😏是時候讓NMN米賽洛美的膠原蛋白成為你早晨的美麗夥伴

為生活增添一點點的甜蜜和閃耀吧！

2023/11/07 #lamrainpin美妝保養 膠原蛋白是年齡的秘密㊙️ 保持皮膚年輕和彈性的關鍵😏 認真吃膠原蛋白不僅是一個美麗的承諾 更是一個關於愛護自己的故事✨ 🌿 天然來源 來自日本的米含賽洛美和NMN前驅物 再加上魚膠原蛋白肽 它們結合在一起 締造出自然的美麗 每一口都充滿了大自然的神奇 🧬 配方精研 是#NMN米賽洛美 經過精心的研究 確保高效率的養顏 讓我們可以散發迷人的光芒 自信滿滿😍 💡 原料經臨床實驗驗證 這不僅僅是一個膠原蛋白 更是促進新陳代謝的魔法丹 讓我們的肌膚重新焕發生機 🔬 由美國大廠研發 RiaGev™核糖複合素 專業的品質保證 讓我們可以放心享受美麗 🏆 NMN米賽洛美的原料具備專利功效 製程獨特🤔 並贏得了國際獎項 是美麗的象徵 🥤 方便易用 免沖泡 白柚清爽的酸甜口味 直接吃就好啦～ 每天早上當鬧鐘響起🤔 你可能會感到有些昏昏欲睡 像我自己就會覺得有累累的感覺😂 但我每一天的起床儀式就是一包膠原蛋白 它不僅是我開啟美麗一天的秘密武器 還是一個簡單的美味享受 忘掉沖泡的麻煩 NMN米賽洛美的膠原蛋白超方便 撕開就可以吃啦 品味那清新的白柚口味😍 口感上也不會有可怕的黏稠感 味道也會讓人害怕😂 它像是我每天早上的美容晨禮 一口就能擁有潤澤肌膚和活力的秘方 隨著時間的推移 你會發現自己更有活力 肌膚更有光澤 就像是每天都在享受一場小小的美容盛宴 😏是時候讓NMN米賽洛美的膠原蛋白成為你早晨的美麗夥伴 為生活增添一點點的甜蜜和閃耀吧！ #meoji #美味美容 #美容 #美之選 #膠原蛋白 #膠原蛋白推薦 #保養 @smilebio

保養🐣｜冬天必備的放鬆秒睡身體保養♥️｜Sillage 香氛身體保養系列

保養🐣｜冬天必備的放鬆秒睡身體保養｜Sillage 香氛身體保養系列

🎄 哈囉呀我是Catherine我回來了！今天的文章要測評林三益的新品Sillage香氛身體保養系列，先說我超級喜歡😍冬天完全不想有少了它的夜晚🤣🤣以下請聽我娓娓道來😆 話不多說但還是要介紹一下這個耗時一年半以上的開發測試才推出的Sillage香氛身體保養系列，當一個人離開後空氣中留下的香味法文叫做 Sillage，是自我的延伸、品味的展現、細膩又綿長，簡單來說是要女生愛自己、去享受生活中跟自己獨處、自我成長的Me Time 🎄Sillage系列輕盈保濕身體乳（300ml，香料表放在最後面哦！） 質地是很輕盈的乳液，塗上身體延展性很好而且可以很快吸收，橄欖綠的外包裝就跟它想給人的氣息一樣，味道聞起來就像是按摩精油的味道但卻不會太刺鼻、太濃到頭暈，我其實是一個不太愛木質調、帶著草味、綠感或是精油等等香味的人，但這瓶卻讓我有在森林裡面的感覺😍😍，清爽帶著綠感氣息混著一點點泥土的味道加上冬天的溫度真的放鬆秒睡🫠 如果天氣不是特別乾燥我就會單獨用身體乳不會加身體油，我喜歡讓它跟體溫融合散發出的淡淡香味，味道真的很安神（？😂），聞到就會放鬆，再配一個睡前小影片就可以直接睡著了（有時候根本是洗完澡塗完身體乳聞它就直接昏睡根本不用配影片🤣） 我用身體乳之前都會上一層化妝水，就是開價便宜又很大罐的那種，兩個一起塗抹在身上等隔天早上皮膚真的會很好摸！冬天皮膚乾燥的人真的可以試試看，（我自從多加了一步後皮膚就再也沒有乾癢過了）最近南部天氣很乾，我就會化妝水➕乳液➕油😆 以往我全身化妝水再乳液乳霜啥啥的都塗完我一定會去洗手，有像我這麼瘋狂的人應該知道到後面手是很不舒服的會有很悶的油膜感，也是用到這個系列我才知道原本可以不需要洗手😂😂我是極度可以忍受身體塗到很黏很黏的人（我可以洗腦我自己當作不知道），以往用我的方法（化妝水➕乳液）晚上都不會有人想靠近我，一碰到我他們都會問你有洗澡嗎🌚（真的很黏）我是為了隔天皮膚不要癢所以可以忍耐，但真的相信我，林三益的Sillage香氛身體保養系列沒有這個問題💓💓💓就算是我這樣下來完全～完全～不黏膩！ 吸收後皮膚上就是這樣的感覺，這個時候是看起來油油亮亮但摸起來已經完全吸收了～ 然後再特別公開我的秘方（？😂），如果皮膚很乾燥的朋友冬天不要用任何清潔劑，直接清水帶過就好，像我的腿很乾我一個禮拜才用一次沐浴乳其他都是清水帶過 🎄減壓釋放美體油｜暖陽晨光 它的質地是很輕的油推開很好吸收，不會很黏膩到處沾讓人困擾🥹，這瓶是木質調的味道但比起身體乳精油感會更重一點，一種草本萃取精油的味道，我在拍的時候因為剛洗完澡皮膚的溫度比較高，在手上拍它就開始散發出淡淡的香味了💓整個人瞬間到森林裡面😍 我都把它跟乳液混合一起使用，兩個混起來的味道完全無違和，主要是混起來使用的膚感我比較喜歡（還可以節省一點用量🤣） 除此之外它還有一個特殊用法，就是可以用在按摩頭皮～我冬天都是兩天洗一次，使用方式就是在洗頭前用精油按摩頭皮除了幫助自己放鬆外就有點像頭皮的卸妝油一樣，可以溶解頭皮上的的髒污，之後洗頭就順便把這些東西帶走，有時候去人多的地方必須每天洗頭也可以用精油幫頭皮按摩，避免因為頻繁的洗頭而頭皮太多乾燥有乾癢或是頭皮屑的問題 試著想像一下冬天回到家洗澡前先把頭髮梳開然後用精油按摩頭皮整個很放鬆的時候去洗一個充滿蒸汽的熱水澡，好～～爽～～🤣感覺洗完都要直接睡著了 小小提醒一下～因為裡面有天然植萃精油,每個人的皮膚狀況不同,用之前可以先小面積測試一下看會不會過敏（不要用在臉上哦） 我自己自從年齡漸長（？）後就發現保養品不管是臉或是身體都要常備一瓶保養油，皮膚突然要發作乾到不行的時候就可以馬上急救，我跨年的時候跑去阿里山看日出從祝山車站走回下面的停車場晚上回家又跟我朋友去散步（🌚）隔天我的小腿就廢了，晚上我就會多用一點油跟乳液混合去按摩我的腿，當然大家平常推沒有酸也都可以這樣按，隔天起來皮膚真的很保濕而且也舒服了不少！重點是這瓶對皮膚不黏完全沒負擔💓 今天文章分享到這裡哦～笑死真的很抱歉我原本不想廢話這麼多，只能說每次是台灣自己的品牌而且做得很好的時候我都會很想要跟大家分享🤣🤣喜歡我的文章可以追蹤我的帳號，我最近很努力更新🤣🤣 / 身體乳香料表🎄 前味：佛手柑、甜橙、檸檬、葡萄柚 中味：茉莉、橙花、綠茶、杜松 後味：古巴香脂、苦橙葉、白琥珀、樺樹苔、麝香

