博物館》 勃克林甚至畫了一幅〈與死神的自畫像〉（Self-Portrait with Death Playing the Fiddle），畫中畫家本人拿著畫具正努力的創作，然而在他後方卻是拉著提琴的死神，透露出畫家不僅不忌諱死，更從中獲取創作靈感。 與死神的自畫像（Self-Portrait with Death Playing the Fiddle, 1872） 在華人社會體制下生活的我們，雖然現今在接收來自各方新知後，近幾年從戲劇、文學、電影……各種創作中解放了「死亡」，人們對於談及「死」比起過去傳統觀念也開放許多，不過依然存在許多禁忌。 我想對於「死亡」的禁忌更多是源自於我們對於死這件事未知的恐懼，以及那些來不及實現的遺憾。 以至於我們無法直視、自然地接受這件事情。 在高中美術老師的追思告別會上，牧師說了一段令我印象深刻的話，他用三個字組了三個詞，分別是：想不到、不想到和到不想。 很多事都是在我們毫無準備時就發生，這是所謂的「想不到」。 有些事我們都不希望它會發生，例如死亡，就是「不想到」事情發生的時候（不想到達悲劇發生時）。 然而當不希望發生的事發生了，卻不想接受，「到不想」是最糟糕的狀況（已經到事情發生了但卻不想接受）。 以上牧師說的這一段我曾在《學會好好說再見》一文中寫過。 前陣子在聽連俞涵的Podcast介紹《辛波絲卡．最後》那集中她曾說到：「其實我們從出生開始就是一路奔向死亡。」 既然我們都注定邁向死亡，那麼死亡還有什麼可怕的呢？ 其實真正可怕的是那些放不下的執念，就像牧師說的到不想。 你一定看過這樣的社會新聞，因為放不下瀕臨死亡的親人，儘管已經知道任何的醫療行為都已經無效或只是讓他苟延殘喘地活著，卻還是堅持、咆哮地要醫生繼續對他施以痛苦的急救。 這真的是人間一大悲劇。 三年前，高齡八十三歲的奶奶有天無預警地陷入沉睡，送醫後醫生說是腦幹出血，從進醫院到離世奶奶只在加護病房待了約三天。 雖然難過不捨，覺得錯愕，心想怎麼會如此突然，感慨人生無常。 但另一方面我又替奶奶感到慶幸。 家中的長輩一致達成共識，不進行那些無效的醫療行為。 所以奶奶沒有經歷太多肉體上的痛苦，而在她倒下之前依然是健康、能夠行動自如、無拘無束做自己想做、喜歡的事，最後，她算是在睡夢中辭世，這是多麽安詳、幸福的離別方式。 「人生過處惟存悔，因為遺憾，我們才能從最銘心的痛，學會珍惜最深刻的愛，不是嗎？」——《寂寞博物館》 有時候想來也會覺得遺憾，因為事情發生得太快、太倉促，以至於都沒能好好跟奶奶說再見，也來不及多為她拍幾張照片留下紀念。 不過就算真的做了，我想在這之後依然會找到其他遺憾的理由。 因為我們人類貪婪的天性，儘管一生都在追求完美，卻也永遠都會有一處瑕疵。 正因為有這些小缺點、不完美，所以我們才能有著不同於他人的人生故事。 書籍資訊 《一日一冥想 》 作者：Christophe André 克里斯朵福．翁德瑞 ISBN：978-986-91320-0-8 出版社：自由之丘文創事業、遠足文化事業股份有限公司 出版年：2015年 《寂寞博物館》 作者：謝哲青 ISBN：978-986-133-675-6 出版社：圓神出版社有限公司 出版年：2019年

你的2023年想好要怎麼過了嗎？

就讓《微醺手帳》陪著你過新的一年吧～

2022/09/17 #lamrainpin生活 😅哇 時間過得好快 就這樣進入了9月份了 再過3個月又是新的一年了 🤔最近剛好轉換身分 我就打算在2023年好好紀錄作為學生的一年 📓#微醺手帳 就可以幫助我們在2023 找到更放鬆、更自在的自己 微醺其實不見得需要酒精喔～ 透過手帳跟自己對話 就能找到不被拘束的真實自我 📒微醺手帳的不同就是想要創造不用小酌也可以有微醺的感受的手帳 是#微亮計畫 它們家所設計的～ 之前2021年設計了《島嶼手帳》 2022年設計了《未來人手帳》 🥺前兩年比較忙 就沒有想過要透過手帳紀錄生活 2023年 變成學生了 就不應該再為自己找藉口了！ 2023的《微醺手帳》我就跟上了😂 📖它們家的印刷很精緻～ 可以記錄著每一天的心情 最後還能統整每個月的心情 我覺得蠻特別的是它的「每月心情小語」 捕捉了對各個年齡微醺的感受 而我自己剛好25 介於一個不上不下的年齡 正可以透過文字感受一下別人的感受～ ✏️手帳時有大格子和十字格線 提供給我們空間書寫生活的所有 四季隨著歲月走 可以透過文字體驗各階段的微醺 這本小手帳會陪著我們渡過2023 蠻特別的亮點就是它有小任務 🌟每季小任務 挑戰新可能 🌟每季小練習 回顧自己 🤔有的人可能會覺得手帳本不好寫 微亮計畫的《微醺手帳》是#白線裸背 可以#180度完全攤平 讓你走到哪裡寫到哪裡😂 一本手帳有很多寫法😏 在這邊分享一下小編推薦使用方法 🖋方法一： 正常使用 紀錄每日生活 依照個人習慣使用手帳 紀錄事情 紀錄心情 做做挑戰 寫寫回顧 🖋方法二： 微醺使用 紀錄使用次數（酒鬼必備！） 喝到微醺才書寫 沒喝酒不寫 紀錄飲酒次數 跟微醺程度 寫下微醺下的靈感炸裂 你的2023年想好要怎麼過了嗎？ 就讓《微醺手帳》陪著你過新的一年吧～ 在這邊也祝福大家新的一年 所有的願望都能輕鬆如期達成！ 健健康康 平平安安❤️

