全台 塔吉特千層蛋糕

 之前看很多人分享塔吉特千層蛋糕，就一直讓我口水直流，現在很方便上網就可以下訂，指定日期冷凍宅配到家，我的慶生蛋糕就是這樣來的😙 很幸運的是~目前宅配訂購享有~滿千折百，免運費等優惠活動，原價900元的千層蛋糕特價599元，更可以享用到八種口味的千層蛋糕，簡直物超所值🤩 - 可惜寄來的時候有兩塊稍微變形，不過不影響味道，口感冰冰綿密好吃，每次吃千層都覺得很幸福的感覺😙 A組口味：牛奶+巧克力+英式伯爵+芒果奶凍 C組口味：草莓甜心+太妃焦糖+靜岡抹茶+蕾雅起士 牛奶：滿滿的奶香味，很滑順的口感。 巧克力：巧克力味道夠，甜度適中不膩口，我個人很喜歡。 英式伯爵：滿滿茶香味，與鮮奶油蹦出新滋味，香濃好吃。 芒果奶凍：芒果厚度有夠，給的很霸氣，吃起來很爽口。 草莓甜心：能吃到少許的草莓果肉，酸甜好滋味。 太妃焦糖：焦糖甜微微奶香。 靜岡抹茶：濃郁的抹茶味，甜度剛好，抹茶控快來吃吃看😙 蕾雅起士：酒釀櫻桃配上起司奶油，富有層次感。 - 4片裝獨享切片組，共8片2盒599元 - ❗貼心提醒❗ 💠網路下單需4個工作天(不含假日)。千層蛋糕每週到貨日如下：星期三至星期六(共四天) (每週日/週一/週二無法到貨) 💠8吋綜合及單一口味(鮮奶純芋除外) 因宅配關係無法提供分切 / 8吋綜合及4片裝組合 口味皆為固定搭配無法自行挑選 💠蛋糕都要冷凍可保存一星期，食用前在室溫下退15-20分，有點類似冰淇淋蛋糕的吃法喔🙂 - 可以追蹤我IG觀看更多😙 https://www.instagram.com/p/CIxdwjdAZZF/?igshid=1oqyi321qzi9o

12/19-模考第二天，謝謝我親愛的家長接力送東西給孩子們補

12/19-模考第二天，謝謝我親愛的家長接力送東西給孩子們補能量、體力，給他們加油打氣。這是我的福氣、也是屬於孩子們的幸福，愛屋及烏，大家一起努力分享愛、一起努力攜手往前行。 教職是我的第二份工作，不管是幕後玩聲音的主持工作或是站在台前接觸最真實的青春生命故事。我都投入了我大半的人生在這追求自我、尋找完整的自己。人生本像是曲線般時高時低，有時卻平穩的像是直線樣，平淡毫無滋味。曾想追求職場高峰，也非常努力投入，在掌聲後發現其實就是那麼一回事！現在回頭審視自己，還好無愧於己。現在的自己只想簡單點、盡自己的本分、完成該完成的事。 謝謝Joey介紹好聽的歌～「多想在平庸的生活中擁抱你」/隔壁老樊

☕ MuRed in 小巨蛋 🇹🇼去過就會被記住的咖啡店_Remember me Cafe🤭

#星期日就是約會日 #小巨蛋美食 #Remembermecafe 每到星期日總是煩惱要去哪🤔 今天選擇從事靜態的活動 那就選間咖啡店來放空吧💭 來到了下午兩點 今天太陽特別的兇猛 這間咖啡店只剩下戶外的位置 從店外到店內的裝潢 都非常的吸引我 By the way 店員都非常的親切大方 就像認識很久的朋友一樣 很自然而然的交談著 不會讓你有任何尷尬的感覺😳 待在戶外其實也挺不賴 外面有貓咪可以陪著你用餐 採光也相當充足🌿 到處都是盆栽跟植物圍繞著你 心情也格外的輕鬆 室內走一個超級文青的風格 牆壁上滿滿的語錄 抽屜裡也有小驚喜 有色鉛筆還有一本畫冊 可以讓你隨心所欲的紀錄此刻的美好 另外店內部份座椅旁邊都有提供插頭供使用唷! 但假日用餐有限時3個小時! MENU 是非常有意思的手繪風格😻 餐點相當豐富 無論是早午餐還是下午茶應有盡有 飲料的名稱也玩起文字遊戲相當有趣 --------------------🧡 🍟男友的最愛_炸物拼盤$300 有洋蔥圈、雞塊、薯條、炸魚塊 醬料有三種! 蜂蜜芥末、番茄醬、胡椒鹽 🍝蒸餾酒蛤蠣義大利麵$270 吃起來相當清爽開胃 濃濃的蒜味搭配新鮮的蛤蠣 湯汁也很入味 加入擁有高蛋白質的花椰菜 據說是取代傳統白酒蛤蠣作法 改用伏特加加以調製而成🤗 ☕肉桂奶茶$170 是撒上肉桂粉好喝且濃郁的奶茶 額外附贈肉桂棒 放置杯裡需要一段時間才能完全釋出香味 超級喜歡 🥃冰釀咖啡$160 製作時間稍微比較長一點 就像等待現泡茶一樣 但濃濃的咖啡香味 是值得等待的 喝起來非常順口沒有焦味 🍮焦糖焙茶布丁_黑板上的甜點$130 這個布丁的茶味滿分 吃起來很像阿薩姆紅茶的口味 超級好吃 口感就像統一布丁一樣滑順 旁邊一圈的是焦糖醬 吃完幸福感100分💯 🎶 這裡除了基本餐點供應以外 還會提供一些藝文活動 除了一邊享受美食以外 還能邊聽音樂 是不是很棒呢，推薦給大家! 最後用睡著的貓咪跟大家說再見🖐 🔍:Remember Cafe 📍:台北市南京東路四段133巷4弄16號 🌐FB:@remembermecafe 💳:現金/刷卡

