高保濕不粘膩！CeraVe適樂敷的長效清爽保濕乳，保濕度驚人！解決惱人的乾燥肌膚問，只需要他

最近霸王級寒流來襲～超級冷之外肌膚也變得容易非常乾燥 我自己的皮膚一到冬天就會非常乾，乾到破皮已經不足以形容我 乾到破皮流血ＱＱ才真的超慘 常常是冬天即使我已經每天洗完澡都擦乳液，但還是會很乾燥而且皮膚感起來還會過敏 所以市面上太香的乳液都沒辦法用 我從大概3年前就開始使用CeraVe適樂敷#長效清爽保濕乳，我至今已經回購好多次。 我最喜歡這罐 #長效清爽保濕乳 的清爽 此起來很清爽但是推開來保濕度很高，給肌膚注入滿滿的水分 CeraVe適樂敷長效清爽保濕乳含有高效三重神經醯胺 再注入水份之後也不擔心水分流失，通通白擦 另外，ＭＶＥ長效保濕導入技術：漸進式放保濕成分，可長達24小時長效保濕 我自己觀察，用CeraVe長效保濕乳使用起來比較不容易晚上擦隔天肌膚還是乾燥脫皮 以前用果很多主打保濕的乳液，雖然一開始擦起來很滋潤，但隔天過中午肌膚又開始乾燥甚至有脫皮。 加上CeraVe適樂敷長效清爽保濕乳，產品與皮膚科醫師共同研發，敏乾肌適用。 直接看照片就知道長期使用下來保濕度真的差超多!! 有時候臉上肌膚狀況不穩定時，這罐因為成分溫和所以當我臉上長東西或是做醫美的時候，我都會用CeraVe的乳液 這也是我不斷回購的原因，溫和舒服就算是夏天使用也不擔心肌膚會長東西。 而且也不挑性別跟年齡，就算是平常很怕抹保養的男友也可以接受(手比愛心 【總結】 保濕度 ★★★★☆ 清爽度 ★★★★★ 保濕持久度 ★★★★☆ #Ceravetw #適樂膚 #美國批膚科醫生推薦第一保濕品牌 #DevelopedwithDerm #MoisturizeLikeADerm #美周報 #美周閨蜜活動 #試用大隊 #試用好評認證 #實測鑑定 #美妝試用評價 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 彩妝心得｜ 保濕升級加倍！秋冬必備的媚點＃極上粉嫩保濕粉底霜 小資價格開價品質！乾肌一整天也不擔心卡紋 只要5分鐘就能打造無暇肌膚!APRILSKIN 超持久霧感遮瑕氣墊 親自實測10小時，出門在外一整天也不怕! 持久染眉膏推薦～流汗騎車再也不用擔心了SWEETS SWEETS＃眉彩防水持色雨衣心得 | 保養心得｜ 在家享受療癒沐浴時光！ON THE BODY SPA賦活沐浴露 #黑玫瑰以色列死海鹽~SPA級去角質沐浴，告別角質亮白肌 超強卸除力! APRILSKIN 【胡蘿蔔🥕IPMP深層潔淨卸妝霜】簡單就能卸除頑強彩妝，居家深層清潔淨膚護理 換季肌膚急救！韓國coreana nokdu發酵綠豆|抗老化精華液～想要告別敏感乾荒肌，一定要試試看的好法寶 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜專櫃篇 2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜開架篇

