【紐西蘭】蒂卡波湖 Lake Tekapo | 落在人間天堂中的魯冰花 Lupinus

天上的星星不說話，地上的娃娃叫媽媽，耳熟能詳的一首歌，想到過去那部電影「魯冰花 The Dull-Ice Flower」。這趟紐西蘭自由行，將帶各位前往蒂卡波湖 Lake Tekapo 欣賞季節限定的魯冰花 Lupinus。 魯冰花 Lupinus 本名羽扇豆屬 (學名: Lupinus)，主要分布於北美洲西部、南美洲、地中海地區以及非洲，大多為多年生草本植物，少數為一年生植物，高約 0.3 公尺到 1.5 公尺，若為灌木型的魯冰花 Lupinus，可長到 3 公尺以上高度。 魯冰花 Lupinus 顏色非常多，有粉色、紫色、粉紫…等等，所以當花季綻放的時候，蒂卡波湖 Lake Tekapo 的湖岸旁將會染上了一層色彩。 不過近幾年來因遊客越來越多的關係，在教堂附近的魯冰花 Lupinus 逐漸減少，總覺得蠻可惜的。在紐西蘭自由行的這天竟然還遇到遊客當採花賊、踐踏魯冰花 Lupinus 之類的行為。 除了欣賞魯冰花 Lupinus 之外，當然還得一併欣賞整個蒂卡波湖 Lake Tekapo，美麗的牛奶色湖泊。 除此之外，還有在地著名的牧羊人教堂 (hurch of the Good Shepherd，一定也要來此走一回呀！在紐西蘭走過蠻多間教堂的，大部分教堂入內不得飲食、大聲喧嘩，最特別的是這間教堂禁止攝影，只好站在教堂門口往裡拍。 最喜歡的是這間教堂十字架的位置，剛好在玻璃窗的正中央。走進教堂裡讓自己的心平靜下來，欣賞十字架與玻璃窗外的景色。另外，從窗外拍十字架還有湖岸的景色的倒影也很漂亮。 當然教堂旁還有一尊牧羊犬雕像，雄糾糾氣昂昂的立在那裡。來到了蒂卡波湖 Lake Tekapo 這個著名的景點，絕對是每位旅客必來紐西蘭 New Zealand Top 10 的景點之一。 牧羊人教堂 Church of the Good ShepherdLocation | Pioneer Dr, Lake Tekapo 7999, New Zealand (Map)Website | Church of the Good ShepherdPhone | +64 3 685 8389 ✈ SL's Life Trip 走跳人生．旅行電子書👉 探索千年歷史與文明－埃及自由行👉 漫步瑞士最美城市－琉森👉 馬來西亞自由行 | 特色景點、美食懶人包，不私藏大公開👉 台灣．花蓮 | 11 個旅遊放空的最佳好去處 Fanpage | SL's Life Trip 走跳人生Blog | SL's Life Trip 走跳人生 IG | S.L. World Travel #走跳人生 #紐西蘭 #紐西蘭南島 #紐西蘭自由行 #紐西蘭自助 #紐西蘭旅遊 #紐西蘭自駕 #蒂卡波湖 #魯冰花季 #LakeTekapo #Lupinus

別再硬撐了！台中「筋大俠」美式整復：這才發現我以前都在虐待自己

老實說會走進筋大俠，不是為了什麼放鬆或享受，是身體已經不舒服到在發警告，那種感覺是「真的不能再拖了」。那種感覺不是單純的痠，而是累積了長期的久坐、滑手機滑到脖子卡死，加上運動後恢復沒做好，身體正發出「再不處理真的會出事」的警訊。當下我只想找一個真正懂身體結構、不會亂來的地方。🚑 ☁️ 第一印象：這裡不推銷，而是真的在「聽」 一踏進店裡，第一印象就很加分。空間不浮誇，但乾淨且安靜，讓人一坐下來就有種「今天可以不用再撐了」的放鬆感。 最讓我意外的是，師傅沒有急著推銷課程，而是先詢問我的生活狀態、工作型態，甚至連睡眠狀況都會關心。你會感覺到他們是真的在聽你的困擾，而不是在走一套制式的流程。✨ 🛠️ 結合美式整復與運動按摩，精準直擊深層痛點 這次我體驗的是 全身客製化調理（80 分鐘 / $1700）。如果時間更充裕的人，也有 120 分鐘 / $2500 的方案可以徹底處理深層問題；若是只想針對局部緊繃，這裡也有 40 分鐘 / $900 的半身客製化調理可以選擇，對小資族超友善！💰 實際開始處理時才發現，很多我以為只是微痠的地方，其實早就硬得像石頭。過程中師傅會運用 美式整復 的專業，結合 運動按摩 手法，邊調整邊說明原因。他不會刻意恐嚇，但會讓你知道：「喔，原來我平常就是這樣在虐待自己。」 力道該精準的地方絕不手軟，但這不是那種為了痛而痛的折磨，而是每一手都明確知道正在「處理」那個點。🤜💥 👣 結束後，才是真正的開始 最有感的是結束的那一刻。這不是那種只爽一小時的暫時放鬆，而是當我站起來、走路、轉動脖子的瞬間，真的感覺到身體的重心「歸位」了。那一刻我才明白，長期的不舒服不是因為年紀，而是因為缺乏正確的引導去恢復。 筋大俠給我的感覺，比起單純的按摩店，更像是一個讓你重新與身體對齊的工作室。它不會假裝一來就能解決人生所有疲勞，但它會用徒手整復的專業技術，幫你找回健康並建立長期的平衡。💪 如果你也跟我一樣，習慣把需求排在最後、習慣把自己武裝得很硬，那這裡，真的值得你給自己一個小時，過來試試看。🤍 筋大俠 📍 臺中市中區中山路146號1樓 🔗 官網：https://kinghero1004.com.tw/cpage.aspx?Id=ABOUTUS 🔗 FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=100075730163150# 🔗 IG：https://www.instagram.com/kinghero1004/