3方法加1觀念，泯除負面思維與自我懷疑！讓你的吸引力法則提升！

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 「吸引力法則沒用啊！我每天都在想著我賺大錢誒！」 現在很多的短視頻跟影片，都在講顯化與吸引力法則到底有多有用，但你就是無法實現？ 最主要的原因：「你的心裡面充滿了負面思維、自我評判與懷疑！」 本來要先說怎麼去設定自己的年度目標，但編編想了想，與其先說設定目標，不如來先說說真正改善能量的一些方法。 如題所示，真正阻礙「吸引力法則」的原因是負面想法與自我懷疑/批判，其次才是許願、顯化與執行方向。 編編看了很多關於吸引力法則的書籍與影片，包含秘密、萬能金鑰、靈媒媽媽的心靈解答書、心態致勝、當和尚遇見鑽石等，當中有說到關於靜坐、正面思維、用經典來驗證人生的方法。 但其實對於「尚未得到驗證」、「揣測因果的顯化時間太長」、「方法無法實現」等，會讓像編編慧根不足、經驗不足、沒人帶領、比較笨的人，無法其門而入。 摸索的期間看到了一本書：田坂廣志博士-「運氣是可以鍛鍊的」，當中講述如何淨化你的負面思維的方法，編覺得是相對很容易、花的時間不多，但確實有些成效的方式。編編將初階的方式融合成三個方法與一個觀念： 「去散步吧！委身大自然的力量」 委身大自然的力量當然不是去景點拍拍照！而是去感受大自然的存在與力量！其實只要做到「沈浸」在大自然當中，好好地深呼吸，在吐氣，一遍一遍的，把積蓄在心裡面的壓力、負面情緒，做一個很好的釋放。當然，我們不可能每天都往海邊跑、往山裡去，所以可採用身邊可以接觸大自然的方式，像是住家旁邊的公園、充滿行道樹的道路等。一開始可能會有些彆扭，但只要想著「這件事只跟自己有關」、「我默默自己邊走邊做就好」，用這樣的心態去面對，每天花個幾分鐘讓自己散散步，相信編編，短短幾天你會有些感受。 「改變你的日常用語吧！」 請記得，一開始用意志力強迫使用正面思維跟正面語句，包準你一兩天後就會放棄！很簡單，一來正面語句就不是你的習慣，二來生活有太多狗屁倒灶的事情太直得你去抱怨跟批評，你要改，環境不允許呀！再者，也要記得：「所有批評與否定他人的語言，都會回到自己的身上」。 所以這個部分會建議循序漸進：先盡量不使用負面語句，再來做使用正面語句。 對，這是有差別的唷！你可以先去觀察一下，你最近在對話時是否常用到「我辦不到」、「我不行」、「這太難了！」，甚至在心裡面的想法是不是都會有？那麼，先觀察自己後，我們慢慢先少用這些語句，可以慢慢改成：「我努力中」、「我可以想辦法」、「我可以解決」的中和語句先訓練自己，再來才做使用正面語句。書中有提到三感的方法：感嘆、感謝、感動，對他人優點與長處的感嘆、對生命各種際遇的感謝、對美妙大自然/音樂/藝術的感動。 這些話語這時候用不著一定要說出來，但就是打從心裡對自己或外界說的語句。 「去和所有人和解吧！」 和解這件事情，用不著一個一個當面去跟有疙瘩的人們說（或是根本你也不敢），那麼，就在心裡面去跟每一個人和解吧！有三個簡單的步驟：1. 內在觀想這個人，想想為何跟他會有疙瘩、不舒服，2. 跟他在心裡面對面，如果無法正面直視，那就去易位思考「如果我是他，我會怎麼做？」，最後 3. 不帶任何批評與抱怨，就直直地在心裡跟他說：「某某某，謝謝你！」 謝謝完之後再去觀想另外一個覺得有疙瘩的人，一個一個去感謝，縱使，你曾經認為是他對不起你。 「人生中所發生的一切，都是好事！」 「為什麼他對不起我，我還要感謝他？」，編編想這時候應該會有暖暖爆出這個想法，這也是要說的一個很重要的觀念：「在人生當中所發生的一切，都是好事！」，假設你之前平步青雲、衣食無缺，今天卻突然面臨了三餐不繼的窘境，那麼，只要想想這是某種力量要給你的考驗，讓你度過這次難關之後就會變得更好、變得比現在更有能力、有才能、更有錢，那麼這樣的難關就是非常值得的！ 所以曾經某些人可能傷害到你，但如果我們就把它當作是一個遊戲關卡的Boss，打敗了他，經驗值飛速上升，迎來更好的狀態，那麼，我們是否應該要很感謝，給予我們難關的這個經驗？ 這也就是為什麼要去和所有曾經有疙瘩的人和解的原因。 如果暖暖覺得，好像只有你一個人在面對這些困境？那麼，把自己的自我作寄託與交付，交付給一個偉大的力量，這個力量可以說「真我」、可以是你的信仰中的神祇，或是我們做更簡單的思維：「假設我所崇拜的那個人，面對這樣的狀況，他會怎麼做？」。那麼只要發生任何的好與壞，你都可以做一個交付：「我知道是我的信仰再給我考驗」、「因為我的信仰，讓我創造了這麼多好的事情」、「我的信仰陪同我，一起走過了很棒的人生旅程」。 用這樣交付的方式，不僅僅可以讓你自己產生信心-人生一切都有後面的信仰扛著！一切都會是很棒的，也會消弭如果以「都是理性的我所造就的好與壞」所帶來的各種自我懷疑與自我批判。 舉例來說：如果用理性的我去思考成功，那麼所產生的負面想法就會有『我下次還能不能成功』、『都是我造成的一切，我害怕沒有能力復原』，就會產生更多不必要的負面思維 好勒～這是編編在嘗試各種有的沒的方法中，覺得比接地氣的觀念與可實作的方法，有了這些自我整理，我們再來做更多的人生目標與自我夢想設定，會更有一些些底氣的存在，也不會只想著「啊我做不到啦」的自我懷疑，反倒會變成一種交付，一種沒有設限與負擔的狀態。 也是最重要的，自我療癒的第一步！ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #書籍 #閱讀 #負面思維 #負面情緒 #吸引力法則

