高雄美食｜正老林羊肉爐苓雅店。CP值爆棚的羊肉爐吃到飽~大骨、肋排隨你吃

來自北部正宗台灣第一家首創羊肉爐吃到飽正老林羊肉爐，遍布北中南各地大約有30間分店，幾年前在台中吃過一次就一直讓小幫手念念不忘，去年終於開來高雄苓雅區啦!平價又有多樣選擇可以吃到飽，喜歡吃羊肉爐的朋友千萬不能錯過~ 正老林羊肉爐資訊 地址｜高雄市苓雅區三多一路69號電話｜0911-986716營業時間｜平日16:30~23:00；假日11:00~23:00 正老林羊肉爐苓雅店位於三多一路上，騎樓可以停滿多台機車，如果開車前往的朋友可以停對面的收費停車場 正老林羊肉爐價目表 每個人580元就可以享有羊大骨、羊肋排、羊腳筋等多樣食材羊肉爐吃到飽，而且不收服務費，是不是很超值~ 用餐時間為90分鐘，時間基本上滿夠的~ 不想內用的也有提供外帶可以選購，可以買回家自行再加喜歡的配料~ (圖片來源：正老林羊肉爐.火鍋吃到飽-高雄苓雅店 | Facebook) 正老林羊肉爐環境 正老林羊肉爐高雄苓雅店用餐環境滿寬敞的且很舒適乾淨 桌子大部分以四人桌為主 假日全天候營業，用餐時段怕人太多要等的話記得先訂位唷~ 我們假日去通常會錯開用餐時段，大概4點多過去就很清幽🤣 食材很透明化，且我覺得滿乾淨衛生的 冷藏冰箱有幾款麵食、火鍋料、蔬菜及羊大骨、羊肋排還有羊腳筋 冷凍冰箱裡面有豬、牛、羊肉片及火鍋料 如果想吃肉片的也可以自行取用唷 想吃多少就夾多少，但記得吃完再夾別一次夾太多結果吃不完浪費了喔! 🔽 飲料機 🔽 還有些許熟食，炸物、麻辣鴨血及麵線 正老林羊肉爐餐點 湯頭是紅燒的，我們一開始會放蘿蔔、玉米之類可以燉的蔬菜先煮，增加湯頭的鮮甜度 羊大骨、羊肋排及羊腳筋原本就煮得很熟，所以不用再煮太久就可以食用了，軟而不爛入口即化真的超好吃的!! 想吸羊大骨骨髓的也有提供吸管可以用唷~ 熟食區的麵線真的超大推的!! 喜歡吃麵線的記得來上一碗~ 整體來說CP值超高的，580元就可以享有羊肉爐吃到飽 喜歡吃羊大骨吸骨髓的朋友真的不能錯過這間 正老林羊肉爐 #正老林羊肉爐 #羊肉爐吃到飽 #高雄羊肉爐 #高雄羊肉爐推薦 #羊肉爐推薦

日常｜真正厲害的人，從來都不需要多做解釋

如果每個人都理解你那你得普通成什麼樣 ✍出自 @yuyu_999_ 每個人的人生，都是由一次又一次的選擇而組成我們之所以跟其他人不一樣，不只是因為我們的染色體也因為我們是不同的獨立個體，知道自己要什麼，懂得自己做出選擇我們的人生才得以完整 真正厲害的人，從來都不需要為自己的選擇去多做解釋要是每個人一開始都懂你，那你得有多平庸 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉 IG 追蹤// handwrittenself👉 FB 粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♀️名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #心靈雞湯 #勵志語錄 #人生 #正能量 #選擇 #語錄 #手寫 