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生活壓力造就都市人們許多文明病，所以每日在緊湊生活裡汲汲營營的我們需要能夠確實紓壓的管道和能好好療癒的確幸。說到按摩，就讓我想到峇里島那片海島風光，而彰化經典芳療按摩品牌貝洛絲國際美妍館不只夾帶十一年的豐厚經驗登陸台中，更專門為女士們在都市裡打造了一片峇里島綠小洲，讓我們不只可以沉浸異國風情裡逃離都市壓力，還可以在芳療精油和深層到位的按摩之下徹底放鬆。 - 台中精油按摩Spa貝洛絲國際美妍館營業資訊 - 貝洛絲台中館營業資訊 ♩ 電話：04-22516892 ♩ 地址: 台中市南屯區大墩12街333號 ♩ 貝洛絲停車場資訊: http://xn--https-ye4hm955ahueo6e//www.berose.com.tw/about.php?catno=1&CompanyNo=4 貝洛絲彰化館營業資訊 ♩ 電話：04-7361859 ♩ 地址: 彰化縣彰新路一段49巷60號 ♩ 貝洛絲彰化館臉書: https://www.facebook.com/berosechanghua ♩ 貝洛絲彰化館IG: https://www.instagram.com/berose.changhua/ - 走跳台中裡的峇里島小綠洲─貝洛絲環境 - 雖然我很喜歡精油按摩，但是按摩店家我也是千挑萬選。 有些看起來很乾淨明亮舒適卻價格好貴，有些價格實惠但那個光線那個環境就讓我完全不想走進去。而我這次要走跳的台中精油Spa按摩品牌，是深耕彰化已有11年豐厚資歷，因為大受好評所以特地為高壓的都市女性們來台中展店的貝洛絲國際美妍館。我一看到地址就先驚呆了，竟然在台中七期這般蛋黃區、緊鄰文心路這麼棒的位置，無論是開車前往還是搭捷運都很方便。 路過這區，還真意想不到在一片精緻民宅當中竟然隱藏著小峇里島般的貝洛絲。一走進貝洛絲才懂它的別有洞天! 海島氣息的棕梠葉隨風搖曳的沙沙聲響搭配涓涓流水聲，才剛踏進門就有種踏上異國旅程的錯覺。 貝洛絲彰化館以歐美興村風味大家打造一秒出國的奇幻旅程，而貝洛絲台中館則要帶大家踏上前往峇里島的旅程! 大家如果有機會下午造訪，真的不要錯過貝洛絲這般超美的陽光和愜意氣氛。一到店會為賓客上茶水，一邊細品溫茶與小點，一邊享受這歲月靜好，真的會一時忘記我與車水馬龍的文心路近在咫尺、我還處在喧囂台中市當中。 我很喜歡貝洛絲店內環境兼具高級感卻沒有恐怖的距離感。比起超級磅礡浩大的環境，我更喜歡這樣大小適中的環境，微居家感的小奢華風家具讓我能夠輕鬆適應。 呼應熱情的海島氛圍，貝洛絲店內也有著繽紛的色彩點綴，我喜歡這樣逐漸沉澱的同時依舊可以感受到活力的氣氛。專為女性設計和服務的貝洛絲，一走進店裡就被親切招呼和溫柔流淌進鼻腔的精油香氣環繞，讓我有種女生秘密基地的感覺! 紓壓之旅從一踏進門便已啟程! 桌上可以看到貝洛絲國際美妍館嚴選的義大利進口自然無毒植物精油品牌Lakshmi，架上也有成列許多產品，但是大家可以放心，貝洛絲為打造能夠完全放鬆的環境所以堅持不推銷，所以不用擔心明明是來放鬆的還要進行一番推銷的攻防。 接下來讓我帶大家走跳貝洛絲的環境! 首先來到峇里島風的按摩包廂，簡約配色與線條，搭配點綴的植物畫作，有種現代簡約時尚! 每個房間都有兩張床可以操作，所以很適合閨密、母女一起來好好享受舒壓課程! 美體包廂則是更為高雅的味道，但不變的是都有著讓人好放鬆的木質調精油香氣流竄，讓我一直不禁的深呼吸! 這個日式禪風的則是貝洛絲湯之花岩盤浴包廂，岩盤浴因為會大量出汗所以旁邊還設置了日式禪風的休息座，讓大家可以在進行岩盤浴前後好好沉澱心神。 接下來是是美顏包廂，來做美體美顏課程前後我們可能會因為要梳洗所以最後需要整肅儀容一番，而貝洛絲也貼心設置能夠讓大家好好打理外型的梳妝台。 貝洛絲館內也貼心設置電梯，所以像我那天因為剛從事完攝影工作，器材大包小包的造訪，也能夠無難度的在館內暢行無阻。 - 來貝洛絲好好放鬆吧! - 貝洛絲拋開制式化芳療形式，在課程開始前，芳療顧問會先好好了解你的身體狀況(像是多久上一次廁所、喝水狀況、多久運動一次...等等)和想要加強按摩的部位，為每位客人量身客製專屬的流程及設計最適合我們的精油和按摩，給予當下身體最需要的照顧。 像是我的腰長期痠痛並且有長期上廁所不順的狀況，芳療顧問不只在按摩時會加強特定部位，也特別搭配適合我的精油加強搭配我的身體需求。 ⧖ 阿育吠陀全身精油舒壓課程 「阿育吠陀」（Ayurveda）為梵文詞彙，是「生命與長壽的科學」之意。從我們的情緒模式中覺察個人能量失衡！也因此，根據阿育吠陀調節身心健康、千年生命哲學的概念，每個人的身體能量型態都有所不同，分為風型Vate、火型Pitta、土型Kapha，可能為一種或兩種組成。貝洛絲使用嚴選義大利進口自然無毒的植物精油品牌Lakshmi，針對不同個體型態獨創的風、火、土精油，有助於調節平衡三種型態及療癒身心。 一開始，芳療顧問會讓你從風、火和土之中盲抽一個精油瓶出來 ( 之所以要盲抽是因為要避免我們因為顏色的喜好而選擇 )。而我一抽到「風」，老師就說「喔你最近壓力很大很焦躁吼」，我立馬就雞皮疙瘩掉滿地了! 抽到風代表「焦躁、急性子」，火代表「自我要求過高」，土則代表「懶洋洋」。我去精油經絡按摩之前正逢我攝影展開展前的一個禮拜，正是我最焦頭爛額的一段時間，每天事情如雨後春筍般的冒出，讓原本很好睡的我竟然開始失眠，火和土的狀況我覺得和我的個性完全擦不上邊，偏偏我就這樣選到了最符合我失衡狀態的「風」，真的太不可思議! 「身體會自己帶你去尋找你所需要的」芳療顧問笑著這樣說。 在開始按摩之前我們簡單洗潄，接下來就可以進入重頭戲囉! 我們面部躺下後，一開始芳療顧問會先邀請我們深呼吸讓精油的香氣好好的流淌進身體裡，經過一次次的深呼吸，我也跟著慢慢沉澱。 除了我一開始自己要求想要加強腰部的按摩之外，透過芳療顧問的觸摸判斷，也會針對不同疼痛點和不適之處給予我們相對應的精油。 像是我長期壓力大和背沉重的攝影器材背非常的緊，我就有感芳療顧問在我的背的部分有特別加強。按摩到胸部的時候，芳療顧問也特別提醒我胸部纖維塊的存在並提醒我要繼續觀察。 我以前按摩的經驗裡，每每按到平常過勞的部位都會痠痛到死去活來、直冒冷汗，但是貝洛絲緩而深、慢而沉、超級絲滑的手技按摩讓我能夠承受那樣的痠痛，而且在短暫痠痛之後一定會搭配將痠痛感緩解的按摩，所以我整體非常舒服沒有壓力。 最難得的是我竟然按摩到睡著了 (我此生都還沒有按摩到睡著過耶 ) ! 課程結束之後我跟貝洛絲芳療顧問聊到我睡著這件事，她說她感覺我的身體問題大多是因為高壓緊緊繃造成，所以她用緩慢和深沉的頻率按摩來協助我好好休息，我也的確在這個沉穩且令人安心的頻率當中漸漸睡去。在這90分鐘的課程裡背面、正面，從頭到腳都被好好按摩舒壓，讓我真的感受到緊繃和痠痛被確實鬆綁。 ⧖ 日式湯之花岩盤浴課程 在阿育吠陀全身精油舒壓課程之後我超推薦大家加購日式湯之花岩盤浴課程，課程前後那個臉的大小真的是要嚇死我的(文章後面有圖有真相)! 貝洛絲Spa引進巨蛋型設計的日本湯之花岩盤浴，如果你以為岩盤浴就是躺在熱石頭上面這麼簡單就小看這岩盤浴了! 這盤熱石可是含有日本引進的北投石及負離子遠紅外線石，360度包覆全身後透過低溫加熱法幫助體內排出汗水及廢物，40分鐘課程的出汗量更勝我每天慢跑30分鐘! 在做岩盤浴的時候會提醒你要趴躺暖暖五臟六腑、側躺暖暖淋巴腺和正躺溫熱背脊。因為過程裡會大量出汗，所以也超貼心會在旁邊備置茶水和小點心隨時補充水份和糖份。 你們看看這做完岩盤浴後的我下巴是不是明顯尖了很多!!! 我平常也是個不容易流汗的人，所以能透過岩盤浴好好流汗，真的非常暢快! 而且做完之後會發現全身肌膚好滑溜喔! 如果妳是平常不喜歡運動、常常待在冷氣房、泡芙體質、熬夜失眠、生活壓力大、不容易流汗的女孩，真的大推妳們做岩盤浴! - 貝洛絲初體驗整體心得 - 這次在貝洛絲Spa體驗阿育吠陀全身精油舒壓課程和日式湯之花岩盤浴課程完之後，我已經大推好多親朋好友貝洛絲Spa了! 除了這兩個課程有新客體驗優惠很超值之外，我感覺到貝洛絲Spa的精油Spa過程絕不是死板的按表操課，而是芳療顧問好好的了解妳的身體需求和生活型態後給予最適合的服務。我自己就覺得比起鬆綁筋骨，我更需要的是好好的休息和放鬆，而貝洛絲Spa就完美的兼具了我放鬆身心的需求! 你們也知道我其實平常都有很努力運動排汗，也有努力喝水，但我還是有很多身體狀況讓我很受挫 ( 因為我又不是沒在努力照顧身體 )。那天跟芳療顧問聊完之後，覺得我很多身體狀況都是因為壓力大造成的身體緊繃，所以要改善我的身體狀況，最根本的做法還是調節壓力和生活節奏。「覺得做完課程之後感覺更了解自己一些了耶! 也覺得之前對自己的身體不夠好」我說。「恩嗯! 所以請好好的更愛自己多一點喔!」芳療顧問溫柔的笑著說。 如果你也正在尋覓一個可以有效放鬆身心的管道，推薦妳貝洛絲Spa!

