兒科醫師唯一推薦「能恩水解3」！雀巢攜手台灣隊長陳傑憲守護寶寶健康不漏接！

寶寶的成長只有一次，根據世界衛生組織(WHO)研究指出，從懷孕期開始的「生命最初1000天」是掌握孩子一生健康的關鍵，甚至會影響二十年後的健康狀態。愛子心切的爸媽們無不希望給寶寶最可靠又精準的營養支持。雀巢能恩水解3是擁有最多臨床科學實證的水解配方，不但是爸媽的首選，也獲得專業兒科醫師「柚子醫師」陳木榮超過十年唯一推薦，台灣隊長陳傑憲更親身見證，寶貝兒子始喝能恩水解3後，體質穩定、發展良好，並推薦：「好的東西要持續喝，這是對孩子未來二十年健康的投資註3！」 世界冠軍首選世界第一兒科醫師推薦品牌註4台灣隊長MVP奶爸陳傑憲親身見證 放心讓寶寶喝「能恩水解3」到3歲 全球母嬰領導品牌雀巢，擁有全球最大的食品和營養研究系統，每年投入超過17億瑞士法郎研發費用，打造出完整的母嬰營養產品線，旗下品牌能恩水解3更是全球最多兒科醫師推薦的幼兒配方品牌，每年陪伴破萬名寶寶健康成長。 陳傑憲表示，作為職業運動員，常會需要透過科學實證與精準的營養補給，讓自己維持在最佳狀態，也讓他體認到「營養補給不是越多越好，而是越精準越好！」，而雀巢能恩水解3的「雙精準營養技術」正符合這樣的概念，讓寶寶喝下去的每一口都是真正需要的養分，看到兒子開始喝能恩水解3後，體質穩定、成長發展良好，讓他身為父親非常放心。 對於坊間謠傳「水解配方比較不營養」，陳傑憲也分享他諮詢過醫師與營養師，認為這個說法不太正確：「水解只是把蛋白質分解成小分子，跟你把牛排切成小塊一樣，營養並不會流失。」因此會放心讓孩子喝能恩水解3「喝好喝滿，直到3歲」選對了就不要換！ 超過十年的專業認證！知名專業兒科醫師柚子醫師唯一推薦能恩水解3 談及配方選擇，專業兒科醫師陳木榮直言：「這不是廣告話術，而是經得起臨床驗證的專業選擇！」雀巢能恩全系列都擁有「OPTIPRO精粹蛋白科技」，精準調整蛋白質的胺基酸比例，支持肌肉生長的同時，不給多餘負擔，營養運用更有效率；而能恩水解系列更有「專利精準水解胜肽科技」，可以精準切斷蛋白質的特定片段，轉化為溫和蛋白，幫寶寶有效調整體質，是十多年以來他唯一推薦給父母的成長配方品牌！ 陳木榮醫師的孩子過去也喝能恩水解3到3歲，他分享：「雀巢在技術研究方面非常專精，推廣衛教知識方面也很用心。」除了宣傳優質產品外，雀巢也會定期舉辦研討會，把最新的衛教資訊分享給醫師，讓在乎科學數據的他，推薦得特別安心。 家長的選擇是影響寶寶未來二十年健康關鍵！精準營養奠定穩固健康基礎 雀巢能恩水解系列3在雙精準營養技術的基礎上，添加DHA、高鈣及維生素D、E、K、C、B群、鐵等多種營養素，全方位協助寶寶正常發育、健康成長！陳傑憲強調：「寶寶的成長是一場長期旅程，就像我持續耕耘棒球領域，我也希望持續給孩子最精準的營養，奠定長期健康基礎！」 #奶粉推薦 #陳傑憲 #雀巢能恩水解 

