💚瑞典🇸🇪Oden’s eye Freja 眼影盤+眼妝示範💚

⚠️IG有影片⚠️ 容量：12色/26g ——————————————————— 久違的眼影盤介紹⋯此篇為舊文重發，為了給予大家更正確、更多元的內容。 瑞典新品牌出的眼影，光看包裝就已經被美翻❤️泰奶色系又配上歐式鄉村的娃娃畫風，真的很有質感！比colourpop 的12色眼影盤再大盤一點，內附有一個小小的鏡子。 整盤眼影色調偏橘、磚紅色系，12色裡包含了三種質地⋯霧面、珠光和顆粒稍微大一點的亮片偏光色。 💚霧面 用手刷色基本上不太會飛粉，但我用刷子上就有明顯的散粉，顯色度較高的眼影多多少少都有這樣的狀況。 除了最上一排右邊數來第二顆霧面咖啡色，我覺得顯色度和延展度比較差之外，其它的霧面色都還蠻顯色的，延展度適中、粉質適中。 💚珠光 珠光色表現都很好👍粉質偏軟滑，顯色度及延展度都沒話說！ 💚大亮片偏光 我對這盤的偏光色真是愛不釋手，一樣粉質都偏軟滑，亮度、顯色度、延展度都很好，有幾個顆偏光是透明底的。我習慣上偏光色是用手上，用刷子上比較難取粉！ ——————————————————— ［眼妝示範］ 🌟⬇️用1號珊瑚粉做大範圍眼皮打底。 🌟⬇️再用2號可可色化在雙眼皮上方，連接上眼尾後三分之一處。 🌟⬇️3號泰奶色上在眼皮正中央，週邊要暈染好。 🌟⬇️4號偏光色上在眼皮前3分之一處。 🌟⬇️回到1號化在整條下眼皮。 🌟⬇️2號在下後眼尾三分之一處做加深。 🌟⬇️用卡其色拉出較長的平眼線，夾翹睫毛，擦上纖長型睫毛膏就完成。 ——————————————————— 如果你跟我一樣是橘紅色眼影愛好者，這盤非常值得收！近幾年流行這樣帶奶色調的眼影，化起來卻不會顯髒。 比較需要注意的是，因為這盤顯色度高，初次使用要小心用量，有耐心的慢慢暈染，如果一次上太多就很難再暈開。 可惜的是這盤沒有所謂的眼線色，最深的霧面咖啡色也還不夠深⋯所以化出來的層次有限，不過這點還是看個人化妝的喜好！ / #odenseyecosmetics #odenseye #eyeshadow #eye #eyeshadowpalette #eyes #makeuptutorial #makeup #makeupeyeshadow #eyemakeuptutorial #makeupeyebrows #makeupeyes #眼影 #眼影盤 #眼影盤試色 #眼影盤推薦 #眼影盤控 #眼妝 #眼妝教學 #眼妝分享 #眼妝步驟 #眼妝示範 #波波黛莉 #妝同學の漂亮日記 #妝同學 #美妝 #美妝部落客