「所有的質變，都是量變引起的。」

之前提到過我在兩個帳號上發布的文章加起來已經超過了五百篇，雖然還算不上是什麼多麼厲害的創舉，但卻使我對累積有了更深的體會。 要先有數量上的變化，質量上才會有所改變，就像是要有足夠的技術基礎，才會產生藝術，量變就是質變的基礎。 當然什麼事都會有例外，的確有人沒有累積太多的努力，便取得驚人的收穫。但是在不太堅實的基礎上，有的人因此質疑自己的能力，反而在機會到來的時候，拒絕了眼前的大好際遇，而有的人即使很快的取得成果，卻因為底氣不足，最後只好回頭重新累積實力。 所以，踏實的一步步累積，才是最好的做法，特例是特例，而我們是我們，透過數量上的累積，總有一天可以帶動質量的改變。 如同我文字帳號上的變化，我是在差不多寫了一百篇以後才有了一些小變化，在寫了兩百篇以後，才有了較大的變化。 不只讀者增加了許多，也認識了更多創作者，有更多人願意與我互動勉勵我，甚至是主動向其他人推薦我的文章，是我書寫了這麼久很大的突破。 剛開始總是最難，當你只有兩三篇文章的時候，讀者無法從少數幾篇文章中看出你的主題或風格，尤其是在還沒有幾個人認識你，或是沒有人可以證明你寫的東西很好很值得一讀的時候。 而且最初寫的文字幾乎都很青澀，讀者是不會隨意追蹤或用心閱讀的，要等到你累積了好幾十篇，才會慢慢有人肯給予一些支持會願意追蹤你。 你可以換一個角度思考，如果自己是讀者，你會願意一個字一個字細細閱讀剛創立帳號的創作者所寫的文章嗎？你會輕易的按下追蹤嗎？ 因此初期主要是以累積作品為主，也就是在累積自己的聲譽。 順帶一提，在初期就發現某個創作者的作品，而且你又很喜歡的話，不妨大方的說出自己的心聲吧。那些鼓舞和支持，都是讓創作者繼續堅持下去的一大動力，創作者通常都會對最初的支持者印象最深刻，在你給予支持的當下，你也正與創作者建立獨特的情誼。 我至今都還記得在我還沒寫滿一百篇以前，那幾個願意閱讀我的文章，不斷支持著我的讀者，我們到現在都還是朋友，雖然現在擁有更多的讀者以及有在交流的文友，但他們在我心中仍佔有特別的地位。 言歸正傳，不僅僅是反饋的部分會發生變化，就連主軸和風格，也都是在數量增加以後，慢慢變得愈來愈具體。 創建帳號以前，我並沒有設定很明確的主軸，但是大概是在寫了十多篇文章以後，就漸漸找到自己的主軸。 有了主軸，整體的文章會更聚焦，不會什麼都寫，讓讀者不知道你究竟要傳達什麼，在發想的時候也會比較容易，不會在很大的範圍內搜尋主題。 相較於主軸，風格就需要更久的時間發酵釀造，一開始可能不知道自己的風格是如何，我在初始的時候也不知道，而且風格這種東西不是設定就有的，是在書寫的過程中逐漸打造出來的。 起初我的風格也不是很明顯，不過在寫了五十篇以後吧，或是一百篇以後，朋友告訴我她可以強烈感受到我的風格，看到就知道這是我寫的文章。雖然風格是會隨著時間產生變化，但其中還是有一個「芯」存在，讀者依然能認出這就是你的文章。 我們時常妄想自己可以不需要做什麼努力，或做了一些努力，就能收得成果，但是沒有數量的積累，質量是不會有任何改變的。 只有透過一點一點的堆垛，各個部分才會緩緩的產生變化，參與其中的你，也才能見證這些驚奇的發生。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

2022夏季日劇《鋼盔！》☀️｜別扼殺彼此，要互相扶持！

https://www.instagram.com/p/CkGDiXEvNS-/?hl=zh-tw 夏季第一篇，是很多人棄劇，結果自己馬場片段看至少三遍以上的 #鋼盔 ！🤣 有點誇張，但好喜歡《鋼盔！》的革命情誼，撇開劇情不論，自衛隊那種大家庭的情感，在劇中描繪的好棒，讓觀眾會隨角色心情起伏，最後結業離別，也感到百般不捨ಥ_ಥ ⁡心得之前，決定先來簡單介紹角色！⁡【第一部】🪖國生宙：個性衝動，進入自衛隊前常惹事生非，走投無路加入自衛隊，常被調侃為「單細胞生物」。🪖馬場良成：原是上班族，偶然看到音樂隊表演，重燃小喇叭熱情，決心想加入自衛隊音樂隊。個性善良體貼，自我肯定感低。🪖荒井龍次：原本是不良少年，看宙不順眼。🪖丸山榮ㄧ：喜歡機械，原是系統工程師。🪖武藤ㄧ哉：個性陰沈，從小遭到家暴，在兒童之家長大。🪖渡邊淳史：關西出身，前搞笑藝人。🪖小倉靖男：立志當個小說家，尋找題材進入自衛隊，講話結巴。🪖西健太：年紀最小的候補生，出身自衛官家族。⁡【第二部】🪖大木隆之：宙和馬場的班長，愛喝酒、鍛鍊肌肉、不擅長和女性相處。🪖風間速人：有女人緣的自衛官，想加入特別儀仗隊。🪖金子慎也：喜歡賭博、因欠債與妻子離婚，育有一女。🪖野村晴樹：壞心眼又愛拍馬屁，但頭腦很好。⁡第一部非常歡樂，沒有自衛隊的模樣🤣只有綜合訓練才像樣點，不然基本都在玩樂XD固定每集都有人要離開，再用盡方法留下他們😂⁡但花蠻多時間在描寫角色背景，特質鮮明突出印象深刻，很喜歡他們每一個人，面對結業好不捨。⁡第一部 #佐藤寬太 拿了女主角劇本吧！好愛他跟宙的幼稚互動🤣第二部沒有荒井so sad(´･ω･`) 武藤人設也很可愛♡總之一班最棒，一、二部成員還一起去看了勇斗的演唱會，有愛又溫暖的自衛隊一家人💗 第二部重心移至實戰，實際救災（豪雨避難&土石坍塌）對菜鳥來說，會感到恐懼不安，認為自己能力不足，沒辦法幫上忙，些許沉重寫實。⁡也提及先前給的「金屬身分識別證」，是因為自衛隊常去危險地帶，要是有個萬一，可以幫助識別身分。另外為了表現自衛隊的親民，會舉辦駐屯地祭，和市民同樂！⁡順便表白一下 #佐野勇斗 和 #桐山漣 同框ㄌ♡追劇時每週四都是我最期待的懇親日(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 自衛隊宣傳片本劇太適合了！怎麼有這樣歡樂的自衛隊啦～KTV〈Choo Choo TRAIN〉比拼也是有夠鬧欸！洗澡戲算是粉絲福利（？還可以隨時轉角撞上 #白石麻衣 ！😍 但太老梗的跌倒可以先不用！🤣人家好歹是教官，最好怎麼撞怎麼倒啦，車子來至少要會閃一下吧 八女真是心靈導師，結業時給每個人的箴言好有意義！時不時會傳訊息、親自關心，叫宙加油（愛情部分）也超好笑，喜歡這種亦師亦友的關係✨ 建立起的「Buddy」情誼，也是這部劇帶給我最大的收穫！自衛隊強調的「大家庭」、「生命共同體」概念，在看完後越來越能感受到了！宙與馬場前後呼應的台詞，就像是給彼此力量、也互相救贖。 「我們是陸上自衛官吧，是吧？站在守護生命這一方的你，不要輕視自己的性命啊。」⁡這段看到差點哭，對馬場的遭遇感到心疼，也對宙的成長感到欣慰( ´・・) 最後一趴留來花癡馬場！他真的是小太陽耶，奶奶半路昏倒陪她去醫院、宙離開時還鼓勵他說想跟他一起努力（我才想跟你一起努力🥹）⁡認真的一面大家也都看在眼裡，把能做的努力都先做好、乖乖做完懲罰、幫助眼前有困難的人、KTV和武藤那段簡直暖炸💗（還說想把武藤當家人對待）⁡特別想講的還有第五集！等宙到晚上一起回去，嘴上還說是獨自回去有點寂寞（吼太圈粉了！暈爆！等我到現在我會先哭）⁡接著要盤點可愛場面（還來？）①「久しぶりのケーキ」表情聲音有夠可愛！② 男女共同訓練說好期待時全員轉頭笑死，宙還說乖乖牌（馬場OS：我跟你們才不一樣）③ 宙對女自衛官說乖乖牌，結果馬場以為在說他（會被可愛死餒！我懷疑馬場後面偷偷微笑🤣）宙：「お前じゃねえ」（回應好可愛呀）④ 宙休假問大家要不要出去，結果沒問馬場，馬場小傷心，說為什麼不問我也是可可愛愛（怎麼會！我一定第一個問你ㄟ！）⑤大家喝酒，結果馬場ㄎㄧㄤ掉那邊，太可愛了吧（完全不記得自己說的話也好好笑）⁡心疼馬場的努力化為泡影好難過，看他眼淚流到觀眾心好痛啊（想抱抱他）(இдஇ; ) 但我相信不久的將來他會成功的（他值得好結局🥹） 「以前非正規的輕量頭盔，被稱為『假鋼盔』，反之鋼盔則是『鐵帽』，我們真正在使用的正規裝備。現在是假鋼盔，但在這裡慢慢累積三個月的訓練經驗，一定就會成為配得上這頂鋼盔，獨當一面的自衛官。」—《鋼盔！》 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 🎂｜10月生日の日本藝人｜🎂 不良少年專業戶！鈴木伸之30歲生日快樂、勤學英語期盼進軍好萊塢 📽｜Jun日影城｜📽 九月電影總評！《劇場版 擅長捉弄人的高木同學》、《極道主夫電影版》、《神隱少女》等！ 2022春季日劇《我的可愛要過期了！？》🌸｜人是沒有賞味期限的。 挑戰感官極限！《墜 The Fall》4大劇情評價、閨蜜受困2000呎的高空生存記！ #2022夏季日劇 #日劇 #ドラマ #japanesedrama #鋼盔男兒 #鐵帽 #テッパチ #teppachi #町田啓太 #北村一輝 #時任勇氣 #一之瀨颯 #坂口涼太郎 #池田永吉 #藤岡真威人 #工藤阿須加 #久保田悠來 #結木滉星 #陸上自衛隊 #buddy #友誼 #部隊 #熱血 #青春 #jun天看日劇 #日劇

