Joyce愛健身｜「抗力球 VS TRX 」訓練出超強核心｜一樣的做作 抗力球比TRX更難操作

先前有介紹過名媛、明星都恨愛練的TRX， 除了，能鍛鍊深層肌肉、強化平衡感、提高關節的穩定性、 還有大家最愛的「強化核心力量」。 另外，介紹一款比TRX更不穩定更需要核心力量的器材「抗力球」， 收納一樣簡單不佔空間，價格親民，只需小小得空間就能訓練。 千萬別瞧了這顆抗力球的功能！ 當我們從穩定的地面，轉變到會滾來滾去的抗力球的球面上， 這時身體會強迫核心肌群出來穩定， 可以說是鍛鍊核心的非常好的器材， 適合在家運動的族群使用喔！ https://www.instagram.com/p/CnB155WLStm/?utm_source=ig_web_copy_link 接下來介紹幾款動作，你可以先使用TRX操作， 在轉換到抗力球，感受一下那種更不穩定， 核心肌群被強迫出來工作感覺吧！ PS.訓練後隔天小腹一定非常有感 ◎ 注意！抗力球的訓練強度較高，如果你是沒有運動經驗需教練指導後較為安全。 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號：joycehsieh0908 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我聊聊喔^-^』 ************************************************** #抗力球 #重訓 #有氧 #減重 #徒手練臀 #練出蜜桃臀 #蜜桃臀 #練臀 #臀大肌 #翹臀 #健身新手 #重量訓練 #馬甲線 #健身日常 #健身房 #減重 #健身女孩 #健身菜單 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #增肌讓你吃不胖 #肌肉量多肉好處也多 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #weighttraining #shouldersgetwider #trx #trxtriceps #wtotalbodyresistanceexercise

双聖美式家庭餐廳【台北松山】台北人的回憶殺，當初有這家店你爸才能把你媽，才有今天的你，家庭歡聚的好場所@小女張氏

双聖美式家庭餐廳【台北松山】回憶殺

双聖美式餐廳一句話:「回憶殺的復古環境，餐點服務都需加強」 記得大學時期美式餐廳一陣旋風的開， 而双聖在許多老台北人的回憶中都是美好的 無論是已歇業的仁愛店或是天母店曾經都是地標型的存在 時空變換下僅剩民生店，記得大學第一個聖誕節就是在天母店度過 真是青澀的好可愛，又溫暖! 今年聖誕決定來個回憶殺，重返過去 民生店與茹絲葵是同棟的七樓一樣的懷舊， 紅土色的溫暖沙發，彩色的巴洛克吊燈，木質桌椅透出濃濃的懷舊時光感 一切都是如此old school~就是這個味才對!! 聖誕的今天只供應排餐與聖誕套餐，平日則有義麵、漢堡、三明治、brunch等等 雖說環境很對味，但可惜的是外場服務需加強， 帶位時的主管(從服裝上可看出)一直到結帳都是同一位，態度至始至終很冷淡 如果能有溫暖或是家常的感覺才不辜負双聖經典的氛圍 外場人員也多是點到為止，點菜上菜收餐，像機器人也不關心客人的用餐狀況 不過其中有位小男生倒是比較有微笑的感覺(這樣才對嘛)，除此之外也並無錯處 今天點了一套聖誕套餐 $999+ 德國豬腳配套餐C $120(湯、沙拉擇一，飲料、甜點擇一) 酒味非常淡，帶著水蜜桃香氣，香甜香甜像是汽水 溫度只有溫溫的麵包本身有點"潤潤"，乾脆丟到湯裡吃比較好入口 湯也是溫溫的，馬鈴薯塊頗多，吃得到蛤蜊肉 吃著吃著似乎吃到costco的蛤蜊海鮮濃湯的味道~哈! 中規中矩，不出錯也不驚艷 整體搭配很像自助餐自己夾沙拉的感覺， 生菜有脆度，醬汁像是鄉村醬有鹹味但沒有香味，鮭魚量不多 這個組合小女頗喜歡的，一次吃到三樣主菜的爽感 迷你版的外型很可愛~ 雞腿排烤得很不錯，一切開雞汁四溢流淌，雞腿厚口感也軟好入口 配上起司、蘑菇、番茄就著BBQ鹹甜醬汁 是道老少咸宜都會喜歡的菜色 小女回憶最深的一道菜，多年前的聖誕就是吃這道 小羊排表現也不錯，肉質軟且濕潤不乾柴，無腥羶味 尤其是MVP助攻薄荷醬 完全奠定羊排配薄荷醬在我人生的定律 双聖的薄荷醬是甜中帶酸的薄荷味，就是這點酸的刺激讓羊小排吃再多也不膩 小女根本是為了薄荷醬點羊排的~哈哈哈!! 不過底盤的香料飯有些硬硬的...像是乾掉的飯粒~恩....要注意阿! 賣像極好的豬肋排閃著光芒，期待的切下一塊希望跟CHILI'S的一樣滑嫩 畢竟是同企業體系嘛~應該不會差太多?! 可惜豬肋排可為大翻車，肉質真的柴到要幫他說點好話都過意不去 只能連連搖頭趕快回到小羊排的懷抱，把持著不浪費原則還是吃完了 不過底盤的花椰菜獲得黃金主最高稱讚 鹽與胡椒的比例完美平衡，花椰菜口感水嫩完全支持双聖開間蔬食餐廳~哈 就是藍莓醬加氣泡水這麼簡單又樸實 搭著排餐也是可以解解膩 點菜時小女問服務生皮脆嗎? 他回: 我覺得還不錯但每個人口味不同所以我也不能保證你會覺得脆所謂回話最高境界大約如此，好像講了什麼但又什麼都沒講~哈哈哈!! 豬腳不錯吃，外皮烤的微脆，肉也不乾柴 瘦肉配著腳筋的部位吃起來有軟Q，還好沒踩雷， 味道雖是中規中矩但也算是及格 豬腳份量很大，最後還打包 令人驚豔的是小番茄，超甜又爆汁，還好小女有吃沒浪費 真的双聖的蔬菜都很好吃 双聖最知名的就是冰淇淋，電影美國女孩也是到這來吃聖代取景 光是草莓聖代的外型就已經融化小女的心，畢竟聖代就是要浮誇的美 看看上面的醃製櫻桃多有懷舊的氛圍 味道上嘛~~草莓冰淇淋自是差不到哪去，淡淡草莓香不酸有著微甜 至於起司蛋糕就硬邦邦，口感上搭起來不太協調 是不是該回溫一下這樣才能與草莓冰淇淋互搭 最底部還有草莓醬，這部分真的可以刪除~太甜 造型上真的100分，誰又能阻擋這高熱量的愉悅呢~ 滿滿滿到不行的巧克力冰淇淋吃到一半小女就放棄了，大概有三至四球吧 可可味偏重不死甜這兩項指標就可吃出是好的冰淇淋 也不會有吃到一大口奶油的油脂感 不過棉花糖和爆米花都有點"潤潤"去了... 【整體來說】 用餐前已有心理準備，吃的是一個懷舊的回憶 所以餐點上我們也就沒有特別反應了 就像西堤牛排也是萬年不變的菜單，不過西堤水準依舊有保持住 双聖各方面評分上服務: 絕對要加強，如果連主管都那麼冷淡..更何況是其他服務生 餐點: 恩~~品管或是烹調上確實也要加強，整體品質就馬馬虎虎摟! 但至少乾掉的飯和豬肋排真的不要再出現了 環境: 時代感濃厚，是很好回憶的地方，整潔不錯，沒有髒亂或是蜘蛛網 地板也不會黏黏的，空調不悶沒有潮濕味，廁所偏小

