愛情┋維繫感情就不要做比較

也許是第一場戀愛就顯得如此艱難兩人從一開始便相隔了一片海及一個歐亞大陸。可能是沒有一個會常常相見的前男友可以做比較，因此可以適應良好吧！ 雖然我也真的認為歐洲與亞洲實在真的太遠了，以至於些許認為高雄台北就受不了的人根本不懂愛～雖然有點自以為是跟討人厭的想法，但是感情越來越穩定往往也讓自己覺得好像真的成長許多，不再是以前一般的幼稚。 因為沒有一個人可以做比較，因此適應良好。我覺得比較是一個很恐怖的東西，我跟他已經因為這種事情吵架過很多次因此，在愛情中我覺得 愛這種東西是無法比較的。愛比較只會凸顯你的小家子氣與妒忌之心。如果你又遇上一個連善意的謊言都不會做的男朋友(就是那種直男,很直的那種)那你如果要比永遠比不完。 我可以理解，當女孩問男孩＂他和我誰比較漂亮＂都希望得到＂當然是你＂這樣子的答案，也會希望，自己能夠是比這位男孩的前女友們都還要優秀。 ＂她和我誰比較美？＂ 這其實真的是一個多餘問題，女孩應該不會去找一個比自己醜的人來問這個問題，不上不足比下有餘，當然是拿一張自己覺得也很正的女孩的照片來問，當得到正向回答是自然是很開心，但是心裡也知道他在騙你，除非一，他真的覺得你非常美，你就是他的菜他的女神！不然就是他嘴甜，他騙你。（但女孩就是愛聽這種話，知道他騙你也一樣）好好想一想，這樣的成就到底算什麼？如果妳的男朋友只是個看表面的人，那不要也罷！ ＂別人的男朋友都～＂ 那你就跟別人的男朋友在一起阿！別人的男朋友都比較體貼，那你問你自己為什麼喜歡這個不體貼的人，別人都可以天天黏在一起（這是我最常問的問題），那是你自找的自己要愛上一個遠遠的，所以不要再拿別人的男朋友做比較了，人不同，情況也不同，沒甚麼好做比較的，除非你是說＂我好開心喔～你比ＸＸＸ的男朋友棒！！＂不然你還是換個男朋友！！ 其實偶爾跟別人比比，互相讚美對方是個小情趣，如果距離很遠，多說好的話而不是抱怨比較，對方已經看不到了，就已經是會造成溝通障礙的一件事情，而你有拼命說些比來比去讓然心煩的問題，這樣只會讓彼此距離更遠而以。 雖然女孩問這些問題只是想確定 男朋友是否最愛自己，但是，有誰要跟一個自己不愛的人在一起？ 🚀Annie旅遊生活風格：https://wanderlustannie.com.tw/ 🚀安妮Annie's Wanderlust粉專：https://www.facebook.com/wanderlustannieTW/ 🚀安妮Annie's Wanderlust酒鬼話連篇: https://medium.com/@wanderlustannie 🚀安妮的好康分享社團：http://bit.ly/2tHtDPG （各種購物情報，活動分享都會在這裡喔！跟安妮一起敗家這邊請～） 🚀安妮的IG：http://bit.ly/2SsTdzZ （想更了解安妮的生活，就要觀看我的限時動態追蹤我吧！！！） 🚀安妮的旅遊生活頻道:http://bit.ly/384F42Q （各種開箱不漏接，通通給我訂閱訂起來） 🚀你的女神閨蜜安妮的廣播頻道： 🌏iTunes這邊聽: https://apple.co/2OADX2Y 🌏Google Podcast這邊聽: http://bit.ly/39eGZBV 🌏Spotify這邊聽: https://spoti.fi/389kQ7Z

美劇推薦!! 潔西卡瓊斯 Jessica Jones!! *NETFLIX* 有雷分享

Hello我是Emily~ 最近天氣好冷都不想出門，卻不知道要追什麼劇嗎?🤦🏻‍♀️ 今天要來分享一部Emily最近熬夜追的漫威影集! ✨潔西卡瓊斯!!✨ ---------------------------------------------------------潔西卡瓊斯不是非常新的影集，也很可惜被腰斬了，但打著漫威出品的品質保證，還是一部值得窩在床上狂嗑的影集。 潔西卡瓊斯是漫威宇宙裡的超級英雄，時間背景大約在美國隊長內戰的前後，在漫畫版中，潔西卡瓊斯是有加入復仇者聯盟的，然而Marvel不希望觀眾需要補齊捍衛者聯盟裡的英雄才看得懂復仇者劇情，所以就決定不將捍衛者聯盟中的英雄加入了。​​ 對我而言，潔西卡瓊斯這部影集的成功不在於拍攝手法或劇情，而是人物角色的塑造。 潔西卡瓊斯雖然是超級英雄，卻在影集裡可以看到她對於善惡之間的掙扎，還有堅強外表下的脆弱。少了英雄的高道德標準，潔西卡瓊斯更展現出人性的矛盾與現實。整部影集呈現的風格十分暗黑，但卻不會讓觀眾看完覺得厭世。 我非常喜歡潔西卡的個人風格，帶著叛逆還有對周遭的莫不關心，藉由酒精麻痺自己來逃避對於現實的以及自己的厭惡。而這一切在劇情慢慢的揭示潔西卡的過去後都會讓觀眾明白塑造出潔西卡頹廢生活的原因。 如果要帶著看爽片的輕鬆心情也不用失望，看著Krysten Ritter嬌小的身軀，穿著帥氣的黑色皮衣，打飛一群肌肉男的打鬥場面還是非常有看頭的😂 --------------------------------------------------------- *人物介紹* ▪️潔西卡瓊斯 Jessica Jones 潔西卡在小時候經歷了一場死亡車禍，醒來之後除了發現自己失去了家人之外，也意外獲得了超能力，力大無窮且擁有異於常人的復原能力，而後被知名童星小翠一家收養，與小翠雖然沒有血緣關係，但卻有著非常緊密的友情。 ▪️崔西沃克 Trish Walker 知名童星，在潔西卡出車禍後，崔西的媽媽收養了潔西卡，與潔西卡情同親姐妹，在潔西卡的人生裡擔任不可或缺的良心，提醒著潔西卡要利用自己的超能力幫助別人。 ▪️盧克凱吉 潔西卡監視的對象，是間酒吧的酒保，與潔西卡關係親密，但始終無法走出喪妻之痛。 ▪️紫人Kilgrave 大反派， 因為患有罕見腦瘤，父母為了救他，便帶著kilgrave進行各種實驗，沒想到卻意外使他獲得了超能力，紫人的超能力是能夠藉由言語控制他人，並讓受害者做出違反自己意願的事情。 ▪️律師 Jeri Hogarth 時常委託案件給潔西卡的私人偵探社，是個亦正亦邪，為了達到目的不擇手段的角色。 ------------------------------------------------------（劇情介紹會主要著重在第一季，還有少數的第二季） 潔西卡曾被紫人控制過很長一段時間，過程中，紫人不斷逼迫潔西卡做出違反潔西卡意願的事情，殺人、犯法、還被紫人強暴。這段過去對潔西卡造成非常大的創傷，也更因此將自己封閉在酒精與一夜情當中，試圖將痛苦的過去遺忘。 在被紫人控制的時候，潔西卡被迫殺死盧克的妻子，這份愧疚使得潔西卡不斷的監視著盧克的生活，確保他的安然無恙。隨著盧克與潔西卡的關係越走越近，這份秘密也漸漸藏不住，也讓這份感情變得十分糾結。 ［第一季在主角感情線的戲份拿捏的不錯，沒有太多情愛的糾葛，也沒有灑狗血的劇情，並不會讓人有種在看漫威愛情片的錯覺，但卻足夠讓人了解角色的感情生活。］ 隨著紫人的回歸，潔西卡好不容易漸漸恢復的生活又被打亂，並陷入恐懼當中，小翠為了保護潔西卡以及自己，開始接受訓練，也開始了一場調查。 紫人其實是個蠻讓人恐懼的反派，除了他所擁有的超能力，優雅又病態的角色設定也讓人不寒而慄。紫人為了得到潔西卡，將整個城市陷入恐慌，並控制自己的父母及兄弟自殺。 我個人認為，雖然紫人的野心有點小，其實說穿了就是個恐怖情人（一個有超能力的恐怖情人），但他創造出來的暗黑感還有張力，其實真的不輸其他漫威反派。（至少讓我看我第一季之後做了幾天的惡夢） 在第一季中小翠跟潔西卡的組合互相幫助、信任，，最後將紫人打敗。但隨著小翠對潔西卡身世的調查，加上小翠對於超能力的渴望，逐漸地讓這段友誼慢慢的變質。我們在影集當中，慢慢的分不清楚當小翠要求潔西卡繼續調查關於自己身世的秘密時，有多少成分是為了潔西卡，又有多少是為了滿足自己的野心。 這部影集其實充分的表現出人性，所謂的正、邪，都是有後面的原因的，而我們真的看的清楚、真的能去判定什麼是對或錯嗎？還是這一切只是我們的價值觀。 傑瑞是裡面最自私、又或者說最平凡的角色，傑瑞沒有超能力，她跟我們一樣，有自己的私慾，會遇到人生裡的困難，而當我們可以選擇藉由超能力來解決這些問題時，我們又會拒絕嗎？ 而當我們有渴望時，這些渴望就成為了有心人的把柄了。 第一季在kilgrave被殺後結束，而第二季以潔西卡的身世做開始，隨著小翠的調查，他們查出了神秘組織IGH，這個組織會找垂死的、沒有家人的病人來做超能力者的實驗。潔西卡便是其中之一。 然而，灑狗血的地方來了！🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 潔西卡的媽媽居然還活著，而且也是IGH的實驗品之一，並且有著更強大的超能力。 這還不是最灑狗血的地方，潔西卡的媽媽還和IGH的博士相愛且結婚了。 本來這個大團圓的時刻，卻因為潔西卡的媽媽造成了太多人的傷亡而被關進牢裡。 而在這個時候，小翠為了滿足自己的超能力野心，綁架了IGH的博士，要他在自己身上做實驗，希望藉此也與潔西卡一樣獲得超能力。然而不幸的是，博士因為實驗喪命了，潔西卡的媽媽在監獄中看到新聞悲痛萬分，因此逃獄並打算找小翠報仇。 潔西卡為了救小翠，加上不願意媽媽自己一個人，於是決定帶著媽媽一起逃跑。 在一個夜晚，母女兩人坐著兒時常一起搭著的摩天輪，媽媽對潔西卡說著自己對女兒的驕傲，卻在這個溫馨的時刻，小翠趕到現場，並對著潔西卡媽媽扣下板機。潔西卡又再一次失去了媽媽。 看到這裡，其實我對於小翠是無法諒解的。 小翠是個成功的人，有著成功的事業，帥氣的未婚夫。然而她一心只想追求她所沒有的超能力。 這個世界上有太多的事情我們沒有辦法以黑白來區分，而我們也不該將自己的價值觀強加在他人身上或幫他人做出什麼是正確的決定。 小翠在追求超能力的途中慢慢的迷失了那個成為潔西卡良心的自己，也失去了潔西卡這個情同姐妹的朋友。 --------------------------------------------------------- 這部影集最吸引人的地方在於，沒有一個完美的角色，就像我們的現實生活。每個人都有缺陷，也都有黑暗面。當我們在善與惡之間拉扯時，有時善良多了一些，有時自私多了一些。但這些缺陷、這些複雜的人性、這些不完美，正是身為人美好的原因。 今天就分享到這裡啦～～希望各位喜歡我的分享❤️ 如果有資訊錯誤麻煩請你們留言告訴我🙏🙏 如果喜歡我的分享歡迎追蹤我的IG : travel_with_em 有更多旅行及美食分享喔!! #美劇#影評#追劇#寒假

