12星座直男分數大解密！雙魚男最容易共情，看看誰拿最高分！

波妞們會不會有時候有這種感覺，身邊的男性友人和我們的想法真的蠻常不同的，這和男女天生的思維差異有關，雖然不能以偏概全，但的確大部分時候都會這樣XD。而其中又因為講話太過直接、比較不解風情，會讓我們覺得這樣很「直男」，那麼用12星座來分析的話，12星座的「直男分數」分別是多少呢？就跟邱比特一起來看看吧！ （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 牡羊座直男分數：90分 牡羊男性格直爽，蠻容易把心思展現在臉上，他們不太屬於細心、體貼的類型，所以在戀愛中有時候就會顯得蠻直男的。因為他們不喜歡拐彎抹角，屬於有什麼講什麼的類型，平常也不擅長製造驚喜和浪漫，雖然有時候講話偏白目，但和牡羊男交往的好處就是不用擔心他們內心有很多小劇場，畢竟他們最不擅長隱藏心思啊～ 金牛座直男分數：88分 超級務實又固執的金牛座直男分數也很高的！他們戀愛中非常木頭不善變通，雖然他們對另一半的感情很真，但真的屬於不太會講話的類型，比起說甜言蜜語，金牛男更喜歡直接用行動展現自己的愛和在乎。所以交到木頭直男金牛座當男友，也不用太難過不浪漫，因為他們的愛都不在這些表面上啦！ 雙子座直男分數：30分 雙子座直男分數其實蠻低的，最主要是他們善於觀察、體察人心，他們知道什麼場合要說什麼話、做什麼行動會讓女生感到貼心和浪漫，不過正因為他們「蠻周到」的，所以有時候反而讓另一半會有點擔心。 巨蟹座直男分數：20分 巨蟹男的直男分數也很低，他們感情豐富、細心體貼，很知道怎麼做才能讓另一半感到滿滿的愛意和關心。巨蟹男友也是很好的傾訴對象，有時候聊著聊著你就會不知不覺的被他安撫到心情，他們總會在你需要的時候陪伴在你身邊（無論什麼形式），所以你很少會覺得他有很直男的時候～ （圖片來源：《歡迎來到三達里》劇照） 獅子座直男分數：75分 獅子座對自己很有自信，戀愛中的獅子男更是如此。他們喜歡掌控整個局面，在戀愛時也比較以自我為中心，第一時間不太會考慮到另一半的想法，所以對另一半來說常常有很直男的舉動或是想法。但這也不是說獅子男是個只想到自己的對象，他們對另一半還是很願意付出和給予愛意，只不過他們常用自己的方式在戀愛，而較少做到「換位思考」。 處女座直男分數：99分 處女男的直男分數簡直直逼100分！他們雖然心思細膩，不過他們是那種「嚴以律己、嚴以待人」的類型，所以有時候會顯得不近人情。其實他們心底也知道某些原則過於苛刻，但他們就是忍不住當嚴師啊！所以一旦另一半有哪些讓他們不太滿意的事，他們也毫不隱藏自己的心思，全寫在臉上，讓人真的覺得直男到不行！ 天秤座直男分數：30分 天秤座的直男分數不算太高，他們蠻懂得平衡和妥協，也蠻浪漫和願意花心思在另一半身上、會盡自己的能力讓另一半感到滿足。所以戀愛時的天秤其實很少被稱為「直男」，因為他們很懂另一半喜歡什麼、需要怎樣的安全感～ 天蠍座直男分數：60分 天蠍男的直男分數不高不低，他們其實屬於願意的話，可以做到很體貼，但是如果他們選擇視而不見，就會變得超級直男。戀愛中的天蠍男其實蠻矛盾跟複雜的，一方面他們對另一半很好，但一方面又蠻疑神疑鬼的，所以天蠍座有時候會讓另一半覺得陰晴不定，就會做出一些反常的直男舉動和行為。 （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 射手座直男分數：10分 射手座男生基本上沒有什麼直男的時刻，他們很懂另一半的心，這可能歸功於他們見多識廣、認識了不少的人，所以他們對於另一半的想法基本上會猜中八九成，只不過有的時候對自己太過自信，反而會讓另一半覺得不夠穩重、偏孩子氣。然而正是因為他們有什麼就說什麼的性格，會讓另一半覺得直率可愛呢！ 摩羯座直男分數：90分 摩羯男踏實、實際，基本不太知道什麼叫做「浪漫」，他們跟金牛座很像，但又比金牛座更少根筋還有觀察力。他們在戀愛中善於傾聽和陪伴，但很少甜言蜜語或是浪漫驚喜，甚至有時候連暗示都聽不太懂，妥妥的就是直男一枚啊！不過雖然直，但他們對於另一半的忠誠度還是不容質疑的～ 水瓶座直男分數：87分 水瓶男的天馬行空已經有點難判斷跟「直男」有沒有關係了！不過共通點都是蠻以自己的想法為主，想到什麼就去做什麼，很少顧慮後果或是另一半心情。而且他們也是熱愛自由的類型，不喜歡受到束縛，所以他們其實也知道自己不是那麼「受控」，知道自己在某方面來說就是直男啦！ 雙魚座直男分數：10分 雙魚男生性浪漫細緻，很懂得共情和同理，很少有所謂的「直男舉動」。戀愛中的雙魚男對於另一半可說是呵護至極，可能連你都沒有意識到的細節，雙魚男都已經幫你想到了，不過有時候太過就會顯得過於敏感、情緒化，所以雖然雙魚和直男沾不太上邊，但對另一半來說太過敏感也是會有點苦惱的啊～ 在戀愛中男生和女生在思維上還是有蠻大的差異，有時也不能怪他們為什麼不能理解你，因為思考的角度不同，所以遇到事情時記得要好好溝通才能避免摩擦和矛盾喔～ 延伸閱讀： 👉一談戀愛就變小孩！12星座「戀愛年齡」成熟到幼稚排行，你排在第幾呢？ 👉為什麼遇不到喜歡的人？8種「選擇單身」類型分析給你！找出原因就脫單 👉生氣就理智線斷掉！這三個星座「生氣時最容易傷人」，放下情緒好好溝通 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #12星座直男 #12星座直男分數 #12星座直男指數 #poplove #交往 #兩性 #戀愛 #星座 #星座排行榜 #星座運勢 #波波邱比特 #直男 #直男星座 #直男星座排行榜 #直男特質 #鋼鐵直男 

