一篇解析A型流感症狀、治療與預防！與感冒差在哪？家有5歲以下幼童要留意！

A型流感是台灣主要流行的季節性流感之一，好發於秋、冬兩季，每年11月至隔年3月為發病高峰，若是免疫力較差的小孩、年長者感染，症狀可能特別嚴重，與一般感冒有所不同。本篇文章將說明A型流感的傳染途徑、症狀、併發症、潛伏期、高風險族群、治療與預防方法，並比較A型流感、B型流感、感冒有何不同，帶你了解A型流感。 （圖片來源：Pinmed） A型流感是什麼？是如何傳染的？ 隨著口罩政策鬆綁，流感病毒也開始蠢蠢欲動，近期台灣出現今（2023）年首例新型A型流感H1N2v，個案為中部10多歲青少女，在去養豬場後出現發燒症狀，經治療後已康復，由於還不能確定是否會變成高病原流感，民眾仍不可對A型流感病毒掉以輕心。 A型流感簡介 衛生福利部疾病管制署說明，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，流感病毒有A、B、C、D共4種，其中只有A型及B型流感病毒可以引起季節性流行。 A型流感病毒包含多種亞型，可感染人類、野生鳥類、家禽、豬、馬、海豹、鯨魚等哺乳類動物，A型流感病毒變異的速度十分迅速，並能造成大流行，如台灣2009年曾盛行的H1N1流感即為A型流感的一種。 「新型A型流感」又是什麼？衛生福利部疾病管制署解釋，原本存在禽鳥、哺乳類的A型流感病毒在感染人類後，就統稱為新型A型流感。 A型流感傳染途徑 A型流感主要傳染途徑為飛沫傳染（咳嗽、打噴嚏等），亦可藉由接觸到帶有病毒的口沫、鼻涕等黏液傳染。 留意A型流感症狀！6大高風險族群可能引發嚴重併發症 A型流感症狀 A型流感主要症狀包含： 很多患者出現發燒症狀會首先以為感染COVID-19，快篩COVID-19卻呈現陰性，那就可能是A型流感。 A型流感與COVID-19該怎麼區分？A型流感通常初期症狀就會以全身性為主，COVID-19初期症狀則是以上呼吸道為主，且COVID-19時常伴隨味覺或嗅覺喪失。不過建議還是由專業醫師診斷，才能真正對症下藥。 A型流感併發症 部分A型流感患者可能引發併發症，包含： A型流感併發症高危險族群 上述可能引發嚴重併發症的高危險族群包含： A型流感潛伏期、傳染期 啟新診所指出，流感潛伏期（也就是被感染到症狀出現）約1至4天，確診流感的患者在發病前1天至症狀出現後3至7天，都具有傳染力，其中幼童的傳播期可能更長。 怎麼分辨A型流感還是感冒？跟B型流感有什麼差別？ A型流感與一般感冒有何差別？ A型流感與一般感冒的症狀類似，要如何分辨是罹患流感還是一般感冒？衛生福利部疾病管制署解釋，流感與一般感冒主要差異包含： A型流感看哪一科？ 若患者出現發燒、頭痛、肌肉痠痛、疲倦症狀，而且用COVID-19快篩呈現陰性，就可能是流感病毒引發，應該要看耳鼻喉科、家醫科或兒科，可以透過PinMed預約耳鼻喉科、家醫科或兒科醫師，由專業醫師診斷治療。 （圖片來源：Pinmed） A型流感與B型流感有何差別？A型變化快且症狀嚴重 秀傳紀念醫院指出，A型流感與B型流感的症狀類似，差別在於： （圖片來源：Pinmed） A型流感怎麼治療？勤洗手助你遠離病毒 A型流感治療方式 台大醫院說明，臨床上若快篩為A型流感，醫師會開立「克流感」，每天早、晚各服用1次，需連續服用5天，患者務必遵醫囑按時服藥，切勿任意停藥、減藥或自行購買藥物服用，一般而言出現症狀後的48小時內治療效果最好。 A型流感需要隔離嗎？可以上班嗎？ 法規並無規定A型流感需要隔離，不過建議患者待在家中休息，一方面是加快身體恢復，一方面是避免傳播流感病毒給其他人。 A型流感不看醫生會好嗎？ 流感與一般感冒不同，嚴重者還可能出現併發症甚至死亡，因此若懷疑自己感染A型流感，建議還是去看醫生。 A型快篩方式 醫療院所通常會使用流行性感冒快速篩檢（Rapid Influenza Diagnostic Tests，RIDT，簡稱流感快篩）輔助診斷，流感快篩屬於醫療器材列管，須由醫師或醫療專業人員使用。 流感快篩會採取病患鼻咽、喉嚨等部位之檢體，再滴入流感快篩試紙測試區塊，依區塊顏色變化判斷是否感染流感，整體流程需要約15分鐘，在醫院診間或病房即可操作。 流感快篩仍有敏感度與準確度的限制，易受檢體內病毒活性及病毒量影響檢測結果，可能造成偽陰性，因此篩檢結果通常是提供醫療人員當作參考，醫師仍須對病患做進一步診療。 預防A型流感 人人都可能得到A型流感，在日常生活中可以透過以下4種方式預防A型流感： （圖片來源：Pinmed） A型流感常見問題&重點複習 A型流感是什麼？ A型流感病毒包含多種亞型，可感染人類、野生鳥類、家禽、豬、馬、海豹、鯨魚等哺乳類動物，A型流感病毒變異的速度十分迅速，並能造成大流行，如台灣2009年曾盛行的H1N1流感即為A型流感的一種。 A型流感症狀有哪些？ A型流感主要症狀包含：發燒、頭痛、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、肌肉痠痛、全身倦怠。 A型流感如何治療？ 台大醫院說明，臨床上若快篩為A型流感，醫師會開立「克流感」，每天早、晚各服用1次，需連續服用5天，患者務必遵醫囑按時服藥，切勿任意停藥、減藥或自行購買藥物服用，一般而言出現症狀後的48小時內治療效果最好。 家中若有長輩、小孩等免疫力較弱的族群，建議應每年定期施打流感疫苗，降低感染與重症風險。 【延伸閱讀】 皺紋怎麼消？不是狂打肉毒就好！掌握關鍵拒當「整形冤大頭」 腸病毒疫苗全球首上市，最快7月接種 該讓孩子打嗎？評估2重點 腸病毒症狀？潛伏期已有傳播力！怕孩子被同學感染，專家建議這樣做 #A型流感 #A流 #PinMed #PinMed品醫社 #幼兒感冒 #流感 