9個「活的自由灑脫的人」的特質！

「活的自由灑脫的人」的特質，其實涵蓋多種心理狀態與行為面向，人生無常，說句直白的話：「躺進棺材的時間跟年齡無關」，特別是現代社會壓力與經濟負擔龐大，「活的自由灑脫」成了新世代更加推崇的價值觀，與其活得不開心不快樂，倒不如享受當下，精選出9個「活的自由灑脫的人」的特質，或許也能對於自我要求過高的你，提供多一些不同的生活思考方式。 活的自由灑脫之人特質1.不會斤斤計較小事情 活的自由灑脫的人，對於小事情或小糾紛看得很淡然，不喜歡去斤斤計較，只要不是太影響到自己，或者會傾向以公眾利益為導向，希望皆大歡喜。 活的自由灑脫之人特質2.正向樂觀去面對問題 活的自由灑脫的人，習慣用樂觀的態度去面對問題，當有緊急情況發生的時候，比起互相責怪，更優先透過正向思考解決難題，認為這樣才是最好的解決之道。 活的自由灑脫之人特質3.不輕易受到他人影響 活的自由灑脫的人，小至日常生活，大至人生方向，總是抱持自我的見解與想法，不會輕易受到他人影響而動搖，因為他們知道只有自己才最了解自己。 活的自由灑脫之人特質4.不怕計畫被臨時打亂 活的自由灑脫的人，深知「計畫永遠趕不上變化」這個時時可見的人生節奏，所以他們不怕計畫被臨時打亂，總是處變不驚，甚至學習享受當下。 活的自由灑脫之人特質5.抱持知足常樂的心態 活的自由灑脫的人，懂得感謝，珍惜自己所擁有的一切，抱持著知足常樂的人生觀，更知道施比受更有福，也會在自己能力範圍之內回饋社會。 活的自由灑脫之人特質6.愛追求刺激與新鮮感 活的自由灑脫的人，不拘泥受限於年齡、同溫層或是現況處境，喜愛追求刺激與新鮮感，因為他們知道人生僅此一次，時間流逝一去不復返。 活的自由灑脫之人特質7.充分了解自己的情緒 活的自由灑脫的人，充分了解自己的情緒起伏，擁有高EQ，擅長控制怒氣，不會因為不順眼或不順心就大爆走，對於衝突場面，甚至能當起和事佬。 活的自由灑脫之人特質8.討厭被死板規則拘束 活的自由灑脫的人，喜歡突破框架，因此也討厭被死板的規則或舊俗拘束，偏好用更多不同的立場來看待人、事、物。 活的自由灑脫之人特質9.拿得起放得下不猶豫 活的自由灑脫的人，面對失敗，能自我檢視檢討，更是「斷、捨、離」的貫徹者，不會因為猶豫不決而又再次傷害到自己或別人，拿得起放得下。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #活的自由灑脫的人的特質 #如何活的自由灑脫 #為什麼有的人性格自由灑脫 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

《我們的藍調時光》觀後感——英玉和定俊以及英希

 定俊和英玉的故事在前面的集數就已經是一對情侶，但是兩人之間沒有完全坦白的關係以及英玉的祕密要到後期才逐一被揭露出來。 在英希出來之前，這一對是我整部劇中最沒感覺的角色，甚至有些討厭。從外地來到濟洲島的英玉想成為海女，卻不聽前輩一再的勸導。遲到、待在海中的時間超過安全上限，還會不甘心地頂嘴，實在不討喜。這樣的角色居然還把船長定俊迷得暈頭轉向，即使知道她常花言巧語地把男人耍得團團轉還是死心塌地跟她交往，並天真地認為他不會跟其他男人一樣最終被英玉拋棄。兩人你推我拉、互相使小心眼的交往過程其實並非我喜愛的地方。 然而英希出現後事情開始產生了變化，也讓我稍微明白英玉一些舉動跟不討喜個性背後的理由。 英希是她的妹妹，患有唐氏症。從小英玉就必須跟著父母一同照顧她，還要接收許多人異樣的眼光。父母意外過世後她們借住在親戚家，卻也備受冷眼。這樣的成長環境讓英玉養成了一種較為扭曲的性格：她有時會為英希的遭遇抱不平，翻桌發洩自己的怒氣，有時候卻又為自己必須照顧英希而感到憤怒，甚至拋棄她、不再看她，只用賺錢寄給英希的方式履行自己照顧的義務。 其實這類的議題從《雖然是精神病但沒關係》裡已經看到很多，甚至某段劇情很相似：鋼太差一點狠下心放任哥哥溺死的橋段跟英玉在地鐵上偷偷拋下英希獨自下車非常像。對此，其實我沒辦法用世俗的眼光去批評鋼太和英玉曾有拋棄他們的想法，因為照顧他們的辛苦以及相處時會碰到的辛酸，只有當事人才知道。 而英玉的一番話又比《雖然是精神病但沒關係》表達地更多，台詞大概是這樣： 「她（英希）都知道，有唐氏症、別人看她的眼光、對她的嘲笑譏諷，她都知道，她也記得我拋棄過她的事，所以我只能強迫自己相信她其實甚麼都不知道，沒有多少感情、叫她睡就睡叫她吃就吃的人，這樣我才能把他送回去時減少一點愧疚感，但我知道她其實都明白……不過，我都因為照顧她而感到委屈了，英希以這種姿態來到世上該有多委曲啊」 英玉說這些話時，英希也在外面邊作畫邊流淚…… 為了這段話我還特別去查了一下一般唐氏症的心智年齡：8~9歲，相當於小學低年級到中年級。而英玉的這番話，讓我深刻地思考這個問題：這些人對自己有唐氏症這件事是怎麼想的？ 他們知道自己受照顧嗎？ 他們感覺得出別人的冷言嘲諷、譏笑辱罵嗎？ 他們對此感到委屈，對自己有唐氏症感到憤怒嗎？ 答案是他們都知道。他們有足夠的認知了解所有上述的狀況。打個比方，這就像是一個自由成熟的靈魂進入行動不便的軀體般。你就算「想」靈活控制自己的身體也「做」不到，那是有意識地痛苦著。如果我們還把他們當成因智力不足所以不懂語言暴力的人看待，那真的是殘忍又無知。 劇中的英希從未對自己有唐氏症一事表達過看法，但是她的舉動充分展現出她對這件事的理解，而她不怨天尤人，還用畫筆展現出比英玉所預想更為細膩、寂寞的感情，這讓英玉崩潰大哭，卻更明白英希要求的陪伴就跟一般家人所需求的愛是一樣的。而定俊面對英希的態度讓看劇的我感到了溫暖，沒有過分呵護的做作，只有善解人意的體貼，也讓定俊成為了英玉眼中「跟其他男人不一樣的人」。 英玉和定俊的感情，是英希出現後才補救回來的；而我對這兩人的評價也因為英希的出現而改觀。 下面是飾演英希的唐氏症演員鄭恩惠的小故事： https://ohsowow.agentm.tw/articles/1854