台中真的是個浮誇的好地方！白天踏遍熱門打卡點、晚上吃夜市，懶人行程看這裡

跟著編輯出發台中吧！雖然台中目前還沒有捷運，但市區內的景點其實只要靠公車就能到了。這一次就讓台中人打卡編帶大家徹底走遍台中，白天玩好玩滿，晚上再大吃逢甲夜市啊～ 【台中】 ＃台中歌劇院 以水泥打造的不規則造型和玻璃帷幕相互交錯，一樓用藍白紅三色傳達劇院基調，藍色代表中劇院的沉靜，紅色傳達出大劇院的尊貴～ 最讓編輯驚喜的就是劇院牆面了！打破傳統直角設計，改以圓弧形狀呈現～就連樓梯也是旋轉式的，氣質到不行～ Info. 地址：台中市西屯區惠來路2段101號 開放時間：週日~週四：11:30~21:00週五、週六：11:30~22:00 ＃zero Space孵空間 這個城市藝文空間平時提供展館讓人辦活動，外部則開放民眾免費參觀喔～獨特紋理的大理石牆面和底部懸空的樓梯都是ig拍照熱點喔～ 這裡有一個戶外水池，後方牆面自然的色澤，在陽光下顯得質樸穩重～站在特別設置的玄關處拍拍照，場景美成這樣～不管是誰絕對都能輕鬆變網美啊！ Info. 地址：台中市西屯區台灣大道三段308號 ＃UNO市集 一整個市集都是用鮮豔色系的貨櫃所打造而成，每一個角落都是可愛打卡點～編輯之前回台中時有去逛過，我個人覺得它跟台北的A7逛起來有點像。旁邊一樣就是百貨公司，如果室內逛街逛膩大家也能來這拍拍逛逛～ 其中，編輯最喜歡的就是這面又酷又美的黑色玫瑰花牆～原諒我的私心只放這面啦～ ＃日常對話 走了兩個景點，該休息一下啦～這家在逢甲商圈的碳烤土司餐廳絕對是首選！暖心又充滿正能量的日常對話，被印在四周牆上～另外，隱藏版愛心牆更是深深擄獲編輯心啊！ 不說你不知道，日常對話可是營業到凌晨喔！實在是太了解編輯這種白天睡覺，晚上活動的夜貓子啦～平價又可愛的餐點也相當吸引人呢！ Info. 地址：台中市西屯區福星路616號 營業時間:早上09:00~18:00 再來的景點，公車可能就需要搭遠一點囉～ ＃山姆派樂 這間像溫室花園的質感咖啡廳，除了能喝咖啡吃美食，還能在其中體驗園藝樂趣，下次去台中就到大坑玩耍吧 山姆派樂SAMpartner是一間位於大坑的叢林風餐廳，這次的叢林風不是只有壁紙，而是室內空間有滿滿的植物圍繞在你身旁！ 戶外的庭院也有一些裝置可以讓你拍美照，我最喜歡這種一間二顧的餐廳，讓我心情很好肚子也很飽！ Info. 地址：406台中市北屯區和祥七街32號 ＃花鮨Cifood 台中也有玫瑰花燈海啦！而這裡其實並不算是一個景點，而是一家日式料理餐廳！ 整片花海沿著坡面延伸，雖然不算大片，但整體來說滿長一段，是一片長型圍繞著餐廳。只要找對角度就能拍出滿滿的玫瑰花海 這間餐廳據說才剛開不久，不過IG上已經有很多美照了～ 餐廳內除了日式料理還有燒肉和火鍋，其實滿多樣的，用料也很澎湃～價格偏中上 這邊建議大家入夜之後再來，燈光不僅會比較美，還能順道吃晚餐～ info 地址：台中市文心路二段21號 營業時間：週一～週日11：00～23：30 ＃草悟道 吃飽休足後，出發來去草悟道吧～草悟道上的勤美術館定期都會有厲害的展覽推出！大家可以隨時關注勤美術館的官網～ 另外，草悟道上的火箭巨型扭蛋機，還有泰迪態奶茶公車都是ig超夯的必打卡景點～完全喚起編輯遺落好久的童心！可愛程度破表！（尖叫～） Info. 地址：台中市西區館前路71號 勤美術館開放時間：週二~周四、周日14:00~20:00周五、周六14：00~21：00 交通方式：搭乘303、304、306路公車，到科博館站下車，步行7分鐘；或是搭乘82、107路公車，到草悟道站(市民廣場)下車，走4分鐘就到了～ ＃柳川 被喻為台版的韓國清溪川的柳川，最適合午後的悠閒漫步了～河道中間設有石塊步道，讓人自由穿越～編輯認真大愛這種恬淡雅致的氛圍啊～ 「創意藝術光景展覽」讓夜晚的柳川更加迷人～平常點燈時間是晚上5:30到10:00，過年期間和元宵節則會延長到11:00才關燈喔～展覽會持續到3月4日，想體驗朦朧四射的朋友，快把握機會啊！ Info. 地址：台中市中區柳川西路與柳川東路兩側 ＃東海大學 逛逛東海的校園，稍稍彌補編輯學生時期沒好好當學生的心呀～而且要是沒拍到經典的教堂照片，怎麼好意思說自己去了一趟台中呢？ Info. 地址：台中市西屯區台灣大道四段1727號 ＃cozy life 這間餐廳實在是冷冷冬日裡的暖陽啊！店裡的裝潢及擺設，讓人好想換上泳裝，奔向大海的懷抱啊！ 綠葉枝條襯托出紅鶴的優雅，這麼可愛又有質感的牆面，完全命中編輯心啊！實在是太cozy啦～ Info. 地址：台中市龍井區藝術街23號 營業時間：周二~日9:00-17:00 ＃九天黑森林 晚餐前最後一個行程，當然要來點猛的！啊不是！是美的啦～市區裡竟然藏有一大片夢幻森林，冬日陽光從樹林縫隙中灑落，這樣的美景只能說仙氣滿點啊！不過這邊的話是需要騎車的，大家可以斟酌一下唷～ Info. 地址：台中市大雅區忠義村清泉路99號 交通方式：導航至九天玄女廟後，從旁邊的一條小路開進去，碰到叉路時右轉，沿著地上畫的箭頭走就會到囉～ ＃kinber金帛手製 當你以為台中開始無聊的時候，鑽進巷弄內，總會有令你驚奇的事情正在發生 位於精誠路的巷弄內，最近新開的這間kinber金帛手製顏色相當搶眼！店面以深藍色搭配白色，加上幾株植物點綴，整體感覺相當清爽 而在門口旁邊，有一面手可愛的手繪牆面，是店家特別請來藝術家繪製，拍起來相當可愛呀 據說之後二樓會規劃成展覽空間，大家來到這吃吃鯛魚燒拍拍美照，期待之後有更完善的空間跟大家分享～ Info. 地址：403台中市西區精誠五街14號 ＃福星公園 如果說白天的行程已經走完、距離晚上的逢甲夜市還有一點點時間。那不如就來公園看看這個超巨大的粉紅色冰淇淋溜滑梯吧！！ 這個超大的冰淇淋溜滑梯，是福星公園最近剛開放的設施。滑梯周邊是像糖粉一般的白色沙坑，提醒大家，進入是需要脫鞋唷～才不會把漂亮的白沙坑踩髒了！ 滑梯本身是古早的磨石子溜滑梯，寬度夠寬、體積相當大，是大人也能輕鬆玩、輕鬆溜的那種。 打卡編有幫大家事先踩點，以下是心得分享：這裡距離逢甲夜市其實還有一段距離，周邊也沒有其他的景點，建議大家有路過再來看看就好，不用特地來不然會覺得無聊唷 info. 編輯玩一天了，肚子早就咕嚕咕嚕叫個不停～帶上滿滿美照和回憶，逢甲夜市我這就去找你！ 波波打卡的IG有更多編輯真心話 點圖追蹤 #台中 #台中景點 #打卡 #打卡台中 #景點 #東海大學 #波波打卡 #福星公園 #逢甲夜市 #逢甲大學 