台劇《我願意》劇情看點&觀後心得

說到我個人近期最推的一部劇絕對少不了台劇《我願意》！這部劇是台灣首部以「邪教」為主題的犯罪影集，劇情由數樁真實事件改編而成。劇情講述一個虛構的宗教團體「幸福慈光動力會」的教主本生老師和其教徒的故事。 (圖片來源:絡思本娛樂製作) 這齣劇給我的後勁還蠻大的，看的途中甚至還做過一次惡夢xD (夢到自己被邪惡教主控制 想逃還逃不掉🤣） (圖片來源:絡思本娛樂製作) 《我願意》的每位演員演技都非常精湛，所以帶給觀眾的情緒和感觸也更加的飽滿，也給人一種身歷其境的感覺，這裡不得不說！飾演本生老師的姚姓淳真的太會演了，真的會讓觀眾打從心底的覺得變態和恐懼 (圖片來源:絡思本娛樂製作) 雖然主題是「邪教」但看的時候並不會覺得離我們很遙遠，因為任何的宗教團體（不論是否為邪教）、直銷團體、勵志成長團體⋯等，其實都和「心靈」有關，而大多數的團體確實能為人們帶來心靈的慰藉，形成心靈的支柱，帶給人們前進的正能量 (圖片來源:絡思本娛樂製作) 只是有些不肖的團體會藉機利用「心靈」的弱點來謀取利益，就像劇中的本生老師一樣，他洞悉人性、擅於操控人性的弱點，他趁著人們感到絕望、難過時帶給他們希望，這時他就會成為黑暗中的一道曙光。 (圖片來源:絡思本娛樂製作) 而劇中的「幸福慈光動力會」給我的感覺真的就跟大型直銷團體一模模一樣樣xD 因為我身邊就有人接觸過某大型直銷，我也被抓去聽過幾次它們的課程，真的是各種心靈雞湯，他們會不斷強調”我不是要賺你們的錢”，你們來這裡是為了”改變自己” “結交成功人士和累積人脈” (圖片來源:絡思本娛樂製作) 然後就會開始秀各種谷底翻身、成功人士哲學⋯blabla的，然後最後就會來句：「只要你有心你也可以成功！打造黃金人生」諸如此類的勵志結尾，然後台下的觀眾就會群情激昂的附和，有的甚至還會留下幾滴眼淚，因為他們深信只要加入xx就能改變人生，然後也是有各式各樣的勵志口號，就像劇中的「愛是原動力，愛是吸引力，愛是我和你。」 (圖片來源:絡思本娛樂製作) 每次看《我願意》裡教徒被洗腦的畫面都覺得很震撼，雖然腦中會冒出他們怎麼這麼容易被騙的想法，但其實看了他們每個人的故事和背景後，也不難理解這背後的原因。人在脆弱無助的時候，如果有個人願意向她拋出一塊浮木，為了不繼續下沉，他肯定會拼命抓住。 (圖片來源:絡思本娛樂製作) 劇中誤入邪教的人有的是來自弱勢家庭，有的是失去了好友、愛人，有的是單親媽媽、被霸凌者...等。而教主就是抓住了這些脆弱的心靈來加以控制。 (圖片來源:絡思本娛樂製作) 但這同時也是一種人性。 我們經常向上天祈求、禱告，希望老天能保佑我們，實現我們的願望，不論願望是否真的能夠實現，但有拜有保庇。平常人都如此了，對於失去希望、沒了方向的人更是殷切的期盼著。因為他們什麼都沒有了，也無人可幫忙，這時若有信仰能來拯救他們，不論真假都會成為一種心靈依靠，對於處在黑暗的人來說，即使是在微小的希望，為了能擺脫痛苦，為了能活下去，他們也會選擇相信。 (圖片來源:絡思本娛樂製作) 就像劇中的蓮心長期受到校園霸凌，但來到了動力會之後，讓她對人生又有了希望，即使最後的下慘慘烈，讓人痛心，但或許就像本生老師所說的吧，至少她到死的最後一刻都是幸福的。 (圖片來源:絡思本娛樂製作) 「當你們把心交給別人做主的時候，什麼愛和幸福都只是用來滿足自己的謊話」這段台詞是劇中最令我印象深刻的一段話。言下之意就是自己的心還是得由自己做主，我們可以相信別人、依靠信仰，但無論在虔誠都不要丟了自己的心。 (圖片來源:絡思本娛樂製作提供) 結局雖然還有很多細節沒有收完的感覺，但我覺得結局主要是想表達希格瑪教不會消失，即使沒了本生老師，還是會誕生出新的人去繼承它的位置。只要把心交給他人的人不消失，「幸福慈光動力會」就永遠不會消失，僅管垮了一個教，還是會誕生出千萬個類似的教主和其教徒。 (圖片來源:絡思本娛樂製作) #我願意劇情看點 #台劇 #我願意 #炎亞綸 #追劇 #姚淳耀 #犯罪 #影集

