💙變形蟲方巾穿搭分享💙

 夏天已經默默來臨（掩面） 實在是不想面對啊～～ 夏天最討厭的除了會流很多汗全身黏噠噠以外最討厭的就是在穿搭上沒辦法多加很多細節，層次感方面會有點單調 所以也只能在配件上多下點功夫了🤣 今天要推薦的就是我夏天最最喜歡的變形蟲小方巾💙 小方巾有許多用途，也能替你的穿搭加上許多亮點 圖一要介紹的就是當成領巾綁在脖子上，替原本空蕩蕩的脖子或是素T加上一點特別的元素✨ 綁法還蠻簡單的，大概抓一下妳想要的鬆緊度然後綁上平結就完成囉❣️ 圖二跟三的話算是我蠻常用的，綁在頭上當髮帶👒 而兩張圖不一樣的就在於綁法，圖二的綁法看起來會比較減齡，髮型的綁法也會影響整體的視覺年齡！ 我比較常搭配髮帶綁法的髮型不外乎包包頭、高馬尾還有低雙馬尾我覺得也很適合圖二的綁法🤣 圖三的綁法目前我在男生身上比較常見，會給人比較街頭的感覺，如果想用第二種綁法的話基本上我覺得放頭髮就可以了，加上這種復古捲👩🏻‍🦱就會很有個性！！ 最後一張也是我很喜歡的方式但也有一點點缺點🙅🏻‍♀️ 就是如果你的褲子沒有那個繫皮帶的圓圈圈就沒辦法像我這樣綁了😭 像這樣綁在褲子上當裝飾的話我會非常非常建議搭上一些素素的單品就好了，如果有其中一樣東西太花俏而把方巾的亮點搶過去，會變的很花俏，讓人家不能一眼看見你的穿搭重點🙅🏻‍♀️ 也會讓對方很視覺疲勞真的母湯母湯！ 今天的分享大概就是這樣啦謝謝大家觀看～ （第一次發文有點緊張XD) 之後有想看什麼主題也可以留言跟我說～希望大家喜歡💛💛

