鬼月是不是覺得自己衰透了？來點正能量，十二星座就該這樣加油打氣！

八月份是個既溫暖又令人提心屌膽的的月份，今天邱比特要和大家分享這個月十二星座應該更加注意的事情。如果因為得不到別人的肯定而一直處在低潮期的你，或覺得老天總是在開你玩笑，也許離開牽絆你的人或是轉換你的想法，就能夠讓你在工作上或與人相處時更加順利喔～ （圖片來源：pinterest) 牡羊座 天生善良的牡羊座，不要認為你很瞭解別人心裡在想什麼，或覺得別人矛頭都指向你。當你一直因為旁人的眼光而讓自己不開心時，你只會永遠都不停的在懷疑自我。 金牛座 固執的金牛座，要避免因為弱點而覺得自己沒有用處，難過的時候就盡情地哭吧～ 金牛記得不要因為害怕被別人認為自己太多愁善感而隱藏了真實的情緒。適度的發洩自己內心的壓力，才能讓自己變得更快樂，更沒有負擔喔！ 雙子座 開朗又樂觀的雙子，不要隨意就放棄你的夢想，你可能因為沒有進展而認為追求夢想只是在浪費時間。但其實這一切的努力都不會是徒勞無功的，最終一定能有收穫的。雙子也要避免讓外來的負面情緒阻礙了你的想法。 （圖片來源：pinterest) 巨蟹座 對於週遭事物很敏感的巨蟹，如果想要改變現況，不如從現在就開始吧！不要再等到新的一年才改變。假如對於一塵不變的生活感到很厭煩的話，那就換個生活模式吧～停止再猶豫不決了，心動不如行動，改變你的生活作息就會發現自己也可以過得很好！ 獅子座 總是對自己很高標準的獅子，在這個月先讓自己喘喘氣吧，不要再埋頭的追逐你的報復，也不要再告訴自己落後別人許多。停止給自己無限的壓力，像是告訴自己一定得在幾歲以前結婚，或是在多久之內要賺大錢。記得別因為社會的價值觀而放棄你真正想要的目標，也許在你追求獨特的夢想同時間也會感到很快樂。 處女座 講求完美的處女座，不要再一昧的擔心別人對你的想法。請將你自己擺在第一順位，如果你需要將一些人從你生活中移除，想要從社交圈休息的話，那不要再猶豫了，憑著感覺走就對了，只要你覺得這件事是對你的身心靈是有幫助的。 (圖片來源：pinterest) 天秤座 個性溫柔的天秤座，要適時地走出舒適圈。不要將還有明天、大後天、大大後天當成今天想偷懶的藉口。不要因為你的恐懼讓你停滯不前，因為你值得向前成長，發現自己不同的那一面。 天蠍座 凡事跟著自己直覺走的天蠍，記得時時刻刻都要對自己好一點，不要給自己太多的壓力，努力過頭而當個工作狂，適度的放鬆讓你的身體心理都能有個緩衝的時候。當工作不順利時，不要認為是你沒有價值，隨時保持一個熱情正向的心態。 射手座 喜歡體驗不平凡生活的射手座，千萬不要輕易放棄你的友情。不要將對的人隔絕在外。射手熱愛冒險，如果凡事太過謹慎小心的話你就會錯過很多不同的機會！當然也要注意不要讓恐懼害你錯過了一件好事。 (圖片來源：pinterest) 摩羯座 停止對自己說一些負面的話，不要再認為自己沒有吸引力也不會成功，不要在還沒真正嘗試之前就認為自己不可能，不要在還沒仔細思考過往哪個方向走之前就認為自己辦不到。相信我，你可以的！ 水瓶座 為了別人而降低自己的標準一點都不值得。如果與別人相處或是合作的時候，你總是被認為是付出較多的一方，但卻受更多傷的一方，那請你停止再讓自己受到這種待遇了。不要為了迎合別人而放低自己的身段。要記得你不可能讓每個人都對你很滿意。 雙魚座 多愁善感又時常被當成濫好人的雙魚座，其實有時候對於這樣的性格沒有很滿意。八月的雙魚要避免再將凡是責任都推卸給自己。當你的朋友不回你簡訊的時候，不要認為是對方不喜歡你，當你喜歡的人沒有按你的讚，不要認為是對方不想跟你有任何交集。記住不要擅自的為事情下結論，這樣你只會讓自己活得不愉快。 （圖片來源：pinterest) 以上就是這個月十二星座應該要注意的點，很多時候我們為了取悅別人、追求別人對我們的期望而忘記了自己真正的需求。邱比特提醒大家不要忘記自己最初的夢想，畢竟一輩子相處最久的就是自己，你必須要有勇氣認同自己，這樣才有辦法繼續向前邁進喔～大家一起突破心裡的難關！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 不只在想色色的事情，這些星座女想要就直接來，不嬌羞反而更可愛！ 遊戲結局的台詞是什麼？一句話看出你習慣性的戀愛模式！ 他們的心底還留著前任的位子！吃「回頭草」機率最高星座Top 3 #2019 #八月 #勵志 #十二星座 #星座禁忌 #星座運勢 #正能量 #波波邱比特 #禁忌 #衰 #鬼月 #鼓勵 