鹽埕一日遊｜鹽埕區10大景點推薦行程—必去nook coffee、高雄市電影館、屋物清酒，一起漫步老城區！

天氣越來越涼爽，到了晚上還能感覺到冬天寒冷的風，有時候更是下了一整個禮拜的雨，待在家裡都快發霉了嗎？這時候最適合往南部出發，就來到高雄吧！「鹽埕一日遊」要跟大家介紹高雄老城區—鹽埕的美麗景點，不管是到愛河邊的高雄市電影館，還是漫步在駁二藝術特區，享用老城區內的傳統美食，都是高雄鹽埕散策的最佳行程。 鹽埕一日遊—nook coffee nook coffee 位在二樓，而一樓則是「屋物清酒」 ，咖啡、酒相當契合的組合，後面還有個「苜一植栽」，都在同一棟內，算是一個「聚落」的概念。 隱藏在二樓的 nook coffee 咖啡店，剛好就跟 nook 的意思一樣，隱匿在角落、不想讓人家輕易的找到。在高雄狂妄的艷陽下，有一個可以隱藏起來，深深的躲在裡面的地方，一個屬於自己的世界，是一件很幸福的事情啊。 👉2022高雄三天兩夜 TOP10—一起來高雄吃喝玩樂！高雄好玩景點推薦，咖啡、景點、美食，吃喝玩樂懶人包都在這裡！ info. nook coffee 地址｜高雄市鹽埕區新樂街117號2樓 營業時間｜13:00-23:00 參考費用｜美式 150 元、拿鐵 180 元、屏東可可摩卡 200 元、檸檬桂花蜜氣泡 180 元、酒鬼提拉米蘇 150 元 鹽埕一日遊—屋物清酒 位在「奶茶一條街」的屋物清酒，顧名思義賣的不是奶茶，而是日本的清酒。進門前的一棵大樹很顯眼，有一種日本樸素簡約的「侘寂 Wabi-sabi」的美學。而正如門前帶給人素雅的感覺，進到室內也是灰暗色調，眼睛暫時沒有五顏六色的侵擾。簡單陳列的冷凍櫃、稀少但又舒舒服服的座位，往後走則是前往「苜一植栽」的庭院，優雅景色也是一絕。（未成年請勿飲酒、喝酒不開車開車不喝酒） 👉2022高雄最新避暑景點！9大室內外、動靜態活動一網打盡，別讓烈日打壞出遊興致 info. 屋物清酒 地址｜高雄市鹽埕區新樂街117號1樓 營業時間｜13:00-23:00 鹽埕一日遊—苜一植栽 這棟古老的透天厝裡面有了咖啡店、酒館，還有另外一個讓人意想不到的組合，就是「苜一植栽」。其實從一樓走過來看到這些樹、花花草草，大概就能聯想到。有了樓上的咖啡、甜點、有了一樓的小酒館，再來到庭院看看精緻的庭園造景，照顧得很好的花草植栽，在鹽埕區悠閒的度過一個下午，非常的愜意。 👉【高雄】鹽埕駁二必收藏三間咖啡廳！超好吃的生乳捲和布丁🍮 info. 苜一植栽 地址｜高雄市鹽埕區新樂街117號中庭 營業時間｜採預約（前三天）和碰運氣制，基本上下午和晚上比較可能在店裡，訂購植物請私訊或來店洽詢 鹽埕一日遊—高雄市電影館/Café Conté 高雄市電影院就在愛河邊，走進去可以看看高雄影視的資訊，每年也都會舉辦「高雄電影節」，吸引許堆愛好電影的人士前來。而一樓的咖啡廳 Café Conté 最近才開幕，平日沒什麼人倒是可以安靜的在這裡坐著發發呆，望出去透明的玻璃窗是高雄的愛河，讓樹木與河景安撫一下平常忙碌的心靈。 👉高雄最近哪裡好玩？2022最新熱門IG打卡景點Top11，爆紅無敵海景咖啡廳正夯！ info. 高雄市電影館/Café Conté 地址｜高雄市鹽埕區河西路10號 開館時間｜週二到週日13:30-21:30、每週一及除夕至農曆大年初一休館 電話｜07 551 1211 鹽埕一日遊—小堤咖啡 在高雄老城區—鹽埕區的「小堤咖啡」，有著數十年如一日的溫潤味道，走進門就可以感受到時光的停滯，閒聊的長輩、噓寒問暖的店員，都充滿著濃濃的高雄味。走過路過，進來坐坐，一杯咖啡、一片火腿、煎蛋，喧嘩熱鬧間，感受鹽埕埔不冷不熱的人情。 👉2022高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7，讓你嚐過就無法忘懷的好滋味! info. 小堤咖啡 地址｜高雄市鹽埕區鹽埕街40巷10號 營業時間｜8:30-18:00 電話｜07 551 4703 參考費用｜咖啡 120 元、奶茶 120元 鹽埕一日遊—高雄流行音樂中心 去年 2021 年才正式啟用的「高雄流行音樂中心」，人們都很可愛的簡稱它為「高流」。看到這個彎曲的蜂巢造型是由西班牙建築團隊設計，在特殊節慶的晚上還會有特別設計的燈光照明，搭配著港灣的景色，絕對是來到高雄不能錯過的景點之一。 👉【高雄】高雄必吃人氣美食推薦 TOP9，市區老字號傳統小吃，超夯排隊名店等你來吃，在地人也愛的口袋名單一次全部吃起來 info. 高雄流行音樂中心 地址｜高雄市鹽埕區真愛路1號 (輕軌真愛碼頭站) 開放時間｜週一至週日 除室內區域外，戶外場域全面開放 電話｜07 521 8012 鹽埕一日遊—駁二藝術特區/台灣夢、手機人生 都到高雄流行音樂中心了，當然不能錯過「駁二」，今年台灣燈會在高雄引起觀眾迴響的展品「台灣夢」也還在駁二展出。