簡單陪玩就有效果～培養1歲寶寶認知能力的5個親子遊戲，讓小孩愈玩愈聰明！

培養1歲寶寶的認知能力對他們的全面發展和學習能力有著重要的影響，認知能力對於他們的智力、學習、問題解決、注意力、溝通和自我發展息息相關。通過提供豐富的遊戲刺激和家長適當的引導，可以幫助寶寶建立良好的認知基礎，對未來學習成長也大有助益。 但1歲的寶寶有哪些該特別注意的能力發展呢？每個寶寶的發展速度和範圍都有所不同，作為家長可以提供哪些遊戲來引導孩子發展呢？今天就來分享1歲寶寶會發展的8大能力，及5個親子互動遊戲，讓孩子越玩越聰明。 （圖片來源：unsplash） 1歲寶寶的8大能力 動作發展 1歲左右的寶寶通常已經能夠坐穩，並開始嘗試爬行、站立甚至行走。他們可能會利用傢俱或其他物體作為支撐物來保持平衡。 精細動作 寶寶的手部協調能力正在發展，他們可以使用拇指和其他手指進行更精細的動作，例如拿取小物品、握持玩具和抓取食物。 （圖片來源：unsplash） 物體辨識 1歲的寶寶能夠辨識並區分各種物體，例如玩具、食物、衣物等。常常會發現寶寶把東西放到嘴巴中，其實那也是寶寶探索和認識物品的一種方式。 語言發展 寶寶的語言能力才剛要開始發展。他們會發出單詞、聲音和模仿一些簡單的語音模式。家長可以使用一些簡單的指令來引導寶寶，例如「給我」或「拿過來」。 （圖片來源：unsplash） 社交互動 1歲的寶寶開始更加主動地參與社交互動。他們可能會通過表情、聲音和動作來引起他人的注意，並對他人的反應做出回應。 空間認知 寶寶開始對物體的位置和方向有更好的理解，例如他們可以找到被藏起來的玩具或觀察物體的移動。 （圖片來源：unsplash） 解決問題能力 1歲的寶寶開始發展簡單的問題解決能力。他們可能會嘗試不同的方法來達到目標，例如推動一個玩具以獲得所需的位置。 情感表達 1歲的寶寶開始更清晰地表達自己的情感。他們可能會展示喜悅、不滿或不安的情緒，並學習使用肢體語言和表情來傳達需求和情感。 （圖片來源：unsplash） 5個親子遊戲培養認知能力 拼圖遊戲 選擇適合1歲寶寶的大塊拼圖，讓他們學習辨識形狀和圖案。可以從2-3塊的簡單拼圖開始，鼓勵寶寶嘗試放入正確的位置。 或是用黏貼書、磁鐵書這類的童書，引導孩子貼回對應的位置，以此讓孩子學習辨識不同的形狀和物體。此外，使用魔鬼氈或磁鐵黏貼物品也有助於手部協調能力和精細動作發展。 （圖片來源：unsplash） 探索和發現遊戲 提供寶寶一個安全的探索環境，讓他們自由地觸摸和探索不同的物體。可以使用不同材質、顏色和形狀的物品，讓寶寶體驗多樣的感官刺激。也可以在幾個角落藏寶寶喜歡的玩具或物品，鼓勵他們尋找。這可以提升他們的對象辨識能力和空間認知，也能培養他們的好奇心和探索精神。 （圖片來源：unsplash） 動作遊戲 可以和孩子一起進行體能遊戲，例如拍手、踢腿、跳舞等。這可以幫助寶寶發展肢體動作、協調能力和空間認知。也可以搭配輕快的音樂，和寶寶一起唱歌、跳舞或使用樂器，不僅有助於寶寶的肢體發展，還可以促進語言發展、節奏感和社交互動能力。 （圖片來源：unsplash） 問答遊戲 問寶寶一些簡單的問題，例如「這是什麼？」或「你聽到什麼聲音？」也可以使用圖片或故事書來引導，問寶寶相關問題，例如指著蘋果問「這是什麼？」、指著貓問「你看到什麼？」然後無論寶寶的回答是否正確，都要給予鼓勵和回饋，以此培養他們的語言理解和表達能力。 （圖片來源：unsplash） 模仿遊戲 寶寶通常很喜歡模仿大人的行為及動作，我們可以做些簡單的動作，例如拍手、揮手、搖頭或跳躍，然後鼓勵寶寶模仿你的動作，有助他們發展協調能力和肌肉控制。亦或是爸爸媽媽模仿寶寶的行為動作或是臉部表情，不但能建立親子間的連結，更能促進寶寶的認知、語言和社交發展。 （圖片來源：unsplash） 重要的是要記住，1歲的寶寶的注意力和專注力可能有限，因此遊戲應該輕鬆、簡單且有趣。著重在與寶寶之間的互動，並給予他們充足的時間和機會來探索、觀察和學習。同時，與寶寶建立親密的關係，給予關注、愛和支持，這樣的互動將有助於寶寶全面的認知發展。 【延伸閱讀】 寶寶大進化！3歲發展里程碑｜語言、認知、社交有哪些新成長？ 超詳細TOP15「幼兒遊戲教案」推薦：遊戲玩法、準備道具一次告訴你！ 新手媽媽必收藏！「0-12個月寶寶發展訓練指南」幫助寶寶五感訓練，不怕落後發展進度！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #丸子媽咪 #問答遊戲 #大肢體發展 #拼圖遊戲 #探索與發現 #模仿遊戲 #物體辨識 #社交互動 #精細動作 

寶貝胃口差?別擔心!秘密武器~孕哺兒小兒專用益生菌酵素口嚼錠

相信各位爸媽應該跟我一樣有類似經驗…… 打預防針時就是要測量身高體重 對媽媽來說就像在交育兒成績單一樣的恐怖 當初我家寶貝有3500g的重量啊～～～現在1y4m才10kg……醫生不想傷了媽媽的心 安慰我說……整體標準還算中間值偏低一點而已 老實說……我有發現最近三寶妹胃口似乎沒有以前好 常常依照自己的心情吃飯 心情好，吃一碗都不是問題，心情差，連嘴都不張開 為了改善她食慾不振、瘦弱的體質還有……偶爾的排便不順暢 我發現三寶妹喜愛的孕哺兒小兒系列有一款可以改善這樣的狀況 那就是 孕哺兒Ⓡ小兒專用益生菌酵素口嚼錠它有一些特點我很愛 讓我來跟大家說說 ​這款是幼童益生菌，能夠幫助維持消化道機能 ​使用全球多國百項專利芽孢型乳酸菌 ​ABC雙重包埋多重菌株輔助添加，改變細菌叢生態，讓好菌增加維持消化道機能 ​添加「益菌生－英國半乳寡糖」，能夠達到有效順暢 ​「綜合消化酵素」，能調整消化讓多種營養素完整吸收 別看它小小一顆不起眼的感覺喔 小顆是為了讓幼童可以容易咀嚼，穩定益生菌活性達到好吸收的目的喔 吃起來就是乳酸味道類似多多的味道 三寶妹一直一顆一顆的吃到無法停止下來 不過要記得喲……有食用數量哦！！一天4次，每次只要3粒就可以啦 只有幼童可以吃嗎？那就大錯特錯了 幼兒、兒童、學齡期、成人、孕婦甚至哺乳媽咪都可以安心食用 只是此產品有含牛奶與大豆製品，所以不適合對其過敏體質者食用喔 不只三寶妹，我家大女兒也很愛吃 還問我一天吃多少顆能否跟妹妹一起吃看看 當然孕哺兒不只有小兒系列，還有哺乳媽咪可以吃的產品，尤其他們家的哺多多＆卵磷脂簡直就是我母乳生涯最好的陪伴啊～～“孕哺兒”真的是我育兒路上的好夥伴好幫手 大人小孩都照顧到～這樣的品牌我大大的推薦 #孕哺兒小兒專用益生菌酵素口嚼錠#小小一顆大大滿足 孕哺兒 mamacare 官方網站粉絲專頁 松鼠芸 | 媽咪拜MamiBuy