保健食品人氣第一名是「它」！品質層層把關，真正用心吃得出～榮登OL最愛囤貨首選！

保健食品已經是現代忙碌人維持生理營養的必需品，既然要選擇增強體健的內服用物，肯定要找最值得信賴的！此次全家超商與中天生物科技聯手打造的「FamilyMart Collection系列」保健食品，不只因應各種年齡階段、全家大小、及現代場合而打造，成分更要求做到最安心與減少不必要的添加物！而且編輯到住家樓下超商就買得到～即使一家大小一起吃，吃到缺貨直接補貨超方便！想要選購保健食品的女孩趕緊跟著編輯了解一下～ 中天生物科技化身全民好厝邊！與FamilyMart共同打造全民保健零距離～ 維持身體健康、活力滿滿的狀態對忙碌的現代人超重要～一旦哪裡不舒服影響到工作進度就很母湯！像前陣子疫情比較嚴重的時候，編輯就很擔心本身的抵抗力能不能平安度過，也開始攝取一些營養保健來增強體健，而現在中天生物科技結合全家超商打造「FamilyMart Collection系列」保健食品，特別由中天生技ISO及HACCP把關品質，透過嚴格GMP藥廠製程，堅持生技製藥高規格研發製造！從工廠到原料都嚴謹的無可挑剔，打造一系列全民吃得超安心、有感保健而且入手超便利的保健食品！>>優惠點這裡 OL最愛囤貨首選「#FamilyMartCollection接骨木莓複方膠囊」，防禦新選擇！將風險降到最低～ 身為上班族、爸媽族最愛的保健食品就是「FamilyMart Collection接骨木莓複方膠囊」莫屬！平時有任務在身的上班族，或者擔心生病容易傳染給小孩的爸媽，最懂入手一罐「FamilyMart Collection接骨木莓複方膠囊」為自己增加保護！添加鋅酵母、維生素Ｃ、維生素Ｄ及嚴選接骨木莓萃取物，並結合專利接骨木莓技術，幫助補充日常所需的體力外，還能調整體質，降低風險，讓我們能專注於每天的日程，不怕外在物質來搗亂～超實用補給品是現代人必收首選！ 女孩調理體質必備「#FamilyMartCollection活力高鐵錠」補鐵好夥伴，生理期不適、氣色不佳有感改善！ 相信生理期不適、氣色不佳情況讓女孩有不少困擾，因此補鐵來讓氣色保持紅潤、生理期不搗亂可說是每位女孩的需求，「FamilyMart Collection活力高鐵錠」專為缺鐵族群打造世界級專利甘氨酸亞鐵的好吸收高鐵，並添加具抗氧化、促進鐵吸收的維生素C外，也加入啤酒酵母來調節生理機能！絕對是生育年齡的女性、孕婦與忙碌女孩維持健康的補給品！ 現代忙碌人通病一次守護！造成身體負擔的各種情境「FamilyMart Collection系列」保健食品都為你想到了～ #FamilyMartCollection金盞花萃取物膠囊 你和編輯一樣工作需要長時間盯著手機、電腦螢幕，還習慣憋尿使身體不堪負荷嗎？因應現在3C時代工作需求，「FamilyMart Collection系列」特別研發「FamilyMart Collection金盞花萃取物膠囊」守護揪甘心！特別添加含游離型葉黃素的金盞花萃取物，並結合明亮舒適配方保持水潤與舒適，另外加入枸杞萃取物與硒酵母維持健康、調節生理機能！不論你是追劇族、低頭族還是上班族，皆能舒適明亮！ #FamilyMartCollection蔓越莓益生菌膠囊 而憋尿習慣一直改不了的女孩，是不是經常有困擾的問題發生？體諒所有的女孩，特別研發「FamilyMart Collection蔓越莓益生菌膠囊」，選用300倍濃縮的專利蔓越莓萃取物，結合專利益生菌來改變細菌叢生態、幫助調整體質，使女孩們清新舒適好心情～ #FamilyMartCollection益生菌膠囊 長期身為外食族肯定蔬果嚴重攝取不足對吧！編輯每天午餐都叫外送，久坐加營養不均衡，容易導致排便不順！身為小姊姊怎麼可以勒～好險有出「FamilyMart Collection益生菌膠囊」幫助維持消化道機能！結合專利克菲爾益生菌及包覆技術，加上多種益生菌打造每粒含150億菌數，幫助調整體質、改變細菌叢生態外，使排便順暢、輕盈無負擔！ #FamilyMartCollectionB群錠 提升工作續航力是上班族每天期望的狀態，不過常常前天追劇熬夜太晚、長期面對壓力造成神經緊繃，實在提不起精神怎麼辦？趕緊補充含有高單位維生素B1、B2、B6的「FamilyMart Collection B群錠」！特別採用DSM頂級原料，並結合世界級防潮膜衣包覆技術確保好品質入口，額外還添加維生素C使其好補充，增強體力、促進新陳代謝，讓工作狀態每天都過得充實有活力～ 這次中天生物科技 x FamilyMart以全民保健為出發點打造的「FamilyMart Collection系列」保健食品，秉持品牌、安心、便利三大堅持，不只讓平時囤貨變得方便許多～想要一款因應各種需求且品質好、讓人安心的補給品，只要離自家最近的FamilyMart入手～不必東跑西跑補貨超貼心！下次要補貨的大家記得不用再跑遠啦！！ 8/17 前至 FamilyMart APP 購買享半價優惠唷！☞優惠點這裡

