睡到後天

甜度：無糖 想到明天還有很多事要做， 所以我直接睡到後天。 

甜度：無糖 想到明天還有很多事要做， 所以我直接睡到後天。 / 想到明天還要開會然後還沒什麼太多的進度， 可以現在就先躺平嗎？ / 最近每天早上起來都在懷疑人森， 只想著如果可以回到過去一定要馬上掐死想實習的這個想法🫠 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 跟抄：@dnasuoht1 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 #毒雞湯 #幹話 #負能量

［愛情心理學第6課］有天，我們從無話不說無話可說

- 如果有一天我們， 變得無話可說。 那否當初， 就應該錯過而不要挽留？ 兩個人走了很久很久， 也許是令周圍的人欽羨的愛情。 但只有彼此間知道， 愛早已在無數的吵架下， 被消磨殆盡。 上次提到 #情緒彈性 是指一種容忍對方行為的機制。 會隨著兩個人的相處， 不斷地被拉緊至緊繃， 最後可能因為一句無心的話， 就讓關係斷裂崩毀。 事實上， 在愛情裡還有另一種容忍， 是我一個人默默承受， 不願向另一半透露心情。 直到自己受不了的時候， 就會乾脆地一刀兩斷， 絲毫不給對方任何機會。 這種關係最常發生在， 一段關係中權力嚴重不對等的情況。 弱勢方為了成全關係， 通常會向另一半妥協， 隱忍自己真實的情緒。 儘管經歷了很多不開心的事情， 這些心情都會被埋藏在心中的小角落。 也許在某幾次爭吵， 會不小心地表達出來。 但礙於另一半較於強勢， 或是不願意破壞關係， 又再次選擇妥協隱忍。 這樣的關係， 有一天遲早會破碎。 因此，當你發現另一半都是在委屈自己一味地包容你的時候，就要注意對方是否有不開心的事，要請對方好好地表達心情，也請尊重對方的想法，畢竟愛情是兩個人共同經營的。 愛從來不是一個人的事， 也不是用來濫用的詞。 #愛情心理學 #第7課 「有天，我們從無話不說到無話可說。」 #愛 #情 #喜歡 #幹話 #語錄 #說話 #文字 #文 #字 #句 #文案 #心理學 #關係 #撩妹 #情侶 #心情 #愛情 #感情 #心理學 #幹話心理學 #愛情語錄 #心情語錄 #情侶語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #psychology #quotes #love

論讀書的用處

甜度：無糖 我想讀書的用處， 除了充實自己之外， 就是吵架的時候比較不會辭窮。 / 還有講垃圾話的時候， 可以一本正經地講專業幹話。 / 新的學期、新的年級， 這週一有不少大學開學， 週一上課時在校園裡看到了不少成群結隊的人， 想來大概是新生吧。 / 回想起一年前的我那時脫離學生身分一年後又再回歸校園時， 內心是滿滿的期待但又有點不安， 但依然很嚮往著學習知識和不同的思維， 還有最重要的一點再體驗一次學生生活。 / 在讀研究所的這一年裡我腦海裡不斷地回想起大二時一位老師對我們說過的話。 「你們去便當店裡花錢買了一個雞腿便當，結果老闆沒有給你雞腿，你會跟老闆說『欸，你為什麼沒有給我雞腿？』，那麼現在場景轉換，你在學校花了錢來讀書，卻不把雞腿帶走？」 說到最後老師用調侃的語調說著「你看你們！老師們想給你們雞腿你們還不要。」 / 後來大三到現在讀了研究所總還是會在我上課上到心累時想起那位老師的雞腿論， 講真的有時候我也會覺得理論很煩悶、很無趣或者是因為這堂課不是我的興趣但它是必修不得不上， 有時候甚至想在課堂上做其他事情。 / 其實我並不反對這樣， 因為出了社會之後真的發現很多事情是學校沒有教的。 我覺得你在課堂上做其他事情甚至是要翹掉這堂課都可以， 但前提是你必須保證你不學習這門課的知識你能得到比這門課更大的收穫， 還有最重要的一點你要確保你這門課要pass不要被當掉， 否則這就本末倒置了。 / 雖然以前努力了這麼久好不容易進了大學想放鬆、想做自己想做的事， 好不容易脫離了家裡的管轄想嘗試夜衝、夜唱， 但你依然不能忘記該做的事就必須要做， 長大了不會再有師長、家長管著， 必須學著自律、學著一個人生活。 / 願剛進大學的這些新生們以及在學舊生們都好好的珍惜這也許是你們最後的學生生涯， 該玩樂的時候就玩樂、該認真的時候就認真， 因為在往後的日子裡都將是你們最年輕的一天， 不要留下任何的空白， 希望未來畢了業你還能夠記得你的大學四年做了些什麼、學到了些什麼。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 跟抄：＃馬克的筆 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃自我成長 ＃心靈雞湯

