300億機能益生菌

益生菌

現在人尤其是上班族，幾乎都是外食族，常常會有排便不順暢的問題，包括我自己也常常為此感到困擾，常常用了許多方法來解決這個問題，但自從我遇到了營養師輕食新升級300億機能益生菌，我覺得真的有改善。 產品購買➡️https://lihi1.cc/W6v96 當我在想，為什麼他們的益生菌那麼有用呢？他們使用高成本的作法，讓益生菌維持300億以上，除此之外，營養師輕食的益生菌不含球菌，300億以上，全部都是桿菌，他們用心成功換取了我的支持！ 如果你也有排便不順的問題，像我們成人還有1歲以後的幼兒，睡前一天一包就可以了！而五個月至1歲的幼兒則是一天半包。 如果你是想要調整體質的話，5個月至1歲的幼兒一樣一天半包就可以了。像我們成人還有1歲以後的幼兒一天早上空腹與晚上睡前各一包，連續補充12週。 營養師輕食新升級300億機能益生菌非常適合吃了眾多廠牌都無法改善的你，如此令人放心的益生菌，我也可以放心的讓薇薇補充，現在的我不管是心情還是排便都非常順暢！ #我是薇薇薇薇是我 #300億機能益生菌 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常

嘻遊 x 台北｜夢境漫遊：繪本藝術展。玩樂圖畫書的異想世界

小書蟲不能錯過的「夢境漫遊：繪本藝術展」！搬到台北城南好幾年，自由廣場一側是兒子日常跑跳的範圍，南海學園那側卻比較少過去。這次「夢境漫遊：繪本藝術展」就辦在國立臺灣藝術教育館，趁著Ｚ幼兒園學期間的準備週（無寒暑假）一起去玩。（又是一個拖欠幾星期的紀錄）--忻日子．分類標籤 ➡ #嘻遊x台北／嘻遊日期：2022 年 8 月 21 日／ 關於夢境漫遊：繪本藝術展 以繪本、文學、藝術為核心的 #閱讀盪鞦韆 主筆吳文君，讓「夢境漫遊：繪本藝術展」成為可能。 結合擅長製作影像互動裝置的 #光試所，「夢境漫遊：繪本藝術展」挑選 10 個適合親子共同閱讀、遊戲的 #繪本 主題，打造「晚安屋」和「夢境房」，帶我們進入 #圖畫書（picture book）的異想世界，感受其中的奇幻、奧妙、深刻與美好。 無須購票或預約，「夢境漫遊：繪本藝術展」在 #國立臺灣藝術教育館 的南海藝壇第 1、2 展覽廳，到 2022 年 9 月 25 日。 夢境漫遊：繪本藝術展官方網站．FACEBOOK 國立臺灣藝術教育館．南海藝壇 1957 年落成，#國立臺灣藝術教育館（前為 #國立藝術館）完全呈現那年代建築風格。 之前Ｚ自主防疫假期間，幾次午睡後漫步到 #南海學園 附近都已接近閉館，就沒進入展覽廳，只有和戶外的兔家族裝置（「#夢境漫遊」展延伸）打招呼。 有如大宅院，#國立臺灣藝術教育館 以回字型設計，第 1、2 展覽廳所在的 #南海藝壇 在最後棟。 水池邊也發現兔家族裝置出沒，一旁還有松鼠。 夢的起點 展場入口布置交錯過去和現在，有著時光隧道之感，夢的起點。 主題 1－哪邊是哪邊（自由的夢） 接著我們掉入「晚安屋」的神祕洞穴。 #張筱琦 2021 年最新出版的《#哪邊是哪邊》，到底要往哪邊呢？ 2020、2021 連續兩年入選 #義大利波隆那插畫展，#張筱琦 透過暖色調的圖畫，反思創作和生命的本質。 展區設計立體化「哪裡」的概念，讓孩子以身體感受抽象詞彙。 霓光閃爍的「洞口」，有著莫名引力。 決定方向後，Ｚ穿梭這邊與那邊。 主題 2－校外教學到月球（冒險的夢） 未來的校外教學，跨縣市移動可以之外，還可能出發到月球唷！ 《#校外教學到月球》（Field Trip to the Moon）是美國插畫家暨設計師約翰．海爾（John Hare）的第一本 #無字圖畫書，也是 #阿波羅11號 登陸月球 50 週年紀念作品，2019 年出版後獲多項國際選書大獎肯定。 系列後續有《校外教學到海底》、《校外教學到火山》。 展區角落的透明盒裡有 2 顆 #隕石，小恐龍迷Ｚ驚嘆（最近執於探究滅絕原因）。 Ｚ假裝拿 #蠟筆 給外星人。 主題 3－午夜遊樂園（動物的夢） 營業時間結束後，露天 #遊樂園 的管理員關閉電閘、鎖上大門。#午夜 之時，奇妙的事情發生了…… 結合色彩、光線、聲音、氣味，透過電影分鏡般的連續圖畫，美國作者吉迪恩．史德勒（Gideon Sterer）與義大利繪者瑪莉亞恰拉．荻．喬治（Mariachiara Di Giorgio）共同講述了一個無字故事－－《#午夜遊樂園》（The Midnight Fair）。 展區天花板懸吊的三角旗、地板擺放的發光球，都呼應繪本的 #午夜 和 #遊樂。 每顆發光球都可以轉動。 主題 4－三個強盜（夢的權利） 生活裡有所謂「絕對的惡」嗎？ 透過簡單的人物剪影，加上微光的湛藍背景，《#三個強盜》（The Three Robbers）模糊了 #善 與 #惡 的界線。 被稱為「童書界的壞小子」，法國繪本大師湯米．溫格爾（Tomi Ungerer）的創作蘊藏著對世界的巨大溫柔和善意，幽默、機智、哲思。 這一展區無設計互動機關，但故事就是最好的互動。 主題 5－夢遊（守護的夢） #夢遊 的時候，會發生什麼事情呢？ #顏志豪（故事）、#薛慧瑩（圖畫）的《#夢遊》，讓這個過程，因為父親的溫暖陪伴與守護，成了一趟愛的冒險。 展區倒掛的床板、書櫃，呈現了夢境的無限可能。 有著溫暖的陪伴與守護，飛天遁地都可以。 壁面的大圖輸出電纜畫面，加上互動磁鐵，被Ｚ當五線譜與音符在玩。 主題 6－月亮晚安（不寐的夢） #睡前故事 之後，和書本角色說晚安，是Ｚ的固定步驟。 美國兒童文學前輩瑪格麗特．懷茲．布朗（Margaret Wise Brown）從孩子的感知和日常出發，讓《#月亮晚安》（Goodnight Moon）穩定睡前的心緒。 搭配克雷門．赫德（Clement Hurd）的圖畫，1947 年出版至今，《#月亮晚安》被紐約公共圖書館票選為「影響力經典書籍之一」。 圖畫書裡的兩隻貓，在展區裡變成大充氣貓。 主題 7－閣樓房裡的搗蛋鬼（友誼的夢） 然後來到二樓的「夢境屋」。 走出 #舒適圈 需要多大勇氣呢？打開自己又需要多大力量？ 日本藝術家 #鹽谷真實子（しおたにまみこ）的《#閣樓房間裡的搗蛋鬼》（やねうらべやのおばけ），以溫潤炭筆素描的呈現方式，拉近心的距離。 以 #光學 原理製作而成的雲朵裝置，搭配直線雨滴，有著魔幻的 #超現實 感。 主題 8－發光的樹（幸福的夢） #生命 的意義是什麼？ 那些暗影與裂痕，總會生成樹洞和年輪，是 #海狗房東（故事）和 #貓魚（圖畫）在《#發光的樹》傳遞的訊息之一。 每一棵樹，都是一扇前往另一個世界的門。跟著發光的動物，踏上夢境小路。 #幸福 可能短暫如掉落的葉片，也可能恆常如發光的樹。 發光的樹、發光的葉子，只有擁有快樂、純潔的靈魂，才能進入樹的祕密。 燈滅後，樹就有點單薄。 主題 9－爸爸的小貨車（記憶的夢） 抽象的想念，可以變成具象的畫面嗎？ #三木森 Mori 在《#爸爸的小貨車》數位版畫結合圖像設計的創作風格，溫暖細膩地接住了過去美好的回憶。 開啟一趟帶點瘋狂的奇妙動物旅程之前，得先用力踩，給足腳踏車電力。 主題 10－一個像海的地方（回家的夢） #家，在哪裡？ 以兒童的視角出發，#林柏廷 在《#一個像海的地方》刻畫了生命議題的核心。 全知的圖像畫面與第一人稱的文字之間，有著「不說破」的繪本美學。 這是一個像海又非海的地方，每個亮光點，皆有故事。 閱讀角落 「晚安屋」和「夢境房」各設置有一 #閱讀角落，擺放展覽的 10 個主題 #繪本，讓大、小朋友翻閱、共讀。 一樓 #閱讀角落 在第 1 展覽廳中間，3 張豆形桌子。 二樓 #閱讀角落 在第 2 展覽廳外走廊，5 張方形桌子，和非常可愛的兔椅子。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