躺著也中槍！10部那些年「被劇組害慘的韓劇」，車銀優、安孝燮都遭殃！

從先前韓劇《女神降臨》的中國品牌置入，到《朝鮮驅魔師》的歪曲史實，事實上，在過往韓國電視劇只要一有爭議，就常常會讓主演們成為首當其中的箭靶，殊不知有時考慮不周的劇組才是真正的始作俑者！今天泡菜編就盤點了10部「那些年被劇組害慘的韓劇」出來，讓大家一起來看看有哪些韓劇、演員都是受害者，好奇的話就趕緊繼續看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1300143 https://www.popdaily.com.tw/korea/1290480 1、《朝鮮驅魔師》 主演名單：甘宇成、張東潤、朴成勳、李侑菲、金桐俊、鄭惠成 由《六龍飛天》的申景秀導演與《哲仁王后》的朴繼玉編劇合作打造的《朝鮮驅魔師》，本有望憑著華麗的主演陣容與不敗的驚悚題材創下收視奇蹟，萬萬沒想到卻在甫播出第二集時就因扭曲史實、中資疑慮而成為了史無前例的短命韓劇！從醜化一代明君太宗、使用中國式道具到編劇本人被質疑是朝鮮族，即便電視台針對上述問題多次發表聲明，但隨著負面輿論越來越多、廣告贊助商紛紛撤資，也讓該劇最終將高達8億台幣的製作費付諸流水、宣布停播！只能說比起在爭議中持續播出或是讓演員被冠上辱韓藝人的名號，這樣的結果或許是最合適的解決方式了。 （圖片來源：SBS） 2、《哲仁王后》 主演名單：申惠善、金正賢、裴宗玉、金太祐、薛仁雅、羅人友 於首播開始就憑著爆笑有趣又不失內容的情節屢創收視佳績的《哲仁王后》，雖然從12.581%的平均收視率來看可以稱之為是一部成功的古裝劇，但隨著先前朴繼玉編劇的新作《朝鮮驅魔師》引爆歪曲史實風波，同樣有著不少問題的該劇也不免被拿出來檢討一番！像是輕視韓國國寶《朝鮮王朝實錄》、醜化神貞王后迷信與美化哲宗沉迷酒色等，或許編劇是為了提高趣味性才會在設定中加油添醋，以至於考慮不周造成爭議頻傳，甚至讓演員們成為了連坐法的對象，但比起《朝鮮驅魔師》的斬首來說，從某種程度上來看《哲仁王后》也算是相當幸運了。 （圖片來源：tvN） 3、《薛西弗斯的神話》 主演名單：曹承佑、朴信惠、金炳哲 本以為有著曹承佑、朴信惠這對新鮮組合的加持可以讓JTBC一掃先前收視低迷的陰霾，萬萬沒想到《薛西弗斯的神話》竟然也成為了2021上半年將一手好牌打成爛牌的最佳代表！首播便以5.6%收視率順利啟航的該劇，隨著劇情發展到後期，不僅因劇情拖沓、時間軸凌亂而造成收視率跌至3.3%的慘況，開放式結局更是將原先宏大的世界觀一秒打回原形，讓劇迷紛紛崩潰直呼「我到底看了什麼！」、「浪費了曹承佑完美的演技！」，而雖然要將這類科幻題材製作到盡善盡美本來就不是件容易的事，但為了能夠拋開舊有題材創造出更多神劇，或許這也是導編們今後的一大課題。 （圖片來源：JTBC） 4、《快過來》 主演名單：金明洙、辛睿恩、徐志焄 隨著《未生》、《金秘書為何那樣》的成功漸漸帶起了韓國漫改劇的熱潮，相較於同年熱度滿滿的《梨泰院Class》、《Sweet Home》，往往只要一提到收視不佳的電視劇就會被拿出來反覆討論的《快過來》也可以說是敗在了漫改身上！從角色設定貓咪變身為人開始就已經讓人感到不切實際的該劇，不僅無法完美的複製出原作漫畫的趣味與療癒，當主演面對這般挑戰性的設定時，卻也沒有足夠純熟的演技能夠讓劇迷投入其中！而在演技、劇情都相繼出包的情況下，成敗也就很明顯的呈現在結果上了。 （圖片來源：KBS） 5、《Abyss》 主演名單：朴寶英、安孝燮、李成宰、李施彥、韓韶禧、權秀賢 曾在韓媒Joynews所舉辦的2019年最糟電視劇票選中，與《他人即地獄》、《請融化我吧》並列為第十名的《Abyss》，儘管請來了曾憑著《Oh我的鬼神君》與《沒禮貌的英愛小姐》在愛情喜劇領域中創下經典的柳濟元導演與文秀妍編劇聯手打造，但殊不知該劇最大的問題點也是出自於他們身上。從主演智商不在線、懸疑線毫無進展，到集愛情、喜劇、奇幻、懸疑多重元素於一身卻始終沒有充分發揮出效果，除了浪費了朴寶英、安孝燮這對顏值爆表的主演CP之外，對於因前期的精彩鋪陳而產生期待的劇迷來說，最終只能在一頭霧水中結束也有些愧對了。 （圖片來源：tvN） 6、《女神降臨》 主演名單：文佳煐、車銀優、黃寅燁、朴柔娜 自2018年漫畫版連載開始便因新穎的設定與精緻的畫風在世界各地累積著可觀粉絲數的《女神降臨》，作為一部備受愛戴與矚目的作品，去年戲劇化後雖然收視率始終平平，但衝著真實撕漫等級的主演陣容、與原作漫畫不同的故事發展等看點，不少慕名而來的劇迷在看過後都表示入股不虧！而該劇在韓國之所以迴響不大，最主要的原因則是置入了過多中國廣告而引發韓國網友的不滿！雖然不清楚在電視劇的製作費與日俱增的情況下，是否要靠著中資介入才能完成製作，但一部好劇因此被埋沒確實是有些可惜了。 （圖片來源：tvN） 7、《The King：永遠的君主》 主演名單：李敏鎬、金高銀、禹棹煥、金景南、鄭恩彩、李廷鎮 身為韓劇男神李敏鎬時隔4年的回歸作與王牌編劇金銀淑繼《陽光先生》之後的嘔心瀝血，於開播前便受到萬眾矚目的《The King：永遠的君主》，沒想到在開播後卻因為種種問題而導致收視率遲遲無法起色！從男女主角CP感不足、世界觀設定艱澀難懂，到在一集中就置入了咖啡、泡菜、美容儀等多達6項廣告！儘管劇組為了挽救局面將原先曾執導過《太陽的後裔》的白尚勳導演、《請輸入檢索詞WWW》的鄭志賢導分別調去幕後剪輯與指揮拍攝現場，並找來了剛執導完《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》的柳濟元導演救火有起到不少作用，但在前期觀眾已經大量流失的情況下，這個亡羊補牢未免也有些為時已晚。 （圖片來源：SBS） 8、《Oh！珠仁君》 主演名單：李民基、林珍兒、姜敏赫 有別於《舉重妖精金福珠》、《那個男人的記憶法》等以愛情喜劇為題的電視劇在播出後都打造出收視口碑雙收的佳績，由李民基、林珍兒領銜主演的《Oh！珠仁君》即便同為MBC出品，卻以0.9%收視率成為韓劇史上第二低收視的電視劇！該劇之所以會走到這般田地，除了因同時段先後遭到《Mouse》、《大發不動產》與《Law School》的夾擊之外，從劇情節奏緩慢、台詞了無新意到主演CP缺乏火花，可說是處處皆是致命傷！而雖然隨著此次失敗讓劇迷對MBC仿佛失去了信心，但在此還是期待下半年可以在演技大賞南宮珉的帶領下，以《黑暗太陽》重回電視劇王國的美譽啦～ （圖片來源：MBC） 9、《明星夥伴》 主演名單：徐康俊、李光洙、趙震雄、李東輝、朴正民 從主演名單徐康俊、李光洙、趙震雄，到客串名單金泰梨、河正宇、宋智孝，《明星夥伴》雖然正如同他的劇名那般由韓劇史上絕無僅有的黃金陣容打造而成，但其製作與劇本可說是恐怖到就算派出影帝、影后來演也不見得能有收視率與話題性！該劇翻拍自人氣美劇《我家也有大明星》，在要將長達8季96集的內容濃縮成韓版16集的劇情就已經非常不容易的情況下，還出現了角色設定失敗、故事情節散亂等問題！而相較於原先所想像的明星生活日常、娛樂圈背後秘辛，到頭來卻只看見他們的停滯不前、無所事事，真的是浪費了一眾主演們的演技。 （圖片來源：tvN） 10、《奶酪陷阱》 主演名單：朴海鎮、金高銀、徐康俊、南柱赫、李聖經 作為朴海鎮、金高銀與徐康俊等演員的爆紅作，與不少海外粉絲開始關注韓漫的契機，《奶酪陷阱》雖然從首播開始便憑著帶感的設定與寫實的情節讓收視率直線上升，但隨著劇情展開也因為男一男二戲份比重失衡、製作單位與原作者缺乏溝通、結局虎頭蛇尾等事件而不由得在爭議中落幕。只能說若當時沒有發生過這麼多問題，光看這華麗的陣容與原作的光環，該劇的成績肯定不止於此啊～ （圖片來源：tvN） 以上就是10部那些年被劇組害慘的韓劇盤點介紹！無論是歪曲史實、情節拖沓的劇本問題，還是中資注入、廣告繁多的置入問題，在此就希望各位劇組在製作前請先三思而後行，千萬不要讓因為信任而與你們合作的演員往往都成為背鍋的那一位啦～ 撰文編輯 #joyce #Abyss #Oh珠仁君 #The King永遠的君主 #南柱赫 #哲仁王后 #女神降臨 #奶酪陷阱 #姜敏赫 #安孝燮 #張東潤 #徐康俊 #徐志焄 #快過來 #文佳煐 #明星夥伴 #曹承佑 #朝鮮驅魔師 #朴信惠 #朴寶英 #朴成勳 #朴柔娜 #朴正民 #朴海鎮 #李侑菲 #李光洙 #李廷鎮 #李成宰 #李敏鎬 #李施彥 #李東輝 #李民基 #李聖經 #林珍兒 #權秀賢 #永遠的君主 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #甘宇成 #申惠善 #禹棹煥 #羅人友 #薛仁雅 #薛西弗斯的神話 #裴宗玉 #趙震雄 #車銀優 #辛睿恩 #鄭恩彩 #鄭惠成 #金太祐 #金明洙 #金景南 #金桐俊 #金正賢 #金炳哲 #金高銀 #韓韶禧 #黃寅燁 