「看不見我的美，是你瞎了眼」盤點依林的歷代造型，原來放棄完美才是找到自己的開始

「看不見我的美，是你瞎了眼，稱讚的嘴臉，卻轉身吐口水，審美的世界，誰有膽說那麼絕對。」這是Jolin蔡依林在新歌《怪美的》裡面所唱到的一句話。蔡依林是所有人心目中的女神，她用力的追求完美，做到100分，然而在完美的背後是數不盡的自我折磨，現在蔡依林決定放過自己，因為她想通了：「我不是完美的人，我也不知道完美是什麼，但我知道我身為一個人我擁有這麼多豐富的情緒，那是很值得驕傲的。」 讓我們一起來看看天后蔡依林的蛻變史。 延伸閱讀：沒有最時尚，只有更時尚！蔡依林不僅歌舞超群，連穿搭都登上國際 ｜近年專輯造型回顧｜ 永遠都在突破自己的Jolin在每一次的專輯設計，不論是造型或和歌曲的演藝方式不段的創新，創造自我，帶給觀眾許多驚喜，從來不設限於某一種風格。大型的活動表演更是盡力表現到最完美的狀態。蔡依林對自己的要求往往比別人對她的要求更高更嚴格，曾經居然聲稱理想體重是35公斤！但她也說道：『追求完美讓我活的不像人』。睽違四年她再度發行新專輯『怪美的』，蔡依林決定—讓過去的Jolin和蔡依林和解。 2010年《MySelf》 2012年《Muse》 2014年《呸》 2018年《怪美的》 《怪美的》專輯蔡依林自揭和自嘲自己出道以來的各種『黑歷史』，關於新專輯的呈現和意義，Jolin如今已經能夠笑著坦然面對這一切並說到：「要感謝網路、歌迷各種的『表情圖片』、Kuso包，這些都是新歌MV的激發創意點，我也希望把自己經歷過的掙扎，曾經瘋狂追求外界肯定到自我覺醒的過程，在MV中幽默呈現。」現在的Jolin懂的愛自己、了解自己、釋放自己，這就是成功蛻變的成果！ 延伸閱讀：本人狀態明明OK，但上鏡就是腫一圈？學女星們這樣消水腫，怎麼拍怎麼美！ ｜私服大公開｜ 出道以來一直維持體態，嚴格控制飲食，從少女躍升為氣勢時尚的天后私下都怎麼穿，想快速抓到天后私服重點嗎？『大耳環、帽子、墨鏡』，這三樣絕對是呸姐私下穿搭一定會出現的單品；而嬉皮感，街頭混搭風，運動元素也都是Jolin私下穿搭超級常出現的風格造型。上短下長就是蔡依林穿搭的祕技，讓她158的嬌小身材能在照片呈現出170的感覺～ 延伸閱讀：不管有沒有人在拍，姐就是要把大二航廈當伸展台，台灣網美機場最佳穿搭大盤點 ｜妝容｜ 蔡依林屬於比較圓的眼型，公開場合就經常看到她畫上眼尾濃粗的復古眼線拉長眼尾，再加上存在感明確的睫毛，營造氣勢減低圓眼的無辜感。另外呸姐除了大紅唇以外，還看到許多歐美的裸土色系也可以駕馭得妥妥的，姐就是霸氣啦！ 不過有在follow依林的人就知道，其實私下的她多以淡妝為主，褪去搶眼的眼妝和唇妝，以淡淡的潤唇膏和粉底打底，瞬間變回大學生青澀甜美的模樣。 ｜髮型｜ 出道前期Jolin多以長捲髮亮相，後期似乎短髮剪上癮，幾乎都是維持在肩上的長度。隨性又俐落的短髮，造型成80年代嬉皮女伶的大捲髮或是復古感鮑伯頭，出現在呸姐身上就是超級時髦！而呸姐造型頭髮的訣竅就在於線條感和蓬鬆感的捲度！ 延伸閱讀：短髮趨勢：耳下三公分大勢回歸！《男朋友》宋慧喬的新髮型把她的臉又縮更小了 眉上瀏海 不僅是衣服，各種髮型都難不倒女神，個性的眉上瀏海也沒問題！ 雙包頭 身型嬌小的Jolin也很喜歡用高高的俏皮雙包頭造型，整體可愛又時髦！ 長直髮 還記得剛出道時的Jolin就是以黑長直髮出道，但有別於剛出道的清純感，現在的黑髮更多了性感的時髦感。 Jolin造型百變，什麼風格都勇於嘗試。出道以來自我要求的態度讓人敬佩，她能夠有今天輝煌的成就不是靠運氣，是靠她超過100分的努力，如今蔡依林從青澀的少男殺手成為亞洲樂壇的天后神話，是每個女孩都能夠學習的Icon！最後送給每個女孩Jolin說過的經典名言『不一定每個人都是天才，但是如果揮灑足夠的汗水，每個人都可以讓自己變成令人尊敬的「地才」！』希望大家都能夠吸收滿滿正能量，活得更精彩！ － 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Jolin #呸姐蔡依林 #怪美的 #新專輯怪美的 #蔡依林 #蔡依林 ugly beauty #蔡依林 改變 #蔡依林 整形 #蔡依林 新 專輯 #蔡依林 穿搭 #蔡依林 髮型 #蔡依林新專輯 #蔡依林蛻變史 