遇上渣男毀一生！6對日本明星傳奇三角戀，偷吃喊當小三.劈腿懷孕， 八點檔情節真實上演！

每次看日劇總會看到各種外遇出軌三角戀，還以為這些都只是劇情誇飾，沒想到在現實生活中也會真實上演！下面介紹幾對明星三角戀，看完不但刷新三觀，也為受害者感到惋惜。我們也能發現通常爆發不倫戀時，女方的事業受到的打擊都大於男方，這樣的醜聞傷害自己又傷害身邊的人，真的是得不償失啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/827069 https://www.popdaily.com.tw/japan/590787 日本明星三角戀1.東出昌大＆渡邊杏＆唐田英里佳 2013年東出昌大與渡邊杏合作日劇《多謝款待》而相識並開始交往，2015便正式宣布結婚，並生下兩女一男。兩人也時常在媒體前秀恩愛，東出昌大還曾經表示在遇到杏之前，他的人生簡直是一團亂，愛家好男人的形象深深的植入人心。 👉曾經羨煞眾人！盤點7對日本「離婚明星夫妻」，分開還是各自幸福！ （圖片來源：yahoo.jp） 然而就在結婚滿五年後，東出昌大被爆出與女演員唐田英里佳外遇長達三年！兩人拍攝《睡著也好醒來也罷》擦出火花，外遇初期渡邊杏正懷著第三胎，而唐田也還尚未成年，中間杏也不是沒有懷疑過東出，但他當時保證會與唐田斷絕聯絡，沒想到最後還是情不自禁了，最後兩人已經確定在2020年8月1日正式提出離婚手續，只希望杏能夠堅強下去啊！ （圖片來源：yahoo.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/666282 日本明星三角戀2.川谷繪音＆Becky 這對當時也是鬧得轟轟烈烈，日本樂團「極品下流少女」的主唱川谷繪音2015年與圈外女友結婚但不公開，對外都表示自己單身，然而沒想到就在結婚4個月後，他就與日英混血女星Becky勾搭，剛開始Becky也不知道對方已婚，但在知情後也沒有立刻切斷關係，從爆料的訊息對話來看，兩人還計畫如何讓正宮答應離婚，才能夠名正言順地在一起。 👉形象完全崩壞！吸毒、不倫、性醜聞，讓人心碎的日本明星盤點！ 而事情爆發後女方的事業一落千丈也出面道歉，但男方卻絲毫沒有表現出歉意，事業也沒有像女方那樣大受影響，與老婆離婚後仍像沒事一般繼續與其他女星談戀愛。 日本明星三角戀3.近藤真彥＆中森明菜＆梅艷芳＆松田聖子 這位應該也算是日本另類的傳奇了吧！近藤真彥是日本80年代幾乎征服了歌壇影視的傑尼斯藝人，他與日本第一歌姬中森明菜交往，卻在交往期間頻頻劈腿。其中還包括了香港藝人梅艷芳，梅豔芳深愛著近藤最後仍因爲他遲遲不肯與明菜分手而心死， 在梅艷芳病逝之前仍曾赴日拜訪近藤，現年56歲的他婚後花心不改，前陣子又被日本媒體爆與一位31歲女社長發展不倫戀長達5年！ 👉一笑傾城是真的！當年風靡日本的8位經典美女，國民初戀請頒獎給她們！ （圖片來源：johnnys-net） 然而近藤也沒有珍惜明菜，他被媒體爆出曾與明菜的競爭對手松田聖子幽會，雖然聖子早早的就看清近藤的真面目並離開他，但這件事仍然給予明菜很大的打擊。最後因為精神崩潰，最後在家中割傷手腕，之後接受緊急手術搶救回來。 （圖片來源：yahoo.jp） 媒體將矛頭指向了近藤，為了挽回事業及名聲，近藤聯絡明菜騙她要娶她為妻，希望她出席參與記者會。還在現場架設了象徵喜事的「金屏風」，然而就在記者會開始後，近藤卻翻臉不認帳將一切的錯推給了明菜，要求她承認割腕事件與自己無關並道歉。沒想到明菜竟然真的道歉，甚至到最後仍為近藤的形象袒護，至始至終都在付出的她，就這樣在含淚道歉中為這份不對等的感情劃下句點。 （圖片來源：yahoo.jp） 日本明星三角戀4.渡邊謙＆由美子＆南果步 日本影帝渡邊謙出演過許多好萊塢電影，像是《全面啟動》、《末代武士》等，他的第一任妻子是由美子，據說會離婚是因為由美子在外負債太多讓渡邊受不了。但是就在離婚的同一年，渡邊就娶了第二任妻子南果步，因此外界都推測南果步應該是小三變正宮。兩人感情相當融洽，也時常公開放閃，然而就在渡邊57歲時被爆出出軌，對象是小他21歲的圈外人士，兩人已交往3年。在渡邊謙與南果步離婚後，仍與這位圈外女友保持交往關係。 （圖片來源：yahoo.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/628233 日本明星三角戀5.真木陽子＆片山憐雄＆長冢圭史＆常盤貴子 真木陽子與片山憐雄原本是夫妻，卻在結婚6年後結束婚姻。真木陽子被拍到與常盤貴子的老公長冢圭史，親密的走在一起，兩人因為合作舞台劇而認識，據說收工後還會牽著手一起離開。同樣身為人夫或人妻卻沒有守住底線，讓伴侶十分心寒，不過長冢圭史及常盤貴子並沒有離婚，這像霧一樣的謎團只有本人最清楚啦！ （圖片來源：yahoo.jp） （圖片來源：yahoo.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/875647 日本明星三角戀6.阿部力＆史可＆上原多香子 阿部力是一位中日混血的演員，他在中國發展時認識了中國女演員史可並結婚，結婚3年後就分居了。但就在阿部力名義上還是一位人夫的時候，被爆出與女星上原多香子偷吃，當時女方已婚且丈夫TENN也知道這段婚外情。而當時TENN檢查出自己沒有生育能力，又聽聞老婆想要小孩，重重的打擊下最後走向了自殺的路，這也讓阿部力的演藝事業受到打擊。 https://www.popdaily.com.tw/japan/685672 （圖片來源：yahoo.jp） （圖片來源：yahoo.jp） 不管怎麼樣感情的事還是只有當事人最清楚，只希望受到傷害的人們都能堅強下去！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰寫編輯＃shika #Becky #上原多香子 #中森明菜 #偷吃 #劈腿 #南果步 #史可 #唐田英里佳 #川谷繪音 #常盤貴子 #日本 #日本娛樂 #日本明星 #明星三角戀 #東出昌大 #松田聖子 #梅艷芳 #渡邊杏 #渡邊謙 #片山憐雄 #由美子 #真木陽子 #近藤真彥 #長冢圭史 #阿部力 #離婚 