擁有《被討厭的勇氣》讓生活更簡單的5堂課

 會點開這篇文章的你，也許正處在某種不舒服的人際關係中。統整書中讓生活更簡單的5個方法，原來所謂自由，就是擁有被討厭的勇氣。 第一堂課：心理創傷並不能決定你的現在和未來，人是可以改變的 著名諺語「一朝被蛇咬，十年怕井繩」充分的展現出過去是如何影響我們的現在和未來。我們都認為曾經經歷過的創傷，會造就現在的我們。但事實真的是這樣嗎？阿德勒並不這麼認為。 無論任何經驗，它本身並不是成功也不是失敗的原因。我們不要因自身經驗所產生的衝擊(也就是心理創傷)而痛苦，而是由經驗中找出能夠達成目的的東西。不要由經驗來決定自我，而是由我們賦予經驗的意義來決定。 童年的陰影或許會影響人格的形成，但並不是發生了這樣的事情就一定會有這樣的結果。好比兩個小時候都曾被狗咬過的人，但長大後，一個人怕狗，一個人卻並不。 決定自我的並不是經驗本身，而是你賦予經驗什麼樣的意義。 有的人能把窮苦當成奮發向上的動力，而有些人卻把窮困當成自己無法成功的藉口，這就是差異所在。 人們儘管對現在的生活、自己有許多的不滿，但仍不願意改變的原因，都是因為覺得保持現在的我還是比較輕鬆又安心的。缺乏了追求幸福和跳脫舒適圈的勇氣。 有的時候我們很容易羨慕他人，像我也曾因為覺得自己不擅長社交而苦惱，總覺得「如果我能像xxx一樣就好了」，以為成為別人就是變得幸福的捷徑。 但如果一直抱持著這樣自我欺騙又消極的藉口，是不會有任何改變的。 之所以感到不幸，並不是過去的經驗、環境或是能力不足，而是缺乏「變得幸福的勇氣」。達成目標最單純的做法，就是去做。 人是可以改變的，你需要的是捨棄現有生活型態的決心。 第二堂課：自卑感並不是疾病，而是成長和努力的契機 自卑感一詞最早就來自於阿德勒，在德文裡它是由「價值(wert)」「較少(minder)」和「感覺(Gefühl)」所組成。 也就是說，自卑感一詞和自我價值判斷有關。是當理想無法達成時，對自己所產生的一種無能的感覺。 但自卑並不全然都是不好的，阿德勒也認為自卑正是一種對努力和成長來說健康和正常的刺激。 只要不把自卑情節當作藉口使用。比如因為學歷低而覺得自卑，換句話說其實就是「只要我學歷高，就會非常有成就」，這不過是因為無法接受長期受自卑所苦，而創造的藉口來說明自己其實很優秀，不過是懷才不遇。 也有一種面向，是將自卑、不幸當成自己「特別的武器」。以自誇的口氣說著自己成長階段的不幸，但當別人試著安慰他的話，就會以「你不懂、你根本無法了解」來回絕別人的好意。 自卑感是每個人都會有的主觀認定，差別在於你賦予它什麼樣的意義。想突破這種無能的感覺，唯一解法是面對並且付出實際的努力。 第三堂課：人生並不是與他人的競賽，會在意你長相的只有你自己 人際的關係軸上一旦有競爭，就無法從人際關係的煩惱中脫身。因為競爭的最後一定會有贏家與輸家，而一旦意識到勝負，並定會產生自卑感。 健全的自卑感並不是和別人比較所產生的，而是跟「理想中的自己」比較的結果。 要了解的是人雖然不同，但身而平等。儘管有的人走的快、有的人慢，但這個不同並不能當作優劣或是高低的標準。 我們這樣走，並不是為了和誰競爭，而是比現在的自己更往前一步，才是它的價值所在。 一旦有競爭意識的產生，就會認為世界是一個危險的地方、所有人都盯著你看。但其實會在意你長相的只有你自己！ 擺脫人際關係是競爭的思維中，才會從「可能會輸」的不安中解脫，從而真心的去幫助、祝福他人，獲得實質的幸福。 第四堂課：人類所有的煩惱都來自於人際關係，學習割捨別人的課題 如果你無法不在意他人的評價、無法不害怕被人討厭，也不想付出可能得不到認同的代價，就無法貫徹自己的生活方式，也就是得不到自由。所謂的自由，就是接受自已被討厭的勇氣。 害怕在人際關係中受傷害、害怕被別人討厭，應該是身而為人無法不面對的煩惱之一。 然而想在人際關係中不受傷害是不可能的，當你跨出了與人交際的那一步，就難免會受到大大小小的傷害，同時也會傷害到某些人。 面對被討厭這件事，阿德勒的解法是課題分離。 站在「這是誰的課題？」的觀點，將自己和他人的課題切割開來。區分這是誰的課題的方法在於，「因為這個決定而帶來的後果，會由誰來承受？」 比如孩子不念書，這個不念書而導致的結果像是不能進入好學校、找不到工作等，都是孩子必須承擔，和父母無關。 又像是前面提到的，會在意你長相的只有你自己，別人看到你的臉要怎麼想，是別人的課題，不是你可以左右的。 所以別人要討厭還是喜歡你，也都是你無法干預或改變的事情。接納不能改變的事物，有勇氣去改變可以改變的。不要去介入他人的課題，也不要讓別人介入你的。 況且其實我們並不需要他人的認同。在阿德勒心理學中，否定向他人尋求認同這件事。 因為我們並不是為了滿足他人的期望而活。老是尋求別人的認同、在意別人的評價，到頭來你過的就是別人的人生。 而在課題分離的最後，也必須要提醒你，別人也並不是為了滿足你的期望而活。所以當他們沒有造著你期待的方式行動，也無需因此生氣，因為這都是理所當然的。 第五堂課：認真的活在每一個當下，不計較未來的結果 不要用直線去衡量自己已經到了哪裡，而是要看看每一個剎那是如何度過的。 舉例來說，想要考上好大學卻沒有認真唸書，每天渾渾噩噩的過日子，就是沒有活在當下的態度。 雖然考試是很久以後的事，更不知道要讀到什麼程度才能考上。但每天都做一點點，背幾個英文單字也好、多做幾道習題也罷。這麼一來就會有「今天的成就」。今天一整天就是為了這個而存在，而不是未來遙遠的那場考試。 人生就是一連串的剎那。 我很喜歡書裡的這段討論，於我而言，也會希望自己未來能是一個獨當一面的部落客，能寫出有溫度、讓人有共感的文章。然而事實是，我經常因為沒有靈感寫不出東西而沮喪、因為能力不足和期待有落差而失望。 書中的哲學家說：「人生就像一圈一圈跳著舞，跳著的每一瞬間，成為一連串的剎那。」 跳著小提琴之舞的人，有的人就成為了專業的小提琴家；跳著搖筆桿之舞的人，或許就成了作家。 而只要跳著舞的當下是充實的，不論你是否到達目的，就已經足夠，就可稱作實現式的人生。 太專注於是否達到目的，會讓我們忽略當下的風景。將燈光聚焦在「此時、此刻」是為了認真而謹慎地專注在當下可以做的事。 今天和你分享《被討厭的勇氣》的5堂課你還喜歡嗎？其實書中探討的議題還有許多我沒有寫進文章中，像是人人都是我的夥伴、對共同體貢獻、相信別人時不附加任何條件等，原因是我覺得要達到那種境界真的太難拉！ 光是課題分離就可能需要花上數十年的時間才能達成。書中也提到要真正了解阿德勒心理學，並達到自己生活方式，需要現在歲數的一半時間才夠。 整體而言，我覺得讀起來是一本十分有趣的書，也讓我對人際關係這回事有了更多不同的想法。 如果你正因為某種人際關係的問題所苦，希望這篇文章、或是這本書能成為你幸福的開端，接納自己喜歡自己，不會再因為別人的眼光而不安，共勉之。 祝，一路順風！ Follow👉Slow's Diary