「卡蘿琳-兒童維他命+D3口嚼錠」

首先吸引我購買的慾望就是佩佩豬🐷啦，是孟孟愛的佩佩豬。這款兒童維他命+D3口嚼錠，不會太大顆，小孩吃剛剛好。 這款口嚼錠擁有多項頂級配方： 📌維他命C 📌黃金初乳 📌乳鐵蛋白 📌維生素D3 足夠的營養，還可以增加防護力，並且沒有添加任何色素、防腐劑。 草莓🍓口味，好吃又好咀嚼，小孩搶著吃。 而且還是可愛的佩佩豬造型哦。 ✅食用方式： 2 歲 ~ 3 歲：每日 2 粒 4 歲 ~ 6 歲：每日 3 粒 7 歲 ~ 12 歲：每日 5 粒 13 歲以上：每日 6 粒 ❇️（幼兒、孕婦、一般成人、噗乳期婦女、兒童、學齡期皆可食用） ✅這些時期更應該要吃‼️ 不愛吃蔬菜、飲食不均衡、個子比同齡小、牙齒生長、愛吃速食、關鍵發育期 ➡️購買連結🔗https://carloine.tw/維他命C #卡蘿琳#佩佩豬#維他命C#兒童維他命#口嚼錠#防護力#黃金初乳#乳鐵蛋白#維生素D3

美人魚勇闖河樂公園

幼兒網美照！想要讓家中幼兒在成長過程中持續提升自己，不斷進步嗎？可以試試用好棒貼紙。兩位姐姐的美人魚尾巴都是在家用好棒貼紙累積到的，媽咪們各自有需要女兒提升的地方就用好棒貼紙來獎勵。我之前想要女兒在學校勇敢一點可以主動發言，主動表達想法，而不是一整天在學校幾乎都是沉默，用了好棒貼紙之後幾周，女兒開始突破心防漸漸會在學校主動舉手發言，她為了得到好棒貼紙會記得每天在學校都要舉手發言，不知不覺外出時面對陌生人也越來越勇敢大方。今天又是好棒貼紙獎勵的日子，兩個女孩從早上起床就一直期待下午來臨可以趕快去河樂變身mermaid。 #魔法烘培diy#幼兒美人魚 從下午玩到晚上，河樂晚上氣氛還好，