小故事：別把我的真心踐踏在你的腳下

小故事：

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 這一個月，男編與女編一個身邊的朋友，經歷一段短暫但卻充滿大坑的感情路，讓編娓娓道來這男孩的故事。 那天，男孩穿上心愛的限量鞋款，搭著車前往大同區的霞海城隍廟。 「這次我做好準備了，我要向月老好好說明我要的女孩！」 就在幾天前，男孩和女編說著自己想拜月老，女編便興致勃勃地拿出壓箱寶。 「誒，去看劉芒的影片，他有教怎麼拜月老，你記得要照著上面去做唷！」 （嘿丟，就是上面這一個影片） 男孩本身從家世背景到工作職業，幾乎都是人人稱羨的狀態，吃穿不愁的他，卻在感情的追逐路上屢屢遭受打擊。 「這次求助神佛的力量應該可以了吧！」，男孩在內心激勵著自己。 踏入霞海城隍廟，準備好金紙、香與貢品，在點香處點起三炷香，面向著天公緩緩地自我介紹，俯行著三拜禮。隨後，領著貢品進入正殿，面對著城隍爺、月老與眾神，做完自我介紹... 「希望她是...」，男孩開始默念著，他列完理想情人的條件。 懷著孤注一躑的心情，男孩完成了參拜與許願，收拾行囊回到了家中。 「誒，你後天要不要一起吃飯？」，另一頭的簡訊躑向了男孩，是女編給他的簡訊。於是他們便相約好在東區的一家居酒屋，一家充滿私家拿手菜的好店。 「那我可能會帶一個朋友去」，男孩回了一句話給女編。 到了相約的時間，男孩搭著 Uber 出發至東區，懷著僅是朋友聚聚的心情，推開著居酒屋的小小的木門，踏進那小小卻充滿人情味的店家。 「誒靠，我朋友說他不來了，我被放鳥」，男孩才剛踏入居酒屋便收到來自友人的簡訊，直接大咧大咧的向女編抱怨著。 「沒事啦，我們吃」，女編應答著，便領著男孩徑直往吧檯一坐，討論著今天該點些什麼餐點。 男孩的身邊，恰好坐著一位店裡的常客，留著一頭長髮，談吐間聽來像是受過些訓練的語氣，臉上常掛著一抹可愛的微笑，是個充滿鄰家氣息的微肉女孩。 在店裡吧台氛圍驅使下，以及男孩跟女編跟店家已經認識許久，女孩便和女編與男孩開始交談，互相開始簡單的認識彼此。 酒過三巡，在酒精的揮發之下，三人便有了愉悅地談笑與熱鬧地歡鬧。 「誒，一起下一攤啊！在附近而已」，女編開口邀約著女孩，女孩在歡愉的氣氛下，便爽快的答應跟男孩與女編的下個行程。 三人說說笑笑地走在東區的路上，拐個彎，便到了小編們常去的酒吧，男孩一馬當先的衝去推開那厚重的大門。 「你們來了！中間那桌給你們，今天一樣嗎？」，店員們齊呼著進來的三人，看著男孩與女編點點頭，便回頭埋首在吧台工作。隨後陸陸續續朋友們包含男編也到了，大家簡單的互相認識後，開始大肆的互相嬉鬧、遊戲與大飲。 這是男孩與女孩認識的第一天，那樣的不期而遇、那樣的隨心所欲、那樣的歡笑愉悅。 