神乎奇際 教養講座 c小小高爾夫體驗營⛳️

我相信！每個人的到來都有自己的使命❤️ 我也相信人定勝天 後天肯努力 也一定能品嚐到甜美果實🫶🏻 在有一次因緣際會之下接觸到『神乎奇際』教養講座 養講座裡讓我印象很深刻的一段話♥️ 「每個孩子就像剛在生長的幼苗一樣，都是獨一無二的，每棵幼苗都有自己生長的方向與速度，而我們卻在習慣的環境裡選擇揠苗助長，強迫了孩子成長到我們想要的樣子，而失去了原本該屬於孩子的光🌟」 每個父母都期許孩子望子成龍 望女成鳳 但別忘了 我們是孩子成長的助力，不是孩子成長的阻力啊 孩子對畫畫沒興趣 逼著她們學習 只會讓他們更加排斥 我們也都當小孩 也是經過叛逆期 這樣成長來的！ 教養講座打破慣性思維 帶領各位媽媽探討與孩子之間的關係 課堂中 好多媽媽向老師發問 孩子每天都只看平板對其他事情興致缺缺！ 專注力不夠 無法專心上課等！引起好多媽咪共鳴 父母們有想過嗎 會不會這不是孩子的問題 也不關老師 ！ 其實是孩子朝夕相處的爸爸、媽媽 是我們的慣性思維，影響了孩子成長 但我們不自覺.. 他們提倡0-6歲教養 開啟右腦的創意思考結合姓名學解析 啟發孩子天賦 給予正確教養🫶🏻 相信一定可以給爸爸媽媽們很大的啟發 這次📢台中僅此一場 名額有限 報名要快👉 https://cutt.ly/VwA793Db - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -小小高爾夫體驗營 感覺很有趣⛳️ 我已經手刀替姐姐報名高爾夫體驗了💃 【活動內容】 ▪️教養講座（親子姓名學分析/右腦教育） ▪️UNIGO小小高爾夫選手體驗營 » #單獨報名任一堂為699元 » #報名高爾夫體驗即贈教養講座一堂 【活動日期】 ▪️2023/12/23 僅此一場 【活動時間】 ▪️教養講座 13：30〜16；00 ▪️高爾夫體驗 16：30〜18：00 【參加贈品】 1.OKASANG木耳飲套組 or Fortune U順髮髮香噴霧乙罐 2.好孕奇蹟錦囊乙份 3.精美福袋一份 【高爾夫體驗年齡】 ▪️6歲〜起的小哥哥小姐姐們 【教室位置】 台中市南屯區大墩六街208號