首都鼠患亂竄？這 3 個管理盲點，讓我想起那場荒謬的餐廳鼠災！

✅ 詳細原文：餐廳為什麼會有老鼠？這 3 個致命錯誤，正讓你養出下一個「安鼠之亂」（首圖 / Nano Banana 2） 最近「安鼠之亂」真的鬧得沸沸揚揚，看著新聞畫面裡公園、街道橫行的肥鼠，再看官員敷衍的官腔，真的讓人滿頭問號。這場景覺得超眼熟，讓我想起多年前在韓國餐廳工作，那場為了滅鼠而鬧翻的荒謬往事。 餐廳會有老鼠不意外，但關鍵在於面對問題時，上位者的「腦袋」。當年本店發現老鼠，廠商指名是「後門關不緊」，問題很簡單：修門、滅鼠。但老闆卻開啟了「無能狂怒模式」：拒絕修門、拒絕花錢，最後廠商氣炸走人，留下一群猖狂的老鼠跟賠了食材的我們。 在那之後，我發現這類「安鼠型」主管，處理問題時都有這 3 個致命錯誤： 1. 只看成本，不看根源： 捨不得花錢解決核心問題，以為省下修繕費是聰明，殊不知食材被啃的損失，早就遠遠超過那筆費用。 2. 情緒大於理智，無能狂怒： 遇到問題不去分析路徑（如：修門），只會對專業人員情緒勒索，甚至把員工當出氣筒。 3. 不願溝通，拒絕承認盲點： 永遠覺得是別人的問題，從不反省自己的決策是否才是災難的源頭。 那家餐廳的結局，不用說你也知道。老鼠只是順著縫隙進來，但讓牠們紮根的，是那位「不願修門的人」。 從餐廳到首都，如果上位者不願意補足腦袋裡的漏洞，那再多的滅鼠計畫也只是徒勞。與其無能狂怒，不如先把那扇門修好吧！ ---------------------------------> 繼續閱讀 ✅ 詳細原文：餐廳為什麼會有老鼠？這 3 個致命錯誤，正讓你養出下一個「安鼠之亂」 ✸ 中文翻譯撰寫：InKoreaOrInTaiwan #mtkorea.tw #不是在韓國就是在臺灣 #InKoreaOrInTaiwan 一個錯誤讓老鼠失控安鼠之亂滅鼠方法為什麼你永遠抓不完老鼠病毒風險 漢他瘋毒老鼠問題老鼠怎麼進到店裡餐廳滅鼠餐廳為什麼會有老鼠餐廳管理餐廳老鼠問題餐廳衛生問題鼠患鼠患為什麼越來越嚴重