【校園美食】北銘傳周邊美食大補帖！下課再也不怕找沒食物填肚囊

以前學生時期上課，最愛跟左鄰右舍討論等會兒下課要吃什麼？除了每間學校都有的學生餐廳外，還有校外的美食街也是一到吃飯時間就賭得水洩不通呀！今天編輯要來介紹的學校就是「銘傳大學」，原來附近有這麼多好吃的美食，看了口水都快流下來了…。 無名饅頭 蛋餅 地址：台北市士林區文林路110巷11-1號 饅頭加蛋餅 $40 (蛋餅口味任選) / 沙茶蘿蔔蛋餅 $30 / 酸菜蛋餅 $35 黑糖饅頭裡，夾得可是貨真價實的完整蛋餅啊！爆滿到整份完全合不起來，老闆娘會詢問要不要加酸菜，敢吃的人絕對、必須、一定要試看看，口味偏甜清脆爽口，是整體的小亮點。 銘傳煎餃 地址：台北市士林區文林路114巷內號 煎餃五顆 $30 /七顆 $40 / 九顆 $50 站在攤車前，還能看見老闆正手工裹著麵皮、包著餡料，與正在煎鍋上吱吱作響的餃子們，內餡有豬絞肉、蔥蒜與清甜的高麗菜，煎至金黃酥脆就可以起鍋囉！愛吃辣的朋友記得要加店裡特製的辣椒油。 滿佳香漢堡店 地址：台北市士林區大北路56號 火腿蛋餅 $35 / 薯餅蛋吐司 $40 / 雞柳蛋燒餅 $45 早餐選擇怎能沒有這種超多品項的漢堡店呢？位於士林夜市轉角處，從早上五點營業到晚上五點至七點間，就算睡到下午也不怕沒得吃，但個人覺得味道一般般，每樣食物都有點過油。 無店名魷魚焿 地址：台北市士林區大南路7-1號 魷魚 / 花枝 / 魚酥 / 肉 / 綜合羹 (冬粉、麵、米粉、飯) 均一價 $50 不仔細找找，還真的很難發現它的蹤影，隱藏於士林夜市的大南路內，店名真的就叫「無店名」，湯頭很清澈帶點甜，是老闆用菜頭和白菜熬煮，麵條軟硬適中，目前已傳至第二代囉！ 山形心心拉麵 地址：台北市士林區小東街25號 山形心味噌拉麵 $150 / 豚野郎 (小) $180 (中) $200 (大) $220 在日本拉麵本就是平價的國民美食，但一到異地就變得貴鬆鬆！老闆是道地的日本人，不只價錢如在日本般親民，湯頭到食材也是濃濃的日式風味，厚實的叉燒是外面的兩倍，堆疊如小山的豆芽菜，配上大蒜，直接被這一碗收服得心甘情願。 雷雨食堂 地址：台北市士林區小東街22號 紅咖哩椰奶燴飯 (牛、雞、豬) $90 / 泰式酸辣河粉湯 (牛、雞、豬) $90 / 椒麻雞飯 $100 這一條小東街可真是藏匿著許多好料呢！這一間混合泰日料理的小食堂，店內位置算多，採半自助式，餐具自取，提供無限暢飲的飲料、湯、飯，點了份大家推薦的打拋牛飯，以這個價錢來說覺得味道還行，如果飯可以煮硬些會更完美。 越南祥記美食 地址：台北市士林區小東街26號 清燉牛肉河粉 $105 / 炸雲吞 $60 / 牛丸湯 $80 小東街美食再一發！低調的在士林夜市內開業近二十年，酸酸辣辣的越式料理，非常適合悶熱的天氣吃碗開開胃，價格平實，種類選擇也很多，店員多為越南人，算是編輯吃過數一數二的道地越南料理。 混蛋老闆果汁店 地址：台北市士林區承德路四段10巷35號 奇異果多多 $65 / 西瓜鳳梨汁 $60 / 混蛋汁 $65 吃完正餐，就要來點冰涼的飲料，迎接下午的課程囉！裝潢有著濃濃的古早味，MENU全是手寫，店名令人印象深刻外，店內的果汁也是新鮮現點現打，必點的混蛋汁是木瓜牛奶加一整顆蛋，不會有蛋腥味。 青衫咖啡 地址：台北市士林區大北路42號 草莓香頌 $95 / 莊園果韻拿鐵 (M) $85 / 提拉米蘇 $80 整面的落地窗，能清楚一覽店內純白簡約的寬敞空間，在喧鬧的夜市內有著清閒的舒適感，空堂或不想早回家的你，不妨到這點杯咖啡坐坐，享受一個人的獨處時光。 建發號傳統豆花 地址：台北市士林區大北路55號 雞蛋布丁 (三樣料) $50 / 刨冰 (四樣料) $50 / 古早味紅茶 $25 於士林夜市開業三十年的老字號豆花店，就在滿佳香漢堡店對面，外頭擺設簡單的幾張桌椅，店面後方還販賣多樣懷舊玩具。編輯很愛它們家的雞蛋布丁，滑順口感不會過甜，配料有花生、地瓜、湯圓、愛玉、芋圓等可以選擇。 藍儂說 Then Espresso 地址：台北市士林區文林路110巷13號 黑糖拿鐵 $90 / 藍儂拿鐵 $70 / 屁孩巧克力 $60 去年超火紅的黑糖拿鐵，趁著退燒時期，到店絕對要先來一杯！外頭僅三五張椅子，多數人皆外帶或站在店外喝，沖好的咖啡拉上拉花，再看老闆灑上大量的黑糖，脆口的黑糖，搭配細緻的奶泡、無糖的拿鐵基底，香氣很足也十分順口不甜。 是不是看完一輪，上課起來更有精神了呢？這篇真的是編輯詢問身邊的銘傳人，平日有什麼必吃的愛食地，才生產出的精華美食清單，如果你剛好是今年的入學新生，或是住附近的在地人，不妨到這幾間嚐嚐味道唷！ PopYummy / 撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #山形心心拉麵 #建發號傳統豆花 #校園食光 #混蛋老闆果汁店 #滿佳香漢堡店 #無名饅頭蛋餅 #無店名魷魚焿 #發胖北部 #藍儂說 #越南祥記美食 #銅板美食 #銘傳煎餃 #銘傳美食 #雷雨食堂 #青衫咖啡 

步伐再小，也要堅持每天前進！2022女孩必訪最酷最美打卡點 《Kotex進步花園》X 巨人花朵綻放互動展 陪女孩無所畏朝

陪伴女孩們一路成長的Kotex靠得住，深深了解女孩們持續追求進步的自我期許之心，女孩每天持續進步的過程，就像蓄滿能量的花苞，在陽光、雨水的悉心澆灌下，終將綻放出美麗的花朵！ 為了鼓勵女孩無所畏懼地朝著目標前行， Kotex 靠得住將女孩持續進步過程具象化，舉辦別開生面、讓人驚豔連連的《 Kotex進步花園》實體互動展，精心打造華麗奇幻的互動式巨人花園、以及結合科技X華麗X酷炫於一體的必訪打卡場景，讓女孩們透過互動裝置「看見」每天持續進步的神奇力量！ 《 Kotex進步花園》互動展自11月12日起開展，精彩看點超多，其中之一是園內幾乎比人還高的巨人花朵、不定時隨著女孩們持續累積投入的「進步小卡」而逐漸綻放！當園內花朵全部綻放時，置身其中會感受到當專注目標前進時，女孩們所散發出「無所畏」的強大能量！ 《 Kotex進步花園》展覽會場以巨人花朵為主題，打造出超現實的女孩夢境繽紛花園，期待每位女孩呼朋引伴來看展，在盛放的花園內找到屬於自己的進步能量！開展前一天，品牌特別邀集知名網紅搶先看展，唯美又充滿正能量的展場引發陣陣驚呼聲，搶拍打卡的手機快門聲也不絕於耳！夢幻場景不需要濾鏡就能拍出絕世美照！ 期間限定的《 Kotex進步花園》互動展自即日起展出至11月20日，不須門票，僅需秀出燦爛微笑即可入場，凡在展場拍照打卡上傳FB/IG分享者，可獲得Kotex 太空棉24cm一盒。女孩們趕緊揪團看展吧，一起探索持續進步的力量，在2023來臨前，帶著「更好的我，明天見」滿滿正能量繼續前行。 

