📍初韻

#初韻 ⠀ ⠀ 位在台北車站一家氣氛悠閒的手搖店 裝潢的色調上以黃色為主，給人一種愉悅樂觀的心情 店內的座位數不少，很適合跟朋友坐著聊天 整體的設計皆符合初韻欲給人溫暖的理念 飲品的特色也是，水果與茶的融合既驚艷又療癒 是少數能將水果類飲品做到幾乎沒有雷的店家之一 ⠀ 🍹 🔹六韻水果茶 💲70 以四季春為基底，加入了六種以上的水果 包括檸檬、葡萄柚、香橙、蘋果、奇異果、西瓜 雖然很難靠味覺感受到每種水果的味道 但綜合在一起散發出的酸甜果香是濃郁的 且作為茶香的尾韻，在層次表現上又很清爽 ⠀ 🍓 🔹芝士奶蓋鮮草莓 💲85 純鮮乳製成的奶蓋，鹹味只由芝士提供 對不喜歡就口喝奶蓋的我而言沒較那麼重鹹且易入口 草莓果肉加入冰塊後打成的果醬，保留果粒與碎冰 於杯身呈現星雲狀，視覺效果非常美 草莓的酸甜口感結合冰沙的沁涼層次豐富相當好喝 ⠀ 💜 🔹大甲芋頭快快奶 💲65 快快奶系列的杯身超級可愛，還有正能量小語 芋泥綿密感很足，且是眾多細沙顆粒緊密凝聚的感覺 不會有入口後一顆一顆芋頭分離的問題 光是這點就勝過很多手搖店的芋頭鮮奶 鮮奶的濃郁和芋頭的香味比例也拿捏得很剛好 ⠀ 💛 🔹Q芒好韻蛋 💲65 限量的金蛋殼杯子可愛度不輸快快奶系列 而且喝完後還可以洗乾淨帶回家 很少喝到芒果與綠茶可以結合地這麼融洽 單純芒果冰沙的話會過甜，於是加了綠茶沖淡 味覺上卻又是以芒果果香為主軸 絲毫沒有一點苦澀摻在其中 另外這款裡頭加了取名為Q果的蜜香蒟蒻 和芒果冰沙不但不違和，還有畫龍點睛的效果 ⠀ ❤️ 🔹愛戀Q果優 💲65 以多多綠為基底，火龍果之作為漸層 和芝士奶蓋鮮草莓一樣有星雲狀的視覺效果 火龍果的味道不會太重 和多多綠搭配起來反倒是順口許多 這款也有內建Q果，同樣是在層次上點綴了香甜口感 真心認為這家店的每一款飲品都很適合加Q果🤣 ⠀ 🥞 🔹黑糖星雲舒芙蕾 💲150 舒芙蕾的鬆餅香氣有明顯地散發出來 芝士奶油作為滋潤的效果，不會膩口 黑糖珍珠軟Q帶勁，跟著舒芙蕾一起入口很有層次感 以手搖店來說算是很不錯的舒芙蕾了 ⠀ 🏠店家地址：台北市中正區信陽街11-2號 🕐營業時間：11:00～21:00 ☎️聯絡電話：02-23830368 👍我推薦的：芝士奶蓋鮮草莓、大甲芋頭快快奶、Q芒好韻蛋、愛戀Q果優 ⠀ https://instagram.com/p/B0NwuqXjy4u/

市場毫無疑問地是藝術的戰場

喜愛市場又厭惡市場。小時候怕髒，踩著市場裡頭溼溼的地常覺得心裡一陣噁，菜味、肉味、魚味，人潮的汗水味，總是在出入市場一個早上後，沾黏著這些複雜的氣味回家，小時候覺得無法承受這些，太多太重了太成人了。沒想到長大後卻莫名喜愛市場，到了異地旅遊偏偏也特愛去當地的傳統市場或市集，關於小時候厭惡的那些菜味、肉味、魚味，人潮的汗水味，也是在生命中慢慢累積中發現，這些複雜的氣味都是一個城市（或地區）獨有的氣息。正是這些才得以構築出最貼近土地的生活樣貌。 . 更有趣的是，市場毫無疑問地是藝術的戰場，擺攤是藝術、叫賣是藝術、殺價是藝術，在人潮裡推擠著前進而不使自己看起來狼狽更是一種藝術。那天和母親透早去了漁港旁的集市，市場就貼著港邊，整個區域被覆蓋著海味，有點腥臭有點野（也有點好吃）。市場是方格狀的，走道筆直交錯，每個攤位正正方方大小幾乎一致，根本像是展區，藝術性就此展開。 . 光線是技巧，要怎麼讓光落在魚身閃閃亮亮又不顯庸俗，暖光又或是白光，紅魚身、藍魚身、黃魚身或者切開的透白裡肉，光灑落反射在嘴裡的一種口感或想像的味覺竟然都有那麼一點不同。展示也是學問，擺滿的塑膠籃有點現當代的普普感，又想說不如魚貨直接整齊攤開，並列的過程中必須有點設計的交錯或歪斜，一點點巧妙又一點點刻意中帶點自然的美。叫買呢？語言上的美學。人與人之間連眼神交錯都是一種技巧性的藝術展現，如何擄獲民心又如何放掉再收回，殺價的人回以震撼的反擊，叫賣的人不彎腰不低頭但話語裡透著一種軟，你談過戀愛你就懂，有些時候沒說，但我們知道可以了，就這麼辦。 . 市場很有趣，有藝術性更有生活感，不如說是個極具有生活感的藝術場域。我偶爾還是會厭惡市場，明亮乾爽的場所待慣了還是偶爾會害怕腳上溼黏的感覺，但不得不說只要一踏入後，那些顧慮瞬間就會被忘記，眼下各種感官的驚艷與刺激都超越所有的擔憂與顧慮。況且在市場裡擁擠的那種生活感，讓人真的在那個當下可以很確定自己有在生活，穿梭的過程裡，也難得有這種時刻可以沉浸於自己也能是藝術之一的奢華想像中。 . 逛市場也是一種奢華的生活藝術。 . #Amon #記事 #生活藝術 #市場 #市集 #逛市場的小孩不會變壞

