美食系列-串在一起 平價串燒/生啤

今天來訪一間位在東區熱點的串燒店 #串在一起，距離SOGO不遠處，有點鬧中取靜的感覺，純白色的招牌，顛覆了對於傳統串燒店的概念 #串在一起 是由原本同為上班族的四位夥伴，想要打造一個有初心的串燒店，單純希望生活這個城市的每個人，在忙碌的一天結束後，都可以前來喝一兩杯，聊聊天的家 Lin跟Ruru是非常很愛日本旅行的，疫情前至少一年去個2-3次，當然不免俗也是熱愛著串燒這個誘人的食物 🌟L&R&N 痞客邦連結🌟 http://super0263.pixnet.net/blog #鹽蔥牛舌$169 稍有厚度的牛舌，搭配店家調味的鹽蔥，筷子夾起一口咬下，牛舌的Q彈多汁，蔥的鹹度，微微的嗆，碰撞在一起的滋味令人著迷 #牛五花丼$109 這道是為了Nanami而點的，喜愛吃肉肉的小女孩，沒想到意外的好吃，除了牛五花的咬勁之外，醬汁的調味也很不錯，適當的鹽度，搭配少許的黑胡椒，生菜的中和，雖然並非正統丼飯店，但品質卻沒有落下 #日本明太子山藥$89 微烤的山藥，放上滿滿的明太子，搭配旁邊的小金桔，讓人忍不住一口吃掉 #起司雞腿串$69 / #鹽蔥雞腿串$69 / #脆皮豬大腸$39 / #甜不辣$19 / #豆乾$19 / #雞皮(醬燒)$29 / #雞翅(鹽烤)$39 / #牛肋條(鹽烤)$49 / #杏鮑菇$29 / #四季豆$29 / #花椰菜$29 / #櫛瓜$29 這些菜色裏頭，我個人蠻推薦起司雞腿串跟雞皮的，充滿醬汁的雞腿串加上切達起司，味覺非常滿足，雞皮烤得非常酥脆好吃，杏鮑菇也很棒，非常的多汁，而且非常的嫩 #玉米筍$69 這道餐點蠻考驗廚師的功夫，算是串燒店的必點菜單之一，這部分串在一起表現得很好，表皮並沒有烤到黑，上桌時玉米筍散發滿滿的熱氣，熟得恰到好處 #魚下巴$79 經典菜品之一，也是Nananmi跟Ruru的最愛，滿滿的魚油跟軟嫩的魚肉，店家同樣會提供半顆小金桔搭配食用 #天使紅蝦$69 首先來個比較圖 Ruru的白手手搭配肥美的紅蝦，有沒有令人口水直流呢^^?肉質非常緊實，咬勁Q彈十足阿 整體而言，串在一起是一間蠻吸引人的小店，適合三五好友聚再一起看球、打鬧，免除許多工作上的壓力及煩惱，值得一推 -------------------------------------------- L&R&N不負責任之評價😋 餐點美味🌟🌟🌟🌟 用餐環境🌟🌟🌟🌟 服務態度🌟🌟🌟🌟 -------------------------------------------- 餐廳資訊： #串在一起 平價串燒/生啤 地址：台北市大安區大安路一段51巷30號 電話：02-2771-0006 營業時間： 週一~週五：下午17:30~晚間23:30 週六~週日：下午17:30~晚間00:30 店家網站： https://www.facebook.com/beertogetherTW #台北市 #大安區 #串在一起 #平價串燒 #生啤 #東區美食 #Lin玩旅遊 #Ruru享美食 #Nanami成長記 #LRN #Traveling #Life

板橋車站美食推薦｜週末才營業的布丁店、韓國超人氣「橋村炸雞」必吃！

板橋車站是人來人往的大站，人群聚集地不可能沒有寶藏美食店！除了環球購物中心，板橋車站附近有很多必吃美食，像是韓國超人氣「橋村炸雞」首度登台也選擇在板橋設店，超紅六必居潮州沙鍋粥在這裡也有分店，現在就一起來看看板橋車站附近還有哪些美食餐廳，以後等搭車的時間就不怕肚子啦！ 板橋車站美食推薦：橋村炸雞 板橋環球店 熟成全雞$689/熟成半雞$359/韓苔苔木薯脆片$99/韓式辣炒年糕$189 地址：新北市板橋區縣民大道二段7號號B1 韓國超人氣炸雞店來台灣展店啦！首度登台就推出三種經典炸雞口味，分別為蜂蜜、醬香及香辣。如果是第一次吃橋村炸雞，一定要嘗試招牌口味蜂蜜，薄嫩酥脆帶點蜂蜜甜香的外皮把肉汁緊緊鎖住，一口咬下肉汁就會在嘴裡爆開，調味和韓國沒有太大的差別，不用飛韓國就能吃到橋村炸雞真的太幸福了！ https://www.instagram.com/p/CveEIfBA0Wg/ 板橋車站美食推薦：暮樂町居酒屋 明太子雞肉串$120/鹽烤雞腿蔥串$120/白醬海鮮炒烏龍$210/酒蒸蛤蜊$180 地址：新北市板橋區文化路一段127號1樓 雖然剛開幕不久，但Google評論就高達五顆星的寶藏居酒屋！位於萬坪公園的正對面，鄰近新北耶誕城及板橋車站，交通超級方便。這間主打使用純木炭爐烤的串燒，每一串都在控制得宜的火侯下慢慢熟成，散發炭香卻不會烤得過焦。除此之外還有各種炒物和酒類可以選擇，用餐環境走乾淨舒適的日式風格，很適合和親朋好友來聚餐！ https://www.instagram.com/p/CxXrTylvrln/ https://www.instagram.com/p/Cw0BPAyhMbq/ https://www.instagram.com/p/CzWSJfthvhj/ 板橋車站美食推薦：Mr.Moan 莫恩先生布丁店 Moan焦糖布丁$70/炭焙鐵觀音布丁$80/蘭姆葡萄酒軟心布丁$100 地址：新北市板橋區民權路202巷6弄2號 橘黑色系的小店面其實是隱藏在巷弄裡的排隊美食，雖然有少許內用座位，但大多都以外帶為主。店裡只賣布丁一種甜點，總共有4個系列6種口味，每一種口味都在傳統布丁加入創新元素。經典的焦糖布丁吃起來滑順綿密，每一口都散發出濃郁奶香，小小的布丁卻大有學問！不過Mr.Moan莫恩先生布丁店只有週五至週日有營業，而且經常開賣馬上就售罄，記得早點去才不會撲空。 https://www.instagram.com/p/CwZaCOdrEEG/ https://www.instagram.com/p/CzLT2ZcL0il/ https://www.instagram.com/p/CwKt1juy0T3/ 板橋車站美食推薦：麵や壹ラーメン專門店 ネバネバ昆布水醬油沾麵$250/豚骨魚介沾麵$220/蛤出汁醬油肉盛$260 地址：新北市板橋區文化路一段237號 板橋有名的拉麵店，主打兩種沾麵和拉麵兩種，一般有豚骨魚介、清湯醬油等湯底可以選擇，但這間厲害的絕對是限定口味！放入滿滿蛤蜊的「蛤出汁醬油肉盛」湯頭喝起來有清爽的海鮮甜味，搭配淡淡紫蘇葉香，最後的香柚皮是點睛之筆，讓整碗拉麵不會太過膩口，喜歡拉麵的朋友不要錯過！ https://www.instagram.com/p/Cl8WuEpP_sw/ https://www.instagram.com/p/CylCebGPQoH/ https://www.instagram.com/p/Cxp7K3ZPrZB/ 板橋車站美食推薦：六必居潮州沙鍋粥 野生處女蟳粥2人份（8-9兩）$950/沙蝦粥2人份$600 蜜汁中卷$230/金沙豆腐$190/蒜蓉開邊活蝦$350 地址：新北市板橋區民權路3號 六必居潮州沙鍋粥的盛名大家應該都聽過了吧？電話訂位超級難打進去，足見其火爆人氣！六必居的砂鍋粥和熱炒都是必吃，粥品總共有15個口味，大多以海鮮為主，最多人點的是野生處女蟳粥，整隻紅蟳和生米一起熬煮30分鐘以上，還有沙蝦、干貝絲及珍珠丸子等，讓鮮甜高湯的風味層次更多元，而且精華是滿滿的蟹膏，冬天來上一碗真的太幸福～如果還有胃的話一定要點熱炒，蜜汁中卷、金沙豆腐等道地菜餚都超推！ 圖片來源：六必居潮州砂鍋 https://www.instagram.com/p/CzYVjPVyXyF/ https://www.instagram.com/p/CGAU8JyjV5c/ 今年新北耶誕城的活動已經正式展開，打卡美照之餘也不要忘記填飽肚子，趕快收藏以上5間美食清單，這樣就不怕會踩雷！ 撰文編輯（#Rosielin） #六必居潮州沙鍋粥 #暮樂町居酒屋 #板橋車站 #板橋車站美食 #板橋車站美食推薦 #橋村炸雞 #莫恩先生布丁店 #麵や壹ラーメン專門店 