日本女演員「奈緒」必看代表作！從《輪到你了》爆紅，認識超強新生代女星！

日本女演員「奈緒」從《輪到你了》開始受到矚目，在NHK晨間劇《一半，藍色。》等戲劇中的配角也讓人印象深刻，奈緒儼然成為日本人眼裡最被前景看好了新生代女星之一！從小就有明星夢的奈緒，被星探發掘後開始了她的模特兒工作，陸續也參與了福岡地方的演藝相關工作，如今奈緒已經成為在東京發展的專業演員，今天就來好好的認識她吧！ 奈緒基本介紹 奈緒原本的藝名是「本田なお」，1995年2月10出生，是日本福岡縣人。奈緒是在高中時，在福岡市區被星探發掘，先在地方活動後，進而前往東京發展。 https://www.instagram.com/p/C4ptyrASF9B/ https://www.instagram.com/p/CtOp_iUyZN0/ 奈緒日劇代表作 奈緒日劇代表作1.《一半，藍色。》（半分、青い。） 永野芽郁主演的晨間劇《一半，藍色。》，故事中女主角榆野鈴愛的左耳因為小時候生病而失去聽覺，而奈緒飾演的是女主角的好友「木田原菜生」，劇中把手舉過頭頂的打招呼方式還一度在日本造成流行呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/806167 奈緒日劇代表作2.《無論生病的時候，健康的時候》（やめるときも、すこやかなるときも） 由藤谷太輔及奈緒主演，男主角是無法忘記過去傷痛，而導致每年12月都會短暫產生心因性的失語症狀的家具職人，女主角則是一位想藉由婚姻去改變無法逃避的生活現況的平凡上班族。兩人進而交往後，因為他們心中有太多的傷痛，在一邊了解彼此的同時，也互相療育對方。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1014406 奈緒日劇代表作3.《生存結婚》（サバイバル・ウェディング） 由波瑠飾演原本在出版社工作的女主角，然而她卻不幸被未婚夫甩了，重回職場後被總編輯要求參與「半年內結婚企劃」，在因緣際會下就遇見了吉澤亮飾演的認真爽朗年下男主角，並下定決定要攻陷男主角來完成這個企劃！而奈緒飾演的是在製藥公司擔任公關的配角，經常和男主角有互動。 https://www.popdaily.com.tw/japan/666476 奈緒日劇代表作4.《龍之道 雙面復仇者》（竜の道 二つの顔の復讐者） 由高橋一生與玉木宏雙主演，描述雙胞胎兄弟為了要幫含恨死去的養父母報仇，不計任何一切代價去實行計劃，不僅是為他們的養父母，更是為了他們唯一僅存的妹妹美佐(松本穗香飾)，雖然與他們沒有血緣關係，但卻是他們重要的家人，雙胞胎哥哥龍一(玉木宏飾)在年輕時偽裝意外身亡整形改名，成為黑道透過非法手段蒐集情報；弟弟龍二(高橋一生飾)則是當上菁英官僚，就是要一步步逼近他們的敵人霧島源平(遠藤憲一飾)，隨著復仇計畫的進行，他們也正陷入水深火熱當中。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/848661 奈緒日劇代表作5.《輪到你了》（あなたの番です） 由知名製作人「秋元康」企劃的懸疑電視劇，由竹中直人、原田知世、田中圭、西野七瀨等演員參與，故事在講述發生在公寓裡詭異的連續殺人事件，以「毎週、死にます。」（每週死一個），為主題，後來還延伸出第二季《輪到你了 反擊篇》，2021年更是推出電影版。此外，奈緒在劇中演出神經兮兮、經常有脫序行為的尾野幹葉，更讓她拿下了第102屆「日劇學院賞」最佳女配角！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1055625 奈緒日劇代表作6.《野乃湯》（のの湯） 由奈緒主演，並和都丸紗也華、高橋優共同合作的《野乃湯》，以在東京淺草為背景，內容圍繞在擔任人力車伕的鮫島野乃，和住在同一個公寓的湯毛岫子與留學生阿麗莎，三人在澡堂溫暖身體和心靈的同時，三人的友情越來越好的療癒故事。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/570926 奈緒日劇代表作7.《姐姐的戀人》（姉ちゃんの恋人） 由有村架純主演，女主角安達桃子在高三時父母不幸離世，身為長姐的她必須負起照顧3個弟弟的責任，於是她放棄升學選擇工作。隨著時間過去弟弟們各個長大不再需要姐姐照顧，桃子也有更多時間思考自己的未來。而奈緒飾演女主角的超級好友，兩人溫暖又沒有包袱的互動，讓人不禁覺得溫馨感動。 https://www.popdaily.com.tw/japan/785598 奈緒日劇代表作8.《演繹屋》（演じ屋） 網路劇《演繹屋》，後來還推出了電影版《演繹屋reDESIGN》，由磯村勇斗飾演男主角「柴崎友紀」，某天搭乘電車卻被無辜陷害成色狼，找不到證據證明清白的他，被公司開除，未婚妻也離開她，後來遇到了靠角色扮演滿足別人願望，由奈緒飾演的「松田藍華」，於是柴崎友紀決定死之前，先委託演繹屋進行他的復仇。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 奈緒日劇代表作9.《春暖花開的那一天》 由奈緒與木梨憲武主演，講述一對相依為命的父女，助產師女兒三個月後即將結婚、與餘命三個月的癌末父親在最後時光裡，一起完成願望清單的溫馨故事。劇情溫情動人，既有鬥嘴又充滿感動，還探討了生死議題，令觀眾笑淚交織。 圖片來源：春になったら Twitter 圖片來源：春になったら Twitter https://www.popdaily.com.tw/japan/880822 奈緒電影代表作 奈緒電影代表作1.《凶宅怪談》（事故物件 恐い間取り） 改編自日本最猛凶宅藝人真人真事，龜梨和也飾演一名過氣諧星，為了挽救自己的事業，決定1人隻身入住凶宅，拍攝靈異影像供電視台直播！在擁有陰陽眼的化妝師（奈緒飾演）的幫忙下，他在發生過殺人、自殺或火災的凶宅順利拍到幽靈蹤跡。 人氣爆升的同時怪事卻接連發生，為了維持名氣他不顧別人反對，繼續挑戰各地的凶宅，最後的代價是被最凶猛的怨魂纏上……。 https://www.popdaily.com.tw/japan/950854 奈緒電影代表作2.《澪之料理帖》（みをつくし料理帖） 一場洪災讓澪（松本穗香飾演）和兒時玩伴野江（奈緒飾演）失散，父母雙亡的澪流落街頭，後來被大阪料理名店「天滿一兆奄」的老闆娘收留，並發現澪極具料理天分。於是澪開始學習廚藝，之後在江戶的料理店「鶴屋」幫忙，然而大阪和江戶的飲食差異不同，讓她十分苦惱，她在浪人小松原及永田醫生的幫助下，開始思索真正屬於自己的味道……。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1014129 奈緒電影代表作3.《正義的天秤》 奈緒在2021秋季日劇中參與了《正義的天秤》（正義の天秤）和《不良少年與白手杖女孩》（恋です!〜ヤンキー君と白杖ガール〜）以及電影等待放晴的日子（君は永遠にそいつらより若い）、老師，您能坐在我旁邊嗎？（先生、私の隣に座っていただけませんか？）的演出。 奈緒電影代表作4.《告白》 日本於2024年5月31日上映的新電影《告白》，由生田斗真和韓國演員 梁益準（양익준）主演，兩人不僅是大學登山社校友，也是最好的朋友。在一次參加紀念同學西田小百合（奈緒 飾演）逝世17週年的登山活動中遭遇事故，梁益準飾演的智英認為自己因受重傷無法倖存，坦承16年前殺害了西田小百合的罪行，在山間小屋等待救援期間，兩人的關係因這段過去秘密被揭露而變得尷尬不安。 圖片來源：映画『告白 コンフェッション』公式 圖片來源：映画『告白 コンフェッション』公式 奈緒在《輪到你了》中的角色實在太讓人印象深刻，這樣介紹下來，不論新劇還是舊劇都要好好來追一下，又多認識了一位新生代女演員啦！ 延伸閱讀 👉日本後勢崛起人氣新女星，亮眼表現圈粉無數，現在入坑還來得及！ 👉魅力比主角還搶眼！盤點10位近期日劇「表現亮眼女配角」，顏值演技都在線！ 👉熱門日劇推薦｜日網票選50部「愛情日劇」，月薪嬌妻＆流星花園都上榜！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #あなたの番です #サバイバルウェディング #のの湯 #みをつくし料理帖 #やめるときもすこやかなるときも #一半藍色 #不良少年與白手杖女孩 #事故物件恐い間取り #凶宅怪談 #半分青い #奈緒 #奈緒基本介紹 #奈緒日劇 #奈緒電影 #奈緒電視劇代表作 #姉ちゃんの恋人 #姐姐的戀人 #恋ですヤンキー君と白杖ガール #日本女星 #日本娛樂 #日本演員奈緒 #本田なお #正義の天秤 #正義的天秤 #演じ屋 #演繹屋 #澪之料理帖 #無論生病的時候健康的時候 #生存結婚 #竜の道二つの顔の復讐者 #等待放晴的日子 #老師您能坐在我旁邊嗎？ #輪到你了 #野乃湯 #龍之道雙面復仇者 