母愛是天性？不愛孩子的母親其實比你想的更多！3方向調適改善親子疏離

只要有了小孩，就一定會母愛噴發嗎？前年在Dcard上一名媽媽網友發布一篇標題為「我好像不愛我的孩子⋯」的文章，內文提及自己的孩子是好帶的天使寶寶，老公也是神隊友，但自己卻好像無法打從心底愛上這個孩子，甚至偶爾會有討厭的感覺油然而生。文章一出引起許多網友討論，有人認為原PO一開始就不該生孩子，也有其他媽媽表示感同身受。 （圖片來源：Pexels） 母愛真的是天性嗎？ 在還沒成為媽媽時，我們總會認為母愛是每一位女性在生產後自然而然會出現的，孩子是媽媽懷胎十月、從自己肚子裡出來的，孩子與母親的連結是這麼深刻，怎麼可能不愛？但其實人類的心理情感是很複雜的，也許有些媽媽在生產後確實會母愛大噴發，願意一輩子為孩子無悔付出，但也有許多媽媽發現自己生下孩子後卻沒有想像中的感動和興奮，取而代之的卻是一股煩躁、無力的感覺，就連她們自己都不曉得這些感覺從何而來……無私的母愛，真的不一定是內建在我們心裡的。 該位網友媽媽在文章中也說：「很多時候，我不知道為什麼， 就是怎麼看他怎麼不順眼， 明明他也沒做什麼， 但就是會沒來由的覺得討厭。」明明這個孩子是在計畫中出生的，在生產前也為了孩子做了很多很多的準備、看了很多育兒書，小孩也不是難帶的小惡魔，老公也會盡該盡的育兒責任……一切都這麼順利，卻依然無法去忽視自己內心「不喜歡」的聲音，一再提醒著自己缺乏母愛的事實，令原PO感到非常沮喪且自我懷疑。 （圖片來源：Pexels） 發現自己不愛孩子，怎麼調適？ 事實上，除了原先內心就毫無責任感、把新生命當玩笑的失格母親以外，又有哪個媽媽會希望自己是缺乏母愛、對自己孩子生厭的母親呢？這樣的感受不僅讓媽媽感到既困惑又痛苦，對孩子充滿了罪惡感，還不能輕易將這些感覺說出口，深怕受到他人指責是不及格的母親，只好將這些話憋在心裡。 但，這樣一直憋著並不是辦法，我們依然需要找方法去調適那份不協調的感覺，否則我們對孩子的感受將會越來越疏離，甚至影響自身的心理健康。以下幾個調適方向，也許可以幫助正在這種罪惡感中掙扎的媽咪們： （圖片來源：Pexels） 一、檢視自己是否有產後憂鬱 若您的孩子未滿一歲，且媽咪有出現看到孩子就覺得無助甚至是討厭的情況，第一個需要留意的是「產後憂鬱症」可能找上門了，這是很多媽媽都會面臨的問題。深受此困擾的媽咪們可以查閱「產後憂鬱評估量表」，進行初步的自我評估，若評估結果顯示自身可能有情緒困擾，建議媽咪可考慮尋求心理諮商專業協助，盡早解決產後憂鬱問題。 二、也許孩子會喚起你不好的回憶 當我們養育孩子時，其實就像是自己也跟著再重新當一次孩子一般，但若大人本身的童年充滿了創傷，當你在與孩子相處的過程中，很可能在無意識中觸動到你過去的創傷回憶，造成不舒服的感受。你也許會無法控制地羨慕自己的孩子過得開心自在，幼時的自己卻承受著沒人理解的苦，但這樣的「忌妒」通常存在於潛意識中，連自己都難以察覺，因此媽咪們不如在夜深人靜的時候思考看看，自己不愛孩子的原因是否與個人經驗有關，若是能夠找到癥結點並採取相應措施，也許就能豁然開朗了。 （圖片來源：Pexels） 三、你可能對自己太過苛求 你還記得自己還沒當媽媽時，對媽媽這個角色的期許嗎？是否一定得要無私地愛小孩、要為了孩子犧牲自己、可以苦了自己但萬萬不可苦了孩子？這其實就是大眾對媽媽的刻板印象，我們總是把這個角色太過「聖母化」，這樣的角色期待也讓媽媽們不自覺地以同樣的標準要求自己，認為這樣才是好媽媽。 這樣的自我要求讓媽媽們不斷掏空自己，但已經被掏空的心靈怎麼有辦法無私地愛人呢？變得無法愛孩子，很可能就是過大的壓力驅使的。媽咪們，多愛自己一點，先把自己的狀態養好了，才會有多餘的心力給孩子愛啊。 （圖片來源：Pexels） 當媽媽是很不容易的，母愛也不是天生就有的，希望各位別再給媽媽們過多的壓力，媽媽也別過度要求自己，先養好自己的身心，親情疏離的問題也才有解開的希望～ 【延伸閱讀】 顧孩子時莫名想哭？產後憂鬱找上我了嗎？自我評估量表幫你及時發現問題 小孩教到心好累？7件事帶你度過「育兒挫敗期」！簡單改變讓生活不再緊繃～ 母愛會自己長出來？當媽後才發現被騙的10件事，最後一個根本世紀大謊言！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒 #母愛 #產後憂鬱 