【雙十連假必追片單】盤點7部三天連假就追得完的劇！讓你的國慶連假又廢又開心～

國慶日快樂🎉 想利用這三天追完一部劇嗎？ 推薦你這7部影集 每部都不多季，每集也都不長 最重要的是都超～～好看👍 包準讓你度過一個又廢快樂又的連假！ 1. 艾蜜莉在巴黎 📍劇情概要 來自美國且一句法文都不會的艾蜜莉（Emily），得到了一個位於法國巴黎的工作機會。她必須學會適應不同文化，並在自己的事業、友情和愛情中取得平衡。📍心得感想 莉莉柯林斯真的正到不行啊❤️ 而且穿的衣服也都好好看！這部我真的不講求劇情，只看莉莉柯林斯耍正就好🥳 2. 去Ｘ的世界末日 📍劇情概要 認為自己有心理變態的詹姆士(James)因為想要體驗殺人的感覺，而和厭世又古怪的女孩艾莉莎(Alyssa)一起離家出走，踏上一場驚險、可怕、意想不到又改變了一生的旅程。 📍心得感想 超級喜歡這部🥰 我覺得這部真的太被低估了，大家都應該看這部！超喜歡他的畫面和台詞，而且題材也很特別，整個步調更是讓人既期待又喜歡💕 3. 俗女養成記 📍劇情概要 穿插講述台南女孩陳嘉玲小時候的回憶，以及長大所面臨的困境，和尋回自己最初的快樂的過程。📍心得感想 真的超爆好笑🤣🤣 而且笑中帶淚，搞笑之餘還帶有點感動！加上這部前陣子得獎，又要出第二季了！所以各位真的非看不可啊💯 4. 誰是被害者 📍劇情概要 平霖市出現了連環殺人命案，且竟和鑑識官方毅任失聯的女兒有所關聯。而隨著警察、方毅任和記者進行深入的調查，才發現這起連環殺人命案並沒有那麼單純...。 📍心得感想 劇情很不錯，題材也很新鮮且吸引人，想要傳達的核心價值也發揮得非常好。唯一缺點就是多數演員的演技真的呃……👎🏼👎🏼 5. 慾罷不能 📍劇情概要 一群熱愛約炮的俊男美女被邀請至豪華的島嶼度假別墅，並被規定在這四週內不能和彼此有任何性接觸。藉此教導這些男女如何建立正確的親密關係，並深入理解「愛」。📍心得感想 雖然很多人都說這部實境秀很假，但我還是蠻喜歡這部在傳遞愛不只是性，而是更深一層的認識和了解這件事。加上這些參賽者身材都爆好啊😍😍 看了一整個很紓壓(?) 6. 好萊塢 📍劇情概要 二戰後由於電影圈還是由白人當道，而出現了一群由有色人種、亞裔、女性和白人所組成的演員及製作人，他們為了改變這個現況不惜打破常規，企圖改變電影生態圈並改寫歷史。📍心得感想 整體蠻好看、蠻勵志的，也提到滿多值得的關注議題（像是同性戀、女權、種族歧視等等），只是比起現實還是過度夢幻了點。 7. 內政保鑣 📍劇情概要 一位從中東退役的英國軍人，被指派為內政大臣的貼身保鑣，沒想到竟因此被捲入一場權謀陷害的政治危機中⋯⋯。📍心得感想 這部是我在 Netflix 上數一數二喜歡的劇！劇情非常緊湊且刺激，不只猜不到下一步會發生什麼事，結尾甚至還來個大翻轉，一季真的不夠看啊😫 這幾部我本人都超愛～～ 如果不知道要先看哪一部 乾脆熬夜把五部都追完吧🤣🤣 （好像有點太多......） 最後，如果你喜歡我的文章 別忘了幫我按讚和收藏❤️ 也歡迎追蹤我的 Instagram、FB 和 PopDaily 哦～ *每週日固定更新文章是在Instagram上哦～ 也可以直接按以下連結追蹤⬇️ Instagram： FB：Ainsley • 戒不掉的影 PopDaily：Ainsley • 戒不掉的影 - #電影 #影集 #美劇 #美劇推薦 #台劇 #台劇推薦 #英劇 #英劇推薦 #電影推薦 #影集推薦 #netflix #網飛 #艾蜜莉在巴黎 #去X的世界末日 #俗女養成記 #誰是被害者 #慾罷不能 #好萊塢 #內政保鑣 #emilyinparis #theendofthefxxkingworld #TheMakingofanOrdinaryWoman #thevictimsgame #toohottohandle #hollywood #bodyguard #莉莉柯林斯 #lilycollins #謝盈萱 #國慶 #國慶日 #片單 #連假