【紐西蘭】東格里羅國家公園 Tongariro National Park | Taranaki Falls Track

2017 年的 6 月初，才剛從秋季步入了冬季的季節時分，在這趟旅程中遇見紐西蘭北島的第一場初雪，因為前一天晚上國家公園附近區域下了大雪，事先與遊客中心人員 Double Check 後，還是決定不要冒險上山。不過依然還是前往「東格里羅國家公園 Tongariro National Park」。 從奧克蘭 (Auckland)開往東格里羅國家公園 Tongariro National Park，查了一下 Google Map，地圖上顯示大約要 4 – 4.5H 才可抵達目的地。為了能夠在一早走上美麗的步道以及欣賞清晨的冬季之景外，沒想到旅程的路上還可以遇見佈滿草原上的白霜之景。 旭日東升，陽光照耀在這片廣闊的草原上，染黃了草地上結滿的白霜。冬季之景果真非常迷人也讓人忘了那冬季清晨太陽剛探頭的寒冷氣溫。 第一次在紐西蘭 New Zealand 長途的公路旅行 Road Trip 沒想到有著意外的驚喜與收穫。也因為剛好在紐西蘭自由行的關係，因此愛上了特別的公路旅行 Road Trip。 在旅行的同時，隨時隨地看到美麗的景色，當然就會立馬停下車來好好記錄這美麗的時刻。這才是公路旅行 Road Trip 的精髓以及隨興的旅程。 當車開進了東格里羅國家公園 Tongariro National Park 後，雪白的景色立即在我的眼前出現。或許清晨太陽照射的關係，眼前的積雪看起來沒有太厚。雖然說沒這麼多積雪，但開車時還是得注意安全，尤其是沒掛上雪鍊的朋友們，要降低車速緩慢開到目的地。 終於抵達目的地了！開這麼長途的車程雖然身心俱疲，但親身站在這場雪白的世界中，這樣的雪景讓人非常雀躍與激動，似乎剛開進來的路段積雪不多是騙人的，也能夠想像昨晚的雪下得多麼的大。 走進遊客中心詢問完服務人員，推薦了一條在東格里羅國家公園 Tongariro National Park 中不錯走的步道給我們。不過今日雖然天氣好，但風速蠻大的，服務人員建議我們走到「Taranaki Fall via Lower Track」就回程，不然可能會被風吹到不要不要的。 如果你是個「魔戒迷」或是你有看過「魔戒 The Lord of Rings」，那你也許會知道前方那座被白雲覆蓋的山。那就是魔戒(The Lord of Rings 中的「末日火山 Mt. Doom」。主要以這座山為原型在電影中製成末日火山 Mt. Doom 的場景，而這座山的原名是「諾魯霍伊火山 Mt. Ngauruhoe」。一條長長雪白的步道正等著我去尋找在此的驚喜，那就繼續往前吧！ 看著末日火山 Mt. Doom 走過漫長又空曠的雪白步道後，終於走進了森林中。有機會在冬季時分遇見紐西蘭北島下過雪的景色，只能說真的很難得。 陽光從樹縫中透了進來，在這樣雪白的世界裡還有森林的綠葉點綴著，就算再冷也無法澆熄那顆熱血的心，而那顆熱血沸騰的心正在紐西蘭自由行的旅程中走跳著呢！ 因為今天每小時的風速很強，當風吹過後樹上的雪會從樹上撒落下來，若不注意的話可能就被雪蓋滿了全身。 沒想到走進森林後，感覺從入口到森林中已經走很久了。使用 Google Map 查尋目的地後，卻發現還要大約 40 分鐘才會走到 Taranaki Falls，當下有點讓人驚訝的感覺啊！ 橋上覆蓋靄靄的白雪，很想當個雪精靈直接躺上去。 橋邊的景色、潺潺的流水聲，吸引住我的目光。 走著走著，瀑布聲離我越來越接近，是否在過這條橋後就會抵達了呢？ 果真沒錯！花了這麼久的時間走到這裡來是有收穫的。看見眼前這一座壯觀的瀑布，就算腳酸也覺得非常值得，畢竟在紐西蘭 New Zealand 遇見了第一場雪。開這麼遠的路程，也真心覺得來到這座瀑布算是在紐西蘭 New Zealand 國度中一座很美、很壯觀的的瀑布了！ 第一次出遊在外野餐，就用手作的吐司解決中餐吧！在這裡邊吃中餐邊欣賞這瀑布的景色，真是一大享受。 在紐西蘭打工度假 NZ Working Holiday 就是不一樣，每趟在紐西蘭自由行的旅程都會尋找願意一起同行的朋友出發旅行。台灣、馬來西亞、香港，三個國家的朋友一起合照。 回程時，發現末日火山 Mt. Doom 的雲散開了，神祕的火山面紗在此被揭開，這就是諾魯霍伊火山 Mt. Ngauruhoe 真實的面貌。眼看山上雪白一片真的超美，當然也一定要拍下這一刻的美景。 回到遊客中心後，清晨的積雪經過陽光的曝曬後都融化了，只留下溼漉漉的柏油路面。而東格里羅國家公園 Tongariro National Park 這裡的遊客中心還是有許多遊客前來參觀與詢問。 許這間是在東格里羅國家公園 Tongariro National Park 最美麗又最貴的飯店吧！除了住宿之外也可以預約喝下午茶唷！不過價格聽說頗貴，只好打消下午茶的念頭，文末會貼上飯店資訊給各位參考。 運動場上留下的斑斑雪跡。 離開前，再看一眼美麗的諾魯霍伊火山 Mt.Mount Ngauruhoe。 在東格里羅國家公園 Tongariro National Park 中還有許多條步道可以去走，而這個小瀑布「Tawhai Falls Gollums Pool」就是其中一個小景點，提供給各個參考。 為了讓旅程不要在一天之中這麼累的來回，回程的計劃選擇了住在大約車程 1.5H 的「陶波 Taupo」一個晚上。這時陽光漸漸落下，剛好是最和煦的時刻！立馬找個地方，將車停下拍下這樣的景色。 讓人驚訝的是，紐西蘭 New Zealand 這國家的鴨子、鵝、海鳥…等等都不太怕人，甚至還會來偷吃你的食物，咬你的設備…之類的！而明日一早會逛一下陶波湖 Lake Taupo 岸再開回至奧克蘭 Auckland，文章內容會在之後介紹給各位。By the way，若是對登山有興趣的朋友，出發前請密集注意當地的天氣唷！ Info. Name | Taranaki Falls TrackLocation | Tongariro Northern Circuit, Tongariro National Park 4691, New Zealand (Map) Website | Taranaki Falls Track (DOC) Name | Tawhai Falls (Gollums Pool)Location | Manawatu-Wanganui 4691, New Zealand (Map)Website | Tawhai Falls (DOC) 🏨 湯加里羅莊園酒店 (Chateau Tongariro Hotel) Fanpage | SL's Life Trip 走跳人生Blog | SL's Life Trip 走跳人生IG | S.L. Travel & Portrait #紐西蘭 #東格里羅國家公園 #TongariroNationalPark #TaranakiFallsTrack #紐西蘭旅遊 #紐西蘭自駕 #紐西蘭自由行