看到他讓我想起當年《猜火車》伊旺麥奎格！時尚超模就吃這味，桀驁不馴壞男孩-Yuri Pleskun

前陣子一群刺青耍痞男孩浩浩蕩蕩走進美不勝收時尚圈，在共同流行的趨勢下，這群刺青名模以佈滿全身圖騰為入門基準點，在憂鬱帶有攻擊性的眼神中，蓄勢待發準備駕馭來自四面八方品牌邀約，不是擔任最新一季代言人，就是那場發表秀上的主要重點人物。 然而一項寵愛與眾不同的時尚圈，當帶動起的流行效應正準備渲染城市角落時，殊不知他們早已準備好發送下一季的全新概念。就連模特兒也是如此，等不及大家尚未消化這批帥勁刺青男模時，馬不停蹄又要再次帶來最新的時尚超模體驗。 這位來自美國今年24歲的時尚男模Yuri Pleskun，去除身上的滿版刺青，保留下壞痞的陰沈氣息。 這股天生使然的桀驁不馴、放蕩不羈，就在多年前某日的凌晨酒吧外，被一位喝醉酒的模特兒徵選人Gina Jean撞見，簡單的一句問話：「你想當男模嗎？」就這樣造就今日在models.com排名第六的一線超模。 流著烏克蘭血液生長在美國犯罪率數一數二的布朗克斯（Bronx），在主要為黑人居民為主的情況下，這位可說是當地唯一的白人小子，童年生活可想而知過得相當坎坷，因為過去的環境經驗，讓他成名後多次在採訪寫下不少Yuri Pleskun名言。 “Money over bitches” (金錢勝過女人) “I’d rather die like a man,than live like a coward” (我寧願死得像個男人，也不願意活得像個懦夫) “I see no changes,all I see is racist faces”(我看不到改變，我只看到那些種族歧視者的臉) 各位是否覺得即使是位白人血統的Yuri Pleskun，但其實在他身上住了一位黑人靈魂。 出道後逐漸走向成名的他，收起過去帶有攻擊性的猖狂，逐漸展現內斂沈穩的堅強，不僅輕鬆詮釋Marc Jacobs、Dior Homme、Saint Laurent、Balenciaga、Rick Owens，當然也是Juicy Couture、Steven Meisel等多位時尚大師寵愛的御用模特兒。 就在寫完的同時，各位看下來是不是覺得Yuri Pleskun與當年出現在電影猜火車（Trainspotting）的伊旺麥奎格（Ewan McGregor）有點這麼像呢？ 圖片來源：google 資料來源： 整理報導 

｜顏色小占卜｜因為愛，你會成為哪種小怪獸

在愛裡成就自己 在愛裡學習跌倒 一念之間的情緒 你會變成怎樣的小怪獸 // // A綠寶石 B紫水晶 C粉寶晶 D黃鑽石 愛的寶石幫你療癒你心中的愛與和平吧 // // // // A綠寶石 你心中小怪獸—正義在哪？憤怒獸 對於愛，跟身旁的人事物，你一直抱持著以和為貴，有時候也覺得多付出一點也沒關係的心態，覺得善良終究能夠得到回報，不過世界有很多面向的，有些時候你的善良會被利用，甚至讓你覺得為什麼自己付出了這麼多但還是如此呢？或是為什麼會被這樣對待，於是善良的那面就會被暗黑的情緒吃掉，陷入覺得對這個世界忿忿不平的情緒，覺得正義也不對的狀況中。 你的內在小怪獸要跟你說，善良是選擇出來的，你的善良也會被好好對待，記得下次遇到那些不公平的事情的時候氣一氣，大吃一頓，跑個步好好發洩，你的生命中會繼續充滿好事跟一群愛你的人的。 這個選項也在跟你說，如果你曾經在愛情中被欺騙或是付出不成正比、悲傷的收場，也不要氣餒，因為你的人生課題正在學會看見世界的惡，但依然保持善良的一面的這件事，不要被憤怒遮住了雙眼。 // // B紫水晶 你心中的小怪獸是「沒事啊」悶悶不樂獸 其實你覺得人生最大的一件事應該是要快樂，但是當你在遇到挫折的時候，會先難過後開始幫對方找藉口，或是幫這件事圓一個謊，等於在逃避事情的發生，或是自己騙自己的概念，當對方或是他人提到的時候，你很容易用「沒事啊」「都過去了啊」來掩飾自己心中的不開心，長久下來就會變成一種默默的悶悶不樂怪獸。 雖然覺得關係不好不壞，但是就是不開心，其實你是一個很希望給大家看到正能量的一個人，外在的殼很堅硬堅強的人，不想發射負面光波，在處理問題的時候容易逃離或是忽略自己真實的感受，因為怕真的面對的時候太痛苦，以及需要留意或許在原生家庭中有被忽略的情況，導致長大後或過度的依賴一段關係以至於不想面對真正的問題。 其實啊，就把不爽講出來就好了啊，悶悶不樂獸就會消失了，愛妳的人就浮出水面啦。 // // C粉寶晶 你心中的小怪獸是「他不喜歡我」怎麼辦自尋煩惱獸 其實你內在有一塊很溫柔很柔和的那一面，但不知道目前選到這個選項的你有沒有這個意念，看到痛苦的人會想默默的幫助，也會想這些辛苦的人怎麼生活之類的問題，在自己的原生家庭可能有個過度擔心的媽媽或是跟媽媽的關係稍微比較冷漠，以及一個可能要求完美的媽媽，導致在表達愛的時候時常覺得自己做不好，也在感情關係只要超出自己的劇本，或是看到對方不開心的時候，就會開始不斷的猜測，跟自我懷疑是不是做錯了什麼，或是應該要怎麼做會比較好，於是庸人自擾的怪獸就會開始在你的心中狂崩，但又不想打壞關係，於是內心忍耐直到爆炸。 其實無論在愛情還是人際，甚至家庭關係中，都在跟你說你的任何情緒都是正常的，接受自己的情緒，無論他人愛不愛你，你都要當那個無條件接受自己的那個人啊～ // // D黃鑽石 你心中的小怪獸是「如果我不這樣我就會⋯⋯⋯」控制掌握一切小怪獸 在你的心中，無論對什麼事情而言你都有自己的正義存在，認為什麼時候該做什麼事情，為誰的安排是好的安排，人生應該如何等等等等⋯不過這樣的你也是一個外包裝很完美的人，很在乎外界各種言論，在乎外在對妳的感情評價，希望得到各種祝福，深怕一沒有在自己的掌握情況就會失去控制。 於是你內心的控制獸就會發作，覺得另外一半應該在什麼時候做好什麼事，如果沒在安排情況下你內心就會陷入一個半失控的情況出現，其實你的內在小怪獸要跟你說人生快樂開心才是最重要的，外界如何看你某部分都是你的假想敵，一切還是要你為主，快樂才重要。 另外一提這樣的你因為道德觀念太強，生命也會安排一些非在道德或是一般常理的感情給你，讓你學會放下控制一切唷，因為任何的架構都是你給你自己的，不是他人給你的～ // // ////// 我是安妮 我是畫家是占卜師是看星星的人 歡迎你到我的ig跟粉絲團一起端看命運的秘密 ////// 粉絲團：安妮的奇異星球臉書 youtube：安妮的奇異星球 ig：anniesplanet2018