步伐再小，也要堅持每天前進！2022女孩必訪最酷最美打卡點 《Kotex進步花園》X 巨人花朵綻放互動展 陪女孩無所畏朝夢想前進！

美聲限定團！《玩什麼好呢》新企劃「MSG Wannabe」音源奪冠，8位成員介紹一次看！

由劉在錫主持的韓綜《玩什麼好呢?》先前推出限定團「退貨遠征隊」、「SSAK3」都造成熱烈反響，這次劉大神則化身熱愛傳統的青年「劉野好」（유야호），經過一連串歌唱徵選，從中挑出8位實力者，並企劃名為「MSG Wannabe」的男子美聲團體，那話不多說，現在就跟著泡菜編來了解這8位團員的來歷吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/752821 https://www.popdaily.com.tw/korea/745857 MSG Wannabe團名由來 「MSG Wannabe」的概念最初由李孝利在為退貨遠征隊錄音時提出，節目也從今年4月開始進行男子美聲團體的企劃，而團名參考自「SG Wannabe」的音樂團體，粉絲名也取為「鹽巴소금」，巧妙利用MSG（味精）的同義梗。值得一提的是，團員當初在節目中練習的LABOUM〈超乎想像〉、太妍〈If〉以及Big Mama〈斷念〉曲目皆獲得音源逆襲，顯示大眾對團體抱有超大期待感。 MSG Wannabe歌曲介紹 這次MSG Wannabe分為兩組人馬推出新歌，分別是「M.O.M」組〈只看著你〉（바라만 본다）以及「頂峰同期」組〈認識我的人〉（나를 아는 사람），兩首都融合80、90年代的復古感性，推出即登上音源榜一二名，來勢洶洶！此外，MSG Wannabe也確定於7月3日透過《Show! 音樂中心》出道，音源以及專輯獲得的收益也將全數捐出做公益。 MSG Wannabe團員介紹 1. 池錫辰 相信大家都已經對王鼻子哥「池錫辰」不陌生了吧？雖然目前多以綜藝人的身份活躍於演藝圈，但池錫辰其實是歌手出身，1992年推出專輯《I Know》正式出道，此後在2014年演唱電視劇《貓來了》的主題曲《說愛你這句話》，時隔22年才又以歌手身份回歸。這次透過MSG Wannabe的活動，能聽到池錫辰獨有的感性嗓音，且暫時忘卻他在螢幕前的搞笑形象，忍不住被圈粉啦！ 2. 金正民 原本只是想作為貝斯、吉他演奏家活動的金正民，因為出眾外貌被推薦以歌手出道。1994年便以出道曲《在你的愛裡停留》爆紅，此後一連推出《悲傷的定情式》、《最後的承諾》、《Boom Boom Boom》等熱門歌曲，也在1996年被授予MBC10大歌手。雖說金正民靠著獨有沙啞的嗓音紅極一時，但隨著大眾喜好改變，他也度過長達15年的無名期，期間也參與多樣的電視劇拍攝。這次透過MSG Wannabe的活動，讓新世代的觀眾體會到金正民的搖滾唱腔，感受難得的復古風格。 3. Simon D 2009年Simon D以Hip Hop組合Supreme Team出道，活動期間也發行單曲《Hero》、《Stay Cool》奠定不少人氣。之後在2014年Simon D進入朴載範創立的音樂公司AOMG，陸續推出Hip Hop專輯，以強烈風格、出眾的Rap在嘻哈界佔有一席之地，不只如此，他的歌唱實實力也是備受認可的！從MSG Wannabe的徵選比賽中，就可以看到他充滿感性的舞台，果然「最怕Rapper唱情歌」這句話不是說假的！ (影片來源：MBC) 4. 李東輝 2015年李東輝在電視劇《請回答1988》飾演「柳東龍」，展現瘋狂的存在感，開始受到關注，此後陸續主演電影《雞不可失》、 《小委託人》以及電視劇《很便宜，千里馬超市》，奠定實力派演員的地位。有在關注李東輝IG的人，一定能發現他非常關注時尚，穿搭俐落又有型，而在散發文藝氣息的同時，他其實還隱藏一副好歌喉！這次透過MSG Wannabe的活動，又讓觀眾挖掘到李東輝不同於以往的魅力！ 5. KCM 歌手KCM的本名為姜昌謨，2000年以Zetwo舞蹈男團首次亮相，由於背部受傷離開隊伍，之後在2003年發行首張單曲《我知道、這樣阿》，據悉錄音當時還因為被罵打了自己6巴掌，只怕失誤讓努力都化為泡沫，隔年KCM發行正規專輯《Beautiful Mind》正式展開歌手活動。而直至今日，出道超過20年的KCM發行超過十張專輯、數不清的OST歌曲，本人獨特的沙啞和深沉的迴旋感，給人留下深刻的印象，也是音源榜單的常勝軍。 6. Wonstein 憑著嘻哈選秀節目《Show Me The Money 》第九季嶄露頭角的Wonstein，顯眼的卷毛爆炸頭＋能歌能Rap的全能實力，讓他順利獲選MSG Wannabe的成員。對他還不熟悉的人，可以先從他在MSG Wannabe徵選影片開始看起，相較其他人較高亢的音調、獨特的嗓音，保證讓你一聽就上癮！ (影片來源：MBC) 7. 李相二 作為音樂劇演員出道的李相二，2016年憑藉細膩的演技和出色的唱功先後在音樂劇《Thrill me》、《身在高地 In the heights》擔當主演，隔年在電視劇《機智牢房生活》中以反派角色「吳兵長」登場，順勢打開知名度。2021年除了出演《五月的青春》，也確定參與由金宣虎、申敏兒主演的電視劇《海岸村恰恰恰》。在等待新作品的同時，可以先去關注他在限定團MSG Wannabe的活躍表現喔！ 8. 朴宰正 2013年朴宰正參加Mnet音樂選秀節目《Super Star K》第五季，奪得冠軍後推出單曲《第一眼》正式出道。而作爲在音色、感性以及音域方面皆出色的歌手，本人獨特的中低音魅力嗓音受到大眾的認可，這次通過MSG Wannabe的限定團活動，可以看到朴宰正與其他藝人難得的合作舞台，可說是別有一番風味呢！ 看完限定團「MSG Wannabe」的介紹後，有沒有更了解他們了呢？透過節目能讓大家找回對舞台的熱情，身為觀眾的我們也感到很幸福，讓我們一起期待MSG Wannabe的出道舞台吧！ 撰文編輯 #佳佳 #KCM #MSGWannabe #MSGWannabe介紹 #MSGWannabe出道 #MSGWannabe成員 #MSGWannabe新歌 #MSGWannabe歌曲 #SimonD #Wonstein #劉在錫 #劉在錫MSGWannabe #劉在錫綜藝 #劉在錫韓綜 #姜昌謨 #朴宰正 #李東輝 #李相二 #池石鎮 #池錫辰 #玩什麼好呢 #玩什麼好呢？ #鄭基石 #金正民 #韓國限定團 