【劇評】《Modern love》之三——〈Take me as I am, whoever I am 〉

/ “Modern love”是一部由紐約時報的專欄中的真人真事改編而成的影集，雖說是影集但是就像《黑鏡》一樣，每集都是獨立的故事。其實我最喜歡的是沒什麼人討論的第七集，但是因為跟躁鬱沒什麼關係，今天就只針對第三集做討論。 “Take me as I am, whoever I am.” 「反正我就是不適合談戀愛。」是我面對關係上的挫折，最常使用的陳述句。興許是我太明白自己在感情中是何等廉價的存在，容易動情也容易受傷，當我感覺快要受傷的時候，就像一隻刺蝟一樣，不容許任何否定，激進地自暴自棄，正如同女主角Lexi在劇中鬱症發作時，內心不斷渴求Jeff會願意留下來，真正的了解她的情況，卻又害怕如果坦誠，根本不可能有人愛上她，也許所有躁鬱症的病友，都有這樣的感覺——人們好像很愛躁症的我，所以我必須活在躁症的人設裡面才是正確的。 因此對於伴侶，我總是感覺虧欠，感覺躁症的我騙了他上賊船，卻讓他必須承受鬱症的我。 說來好笑，這集我看了兩次，第一次看時，我身為躁鬱症患者，根本沒有自覺也完全無法把自己跟躁鬱聯想在一起，連我自己都不曉得「躁」到底是什麼意思，明明症狀是如此相像。 第二次看時，已經被確診躁鬱症的我才驚覺到自己的心情狀態和劇中的Lexi簡直是如出一徹。當Lexi提起她有時感覺自己心情無比快樂，而這種亢奮的心情，其實也是一種問題時，我真的是體悟很深，因為在我不清楚自己的情況的時候，我只以為我亢奮的狀況是戰勝憂鬱的一種表現，到最後躁症的我被壯大，而鬱症的我被壓制太久，得以在每次出現時都引起強烈的反撲。 昨天跟高中班上最好的朋友久違的吃了飯。 「還好你有被救回來，不然我會很後悔當初讓自己跟你漸行漸遠。」 原來一直以來她總感覺我只喜歡自己一個人。其實我也控制不了，我習慣關起房門舔拭自己的傷口，比起在別人懷裡哭，我更喜歡自己用手拍拍自己、安慰自己，正如同Lexi一樣，如果無法表現良好，如果沒辦法笑得開出一朵花的話，她寧願幽閉自己。 現在雖然越來越多人提倡精神疾患是一種身理上的疾病，但是在這個觀念尚未普及以前，讓別人接受真正的自己果然還是很需要勇氣。 謝謝”Modern love”這齣影集讓更多人認識躁鬱症，希望在痛苦中掙扎的人，最終真的可以在生活中開出一朵花，如果可以我希望是一朵梅花，不卑不亢、傲雪欺霜。 喜歡我的文字跟觀點，記得追蹤我喔～另外有臉書粉專跟ig也都歡迎追蹤喔♡ ♡ ♡ ig ➭ https://www.instagram.com/_zhongling_/ FB請搜尋➭ 薛薛諮商日記 你們的支持是我持續更新的動力♡ ♡ ♡

【台江文化中心】台南景點你來踩點了嗎？超好拍的特色建築打卡點

📍台南_台江文化中心 這裡以幾何圖形設計的建築外觀 真的隨便拍隨便好看欸！ 只是那裡真的很空曠會很曬 強烈建議不要像我一樣在正中午去🤣🤣 除了會很熱外那邊可以拍照的裝置藝術也會超燙！⚠️真的超燙不要輕易嘗試 推薦幾個很好拍的熱門拍照點給大家 ▫️樓梯（就是封面那個）後面的透明玻璃陽光照在上面真的很美 ▫️巨人椅子 周邊有擺放了三組超巨大的椅子 坐在上面拍照瞬間都變迷你了！ 都不用怕拍起來會哪裡很胖了🤣🤣 第一張圖片的椅子超級高 我170也要再用手撐一下才坐得上去 （⚠️再次提醒！太陽很大的時候那個椅面超級燙！我好不容易坐上去了但真的太燙了趕快跳下來😖😖） 另外在館內也會有藝文活動、課程等等的詳細的資訊可以到官網查看喲～～ 📮台南市安南區安吉路一段207號 ⏰09:00-17:00 週一二公休 ☎️06 2558136 台南美食報你知 ▫️一農甜不辣 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/766803 ▫️太陽牌冰品 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/767211 ▫️老厝一九三三 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/768585 #雪蘿玩台南 #台南景點 #台南 #安南區 #拍照景點 #網美照 #戶外景點 #台江文化中心 #約會 #七夕 