小紅書酷甜小姐姐氛圍感夜景照秘訣！入手質感神機Samsung Galaxy S23旗艦系列！「超明亮暗夜自拍」拍出0修圖

都說白天不懂夜的黑，但其實你的手機也不懂你在夜的美啊！約了好友跑趴、看夜景，卻換得張張難修圖又臉蛋發黑的囧照嗎？不～～再也不要錯過夜晚中迷人的自己啦！三星新推出的Samsung Galaxy S23旗艦系列化身夜之女王，不論多暗多黑都能拍出明亮且免修圖的精緻美照，讓你原圖上傳也不怕！打開小紅書也可以看到許多女孩分享他們的夜晚拍照秘訣，這就來看網美們如何使用Samsung Galaxy S23旗艦系列在各種夜晚場合中凹造型，輕鬆拍出潮流又時髦的大片與美照吧！ 截圖自小紅書＿帳號（＠陳貝有） 截圖自小紅書＿帳號（＠台湾妹纸安安） 看到這麼多霸氣又帥氣的小姊姊們都在小紅書上分享「自己變心啦～～」原來他們改變了自己的愛用機！特別是現代人都熱衷於夜生活的娛樂，所以對於夜拍功能上也是更加要求啦～當好姐妹約出門跑趴，從戰袍到眼妝都精心打扮，想發照片撩小哥哥卻發現到，欸？為何照片中自己臉上的打亮以及眼妝上亮片都不清楚，明明肉眼看是精緻小仙女，鏡頭前拍起來卻平平無奇，就連臉都暗咪麻根本看不清楚，難道自己今晚的絕美#OOTD美照就這樣沒了嗎？不不～這時候你需要的是一台Samsung Galaxy S23旗艦手機，超強大的「超明亮夜幕攝影」功能，可是令眾多小紅書上的小姊姊們都搶換呀！ #超明亮暗夜自拍，再黑都能呈現看到細節! 以往大家在拍完夜景照後都需要大量修圖才能讓臉蛋亮起來，但後製容易壓縮照片畫質，夜拍又容易有一顆顆的小顆粒，清晰度不高越修畫質越差，最終修了半天還是忍痛放棄發文，想跟朋友炫耀自己去了絕美夜景與派對時，照片根本黑到認不出來是誰，太讓人內心感到鬱悶啦～想要臉蛋亮一點就只能開閃光燈嗎？但身為社恐代表，一想到閃光燈會妨礙他人興致且拍出來效果突兀不自然，就還是默默放棄了與好姊妹合照的機會。但其實比起額外修圖或是閃光燈，直接用最強夜拍王就能全K.O各種夜拍會遇到的困擾啦！這次強大的「超明亮暗夜自拍」，更是讓黑夜拍出來跟白天ㄧ樣亮，就算是低光源處也能完美展現出你精緻的妝容，再也不用擔心照片充滿顆粒感啦！ 截圖自小紅書＿帳號（＠江柔璇 Lauren） 歐摸～張張都是可以直接出道的迷人小姊姊自拍照！只要用Samsung Galaxy S23旗艦手機，直接省去精修以及補光的麻煩，這厲害的夜拍效果拍出來的夜景不會過度曝光，又能維持臉蛋的光澤感，一張照片中背景＋臉蛋都是完美狀態，不說還以為你帶了台專業單眼出門呢！ 截圖自小紅書＿帳號（＠Tiana） 拍照最怕鏡頭吃妝！尤其是現在女孩眼妝都喜歡上亮片來放大雙眼，亮晶晶的唯美亮片更是如波光粼粼般迷人，拍出來妥妥純欲界女神呀！像小編自己就很羨慕很多美妝KOL的眼妝，拍起來bling bling的完全沒有被相機吃掉，但一旦離開了打光的攝影棚後拍照效果差、超、多！但只要你有Samsung Galaxy S23旗艦系列，即便處在夜晚或是在低光源處也能拍出同款效果呀！ #超明亮暗夜人像攝影，頭跟身體不再跟背景融為一體 以前小編還蠢蠢的以為，小紅書上的小姊姊們能把夜景拍清楚、臉蛋又美美的無瑕疵，都是因為他們有專業團隊幫忙，經過這次換機潮才發現MY GOD根本超好拍出同款美照呀！原來小紅書上的照片都能自己隨時搞定，只要有Samsung Galaxy S23旗艦系列，即使在低光源情境下還是能夠快速對焦捕捉每一刻表情!又不需要強開閃光燈來補光，光是手機打開拍照模式，就可以在低光源時自動顯示夜拍模式，效果自然地就像在你面前放了盞補光燈！這落差實在太生火了吧～難怪小姊姊們一用成忠實粉絲，因為有了它之後再也不用花時間精修照片，也能盡情展現自己在夜晚中有多美啦！ 截圖自小紅書＿帳號（＠柚吶子正閃閃發亮中） #超明亮暗夜錄影，拒絕模糊、噪點 看完這麼多實拍美照，相信你也想變心想將Samsung Galaxy S23旗艦系列納入新歡吧！因為不只夜拍效果更加清楚迷人，自拍、人像及錄影都是頂規等級的自拍神機～更厲害的是甚至連錄影都能克服低光源環境，防手震跟感光度都大大提升，跑趴暗暗錄、街頭黑黑拍都再也不煩惱！在IG跟Tiktok上都能拍出美美夜間大片 *防手震提升僅限S23 Ultra 影片自小紅書＿帳號（＠EMMA） 即使再暗的環境也能當個明亮清晰的夜間美呸子！ 影片自小紅書＿帳號（＠陳貝有） 隨手拍出日夜都好看的照片、錄出明暗環境都能超明亮的影片！ 影片自小紅書＿帳號（＠台湾妹纸安安） 搭配各種質感顏色：柔美夜櫻紫、氣質曇花白、質感墨竹綠以及百搭深林黑，拿在手上就是夜晚最美的女王！這就快到三星門市體驗並趁機入手新機吧～小編已經陷入選色障礙中，還在煩惱要擁有哪支顏色才好啦！！ 了解更多Galaxy S23系列資訊>>點我