養寵物好處說不完！養牠一輩子，永保健康又幸福

面對繁忙日子、事情排山倒海而來，充滿壓力和挫折的生活，有什麼能比養一隻貼心的寵物來得暖心呢？ 其實，人們養寵物的原因很單純：寵物給人感覺很好！是的，毛茸茸寵物們的可愛模樣、無條件的愛與溫暖，大大消除我們生活中的煩悶和不快樂，這是養寵物最棒的好處之一。 此外，牠們更是我們日常生活中的療癒醫生，不僅能降低心臟病、消除壓力，還能夠緩解身體疼痛！ 無論是單身、家中有孩子、年長者或有特殊需求，養一隻寵物確實能對我們的身體、精神和情緒帶來很多好處。 一份長達十二年的瑞典研究，針對四十歲至八十歲健康成人所進行的調查，結果發現家中有養寵物的人，罹患心血管疾病及死亡風險遠遠低於沒養寵物的人，尤其養大型犬類的飼主，其健康風險的機率最低。 目前有許多關於養寵物能夠幫助改善身體健康的研究證明，以下從身體、精神與情緒三個方面分別歸納出對毛爸毛媽的好處： 養寵對身體方面的好處 保持心臟健康 寵物們會用愛來填滿我們的心，同時也會幫助心臟保持強壯，對心臟有著保健的功效。 根據研究資料可知，養寵物者的心跳頻率和血壓較穩定，若養狗可增加在心臟病發後一年的存活率，養貓則是對心血管循環的健康特別有幫助，甚至能夠降低發生中風的風險以及心臟病發猝死的機率。 另外，附加其他好處是降低膽固醇、三酸甘油脂，主要原因是必須時常帶寵物外出活動，值得一提的是，患有糖尿病的飼主所養的狗寵物當中，約有三分之一的狗狗會在血糖驟降前對飼主示警。 緩解慢性疼痛 相關治療學研究表示，養寵物能夠幫助舒緩身體各種疼痛症狀，例如重大創傷疾病、癌症或類風濕性關節炎等等。 學者推測，或許照顧寵物的過程中，有助於轉移對疼痛等不舒服狀況的注意力。此外，當毛爸毛媽與心愛的寵物相依偎時，透過牠們身體的溫暖可以緩解因纖維肌痛等病症所造成的疼痛。 幫助增強免疫力 研究證明，家中有養寵物或者在家畜農場長大的孩童，擁有不易過敏的健康狀態。 雖然養寵物可能是引發哮喘的常見原因之一，但專家人員表示，除非媽媽本身對貓有過敏，不然成長於飼養寵物環境中的寶寶，長大後患有過敏症的機率非常低。 養寵對精神方面的好處 有助提升認知能力 一份研究發現，六十五歲以上的毛爸毛媽若有飼養寵物，其認知記憶測驗的表現相較於同齡人士更為優異。 換句話說，年長者養寵物（尤其是狗寵物）相當有助於維持長久記憶，並活化其他精神功能的完整性。 舒緩康復時的不適 許多戒癮專家紛紛支持病人飼養一隻服務犬在身旁，原因是擁有寵物可以幫助我們用持續正向的好習慣，取代負面且具破壞性的壞習慣。 因為寵物會時時刻刻提醒你活在美好的當下，並間接影響腦部前額葉皮質的部分，一旦前額葉皮質被活化越多，越能夠堅持健康的決定，同時維持良好的習慣。 消除社交孤獨感 帶寵物外出去散步就是毛爸毛媽的日常，不只能夠說服自己多出去走一走、活動活動外，寵物還可以帶著我們與其他同好們建立新的關係。 由於大部分人對寵物存有真摯情感，當我們結識到其他寵物愛好時，彼此很快就會產生一種社群意識。 無論是散步到公園、去寵物安親班或者參加線上寵物社團等等，通通可以透過寵物與他人建立新的社交連結，以助於消除我們的孤獨感。 輔助性治療的益處 養寵物對於注意力不足過動症（ADHD）的兒童來說，可以幫助他們學習事前計劃及安排日常照顧等事宜，此外，到戶外跟寵物玩可以幫助他們消耗體力，並有助於在活動中集中注意力。 對於自閉症兒童來說，他們會變得比較有社交意願，甚至不太會出現焦慮狀況，當自閉兒與寵物之間的關係越緊密時，孩童也會更願意與他人分享，同時懂得去撫慰其他需要的人。 然而，那些患有創傷後壓力症候群（PTSD）的人也能透過騎馬、幫馬梳毛等活動減輕他們的壓力。 養寵對情緒方面的好處 幸福感、穩定感 當我們深深凝視寵物寶貝的眼睛，而牠也深情款款望著你時，其實會引發一種激素反饋效應，如同母親與新生兒彼此凝視時的反饋情況。 當身體的催產素（或稱情感激素）因為愛與情感而被大量釋放，能夠幫助我們與寵物彼此之間產生親密感，因而感到幸福、快樂與舒服。 而且，寵物給予我們最無條件的愛，每天都會用最搖滾的尾巴、最熱情的舌吻和叫聲來迎接你，讓我們知道有個小傢伙盼著你、深愛著你，間接帶來一種安全感與穩定感。 此外，與寵物擁有一份親密關係，也能讓我們更有能力去應付外在的紛亂，並更有信心面對未知的未來。 改善負面的情緒 有沒有發現當你在跟狗玩丟盤、玩貓耙子、摸摸兔子或者觀看烏龜漫步，內心會馬上感到很平靜，原本的憤怒和不滿也會消失。 這是因為跟寵物互動時，可以減少因壓力激素而引發的皮質醇，同時會增加感覺舒服的激素5-羥色胺；此外，當你時刻處於高精神壓力之下時，效果更是顯著，需要冷靜時，寵物就像一個即時的小確幸。 幫助孩童培養同理心 國外不少家長們會藉由飼養寵物來教育孩子，教導他們負起照顧他人的責任以及培養同理心。 根據研究顯示，長期與寵物相處的孩童的情商會比較高。由於前列所提的情感激素作用，孩童與自身以外的生物會有情感連結，並會引領孩子們學會照顧寵物的生理需求，同時還會關注到寵物的感受。 切身教育之下，可以幫助孩童們在長大後更容易與人建立關係，擁有更順利的人生經歷。 養寵物的歲月當中，我們與寶貝寵物之間建立一段永恆的關係，牠們陪伴我們度過許多艱難的時刻，帶我們暫離了眾多紛擾，同時更有助於我們的健康！當我們年邁的時候，寵物甚至能使我們維持敏銳的思緒，就算老到叫不出牠的名字，但是牠的愛卻始終豐富我們的下半人生。 你可能也喜歡的新手飼養相關文章 寵物清潔抗菌，防菌大作戰！ 幼犬訓練何時開始？把握3~6個月時期 寵物美容挑選指南，找到最適合的寵物美容師 買狗狗玩具學問大 避開這些地雷就對了