單身即地獄第三季12位成員IG、年齡、職業盤點！地獄島竟出現平行時空？（《Single's Inferno 3》）

這篇文章整理了《單身即地獄3》（英：《Single's Inferno 3》）12位成員IG、年齡、職業，我們繼續閱讀下去吧！ ※請銘記日本《雙層公寓》的木村花事件，勿對出演者做人身攻擊或是惡意評論🙏※ ※查看原文：https://pse.is/5jchzk※ 單身即地獄第三季 IG盤點 【女1－金奎利 @citruszl】 28歲／時尚與美妝模特兒 抱持也許可以遇到能讓她心動的人的想法來參加《單身即地獄》，認為自己很愛笑、個性很開朗，但和別人第一次見面的時候看起來會有點冷漠，然後待人比較小心謹慎，因此大家就會覺得她很有距離感。想在節目裡遇到光是看著他就能讓他露出微笑的人。 【女2－崔慧善 @hazelchoiii】 26歲／大學生，就讀梨花女子大學生命科學系 個性開朗，很有親和力，有人說過她是「人體維他命」，不少人說她很無厘頭。對於自己的身材比例很有自信，喜歡有男人味的類型。一個星期會重訓五次，去健身房之類的地方常有人跟她要電話，她覺得總是會有人對她有感。她會把隱藏在全身各個角落的戀愛細胞全部喚醒之後再回來。 【女3－安玟映 @my_floria】 26歲／皮拉提斯學院院長 在這裡是想體驗令人心動的愛情，個性開朗又活潑，身邊的人都說她很可愛，有把握能用她專屬的可愛魅力爭取到自己喜歡的人。 【女4－尹廈情 @hi__jjeong2】 26歲／服飾公司員工 別人會覺得她看起來很像狐狸精、會對男朋友耍花招，但真正談起戀愛她就會變得簡單透明。不管去到哪裡，都至少會有一兩個男生喜歡她，對於受歡迎到這種程度讓她覺得有點疲倦。自認沒有女生的笑容比她更好看，尤其是她有酒窩。猜想大家都會為她著迷。 【女5－劉恃蘟 @yoo__si】 27歲／自由模特兒 從小就還蠻受歡迎，還是學生的時候很受歡迎，成年之後也被很多人追求過，一直都是這樣。周遭的人都說她很討人喜歡，她認為是因為她反應很豐富也很會撒嬌，所以大家才會這樣說。很多男生跟她開玩笑說，可能是因為光環太亮，所以看不到她的翅膀。 【女6－曹旻志 @joymingzi_】 26歲／大學生，就讀梨花女子大學經濟學系 魅力是可愛、正面能量及好看的臀部。學生時期，大家都說不知道汝矣島曹旻志的人就是間諜，要是她化個裝、打扮一下再出門的話，一天至少會有一個男生追過去，抱持著期望能遇見帥氣到讓她非常驚艷的男生才決定上節目。 【男1－崔民又 @choimin_woo】 24歲／模特兒 偏好年上的女生，喜歡比較清純和優雅的類型，然後也喜歡能給他活潑開朗感的女生，他認為自己的魅力點是身材，身高和肩膀，從小就常聽人家說他體格不錯，如果節目裡的女生當中有他的理想對象，他想試著積極追求。 【男2－李鎮錫 @seok_lj】 31歲／烘焙坊咖啡廳經營者 很努力管理自己，對身材很有自信，胸部肌肉比較發達˙，是他最有自信的部分。每天都會重訓，在體力方面很有自信，很多人都說他外表看起來很可怕又冷漠，但他笑起來的樣子有點反差，所以大家應該會覺得可愛。 【男3－李寬熙 @leegwanhee0429】 36歲／職業籃球選手。 對於工作和感情都很有熱忱，所以會用「熱情的男人」來形容自己，有把握能讓女生先採取行動，自認魅力點是李官熙、李官熙、李官熙。 沒有特別的目標，但向大家承諾第三季會比前兩季更成功，因為有他。 【男4－朴民奎 @ssrt_mk】 34歲／特別海洋救援隊 偏好勝，如果有目標和有喜歡的人就會勇往直前。魅力是個子高還有寬肩，被取過很多有關肩膀的綽號，大家那時都叫他「肩膀怪物」 【男5－孫源翊 @hiwonik】 31歲／房地產仲介 身邊的人經常說他很樂觀跟直率，也聽很多人說過他有孩子氣的魅力，喜歡嘗試、挑戰和體驗新的事物，個性很有挑戰精神，希望能在節目遇見一段不錯的緣分，一定要逃脫這座地獄島。 【男6－尹嘏彬 @yunhxvin】 31歲／演員 魅力點是眼睛，身邊的人經常說他眼睛長得很良善。一旦有了目標就會積極推動，不會放棄。想動搖一下局面。 單身即地獄第三季 線上看 戀綜內容通常發在Dcard上，別忘記追蹤我的卡稱【昏昏男子 Hunnam】喲！ 📌《單身即地獄3》每週二於Netflix更新🔗https://www.netflix.com/title/81436209 / 【昏昏男子 Hunnamlife】 Blog 🔗https://hunnamlife.com/ 【昏昏男子 Hunnamlife】 FB 🔗https://www.facebook.com/hunnamlife 【昏昏男子 Hunnamlife】IG 🔗https://www.instagram.com/zhan_cut/ 【昏昏男子 Hunnamlife】Dcard 🔗https://www.facebook.com/hunnamlife