《零歲嬰幼兒如何陪讀｜乖寶媽示範共讀技巧｜親子共讀》

哈囉，各位媽咪們大家好，我是「想當爸的大孩子」-致力於讓孩子愛上閱讀。 話說在這裡的大多是女性創作者，在這裡能當上作家，還真的有些驚喜與意外呢！ 我的作家專欄，主要是在分享一些嬰幼兒、學齡前孩童的閱讀習慣培養，及父母的陪讀技巧分享，如果您也關注 #育兒 #陪讀 #親子共讀 #教養 就趕快開始關注我吧！ 進入正文標題前，先來個自我介紹吧！ 經歷： 婦產醫院、月子中心產前、產後講師 醫院早療中心故事老師 親子餐廳故事老師 幼兒街舞、韻律老師 幼兒圖書出版經銷商 （從以上經歷就看得出來，我對孩子天生就沒有抵抗力R) - 1.為什麼要培養閱讀習慣 無論是國內外，已經有大量腦神經科學證實，從０歲開始唸故事給孩子聽，幼兒未來的智力表現、情緒穩定度等等，都會高於同年齡孩童非常多！ 而閱讀量更會影響孩子日後語言組織能力，促使孩子在閱讀的理解力、口述能力上面，都會有優異的表現，也就是說，以後上學，我們就可以減少去上安親補習花費啦～ 2.但嬰幼兒要怎麼陪讀 其實嬰幼兒陪讀不困難，主要要先把幾點迷思給解開 A.太小看不懂、聽不懂 首先我們要先問自己，既然孩子還小看不懂聽不懂，那為何我們要指著自己，告訴他這是爸爸/媽媽呢？ 理由很簡單：「因為講久就懂了」，透過多次的指物命名，嬰幼兒能夠逐漸地建立起認知，千萬不要小看嬰幼兒的大腦與天才！ B.看幾眼就不看了、躁動、亂翻、撕書、放嘴巴是不是沒興趣？ 並不是喔！ 三個月前，孩子的專注力平均為1-3分鐘不等，因為這時的寶貝睡眠時間一天要到12~16小時； 六個月開始，大約可以到5分鐘。 一歲開始，能夠到5分鐘以上 在這中間，經常會有父母誤認孩子的不專心是因為沒興趣，事實上只是因為「不夠有趣」。 要活用我們的食指，指物命名(並敲出聲音)，好奇的寶寶們會追尋聲音，孩子也會逐漸認知到圖畫上的意義。 講故事時模仿、聲音的高低起伏，都能夠成功引起已經失去專注力的嬰幼兒 撕書咬書都是喜歡書本的表現，六個月前都可以給予布書，讓孩子培養對書的熟悉感，也可以用厚紙板的書，一邊講故事一邊讓孩子觸摸看看。 C.孩子會跟我搶書，不讓我唸完 很 正 常 因為習慣跟模式尚未建立起來，這時我們要做的，是「共情關注」(這是幼兒心理的技巧，簡單來講就是先不要打斷孩子當下的行為，並陪伴他玩、討論，他正在關注的事情，這可以有效的刺激嬰幼兒的大腦成長，並提高專注力、創造力、情商..好處多多！未來我會寫相關的文章，敬請期待) 例如：「寶寶是不是喜歡書啊？」「這是紙的感覺喔」「上面畫的是什麼呢？」不要急著把故事講完，而是陪伴孩子一同關注他關注的。 當孩子得到滿足，再回頭「好，那寶寶故事要繼續囉～」 3.挑選圖書很重要 通常作為家長，我們都會慎選要給予孩子的營養，希望孩子長得又高又壯，所以吃東西對嬰幼兒來說，絕對不是吃飽就好。 所以不管是自己買的書、親朋好友餽贈、圖書館借閱(嬰幼兒不建議，圖書無法常規消毒)，適齡適性是孩子挑書的準則。 舉例來說：4個月前，我們不會讓寶寶吃副食品；3歲前也不會讓未長齊牙的幼兒吃堅硬難咬碎的食物。 書的種類（布書、厚板書)只是參考，書的內容才是會進入孩子大腦的營養，我講了超過百場的故事活動，服務200個以上的家庭，親眼見證如何挑選書籍對孩子未來表現的影響。 至於要如何挑選，我會在未來的文章中配合更多的育兒、陪讀技巧中分享，如果您想讓您的寶貝腦袋聰明、心靈健康，就趕快關注我的文章吧！ - 【完整影片分享】閱教閱輕鬆-完美親子共讀技巧示範 - 如果您有任何嬰幼兒陪讀、學齡前的閱讀、培養挑選書的問題歡迎在下面留言。 也可以加入我的Line帳號 https://line.me/D (克里獅哥哥) 我會親自為您解惑。 我是想當爸的大孩子，我們下一篇文章見，ByeBye~ - 如果想看更多關於育兒 / 教養 / 繪本 /日常分享，可以到下方連結 個人youtube頻道 個人FB粉絲專頁

