保持自覺，做出自己眞心想要的抉擇

📖 No.25哈福•艾克《有錢人想的和你不一樣》 p.39-p.64 第二種影響：模仿 在你的成長過程中，你的父母或監護人對於金錢的態度是什麼？ 小時候，我們是靠著模仿來學習幾乎所有的事，當然包括對金錢的信念。 💸 致富法則： 如果你的動力來源並不是正面的作用，例如你是出於恐懼、憤怒而想致富，或者只是爲了「證明」自己而想成功，那麼你的錢永遠不會帶給你快樂。 出於恐懼想要拼命賺錢的人，或那些被某種力量驅使著要證明自己夠好的人，覺得生活中一切的人事物都「不夠」，而再多的錢也不能減輕這種痛苦。再多的錢或其他物質，都不可能使這種人的內心得到滿足。 我要再強調一次：問題都在你自己身上。記住，你的內在世界反映了你的外在世界，如果你認定自己不夠好，你就會把這個想法合理化，並且創造出那個「不夠」的現實狀況。 相反的，如果你相信自己是富足的，你也會把那個信念合理化，並且創造出富足豐盛。 為什麼？因爲「豐盛」會變成你的根源，自然而然成爲你的生活方式。 你要在心中劃清界線，不要讓憤怒、恐懼成為你追求財富和證明自己的動力，然後你就可以安裝新的連結，讓你賺錢賺得很有目標，覺得自己有所貢獻，而且從中得到喜悅。那樣一來，你就永遠不必藉著擺脫金錢而得到快樂。 第二個改變的步驟：你在模仿誰 察覺：想一想父母處理金錢的方式和習慣是如何，你跟他們有哪些地方是完全一樣的？哪些是完全不一樣的地方？把這些寫下來。 理解：這個模仿步驟如何改變你的財務生活？把它寫下來。 畫清界線：你明白這個方式只是你後天學習的，並不是你自己原本有的嗎？你明白現在你有權力選擇改變嗎？ 提出宣言：把你的手放在心上，大聲說： 「我所模仿的金錢觀念是他們的。我現在要選擇自己的方式。」 然後，摸著頭說： 「這是有錢人的腦袋！」 第三種影響：特殊事件 第三種使我們受到制約的重要因素是特殊事件。 你小時候，對於金錢、財富和有錢人有什麼經驗或體會？這些經驗太重要了，因爲它們會形成你一生的信念或是幻想。 第三個改變的步驟：特殊事件的影響 察覺：你小時候曾經遇到哪些與錢有關的事，在情緒上或情感上造成了重大反應？ 理解：這個事件如何影響了你目前的財務生活？把它寫下來。 畫清界線：你知不知道，這種生活方式只是你後天學習來的，並不是原本的你？你知道你現在可以選擇改變它嗎？ 提出宣言：把你的手放在心上說： 「我要放開我以前那些沒有正面意義的金錢經驗，我要創造新的富裕的未來。」 接著，摸著你的頭說： 「這是有錢人的腦袋！」 你的金錢藍圖設定在什麼目標？如何知道你的金錢藍圖的設定值？最清楚的方式之一，就是去看你的成果。 💸 致富法則： 如果想徹底改變室內溫度，唯一的辦法是重新設定溫度調節器。同理，想「徹底」改變你的理財成績，唯一的辦法是重新設定你的財務溫度調節器，也就是你的金錢藍圖。 💸 致富法則： 保持自覺，就是可以時時觀看自己的想法和行動，好讓你能夠做出自己眞心想要的抉擇，而不是被過去的設定所操控。 一旦你有了自覺，就能確實看清楚你的設定：它只是一張清單，寫著你過去所接受的、所相信的資訊。那時你年紀還輕，根本不懂得判斷。現在你會明白，這種制約不是你本來就有的，而是你後天學來的。你會發現你不是「錄音帶的內容」，而是「錄音機」你不是杯子裡的「內容」，只是「玻璃杯」。總之，你不是軟體，而是硬體。 「沒有任何一個想法停留在你的腦子裡是不要付出代價的。」 你腦中的每一個想法，如果不是投資，就是花費；如果不是爲了把你帶往幸福和成就，就是會讓你遠離它們；如果不能加強你的力量，就會弱你的力量。所以，要明智地選擇你的想法和信念。 但你要了解，你的想法和信念並不代表你本人，而它們也不見得只屬於你。儘管你認爲它們很珍貴，但是它們的重要性和意義取決於你有多願意相信它們。事物本身沒有意義，是你在賦予它們意義。 如果你像大部分人一樣，總是會相信某些事，那麼你不妨相信那些能夠鼓勵和支持你的信念，以及讓你發財的信念。 提出宣言：「我仔細觀察我的想法，而且只接受使我更有力量的那些想法。」 接著，摸著你的頭說： 「這是有錢人的腦袋！」 ❤️ 事情過去了！ 就別讓自己還停留在過去！🤩 🏃‍♀️運動30分鐘Day 271 2025.01.25 日更 331 感恩金錢Day 300 讀書&輸出Day 248 超覺靜坐Day 181 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