不是勇敢就能堅強克服 ! 那些你該了解的憂鬱症患者無法忍受的事 

前一陣子轟轟烈烈的憂鬱症就是"不知足"新聞，這個議題令人沈思了許久，也意識到或許還有非常多人不了解憂鬱症是什麼？對憂鬱症患者能做些什麼？ 絕大數的人都認為，患有憂鬱症的患者只是因為長期壓力或是負面及心理因素而讓自己不快樂。但事實上不然，憂鬱症是大腦的疾病之一，大腦的運作因憂鬱症也漸漸的被影響吐話，包含記憶、邏輯、注意力及反應力都會變差。 憂鬱症不僅僅是大腦生病而已，對於每個人的身心靈上也有不同層度的影響。 最令憂鬱症患者無法忍受的是哪些事情呢？ 每當憂鬱症患者在情緒低落的時候聽到這樣的話通常的心裡OS：你@%!$^(& 如果我能想開的話我幹嘛還要心情不好!!!!這我無法控制啊!!!!!!!! 能在外表顯現出的疾病通常比較能被諒解及理解，但大多數的憂鬱症患者都是長得好好的一副＂我很好我很健康＂的臉，所以常常沒辦法解釋自己的狀況，進而變成懶得解釋 ( 因為解釋你也不能體諒啊! ) 這句話我無法說是"對"或"錯"，因為大部分憂鬱症常會有一種 "覺得自己沒生病不想吃藥但又知道自己有憂鬱症應該吃藥" 的狀態，而在這樣的自相矛盾下，通常也是在情緒不穩定的時候，這時候聽到對方這一番話心真的碎了一地😢😢 我相信每一個人 (不論是不是憂鬱症患者)都希望自己散播的是正能量是愛，而不是滿滿負能量。但確實相對於一般人，在憂鬱症患者需要花上更多愛及耐心，因為他們可能會一再重複相同的悲傷及不快樂。 憂鬱症患者肯定明白也也理解，更不希望造成身邊愛自己的人困擾，但有時候情緒來了真的沒有辦法控制自己掌握那些負面情緒。 這不是什麼比慘大會好嘛！沒有必要去比較誰過的比較悲慘或是壯烈，這樣只會讓憂鬱症患者覺得自己是不是做錯事情，是不是沒有資格難過？所以絕對不要再加深憂鬱症患者對自己認知上的痛苦。 這算是我紀念憂鬱症的刺青，是的，寫這篇文章的一部分原因也正是因為我是憂鬱症患者，希望讓大家能更了解憂鬱症患者的心情 你可以對憂鬱症患者做的事情 當憂鬱症患者願意向你訴說他的不快樂，代表你值得他的信任，而他並不是想要傳達負能量給你，而是需要找人發洩，你可以不理解他所說的，但千萬不要在這時候批評他，而是能多鼓勵他。 - 📌你可以試著這樣做：我知道你的想法了，我會陪你度過這段不開心的，有事儘管跟我說! 憂鬱症患者的孤獨感非常強烈，強烈到有時候即使你再怎麼關懷他，他一句話都不肯說不肯談 ( 我能理解長期的話也讓人心累 ) 但這時候或許你可以先讓憂鬱症患者自己靜靜，等他想開口的時候再說，因為有可能這時候的他也不知道該怎麼訴說自己的感受或心情。 - 📌你可以試著這樣做：現在不想說也沒關係，等你想說的時候記得我會在好嗎？ 身為好朋友，休假的時候邀請他一起出門再理所當然不過了！可以試著問他有沒有想去的地方，有沒有什麼想法，一起討論出遊的行程，讓憂鬱症患者感覺生活又充滿了動力跟美好，不過若他沒有意願的時候也不要強求他逼他一定要出門，這樣反而會造成反效果喲。 - 📌你可以試著這樣做：我們都休假一起出門玩吧！最近有個________你應該會喜歡，出去走走吧！ 以上這些舉例，是聽過看過身邊的人或是網路分享的例子，同時大部分也是我自己曾親身經歷過的一切。我只舉出了一點例子，也或許還有更壞的例子存在著，但更相信有更多的方法讓憂鬱症患者變好。希望可以透過這些簡單的例子，分享給大家讓大家更了解憂鬱症，同時也可以多關懷身邊患有憂鬱症的朋友家人們。 即使世界有很多不美好的黑暗時刻，但自己也一定可以活出一片屬於自己的陽光。 ⭐更多文章⭐ ：https://www.popdaily.com.tw/user/18342 ⭐莉Z Instagram⭐ : https://www.instagram.com/limui.c/ #憂鬱症 #你該了解的憂鬱症 #那些無法忍受的事情 #正能量 #鼓勵 #快樂 #情緒 #活得漂亮精彩 #波波黛莉 #波波黛莉創作者計畫 #創作者 #創作者計畫 