開年就要正翻天！整天爆水光澤水光肌秘訣～不留下尷尬卡紋脫皮自拍照，這招請記下來啊！

每天辛苦忙綠於工作中，有時候總會懶惰一下不想化妝，但時間默默來到嶄新的一年，想要擺脫以往狼狽形象，就要先發制人從年初就維持在美美的狀態！加上年初也有許多尾牙、春酒活動等著大家拍美照呢！剛好可以趁這個機會，讓平時欺負自己的同事知道，自己認真打扮起來也是一枚小仙女呢！無奈偏偏秋冬時刻肌膚超容易乾燥，長時間上妝的狀態，在接近聚會時特別容易脫妝卡粉，等到同事邀約自拍時才補妝就來不及了呀！ 面對各種氣候上的考驗，實在令小編感到心很累，明明就努力在妝容打點上，卻因為長時間待在冷氣房中工作，臉蛋變得容易乾燥緊繃，一個不注意整臉妝容就很容易脫皮卡粉，甚至是使用各種補妝方法也都難以挽回。 每每看到鏡子裡又脫妝就覺得心累，但這就讓小編想不明白，為什麼韓國女團處在乾冷氣候依舊保持妝容的光澤感呢？既然她們都可以對抗各種環境設下的考驗，沒理由在台灣的我們無法面對，所以小編就去搜尋了各大韓國彩妝師的秋冬彩妝TIPS，發現他們秋冬必備兩大法寶就是「雅詩蘭黛粉保濕粉底＆妝前精華」！ 這組就是女團臉蛋發光的秘訣呀！經過小編實際使用後也發現到，即使整天都專注在工作中，在沒有補妝的情況下，底妝依舊呈現出超級爆水的水潤感，且超服貼像是剛上妝一樣。 上底妝前一條厲害的妝前精華是不可少的，雅詩蘭黛粉保濕水啵啵妝前精華在韓國可是賣掉翻掉的超級熱門新品，這條不僅保濕力厲害到小編一用就驚艷到，內含細緻的「玫瑰珍珠」及「黃金珍珠」成份，擦在臉上立刻改善臉部暗黃、提亮超有感，而且是細緻的光澤感完全不死白！加上最近氣候乾燥，怎麼上妝都很容易有乾裂斑駁感，強大的保濕力能夠加強後續底妝服貼度，讓整臉妝容變得超級牢固不脫妝。 不愧是韓國彩妝師的秘密武器，妝前精華一上市就成為韓妞的新寵！畢竟對於乾燥肌膚的女孩來說，斑駁脫妝完全是人生中最恐怖的夢魘，更不用說若是自拍後才發現臉上細紋處卡粉，那瞬間該有多麽崩潰呀！如今有了超強的妝前精華加持，幫肌膚補滿水份同時穩定底妝，各種底妝困擾直接慢走不送！ 不只妝前精華燒得小編立刻囤貨，粉保濕底妝的好用之處早就被許多台韓的美妝Youtuber讚爆啦！像是PONY大神也曾讚嘆過他上妝後的效果，讓原本是霧面妝感控的他也深深愛上。粉保濕的底妝在上妝時就像替臉蛋注入滿滿保濕精華，也因為成分中加入了83%的復活草保濕精萃，那強大保濕力自然是沒話說，對於乾肌和混合肌來說絕對是氣候轉換時愛用首選。除了粉保濕自帶強大的保濕力妝效，在遮瑕度這點絕對也是必推坑大家的重點呀！擦在臉上有著柔焦隱形瑕疵效果，上完妝後肌膚就像上了一層濾鏡般，許多臉部瑕疵都被掩蓋住，完全打破水感底妝遮瑕效果很弱的印象！ 雅詩蘭黛粉保濕水啵啵妝前精華搭配粉保濕粉底，兩個強大組合能讓女孩們輕鬆神複製女團發光奶油肌的妝容，往哪裡一站你就是最亮眼的C位存在呀！～若想要體驗發光女團肌的女孩先領取試用包，相信妳擦上臉的瞬間也會跟小編一樣驚艷啊～ 領取臉蛋發光神器>>點我 

宇治金時不稀奇‼️還有珍奶冰的平價冰店🎉

📍台北•大安森林公園站 🌟幸福七角棧🌟 - 🔻剉冰任選4種配料＄60 🔻珍珠手工奶酪冰＄90 🔻宇治金時＄90 🔻芝麻糊+2料(熱)＄50 —————————————— 這家就在大安森林公園的正對面 本來我們1:30去的時候還沒有什麼人 之後大概過了兩點逛花市的人都聚集到裡面了 這家最特別的是有珍珠奶茶冰和抹茶冰🍵 如果現在天氣太冷的話也有熱的甜湯 我們這次點芝麻糊他們還有紅豆湯和豆漿等等✨ - 《剉冰任選4種配料》 我們選的剉冰裡面有綠豆、薏仁、芋頭、地瓜圓、芋圓 還有很多其他配料 奶酪也可以再加購 芋頭非常大塊 可以吃到芋頭纖維 綠豆薏仁配在一起也很搭 不會很軟🥰 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《珍珠手工奶酪冰》 他的奶茶味非常重 真的很像在喝珍珠奶茶的感覺 珍珠軟硬適中 碰到冰會變硬一些🤪 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌗 - 《宇治金時》 這款冰品店長非常推薦的冰品 因為他的抹茶是大眾都可以接受的口味完全沒有苦 甜甜的抹茶味搭配冰 會變得比較不甜 但是如果等冰融化留下來的會是甜抹茶🍵 我很喜歡😍 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌗 - 《芝麻糊+2料(熱)》 這個用料非常實在所以有點稠 最特別的是裡面可以自己選擇兩種料 我從來沒有吃過要加料的芝麻糊🤣 我們選湯圓和米苔目 奇特的搭配哈哈 湯圓配還蠻打得米苔目就會有一點點不搭 而且芝麻糊偏不甜感覺是算蠻養生的一道甜湯～ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌑 - ✅消費滿200送50元堅果/黑芝麻濃豆漿(2020/2月止) ——————————————— 服務&環境：🌕🌕🌕🌕🌗 再訪度：🌕🌕🌕🌕🌑 CP值：🌕🌕🌕🌕🌘 - 🚩台北市大安區建國南路一段356號 🔎 11:30~21:00(週二11:30~23:45) ☎ 02 2700 2719 -------------------------- 🏷#依琳食台北 #依琳食大安森林公園站 ---------------------------- facebook🔎依琳•完食 instagram @eatling.finish ---------------------------- #台北 #台北美食 #大安區 #大安區美食 #大安美食 #大安森林公園 #大安森林公園美食 #冰品 #台北冰店 #冰店 #剉冰 #抹茶 #珍珠奶茶 #幸福七角棧#相機食先 #相機先食 #平價美食 #popyummy #taipeifood #igfoodie#popdaily #2eat2gether #shavedice #instagood#台北グルメ