我的第一次是在17歲~ 說起來真的不是很浪漫...甚至有點刺

我的第一次是在17歲~ 說起來真的不是很浪漫...甚至有點刺激😝 當時前男友跟我是不同個高中，他是高中裡的是算蠻有名氣的熱音社社長，自然的擁有進出社辦公室的鑰匙，甚至是因為老師信任他所以他也有社辦大樓的鑰匙。 我就這樣掉入他的陷阱~ 他告訴我說假日時社辦大樓不會有人，我們可以去裡面約會彈吉他唱歌，沒想到當時我們兩個親熱起來還不停的想要更進一步... 我心裡已經重複幻想自己的第一次性經驗有百次不下，但竟然會是在教室裡！ 過程中感覺我們兩個都非常的緊張..畢竟都是我們兩人的第一次，又剛好是在非常不方便的教室裡，所以他還把身上的衣服都舖在地板上讓我可以躺著，不然我們真的不知道要怎麼進行，超級笨的哈哈~ 當然緊張歸緊張，但是倆人開始有些親暱的互動後，還有前男友的安撫下，還是順利的繼續進行，嗚嗚嗚不得不說一進去的那一刻真的會覺得自己的下面要被撐爆！！！甚至還真的流出一小攤的血跡，這就是所謂的處女膜嗎？因為如果是撕裂傷流血不會停止的吧？ 我說很痛很疼沒錯，但是就僅僅只限於一開始而已😝 之後開始翻雲覆雨根本就沒感覺到身體的疼痛，只有要飛上天的快感啦哈哈 不過我們也很懵懵懂懂的，雖然前男友知道要準備保險套，但是他根本不會用...最後還不小心破掉了😢 只好由我吃下人生第一顆事後藥防止懷孕~ 這就是我的第一次哈哈哈 只能說再怎麼幻想還是抵不過現實的變化呢~ 