GLOBBER 4合1 Trike多功能3輪推車折疊版-嬰兒到幼兒一步到位的放電神器！同時擁有推車、腳踏車、滑步車功能

每次帶小伊恩去公園玩，常常會看見大哥哥、大姊姊在騎腳踏車或溜滑步車的身影，看得小傢伙是目不轉睛，整個被吸住！！於是乎～我們覺得也差不多是時候了，決定在小伊恩1.5Y時準備一台送給他。但是市面上童車款式琳瑯滿目，要麼不夠安全，要麼不夠長壽。為此，媽媽我可是超級認真上ptt、媽媽社群爬文尋覓最佳的物件，安全性為我的首要考量。經過頗長一段時間的評比，最後，決定入手法國設計的GLOBBER 4合1 Trike多功能3輪推車折疊版。這台勝出的關鍵點為：1.榮獲iF design award 2023及The Toy Insider Winner 2023，安全至上2.一步到位，橫跨嬰兒至幼兒期(官方數據10個月-5歲，最重20KG)3.免工具，可變形(具推車、腳踏車、滑步車功能)4.可折疊，節省居家、後車廂收納空間5.有買過的媽爸幾乎都表示小孩很買單話不多說，立馬向各位媽咪兒介紹小伊恩的新車車。(阿繁瑣的開箱組裝我交給快手SL就跳過了喔，依說明書或影片都可以快速完成) 不過開！箱！照！就是最好的品質證明，產品使用專屬紙箱，封裝得好嚴謹，將運送過程中可能損壞的機率降至最低。 新版Trike3輪推車折疊版一共有六種顏色，分別是法國紳士黑、超跑賽車紅、乾燥玫瑰粉、城市野營綠、莫蘭迪藍綠、燕麥奶茶色。我身為珍奶控，當然是選燕麥奶茶色(誤)XD真的是時尚、質感又很耐看，且不管男、女寶騎乘都不違和呢～～～ 整體顏值高，側面具跑車的流線型美感，加上握把安全無毒，好握設計不滑手，與安全圍欄完美結合，實在是很聰明的巧思啊～ 全新型態『可拆式』的抗紫外線遮陽蓬有多大，太陽就有多遮。再搭配使用先前介紹過的八爪夾扇，在戶外趴趴走時，怕熱的小伊恩身體能乾爽舒適，情緒自然也穩定～重點是小伊恩很愛，爸媽可解放雙手樂得輕鬆啊啊啊～～～ 有三顆大輪子推起來很順暢，實測在凹凸不平的地面或顛簸的草地都不會卡卡！而且這台車車設計轉彎角度是30度，只要慢慢多轉幾次，不用擔心翻車的問題。除此之外，推車的推桿採『兩段式』，可依大人身高調整高度唷～ 值得一提的是，它的後輪有『煞車設計』，即使路過斜坡，只要輕輕踩下固定，就不會滑走，且附有飲料/手機架，不用一手拿東西，還要一手推車，有夠辛苦。 歐系車多是五點式安全帶，新版Trike3輪推車折疊版也不例外，此外，作為推車模式時，必須裝上『防滑踏板』，讓小孩的雙腳有放置處，可以踩踏在上面。 座椅最擔心不耐久坐，而這一款特別使用相對防滑、柔軟的TPR材質，對嬰童而言算是坐起來很舒適，且配合成長需求，也有『兩段式』高度調整。 接下來，就讓我來介紹一下新版Trike3輪推車折疊版的四種功能吧～以下( )內為官方數據，可依小孩實際發展情況做變化： ➊ 嬰兒座椅3輪推車(10個月~3歲) ➋ 兒童用3輪推車(1歲~3歲) ➌ 3輪自行車(2歲~3歲) ➍ 2輪滑步車(2歲~5歲)三種模式：3輪推車、自行車，以及2輪滑步車，皆具有各自的功能性。而現在1Y9M身高PR很前面的小伊恩還沒用到自行車(踩不到腳踏板)或滑步車，但因為輕便，在附近散步用實在很方便，突然睡著了也不擔心滑下去，這點超加分的。 （圖片來源：Globber官網）SL說這台根本是百變金剛車！！！隨著年齡有不同的玩法，可說是學齡前超棒的放電神器呀～～～ （圖片來源：Globber官網） 小孩子才分對錯，大人只看利弊。新版可以收折絕對省出大空間吶～～～ 總之，期待咱家小伊恩日後隨著自己的步調，去解鎖三輪車及滑步車模式，這對於強化下肢肌力、提升平衡感以及培養方向感，皆有助益。不得不說，這牌這款有名，必定有其道理啊！建議有興趣的媽爸們及早入手，就越能充分體驗其多功能性，cp值很高！ 【哪裡買】★GLOBBER 4合1 Trike多功能3輪推車折疊版★官網全台實體經銷據點官方粉絲專頁官方IG ✍我經營的平台： 𖤐我愛小伊恩𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𖤐 𖤐我愛小伊恩媽媽經𖤐 𖤐我愛小伊恩媽咪拜𖤐