兒童健康補給，每日必備維他命，推薦BHK's兒童維他命C！

小朋友在學校群聚聊天，擔心薇薇不夠強壯😢 尤其冬天又快到了，身體虛弱的問題只會日益嚴重.. 聽其他媽媽都說，要好好給孩子們補充『維他命C』 所以我選擇我信賴的BHK's兒童維他命C 咀嚼錠！ 小朋友通常會對一顆一顆的營養食品產生恐懼 但BHK's兒童維他命C 跟別人不一樣！ 它的造型非常可愛，是 #小熊造型 的咀嚼錠 可愛到讓薇薇都會主動說要吃小熊～ 媽媽我也淪陷小熊的魅力，捨不得不吃啦😂 同時它也不會太硬 #很好咀嚼 #莓果風味 讓薇薇非常喜歡❤️超愛吃！ 薇媽介紹成分➡️ 🍀選用100%天然來源的頂級維生素C 美國GRAS認可，擁有超高吸收率 吸收率是一般維他命Ｃ的233% ✅讓孩子充滿健康與活力 🍀獨特的脂質結構，保護營養素 讓營養更完整被吸收，保護更長效 🍀添加專利Eldermune接骨木莓 65：1高濃縮萃取，根據多篇文獻認可 ✅具有強化身體防禦機能的幫助 🍀又額外添加元素鋅 是人體必需營養素，有助於孩童正常發育 ✅維持孩子正常食慾 每錠含有63毫克，安全足量不過量 還有專業兒科醫師推薦、通過檢驗合格 無添加合成色素、防腐劑，非常令爸媽放心~ 幼兒、學齡前孩童及大人、孕哺媽咪皆可食用 6歲以下每日1粒，6歲以上每日2粒～ 我們必須超前部屬，從生活中幫孩子提升自我保護力 除了要有充足睡眠、適當運動還要有均衡飲食🥬 以及最重要的給孩子補充【兒童維他命C】 打造不跟流行的好體質，盡情的探索這世界！ 讓孩子們遠離複雜環境，就要選BHK's 兒童維他命C！ 產品購買點這➡️BHK's兒童維他命C 咀嚼錠 要注意的是，五歲以下兒童食用需要有家長陪同喔！ #BHKs #兒童維他命C #兒童虛弱改善 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常