【開箱】超商美食｜喝的霜淇淋｜霜淇淋新吃法！高雄唯一門市限定販售

喝的霜淇淋-UCC117咖啡口味$59 全家10月份霜淇淋除了日本知名咖啡品牌UCC聯名以外，也在全台六間門市(全家南海店、新竹竹北宏福店、台中永定店、員林正新店、高雄富裕店以及花蓮吉安福興店)試賣霜淇淋的全新吃法「喝的霜淇淋」 因為租屋地點的關係，白白先前沒有來過全家的高雄富裕店拍過霜淇淋，這次拍照還是第一次來XD 進店才發現富裕店的冰淇淋口味超齊全的! 除了本次聯名的UCC 117咖啡口味以外，還有販售「東方美人茶」和「巧克力」兩個常駐口味。白白之前也沒吃過東方美人茶的口味，過幾天吃完後也會上傳兩個常駐口味的開箱心得，大家敬請期待~ 雖然取名叫做「喝的霜淇淋」，事實上只不過是將牛奶倒入冰淇淋而已XD購買方式為：先從店家販售的四種霜淇淋口味裡挑選一種，然後店員會將購買的霜淇淋杯倒入牛奶後封裝，插上吸管喇一喇就能直接喝了~ 聽到能自選口味，身為UCC愛好者的白白毫不猶豫就選了咖啡口味!新吃法的杯子並不大，差不多是外面飲料店中杯的程度。為了不讓霜淇淋融化的太快，牛奶也沒有加很多，大概就是稍微蓋過霜淇淋，約飲料杯的8~9分滿左右 為了給大家看看內容物的樣子，白白就直接將封膜撕開了，映入眼簾的就是幻想破滅的一瞬間! 由於霜淇淋顏色關係，長的像一坨不可名狀之物，請各位自行體會XD 實際吃過後，白白覺得味道並不難吃，其口感綿密滑爽，咖啡和奶香表現也很不錯，但就是吃個噱頭而已!自己買霜淇淋和鮮奶回來加也能做出一樣的效果。白白在吃之前也看過不少部落客的開箱文，形容說新吃法有媲美奶昔的口感，但個人覺得兩者還是存在些許差異，最明顯的地方就是「缺少冰霜感」! 奶昔作法是將牛奶+冰淇淋+刨冰晃動混合，而霜淇淋的作法則是將鮮奶油+牛奶+糖+水維持特定比例混合後丟進霜淇淋機。以上只是大概講述粗略的做法，想表達的是兩者作法本身就存在不同之處，要做出差不多的口感基本上是不太可能的XD 總體評價 味道不錯但純粹吃個噱頭，加上拍照成品也不怎麼好看，個人建議不用千里迢迢地跑來吃。但最後白白還是平反一下，高雄富裕店的霜淇淋種類很齊全，內用環境也不錯，絕對是個吃冰拍照的好去處，非常推薦給每月有定期在吃全家霜淇淋的朋友們~ 探索更多美食 如果還喜歡我的美食介紹，歡迎追蹤吃貨白的其他社群媒體喔⬇️⬇️⬇️ https://portaly.cc/foodiemecca9527

2024新番動畫推薦分集介紹-哎咕島消失的舔甜歌姬-第3集

第3集 開頭伴隨著正在HIGH的小藍。感覺像鴉片吸多了的可憐清朝仔。 原來多眼阿紫叫神之眼。 狗跑來澄清他跟小藍的戀情是假的！ 村長說小藍的毛茸茸特別大又多欸！該不會被小藍整個吃掉吧！ 所以目前已知歌姬失蹤然後被小藍舔爆。 到底有多少幻覺也太多！多到小綠被困住。 狗為了幫小綠硬咬了毛茸茸，結果牙齒掉光欸!還說那吃起來是甜的。 村長說可能只有星星惡魔救得了小綠，不過怕他來村子，整個村就沒了。 是說上一集全部情報根本可以作廢了吧! 這集居然是撕裂惡魔的主場故事。 又撕裂了標題字🤣 小藍的幻想越來越大了，有點噁。 狗狗為了青梅竹馬小綠跑去找星星惡魔幫忙，結果星星還是住在那個洞穴欸! 居然有小綠的限時條，洞穴有每個人的詭異雕像。 該不會是星星太寂寞，自己亂做的村民石像吧! 狗把星星曬好的紅內褲弄掉了。 狗狗危，是說為何小綠可以實時看到發生什麼事啊!還可以配台詞。 結果弄掉內褲是因為上面有星星的小名-炸彈。 然後星星要狗唸出他的全名。 狗只好很燙嘴的含糊帶過🤣總之 SAFE 狗好好地拜託了星星，還說完成之後願意犧牲自己，讓星星撕開自己(?) 看到這裡開始懷疑是不是小綠在幻想!!!!!但這是星星的主場欸~但小綠血條+可以監控全場非常詭異捏。 在小綠血快見底的時候，星星從小嬰兒開始回憶故事。 初次抬頭日🤣總之各種回憶，各種手段回憶。 之後狗提到村子，星星又再度起笑。 生氣到頭掉(? WHAT?!原來小綠一直在第一線是嗎!?!?那你直接救他好了🤣 完事後，星星還溫柔地跟他的玩偶們小小抱怨一下。 所以狗的牙齒是無限增生的是吧!狗也太忠心。 星星還是來了!發現後面的花都有臉欸。 星星幫忙撕裂了~該不會小藍也被救了吧! 因為剛剛的聲響，來了一群屁股，狗覺得星星其實是好人，決定幫星星平反。 結果沒人想聽狗講話，開始攻擊星星。 🤣笑死，屁屁們團結起來獵巫了。 重情重義的狗😥 這怎麼像某些電影的場面。 居然沒了!詭異的斷點。 #動畫#推薦#分集#介紹#哎咕島消失的舔甜歌姬#第3集