當個「有原則也有彈性」的媽媽，有效管教很重要！親職教育作家建議做5件事

在教養路上面臨各式各樣的挑戰，很多時候都在考驗親子關係，而親子關係好不好，與陪伴有很大的關聯。「愛」沒有條件，但「管教」要有原則，可以怎麼做？ （圖片來源：未來親子／小熊媽張美蘭） 文/ 王惠英(未來Family記者) 大門一進來的玄關處貼著一紙「家規」，白紙黑字寫得清清楚楚的，內容包括了要誠實不可以說謊、尊重別人、對自己的事負責、每天至少運動30分鐘、小學階段每天使用3C不超過30分鐘……。 「父母可以亦師亦友，適時轉換角色，但一定要為孩子訂立一個界線。」親職教育作家小熊媽張美蘭說，她希望自己做個「有原則也有彈性」的母親，可以陪孩子玩在一起，講笑話、分享文章、看喜歡的電影，但有需要的時候，一定要懂得管教孩子，絕不會讓他們任意而行。 「愛」沒有條件，但「管教」要有原則。張美蘭在《你的管教，能讓孩子成為更好的大人》一書中指出，有的家長怕管孩子會給孩子留下心裡的陰影，其實多慮了，只要正常訓誡，孩子並沒有那麼脆弱。「今日不管孩子，明天他出了社會由別人來教訓他，傷害可能更多上千百倍！」 在日常生活中，對孩子的陪伴發生在無數個當下，其中充滿表達愛與管教的機會。如何回到愛的初心，做到有效的管教？台大心理系、育有3個兒子的小熊媽建議，父母可以試著做到下列5件事： 1. 及時的管教 小熊媽說：「不要在外人面前罵小孩，但及時的管教很重要。」她坦言不時會「電」（嚴厲的眼神加上言語）孩子，在他們出言不遜、忘了禮教或違反家規的時候，糾正不當的言行表現。 比方說，家裡規定吃飯時不可以滑手機，在外住宿念大學的大兒子一時忘了，小熊媽就會立即提醒他，兒子雖然有點不高興，仍會把手機收起來。 前不久媽媽和兒子們一起出遊，由大兒子負責開車，兩人也因為意見不合而鬧得不愉快。儘管大兒子快20歲了，功課很好、念醫學系，但有時講話的口氣和態度很衝，就會被媽媽「電」。「你不可以用這種態度對長輩講話，」小熊媽對兒子的堅持是要能夠尊重別人。 小熊媽不諱言，曾看到不少醫生都有醫生的架子，認為自己是專業的，不太相信別人所說的話。「醫療體系有很強的層級觀念，這種氛圍的養成是從大學教育就開始了，所以更會注意要求兒子的態度，不要咄咄逼人。」 2. 注重適性發展 「陪伴小孩成長，最重要的是適性發展，」小熊媽指出，真正的陪伴是「陪小孩自己心裡想要的」，而不是大人一廂情願的做法。 比如很多父母會陪小孩去上課，剛開始可能會多做探索、嘗試，例如學琴、游泳、空手道等，但如果是逼著小孩去上課、陪在小孩身邊滑手機（人在心不在）或乾脆給小孩手機一起滑，都是很糟糕的陪伴。 「帶小孩做實體的活動，可以是美勞、看展覽、跑步等，」小熊媽鼓勵兒子們往自己真正有興趣的地方發展，也會盡量抽出時間創造單獨相處的機會。有時候陪喜歡運動的老大去看運動型的電影，有時候陪喜歡音樂的老二去聆聽音樂會，或有時候陪老三去踢足球或游泳。 3. 小四前養成自律的習慣 在小學四年級前，小熊媽不管平假日，每天都會陪兒子列出該做的事情，養成自律的習慣。只要做完所有該做的事，包括寫功課、做家事、練琴、運動等，就能夠做自己喜歡做的事。 小熊媽極力建議不要給孩子滿滿的學習時間表，要讓他們有放空無聊的時間，才能夠思考自己可以做些什麼，並學會如何自己獨處。「沒有安親班，也不拚命補習，他們有空可以閱讀、聽音樂、玩樂高，發展自己的興趣。」 4. 勇敢跟孩子說：謝謝、我愛你、對不起 天下無不是的父母？小熊媽說，亞洲地區的父母比較會用權威去壓制小孩，很容易引起孩子的反彈；有時父母也會犯錯，犯錯時要「勇敢坦承自己的錯誤，孩子才會信服你的管教」。 小熊媽分享親子出遊的經驗，一路上跟兒子難免會有一些小爭執，媽媽在氣頭上也會講一些氣話，隔天早上就對兒子道歉：「對不起，媽媽有時太急了，不是真心要罵你」，發現兒子原本緊繃的表情頓時柔和下來。 「跟孩子說對不起，並不會折損為人父母的威嚴，反而會拉近彼此的關係。」小熊媽建議父母經常將「謝謝、我愛你、對不起」三句話掛在嘴邊，將有助於造就更溫暖和睦的親子關係。 5. 父母是「忍耐的園丁」，能夠等待孩子成長 「在台灣教養孩子，媽媽必須學會的功夫就是忍耐！」這是小熊媽深刻的體會感受，一是能忍耐別人比較的閒言閒語，二是能忍耐等待孩子成長。 小熊媽談到，很多都會地區的孩子被要求超前學習、疲於奔命，小學階段就補國中數學、甚至資優班也是補出來的，「這樣揠苗助長對孩子來說真的太辛苦了。」 她在書中分享，大兒子小時候講話會結巴、表達力很差、學業成績也只是平平，只有運動稍稍出色；受訪時提到二兒子更妙，小學成績幾乎都吊車尾，畢業時領的是「熱心助人」的安慰獎。但到後來，很多從小補習的同學彈性疲乏、拚不下去，反而是兒子有餘裕將學業成績衝上來。 「父母其實不必躁進，而要保持園丁的精神，給孩子找到自己方向的機會與耐性，他們自然會開出美麗的花朵。」小熊媽說。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1365689 https://www.popdaily.com.tw/mama/1359195 https://www.popdaily.com.tw/mama/1353897 合作網站／#未來Family #中學生 #學前幼兒 #小熊媽 #教養 #未來Family #管教 #育兒經 #親子教養 

全國首創！桃園好孕專車推安全座椅服務 三大主軸政策再加碼

圖說：桃市府推動「桃園好孕3+1補助到位 育兒無負擔」政策，整合生育與托育資源，並新增多項婦幼支持措施，打造讓市民安心生養的友善城市。 桃園市政府推動「桃園好孕3+1補助到位 育兒無負擔」生育政策，持續優化「好孕專車」福利措施，擴大多項婦幼支持服務，為育兒家庭建構更完善的孕期照護及育兒支持系統。透過全面提升婦幼健康照護品質，實質減輕家庭育兒負擔，讓市民真切感受到桃園是一座鼓勵生育、支持養育、安心托育的幸福城市！ 圖說：自115年2月1日起，桃園率全國之先，攜手車隊推出「好孕專車兒童安全座椅服務」。 「桃園好孕3+1」生育政策以「一生好運」、「二生相伴」、「三生有幸」為三大主軸，依胎次提供不同程度補助。在孕期照護方面，自115年1月1日起實施孕婦疫苗補助，百日咳混合疫苗每位孕婦全面補助1,800元；呼吸道融合病毒（RSV）疫苗則依胎次提供不同補助額度，第一胎孕婦補助1,800元、第二胎孕婦補助4,000元、第三胎以上孕婦補助7,680元。鼓勵孕婦於懷孕期間接種疫苗，不僅提升自身保護力，也能將抗體傳遞給寶寶，為新生兒提供關鍵的早期防護。 在托育支持方面，115年2月1日起「友善托育補助2.0」措施擴大補助對象，育有多胎家庭將子女送托準公共托育機構或準公共保母，將比照公共托育機構收費。以送托準公共托嬰中心雙胞胎家庭為例，第一名子女僅需負擔2,000元、第二名子女則負擔1,000元；育有第三名子女者，則享有政府全額補助，大幅減輕家長的育兒壓力。 圖說：以桃園吉祥物宇宙版ㄚ桃園哥為設計主題的「桃園乖寶包」專屬禮袋，內含MIT製造的圍兜兜、餐具組與提袋，兼具實用性與城市識別度。 桃市府115年也推出「桃園乖寶包」專屬禮袋，凡於115年1月1日出生之元旦寶寶、115年出生之第三胎（含）以上寶寶，至桃園各區戶政事務所辦理新生兒出生登記時，即可同步領取。禮袋以桃園吉祥物宇宙版ㄚ桃園哥為設計主題，內含MIT製造的圍兜兜、餐具組及提袋等用品，親切活潑的意象，不僅展現鮮明的城市識別度，也兼具實用機能，傳遞桃園對新生兒家庭的溫馨祝福。 為保障孕產婦出行安全，「桃園好孕專車」服務自115年起，車資補助效期由產後7個月延長至產後1年，凡預產期在115年1月1日（含）以後的孕婦皆適用；復興區則擴大使用範圍，將嬰幼兒預防保健及一般醫療就診需求納入補助，強化偏遠地區之健康照護。自115年2月1日起，更率全國之先推出「好孕專車兒童安全座椅服務」，服務對象擴及育有0至6歲幼童之家庭，民眾可透過智慧市民卡App註冊市民尊榮會員，即可在搭乘時登記安全座椅使用需求，提升幼童乘車安全。 此外，在產後照顧桃市府也在115年啟動「到宅坐月子服務」，讓產婦能在安心的環境下休養，面對少子化帶來的挑戰，桃園在整合各項政策資源與福利措施的基礎上持續加碼，協助市民清楚掌握可運用的生育與托育支持方案，展現對多子女家庭的高度重視與具體支持，營造更周全、友善且安心的生育環境。 ��更多婦幼友善服務請見「桃園市政府婦幼發展局」FB：https://reurl.cc/KOED6j 【桃園市政府廣告】