2023護手霜推薦TOP10，開架、專櫃一次看！拒絕手乾癢就決定是你了！

冬天要面臨的一大難題就是乾燥，乾燥可是肌膚的大敵！從前我只關注於臉部保養而忽略了雙手，後來發現其實雙手肌膚的狀況也會透露出年紀，千萬別讓細紋、鬆弛在我們的雙手留下歲月的痕跡！尤其是像我自己在醫院上班，一天要乾洗手、濕洗手無數次，到底有哪些好用的護手霜可以拯救我飽受摧殘的雙手呢？開架、專櫃護手霜一次推薦給你！ 2023護手霜推薦一：碧兒泉柔嫩美甲護手霜 碧兒泉柔嫩美甲護手霜100ml，NT$800。 碧兒泉柔嫩美甲護手霜是碧兒泉低調實用的寶藏產品， 含有碧兒泉獨家奇蹟溫泉活萃， 可以潤澤保濕、舒緩敏感及加強肌膚自我修復能力； 維生素B5可以保護指尖與甲面，強化健康指甲； 維他命E可以保護皮膚免受自由基的侵害，預防皺紋提早出現， 不只護手，還能護甲，呵護速成好命手！ 碧兒泉柔嫩美甲護手霜是白色霜狀質地。 碧兒泉柔嫩美甲護手霜的質地輕盈不黏膩、輕輕一抹好延展，易推勻、好吸收， 滋潤的感覺彷彿在雙手表面形成肌膚保護膜，活化柔嫩雙手肌膚、長效保濕！ 像我自己在醫院上班，一天要乾洗手、濕洗手無數次， 還好有碧兒泉柔嫩美甲護手霜可以拯救我飽受摧殘的雙手(ง๑ •̀_•́)ง 而且碧兒泉柔嫩美甲護手霜還有獨特防水配方， 可以形成天然保護膜，洗手後依然保濕舒適不乾澀！ 更厲害的是碧兒泉柔嫩美甲護手霜光速滲透雙手肌膚後不沾物品， 滑手機再也不怕螢幕沾滿指紋啦！ 自從用了碧兒泉柔嫩美甲護手霜之後，我的指緣肉刺也改善了許多， 現在除了剪指甲外很少拿起指甲剪了，護手又護甲果然名不虛傳！ 輕鬆養成好命貴婦手，就靠碧兒泉柔嫩美甲護手霜！！！ 延伸閱讀：嫩白美手養成術！妝寶寶票選「專櫃護手霜」TOP10，療癒香氣滋潤又不黏膩！ 2023護手霜推薦二：ADD+復活草修護護手霜 ADD+復活草修護護手霜60ml，NT$149。 ADD+復活草修護護手霜嚴選具強效鎖水的『復活草萃取』， 生長在沙漠的復活草，因為能在幾乎被曬乾的情況下“復活”而聞名於世， 因此被譽為地表植物最強保濕，替沙漠般乾巴巴的雙手肌膚注入滿滿的水份！ 除了復活草萃取之外， ADD+復活草修護護手霜還添加了乳木果油、玫瑰果油， 可以深度滋養，預防雙手肌膚乾裂、脫屑； 另外搭配酪梨油及維他命E， 能有效柔嫩肌膚、對抗手部肌膚老化，增強表皮防護！ ADD+復活草修護護手霜是白色高濃縮奶油狀質地。 ADD+復活草修護護手霜利用乳化水合技術， 奶油般絲滑質地相當親膚， 與人體手部溫度融合後，再搭配手部按摩能有效使肌膚完全吸收， 成功直接送進肌膚裡面！ ADD+復活草修護護手霜易推勻、好吸收， 滋潤的感覺彷彿在雙手表面形成肌膚保護膜，活化柔嫩雙手肌膚、長效保濕！ 而且ADD+復活草修護護手霜的香氣是經韓國調香師專業調香， 馥郁的橙花與甜橙香氣兩者相互交纏，夾雜著一絲檸檬的微酸， 後續的薰衣草香猶如冷冬中曬出的一抹暖陽，聞起來非常舒心， 睡前擦的話，還會有淡淡的柑橘香味伴妳入睡， 輕鬆養成好命貴婦手，難怪美甲師也大力推薦！！！ 延伸閱讀：網友推薦！香氣＆包裝都是上選的護手霜top5，這個秋冬讓你擁有纖纖玉手！ 2023護手霜推薦三：DOTTIE 絲柔賦活菁萃油 DOTTIE 絲柔賦活菁萃油120ml，NT$1,680。 DOTTIE 絲柔賦活菁萃油分為上下兩層，上層是油下層是水， 油層佔70%、水層佔30%， 水層添加了溝鹿角菜、掌狀海帶(褐藻)、水解紅藻、山藥等珍稀萃取， 以精華水作為前導，滲入細胞間質，補足了水份之外， 更能促進肌膚緊實活力及具有修復肌膚的效果； 油層則為三酸甘油脂，透過天然油脂薄擦附著， 將水份留下、修復受損角質， 讓肌膚穩定健康平衡，進而達到油水平衡， 既補水又補油，讓身體每一吋肌膚都喝飽水！ DOTTIE 絲柔賦活菁萃油質地如水不油膩， 身體和頭髮皆可使用，美肌、護髮、修護指緣一瓶搞定！ 將DOTTIE 絲柔賦活菁萃油抹開後會出現一顆顆的水珠， 繼續按摩直到完全吸收即可。 DOTTIE 絲柔賦活菁萃油好吸收、不黏膩， 滋潤的感覺彷彿在雙手表面形成肌膚保護膜，活化柔嫩雙手肌膚、長效保濕！ 在香味的部分， DOTTIE 絲柔賦活菁萃油以清新、溫暖的甜橙作為香調的第一印象， 再以丁香、玫瑰天竺葵、醒目薰衣草及阿拉伯小花茉莉作為定香氣味， 香味溫和、輕柔，氣韻綿長，可持香2小時以上！ 如此方便，美肌、護髮、修護指緣一瓶搞定的產品， 讓保養不用瓶瓶罐罐、更省去保養時間，真的一用就回不去了！ 延伸閱讀：養出超嫩棉花糖手你就差這一步！用對護手霜讓男友手一牽就怦然心動，連香氣都療癒到翻～ 2023護手霜推薦四：新肌霓滋潤/修復/防禦美手霜 新肌霓滋潤/修復/防禦美手霜50ml，NT$520。 