從那天起後的兩個禮拜，男孩跟女孩保持非常頻繁的聯繫，吃著日式、火鍋等各式樣的餐點，逛遍台北基隆的每個角落，踏遍他們熟知的每個店家與酒吧。 男孩暗自比對了當初跟月老許下的條件，一一比對這剛認識的女孩。 「真的有效誒！」，男孩在心中雀躍著這神賜予這位女孩與她相遇。 剛好藉逢中秋節，男編與男孩相約著一同去烤肉，男孩睜著大眼興奮說著： 「我真的覺得，我好愛她，我一生中只愛過三個女人，他是其中一位」 男編點點頭，慶幸朋友找到了真愛，也在一旁默默觀察女孩與他的互動。 就在這樣每天見面、接送、聊天的緊密互動下，某日，男孩開著車一如往常地去接女孩出門，在不經意的情況下，男孩向女孩告白了。 「我...覺得有點太快了，而且你給我的壓力很大...」，女孩低著頭說著。 男孩沒有說話，載著女孩一同來參加跟小編們的聚會。大夥那天是很熱鬧的聚會，看到他們前來，一同熱烈的拿著酒歡迎著他們。 男孩與女孩在朋友面前一樣展露他們的大度與笑容，開始在這聚會上聊著生活、工作與垃圾話。 然而歡樂之下，小編們見男孩似乎悶悶不語，也見著他們的互動有些距離，便靜等著男孩會不會跟我們主動說些什麼。 「我告白了...但我是不是太急了？但我真的好喜歡她...」，男孩將我們拉到一旁，拿著酒，默默的說著、默默的流下淚來... 其實小編們都知道，這樣的告白確實太急了，不過戀愛就是這樣，沒有衝動哪裡來的激情。 那天後，男孩與女孩的關係急凍，不像平常的熱絡、不像平常的每日接送。 也漸漸在我們與男孩的日常聚會中，少了女孩的身影。 就在當週的週六晚上，男編接到來自男孩的電話：「誒在哪？我在酒店，晚點來找我喝酒」。 男編掛上電話，迅速的結了單，驅車前往男孩所在的地點。踏進包廂，坐在男孩的旁邊，準備好聽著他更新這一個禮拜的故事。 「你知道嗎，那天在車上，她握著我的手跟我說，『我們和好好不好？』」 男孩羞赧的說著。 「而且我答應她的禮物也送了！」。 從那天關係急速冷凍之後，斷了兩天的聯繫，女孩主動開始丟男孩訊息，男孩對女孩的感情依舊，很容易的，又回到彼此熟悉的互動狀態。 依舊相約、依舊接送、依舊一同吃飯，不同的，是多了他們彼此兩人的聚會。 男孩的母親看到自己的兒子有一個這麼好的女孩，也跟男孩有著這麼好的互動，心裡除了欣慰，更多的是看到兒子幸福的笑容，心想著： 「如果是未來媳婦也是要好好的關心別人！」 啟動著母愛模式，常常要求男孩： 「誒，你要去多關心別人，她一個人在台北生活不容易，你等等把那個水梨拿去給她」、「誒，我今天多買了蘋果要給女孩，快拿去」、「誒，拿去」。 常常被要求送東西的男孩覺得也是有些無奈，但男孩心裡明白，他的母親就是把女孩當成自己的女兒，關心著、照護著她。 這樣的日子又經過了兩個禮拜，一樣的嘻嘻鬧鬧、一樣的私下相約。或許沒有之前那樣的轟轟烈烈，取而代之的，是慢慢平緩的相處與生活。 