樺語歌曲｜還記得電眼教主嗎？盤點張紹涵五大經典歌曲！

我每次都會將隱形的翅膀的歌詞唱成「帶我飛，給我絕望」😂😂😂 不過說真的，絕望真的比希望還好發音啊，唱起來也更順，不然你們唱唱看ＸＤ！ 我說過我以前是張韶涵的粉絲吧，特別強調以前是因為她現在的歌我實在不太喜歡，我認為張韶涵的新歌並沒有呈現她聲音的特色以及優勢，而且也沒有一首比較大代表性的歌。（個人觀點 不得不說，雖然福茂近年來染上許多合約糾紛，但還是挺會包裝藝人，也知道要怎麼幫藝人製作適合自己聲線的歌曲。 今天就讓我們來回憶一下張韶涵在福茂期間的經典歌曲吧！ 寓言 寓言完美呈現了張韶涵驚人的肺活量，以及轉得非常完美的轉音。 獨特的涵式唱腔加上獨特的旋律，讓人聽過一次就難以忘記！ 像寓言這種正能量滿滿的歌詞在現代比較少見了。現在的歌詞類型大多是關於愛情，而張韶涵的歌則不同於這些類型的歌詞，總是傳達積極正向、做自己、追尋夢想這些意念，也讓她的歌跟其他歌做出區別進而擁有一群死忠粉絲。 不想懂得 不想懂得正是當年紅遍亞州的電視劇「公主小妹」的片尾曲，那時候我超喜歡公主小妹這部偶像劇的，是錯過一集都會生氣那種ＸＤ！ 那時候覺得公主小妹的劇情超夢幻的，當時每天都在幻想什麼時候我也能找到失散已久的親生爺爺呢？（爺爺我不想努力了😂 隱形的翅膀 隱形的翅膀是對我來說很有意義的一首歌，至於原因要從我小時候說起…我爸爸媽媽從小就一直說我很笨，什麼事情都做不好，一直被罵被嘲笑的情況下，導致我的個性變得很自卑。 直到有次因緣際會下，我唱了隱形的翅膀，得到家人的誇獎，「欸？還不錯耶。想不到妳唱歌還可以嘛。」我感受到父母的認同，第一次覺得自己不是沒用的人，因此這首歌也變成我人生中一首很重要的歌曲。 遺失的美好 這首歌被選為海豚灣戀人這部電視劇的片尾曲，不過我其實沒有看過海豚灣戀人…但這就也更證明了這首歌的傳唱度連沒看過這部戲的人都知道！ 遺失的美好是收錄在張韶涵第一張專輯Over The Rainbow的歌曲，這張專輯我阿姨當時也有買，現在還在我家呢！ 雖然已經是２００４年的歌曲，但放到現在來看仍然沒有時代的痕跡，張韶涵不僅外型凍齡，難道連歌曲也凍齡了嗎！！ 親愛的那不是愛情 這真的是我自己私心推的一首歌，光是看到作詞作曲是周杰倫×方文山就超值得推的吧！ 更別說這首還是我最愛的R&B曲風，憂傷帶點輕快的旋律將初次戀愛的懵懂與甜蜜掌握得恰如其分。 重點是方文山詞寫得超好的！ 教室裏那台風琴叮咚叮咚叮嚀 像你告白的聲音 動作一直很輕 微笑看你送完信 轉身離開的背影 喜歡你字跡清秀的關心 光是看到歌詞就能想像到那畫面了！這一種亞州人特有的含蓄情感表達方式真是讓人有回到初戀般的感覺啊。 而「太美的承諾因為太年輕，但親愛的那並不是愛情」這句話我真的深有同感。 小時候因為不懂現實的殘酷，常常許下我會跟你永遠在一起這種承諾，但殊不知現實卻是，就算我想跟你在一起，也有太多現實面的問題需要考量，不像年輕時決定要做就可以無後顧之憂的去衝去闖ＱＱ 最後那句「就像是精靈住錯了森林，那愛情錯的很透明」，以精靈走錯地方來比喻錯誤的愛情真的是超美的！就算是錯誤，也是個美麗的錯誤啊啊啊。 你心目中的張韶涵經典必聽歌曲有哪些呢？歡迎留言告訴我哦～

東京五日遊 Day 2 (12/10-12/14 2018)

 第二天的我們睡得晚晚的才起床（訂飯店的時候並沒有包含早餐，所以沒有早餐時間的限定，我們都是前一天晚上去附近的 Lawson買點吃的帶回房間的冰箱冰的） PS. 如果想吃點當地的水果建議可以從台灣帶把小水果刀去削著吃，我家母親就曾遇到在日本太想吃柿子但是沒有刀子削皮只好用嘴巴慢慢啃的窘境😅 悠閒的吃完早餐往我們今天的第一站前進：皇居 位於日本警視廳的正對面（身為資深柯南迷的我從地鐵出來就能看到漫畫裡出場機率最高的一棟建築實在太興奮了🤩） 不過這裡說真的其實很難看到什麼，因為它從遠遠的地方就把所有遊客都擋住了 但這裡好像是很多非東京國高中常來的畢業旅行景點之一看到好多穿著制服的JK們也算滿意🤤 我們沒有特別查時間，不過其實他們有開放一天兩場免費的導覽可以進去裡面參觀，我們對這個沒有太大興趣所有就沒有參加啦 （圖1是我跟我爸在外面的圍牆） 沿著外圍走半圈發現對面有一整大片的銀杏樹實在太開心所以就往那個方向走去！（真的超級隨性欸😅 沿途經過圖2.3.的景色 沿著兩排銀杏就會到美麗的東京車站 東京車站不像北車樓下有地下街，東京車站只有滿滿的人來來往往的 於是我們到隔壁棟的一個叫Kitte的建築是以前東京郵局改建的大樓，裡面有很多商店可以逛，剛好當時外面在下雨我們就決定進來打發點時間 一樓一進來看到一棵很大的聖誕樹會變燈變顏色的那種（圖4），然後旁邊一點就是郵局了 超愛寫明信片的我跟我爸在這裡停留了差不多一個多小時吧，他們很貼心的設立了座位區讓遊客或是需要包裝包裹的人可以使用❤️（圖5） 這棟樓上有一個空中花園可以看到隔壁的東京車站，有來的話蠻值得上去 在那邊看下面來來去去的人權還挺療癒的（圖6.7.8） 由於我們當天晚上要去我爸一個同學在銀座開的餐廳，下午就隨意的吃了一家親子丼，是炭燒的，意外的超級好吃（圖9） 第二天就差不多這樣～ To be continued... 