伴手禮推薦｜這個越吃越涮嘴的肉乾太危險! 團購首選老字號新姿態卡俏肉乾! 年節禮盒就選老少皆宜的文青感肉乾x讀者優惠

又到了年末要準備送禮的時候啦! 既要把禮送得老少皆宜又要上得了台面可真是大學問! 這篇的伴手禮推薦，我就要跟你們分享大人小孩都無法抗拒、品牌有著濃濃文青感卻是扎實老師傅手藝的卡俏肉乾Ca-Ciao! 我在身邊朋友圈一直都有聽聞卡俏肉乾是伴手禮首選的熱烈好評，卡俏肉乾Ca-Ciao傳承老師傅深受市場鄉親喜愛的好手藝，已濃濃文青感的包裝隆重登場! 我身邊許多朋友更是每逢過年送禮或家人團聚，便必買越吃越涮嘴的五香豬肉絲和筷子肉乾呢! 老字號新姿態卡俏肉乾閃亮登場 CA-CIAO諧音為義大利文「你好」之意，卡俏肉乾Ca-Ciao就要用肉乾肉鬆這樣的平民美食每天向大家問候! 不要看卡俏肉乾Ca-Ciao這樣文青感十足的包裝，就以為這是不懂吃的年輕人的自創品牌，NO~NO~NO~ 卡俏肉乾Ca-Ciao可是有著深耕市場數十年並廣受鄉親喜愛的老手藝唷! 卡俏肉乾Ca-Ciao所有豬肉產品皆取自台灣溫體豬後腿肉製作，支持在地農牧產的同時也以濃郁香氣擄獲鄉親的心! 如今二代接手，不只要把這樣的好手藝傳承，更用新穎有質感的包裝要讓更廣泛的年齡層品嘗到這傳統好味! 卡俏肉乾Ca-Ciao價格親民，招牌肉鬆、筷子肉乾和五香豬肉絲不只是團購大熱門，也是過年伴手禮人氣品項! 誰能抗拒香脆卡俏招牌豬肉鬆 家家必備的肉鬆真的是好壞高下立見! 肉鬆只要夠香，就能讓平凡無奇的白粥或饅頭秒變身成小朋友愛不釋手的料理! 而我第一個要來開吃的，就是卡俏肉乾Ca-Ciao的招牌品項─招牌豬肉鬆! 我一打開招牌豬肉鬆包裝就知道為什麼它可以成為招牌，因為這個肉鬆真的有撲鼻香! 鹹中帶甜的滋味更襯托出精選台灣溫體豬後腿肉的香氣，白粥和白饅頭都因為加了招牌肉鬆而有了靈魂! 這個口味我高分給過! 招牌豬肉鬆最讓我印象深刻的是它的口感，肉絲超級細緻的同時竟然還能帶有一點香脆的口感，這口感層次豐富得很厲害! 團購首選卡俏肉乾筷子肉乾 筷子肉乾是我家裡必備的屯糧，所以我更要來看看卡俏肉乾Ca-Ciao的筷子肉乾表現如何! 我一打開卡俏肉乾Ca-Ciao筷子肉乾就覺得他每一根的重量，比我們熟悉的那幾個大品牌還重、還大根( 小資女如我就此先給大拇哥)👍️ 筷子肉乾也是選用台灣溫體豬後腿肉製作，蜜汁香氣一打開包裝就撲鼻而來! 香氣濃郁到我們在家裡偷吃肉乾當消夜時一定會被另一半抓包(屢試不爽)! 就是這麼香! 我沒有浮誇! 這個筷子肉乾不只是香氣濃郁 & 蜜汁口味鹹甜的很涮嘴之外，我也很喜歡他多汁的口感! 在每一某咀嚼中會反覆嚼出更多蜜汁肉汁，我覺得很讚! 而且單包裝超方便我攜帶當隨身口糧和野餐! 我原本很擔心它這麼香會讓我欲罷不能一根接一根，不過他一根的份量真的很大方，所以吃完一根對我來說就超級滿足! 這個肉乾真的很可以團購! 完了!越吃越涮嘴卡俏五香豬肉絲 這個五香豬肉絲是我本來想吃一口止餓卻越吃越餓的邪惡美食! 中式料理中常見的五香與肉絲結合，肉絲的口感比肉鬆更能吃到肉絲的纖維感，但卻能柔軟中帶著嚼勁，這口感我覺得很厲害! 我喜歡它五香的香氣會在咀嚼裡反覆播送，超適合下酒和當零食! 單吃就能夠讓人不小心一口接著一口! 肉乾肉鬆常是我們過年送禮的伴手禮選擇，不只契合傳統也更貼近中華文化的味蕾，但雖然我平常很喜歡吃肉乾，但要我過年送肉乾肉鬆，還是會擔心這年節禮盒送得太老氣! 不過文青感十足的卡俏肉乾Ca-Ciao包裝和品牌形象都很有質感，品嘗了三款肉乾肉鬆後，濃郁香氣和細緻口感都讓我驚艷傳統美食原來可以這麼精緻! 這樣好看又好吃的卡俏肉乾Ca-Ciao，讓我更加有自信能夠送出老少都愛吃的伴手禮! 推薦給正在尋覓伴手禮、年節禮盒或團購美食的大家! 卡俏肉乾購買資訊 ▶卡俏IG: @caciao-tw ▶卡俏官方蝦皮賣場: 卡俏肉乾Ca-Ciao ▶卡俏line官方Line: @ca-ciao ▶卡俏肉乾讀者優惠 親愛的朋朋們! 感謝卡俏給我們享有專屬隱藏優惠! 只要至官方賣場購買，輸入專屬折扣碼「CACIJOY50」即可領取組合商品任兩包折50元的優惠券喔