金鐘視后「謝盈萱」10部代表作品推薦！劇場女神跨足影視，《影后》好評不斷！

金鐘57視后謝盈萱，以《四樓的天堂》及《俗女養成記2》雙料入圍2022年的金鐘獎戲劇節目女主角獎，更是第一位以不同角色同時入圍金鐘女主角獎的演員，創造這樣的紀錄才會上演她當晚謝錯劇組、飆出「Fxxk」的經典場面～而在近日上線的Netflix劇集《影后》中，她爆發的演技再度獲得不少好評！波編今天就來盤點10部「劇場女神」的代表作品，還沒看過的人快筆記！ https://www.instagram.com/p/CkDajN3viJR/ https://www.instagram.com/p/C1gu5eAOMNy/ 謝盈萱2024新作品《影后》 Netflix台灣原創劇集《影后》描述每個女演員在演藝圈碰到的各種經歷，集結謝盈萱、楊謹華、薛仕凌、陳庭妮、謝瓊煖等超強卡司，謝盈萱在劇中飾演的「薛亞之」，是一位當紅女演員，事業正值高峰之際，選擇與導演李子齊（薛仕凌 飾）結婚，退居幕後擔任製作人、演員經紀人。在劇中「薛亞之」和同為一線女星的「周凡」（楊謹華 飾）從原本的情同姊妹到形同陌路，一路的情感糾纏更是貫穿劇情走向的重要部分。 （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） （圖片來源：《影后》劇照） 謝盈萱代表作品 1：《麻醉風暴》 《麻醉風暴》共推出兩季，結合了臺灣醫師過勞、醫療糾紛、人囚事件的議題，是切實反映台灣醫療環境的一部醫療劇。謝盈萱飾演宋邵瑩，小時候有過被霸凌的經歷，長大後善於隱藏情感，雖然內心的情感沸騰，卻只能用簡單的一句話去詮釋，劇中超厲害的演技令人讚嘆！另外劇中十分重要的部分就是她與黃健瑋的對角戲，兩人將角色如何跨越心中障礙的過程詮釋到位，讓劇迷們能一起投入到劇中。此部戲是謝盈萱首次在電視劇擔任要角，也是她第一次獲得金鐘獎的提名。 （圖片來源：《麻醉風暴》劇照） （圖片來源：《麻醉風暴》劇照） 2：《加蓋春光》 公視人生劇展，謝盈萱在劇中飾演雙雙，是位從事色情按摩業的小姐，因為從小就是孤女，造就了她早熟、獨當一面的性格，但面對社會艱辛的處境與無奈，她只好從事這個行業。謝盈萱細膩地詮釋雙雙面對行業的潑辣與自身心底的溫柔，可說是演技滿點的一個角色。 （圖片來源：FB@加蓋春光 The Sweet Place） （圖片來源：FB@加蓋春光 The Sweet Place） 3：《錢莊聽來的事》 此作品講述了人世間很多努力，都可能一瞬間化為烏有。謝盈萱飾演阿香，因丈夫向錢莊借錢後失蹤，被錢莊追債到喘不過氣的單親媽媽，面對還在念國小的兒子與鉅額債務，令她陷入嚴重憂鬱、甚至企圖輕生，最後卻簽下鉅額意外險打算以命抵債。謝盈萱在此作與金鐘視帝藍葦華合作互飆演技，並用不同的心境去揣摩社會底層人物的心理，真情演繹小人物的辛酸和憂鬱。 （圖片來源：《錢莊聽來的事》劇照） （圖片來源：《錢莊聽來的事》劇照） 4：《植劇場－花甲男孩轉大人》 這部劇其實是謝盈萱戲劇的轉捩點，飾演檳榔攤女郎史黛西，打扮火辣、濃妝艷抹、說著一口道地台語，加上嗆辣直率的個性，揣摩檳榔西施的心境，去詮釋檳榔西施的愛情觀。原本可能被視為微不足道的社會底層工作，被謝盈萱徹徹底底地演活了，謝盈萱也因為這個角色而在大眾心中留下深刻的印象。 （圖片來源：《花甲男孩轉大人》劇照） （圖片來源：《花甲男孩轉大人》劇照） 5：《誰先愛上他的》 因為這部作品，謝盈萱獲得了台北電影獎最佳女主角以及金馬獎最佳女主角，該片真實呈現現今社會生活的縮影，謝盈萱飾演的劉三蓮，是位嬸味十足的角色，家就是她的生活重心，為了家庭和兒子付出一切，在丈夫過世後，得知丈夫生前與男人外遇，還把保險理賠金留給對方，且經過一番討究發現，原來自己才是那個不被愛的第三者。片中謝盈萱把劉三蓮這個角色完美詮釋到位，豐富的情感，將角色演得活靈活現，劇中哭戲更是讓人看得心碎。 （圖片來源：《誰先愛上他的》劇照） （圖片來源：《誰先愛上他的》劇照） 6：《魂囚西門》 由公視出品的心理驚悚劇，劇中飾演無極堂堂主夫人余秀淇，原本是黑道大哥沈金城的女人，卻愛上大哥的親弟弟金發，兩人私奔後被追捕，因親眼目睹沈金發的死亡，導致精神重創，併發多重人格。為了飾演黑道大哥與他身旁的女人，謝盈萱還特別上酒家實地觀察，劇中更完美詮釋多重人格的各種崩潰狀態、快速的角色切換，直接飆出演技的新境界！ （圖片來源：《魂囚西門》劇照） （圖片來源：《魂囚西門》劇照） 7：《孤味》 在《孤味》中，謝盈萱飾演大女兒陳宛青，是一位不受世俗感情拘束、自由瀟灑的國際舞者，跳脫以往作品常見的悲情形象，這次她演繹大辣辣地的個性，因時常被媽媽將不負責任的父親與她相提並論，而形成無形的壓力，謝盈萱以內斂滄桑的演出，詮釋藏在心底的豐富情感，帶領觀眾一窺陳宛青心中壓抑的情緒。 （圖片來源：《孤味》劇照） （圖片來源：《孤味》劇照） 8：《俗女養成記1、2季》 講述著一個最純正的台灣女人成長史，謝盈萱飾演陳嘉玲，她以活潑的方式呈現了六年級生女人的真實處境，對於從小到大接收來自媽媽的各種大道理，直到最後才學會拒絕，並勇敢成為真正的自己。劇中不做作、大辣辣的性格，讓人看得又哭又笑，展現出貼切真實的生活寫照。謝盈萱除了以該劇第一季入圍金鐘，也靠著《俗女養成記2》入圍第57屆金鐘獎戲劇節目女主角獎。 （圖片來源：《俗女養成記》劇照） （圖片來源：《俗女養成記》劇照） 9：《四樓的天堂》 以「推拿」作為切入角度，每集都會有不同的人，帶著不同身體部位的疼痛來尋找推拿師，並探討、療癒每個人不同的身心狀態，整部劇的主軸為「心靈的傷，身體會記住」。謝盈萱在此作飾演諮商心理師張琪，雖然是心理師，自己卻難以化解與母親的心結，並以因母親罹癌表示與母親不是可以有親密接觸的關係，暗喻「一碰就痛」這句話，也悄悄地隱喻著世上眾多母女之間的關係與心境。謝盈萱同樣也以這部入圍了第57屆金鐘獎戲劇節目女主角獎，創下金鐘史上首次同一人以雙作品入圍視后的紀錄。 （圖片來源：《四樓的天堂》劇照） （圖片來源：《四樓的天堂》劇照） 10：《人選之人－造浪者》 《人選之人—造浪者》是一部以政治選舉作為背景的影集，其中謝盈萱飾演的「翁文方」是一名政二代，因哥哥過世而接下家族政治命脈的事業，同時她也是一名同性戀者，她大膽與選明坦承自己的性向出櫃參選，原本被看好連任的她，卻因一段斷章取義的影片而轉戰幕僚，為候選人處理大小事成為他的日常，開拍前謝盈萱做足準備，深入剖析角色，更揣摩政治世家的生活心境，展現細緻又內斂的演技！ （圖片來源：FB 人選之人—造浪者 Wave Makers） 即便此次《人選之人》並未入圍2023年金鐘獎，謝盈萱演繹的每個角色都能讓人看得如癡如醉，不管飾演什麼角色都能完美投入和呈現，接下來也相當期待她未來帶來更多精彩的作品！ 延伸閱讀：更多謝盈萱相關 👉他們居然是同學？盤點13組「演藝圈好同學」，男神、女神都曾經是同窗好友！ 👉台灣11位「品質保證」實力派演員！哪部台劇電影有他們，就是必追片單！ 👉台灣最會演的人是誰？網票選「12位影劇帝后」賈靜雯、吳慷仁，每位都是寶藏演員！ 👉螢光幕前的舞台靈魂！10大劇場、影視「雙棲演員」盤點，第一名是金馬男神！ 👉金鐘57完整得獎名單出爐！視帝陳亞蘭、視后謝盈萱，《斯卡羅》奪得戲劇大獎！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文編輯 #salt #人選之人造浪者 #俗女養成記 #入圍2022金鐘雙女主 #加蓋春光 #四樓的天堂 #孤味 #影劇音樂 #影后 #波波名人 #生活精選 #第57屆金鐘獎入圍名單 #第57屆金鐘獎戲劇節目女主角獎 #花甲男孩轉大人 #誰先愛上他的 #謝盈萱 #謝盈萱代表作品 #謝盈萱第57屆金鐘獎 #金鐘57 #錢莊聽來的事 #魂囚西門 #麻醉風暴 