巧手製作超療癒，認識日本微縮藝術家Fraise，精緻袖珍茶點擬真度超高！

還記得小時候娃娃屋內的各式擺件嗎？等比例還原的迷你樣貌，讓人光看就少女心大爆發，精緻程度更是讓人目不轉睛；介紹來自日本專門使用樹脂黏土創作袖珍餐點的藝術家fraise林直子，麵包控可千萬別錯過他的作品！除了有最知名的烘焙麵包系列外，從輕食早餐到下午茶甜點，西式料理款款都是他的拿手好菜，跟著以下作品瀏覽，品嚐微型一日三餐。 【鹹食派對人人愛】 以為只有幾款蛋糕作為下午茶的主打菜單嗎？其實各種鹹食餐點，也都是fraise的人氣作品，將可頌的捲曲紋路製作的十分立體寫實外，用神級調色仿造出就能烤至金黃的酥脆感，再夾入大量的新鮮生菜，翠綠的色澤搭配擬真培根，重點是放在最上層的那顆荷包蛋，煎至微焦的蛋白部分，環繞著柔軟的半熟蛋黃，將食物的形體捕捉的細節度滿滿，就連撒上的調味料顆粒與雞蛋呈現的氣泡感都有製作，要不是照片入鏡的大手根本難以察覺這不是真美食！ https://www.instagram.com/p/CkIupUMSh82/ https://www.instagram.com/p/CmRD45WyQdg/ 咬下用香酥麵包做外層的三明治，光看外貌就能感受到夠味的鹹度與香氣，夾進新鮮雞肉或是滑嫩煙燻鮭魚，再鋪上大量生菜與醬料，最後是點睛之筆的半熟雞蛋，切開後緩緩留下的流心蛋黃，讓人胃口大開！ https://www.instagram.com/p/CQ2QYvJDYrU/ https://www.instagram.com/p/CVsSFN4lMiH/ 說道午後鹹食，怎麼能錯過人人愛的熱狗堡，鬆軟麵包體，包裹住具有彈性與香氣的粉紅色香腸，擠上酸甜番茄醬與嗆辣黃芥末，飽足感十足！ https://www.instagram.com/p/CDLssYfpEPH/ 【甜食少女無法擋】 充滿疲勞感的下午茶時光，就需要來點甜食作為點綴，撫慰需要放鬆身心的治癒時光，擁有多層酥皮的丹麥水果派，無法擋的鬆軟口感，從表面有著凹凸感的焦香外皮，到撒在最上頭的裝飾糖粉，以及如同寶石般閃亮的新鮮水果，近看後每塊果肉的紋路切面，每一處都能感受到藝術家毫不馬虎的用心手藝，甚至是擺在一旁的配料果醬與奶油，從包裝紙到甚至可以挖出來的內料，都是純手工製作，擬真程度直接讓你以為誤入小人國餐桌。 https://www.instagram.com/p/CnUIZ1TSIC2/ https://www.instagram.com/p/CKiYmtgroCW/ https://www.instagram.com/p/CLRhXBrLKgk/ https://www.instagram.com/p/CbNFIRylsID/ 成條包裝的柔軟吐司，切片後，趁熱呼呼的同時放上綿密奶油，靜置融化後，挖出酸甜果醬放置在土司上一同享用，就是萬年不敗的早餐組合！ https://www.instagram.com/p/CbNFIRylsID/ 【盤狀早午餐就是假日必備良藥】 放假時睡到自然醒的悠閒時光，就是要來盤飽足感爆炸的早午餐組合，不管是實下正流行的雞蛋三種吃法，一次就能享用到鬆軟濃郁雞蛋的加倍美味，還是超適合帶到戶外享用的野餐盒系列，奶油香氣的可頌三明治，配上整壺黑咖啡提神醒腦！ https://www.instagram.com/p/B4pdgJFArBx/ https://www.instagram.com/p/Ci2OTA9pkHR/ 或是想要遵循經典套餐，烤至焦香的吐司，擺上酥香培根與柔嫩荷包蛋，再來上幾口滑嫩新鮮的煙燻鮭魚加上提味黑橄欖，以及德式香腸搭配彈牙口感，當然水煮花椰菜與番茄也是不可少的解膩神器，最後再以有著酸甜口味的香橙切片作為收尾，營養好吃超均衡。 https://www.instagram.com/p/B_rguhtg7qS/ https://www.instagram.com/p/CAePaEVAJkB/ 讓人看完忍不住口水直流的袖珍食物們，除了上述介紹的作品外，還有諸多神級食物模型都能在他的社群上欣賞到，也可以參考他出的書籍，自己試著動手DIY製作看看喔！ 撰文編輯(#白函) #微縮食物 #日本 #日本創意 #日本袖珍 #袖珍模型 #食物模型 

【12星座本週運勢】天秤天蠍異性緣佳，愛情事業雙助益～摩羯別衝動誤事，宜三思而後行(10/20~10/26)