幼兒閱讀、啟蒙玩具、英語學習、點讀筆選擇分享 - 小牛津點讀筆套書 35 件組&故事機

其實對於幼兒閱讀這件事我沒有非常大的堅持與一定要這樣的想法，當然閱讀這件事對孩子是正向是好事這點我不否認，只是我更期望自己是站在以孩子當下最有興趣及想做的事情為重心，進而去提供相關的事務，而非強迫孩子接受你覺得好的一切。初開始玩具及書本的佈置與準備我算是蠻平衡的準備，而準備好之後就讓孩子自己摸索，我將書本與玩具放在同一個空間，讓孩子以相同的機率去接觸到這些事務。 雖然我的方式是這樣的，但不表示這樣我就不關注閱讀這塊，只是我沒有很誇張的把準備書籍的比例拉得極高，以目前家裡的玩具與書籍比例仍是玩具更多，朋友來家裡甚至會問一句：你們家書好少，但其實我覺得尚可尚可，因為在1歲之前的我兒子真的對玩具較有興趣，但經過長時間的觀察到現在2歲多了，從大約1歲半開始後他開始主動會去摸摸書本、拿出書本來看，而我就會趁機跟他說媽媽陪你一起看好嗎？從專注力只有一頁的時間一步一步現在已延長到可以看好幾頁，甚至常常是我兒子自己拿著書要來找媽媽一起看，或是睡前指定想看這本，而買了一本新書給他，他的開心與拿到一個新玩具的開心是一樣的，前面這段只是想先分享給同為新手媽媽的各位，不要過於害怕是不是提供給孩子的書不夠多，又或是覺得我都沒有睡前讀故事書是否對孩子不好，我覺得這一切都要經過觀察孩子的興趣再來提供相應的資源，而在過程中找機會給予其他好的引導即可唷！ 前面就當是我自己的不專業分享，接下來就回到正題了，前面講到的，雖然我沒把書籍的準備比例拉的極高，但其實對於書籍的準備我也不是都沒有，而且也準備的算早。 點讀筆的書籍是我很早就開始計劃想買的書籍，當時會想買的因素是 英語 及 互動性，孩子還小對於有聲音的物品會比較有興趣，而英語真的滿重要的，希望能從小就開始有機會接觸，所以很早就開始看點讀筆系列的書。 當初在找點讀筆的書時有二個品牌非常有名，一個就是我購入的小牛津系列，另外一個是Food超人系列，當然後來也有發現其他國外的點讀筆、繪本、另外LiveABC也有（這個我正在考慮要購入），而當下主要是以幼兒使用為主，另外也是考量價格，所以就以小牛津及Food超人來做主要的選擇了。 小牛津及Food超人我了一些資訊後，發現最大的差異在於內容的圖示風格。 小牛津以實景實物為主要風格，內容在教學人事物上都是以真實的實物及實景來做表現；而Food超人則是以插圖風格為主，查詢了一些媽媽們的分享心得，看到了一點特別的說法，討論的是認知差異的問題，有媽媽分享過自己的孩子真的有過平常看的都是插圖風格為主的圖書，而看到實物後會聯想不起來的情況，而與朋友聊天朋友也有分享過這樣的情況，於是綜合考量了之後我就選擇了以實景物為主的小牛津品牌了。 但會有這樣的選擇不是因為插畫風格就是不好，我覺得插畫風格也是一種很好的認知，像我真的很不會畫畫，對於可愛的插畫繪圖能力近乎於0，因為我想像不出插畫風格的圖長什麼樣子，最後會選擇以實景物為主的小牛津一部份是因為家裡也已有準備一些插畫風格的童書，而很多更大一點的兒童的遊戲玩具、卡通等也都是插畫風格的，而點讀筆套書除了是互動及語文的教學外，內容的詞彙物品動物數量真的不少，在這樣的考量之下我覺得購入小牛津更適合我想要的。 我購入的是小牛津 35 件組， 其實當初在看要買哪個方案時也是夠頭痛的，有分6件組、7件組、35件組，後來真的認真的看了看差異及價格的差異後，我直接買了35件組 比價心得：我最後是在UDN買的唷，當初也有看了MOMO及小牛津網站，最後是剛好UDN價格最便宜又有折價卷再送小積木，於是就在UDN買了。 優點：對孩童的吸引力滿大的，我兒子真的非常喜歡，點讀的反應力不錯除非真的筆拿歪了不然不會點了沒反應（筆要拿直，這點我教了一下下兒子就上手了），發音正確，目前用下來還滿耐用的（筆有摔了幾次，但沒出什麼問題） 缺點：若是真正想學習英文的話，這套不太夠（所以我正在考慮買其他的），雖然寫了35件組看起來很多，但其實有些真的就是充數量（像海報丫、貼紙丫也都列為一件） 35件組裡面細節有哪些東西可以上網站上查，我就直接分享對我來說的分類有哪些囉~~ 35件組其實就是7件組與28件組的組合，收到時會有二盒， 上圖這盒就是7件組的，這盒我記得costco 也有賣，這盒最重要的就是3個東西：點讀筆、二本厚厚的書（點讀圖解及資優生點讀ㄅㄆㄇ），另外好像是海報 7件組是最早打開給兒子用的，而一開始他看的主要都是點讀圖解這本書，內容是像物品、動物、食物等的教學，包含中文及英文，而部份的圖片還會有相對應的聲音，如車子的聲音、動物的聲音...等，我覺得很適合在懵懵懂懂的階段先學習與了解，來認識這個世界有哪些東西，而有些物品生活上也會碰到，就更能加深記憶。 小牛津點讀圖解認知小百科 書本內容- 而另外一本資優生點讀ㄅㄆㄇ這本就是會教學中文了，但目前兒子對這本比較沒什麼興趣，所以應該適合再長大一點囉~ 書本的內容有ㄅㄆㄇ教學、唐詩、最後面還有故事，以這本書來說目前兒子2歲多，對最後面的故事比較有興趣，但目前仍沒有耐心會自己坐在那聽完。 資優生點讀ㄅㄆㄇ 認知小百科 書本內容- 接著另外一箱的東西就比較多了，這箱我是到近期才打開給兒子用的，不是覺得不適合只是因為東西放在婆家一直沒拿回來~~哈哈 下圖這盒就是28件組的，當初覺得多買這個沒有多少錢，於是就一起購入了 我覺得這盒裡面的東西可以分階段提供，內容物主要是兒歌的點讀面版、數學計算的點讀面版及貼紙書，另外還有書本，而書本內容跟點讀面版是重覆的，我想是等更大一點可以看文字或是陪讀時可以一起看吧！ 最近打開來給兒子後，他整個愛上了 兒歌的點讀面版，歌曲有分中英文與台語，觀察下來兒子真的很熱愛，而且也會記得自己喜愛的是哪幾首，若跟他說媽咪想聽哪一首他也能準確的點出來給我聽，覺得這個真的可以更早一點拿出來才對。 兒歌的點讀面版： 歌謠書本的部份如下： 另外數學計算的點讀面版及貼紙書的部份，我想我會再等他更大一點再拿出來給他玩了，這樣一套書其實CP值真的滿高的，但父母自己要分時期拿出來提供給孩子使用，另外很重要的一點，也是我自己一直在學習的，那就是陪伴。 數學計算的點讀面版及貼紙書： 雖然點讀筆一部份的用法是在於爸媽無法陪著一起閱讀時，仍能讓孩子有一個互動的感覺，但我兒子在玩時真的也還是非常喜歡找我或爸爸一起玩，所以對於孩子的陪伴真的還是非常重要，就像是一起玩一起學習那樣。 對了，小牛津的產品我還買了故事機，故事機真的也很不錯，裡面內容很多兒時的童謠，中英文台語都有，也一樣有唐詩及故事，此外也有MOMO家族的歌曲，本來剛收到點讀套書時覺得內容有些重覆了，但細看了點讀套書的故事及歌曲內容後，故事機的內容還是豐富非常多，而且故事機在睡前聽時更方便，我兒子大約在1歲多時開始非常愛聽，睡前都要聽著入睡，一直到了現在也偶而還是會聽，但特愛天黑黑這首，無限單曲播放，使用下來覺得也是一個可以入手的東西唷~