新肌霓美手霜一共有三款，分別是黃：滋潤/粉：修復/藍：防禦， 這三款不只在香味上有差異，功效、質地也不太一樣， 如果是手部長期乾燥，想提升滋潤度選「滋潤美手霜」； 容易乾裂、脫皮，需要深層修護選「修復美手霜」； 經常碰水與洗劑，事先預防選「 防禦美手霜」。 如果以質地來區分，偏好輕薄質地的人，建議以【修復美手霜】為主， 因為裡面添加的海洋火山多醣體以及浮水小球藻，能增加手部的抵抗力， 對龜裂、脫皮改善效果極佳！ 偏好豐厚質地、不想頻繁補擦的人，則會建議使用【滋潤美手霜】， 能強效補水再鎖水，實測滋潤度可維持8小時。 像我自己本身是醫護人員，需要一直反覆洗手，就很喜歡【防禦美手霜】， 因為它的特殊的成膜技術能在手部形成防護膜， 降低手部皮脂的流失，抵禦洗手乳、酒精、清潔劑的傷害， 不怕洗完手就把護手霜給洗掉了！ 防禦美手霜的清爽程度也有驚豔到我， 用清爽已經不足以形容了，我覺得用乾爽更為貼切， 再也不怕滑手機時留下一堆指紋了！ 現在加入官方line還能免費索取試用包！ 2023護手霜推薦五：歐舒丹乳油木蠟菊賦活護手霜 歐舒丹乳油木蠟菊賦活護手霜75ml，NT1,300。 歐舒丹乳油木蠟菊賦活護手霜完美結合歐舒丹兩大明星成分——天然滋養乳油木及珍稀抗老不雕花蠟菊，以滋養見稱的乳木果油遇上永不凋謝的蠟菊花，揉合多種高濃度修護成分的配方，質地是潤澤的精華乳，一抹融於手部肌膚化為不粘膩的保護膜，有效提升肌膚彈性，均勻膚色及保濕滋養，強化肌膚防禦屏障，用後雙手看起來更色澤均勻、更豐盈、更亮麗，令手部顯得更年輕。 延伸閱讀：直男牽手殺！細緻奶油手握上就不想放！美白、滋潤、修護通通有，超高CP值護手霜推薦，一上架就默默賣光！ 2023護手霜推薦六：SABON茗金合歡護手霜 Sabon茗金合歡護手霜30ml，NT$380。 SABON 護手霜具有豐沛乳油木果油及蘆薈精華，可快速滋潤雙手，質地清爽且好吸收。茗金合歡散發出的明亮鮮黃的花香與小荳蔻、綠茶的愉悅香氣，令每個護手時刻都能與SABON沉浸在歡愉的茶語時光中。 茗金合歡是以金合歡絨花融入綠茶香氣，輔以小荳蔻將明亮與和煦的氣息細細織入空氣之中，為冬日晌午注入一縷暖陽，令人感受無限溫柔美好。 前調：佛手柑、粉紅胡椒、綠茶 中調：金合歡、小荳蔻、紫羅蘭 基調：香草、麝香、零陵香豆 延伸閱讀：冬天最怕乾！6款經典護手霜評比，開架專櫃通通都有！ 2023護手霜推薦七：Jurlique茱莉蔻玫瑰護手霜 Jurlique茱莉蔻玫瑰護手霜40ml/NT$800，125ml/NT$1600。 玫瑰護手霜是Jurlique茱莉蔻經典歷久不衰的護手霜，奢華豐潤乳霜質地蘊藏茱莉蔻南澳農場活機栽種的玫瑰菁萃，散發天堂般令人沈醉振奮的經典花香；純淨草本複方揉合抗老修護的澳洲堅果油、甜杏仁油與紅花籽油，一抹即在雙手形成羽毛般天然保護膜、抵禦環境侵害；同時蘊藏舒緩保濕庫拉索蘆薈及光滑亮膚蜂蜜萃取，能提升肌膚潤澤度與明亮度，撫平紋路、恢復手部澎潤柔嫩觸感！ 2023護手霜推薦八：Aesop賦活芳香護手霜 Aesop賦活芳香護手霜75ml，NT$900。 Aesop賦活芳香護手霜以清香的草本植物揉合潤膚配方，膚觸滋潤柔滑而不油膩，不僅滋潤度持久，更能為操勞的雙手及肌膚做深層保濕，讓手部肌膚恢復彈潤活力，同時療癒的柑橘、樹木、草本清香也是令這款護手霜備受推崇的原因！ 2023護手霜推薦九：艾惟諾燕麥高效舒緩護手霜 艾惟諾燕麥高效舒緩護手霜100g，NT$199。 艾惟諾燕麥高效舒緩護手霜含益菌生燕麥萃取，能滋潤並修復肌膚，保濕同時清爽不黏膩。如為雙手戴上長效滋潤保護膜，洗手後仍能保持滋潤效果，全天候長效鎖水保濕。因為不含Paraben防腐劑、色素，所以敏感肌適用，且瓶身採用30%再生塑料製成，支持環境永續發展，為地球盡一份心力！ 2023護手霜推薦十：WILDSMITH菩提甘菊護手霜 WILDSMITH菩提甘菊護手霜300ml，NT$1,280。 WILDSMITH是來自英國的植礦超導科技護膚品牌 ，2023 年更全新推出美體潤膚系列、手部養護系列，其中的菩提甘菊護手霜不僅香味優雅獨特，蘊含杏仁油、乳木果油、可可脂等成分，能滋潤乾燥的手部肌膚、強化皮膚天然屏障力。絲緞般的質地使用起來清爽不黏膩、吸收快速，提供雙手肌膚恰到好處的細緻照護，一瓶300ml的超大容量可以用很久！ #護手霜 #護手霜推薦 #WILDSMITH #菩提甘菊護手霜 #艾惟諾 #燕麥高效舒緩護手霜 #Aesop #賦活芳香護手霜 #Jurlique #茱莉蔻玫瑰護手霜 #Sabon #茗金合歡護手霜 #歐舒丹 #乳油木蠟菊賦活護手霜 #新肌霓 #滋潤美手霜 #修復美手霜 #防禦美手霜 #DOTTIE #絲柔賦活菁萃油 #ADD #復活草修護護手霜 #碧兒泉柔 #嫩美甲護手霜