紅心2023年度動漫、綜藝清單 @紅心的隨寫手札

又來到了一年一度的綜藝與動畫清單，今年完食8部作品，以下依首播日作排序 🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♀️🙋‍♀️何炅、大張偉、張若昀、魏晨、楊蓉、王鷗《大偵探8》2023/01/26 ✍️簡介：每集節目有七位玩家，其中包含一位偵探及一位偵探助理，真兇則隱藏在其他五位嫌疑人裡，只有真兇可以說謊，透過角色人物扮演玩家在兩輪搜查後所有玩家以投票的方式指認兇手，而第一輪搜查後偵探可先透過討論內容進行第一輪投票，投出真兇，則投票給真兇的玩家可獲得一個徽章、真兇逃脫，則徽章全部歸真兇所有 ❤️紅心說：從韓版的《Crime scene 犯罪現場》就是忠實粉絲的紅心，在得知購入版權翻拍為《明星大偵探》之後也一路追到更名的《大偵探》第八季，不過紅心當時忘了發佈貼文，只有在限動推薦了 #楊蓉 每一次出現時，帶入角色，因角色共情而讓紅心看著綜藝卻陷入楊蓉角色的情緒之中，覺得是很不錯的演員 2023年的第八季有印象的集數：〈落日驚魂II〉楊蓉演技讚、〈往日迴響〉印象中是為了保護其他偵探而犯案、〈黑金大劫案〉兇手牌超難玩，竟然要在其他玩家面前將證據處理掉，不得不說 #何炅 河老師很厲害、〈芒州詭事錄〉這期前情提要的家庭裁判很好笑、〈明日之戰〉這一季的首尾呼應。 今年《大偵探》第九季已定檔2/14開播，韓版《犯罪現場》也宣告回歸，紅心十分期待呀🤩 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️戚薇、張雨綺、李一桐、李雪琴、田曦薇、張藝凡《女子推理社》2023/04/19 ✍️簡介：由6位玩家組成「好好好推理社」因接到「不知名人士的委託調查「程拉拉失蹤案」，因其失蹤前最後出現地點位於三班島的1111新媒體公司6位成員偽裝為新入社員工調查案件，然而一個又一個謎團，加上連續殺人事件，推理社成員能否順利解開真相呢？ ❤️紅心說：如果你有看過韓國綜藝節目《女高偵探社》，這個節目應該就會熟悉，因為看過《女高偵探社》，同時也認得節目幾個玩家，因此就默默點開觀看了，整個規劃看起來還不錯，節目最後也有一些NPC真實身分令人驚訝，算是讓參與者很能沉浸於劇情中的節目，透過玩家身入其中的共情、敏感、感性帶領觀眾一同體驗其中的喜怒哀樂由一個接一個的小案件逐步拼湊出貫穿主要案件的真相。 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️朴京林、徐東珠、河錫辰、紀堯姆、郭峻彬、軌道、夫勝寛、金東載、李惠星、徐有旼、 李偲源、趙涓祐《魔鬼的計謀》2023/09/26 ✍️簡介：Netflix原創韓國心理戰遊戲綜藝節目，由曾打造《The Genius》、《Society Game》、《大逃出》、《女高推理班》等燒腦綜藝的鄭鐘然PD和幕後團隊製作。節目邀請12位參賽者，其職業類別有YouTuber、當紅藝人、網紅、主播、律師、醫師、圍棋棋手、專業遊戲玩家等。玩家在被劃分為遊戲區和生活區的空間共同生活7天6夜，並在這一週接受機智、策略、腦力等考驗，從中獲取生存機會，最終可獲得累計獎金。 ❤️紅心說：身為鄭PD的腦粉，這次在未了解製作人之前就開看《魔鬼的計謀》，當然也多虧fb上的推播，讓紅心沒有錯過這檔精彩的綜藝節目，更多詳細的遊戲介紹可以點開紅心寫過的文章，如果你喜愛策略燒腦，這檔綜藝絕對不可錯過 🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️上村祐翔、宮野真守、神谷浩史《文豪Stray Dogs 第四季》2023/01/04 ✍️簡介：以世界上的知名文豪或其作品為原型，使用異能力戰鬥的故事。 第四季從武裝偵探社成立之前的故事開始，講述偵探社社長福澤諭吉與偵探社核心人物江戶川亂步的相識，而後接續到天人五衰事件 ❤️紅心說：一直沒有時間繼續將第五季看完，讓天人五衰事件完畢，應該會在今年找時間看完他～ 🙋‍♂️🙋‍♀️千葉翔也、加隈亞衣《藍色管弦樂》2023/04/09 ✍️簡介：曾在小提琴競賽中獲得多項出色成就的前天才少年青野一，因為家庭變故的因素，最後放棄了小提琴；卻在國中三年級時與秋音律子相遇後，再次拿起小提琴，並在升學後加入高中的管弦樂社。而青野一與佐伯直在社團的相遇更燃起兩人對小提琴的技藝的競爭心。 ❤️紅心說：很難得看到以小提琴為主角，並且以管弦樂團作為故事背景的作品，但今年卻在動畫與電視劇都有相關作品。這一部動漫的選曲能讓紅心回想到學生時代的樂團練習，尤其在作品中詳細描繪的分部練習，讓出社會的紅心看得十分懷念，而故事中青野與佐伯之間從合奏時的暗中較勁，到放下心防卻因某個埋下的前因帶出了一些八點檔劇情，還好八點檔並沒有太多太長，故事還是比較集中在音樂之中 🙋‍♂️🙋‍♂️阿座上洋平、榎木淳彌《鴨乃橋論的禁忌推理》2023/10/02 ✍️簡介：本來是偵探培訓學校BLUE寄以厚望的天才、能解開無數謎團的未來名偵探——鴨乃橋論，卻因為在解開犯罪謎底之際會不自覺且自己也沒有相關記憶地將犯人逼到自殺，因此被偵探培訓學校BLUE禁止從事偵探工作。對偵探工作抱有憧憬卻因個人問題無法解決的論自此一蹶不振，自暴自棄的過著消極的生活，直到某日被刑警一色都都丸找上門來求助，無法壓抑內心那想要解開謎團的渴望的論決定和都都丸合作，利用他的刑警身分、自己則扮成都都丸助手的姿態開始介入了一連串的案件之中。 ❤️紅心說：最有興趣的果然都在下一季（？），基本上第一季就是在說論的能力有多沒的強大，與一色的互補合作十分流暢，後續就要來揭曉論在揭曉犯人後為何會不自覺地將犯人逼到自殺，等待期待囉～ 🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♀️🙋‍♀️岩崎諒太、戶谷菊之介、櫻井美雪、寺澤百花《柚木家的四兄弟》2023/10/05 ✍️簡介：故事圍繞著柚木家的四兄弟展開：長子隼，是四兄弟中的大哥，兩年前失去了父母後，一肩挑起照顧弟弟們的責任，對弟弟們十分寵溺；次子尊，個性冷靜，對長兄格外溫柔；再來是元氣滿滿、心地善良卻有些笨手笨腳的三男湊，總是為了幫助家人而努力，雖然總是搞砸；最後是四男岳，他非常成熟，被稱為仙人，對生活充滿達觀… ❤️紅心說：很喜歡這部作品四兄弟之間的互相扶持，在說到老二尊的故事時，小小的憐惜了一下，畢竟和湊的年齡太過相近，卻因為湊的到來，不得不成為需要禮讓幼小的哥哥，其實，他也不過才當弟弟不到一年的時間呀！最喜歡的就是老么岳，幼年老成，但卻又不知不覺中展現出可愛的一面，果然是哥哥們都疼愛的老么呀！ 🙋‍♂️🙋‍♂️西山宏太朗、梅原裕一郎《我的新上司是天然呆》2023/10/07 ✍️簡介：上班族桃瀨因受不了上司的職場霸凌於是選擇轉職，但被霸凌的心理陰影卻讓他在上班第一天就在新上司面前，胃痛得蹲在地上走不動，正當他以為自己會被新上司討厭的時候，出現在他面前的竟是新上司急忙去買來的生理痛的藥？講述飽受職場霸凌所苦的下屬，被天然呆的新上司療癒心靈的輕鬆日常故事… ❤️紅心說：疲累的一天選來看也可以很放鬆的一部 以上就是紅心的2023年度戲劇與綜藝，給大家一個追劇、追綜藝的推薦，哪些作品是你會想看的呢？歡迎大家留言和紅心分享呦～ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