寶貝準備上學啦！面對孩子的「上學症候群」，建立上學3節奏趕走寶貝的焦慮～

歷經兩個月關在家，終於緩坡式的降到二級，沒有寒暑假的幼兒園也率先復課，各位爸爸媽媽們內心是不是已經在高喊：「終於可以把小孩送去上學啦！」但開心的同時，你是不是也會擔心孩子會有「上學症候群」呢? 了解分離焦慮前 先試想這情境 當你第一次要到另一半家中作客，或是要換一個新環境工作的前一天，是不是也會有很多小劇場、內心戲，並且不斷地排演可能會遇到的狀況呢？面對未知，每個人焦慮程度與調適程度不同，自然也就會有不同的反應。有些比較內向的，需要花比別人更多一點時間，比較活潑外向的，就可以馬上地融入。 孩子要上學會產生分離焦慮、到校就大哭的狀態，其實和我們面對新環境的感覺很類似。比較大的不同在於，孩子還不知道「離開家後要面對的是什麼」、「為什麼要去那裡」，「又為什麼有這麼多人在這裡」等。其實焦慮通常來自孩子本身的不安全感，離開對他們相對安全的家與主要照顧者，就會讓他們產生分離焦慮。 (圖片來源:Pexels) 預告、建設、熟悉３步驟：為孩子建立上學的節奏 ３歲孩子正好是發展秩序感的高峰階段，家中孩子若從出生到上學前，都沒有參與過團體生活，突然要轉換要去上學，一定非常無法理解究竟為什麼不能在家要去上學。幼童秩序感包含地點、位置、時間、順序、所有物、習慣和約定，有些較敏感的孩子是一點改變也無法接受的，就更需要爸爸媽媽慢慢協助孩子改變。 建立上學節奏1：預告 不論是利用繪本，如三采出版的【露露愛上學】、大穎文化的【我要去幼稚園】，或是利用巧連智【長大了上幼兒園】、爹媽講故事 Podcast 【上學不害怕！勇敢的小浣熊】等，都是爸爸媽媽可以在上幼兒園前，陪著他們閱讀、收聽，藉由故事引導孩子上學是非常多元豐富且好玩的，讓他們預先有想像空間，才不會對幼兒園完全無知而感到害怕。 建立上學節奏2：建設 面對未知，大人會有恐懼，小孩更是！為孩子建立足夠的安全感，是爸爸媽媽在孩子上學前必須要努力的事。要為孩子的心理做好建設，可以從平常有提供課程的親子館開始練習，爸爸媽媽將孩子送到親子館後，與孩子約定好接送的時間並於場外等候，讓孩子熟悉自己獨立的感覺，時間到了要準時出現，並且先給孩子一個擁抱，告訴他「你做到了！媽媽覺得你很棒」來給予孩子肯定與建立安全感。 建立上學節奏3：熟悉 帶著孩子參觀幼兒園，或是開學前從家裡出發到學校附近繞繞，為孩子建立一個新的秩序感，讓孩子知道未來他就要在這裡和其他人一起上課、學習。也可以帶孩子去挑選上學需要的學用品，讓他對於上學不再感到未知而是有所期待！ 上學哭放學也哭 該如何是好？ 下課後，孩子可能因為一天的壓力，回到讓自己感到安全的家裡後徹底釋放。孩子可能會透過哭鬧、耍脾氣等方式宣洩壓力，因為還不會自我情緒控制的他們，更需要爸爸媽媽在這時候給他們學習與成長的機會。 若遇到放學後孩子常常哭鬧的狀況，可以先給孩子一個擁抱，並且用同理但不處理的方式，讓孩子知道他們的情緒有被接納了，慢慢的孩子的心理狀態會越來越強大，若超過四周孩子仍然是上學哭、放學也哭，除了要觀察學校是否有狀況之外，也可以到醫院評估是否為「分離焦慮症」的問題，即早發現可以即早治療。 (圖片來源:Pexels) https://www.popdaily.com.tw/mama/845568 https://www.popdaily.com.tw/mama/730683 https://www.popdaily.com.tw/mama/737696 孩子成長的過程是一條很長遠、很多障礙要破解的路，唯有爸爸或媽媽能夠協助孩子，在闖關過程中不受傷、而且可以用越來越好的身心狀態成長。面對孩子的情緒前，記得先安定好自己，才能讓自己用最好的狀態陪伴孩子喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #上學準備 #上學症候群 #分離焦慮 #安全感 #幼兒園 #開學 