【居家生活】脫離租屋處的扁塌軟床！保有支撐與透氣才有更深度的睡眠啊！Lunio GEN3石墨烯乳膠床墊

大家好～身為一個在外租屋的少女（咦？真的都不知道原來床墊會影響身體健康、睡眠這麼的嚴重！其實在初期我還沒有這種感受因為在租屋最初，房東是提供給我一個新的床墊，第一個月很好躺，一直到第六個月開始覺得不對勁了......塌陷、歪斜、沒有支撐力通通來ಥ_ಥ隨著時間的推進，我也是愈睡愈腰痠背痛、愈睡愈淺眠⋯再這樣下去真的不行啊！所以我就開始到台北各地的床墊門市試躺體驗，希望可以找到我的新歡啊～～ 這次我來到了 Lunio台北門市（台北市大安區安和路一段85號） 試躺所謂的「泰國乳膠床墊」 小科普一下～ 乳膠床墊的材質，也是所有床墊中最好、最天然、最適合人每天躺的材質唷！ Lunio台北門市 不大，門市中只有展示三張床，當天去試躺時人蠻多的！ （聽說台中門市很大間，還有兩層樓！中部的朋友一定要到門市參觀參觀！ 【工商折扣優惠活動】至LUNIO現場體驗時，秀出此篇文章文章 + Goole評論即可享有200元購物金！( 不限購物金額，折扣不能累計 ) ⬆️ 台北床墊的展示床區，左右兩張是同款床， 只是有包床套跟沒包床套的差別唷！ 同時也是這次我躺完特別喜歡的 GEN3床墊 啊～～～ Btw我覺得蠻酷的，LUNIO家分辨床墊的方式，是靠床墊側邊的顏色就可以區分唷！ 不用試躺其實就可以知道床的型號～ ⬆️ GEN3石墨烯乳膠床墊 看來是LUNIO家的主打，甚至連圖示介紹都有耶！ 必須說⋯上圖的兩個叉叉區，都是我現在租屋處床的問題ಥ_ಥ 好了，我真的要先來試躺與聽店員好好介紹 （今天也同步紀錄一下我的心得，沒辦法到現場的朋友們可以參考！） 我與男友這次是一起到 試躺 一來是要替換租屋處的床墊，二來也是希望未來買新房的時候， 這個睡習慣的床墊也可以跟著我們搬家，所以挑選我們倆都喜歡的款式是很重要的！ 在一躺下去的時候，其實蠻驚訝的！ 躺感軟硬適中，非常符合人體工學耶！ 在躺下去的位置沒有塌陷，但是是隨著身體的曲線有包覆的模樣 （就是這樣才可以舒緩腰痠背痛的啊！） 在翻身的時候，也完全不會被彼此影響⋯ 情侶或夫妻有一個人是淺眠完全沒有煩惱！ 在一進入店內，店員會很友善但不失打擾的招呼（會讓我瘋狂試躺哈哈） 後來我表示對於這款 GEN3石墨烯乳膠床墊 很有興趣後， 想請店員給予關於這款床墊的相關介紹，出乎意料的店員很熱絡的跟我說明好多細節！ 店員有說明 GEN3石墨烯乳膠床墊 有幾個大重點！ —與骨科醫生共同研發設計 —美國睡眠醫學會認證．提升深層睡眠30% —石墨烯材質是全球最快導熱元素，透氣度是一般床墊30倍 —泰國天然乳膠．打擊蟎蟲細菌抗過敏 —透氣防潮不悶熱．最適合台灣氣候 這個迷你版的的床墊模型，則是整個床墊的構造縮小版吧！ 內建構造跟我現在坐在屁股下方的床墊可是一模一樣的， 為的就是像我這樣充滿好奇的消費者看得到、摸得到、更安心！ 從小模型，依序看下來分別有非常多層次的設計 【黃色層】 是 Lunio Latex ®泰國天然乳膠 層 ☑ 適合本身或小孩有過敏困擾者 －Q彈支撐包覆，調整不良睡姿，防螨抗菌抗敏 －軟硬適中比例符合人體工學幫助服貼支撐脊椎 【淡綠色層】 是 3D恆溫冷凝記憶層 ☑ 適合起床會腰酸背痛、肩頸僵硬、腰部開刀者 －分散體壓，舒緩緊繃肌肉，服貼支撐脊椎，貼合背部 －採用符合人體的記憶支撐層，特製33個切面層，根據身體各個部位的重量分佈壓力點。 －重心點是肩部、臀部和腿部，而重量較輕的部分是頭部、腰部、膝蓋和腳部，則可以達到釋壓讓脊椎呈現自然伸展～ 【灰色層】 是 Lunio 石墨烯吸震平衡層 **5段式機能設計** 完全改良傳統床墊支撐度，讓GEN3的耐用程度更升級！ －超強吸震效果，熟睡不被打擾，一年四季皆軟硬適中！ －有吸震抗擾的功能加上CNC (Lunio Diamond Fusion)石墨烯元素全球最佳導熱率 能釋放遠紅外線來加強快速排除熱能，耐用並擁有更好的回彈與緩衝效果～ 使其透氣性比傳統床墊提高了 30 倍讓身體迅速恢復活力， 整體壽命比獨立筒床墊更耐用不易塌陷 另外在床墊的側邊：黑色布面 則是有全透氣設計，讓我們的背躺在床墊上，也不會悶熱或是潮濕！ 而床墊的最下方，則是有止滑設計 假設今天是沒有床板的木頭地板，或是家中有小小孩不適合放高床架的 也可以像韓國人一樣直接將床墊放在地板上，也不怕滑動唷！ 在看完床墊的內層細節後，最表層、最靠近我們身體的床墊外層！ 也是很重要的一環～ 這層為【Lunio 4D Air-Tex® 天絲涼感表布】 －能調節體溫、讓床墊內外透氣不悶熱，防霉抗潮不易讓床孳生細菌 －採用冷凝纖維、天絲(萊賽爾纖維)和碳纖維完美編織而成 －手感親膚涼爽、無靜電、不刺激皮膚最表層的 老實說在摸的時候觸感很好～雖然一般來說在家裡都會使用床包包滿床墊 但是看到床墊裸包的模樣，如此的精緻細膩，還是很開心的耶！ 畢竟，都要花一大筆錢，這筆錢是要讓我感受到商品細緻度的吧！ 不過剛剛才說到防塌陷、支撐度的足夠性 我想沒有一些真實的體驗大家無法感受到吧～ 如何防塌陷有支撐度，但是又可以隨著我身體的重量保持著床墊的柔軟 聽起來好像很違和，但如果是設計得宜的床墊又好像可以做到？ LUNIO家的這款床墊霸主 GEN3石墨烯乳膠床墊 ，就來接受我的實測考驗吧～ 簡單的階段使用 裝滿水的水球測試！ 不過測試時，我不是強烈地給它躺下去（畢竟我實驗性質，還是會怕ㄟ） 我是慢慢地壓下，結果..... 水球跟床墊竟然可以慢慢符合我的身型，給它扁下去 但是沒有破？？？？ oh my god是真的！ 暨防凹陷，保有支撐，但又可以依照身體曲線去調整適合的輪廓！ okay，水球測驗過關！ 但測驗這種事情，沒這麼簡單。 我也要來試試看 脆弱的雞蛋測驗！ 先請男友來測試看看（畢竟我很怕蛋破掉） 但我看旁邊的店員一附很有信心地說：你真的試試看，我相信我們家的床墊，蛋絕對不會破。 好啊，就來試試看 我壓.. 再壓... 再來壓.... 蛋完整的塞進去了！而男友的手也完整的貼合到床墊上 （不浮誇我當場也是有一點不可置信？但必須要相信眼前的蛋仍然完整） 有點不置信的我，再拿同一顆蛋再來測試， 我想已經經歷過一次床墊測試的蛋，應該會更脆弱了吧？ 沒想到..... 還是好好的讓我給它壓下去了？？？ 而且也很明顯地看得到，除了雞蛋的位置以外， 其它位置都是很完整的平面呈現 防塌陷卻有支撐度，但是又可以隨著我身體的重量保持著床墊的柔軟 是 LUNIO 的 GNE3沒錯啊！ 真的完整的做到了！ 另外說到除了雞蛋的位置以外，其它位置都是很完整的平面呈現 這部分我也是蠻有感的～ 畢竟大家都知道我是一個露營仔， 初期我使用的露營床墊是很基本的 雙人充氣床墊 在晚上熟睡的時候，只要男友一個翻身、起床上廁所 我一定必醒！因為我睡覺的位置就像海浪一樣翻動啊～～～ 但 GNE3 床墊的測試結果發現，有效的讓有負重區域下沉 但其它為使用到的區域是完整的平面 這代表，就算有人翻身也完全不會被枕邊人影響呢！ 好讚.....(到這裡我已經準備拿出信用卡購物了~~~) 最後最後， Lunio 所有門市 都很歡迎大家可以現場跳床看看 阿那個我沒有小孩... 我只好自己跳床感受一下多有彈性度？ 必須說，在我這猛烈的體驗下，床都是安穩如初的在原地 連凹陷處都幾乎沒有？ 因為我的腳或是我的屁屁都背完美的撐起來了～ 好。強。啊。不虧是15年防塌陷的霸主 我願意買這個床墊換一個15年的好睡眠品質！ 以上是 2023年 試躺的床墊們，最滿意的一間！ 推薦給跟我一樣有租屋爛床墊睡不好困擾的朋友們 也正在預設新屋新寢具要選擇哪一個品牌的朋友們 我覺得 Lunio 是一個很棒的選擇，記得選 GEN3石墨烯乳膠床墊 唷！ 【工商折扣優惠活動】至LUNIO現場體驗時，秀出此篇文章文章 + Goole評論即可享有200元購物金！( 不限購物金額，折扣不能累計 ) 【快速下單】最新活動資訊：全館最高現折萬元 LUNIO首頁：https://twlunio.com/LUNIO生活美學 GEN3產品頁：https://twlunio.com/LUNIO生活美學乳膠床 門市位置頁：https://twlunio.com/LUNIO生活美學門市 【購買&門市資訊】**營業時間：週一至週日 11:00~20:00**○ Lunio台北門市 地址：台北市大安區安和路一段85號 電話預約：0965-218-919 ○ Lunio新竹門市 地址：新竹市竹北縣文興路43號 電話預約：0965-321-511 ○ Lunio台中門市 地址：台中市北屯區文心路三段405號 電話預約：0965-032-822 ○ Lunio高雄門市 地址：高雄市鼓山區馬卡道路406號 電話預約：0965-508-387