中華隊14位帥哥棒球員盤點！拿下首座世界冠軍，電影《冠軍之路Team Taiwan》將重現奪冠歷程！

中華隊在2024年世界棒球12強賽中成功晉級，更為台灣拿下首座世界冠軍！這也是中華隊睽違32年再度於國際三大賽中闖入前四名，真超級佩服這些台灣的驕傲！值得一提的是中華隊的選手們除了球技一流外，人也都長得超級帥，甚至被稱為「台灣男團」，今天就讓我們來盤點「12強中華隊帥哥棒球員」吧！ （圖片來源：cpbl_official） 電影《冠軍之路Team Taiwan》 今年11月24日中華隊勇奪2024年世界12強棒球錦標賽（簡稱「12強賽」）冠軍，締造台灣棒球史上首座三大國際賽冠軍的輝煌紀錄，寫下不朽新頁！從最初的不被看好，到一路過關斬將，最終在東京巨蛋球場創造奇蹟，這段熱血奮戰的奪冠歷程不僅讓全台民眾感動沸騰，更點燃了威剛科技董事長陳立白的「棒球魂」，正式宣布籌拍電影《冠軍之路Team Taiwan》，希望透過電影將這份棒球帶來的感動傳遞給全世界。 而12強賽中表現出色的投手陳冠宇、郭俊麟，外野手林安可，以及投手教練林岳平共同出席支持這次的電影《冠軍之路Team Taiwan》籌拍記者會。教練林岳平表示，賽場上的熱血拚搏不僅僅是觀眾所見的激情，更有許多隱藏在背後的互相扶持、精神激勵，以及穩定心態的打氣，這些看不見的支持深深影響了球員們的表現。 球員們也一致認同，教練的陪伴與指導帶給他們極大的心靈安定感，他們希望電影能呈現更多球員之間的情感交流，讓觀眾看到場下的真摯友誼與革命情感。投手郭俊麟更是開玩笑地點名好友KID林柏昇，表示希望由他來飾演自己的角色。 談到心中不可錯過的名場面，教練林岳平特別提到那顆「擁有神秘力量的骰子」；而郭俊麟則難以忘懷陳冠宇流下的淚水。他表示冠宇的眼淚，不只是單純的淚水，而是交織著感動、喜悅、勝利等所有重要情緒的象徵。彼此之間的革命情感完全流露，期待大螢幕能帶給我們更深入的視角，再現奪冠的榮耀時刻！ 中華隊帥哥球員｜1、台灣隊長「陳傑憲」 球衣背號：24 所屬球隊：統一獅 IG：hsien_1994 身為中華隊隊長的「陳傑憲」在這次12強中的表現超乎想像，簡直「沒有極憲」！今年 30 歲的他有兩個超可愛的兒子，身高 175 公分、右投左打、主守外野，因爲長得很像藝人吳奇隆所以綽號叫「四爺」，相信真的沒有人能把視線從他身上移開，因為真的太帥啦！而中華隊能拿下冠軍身為隊長的他功不可沒，他就是我們的「台灣隊長」！ （圖片來源：hsien_1994） 陳傑憲不僅擁有高顏值，連老婆也超漂亮，而且大有來頭！他的妻子「綺綺」曾經是義大犀牛職棒隊「犀睛女孩」、中信兄弟啦啦隊「Passion Sisters」的成員。兩人在2021年結婚、2023年當上父母，愛家的陳傑憲時常曬老婆、孩子，一家人看起來超幸福，實在是超級羨慕！ https://www.instagram.com/p/C-aiAY8yn53/ 中華隊帥哥球員｜2、光速神威「陳晨威」 球衣背號：98 所屬球隊：樂天桃猿 IG：c.c.w____98 今年26歲的陳晨威在12強對戰韓國隊時，擊出了自己生涯中的第一支滿貫砲！一次讓中華隊獲得4分，最後以比數6：3擊敗韓國隊。右投左打、主守游擊或外野，腳程超快的他被稱為「光速神威」！身高180公分的他來自阿美族，擁有超級俊俏的五官加上一雙超電人的雙眼，也是中職最帥的競爭人選之一呀！ （圖片來源：c.c.w____98） 中華隊帥哥球員｜3、《KANO》演員「潘傑楷」 球衣背號：35 所屬球隊：統一獅 IG：pan.35 今年 30 歲的「潘傑楷」擁有身高184公分、右投左打、主守內野，在12強首場賽事打出中華隊的第一支安打。這是他第一次參加一級的國際賽事，雖然在對戰日本隊時失誤導致失分，但隔天對戰澳洲成功敲出兩支安打，率先攻下台灣隊第一分！比賽結束後他霸氣的撕毀「潘傑楷道歉表」，宣告重生簡直超帥！ （圖片來源：pan.35） 特別的是在2014年時潘傑楷在電影《KANO》中飾演南一中投手「森田」。其實本來有邀請他出演男主角，但他考慮到當時即將入學文化大學，如果去演KANO就要用1年以上時間，1年之後再回來就不一定有空間和機會讓他去讀書打球，所以最後決定婉拒，他說「不去演是有一點可惜，但我還是比較想打棒球。」看得出他真的熱愛棒球呢！ （圖片來源：電影《KANO》截圖） 但是對於「受邀當《KANO》男主角」這件事，潘傑楷的老婆在中華隊奪冠後澄清，強調曹佑寧一直都是《KANO》男主角人選，當時潘傑楷雖有進劇組上課培訓演技，但並未設定角色，後來才因爲拍攝需要休學而放棄。強烈否定因為潘傑楷不想接戲，所以才由曹佑寧當男主角的說法，他老婆也向曹佑寧道歉，表示「對不起，這幾天的新聞對你的影響跟傷害，並非我們的本意。」最後也希望大家把重點放在潘傑楷在球場上的好表現！ （圖片來源：Theards zoepan35） 中華隊帥哥球員｜4、撞臉古人「林家正」 球衣背號：27 所屬球隊：亞利桑那響尾蛇隊 IG：lyle_lin_ 今年27歲的「林家正」在2016年以選秀的方式進入美國職棒，是台灣史上第一人！旅美的他擁有一道濃密眉毛、加上留著落腮鬍被網友笑稱撞臉古人「莊子」、港星「樊少皇」，雖然他有著粗獷的外表但其實說話非常溫柔，超級反差的呀！右投右打、守備位置為捕手的他，在這次12強賽被稱為中華隊的「隱藏MVP」，他用精準的配球策略帶著大家前往東京！ （圖片來源：lyle_lin_） 中華隊帥哥球員｜5、戴捕「戴培峰」 球衣背號：95 所屬球隊：富邦悍將 IG：daipeifong95 今年僅24歲的戴培峰，被叫作「戴捕」，擁有182公分的身高、是右投左打的捕手兼打者，他在今年度拿下中職捕手最佳十人與金手套獎，是中職史上最年輕拿下捕手雙料獎的球員喔！儘管他還年輕但是已經結婚還有一個兒子，可以說是人生勝利組呢！這次在12強對戰日本時打出了陽春砲，幫助中華隊破蛋拿下第一分，超讚！ （圖片來源：daipeifong95） https://www.instagram.com/p/C5xib6rrCAZ/?img_index=1 中華隊帥哥球員｜6、新王牌投手「林昱珉」 球衣背號：45 所屬球隊：亞利桑那響尾蛇 IG：yulin_7_12 與林家正一樣來自亞利桑那響尾蛇的「林昱珉」今年才21歲！因為名字跟「玉米」發音很像所以綽號就是玉米。身高180公分的他是左投的投手，特別的是他沒有待過台灣的職棒球隊就直接前往美國球隊，所以面對台灣的「台式應援」他覺得很酷！年紀輕輕的他被稱為台灣新王牌投手，隨著幾位投手受傷退出中華隊，林昱珉依舊挺住壓力，帶著中華隊拿下冠軍！ （圖片來源：yulin_7_12） 值得恭喜的是今年9月他宣布和女友有了他們的小孩！雖然還未辦婚禮，但是這對他來說一定能成為棒球路上的支柱，相信也是日後更加努力向上前往大聯盟的動力！ 中華隊帥哥球員｜7、猛如老虎「黃子鵬」 球衣背號：69 所屬球隊：樂天桃猿 IG：huang_tzupeng 今年30歲，身高有183公分的「黃子鵬」是在投手中很特別的「低肩側投」右投手，在對戰多明尼加時投出6局無失分、無安打的佳績，被網友稱讚是中華隊第二勝最大功臣！就像他的綽號「老虎」一樣，像老虎一樣猛！目前他育有兩個可愛的小孩，一家四口看起來超幸福的！ （圖片來源：huang_tzupeng） https://www.instagram.com/p/C9sSLTvSv3P/ 中華隊帥哥球員｜8、酒窩大砲「朱育賢」 球衣背號：85 所屬球隊：樂天桃猿 IG：yuhsienchu_85 接下來是酒窩男神「朱育賢」！他是身高188公分左投左打的大砲型選手，在與日本對戰的比賽中讓日本隊投出首次保送，將日本隊22局皆無保送這個恐怖的成績中斷了。今年32歲的朱育賢在進入中華職棒時就已經被球迷們評論過真的「長得很帥」，經過了9年多仍然帥氣不減反增呢！ （圖片來源：yuhsienchu_85） https://www.instagram.com/p/Czf80xnrqyN/ 中華隊帥哥球員｜9、團寵小可愛「江坤宇」 球衣背號：90 所屬球隊：兄弟象 IG：mike20108980 江坤宇今年 24 歲、身高 175 公分是右打右投的游擊手，因為長相靦腆所以有小可愛、柯基、小白豬的綽號。今年度他蟬連了中職游擊手金手套五連霸，成績非常優異！在中華隊對戰多明尼加時江坤宇擊出了陽春砲，幫中華隊添入一分，惋惜的是在對戰澳洲的比賽中他竟然遭到觸身球被教練團換下場，後來球隊說明他的右手上臂有瘀青，幸好治療後已經沒有大礙！ （圖片來源：mike20108980） 中華隊帥哥球員｜10、混血男神「林安可」 球衣背號：77 所屬球隊：統一獅 IG：linanko 和陳傑憲、蘇智傑被稱為統一獅「外野三帥」的林安可是一名混血球員！他的爸爸是台灣人、媽媽則是阿根廷人，也因此他擁有帥氣的五官、混血兒的韻味，早在剛進入中華職棒就掀起一波討論。今年 27 歲、身高 184 公分，投打習慣是左投左打，加入職棒前是投手兼外野手的二刀流選手！這次是他首次以打者位置代表台灣參加12強賽喔！ （圖片來源：linanko） 中華隊帥哥球員｜11、12強元老「郭俊麟」 球衣背號：77 所屬球隊：統一獅 IG：kuo19920202 被稱為12 強元老的「郭俊麟」今年 32 歲、身高 175 公分，是右投投手，曾經待過日本西武獅隊、中職富邦悍將。這次是他暌違9年再次代表國家出戰，在中華隊對上澳洲隊的關鍵晉級之戰他投出 3.2 局僅失 1 分的成績，再寫下屬於他的國際代表作，真的是寶刀未老呢！而在當他下場時比出了數字「6」，他解釋因為狀態好時會被球迷比喻是「骰到6」，他想告訴大家他還能投球。 https://www.instagram.com/p/DCeohmoS5XF/ 中華隊帥哥球員｜12、超級巨炮「吉力吉撈・鞏冠」 球衣背號：4 所屬球隊：味全龍 IG：chu_1313 2021年從美國職棒克里夫蘭印地安人隊回台灣加入味全龍的超級大炮「吉力吉撈·鞏冠」今年30歲、180公分，是右投右打的捕手。在中華隊對戰澳洲時他上場代打，結果竟然擊出3分砲，真的超級厲害！因為他的名字是原住民語，所以比較長、比較難唸，所以在剛開幕時就因為考倒日本主播而引起球迷討論。 （圖片來源：chu_1313） https://www.instagram.com/p/DB9IjH4S7Gg/ 中華隊帥哥球員｜13、越挫越勇「林凱威」 球衣背號：18 所屬球隊：味全龍 IG：無 今年28歲的林凱威，曾經效力於美國職棒亞利桑那響尾蛇隊，守備位置為投手。2022年回到台灣加入了中職味全龍，雖然表現的沒有很理想，甚至還被下放到二軍，不過還好他很快地調整好，在2024年中華職棒下半季連續10場出賽皆未失分！這次是他第二次參加世界12強棒球賽，他說今年身體變壯、心態更穩重，想贏球的心情很強烈！ （圖片來源：林凱威FB） 中華隊帥哥球員｜14、勝利之神「張奕」 球衣背號：19 所屬球隊：富邦悍將 IG：cho_yaku 今年30歲的張奕在上一屆12強棒球賽中擔任先發投手為中華隊拿了2場重要的勝利，今年依舊是中華隊的「勝利男神」，改以中繼投手身分上場，目前出賽2場就拿了2勝，2.2局僅被打1支安打，兩屆比賽防禦率還是完美的0！他的表哥是棒球好手「陽岱鋼」也因為表哥的影響，所以張奕也曾是旅日選手，待過日本職棒歐力士、西武隊。 https://www.instagram.com/p/DCeW9V_SuXL/ https://www.instagram.com/p/B5DQVUngbdR/ 以上就是14位中華隊的帥哥盤點～不管有沒有上榜，每一位代表台灣出戰的選手都是台灣之光，能一路過關斬將拿下冠軍，從教練團、選手到後勤人員，都是台灣的驕傲！ 延伸閱讀 👉【10大韓籍啦啦隊女神】不止李多慧！「李珠珢」清空追蹤將來台發展？ 👉藝人特愛這款？盤點9位「跟運動員結婚」的韓星，女團T-ARA兩成員都步入禮堂！ 👉被演藝圈耽誤的運動員！盤點15位「超強體能」藝人，差一步就進奧運了！ 👉原來他們都是體育系畢業？盤點9位「運動員出身」男藝人，李聖傑竟成網協理事長！ 撰文編輯＃ruby #2024世界棒球12強賽 #Premier12 #WBSCPremier12 #世界冠軍 #世界棒球12強 #世界棒球經典賽 #中華職棒 #中華隊 #兄弟象 #台灣之光 #台灣棒球 #台灣棒球選手 #台灣英雄 #台鋼雄鷹 #味全龍 #富邦悍將 #戴培峰 #朱育賢 #林安可 #林家正 #林昱珉 #樂天桃猿 #江坤宇 #潘傑楷 #統一獅 #經典賽12強 #經典賽4強 #陳傑憲 #陳晨威 #黃子鵬 