Solide索力得評價 | 維納斯軍規防摔手機殼&ProFast II 40W快速充電頭+蘋果快充線開箱實測

 Iphone 14即將上市，大家是否磨刀霍霍準備入手新機了呢？除了買新手機，手機殼和快充組合也是一定要買的～手機不便宜，當然要好好保護呀，Solide索力得的手機殼通過美國軍規摔落測試、使用BubblePro®減震科技，能給手機極佳的防護！快充組合使用USB PD 3.0規格，輸出功率可達20W，充電效率比APPLE充電頭更好，是來去匆匆的現代人的必備用品～都是很厲害的單品呀！今天就來開箱這兩項好物，看完立即加入口袋清單，跟新手機一起買吧：） 購買資訊 官網：https://www.solide.com.tw/手機殼：https://bit.ly/3wUzAGj充電組：https://bit.ly/3cR2lgg 購買Solide索力得軍規手機殼的理由 我目前使用Iphone 11，會買Solide索力得手機殼原因之一是因為我的疾病會容易手抖，常常不小心讓手機摔落，原因之二是因為家有幼兒，顧小孩時一下蹲一下站，手機很容易從口袋掉出來～買不到兩年，我的手機螢幕摔裂過，保護貼也不知摔碎了幾個，為了保護手機，想買防摔功能強大的手機殼，Solide索力得的維納斯軍規防摔手機殼不但符合需求，也絕美、時尚，滿意極了，立即購入！ 打算先買維納斯基本款，之後換新機再買新手機殼+獨家設計背蓋～讓手機得到完整的保護，也讓自己看得開心：） Solide索力得手機殼+快充組開箱 Solide索力得超用心的，我第一次看到3C產品使用這麼漂亮的包裝，好有文青氣息啊～光看心情就很好！ 手機殼的包裝盒很美，也提供很好的保護。 快充組合～ProFast II快充頭+1.3m充電線。 Solide索力得維納斯EX軍規防摔手機殼 維納斯EX軍規防摔手機殼有玩色款和經典款，玩色款有2個背蓋（透明背蓋+彩色濾鏡背蓋）、4組不同色的可拆換按鍵，我買的夢幻粉是經典款，只有透明背蓋和夢幻粉色邊框，我太喜歡這個配色，所以選這款。 透明背蓋是可拆卸的，如果以後想換背蓋可以再買。深粉x嫩粉的撞色設計少女心滿滿！四角都有凸出的強化結構，加強防護。 使用專利BubblePro®減震科技材料，BubblePro®就像運動鞋中的氣墊，用奈米氣泡形塑成數以萬計的氣室空間，製造緩衝效果，當手機掉落時，衝擊力會被氣室吸收，達到防震、保護的作用。 除了奈米氣泡減化衝擊，內側還有菱格紋設計，能強化結構。通過美國軍規MIL-STD 810G等級摔落測試、TUV 240cm跌落測試，是手滑人的必備神器！ 我的純白Iphone 11原本就裝了粉色鏡頭保護貼，搭配Solide索力得夢幻粉手機殼超好看～簡直是一套的啊！淺淺的粉x白，很清新、很耐看。 手機殼有一定的厚度，正反兩面都高於手機，能保護螢幕與鏡頭，避免磨損，也降低摔落時螢幕或鏡頭接觸地面的機會。 四個角的強化條和正面、背面的深粉框線同色，左右兩側的按鍵和邊框同色，撞色可愛俏皮，卻耐看不突兀。下方的喇叭孔、充電槽切割完美，毫無毛邊。 手機殼不只要實用、美觀，手感也很重要～Solide索力得維納斯EX軍規防摔手機殼的觸感也是一等一的，滑溜好摸，毫無黏膩感，比我買過的所有手機殼都好！按鍵是平的，但一摸就知道在哪；靈敏度超高，不會卡卡、頓頓。 經歷多次的摔機才領悟實用度是最重要的（如果不想一直花錢換螢幕、換螢幕保護貼的話^^”），而且Solide索力得的手機殼又漂亮，觸感又好！ 它還有一個大優點，就是通過SGS JIS Z 2801抗菌檢測，有效抑制99.99%細菌，對家有幼童的我來說很重要！ 馬上來自拍～用漂亮的手機殼拍照，心情都好了^^ 我超愛夢幻粉～撞色超特別，配色又甜美！ 購買Solide索力得ProFast II 40W快充組的理由 Iphone用久了，都知道後期電池健康度會下降很快，重度使用者可能不到半天就會沒電了～即使用官方的方塊頭充電，也可能趕不及我們使用的速度，讓人心急啊～這時候快充就很重要了。我的老手機也進入這尷尬的時期，最大容量只有77%，有時出門玩到一半沒電了還要跟人借充電線、找插座，極為不便，就興起買快充組合的心。 Solide索力得ProFast II 40W快速充電頭+蘋果快充線 ProFast II 40W的是雙PD 40W快速充電器，USB PD 3.0快充規格，輸出功率可達20W～APPLE官方充電頭是5W的，30分鐘可充電至20%，Solide索力得ProFast快充頭是40W的，30分鐘可充電至60%，能完美解決缺電危機！ USB-C & USB-C二合一設計， 20W+20W雙孔快充，可同時支援兩部裝置充電；支援ios、Android系統；適用手機、平板、Switch；能喚醒Iphone 8以上的快充功能（需搭配USB-C to Lightning快充傳輸線）。使用國際電壓，150個國家都可使用。 它還擁有多重安全防護，如：電擊瞬時電湧保護機制、防短路機制、防火材質及外殼、過流保護、過壓保護、高溫保護……等，用得更安心。 充電實測：9:50時電量剩24%，充電30分鐘後，電力就達到69%，充得很快，我非常滿意！ 我用Iphone手機，先生用Android手機，如果要出遠門，只要帶這個充電組+一條Type-C充電線即可，還能享有急速快充，讓我們玩得盡興又安心。 購買資訊 官網：https://www.solide.com.tw/手機殼：https://bit.ly/3wUzAGj充電組：https://bit.ly/3cR2lgg 這次購買非常愉快，無論手機殼或充電組品質都很好，實用性也很高。之後換手機也會回購手機殼的！買到好物當然要趕快寫文推薦啦～希望大家一起買、一起用：） #Solide索力得評價 #Solide索力得開箱 #Solide索力得實測 #Solide索力得推薦 #Solide索力得手機殼 #Solide索力得快充組 #Solide索力得軍規防摔手機殼 #Solide索力得快速充電頭 #Solide索力得快速充電線 #Solide索力得 #索力得 #BubblePro專利技術 #防摔手機殼 #減震手機殼 #IPHONE週邊推薦 #台灣手機週邊品牌