【保養日常】頂級SPA-登琪爾新年度療程 COLLAGEN BLADING FACIAL彈力撥筋，最明顯的直接有感的臉部

近幾年很盛行「臉部撥筋課程」，現在輪到我也來嘗試看看了啦🥰 戴其實蠻喜歡各種按摩保養的 例如全身指壓、腳底按摩等等等都是我的愛(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 這次選擇到 登琪爾的天母莊所 來做臉部撥筋課程， 其實在之前對於筋絡有一點初步的研究 人的臉蛋有暗藏很多穴道、秘密 會顯示出這個人在這段期間的身體狀況 畢竟我這麼愛按摩，總是聽按摩師、芳療師的分享 也會記得一二的！ 登琪爾天母莊所 的 臉部撥筋課程 ， 主要以中醫理論為基礎，按照經絡原理， 從點、線、面透過符合人體工學設計之筋膜工具與徒手按摩，層層深入調整面部肌肉筋膜。 在一進入到店後，由最暖和的迎賓茶🍵 在冬天的日子，喝下一杯 #七彩乾薑茶 ，為一段療程做一個完美的開端。 在休息室清潔好自己、換完療程衣、享受自助SPA後（詳見下方環境介紹！） 我就進到正式的療程診間囉！ 療程間內，有專屬的洗手台，超級優質！ 有別於過往的美容、美體診間都需要美容師、芳療師一直跑來跑去換水 除了體貼工作人員，也讓消費者的我覺得非常衛生啊！！ 一進入療程間最首要要做一個「選擇」—選擇進入療程間的環境香氣。 在芳療師的介紹與一一試聞後，我選柑橘的放鬆精油 主打放鬆與舒緩！ 因為是放假日，我想要一整天都是放鬆的身、心 就依照我的心之所向選擇囉！ 在療程進行前，有洗卸的程序 因為香氣與味道太舒服，我有特別詢問芳療師是使用哪一家的卸妝品 結果是使用登琪爾自家保養品—大馬士革玫瑰抗老系列中的 卸妝膏！ 再進入 臉部撥筋療程前，芳療師有特別詢問是否有需要加強或是心裡在意的地方？ ：有！我超在意我疲倦的黑眼圈跟那條皺折ಥ_ಥ 芳療師告訴我沒問題，會調整一下療程的方式也幫我加強～ 在正式開始療程後，沒想到芳療師直接就詢問我是不是從事高壓力的工作 說明到。身體狀態透過經絡系統反射呈現在面部 可以參考《黃帝內經 靈樞 邪氣臟腑病形》「十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅。」 以目前的臉部狀況看得出來，眼壓蠻高的，需要適時的休息與放鬆唷！ 隨後開始了我今天的程序— #第一步 亮顏指壓 ➡️反射點指壓，從臉部100多穴位近行反射按壓法， 經過指壓臉部經穴位與末梢神經處，同時啟動內部反射，由臉部至體內的循環運動！ 我蠻感謝整個療程的階段，芳療師都會不斷地告訴我「如果太大力、太冷都可以反應」 因為每個人的耐痛程度不同，所以芳療師是完全專注在感受者的身上 完全貼心(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #第二步 提顏—德國研發醫療級筋膜刀的轉換與應用手技 S刀 客製按摩-刺激臉部彈力，促進膨彈與緊緻效果。 C刀 探掃按摩-暗沉快速代謝，增加臉部運動循環，提升光澤與立體度。 M刀 提筋按摩-深入深層筋膜，透過筋膜與穴位進行體內能量調節，臉部立體對稱。 在每一把刀使用前，芳療師都會加熱！ 也不用擔心在熱熱的天氣下，碰到它會感覺冰冰的～ 在這時候，芳療師也有特別說 我的耳下的部分真的蠻塞的，這部分有加強 （根本我擔心的眼下問題不是問題啊！） 完全依照每個人的特殊狀況應用做變化服務著！ 療程的第三步— #活顏 肌張力按摩 徒手深度按摩臉部表情肌，以平行方向緊繃鬆弛，協助肌肉恢復彈性與對稱性。 療程中，含有熱敷面膜的part，對於冬天來體驗的我，超。舒。服。 我真的一度要睡著了！哈哈 同時這時候也會搭配上胸到肩頸的按摩 這個搭配非常完美，來體驗一次就會愛上的！ 面膜後則是第四步— #潤顏 海洋膠原導入 海藻纖維組成膠原蛋白，以生物微電流高效滲透，臉部膨潤飽滿。 這步驟有比較冰冰的，但芳療師會提前說明&有點熱毯，根本不用怕！ 最後一個步驟，在臉部的療程結束後，最後還會有頸椎的筋膜刀放鬆 這也是坊間的店家沒有的項目啊～～～ 這個讓我非常驚艷！ 也同時這個項目時，芳療師有特別說明到 建議有空時也要定時做指壓全身按摩（不能只做腳底按摩） 因為對於我這種上班族 長期使用電腦除了眼壓高之外，肩頸也是非常緊的！ 學到了，我之後會好好記得！ 最後最後，想跟大家分享療程前後的差異 在療程前，我有先請芳療師幫我拍照 （大家也可以這樣做，因為看到成果你會更有信心想要持續做下去！） 上面有提及到芳療師特別說有加強我的耳下腮幫子的部分 實際我看到療程後的照片， 真的是⋯ 真的是⋯ 我好久沒看到我的下巴了啦！！ 同時療程後也會有種輕盈的感覺 芳療師也會叮嚀休息區域的 蒸氣室 跟 桑拿房比較不建議使用唷 （療程後氣孔都是張開的，就不建議再把自己「加熱」） 總結來說 登琪爾天母莊所從環境到芳療師技術我覺得皆是一等一的優質 如果你是對於臉部撥筋也想嘗試 或是想調整自己的身體狀況的人 都可以來試試看 好好體驗提亮 | 緊緻 | 彈性 | 對稱 古中醫美顏撥筋術 就由登琪爾的芳療師替妳施作這四大技法 給自己75分鐘的時間，好好來放鬆與保養一次！ 【登琪爾 天母莊所—環境介紹】 ⬆️天母莊所位於B1，所以在入店後會需要走一小段的長廊 有種古代埃及的神秘感！ ⬆️入口迎賓區， ⬆️ 休息區—女士 的熱面膜！可以敷完再進入療程，非常舒服的！ ⬆️ 休息區域—女士的熱湯池。 因為是裸湯，所以入浴前一定要到下方的沐浴間沖洗唷！ ⬆️淋浴空間—女士 我個人是連療程做完都會再來洗澡一次！ ⬆️ 休息區—女士 吹頭髮、保養品區域 ⬆️休息區—公共區域 在男女有別的休息區休息完畢後 就可以直接到這個位置等待芳療師呼喊自己的名字，就會進入診間囉！ ⬆️ 療程結束後的熱茶、休息區—公共 可自行品嘗的小點。 ⬆️ 最後放一個做完臉爽朗的戴！ COLLAGEN BLADING FACIAL 彈力撥筋臉部保養 ➡️深入臉部筋結，活絡循環、調整經絡，由內而外達到自然美顏。 （戴個人是超有感的V臉出來！） 療程時間 | 75分鐘 療程定價 | Spa NT$4,800 ; 莊所NT$6,000 📍天母莊所：台北市北投區振興街1號B1 ＊本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 ＊產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