親子FUN暑假瘋一站式旅遊體驗  3M攜手和逸飯店推親子主題房吸客  全台限量4間 賴馬聯名防蟎抱枕只送不賣

現代小家庭模式帶動旅遊寵愛商機持續看旺，美商3M今宣布攜手和逸飯店打造全台獨家親子體驗套房，邀請民眾透過宅度假旅遊型態，一站式體驗後疫情時代融合旅行與生活的住宿享受。和逸飯店品牌自推出「SLEEP COZZI」打造旅客的舒適睡眠服務履獲好評，此次攜手3M新生活寢具推出親子主題房，寢具選用觸感極致輕柔透氣的「3M全面抗蟎柔滑四件組」，為平日忙碌疲憊的家長打造尊寵舒壓的睡眠環境; 房內也配備知名兒童繪本作家賴馬聯名的3M兒童防蟎睡袋和幼兒防蟎枕，讓Q萌的愛哭公主、生氣王子陪伴孩子們嬉戲，還能在鋪有3M兒童防撞地墊的遊樂區裡安全無虞地閱讀繪本。自7月15日起至9月30日止，和逸飯店品牌台北民生館、台北忠孝館、高雄中山館及COZZI Blu和逸飯店‧桃園館限時推出全台僅四間的親子體驗主題房，旅客指定入住每館前20名即可獲得限量賴馬聯名防蟎抱枕與賴馬老師故事書，贈品數量有限，趕快即刻下訂！活動期間參加貼文活動抽獎還有機會將賴馬老師的故事書免費帶回家！ 美商3M台灣子公司消費產品事業群寢具用品大中華區產品經理王惠麟表示：「我們很榮幸再度與和逸飯店合作，攜手帶給消費者耳目一新的舒眠體驗！從先前推出的枕頭隨選服務至即將亮相的親子體驗主題房，皆為致力滿足後疫情時代消費者對住宿的無限想像與期待。本次合作體驗房所挑選的產品皆由3M秉持防蟎專業與科技順應在地消費者需求所開發，不管是大人或是孩子，無論身處於家中或者旅宿在外，3M始終致力提供全方位的幸福睡眠體驗。」 3M與和逸飯店獨家推出的親子體驗主題房所選擇的成人寢具為「3M全面抗蟎柔滑四件組」，其表布採用親膚透氣的天絲™萊賽爾纖維，且將3M超微米熔噴技術運用在獨家創新的三層防蟎織造結構，可達100%物理性防蟎效果，同時產品通過SGS、Intertek及歐洲最新環保規範標準認證，從內到外將防蟎寢具全面升級，為旅客提供舒適紓壓的健康優質睡眠; 兒童寢具則主打與知名兒童繪本作家賴馬合作的「3M兒童防蟎睡袋」，100%防蟎表布上印有可愛童趣的原創故事圖案萌翻小粉絲，獨特研發的Thinsulate科技保暖材質使寢具觸感更為蓬鬆柔軟，同時保暖又排濕，其獨特的極細纖維孔隙和細緻的雙拉鍊設計，雙重呵護寶貝的皮膚透氣乾爽不悶熱。全方位的3M頂級防蟎寢具，守護大人和孩子都能安心恬靜入眠。 即日起，和逸飯店推出「小主人的繪本奇幻之旅」一泊二食住房專案每晚NT$4,288+15.5%起限時限量供應，完整體驗3M舒眠抗蟎寢具外，還可品嘗飯店豐盛Buffet早餐與精緻午茶組，越快下單還有賴馬老師聯名抱枕跟賴馬老師故事書唷！於3M優質生活簡單GO官方粉絲團互動還有機會抽中賴馬老師的故事書，更多詳細活動資訊及抽獎參加辦法請關注官方粉絲團最新消息！想體驗暑假放風親子房的消費者儘早預訂，避免向隅！ 更多產品資訊請參考： 1、3M全面抗蟎柔滑四件組 http://www.3m-bedding.com.tw/webpage/product/indexxv9333.html 2、3M兒童防蟎睡袋 http://www.3m-bedding.com.tw/webpage/product/indexNB80.html 關於3M 3M減輕電纜的重量，讓電力傳送到更多家戶；幫助工業製造業者消耗更少、產能更多；自動化醫療照護系統讓醫療人員適時取得正確資料。1902年成立的3M公司長期致力於整合並應用科學增進生活的美好。2020年全球營業額達322億美元，3M全球員工超過9萬人，與遍及全球各地的顧客並肩同進，滿足客戶各式各樣的產業需求。3M自1969年起深耕臺灣，目前有超過千餘位員工在製造、研發、業務行銷等不同領域提供顧客服務。3M透過環保、企業社會責任、經濟發展各領域的實踐為全球永續發展提供實質貢獻，3M運用科技改善生活。