渡邊直美 用笑容改變世界

她的 Instagram 有六百八十萬人追蹤、她手上有八個常規電視節目、她是大尺碼時裝品牌的主理人、她是黃金檔日劇的女主角，她更以棉花糖女孩之姿受品牌之邀參與時裝秀。渡邊直美，早就超越了女諧星的可能性。 三月的東京，空氣裡依舊帶著些許冷冽氣息，但初春的氣息已悄悄蔓延路邊新芽。早上八點，這是直美跟我們約定的時間，鮮少有女明星選擇這麼早進行拍攝，但對於行程滿檔的她，這僅不過是每天日常。 八點一到，分毫不差，直美準時抵達攝影棚。旖旎的姿態、明亮的杏眼、細緻的輪廓，在我眼前的直美就是一個無庸置疑的美人胚子，就算是那與主流價值大相徑庭的肉感身材，在她身上也十足豐腴好看，她眉眼間流露的溫柔光韻和磁性的嗓音，更令人如沐春風。 現在的直美，已經不只是個打諢插科的女諧星，她是 Instagram 女王──擁有全日本最多追蹤人數，遠勝混血超模水原希子和 Rola，有八個常規電視節目，接不完的廣告代言，場場爆滿的演唱會，主理豐腴女孩的服裝品牌 Punyus，時尚雜誌的封面女郎，推出賣到缺貨的個人扭蛋，日本鐵路公司還在萬聖節期間做出「直美列車」，如今，她更在黃金檔日劇《神奈小姐》裡擔任女主角。這樣說好了，只要你在日本打開電視，肯定能看到渡邊直美的身影。 「上課啊、上班呀，是真的很累人，在疲倦的時候，我希望能夠成為大家日常生活中的一部分，成為每個人在枯燥生活裡開心笑出來的原因。」客氣又害羞的直美笑著說。 爆紅的白鳥美麗 幼稚園時期就是電視兒童的直美，因為在電視上看到了日本諧星可樂餅先生和 Ninety−Nine 而啟發了她，就此渴望能夠活在電視那端的世界。台日混血的她，因為時常日本、台灣兩地來回跑，一些日本已經沒有在播放的、比較古老的綜藝節目也時常觀看，「小時候對台灣的一個印象就是，這裡很常重播志村健的短劇，看了之後就更嚮往諧星的生活。」 因為從小就嚮往成為藝能人，高中時期，不擅長念書的她不顧媽媽反對，加入以培育藝人為主的吉本綜合藝能學院。十八歲時，她第一次登上小螢幕，2008年，首度模仿碧昂絲獲得關注，成為《笑っていいとも》的節目助理主持人。當時還是個無名小卒的她，於2011年參與日綜《Picaru 的定理》的單元短劇「白鳥美麗物語」，翻轉了她的演藝生涯。她飾演高校男生爭相追求的校園偶像「白鳥美麗」，超有自信的反差美、讓人捧腹大笑的精采「顏藝」和處變不驚的自在態度，讓直美人氣直升，不僅登上雜誌封面，還以「白鳥美麗」的名義發行CD。 「成為搞笑藝人最大的目標，主要還是想要演短劇，所以真的很開心有機會拿到白鳥美麗的角色。」直美這麼說。「這個短劇不會跟來賓排練，來賓拿到劇本的時候雖然有腳本，但實際在拍攝時，我都會在現場即興發揮，他們不知道會有這樣的橋段，所以都超驚訝，然後不小心笑出來，也讓這個節目很容易拍到大家最真實的反應，這種新鮮感或許是吸引大家的主因吧。」 擁抱自己的才能 即便因為白鳥美麗，直美在短時間內爆紅，成為曝光率最高的藝人，可是相較於一般諧星，台日混血、幼稚園前都住在台灣的她，日語一直都是其軟肋，也令她一直有著「明天可能就不會紅的」危機意識。「有段時間我一直在想，這個也不會、那個也不會的話，還有當藝人的意義嗎？當時東方收音機的中田敦彥跟我說：『每個人擅長的領域本來就不同，直美身為表演者，跳舞非常厲害，有這樣的專長不就很好了？不擅長的事物不要強求，在擅長的舞蹈上不斷精進到他人無法超越。如果一直在意缺點，只是浪費時間，不如去磨練自己的長處。』」 因為中田這番話受到啟發的直美，在2014年拋下如日中天的事業，毅然決然到紐約進修三個月，不僅精進了表演，了解當地的文化，更開始懂得欣賞自己的優點。「去紐約之前，會比較侷限在框架裡，到了美國之後，發現大家互相協調、合作之外，也會傳達出自己真實的想法。我以前總是乖乖聽話或順應潮流，但當聽從別人的指示而失敗時，不是會反過來怪對方嗎？依自己想法去嘗試，就算失敗，也能從中學習到什麼，這可能是我覺得最重要的事情。」 幽默的無敵正能量 無論是日綜裡面的滑稽表演、在舞台自信滿點的動感日本碧昂絲、甚至是拍攝現場突然神來一筆的搞笑脫序演出，對於從小想當諧星的渡邊直美而言，看到大家的笑容，就是她最大的滿足。「如果能夠藉由我的表演讓大家捧腹大笑，就會覺得自己從事這份工作真的是太幸福了！」 正是因為如此，無論是透過電視節目、舞台或是社群媒體，她都希望能夠將這種幽默的正能量傳遞給大家。身為全日本最多人追蹤的IG女王，她完全不避諱自己的體重，甚至轉為幽默自嘲的能量，她那張拍下自己一百斤的體重計，寫下「吃太多比薩了嗎？我記得來米蘭前只有四十五公斤啊？」的照片迅速襲捲社群媒體、翻白眼、扮醜、搞笑跳舞的照片也從不避諱。「如果大家能夠因為能夠在電視上看到我而開心，或是因為我在社群媒體上面發的照片而會心一笑，那就是我身為諧星的最大目標。」直美如是說。 以棉花糖女孩為傲 在女性過重率只有百分之三、崇尚「瘦就是美」的日本社會裡，直美也曾因身材自卑，甚至也被學校同學罷凌欺負。「身邊買大尺碼衣服的人只有我，當時很在意旁人『哇，這人好胖』的側目眼光——不過我後來了解，我永遠無法改變別人的看法，但可以調整自己的心態，不要輸給負面想法。經過這些心態上的調整，果然有了改變。」 直美開始大膽嘗試各種不同風格，也反對「胖女孩只能穿黑色」的論點，各式繽紛印花和色彩，與她的妝髮搭配得煞是好看。2013年，她成為日本大尺碼女性雜誌的專屬模特兒，而後更進一步成為時尚品牌 Punyus 主理人。「我自己本身就穿大尺碼的衣服，可以感同身受找到適合自己的衣服有多難，棉花糖女孩也想要穿的時髦，可是我們的選擇太少。」 直美豐腴而時髦的樣貌，無疑告訴了世界，單一標準的審美觀早就過時，具有個人特色的風格才是王道。「很多時尚品牌會希望你這樣穿、那樣打扮，但這樣就變成『並非客人選擇想要的時尚，而是牌子在選擇他們要的客人』。『尺寸』不就也是這麼一回事嗎？身為帶給大家歡樂的搞笑藝人，我也希望 Punyus 能夠帶給大家『哇，這件衣服好有趣』的興奮情緒，創造出一個適合所有人、有娛樂性的有趣品牌。」 台灣的自由DNA 直美的個性無疑比一般拘謹壓抑的日本人來的更自由奔放，她吃想吃的東西、講想說的話、過想過的生活。她知道太在意旁人的眼光，沒辦法企及真正的快樂，「我會經過深思熟慮再自由地從事想做的事，就算外人看來不受拘束，但我做什麼事情都很認真，任何工作都很一生懸命的完成，很有熱情。」 從小就時常造訪台灣，跟這裡有著深厚淵源的直美坦言，自己的個性其實真的跟日本人很不同。「或許認真的部分像日本人，但我是蠻不拘小節的，口頭禪就是『隨便啦！』。還有，小時候很常看到的光景就是，媽媽跟其他女性朋友出去吃飯時，大家搶著買單，感覺結帳的單子都快要被雙方撕破了。這種在日本真的比較少，就算有，大概也只會來回個一次。可能因為小時候看太多被影響，現在跟朋友出去吃飯買單時，也會有這樣的戲碼上演。另外，每次跟台灣朋友講話都覺得比較放鬆，比較不在意有沒有使用敬語的措辭外，總覺得大家講話都充滿愛、充滿感情。台灣人也很擅長察言觀色，會主動關心對方。」 愛是我的最大動力 從被訕笑的胖子諧星，到登上黃金時段日劇的女藝人，直美勇於做自己、認真熱情的態度，帶給許多女孩勇氣。她說，自己的正面小秘訣，就是大聲說出自己快樂的情緒。「每當我感受快樂與幸福，我會從口中實際說出『我好快樂』，但如果傷心時，我會盡量避免那些情緒化的語彙，強迫自己以正面態度面對。在《吉屋出租》這個音樂劇中，有句台詞是這樣說的：「我是用愛來衡量這一年的時光。」我非常喜歡這句話，『感受到愛』以及『去愛人』果然是最直接可以感覺到幸福的情緒，如果能夠學會去愛人，別人也會來愛你。」 對於直美而言，遺憾不是人生的選項，就算遇到挫敗、就算遭遇再多的不如意，都能夠成為未來成功的墊腳石。「如果沒有碰到挫折，或許連嘗試失敗的經驗都沒有，就會一直是膚淺的自己。因此，碰到失敗、挫折與遺憾，我都會往正面的方向思考，讓它成為未來邁向成功的棋子。」 三十歲的猜想 今年十月即將三十歲的直美，出乎意料地完全沒有感到恐懼或不安。「我在二十幾歲的時候經歷了非常多的事情，有美好的，也有痛苦的，如今對於即將到來的三十世代我非常期待，像是將以前學習到的事物加以實現，可以開始體驗人生的醍醐味。」 這二十九年來尚未沒談過戀愛的她，也想要變得主動，讓自己可以感受愛情的美好。「現在已經是大人了，時間與金錢上的條件也比較充裕，希望可以改變宅女的習慣，讓自己進入戀愛模式，但是我真的很沒有看男人的眼光，盡是碰到一些爛男人，又很容易被壞男孩所吸引。希望今年能有找到好男人的魔力，在戀愛上真的還尚須努力呢。」 自信、圓融、幽默、討喜，從容不迫、淡定自在的渡邊直美，以獨特的美麗、渾然天成的自然襲捲日本和世界，已經準備好了的她，正迎接她最美好的時光。 Text/ Marie Claire美麗佳人 Photo/ Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀肉肉時尚新icon！日模渡邊直美的時尚生活日記 看完都醒了！渡邊直美首度代言黑松汽水C&C，大秀舞蹈實力！ 大方裸身入鏡展現性感！「棉花糖女神」渡邊直美推出首本寫真集 每一款都想要！渡邊直美超可愛人型扭蛋好療癒 向Instagram女王渡邊直美學習拍照秘技 利用閃光燈走懷舊風 － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