冬至寒流吃清原芋圓：招桃花、招財「紅白湯圓」大熱烈  花生燒仙草更對味

「湯圓王」駕到，冬至來清原芋圓一起吃湯圓！從這週開始密集報到的低溫寒流，一下子就迎向冬天，冷颼颼的天氣除了靠穿衣保暖來禦寒外，最重要的還是補充「熱」量，手裡捧著熱氣蒸騰的大碗「磨米紅白湯圓」以及其他暖湯，維持身體暖呼呼～ 圖說：歲末冬至添好運撇步公開！清原芋圓「磨米紅白湯圓」招財、桃花一次Get。圖／清原芋圓提供 冬至添歲！紅白湯圓「磨米」飄香 暖胃順口 回憶殺紅白湯圓才對味！今年冬至繼續延續湯圓熱，由年年熱銷上萬碗，有「湯圓王」之稱的磨米紅白湯圓把溫暖傳下去，小巧可愛的紅白湯圓大小適中，不管大人小孩都能輕鬆入口；在顏色上也富含意義，「紅湯圓」代表著招桃花、招好人緣，而「白湯圓」則代表招財、旺事業，讓每個吃下湯圓的人都能平安喜樂。 經典最對味：「黑金燒仙草、紫米紅豆湯」暖心熱賣！ 從12月初的買一送一活動一路熱銷到月中的清原芋圓隱藏版，就是這款讓網友推爆的「黑金燒仙草」！這碗燒仙草可不是普通的傳統甜品，除了料多味美的厲害搭配外，更暗藏一個熟客才知道的殺手級配料—硬花生碎粒！將香脆的硬花生碎粒大方撒在滑順燒仙草上，配上珍珠、綠豆、紅豆等佐料，滿足感大爆棚。 另外，清原芋圓也推出冬季必點熱甜湯「紫米紅豆湯」！不管是經期暴躁、工作壓力大，只要來上一碗溫暖穿心的紫米紅豆湯，所有煩惱都可以先拋諸腦後，好好享受溫醇紫米與綿密紅豆在口中交織的美味口感。 圖說：低溫寒流來襲！經典熱甜湯「黑金燒仙草」滿滿配料：珍珠、芋圓、紅豆、綠豆搭隱藏版配料「花生碎粒」。圖／清原芋圓提供 聖誕節必備！明星商品「芋見幸福熱戀中」芋泥控最愛 即將到來的節日除了冬至以外，還有大家最愛的聖誕節！清原芋圓也推出應景甜點「芋見幸福熱戀中」，整杯的滿滿配料是每年冬季限定人氣飲品，是特別為芋頭控們謀的聖誕福利！ 「芋見幸福熱戀中」超有誠意，加入7種豐富配料，包含大芋圓、西米露、珍珠、紅豆、芋頭球以及大球芋泥，光是把配料都嚼過一輪就要花上半個鐘頭，保證不會有飄杯的空虛感！如果本身就熱愛芋頭牛奶，那麼這個「柯博文版」的超強芋奶甜品絕對非你莫屬。 在二十四節氣中的最後一個——「冬至」，是一年之中最適合大吃熱甜湯的季節。不管今年過得順不順利、有沒有成長更多，都值得來上一晚暖暖熱甜湯，細細品味自己努力走過的日子。在2023年來臨前，一起到清原芋圓買碗甜品，享受冬季美好時光！ 圖說：清原芋圓熱甜湯Top4強力推薦：黑金燒仙草、紫米紅豆湯、芋見幸福熱戀中、磨米紅白湯圓。圖／清原芋圓提供

提升吸睛度點綴好心情

天天配戴的飾品就像不可或缺的幸運物一樣，點綴每個不同的樣貌也

天天配戴的飾品就像不可或缺的幸運物一樣，點綴每個不同的樣貌也美化著心情，提升吸睛度，幫視覺感加分;氣勢、氣質也加分， 配戴Mine Accessory這款 Beautiful life．鎖骨鍊｜純銀項鍊，是運用國際公認的銀飾標準，以92.5%純銀加上7.5%合金打造出硬度適中的S925完美比例純銀飾品，造型簡單的圓鑽細緻且優雅，光澤感也很美，項鍊與墜飾皆為親膚又低敏的純銀材質，是很多配戴飾品時較容易過敏的女生們推薦的好選擇，就算戴著沐浴、玩水也都OK！ Mine Accessory 有多款實搭飾品，像是耳環、項鍊、戒指，風格樣式也有不少選擇，像是垂墜、純銀、貼耳、夾式等，許多不同款式的飾品配件應有盡有，女生們可以隨著季節、服裝、心情、喜好和場合，挑選到各種適合的加分好物，強化整體視覺和好感度，作為禮物也是很不錯的選擇唷！保養方式也很簡單，因為皮膚油脂可以溫潤銀飾的色澤，所以時常配戴就是保養方法之一越戴越漂亮，避免戴著游泳或泡溫泉，萬一氧化了就用拭銀布擦拭，也可以使用洗銀水，保養方式輕鬆簡單。來挑選喜歡的加分好物吧 https://tinyurl.com/2cjfnugj #純銀#飾品 Daily天天