然而相處，總免不了會有些爭吵。 某日傍晚，男孩一如往常前往接送女孩，女孩輔一上車，男孩看著女孩面無表情，便語帶關心的說：「還好嗎？」 「...」，女孩沈默不語 「不然先買個東西回去吃，這樣不吃飯也不行」，男孩說了第二句話。 「...」，女孩沈默不語，低頭滑著手機。 爾後，男孩收到簡訊，來自女孩的閨蜜的截圖： 「我可以自己回家，他可以不用這麼煩」 「...」，男孩默默閉上嘴巴，直至女孩下車，雙方都沒有交集與互動。 曾以為只是偶而的情緒狀況，沒想到隔天，女孩突然發了一則要清裡好友名單的訊息，只希望認識的好友 follow 就好，下一秒，男孩便看不到女孩的相關資訊。 徹底被刪了好友。 男孩回想這一個月，開著車接送女孩、在外消費不用女孩付任何一毛錢、送了她想要的禮物、男孩母親如同女兒一樣的對待女孩... 男孩在告白之後，與女孩重回了朋友關係，一樣回到了那樣「良好的互動」，自那天之後，便沒有要求女孩一定要在一起，就是這樣的朋友關係也很棒... 然而在此刻，曾以為的「良好互動」，變成了「利用關係的結束」。 「原來，做了這麼多，連朋友都不是...」， 男孩心中那種不甘心、不受尊重的感覺油然而生... 「我真的，對人性開始有著不信任的感覺，我已經不知道該如何分辨，關係互動之下的真假狀況...」 「我真的有這麼差嗎？為什麼她可以這樣對我？我做個舔狗一個月，沒有100分我也自認80分了，但如今她卻這樣對我？」 「我這些時間的真心、金錢、我媽對她的好，到頭來就這樣被她踐踏？」 在輔聽到男孩最新的狀態後，便邀約一同出門，男孩一見面便說了上面幾句讓人心痛的話語... 目前的故事，停留在這裡未完待續，因為編編知道，會再有故事的發生。 其實這個故事跟很多現代的男孩都很相似，很多的付出，換來的都是這樣差不多的冷酷。 只是有時候遇到的女孩吃相比較好看，懂得互惠與尊重、懂得應對進退、懂得知恩圖報... 也許有部分女暖會覺得男生給予的愛太多、壓力太大，但其實編編在AA制那篇時，就已經很明確的說了，「互相」才是最重要的事情。 因此就以男生角度來說，你今天出門我開車接送、出外吃飯喝酒我出錢、想要的禮物我也送、該有的情緒我接收/我撫慰、大聚會上的應對進對我應付著... 這時候女生只是單一方的去接受，卻沒有給上回饋，就當男生是一個高級工具人的心態在對待男方時，再笨的人也是會有著情緒的累積、也是會有明白的一天。 所以呀，男暖們眼睛放亮點，該明白的時候、該清醒的時候還是得清醒，編知道很難，但還是要多加訓練呀。 至於女暖們，你可以八面玲瓏、你可以懂得利用，但請記得，適時的回饋很重要，以及，該懂得適時的去拒絕別人好意。 不要留下「吃相不好」的在外名聲。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA

溝通總是出問題？生氣還要溝通嗎？破解婆媳、親子溝通五大迷思

說到企業講師，你心中會浮現怎樣的畫面？對我而言，就是話一出口就金句滿滿、充滿睿智魅力、自帶舞台光彩的人設；白話來說，就是被擺在神壇供奉，信眾有問題會去拜拜求解，但平常不會去找他喝茶聊天的人。 但是表達溝通培訓師張忘形，完全不是這樣的人。 認識忘形老師，是發現許多共學好友的臉書塗鴉牆，都分享上他的課多有趣、多精采，過程笑聲滿滿、幹話連篇、師生會互虧…我納悶「這樣也可以當老師？」「原來企業講師可以那麼有親和力！」 我報名上了他的忘形流簡報課後，對他的好感度更是急速增加。他熟捻人性心理，就算遇到了學生直率的提問，也總能巧妙地接住對方的情緒，讓對方在被尊重和理解下，一步步往理想境界邁進。 到底怎麼做到的？一樣的場景，為什麼別人刀光劍影，他卻能從爛泥巴裡開出芬芳花朵？ 原來，忘形老師也曾是容易暴怒、情緒控管失衡、不會溝通的失敗者。因為自己就是典型失敗案例，讓他後來總能設身處地，給出最佳溝通心法。 表達溝通培訓師張忘形(左)，分享情緒不佳時如何溝通。 我邀請他上Podcast節目「失敗學。學失敗」，分享「超不爽怎麼溝通？」，本來是想故意考他「就很不爽了，我就不相信你有辦法溝通」 結果，忘形老師根本神解答，整場笑聲不斷，絕對是乾貨滿滿，不能錯過的一集。 這一集，根據「超不爽怎麼溝通」這個主題，我們分享了婆媳、夫妻、職場、親子等幾個場景，我摘錄了其中五個迷思，給大家參考： 迷思一：婆媳問題好難解？ 忘形：自己家的事自己處理！婆媳問題根本就是老公的問題，因為他本來就跟你不是一家人，最簡單的方法，就是叫妳老公去跟你婆婆吵架阿！妳老公不願意吵，你就跟妳老公吵；夫妻是一個家，但我們背後都各自有一個家，後面的家我們各自處理。 迷思二：不吵架比較好嗎？ 忘形：忍一時不會風平浪靜，只會越想越氣。心情被接住了，問題就可以解決了。溝通不是要你去忍耐，而是要你去交換。 不是每一個人都可以溝通的，關係會覺得委屈，通常是因為你是提要求的人，對方都是負責審核「你可不可以這樣做」的角色。所以，應該換過來，換你審核他，才是真正的交換。如果你不做，我也不做，這時候才有抗衡的能力。 迷思三：職場溝通都是耍心機嗎？ 忘形：對阿，要不然勒？職場的「耍心機」指的是不需要永遠都在第一時間提供解決辦法和真話。職場溝通好不好，有三個判斷標準，第一關鍵是好感、第二是信任感，第三才談專業，例如你做銷售，要先讓客人喜歡你才能談下去。 職場溝通要的不是效率，不強調「第一時間」而是「一段時間」，當老闆對你已經有信任，後面的溝通才有可能發生。 迷思四：生氣的時可以不要溝通？ 忘形：當然可以啊。就像你去搖一瓶可樂，你會馬上去開它嗎？搖過的可樂需要放一下，生氣的時候也是。 但要怎麼跟生氣的人對話呢？「不確定」是好用的三個字。例如，我剛剛感覺你講話比較大聲一點，我想確認是不是我哪裡讓你生氣？ 第一，先說一件事情，我聽到你剛剛講話比較大聲；第二，不確定，「我想確認一下」。第三，是不是我剛剛講了什麼話，讓你不太開心或生氣？透過「確認」而不是「質疑」，可以接住對方的心情，幫助對方穩定下來。 迷思五：為什麼我都遇到難溝通的人？ 忘形：我們會覺得人生不美好，就是因為我們相信人生應該是美好的，所以遇到挫折時會很痛苦。我都會想「人生超爛的」，我一定會遇到很難溝通的人、很難溝通的事，結果當我們發現竟然可以遇到、好事，就會覺得沒有那麼糟。彈性的增加，可以幫助你在面對事情的時候，可以更快去調整。 是不是覺得意猶未竟？更多訪談內容，絕對要點開這集訪問繼續收聽啊！也歡迎你訂閱「失敗要趁早」YT頻道觀看影音內容，接下來我都會每週固定更新一集訪談影片，希望幫助我們一起「失敗要趁早，人生會更好！」 ----- 更多第一手訊息不漏接，請按讚追蹤 🎯個人網站：小記者所見所聞 🎯粉絲專頁：失敗要趁早-張念慈 🎯IG追蹤：fail.early 🎯Youtube頻道：失敗要趁早-張念慈 🎯Podcast：失敗學。學失敗