生命的出口不是尋找來的，是創造出來的

出口 / 終於在夜裡睡著，卻依然在午夜夢迴中尋找著什麼，出口在哪裡？你想逃出這個夢魘，幾近瘋狂的張望每個角落，鑽研每一個有光的裂縫，在瘋狂與崩潰的邊緣，你蜷縮在黑暗中，只想離開。 但你知道嗎？其實出口在只有你到得了的心裡，我悄悄在你耳邊訴說，你不需要逃跑，只需要擁抱，然後將「它」帶給你的感受對折，仔細咀嚼那些酸甜苦辣後，以文、以樂、以畫、以你最喜愛的方式答之，你會發現出口不是尋找來的，是創造出來的。 / 生命為我們帶來了痛苦，必定是要讓你有所領悟，所以我們帶著舊的夢想或是空白的自己，在裂開的傷口上種下了新的種子，可能你用眼淚灌溉，用穿心刺骨的傷心滋養，但請不要怪罪自己，也不要怪罪世界，因為當你正看著失去流淚時，卻沒有發現手中同時擁有著能讓種子茁壯的養分，失去與得到是一條線，你站在它們的中央，只要你願意放下執著，選擇轉身去相信重生過後的人生，帶給你的是希望，不是絕望。 #illustration#drawing#zentangle#插畫生活#插畫分享#插畫#圖文#圖文創作#電繪#電繪圖#手繪#電繪畫#療癒#短文#短文創作#療癒文字#自我成長#禪繞畫