🍧夏日的面膜保養推薦🍧. #還有一段被蚊子霸凌的故事

著實感受到夏天的來臨，保養這件事除了效果，使用感受也尤其重要了。 推薦大家 #嘉丹尼爾 的面膜系列！之前收到它們的 #小確幸面膜盒 試用過一輪，立馬自己掏錢下單了四盒。 它們的面膜是我打出生以來用過面膜紙最舒適的，精華液很足，敷完15分鐘也不乾，價格又不貴、一盒有6片，很適合三不五時敷一片😘 . 個人很喜歡最經典的 #積雪草修復面膜 保濕舒緩、敷完著實感受肌膚喝飽水的質感，是我心中的第一名，精華質地是較為濃郁的，但完全不會厚重。 / #有機玫瑰純露亮白面膜 味道很療癒的天然玫瑰味，敷起來很細緻舒爽🌹想要放鬆跟提亮的時候用它！ / #蘑菇平衡淨膚黑面膜 我經期長痘或是最近出油量大的天氣都會敷，敷完之後感覺比較清爽，精華的質地跟積雪草比事更清的！ 話說大家可以從這片看出他們的面膜有多服貼，完全沒有空隙的那種。 / #龍膽葉賦活抗老面膜 怕初老又怕乾的我這一兩年特別在意小細紋，這款一敷就打中我的需求，精華質地比積雪草再濃一點點，但也一樣不油，敷完皮膚很光亮，後續上妝也服貼不乾燥！ （✍🏻這款油肌可能不會愛，大家可以多爬文。） / #牡丹根亮顏乳霜面膜 這款的精華質地介於龍膽葉跟積雪草之間，雖然稱為乳霜，但我個人覺得不油，精華非常多，我會拿來塗身體，保濕感很好👍🏻 / #金盞花舒緩凍膜 這個也是夏季推爆的面膜，冰涼舒緩很舒適，而且裡面還真的有花瓣。 我還要跟大家分享一個經驗：某天晚上房間蚊子一直到處飛，可是我太累不想起來打，結果隔天#蚊子在我額頭臉頰鼻子正中央叮了3個大包 超紅，想說凍膜可以舒緩，敷一下金盞花好了，沒想到直接退紅😍 夏天是不是該囤一下這支？ / / 希望這次面膜保養篇有幫助到大家，這真的是我目前敷過最推 ，也不會過敏的面膜好物欸！ / / #面膜 #面膜推薦 #嘉丹尼爾 #保養 #夏日保養 #skincare #mask #maskskincare #skinmask #beauty #妝同學 #populzzang 

職場順風車 || 即將轉換職場跑道，該如何做好萬全的準備，在新領域獨當一面?

大家好，我是喜歡徜徉在二次元的日雨穿石， 無意外每週末更新，加不定期新增活動稿。 在單一職場待了一陣子，想要離開熟悉的領域，另尋他路，但是一切都很陌生，該如何是好呢? 以下分享幾個自己使用過的小秘技： 1. 使用Google大神蒐集該領域的相關資訊── 首先需要把目標領域摸得透徹，出擊時才會無往不利! 了解包含該領域的簡介、有哪些職位、這些職位的薪水區間、未來發展性、需配備的技能與前人的經驗分享後，再來審視自己是否適合，及需要加強哪些軟、硬實力。(例如：人格優勢、語言能力，或是擅長使用某種軟體、工具) 2. 善用線上課程，加強實力── 若確定要邁向目標領域，若知識或技能需補足，可善用線上開源平台，如：Hahow 好學校 、Udemy 、各大院校的開放式課程，或是Youtube，或者去相關的補習班加強職場戰力。 開源平台、開放式課程、補習班課程大多都有結業證書，或是一步一步帶著做出作品，在求職時是一大利器 。 3. 至職場後也不忘多觀察、請教、下班後學習── 順利通過面試，進入新職場後，才是挑戰的開始。 需將自己的觀察開關開到最大，留心職場前輩如何處理日常任務及面對問題如何解決；自己遇到困難時不要羞於開口請教，有問才有成長的空間；並在下班後，挪些時間進修、為自己充電。常用到的技能最好能練得滾瓜爛熟，若需要相關證照，也需花心思拿取，對未來升遷或是主管對自己的評價也會有所幫助。 4. 遇到挫折別氣餒，告訴自己剛開始，這是必經的過程── 起初一定會常遇到挫折，覺得自己能力不足、周圍都是強者很心虛，但是自己是這個領域的白紙，剛開始能力不足有什麼關係呢? 重要的是持續不斷地省思、進步，逐日地提升自己的態度、能力，久而久之，你會突然發現，以前一頭霧水的名詞和問題都變得清楚明晰、輕鬆易解。 5. 維持在各個職場的好人脈，是一輩子的資本── 世界很小，人與人之間的線比想像中的繁雜，在每個職場時都能和70-80%的人維持友好的關係，常互相幫助，有願意傾囊相授的前輩、交情不錯的同事，離職時也和公司好聚好散。 那麼不管在現在的職場，抑或是未來想轉跳其他領域，也許都能有友情引薦，或是中肯的建議。這些在轉跳跑道時，都是非常珍貴的後盾。 之前從出版業轉到IT業，這些是我使用過的方法，提供給大家參考。 有任何想法也歡迎在下方留言喔，感恩~ #生活 #生活大小事 #職場 #職場順風車 #日雨穿石💧 #轉職 #脫離舒適圈 #進修 日雨其他文章： 影評類 ☔[不爆雷] 動漫評論 ||《鬼滅之刃 鬼滅の刃》為何席捲熱潮而來? ☔[不爆雷] 劇評 ||《Voice 보이스》1-3季，細微的聲音心心切切，盼望救援! ☔[微爆雷] 劇評 ||《以家人之名 Go Ahead》真正的家人，不由血緣，而由相互關愛的心聯繫而起。 ☔[不爆雷] 影評 || 經典《侏儸紀公園 Jurassic Park》、《侏儸紀世界 Jurassic World》系列 ── ☔[不爆雷] 漫畫評論 ||《能幹的貓今天也憂鬱》──所謂的家有諭吉，萬事大吉! ☔[不爆雷] 劇評 ||《惡之花 악의꽃／惡의꽃》──2020不可錯過的邪惡與美麗之花。 ☔[不爆雷] 劇評 ||《我憑本事單身》──甜到蛀牙，想補充粉紅泡泡必看! ☔[微爆雷] 動漫評論 ||《在魔王城說晚安》──好眠精選，睡不著就跟著公主的撇步做吧! ☔[不爆雷] 劇評 ||《後宮甄嬛傳》與《如懿傳》反覆重播且會一看再看的理由? ☔[影視盤點] ||你累了嗎?覺得生活失去動力，快來看勵志類電影，為自己打氣!☔[影視盤點] ||「媽媽」兩字對女性是祝福，還是枷鎖?四部必看的「媽媽」類影劇。 ☔[不爆雷]劇評||古裝迷的你看過《知否知否應是綠肥紅瘦》與《錦心似玉》了嗎? 職場類 ☔職場順風車 || 還在被工作上的負面情緒困擾嗎? 快來一發正能量! ☔職場順風車 || 在家工作舒服但怕怠惰?快來領取開心又高效的work from home秘訣! 💦ig：日雨穿石、 IT Broccoli(讀書帳) 💦blog：IT Broccoli