小紅書酷甜小姐姐氛圍感夜景照秘訣！入手質感神機Samsung Galaxy S23旗艦系列！「超明亮暗夜自拍」拍出0修圖神顏美肌～

PONY大神的十萬伏特電眼！這款眼影盤直接20色，霧面、亮粉、金屬光都有！人生有這盤就夠了～

（左圖來源：PONY Makeup臉書粉絲團） PONY大神又放火來燒我們了，小編只能說最近PONY EFFECT真的沒有要放過我們錢包的意思，前陣子推出的氣墊粉餅好用到不行，馬上賣翻人手一顆，而這次推出的新品是眼影盤！看到這個眼影盤的時候小編真的發出少女的高八度叫聲，因為真的太・美・了！打開有夠驚豔！這次不是四色不是六色，是二十色！二十色！有夠誇張，而且有夠實用，就讓我們來看看這盤眼影吧～ 多種質地All-in-1！帶出國有夠方便，還可打亮修容，不飛粉超顯色！ 小編必須說，現在真的很少有人每天都在化同種妝容，一定要時不時變換一下口味，跟每天的穿搭一起搭配，但單顆眼影一顆大概就要用十年才用得完，像我們這種三天兩頭就要買新化妝品的人其實不太適合，而且如果要出去不管是小過夜還是出國旅遊，這樣就要帶超多顆眼影的有夠佔位，這時就知道眼影盤的重要了～ 不過一般眼影盤通常不是一盤都是粉色系或大地色系，是很實用沒錯啦，但如果想換不同風格的話，就變成要買好幾盤了，帶出門就更麻煩，但這款PONY的無極限20色彩妝書就是可以一盤在手、希望無窮，因為它就是包含了我們平常最愛用的大地色系、玫瑰金，甚至連修容和打亮都幫妳準備好了，是不是有夠厲害！而且各種質地都有，實在有夠貼心，話不多說，小編就來試色給妳看吧～ 20色試給妳看，玫瑰金、復古橘、星空色系或冷暖色調都有～ 首先第一排的四個色是三個霧面（bare、secretive、classic）跟一個亮粉（dreamy），前面三個霧面的也可以拿來修容，甚至secretive跟classic也可以拿來當眉粉使用，最後一個可以用來局部打亮或者上在眼窩正中央增加立體感～ 第二排是這幾年很流行的玫瑰金系列眼妝，由一個霧面（winsome）跟兩個亮片（her、flowery）和一個亮粉（irresistible）組成，第一個winsome是乾燥玫瑰色，上起來低調又有質感，her則是有點金屬光感，不用擔心擦起來太前衛，反而是有點帶橘的溫柔感，flowery是粉橘色調的亮粉，超實用！irresistible有點古銅的感覺，超級顯色，也很適合當收斂色使用～（那個光澤好美啊！） 第三排則是現在很流行的南瓜色系，grunge和quirky是霧面質地，vintage和escapism一個則是亮粉和亮片的質地，grunge是淡淡的粉橘色，很適合和quirky一起搭配使用，quirky是很暖的橘紅色，vintage是帶藍綠光澤的深咖啡色，最後一個escapism是橘金色的亮片，擦起來超閃亮！ 第四排是偏冷色調的四個色，第一個calm是偏冷的霧面粉色，適合打底，gothic則是有亮粉的銀色，看似誇張但擦起來意外地實用，unexpected是有亮粉的淺藍，最後一個modern也有亮粉，是很實用的深咖啡色～ 最後一排是現在很流行的星空色系，除了moody是霧面的外其他都是moonbeam、hip和chic都有亮粉，moody是很有氣質的藕色，moonbeam則是很可愛的粉紫色，hip也是帶紫的銀色，最後chic是很顯色的暖咖啡，也很適合拿來都收斂或眼線使用～ 看完了全試色是不是也跟小編一樣覺得超實用！而且帶出國真的各種妝容一盤搞定，然後8月購買的話還會送電眼正妹假睫毛一副喔！超划算的～除了眼影盤外PONY也推出了像小時候用的彩虹筆一樣的彩妝拼拼刷具組，拼接在一起是一支筆，也可以拔下來變成眉刷、眉睫梳、眼影刷和眼唇刷喔！是不是很可愛～今年夏天要擁有電眼就靠它們了！看更多電眼密技⇒點我 資料來源： popdaily撰文報導

零修圖系列📸享受桃園拉拉山的櫻花沐浴🌸

繼上次零修圖系列獲得POPDAILY評審團優選後, 我決定繼續開續集~雖然有調色和濾鏡的照片會比較美, 但這次櫻花祭就獻給喜歡自然派的你們吧❤(PS.有些照片是用iphone拍的色調會有點不同)賞櫻日期2020/2/22, 還沒賞櫻的打卡粉快繼續閱讀~ 賞櫻地點是桃園拉拉山的恩愛農場, 看IG發現這裡的櫻花正盛開中!!趁著假日好天氣~怎麼能不衝一波呢XD 出發前請大家務必看一下遊戲規則: (必看必看!!!非常重要) 由於農場必須要由產業道路進去所以現在上山都有管制, 有兩個方式可以到達恩愛農場, 一是在路邊停車排隊領通行證, 另一個是把車停到巴陵停車場或路邊停車轉搭小黃上山, 小黃搭一趟一人是100元, 我們9:30到就已經大排長龍, 想說通行證排很長就放棄想說搭小黃好了, 雖然假日很多小黃在來回接送, 但搭小黃的排超多人~排超久~排到非常厭世~ , 所以到底哪個比較快真的沒有確定答案, 大家可以依現場狀況決定, 另外如果是拿通行證上山的話一律都是整點下山喔! 真心喊話: 沒有耐心真的不建議來情侶會吵架XD 入口的櫻花幾乎要全盛開了, 櫻花品種不同的關係, 每種櫻花的盛開時間不一樣🌸 入園門票一張100元 櫻花在園區內分了兩邊, 這條小路直直走有俯瞰櫻花的平台 以下開始的很多照片我就廢話不多說了XD光看照片就已經無法形容一大片櫻花的美!!! 富士櫻已經開始長出一點嫩芽了, 到訪這天已經開始櫻吹雪囉, 整個園區櫻吹雪超美的大家都不自覺讚嘆的很大聲XD!!! 閉上眼睛就可以用櫻花洗頭的概念~ 這就是大自然❤ 進來賞櫻一樣要繼續排隊..... 一堆人排隊是為了這個櫻花大平台🌸 從這裡可以俯瞰整個園區的櫻花, 看這已經爆炸的櫻花有多美!!!!❤️ 還有往天空延伸的櫻花 排到我們的時候已經正中午了怎麼拍都大背光.... 貼心提醒:來賞櫻記得不要穿太花喔❤❤❤ 拍完了櫻花大平台走下去停車場簡直人多到沒有背景....😓 拿通行證上山的車子就是直接停在這, 所以怎麼拍不是人就是車🙄 幾乎沒有空位~都擠滿人 這裡的櫻花雖然很美~ 但是整個園區已經幾乎都停滿了車, 以及一堆人把長椅拿來放雜物霸佔長椅, 完全沒有拍照品質XD 也有很多人拿野餐墊來野餐~ 園區內有很多梯子可以給網美使用 往下走有一個觀景平台, 這裡風景無限好!!! 下午開始雲變多了, 山區的天氣變化較大,上山前可以看一下拉拉山的天氣(點下面連結) https://travel.tycg.gov.tw/zh-tw/multimedia/live-camera/2 這裡有機會可以看到雲海喔!! 賞櫻已經變成全民瘋狂的活動, 絕對避不了一堆遊客, 雖然旅遊品質不是很好, 但看到一大片的滿開櫻花還是會不自覺讚嘆的!!!! 希望下次有機會可以衝武陵賞全台最美櫻花(許願🙏)~ 大家快趁現在櫻花滿開時出發吧🌸喜歡我的分享記得幫我按個讚或follow, 謝謝大家收看 😘 - 入園費 $100 地址📍 桃園市復興區華陵村巴陵143之1號 拍攝日期2020/2/22 - About Me: IG https://www.instagram.com/sszuyyun_/ PopDaily https://www.popdaily.com.tw/user/139593 - #櫻花 #桃園 #拉拉山 #旅遊 #恩愛農場 #復興鄉 #桃園景點