[愛情心理學第4課］有天，我忘記了如何愛妳

- 花開花落自有時， 後來才發現彼此曾經相愛。 今天剛追完《如懿傳》的編， 發現它很適合來與大家聊聊。 本文可能會有微劇透， 請各位粉粉小心服用喔！！！ 事實上，在很多對情侶上， 都可以觀察到這樣的情景。 兩個人剛在一起的時候， 會把吵吵鬧鬧視為一種情趣， 彼此間都能夠包容對方的不是或缺點。 無論是平時的無理取鬧， 或者一方做出傷害的舉動。 只要一次誠懇地道歉， 對方就會心軟而原諒。 劇中，皇上與如懿最初與是如此。 因為如懿捨身為皇上著想， 會時常叮嚀或直接指出皇上的不是。 在當時，這可是頂撞皇上的大罪。 然而，因為皇上很喜歡她， 因此他願意聽進這些話並反省自身。 在一段關係中， 在雙方最交好的時候， 兩個人都擁有更多的情緒彈性。 情緒彈性(Emotional Resilient)會被用於， 雙方在相處時不斷地磨合。 因此，當它低於臨界值， 即便是一段親密的戀人關係，也會瞬間分崩瓦解。 無論像是現實中的情侶， 或是劇中的皇上與如懿， 都是因為生活裡的大小事摩擦， 讓彼此的情緒彈性不斷消耗殆盡。 直到後來，甚至連最初的一點點情分，也沒了。 在經營一段關係時， 除了要懂得適時給予理解與關懷， 彼此間的相互包容、體諒和溝通， 也都是需要學習的課程。 如果有天， 人沒有心了， 那便只剩下空殼。 #戀愛心理學 #第4課 「我愛的人，已不是愛我的人。」 #愛 #情 #喜歡 #幹話 #追劇 #如懿傳 #語錄 #文字 #文 #字 #句 #文案 #心理學 #關係 #撩妹 #情侶 #心情 #愛情 #感情 #心理學 #幹話心理學 #愛情語錄 #心情語錄 #情侶語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #psychology #quotes #love