［韓劇］「我希望你有好好吃飯！」韓劇裡的呷飽未？盤點韓劇裡面那些最不起眼卻最暖心的場面！

大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人,看劇,看生活！ 都說呷飽未是最溫暖的一句問候，簡單的一頓飯，包含了不簡單的愛。一頓熱騰騰的飯，是關心是愛，是生活是力量。在外生活過的人都知道，在流浪後如果能回家吃到一頓熱騰騰的飯菜，被溫暖的不是胃，是心。 今天就讓我們一起來看看韓劇裡面那一些和吃飯相關的溫暖場面吧！ （圖片來源：tvn官網） 《回答吧1988》 「我希望就算我不在家，爸爸也可以吃上一頓熱騰騰的飯就好了，真的」— 崔澤 崔澤在家時爸爸總是會用心煮一鍋湯，加上鄰居們送來的小菜，崔澤在家的日子，父子倆總是能吃上一頓熱騰騰的飯。但崔澤不在家的日子，爸爸總是以一碗泡麵飽腹。明白這一切的崔澤，在爸爸小心翼翼提起和善宇媽媽想要成為彼此年老後的照應的事時，僅以一句「我希望你有熱騰騰的飯吃」道出了他對爸爸這一份情感最溫柔的支持。 如果能確信就算在我看不到的地方你也正好好的吃著每一頓飯，我也就放心了。 （圖片來源：tvn官網） 《機智的醫生生活》 「像這樣跟你一起吃飯？跟你一起吃飯，喝咖啡。我為自己做了這些事」— 李翊竣 這是在蔡頌和問李翊竣最近為了自己做了什麼事情後，翊竣的回答。聽完這句讓我忍不住直接頒給翊竣2020告白大賞！ 每一次聽翊竣問頌和「一起吃飯吧」，都像是聽他說「我想你了」。即便日子辛苦，既使日子忙碌，我也願意為妳撥出一頓飯的時間。因為這是我繁忙的日常裡，最微小卻確實的幸福。和我吃頓飯吧！ （圖片來源：tvn官網） 《雖然是精神病但沒關係》 「吃過飯了嗎？」— 文鋼太 這可能是鋼太的口頭禪吧？不論是對文英還是哥哥，這總是鋼太在接起電話後說的第一句話。 確認對方吃過飯，就好像確認了對方今天也度過了安穩的一天。好好的吃過一頓飯，就是好好活著的信號，是對世界宣告我還活著，我還努力活著的信號。不論我們彼此在哪，我都需要確認我愛的你正平安的活著。 （圖片來源：tvn官網） 《我的大叔》 「要買什麼回去嗎？大叔說的所有話中，我覺得這句話最溫暖了。因為有等你的人所以可以說這句話。」— 李至安 「要買什麼回去嗎？」一瓶啤酒，一包餅乾或是一捲衛生紙。在回家的路上，若是能有人在電話的那一頭等你問出這句話，那是悸動，是期待，是黑夜裡撒下的溫暖月光。 不知道是意外還是巧合，這四部都剛好是tvn的作品呢！ 還有哪些吃飯的場面讓你跟著心暖暖的嗎？趕快留言讓大家知道吧！ 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓劇： 👉🏻《機智的醫生生活》高品質韓劇，2020上半年最高品的韓劇 👉🏻機智的戀愛生活！盤點那些讓人心動不已的告白名場面！！ 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》藍鬍子的故事,是童話還是殘忍的現實！ 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》金秀賢、徐睿知高顏值韓劇，相愛相殺童話般的愛情故事 👉🏻男二總是讓人心疼！細數那些我們愛過的男二！ 👉🏻殺手也能這麼帥！九部非看不可的犯罪型韓劇！還不快跟上！ 🇰🇷韓綜： 👉🏻明明超好看卻停播的綜藝！！拜託你復播！ 👉🏻你還沒追嗎，精選六款韓國綜藝，不藏私報你知還不手刀追起來！ 👉🏻韓國綜藝圈第一把交椅！盤點羅PD的高品綜藝！ 🇰🇷韓星： 👉🏻Jessi Sexy!韓國最做自己的女明星！I just want to be me!! 👉🏻強勢姐姐們來襲！盤點那些性格最Real的女星！ 💄美妝/穿搭： 👉🏻［刺青］超美韓系彩色刺青！精選12個刺青師帳號！還不快追起來！ 👉🏻［穿搭］2020秋冬時尚重點！徐睿知穿給你看！ 👉🏻［美妝］跟著徐睿知畫出高級妝容！五個小技巧讓你五官更高級

#飄著奶香的愛情

恢單女又是個帶著孩子的單親媽媽要再擁抱愛情，交往的對象又是比自己小很多的男人，也就是姊弟戀，這樣的例子最著名的大概就是演藝圈中的賈靜雯跟她的先生修杰楷了。 然而，在現實生活中如果是個單親媽媽，她談戀愛的對象又是個比自己小很多的男人，這樣的感情穩定度就得建立在是個能夠獨立生活，不依靠、依附原生家庭的供給，就如賈靜雯小姐跟她的先生修杰楷一樣，才能往成熟穩定的方向去經營。 女人真的是一種很奇怪的動物，只要是當了媽媽都會覺得自己的兒子是最棒最好的，就算自己的兒子根本是個軟爛人，對於兒子女朋友的身分還是很要求的，而會對兒子女友身分要求很嚴苛的媽媽，她的心態大多只可惜林志玲已嫁人了，要不然如果可以。。。大概只有志玲這樣等級的女人才夠資格配上她的寶貝兒子。 雖然社會觀念在進步，現代人慢慢的有跳脫傳統的觀念，對於交往對象有傾向接納更多元化。然而，當媽媽的知道兒子正交往對象是個年齡大很多又帶個孩子的恢單女時，一開始大多會傾向保守甚至是不能接受這樣身分的女生。在妙伶大嬸的朋友圈中正上演著這樣的親情跟愛情戰碼，媽媽反對兒子的交往對象是個大很多且是個帶著孩子的單親媽媽。 故事的男主角是個大學時代就跟女朋友在外租屋同居的男人，對於男女之間的情事、房事早已不是個青澀少年了，而在跟同居女友分手後又在年輕女性上追求受挫了(弱食男的狀態)，因為工作的緣由在職場上認識了能給予他溫暖的大姊姊，就這樣開始了一段姊弟戀。談戀愛，只要愛情來了，年齡本來就不是個問題，可是只要是這個愛情的其中一方角色還沒斷奶的，尤其沒斷奶的是男主角，男方還得依附在原生家庭所提供的一切，不是個獨立的經濟個體，那這樣飄著奶香的愛情勢必無法承受斷奶的壓力而充滿衝突跟委屈求全。(故事中的男主角甚至會偷打包家中食物送給女友，此舉讓原生家庭母親更大怒，在怎樣靠著自己本事買個便當不行嗎？) 單親媽媽當然也是有追求跟擁有愛情的資格，在第一次婚姻真的是單身自己一個人，那時的妳想追愛就愛不用顧忌太多，然而在解除婚約走出婚姻雖是已經恢復單身了，生活上卻不是單身般的自由自在，因為還有一個帶在身邊需要妳照顧的小孩，此時單親媽媽的愛情對象就更需要篩選了，一個沒斷奶的男人，他能給予妳的愛情承載的了妳的現狀的重量嗎？他的肩膀是個可依靠的嗎？他的靈魂是個可依賴的嗎？ 姊弟戀，單親媽媽跟還沒斷奶的男人，這種還飄著奶香的愛情是建立在性生活的需要還是情感心靈上的需要更或許是誰佔了誰的便宜！ #男人要談戀愛的還是要有點生活能力飄著奶香的便當大概只會醜奶味