紅心愛看戲｜2023秋季日劇《昨日的美食 第二季（きのう何食べた？ season2）》西島秀俊、內野聖陽

人氣BL作品《 #昨日的美食 》第二季來啦！史朗與賢二回歸，卡司同樣由 #西島秀俊 與 #内野聖陽 雙主演。描述住在2LDK公寓中的一對同志情侶，一位是擅長料理、喜愛整理、十分節儉的律師筧史朗（西島秀俊 飾），而他的戀人則是待人親切的美容師矢吹賢二（内野聖陽 飾），本作將會透過他們每天的飲食，揭露出兩個男人在生活中的微妙細節。 2019年春季播出第一季時，曾獲Twitter（現稱X）世界趨勢第一名，同時在串流平台的重複播放次數也超過了100萬次（12集加總），2020年播出了新年特別劇，2021年上映同名電影，獲得了14.1億的超強票房。今年的第二季，將在故事中呈現史朗和賢二步入中年後，在緩慢不變的日常中，一些微小的變化，包含環境、身體以及精神層面的變化，當然還有每集都令人期待的美味料理，這次史朗又會帶來哪一些實用食譜呢？！紅心真的超期待！ 這次的接續作品中新增了一些角色， #坂東龍汰 飾演的田渕剛、 #朝倉禮生 飾演田渕的女友逸見千波 第五集中飾演史朗的前男友伸彦的演員請來了紅心也很喜歡的演員 #及川光博 擁有帥氣的面貌，但是性格上有點情緒變化大，不過，就顏值來看，賢二應該會很吃醋吧～🤭 這次的故事揉合了人在年齡增長、工作責任中，需要直接與間接地面臨各種挑戰，透過飲食作為核心，呈現出物價的上漲，飲食中需要注意的健康狀況，依舊不變的是兩人的日常互動，以及故事中仍會一一登場的配角們，紅心很期待這一季的故事呢！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