真實事件＆議題探討｜遇到網路騷擾時，要怎麼辦？

真實事件＆性別議題｜遇到網路騷擾時，要怎麼辦？

事件發生於在這幾天，幫家人買了按摩用品，分別肩頸舒緩按摩器跟電動滾輪，因為蠻好用的，所以有公開發在限時動態分享，結果卻收到意味不明的私訊。 對方私訊我： 「妳確定妳只拿來按摩肩頸嗎」 「怎麼都覺得妳不止（只）用於一般按摩」 當下第一個感受是「不舒服」，身體議題本來就很敏感，任何影射他人身體的語言都很容易被解讀為性騷擾，尤其是對方帶著刺探性的提問，差點要回他：「所以你真的想知道我會按摩哪裡？」然後點進去個人頁面發現：果然是「小帳」，畢竟很少人做壞事直接露出自己的真面目吧。 我下意識想先「封鎖」眼不見為淨，但後來仔細想想：為什麼我是受害者，不正面回擊，反而要用封鎖，讓他無法再跟我接觸，會不會讓他以為騷擾人沒關係、騷擾人也不用受到懲罰，被騷擾的人還怕我反而躲起來，所以騷擾人沒事，然後繼續騷擾下一個人？ 所以我回覆他：「已截圖存證，準備報案」，對方馬上改口說身體還有其他部位可以按摩，但是我不吃他這套說法：「請你去跟警察說吧」，對方才開始瘋狂道歉。最後我告訴他：「不用跟我道歉，到時候跟你的錢包還有未來道歉。」 我認為自己算是女性意識蠻高的人，經常提倡女權觀念和兩性觀點，但依舊不免遭到騷擾，騷擾果然不分人、時、地、他、就、是、會、發、生！請一定要相信自己的不舒服是真的，不是什麼「你多想了」或「你誤會了」一開始告訴身邊的家人和友人，馬上出現兩派聲音：「封鎖他」跟「存證告他」，有人認為就是要讓這種人受到懲罰，也有人說證據很難真正成立告訴。 . 我認為「被告成立與否」只是針對這個事件，更重要的是：你怎麼看待自己被騷擾的事情，其實正是反應「你遇到事件的處理態度和積極度」，被騷擾只是人生路上發生的一個插曲，你怎麼做才是關鍵。 這個事件也正好是一個社會現象，因此我後來發限時提問「這樣的對話算是騷擾嗎？」看過的人約3000人，100%投票「是」騷擾，但是當我又接著問「你會選擇封鎖還是存證報警」，結果是81%封鎖和19%，也呈現了大眾遇到事情時，多會選擇迴避和逃避，很可能是因為怕後續更麻煩、害怕被報復之類的.... 但是這樣的事件，若採取消極的應對模式，如：隱忍、不說、不予理會(如：假裝聽不見或聽不懂)、逃避(封鎖/自請調職、轉學／轉班、搬家等)，通常不會發生制止效用，只會讓騷擾者食髓知味，繼續增強騷擾強度。 / 後續詢問了專業法律社群粉專（有法白就是安心XD），也有相關的法條可以參考，一併附上給大家，擷取文章部分內容： 依照《性騷擾防治法》的規定：違反他人意願，並且跟「性或性別」有關的以下行為（但不到性侵害程度的），就會成立性騷擾： （一）以他人順服或拒絕該行為，作為獲得、喪失或減損與工作、教育、訓練、服務、計畫、活動有關權益的條件。 （二）以展示或播送文字、圖畫、聲音、影像或其他物品的方式，呈現： 歧視、侮辱的言行。 損害人格尊嚴，或造成心生畏怖、感受敵意或冒犯的情境。 不當影響其工作、教育、訓練、服務、計畫、活動或正常生活的方法。 簡單來說，一切違反他人意願、跟性或性別有關的言行舉止，讓他人產生嫌惡與被冒犯的感受，並不當影響他人生活，都會成立性騷擾。 . 他們給我的建議： 以法規範來說，一般網路騷擾的狀況可能與《性騷擾防治法》或《跟蹤騷擾防治法》的規範相關，若是公開留言則有可能涉及妨害名譽的問題，但因為這些情況都是依照個案的完整狀況來認定判斷，如果真的有感覺的不舒服或是有安全上的疑慮的話，建議直接報警都會是最快的方法喔！ 相關議題法白的文章連結如下供大家參考： https://plainlaw.me/2022/06/23/follow-2/ https://plainlaw.me/tag/%E8%B7%9F%E8%B9%A4%E9%A8%B7%E6%93%BE%E9%98%B2%E6%B2%BB%E6%B3%95/ https://plainlaw.me/tag/%E6%80%A7%E9%A8%B7%E6%93%BE%E9%98%B2%E6%B2%BB%E6%B3%95/ 三篇文章的解釋都非常仔細，多懂點法律保障自己也好，再次感謝！ 最後我想說：做自己不是強迫別人接受你 不要覺得自己只是隨便講講幾句幹話或玩笑話，不能接受的人很愛計較 當你的「做自己」已經造成別人的「不舒服」，那你就是要負法律責任的。 . 尊重別人，就是尊重自己。 別人不尊重你，你一定要讓他知道 不然他就會繼續不尊重你，也不知道自己不尊重別人是不對的。 . 網路發言請謹慎，別人沒有必要包容你的玩笑 凡走過必留下痕跡，望周知。 #網路騷擾 #言語騷擾 #不要姑息 #直球對決