點火鍋送100隻蝦！12家台中火鍋外帶+外送推薦，一起在家吃鍋抗疫！

撰稿編輯＃白函 每天防疫，待在家最幸福的就是能夠隨時填飽肚子，疫情期間每家餐廳也都會推出各種超值優惠，外帶回家也能享受到跟餐廳一樣的美味，今日推薦美食一級戰區的台中，精選出十二間各式口味的火鍋店，火鍋除了帶回家味道不太會有影響外，如果吃不夠還能自己加料，是cp值很高的選擇，還有店家大手筆推出外帶滿額就能大手筆獲得100隻鮮蝦與波士頓龍蝦的超值活動，心動不如馬上行動，火鍋一起涮起來！ 台中外帶火鍋推薦：灰鴿 地址：台中市西屯區西屯路三段166-72號 主打正宗重慶火鍋，香辣重麻滋味，絕對會讓喜歡重口味的朋友欲罷不能，還有滋補感十足的黃金卜卜鍋，將大量蜆仔倒進鍋中與薑絲、蔥蒜爆炒，引出大量香氣，再倒入高湯，鮮甜美味又很營養，雖然光看菜單價格不是很低，但用料實在，尤其是海鮮部分，品質更是不手軟，肥美草蝦讓你撥到手軟，大顆干貝也是鮮度滿滿，推薦生日時可以來吃，根據生日歲數送蝦，數字越大越划算！煮到最後再將讚岐烏龍麵倒入鍋中，粗滑麵條吸滿湯汁，變得入味順口，現在外帶滿額還會贈送100隻鮮蝦，金額再提高，還會贈送一整隻波士頓龍蝦，超值組合，讓你吃完直接飽到天靈蓋，蝦控這家必收！ 台中外帶火鍋推薦：有之和牛 地址：台中市大里區德芳南路472-2號 主打日本和牛以及澳洲和牛的吃到飽火鍋，現場吃的話還有超過70種自助吧供你挑選，不管是肉類還是蔬菜、配料，都要給你最頂級的食物組合，以前預定位置非常艱難，加上價格小貴很難天天享用，目前推出外帶獨享鍋還有多人分享餐，獨享鍋一份最高也不超過350元，就能享用頂級牛小排，內含大量配料及蔬菜，一碗絕對能吃好吃滿！分享四人餐，一人也不超過250元，價格直逼2.6折，還能選擇兩種湯頭，搭配澳洲和牛一同享用，湯頭推薦老熬牛骨，濃郁味道沒有過多調味，可以原始得吃到肉品的口感，頂級鍋物在家就能吃到超幸福！ 台中外帶火鍋推薦：鍋泰山南洋鍋物 地址：台中市北區崇德路一段514號 最難訂的南洋風味火鍋，自然風的裝潢，就連自助冰淇淋都是來自泰國的知名品牌Mingo，少見的榴蓮口味也有 ，誠意十足！這家的每一種湯頭都蠻特別的，主打南洋風味，像是南洋椰林雞湯，裡面還有添加條狀的椰肉，清爽解膩又帶有雞湯本身的鮮味，炎熱夏天的火鍋新選擇，副食還有香辣打拋豬飯，以及自製泰山麵，蔬菜製作的非油炸麵，口感Q彈，拌上酸辣醬簡直一絕！每一種湯底涮上肉品後，都會吸附滿滿濃郁口味，吃過一口就很難停下，日前防疫外帶都有75折的超值優惠喔！ 台中外帶火鍋推薦：泰丘鍋物 地址：台中市北區一中街98號2樓(一中愛廣場2樓) 具有網美感的泰式鍋物店！共有四大鍋底可以挑選，如果是頭次造訪，極力推薦招牌的泰式香茅鍋，湯頭帶有獨特的酸和微辣，還有香茅形成的特殊香氣，吃飯前喝一口湯保證開胃！目前外帶除了有開放個人鍋物，包含基本的肉盤與菜盤，價格也是只要248元起，還有各式店內製作的冷凍食品可以帶回家，近期還有推出份量十足的泰式便當，有打拋豬還有椰汁咖哩雞，搭配均衡蔬菜，外帶還會免費附贈一杯泰式奶茶或是其他飲品，讓顧客吃飽吃滿！ 台中外帶火鍋推薦：萬客什鍋 地址：台中市北區漢口路四段16號 台中超人氣火鍋，主打養生感十足的燒酒雞鍋，以石頭火鍋的方式烹煮，將食材爆炒後再加入湯汁，讓整鍋湯底的香味更加凸顯，再加入食材燉煮，整鍋就會變得更加鮮甜耐喝，單點美食也是特色之一，像是麻油炸蛋，整個煎蛋都吸收了純正麻油香味，外皮酥脆內餡半熟流出，拌入白飯一同享用，美味程度簡直不得了！外帶方面推出獨享鍋，也有推出多人套餐，價格都下殺到66折不等，也是在店內絕對吃不到的優惠價格！ 台中外帶火鍋推薦：嗑肉石鍋 地址：台中市西屯區福康路106號 就是要讓你吃飽！光看店名就知道這家店的肉類給的不手軟，大份量裝滿滿，搭配基礎的川味麻辣、松露野菇等湯底，每一口吸飽湯汁的完美肉質，嫩口油花搭配沾醬，火鍋的精華都匯集在這裡，日前外帶優惠每一種套餐大多都在1000初頭，品項卻都頗為豐富，光是肉盤都是4盤起跳，還有自由配的選項可以選擇，從湯底、海鮮和肉品三項選擇搭配，每樣都能挑到愛吃的，菜單的自由度很高！ 