全台首間百貨滑雪場@酷夏來桃園iSKI滑雪降溫趣@免出國也可組團滑雪@國境解封前超前部署@儲存技能衝日本

天啊~外頭高溫飆近40度 炎炎夏日 不管移動到哪都很熱 在國境解封前 想出國滑雪仍有些難度 不如拎著孩子 前往iSKI體驗酷涼滑雪 透過滑雪 在酷暑氣候下立即體感降溫 且超前部署儲存滑雪技能 未來出國滑雪也能無縫接軌 免出國就可輕鬆組團滑雪趣啦~ 真的是...讓滑雪從家門口起步 等待超久的「iSKI滑雪俱樂部」 終於於今年7月中旬 正式試營運 位處於 Global Mall 桃園 A19 5樓 停車 搭機捷 甚至搭高鐵來都超方便 沒想到 在桃園也可以輕鬆 實現媲美出國滑雪旅行的感受 猶如置身日本 超開心 5樓 設有許多個滑雪品牌 未來要出國添購專屬全套裝備 雪鞋 在這裡就可一次購齊 超方便 同時 也有超萌雪地造景打卡熱點 連滑雪場的纜車都來到現場了 再以雪人打造出雪世界 夢幻指數爆棚 看到纜車及雪景的感覺 孩子們全開心不已 天真以為 真的要搭著纜車 緩緩上升到山頂 準備要去滑雪 iSKI 採用歐洲進口滑雪機 可依照學員身份 調整坡度 速度 模擬真實雪地造景 感受擬真滑雪樂趣 讓學員可在專業滑雪教練帶領下 一步步訓練小肌肉記憶滑雪體驗 安全上 更配備紅外線自動感應停機 所以只要是4 歲以上的小朋友 就可報名來上課喔 感受不同滑雪情境的真實感 本次預約-幼幼體驗課 （4歲以上即可） 課程時間 : 50分鐘 需15分鐘前完成報到 由專業教練一對一開始 著裝 並說明使用規則 費用包含: 教練教學 滑雪用具 (雪板 雪靴) /護具(安全帽 護膝 護腕 護臀) 著裝配備有： 安全帽 內有拋棄式帽套 全套手/腳臂防摔護具 套量合適雪鞋 （需著長褲 運動襪 短袖即可） 雪場體感溫度約18-22度 其滑雪是個很耗體力的運動 因此下場必會大量流汗 故短袖或薄長袖即可 幼童請備一套衣物替換 課前會由教訓帶著進行暖身動作 與說明課程內容 場內全景以彩繪營造出雪場夢幻氛圍 就像在藍天下 山谷中恣意滑雪 一旁家長們 欣賞孩子們的滑雪美景 真的怎麼拍都美 怎麼拍都帥啦 說明後實際踩上雪靴 開始上滑雪場 首先以訓練孩子雙腳平衡開始 再搭配坡度 讓孩子習慣穿雪靴的感覺 並開始一對一教學~ 重點是 每位教練都很有耐心的教孩子 用聽得懂的滑雪術話 讓孩子充滿自信心及勇敢嘗試 讓初學者學習穿板走路 與下纜車等重要的滑雪基礎技巧 尤其令媽媽們感動的是 居然 課程不到20分鐘 就可自己放手滑一段小坡 感受其速度 專業的 果然很厲害 試了數十次之後 自己完成初體驗滑坡 沒有跌倒 大成功 還發自內心的開心擊掌~ 最後 下課前二分鐘 會讓孩子真實體驗坐雪板的遊戲 整堂課程 紮紮實實的50分鐘 一點都沒有讓孩子覺得冷場 下課後 全都直呼太好玩 下次還要來iSKI滑雪 下課後 也別忘了跟滑雪場的吊椅 留下美好的回憶喔~ 課程影片分享區 #幼兒iski初體驗 #iSKI滑雪俱樂部 #讓滑雪從家門口起步 #iSKI大好き～ #環球滑雪YouAndMe～ #環球A19 iSKI滑雪俱樂部 (環球桃園A19) 桃園市中壢區高鐵南路二段352號5樓 近桃園高鐵站 轉機捷至A19 TEL：03-422-0862 營業時間:11:00-22:00 預約課程 雪兒吃喝玩樂VS iSKI滑雪俱樂部 A19 初體驗成功~