說你胖

甜度：無糖 當有人說你胖時你不以為然， 但當越來越多人說你胖時， 你知道事情的嚴重性， 騙子真是越來越多了。 / ＃生活碎片 8/11拜了好兄弟， 8/12早上去家裡附近的土地公廟拜拜， 下午又拜了地基主， 家裡的零食、水果直接堆起來。 / 中元節也可以變胖， 說說到底有哪個節日是胖不了的？？ 直接從年初胖到年尾去。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 跟抄：@chill.writingˍ #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃自我成長 ＃毒雞湯 ＃幹話 ＃玩笑

暖渣男養成進階篇 2：相處的「舒服」程度

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 一定有暖暖充滿疑惑的看著上篇文章（暖渣男養成進階篇 1：卸下心防，從朋友開始），進階篇誒，為何是講這種很基本又常識的心態、為何是寫可能在其他心靈雞湯講的老掉牙的話？ 為何不是講一些怎麼撩妹的技巧、怎麼掌握好女生心態？ 編編想說的，這些年觀察下來，加上編本身的遭遇... 說真的，如果沒有「平常心」、「自在性」這兩個最難卻也是最基礎的心態，你就不會有在任何人面前該有的「自信心」，也就無法達成高階渣/暖渣男女。 就所認識的高階獵手，在大部分的情況下都把這兩個心態掌握得很好，就算有幾個曖昧同時在場，也分得清現在該拿什麼應對出來做進退。 再往下寫關於所謂的「舒服程度」之前，編編先補充完「互相與尊重」裡，除了在「適度給予回饋」這個方面，還有包含另外一件事情... 那就是「適度給予問候與溫暖」。 這裡要強調的是「適度」！也就是在關鍵的時間，給予適當的關心！ 像之前疫情肆虐期間，可能得知了某人確診，你該做的不是去嘲笑或是遠離他，而是去詢問他的身體狀況，或是知道他目前缺乏什麼東西，如清冠一號、相關營養補充品，透由現在非常方便的外送機制，將你的關心真實的呈現在他面前。 真實的傳遞該有的關心與溫暖到他的手中！ 「執行」才是一切根本！ 綜合著你在相處間該有的「互相與尊重」，輔以你對每個人所展現的「平常心」與「自在性」，兩者相做結合，來提升你在別人相處時的「舒服程度」。 這個舒服程度，包含著你保有自己的空間，展現自己的自在、自信與魅力，同時，在與別人互動之時，他也能夠盡情的舒展自己，讓他的魅力、自信，或是情緒，都可以在你的氛圍中抒發。 這樣的程度，會讓你們之間的相處產生最重要的因素： 「跟你相處的時間是愉快的，不用跟你見完面之後還要花很多心力恢復自己」 那是一種沒有消耗彼此精神與心力的狀態，可以好好的互相相處與認識，一種他可以在你面前得到一種療癒或是放鬆的狀態。 這個編編就引用一下劉芒在一個影片中提到的「寶藏男女孩」這個類似的概念。 這也可以讓暖暖們思考一件事：「為什麼有些人不是些大帥哥、大美女，卻在男女關係上掌握得這麼好？」 其中一個原因就是，和他/她相處起來是相當舒服的！ 同時，要暗熟女孩心思或是開始撩妹，也是要以這樣的基礎作為出發，不然女孩只會認為，你就是個「充滿壓力的人」、「太過積極的人」、「我們不是才剛剛認識」，大大提升了別人對你的防備心！ 好勒，講完了右半邊的基本兩個心態與其綜合的成效，下篇要來說自我提升的能力。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA

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甜度：無糖 人體有70%是水， 而你剛好有69%在腦子。 / 所以別跑好嗎？ 你腦子裡的水會灑出來。 / 所以， 那1%是去哪裡惹？ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄#手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 #好笑 #幹話 #毒雞湯

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