晚上的時候過來看到五光十色的霓虹燈，台味十足的廣告招牌。諷刺科技冷漠的「手機人生」也還在港邊，走過時會看到很多人在這裡拍照留念，大家也不要錯過了。 👉2022高雄駁二美食推薦TOP15，逛街完別忘了把周邊美食通通吃爆！ info. 駁二藝術特區 地址｜高雄市鹽埕區大勇路1號 (輕軌駁二大義站) 開放時間｜週一到週四 10:00-18:00、週五六日及國定假日 10:00-20:00 電話｜07 521 4899 鹽埕一日遊—大港橋、大港倉 走過「高流」之後遠遠的就能看見在藍天中白色「大港橋」，這也是近年來高雄熱門的景點之一。大港橋是全台唯一「旋轉景觀橋樑」，也是全球最長的「跨港旋轉橋」，在短短 3 分鐘之內就可以完成旋轉。同時提供人行、單車通過的大港橋，在每天的下午 3 點會旋轉一次，週五六日則加開了 7 點的旋轉時間。時間允許的話，一定不要錯過。 👉【高雄】捷運輕旅行！10大必踩景點懶人包，沒有交通工具也能輕鬆玩！ info. 大港橋/大港倉 地址｜高雄市鹽埕區大勇路1號 (輕軌駁二大義站) 電話｜07 561 2311 大港橋旋轉時間｜15:00、週五六日 15:00 及 19:00 大港倉營業時間｜10:00-20:00 (依每家營業時間不同) 鹽埕一日遊—樺達奶茶 來到鹽埕怎麼可以錯過「奶茶一條街」呢？奶茶一條街就位於鹽埕區的「新樂街」，搭捷運來的朋友在「鹽埕埔捷運站」的 2 號出口，短短的新樂街這少有 5 家以上的茶舖，每一家都有其獨特了風味。第一次來的朋友不妨先嚐嚐 1982 年創立的「樺達奶茶」，「美容奶茶」、「益壽奶茶」是頗受歡迎的口味，不甜不膩的糖分，喝了有一種清爽感。 👉一日之計在於晨，盤點高雄10家超夯蛋餅店，超多創意口味攏底加！ info. 樺達奶茶 地址｜高雄市鹽埕區新樂街101號 營業時間｜09:00-22:00、週五 10:00-22:00 電話｜07 551 2151 參考費用｜樺達奶茶 55 元、美容奶茶 55 元、益壽奶茶 55 元、普洱奶茶 55 元、加珍珠 5 元、瓶裝 110 元 鹽埕一日遊—樂卡咪長腳麵專賣店 鹽埕區新樂街有太多太多隱藏的美食，1956 年即在市場裡面賣麵的「樂卡咪」是高雄在地人都會去的傳統麵店，市場拆除了後有了新的店面。樂卡咪的乾麵是店內的必吃招牌，它的麵條與豬油融合得非常綿密，油脂緊緊的包裹著麵條，吃起來卻也不會覺得油膩。麵條也煮的剛剛好，不會太爛又有嚼勁。配上一碗下水湯，這就是鹽埕區傳統古早味的味道。 👉高雄必吃人氣美食蒸蛋湯、15元粉圓冰+深夜限定隱藏版好滋味 info. 樂卡咪長腳麵專賣店 地址｜高雄市鹽埕區新樂街75號 營業時間｜08:00-19:30 電話｜07 531 2343 參考費用｜乾麵大 45 元、乾麵小 40 元、下水湯 30 元、餛飩湯 30 元 鹽埕一日遊住宿推薦—城市商旅 高雄駁二館 如果來到高雄過夜旅行，鄰近鹽埕區、駁二、海洋音樂中心，推薦「城市商旅高雄駁二館」。在外面睡覺最在乎床好不好睡、枕頭好不好躺，在睡過城市商旅之後，就會來第二次、第三次，因為實在蠻好睡的。而且重點是它有「單人房」，推薦給喜歡安安靜靜、自己一個人出去旅行的朋友。 👉【高雄8間特色旅宿推薦】鄰近捷運輕軌、設計感CP值兼具，連假出遊就去住這 info. 城市商旅 高雄駁二館 地址｜高雄市鹽埕區公園二路83號 電話｜07 532 2777 官網訂房｜AGODA 訂房｜booking.com 訂房 延伸閱讀 2022高雄三天兩夜 TOP10—一起來高雄吃喝玩樂！高雄好玩景點推薦，咖啡、景點、美食，吃喝玩樂懶人包都在這裡！ 2022高雄駁二美食推薦TOP15，逛街完別忘了把周邊美食通通吃爆！ 【高雄】鹽埕駁二必收藏三間咖啡廳！超好吃的生乳捲和布丁🍮 2022高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7，讓你嚐過就無法忘懷的好滋味! 【高雄】高雄必吃人氣美食推薦 TOP9，市區老字號傳統小吃，超夯排隊名店等你來吃，在地人也愛的口袋名單一次全部吃起來 2022高雄最新避暑景點！9大室內外、動靜態活動一網打盡，別讓烈日打壞出遊興致 【高雄】捷運輕旅行！10大必踩景點懶人包，沒有交通工具也能輕鬆玩！ 一日之計在於晨，盤點高雄10家超夯蛋餅店，超多創意口味攏底加！ 高雄必吃人氣美食蒸蛋湯、15元粉圓冰+深夜限定隱藏版好滋味 【高雄8間特色旅宿推薦】鄰近捷運輕軌、設計感CP值兼具，連假出遊就去住這 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #鹽埕一日遊 #高雄 #高雄景點 #高雄美食 #高雄景點推薦 #高雄美食推薦 #鹽埕景點 #鹽埕美食 #高雄旅遊 #高雄旅行