來不及瘦就這樣穿吧！三兩下就把肉肉藏好，今年冬天靠大衣穩穩穿出高瘦美！

冬天這樣穿，小隻女也能穿出長腿比例！ 同為矮個子女孩的小編，很能體會各位嬌小女孩冬天的衣服有多難配！長版不敢嘗試、短版又怕身材不夠好，就這麼一直糾結下去總覺得衣櫃沒衣服可穿了啦！其實沒那麼難，像是今年流行的長版背心只要聰明搭配就可以很顯高又顯瘦啦～～ MAX&Co.這款駝色毛呢長版背心採用拼接方式，一穿上俐落霸氣立現！像是這陣子雖然已入秋但天氣還不至於太冷的時候，這種長版背心就剛剛好！重點是穿上後竟然意外顯高！主要關鍵就在於腰部以綁帶設計，恰恰把視覺比例拉高許多呀～～ 除了駝色之外，MAX&Co.也有混毛呢西裝式長版背心，乍看之下看似很正式，其實裡面只要改搭個洋裝也可以很Lady！ 或是像這種多種穿法style同樣也是顯高單品，而且還蠻保暖的！就算寒流來也可以變成外套著用！ 不過話說，今年天氣還蠻怪的都已經過中秋居然還高溫不退！因應早上熱爆傍晚又涼快的高溫差，穿上MAX&Co.這幾件超美洋裝就沒問題啦！ 以七分袖加上袖口蝴蝶結裝飾，無論是白天防曬或是傍晚微涼的天氣，穿上這件就超加分的啊！隨性配個配件，時尚感典範就現身啦～～ 或是像這種拼接設計的洋裝，也是小隻女能穩穩駕馭的！ 天氣轉涼的時候，洋裝披上大衣最後再配個馬靴，也是顯高又能對抗溫差的大勝穿搭！ ＃披上大衣就是霸氣 今年雖然還不是太冷，但大衣可以說是每年必備啊！以往怕駕馭不了的女孩，這季MAX&Co.的大衣可說是款款經典、款款都超好配的呀！而且，實際穿上是一種感覺、披上後又是一種霸氣態度～～美成這副德性！別再說妳不會搭啦～來學學名人這麼穿吧！ –波西米亞風 這款以Florence Welch為靈感，開襟大衣加上收腰版型浪漫設計，配上經典紐約式紋路，材質則是選用混紡羊毛粗花呢，是那種一摸就會立刻迷上的觸感！裡面再配個洋裝利用層次拉長比例，不必在乎身高也能穿出霸氣！ –上城區大衣 乍看玫紅色還真不敢嘗試，但這款色調卻是意外顯白的紅色調！以雙排釦搭配復古鮮艷色，正是為女孩增添正能量的來源！話說這件大衣下擺Ａ字設計，恰恰可以修飾下身比例，根本不必再花時間瘦了！這件穿上一切隱形啦～～ -Boyfriend Style 喜歡酷帥風格的女孩，MAX&Co.這季也推出不少中性style的長版大衣，像是復古葛蘭格紋以雙面羊毛融入龐克搖滾元素，雖然用的是男仕面料但透過玫紅色線條也能顯現柔和感！或是像素色基本典雅大衣同樣是經典不敗，窄肩剪裁加上腰間綁帶設計，看似中規中矩，但其實裡面只要配上豐富感十足的單品，就是一套完美set啦～ 今年秋冬雖然還沒開始轉冷，但看完MAX&Co.本季帶來這麼多款燒心級單品，勢必要找一天好好為衣櫃全面換季才不怕突然變冷沒衣服穿啊～～ #大衣 #穿搭技巧 #穿搭精選 #週年慶 #長版 #顯瘦 