【波妞閨房圖鑑】獨樹一格的房間品味，就用『深色系』來打造！你最屬意哪個呢？

一整個家中，臥室是最私密的，也是能和自己獨處對話的空間，相較於很多少女喜歡打造的夢幻粉色浪漫風格的房間，有些人也更鍾愛於深色系那種沉穩寧靜的感覺，雖然媽媽都說房間不要弄得暗迷摸，對身體不好，但人家就是喜歡嘛~~~一起看看這些由深色系呈現出來，獨樹一格的房間風格，你最屬意哪個呢？ 黑色系 永遠不會出錯的顏色，個性之外帶點神祕，完美呈現都會極簡的摩登風格。 黑色整體的呈現容易給人一種冷漠的壓迫感，這時房間的採光就非常重要，運用黑色與光影的強烈對比，讓整體空間不會過於死氣沉沉。選用金屬材質的家飾品，就是現在最流行的工業風！搭配簡單有設計感的椅子或掛畫，可以讓臥室更有層次。每天早上在這種環境醒來，全身的細胞都跟著有型了起來~~ 灰色系 紓壓首選，不過分冷冽且樸實，淡淡的優雅風格，與一切都如此百搭。 少了黑色的陰沉，多了明亮的調性來中和黯淡的空間，低彩度的視覺感使人平靜舒坦，灰黑白三色的呈現相得益彰，搭配一些原木質調的元素，如床頭櫃或衣櫃，樸實純粹的風格，增添整體臥室的溫潤感，也來的更加質感些！挑選麻料質地的床套、窗簾，更能營造出自然簡約的居家風格。 深藍色系 一股療癒身心的力量，無拘無束的自在寧靜，只想徜徉在我的小天地。 這世界上有誰不愛藍色！有如大海一般的正能量，療癒下班後疲憊的心靈，藍與白的經典配色是不二選擇，大量運用白色或亮色系且設計俐落的家具點綴，就不會落入藍色使人抑鬱的反效果，若是想特別、不無聊一點，就鋪上絢麗多彩的圖織地毯吧！在一片深藍的靜謐中，突然的異國情調，可是有著畫龍點睛，讓人意想不到的好效果喔！ 墨綠色系 與眾不同的獨特典雅，打造清新自然的戶外感，再也離不開這片幽靜的小綠地。 走進房間可以盡情地深呼吸，彷彿享受著大自然的浸潤與洗禮。深綠色的空間，特別適合使用金色小物來點綴，黃銅色吊燈或桌燈，給人格外的復古典雅之感；大地色系的實木地板，令人感到清新舒坦。適時地加入一些植栽的擺放，能夠整體空間顯得更加的生氣蓬勃，生意盎然，每一天都是充滿希望的一天！ (以上圖片來源：pinterest) #居家佈置 #居家生活 #居家設計 #房間佈置 #房間裝飾 #波妞閨房圖鑑 #生活精選 