時代眼淚！盤點After School成員現況，NANA林珍娜刺青變了？Lizzy酒駕風波後也變了？

近年來許多節目推出老團重組的企劃並登上節目，受到許多粉絲們的歡迎與支持，除了老粉們的感動也會意外的圈進新飯。而最近我們回憶中的團體After School也通過《文明特急》重新登上舞台，逼哭了一眾粉絲！就讓我們來看看After School成員們的現況如何吧～ After School團體介紹 After School是一個有畢業制的團體，她們在2009年1月正式出道，當時的成員只有嘉熙、正雅、珠妍、小英、Bekah五位初始成員，直到同年4月才加入了U-ie，也因為U-ie的加入，讓團體知名度穩定上升。然而卻在同年10月，小英因健康問題離團，並且加入兩位新成員Raina和Nana，成為7人團體。而後在2010年加入了Lizzy，並且推出了由Nana、Raina和Lizzy組成的「橙子焦糖 Orange Caramel」，是可愛中又融合了韓國傳統演歌風格的女團，知名度更與本團不相上下。2010年12月，又再加入了新成員E-Young，正式成為8人團體。 （圖片來源：Pledis娛樂） 在2012年8月12日，嘉熙成為第一名從After School畢業的成員，開始了她的個人活動。隨後2014年12月31日珠妍也因為約滿到期成為第二名畢業的成員。2016年1月28日，正雅也因合約期滿，退出After School。2017年主力U-ie也因合約到期而離開公司與團體。Lizzy也在2018年約滿後離開。2019年佳恩、Raina、E-Young也相繼退出團體。團體中只剩Nana還留在公司裡，雖說After School並未解散，但實際上也已經名存實亡。 （圖片來源：Pledis娛樂） After School文明特急表演 After School時隔10年重聚，參與了6月11日播出的《文明​特急》中的特輯「即使再次回歸也會閉上眼睛的名曲 (다시 컴백해도 눈 감아줄 명곡)」，帶來了2009年的《Diva》與2010年發表的《Bang!》兩個經典舞台，雖然很可惜的是缺席了忙碌的U-ie、Nana及近日面臨酒駕風波的Lizzy與其他成員，但成員們賣力的舞台演出也是讓粉絲感動到眼眶泛紅，尤其是當中的正雅，即使懷有6個月的身孕，卻依然完美無瑕的演繹了當初的舞台！ https://www.instagram.com/p/CQAR4DDhg7L/?img_index=1 而在演出影片公布於網路後累計一天內，《Diva》的觀看次數超過了200萬、《Bang!》更在24小時內觀看次數就突破300萬，成為韓國 YouTube 熱門影片第一名！只能說姊姊們真的是太厲害啦！ 接著就讓我們來看看After School成員們的現況發展吧~ After School現況1.小英 身為After School第一位畢業的小英，近期在戲劇與綜藝界活躍，出演了不少SBS電視劇；她也時常在自己的IG上分享生活與美麗的自拍照，跟粉絲傳達她過得很好喔！～ https://www.instagram.com/p/CIuux6SFG_B/ After School現況2.Bekah Bekah這次為了文明特急的表演，還特地從夏威夷返回韓國演出呢！雖然極少更新她的YouTube頻道，但最近又重新開張了！她也會在她的Instagram上分享她的畫作與生活，有興趣的話可以去追蹤她唷~ https://www.instagram.com/p/CtafEOArD_z/?img_index=3 After School現況3.嘉熙 當年以29歲出道的嘉熙，現在已經是40歲、並且擁有兩個孩子的媽咪了！但還依然保有偶像級身材，結實的腹肌讓許多女生都自嘆不如！她也透漏，除了嚴格控管飲食之外，還常常做瑜珈、伸展操、皮拉提斯等運動，難怪即使經過歲月的流逝，卻看不到時間在她身上留下的痕跡呢！ https://www.instagram.com/p/Cs4_irZhcsg/?img_index=1 在2021年嘉熙再度應邀參演綜藝節目《媽媽是偶像》回歸舞台！她一登場就帶來時下當紅歌曲，包括Lisa的《LALISA》和Jessi的《어떤X》（What Type of X），展現了精湛的歌舞實力和充滿自信的舞台魅力，嘉熙不僅唱得動人，還跳得出色，她那兼具帥氣、氣勢和性感的風采吸引了眾多目光，引發了熱烈的討論。許多網友紛紛大讚她是「現役偶像」！嘉熙的回歸為粉絲們帶來了無限的驚喜，期待她未來更多精彩的演出！ After School現況4.珠妍 珠妍2015年加盟新東家Better娛樂後，朝著演戲等多種領域展開活動，近期參與的影劇活動就有《Hyena》、舞台劇《特殊騙子》、更出演電影《噢！我的鬼神》。除此之外，她也自己開設了個人的YouTube頻道，持續和粉絲們互動~ （圖片來源：珠妍IG） After School現況5.正雅 身為第一代After School成員，正雅在2018年4月28日嫁給籃球選手鄭昌永，2019年10月長子出生後，現在又有了二寶了！ 目前正專注於家庭中，看到姐姐分享的家庭合照覺得好幸福呀~ https://www.instagram.com/p/CtJZUWQLbib/?img_index=2 After School現況6.U-ie 在After School中以蜜大腿著稱的U-ie，憑著亮眼的外型與善良努力的性格，成功許多藝人的理想型！目前她持續活躍於戲劇界與綜藝界，U-ie曾經在2018年憑藉《我唯一的守護者》拿下KBS演技大賞的最佳女子演技獎！ https://www.instagram.com/p/Ce5Nov4LUDX/ After School現況7.Lizzy 發展狀況可說是最不如意的Lizzy，在最開始的時候身為Running Man的初始成員，但選擇離開節目，團體活動結束後也始終沒有固定節目，她曾於節目中哭訴，引起不少人的不捨。但2021年卻爆發了酒駕的風波，遭到了各大節目與粉絲的抵制。而2022年Lizzy再次更新了她的近況，儘管貼文中並未寫太多文字，但照片顯示她原本就擁有巴掌大小的臉，現在看起來卻更加小巧玲瓏，也引起了一些網友的猜測，認為她可能進行了整容手術，直呼「差點認不出來」！然而，也有其他網友對她的新生活表示支持，鼓勵她過上幸福快樂的生活，希望她能好好反省，重新以好作品回饋粉絲！ https://www.instagram.com/p/CEsyKI8BfEo/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cjf4IOthGX8/ After School現況8.佳恩 身為After School中的老么，佳恩在DJ界活躍中！2018年以練習生身分參與了《PRODUCE 48》，明明真實排名為第5名，卻因為PD的黑箱作業以致於無法成功於IZ*ONE出道，真的非常讓人心疼！另外佳恩也有開設自己的Youtube頻道和粉絲互動，希望她未來都走花路啊~ https://www.instagram.com/p/CrxNyKXyJOz/?img_index=1 After School現況9.Raina 身為After School的主唱Raina，在這次文明特急舞台也依然展現了她穩定的唱功。雖然2019年約滿不繼續待在Pledis娛樂，但她仍然繼續活躍於音樂界！2020年Raina參加《Miss Back》還獲得了人生歌曲，並且也開設了個人Youtube頻道！ https://www.instagram.com/p/CwSIoEDy7id/ After School現況10.E-Young 身為第四期After School的成員E-Young，未出道前就是位小有名氣的音樂才女！即使退出After School，她也積極在自己的Youtube頻道上分享自彈自唱的影片。看著她彈著吉他進行樂團活動的帥氣模樣，真的很替她開心！ https://www.instagram.com/p/CmBggsLLAkV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CrOW8EzPvBl/?img_index=1 After School現況11.NANA 曾經得到世界美女第一名的NANA，現在正專心活躍於戲劇界的發展，最近，她因在Netflix的劇集《假面女郎》中的出色演出而再次爆紅！也在2023年9月來台灣參加珠寶品牌活動，吸引了大批粉絲前來支持她！當天她身穿平口粉色洋裝，展現出迷人的香肩和修長的長腿，而眼尖的網友們也發現NANA身上的刺青似乎變了！ https://www.instagram.com/p/Cs6UpVZLCYE/ 事實上，Nana在去年的一次活動中突然露出了全身的刺青，引起了許多爭議，而她後來也坦言是受到精神狀態影響而去刺的；不過，現在她的刺青明顯淡了不少，可能是通過雷射去除或者是靠化妝遮掩，儘管如此，Nana以她的多才多藝和迷人外表再次吸引了大家的關注，無論外表的變化如何，她的才華和魅力都是不可否認的！希望我們可以看到做為演員的NANA帶來更多好作品啦～ https://www.instagram.com/p/Cwz3jRkrPlH/ 看完了After School的舞台表演及成員們的現況，真的是感嘆歲月的眼淚啊~ 希望成員們都能在自己所喜愛的領域中感到快樂幸福並且順利就好了，透過節目看到姊姊們都過得很不錯，真的替她們感到開心，希望未來還有機會再看到她們的團體演出！～ 延伸閱讀：更多After School相關 👉歷年最低！韓國無線電視台「最爛收視率」TOP10，第一名連1%都不到！ 👉女團成員收割機！韓國足球選手「孫興慜」歷任女友回顧，與BLACKPINK Jisoo也曾傳緋聞！ 👉GD情史超豐富！回顧歷年6位緋聞女友、曖昧事跡，水原希子、Jennie都是同一型！ 👉【泡菜點評：女團篇】如果這一生可以重來一次，好想再看一次「完整體」啊！ 👉姐妹情攏是假？10組「爆出不合傳聞」的韓國女團，一退團就被成員取關！ 更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：@popkimchi_mag 撰文編輯 #Gustina #AfterSchool #AFTERSCHOOL成員 #Bekah #E-Young #lizzy #Nana #Raina #U-ie #Uie #佳恩 #嘉熙 #小英 #文明特急 #正雅 #泡菜精選 #泡菜追星 #珠妍 #韓國偶像 #韓國偶像團體 