從《 莉琪的異想世界》到清流歌手，少數沒歪掉的迪士尼童星 Hilary Duff

小時候迪士尼頻道會播放《莉琪的異想世界 Lizzie McGuire》影集和電影。主題著重在平凡青少女的校園與家庭日常，捧紅了當時的希拉蕊·朵芙 (Hilary Duff)。 台灣人對她的印象多半停留在演《莉琪的異想世界》時期，不然就是只記得當年她和琳賽蘿涵 (Lindsay Lohan) 與亞倫卡特 (Aaron Carter) 的三角戀。 在台灣大家對 Hilary Duff 可能不那麼熟悉，畢竟她真的太乖了! 新聞想報都沒東西可以報，版面反而會被行為脫序的明星佔去。但她當時在美國可是最紅的歌手/演員之一。 就算你沒聽過 Hilary Duff 的其他歌，但肯定聽過這首出現在《莉琪的異想世界》電影版的 What Dreams Are Made Of: 即使現在聽，依然覺得青春洋溢~ 而從迪士尼爆紅之後，Hilary 陸續演了不少青春偶像電影。在台灣比較知名的應該是《灰姑娘的玻璃手機 A Cinderella Story》。 後續 Hilary 還有很多其他音樂作品，多半是延續了《莉琪的異想世界》的甜美風格，但加入了一些搖滾元素。 這首 Fly 即使是現在，也還是很多人喜歡，永不過時。 另一首可能大家有聽過，但並不知道是她的歌: 這首《 Wake Up》 是 Hilary 最喜歡的作品之一。 而原本身材偏肉的 Hilary 有段時間 (大約 2006-2007 年附近) 積極減重，成功減重後似乎想改變風格，推出的專輯 《Dignity 完美蛻變》和原本的甜美風格完全不同，顯盡成熟女性風範。 《Dignity》這首歌歌詞則是在批判當時紙醉金迷的好萊塢: 當時她連標誌性的金髮都不要了! 改為深棕色的頭髮。歌詞也是成熟性感風格或是像 Dignity 這首一樣帶有諷刺意味的。 當時她還出了一款香水叫做 With Love，下面這個 MV 也是香水廣告唷: 而 YouTube 底下留言可以看到，有很多人說到現在我們還在等這 MV 的 Part 2 (笑 另一首 《Reach Out》單曲也在當時造成轟動，褒貶不一: 很多人接受不了自己心中的甜美童星要走性感風格 (雖然當時 Hilary 已經 20 幾歲了)。 而覺得這首旋律熟悉的話，是因為這首 reach out and touch me 的部分是向 Depeche Mode 的 《Personal Jesus》致敬。 後來 Hilary Duff 除了巡演以外，還結婚、生子、離婚、生更多孩子，中間陸續仍有拍電視劇，大多在美國反響不錯，但在台灣似乎不出名。 電視劇 《Younger》 Hilary 在裡面是配角，但戲份滿多的 (我媽很愛看)，Hilary 也有為原聲帶獻聲。 電視劇 《How I Met Your Father》 這部滿可惜的，第二季結束後就被砍了。裡面甚至還有從前花邊教主的 Leighton Meester 客串呢。 因為拍影集和當四個孩子的媽，Hilary Duff 近年來的音樂作品較少，但只要一發布，一定老粉絲還是會衝回去捧場。 而她在上次嘗試轉型後，似乎找到了最適合她自己的風格，那就是繼續她的鄰家女孩甜美風! 當這首《Chasing the Sun》一發佈，所有人看了 MV 都驚呼這就是他們幻想中莉琪長大的樣子! 有點傻傻、笨拙，但依舊充滿想像力與活力的樣子! 過不久另一首單曲《All About You》也出爐，一樣受到廣大網友的好評: 在後來的新專輯《Sparks》中，Hilary 的同名主打歌《Sparks》結合了她的甜美風格與繽紛色彩: 這首也成了當年的熱播歌曲之一。 雖然這個不做脫序行為也不嗑藥的乖乖牌女星在台灣知名度不高，但老粉絲都還是愛著她。甚至很多外國人聽到她的名字，第一反應也是: 喔就是那個從迪士尼出來但沒壞掉的 Hilary 呀! 而 Hilary Duff 最近除了偶爾宣傳影集或代言母嬰產品，她的生活幾乎都圍繞在家人身邊，從她的 IG 可以看到一家人感情非常好: https://www.instagram.com/p/C6PECRWvlrM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 我們還可以透過她的 IG 看見她的孩子們也慢慢長大。有她當媽媽一定超幸福! 而且他們的家裡也非常舒適又有 Hilary 的風格: Hilary Duff 可以說是所有大人小孩的 role model 了!