哈囉～又到了本週運勢解析！很快地，十月份也來到了中下旬，各星座不管是為了工作或是學業，應該都有開始忙碌起來的感覺了吧？在這種時刻就更需要瞭解星座運勢如何，才能真正事半功倍，所以不多說～一起來看看本週星座運勢需要留意甚麼吧～ 整體運：★★☆☆☆ 情緒時常處於高度緊張的狀態，以致於本週遇到瑣碎的小事你也會變得焦躁不安，感覺什麼事都做不好。其實你只要把結果看淡一點，就能夠以平常心應對。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是獅子座，幸運物是金屬風長裙。 愛情運：★☆☆☆☆ 感情陷入混沌之中，單身者愛情、友情傻傻分不清楚。此階段最好的辦法就是維持原來的關係。有伴侶者戀情遇到危機，小心玩火把自己原有的戀情給毀了。 事業運：★★★★☆ 享受成功與喜悅，頗為安逸的一週。繁重的學習、工作任務告一段落，可以有更多的自由支配時間，身心一下子輕鬆不少。有利培養興趣愛好，加強動口及動手能力。 財富運：★★☆☆☆ 求財動力不足，不利大規模擴大投資，謹防賺錢陷阱，忌道聽途說，輕信廣告。在資金周轉不靈時，應放緩腳步，調整求財策略。 良好的心態讓你這一週在為人處事上顯得特別成熟穩重，事業上態度勤懇，常得上司肯定；投資理財也收穫不少，注意做好理財計劃。幸運顏色是天空藍，貴人星座是處女座，幸運小物是薄長袖。 愛情運：★★★☆☆ 本週有機會聯繫上一兩個異性老同學，相互打聽對方的狀況以及其他同學的情況，雙方很快便能從有點陌生變成無話不談，重新找回當初一起讀書年代的感覺。 事業運：★★★★★ 許多想法、理念正等著你近期用實踐去證明，趁著現在有好運籠罩趕緊行動，還可望看到你想要的結果。若等到好運散再去做，你則會失去天時這個重要因素。 財富運：★★☆☆☆ 別讓你的錢包沉迷於減肥，本週你要站起來，堅決抵制超前消費和非理性消費。另外，你應當稍微分散一下投資的方向，全面撒網重點捕撈，贏面才能擴大。 好運相隨，愛情路上偶有阻力，只要兩人齊心就能排除難關；事業順利，工作任務都在你的負荷之內；求財路上得貴人指點，可以找到新的商機。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座天秤座，幸運小物是保濕面膜。 愛情運：★★★☆☆ 愛情之花有點較弱，要勤於澆灌才能恢復美麗健康。有伴侶的人別只顧著忙自己的，多利用一起吃飯、散步的時候談談心。單身者對有好感的異性可以多些關心，增進彼此感情。 事業運：★★★★☆ 本週你的表達力不錯，是一展口才的好時機，適合談判，業務工作者多與客戶聯繫，談判易成功，有不錯的訂單。學生族積極發言或參與一些演講，會令人刮目相看。 財富運：★★★★☆ 東方不亮西方亮，總有一方的財富燈為你而點。本週凡事盡力而為之，不用擔心和計較得失，這邊的事情沒有回報，那另外一方就會給你意外之驚喜，好運哦！ 平淡中有期待的一週，偶爾的一些小驚喜將會打破你的平淡的愛情；工作可以找到要領，讓你倍感輕鬆；加強資金管理，可以防止不必要的開銷。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是無糖綠茶。 愛情運：★★★☆☆ 平淡的愛情正等待著你用金錢激起一層漣漪。單身者把錢只花在吃穿上起不到招桃花的效果，若在玩上投入一點資金效果就不一樣了；有伴侶者只需送禮就能送到戀人心坎裡。 事業運：★★★☆☆ 近期將有一大波的任務向你靠近，首先你要做好充足的準備；其次就是掌握辦事的要領，你可以憑自己的經驗或他人的經驗，方能在規定的時間內將這些任務解決。 財富運：★★★☆☆ 中規中矩的一週，宜穩步行事，對於股票、期貨投資等可靜觀一段時間再作打算。外出易因財務問題引發糾紛，受傷讓身體和錢財都受損，不如退一步海闊天空。 學會自我調節是你這一週的首要功課，許多事情對你而言其實輕而易舉，只是你想得太多使事情變得有些複雜，放下心中的包袱，你看到的便是春暖花開。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是射手座，幸運小物是沙拉輕食。 愛情運：★★★★☆ 本週你有許多新的想法與創意，單身者將新的花招用在追愛上將能達到事半功倍的效果；有伴者與伴侶在一起時常能給對方帶去驚喜，讓戀愛生活變得更為多姿多彩。 事業運：★★☆☆☆ 工作中的大小狀況不免會讓你感到心煩，逃避或敷衍應付都不是給自己減輕麻煩的辦法。將自己的心態調適到平和的狀態下，把問題看得簡單一點，就能夠讓自己從中解脫。 財富運：★★★☆☆ 樹大招風，當心小人來犯。本週有相當不錯的投資計劃或大的合作項目進行，財務進帳不少。但宜低調行事，尤其需避免在酒桌上透漏有關投資、理財的訊息和秘密。 本週你很容易有意無意地把家人當成你的出氣筒，原本最佳的情緒宣洩對象最後也成為你的對立面。切勿因為家人對你最無私，你就可以對他們肆無忌憚。幸運顏色是太陽金，幸運星座是摩羯座，幸運物是樂福鞋。 愛情運：★★★☆☆ 本週你對自己的感情生活存在各種怨念，每次向戀人抱怨之後你的心情會舒暢很多，但這種怨念會像接力棒一樣傳到戀人身上。抱怨不是正確的態度，找出根源才是關鍵。 事業運：★☆☆☆☆ 對誘惑毫無免疫力，易被眼前的一點小利益而垂涎三尺。頭腦不清醒，陷阱頗多，忌異動，不可輕易跳槽。真要異動也要多從自身現實條件考量，勿被表面的優厚待遇誘惑。 財富運：★★☆☆☆ 日常生活開銷有無計劃性、無目的性支出的傾向，待發現荷包越來越乾扁之時，才猛然追悔不知錢都花在了哪兒。偶爾為之倒也無妨，長期的話就太浪費了。 