戀愛要選對模式！12星座適合的「戀愛類型」，和喜歡的人談一場理想的戀愛吧

談戀愛吧～有的人喜歡無時無刻都想要跟另一半膩在一起，而有些人卻能喜歡距離產生美的戀愛。除了對象要選對，相處和戀愛模式也很重要呢！不清楚哪種戀愛才適合自己嗎～今天就跟邱比特一起來看看～趕緊抓住夏天的尾巴談一場甜甜的夏日戀愛吧～ 牡羊座：校園戀 牡羊座的內心住著長不到的小孩，每段戀情都會全身心投入，希望彼此都是單純的因為「愛」所以在一起。但是越長大就越會發現一段純純的校園戀是多麼地可貴啊～ 金牛座：暗戀 屬於悶騷型的金牛座最喜歡偷偷暗戀別人，就算把自己憋死也不會告訴對方自己的心意。除非！對方先主動把99步都走了，金牛才願意走剩下的那一步。這樣會很容易錯過最愛的人，別再口是心非啦～ 雙子座：姐弟戀 兩個人在一起沒有共同話題確實會蠻辛苦的，年齡對他們來說其實沒那麼重要，要找到一個真正能聊入內心的人其實沒那麼容易。懂他的奇奇怪怪，願意陪他可可愛愛的人才是他們要找的對象。 巨蟹座：結婚戀 巨蟹座挑選的對象一般都是奔著結婚去的，希望和另一半共組屬於自己的小家庭，身後有家才是他們的安全感。雖然他們骨子裡很懂得照顧人，但是內心常常會缺乏安全感，對方的承諾對他們來說太重要了。 獅子座：仰慕戀 在日常生活中就自信滿滿且氣場強大的獅子座，在戀愛中也希望自己能夠展現出霸氣的一面讓另一半產生愛慕。在外霸氣的獅子私底下軟萌的一面，這種反差萌才是最有魅力的。 處女座：自戀 追求絕對完美是處女座的原則，他們對自己的要求高，對伴侶要求更高。強迫症上線的他們不是每個人都能接受。其實吧～他們很聰明懂得先愛自己再愛對方。 天秤座：顏值戀 身邊有天秤座的朋友相信大部分都是顏指控！對帥哥和美女毫無抵抗力，看人一般都會先看臉，他們理想的另一半必須要有顏值。但是真正認識一個人後你會發現內在比顏值更有魅力呢～ 天蠍座：虐戀 深情又專一的天蠍座一旦認定一個人就會默默地守護這個人，即使對方不知道也會用盡全力的對他好。明明就愛對方愛到要死要活，但就是不願意表達。這樣的結果往往痛苦的是自己啊～ 射手座：網戀 在戀愛中的射手座不想被對方束縛又想要有足夠的自由可以放飛自我，網戀就很適合他們啦～生活就應該多姿多彩不應該只有戀愛，所以愛他就給他自由，讓他自由～飛翔～別想綁著他！ 摩羯座：黃昏戀 比起轟轟烈烈的愛情摩羯座更喜歡踏實又平穩的戀愛生活，不一定要有臉紅心跳激情，但是細水長流更重要。行動派的他們甜言蜜語和肉麻情話都學不來，平淡穩定的生活才有安全感。 水瓶座：異地戀 有的人談戀愛就喜歡圍著另一半轉恨不得天天都黏在一起，但是水瓶座可就不一樣了。即使遠距離會思念對方，但是卻可以有足夠的個人空間，這對他們而言是最理想的戀愛。真的佩服能夠接受異地戀他們～ 雙魚座：甜寵戀 身為全糖男孩/女孩的雙魚座，談戀愛當然也要甜甜甜～最好是每天都能和另一半上演偶像劇中小鹿亂撞的橋段。在他們這裡沒有什麼事是一個親親或抱抱不能解決的啦～ 波妞覺得哪種戀愛才是你的理想狀態呢？其實吧～只要感覺對了哪種戀愛都會很幸福啦！邱比特祝福大家都能順利找到懂你也懂得珍惜你的另一半，幸福的在一起喔～ 延伸閱讀： 👉🏻還是深陷在過去的甜蜜！分手後容易舊情復燃星座男TOP5，你也是念舊的人嗎？ 👉🏻遠距離情侶都這樣維繫感情～五招讓你們越愛越火熱，再也不會沒安全感！ 👉🏻12星座戀愛必勝法！解密他們選「戀愛對象」標準，讓你不再沒頭緒啦～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #12星座 #poplove #兩性 #十二星座 #情侶 #戀愛 #戀愛類型 #星座 #星座戀愛 #波波邱比特 #談戀愛 