大餓——寫給不愛自己的人的療癒情書【#土撥鼠聊電影】

第56屆金馬獎歷經上一屆的國族認同風波，迎來了近年不曾見過的風景——沒有任何一部中國影片參加與獲獎，取而代之的是台灣和星馬等地的電影重回金馬門檻，共同競爭華語電影的最高殊榮。在前所未見的激烈競爭中，《大餓》雖然不如《返校》有無與倫比的號召力和話題性，也不像《陽光普照》或是《夕霧花園》一般囊獲各項大獎，成為金馬獎大贏家，但這部小製作電影卻獲得多項影展的稱讚與好評，也進而引起我的注意。 世界充滿惡意，而我卻無法處理 最一開始，《大餓》的故事簡介是這樣的：女主角姜應娟（蔡嘉茵 飾演）是個體重高達105公斤的胖子，但她幽默，風趣，手藝更是一等一的好，在工作的安親班裡也深受孩子們的歡迎，唯一的缺點就是不像她的媽媽（柯淑勤 飾演）一樣，是個精緻美麗的女性。這樣的她，因為一場意外開始熟識陽光外向的快遞員吳浩仁（張耀仁 飾演），兩人際遇類似，個性一拍即合，開始在意阿仁的阿娟努力上減重班，希望能變得更漂亮來吸引阿仁的注意。 乍一看，這部電影的主軸是講述胖女人如何脫胎換骨，追求真愛，但實際上進了電影院，才發現整部電影是想以鏡頭紀錄社會對於肥胖的歧視，以及胖子們的自卑感。好比電影開始沒多久，阿娟就因為過胖的身形先被不認識的屁孩羞辱了一番，後來被信任的鄰居差點性侵成功，卻還被懷疑是信口開河，無端造謠。有些人似乎就是這樣懷著惡意活在世界上，你長得太美被性侵說是你活該，你長得太醜被性侵則說你自己幻想，加害者們似乎都沒有錯，而那些受傷的人則是咎由自取。阿娟就算有再多的苦衷都無法訴說，因為在這個扭曲審美的世界，她註定被淘汰，而為了活得舒服一點，她也得說服自己：「我醜是因為我不努力，我並不無辜。」 我喜歡，那個你們不喜歡的我 故事的另一條主線，是安親班的孩子，小宇（張恩瑋 飾演）。 平時乖巧內向的他，就讀於阿娟工作的安親班。在一次意外中，被阿娟發現了他異於常人的性向。因為父母的反對，小小年紀的他早早清楚「想成為女生」是絕對不能做，也做不到的事情的事情，但小宇天生對於性向、渴望的追求，還是驅使了他偷偷穿上公主裙，成為一個他心目中最好的自己。和小宇同樣對自我困惑、自卑的阿娟，從來不覺得他噁心，也不曾阻止他去探求自己真正想要的，相反的，她鼓勵小宇穿上每一條喜歡的裙子，並與她並肩去面對整個世界。說實話，除了驚艷於導演將性別困惑的議題放進劇情中，我也很意外飾演小宇的童星張恩瑋表現如此亮眼，在我的印象中，這樣年紀的孩子對性別與性向是十分極端與敏感的，他們會藉由顏色和玩具來區別一個人是「男子漢」或「娘娘腔」，更會用這些東西來證明自已的性別傾向，因此讓這個年紀的童星演出這樣的角色，想必會比一般的演員來得更加困難，但他穿上女裝，不但沒有讓觀眾感受到他的抗拒，反而還活靈活現地演出小宇的快樂和掙扎。小宇媽媽說，小宇這樣「是種病」、「已經矯正了很多次」，又說她「以後長大會被別人歧視」，這段劇情其實很老梗，但卻也經典得令人窒息，儘管台灣現在已經開放同性婚姻，但傳統性別觀念還是根深柢固在多數人的想法當中，文化上重視子嗣的華人家長更得以見之，所以我也同樣佩服張恩瑋的監護人，願意放下成見讓孩子出演這樣的角色。電影的結局雖然不夠完美，但我想小宇仍是幸運的。儘管被強迫換上不喜歡的衣服和髮型，但她遇見了阿娟，還拿回了她的假髮和表演服。阿娟送給她的盒子裡，裝的不只是那天表演的道具，更是所有人都討厭，但她非常喜歡的，真正的自己。 讓世界不再只有一種樣子 會這麼喜歡《大餓》，除講述肥胖自卑，更在於它跳脫出一般自卑主題電影的形式，不去改變角色，不去讚揚「完美」，它想要講的一直都是「接受自我」。反轉肥胖歧視與自卑並不是罕見的影視題材，相反的，無論是亞洲或歐美，吶喊著要世人接受真實的自己，愛自己就能夠被愛的影視題材屢見不鮮，但這些由編劇打造的童話故事，往往在劇本上仍落入「醜女配帥哥才能成為美好結局」的窠臼。我們都明白，劇情為了扭轉歧視，證明內在美更重要，勢必得出現反差，而我們也理解甚至感謝，作品替觀眾製造了一個美好夢境，但為了凸顯女主角的平凡與逆轉人生的情節，劇本設計出一個從外表到內在都符合世俗審美的帥氣男主角，反而讓這些故事最原本的用意失去了初衷。明明一開始希望的是這個世界能少一點對外表的偏見，多一點真實和內在，但最後平凡的成功標準線仍舊畫在好看的人身上。但《大餓》與其他故事不同，劇本大膽地將男主角吳浩仁設定成一個曾經胖過的帥哥，因為被同事言語霸凌而極端減肥，他表面上陽光帥氣，甚至對阿娟毫無嫌惡之心，事實上卻極為在意他人的眼光與看法。這個理應是本片最不重要的男主角，卻在催吐減肥的那一幕，躍然成為故事的關鍵——他不再代表完美和進步，相反的，他帶給觀眾更多關於「自卑」、「自信」與「自愛」的詰問。 當那些夢幻泡泡破滅了之後，我們才會理解沒有人永遠都是光鮮亮麗的，在那些好形象的背後，他或許堆疊了比你我都還多的自我否定與偏見。 寫給不愛自己的人的療癒情書 本片的劇情高潮落在一無所有、人生墜落谷底的阿娟，發了瘋似的闖進減肥中心，在地上與她幻想中的代言人扭打成一團。由名模賴琳恩飾演的完美代言人，擁有讓所有人都羨慕不已的精實身材，態度卻高傲得不得了，在教室裡不斷地嘲諷、輕視阿娟，而阿娟最終展開了絕地大反攻，在一番衝突後最終獲得勝利，也成功得到心靈上的解脫。這部分的場景和畫面設計其實很有趣，這個狹小的教室在幻想代言人出現的瞬間，便成了阿娟的內心世界模型，突然出現的高傲美女正代表阿娟希望成為的樣子，但也是她對自己的歧視和不滿，而教室裡充斥著減肥道具和隨處可見的鏡子，則讓她無所遁形，只能正面迎擊。「我去你媽的更美好的自己！」，應該被很多人認為是本片最爽快的一幕，而且也正因為這句話，這片從胖子的生命紀錄，一躍成為一場與自己和解的生命旅程，更是一封寫給那些不愛自己的人的療癒情書。 一個人會討厭自己可以有很多原因，認為自己長得不夠好看、瘦得不夠漂亮，或是覺得自己沒有能力、沒有資格去做一些事情。要讓人去舉自己的缺點實在是易如反掌，簡單到令人懷疑這是否為人類的本能？當然我也不例外，我曾覺得這些缺點就是我自卑的理由，只有努力改變、不再成為這樣的人，我才能從這樣的自憐自艾中解脫。但努力改變之後，我心裡的壓力不增反減。我開始過度關注自己的狀態，變得患得患失，想著要是失去了現在的自己，是否又得回到當初那個誰都不愛的自己？接著狀態越來越差，最後，我的改變成為徒勞。這陣子因為想讓生活出現變化，我終於向公司提了離職，工作壓力隨之變小，也為了寫《大餓》的評論，我開始花更多時間去審視自己過去的想法，才發現我得先誠實地「接受」所有時刻和狀態的自己，持續愛著自己的好，放下不滿意和負面的情緒，之後無論改變與否，才會都還是那個你喜歡的自己。說實話，我還沒完全接受這個「不夠完美」的我。每每照著鏡子，我還是能看出一大堆我不滿意的地方，但我也開始讓自己「只是去看」，學習用輕鬆的步調去讓自己變得更像心目中的樣子，累了就休息，倦了就停下，想努力的時候再多加把勁。雖然改變很緩慢，雖然還是會煩躁，但我漸漸能跟這樣的自己共處。我知道還需要一點時間，但我不再像之前一樣擔心。 首先請先學會擁抱自己吧。 送給每個想對理想和美好比中指的人，你們並不孤單。