異性助力特別強的一週，在工作、生活中異性朋友時常會扮演你的貴人，當你遇到困難時會得到他們的意外援助，讓你一次次度過難關。幸運顏色木麻黃，貴人星座是水瓶座，幸運小物是綜藝節目。 愛情運：★★★★☆ 愛情運很讚，單身朋友可以張開你懷抱迎接桃花運的降臨，熱鬧的場所是你收穫戀愛的幸運地；有伴侶的朋友有機會扮演單身異性的愛情顧問，甚至能為其牽線搭橋。 事業運：★★★★☆ 本週你會擁有良好的職場人際。在公司內，你有同事為你提供幫助，協助你完成一些事情；在公司外，有客戶和夥伴為你提供便利，幫你移除掉一些在外辦事的麻煩。 財富運：★★★★★ 對你來說進入了一段非常珍貴的時機，好好把握，你可實現有關金錢方面的一些願望，如談了許久的合約終於簽訂、投資獲得大的回報、超值購置不動產等。 總體運勢佳，本週的愛情發展態勢較好，與戀人心有靈犀；事業發展很平順，出自你手的事情基本沒有疏漏；財運平平，用錢不可太毫無節制。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是雙魚座，幸運小物是鄉村市集。 愛情運：★★★★★ 愛情進入甜蜜模式，有伴者和戀人之間心有靈犀，眉目傳情將成為你的特技；單身者與心儀對像單獨相處的機會增多，向對方大獻殷勤也將收到一定成效。 事業運：★★★★☆ 細緻，是你這一週的職場關鍵詞。工作中你與數字打交道會比較多，許多時候會要考驗你的記性和算數能力，一字之差都會造成很大的錯誤，務必要細心對待。 財富運：★★★☆☆ 有進財之運，好的賺外快機會簡直是憑空掉到你的面前，不要白不要，好好把握吧。但其中亦伴隨破財之兆，比如掉錢包、手錶破損等，多加留心注意，方可避免。 以前對別人若是有過承諾，這一週會是你去履行諾言的時候，而且強而有力的執行力會是你兌現諾言的制勝關鍵。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是牡羊座，幸運小物是健身房。 愛情運：★★★☆☆ 這是一個向自己喜歡的人證明自己能力與誠信度的關鍵時刻，答應過戀人或異性朋友的事，應盡自己的最大努力去兌現，以免給對方留下光說不做的印象。 事業運：★★★★☆ 驚心動魄的一幕常會上演，考試交卷、提案的確認、目標的達成等等，眼看著會搞砸、無法完成，爭那最後一口氣，堅持到最後，大多都會在緊要關頭扭轉局勢，在時間倒數時刻獲得勝利。 財富運：★★☆☆☆ 賭性太盛，荷包快速縮水的一週。須抑制住一夜暴富的念頭，買一兩注彩券碰碰運氣，放個希望在口袋可以，豪賭可是會賠上身家性命的。 本週讓你感到陰魂不散的不是衰神，而是衝動這個魔鬼。偶然的不順很快就會過去；而衝動會讓你總是做錯事情。凡事建議三思而後行，可以降低出錯率。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是金牛座，幸運小物是護膚療程。 愛情運：★☆☆☆☆ 因溝通不良而發生爭執在本週不是什麼稀奇事，適時表達自己的感受才是解決問題的關鍵；單身者在任何情況下都要做到對事不對人，否則很容易與異性同事發生爭執。 事業運：★★☆☆☆ 難以得到上司肯定，還遭到同事的冷落，心情冷空氣襲來，撞擊你的五臟六腑。有痛感表示還沒有麻木，暫時不被接受不被愛那就好好愛自己。 財富運：★☆☆☆☆ 投資運不佳，會被不穩定的市場行情波及到。即使看到不錯的投資項目，也請多請教專業人士，冷靜分析有利可圖再出手，否則寧可按兵不動。 本週你所遇到的許多問題都與年齡脫不了關係，人際方面你會深刻體會到代溝是件多麼可怕的東西；求職、相親也會因為年齡問題使你陷入尷尬。幸運顏色是螢光粉，貴人星座是雙子座，幸運小物是遊樂場。 愛情運：★★★☆☆ 本週你遇到的異性不是比你小很多，就是比你大很多，總感覺找不到與自己相稱的對象；有伴者與自己年齡大很多的異性總是出現交流不暢的情況，需要多點耐心溝通才行。 事業運：★★☆☆☆ 這一週要面對許多的選擇和表態，前後左右都是錯，裝傻是最不易犯錯的方法。在無法作出選擇時，不必給出明確的表態，不該看的不該聽的就視若不見，免得為難。 財富運：★★☆☆☆ 偏財不佳，關注正財的一週。上半週看似有偏財的跡象，但很快這種財氣就慢慢流失。貪圖小便宜會出現種種弊端，安於本分才是正道。 本週你一旦投入到某一件事就會變得特別熱衷，凝聚力也特別強，在團隊中表現會異常活躍。宜進行團隊活動，可取得好成績。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是茶葉蛋。 愛情運：★★★★★ 這是一個很好的戀愛時節，單身者可以借此機會乘勝追擊，牽到對方的手不會是什麼難題；有伴侶者提高與戀人互動的頻率，愛情將會以加速度升溫。 事業運：★★★☆☆ 滿滿的工作讓你不得不全身心地投入於工作當中，作為領導者此時是考驗計劃調度能力的時候。只要分配合理，憑借你的凝聚力，能夠帶領團隊做出好成績。 財富運：★★★★☆ 有財神暗助，複雜的事也變得簡單，錢財來得較容易，努力能達到事半功倍的效果。可利用本週的好機會，促成招商引資的成功，也是新的財務計劃啟動的好時機。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 戀愛翹翹板忽高忽低，怎樣才能正中紅心？天秤水水其實喜歡這樣的人～ 「麻辣口味」保險套你吃過嗎？稀奇古怪保險套特輯，全部都好想用用看！ 上升星座到底是什麼意思？又代表你的什麼個性呢？今天解答給你聽！ #12星座 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