致20歲感到焦慮的妳，是成為大人後必經的四項歷程（外加書籍推薦）

文/ＣＭＹＫ 20歲是一條分水嶺，告別青春年華的十幾歲轉身邁向未知的二十歲。每個階段的自己都有著不同的焦慮不同的課題」，隨著年齡的增加，彷彿焦慮像個無底洞瀰漫在身體裡，今天來帶大家探討關於20歲的四項焦慮。 Hello大家好～我是CMYK💡 CMYK是什麼？我是誰？？？ 在波波黛莉發起＃cmykstalk 企劃，主要是透過自身的想法，去講述不同的主題，也歡迎在留言留下你的想法，一起互相交流 😊 1.我的20歲對未來很迷茫 「二十不惑」看似勇敢、最有勇氣去追尋夢想的時刻，卻感到焦慮對未來的不確定性感到迷茫。我好想修學不曉得到底該不該繼續讀書、我找不到熱忱不曉得未來要做什麼工作....太多不確定因素導致焦慮的情況頻繁出現。對未來感到迷茫是正常的，即使23歲的我現在對於未來還是迷茫著，目前能做的就是盡量去各種探索尋找自己有熱忱的事物，如果發現你做的這件事不是你喜歡的，很好！至少你排除一項你不喜歡的事物，繼續嘗試探索吧。 2.20歲開始面臨重大的選擇 二十歲的我們越來越多選擇的時刻，大學選課、選擇打工、選擇要不要出國交換、選擇自己的交友圈、選擇你的另一半。而做的每個選擇後便產生焦慮，不曉得這個選擇是不是對的。 在我二十歲那年在大三上選擇出國交換，錯失畢業製作的提案，焦慮自己找不到組別、焦慮回台灣後會不會延畢。每個重大的選擇總是會伴隨著焦慮，很喜歡奧美創意總監龔大中說過一句話：「每個選擇都是對的選擇，至少你有選擇的權利。」 3.愛情什麼時候會來？為什麼我找不到適合自己的另一半 大學時期是最適合結交對象的時機，畢業後除了在職場上能遇到的機率少之又少，但在二十歲時苦苦等待，老天爺卻沒有讓邱比特射下那愛情的箭。沒關係，這時候的你最需要的不是另一半，而是好好的充實自己，直到有天你會遇見那個他。 4.人際關係的焦慮 有人說人的煩惱都離不開人際關係，尤其是大學時期的分組作業，這時候的我都會很焦慮深怕自己落單沒有組，大四的時候已經習慣獨來獨往反而並不太看重分組，也覺得若能跟平常不熟悉的同學一組反而是好事，這樣就能認識彼此。若是對友誼感到焦慮，該去思考自己在這群交友圈的定位，不要因為其他人而改變自己的價值觀。 書籍推薦：德米安 徬徨少年時 ◆每個人的生命都是通向自我的征途，是對一條道路的嘗試，是一條小徑的悄然召喚。 ◆人人都背負著誕生之時的殘餘，背負著來自原初世界的黏液和蛋殼，直到生命的終點。很多人都未能成人，只能繼續做青蛙、蜥蜴、螞蟻之輩。有些人上半身是人，下半身是魚。然而每個人都是自然向人投出的一擲。 ◆所有人都擁有同一個起源和母親，我們來自同一個深淵，然而人人都在奔向自己的目的地，試圖躍出深淵。我們可以彼此理解，然而每個人能夠詮釋的，只有他自己。 20歲感到焦慮都是正常的，唯獨能做的是去了解自己的焦慮所在與之共存，透過瑜珈、靜坐、音樂.....去平撫自己的情緒，能夠解除焦慮的，只有自己，這也是成為大人的必經之路。 【ＣMYK's talk 】 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享❤️ 焦慮＃20歲＃年齡＃大人＃感受＃生活＃心情