蔡詩芸：「不需要鑽牛角尖地要對方去證明什麼，這些情緒勒索手段，不是真的愛情。」

隨時隨地準備最好的自己，在 Dizzy 蔡詩芸身上看見的，是由內而外的自信，你可以在她身上看見許多形容關鍵字，但她絕不臣服於在任何一個標籤之下，她用態度演繹了一切關於美的可能。 接近正午時分，蔡詩芸準時出現在攝影棚，大學T加上絲質豹紋及膝裙，臉上掛著水銀墨鏡，愜意中帶著街頭時尚感，梳直的長髮加上挑高的身形，搭配健康小麥色肌膚，縱使她說那是居家服，出門前也沒有特地打扮過，然而自然發散出的氣勢，就是那麼樣的時髦，那麼樣的好看。 身為女人，她絕對是讓人欽羨的對象，與老公王陽明結婚至今4年時間，不時在社群軟體或公開場合放閃，狂灑狗糧甜滋滋的模樣，是演藝圈中的模範夫妻之一，馭夫有道的她，害羞地說：「和 Sunny 每天都像認識第一天那般新鮮。」三隻寵物貓加上一個好老公、持續以「Dizzy Dizzo」音樂人身份創作、熱衷於環境與海洋保護，現在的她，向內心追求的是豐富的心靈生活，也是更安穩的自己。 Dizzy 絕對有那麼一些的「表裡不一」，但這絕對不是貶義詞，而是外冷熱內的她，想真正認識她，絕對不是用眼睛看，而是用心探。探進她的內心，善良而謙遜，有一套自己近幾年來對於生活的體悟，「大眾透過社群軟體或是媒體認識的我，因為外表的關係，可能是比較酷、比較高冷的那種氣質，但其實每個人都有很多面向的，我的全部不僅於此，這幾年讓我有很深的體悟，在看事情時，絕對要保持開放的態度，把先入為主的觀念拋開，才能全面地去了解一件事或是一個人。」和緩的語氣中帶著堅定，剛剛慶祝完成年的那個春天，離開南半球的家，隻身來台發展，如今十多個年頭過去，「幸福」一詞在她的身上，得到了最完美的詮釋。 「自在」讓一切更美 這次拍攝，以波西米亞的浪漫不羈為主題，化身為萬種風情神秘女郎的 Dizzy，短短幾個小時內，連換5套服裝，舉手投足都像是一幅畫，將身上的單品發揮地淋漓盡致，充分展現了女性的傲氣之美。不時在社群軟體上分享自己的穿搭照，有時是酷勁十足的高冷女神，有時又是俏皮混搭的鄰家公主，不管是哪個她，都是輕熟女性族群熱追的對象。關於風格這件事，問問她平時的穿搭，是否有什麼秘訣？她說：「雖然 Sense 絕大部分是一種天賦，但是只要有心，也能慢慢培養，其實一開始我也不懂什麼是穿搭，是近幾年拍了比較多的時尚雜誌，才知道原來過去沒嘗試過的單品，放在身上原來也有自己意想不到的樣子，久而久之，造型就變成一種趣味，就好像不同的面具，這一秒是這樣，下一秒又變不一樣，每次都能推翻別人以及自己的既定印象，我覺得不斷突破是相當有趣的一件事，很好玩。」笑說自己這幾年的時尚素養，都是靠拍攝時偷偷跟編輯學來的，每一次都是重新認識自己的過程。 Dizzy 繼續說：「不管是什麼樣的造型風格，最重要的就是在這些裝束中能夠自在，不做作地展現自信，這一點相當重要，而不是一味的模仿別人，或是討好某一類型的族群，失去真正的自己，就稱不上是風格了。」 在「時間」中看見自己 每個女人的時尚歷史裡，總有一類讓自己傾心投入的「蒐藏品」，不管是包袋、鞋履、帽款、太陽眼鏡或是項鍊耳環戒指等等配件，一路走進時尚A段班的 Dizzy，最近迷上的是錶款。 她說：「喜歡手錶，老公脫不了關係，男人嘛，不是車就是錶。一開始喜歡40mm的霸氣，不過現在覺得25mm更適合自己，即使衣服穿得簡單，配上一只有質感的腕錶，就會給人一種穩重的感覺。」當然，一只好的腕錶，想要蒐藏，所費不貲，Dizzy 逗趣地說：「所以啊，買任何東西都一樣，爾偶犒賞自己不是壞事，但絕對要在自己能力範圍內。（笑）」手錶將時間化為具體的數據，精緻的款式展現在工藝上，造就了不同量化的價值，然而在 Dizzy 心中，「時間」的這個觀念，對於現階段的她，還有更深一層的意涵。「每個階段喜歡的東西不太一樣，20幾歲的時候熱衷於表象，包包衣服一季換一次，現在過了30，開始了解時間的重要性，眼界更開闊了，更發現自己在巨大的時間洪流中顯得如此渺小，如此為不足道，我們在其中都只是一個組成，過去追逐的不斷地把自己塞滿，看似忙碌卻很空虛，而現在則是希望能夠紮實地度過每分每秒，就算平淡也很滿足，藉著這樣的安穩，更可以往內去找尋自己真正要的東西，這真的很重要。」 大自然教我們的事 夫妻倆從單純熱愛戶外活動，到發起環境保護計畫，這幾年投入了不少精力從事自然關懷，套上蛙鞋，戴上面鏡，縱身投入湛藍的懷抱之中，和海龜與鯨鯊共游，越認識萬物的美好，心底那股對於大自然的使命感也就越重，也更知道對於我們所在的地球，存有敬畏與感恩之心，Dizzy 說：「那種近距離接觸的震撼，絕對是言語無法形容的，當你看到剛剛從蛋中碰出來的小海龜，為了生存拼命地往海裡游，儘管海浪再急再快，但是牠們都不會放棄，一次次地前進，又次次地被浪打上岸，這讓我想到人生不也是如此嗎？我們人類或許在智慧上比其他生物要來得高等些，但是在生存的本能上都是一樣的，牠們教我越挫越勇，遇到困難絕對不能逃避，要正面迎擊，你才有機會存活下來。」 4月份即將參與淨灘活動，甚至在未來的日子裡籌備積極投入海龜復育計畫，以及成立海洋保育基金會等，身為公眾人物帶頭做起，希望年輕一輩的族群，也能開始重視環境保護議題，「其實每個人都可以從小地方做起，在日常生活中都可以做得到，例如不用一次塑料，自己帶環保餐具、水壺等等，就能夠減少對自然生態的危害。」 不後悔的勇氣 歌手、時尚KOL、環境保護發起人，以及潛水配件設計師，在不同身份間轉換如魚得水，「不後悔」三個字，帶領 Dizzy 走到了今天的位置，2014年《Dizzy Dizzo》專輯絕對是很重要的轉捩點，然後到2016年《骨子裡》確立風格，體現了身為她身為音樂創作人獨一無二的價值，撕開偶像歌手的包裝，想說的話，透過自己的音樂，用最真切的方式表達出來，是那麼樣的 Chill，更是那麼樣的獨一無二。 「一旦決定要去做，就要百分之百相信自己，當你能夠堅定如山的時候，全世界都會給你力量，儘管過程會很孤單，很想放棄，但是撐下去，總有一天就能撥雲見日。」Dizzy 的語調中帶著堅定，如煙花綻放的女力竟是如此地動人，感染著身邊的每一個人，正向且積極，「我也常常跟我的姐妹們分享，不管遇到什麼事情，儘管有家人支持與陪伴是最好的，一定要勇敢，只有你才是你自己的真正的靠山。」她接著說：「保持正能量也是很重要的，別讓負能量將自己吞噬，我們女生很多時候會鑽牛角尖，放開一切會讓自己糾結的氛圍，別被自己的壞情緒給困住，那樣會錯過很多美好的人事物。」 不吵、不鬧、不懷疑 電影裡王子與公主的幸福童話，有情人終成眷屬的婚禮之後，留給觀眾無限想像，Dizzy與 Sunny 的浪漫故事，分手八年再次燃起愛火，互訂終身4年，前後十多年，依舊那麼樣的甜蜜，毫不吝嗇與眾人分享他們甜到翻的婚姻生活，堪稱是最完美的閃光板模。「每對夫妻或是伴侶之間，都一定有自己的課題要面對，我們當然也會有爭吵的時候，面對爭執，彼此避開會讓狀況惡化的尖峰期，很多時候傷害就是在情緒激動時造成的，雖然只是無心的幾個字，但都會在心中留下痕跡。」 談起婚姻之道，Dizzy 提出了三個原則「不吵、不鬧、不懷疑」，她解釋道：「我們都會適時地給對方一些空間，不需要無端地地去懷疑對方，不需要鑽牛角尖地要對方去證明什麼，這些情緒勒索手段，不是真的愛情。真的理解對方的想法，調適出一個最好的相處模式吧！」 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 理科太太：「你應該打從心底愛自己，只有當接納自己的時候，全世界才會愛你。」 我們與惡的距離到底有多遠？這邊告訴你12星座面對惡，會有什麼反應！ 嘴上不說，但其實他希望你這麼做！盤點12星座不會告訴你的愛情秘密～ #Dizzy Dizzo #情緒勒索 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #王陽明 #蔡詩芸 