「鼓勵女生兼顧家庭與工作，其實蠻殘忍。」許書華：承認不完美，妳快樂孩子才快樂

許書華說，她也曾經覺得自己什麼都做不好，在家裡，比不上全職媽媽，在職場，拚不過沒家累的人；她還曾經感覺失去自己，被生活中的該扮演的角色們追著跑。後來她才發現：即便你自覺盡力，在別人眼中，可能還是不及格，不用想著討好所有人，也不用追求完美。 （圖片來源：未來親子／許書華） 許書華的身分很多元，她是個家醫科醫師，也是兩個孩子的媽媽，還正攻讀博士班，同時在學校教書。 兩年前，她受衛福部邀請拍攝防疫宣導影片，並上傳了一段跳洗手舞的影片，在網路上瞬間爆紅。外型甜美的她，被網友封了個「防疫女神」的暱稱，原本就愛寫作的她，粉專人氣大增。 近期，她還出版了新書《親愛的，妳還可以是妳自己》，多了個作家的身分。 在各個角色間，許書華彷彿都調適的很好，看似人生勝利組，她卻笑稱，每個人在社群媒體上，都會呈現美好的一面，「但那些PO上網的，僅僅是生活的片段，絕不是全貌。」實際上，她認為自己的生活就如同後頭有大浪般，必須持續往前跑，跟多數人一樣。 由於她曾經對「身為女性」感到困頓、疑惑，深刻的體會到想走出「活出自己」的路並不容易，近年來，她除了家醫科本業之外，也開始關注女性身心醫學領域。 面臨「職家衝突」時，要求女性兼顧太殘忍 許書華觀察，現在很多女性最常碰到的困擾之一，就是「職家衝突」；雖然大家都說女性要工作、要經濟獨立，但社會對母職還是有一定的期待，女性自己也很難放過自己，不想讓先生跟孩子失望，在母職上付出很多心力。 於是，女性在事業與家庭中苦苦掙扎，成為常態，在台灣尤其明顯。 其實，她自己也曾親身經歷過這類狀況。「有一段時間，我總覺得，我好像什麼都做不好；作為媽媽、作為妻子，如果我跟全職媽媽、家庭主婦比，沒辦法做的那麼盡善盡美，照顧到全家人，那我這部分是不是就不夠好？在職場上，老闆更需要沒有家累、能全力衝事業的人，那我是不是就不可能比得過人家？」 在經過了許多煎熬之後，許書華終於才明白，要鼓勵女性兼顧這麼多個角色，說起來蠻殘忍的，「為什麼要逼自己把每件事情都做到滿分呢？我們要承認，時間只有那麼多，不需要做到什麼事情都完美。」 看似人生勝利組，其實也曾吵架甚至婚姻諮商 以許書華自己來說，醫學工作與研究，一直是她的職志所在，寫作是她的興趣，家庭則被她視為一切的根基、是人生最重要的寶藏。 當各種角色有衝突時，她原本的判斷準則是「不能影響到別人」，於是，在不影響病患權益與工作夥伴的考量下，「往往你犧牲的，就是最親的人，因為最能夠包容你。」 比方說，她過往常跟先生在家事上吵架，每天回到家後，許書華想休息，先生卻想整理一下家裡，雙方對於「凌亂」的接受度大不相同；又例如，她不擅長煮飯，也沒有足夠的時間對孩子的所有事情親力親為，偏偏，她的兒子「海豚哥」今年六歲多，女兒「小淘氣」才四歲，都正需要大人照顧。 「我當然想要有更多時間想跟家人在一起啊！但找到平衡的過程很辛苦、難熬，我們曾經吵架，也鬧過家庭革命，我跟先生甚至曾去心理諮商。」 不是凡事親力親為才叫有付出，陪伴才關鍵 後來，許書華終於跟先生討論出大家都能接受的方法，她強調，關鍵點就在於雙方都要認同「不是凡事親力親為，才叫有付出。」而且，也不需要所有面向都兼顧到完美的境界，先把重要的事情做好，其他事情則做完就好。 當然，有時候，許書華也會懷疑自己究竟是不是個好媽媽，但她分享，有研究顯示，孩子成年後的生活滿意度，其實跟媽媽大有關係，有快樂的媽媽、才有快樂的孩子；如果媽媽本身很耗竭、或追求完美，投射出期待給孩子，希望有回饋，無形中也彷彿在要求孩子得這麼完美，這也是種壓力。 還有研究指出，陪伴的時間長短，跟親子關係的親密程度，並不完全成正比，「重要的是陪伴的品質，當我們陪在孩子身旁的那一個當下，很專注、很用心，小孩就能感受到。」 別排斥尋求協助，有效的溝通關係才能長久 在跟先生溝通的過程中，許書華也曾去心理諮商，她強調，人際之間的各種衝突，只要能用開放的心態去看待、去面對，就會對情況有幫助。 諮商的重點，是讓「訓練有素的第三個人」，幫忙看看夫妻在溝通跟相處中，究竟是哪個部分出了問題，「不見得是事情本身的對錯，而是溝通過程中有哪些問題，例如，是不是有其中一方容易採取防衛姿態，或常常出言不遜等等。」 許書華直言，溝通不成，都是有原因的，在特定情境中，當事人也很難跳脫出來，看清楚情況；諮商不是在檢討某一方，而是找出溝通盲點，也能讓人完全的去抒發自己。當雙方能面對彼此時，才可能創造出理性、可溝通的環境。 心理諮商或行為治療，都是有研究根據的，可以幫助人的，許書華很建議大家正向看待，如果夫妻之間常常覺得溝通未果，或有問題長期沒辦法獲得解決，確實可以嘗試看看，有機會能讓彼此的互動關係更好，「不過，千萬別在諮商時只想爭個輸贏，把心理師當成『來評評理』的人。」 尊重孩子，用同理心去回應孩子的需求 跟先生的溝通很關鍵，跟孩子的溝通也無比重要。許書華說，雖然父母親是孩子的法定監護人，但其實雙方是平等的，「我很希望孩子能感到被尊重，常常提醒自己，如果孩子說什麼，都要認真聽，即便是提出需求時，也要用同理心去回應。」 她希望用行動讓孩子真正理解：假如碰到任何困難，或心情不好時，可以跟爸爸媽媽講，爸爸媽媽都會聽。 比方說，海豚哥剛上小一沒多久，開始有功課了，沒辦法像幼稚園一樣每天都玩得很開心，有一天，海豚哥就跟許書華說「我好想回到幼稚園喔！讀國小好累！」 有些父母聽到孩子這樣說，就會開始啟動「說教模式」，許書華卻不然，她用比較開放的角度去跟海豚哥聊說：「如果你不透過讀書，但以後也能找到別的方式養活自己，那也可以喔，因為每個人都會長大，長大後也不能一直讓爸爸媽媽養，要找到能養活自己的方法。」 她強調，自己最想教會孩子的，就是「當你愈長愈大，得到的自由愈來愈多，也就要學會自己做決定跟負責任。」 從小看著「媽媽努力的身影」，覺得媽媽閃閃發亮 許書華回想，自己小時候，媽媽在下班回家後，原本都會幫她看功課、陪她讀書，「在我小四時，媽媽突然跟我說，她最近要參加高普考，接下來沒辦法花很多時間陪我了，後來有一段時間，我們就各自讀各自的書，我也不會去吵媽媽。」 經過努力後，許媽媽真的順利考上了，許書華至今都還記得當時「為媽媽開心」的心情；「媽媽也有自己想要完成、想要努力的事情」，也對她有很大的啟發，覺得媽媽是閃閃發亮的存在。 後來的許書華，長大了，也成為了媽媽，雖然在生活中的各個角色中求取平衡，沒有捷徑，只能靠trial and error，但她相信，只要盡力了，即便不夠完美，她也會在孩子的眼中閃閃發亮。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1307876 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329813 https://www.popdaily.com.tw/mama/729372 合作網站／＃未來Family #全職媽媽 #女醫 #未來Family #職業媽媽 #許書華 

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