【心理測驗】PUI PUI～你懂《天竺鼠車車》嗎？測出你的隱藏幼稚指數！

2021最強新番《PUI PUI 天竺鼠車車》你看過了嗎？截至目前只播出三集的此部動畫，卻因為可愛的主角群而圈粉無數，今天小星球就要來和大家分享一個關於天竺鼠車車的心理測驗，只要回答一個問題就能測出你的隱藏幼稚指數，現在就一起來測測看吧！ 👉超療癒！動畫《天竺鼠車車》5大爆紅原因+片段一次看，追了就停不下來 📍 你懂《天竺鼠車車》在紅什麼嗎？ （全文圖片來源：PUI PUI モルカー【公式】） （B）跟風看一下才懂大家的話題 （C）每週最期待，準時觀看 （D）一集重播超多遍，有空就PUI PUI ✨ 選好了嗎？準備來看答案囉！ 👉可愛鼠了！動畫《天竺鼠車車》5大角色檔案公開，原來還有隱藏版人物！ 選擇（A）完全不懂：幼稚指數20% 你可能因為毫無興趣所以沒看，又或者是看完了卻沒get到爆紅的點，在這個大家都十分風靡天竺鼠車車的時期，顯示出你的心智年齡成熟、很有自己的想法，但相對來說也會比較固執喔！ 選擇（B）跟風看一下：幼稚指數90% 因為跟風而選擇去看，覺得可愛但其實內心不太有波動的你，是幼稚指數極高的人！表面上你是獨立自主的人，但其實在你的人生中常常出現隨波逐流、讓他人替你做決定的情況，不太清楚自己真正想要的是什麼，是隱藏在你心中的一大問題。 選擇（C）每週最期待：幼稚指數40% 天竺鼠車車雖然不至於讓你沉迷，但每到禮拜二就會馬上追完新的一集，代表車車們其實也征服你的心啦～這樣的你在生活中不僅能夠保持初心不被外界影響，也能夠停下來傾聽旁人的建議，在漫漫的人生旅途上因此讓自己成長茁壯！ 選擇（D）重播超多遍：幼稚指數70% 你是一個天竺鼠車車的狂熱粉絲，每一集都被你重播好幾遍，甚至常常情不自禁脫口而出「PUI PUI～」，這樣的你做事態度是憑著感覺走並且努力去爭取，但很多事情強行努力是徒勞的，必須懂得放手，或許在往後的人生你能夠慢慢學到這一課。 👉快收！超夯動畫《天竺鼠車車》周邊小物推薦，同場加映超萌LINE貼圖！ 撰文編輯 #菌菌 #PUIPUI天竺鼠車車 #個性 #動物 #天竺鼠 #天竺鼠車車 #寵物 #寵物趣聞 #幼稚指數 #心測 #心理測驗 #性格 #日本動畫 #熱門議題 #特質 

這美腿不科學！43歲韓國辣媽睡前10分鐘「2招」練出逆天長腿

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 43歲的韓國辣媽Belle育有一子，常在IG分享瑜珈伸展的動作，纖細的身材與超長的美腿讓人完全看不出來真實年齡，她在睡前都會進行腿部伸展，舒緩腿部一整天承受的壓力。 Step 1：伸直抬腿 洗完澡之後肌肉是最放鬆的時刻，睡前躺在床上將雙腿抬高至45度，並用枕頭墊高上半身，接著伸直腳尖，再將腳尖往下，各維持幾秒鐘，重複動作10次，會明顯感到小腿肌放鬆許多。 Step 2：促進循環 維持剛剛的姿勢，雙腿微張與肩同寬，扭動腳踝伸展筋骨，接著雙腿晃動持續約20秒，重複動作5次，做完之後會感到肌肉舒展，對消水腫與促進血液循環有很大的功效。最後睡意若尚未襲來，就稍微按摩腿部，隔天雙腿會輕盈許多！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 謝金燕高難度動作展現渾圓美臀與纖腰，姐姐不藏私四個瘦身密技妳知道了嗎？ 不科學！李聖經、李敏鎬「媽媽」金成鈴50歲還能曬大長腿的凍齡美計 跑出妳的第一步！陳意涵女神級美腿秘訣：跑步後一定要做這3件事！ #睡前運動 #美腿 #長腿 #體型 