【12星座本週運勢】02/22～02/28 雙魚正能量帶來巨大變化，天秤瑣碎事務大增加

來到2月份的最後一週，大家是否還沉浸在上週日食帶來的震撼中呢？本週我們進入了能量重整的「修復期」。隨著群星逐漸匯聚在雙魚座，加上太陽與土星即將在雙魚座精準合相，這是一個充滿「感性與責任」交織的一週。你會發現，原本上週那些激進、想革命的衝動漸漸平息，取而代之的是一種想慢下來、修補內心裂痕的渴望。 本週運勢前三名︰ TOP3：天蠍座 整體運勢： 這是你的「創意與戀愛」大發威的一週。雙魚座的群星點亮了你的第五宮，你的個人魅力、才華與生命力都來到了最高點。本週你會發現自己對生活充滿熱情，適合投入任何藝術創作、或是單純地享受當下的快樂，你就是人群中最耀眼的存在。 工作運勢： 工作表現充滿靈氣。你的點子不但富有創意，且在土星的影響下更具備了落地執行的可能性。適合進行提案、路演或是主導創意導向的專案，你的表現會讓人過目不忘，甚至吸引到潛在的投資人。 感情運勢： 戀愛運勢強勁到擋不住！單身者走在路上都可能被搭訕，或是遇到那種讓你燃起強烈追求慾的人；有對象者，情人節的浪漫能量持續延燒，適合與另一半一起參與娛樂活動，重新找回熱戀時的激昂與心跳。 財富運勢： 偏財運是本週的亮點。小額投資、抽獎或是之前的興趣愛好，可能突然轉化成額外的收入。這週也適合花點錢在「打扮自己」或享受高品質娛樂上，這些投資帶來的正面氣場會幫你吸來更多好運。 TOP2：巨蟹座 整體運勢： 運勢來到「遠瞻與擴張」的高位。受到雙魚座能量的群體牽引，你的視野突然變得非常開闊。這週非常適合安排出國旅遊、深造進修或是接觸跨領域的文化，你的直覺會帶領你找到那條通往更寬廣世界的道路，心靈富足感極高。 工作運勢： 職場上的「遠景運」極佳。如果你從事教育、法律、貿易或傳播工作，這週會有重要的合約或好消息傳來。你提出的觀點具備高度的人文關懷，能引起廣大共鳴，適合進行品牌宣傳或公開發言。 感情運勢： 異國緣與校園緣爆棚。單身者容易在旅行中、或是在學習新技能的場合遇到讓你怦然心動的知性對象；有對象者，適合一起規劃一場心靈洗滌之旅，共同的成長感會讓感情大幅升溫。 財富運勢： 財運來自於「眼界」。適合研究國外市場或是長期基金，你這週的理財靈感非常敏銳。若有外幣需求或是海外購物計畫，這週的時機點非常漂亮，能用合理的價格買到心頭好。 TOP1：雙魚座 整體運勢： 本週是你的「命定成長週」！太陽與土星在你的命宮合相，這帶給你一種前所未有的清醒感與擔當。你不再是那個只會作夢的小魚，而是一個有能力把夢想蓋成城堡的建築師。這週你的能量非常紮實，雖然責任變重，但這種被需要的感覺讓你閃閃發光。 工作運勢： 職場表現極具權威感。你對細節的堅持與對願景的共感，讓主管與同事都對你心服口服。適合承接長期的、具備社會意義的專案，你的穩定輸出會成為團隊的定海神針，甚至有機會被提拔進入核心決策圈。 感情運勢： 感情進入「靈魂伴侶」的實踐期。單身者容易遇到性格成熟、能給你極大安全感的對象；有對象者，雙方會開始討論更深刻的未來計畫，那種互相扶持的默契，讓你們的關係比以往任何時候都更加堅固。 財富運勢： 財運來源於你的專業信用。這週適合進行長期的資產配置，不宜短線進出。你可能會有一筆用於改善自我形象或投資專業設備的開銷，這是一筆能為你帶來翻倍身價的「必要支出」。 牡羊座 整體運勢： 進入了一段「心靈閉關期」。這週你對外在的衝刺慾望降低，反而更想研究夢境、身心靈或宗教。這是一個絕佳的排毒週，適合整理過去一整年的心理負擔，為下個月的生日月做準備。 工作運勢： 適合處理幕後協調或企劃構思的工作。雖然你這週不想站在第一線，但你的直覺能幫團隊避開看不見的陷阱。如果感覺累了，請適時地向主管表達你需要彈性調整。 感情運勢： 容易有神祕的地下戀情或是暗戀發生。單身者容易被帶有神祕氣息、需要被保護的人吸引；有對象者，這週適合與伴侶進行深度心靈交流，分享彼此不能說的祕密。 財富運勢： 財運偏向「暗財」。可能會有莫名的好運入帳，或是之前的保險、理賠、遺產等事宜有了進展。要注意不要因為心情起伏而產生投機心態，守好本金最重要。 金牛座 整體運勢： 社交運與群眾影響力強勢的一週。你會在團體中扮演重要的調解者或意見領袖，大家都很樂意聽取你的建議。適合參加各種圈子的聚會，你會發現人脈真的能為你帶來實質的幫助。 工作運勢： 適合進行跨部門的協作或是社群經營。你的穩重結合這週的感性，能讓你在商務談判中既有理又有情，成功拿下長期合作的合約。要注意與同事間的利益分配，誠信是開運關鍵。 感情運勢： 單身者桃花藏在「朋友」裡。那種相處已久、讓你很有安全感的朋友，本週可能突然讓你心動。有對象者，適合帶另一半融入你的社交圈，獲得朋友們的認可與祝福。 財富運勢： 財運來源於「社群力」。你的人脈會帶給你高品質的獲利資訊，或是因為參加某些高端社團而獲得賺錢機會。應酬支出雖然不少，但這些都是能幫你擴張錢脈的必要投資。 雙子座 整體運勢： 事業成就感與社會地位提升的一週。日食後的能量讓你在職場上更有存在感。這週你會面臨一些挑戰，但只要展現出你的專業度，這會是你確立個人品牌與口碑的絕佳時機。 工作運勢： 受到長官與長輩的強力關注。雖然壓力不小，但這是因為他們想重用你。適合主動承擔責任，或是針對現有流程提出優化建議。你的細心會彌補你以往被認為太過輕浮的缺點。 感情運勢： 感情容易受到職場或社會期待的影響。單身者容易在工作場合、或是正式活動中遇到職位較高、能讓你景仰的人；有對象者，雙方適合談論關於婚禮或共同置產等務實議題。 財富運勢： 財運呈現「名利雙收」的趨勢。因為你在職場上的卓越表現，可能會獲得加薪、獎金或更高額的勞務報酬。適合提升你的專業裝備或形象穿搭，這會讓你的財富能量更穩定。 獅子座 整體運勢： 本週焦點在於「深度轉化」與「共產資源」。你對人性的觀察變得非常敏銳，能看穿許多事物表象下的真相。這是一個適合處理那些糾纏已久的利益關係、或是進行深層情緒排毒的週期。 工作運勢： 職場涉及複雜的人際關係或權力角力。你不再只是看表面，而是能精準抓到關鍵人物的需求。適合進行資源整合、保險理賠或與他人討論利潤分成，你的直覺能幫你爭取到最有利的位置。 感情運勢： 感情充滿張力與深刻的連結。有對象者，雙方可能會有關於金錢、慾望或信任度的深入磨合，過關後關係會昇華；單身者容易遇到性格強烈、散發極致魅力的對象，讓你既心癢又心驚。 財富運勢： 偏財運非常亮眼，有意外收獲的可能。但也適合處理稅務、保險或遺產等大型帳目。要注意這週的開銷多半跟投資自己的「吸引力」或「神祕感」有關，請量力而為。 處女座 整體運勢： 運勢重心完全轉向「人際關係」與「合夥夥伴」。這週你不能只顧著做自己的事，如何與他人達成共識是核心課題。你會遇到需要你耐心對待的人，這其實是在修煉你的柔軟度。 工作運勢： 適合進行一對一的客戶服務或是合約洽談。你在合約細節上的吹毛求疵，這週反而能保護公司的利益。若有法律爭議，本週會有正向進展，尋求專業合夥人的幫助是明智之舉。 感情運勢： 感情運勢在高檔。單身者非常有機會遇到與你完全互補的人，那種被對方照顧的感覺讓你很放鬆；有對象者，這週適合進行浪漫的晚餐約會，對伴侶多一點肯定，對方會更愛你。 財富運勢： 財運來自於「合作」。如果你有合夥生意，本週分紅不錯。但也可能因為要維護人際關係、或幫伴侶買東西而有支出。這週不宜獨自理財，多聽專業人士的建議會更穩。 天秤座 整體運勢： 忙碌感倍增的一週，但這種忙碌是非常踏實的。你會全神貫注在日常工作與健康管理上。適合建立新的生活紀律，例如運動習慣或飲食計畫，你會看到明顯的成效。 工作運勢： 瑣碎事務變多，需要你發揮強大的協調與細節處理能力。你對於流程的完美主義會受到同事稱讚。如果你正在尋職或想換跑道，本週會有不錯的基層或執行類職缺找上門。 感情運勢： 感情偏向「日久生情」。單身者容易在健身房、常去的店面或辦公室裡遇到讓你心安的對象；有對象者，雙方會一起處理家務或健康問題，那種「生活伴侶」的實質感讓你很滿意。 財富運勢： 財運穩定，來源於你的勞力與細心。適合在健康食品、醫療檢查或生活小物上支出。注意不要為了省錢而忽略品質，這週適合花錢在「提升生活機能」的事物上。 射手座 整體運勢： 心境回歸家庭與內心的安全感。這週你對外衝刺的勁頭暫緩，更想待在家裡布置環境或是陪伴家人。這是一個修復家庭關係、或是單純讓靈魂「歸位」的好時機。 工作運勢： 職場表現相對平穩，不求大破大立。適合居家辦公或是處理與不動產、基礎建設相關的事務。你的情緒穩定會感染整個團隊，讓原本急躁的環境慢下來，反而更有生產力。 感情運勢： 渴望安定的愛。單身者容易在鄰里或親友介紹下認識對象；有對象者，適合邀請伴侶來家裡親自下廚，比起出門約會，這種家常的親密感更讓你感到幸福。 財富運勢： 適合在房地產、家居生活用品或家人健康上投資。這週會有不錯的房產運勢，如果你有租房、買賣或裝修計畫，本週會遇到理想的報價或合適的專業人士。 摩羯座 整體運勢： 溝通、學習與旅行運勢強盛。你的表達能力變得很感性且具備穿透力。這週適合開啟新的寫作計畫、參加短期的證照班或是安排一場兩天一夜的小旅行。你的文字與發言會很有影響力。 工作運勢： 靠說話與邏輯取勝。職場上的協調工作或是跨部門會議會由你主導，你既專業又富有同理心的態度能說服原本難搞的客戶。適合簽署短期的勞務合約或是進行專案提案。 感情運勢： 單身者桃花在「日常交流」中。多注意通訊軟體上的對話或是路上的巧遇，幽默感會是你脫單的利器。有對象者，多與伴侶聊天、寫寫卡片，這種輕量級的浪漫最能打動對方。 財富運勢： 財運來源於訊息。你可能會獲得不錯的兼職機會或利多消息。開銷多集中在交通費用、電子產品或書籍雜誌上。這是一份「資訊型投資」，能幫你在下個月贏在起跑點。 水瓶座 整體運勢： 日食後的這週，你對「自我價值」與「物質生活」有了更深層的追求。你會開始審視自己的理財觀念，並努力把才華轉化成實質收入。這是一段把「高冷理想」變現為「現金收入」的好時機。 工作運勢： 務實度百分百。你對沒有實質產出的事情完全不感興趣。適合主動與公司談獎金、薪資或是尋求薪水更高的職位。你的專業表現讓你在談判時極具底氣，甚至有被高價挖角的可能。 感情運勢： 感情需要物質與感官的雙重滿足。單身者容易對那種生活有品味、能帶你吃好料的對象動心；有對象者，這週適合互送實用的小禮物，或是討論未來的金錢藍圖，安全感大幅提升。 財富運勢： 本週財運是焦點！正財運旺盛，之前的努力會轉化為實質的金錢入帳。適合研究儲蓄計畫或高報酬率的投資。要注意不要因為一時致富感而進行報復性購物，守住財富才是真的好運。 延伸閱讀： 👉【2026水逆時間表】三大波亂流來襲！受災星座生存守則全攻略 👉年末就該斷捨離～12星座的「斷捨離方法」秘笈，超實用分享！ 👉2026日本「生日運勢」排行榜！366天排名登場，看看你今年在第幾名！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #星座 #星座運勢 #每週運勢 #波波邱比特 #美好生活 #運勢 