你今天厭世了嗎？

[隱身在巷弄內的餐酒館-- 厭世會社] 難得潘潘北上，又指名要去餐酒館， 於是我們就到了位於公館的厭世會社。 招牌上寫著"Cafe Bistro Bookstore"，還有具骷髏看門，害我們以為走錯店。 厭世會社其實很好找， 公館4號出口上來的第一條巷子，彎進去就到了。 在茉莉二手書店的正對面。 只是潘潘給假台北人帶路， 花了一點時間當睜眼瞎， 看著地圖也能迷路的我， 只好對著潘潘尷尬笑😂😂😂 還好厭世的食物超美味!!! 就連內部擺設也很有趣! 電影「大尾鱸鰻」的"再集八點"被寫出來放在吧台座位角落，陪你渡過厭世的一天。 光看封面就覺得內容不一般的菜單 讓我們都吃得很開心。 因為潘潘想試很多食物， 還好厭世有吃得巧的巧食區跟吃得飽的飽食區， 所以我們大概把巧食區域都來一輪了。 我們點了一個吃得飽區的鴨肉燉飯，還有加會牽絲的起司，好吃! 吃得巧區的牛肉排糖心蛋，外皮酥脆，內裡軟嫩的牛肉排加糖心蛋，就等你一口咬下。 烤得酥脆但吃起來有點辣的墨西哥捲餅，捲不起太澎湃的炸魚內餡，我只能分層吃。 搭配台虎精釀根本絕配!!! 還有一個上面淋醬吃起來像魚翅羹的魚排。 把魚排切小塊，搭配吃起來像魚翅羹的淋醬，再抹一點底下的白醬，像嘴巴裡有一條魚在游泳! 最後還有一道蒜片薯條，上面灑了蒜酥， 不太喜歡有蔥薑蒜調味的我， 也是越吃越ㄙㄨㄚˋ嘴呢！ 除了臺虎精釀之外，我還點了一杯義大利紅酒， 叫做瘋人院。 莓果的味道還滿濃郁的， 潘潘表示"果然是義大利紅酒。" 而我腦海裡一直想到華晨宇的「瘋人院」。 最後要講一下價格， 大概是開在校園附近的關係， 這麼多道菜跟兩杯酒， 一人平均接近$1500， 是我目前吃過的餐酒館中，價格算可以接受的。 最後吃飽喝足要推開門離去前，門上的問句會讓人捨不得離開。 #厭世會社 #臺虎精釀 #牛肉排糖心蛋 #墨西哥捲餅 #魚翅羹魚排 #瘋人院 #台北餐酒館

水逆還沒完！白眼已翻過多～據說大家都很負能量的這段時期，來看看這10個情境你碰到會怎麼做？其實你是一個陽光信徒吧！

生活壓力好大每天都堆積負能量，再這樣翻白眼下去也不是辦法！但其實找尋快樂有其方法～不用大費周章閱讀勵志書籍，有一些從今天開始就試著做看看的簡單轉念法！一起來CHECK吧！ ＃負能量少年少女站出來！哎呀我們其實都有點需要陽光啦 每天都有NG事發生～看看這些〝水逆慘況〞你有碰到過嗎？小編就是全部中獎的可憐蟲！難怪會這麼負能量啦！ ＃嗚嗚都這麼慘了難道還要表現的陽光嗎 仔細想想，這些時常發生的衰衰事其實很多人都正在發生唷！那要怎麼用正面心情面對呢？除了先跟好姊妹一起罵罵發洩之外，據報導指出，如果我們一直困在自己很悲慘的情緒中，有可能是因為曬太少陽光了唷！一直在陰雨的天氣當中，其實是會比較不快樂的！ ＃稱讚別人陽光的同時他還真的比你多曬了點太陽喔！ 據國內外研究顯示，每天曬足30分鐘的太陽，有助於提升正能量。難怪，喜愛在戶外運動的人總給人很有活力的印象。因為除了曬太陽外，運動也會釋放出快樂的賀爾蒙，也就是多巴胺。讓憂鬱機會減少，正能量當然也變多囉！ ＃陽光下的新鮮事其實有這麼多 除了運動之外，其實有好多事可以在陽光底下做，像是最近很流行的野餐、或是逛逛二手市集等，都可以在舒服的陽光底下進行！一天30分鐘就好，不要老是悶在家，平常上班提早一點點感受陽光的威力給你一整天的好心情。假日和好姊妹約去逛街，邊走邊曬太陽不僅心情療癒了還能順便消耗熱量呢。 ＃怕曬你還可以有這個選擇！（喝豆漿） 除了曬太陽外，養成健康的飲食習慣其實也能讓身心靈變好唷！平常吃進去食物沒有感覺，但是其實久了身體跟心理都會起了變化～像是很有名的電影麥胖報告，就是透過每天吃速食讓身體變胖之餘，整個人還變得易怒煩躁很可怕。正能量的養成可是每天每天都是關鍵，尤其是女生，可以透過低熱量的豆類食品補充，不僅可以有飽足感，對身體也很好唷！ ＃大家都這麼做了你還不快點跟上嗎 告別負能量，邁向正能量！統一陽光為了幫助大家多曬太陽，特別拍攝了一支短片來提醒大家，其實只要曬曬陽光就能補充滿滿正能量， 從自身開始讓狀況變好，這樣就算水逆來了、老闆又在煩了、工作量又多了等等都能正面正向迎擊！其他像是運動、靜坐（對～聽起來很老人但是可以幫助沉澱心情）、寫日記（一種發洩還可以練文筆）等等也是不錯的方式，找到屬於自己的方法開始正能量生活吧！很多人都已經開始了，你還在等甚麼？ 看更多曬曬陽光 本篇與統一陽光合作 資料來源： popdaily撰文報導