「人不能沒有氧氣，我不能沒有你的愛」徐志摩12句經典愛情名言，誰能比他更肉麻？

「一生追求『愛』、『自由』與『美』」的徐志摩先生，是中國文化史上有名的現代詩人；徐志摩不只在文學史上有很大的作為，在愛情史上也是非常的磅礴呀～大家耳熟能詳的「輕輕的我走了， 正如我輕輕的來；我輕輕的招手， 作別西天的雲彩。」這類的愛情語錄真的好多～編輯今天幫大家精選了12句徐志摩的超肉麻語錄！快來看看吧～說不定學起來你也能變情聖！ 👉「愛就是不問值不值得。」張愛玲百年誕辰，女人此生必讀的15句經典名言 一、我就要你，我此時要你，我偏不能有你 出自於徐志摩與陸小曼的書信會集本《愛眉小札》中「眉，我悲極了，我胸口隱隱的生痛，我雙眼盈盈的熱淚，我就要你，我此時要你，我偏不能有你，喔，這難受——戀愛是痛苦，是的眉，再也沒有疑義。」是說～這兩個人真的愛的非常深深切切呀！ （圖片來源：維基百科） 二、你早已成我靈魂的一部分，我的影子裡有你的影子，我的聲音裡有你的聲音，我的心裡有你的心；魚不能沒有水，人不能沒有氧氣；我不能沒有你的愛。 徐志摩形容對於一個人的愛，真的都是充斥著這麼多情感與生命呢！難怪胡適會形容他是「一生追求『愛』、『自由』與『美』」的綜合體呀～ （圖片來源：維基百科） 三、愛的出發點不一定是身體，但愛到了身體就到了頂點。 雖然這句話真的匪夷所思，但怎麼聽起來像是徐志摩小倆口在吵架呢？ （圖片來源：公視） 四、我將於茫茫人海中訪我唯一靈魂之伴侶；得之，我幸；不得，我命，如此而已。 敢愛敢恨代表「徐志摩」，當好友梁啟超勸他不要這麼莽撞衝動，跟老婆張幼儀離婚的時候，他居然就這樣回梁啟超，可見林徽因對他有多大的魅力～ （圖片來源：公視） 五、我沒有別的方法，我就有愛；沒有別的天才，就是愛；沒有別的能耐，只是愛；沒有別的動力，只是愛。我是極空洞的一個窮人，我也是一個極充實的富人——我有的只是愛。 國二國文（下）題庫解答：此段話主旨為徐志摩以「擁有對生命的熱情而十分自豪」。以前的國文課有很多這樣需要用紅筆在旁邊寫下主旨的句子，但小朋友看到這個也太難懂了吧～ （圖片來源：維基百科） 六、感情是我的指南，衝動是我的風。 這句話就是一個渣男對正宮講的話！雖然有時候會覺得被徐志摩拋棄的張幼儀很可憐，但如果她沒有被拋棄，張幼儀最後也不會活出那麼成功的人生呀～她也是與徐志摩有關的人之中，最後一位去世的人。 （圖片來源：維基百科） 七、戀愛是生命的中心和精華，戀愛的成功是生命的成功；戀愛的失敗，是生命的失敗，這是不容疑義的。 這個萬種風情的男人，已經把他的生命跟戀愛綁在一起了。他的一生中經歷了三場轟轟烈烈、刻骨銘心的愛情，大家認為哪一段愛情對於徐志摩來說是最愛呢？ （圖片來源：公視） 八、就是你我，一南一北。你說是我甘願離南，我只說是你不肯隨我北去。 「一個在南～一個在北～」陸小曼拒絕與徐志摩一起到北平去，也就造就兩人一南一北。志摩你肯定很難過呀～ （圖片來源：維基百科） 九、一生至少該有一次 ，為了某個人而忘了自己 ， 不求有結果 ，不求同行 ，不求曾經擁有 ，甚至不求你愛我 ，只求在我最美的年華裏 ，遇到你 。 不知道女孩們聽到有男生這樣跟你說會不會覺得很浪（爛）漫呢？徐志摩寫給林徽因的這句話，看似美妙又奇幻，像天注定一樣，但他的所作所為就是大渣男啊！ （圖片來源：公視） 十、我活著不能沒有你，不單是身體，我要你的性靈，我要你身體完全的愛我，我也要你的性靈完全的化入我的，我要的是你的絕對的全部——因為我獻給你的也是絕對的全部，那才當得起一個愛字。 