老是外食油膩膩？葡萄籽萃取物幫你做體內大掃除，遠離「三高」威脅

天天吃便當、外送，總覺得身體沈重、血壓悄悄上升？ 身為忙碌的外食族，我們都知道油膩的排骨飯、重口味的快炒和手搖飲是生產力的來源，但這些「高鈉、高飽和脂肪」的飲食，正讓你的血管像生鏽的鐵管一樣逐漸硬化。長期下來，不僅肚子大了一圈，連健檢報告的紅字也讓人觸目驚心。 想要在繁忙的外食生活中自救，你需要一位強大的「血管清道夫」。葡萄籽萃取物（GSE） 以其高濃度的多酚，正成為外食族對抗代謝症候群、守護心血管健康的體內掃除神器！ 代謝症候群的剋星：讓血管「軟化」的關鍵 外食常伴隨過多的鈉與油脂，容易造成血管收縮、血壓升高。 預防消化道潰瘍：胃部黏膜的「防護層」 外食族飲食不規律或重口味，容易對胃黏膜造成傷害。 對抗環境毒素：中和看不見的氧化壓力 外食中的人工添加物、過度加熱的油脂，都會產生大量自由基，攻擊體內細胞。 ※每日建議攝取量 建議的攝取食材 除了濃縮萃取物，外食點餐時可以加點這些食材來助攻： 外食族群常見 Q&A Q1：吃葡萄籽可以抵銷炸雞排的傷害嗎？ A：它能「緩解」氧化壓力與發炎，但不能完全「抵銷」垃圾食物。維持良好飲食比例搭配葡萄籽補充，才是最聰明的做法。 Q2：聽說葡萄籽可以降血壓，我可以不吃降壓藥直接吃這個嗎？ A：絕對不行！葡萄籽萃取物是營養輔助品，對於代謝症候群引發的血壓偏高有改善效益，但不能替代藥物。建議與醫師討論，將其作為生活調整的一環。 Q3：為什麼外食族特別需要葡萄籽？ A：因為外食充滿了氧化後的油脂（自由基來源）與高鈉，DHA 和多酚這類營養素特別容易被消耗，額外補充才能維持體內平衡。 Q4：葡萄籽萃取物可以空腹吃嗎？ A：不建議。尤其是外食族腸胃較敏感，葡萄籽萃取物中的單寧酸可能導致胃部不適，建議在餐後服用，吸收效果也更好。 Q5：吃多久才能感覺身體比較輕盈？ A：代謝與血管修復需要時間，建議持續補充 2 至 3 個月，配合多喝水，你會發現身體的沈重感與循環狀況有明顯改善。