🌻戴上草帽 一起到向日葵田迎接正能量吧~ 桃園觀音|向陽農場

嗨囉~ 大家好☺我是愛吃愛玩愛分享的Edwina艾德溫娜🙋🏻今天要跟大家分享夏日必拍的向日葵花海勝地喲👀 如果你喜歡我的分享，記得幫我按讚留言➕追蹤喲💜💜💜 面對炎炎夏日的到來 高溫曝曬的夏天，除了窩在冷氣房耍廢之外，偶爾也要做好防曬出門踏踏青～ 享受大自然的沐浴紓解平常累積的疲累👍🏻 ． 向陽農場有18000坪這麼大，除了我滿心期待的向日葵花海之外，農場裡還有提供烤肉、採花、DIY等等項目 可惜當天我們只有兩個人~ 如果多人一起來玩一定會很有趣！ ． 現在正是向日葵的花季(6~9月)，到向陽怎麼可以不拍一張向日葵花海照📸 📖分享一個小故事 剛到農場時一直有看到人家手拿向日葵 但就是一直沒看到哪裡可以買向日葵🥺 就在拍完與向日葵們的合照後 回頭幫阿伯一家人拍了合照才知道 原來~ 地上籃子裡的剪刀就是要讓你採向日葵用的✂️ 我竟然還傻傻地問 : 向日葵要去哪裡買(哈哈哈哈哈😂😂😂) 感謝熱心阿伯主動出借他們的七朵花 還幫我們合照一張☀️👫🌻 謝謝阿伯一家人☺️☺️ ． 接著我也去採了自己喜歡的他/她 剪了兩枝(校園霸主$15+閃耀金鑽$20) 滿心歡喜地上車......繼續拍😆🤭🤫 ． 如果你也跟我一樣喜歡向日葵 你也可以拿地上籃子裡的剪刀採向日葵✂️ ⚠️花海裡有不同品種的向日葵 不同品種價錢不同大概$15~$25一枝 (佛系農場不收門票任七枝只要$100！) (如果沒辦法給他好的環境，可以跟我一樣小採就好哦！可以回饋一點給佛系農場，但也盡量避免傷害植物，畢竟他們也是有生命的😣) 一直很喜歡向日葵🌻 總覺得就算生活不順暢 也要過得正向活得陽光☀️ 像向日葵一樣陽光在哪我就面向哪 勇敢、自信、無所畏懼地站在這裡接受挑戰 提醒自己不要輕易地被瑣事打擾而憂鬱 還有個小名叫小葵☺️☺️☺️ （（（農場介紹文宣圖片載於向陽農場官網））） •—————————————————— 📍#向陽農場 (桃園市觀音區藍埔里11鄰52號) 🔗http://www.sun-green.com.tw/ ☎️03-4870629 03-4971202 ⏰09:00-18:00 (週一公休) 🎟免費入園🆓 🅿️免費停車🆓 ． 衣服 @airspace 帽子 @zoii_tw ． 🏷️#edwina ． #taoyuan #guanyin #taiwan #edwinaintaiwan #farm #sunflower #桃園市#觀音#台灣##臺灣#農場#向日葵#勇敢#自信#無所畏懼 🙋🏻更多Edwina的分享🔗 PopDaily: @edwina.is https://pse.is/MW2NJ Instagram: @edwina.is https://pse.is/DQAXW