時尚界宣告今年玻璃感爆棚的「粼光唇」才正夯~ 打造可甜美可性感回頭率100%的神級美唇

除了秋冬必備的霧面唇彩外，妳知道今年時尚圈「水潤粼光唇」正流行嗎！半透明的水光質地在燈光照耀下，呈現波光粼粼般可口鮮嫩的雙唇，讓人看了就想親！ Za全新推出的「玩色極潤護唇蜜」，添加多種頂級護唇成分，能修護雙唇，保濕不黏膩！一抹就能畫出超～彈潤嘟嘟唇！限量兩色的天空藍及暗夜紅，象徵純潔天使及俏皮小惡魔，搭配多變妝容，就能輕鬆變換甜美、性感風格! 兼具護唇、唇蜜、疊擦等用途，這麼實用的唇彩當然必收！ 純淨無邪還是慾望心機？護唇蜜一支多用，一抹變身水潤嘟嘟唇～ 以往秋冬都是霧面唇膏的天下，但今年時尚圈卻吹起一股Juicy豐盈美唇流行呢！根據小編統計男性的唇彩喜好，比起極霧面、深色的唇膏，充滿水潤感及澎潤Juicy的微血色感雙唇更誘人！ Za這次推出的限量新品「玩色極潤護唇蜜」就能打造彷彿天生就有紅潤雙唇般的好氣色～ 這次的護唇蜜光看包裝顏質就先勝出了～不說還以為是哪個專櫃品牌又推出新唇釉了呢！半透明的高級玻璃質感管身，透出護唇蜜本身琉璃般的晶透質地，光擺在化妝桌上都覺得賞心悅目～偷偷說，小編覺得包裝跟小香唇釉相似度超高>///< Za玩色極潤護唇蜜添加了多種頂級修護成分：葡萄籽油、玫瑰油還有蜂蜜，能深度滋潤我們的乾裂唇，一擦上讓小編超驚豔！除了嘴唇變的超澎潤之外，保濕力、滲透力都超好！吸收快速讓雙唇不會有黏膩不適的感覺非常優秀！有人見人愛的彈潤嘟嘟唇超簡單！ #超誘人微光澤天空藍護唇蜜，化身純淨小天使Look！ Za護唇蜜透明的質地可以透出我們嘴唇原本唇色，粉粉嫩嫩又超彈潤，看起來超無害～上唇後的低調光澤，有種純淨無邪小天使的感覺呢～ 就算你的唇色比較暗沉也沒關係，小編教你小撇步，只要先打底擦上淡粉色的唇膏再疊擦上天空藍護唇蜜，就能成功修飾暗沉唇，彷彿原本唇色就那麼粉嫩自然，跟男友約會一定讓他心癢癢很想親你一口呀！ #擦上低調迷人暗夜紅護唇蜜，擁有性感嘟嘟唇，妳就是全場焦點！ 清純可愛look跟男友約會完，晚上突然和姐妹有個小聚會，這時只要換上暗夜紅護唇蜜，又能馬上變身俏皮小惡魔呢！ 黑管的暗夜紅護唇蜜帶著一點勃根地紅的色澤，搭配微微亮片閃爍，滋潤度高、保濕續航力持久，擦上後的豐唇效果讓唇形更飽滿！原本沒氣色的雙唇，瞬間充滿血色透明感，就像施展了小心機～嘟嘟美唇讓你存在感超高～成為全場焦點都不為過啊！ 有了它冬天不再乾裂唇嚇跑桃花！保濕不黏膩，還能疊擦在其他唇彩上，還不囤起來！ 今晚你想來點純淨無邪的小天使風，還是慾望心機的小惡魔風呢？Za玩色極潤護唇蜜兩款限量色讓你自由切換風格，隨心所欲搭配妝容~ 不僅能護唇、當作唇蜜打造自然好氣色，還能疊擦在其他唇彩上，一款多用超方便～ 天空藍護唇蜜搭配Za潮色邂逅唇彩（柔霧款RS322），讓唇色更粉嫩飽滿～ 暗夜紅護唇蜜疊擦Za潮色邂逅唇彩（柔霧款RD622），雙唇更顯濃郁潤澤！ 想要打造可甜美可性感的粼光唇，就絕對不能錯過Za這款玩色極潤護唇蜜！單擦修飾唇色，滋潤保濕 ; 疊擦玩色，打造多變妝容！輕鬆擁有水潤嘟嘟美唇～加上專櫃質感的高級管身，小編覺得CP值實在太高！這麼划算的節日限定款還不快點手刀購入～ 屈臣氏>>點我 康是美>>點我 心動點我👉立刻線上試色 #波妞購爽耶誕節 