少女急著轉大人嗎？女孩們務必提前筆記的５項「成年人準則」，讓你的二十花樣年華不吃悶虧！

 こんにちは！我是shiro，唸作吸囉一個熱愛日本文化的穿搭插畫家🤍想看更多我的創作，歡迎追蹤Instagram ➡️ 白 ( 𝐬𝐡𝐢𝐫𝐨 ) 千禧年後出生的女孩看過來！如今將滿20歲的你，已經有投票權、可以考駕照，是個自由的大人了～想必現在對未來抱有許多想望，也憧憬著更加成熟且知性的自己吧？ 一旦成年之後，將會感到時間飛快流逝，一下子又長了一歲。為了不白費可貴的青春，謹慎把握最關鍵的年華，今天小編我就依據自己的血淚經驗，來分享20歲女孩一定要知道的五大準則！ 👉超年輕20歲女星的語錄桌布包！獻給即將成年的女孩們，這４件事得向她們看齊 20歲準則一：規劃寶貴的時間 過了「1開頭」的年紀之後，最有感的莫過於體力下滑了！剛上大學時，也許會被同學約去夜衝、夜唱，但可別以為自己能像以前一樣，通宵了一晚還能生龍活虎地去上課～一個不小心過度熬夜，不但容易導致精神不濟，沒辦法完成隔天的預定計畫，還因此打亂了作息。 為了保持最佳精神狀態，從現在開始善用時間，仔細規劃自己的行程吧！利用手帳或手機裡的行事曆，填上考試、交報告、聚餐約會等重要日期，讓你的行程一目瞭然。如此一來，你不僅更懂得安排寶貴的時間，也能漸漸明白各種事務的輕重緩急～ 過於忙碌的時候就取消不必要的活動，千萬不要隨意用自己的睡眠時間來補，造成的負面後果可是不堪設想呀。（泣） 👉開學季免煩惱！插畫示範５種襯衫OOTD，一週輕鬆穿出不同風格 20歲準則二：注重身體的保養 除了體力下滑之外，你的外貌也會開始產生變化。20歲過後就失去「年輕就是本錢」的絕對優勢，膚況、代謝等問題漸漸產生，身材也容易因為不良的生活習慣而走樣。 女孩們要記得適量飲酒、健康飲食，避免攝取過多不必要的熱量，傷身傷胃的吃到飽更是偶爾就好。不妨培養自己喜歡的運動吧！無論是打系排、跑有氧還是上健身房，長遠下來對你的身體絕對會有相當大的助益。 此外，學習化妝的同時也記得做好卸妝及保養，別消了青春痘卻讓毛孔猖狂～ 20歲準則三：養成記帳的習慣 在成為「經濟自主」的成年人之前，培養基本的理財觀念非常重要。20歲之後便得到更多的權限決定花費，可以買自己喜歡的東西、做自己喜歡的事，但也意味著要背負起「理財」的責任！ 第一步就從記帳開始吧。把平時累積的發票整理起來，定期登錄在記帳App裡，依各種開銷分類。吃飯、交通、血拚、看電影……一眼就能檢視自己的錢都花到哪裡去了！這樣既能在花費太多時提醒自己，也能漸漸地減少不必要消費，練習把錢花在刀口上～ 其實記帳不只是整理支出，也是在「整理自己的生活習慣」。養成自我審視的本領，是每個獨立女孩的必經之路！ 👉比精品更優！小資女都該投資的３間高質感飾品店，命定款式就是它了！ 20歲準則四：交友對象要慎選 想必大家的高中生涯都非常忙碌，補習、社團、聯誼、班際活動……交友圈也很多元又廣闊。然而離開高中之後，團體活動會大幅減少，獨處的時間因而增加，你也會開始不再渴望過多的交際。 一旦缺少團體活動的既定形式，與朋友之間的相處，自然也只剩最坦白、真誠的交流。除了玩樂和聚餐，和怎麼樣的朋友在一起會最自在、能走得最長遠，相信你的心底已經有個答案了～珍惜那些珍貴的多年摯友，也不要怯於認識同一領域的新夥伴，一起在成長的道路上相互扶持、幫助彼此吧！👉「句點王」是你？請記住這４個超萬用聊天技巧，保證話題不間斷又不冷場！ 20歲準則五：訂定自我目標 學校不再為你排滿考試及功課，父母也不會拿著成績單盯著你苛責，沒有了清晰的「規則」和「分數」，訂定明確的自我目標反而更重要！ 找到感興趣或特別擅長的領域，並試著立定計畫、監督自己吧。如果未來想申請交換、出國升學，或打算實習培訓、進入職場，就條列出必須先完成的任務，一步步達成目標。在這期間「自我約束」的能力格外關鍵，要努力抗拒誘惑，對抗慵懶怠慢！做到一個段落後，就能為自己獲得莫大的成就感。 感到迷茫或挫敗時，也可以請教前輩的經驗。因為沒有人能一一指導你，所以要保持積極主動的態度，幫自己爭取到額外的收穫！ 「規劃時間、注重保養、掌握開銷、謹慎交友、訂定目標」就是成年女孩必知的五大準則。20歲的你已經脫離了未成年的限制，同時具備自由的權利和責任～請趁現在勇敢嘗試想做的事，把體驗到的一切都化作經驗值，向這個世界展現你無限的魅力和可能性吧！ ❤️喜歡本文點個愛心 ❤️歡迎留言你的想法 推薦閱讀：👉時下最流行的「受歡迎女孩」代表！把握三大交友原則，男孩女孩都搶著跟你當朋友～ 〈本篇文章圖片來源：Unsplash〉 #20歲 #成年 #成年女孩 #正能量 #自我成長 #思考模式 #處事原則 #交友原則 #交友觀 #交友 #社交 #互動 #習慣 #性格 #思維 #分析 #大學 #大學生活 