三餐老是在外嗎？ 你有嗯嗯的困擾嗎？ 每天補充#益生菌 保養腸道人生更精彩唷！

大學時期我那一攤死黨有個跟我一樣很直腸子，我們都自稱#時尚組 因為痛快的大便也是個時尚的概念好嗎！而且我們真的很愛到某定點第一件事就是去嗯嗯！XDD 所以我真的不能便秘！夏天那麼熱蹲在廁所裡面沒多久就全身噴汗了，很不時尚nonono❌ 💩 對於養身這件事情我算蠻熱衷的，最近聖誕又跨年的，接下來又要過年大吃大喝了，真的要趕快保養我的腸道～ 身邊很多台灣女性友人都不是很熱衷運動，我可以理解啦下班回家真的只想深躺，不過說到底真的每周至少要運動三次喔！對於久坐或是外食族的朋友們，平常沒事就好好保持腸道健康吧，益生菌不只可以培養好菌，也可以幫助維持消化道機能，使排便順暢喲。 👉益生菌要怎麼吃? 1.建議睡前空腹食用，盡量不要早上空腹吃，避免胃酸把益生菌都殺死了! 2.搭配冷水非熱水，菌種才不會被煮熟喔! 3.如果有其他藥物或是保健食品，最好間隔2小時以上再服用。 👉要怎麼挑選益生菌 1. 耐得起環境考驗的(BC198芽孢乳酸菌)菌株避免環境破壞，才能有酵抵達。 2. 菌株來源、名稱、生產方式要標示清楚。 3. 避免選擇有甜味劑的產品，如砂糖、果汁香料等。 今天就來跟大家分享最近食用的新益生菌的重點整理： ✔️5合1全酵複方: 選用ABC 3種基礎菌種再加其他配方更加強！ ✔️金牌3大益菌：BC198/ LCW23/ ST4 ✔️木寡糖：有高穩定性的益生質，9倍的益生菌利用率 ✔️美國知名酵素：Deerland綜合消化酵素，含8種不同酶！ ✔️可溶性膳食纖維：日本特保認證專利水溶性膳食纖維，可和益生菌相輔相成 👉從幼兒、熬夜族到孕婦跟長輩，全家人都適合可以吃的益生菌喔！ 🔎【康鈺生技】質酵暢定 益生菌 (60包/盒，3g/包) ▲ 購買網址 : https://www.kanyu.com.tw/products/probiotics ▲ 康鈺官網：https://www.kanyu.com.tw/ ▲ IG @kanyu.tw ▲ FB ：https://www.facebook.com/profile.php?id=100086346670600 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #homemadecrackers#康鈺生技 #質酵暢定益生菌 #康鈺 #kanyu #質酵暢定 #益生菌 #益生菌推薦 #保健食品推薦

〈家電〉小嵐立式吹風機｜解放雙手！吹頭髮再也不手痠｜終於不用拿著吹風機吹頭髮了！長髮吹髮省時追劇更輕鬆｜毛孩也能安心吹

#終於有吹風機不用手拿好感動！！！ 小嵐立式吹風機根本長髮公主的福音！！ 我超愛留長髮， 除了國高中髮禁之外， 看到我小時候的照片幾乎都是長髮， 偶爾會剪中長髮只有一個原因 ：「懶得吹頭髮＆吹頭髮手好酸」 加上處女座女子每天都要洗頭， 結婚之後，即使貼心凱瑞常常幫我吹頭髮， 但長髮一吹就是15分鐘起跳， 即使快乾超輕吹風機， 多多少少還是會出現手痠的情況，尤其夏天更是會汗流浹背！ 最近發現可以完全解放雙手的好物， 拯救長髮神器『小嵐立式吹風機』！ 實現了坐著就能吹頭髮的精緻懶人夢， 可以邊吹頭髮邊滑手機追劇，還不會洗好澡之後又因為吹頭髮而流汗變得狼狽不堪 不僅像我這種工作忙碌的長髮女子非常適合， 各位每天要幫女兒吹頭髮的父母們， 拜託也一定要認真看下去，絕對可以讓你省下很多吹髮時間，也讓女兒可以愛上吹髮不亂跑！ 這台可不是一般的立式吹風機。 坐在沙發上還能一邊工作、追劇一邊吹頭髮，替我省下一小時吹髮時間， 還能像是做一場美髮Spa！太享受了！ 『小嵐立式美髮吹風機』 ✔有負離子技術： 減輕毛躁乾枯，中和髮絲靜電， 吹整過程中呵護秀髮 ! ✔雙出風口設計： 讓吹髮效率更快，風速更穩，大面積送風快速且均勻吹乾頭髮。 ✔五段溫度調節、三檔風速： 從冷風到熱風，有五段溫度可以調整，吹小孩吹毛孩也不用擔心燙感！且三檔風速「強、中、弱」可調節 ! 各種髮質都能一台搞定，吹髮兼護髮，在家就可以有沙龍般的頂級享受！ 『小嵐立式美髮吹風機』 使用磁吸收納的超可愛無線遙控器， 坐著吹頭髮就可以遠端操控， 使用完畢就吸附在吹風機上， 也不用擔心會遺失。 除了長髮女生們的神隊友， 小嵐立式美髮吹風機也非常適合小孩使用，忙碌的父母們實現小孩自行吹髮自由， 可以省下許多和小孩追逐的時間 而且無線遙控器介面清楚好操作， 更方便調整溫度、冷熱風與風速， 還有30分鐘斷電機制， 小孩自行使用也可以很安心！ 避免小孩使用後忘記關機， 就連毛孩洗澡後吹乾也很適合。 另外還有一點超重要， 長髮女生使用有時候會發生很崩潰的情況。髮尾太長捲進入風口，我就是那個曾經…捲進入風口整把燒焦剪掉後真的是慘不忍睹… 吹風機還直接壞掉！！ 小嵐立式美髮吹風機的“入風口設計”超貼心， 在機器本體尾端，能有效防止頭髮捲入， 父母們也能很放心讓孩子們使用。 很多人應該有跟我一樣的疑問， 「每個人都身高都不同…立式吹風機怎麼可能每個人都適合？」 不用擔心！小嵐立式美髮吹風機可以輕鬆調節高度！ 最低高度115公分，最高140公分， 而且出風口角度也能隨意調整， 最舒服的姿勢來享受吹頭髮的儀式感 ❤躺著吹、坐著吹都可以！ 像我嬌小身高才154公分… 也能輕鬆調整出適合的角度與高度。 小嵐立式美髮吹風機吹完之後， 我的長直髮非常柔順也不毛躁， 其實吹頭髮不毛躁還有一個小秘訣， 就是要順著毛鱗片生長的方向（由上而下）吹乾頭髮， 可以減少打結的情形發生。 小嵐吹風機特有從上而下的風道設計， 由頭頂送風的方式從頭皮開始吹乾， 頭皮乾也不易有頭皮味更清爽❤ 再加上負離子技術， 能夠減輕毛躁乾枯、中和髮絲靜電、減少分岔， 不用特別護髮可以有光澤柔順的長直髮！ 終於工作超忙的處女座， 再也不怕每天洗頭會沒時間吹頭髮或吹到手痠了！ 小嵐立式美髮吹風機讓我可以邊工作邊吹頭， 一手拿著手機另一手撥撥頭髮就可以輕鬆乾髮～ 完成懶人式吹頭髮，打造髮質柔柔亮亮！ 忙碌又需要精緻的女孩們，必須馬上帶回家！ 精緻懶女孩必備，年末限時優惠價3790元，加入會員還能馬上享有250元購物金：https://lihi2.cc/ZJvgs 覓奇生活FB： https://www.facebook.com/meekee.tw/ 

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