「願你以渺小啟程，以偉大結束」！精選15句「韓國愛豆暖心語錄」，BTS、IU都有！

大家入坑韓圈幾年了呢？看著自家愛豆在舞台上發光發熱，身為粉絲的我們感到很欣慰！藝人透過各方應援獲取力量，同樣粉絲也因為愛豆的音樂作品、綜藝等活動，為生活著注入快樂泉源。今天泡菜編就整理了先前網友投稿的「愛豆暖心語錄」，如果近期需要慰藉的人，就趕緊往下看汲取正能量吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1279923 https://www.popdaily.com.tw/korea/1276423 愛豆暖心語錄|1. Super Junior 銀赫 「我知道我們生活在不同世界裡，但你一定要在你的世界裡快樂，我才能在我的世界裡安心」。愛豆與粉絲之間的距離看似遙遠，但心意是相通的，唯有先過好自己的生活，才能在追星與現實之間找到平衡，千萬別顧著愛人而忽略最重要的自己！ 愛豆暖心語錄|2. EXO 伯賢 「場面越盛大，結束的時候就越空虛，人生就是這樣，一切覺得可惜的時候，就該結束了」。面對任何事情不要過度執著，有時候適時結束、勇於割捨，反而是明智的選擇。 愛豆暖心語錄|3. EXO 世勳 「不要執著別人對你的讚美或認可，好好過自己的人生吧」。雖然說聽取別人的意見，從中學習的過程很重要，但人生終究是為自己而活，切記不要沈浸在讚美裡，相反的，也不要有過重的得失心喔！ 愛豆暖心語錄|4. BTS SUGA 「願你以渺小啟程，以偉大結束」。這句話出自Suga的首張Mixtape《Agust D》收錄曲〈So Far Away〉的歌詞，也許夢想的起點總是微不足道，但從跨出第一步後，你已經踏上屬於自己的花路，帶著希望去迎接未來考驗，一定能成功！ 愛豆暖心語錄|5. BTS V 「當事情變得困難時，試著停下來，回頭看看自己已經走得多遠，不要忘記他是多麽的值得。你是世界上最美麗的花，比任何人都耀眼」。人生不如意事十之八九，當你遇到困難瓶頸時，試著停下腳步喘口氣，並且相信自己是優秀的，待充飽電後，再繼續朝目標前行吧！ (圖片來源：BTS IG) 愛豆暖心語錄|6. BTS 柾國 「即使有困難的事情，也不要輕易放棄，試著去尋找自己能力所及的事情，並且過的幸福就可以了」。不要輕言放棄，做任何事情背後都需要付出極大努力，依照自己的步調去實踐它，你就足夠優秀！ (圖片來源：BTS IG) 愛豆暖心語錄|7. ASTRO 車銀優 「『沒關係』是比起稱讚更接近安慰的話，雖然是為了讓人安心而說的，但這句話真的能給予我力量」。生活中總會歷經失意低潮，如果旁人能適時給予安慰鼓勵，能讓我們重拾勇氣，把壞心情通通趕走。 愛豆暖心語錄|8. IU 「有捨有得，有得有失，人生就是如此反覆地活著，事實上只要放棄或擺脫某樣東西，世界就會向你伸出另一隻手」。不管是面對學校課業或是職場壓力，我們都必須為每一刻做出選擇，有時候放下成見、勇敢脫離舒適圈，隨之而來就是全新的生活，也許會帶給你更多美好機會。 愛豆暖心語錄|9. NCT 渽民 「如果對結果不滿意的話，也請稱讚努力過的自己」。當你很努力的去實踐一個目標卻失敗了，失望是裡所當然的，但還是要記得回頭感謝在過程中盡全力的自己，跟自己說聲「辛苦了，你做得很好」！ 愛豆暖心語錄|10. MAMAMOO 頌樂 「你覺得你現在很累很累，但其實撐過去之後，就會變得更強大的」。天下沒有白吃的午餐，在成功之前勢必要歷經痛苦、疲累的生活，只要咬牙堅持下去，你就能變得更加成熟強大。 愛豆暖心語錄|11. MAMAMOO 玟星 「我很難理解那些發惡評的人，人活著就應該多說美好的話，每個人都不是神，沒資格去說別人的壞話」。隨著網路的發達，越來越多酸民，利用匿名方式隨意留下惡評，重傷他人，尤其藝人更容易成為箭靶，一條條數不清的謾罵，長久下來可是會造成對方精神方面的傷害！大家一定要為自己言行負責，不要淪為討人厭的酸民。 愛豆暖心語錄|12. BTOB 星材 「不被荊棘刺過，是無法豎起玫瑰的」。人生就是在不斷跌倒爬起，在辛苦的環境下一步步磨練成強者，在某個時機點，你會發現自己真的成長了，不再是當初那溫室裡的花朵，毫髮無傷。 愛豆暖心語錄|13. GOT7 珍榮 「粉絲和偶像之間就像火爐，靠得太近會燙，離得太遠又會太冷，希望我們在平行時空下，過好各自的生活」。追星能讓我們快樂，前提是一定要先顧好自己的生活，好好的愛自己，才有本錢去支持愛豆，這也是藝人與粉絲之間最剛好的距離。 愛豆暖心語錄|14.(G)I-DLE 舒華 「不要輕易信賴別人的讚揚，也不要把別人的輕蔑放在心上，一定要記得，活在別人嘴下是一種愚蠢」。生活中無可避免接收來自各方的評論，不管是讚美或是批評，都希望大家不要過於在意，畢竟人生是自己的，只要做到問心無愧就夠了。 愛豆暖心語錄|15. SEVENTEEN Hoshi 「沒有花朵能不經風雨綻放，學會忍耐、克服困難，不活在別人的標準下，並抓緊自己的目標，終究能開花結果的」。面對生活大小事，會遭受到各種打擊，但只要堅持下去，終究會走上自己的花路的！ 看完以上網友投稿的「愛豆暖心語錄」，心中有沒有一股暖流呢？如果還有名言沒被泡菜編提及，也歡迎在留言處補充，讓我們獲取更多力量！ 撰文編輯 #佳佳 #ASTRO #BTOB #BTOB陸星材 #BTS柾國 #BTS語錄 #EXO世勳 #EXO伯賢 #EXO語錄 #gidle #GIDLE舒華 #GOT7珍榮 #Hoshi語錄 #IU #IU語錄 #MAMAMOO #MAMAMOO玟星 #MAMAMOO語錄 #MAMAMOO頌樂 #NCT渽民 #NCT語錄 #Seventeen語錄 #Suga語錄 #Super Junior銀赫 #世勳語錄 #伯賢語錄 #名人語錄 #愛豆語錄 #星材語錄 #柾國語錄 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追星 #渽民語錄 #珍榮語錄 #舒華語錄 #車銀優 #車銀優語錄 #金泰亨語錄 #銀赫語錄 #韓國愛豆語錄 #韓星語錄 

職場順風車 || 還在被工作上的負面情緒困擾嗎? 快來一發正能量!