台中北屯區早午餐推薦-寬敞舒適空間，聚餐好去處-Bistro 88 Light 崇德店

想必大家對於Bistro 88一定不陌生，現在在崇德路上開了Bistro 88 Light裡面的裝潢氛圍讓人忍不住就想要拍拍美照， 又有很多的沙發座位，我超級喜歡的啦。 而且在二樓有設置了大型的包廂，可以容納得下26~27人左右，並有配置投影設備以及獨立的化妝室，很適合多人會議以及團體活動來這邊用餐，是一個不錯的選擇。 緊接著跟大家分享一下今天吃了什麼好料唷。 ▌板煎鮭魚菲力穀物碗 這道餐點我很喜歡，因為配色很繽紛之外還兼具了豐富的營養價值。 選擇了十穀米混炒著蔬菜，讓口感吃起來有豐富變化。 整塊的鮭魚菲力肉非常的厚，調味上使用了少油少鹽的烹調方式，所以還能吃到鮭魚的香氣，份量也非常足夠。 ▌舒肥雞胸番茄沙沙捲餅 我在菜單上看到捲餅都會直接忽略，因為捲餅不是很方便品嚐，常常弄到哪裡都是，所以我很少嚐試捲餅的餐點。 但是我覺得她們在包裹的技術上還算不錯，也挑選了適合包捲餅的外包裝。 裡面是防油污的紙張，外面是鋁箔的材質，這樣包裹不容易讓裡面的醬汁流出。 裡面包裹著新鮮的蔬果、鮮嫩多汁的雞胸肉，外皮則是QQ軟軟的墨西哥餅皮，我覺得很清爽很好吃，是一道我會想再點的餐點。 旁邊還有新鮮的生菜沙拉以及玉米脆片，分量很足夠。 ▌蔬食活力大早餐(限量供應) 這個是素食可食用的，使用現在正流行的【未來肉】製成的漢堡排。 在裡面使用了小麥、碗豆、馬鈴薯、甜菜根等食材來製成的漢堡素肉排，可以攝取到豐富的膳食纖維。 而漢堡旁邊有附上沙拉以及板豆腐，在營養均衡上大大加分。 另外旁邊黑黑的這個竟然是酪梨烘蛋，口感綿密的滋味配上蛋黃液很美味，大家看到都喊說：我也要吃~ ▌炭烤BBQ風味蜜漬豬肋排 這個端上桌，就是令人大飽眼福的餐點~ 肋排使用的是溫體豬第一到第七節的肋排，口感比較彈牙且不容易過油過肥。 並結合了美式、日式的醬汁來醃製烘烤，讓香甜的滋味可以滲透到肉裡面，大家都非常喜歡這一到菜。 ▌安格斯無骨牛小排(晚餐限量供應) 這個餐點使用的是冷藏的安格斯的無骨牛小排，請注意是冷藏喔~很少聽過有冷藏的牛肉對吧，更何況是這種高檔的牛肉。 所以肉質特別鮮嫩多汁，是一道店內晚上熱門菜。 米飯是使用了三種不同的米混和而成(糯米、台梗9號、香米)，讓口感吃起來蓬鬆、Q彈又香甜，是一道很值得細細品嚐的餐點。 ▌青醬蛤蠣鮮蝦鳥巢麵 青醬是我很喜歡的風味，配上每日新鮮進貨的蛤蠣、彈牙的白蝦。以及撒上細細的乳酪絲，香氣濃郁十足。 ▌優格蘋果鮮蝦沙拉 說是沙拉但是他的分量、豐富程度可以直逼一道菜了，所以早上喜歡吃沙拉的朋友，也可以推薦你到這邊吃唷。 店內的蔬果的清洗都是需要透過臭氧機浸泡15分鐘後，才能拿來使用，可以降低葉菜上面的雜質以及殘留物，所以吃起來的口感也特別清爽順口。 他們的沙拉是很多不同的蔬果搭配而成，光照片中數一數就有10幾種以上，可說是蔬果的拼盤也不誇張。 鮮蝦採用的是活凍的白蝦，口感比較鮮甜、彈牙。 醬料使用的是蘋果優格醬，酸酸甜甜的滋味很是開胃。 ▌蒜香奶油烹煮蛤蠣 這道菜是9月新推出的餐點，有滿滿的蒜末與奶油將蛤蠣慢火炒熟，沾染了豐富的蒜香風味。 很適合跟朋友一起點來分享吃唷 ▌鹹酥椒鹽雞翅 鹹酥椒鹽雞翅是本次餐點中比較重口味的，很適合搭配氣泡飲品、或是來點酒XD 炸得表皮酥酥脆脆，鹹香氣濃郁十足，想要來點不同的風味，也可以沾點優格醬，可以蹦出新滋味唷。 ▌墨式莎莎番茄中卷 番茄醬的酸甜滋味配上帶有一點點微辣的風味，讓彈牙的中卷賦予了不同的生命。 這個餐點也是很適合搭配啤酒、氣泡飲唷。 ▌菜單 ▼早餐、早午餐 ▼晚餐 ▌Bistro 88 light 台中崇德店 平均消費金額：350 低消：一份點心或一份餐點 地址：台中市北屯區崇德路三段125號 電話：04 2422 1518 營業時間： 08:00–16:00、17:00-22:00 →點我前往粉絲團 →點我前往googlemap導航