【12星座週末運勢】摩羯週末好運二連莊，喜上加喜！水瓶雙魚戀情不順影響生活，調整心態才能突破困境

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末感情運不佳的星座特別多，間接導致了事業運甚至整體運勢也非常不順呢～如果不想陷入無奈和不滿的窠臼的話，不妨出外走走讓心情開朗，並且看看週末運勢，讓自己時來運轉吧！ 整體運：★★☆☆☆ 今天單身者感情上有機會進一步突破，但切不可過於衝動，以免適得其反。工作上要花費的時間很多，亂七八糟的事情讓你無法顧及其他。財運上不宜操作，很容易誤入別人佈下的陷阱。貴人星座獅子座，幸運顏色是煙灰粉，幸運小物是麻辣燙。 愛情運：★★★☆☆ 單身者重視一下穿著打扮，可提升桃花運；戀愛中的人應多用欣賞的眼光看待戀人。 事業運：★★☆☆☆ 總覺得對各種壞現象的預測是有遠見的表現，殊不知已有杞人憂天的傾向，各種設想會讓你陷入矛盾。 財富運：★★☆☆☆ 花錢應有計劃，錢財易在不知不覺中流失。 整體運：★★★★☆ 顯得慵懶，有好吃懶做的傾向，待在家裡易與另一半起衝突，家中難得安寧。出門走動走動，瞭解市場信息，會讓你有意外收穫，有機會從一句不起眼的廣告詞中獲得商機。晚上有機會與好友聚會，獲得各種資訊。貴人星座處女座，幸運顏色是木麻黃，幸運小物是頸枕。 愛情運：★★★☆☆ 動動腦筋，花點小錢或親手製作個禮物送給心上人，他會很感動喔！ 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，心態上略顯叛逆，討厭別人差遣，要多留意自己的態度，免得不小心跟上司槓上囉！ 財富運：★★☆☆☆ 財運還不錯！有小額的暗財、偏財運。適合藏私房錢，不要讓別人知道你有錢喔！要懂得裝窮，否則荷包難守！ 整體運：★★★☆☆ 萬事具備，只欠東風，還顯得有點猶豫，勇氣就是你獲得愛情的鑰匙。用自己擅長的方式理財，會達到事半功倍的效果。事業陷在低谷裡，渴望被人認同，需瞻前顧後，承受來自上級和同事的雙重壓力，應適時減壓。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是天秤座，幸運小物是一字領。 愛情運：★★★☆☆ 有伴侶的人容易得到對方的呵護、疼愛；單身者會有不少溫柔體貼的追求者喔！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，既定的行程容易受到他人的改變，而且今日對於變化性高的事務不太容易接受，因而容易心生反感。 財富運：★★☆☆☆ 財運頗佳，有機會收到意外驚喜。 整體運：★★★★☆ 財運較好，沒有大手筆資金流入，卻因合理消費而節省不少開支。愛得越深，就越害怕失去對方，雖然感覺穩定卻顯得有些疲憊。工作上同事對你的信任有增無減，讓你獲得不少成就感。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天蠍座，幸運小物是芋頭冰。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運普通，今日有回憶過去點點滴滴的傾向，想到舊情人會特別感傷唷！ 事業運：★★★★☆ 獨立、迅速的解決問題，會讓你充滿成就感。 財富運：★★★★☆ 有收到禮品、紅包的機會。 整體運：★★★☆☆ 分隔兩地的戀人很懂得驅散內心的孤獨感，覺得自己如同戀愛中的寶貝一般備受對方的寵愛。遇到不錯的合作夥伴，投資項目會呈現良好的發展趨勢。學生族經他人提醒，學習顯得張馳有度，斬獲頗多。幸運顏色玫瑰紅，貴人星座是射手座，幸運小物是檸檬塔。 愛情運：★★★☆☆ 伴侶是你的精神支柱，與另一半聊心事，會獲得對方的支持，讓你得到很大的動力。 事業運：★★★☆☆ 在工作上較為被動，等著上級的安排。凡事應主動，積極表現才會有更好的機會。 財富運：★★★☆☆ 你的財運與勤勞與否有直接關係唷！ 整體運：★★★☆☆ 單身者易在酒吧、舞廳等娛樂場所遇到讓自己著迷的異性；炒股的人不要只盯著家裡的電腦屏幕，去證券市場看看會收穫更多行情和新資訊；工作比較馬虎，雖然不至於對公司造成嚴重損失，但留給上司和同事的印象不太好。幸運顏色墨綠色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是百貨公司。 愛情運：★★★★☆ 已婚者少在約會時談工作，小心把氣氛弄糟；單身者多參加娛樂活動，有機會發生新戀情。 事業運：★★☆☆☆ 努力克制你的魯莽和衝動，做決定前盡量徵求他人意見，集思廣益比自己一意孤行要好。 財富運：★★★☆☆ 想賺錢又怕擔風險，經商者在沒有把握時不妨多請教高人，或者謀求有經驗的合作夥伴。 整體運：★★☆☆☆ 要改變對待戀人的態度，不然你令人捉摸不透的言行會讓對方沒有安全感。對方有什麼地方令你不痛快，與其生悶氣不如委婉地說出你的感受。受感情困擾，對工作有點無精打采，不可太過感情用事哦！幸運顏色是銀河灰，貴人星座是水瓶座，幸運小物是零錢包。 愛情運：★★☆☆☆ 已婚者一心投入工作，有忽略另一半的傾向，易惹對方生氣；單身者桃花運較弱。 事業運：★★★☆☆ 謙和的工作表現，會幫你招來貴人，當你遇到困難時也能助你渡過難關。 財富運：★☆☆☆☆ 財氣混亂，要克制衝動性。謹防貪心、遠離酒色。其次不要跟人借貴重物品，否則不小心毀損後除了賠錢外還會欠下人情呢！ 整體運：★★★★★ 所謂樹大招風不無道理，工作上雖然有可喜的成績，但是謙虛謹慎一些總沒錯。對理財有獨到的眼光，頗能抓住機遇進行投資，才能有所收穫哦。查閱一些有關聯的科技資訊，對判斷投資的方向起決定性的作用。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是雙魚座，幸運小物是零食福袋。 愛情運：★★★★☆ 多用智慧、體貼來關心對方，扮演體貼的關懷者、順從者、傾聽者，他會感動不已喔！想談戀愛的人可以請朋友居中撮合。 事業運：★★★★☆ 注意處理好和相關部門及同行的關係，要是有人暗中使壞，你的業績就會大打折扣。 財富運：★★★★☆ 財運很棒，對於勤勞者特別有利，適合談判金錢、佣金問題，在積極開發後就會有訂單。 整體運：★★★☆☆ 和戀人去你們第一次約會或第一次接吻的地方約會吧，那份甜蜜與羞澀的復甦會迅速點燃你們的激情；與朋友出去狂歡時，如果你不想酒後亂性那就盡量少喝點；今天的思維會比較活躍，對從事設計的人有助於發揮靈感。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是細肩帶背心。 愛情運：★★★★☆ 單身者常有朋友邀約一起喝茶聊天，也因此結識了不少異性朋友，有機會展開一段戀情。 事業運：★★★★☆ 心情很好，良好的心境讓你做起事來也特別有勁，只是要注意別興奮過度唷！ 財富運：★★★☆☆ 有打腫臉充胖子的傾向，荷包留不住錢。 整體運：★★★★☆ 今天的運氣很不錯，是你表現自我能力的好時機，想到的事應放手去做；桃花很旺，有伴的人精心安排約會，可享受羅曼蒂克的情調；投資需放慢腳步，給自己更多的時間思考。幸運顏色是木質棕，貴人星座是金牛座，幸運小物是薰香燈。 愛情運：★★★★☆ 應酬較頻繁，無暇照顧另一半，會讓對方心裡不舒服，多給對方擁抱可化解誤會。 事業運：★★★★☆ 責任心很強，能按部就班完成各項任務，但缺少精益求精的精神。 財富運：★★★☆☆ 在金錢的花費上較大意，錢財留不住。 整體運：★★☆☆☆ 今天你在工作上顯得強勢，在不知不覺中對人發號施令，得罪人的機率高。愛情平順，需要主動製造浪漫才能增進感情。投資者會有大筆支出，多留意交易過程，小心因疏忽大意而損失錢財。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是雙子座，幸運小物是古早味紅茶。 愛情運：★★★☆☆ 有機會遇到心儀的對象，請用大方、誠懇的態度去和對方交朋友，製造良好的第一印象。 事業運：★★☆☆☆ 由於凡事力求表現，在所處環境裡顯得太突兀，會使得身邊烽火連天，成為眾人圍攻對象，還是低調點好！ 財富運：★★★☆☆ 暗中求財為宜，新點子、新商機一曝光就容易引來同業的競爭者瓜分大餅或抄襲模仿。 整體運：★☆☆☆☆ 即使戀情遭受家人反對，面對兩難的選擇，也別輕言放棄，只要堅持總有得到父母祝福的那天。心思難以放在事業上，工作無所進展，可要認真才是，以免被老闆抓到小辮子。財運方面必需花時間來處理，投資環境讓你覺得煩惱，審慎才是王道。幸運顏色是藕粉色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是銀行。 愛情運：★☆☆☆☆ 感情出現瓶頸，問題棘手難以處理，多用柔軟的態度來軟化紛爭吧！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，情緒不穩定，容易感傷或感歎，先穩定自身的情緒才能有好的效率。 財富運：★☆☆☆☆ 財務是今日的生活重心，雖然運氣有點不穩定，外力干擾多了點，可是只要保守謹慎些，不會有太大的問題。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 覺醒吧女孩們！如果這幾點你努力過了卻一直沒進展，那就分手吧。 破解流言！誰說同居必分手？跟他們同居絕對會甜蜜加倍的星座Top3 受挫被擊倒有何關係，躺著看星星也不錯～超級正能量星座TOP3就是他們 #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末運勢 