讓孩子越吃越聰明！10種不可錯過的「健腦食物」，提升記憶力、大腦更靈活

孩子在成長的過程中，讓媽媽們每天斤斤計較的，就屬營養的攝取是不是均衡，對孩子的發展有沒有幫助，但是食材百百種，哪些食材對孩子有甚麼好處呢？以下整理了10種好取得又對孩子發展有益處的食材，各位爸媽在幫孩子準備餐點前可以參考參考~現在就讓我們一起看下去吧！ （圖片來源：Pexels） 1. 雞蛋 雞蛋方便取材也非常好料理，營養價值之高也常是健身人士的愛好食材之一，對孩子們來說不只是接受度也都非常喜歡。雞蛋裡面富含蛋白質、維生素A、E、B6、B12以及膽鹼、葉酸，都是活化大腦營養來源喔！此外可能有些孩子覺得蛋黃很乾不喜歡，但其實蛋黃含有強健腦力的營養素卵磷脂，對提升記憶力和反應力都有幫助。 2. 魚類 魚類是優質的蛋白質來源，飽和脂肪跟肉類相比較低，且富含omega-3脂肪酸、維生素B12、D、碘和鋅等營養素。其中omega-3對幼兒腦部發展更是有諸多好處，像是幫助大腦結構的發育、兒童心智發展、提升認知功能等等。另外營養學家也建議，烹調方始使用蒸魚或烤魚更能保留omega-3。 不過在食材的挑選上就需要注意重金屬的問題，以不易累積的食材為主。台灣食藥署曾在2017年訂出孕婦、育齡婦女與1-6歲兒童的魚類攝食指南，其中指出1-3歲兒童建議每周至少均衡攝取2份（70公克）的魚類，4-6歲兒童則是3份（105公克），其中盡量避免食用鯊魚、旗魚、鮪魚及油魚，如果真的要吃，一個月以不超過1份（35公克）為宜。 （圖片來源：Pexels） 3. 含鐵食物 鐵是一般飲食中常常容易缺乏的營養，其實多攝取鐵質可以避免注意力不足過動症的產生。富含鐵質的食材有紅肉、海鮮、菠菜、木耳、糙米、燕麥等等。另外如以植物性攝取居多的話，就必須注意維他命C的攝取量，建議一起搭配才能有效吸收喔！富含豐富維他命C的食物像是柑橙類、奇異果、芭樂、花椰菜等等。 4. 深綠色蔬菜 前面說到含鐵、維他命C的食物，其實許多蔬菜都上榜，雖然菜類可能常常被孩子們邊緣化，但其營養價值已經是眾所皆知的。至於青菜怎麼挑選，家長可從深綠色蔬菜開始，像是菠菜、青江菜、芥菜等都富含維生素K、葉黃素、β胡蘿蔔素等，對大腦好處多多。 5. 水果 孩子對於水果的接受度比起蔬菜應該高上許多，爸媽也可以趁此多選一些增強腦力的水果，像是柳丁、橘子等有豐富的維他命C，此外其中的黃烷酮（flavanone）成分還能活化大腦，加速孩子的大腦反應能力與認知能力。除了柑橘類外，其他像是蘋果、香蕉、鳳梨、奇異果等都是對大腦有營養的選擇。 （圖片來源：Pexels） 6. 莓果 莓果類是非常好的抗氧化食材，成年人吃了可以改善記憶力和情緒，對小孩來說也一樣好處多多，舉凡藍莓、黑莓、草莓、覆盆莓、蔓越莓等等都可以，酸酸甜甜的滋味，也是孩子們喜愛清單的前幾名。莓果中有豐富的花青素可以刺激神經細胞的產生，除了能提升記憶力跟學習能力外，也對平衡感和協調性有幫助。 7. 優格 優格一直都是許多媽媽們早餐的好友清單，不止可以幫助孩子消化外，優格也是不錯的蛋白質選擇，另外其中的成分硒，對孩子的情緒發展也有幫助。如果缺乏可能會導致孩子情緒容易低落，或是有免疫力不足的狀況。優格與前面建議的莓果或是柑橘類搭配都是孩子們喜歡的口味，但在產品的選擇上記得注意含糖量的部分喔。 （圖片來源：Pexels） 8. 堅果 堅果中的油脂是常人所知的良好脂肪攝取來源，也有研究指出攝取堅果能幫助學習及認知能力。此外堅果含有礦物質「硼」，對大腦的電流活動有正面影響，多攝取能讓孩子的反應更靈活。不過，因為堅果較硬，所以5歲以下孩童容易有嗆到或噎到的可能，不建議整顆攝取，較好的方式可以將它磨成粉加入食物中。 9. 豆類 豆類食物富含蛋白質、維生素A、B、膳食纖維等成分，多吃豆類可以壯大腦細胞運作，其中蛋白質和必需氨基酸可以讓大腦思緒更靈敏。像是豆腐、黃豆芽和豆漿等等都可以。 10. 全穀類 全穀類指的是全麥、糙米、燕麥等沒有精緻加工過的穀物，富含維生素B、E、葉酸、菸鹼酸，其中B群幫助腦細胞發育，葉酸則和神經系統、記憶力有關，如果葉酸不足可能會導致注意力不集中、情緒不穩等現象。此外先前英國也有研究發現，早餐吃低GI食物的孩子在腦力測驗中表現較佳，全穀類就是低GI食物之一。 ※低GI指的是低升糖指數，這類食物較有飽足感，可以降低三酸甘油脂、總膽固醇還能幫助穩定血糖，媽咪如果想減重也可以考慮低GI飲食。 （圖片來源：Pexels） 最後，綜合以上，媽媽們會發現，其實最重要的就是均衡飲食，任何一個食材都是一體兩面，有好的幫助也可能有壞的影響，比如水果大多富含維他命，但是也有相對高的糖分，任何食材都是適量即可，過猶不及。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1053368 https://www.popdaily.com.tw/mama/1271698 https://www.popdaily.com.tw/mama/1278926 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師sasa #健腦 #均衡飲食 #堅果 #大腦 #營養 #腦力 #莓果 #雞蛋 #食材 