4歲講話臭奶呆一定要注意！構音異常和音韻異常的警訊，語言治療師一次解答！

小朋友如果說話不清楚，我們可能會覺得是「臭奶呆」，但其實這背後可能隱藏著需要關注的問題！語言發展是孩子成長的重要一環，但有些孩子在語言發展上可能會出現異常，這不僅影響他們的溝通能力，也可能影響學習和社交能力。及早發現並治療能幫助孩子順利發展語言能力。本文邀請了語言治療師為大家解答，提供專業建議與指導。 （圖片來源：AdobeStock） 構音異常的定義 構音異常是指在語音產生過程中，由於構音器官（如唇、舌、顎等）在位置、方法或協調上的錯誤，導致語音發生省略、替代、扭曲或添加等現象。 常見的構音異常範例 如何練習改善構音異常 （圖片來源：AdobeStock） 音韻異常的定義 音韻異常是指兒童在語言發展過程中未能掌握語音規則，導致發音出現系統性錯誤，如無法正確組合或辨識語音（語言治療資源中心, n.d.）。 常見的音韻異常範例 如何練習改善音韻異常 （圖片來源：AdobeStock） 幾歲時需開始留意此狀況？ 兒童在4歲前，語音發展仍具彈性，許多發音偏誤屬於發展性現象，但若4歲以後仍持續發生明顯錯誤，則應考慮尋求專業評估。 （圖片來源：AdobeStock） 中文與英文的音韻發展與發音不清問題 根據陳柏廷（2019）研究，3至4歲兒童在中文語音上的聽辨與產出能力是同步發展的，且發音能力略為領先。另一方面，江怡萱（2017）的研究指出，幼兒的英語學習經驗會影響其在中英文音韻覺識上的表現，尤其在音節識別與音位辨識層面。這也說明雙語環境中的兒童若有跨語言的發音混淆，需透過區辨性練習協助他們釐清中英文語音系統的差異。 （圖片來源：AdobeStock） 構音與音韻異常早期觀察表 （圖片來源：波波媽咪兒、語言治療師-好好老師） 如果你懷疑孩子有語言發展問題，該怎麼辦？ （圖片來源：AdobeStock） 常見問答（FAQ） Q1：孩子中英文混合說話，會影響語音發展嗎？ A：不會。雙語孩子可能在初期語音混淆，但通常是短暫現象。真正的語音異常是「兩種語言中皆出現系統性錯誤」（江怡萱, 2017）。 Q2：我可以等孩子長大自然改善嗎？ A：部分孩子會隨著年齡改善，但若到4歲後仍有明顯錯誤，建議不要等待，以免影響學習、同儕互動。 Q3：孩子講話清楚但同齡孩子講得更多，這是語音問題嗎？ A：語音和語言不同。語音是清楚發音，語言是表達能力。如果語音正常但詞彙或句子少，可能是語言發展議題。 （圖片來源：AdobeStock） 如果孩子的發音或語言學習有異常，家長可以觀察孩子的發音和語言規則的使用情況。如果發現孩子的語音問題持續且影響到日常溝通，可以尋求語言治療師的幫助，進行專業的評估和指導，幫助孩子改善發音問題，促進語言能力的發展。 ＊本文由【語言治療師 好好老師】授權，未經同意請勿轉載。 延伸閱讀：更多「兒童發展」相關文章 👉爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！ 👉2025台灣兒童身高體重對照表，沒達標不用焦慮！5個進步方法分享給你～ 👉為什麼小孩愛亂叫？帶你認識「寶寶尖叫期」，每次的尖叫都是在表達！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童發展 #構音異常 #親子教育 #語言發展 #音韻異常 