大家好，我是喜歡徜徉在二次元的日雨穿石， 無意外每週末更新，加不定期新增活動稿。 踏入社會後，職場上的各種險惡和重擔是家常便飯，你是否常感到心累呢? 若這幾點符合其一，便不要錯過下方不走心、提升正能量的小撇步── 不走心，是善待自己的修行── 1. 同事喜歡閒言碎語、講別人壞話。 首先，當被議論的主角不是你時，千萬別加入謾罵的行列。盡量不參與傾聽與談話是保護自己的不二法門，畢竟愛說別人壞話的人，今天可以說別人壞話，明天也可以說你的壞話，與這類人保持安全距離才是上策；有時參與傾聽或對話，若被加油添醋，也容易變成你是加害者，樹立不必要的敵人。 若真的逃不掉這種場合，可以簡短附和「真的嗎?我都不知道。」，然後微笑不說話；有時認同被談論對象在公事上的不足時，也盡可能只附和「對啊。」，但後面加入「做這個職位應該要小心」、「希望她/他下次注意」等等兩邊都不深入得罪的語句。 不幸被議論的主角是自己時，先思考自己有沒有做得不足的地方，有的話，當成比較苛薄的建議，告誡自己以後不再犯，但是也不過於在意，同事沒有必要深交，不妨礙公事即可。沒有做得不足的地方的話，也不用把這些議論當一回事，因為只有閒得慌又忌妒你的人，才會花時間在口舌傳播上。 日久見人心，若無做得不好的地方，謠言將不攻自破。 2. 工作夥伴無意間傳錯話，造成你的評價下降。 若知道對方是無心的，便大事化小，小事化了。每個人都不是天生便很會說話，有時免不了表達錯誤，或是傳達的意思不到位。 可以私下找對方平和、真誠地談談自己的想法和感受，並理解為什麼對方會這樣傳達，好好溝通，相信對方在不好意思之外，下次也會更留心該如何正確傳達。 評價可以靠時間與自己的努力做修補，但與夥伴間的關係卻是壞了就難復原。所以先溝通是最寶貴的事。 3. 自以為幽默的同事，總是把言語冒犯當成無傷大雅的玩笑。 可以以對方的品性為依據： 若是對方整體不討人厭，只是不會讀氣氛，也不會說話，那麼可以單獨找對方表達你不喜歡哪些玩笑或言詞，並告訴對方會想溝通是因為想和樂相處，不想因為言語上的誤會，而心裡有疙瘩，造成相處上的彆扭、尷尬。善意之下，對方也會願意思考自己是否不小心講了冒犯你的話，並反思下次可以怎麼說。 若是對方明知道自己言語會引起不快，仍用「幽默」包裝攻擊你，且常需要有公事上的往來，可以笑笑不理會，當成蚊子嗡嗡的振翅聲。對方見沒反應，不有趣，久了就不會再把你當作攻擊的對象。不需要有公事上的往來，可以視心情和情況反擊或是嚴肅表達不好笑。這類人大多柿子挑軟的吃，發現你不好惹，或是氣氛變得很僵，他/她也沒什麼好處，就會摸摸鼻子另尋對象了。 4. 要你做好做滿，但無法雙向溝通的客戶。 遇到需求如小山，又只顧講自己的，不肯聽任何說明、建議的客戶，先白紙黑字寫下對方的需求、實行上會出現那些狀況，公司方的建議，也許在面對面討論時，對方不願意交流，但是可以以電子信件的方式寄給對方，讓對方在脫離對談時有空間時間好好冷靜閱覽、思考，也可以在下次對談時出示請對方參考，作為保護自己不作為被譴責對象的依據，並也能讓雙方更了解議題的方向、進程。 客戶態度很差，大小聲，只會責怪公司，用禮貌道歉、理解無法平息他/她的怒火時， 可以冷靜地就事論事，盡量不隨著對方的情緒走，出示對話、信件紀錄。若真的無法對談，先讓對方結束對話，再以信件、訊息跟對方說明，或再找時間當面對談，隔些時間，對方應該無法持續處在生氣的情緒裡，情緒過了，商談就好進行。 5. 龐大的工作量，公司卻不考慮增加人手。 在日常安排工作進度時，可以規劃好每日計畫、月程計畫，掌握自己工作項目的進度，並清楚知道自己哪些時段、日子裡還有餘裕，可以應付天外飛來的工作。 平常工作時也盡量以一小段時間做為區隔，在這段時間內專心地做完要做的項目，除非有緊急或重大的事件，否則可以先告知打斷你的人稍待一下，結束手邊的事後會優先幫忙處理。 若自己做足工作上的管理，也有效率地執行，仍無法負荷龐大、也許是兩人以上的工作量時，便需要和主管、組員討論工作分配事宜。之前定期會和同事、主管匯報自己的工作進度，且平常的相處友好沒有太大問題，就是一大優勢，因為他們清楚你的進度與效率，為人和做事方法，知道目前真的已經超出負荷了，勉強你也只會耽誤進度，基本上便會願意討論如何協調。不願意討論，而且你的加班已成常態，耽誤身體健康時，也許就需要考慮是否離開目前的崗位。 無論如何，平時和主管、同事的人際相處，及自己的能力是左右工作量是否可以商量的關鍵。 6. 看你年資不深，老鳥就把工作和黑鍋往你身上甩。 剛進公司時，就先摸清楚老鳥們的脾性、作風，盡量有比較交好的資深同事或主管，並平常就建立自己的工作及人格的良好評價，當你的良好評價屹立不搖時， 即使少數老鳥想把工作往你身上丟，旁人比較熱心或看不過去時也會出來勸和，丟黑鍋讓你揹時，也不太有人相信是你鑄成。 偶爾有餘裕可以自告奮勇主動幫忙老鳥，並貼心送杯咖啡，品行不壞的人也會被感化，被當成自己人後，踢工作、甩黑鍋的情形也會減少。 如果遇到喜歡搶功勞的老鳥或主管，可以先委屈讓他們得到功勞，但是因為實際上執行、握住核心之鑰的人是你，他們也會相對依賴你，久了就會有不可撼動的地位，或是開始受器重。 總結來說，就是不要輕易因為別人的行為動氣，反倒懲罰自己。 讓情緒在大部分時間都能抽離，客觀地觀看全面局勢。不影響公事進行事最重要的事。 不動氣，是正能量的開始與靜態體現。 可是真的無法不走心，無法控制奔流的情緒，無法正能量時，該怎麼辦? 有時很難過、氣憤，無法忍住情緒時，也可以嘗試下列方法：工作時間走心時── 下班時間走心時── 輔助加碼─ 職場中的人際，不一定要多深交、麻吉，有時只是和平、歡樂，就阿彌陀佛了。但是少與人交惡，多微笑，多熱心助人，寧可多禮也不要無禮，並用日常對談的真心讚美、參與活動，在點滴相處中建立不差的評價，那麼即使在職場中遇到一籮筐的鳥事，也比較有正能量的心態，去面對、化解。 以上是日雨工作幾年，待過不同職場的經驗談，跟大家分享~ 如果有任何想討論、交流的，也歡迎在下方留言喔:) #生活#生活大小事 #職場 #職場順風車 #日雨穿石💧 #工作不走心 #惱人小事 日雨其他文章： 影評類 ☔[不爆雷] 動漫評論 ||《鬼滅之刃 鬼滅の刃》為何席捲熱潮而來? ☔[不爆雷] 劇評 ||《Voice 보이스》1-3季，細微的聲音心心切切，盼望救援! ☔[微爆雷] 劇評 ||《以家人之名 Go Ahead》真正的家人，不由血緣，而由相互關愛的心聯繫而起。 ☔[不爆雷] 影評 || 經典《侏儸紀公園 Jurassic Park》、《侏儸紀世界 Jurassic World》系列 ── ☔[不爆雷] 漫畫評論 ||《能幹的貓今天也憂鬱》──所謂的家有諭吉，萬事大吉! ☔[不爆雷] 劇評 ||《惡之花 악의꽃／惡의꽃》──2020不可錯過的邪惡與美麗之花。 ☔[不爆雷] 劇評 ||《我憑本事單身》──甜到蛀牙，想補充粉紅泡泡必看! ☔[微爆雷] 動漫評論 ||《在魔王城說晚安》──好眠精選，睡不著就跟著公主的撇步做吧! ☔[不爆雷] 劇評 ||《後宮甄嬛傳》與《如懿傳》反覆重播且會一看再看的理由? ☔[影視盤點] ||你累了嗎?覺得生活失去動力，快來看勵志類電影，為自己打氣! ☔[影視盤點] ||「媽媽」兩字對女性是祝福，還是枷鎖?四部必看的「媽媽」類影劇。 ☔[不爆雷]劇評||古裝迷的你看過《知否知否應是綠肥紅瘦》與《錦心似玉》了嗎? 職場類 ☔職場順風車 || 即將轉換職場跑道，該如何做好萬全的準備，在新領域獨當一面? ☔職場順風車 || 在家工作舒服但怕怠惰?快來領取開心又高效的work from home秘訣! 💦ig：日雨穿石、 IT Broccoli(讀書帳) 💦blog：IT Broccoli

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