爸媽要離婚該怎麼跟孩子說？掌握五要點避免孩子心理受傷！成為「合作父母」也是種選擇

甜甜蜜蜜結婚，卻以離婚收場是每對夫妻最不想遇到的事情，但是婚姻不像童話故事一樣美好，對於不合適的伴侶，有時「離婚」是對雙方來說最好的選擇。但如果有孩子的話就會多一層顧慮，若雙方逼不得以必須走到離婚這一步，到底應該怎麼跟孩子說父母親要離婚這件事呢？成為「合作父母」會是更好的選擇嗎？ （圖片來源：Pexels） 爸媽想離婚？與孩子溝通的五要點 一、陪伴孩子度過父母離婚，別讓孩子成為局外人 很多父母從發生爭執到決定離開彼此，再到簽下離婚協議的那天，都沒有跟孩子說明父母之間是發生了什麼事，每天在家孩子感受到的是家裡的低氣壓、父母的爭執。明明是一家人，父母卻忙著吵架，有時甚至連孩子的飲食起居都忽略了！雙方決定離婚後，一定要誠實跟孩子說明爸媽要離婚的事情。 二、跟孩子說清楚父母離婚後的生活，別讓孩子在未知的恐懼中 父母離婚後孩子跟誰住？多久可以見到爸爸／媽媽？學校要轉學嗎？這些種種問題都要跟孩子說清楚，未知的狀況只會讓孩子在恐懼的陰影之中，這些情緒的壓抑、未知的壓力都會造成孩子日後的傷害。所以，做父母的請記住，別讓孩子生活在未知恐懼中！ （圖片來源：Pexels） 三、用孩子聽得懂的語言解釋「離婚」的意思 學齡前幼兒，甚至國小的孩子，都不見得真的理解父母要離婚的意思，在跟孩子說明父母要離婚的狀況時，要用孩子聽得懂的語言，可以用繪本解釋或是用卡通的角色來形容父母要離婚的狀況！更重要的是，要告訴孩子父母離婚不是因為不愛他，更不會因為離婚而少愛孩子！爸比媽咪還是愛著寶貝的！ 四、觀察孩子情緒，別把專注力都放在吵架 通常孩子感受到父母的爭吵或負面情緒時並不會表達，孩子會默默觀察並把情緒堆在心裡，在堆積負面情緒的過程中難免影響到孩子的情緒與表現出來的行為。爸媽可以觀察一下孩子的情緒表達，是不是跟之前不太一樣？以前下課後回到家會將學校發生的事情一五一十地說給爸媽聽，但現在放學後就回到房間關起門。這樣的狀況可能是孩子心裡有不愉快但沒有管道發洩，請記得別把注意力與精力都花在與另一半吵架，孩子也很重要！ 五、不讓孩子留下爸爸／媽媽是壞人的想法 很多父母在爭吵時會跟孩子說：「你看！都是爸爸／媽媽怎樣怎樣惹我生氣！」也許你不是惡意，只是開玩笑，但孩子還小，分不清楚玩笑或真實，很容易造成孩子對父母產生偏見，到父母離婚時會因此而討厭父母，這是大家最不樂見的狀況！ （圖片來源：Pexels） 換個方式相處，離婚後還可以當「合作父母」 什麼是合作父母？ 許多父母之所以會離婚，並不是婚姻中有人不忠誠，而是因為各種柴米油鹽醬醋茶的小摩擦不斷累積，最終才發現彼此仍然不適合做為一生的伴侶，不得已只好選擇分開，但雙方其實都還是同樣在乎孩子，也並未到達反目成仇的程度。 若夫妻兩人的分離，並沒有鬧到老死不相往來的地步，且雙方也達成共同照顧孩子的協議，願意在離婚後像夥伴一樣持續「合作」教養孩子，像這樣的合作關係，稱為「合作父母」。 （圖片來源：Pexels） 成為合作父母前，你該有的認知 一、認清合作目的是「為孩子好」 成為合作父母，並不是為了有機會再續前緣，也不是為了讓自己在對方的心裡形象得以洗白，更不是為了讓自己看起來負責任，而是很單純地「為了孩子好，所以我們一起把離婚這件事帶給孩子的衝擊降到最低」。 二、離婚是兩人相處的問題，不是孩子的問題 父母之所以離婚，是因為彼此相處的不合，與孩子並沒有任何關係。當了合作父母後，千萬別因此把孩子當成兩人之間的累贅，而是將孩子當成你與夥伴共同守護的寶貝。 三、不要翻感情上的舊帳 既然約定好要成為合作父母，那兩人的關係將從伴侶退回普通的朋友及夥伴關係，過去的感情糾葛已經不重要！請把合作的重心放在孩子身上，以陪伴他們好好長大為目標。若是趁相處時又翻起感情上的舊帳，只會讓合作父母的關係變質。 （圖片來源：Pexels） 面對父母離婚對孩子來說是恐懼、是害怕，更是最不想遇到的狀況！做父母的一定也是真的無法攜手走下去才會決定離婚，無論兩人最終是否決定成為合作父母，最重要的是坦誠告訴孩子爸爸媽媽之間發生的一切，並且設法把對孩子的衝擊降到最低，別使夫妻兩人的分離成為孩子人生中最大的陰影。 【延伸閱讀】 不要不信邪！家庭必備這3種電器，夫妻情侶少吵300次！ 「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」陸劇《我們的婚姻》7大金句引媽媽共鳴！ 為什麼很多夫妻關係已破碎不堪，卻不肯離婚？答案出在這3個關鍵原因 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #分居 #分手 #分開 #合作父母 #吵架 #孩子 #教養 #溝通 #爭吵 #父母離異 #離婚 #離婚議題 

「蘿蔔刀」是危險玩具嗎？禁止&教育哪個更重要？家長因應有撇步！

近日一款被稱為「蘿蔔刀」的塑膠刀玩具在社交平台「抖音」上迅速竄紅，這波風潮也順勢蔓延到台灣的國中小學生族群，低廉的價格更是讓孩子們都能輕鬆入手。不過，這款玩具卻被許多地方政府、校方嚴格禁止攜入校園，許多家長也紛紛在網路上呼籲抵制蘿蔔刀，為何一個小小的塑膠玩具會引發恐慌呢？家長又該怎麼做？ https://www.instagram.com/p/CzJYggpuzEr/ 蘿蔔刀是什麼？為何會爆紅？ 蘿蔔刀其實是一個類似蝴蝶刀、摺疊刀的塑膠製玩具刀，平常刀刃收在刀柄內，但輕輕一甩即可將刀刃甩出，甩出時會伴隨喀喀響聲，令孩子們覺得既帥氣又新奇。最初這款玩具刀是由中國大陸一名武漢大學生自行透過3D列印技術設計而成，並將把玩的影片上傳到抖音上，一夕之間就在抖音上被瘋狂轉發，嗅到商機的商人們也藉此機會大量生產，很快地，蘿蔔刀就成了中小學生族群間最夯的玩具。 https://www.instagram.com/p/CzOEWkKvIwQ/ 蘿蔔刀為何被下禁帶令？ 蘿蔔刀雖然看似是一款毫無殺傷力的塑膠玩具，刀鋒也不如一般的刀子鋒利，但因許多孩子會拿著蘿蔔刀和同學互戳取樂，且蘿蔔刀在用力刺擊的狀況下，仍能夠刺穿蘋果，這令許多家長和老師感到擔憂，深怕孩子在遊戲的過程中不慎掛彩，甚至傷及靈魂之窗；更有一部分家長認為，這種刀子外型的玩具一旦爆紅，將會引出孩子內心的暴力傾向。 https://www.instagram.com/p/CzJJzn1v9dD/ 面對這些有隱性危險的玩具，家長該如何因應？ 學校是學習的場所，禁止攜帶個人玩具實屬合理規範，不過媽咪編認為，比起「禁止」，「教育」更重要！仔細想想，我們手邊許多物品也是看似無害，但亦伴隨著隱性的殺傷力，例如：不鏽鋼水壺、鐵尺、鉛筆、紙張、圓規……若是這些物品被不當使用，依然可能對他人造成不可挽回的傷害，但這些物品卻是學生上學時的必備用品。 那麼到底該怎麼教育呢？以下提供「2要1不」小撇步，輕鬆教孩子學會安全玩玩具！ （圖片來源：媽咪編拍攝） 要讓孩子理解物品的定位 每個物品都有自己的定位，像是鐵尺是拿來測量與畫直線、圓規是拿來畫圓，被視為危險玩具的蘿蔔刀原先的定位是「可以在手上甩來甩去的舒壓小物」，並不是讓使用者拿來攻擊他人，因此比起禁止，我們更需要讓孩子知道的是物品本身的用途，導正孩子原先對此物品的錯誤認知會比單純禁止來得更有效！ 要培養孩子同理心 孩子之所以會拿蘿蔔刀戳同學，可能是因為他並不認為被戳的人會不舒服，甚至會痛、會受傷。我們可以請孩子觀察是否有些同學會做出這樣的不當行為？並請他自行拿蘿蔔刀或是其他有鈍角的物品稍施力戳戳自己，一般來說應該都能感到些微的不適。再引導孩子思考：如果同學這樣戳你，你會喜歡嗎？如果這樣戳同學，不小心讓同學受傷了，這會是你想看見的結果嗎？我們可以怎麼玩，才會既好玩又安全呢？ 不要只是一味禁止 如果家長認為蘿蔔刀對孩子的身心發展有疑慮，當然可以自行決定是否禁止，但也要注意別只是單純禁止，卻沒深入引導孩子思考原因，只會讓孩子的腦袋充滿十萬個為什麼，還讓人更躍躍欲試！想必大家小時候都有過「大人越是嚴格禁止的事，越是好奇想嘗試」的經驗，這不就和我們最初的立意背道而馳了嗎？ （圖片來源：媽咪編拍攝） 家長們對蘿蔔刀的看法眾說紛紜，爸爸媽媽你們是哪一派呢？其實無論看法如何，教導孩子如何安全地玩玩具始終都是最重要的呀～ 【延伸閱讀】 禁止≠教育！雙寶媽謝依霖分享「育兒百戰百勝手冊」：0～3歲分齡角色教養法！ 寶寶2歲後玩具怎麼挑？8種訓練認知發展「幼兒玩具」推薦～寶貝越玩越聰明！ 逛賣場最怕走到玩具樓層？五招學起來~以後帶孩採買再也不哭鬧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #摺疊刀 #玩具 #蘿蔔刀 #蝴蝶刀 