養出好胃口寶寶！TOP15「寶寶粥」超全推薦，讓寶貝解鎖更多新口味！

 民以食為天，但對於嗷嗷待哺，可以脫離純以奶為主食階段的小朋友，吃什麼、怎麼吃，常常讓新手媽咪力不從心。要營養、要方便、要便宜，那就請看我們以下介紹15款寶寶粥的推薦，讓媽咪和寶寶安心也開心！ niko bakery 日香高級吐司專門店－吃了會微笑的美肌生吐司 ▶︎ 【niko bakery】吐司2入組 元氣美肌生吐司、泰式奶茶生吐司，台北人氣生吐司（預購／全台免運配送） ▶︎ 【niko bakery】吐司2入組 日香美肌生吐司、黑糖冬瓜生吐司，台北超人氣吐司（預購／全台免運配送） 寶寶粥推薦一、農純鄉 純天然、嚴選100%安心食材，高溫殺菌，常溫保存，​食品級無菌鋁箔袋即開即飲，攜帶方便，滿足媽媽對副食品的大部分需求，九種口味也滿足寶寶挑剔的胃口，讓寶寶吃得開心，媽媽也更加安心！ 寶寶粥推薦二、魚鱻森 首創寶寶粥加入虱目魚精，裡面的蛋白質對於腸胃尚未發育完全的寶寶是優質的來源。精挑上等台灣香米，​採用來源安全新鮮的蔬果與優質肉類。熬煮過程無添加，幫寶寶體質打好基礎，四種口味、多種營養、一次滿足，讓媽咪更輕鬆！ 寶寶粥推薦三、鈞媽御食堂 此系列產有有干貝、山藥牛肉、菠菜牛肉、雞蓉玉耳、甜菜玉米等多種口味寶寶粥，甚至有高檔食材鱘龍魚口味。此外，還有甜粥蘋果莧籽口味，甜鹹搭配輪流替換，營養及口味都幫媽媽設想周到，價格口味CP值相當高！ 寶寶粥推薦四、裸廚房Hello Kitty頭好壯壯寶寶粥 從食材選擇到產品製作，100%無添加防腐劑、人工色素、香料等調味劑，通過396項SGS嬰幼兒食品檢驗標準，考量到寶寶成長期不同階段對營養的不同需求設計3款配方產品，可選擇單一口味或綜合口味，由專業營養師推薦的寶寶粥讓媽媽更安心！ 『Keep Sharing 』是PONPIE對生活的美好期待 ▶︎ 【PONPIE】焦糖肉桂捲禮盒4入，新北板橋排隊美食（預購／全台免運配送） 寶寶粥推薦五、兒食樂寶寶粥 用簡單、純淨滿足孩子口慾，創造兒時美好記憶的嬰幼兒副食品品牌。產品系列榮獲A.A.全球純粹風味評鑑三星、二星獎，嚴選台灣在地食材，添加超級食材紅藜麥。強調「原」食物，重點價格不貴，很值得媽媽們入手！ 寶寶粥推薦六、田原香小寶寶粥 採用來自於日本新瀉縣魚沼鄉的越光米和田原香的自然放山雞熬成的雞湯製成，共有6種口味。其好味粥通過健康食品健字號認證，有助於增加腸內有益菌，不只小寶貝可以吃，大人吃了也很營養喔！ 寶寶粥推薦七、寶寶百味即食米米粥（唧唧裝） 寶寶百味有機嬰幼兒食品系列由註冊營養師創立，目標是為提供適合東方人體質及發育需要的天然有機副食品。產品除加熱、常溫食用外，特別的是可直接取出食用，採用有機米、零麩質，全素食成分，結合水果、米粥，讓寶寶營養更豐富！ 寶寶粥推薦八、捷捷寶寶粥 這是一個營養師與護理師親自經營的副食品品牌，嚴選西螺在地好米，100%無添加。選用CAS合格肉品，有精選膳食纖維含量高的，鐵質含量相對較高的。鈣質含量特別豐富的等超多種營養口味粥品，讓媽媽們輕鬆擺脫選擇障礙！ ▶︎ 【七見櫻堂甜點專賣】唐紅手信三明治餅禮盒八入－文山包種茶，台北必買伴手禮（現貨／全台免運配送） 寶寶粥推薦九、芽米寶貝 「芽米寶貝」中央廚房通過ISO22000及HACCP雙驗證、自主檢驗合格出貨、專業營養師調理。嚴格把關食材來源與製作的細節，讓寶寶們都能吃得更安心！ 寶寶粥推薦十、無毒農小廚房 無毒農與專業營養師合作，提供不同成長階段的寶寶最合適的營養。 從原料來源採購到烹煮製成，皆由無毒農團隊嚴格把關，讓寶寶能吃到最安心的副食品喔！ 寶寶粥推薦十一、RoseLily蘿絲莉莉 重視寶寶健康，也在乎寶寶胃口，提供超多口味的選擇。按寶寶各階段營養所需調配，讓寶寶不再拒吃副食品囉！ 寶寶粥推薦十二、QBEBE寶寶副食品 透過有機食材來變幻出豐富料理，安心營養美味都吃得到、看得到！而且軟硬適中好食，真正照顧13-18個月的寶貝們哦！ （圖片來源：QBEBE官網） 寶寶粥推薦十三、旅居漁村寶寶副食品 所有美味的食物基本要件一定要新鮮！夠新鮮的食材是不需要任何加工與調味。讓寶寶每口都能吃到高營養價值的海鮮、高纖維且多種維生素的各種蔬菜。 （圖片來源：旅居漁村官網） 寶寶粥推薦十四、親子御膳坊寶寶粥 每餐都可以讓寶寶吃到不同的口味與營養，這款寶寶成長粥成功解鎖寶寶不愛吃副食品的困擾！幫爸爸媽媽們養出好胃口的小寶寶！ （圖片來源：親子御膳坊 官網） 寶寶粥推薦十五、米森寶寶粥 芹香牛奶魚大寶寶粥加上五彩雙嬌牛肉大寶寶粥，適合8個月以上寶寶食用，可以說是健康美味兼具，吃得也好安心！ 看完以上市面上15款人氣極高的寶寶粥品，媽咪們不但可以省時間，還可以讓寶寶安心食用。日子也輕鬆，各位媽媽心中有理想的選擇了嗎？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1028350 https://www.popdaily.com.tw/mama/1038772 https://www.popdaily.com.tw/mama/1030243 媽咪編私推手工餅乾，必買伴手禮！ ▶︎ 【七見櫻堂甜點專賣】唐紅手信三明治餅禮盒十二入－綜合口味，台北必買伴手禮（現貨／全台免運配送） 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #副食品 #寶寶 #寶寶粥 #幼兒飲食 