「如果你想害孩子，就拿玩手機給他當獎勵。」王宏哲給3C世代父母的6個教養建議

王宏哲：「5至8歲階段非常的關鍵和重要。這個階段的孩子正在發展自我控制能力，爸媽最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，也管不太動了。」 （圖片來源：未來親子／ACphoto） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 知名兒童發展專家王宏哲，在臉書經營的「王宏哲教養、育兒寶典」粉絲團擁有超過119萬粉絲，常提供關於兒童教養的方法及教養心得「金句」，深得父母的心。 針對令爸媽頭痛不已的3C使用問題，育有二個兒子的王宏哲，如何接招呢？王宏哲很自豪的說：「我的二個兒子念小學，他們都沒有近視，兩個人還會比誰的視力更好。」而他的方法是，陪孩子做大量的戶外運動。 王宏哲指出，在他家「孩子看電視、玩平板或是閱讀等，近距離用眼的時間多久，就必須動多久，保持1：1的原則。」 嚴格控管孩子使用3C的時間，確保不傷眼。 螢幕看太多，影響孩子的學習和社交 王宏哲表示，除了近視問題之外，讓孩子看太多螢幕的話，還會嚴重影響孩子的學習力和人際社交。 他舉二個個案為例：有國中生沉迷手遊，父母承諾只要他考上理想學校就不管手機遊戲時間，後來雖然考上第一志願，但念一半就念不下去、只好休學。 另一個個案是，小六起開始大量玩手遊，父母忙到沒有時間管，升上國中後，孩子整天宅在家，很討厭社交，國二後被霸凌。 網路除了讓人容易沉迷，最大的問題在於，造成孩子的學習力下滑。王宏哲指出，「螢幕看太多，孩子的『視知覺』變差（視覺接收及視覺認知的整合），是孩子學習力下滑的主因。」 王宏哲解釋，「視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。」「學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。」 視知覺變差造成的6種問題 王宏哲指出，視知覺變差，會造成六種問題，分別是： 1.視覺專注力變差：學習時容易漏字、跳字或跳行。 2.視覺搜尋變差：東西明明在眼前，孩子卻看不到。 3.字體區辨能力變差：孩子看到的形體是錯誤的。 4.視覺記憶變差：背書慢、記不住。 5.閱讀速度緩慢：閱讀速度慢，功課也寫得很慢。 6.閱讀理解變差：常常有看沒有懂。 不同年齡，接觸3C螢幕的時間也不同 針對不同年齡的孩子，王宏哲提出接觸3C螢幕時間的具體建議，分別是： a. 2至4歲，每次小於20分鐘。 b.5至8歲，每次不超過30分鐘，每天小於1.5小時。 c.9至12歲，每次不超過50分鐘，每天小於1.5小時。 d.13至16歲，每次不超過60分鐘，每天小於2小時。 王宏哲說：「5至8歲階段非常的關鍵和重要。這個階段的孩子正在發展自我控制能力，爸媽最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，也管不太動了。」 給3C世代父母的六個教養建議 面對無法抵擋的3C問題，王宏哲提供爸媽六個教養的建議： 1. 以開放取代禁止：不要用恐嚇、威脅方式，像是恐嚇孩子「你的眼睛會瞎掉，」「對孩子來說，這是很久以後的事，他無法理解。」 2. 以雙向溝通取代單向命令：「陪孩子就是要花時間，」王宏哲說，與其命令孩子「不准看、不准滑」，不如跟孩子溝通，「你先規劃好時間，再來和爸爸媽媽討論。」 3. 引導孩子自己訂立使用目標：計劃使用3C螢幕做哪些事。 4. 全家共同制定不使用3C時間：王宏哲建議，每天除了吃飯時間，全家有一小時不使用手機，「爸媽要以身作則，因為孩子會模仿你的使用行為。」 5. 了解孩子的使用內容及過度使用帶來的傷害：如果爸媽不知道孩子在玩些什麼，就只能吼孩子「手機收起來」。「唯有了解，才能夠進行溝通，」王宏哲說，像是跟孩子說「這遊戲好像不錯喔，有益智的效果。」藉由共同的話題、展開溝通。 6. 千萬不要拿玩手機當獎勵，這只會讓孩子更沉迷：「如果你想害孩子，就讓他無上限的玩手機。」 別等孩子近視，才控制手機 王宏哲曾看過，小五的孩子大量使用平板和手機，在半年內近視增加500度。 他建議，爸媽要有認知，近視是不可逆的疾病，一旦近視、終身近視。因此，要隨時提醒孩子注意使用環境，走路、搭車和環境太昏暗時，千萬不要用。另外， 避免長時間、近距離用眼，「用眼30至50分鐘，需休息10分鐘，」或看遠方使睫狀肌放鬆。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 小孩的行為都是大人餵養出來的！無效獎勵反會害了孩子，6原則教小孩學會自律！ 9成父母在體罰、大罵完孩子後會感到後悔！專家5心法，讓管教不再傷感情 培養情緒穩定、專注力，6歲前是關鍵期！專家5心法陪孩子練出好習慣～ 合作網站／#未來Family #3C #3c育兒 #教養 #未來Family #王宏哲 