國民健康署攜手H2U永悅健康辦理「走路趣尋寶 全臺齊步走」數位健走繞行台灣357圈

文／克拉大 有別於「走路」和「散步」，「健走 (brisk walking) 」是透過增強走路的步頻、步幅及速度 (時速至少4.83公里、每分鐘至少走90步以上)，刺激身體骨骼肌肉及神經系統的運動方式，也是世界衛生組織推薦最具經濟效益最容易被執行的中等強度身體活動。根據英格蘭公共衛生署(Public Health England) 2017年的報告指出，每天10分鐘的健走或一週70-90分鐘的健走，可以「減少15% 的過早死亡風險」、「提升體適能」、「改善心情」、「減重及維持健康體位」2，如果能養成習慣將每天身體活動時間拉長到30分鐘，每週累積150分鐘更能對健康有巨大的益處。 國健署副署長賈淑麗(中)、H2U永悅健康張簡文昇總監(左二) 、國健署林真夙研究員(右二)。(圖／永悅健康提供) 國民健康署吳昭軍署長表示，養成身體活動的習慣要從自己喜歡又容易開始的項目做起。國民健康署於(112)年6月至11月攜手台灣第一數位健康服務平台H2U永悅健康及國內最大運動社群運動筆記共同推出第二屆「走路趣尋寶，全臺齊步走」全民線上健走競賽，於全臺灣及離島地區廣納各縣市推薦的70條虛擬健走尋寶路線，讓國人蒐集國民健康署吉祥物Q寶，透過手機隨時隨地記錄健走的軌跡，完成任務就可以到超商兌換補給品；除此之外，還規劃4大主題活動，針對不同年齡族群設計主題活動，透過線上App結合戶外健走的方式，吸引更多民眾開始齊步走，一起運動兼尋寶，今年度參與活動人次高達27萬8,522人次、累積健走距離近71萬公里、總步數高達9.34億步，相當於繞台灣357圈，共消耗超過4,257萬大卡，或是等同燃燒了165,523個大麥克漢堡的熱量。 維持健康體位 全民動起來 BMI是國際通用評估體位的工具，國民健康署建議我國成人BMI應維持在18.5（kg/m2）及24（kg/m2）之間，太瘦或太胖皆有礙健康。因此，於「走路趣尋寶 全臺齊步走」線上健走活動中，特別設置體重回報機制，讓國人一邊參與健走活動，一邊追蹤自我健康狀態，並於今(23)日現場邀請律師見證，由吳昭軍署長抽出「健康體位獎」獎項，最大獎包含按摩椅(價值新臺幣26,800元)、藍牙智能體組成計(價值新臺幣19,800元)、電動滑板車(價值新臺幣19,000元)等33項好禮，讓民眾賺到健康同時又有好禮帶回家。 號召全臺響應數位健走 H2U永悅健康近年持續推廣數位健走活動，透過數位工具不僅可提升活動趣味性，更能夠累積民眾健走數據，如：活動及運動時間、距離、步數、運動軌跡、消耗卡路里…等，近一步分析相關其意義，瞭解使用者全臺地區健走分布狀況，期望未來藉由各縣市串聯響應，鼓勵全民透過走路養成運動習慣，使健康養成變成生活中的一種享受，攜手邁向更健康、活力滿滿的生活，歡迎各界持續合作響應倡議數位健走融入生活。 嘉義市黃敏惠市長(中)、嘉義市衛生局廖育瑋局長(左三)、H2U永悅健康張簡文昇總監(右三)。(圖／永悅健康提供) 雙11全嘉一起湖畔尋寶千人齊健走 嘉義市政府衛生局也積極響應國健署「走路趣尋寶，全臺齊步走」活動及運用「健行筆記」App，在北香湖公園、嘉義公園及港坪運動公園健走路線均設有線上虛擬寶物，在公園內建置活動說明板及流程教學，讓民眾散步之餘，結合嘉義市樂活健身銀肌勵計畫，亦能下載App沿線健走透過撿取虛擬Q寶，每完成1路線可集1點，每週至多集1點，集滿12點，額外可兌換500元禮券，並能同時參加國健署「走路趣尋寶，全臺齊步走」線上競賽。除此之外，更於今年度11月11日於北香湖公園辦理「湖畔尋寶健走趣暨失智友善在我嘉」健走活動，由黃敏惠市長帶領市民、失智據點的長輩及家屬跳著火雞舞、一起沿著湖畔健走，揮汗運動享受明媚風光及運動樂趣。 十一月十一日，嘉義市湖畔尋寶健走趣。(圖／永悅健康提供)