II育兒療心II面對幼兒人際關係,就是謹慎地陪著他們慢慢走

#Amanda小姐育兒療心 沒想到我這麼快就要面對李寶寶的人際關係課題。 上禮拜李寶寶下課後，他說他被同學用到，但同學沒有跟她說對不起.... 接著，前天李寶寶跟先生聊天說了：「都沒有人跟我玩」之後，我迅速的跟老師聯繫，因為這真的是我最不會處理也最不想面對的部分。 老師跟我說，以目前李寶寶四歲的年紀來說，有許多認知以及話語的表達都還在發展，所以有很多的狀況，孩子就會以他們以為的這樣來傳達給大人聽。 而就這樣的狀況，後來我統整了比較緩和的處理步驟，分享給大家： 這樣的時間不用太長，可以是洗澡、用餐，或者是睡前，通常我覺得睡前是最佳的時間點，因為也是一天當中，比較容易安靜下來，安靜下來後比較容易說出心裡話。對了‼️開車的時候也很適合😄 當晚，先生聽到李寶寶這樣說，就直接跟李寶寶說：「那我們不要去上課了，好不好？」先生的緊張我能理解，但這樣的方式無法解決問題，因為我們無法一輩子都在幫孩子解決事情，如果不知道怎麼做，先「同理和接受孩子的情緒」就好。 這一步絕對是關鍵 我還記得，從事幼教的時期，很多家長一聽到孩子單方的說詞，就急急忙忙在孩子面前責怪對方或老師（這樣真的毋湯啊，這樣孩子在家長身上，學到的也就是責怪別人） 想要協助孩子，當家長的我們，了解整個狀況的來龍去脈比一昧的指責、抱怨來的更重要。 與老師聯繫完之後，我試著與李寶寶還原當天的情形，並跟她解釋整個來龍去脈，二次的引導，也是更加強化孩子的表達和認知的能力，接著鼓勵寶寶，遇到當下覺得有疑問的事情，可以先試著自己解決，如果真的無法處理好，就是找老師協助。 孩子是一塊海綿，我們怎麼教，他們就照單全收，而這些信念和觀念，絕對是影響他們未來的人生，教導孩子很多方面已經不再是以對錯來劃分，獨立面對問題的能力、接納自己內心的情緒並把這些課題內化成灌溉自己的養分，孩子的人生路途，才能真正好好體驗。 共勉之～ #薰衣草森林 #台中景點 #台中 #新社 #親子 #教養 #教育 #人際關係 #育兒知識 #育兒日記 #親子關係 #家庭 #愛 #人像摄影 #旅遊

親子對話總是無疾而終？利用這三招談話術，讓親子溝通線保持暢通！

「今天上學有沒有好玩的事？」晚餐時刻想跟孩子聊聊，但他經常一副接受審問的模樣，只簡短回答「還好」、「沒事」或「我不知道」，親子對話便無疾而終……如何啟動親子對話，養出一個喜歡跟你說話的孩子？美國兒童心理治療師分享3招談話術，讓親子溝通線保持暢通。 「今天上學有沒有甚麼好玩的事啊？」晚餐時刻想和孩子聊聊，但孩子經常一副接受審問的樣子，只簡短回答「還好」、「沒事」或「我不知道」，親子對話便無疾而終……身為兒童心理治療師的娜塔莎．丹尼爾（Natasha Daniels），深深明白這種「無言以對」的挫折。她直言：「如果一個孩子不願意說出真心話，無論大人再怎麼使盡力氣都沒有用。」 累積16年兒童心理治療的經驗，丹尼爾總結了她的觀察：「其實，孩子想要說出自己的事，只不過大人經常適得其反用『對話殺手』，阻斷孩子說話的意願。」最常見的對話殺手有3種：1. 「不請自來」的建議；2. 不自覺自動切入「說教模式」；3. 動不動就「提起當年勇」。 丹尼爾在自建的「焦慮幼兒教養生存指南」網站，分享心理治療的談話技巧，教爸媽如何讓孩子願意掏心，說出內心話。她強調，這3個聊天術看似簡單、微不足道，卻是她16年來日復一日的實踐心得。正因為這些說話上的小小改變，結果就大有不同。 3招聊天術，啟動親子對話 1.只是傾聽別說話 單純傾聽是孩子願意開口的最大關鍵。其實，小孩想要被聽見、渴望被了解，只是大人急著發表意見，孩子往往就卻步了。兒童心理治療背景的丹尼爾坦言，自己也花了很久時間才熟練傾聽。很多大人不安於「沉默」，會急切幫忙孩子找答案。然而，有些小孩不熟悉用語言表達想法和感受，只要大人耐心等待，點頭、給理解的眼神，往往會有意想不到的效果。 2.不給意見，除非孩子想要 長期和孩子互動的丹尼爾，最常聽到孩子抱怨：不想聽大人給「明智的建議」。當孩子遇到不順心的事，與其給建議，不如「共感」當時的感受，可以用「那時你一定很不好受」或者「他那樣做，你一定很生氣」的說法，先理解孩子的感受，孩子卸下心防，對話才有機會延續下去。 3.用對問句，結果大不同 接下來，如何問對問題是決定親子對話成敗的關鍵。改變問句的方式，例如：把籠統的「你覺得如何？」改成具體的「你覺得最棒的事是什麼？」或「哪個部份讓你覺得最糟糕？」這樣，孩子比較有線索依循和回答。 丹尼爾分析，每個孩子都不一樣，對話節奏也不盡相同。再者，親子對話是教養的基礎，而情感連結是親子對話的本錢。除了用對技巧，建立長久堅實的情感連結（connection）才是親子溝通最重要的一環。 👉🏻好的親子溝通，是會問問題 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #親子對話 #親子時光 #談話術 