小孩愛咬人怎麼教？5種原因分析教你對症下藥！咬回去、打嘴巴超NG！

你也有孩子經常咬人的困擾嗎？為什麼有些孩子動不動就咬人？更令爸媽擔憂的是，如果自己孩子經常咬人，到底該不該送托嬰？每個寶寶都細皮嫩肉的，要是我的孩子把人家的孩子咬傷那可就糟了！其實，寶寶咬人的原因可能有很多種，處理方式也因各種原因而不太一樣，現在就來詳細談談寶寶咬人原因以及改善方法吧！ （圖片來源：Pexels） 小孩咬人原因＆改善方法 咬人原因一、長牙不舒服 寶寶約在6個月大時會開始長牙，大約3歲前才會長齊所有乳牙。長牙時牙齦可能併發紅腫、疼痛症狀，因此寶寶的情緒起伏會比較不穩定，也會為了緩解牙齦的不適而想啃咬東西，造成有些寶寶在長牙時會有咬人行為出現。 改善方法 面對因長牙而咬人的寶寶，我們可以提供各種不同造型的固齒器或是磨牙餅等物品，讓他們滿足這個階段的啃咬需求，若是手邊有這些東西能緩解寶寶的啃咬需求，就能大大改善長牙期的咬人問題喔！ 咬人原因二、口腔期的探索方式 寶寶在0～2歲時處於口腔期，這個時期的寶寶習慣使用口腔來探索世界，只要他們看得到、嘴巴碰得到的任何東西，寶寶都會想用嘴巴感受看看它的形狀、質地，因此為了滿足口腔刺激，就有可能出現咬人的狀況。 改善方法 針對口腔期咬人的狀況，我們需要做的是提供更多的口腔刺激機會，像是：給寶寶的食物不要太過軟爛、多提供不同口感的食物、給予不同形狀、材質的固齒器等等，也不要過度限制寶寶用嘴巴探索世界。刺激變多了，需求得到滿足，就會減少咬人的頻率囉～ （圖片來源：Pexels） 咬人原因三、不曉得如何正確發洩情緒 我們不是天生就了解怎麼去面對以及處理自己的情緒，在還沒學會如何妥善調節情緒時，我們的情緒反應都是最原始的樣子，當產生讓自己不舒服的情緒時，就尖叫、哭鬧、丟東西、咬人……等，甚至就連太過興奮都有可能會咬人。 改善方法 若孩子是因為生氣、難過、興奮或是挫折等情緒而咬人，爸媽可以先幫助孩子釐清他現在的情緒，例如：「你感覺好生氣喔，是因為剛剛______（可能導致情緒的事件）對嗎？」確認好情緒源頭後，再告訴寶貝咬人會讓別人覺得好痛。當然，除了讓孩子知道「不可以」這樣做，還得提供「可以」怎麼做的方向，才能有效改善行為。 對於語言表達能力還不是很好的孩子，我們可以教他們：不知道怎麼說的時候，生氣可以輕輕跺腳、開心的時候可以跳、想哭的時候可以用拳頭在眼睛旁邊搖兩下，這樣大人就知道了！如果是語言表達沒問題的孩子，就能引導他們練習忍住衝動，好好說出自己遇到什麼事、感覺怎麼樣，多點耐心陪孩子練習，孩子就不會再用咬人的方式來發洩情緒了！ （圖片來源：Pexels） 咬人原因四、咬人後能獲得想要的結果 有些孩子咬人，是因為咬人後他人表現出的反應符合自己期望的結果，像是有些大人在被孩子咬後，會露出生氣的表情說「打打喔！」，或是做出較大動作的閃避行為，甚至大叫等等，有些寶寶會覺得自己做出的行為竟然能觸發別人做出這麼有趣的反應，反而會增強咬人行為。 改善方法 孩子咬人的時候，我們千萬不要太誇張地作反應，即便你覺得痛，也只需要把被咬的地方抽離孩子的嘴巴，平鋪直敘地告訴他你的感受、平靜地告訴他為什麼不能夠咬人就好了。如果寶貝真的是因為想看別人的激動反應而不斷咬人，反應越小越讓他們覺得自討沒趣，一陣子過後咬人行為可能就會獲得改善。 咬人原因五、學習其他孩子的咬人行為 小小孩的模仿能力非常強大，有些孩子看到其他寶寶咬人，或是自己被其他寶寶咬過，就把這個行為學起來了，開始會用咬人的方式來發洩或是警告他人。 改善方法 這種類型的咬人情況較好處理，因為孩子原本是不會使用這種方法的，咬人對他們來說只是一個「新技能」。當發現孩子習得這個新技能的時候就盡早介入，教孩子使用正確的方式表達自己的想法或需求，可以避免這個「新技能」越來越熟練。 （圖片來源：Pexels） 面對小孩咬人的NG處理法 非常多人在面對孩子咬人的狀況，第一個想到的做法是「咬回去讓他知道痛」、「打他嘴巴」，大人這麼做的原因可能是為了讓孩子知道「你不能咬別人，因為別人被咬會很痛」，但事實上孩子學到的卻是「咬人會被處罰」、「暴力可以讓人家聽話」，這兩者都無法讓孩子真正學習同理別人的感受，反而會讓他感到困惑：「你說我不能讓人家痛，那你又為什麼可以讓我痛？」這樣互相傷害的教育方式其實對於導正孩子的觀念並沒有幫助，大家記得別再用這樣的方式來教孩子啦～ （圖片來源：Pexels） 小孩咬人的原因有很多，找到根本的原因對症下藥才能有效改善咬人問題～若咬人行為到3歲仍未改善，也提醒爸媽需要考慮做進一步的專業評估喲！ 【延伸閱讀】 小孩不開心就動手打人？除了說「不可以」還可以做4件事！打回去是最母湯的！ 孩子常亂發脾氣、打人甚至亂丟東西！及早改善孩子5個壞行為，長大再教就難啦！ 和孩子對話先預設這件事！掌握「2不5要」說話技巧，讓小孩聽話非難事！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #咬人 #幼兒教育 

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