宮藤官九郎打造的《寬鬆世代又怎樣》系列：電視劇、特別篇、電影全新續作

由日本鬼才編劇宮藤官九郎打造的人氣日劇《寬鬆世代又怎樣》將推出最新續作電影《寬鬆世代又怎樣：INTERNATIONAL》。這部電影是該劇的延伸，於2016年播出後引起廣大旋風並深受相同世代觀眾喜愛，隔年推出的特別篇《寬鬆世代又怎樣 純米吟釀純情篇》也蔚為話題。電影《寬鬆世代又怎樣：INTERNATIONAL》將於12月22日（週五）在台上映！ 圖/寬鬆世代又怎樣：INTERNATIONAL__安藤櫻、岡田將生 《寬鬆世代又怎樣》故事圍繞在被揶揄沒有野心、競爭意識以及協調能力的「寬鬆世代（1987年後出生）」三個年輕人，在生活中遇到的大小事及困境，而在電影《寬鬆世代又怎樣：INTERNATIONAL》中他們三人的年齡來到30歲後半，各自走上了人生的歧路。岡田將生飾演「坂間正和」，辭掉工作後繼承了家業「坂間酒造」，卻因大筆契約即將終止而備感危機，與妻子茜（安藤櫻 飾）也陷入微妙的夫妻關係。松坂桃李飾演小學老師「山路一豐」，雖然既溫柔又認真，至今卻仍是個處男。柳樂優彌飾演原為皮條客的「道上馬里布」，歷經重考11次終於考上大學，畢業後前往中國發展事業卻以失敗收場，回到日本後成為打工族。他們在工作環境改革、遠距工作、多樣性、全球化等新時代的浪潮推擠下，過著一點都不「寬鬆」的每一天，在時代中拼命掙扎求生。 打造出《寬鬆世代又怎樣》的知名編劇宮藤官九郎透露，在時隔多年後決定製作電影版的契機，是來自松坂桃李的一句話：「連續劇特別篇結束後，我和桃李在別的拍攝現場的慶功宴上遇到，他對我說：『能不能拍出《寬鬆世代》版的《醉後大丈夫》呢？』我聽了覺得不錯就和水田導演商量，因而開始了這項企畫。」松坂桃李也表示：「我碰巧看到《醉後大丈夫》，一邊爆笑一邊觀賞的時候突然覺得跟什麼好像……。突然想到登場人物『根本就是《寬鬆世代》的三人組嘛！』就像閒聊一樣和宮藤先生提起這件事。」宮藤官九郎也分享電影版的副標「INTERNATIONAL」的由來：「我的眼前浮現了正和、山路和馬里布，在世代理論不通用的國外奔跑、飲酒的畫面，於是和水田導演商量暫時先用《寬鬆世代又怎樣：INTERNATIONAL》這個標題，但是因新冠疫情無法到國外取景。不過放眼望去，東京也是個有相當多國籍、語言的城市，網路也將世界聯繫在一起，生活圈中充滿著國際感，這樣或許更能沿襲連續劇的世界觀，因此描寫了從八王子到高圓寺之間的國際問題。」 時隔多年再次重回熟悉的角色，岡田將生認為自己和角色很接近：「我想很多的卡司都有這樣的心情，角色就像是另一個自己，也可以說自己和自己飾演的角色距離很接近。我在飾演正和時，有時瞬間會搞不清楚自己究竟有沒有在演戲。」對此，松坂桃李也深有同感：「在這部作品之中，有時需要一直累積情緒再吐出來，宮藤先生寫下的話語，能讓人不會感到違和自然地接收。我自己也是，有種透過角色發洩出來的感覺。所以才會覺得和角色的距離很近。」柳樂優彌則是很喜歡馬里布的特點：「確實有很多會讓人想說出口的臺詞，也有很多能夠真心理解的臺詞。馬里布雖有滑稽的一面，有時也會說出直搗核心的話，這點我很喜歡。」電影《寬鬆世代又怎樣：INTERNATIONAL》將於12月22日（週五），在台上映。圖/業者 提供 原文預告：https://youtu.be/yedVjay5TLE?si=EbxpZ7ExfsDlOLv3

為全家人設計的保溫瓶！秋冬拒絕喝涼水「小獅王辛巴」TEENYLITE不鏽鋼保溫瓶系列暖暖上市！

(圖/小獅王辛巴提供) 天氣變化大的秋冬季，準備一支美型保溫世代的保溫瓶！育兒界的時髦天花板－小獅王辛巴全新推出「TEENYLITE不鏽鋼保溫瓶系列」把保溫瓶的輕巧意象結合，又以「啵啵瓶」來形容嘴唇與杯緣碰觸的柔和溫暖，讓每一次的「啵啵」化為溫度的承諾！ 在學喝水階段深受好評的小獅王辛巴水壺系列，一直是媽媽界大力推薦的學飲指標！而新登場的「TEENYLITE不鏽鋼保溫瓶系列」貼心地依據不同適齡情境，賦予保溫瓶更多靈活彈性，推出270ml兒童防噴吸管型、400ml吸管型、400ml直飲型，3款符合不同年齡需求，讓全家人都能愛上啵啵瓶獨有的輕盈與圓潤！ 更承襲小獅王辛巴一脈相承的哺育成長美學，以杏茶、栗粉與晨藍三色登場，光從視覺就滿足！ (圖/小獅王辛巴提供) 講究鎖溫工藝，長效保溫保冷 小獅王辛巴新登場的啵啵瓶，配有強大的鎖溫工藝，選用比304更抗酸鹼的食品級316不銹鋼材質，打造更好的盛裝耐受性，完整了不同族群對於飲用的需求性，以長效保溫保冷可靠回應生活日常，最大化減少溫度流失，讓寒冷的秋冬季隨時有溫熱水可以喝！ (圖/小獅王辛巴提供) 集輕量與高規格安全性於一身！ 啵啵瓶極輕量設計，突破傳統保溫瓶厚重、不易攜帶的痛點，讓小小孩拿取也無負擔，即將成為寶寶的第一支保溫瓶！品牌更貼心配置3重防漏機制，除了能確保任何方向倒置、橫放都萬無一失就是不漏！另外，簡潔瓶身除了清潔無死角，搭配高規格的全鏡面內膽，也更不易卡髒汙、留水痕；小獅王辛巴甚至為使用者貼心設計細緻刻度標示，不管外出需要熱水泡奶、還是其他需要精算水量的情境，啵啵瓶都能簡單掌握！精心配置防漏機制及可降低誤開風險的防漏安全鎖，除了能確保任何方向倒置、橫放都萬無一失就是不漏！襯上圓潤不刮手的杯口，以及同色系防滑底套，亦溫柔守護使用上的安全性。 想要質感改寫寶貝和你的補水日常？ 「TEENYLITE不鏽鋼保溫瓶系列」限量開賣 即日起-11/15小獅王辛巴官方線上旗艦店買兩支啵啵瓶就送1瓶 https://simbashop.co/3J0lg 

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