孩子盧到不行時怎麼辦？12個實用技巧請收藏｜你學會「選擇衝突」了嗎？

雖然各專家都說孩子1歲起就可以聽懂許多指令，但聽懂是一回事，讓孩子照做又是另外一回事。我們先前分享過讓熊孩子一秒聽話的7個金句，也有告訴各位爸媽該怎麼判斷孩子是真的聽不懂還是裝不懂。今天要來說的是如何「鼓勵」孩子做出良好行為，根據澳洲育兒網站raisechildren.net.au，整理出12個實用技巧，適用1~8歲的小孩，一起來看看吧！ https://www.instagram.com/p/B73fI9bFm68/ 1. 讓孩子有樣學樣 對小小孩來說，家長就是他們學習的榜樣，因此我們可以用自身行為來引導孩子的行為舉止。舉例來說，你不希望孩子吃飯時不專心，那你也不在吃飯時滑手機；你希望孩子有禮貌，那你也要先成為有禮貌的人，不論是對外人還是對孩子都要如此。 2. 不要錯過稱讚孩子的機會 當孩子做到你所希望的事時，即使這件事很小又或是他沒有做的很完美，爸媽都要記得稱讚他，「你今天自己刷牙好厲害」、「哇你有把玩具都收到箱子裡好棒喔！」相信我，這絕對比你碎念他好幾次「記得收玩具」效果更好。 3. 和你的孩子視線齊平 這個方法很多名人都在使用，像是好萊塢大明星安海瑟薇、英國凱特王妃都是如此，當她們和小孩說話時會蹲下身，讓孩子可以平視而不是仰望自己。這除了讓家長可以設身處地用孩子的角度看事情，也有助於和孩子正面溝通、傾聽妳說的話。 https://www.instagram.com/p/BxqMgq0FOcA/ 4. 積極傾聽 和孩子說話時表現出積極傾聽可以幫助幼兒應對情緒。小小孩有時情緒很激動卻不知道該怎麼表達，爸媽就可以幫助他們梳理感受，例如當孩子感到沮喪時，爸媽可以邊聽他說邊點頭並說，「我知道要回家了讓你很難過，你還想繼續玩沙沙對嗎？」，這不只讓孩子有被尊重和安慰的感覺，也有助於孩子應對負面情緒，避免發生發脾氣的狀況。 5. 向孩子描述你的感受 孩子在3歲能夠開始表現同理心，因此家長可以多用「我」開頭的句子，例如「剛剛太吵了，讓我沒辦法講電話」、「你在牆壁上亂畫，讓我洗的好辛苦」，讓孩子從學著從你的角度看待事情，也能幫助他認識自己的感受。 6. 遵守約定 想讓孩子信任你、尊重你，說到做到就非常重要。不論你跟孩子做了什麼約定，都要遵守承諾。這會讓他知道，你說有自己收玩具可以去公園玩是真的，你說亂發脾氣不能看卡通也是真的。這部分請爸媽要堅定心智，別輕易妥協，之後當你說出希望或不希望他做的事時，孩子才會聽你的。 https://www.instagram.com/p/B7oWyePl_U7/ 7. 選擇衝突 當你介入干涉孩子正在做的事前，先問問自己：「這真的有必要嗎？」尤其當你要說「不行」、「不要」、「不可以」時，透過將這些負面反饋降到最低限度，可以有效減少家庭衝突和負面情緒的產生。制定規則很重要，但制定「必要」的規則更重要。 8. 孩子盧你更要堅定 就像前面所說，爸媽的態度一定要堅定，不要輕易因為孩子的抱怨、哭鬧而妥協，否則就是助長孩子利用不當的行為獲得想要的東西。承接第7點，只在真的不可以的時候才說「不可以」，否則你先說「不可以買零食」之後又買了布丁給孩子，這會讓孩子覺得只要「盧」你就可以取勝。 9. 使用簡單且正面的指令 對於給孩子的指令越簡單越好，這對年紀小的孩子來說更好理解也更快記住。另外多使用「換句話說」的方式，將用「負面的要求」改為「正面的話語」，用正向積極的方式引導孩子可以讓他們從正確的方向思考，例如「請把玩具收到箱子裡」會比「不要讓玩具灑一地」好。 https://www.instagram.com/p/BzYggIHls7F/ 10. 承擔責任與後果 隨著孩子慢慢長大，我們該讓他們知道自己的行為會帶來什麼後果，讓他學著為自己的所作所為負責。當孩子鬧脾氣說只想吃點心不想吃飯，那他要承擔的就是待會兒會餓肚子。相信這一定會讓許多家長心疼，但我們的出發點都是為孩子好，如果總順著小孩的心意，事事都為他們做，他們就沒有自己成長的機會。 不過這部份很重要的一點是，當孩子要做不當行為時，家長就要告知這麼做會有什麼後果，並確保孩子也同意承擔。別在旁邊看著孩子犯錯後才說要處罰他，這會讓孩子覺得莫名也不服氣。 11. 讓孩子覺得自己很重要 小小孩都很喜歡幫忙，這會讓他們有成就感並感到自豪。爸媽可以交給孩子一些簡單的家事，或是讓他在家務中扮演關鍵角色，例如讓他負責檢查全家人的鞋子有沒有放好等等，這會讓孩子覺得自己在家裡很重要。此外讓孩子盡早接觸家務，也能培養孩子的責任感和建立自信心，而他會越做越好的同時，媽媽也能輕鬆一點（笑）。 12. 為即將發生的衝突做準備 當媽媽久了就會了解孩子的習性和脾氣，你知道做什麼會讓他不開心，例如要從公園回家時、要關掉電視時，孩子可能會大吵大鬧，家長就可以提早預告，例如要離開前的5分鐘告訴孩子，等等要回家了喔！讓他有心理準備之餘也可以告訴他為什麼需要他配合，「媽媽要回家煮晚餐不然你晚上沒飯吃」，孩子理解才能依照你的要求做出反應。 https://www.instagram.com/p/BxqMfZglEOv/ 以上12個方法希望可以幫助各位家爸比媽咪的育兒之路好走一點，其實媽咪編覺得最好的辦法還是在孩子做對時馬上鼓勵他，通常都會獲得意想不到的效果喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1275694 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291402 https://www.popdaily.com.tw/mama/1306387 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #傾聽 #育兒技巧 #衝突 #負責任 #身教 