CantineMarais 瑪黑餐酒【台北松山】金沙地瓜與東泉辣椒醬融合出水嫩炸雞~暗黑質感空間~約會來這邊就對了! 

覬覦已久的瑪黑餐酒終於訂到假日的位置 大家食記接讚譽有加，非常期待呀 偏離東區正商圈的精華地段 在微風廣場後門旁住宅區巷弄裡 全部深色霧化金屬的大門看不太到裏頭是餐廳 今天一行四人有三人全部走過頭 瑪黑真的很有自信 內部隔三區，有漂亮的吧檯及座位區 瑪黑從店面到室內都運用深色鐵及木頭表顯沉穩 加上一些鏡面反射上更添了神祕感 很適合做無光餐廳~哈 如果想拍美照吧檯那邊最好 低消800/人，限時2H 後 - 沙漠之花 320 玫瑰紅綠雙茶 琴酒 玫瑰 水蜜桃 主調環繞在細緻的玫瑰香氣和清爽的玫瑰紅綠雙茶味 水蜜桃味不明顯，酒體輕盈，一般女孩都可順暢的喝 做餐前酒或餐中酒應該都不錯，清爽解膩 前 - 特調 380 瑪黑酒單有蠻多款都吸引著我 只是不安於既有酒單的小女想考驗吧台的功力 來到了"喜歡酸或甜的分岔路" 小女: 基酒RUM，有酒感，不甜，有層次及香味 服務生聽到"有層次"就會出現黑人問號我可以接受 若是專業吧台也給我黑人問號~我會翻白眼~哈! 慶幸吧檯聽懂了我的需要 RUM中帶著微微椰子香氣、鳳梨酸甜還有點茶味 比例拿捏得順口又清新，本以為酒體不重 沒想到喝太快還讓我微微小醺了下 口水雞沙拉 320 應是舒肥過的雞胸，軟中帶點韌 蘿蔓為主菜量並融合口水雞特色紅油、川麻醬、龍鬚菜樣樣不少 川麻走淺淺滲透味蕾路線，少吃川辣的小女都可以臉不紅氣不喘地吃光光 點綴的油條碎和花生碎讓口感和味覺上有跳動感 整體雖不到驚艷，倒也中規中矩的順口 絲瓜蛤蜊濃湯 240 湯蠻大碗的，四人分食都可充分品嘗 本想解宿醉的朋友一喝胃就抗議 樂的剩下三人開心地喝著 雖說絲瓜蛤蜊這兩位真身沒出現不過味道上就是正港的絲瓜蛤蜊味 連細節的薑絲也幻化成為白色泡沫實實在在地陪著絲瓜蛤蜊 配上濃湯厚實口感挺搭的，暖胃或冷冬都適合 比口水雞沙拉更讓小女滿意 金沙地瓜炸雞 380 喝酒沒炸雞就像大s少了歐爸 炸雞外酥脆內多汁，肉嫩不油膩~得分 雖說金沙地瓜泥的金沙(鹹蛋黃)味道不明顯 但地瓜固液態的濃稠感佩上台中人最愛的"東泉辣椒醬" 兩者相互作用味覺溫順許多 炸雞本身很好吃，只是醬料太過平順少了點衝擊的快感 酥炸軟殼蟹辣椒細扁麵 460 軟殼蟹大到全面覆蓋麵的存在看了心情就好 軟殼蟹酥炸後依舊四肢健全，身材曲線曼妙完好無缺 麵衣好酥脆 蟹身非常輕盈好入口 下刀也不輕易鬆散破碎~得分 配上東南亞風的拉差辣醬，微辣, 越吃越順口 擠上新鮮檸檬更有泰式風味 細扁麵熟度紮實吃起來有嚼勁完全撐得起微辛辣的醬汁 配合度100分 很好奇旁邊的酥炸葉子是啥 很薄酥脆有香氣但又不太像九層塔 知道的朋友歡迎留言~ 炭烤小卷墨魚義大利麵 420 卷兒墨魚義大利麵小女只能說是等級上的中規中矩 就是食材烹調都很到位但不特別 小卷新鮮Q彈 炭烤味不明顯 墨魚醬汁濃厚，圓麵條跟軟殼蟹的一樣走紮實有嚼勁路線 上面是紅辣椒絲 通常味道不強烈裝飾用途大 澳洲和牛紐約客 1280 肉品等級來說這價位不貴 切成五等份大家多少都可品嘗到 肉質六分嚼勁四分軟嫩 豐富汁水 在口腔裡綻放濕潤美味 水準之上但是可想而知的味道，少點驚喜 配上特調濃縮蠔油牛肉汁，醇厚香濃 但小女孩老派最愛搭配百年經典天然椒鹽 最有趣是旁邊看似三塊鹹酥雞的油封酥炸大蒜 這個大蒜比牛排更讓小女有興致~哈 外層脆口 裡層大蒜不辛辣 蒜香溫和與牛排很搭 【整體來說】 期待已久的瑪黑餐九不負眾望地帶給我們愉快的一個夜晚 只可惜限時2H正在盡歡就必須解散 有些創意的菜色讓人驚喜 就算是中規中矩菜色，烹調功力也都有一定的水準之上 很推薦給大家來品嘗 MVP ★軟殼蟹細扁義大利麵 ★絲瓜蛤蜊濃湯 ★金沙地瓜炸雞

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