怎麼讓他更愛妳？

想讓他對妳不離不棄，那你必須先把自己的生活過好，這是基本要素！ 💖不急不躁 要先為自己設定目標，清楚自己想做什麼。 💖靠自己最實在 不要過度依賴，其實錢可以自己賺、自己花，讓自己可以有養活自己的能力，別做一個過度依賴男友的人，你自己也可以過得很好。 💖美麗不是只有外表 內含很重要，有句話說：「這個世界往往都是那些不太美麗又絕對獨具特色的女孩最終磨練成魅力四射的女人。」 💖有素養 這並不是一件很難的事，孝順、自愛、有修養、會保養、跟上時代，跟上時代的同時也不忘初衷。 💖獨立自主，但不驕傲 有自己的愛好、也有自己獨立的做事空間，能有自己喜歡的事、自己的收入。 💖自愛 想要讓他愛妳，那妳得先愛妳自己，如果連妳自己都不愛自己，那別人又為什麼要愛妳呢？ 💖建立運動的習慣，讓自己活得健康 運動能讓人正能量增加，情緒平穩、正面，再來當然就是身體機能保養、健康的體態。 💖年齡不是最重要，重要的是年輕的心態 年齡的增長是讓自己能更成熟內斂、明事理、更有氣質、修養，真正重要的是保持一顆年輕的心，對事情保持熱情、好奇，活到老學到老。 做到以上幾點，相信一定能讓身邊的那位更愛妳，因為他如果不夠愛妳，可能你妳很快就會變成別人的。 ＃戀愛 ＃情侶 ＃自我 ＃成長 ＃進步 

JYP演員們出動！《A-teen》都荷娜攜手GOT7珍榮出演tvN新劇《會讀心術的那小子》啦！

如果說2017年討論度最高的韓國網路劇是《戀愛播放列表Playlist》，那麼2018年的名額絕對非《A-teen》莫屬！除了甜甜日常戀愛劇情引發共鳴，其中，飾演女主角都荷娜的JYP演員申藝恩，清爽的俏麗短髮和自然的演技，泡菜編看完直接被美貌暴擊，沒想到屋哩睿恩又要推出新劇啦！未看先說姨母絕對會收看的！ 延伸閱讀：Playlist神作又一部！校園青春網路劇《A-TEEN》高顏值演員群搭配高中日常，帶入感超強！ 即將在2019 3月份推出的tvN電視劇《會讀心術的那小子》，是由《仁顯皇后的男人》的導演所執導。申藝恩經過慎重的決定之後確定出演，而男主角則是GOT7的歌手兼演員珍榮歐霸，同隸屬於JYP旗下的演員們這次一起出動啦！ 延伸閱讀：最近超多人在問這些地方在哪裡！MV拍攝場景一次告訴你，跟著打卡編去香港玩！ 圖片來源：got7.with.igot7 申藝恩在劇中飾演女主角「尹在仁」，是個經歷著社會底層的普通女孩，但是因為自尊心很強，只展現自己最完美的一面給大家，默默隱藏著辛苦的事實。而珍榮則是飾演小時候因事故意外擁有「讀心術」的男主角「李安」，只要接觸到皮膚就能知道對方秘密。 圖片來源：JYP 而擁有超能力的李安，決心想要幫助檢察官來抓住世界上的壞人，而正好女主角在轉學之後遇到了男孩，為了幫助爸爸洗刷殺人犯的嫌疑，決定一起合作尋找真相，之後兩人便開啟了一段孽緣！（好啦～其實是姻緣XD） 圖片來源：@pepi_jy_ 而申藝恩自從出演《A-teen》後獲得火爆的人氣，躍升為新一代的短髮女神，想當時編輯都想衝去剪一波同款短髮！同時她也是JYP的未來之光（這次JYP終於沒有看錯人了！）現在她正就讀成均館大學的表演系，從爺爺那一代就是話劇演員，看來我們藝恩也有遺傳到演技細胞，出道作品就這麼成功，姨母真是倍感欣慰啊～ 延伸閱讀：培育大勢女演員的搖籃！盤點JYP的新人演員們TOP8，秀智的新戲都有她們的身影～ 圖片來源：JYP GOT7的珍榮除了偶像的身份，其實也出演過許多電視劇。前一陣子在《藍色大海的傳說》飾演李敏鎬的少年時期，戲劇作品也包含《Dream High2》、《當男人戀愛時》，不管是哪個身份都轉換的如魚得水，期待他未來的表現！新劇三月上檔，目前官方也已釋出不少劇照及預告，就讓我們一起期待兩人的戲劇火花吧！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #2019必看推薦韓劇 #A-TEEN #GOT7 珍榮 #JYP演員 #會讀心術的那小子 #泡菜影劇 #辛睿恩 #韓劇 #韓國網路劇 

【飯店人生】大台北偽出國週末✈ 五星新板希爾頓酒店🏢 頂樓無邊際泳池🏊‍♂️ 打卡熱點 (上篇) 