這25件事我們都一起做過了嗎？多一件就多一個勾，這張清單就是我們是永遠的閨蜜證書

跟好朋友在一起，可以無拘無束，做天馬行空的想像，做毫不故忌的行為，只要你們在一起，各種詭異怪異的事情都會出現，你們不僅樂在其中，還會一起相視大笑。 1.一起大哭 2.一起檢查私密處是否一樣怪 3.一起檢查胸部的不同 4.為對方擠怪異痘痘 5.一起吃可拿到手的所有食物 6.一起喝酒 7.關注一些奇怪的影片或照片帳號 8.花時間為要傳出去的訊息打草稿 9.幻想未來的你們 10.跟你一起計劃一場還沒有另一半出現的婚禮場景 11.發出怪異噪音 12.讓他感受你的腿毛 13.在對方臉上打嗝 14.在同一個房間，還要傳怪訊息給他 15.廣泛地討論比基尼線 16.握著對方直到睡著 17.對你的前任做一些奇怪的巫術 18.聊一些無情的八卦 19.你們有一個很古怪的口音對話方式 20.互相學習怪異的性事 21.完全不顧對方說什麼話 22.用嗅覺檢查對方 23.跟你討論每一位經過你們身邊的男性 24.重複聽一首歌38次 25.開始談論男生，但知道你們更喜歡彼此 ​（圖片來源: weheartit） 資料來源： elitedaily.com

｜觀後有感｜關於每段喜歡的模樣—陪你很久很久

 年份｜2019 導演｜賴孟傑 「青春，就是要談一場會痛的戀愛！」—〈陪你很久很久〉 〈陪你很久很久〉入圍2019年台北金馬影展的改編劇本獎項，本部改編自宋小君的短篇小說〈領跑員〉，故事圍繞在青春校園喜劇，以活潑、幻想和無俚頭手法敘事，透過劇情闡述青春追愛的美好表現。 從小相遇的九餅(李淳飾)暗戀青梅竹馬薄荷(邵雨薇飾)，兩人陪伴彼此走過數個求學階段，而直到上了大學，進入了小社會，兩人因為與不同人相遇，故事中的夏天(蔡瑞雪飾)、麥子學長(宋柏緯飾)，讓青梅竹馬關係的他們，有了不同的變化，而這段感情，是會讓九餅實現兩人相愛，或是其他結局呢？ 九餅的工作是「領跑員」，在劇情中也提到，領跑員沒有終點，只有無止盡的陪伴，透過這個故事也去查詢了陪跑員的職業，是個具有耐心和毅力，並透過目標者邁向終點時，所得到的成就感，也許在人生的某些相遇裡，我們都曾飾演過這個角色，活在現代快速時代與生活，偶爾感受過程的風景，更是不同的獲得。 我們都曾青春，而青春是無數個陪伴，所組成的回憶。

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 #07 深入追蹤無法丟東西的原因， 會發現原因只有兩個， 

 #07 深入追蹤無法丟東西的原因， 會發現原因只有兩個， 那就是『對過去的執著』 以及『對未來的不安』。 -《麻理惠的整理魔法108項技巧全圖解》 被過去和未來束縛，卡在中間動彈不得， 是無法丟東西的原因。 最常見的應該是總是幻想 這件M號的衣服以後瘦下來就可以穿， 誰知道過了這麼多年還是沒瘦下來。 

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保持自覺，做出自己眞心想要的抉擇

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