2022｜蒙古週記［八月。EP2］大韓民國外交部長訪蒙｜開學亂象｜右駕車爭議討論｜亂丟煙蒂罰款討論

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』。文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 對蒙古第一印象除黃土路、大草原。身處首都烏蘭巴托彷彿走在韓國街道，令人印象深刻。近年，蒙韓兩國密切交流合作，隨處可見韓國連鎖咖啡廳（TOM N TOMS、Caffe Bene）、蛋糕店（Tous Les Jours）、便利商店（CU、GS25）、大型賣場（Emart）。韓劇、韓風打扮、韓食、韓國旅遊...都是當地年輕人追隨的。韓國外長訪蒙，特別有意思。 關心完國際新聞，繼續深入當地生活。蒙古開學期間，特別熱鬧，能明顯感覺整個社會都動起來。校園修建、周遭環境整頓，是社團熱題。學生博覽會（市集），專賣文具套組、制服、衛生用品...等學生用品。加上9/1號如畢業典禮般的開學典禮，這是在台灣時從未有體驗。 疫情前，孩子第一次上幼兒園，參加開學典禮、拿著學校發的清單一起選購用品。覺得特別新鮮，是個美好、特別的記憶。生活久了，才漸漸發現蒙古教育環境的問題、困境。 上篇分享，為改善無法上幼兒園困境，今年改變入學方式。統一分配，解決順利解決長久問題嗎？一起慢新聞關心。 大韓民國外交部長訪蒙 大韓民國外交部長朴振於2022年8月28日抵達蒙古國進行正式訪問。 此次訪問蒙古，是韓國外長時隔8年首次訪問蒙古。訪問期間，將分別會見蒙古國總統、國議會議長、總理，並與外交部長舉行正式會談。相關新聞 蒙古國總理接待大韓民國外務大臣代表團。會談表示此訪將加強蒙韓戰略夥伴關係，為開啟合作新篇章作出寶貴貢獻。 此外，“新復興政策”與韓國新政府的政策相一致，旨在吸引韓國在交通、物流、能源、環境和基礎設施領域的投資，引進專有技術和先進技術，共同實施重大項目和計劃：相信雙方將繼續合作，支持兩國之間的航空運輸業務，加強貨物運輸。 蒙古國政府決定免除韓國公民赴蒙古旅遊的簽證要求，為擴大韓國遊客流量創造有利條件。會議期間，雙方共同研究蒙古國公民赴韓免簽旅遊問題，同意成立工作組，共同研究免簽旅遊，重點關注便利簽證條件。相關新聞、二、三 開學亂象 多次分享，蒙古幼兒園不足相關議題。今年為改善幼兒就學問題，家長須透過線上登記，統一依照居住地址分配學校。避免跨區就讀，無法統整學校需求與現實差異問題。 這週開獎後，雖大部分孩子都順利分配到學校，好像解決無法入學問題。但出現各種亂象：同一個家庭的孩子被分配到不同的幼兒園、被分配到離家較遠的幼兒園、父母不知道被分配到的幼兒園（對學校毫無認知）。 臉書社團更出現交換學校詢問，以自己被分配到的學校與其他被分配到自己理想學校的孩子交換。相關新聞 80,000-150,000MNT準備一個孩子入學用品，不含制服、書包。烏蘭巴託的通貨膨脹率為 16%，為孩子準備入學用品、制服的費用也相對增加。 制服價格比去年上漲10,000至60,000MNT。相關新聞 一家多位孩子的家庭，更大風險面臨月薪不夠孩子的教育困境。相關新聞 每年的8月份是租房市場的需求高峰期。大量外地大學生來首都就學，另一方面，由於交通擁堵，想要在孩子的學校和幼兒園附近租房的人數有所增加，這也是租金上漲的原因之一。 今年，出租房屋的價格上漲了25-45%，具體漲幅取決於地點。例如：一廳一房公寓租金的平均價格為690,000至1300,000MNT。 租賃條款，需要支付至少三個月到一年的費用，除此之外，還需要支付一個月的押金。相關新聞 一個家庭的平均月收入為120萬蒙圖。然而，一廳一房公寓的租金早已超過家庭平均月收入。並不是每個人都能負擔得起租房的費用。因此，部分民眾對靠近幼兒園、學校、工作和服務的公共建築和棚屋非常感興趣（非公寓式住房，環境較差，租金相對便宜）。相關新聞 每年開學期間，大量外地學生湧入，外出採買需求增加，首都交通更加壅塞。為籌備開學，首都烏蘭巴托進行單數和雙數車牌管制，為期八天。相關新聞 右駕車爭議討論 蒙古道路通行方向，靠右行駛，理應駕駛『左駕車』。 但在蒙古註冊的汽車中約有 60% 使用右駕車。 原因不外乎，來自日本的右駕二手汽車質量很好，價格相對低價。 錯誤駕駛方向車輛禁止一再被提出討論。至今未有良好、明確方向。相關新聞 亂丟煙蒂罰款討論 蒙古國總理提出，亂扔煙蒂應罰款5000萬MNT，引起爭議。社交媒體上充斥著咒罵、褻瀆、挑釁等等。 認為罰款太高，批評總理不知人民生活之苦。平均薪資90萬MNT，5000萬罰款相當於普通民眾五年薪資。 支持者，重點不在於高額罰款金額，是公民道德，本就不應亂丟煙蒂。罰款只是一個口號，呼籲蒙古人要文明，要乾淨，要戒菸，要健康，要運動，並不意味將被罰款5000萬、不代表“罰款5000萬”的法律會通過。相關新聞、討論文章 生活動態更新，最近忙著孩子開學事務，沒特別故事紀錄、分享。唯一有感，夏季已離我們遠去，今年感覺提早入秋，降雨也較多。這週氣溫已降到十幾度，最低溫來到0度，濕度加上低溫，讓我有台灣冬季的感覺～想家。 我們下週見。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒

新手爸媽去IKEA的必買攻略！5個高CP值的育兒好物推薦！

我以一個住在IKEA巷口的地方媽媽身分跟妳講，新手爸媽去IKEA必買的育兒好物。 繼波波媽咪兒小編推薦的IKEA最值得入手的小孩用品TOP5後，我也來推薦5個同樣好用且高CP值的育兒好物。 1.餵食匙/嬰兒匙 當初發現這個副食品湯匙時，我還真有點被它的價格嚇到呢！也太便宜了吧！小湯匙方便讓寶寶抓握，學習自己吃東西；大湯匙有長把手設計，容易舀起瓶罐裡的食物，方便爸媽餵食。而且產品不添加雙酚A或其他有害物質，雖然便宜也令爸媽能放心給寶寶使用。 （圖片來源：IKEA） 2.兒童高腳椅 我相信這一款高腳椅，大家一定不陌生，去餐廳吃飯問有沒有兒童椅？多半會出現它。我查了官方介紹，適合6-36個月幼兒使用，使用需求壽命還算久的產品，而且可拆卸，不會太佔收納空間。 （圖片來源：IKEA） 3.插座安全蓋 避免寶寶去玩插座，家中有嬰幼兒必備！雖然外型普普通通，但價格很親民，就不要要求太高了XD 有白、紅兩款，配合我家裝潢風格，我選白色。 （圖片來源：IKEA） 4.折疊式運動墊 如果寶寶開始會趴抬、翻身，以及學爬行、學步，還是年紀再大一點，喜歡跳來跳去和翻筋斗的兒童，家裡會需要備有安全地墊，尤其現在居家防疫期間，在家也要讓寶貝充分放電，晚上才睡得好呀！若爸媽預算沒有很高，沒有去買動輒好幾千的地墊，想把錢花在刀口上，此款真的是便宜實用，但顏色和質感就.....，看大家自己的接受度。 （圖片來源：IKEA） 5.推車 寶寶每天需要用到的用品超級多，若不好好收納起來，不僅散亂還很容易在需要時手忙腳亂，而且有時還需要在不同空間使用，所以有推車當移動式的開放型收納盒就很方便，把寶寶用品通通放上去就對了，還可到處移動，連小空間都適用喔！ （圖片來源：Pinterest） 看完以上推薦IKEA育兒好物，有沒有哪一樣令妳特別生火啊？所謂工欲善其事，必先利其器，在忙碌的育兒人生之餘，身為聰明的媽媽們，一定懂得善用工具幫助自己照顧小孩，更加輕盈上手！今天先推薦這5款，我會再慢慢收集的，大家下次見！

失眠了怎麼辦？來聽LAUV的音樂吧

失眠了怎麼辦？

今天介紹美國創作型歌手：LAUV，在失眠的夜晚裡單曲循環播放，或是，聽完整張專輯都讓人眼睛為之一亮，與寂寞共處吧。（享受片刻寧靜的寂寞時光，對於媽媽而言是一種另類的小確幸） 阿里·史塔布蘭斯·萊夫（英語：Ari Staprans Leff，1994年8月8日－），是一名美國創作歌手，以藝名 Lauv（源自拉脫維亞語的 lauva，意為「雄獅」，其名字 Ari 在希伯來語中亦有獅子之意）出道。他的迷你專輯《迷失在光中》為他的出道作品[1]於2015年發行。[2][3] #Paris In Rain (Via YouTube official website LAUV) All I know is (ooh-ooh-ooh)We could go anywhere, we could doAnything, girl, whatever the mood we're inAll I know is (ooh-ooh-ooh)Getting lost late at night, under starsFinding love standing right where we are, your lipsThey pull me in the moment, you and I alone andPeople may be watching, I don't mind'Cause I look at you now and I want this foreverI might not deserve it but there's nothing betterDon't know how I ever did it all without youMy heart is about to, about to jump out of my chestFeelings they come and they go, that they doFeelings they come and they go, not with youThe late nights and the street lights and the peopleLook at me, girl, and the whole world could stop 大意就是：覓尋良緣吧。他的MV很特別充滿謎幻色彩。獨自一人駕車在公路上，然後拋錨了。想搭便車。挺有趣的。 #Stranger (Via YouTube official website LAUV)So, what if this is it?What if it falls apart in front of my face?I wouldn't be surprised'Cause it happens every timeAnd now I'm feeling sickDoing all these things that just push you awayBaby, tell me, why do I do this every time?I'm no good at loving youBut I'll try time and time againKiss me now, and tell me why you're still here 大意就是：邂逅愛情。如果能和寂寞共處的話，是否，也像愛情一樣。 #Kids are born stars (Via YouTube official website LAUV) Oh, did I mean nothin' to you?Tell me, did I ever have a chance? 'CauseOh, yeah, I've been all alone andThinkin' way back to that eighth grade danceOh, that dance sucked 'causeGirl, just kiss me, before you miss meSaid someday, I'm gonna be a really big star, uh-uh-uhTaste the moment before it's doneBefore you go and break my heartYou should know I'ma be a really big star大意：有夢想而美好，在築夢的過程中是無比美好的。（MV是歌手回到幼兒時期與自己相遇，一起為了音樂而努力，一起唱歌跳舞，為了那些夢想而堅持下去。） #All 4 nothing (Im so in love) (Via YouTube official website LAUV) I'm so in love, I'm so in loveI don't ever wanna stop this ride that we're onI don't ever wanna say goodbyeThen all of those nights, they would just be all for nothingThird of OctoberWe were never soberFirst few times that we hung outBut we fell in love somehowFirst time that I met youI didn't have a damn clueThat I love everything about youNow I can't think of life without you Eh, did you know that you're my whole heart?Eh, did you know that I never stop? NoGiving you everything I got 'cause I'm so 大意：美好回憶永遠存在。（他的MV就是一個人一直在海上，無限下沈，重複一遍又一遍） #26 (Via YouTube official website LAUV) Can I tell you a storyAbout a boy who broke his own heart?And he always blamed everybody elseBut the truth is that he did it to himselfMade a couple songs and they got bigAnd thought that he could do whatever he wantedBut it all left him with a hole in his heart 大意：失戀。(他的MV剛開始是彈鋼琴後面就有點像是敘事般） #mean it (Via YouTube official website LAUV) Small talk, no conversationThat look makes me impatientI can't tell what you're thinkingPlease, tell me what you're thinkingLast night we were more than fineJust tell me if you changed your mindIf you changed your mind'Cause I'm all, I'm all inCalling, no answerWould you text me when you feel like?When it feels right to youBut I'm all, I'm all inI'm falling fasterIf you’re looking at me with a heart of doubt 大意：心跳加速。 #getting over you (Via YouTube official website LAUV) Waking up in a cold sweatSomeone else in this cold bedI'd do anything to not be aloneAll alone with the ceilingAll alone with this feelingAnd I wonder if I'll ever let goI tried spending my nights underSomeone newBut the truth isI could spend my whole life getting over you 以上就是LAUV 最近推出新專輯的歌曲及我較喜歡的歌曲。 如果說音樂有靈魂的話，那麼LAUV 就是靈魂歌手。他的每一個歌曲都有不同的故事。 #lauv#Wikipedia #kkbox#america#theu#youtube#musiclife#believeinmusic#music#音樂