新板希爾頓酒店自2018年開幕，成為當年希爾頓集團一百週年的海外第一家酒店，也是集團事隔15年再次重回台灣。坐落在新板特區的中心地帶，卻有著宛如南亞風情的頂樓戶外泳池。 在兩年前開幕時年底有入住過一次，今年9月趕上補班日特別方案再次入住，綜合兩次入住體驗，提供住宿心得和綜合評分。有興趣在大台北市中心安排週末「偽出國」行程的朋友可以參考看看。 希爾頓全球酒店集團 簡稱希爾頓全球（Hilton Worldwide），是一家跨國酒店管理公司。旗下擁有19個品牌，在世界106個國家和地區，擁有超過5,400家酒店，近88萬間客房。各地希爾頓酒店因地制宜，各有風貌。 地理位置 新板希爾頓位在新板特區中心，步行5分鐘內可抵達板橋三鐵共構的車站，對面就是板橋公車總站，交通位置非常便利。非開車族也可以搭乘大眾交通輕鬆抵達飯店。 附近有板橋市政府和車站，是重要的新北政治和商務重鎮。附近除了有多家百貨購物商城、電影院之外，距離著名的湳雅夜市也只有15分鐘的步行距離。便利的交通樞紐位置，無論是對商務客或是旅客都相當友善。 ✔位置評分：5星⭐ 設計風格 新板希爾頓酒店的外觀設計大氣簡潔，進入大廳後感覺出濃厚的藝術文化氣息。大廳背板上的裝飾，座位區和走道等都放置不少藝術裝置品。 整體設計以台灣在地美學出發，從大稻埕和板橋林家花園的傳統美學汲取靈感，表達出「河川」和「園林」之美。整體雖然是現代西式建築，卻帶著濃濃的藝文美學。我個人非常喜歡。 ✔設計評分：4.5星⭐ 房間設施 新板希爾頓雖然位在板橋市中心，但是房間空間規劃充足，雙人房(一大床或兩小床)，坪數都有約20坪。加上每個房間都面對一扇大落地窗，可以眺望市中心的景色，感覺非常紓壓。 整體設計延續設計風格，現代簡潔風格但融入藝文舒適的氣息。顏色以沉穩的淺木色系和藍色系為主，進入後感覺特別心情平靜放鬆。 衣櫃&穿衣鏡 空間有規劃門口衣櫃、很大的落地穿衣鏡。酒店衣櫃提供兩件成人浴袍。特別要提一下這件浴袍，住過不少間五星級酒店都是提供毛巾布的浴袍，但這間希爾頓提供的浴袍非毛巾布，外面和裡面內襯是不同材質和顏色，但觸摸質感都很細緻，這個小地方就感受到尊榮。 衛浴空間 中間是衛浴區，浴室拉門打開後，可看到五星級酒店必備的雙洗手盆，酒店是安排分別在兩邊，雙人入住就可以從容地把東西放在兩邊，其中一邊還附上可拉升調整有LED光的化妝鏡，對有化妝需求的旅客非常貼心。 浴室空間也足夠寬敞，廁所和淋浴空間在兩邊，中間是寬敞的浴缸，很貼心還附上可以看書放手機的支架，讓人泡澡時可以享受自在的放鬆時光。 浴室的備品都是使用瑰柏翠（Crabtree & Evelyn），全球統一(之前在國外希爾頓都是用這個品牌)，呼應酒店給人放鬆舒適又不失細膩精緻的感受。 Minibar 浴室轉進主臥空間可以先看到minibar，我們住的基本防就有Nesspresso膠囊咖啡機(附上2顆), 礦泉水2瓶，TWG紅茶包、熱水瓶和小冰箱。抽屜也有提供酒杯和玻璃茶杯。算是迷你但基本俱全。 臥室空間 接著是房間主要的區域，個人覺得床絕對是飯店的最重要設備，舒適好睡的床更是五星級酒店的基本配備！ 這次入住雙人兩床的房型，兩張床應該都是單人加大，睡起來相當舒適。希爾頓全球採用美國知名Serta床墊，擁有「連續彈簧」的專利。晚上入住後躺上床立刻「斷片」睡著，枕頭和床感覺軟硬適中，舒適度給予高分。 雙床的正對面配有約50吋的SHARP電視，晚上有打開看頻道還蠻多元的，各種語言(英日韓中)和類型(新聞、戲劇、運動、音樂)都有，感覺出是為了多元國際旅客而備。 辦公區 房間靠窗配有一個圓桌附上旋轉椅作為辦公桌，當天補班日室友有利用此區辦公接視訊會議，放上筆電、平板和茶杯等空間蠻有餘裕，面對落地窗可以看盡新板特區市景，室友稱讚是不錯的WFH辦公地點！ 靠窗區 房間除了硬體設備外，覺得最值得一提的就是大落地窗面對的市中心景色。 白天時可以清楚看到新板特區的高樓林立，晚上亮起夜景也特別有都會區百萬夜景的感受。 窗邊還附有一個臥榻，讓人可以輕鬆躺在上面欣賞面前的都市日夜風景。 不過有人反映在較低的樓層景色會被附近高樓擋住，推薦住在相對高的樓層(如25樓以上)，窗外景色較為開闊寬廣。 ✔評分：4星⭐ 公共區域 24H景觀健身房 健身房是五星級酒店的基本配備。希爾頓健身房的特別之處在於位於高樓層(31層)，且也有大片玻璃窗，在運動時也可以享受城市景觀。 不過以新板希爾頓酒店高達30多層百間客房而言，健身房的空間不算太大，設備更是有點少。若要使用可能要錯開尖峰時間。我們在第二天早上8點左右有去使用，幾乎包場XD 頂樓無邊際戶外泳池 (開放時間 7:00-21:00) 要說最有特色的公共設施，當屬位於32層的高空戶外泳池。在31層轉乘電梯到達32層後，彷彿進入帶有南洋度假風的頂樓戶外泳池。這裡也是最熱門的IG打卡點。 面對泳池的一整排椰子樹，讓人一秒就到了南洋國家的VILLA泳池。無邊際泳池的設計概念，加上一整排的透明窗為欄，兼顧視線的穿透性和隱私性，讓人覺得視野開闊又很有安全感。 泳池旁有設計部分躺椅和吊床，若幸運卡到位就可以來張美美的網美「偽出國」照。 若真的沒搶到泳池旁的位子，整個頂樓的兩邊還設置有一些南洋風情的木造或籐編桌椅的休息區，一邊也有高空酒吧，點杯酒在吧台休息，或者和三五好友在座位區談天享受都市間的自然空間，也讓人有很Chill的感受。 第一天晚上8點抵達泳池時，人潮較多(據說補班日當天滿房)，所以只有在泳池旁拍照和在旁邊戶外區休息聊天了一下。 隔天早上7點多就殺去泳池旁，泳池有遊客三三兩兩，不過可以輕鬆捕捉到個人的網美照畫面。美中不足的是天氣為陰天，少了點南國風情的熱情陽光。 個人覺得泳池日夜都各有風情，晚上的風情比較放鬆Chill，點綴上七彩燈像是酒吧旁泳池的風情。 白天的泳池就比較像是南洋VILLA風，可以清楚拍到南洋風格的植物和家具設計，更適合拍網美照囉 ✔評分：3.5星⭐ (原本4星。但健身房設備較少，還有游泳池和隔壁凱薩旅客共用….. 硬體設備上稍微有扣分。另外31樓轉乘到頂樓電梯只有一台，速度較慢，也扣了一點服務的分數。) 以上是關於「新板希爾頓」的酒店基本介紹、房間內部和公共空間的介紹。關於希爾頓的會員服務、行政酒廊和早餐餐點，請參考本週下篇。 若你喜歡以上的酒店入住分享，歡迎訂閱我。💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #飯店住宿 #台北飯店 #台北打卡 #網美打卡 #希爾頓酒店 #新板希爾頓酒店 #希爾頓 #飯店人生 #五星級酒店 #台北飯店推薦 #台北五星級酒店 