大家有聽過一個玫瑰的心理測驗嗎？如果徐志摩遇到賣玫瑰花的小女孩，他一定會買一百朵的紅玫瑰，再買一百朵的白玫瑰。他獻出一百分的愛情，同樣也要求一百分的回饋。 （圖片來源：維基百科） 十一、你說你願意跟我死去，我才放心你愛我是有根了。 這句也是收錄在《愛眉小札》中，徐志摩寫給妻子陸小曼的信；這個男人對於愛的解釋真的有一點太偏激了，但是愛之深切編輯還是可以理解啦～ （圖片來源：公視） 十二、眉，你肯不肯親手拿刀割破我的胸膛，挖出我那血淋淋的心留著，算是我給你最後的禮物？ 最後給大家一句編輯認為，他已經超過肉麻的境界了！他是一個願意把心挖出來獻給陸小曼的男人！但是編輯不得不說，徐志摩這樣已經達到恐怖情人的境界了吧⋯⋯ （圖片來源：公視） 👉「心沒有棲息的地方，到哪都是在流浪」三毛經典愛情語錄，誰能比她更懂愛？ 以上12句就是徐志摩經典的肉麻語錄啦～喜歡志摩的朋友拜託鞭小力一點！編輯是覺得徐志摩一生中的愛情真的非常刻骨銘心，還被翻拍成電視劇《人間四月天》。大家喜歡徐志摩追求女生的方式嗎？ 撰文報導＠PopDaily 撰文編輯＃水木人水水 #《愛眉小札》 #《愛眉語錄》 #人間四月天 #徐志摩 #徐志摩名言 #徐志摩肉麻語錄 #徐志摩語錄 #徐志摩金句 #林徽因 #波波名人 #渣男語錄 #生活精選 #陸小曼 

水果界紅寶石💎－土耳其到處都見到的石榴！

秋冬是石榴的季節，土耳其的石榴產量相當高，處處可見其蹤跡。 國外旅遊還能正常運作時（悲傷😭），許多遊客在土耳其街道上常會被現榨果汁攤販吸引，逛街逛到正口渴的時候，純天然的維他命C補給飲品簡直是救贖！不僅是東方觀光客，連當地人都會掏腰包買下一杯的，就是「石榴汁（Nar suyu）」。 是的！連小販都知道，石榴汁才是人氣王，而且比柳橙汁貴上個三倍都有人會買，究竟這果物是有什麼樣的吸引力，使人這樣著迷？ 石榴是誰？ 石榴，土文：Nar／英文：Pomegranate，產季大約在秋冬季，皮呈現豔麗的桃紅色，裏頭是白色的皮搭上許多透亮的紅寶石色具有水分的籽，味道雖甜但偏酸，僅食用籽的部分。因為石榴多籽的特色，在土耳其文化延伸出「多子多孫」、「富饒」的好形象，在當地人人都知道石榴的好，也公認是相較蘋果、橘子等更高一個等級的水果。 石榴怎麼吃？ 好東西總是沒那麼容易得到，必定要經過一點小小考驗才能感受它的寶貴，就像吃石榴得要先耐心拔開後剝下籽籽也是相同的道理。自古以來就很懂吃的土耳其人，除了直接食用石榴籽籽和榨成汁來喝以外，還將石榴製成「石榴醋（Nar Ekşisi）」用以作涼拌菜，酸酸甜甜，清爽又開胃。 另外，石榴也經常被土耳其人用於甜點的點綴，例如土耳其八寶粥「Aşure」，或是著名的土耳其冰淇淋也有石榴口味唷！不只甜食，在土耳其有些地方也將石榴入菜做成鹹食，各種搭配都有，真的是在當地十分夯的水果。 石榴有什麼好？ 別小看這些小紅色顆粒，他們可是富有高營養價值的「水果界紅寶石💎❤️」！石榴具有「抗氧化」功能，就是大家俗稱的「抗老」、「回春」，含有眾多的營養成分，且維他命C含量也比很多水果高，能改善新陳代謝清除不好的東西，幫助肌膚煥白重拾光澤。近幾年來許多品牌看中石榴的這些特質，萃取石榴製成相關產品，把紅寶石果物的價值發揮到極致。幾乎在各項研究中，石榴的表現都讓人讚不絕口，是水果班的優等生！ 小小提醒☝️ 不過，提醒大家每樣東西的攝取都是適可而止，就像水喝太多也會中毒一樣，再好再棒的東西也都不宜過量喔！

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