懶散怠惰都丟掉！50個「自律變美」小技巧，疫情結束後逆襲成為精緻女孩！

近期台灣的疫情越來越嚴重，生活及工作都在家裡，日子一天一天的過，卻總是渾渾噩噩的，每天待在家不是熬夜看劇，就是吃零食，除了作息不正常外，整個人的身心靈狀態都處在不健康的狀態！今天整理了50個小技巧，讓你從內在到外表，都可以成為一個人見人愛的氣質女孩，從魚乾女逆襲成為精緻女孩的自律學習計劃表，從今天開始實施！ 女孩必知的50個加分小技巧！從生活中默默改善，人見人愛的精緻女孩是妳！ 時間管理 自律從根本上說就是一種時間管理！很多自律的人，都可以制定時間表，並按照順序一一完成，不自律的人不管給你多少時間，都無法達成目標。 1 制定短期計劃，可以越具體越好，這樣執行起來會越容易 2.記錄時間效率，看看自已是否在自我預期的時間內完成 3.做一個守時的人，無論工作會議或者約會，守時就是自律的表現 4.每天午休30分鐘，短時間補充能量，讓下午的計畫更有效率的完成 5.學會時間劃分：可以制定每日的時間表，每個時間段應該做什麼，可以幫助督促自己 6.控制娛樂時間，每個人都需要有適當的放鬆時間，但需要適度的控制時間，不要沉迷於在手遊或是社群媒體上 7 拒絕拖延症！習慣性的把事情都往後拖，基本上就不是個自律的人 8.今日事，今日畢！明天還有明天的安排，這是告別拖延症的第一步 9.規定休息和飲食，良好睡眠及作息可以幫助自己在一天當中更有活力 10.高效利用時間，把一些瑣碎的時間，高效利用起來，會發現一天過得更充實 女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 情緒管理 每一個自律的人都是一個高級的情緒管理者！會認真的分析每件事的原理，不會動不動就情緒激動，也可以說是一種高情商的表現，對於別人擁有同理心，即使是跟自己不同的價值觀也會給予尊重！ 1.控制自己的情緒和表達方式，不要隨便因爲情緒和語言傷人 2.認識自身壓力並找合適的方式釋放，即使家人、情侶之間都不要把壞情緒帶給別人 3.公眾場合不大聲喧譁，即使遇到在氣憤的事情也要平心溝通，試著把不高興的地方講出來讓對方知道，氣就會消一半 4.懷着一顆感恩的心，感謝所有人和所有的事情，遇到任何事情不要怨天尤人 5.不在背後說別人的壞話，不要因爲一時氣憤，破壞他人形象 6.遇到事情前，可以學會先深呼吸，這個過程就是幫助情緒平復，減少爭吵的機會 7.多感謝多讚揚，欣賞同事和朋友的長處 ，不吝嗇的給予讚美 8.將心比心！遇到事情時，換位思考，站在對方的角度，可以更理解他人 9.少發火、多溝通。發火不能解決問題，即使爭吵贏了，也只是短時間的勝利，溝通更能解決根本問題 10.每天冥想5分鐘，與自己溝通，想想今天做了什麼對或錯的行為，幫助更了解自己 懶人必收！『居家14天變美計畫』懶人包，照著做準備一出關就美爆全場！ 對待生活 一個自律的人在生活中也是積極向上！嚴格要求自己，讓自己有生活目標，並有執行能力，成為一個自信樂觀、對生活周遭保持熱情，並讓生活有規律，成為一個充滿正能量，並且認真過每一天的人～ 1.每天儘量多傳播正能量，做一個正面又樂觀的人 2.每天保持微笑！據說愛微笑的人，人緣都不會太差 3.自信樂觀向上的生活態度，遇事不抱怨，學會處理和改善 4.掌握生活技能，能自已做美味的飯菜，創造乾淨的生活環境 5.對朋友友善，不取笑朋友的短處，不讓他人難看，真心對待別人，別人也會回報給你 6.每天早睡早起，養成好習慣！一整天精神、狀態都會變得更好 7.制定生活目標，一一達成後，會因為成就感而讓自己變得更努力生活 8.每天堅持寫日記，記錄自己的心得體會，也是一個很好的反省 9.多幫助弱勢團體，培養一顆善良的心 10.善於觀察生活， 生活中的點點滴滴也是一種積累 居家美白大作戰！六個你必知的美白小知識，養成易白體質讓你變黑都難！ 護膚計畫 保養要按照一定的步驟進行，才會讓效果加倍！如果只是拼命的往臉上抹，不僅容易長皺紋，還會讓保養品進不去皮膚！有些保養是一年四季都需要的步驟，沒有自律的人往往堅持不了多久就會半途而廢，那你只會每天羨慕別人的好皮膚。 1 多喝水很重要！喝水可以促進身體的排毒、有助於清理腸胃，排出體內的毒素 2.保濕是主要！乾肌人可以搭配補水噴霧或加溼器，養成好膚質 3.一年四季都要塗抹防曬！紫外線的傷害時刻存在，還會讓肌膚老化！想要美白的人出門一定要防曬 4.一週3次敷面膜，功效可交替使用，時間不要超過15分鐘 5.定期清理肌膚！去角質可以達到深度的清潔，讓毛孔呼吸，膚質更好 6.保養基礎要做好，基本的化妝水、乳液一定要擦！ 7.25歲以後可以選擇抗初老的抗皺產品 8.不抽菸不喝酒！不僅傷身和也會讓皮膚造成非常大的傷害 9.根據季節和膚質選擇不同護膚品！不要一種保養品用到底 10.千萬不要熬夜！否則再貴的護膚品沒用 居家護膚好時機！5大「肌斷食」保養守則，不擦保養品肌膚反而更好！ 身材管理 對於很多女孩子來說身材相當重要！也是對自己負責的態度，嚴格控制飲食和定期的鍛鍊是非常考驗一個人的意志力，因此可以維持身材及定時運動的人，也是自律的一種！ 1.早晨空腹稱體重，可以即使掌握體重，調整飲食和運動 2.堅持吃早餐！早餐是一天之中最重要的一餐，即使減肥也要吃按時吃早餐 3.嘗試游泳，不僅可以幫助減肥還可以雕塑身材，讓曲線更明顯 4.一週3次健身房，疫情期間可以居家運動！不管怎麼樣就是要動 5.多吃蔬菜和水果！補充身體需要的營養素，但水果量需控制，否則很容易變胖 6.多吃粗糧，粗糧擁有豐富的纖維，不容易長胖還助消化 7.睡前10分鐘瑜伽，不僅可以放鬆情緒和身體，還可以讓體態更好看 8.少吃辛辣和油膩的食物！這些食物比較刺激腸胃而且導致肥胖 9.每天一杯熱牛奶，可以補充身體需要營養和蛋白質，還能助眠 10.拒絕喝飲料！糖分是肥胖的主要願因，也是導致皮膚差的元兇 過了二十歲還能長高？居家十分鐘「睡前拉伸」術，拉長粗短腿就靠這招！ 自我提升 自我提升是一個讓自己變的更加優秀的方法！需要我們先了解自己，再詳細的做出改進的計劃，提升是包括多方面的， 不僅是從書中獲取知識，更是讓自己整個人的氣質、思維方式大大的進步。 1.每天看書30分鐘，書是獲取知識的最簡單的渠道 2.看有深度的經典電影，電影可以給人許多啟發或是反思 3.學習一門新技能，範圍可以很廣，無論是攝影或烹飪都可以 4.提高自己的英語水平！英語廣泛應用於全世界，不管你到哪裡都可以通用 5.每日總結，經常總結自己的得與失，有利於我們的進步 6.做好每日計劃，有計劃才會讓生活更加充實和有所收穫 7.下載學習型App，無聊時打開手機也能學習，不僅方便還不受地方限制 8.學會獨處，獨處的時間可以反思很人生 9.接受他人的評價，不管優點、缺點都虛心接受 10.嘗試跳脫同溫層，可以看到更廣的視野 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #對待生活 #情緒管理 #時間管理 #精緻女孩 #自律學習計劃 #自我提升 #護膚計畫 #身材管理 