碧兒泉寵粉無極限！經典「奇蹟活源系列」囤起來一路用到明年，肌膚從沙漠乾裂到水感透亮！還有新客神秘小驚喜，鎖定好目標了嗎？

身為精打細算的小資族，今年週年慶開跑一定要找好目標，絕不可讓優惠和自己擦肩而過。還沒有對策的女孩看過來，第一選擇非「碧兒泉」莫屬！明星商品竟然打出6折的優惠，看到價格真是甜到偷笑～好康就要跟好朋友分享，小編也不忘推坑身邊還在觀望的朋友，因為碧兒泉除了照顧常客外，更大方加碼給新客。不趁現在省荷包要等到何時，這次大開殺戒也不怕荷包失血！ #抗老不嫌早～女孩的小心機，在路上再也不怕被叫阿姨 IG瘋狂洗版的經典「 #奇蹟特嫩精華 」， 小編直接號召姊妹團一起來抗老，想要入手人生第一瓶抗老精華很推薦它，用過就知道可以對抗：毛孔粗大、肌底暗沉、隱形乾紋，女生的臉少了歲月的痕跡，真的摸得到嫩看得見亮，真的沒有辜負”特嫩”精華的稱號!直接從大姊變成大學生！抗老產品再+1，一雙愛笑的眼睛有一條條細紋，看起來超NG。因此日常保養就很重要，千萬別因為年輕就忽略，同樣是暢銷款的「 #奇蹟活源淡細紋眼霜 」，是第一瓶內外雙重淡細紋眼霜，不僅淡化眼底細紋，外層更收緊眼周肌膚，達到雙倍效果， 而且用起來保濕不黏膩，夏天用也很舒服～ #日夜QQ安瓶，底妝服貼就像換上一張臉，夜晚保濕省去敷面膜的時間！ 夏日陽光曝曬、空氣髒污讓肌膚越來越受損，原本的彈嫩少女肌是不是很怕正一天天流失，碧兒泉聽見大家的心聲了！首創第一瓶專為年輕女孩打造的「#奇蹟活源QQ修護安瓶 」，添加高濃度奇蹟活源因子、100倍玻尿酸與二胜肽，保濕效果更好，吹一整晚的冷氣也不怕隔天上妝會脫皮。在日、夜QQ安瓶的呵護下，才14天Q彈美肌就回來了，連一罐都用不完根本就是小編的救星，現在化妝台上沒有它會心很慌～ 畫重點囉！新客專屬超殺優惠，網友一致好評「奇蹟系列」買一送一再9折！ 在剛剛小編輯介紹完這些產品的厲害之處，是不是也很想試試！新客首四日限定買奇蹟特嫩精華、奇蹟活源淡細紋眼霜、奇蹟活源QQ修護安瓶 ，享有買一送一再9折，幫荷包省下一半，月底也不怕沒錢吃飯！ 新客好康還沒完！自己的折價自己轉，竟然人人有獎，幸運兒非你莫屬～ 沒有中獎運的朋友有福了，像小編此生抽獎毫無中獎運、發票連200元也沒中過的人，這次絕對不能錯過通通有獎拿！到指定櫃點購買任2件商品，不限金額、不限品類，即可參加「幸運轉盤活動」，最大獎有36000折價券，直接由碧兒泉幫你買單，這麼好的事怎麼能讓它溜走～數量有限 送完為止，這次真的要以跑百米的速度行動了！ 買好買滿！熱賣10座101的明星商品，強力推薦必收組合一次買齊最超值 最燒的產品也在週年慶合體了！該集中注意力囉，那就是長年熱銷冠軍「#奇蹟活源晶透露 」，是清爽的水感質地早上使用快速吸收，後續上妝也變敷貼、持久，以前會起屑的問題現在都解決的，已經是不可或缺的保養步驟。當然適合晚上使用的「#奇蹟活源精露」好用程度應該不需要小編多說吧！用到它不只改善肌膚的乾燥，還能讓長期熬夜的暗沉變的透亮，連最在意的毛孔也變緊緻，又Q又彈的臉蛋，看了都忍不住在內心讚嘆。而小編睡前最喜歡濕敷，只需要5分鐘就能快速吸收，是不是比敷面膜快而且效果不減，難怪號稱一年熱賣超過10座台北101，身邊的姊妹也都人手一瓶呢～把握這次週年慶買好買滿，明星商品也在組合內，一次收齊以後保養就不用煩惱了，就來看看哪些組合最划算吧～ #奇蹟活源大滿貫組 價值：$12,880 週慶65折：$8,370 奇蹟活源晶透露200ml+奇蹟活源精露200ml+奇蹟特嫩精華75ml #日夜奇蹟水秒殺組 價值：$5,182 週慶71折：$3,690 奇蹟活源精露125ml+奇蹟活源晶透露125ml+奇蹟活源精露14ml+奇蹟活源晶透露14ml+奇蹟特嫩精華5ml 週年慶限定！買大送小真是太划算了，還有奇蹟活源活化面膜買到賺到～ 除了剛剛提到的組合，還有週年慶特別加大組，不用常常擔心會用完，簡直是定心丸！外加15ml的奇蹟活源活化面膜，這款面膜也是小編的愛，敷完就像做完SPA擁有Baby肌，讓日常過勞的臉頰恢復健康嫩滑～ #奇蹟水加大版(早) 價值：$4,031 週慶64折：$2,565 奇蹟活源精露200ml+奇蹟活源精露14ml+奇蹟活源活化面膜15ml #奇蹟水加大版(晚) 價值：$4,031 週慶64折：$2,565 奇蹟活源晶透露200ml+奇蹟活源晶透露14ml+奇蹟活源活化面膜15ml 看完小編用心整理這麼多~還不快記好時間！準備衝一發吧！ 奇蹟水活動頁：https://bit.ly/2FFHegr 週年慶活動頁：https://bit.ly/3hLpbCo #荷包出走路線 