上班族、低頭族必看！５招自保，避免３Ｃ螢幕藍光傷眼睛！ 

 🔎藍光是什麼？ 我們每日每夜在使用的這些 3C 電子產品，像是電腦、iPad、手機等等，會發出短波長的光，也就是所謂的「藍光」，藍光是指光譜中藍色段的其中一段，波長範圍約在 400-500 奈米左右，藍光是波長較短能量較強的可見光，有實驗結果顯示，該段光譜的光線對人類眼睛的眼底細胞相比較上有較大傷害，亦有可能導致睡眠的不正常唷！ 🔎藍光是能量最強的可見光？ 光線分成「可見光」與「不可見光」，紅外線、紫外線屬於不可見光，紅橙黃綠藍靛紫光屬於可見光，射入「黃斑部」時形成影像與顏色，所以人體才有了視覺～ 「紅外線」會產生熱能，可能造成眼睛灼熱、燒傷，而「紫外線」會被角膜和水晶體阻擋、吸收，所以水晶體會隨時間老化、混濁，形成白內障。 「藍光」則是能量較強的可見光，包括藍、靛、紫光，它穿透角膜與水晶體直射入黃斑部，長期會造成黃斑部感光細胞的損傷喔！！！ 🔎藍光讓心情變得愉悅？ 透過藍光，雙眼所見會變得更明亮，顏色更鮮艷，也會讓人的心情變得愉悅～ 3C 產品發出的藍光比起其他光其實還不算太強烈，戶外光線與 LED 燈的藍光強度數倍於 3C 螢幕所發出藍光！ 🔎藍光對人體的長期影響？ ＃１ 眼睛長期直視 3C 產品螢幕會造成眼睛的慢性刺激，使黃斑部發炎、水腫，可能會在黃斑部中央形成隱結，一旦隱結破裂導致出血，將造成中央視力缺損，無法正眼看清楚事物喔！ ＃２ 褪黑激素是人體夜間修復機制的重要推手，過去研究已指出藍光會減少褪黑激素分泌，美國波士頓布萊根婦女醫院研究團隊進一步證實，過量的藍光會打斷生理節律，削減睡眠，他們也提出警告，若褪黑激素長期分泌得不夠，會升高罹患乳癌、大腸癌和攝護腺癌的風險。 🔎護眼５招，避免藍光傷害！ ＃１配戴抗藍光眼鏡 尤其是長時間使用電腦或手機的深度 3C 使用者，應在使用時配戴一附防藍光眼鏡。 ＃２補充葉黃素與魚油 研究發現，葉黃素和魚油中的 Omega-3 可以保護黃斑部感光細胞，堪稱是「眼睛的防曬劑」，且沒有劑量限制，可以每天補充喔！但每天補充的葉黃素的劑量不用太高，10mg 以下就可以，但要「持續吃」，半年以後，黃斑部的葉黃素濃度就會維持穩定，多吃綠色蔬菜也有幫助喔！ ＃３使用手機時的適當距離 手肘打直，維持 30～40 公分的距離，約在視線平視 15 度下方，避免將手機放置在桌上，低頭猛滑，不僅距離太近傷害眼睛，還會不知不覺使用太久！使用 3C 產品一小時時應該休息 10～20 分鐘。 ＃４避免在黑暗中直視3C產品 睡前在黑暗中使用手機是很不好的習慣喔！千萬不要年紀輕輕就造成眼睛黃斑部損傷！ ＃５配合環境光源 請運用「螢幕自動調整亮度」功能。如果需要瞇著眼睛或特別用力才能看清楚螢幕，可能就是螢幕過亮時，需要調整到眼睛最舒適的光源。 

«你所不知道的-世界數學邀請賽總決賽»👉活動系列EP.01

«你所不知道的-世界數學邀請賽總決賽» 2018.07.14韓國🇰🇷 - ⚠️#活動系列 EP.01⚠️ ★★以活動來紀錄生活★★ 📍「第三場數學比賽」 👉也是高中生涯最後的一場比賽，因為是最後一場，所以要珍惜最後的機會！ 👉考試前一週大家都很努力衝刺！重點是考試是在要升高三的暑假🥺 👉雖然一方要面對數學競賽的題目，另一方面又要面對高三考學測的壓力💪 - 📍「韓國🇰🇷」 👉第一次去韓國很開心也很興奮🙂在出發前慢慢學了最基本的韓文！我覺得是每餐必有泡菜哈哈😂 👉認真研究了五天韓國的行程 📍「糗事&遺憾ʕ •ᴥ•ʔ 」 👉在百貨公司找不到男廁 👉找不到郵局、郵筒📮非常難找，很可惜不能從韓國寄給妳 📍「延世大學」 🌟總決賽考試會場 🎉世界排名前100！韓國培育醫學系學生的搖籃，與首爾大學、高麗大學合稱「SKY」 📍경희대학교-慶熙大學☆ 🌟世界數學總決賽頒獎典禮!! 🎉亦是韓國青龍電影獎、百想藝術大賞頒獎典禮（百萬等級會場） 👉我就在上面領獎哦😊 - 📍 Grand Tour 第三站 서울. 🌟Copper ? gold ? Silver? 這是一個結束，也是個新的開始。 🌟第一次跟你們不同團 🌟第一次好心換個位置給小妹妹的拔拔，但是卻有連鎖效（連續換了四次坐位） 🌟第一次被同團的爸媽招待麵包，難怪台灣人這麼熱情 🌟第一次有一種很多很多親朋好友一起出國的ㄍㄤˇ覺 - 👉每個家庭的爸媽都很配服我一個人出門，但我最配服的是五年級的弟弟一個人出門 - 🌟第一次認識除了台中的其他人 🌟第一次遇到怕玩海盜船ㄉ人 🌟第一次知道夢遊中也是可以做很多事情 🌟第一次拿了QR CODE 交朋友 - 🎉第一次去世界百大的大學參加頒獎典禮 🎉第一次看聽說讀寫數學一整天在韓國首爾 🎉第一次帶了一大本的數學(武林秘訣 解藥) 🎉第一次宣傳班服，大概有二十幾個國家都知道哈哈，不知道誰呦，說很像飲料店ㄉ衣服哈哈哈哈 - ✨第一次教導韓語，來一句 우유 牛奶 謝謝( COME 沙哈咪搭) ✨第一次看小櫻花 正!? 😄😄 ✨第一次看韓版的世界足球盃 - ✨別想太多人人都很努力💪才有現在的成就，深怕你不知道而已，現在的我們要繼續前進，別忘了每天的...... 持續不斷 努力不懈！朝向實現理想生活 - #韓國#仁川#延世大学 #高麗大學#奧林匹克#wmi#世界數學邀請賽#台灣#taiwan#korea#比賽#數學比賽#活動記錄#math#零廣角活動

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