得正搜尋結果

高雄美食｜正老林羊肉爐苓雅店。CP值爆棚的羊肉爐吃到飽~大骨、肋排隨你吃

高雄美食｜正老林羊肉爐苓雅店。CP值爆棚的羊肉爐吃到飽~大骨、肋排隨你吃

日常｜真正厲害的人，從來都不需要多做解釋

日常｜真正厲害的人，從來都不需要多做解釋

【校園美食】北銘傳周邊美食大補帖！下課再也不怕找沒食物填肚囊

【校園美食】北銘傳周邊美食大補帖！下課再也不怕找沒食物填肚囊

步伐再小，也要堅持每天前進！2022女孩必訪最酷最美打卡點《Kotex進步花園》X 巨人花朵綻放互動展陪女孩無所畏朝夢想前進！

步伐再小，也要堅持每天前進！2022女孩必訪最酷最美打卡點《Kotex進步花園》X 巨人花朵綻放互動展陪女孩無所畏朝夢想前進！

美聲限定團！《玩什麼好呢》新企劃「MSG Wannabe」音源奪冠，8位成員介紹一次看！

美聲限定團！《玩什麼好呢》新企劃「MSG Wannabe」音源奪冠，8位成員介紹一次看！

生命的出口不是尋找來的，是創造出來的

生命的出口不是尋找來的，是創造出來的

時代眼淚！盤點After School成員現況，NANA林珍娜刺青變了？Lizzy酒駕風波後也變了？

時代眼淚！盤點After School成員現況，NANA林珍娜刺青變了？Lizzy酒駕風波後也變了？

怎麼讓他更愛妳？

怎麼讓他更愛妳？

JYP演員們出動！《A-teen》都荷娜攜手GOT7珍榮出演tvN新劇《會讀心術的那小子》啦！

JYP演員們出動！《A-teen》都荷娜攜手GOT7珍榮出演tvN新劇《會讀心術的那小子》啦！

【飯店人生】大台北偽出國週末✈ 五星新板希爾頓酒店🏢 頂樓無邊際泳池🏊‍♂️ 打卡熱點 (上篇)

【飯店人生】大台北偽出國週末✈ 五星新板希爾頓酒店🏢 頂樓無邊際泳池🏊‍♂️ 打卡熱點 (上篇)

得正搜尋結果

高雄美食｜正老林羊肉爐苓雅店。CP值爆棚的羊肉爐吃到飽~大骨、肋排隨你吃

高雄美食｜正老林羊肉爐苓雅店。CP值爆棚的羊肉爐吃到飽~大骨、肋排隨你吃

日常｜真正厲害的人，從來都不需要多做解釋

日常｜真正厲害的人，從來都不需要多做解釋

【校園美食】北銘傳周邊美食大補帖！下課再也不怕找沒食物填肚囊

【校園美食】北銘傳周邊美食大補帖！下課再也不怕找沒食物填肚囊

步伐再小，也要堅持每天前進！2022女孩必訪最酷最美打卡點 《Kotex進步花園》X 巨人花朵綻放互動展 陪女孩無所畏朝夢想前進！

步伐再小，也要堅持每天前進！2022女孩必訪最酷最美打卡點 《Kotex進步花園》X 巨人花朵綻放互動展 陪女孩無所畏朝夢想前進！

美聲限定團！《玩什麼好呢》新企劃「MSG Wannabe」音源奪冠，8位成員介紹一次看！

美聲限定團！《玩什麼好呢》新企劃「MSG Wannabe」音源奪冠，8位成員介紹一次看！

生命的出口不是尋找來的，是創造出來的

生命的出口不是尋找來的，是創造出來的

時代眼淚！盤點After School成員現況，NANA林珍娜刺青變了？Lizzy酒駕風波後也變了？

時代眼淚！盤點After School成員現況，NANA林珍娜刺青變了？Lizzy酒駕風波後也變了？

怎麼讓他更愛妳？

怎麼讓他更愛妳？

JYP演員們出動！《A-teen》都荷娜攜手GOT7珍榮出演tvN新劇《會讀心術的那小子》啦！

JYP演員們出動！《A-teen》都荷娜攜手GOT7珍榮出演tvN新劇《會讀心術的那小子》啦！

【飯店人生】大台北偽出國週末✈ 五星新板希爾頓酒店🏢 頂樓無邊際泳池🏊‍♂️ 打卡熱點 (上篇)

【飯店人生】大台北偽出國週末✈ 五星新板希爾頓酒店🏢 頂樓無邊際泳池🏊‍♂️ 打卡熱點 (上篇)

步伐再小，也要堅持每天前進！2022女孩必訪最酷最美打卡點《Kotex進步花園》X 巨人花朵綻放互動展陪女孩無所畏朝夢想前進！

步伐再小，也要堅持每天前進！2022女孩必訪最酷最美打卡點《Kotex進步花園》X 巨人花朵綻放互動展陪女孩無所畏朝夢想前進！