超年輕20歲女星的名言語錄桌布包！獻給即將成年的女孩們，務必學起來這幾件事！

 こんにちは！我是shiro，唸作吸囉一個熱愛日本文化的穿搭插畫家🤍想看更多我的創作，歡迎追蹤Instagram ➡️ 白 ( 𝐬𝐡𝐢𝐫𝐨 ) 少女們邁入20歲後，不但五官長開、氣質提升，思想也會變得成熟～而你知道在演藝圈嶄露頭角、備受矚目的這些女星，她們都才正要滿20歲嗎？ 透過豐富的工作經驗，她們不只拿到事業上的好成績，更因此產生許多成長的心得！青春不回頭，即將要成年的女孩們呀，不妨向這些偶像學習，將以下名言語錄謹記在心吧～ 👉滿20歲之後？女孩們務必提前筆記這５項「成年人準則」，二十不惑不吃虧！ 💡領取桌布方法：開啟本文網頁版，即可長按存圖 濱邊美波：「不如說作為配角更能夠享受演技，是個十分『美味』的位置。」 以電影《我想吃掉你的胰臟》而聲名大噪的新生代演員 #濱邊美波 才剛滿20歲就十分活躍，最近也和橫濱流星主演日劇《我們的愛情不正常》！ 曾多次擔當主角的美波，卻在《鄰座的怪同學》中出演配角。訪談時問到她的感受，美波先說「能得到出演機會非常感謝」，接著表示配角雖然台詞少，但具有影響主角的作用，因此每一句都非常重要！不難看出她知足的心，以及樂於嘗試的態度。 〈原圖來源：Walkerplus〉 若覺得自己不被器重、被他人虧待時，先別急著憤恨或不滿！不妨好好珍惜目前所擁有的，試著享受當下的體驗吧～只要做好自己的本分，總有一天會被別人發現你的才能！ 👉超受歡迎的「個性女孩」代表！把握三大交友原則，讓你做自己也能提升人緣！ 申留眞：「並非因為我們是女生才做這樣的表演，希望大家更直覺地欣賞。」 實力派女團「ITZY」剛以《Not Shy》一曲回歸，激烈舞步＋洗腦旋律再次攻陷眾人感官！其中Center成員 #申留真 可說是Girl Crush的表率，帥氣的魅力圈粉無數！ ITZY頻道的一則影片中，留真提及她們常聽到「以女團來說，你們的舞真的很難」這般稱讚。然而『以女團來說…』卻像個無形枷鎖，希望大家不要用這個前提審視她們，而是直言｢ITZY很帥｣就好！由此可見留真不受框架侷限、率性而為的性格。 〈原圖來源：ITZY官網〉 別讓社會刻板印象成為你的負擔，世俗眼光才需要改變，生來如此的你並沒有錯！更不要為了遷就他人的期待，而戴上面具、壓抑自我。覺得不自在就勇敢說出來，展現出你原本的模樣吧！ 👉別人的眼光我不在意！３個超搶眼的「怪胎」日系品牌，教你擺脫世俗做自己 平手友梨奈：「因為這裡既無正解，也無錯誤。」 出道即震撼日本演藝圈的偶像女團「欅坂46」以叛逆的精神、強烈的曲風而聞名，Center成員 #平手友梨奈 更具備超強氣場，一登台就打下了驚人知名度。 在〈2018坂道偶像聯合甄選〉廣告中，平手表達自己踏入演藝圈的心得「有好事有壞事，有痛苦有喜悅。可能給不了你所謂『美好的青春』，因為這裡既無正解，也無錯誤」一語道破看似光鮮亮麗，卻十分高壓的演藝世界，思想成熟令人詫異。 〈原圖來源：YurinaHirate官網〉 其實社會也是如此，充滿複雜的潛規則，卻沒有明確的指引。究竟該怎麼做、不該怎麼做呢？獨立判斷是成年後的你，一定要學習的能力！先透過生活中的經驗累積，從練習自我審視開始吧～ 👉今年10月解散重組！回顧「叛逆女團」欅坂46的代表歌曲，每首都震懾人心！ 金玟周：「夢想要夠大，夢想的碎片才會大。」 日韓女團「IZ*ONE」的門面之一 #金玟周 有著超齡的美貌，年僅19歲的她，出道前就在多支MV、韓劇裡客串演出，最近更成為《Show！音樂中心》的新任MC！ 然而外貌出眾的玟周，當年參加選秀節目《PRODUCE 48》時卻因為實力不如其他練習生，而相當沒有自信，首次小組競演被推選為Center時甚至拒絕。不過在節目中歷經一番磨練後，玟周已經實力增長、進步許多，也開始學著立下自己的夢想！ 〈原圖來源：IZ*ONE官網〉 累積自信心最好的方法，就是立定目標後一步步去實踐！千萬不要妄自菲薄，因為自卑而怯於前行，畢竟每個人生來都具備獨一無二的特質，也許只是你尚未發現罷了。一旦找到自己真正想做的事，目標設高一點也無妨，請務必相信自己、勇敢地放手一搏吧！ 👉指原莉乃vs.宮脇咲良！絕美日系混血感隱眼大比拚，瞳孔一秒變精緻寶石！ ❤️喜歡本文點個愛心 ❤️歡迎留言你的想法 #浜辺美波 #신류진 #RYUJIN #ITZY #欅坂46 #坂道系 #金珉周 #김민주 #IZ*ONE #女子團體 #偶像團體 #韓國偶像 #日本偶像 #韓國女團 #日本女團 #日本演員 #個性女孩 #正能量 #自我成長 #思考模式 #處事原則 #桌布 #手機桌布 #明星桌布 #韓系桌布 #日系桌布