花藝／生活上的妝點 19／希望之花 IV 雛菊

Hi大家好我們是 Fraine Art & Life 我是Jocylyn。 2021年，全新的開始全新的月份，FraineTw希望將滿滿的正能量、滿滿的愛帶給大家，這個月我們將帶來代表希望的希望之花，望大家會喜歡。 花款不同意涵也不同，雛菊代表愛情、雪滴花代表生命、四葉草代表幸福、綠色曼陀羅代表生生不息、鳳尾蘭象徵希望的光。 前三週介紹了希望之花I 四葉草、希望之花II 雪滴花、希望之花III 曼陀羅花，過幾週就是情人節了，我們來聊聊代表愛情的希望之花「雛菊」。（圖片取自 維基百科） 雛菊 學名 Bellis perennis 英文名 Daisy 源自於古英文“daeges eage”詮釋為【白晝之眼】；現代英文為“day’s eye”意指花朵的日開夜合，即日復一日地於黎明時刻綻放花朵。 「雛菊」原產歐洲，是在寒冬過後春天降臨時，最早盛開的花朵之一，早春當大地都還未從冷冽的冬季甦醒時，象徵著生機蓬勃與生氣盎然小巧圓形的雛菊，已經開始在大地中蠢蠢欲動，並且探出嬌小玲瓏可愛的花兒來，空氣中散發花香氣，也散發著春天將至的氣息。 「雛菊」是義大利的國花，義大利人認為雛菊猶如君子般優雅、孩童般天真爛漫、如此生意盎然、大地滿是蓬勃生命力、風采迷人，所以深受熱情的義大利人喜愛。 「雛菊」有淡紅、深紅、朱紅、白色和紫色等，是一株愛笑且富有多樣色彩的，雖看似平凡但花色高潔典雅，花開時如天真少女般天真燦爛，在愛情寓意裡，訴說深藏於心純潔美麗的愛，它還象徵和平，對美好生活的嚮往。 希望雛菊 雛菊希望 我隱匿在內心最深的愛呀！我確實是暗戀著你，那⋯⋯你會愛我嗎？ 阿爾弗雷·德·繆塞在詩里寫著： 深情愛你，我秘而不說；深情愛你，惟心知快樂；我帶走那秘密，也忍受那煎熬；我曾對蒼天發誓，要深情愛你。我沒抱希望，卻依然幸福--惟若能相見，便心滿意足。 Je suis affectueux, quelque chose n'ai pas dit;Je suis affectueux, seulement mon à la consciencede coeur ; Je prise mon secret, je prise également ma douleur; I a par le passé pris un serment,je suis affectueux, n'embrasse pas n'importe quelespoir,mais a le bonheur-----à condition que puisse vous voir, je me sens poursatisfaire. - Alfred de Musset 雛菊所代表的希望是能的到心愛人的應許，希望得到美好愛情。 傳說中的雛菊 希臘神話中，雛菊是女神阿佛洛狄忒、維納斯以及芙萊雅Frey a(象徵美與愛的挪威女神)的象徵。據傳民間有個信仰，在中午到1點之間摘採雛菊，乾燥後佩戴，將遭來好運。 羅馬神話中，雛菊是童貞女神貝爾蒂絲Belides。某日森林精靈維利吉斯和戀人玩得高興時，卻被果樹園的神發現了，於是維利吉斯在被追趕中將自己變為了一株雛菊，所以說貝爾蒂絲是森林妖精的化身，而所謂的森林妖精， 指活力充沛的淘氣鬼，因此雛菊也有快活之意，受到此花祝福而誕生的人，會過著像妖精一樣，開朗、天真快活的人生。 莎士比亞名著 先前在三色堇中有提到在莎翁作品中，喜好引用很多的花與草來做隱喻及描述人物性格。 雛菊有著潔白純真的象徵，在莎翁的戲劇中襯托出女性的美好。 《魯克麗絲受辱記》「她的另一隻縴手，在床邊靜靜低垂，映襯著淡綠床單，更顯得白凈嬌美，像四月雛菊一朵，在草原吐露芳菲，手上的點點汗珠，像夜晚花間的露水。」 《哈姆雷特》 奧菲莉亞是大臣波洛涅斯的女兒，既美麗善良又生性單純，她與哈姆雷特相爱，但最後因為無法接受父親被情人殺害的事實，最後落水溺死。 第四幕第五場 奧菲莉亞因父親之死發瘋後，在父親墓前放各種鮮花：「……這兒是一枝雛菊；我想要給您幾朵紫羅蘭，可是我父親一死，它們全都謝了。」 There's a daisy: I would give you some violets, but they withered all when my father died: they say he made a good end. 第四幕第七景 奧菲利婭到小河旁，用雛菊、蕁麻、野花和雜草編成的花環，想把花圈掛上河中的柳條上，爬上柳樹但樹枝折斷了，奧菲利婭和花圈一同掉進了水裡，最後溺亡於水中。 Therewith fantastic garlands did she come Of crow-flowers, nettles, daisies, and long purples. That liberal shepherds give a grosser name, But our cold maids do dead men's fingers call them: There, on the pendent boughs her coronet weeds, Clambering to hang, an envious sliver broke; When down her weedy trophies and herself Fell in the weeping brook. 雛菊花語 純潔的美、天真、幼稚、愉快、幸福、和平、希望、深藏在心底的愛。 白色雛菊花語——快樂活潑、隱藏在心底的愛、離別。 紫色雛菊花語——高貴優雅、純潔。 藍色雛菊花語——安靜幸福、純潔、天真、和平、希望、美人。 綠色雛菊花語——暗戀、珍存在心的愛，清新淡然、永恆愛情 粉色雛菊花語——純潔的美、天真、愉快、幸福。 愛情的占卜 西方國家占卜愛情：將雛菊花瓣一片片剝下來，每剝下一片，在心中默念-愛我、不愛我。當拔到最後一片花瓣，就可以知道是否能獲得心上人感情上的回應。 婚姻占卜：何時可以結婚呢？只要隨手拔起一把花，看看當中有多少朵雛菊，雛菊的數目就是距離結婚的年數。 情人節要到了，如果不敢當面表白，那麼，就送一束雛菊給對方吧，最能表現暗戀對方的心意。 雛菊為了保護花朵在夜晚不會受到低溫的影響與傷害，在晚上閉闔上花瓣，直至隔天早晨再次綻放，像是帶來重生與修復的力量，帶著希望的光明，慰藉著人們的心靈。 紙花花藝有許許多多的搭配，只要運用巧思，都可以成為生活美學的一部份。 謝謝大家觀看，下次分享見，Fraine JH 祝福您生活愉快。 - 如果想看更多關於我的作品分享，可以到下方連結 FB @FraineTw IG @fraine.tw 官網 Fraine Art & Life Popdaily創作者計畫 Fraine JH #紙 #紙藝 #紙花 #紙花花藝 #手作 #手工藝 #佈置 #生活 #生活藝術 #藝術 #美學 #居家 #桌上小品 #禮品 #禮物 #DIY #handmade #paper #paperflower #gife #home #life #FraineTw 

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花藝／生活上的妝點 19／希望之花 IV 雛菊

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