台中外帶火鍋推薦：联亭泡菜鍋 地址：台中市西區精誠路338號 小火鍋屆的霸主，台中人都知道的就是這間！平易價格還有高達40種的鍋類選擇，端上桌後每一鍋的料都是多到直接爆出，有基本的火鍋料外，蔬菜、肉片、豆皮和上方一大把冬粉，配料種類多到數不完，湯底也不馬虎，有多種口味都是店家自行製作，不會有過於人工感的味精味，日前防疫外帶也都享有9折優惠！ 台中外帶火鍋推薦：老舅家鄉味・酸菜白肉鍋 地址：台中市東區忠孝路282號 台中火鍋中的扛壩子，也是老字號的代名詞之一，最知名的就是酸菜白肉鍋，使用炭火慢煮的銅色鍋具，將白菜的獨特酸味逐漸燉入湯中，喝起來自然順口，還會有淡淡回甘，不會有太過酸澀的口感，顯示了他們家酸白菜的厲害之處，還有推出豆角、酸白菜兩種口味的水餃也是招牌之一，防疫期間有推出禮盒式包裝，包括酸白菜包、肉片和各式底料、醬料還有贈送水餃，比平常便宜了1000元，也有打8折的獨享鍋可以選擇！ 台中外帶火鍋推薦：脂 板前鍋物 地址：台中市西區中美街14號 主打高檔日式火鍋，跟一般火鍋比較不一樣的是，它有前菜無限量吃到飽，像是小章魚、各式醬菜，價格比起一般的偏高了點，但不管是湯底還是肉品都高級感十足，湯底推薦博多雞白湯底，特別適合煮他們家的肉品，濃郁雞湯將和牛快速涮過後，肉品表面也會附上湯底帶有的清爽油脂，極力推薦在吃第一口時不要沾醬，才能原汁原味品嘗到食材的味道，還有專業的服務人員幫忙烹煮，包準你每一口都是剛剛好的美味，最後還會壓軸，將精華湯底與米飯一同熬煮成粥，在防疫期間餐廳有推出生鮮冷凍包裝，還有各式日本酒品可以購買，讓你不出門也能品嚐到，更重要的是也有推出個人鍋，讓你用內用5分之一的價格，就能吃到頂級的火鍋真功夫！ 台中外帶火鍋推薦：House V 好室鍋物 地址：台中市南屯區永春東七路878-60號 光看外觀的精緻程度，還以為是來到咖啡廳，其實是間火鍋店！整間店主打台中第一間冷藏肉鍋物專賣店，新鮮肉品讓客人看得到，湯頭也高達十種之多，推薦好室秘饌蒜頭蛤蜊雞，蛤蜊份量滿滿，搭配烏骨雞肉燉煮，讓整鍋湯又鮮又濃，肉類都是單點為主，雖然價格不低，但每一盤肉的肉質跟油花就頗為驚人，煮下去非常Q彈且帶有微微甜味，入口也不會過油，獨享鍋外帶自取除了有打9折外，日前肉量都會增多100%，划算又美味，還不快訂起來！ 台中外帶火鍋推薦：金鼎鍋物 地址：台中市烏日區榮和路107號 這家是較少觀光客知道的在地店家，主打平價小火鍋，配料跟湯底都有一定的水準，屬於越煮越香的口味，但最驚人的非精選鱈魚頭火鍋莫屬，現炸魚頭一整尾擺滿整鍋，搭配重口味的沙茶湯底，絕對是別間店看不到的神奇景象，日前防疫外帶都有打9折優惠，魚頭鍋更是打到8折，原本價格就偏低，打完折後不吃都對不起自己！ 台中外帶火鍋推薦：日暮裏 和牛鍋物放題 地址：40758台中市西屯區文心路二段215號 台中喜歡和牛吃到飽的朋友，這間竟然也有推出外帶套餐！比起內用幾乎打到2.6折，最貴的6人套餐也不會超過1400元，外帶的肉品中和牛是基本，還可以搭配雪花牛或安心豬，每一盒的份量都不少，還有搭配滷大腸與牛肚、牛筋，基本時蔬與副食，種類豐富到不行，湯底推薦九州本物白雞湯，濃郁口感富有膠質，將和牛快速涮入後，變成淡淡粉紅，放入口中柔嫩口感就很驚人，是大人小孩都可以接受的湯底口味，每一口都超滿足！ 防疫期間，雖然不能到店內享受用餐氣氛與服務，但店家陸續推出各式優惠套餐，除了能夠享受小確幸，也能幫助這些優秀餐廳在疫情期間渡過難關，趁這段特殊時期，外帶點起來，享受涮鍋的治癒時光吧！ 撰文編輯# 白函 #House V 好室鍋物 #台中 #台中火鍋 #嗑肉石鍋 #外帶美食 #日暮裏 和牛鍋物放題 #有之和牛 #泰丘鍋物 #灰鴿 #老舅家鄉味・酸菜白肉鍋 #联亭泡菜鍋 #脂 板前鍋物 #萬客什鍋 #金鼎鍋物 #鍋泰山南洋鍋物 #防疫美食 