穿搭懶人包｜秋冬必備「德比鞋」超好搭！🔥 踩/穿 2 Way， 搭出「時尚、休閒、甜美風」

波霸每晚都在想 :「明天要穿什麼好？」 俗話說的好：「愛美之心，水水都有」，於是波霸我決定無私的分享 「黑色小皮鞋日常穿搭」~🔥 1.寶貝今天好正！｜約會篇❤️ 水水們！第一套當然是我們近幾年流行的「溫柔小姊姊風」😇 📌粉嫩色的「親膚毛衣」搭配「咖色紗質碎花長裙」，走起路來簡直仙氣逼人啊！ 另外腳上的黑色德比鞋，皮質超軟ＤＥＲ～ 😍 📌正式場合可當皮鞋穿，而休閒時可以後踩，到哪真的頗方便，而且這種可兩穿的鞋子 ，近幾年真的超流行的！ 另外波霸真的要說，這款百摺裙打褶雖然「較密」 但因為它的材質外層是紗質並不會太澎，而且還有內襯， 穿起來非常順身！ 還有腳上踩著的德比鞋，一看就可以感受到「皮革柔軟」 我連續穿了好多天（看鞋頭就知道😝） 這身舒適打扮真的超適合約會的！ 📌穿搭公式 ＝毛衣＋碎花百折裙＋小皮鞋 購買資訊（都是IG）： TOP/Skirt | @_dreamland2020 Shoes | @bonjour.shoes - 2.Catch Your Eyes｜個性時尚篇👢 這套搭配走一個暗黑色系。 波霸我最近也漸漸愛上個性女人味穿搭了！這種類似混搭法，沒想到這麼有設計感， 喜歡的人不坊嘗試一下，跳脫自己原本的風格～ 📍超流行潑墨上衣， 一開始擔心不好搭，沒想到意外好看。 📍黑色德比鞋「搭配長襪」超顯瘦，而且這雙鞋搭配全身黑，設計感up up⬆️ 📍登登！重頭戲開衩長裙來了！！！這件長裙真的在外面不會撞衫，當時一看見二話不說立馬下單！ - 📌穿搭公式 ＝小立領內搭＋大地色潑墨襯衫 ＋黑色前開衩長裙＋小皮鞋 購買資訊（都是IG）： TOP | @muura.tw inter | @is_corban Skirt | @_dreamland2020 Shoes | @bonjour.shoes - 3.早安率性少女｜休閒篇👟 這組穿搭單品，相信大家家裡一定有！尤其2020年九分直筒牛仔跟短板長袖上衣 開始流行，波霸最近逛街都會看到類似這樣的搭配，而且其實這套穿搭根本「經典不敗款」🔥 黑色小皮鞋👞至今也已經流行多年，依然是穿搭時的重要單品之一。 黑色小皮鞋搭配窄管褲以及長襪，看起來帥呆了！ 遠遠看還以為是穿上襪靴呢～ （看鞋頭就知道我多愛穿ＸＤ） 而上衣是做襯衫材質的Ｖ領設計， 偶爾擺動雙手時會露出背心肩帶真的很sexy！ 可以知性、也可以成熟的一套穿搭😍 📌穿搭公式 ＝內搭小可愛＋白色短版襯衫 ＋休閒牛仔直筒褲＋小皮鞋 購買資訊👇🏻 TOP/Bottom ｜@_dreamlannd2020 Shoes | @bonjour.shoes - 3.輕鬆舒適OL風｜上班篇👨🏻‍💻 西裝褲＋白色襯衫真的是波霸我上班日常穿搭呀！因為穿起來舒適又寬松 坐辦公室、出差拜訪客戶都不失禮節喔！上班真的還是以舒適為主重要！ （辦公室的乾燥花拿來偷拍ＸＤ） 📌穿搭公式 ＝白色垂墜襯衫＋打褶直筒西裝褲 ＋小皮鞋 購買資訊： TOP/Bottom | @_dreamland Shoes | @bonjour.shoes 以上4款簡單穿搭，看完是不是很心動？而且這雙黑色德比鞋意外好搭！ 其實是我第一次沒有試穿就拿到的皮鞋，起初緊張怕穿上去不蘇胡（因為他是窄頭鞋） 窄頭鞋對我這種扁平足來說「超！級！不友善！」我也超怕他顯腳肥、或是鞋頭卡住腳 沒想到超軟超好搭，榮登最近寵妃>//< 來！肥腿對比圖上！ 真的差好多哈哈😂，原來我的腳那麼扁，由於它做了足弓， 因此我的腳底弧度起來了， 走路也不覺得不舒服。 我真的真心推薦「肉腳、扁平足、長期站立」的水水們 第一次嘗試尖頭鞋就滿足。 ---- 喜歡這雙德比鞋的你➡️ @bonjour.shoes 另外幾間分享的服飾店，除了線上IG購物外， 他們也有開設門市，有興趣可以去試穿🔥 📍穿搭IG商城連結： ＠_dreamland 👉🏻 有門市、線上私訊購買 ＠is_corban 👉🏻 有門市及分店、線上商城可透買 ＠ｍaura.tw 👉🏻 主要購買有門市、線上僅供新品發表

我也要去慶尚南道「統營市」坐屁屁椅！吃喝玩樂都搞定的一日行程，妳再不跟就太呆啦！

由於最近很多韓劇在釜山拍攝，以及機票越來越便宜的關係，越來越多人會選擇「釜山」作為他們的旅遊目的地，但釜山附近其實有一個小城市叫「統營」，這裡的壁畫村可是一點都不輸給釜山的甘川洞文化村，除此之外，這裡的觀光客比起釜山少了許多，是個超適合大家去拍美照、吃美食享受寧靜時光的好地點！ ＃玩樂篇 동피랑마을｜東皮郎壁畫村＆서피랑마을｜西皮郎壁畫村 西皮郎壁畫村就和東皮郎壁畫村就在對面，一口氣兩個壁畫村，是不是瞬間很慌張，不知道該從何拍起啊～我想大家就甘願一點，前一天先把手機相機充好電，早睡早起地去拍照吧！美照的代價就是那麼大，東皮郎壁畫村的認證照就是這個「你好，東皮郎！」，絕對要在這裡留下好幾張，走進村裡頭之後，就會發現一堆壁畫正等著我們，特別是這個情侶必拍的愛心泡泡！ 西皮郎壁畫村的認證照「屁屁椅」，跟電影《三個傻瓜》裡面的屁屁椅很像對吧！西皮郎壁畫村與東皮郎的牆上的壁畫略有不同，這裡是以「階梯壁畫」聞名，所以來玩的時候，記得一定要仔細看看你的腳底下呀！ 연화도｜蓮花島 蓮花島最出名的就是「繡球花」！由於統營的觀光客並不多，這裡的繡球花自然保存得非常完整，而且整條路上任你擺拍，真的好羨慕！ ＃吃喝篇 미스티크 整棟的白色建築物只有小小的標誌指引入口，不說想必大家都猜不到這間「미스티크」竟然是一間咖啡廳，而且還有著無敵海景任你拍，坐在露台上看著看著就覺得心情豁然開朗，壓力都跑光光了啦！ 하이시드니 這間咖啡廳雖然沒有無敵海景，但是「하이시드니」的食物可是在韓國網站上被推了又推，推到不行的程度，店內裝潢走的更是少女們都會喜歡的「鄉村風」！ 통카롱 來統營如果沒有來吃過這家的馬卡龍就等於沒來過，他們家主打顏色造型多變的馬卡龍點心，從花、小小兵到鱷魚造型等等，甚至連星空的渲染顏色也能做出來，這家的馬卡龍根本就是藝術中的藝術呀！ 속닥식탁 咖哩飯你可能覺得還好啊，不特別！但是章魚海鮮咖哩飯，應該是許多人都沒吃過的口感！而且如果打包外帶去海邊野餐享受，應該是最適合不過了的事了！ 首爾、釜山與大邱這些你都玩到膩了？就去慶尚南道試挑戰自己吧！就算溝通上有點障礙，但只要事先功課做足絕對萬事ok啦！ 資料來源： 整理報導 #慶尚南道 #統營市 #蓮花島 #西皮郎壁畫村 #韓國 #韓國旅遊 #동피랑마을 #미스티크 #속닥식탁 #연화도 #통카롱 #하이시드니 

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