2025小七必吃新品Top4-不用去杜拜也能吃得到

大家～～～～好久不見欸最近還好嗎！最近也是忙工作到不要不要的所以沒時間紀錄太多今天推薦小七必吃新品吧！#小七 真的也是慢慢進步中我覺得很滿意雖然 #全家 的甜點變化太快跟不太上🤣今天就來介紹 #711 新品吧！喜歡的人可以按下愛心或分享給你的吃貨朋友 反正小七哪裡都有不用出國台灣就能實現美食自由😆 2025小七必吃新品Top4-鮭魚卵飯糰🍙 圖片來源：7-11官網 價格：55元 這種口中波波的感覺平常在小七也吃得到囉～滿滿鮭魚卵與鮭魚不用跑壽司店，調味上面剛剛好不會有腥臭味👍喜歡的人可以吃一下 延伸閱讀 2025小七必吃新品Top4-得正金培烏龍奶🥤 價格：39元 哇算是有還原！不會到死甜的味道，也有滿滿茶香喜歡的人可以考慮在半夜購買🤔如果要喝真的得正一定是大於小七的，不過半夜解饞可以買唷～兩件70可以囤著！ 延伸閱讀 2025小七必吃新品Top4-芝士乳酪火腿貝果🧀 圖片來源：截圖7-11官網 價格：39元 這款的起司貝果相信大家應該都吃過了也不陌生，但有加上火腿的更好吃了！！直接誠意滿滿完全吃得飽但是這款是區域販售大家要找找看啦 延伸閱讀 2025小七必吃新品Top4-杜拜巧克力 價格：139元 我知道最近大家很瘋 #杜拜巧克力 到底哪裡買呢？不用飛杜拜來小七買！雖然價格很貴但是可以用會員買只要99元～口味不會太甜也很新奇喜歡的人不要錯過囉！ 延伸閱讀 About me 點一下啦❤️ https://www.instagram.com/p/Csu0xypvUpx/?igsh=MTJleTkzODMxcjZ1aA== 更歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2025小七新品必吃Top4 #杜拜巧克力 #芝士乳酪火腿貝果 #鮭魚鮭魚卵飯糰#御飯糰#得正#金培烏龍奶 #超商美食#711 #美食地圖#procreate#foodie#台中

【沖繩開箱】閨蜜住宿首選！La'gent Hotel 走路就到國際通，Stephen Knoll 洗髮精免費用？

這趟跟閨蜜的沖繩行，我們只有三個願望：不租車、不想走太遠、還有要把錢省下來吃石垣牛 當我們拖著行李箱，被那霸濕黏的海風吹得有點狼狽時，推開 La'gent Hotel Okinawa Naha Kokusai-dori 大門的那一刻，真的有一種「得救了」的感覺 這裡不像那種死氣沉沉的商務旅館，反而像是一個品味很好的朋友，把她在市中心的時髦公寓借給我們住幾晚✨ 懂穿搭的房間——連掛衣服都變成一種展示 一進房，我的視線立刻被牆上的「開放式掛衣架」吸住 一般的飯店衣櫃總是有股散不去的悶味，而且深不見底讓人害怕 但這裡直接用俐落的黑色線條把收納變成展示區 我們把剛買的戰利品、明天要穿的洋裝掛上去，瞬間覺得自己像是在拍雜誌內頁 這種設計不只通風，看著也舒心 而且，這裡的空間感真的很友善 這對需要瘋狂整理藥妝戰利品的夜晚來說，簡直是情緒穩定的關鍵 被 Stephen Knoll 與深藍睡衣療癒的夜晚 浴室雖然是標準的日式尺寸，但細節強大到讓我不想出門 首先是備品 他們居然用 Stephen Knoll New York！ 平常有在逛日本藥妝的人都知道這牌子的含金量 在海邊吹了一整天風，頭髮通常會變得很悲劇，但用這個洗完，頭髮順到像剛做完護髮 吹乾後那個光澤感，真的會讓女生心情大好🛁 再來是睡衣。必須給那個深藍色的兩截式睡衣一個大大的讚👍 很多飯店只給那種綁帶浴袍，睡覺翻身很容易走光 但這裡是褲裝設計，材質軟涼親膚 洗完澡換上它，我們就這樣盤腿坐在床上吃布丁、敷臉，完全不用擔心儀態，這才是真正的放鬆啊 懶人的科技福音——躺在床上掌控一切 房間角落那個 沙發區，是我們這幾天的充電站 桌上那個象印（Zojirushi）的霧面熱水壺質感超好，泡杯熱茶窩在沙發上看電視，真的會有種不想回家的錯覺 說到電視，它有個功能超級適合社恐人——螢幕上直接顯示「洗衣機使用狀況」和「餐廳擁擠程度」 不用抱著髒衣服跑到洗衣間去排隊，也不用打電話問櫃台早餐人多不多 躺在床上按按遙控器就能知道現在是不是去洗衣服的好時機 這種把「懶」發揮到極致的貼心，我給滿分 剛剛好的距離——離熱鬧很近，離吵雜很遠 飯店雖然掛著「國際通」的名字，但其實位在松山區，走路去最熱鬧的主街大約 8 分鐘 這個距離很玄妙 住在國際通正中間其實很吵，全是觀光客的聲音 但這裡晚上安靜得像個防空洞 去屋台村喝完酒，散步走回來的路上剛好醒酒，順便消化一下肚子裡的烤肉 樓下就有便利商店，對面還有在地人才去的居酒屋，生活機能好到沒話說 在那霸找住宿，就像在沙灘找貝殼，選擇多但要找到對眼的很難。 La'gent 給我的感覺，是剛剛好的距離感與高品質的舒適 它不用妳花大錢，卻能給妳一種「我很懂生活」的質感 如果妳跟姐妹正打算來沖繩，想要住得漂亮、睡得舒服，又想把預算留給購物和美食，那這裡絕對是我們會想私藏的口袋名單👋

【澳洲住宿】澳洲雪梨自由行住哪? 雪梨福朋喜來登飯店 Four Points 真實體驗分享 中央公園福朋喜來登｜澳洲雪梨

入住時間: 2024/12/28 - 2025/1/4 雪梨福朋喜來登飯店地址:Hotel entrance via, 88 Broadway, 4 Central Park Ave, Chippendale NSW 2008澳洲 雪梨福朋喜來登交通方式: 搭乘火車至中央公園站 步行約11分鐘可抵達 Agoda比價傳送門/Booking比價傳送門 坐落於雪梨市中心的雪梨中央公園福朋喜來登，地理位置相當便利 ，步行即可抵達中央車站。 鄰近也有許多咖啡館、餐廳與商店，是來雪梨旅遊時不錯的住宿選擇。 我們是在跨年期間入住，因此房價相對較高。以相同的價格而言，或許能找到條件更優的住宿選擇，但畢竟跨年期間各地房價普遍偏高，也可理解。 這間飯店隸屬於萬豪國際集團，雖稱不上豪華，但整體品質穩定、設施齊全，維持了應有的水準。以下就來分享一下實際的住宿心得吧~! 雪梨中央公園福朋喜來登的大廳不算寬廣，但簡單的木質調給人一種清新的感覺。大廳旁設有餐廳，不過因為餐廳附近餐點選擇很多，我們就沒有在這裡用餐了。 開箱房間啦！~ 房間比想像中的再小一些，或許因為喜來登的名號，讓我對它的期待較高了些。不過福朋喜來登本身的定位確實更偏向商旅，主打更簡單、質感的風格。 床睡起來軟硬適中，大小也剛好。兩床間以小床頭櫃隔開。 電視則正對著床，前方有個大木桌。可惜沒有提供桌鏡，早上梳畫比較不方便。 房內的圓鏡則是在衣櫃旁的冰箱上，也有提供瓶裝水和熱水壺。 而衣櫃中的衣架數量也不少，也有提供熨斗和燙衣板，對有這方面需求的人來說相當方便呀。 有提供茶杯、茶包和冰箱~ 因為澳洲外食的價格通常比較高 ，所以我們會去附近Woolworths採購依些輕食食材，例如優格、生菜沙拉、莓果等回來。晚餐就可以回到飯店享用，剩下的可以冰冰箱，隔日再吃，這樣餐費就能更省一些~ 浴室的部分是採乾溼分離，備品也提供的很齊全。但洗澡空間並不大，是沒有浴缸的喔~ 把房間窗簾拉開，看出去是大樓景觀。雖然沒什麼自然景觀，但我們拜訪的時候正值澳洲的夏天，澳洲夏天到晚上8點都還有陽光，所以採光挺好的~不過睡覺時窗簾也要拉緊一些， 因為太陽也較早升起，怕會影響睡眠~ ✍️最後，分享一下這次雪梨中央公園福朋喜來登住宿心得吧 ！ 因為我們是跨年期間前往的，價格比平常高出近一倍🥲所以我們入住期間覺得CP值很低QQ。但如果避開旺季，這間價格回歸正常，就親民許多。雖然不走氣派、華麗風格，但住起來還算舒適。可能是來澳洲玩得期間太累了，基本上躺下去就是一覺到天亮，所以覺得床特別好睡🤭房間整潔程度也不錯，服務態度也良好。看到幾個櫃台人員都是亞裔 ，英文腔調也相當容易懂。我們忘了帶房卡和身分證明出門，他們也處理得相當有效率！餐廳的部分因為沒有去用餐就不予置評了~ 以上~ 除了跨年價位較高外 其他都還算滿意囉~分享給大家啦! 

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