【不知足的厭世代們】

不斷想著自己該不該說話、該說什麼話，乃至於到現在才發這篇文。 看圖就知道是在說吳宗憲因「不知足」言論而引起的爭議，但我不是想評斷這件事，而是想說身為一個「不知足」的人，我對這件事情（以及所有對情緒敏感族群不友善的言語）的感受。 一直以來我都聽著大人們所謂的「知足論」長大，滿滿的心靈雞湯、浮華不實的建議，把自己的羽毛膨脹之後，彷彿你就不會受傷；他們永遠有說不完的「想當年」，而幸福如我們，如果不能讚嘆他們的堅忍、認知自己的幸福，則是一踩就爛的草莓。 他們生在苦力的年代，他們的苦是肉身的苦，是掀起袖子就看見印記的、得以被證實的辛苦，然則那時的苦總是有等價回饋的；熬過來了就能夠看見天，他們堅信著這樣的信念，因為它著實發生在當時的土地上。 套用到現今，我們擁有了發達的網路、醫療、經濟環境，以及當年無法想見的各種資源，我們理應變得更快樂了，要什麼就有什麼，我們如何能感到不幸福？ 但正是這樣的假想與現實產生了矛盾，他們忽略了每個時代都有屬於自己的苦難，因而當泡泡做的我們一觸就破，他們對於這樣的現象感到驚愕、不理解，甚至起了排斥之心；或許每個人心中都需要被肯認與歸屬感，當「那個年代」苦過來的人見到了「這個年代」沒理由喊苦的人喊苦，那種「透過貶斥別人來建立自我肯定」的心態就浮起來了，他們說我們是草莓族、是被寵壞的一代，我們身在滿是資源的環境，卻沒有好好去運用，這是我們的愧對、浪費，我們是待在溫室裡喊冷的小花朵們。 但，每個時代都有每個時代的苦難，我一再的重申這句話，因為那個年代的他們永遠不能理解我們這個年代的苦難，但我看著現在的孩子們，眼裡卻滿是心疼；他們因為網路發達而要知道更多資訊，他們因為全球化要會很多外語，他們因為不能死讀書所以除了死讀書之外還要參加各種比賽，他們在政策一再變動、核心價值卻毫無改變的體制下被壓迫，成為一個個不但要會死讀書還要熟悉升學遊戲還要把所有資源運用得淋漓盡致否則就是在浪費的壓力下，背負著過重包袱而致於生長畸形的胎兒。 上一輩的人們忽略了時代進步之餘，人對人的苛責仍會一起上升這件事，而為什麼人始終不肯放過彼此？因為適者生存的進化論，也因為人「永遠不滿足於現況」——是否很熟悉呢？「不知足」這三個字扣在憂鬱症患者身上之前，是不是應該先扣在沒有隨著環境改善變得更加親和的人身上。 回到憂鬱症這件事，我始終不想使用「疾病」、「症狀」這樣的詞形容它，因為我根本上不認為這是病，它頂多是種特徵，是情緒比較敏感的人會有的一種現象，就像冒失的人常常打翻東西，情緒比較敏感的人會對同一事物產生更為細膩的感受，然而當他們成為整個社會的少數，他們竟變成「病」了；那麼病的究竟是少數的人，還是因為別人比較少見而喊著「他有病」的人？ 姑且不論憂鬱症等情緒背後的複雜性，哪怕從醫學的角度來說，它也只是缺乏了一些激素、過量分泌了一點東西，就像貧血的人、骨質疏鬆的人⋯⋯，各式各樣因先天/後天緣故被排除在「健康」一詞外的「特徵」一樣，不過是內分泌的問題；遑論許多「有病的人」發生過別人難以想像的災難，在創傷後出現的症候群，又豈是一句「不知足」可以囊括；而那些「沒有發生過重大災難」所以「沒有資格憂鬱」的人，更是被嚴重駁斥到無以立足的境界。但什麼時候開始「生病」這件事（儘管我不認為這是病，但既然要談病，我們就先採用一般認知的脈絡稱其為「病」），也需要資格了？你是否會一一檢視一個糖尿病患者飲食不固定、愛吃甜的、有家族遺傳史⋯⋯，一一打勾後再跟他說，「好，你有得糖尿病的資格，恭喜你，快去得吧」？ . 如果答案為否定的，又為什麼/憑什麼去論定一個憂鬱症患者需要用大苦大難來「證明」他的資格？ 不難理解吳宗憲在講這些話時有著他成長年代的背景脈絡，但既然世間變化有目共睹，怎麼會覺得同一種思考模式可以通用在任何時代？我說過「那個年代」的苦是肉身的苦，他們急著掀起自己的瘡疤，證明自己是苦過來的，但講白一點，活在世界上誰不辛苦？現在的孩子手上依然充滿著傷疤，但他們不揭露，他們用長袖蓋住一條條美工刀的割痕，那既是他們親手割的，也是長輩們一句句話割的。 前幾天我看著吵得沸沸揚揚的新聞，以及身邊同仇敵愾的朋友們，心裡卻麻木無感，覺得習慣了。尤其當你活在一個無法同理你的家庭、當你聽見摯友必須爬著去急診，而家人在旁邊冷眼說著「別演了」，吳宗憲的言論在他們那一輩之中，我絲毫不感到意外。（請原諒我以「那一輩」/「這一輩」一刀劃開彼此，儘管我知道其中並無確切的時間點，且並非每個人都是那樣想的，但我實在想與異己劃清界線） 我們這個年代的年輕人要背負的，不但是維持老一輩打出來的天下，還要在全球過度擴張、人口飽和的情況下，再去無限的開疆闢地。儘管資源已經幾近殆盡，我們仍被迫成為使地球浩劫的幫兇，無可回頭且視其為使命，我們無暇顧及自己內心真實的感受，直到有人責怪我們破壞地球、喪失自我，於是乎開始了一邊持續原本的暴力開發、一邊忙著維護環境兼尋找自我的歷程，這既矛盾又辛苦，我們像兼了兩份工，兩者卻互相衝突，我們因為盡責所以與自己不斷打架，且當我們因為兩方角力而停滯原地時，站在旁邊的人不會感受到兩股相悖的作用力，只會覺得「你根本沒在施力」；責難落在我們頭上，我們的敵人不但是自己，還有所有看不見其中掙扎的人。當自我已經理不清頭緒，旁人加諸的壓力使我們的自厭更加累積，形成一股惡性循環，在一次次嘗試無果之後，我們放棄了掙扎，成為呢喃無力的「厭世代」。 . 說「其實一切本可以避免的」不知是否太過後設，但在我的成長歷程中，每個墜落的人都確實曾經用盡自己最大的聲音去呼喊、求救，然而沒有任何一個人試圖接住過他們；我不知道是世界太過嘈雜所以沒有人聽見，還是大家其實聽見了但選擇不去救援，可是我也因此學會了默默無聲的活著，因為認知到吶喊並沒有用、掙扎並沒有用、努力並沒有用。 恰是這樣的認知構成了「厭世代」的你我，在經歷一次次失落之後，我們寧可不再動作，也不要費盡力氣卻得到和「不作為」一樣的結果。 所以「憂鬱症」、「現在的年輕人」、「不知足」、「草莓族」等等的標籤貼在我們身上時，我甚至乏力去譴責，就像現在流行的「我就爛」迷音梗圖一樣，發自內心的覺得：對，我就是這樣，怎麼了嗎？ 這使得我們錯過所有變好的可能，寧可與自己的孤芳自賞自怨自艾，但那是因為我們看透了所謂的變好不過是進入大人遊戲中，熟稔自己該如何扮演角色才會被愛，所以在一開始就喊著「我不玩了」停止前進。 說這樣是消極嗎？我們或許只是在設停損機制，尤其當意識到怎麼做都不能得到老一輩的認可時，不作為或許就成為了最好且其實是唯一的選項。 當這個世界告訴我們應該要拼命往前的時候，忽略了我們曾經多麼努力，最後仍被認為停滯不前；如果盡力了和不盡力得到的結果是一樣的，為什麼還要拼命前進？如果無論如何都不能改變老一輩的成見，那不如就讓我們來「符合你們的期望吧」，反正你們始終都是這樣看我們的。 是這樣的思考脈絡成就了現在的「厭世代」，然而在譴責無病呻吟的年輕人之前，請記得他們曾經用力嘶吼過，且如今已經乏力發聲。 #憂鬱症 #厭世 #不知足 #厭世代 #憂鬱 #文字 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #負能量 #悲傷 #評論 #心理疾病 #精神疾病 #草莓族 #現代人 #心理 #handwriting #writing #negativeenergy #writing #written #sadness #depression #psychology