發展學習力的重要階段！8個月是寶寶「大腦黃金爆發期」，爸媽必知的8大刺激方法！

寶寶在8個月左右，正處於大腦發展的黃金爆發期，神經元快速連結，學習能力與好奇心急速提升。這個階段的刺激和互動對寶寶的認知、語言、動作和情緒發展至關重要。爸媽若能把握黃金期，提供適合的感官、運動與語言刺激，將能有效促進大腦發育與專注力。整理了8個簡單實用的方法，幫助寶寶快樂成長，讓父母抓住寶寶大腦發展的黃金時期。 （圖片來源：CanvaPro） 方法1｜抓握與觸摸刺激 8個月寶寶手眼協調快速發展，提供各種安全材質的小物件讓寶寶抓握、觸摸，可以刺激感官神經連結。不同材質、形狀和重量的物品能增強手部肌肉發展和精細動作能力，並幫助寶寶學會探索世界。 （圖片來源：CanvaPro） 方法2｜翻身與爬行練習 這個階段多數寶寶開始翻身，並嘗試爬行。提供安全空間，讓寶寶練習翻滾、爬行，可促進肌肉發展、協調力與平衡感，並刺激大腦運動區發育，增強空間感知能力。 （圖片來源：CanvaPro） 方法3｜語言刺激 與寶寶多說話、唱歌、講簡單故事，可以刺激語言區發展。重複簡單詞彙、用抑揚頓挫的語調說話，有助於寶寶辨識聲音、模仿語音，為語言發展打下基礎。 （圖片來源：CanvaPro） 方法4｜社交互動 多和寶寶對視、微笑、擁抱或做表情互動，能刺激情緒與社交神經區發展。這類互動讓寶寶感受到安全感與信任，也有助於情緒調節能力的建立。 （圖片來源：CanvaPro） 方法5｜感官刺激 提供不同顏色、形狀、聲音或材質的安全物品，讓寶寶用手、眼、耳探索世界。多感官刺激有助於大腦神經迴路建立，提高專注力和觀察力。 （圖片來源：CanvaPro） 方法6｜因果認知 讓寶寶接觸簡單的因果關係，例如按鈕會發聲、掉落的小物品會滾動。這能幫助寶寶理解「動作→結果」，促進邏輯思維與問題解決能力。 （圖片來源：CanvaPro） 方法7｜視覺追蹤練習 用安全的小物件移動，引導寶寶用眼睛追蹤，可以鍛鍊視覺追蹤能力，促進大腦視覺區發展。視覺追蹤對未來手眼協調、精細動作及閱讀能力都有幫助。 （圖片來源：CanvaPro） 方法8｜安全探索空間 提供寶寶可以自由探索的安全環境，讓他自主翻滾、抓握或爬行。自主探索能增強大腦神經連結，促進思考、判斷與問題解決能力，同時建立自信心。 （圖片來源：CanvaPro） 寶寶在 8 個月正處於大腦黃金爆發期，抓握、語言、感官、社交與運動刺激都能幫助他全面發展學習能力。爸媽只要善用這些方法，就能陪伴寶寶快樂探索世界、提升認知與專注力。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子內向不好嗎？別急著貼標籤！先學會認識「氣質」與「性格」～ 👉孩子不再抓狂！5個親子小技巧把等待變成遊戲，用冰塊、拼圖、貼紙就能玩！ 👉2歲小孩根本講不聽！爸媽必學「間接引導法」，透過夫妻聊天孩子變超聽話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童發展 #大腦黃金爆發期 #寶寶發展 #幼兒發展 #親職教養 

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