*住宿*安捷國際酒店-竹北

雖然不是第一次帶兜兜住飯店，但這倒是第一次自己跟兜兜兩個人住飯店 為了明天綠世界的行程，我選擇在竹北的安捷國際酒店下榻 旁邊就是高鐵站，回家也很方便 -- 新竹兩天一夜之旅給你參考： -- 安捷國際酒店 -- 安捷國際酒店距離新竹高鐵站只有兩分鐘的路程，走路就可以到，非常方便 高鐵站又有許多公車經過，也有台灣好行觀光公車，隔天我就是打算搭乘台灣好行到綠世界 這次訂房的方式我是打電話到官網訂購，因為要搭國旅券的順風車 有個小插曲是，第一通訂房電話其實一切都非常正常 後來因為想深入了解公設內容，所以又打了一通電話詢問 當時我問：「請問你們的游泳池是在三溫暖裡面嗎？還是沒有游泳池呢？」 對方回答我：「現在疫情那麼嚴重，沒有人會開放玩水吧？」 回覆的內容跟語氣真的有點雷，講得好像我不顧疫情硬要玩水？ 館內設施有就有，沒有就沒有，不需要講成這樣，當時真應該把她的名字記下來客訴的！氣！ 在櫃檯辦理完入住手續之後，我先將行李寄放在櫃台，然後帶兜兜出去跟朋友見面，直到晚上八九點才回來 在電梯裡面有放置一張新竹的旅遊地圖，我們明天要去的綠世界也有在地圖裡面 另一邊的牆面則有像是海底觀景窗的造型，原來是因為安捷國際酒店的內部裝潢就像是一艘船喔！ 每一層樓的電梯出來都可以看到船舵，而且是真的可以轉的唷！ 兜兜經過這裡都要轉個好幾圈才甘願 從我的房間門口看過去是長這個樣子，我住在比較接近『船頭的地方』，電梯則是比較接近船的中間 往下看則是可以看到吧檯、休息區、還有鋼琴 這裡就是接待大廳，辦理住宿與退房都是在這層樓 走廊的空間蠻大的，兜兜會在這裡跑來跑去，有一次不小心跌跤了也是馬上就站起來，看來地毯的舒適度有緩衝跌落的衝擊 而且上面也都有放置救生圈，好細膩的裝飾品～ 在我住的這層樓最前面還有一個小小的休息區，可以拿一本書坐在這裡悠閒的閱讀 好了，正式要進入到房間開箱的部分了 在辦理入住之後，櫃台除了給予房卡之外，裡面還會放置兩張券，分別是隔天早上的早餐券，以及當天晚上的宵夜券 宵夜有固定時間是晚上九點半到十點半供應，因為這時間已經是兜兜的就寢時間，我只好忍痛跟免費宵夜說掰掰 我住的房型是一大床的雙人房，旁邊還有一個雙人座的小沙發 安捷國際酒店沒有提供床圍，不過有提供嬰兒床，只是我們不需要 另外幼兒備品還有熱水壺跟奶瓶消毒鍋，這些在我進入房間的時候都有看到好好地擺放在旁邊的桌上 只是因為放了行李之後桌面變得很亂所以沒有拍到，安捷國際酒店的桌面很大很好放行李，這點非常非常加分 廁所空間沒有很大，開關門的時候都需要稍微站在旁邊，但這我覺得不影響甚麼 馬桶為免治馬桶，廁所用紙是捲筒式的，旁邊有放置好一捲，後面檯面上也有放置一捲備用 地上那個綠色的小凳子也是飯店特別為我們準備的，讓我幫兜兜洗澡的時候用，不過後來發現沒有用到呢～ 有浴缸就給讚！當天晚上我跟兜兜在裡面一起泡了稍微熱的熱水澡，好舒服啊！ 當然，浴缸上面的澡盆和舀水瓢也是飯店為了我們有帶小朋友的旅人而放置的唷！ 這方面我覺得安捷國際酒店提供得很完整，對於我來說非常非常方便，加分再加分！ 洗澡的用品不是一包一包拋棄式的，是架設在牆面上自己按壓的，需要多少就用多少，這種超級無敵有夠方便，而且洗澡完還不用另外拿垃圾去丟 像我頭髮比較長，用一包一包備品式的洗髮精常常會不夠用，這又大大加分了啦！ 雖然用起來沒有到超級好用，但是頭髮和身體使用完之後都不會覺得乾澀，好用指數也不低喔！ 洗手台上的備品，除了有兩只漱口杯之外，另外還有兩支牙刷、梳子、刮鬍刀、清潔包(包含棉花棒與牙線)、以及浴帽 看到吹風機又要稱讚了，不是那種架設在牆面上會讓大拇指按到失調、吹到最後還會覺得整個快燒起來的那種吹風機 雖然後來使用覺得這台的風力沒有很強，讓頭髮超長的我當時吹了好久，但至少使用過程只有時間長，除此之外沒有其他覺得不方便的地方 洗手台的槽面沒有拍到，是比較深的那種，所以打開水龍頭不會狂噴水出來，地上也不會因此濕濕的 在水龍頭的兩側有肥皂和身體乳液，原本晚上等兜兜睡了想要來用用看安捷國際酒店的乳液，但實在太累太想睡，只好直接Pass掉 洗完澡喝完奶之後，兜兜很快就入睡了，我則是再滑一下手機才睡 安捷國際酒店的床軟硬適中，我自己覺得算好睡，但當天沒有睡好，畢竟是第一次跟兜兜自己外宿，而且又沒有床圍很怕他會滾下床 撇除掉個人因素，在安捷國際酒店應該是可以睡很好的！ 