【12星座下週愛情運勢】11/24~11/30巨蟹你值得最好的對待～金牛溝通上需加把勁！

本週各星座愛情運勢提升不少，尤其有伴者之間的甜蜜指數越來越高，能夠好好的溝通和表達情意，真的是維持感情的不二法門。好了，話不多說，趕緊一起來看看本週12星座的愛情運勢，看看邱比特有甚麼神助攻的消息要透漏給你們吧！ 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 射手座 愛情運：★★★★☆ 有伴者感情平穩順暢，情感和睦且溝通和諧，在溝通的過程中能順利與對方對未來取得共識。 TOP2 雙子座 愛情運：★★★★☆ 能看到另一半身上的優點，並且樂意為對方付出，且不吝於稱讚對方，讓對方十分感動。 TOP1 巨蟹座 愛情運：★★★★★ 有機會遇到優秀的追求者，為你的感情世界提高了不少層次，也讓你願意相信，自己是值得更好的對待。 牡羊座 愛情運：★★★★☆ 與舊愛重逢的日子，如果對對方還有感情的話，不妨表達出來讓對方知道，其實有很大機率對方也沒忘記你唷！ 金牛座 愛情運：★☆☆☆☆ 剛開始一段戀情的人，需要在溝通上多費點心思，當心言語的力量比你想像中的還大。 獅子座 愛情運：★★★★☆ 有伴者有較多時間和對方在一起，可以趁機好好補足一下過去相處不夠的時光，雙方都能感受到甜蜜幸福。 處女座 愛情運：★★★☆☆ 單身者一旦擦出愛情火花就會進展神速，要懂得保護自己和設立界線喔！ 天秤座 愛情運：★★★★☆ 適合在本週獻殷勤，或是和另一半撒嬌，會獲得對方很好的回覆喔！ 天蠍座 愛情運：★★★☆☆ 懂得與伴侶進行心靈深度溝通，讓兩人情誼越來越深刻，但也要留意溝通時的氛圍，別讓彼此感到壓力太大。 摩羯座 愛情運：★★★★☆ 珍惜身邊的人，用心對待彼此的付出，能讓感情越來越穩固和美滿。 水瓶座 愛情運：★★☆☆☆ 別總是用命令的方式對待對方，感情是用來談的，不是用來吵的。和緩一點，會讓彼此溝通更順暢。 雙魚座 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人有些太過鑽牛角尖，要相信對方在感情中的付出，別老是疑神疑鬼，感情才能走得長遠。 延伸閱讀： 👉🏻你的桃花還在迷路嗎？12星座遲遲遇不到真愛的原因，對的人好難尋！ 👉🏻一不小心就內耗！內心脆弱的MBTI TOP5，不擅長傾訴、替別人著想時都忘了自己！ 👉🏻好懷念過去的美好～12星座「念舊程度」大公開，斷捨離對他們來說太難了！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座愛情運 #12星座愛情運勢 #12星座戀愛運 #12星座戀愛運勢 #12星座本周愛情運勢 #poplove #愛情運勢 #星座 #本周12星座愛情運勢 #本週12星座戀愛運勢 #波波邱比特 #百蟬 