LOTD

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台灣女孩示範：可愛呆瓜頭瀏海當道，一點都不呆！抓住少女的尾巴必剪的短瀏海！

以前曾經流行過好一陣子的齊劉海，也就是俗稱的妹妹頭，現在台灣女孩還是很喜歡有瀏海的髮型，但不再是快要蓋住眼睛的長瀏海，是這種看起來有點不和諧，卻非常可愛的髮型。 大家都知道，髮型可以拯救一個人，找到一個適合自己的髮型，真的很重要！如果你的額頭夠飽滿，又不會太高，想要修飾臉型的話，可以試試看短瀏海唷～ 最近走在路上，發現越來越多人，剪這種短短的瀏海，遠看很可愛，近看也很可愛。(視覺年齡立刻往下掉的感覺) 台灣女孩配上這樣的短瀏海，好像有點日系的感覺～ 可以搭配一些配件，再隨便一套自己喜歡的穿搭看起來都可愛又有型啊 剪這個髮型的好處有兩個，第一就是瀏海不容易碰到眼睛，可以看得清楚這個世界！擁有短瀏海的第二個好處就是，讓人猜不透你到底幾歲了。 想抓住少女的尾巴，鼓起勇氣，立馬去剪個短瀏海吧！！ 資料來源： instgram #可愛 #呆瓜頭 #妹妹頭 #漂亮 #瀏海 #短瀏海 #髮型 

我的30歲生日

嗨大家好,我是艾麗兒~~斜槓媽咪💜嗜好:人類觀察家 女人不管多大都應該擁有夢想的權力,這是我的PopDaily,歡迎大家一起跟我分享你的故事 喜歡我的文章可以幫我按讚&留言給我唷~ ⭐IG追蹤給我個鼓勵➝➝ 追起來 ⭐FB粉專點讚鼓勵一下 ➝➝讚下去 -----------------------------------------------我的30歲生日 都過好久了現在才來發生日文🤣 . 以前想過30歲離我好遙遠，沒想到過了25歲之後時間真的是用飛逝的，來到30這個門檻。 . 今年很紅的一部陸劇「30而已」在看的時候也許我也即將滿30歲，看了真的有很多感觸。 是否也幻想過自己30歲的模樣會是怎樣？ 生活會過的怎麼樣呢？ . 我ㄧ直說我不想接受和面對總覺得3開頭感覺就沒有年輕的感覺了，但時間不會等人，他還是一直在走。重要的是心態，其實心態年輕不會老，自然就會永遠停留在最棒的狀態。 年齡不等於一切，我們年齡在長，從中得到的就是經驗、態度、處世之道以及責任心。 不能讓年齡白長了，自己卻沒有成長，對吧？ . 心可以年輕、外表也可以年輕。唯有自己的思想、態度不能沒有成長。 . 看完這部，我還幻想我30歲生日當天會很開心ㄧ早起來跟老公說「今天我30歲了！！」 結果⋯劇果然是劇哈哈，我早上跟本起不來～他和大寶出門了我都還在昏睡🤣 . 謝謝我的30歲，身旁都有我最愛的人陪著我一起❤️陪我瘋狂、義氣相挺‼️ 好久沒有這樣認認真真的過生日了😂 . 敬我們的親情、友情 敬我的30歲 Happy birthday 生日快樂🎁 更多生活日常限時動態Instagram>>艾麗兒處女座少女媽咪 #少女媽咪#媽媽#生日#三十而已#日常#日記#波波媽咪兒

年齡搜尋結果

💙變形蟲方巾穿搭分享💙

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戀愛要選對模式！12星座適合的「戀愛類型」，和喜歡的人談一場理想的戀愛吧

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致20歲感到焦慮的妳，是成為大人後必經的四項歷程（外加書籍推薦）

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【心理測驗】PUI PUI～你懂《天竺鼠車車》嗎？測出你的隱藏幼稚指數！

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這美腿不科學！43歲韓國辣媽睡前10分鐘「2招」練出逆天長腿

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台灣女孩示範：可愛呆瓜頭瀏海當道，一點都不呆！抓住少女的尾巴必剪的短瀏海！

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我的30歲生日

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