早上起床之後打開窗簾，看到外面的景色，真覺心曠神怡，整個人因此精神百倍 回到接待大廳，我們要準備來享用早餐了 雖然是平日來住宿，而且還是在一早開放用餐的時候過來，但現場的住客也不少 這是餐廳內座位的一隅，在旁邊還有3-4排用餐座位 桌上的餐用紙就跟電梯裡面一樣，是新竹的旅遊地圖 昨天在電梯裡面沒有看得很詳細，在吃早餐的時候我一邊研究這份地圖，蠻有趣的 早上要幫兜兜綁頭髮的時候髮圈突然斷了，也沒有帶到備用的，只好披頭散髮，真是對不起他 安捷國際酒店有提供兒童座椅，工作人員不知道是不是有幫我們刻意安排比較裡面的位置，我們旁邊都沒有其他用餐的人，感謝飯店的貼心 安捷國際酒店的早餐採自助式，選擇不少 前面的區域是比較屬於中式的餐點 另外一邊有飲料台，冷飲熱飲可以自由選擇 後面則是麵包與冷盤類型的西式餐點 還可以自己弄沙拉的沙拉吧與水果區 雖然種類不算特多，但我覺得很夠吃了 我吃一吃發現，在我們這排座位的底部居然還有甜點區！ 不知道是位置太過偏遠，還是甜點為最後進食順序，我幾乎沒有看到有人來這裡走動 殊不知，這區根本就是小朋友的天堂啊！ 兜兜在吃了一些饅頭之後說吃飽了，但我還在吃，於是我便來這裡拿取飛機餅乾給兜兜享用，換取我的早餐時間 拿了一些餐點，我覺得都很好吃耶！完全不雷！ 邊吃早餐邊想，雖然安捷國際酒店的自助餐選擇性沒有像一般普遍的大飯店那麼多樣化，但重點應該是要放在食物好不好吃，否則即使選擇性多但難以下嚥，也是一種浪費 安捷國際酒店的早餐真的好吃，我推！飲恨前一天晚上沒吃到宵夜！應該也很好吃！ 吃飽之後我們在接待大廳這層樓走一走 另外發現在櫃檯旁邊有一些公設，但因為兜兜還不太適合去這些地方，早上可能也沒開放，我們便沒有進去參觀 安捷國際酒店除了內部的裝潢打造成跟船艙一樣之外，連布景也都很有船的風味 另一邊有飲料與零食的販售機，如果半夜肚子餓又不想要出去覓食的話，也可以來這裡投幣稍微果腹 這裡應該是販售區，那些衣服不知道是販售還是可以讓小朋友套起來拍照 因為兜兜不願意cosplay，我就沒有另外去詢問，若是有興趣的話，入住時可以問問看櫃台人員 後面還有一區好大的空間呢！ 首先是一艘帆船，光是那個上船的斜坡就可以讓兜兜上上下下的來回奔跑，興奮地大笑尖叫 很大的磁鐵區，上面有許多各式各樣、不同顏色的磁鐵，底下的籃子裡面也還有 若是同時有很多小朋友在這裡玩耍，我相信也不會為了磁鐵而爭奪，數量非常地多 兜兜在磁鐵區待了很久，這些裝置他就沒有過來看 走到『船尾』，這裡看出去的景色就是高鐵站了，如果有時間的話，可以坐在這邊欣賞來來去去的高鐵，我覺得也很棒 -- 小結論 雖然一開始在訂房的時候有一點小小的不愉快，但下榻之後覺得一切都很美好 在裡面遇到的所有人員都很親切友善，櫃台人員也是、餐廳服務人員也是，即使很忙碌，臉上也不忘帶有笑容，對於我的需求與提問也回答得很完整 房間內的舒適度我覺得比滿分還要來得滿分，空間很足夠，行李無論是放置在地上或是桌上都很夠放，床也很好睡 尤其隔音超級好！安靜到我都覺得整間飯店是不是只有我入住！ 洗澡的時候水量與溫度都很得宜，備品的使用與吹風機也都很令我滿意 打開窗簾看出去的風景更是另一種加分的感受 在訂房時主動詢問需不需要提供小朋友的物品，進到房間之後，也都有看到電話中服務人員所說的那些備品，讓我有備受重視的感覺 這次來到安捷國際酒店住宿的體驗真的非常好，唯一美中不足的就是我們的行程很早就必須退房，沒有多餘的時間可以待在這裡感受清閒 也因此，讓我更想要日後再過來安捷國際酒店住宿，然後把行程抓鬆一點，花更多時間在體會這裡的美好 同時，也要把這美好的住宿地點推薦給大家，尤其就在新竹高鐵站，交通十分方便 除了推薦之外，也只有真心不騙這四字可以再次說明我對安捷國際酒店的喜愛了！推！

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