女人，多愛自己一點

很多女人的「沒自信」和「討好」來自於家庭，尤其在華人社會中更是如此。 女生從小就一直被教導要做個聽話的乖孩子，最好乖乖的、文靜、不要太交遊廣闊、不要太常跟男生混在一起，而有些父母重男輕女、有些父母用難聽的話羞辱女兒。有聽過媽媽跟女兒索討養育她的費用，因為認為女兒嫁出去就是別人的，有聽過叫女兒別「爛梨子假蘋果（台語）」，隨便找個人能嫁出去就好了。 在前一篇〈學著當公主〉的文章有提到，許多的價值觀養成來自於家庭教育，但這些都已經是無法改變的事實了，所以我們只能從自己每天多愛自己一點著手。 自己寵愛自己 愛自己，並不是一定要揮霍、奢侈買名牌包、吃大餐、或旅行住五星級飯店，而是找到讓你快樂的事件和元素，花時間和精神去做這些讓你開心的事。舉例來說，我覺得煮飯、吃東西對我來說一種享受，所以我會在假日時自己做早餐，或是和朋友相約去吃好吃的料理。或是根本不花錢的週五晚上在家看電影、喝杯紅酒，都會讓我覺得很享受。 重點是這些事情是『自己』有能力完成的，而不需要靠別人來給予的快樂和寵愛。 一百種愛自己的方式 曾經在某次分手後，我跟自己進行了一個 ＃一百種愛自己的方式，只要每次我覺得做了某件開心的事，就在Instagram上發＃一百種愛自己的方式 的文章，從吃健康的食物、看電影、做瑜伽、運動、吃早餐、吃大餐、爬山、旅行、跟姐妹約會…都可以，如果你不知道怎麼愛自己，建議你也可以試試這個方式，嘗試各式各樣的活動，去找出讓自己開心的時刻。 愛你自己 才更容易被愛 當一個人懂得愛自己、了解自己喜歡什麼的時候，也會更有自信。這時比較不容易發生一些情況是： 如果這個男人對你好的程度無法達到你對自己好的程度，或是你跟他在一起的時光沒有感覺到有「愛自己」的感覺，甚至委屈、將就了自己，這時你就可以思考：這到底是不是一段完整而健康的關係？ 愛的五種語言有五大要素，物質的禮物、肯定的話語、身體接觸、精心時刻、實質的服務，雖然每個人對愛的定義的不一樣，看待雙方相處的模式也有差異，但卻是可以透過溝通和調整達到平衡，如果對方不願意用你需要被愛的方式愛你，那這也值得思考是否是一段良好的關係。（延伸閱讀：一段穩定的關係中，我們到底需要什麼？） 我知道改變很難、認清現實更難、面對現實難上加難，但逃避的這些時光裡，你沈溺在自已構築的「他應該還是很愛我的」、「他對我還算蠻好的啦」時，你便正在錯過了真正的幸福。 他可以不愛你、不對你好，但你可以超愛自己吧！

誰說書店圖書館等於無聊的？！4個閱讀小秘境分享，打破你對書店的印象，週末就去長長氣質讀個書～

不知道大家心中對圖書館、書房的印象是甚麼？簡單的木質桌椅、拍列整齊的書櫃，又或是死氣沉沉的氛圍。今天，編輯要帶你打破這些舊有印象、一起走訪這幾家台灣特色書店，重新愛上看書吧～ 新北林口 ＃林口東勢閱覽室 來到這裡，會有一種進入星空的錯覺！這棟建築物原本是林口東勢公有市場，活化後將二樓改建為瀏覽室，特殊的燈光和設計，讓讀書可以有不一樣的感受。 這裡真的就是閱覽室，所以大家來到這一定要保持安靜，讓大家都想有良好的閱讀空間唷。 Info. 地址：新北市林口區麗園一街35號2樓 電話：02-2600-7361 休館日期：每月最後一個週四、國定假日 台中 ＃樂樂書屋 擁有設計感的樂樂書屋，位在台中市的西屯區。每人入場只需收費100元，就能不限時享有讀書空間，裡頭還有自助式的咖啡和茶類。 樂樂書屋內的書種很多元，若是學生想帶校內教科書來海K一波，也是很適合的唷～ Info. 地址：台中市西屯區玉成路6號 台中 烏日 ＃羅布森書蟲房 羅布森的藏語意涵是「吉祥、平安、喜樂」，羅布森書蟲房希望來到這裡的民眾，都能夠感受到店內的幸福與溫馨，同時感受書本的美好。 書店內除了能夠品味書香外，還有咖啡、輕食、特色創意等小物，提供大家一個生活與文化休閒的空間。 Info. 地址：台中市烏日區溪岸路8-3號 營業時間：星期三至星期五1100-1800；星期六及星期日1000-1900；週一及週二固定店休 「延伸閱讀」不說你不知道～原來台中烏日景點也超多！編輯盤點 IG 熱門烏日新景點～ 台南 ＃艸祭Book inn 位在台南孔廟對面的「艸祭Book inn」，不只是一間書房，同時也是青年旅館唷。一樓是閱讀空間，可以免費參觀，如果想要在書店內看看書，飲用咖啡等飲品，也只許要支付100元的費用（老闆還會將部分金額做公益捐贈，真的很棒～） 這裡的收藏了多達四萬本的二手書，不怕找不到自己喜歡的書籍。 布簾下是一格一格的小房間，來到這裡，能夠完成睡在書堆裡的夢想～ Info. 地址：台南市中西區永華里南門路71號 營業時間：1200-2000 「延伸閱讀」台南不只是美食之都，還是景點之都！編輯精選12個台南必拍景點，一次把精華通通都給你～ 其實書店真的沒有你想像的沉悶無聊～沈浸在安靜閒適的氛圍、找一個屬於你自己的秘密基地，其實偶爾看看書是很舒壓的一件事！ #台中 #台南 #打卡精選 #新北 #書店 #林口東勢閱覽室 #樂樂書屋 #波波打卡 #烏日 #特色書店 #羅布森書蟲房 #艸祭Book inn 

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