腫不是胖！大餅臉不要來！Ft.冠軍生醫 纖水康普茶

上週偷跑去酒吧玩了一晚上，熬夜加上宵夜酒水不間斷 原本以為自己是不容易水腫的體質，沒想到.ᐟ.ᐟ隔天一早睡醒直接腫了一大圈😱跟平時的我看起來簡直判若兩人🙃 果然隨著年齡的增長還是逃不過代謝速度下降的命運嗎🥹 眼看下午還有其他拍攝工作要進行，立刻拿出我的秘密法寶㊙️ 👉🏻冠軍生醫的「纖水康普茶」，它是香蘋風味的，喝起來香甜香甜😋 集結了3大專利成分： 1. 法國專利複方植萃精華2. 德國專利紅葡萄葉萃取物3. 北海道專利紅豆萃取物 早上喝，到下午就跟氣球消氣一樣，線條都變明顯 而且一包熱量才13大卡，加冰塊當飲料喝也毫無罪惡感😝 無論你是不是經常熬夜、還是愛吃重口味宵夜、久坐久站、不愛喝水，都很適合這款纖水康普茶 拜託真的不要鐵齒，人在江湖飄，難免都會遇到像我這種偶發事件，如果隔天又剛好有重要日程，這盒買回去有備無患啦.ᐟ.ᐟ 🍎纖水康普茶：https://www.cibm.com.tw/product.php?act=view&id=30 🌐冠軍生醫官網：https://www.cibm.com.tw/ 來IG找我玩啦 FB點讚起來 #纖水康普茶 #冠軍生醫 #飲控 

建立幼兒的日常規律，培養安定力量｜Vlog

所謂的『規律』，不是幾點到幾點一定要做什麼，而是完成什麼事情接著是什麼活動。這對孩子來說很重要，有所依循才會產生安定的力量。 //文章由 小小Letitia 撰寫，更多精彩內容請Follow 小小的100種任性生活 // 在這個充滿好奇心與活力的年齡階段，如何為幼兒安排一天的行程，是每位父母都關心的課題。透過今天的Vlog，我分享了我對於孩子行程安排的心得，希望能夠在玩樂中培養孩子的安定力量。 早晨活力充沛的開始 我女兒兩歲半，每天早晨的第一個活動就是外出玩耍。這不僅能確保她擁有足夠的活動量，還能讓她在戶外感受大自然的美好。公園裡的小樹屋和旋轉溜滑梯成為她喜歡的遊戲場所，然而，七月高溫的挑戰也使得戶外活動時間有所限制。 學習與遊戲並重 在這個時期，幼兒的學習主要圍繞在玩耍和自理能力上。我的女兒最近喜歡學兔子跳，這種活潑可愛的動作不僅促進了她的身體發展，也讓學習變得有趣。幼兒的學習應以輕鬆自在的方式進行，讓他們在遊戲中悄悄學到不少東西。 有秩序的日程規劃 為了讓孩子感到安全與穩定，建立日常規律是不可或缺的。這不僅是指每天的固定行程，更是在完成某個活動後能預期接下來會發生什麼事情。這種「次序」的規劃，讓孩子能夠有所依循，從而產生一種安定的力量。例如，在活動結束後是點心時間，孩子知道午餐前有一段玩樂時間，這種預期性有助於建立他們的安全感。 創意遊戲與親子互動 除了日常的學習和活動，家庭中的創意遊戲和親子互動也是不可忽略的部分。在Vlog中，我們展示了晚餐後的顏料派對，讓女兒能夠享受把顏料抹在身上的樂趣。這樣的活動不僅促進了感官體驗，也增進了親子之間的情感連結。 哄睡前的小技巧 一天結束前，最令人挑戰的任務之一是哄睡。在Vlog中，我分享了一些我常用的方法，如示範如何入睡，讓孩子感到安心。當孩子入睡後，則是我專屬的時間，可以處理家務、回郵件，甚至進行影片剪輯。 透過這一天的Vlog，我希望能夠傳達出在幼兒成長過程中，創建日常規律的重要性。這並不是要求每天都按部就班地進行，而是建立一種次序，讓孩子能夠預期接下來會發生什麼事情，從而培養出一種安定的力量。謝謝你們的觀賞，並訂閱我的Youtube頻道-小小的100種任性生活，下次見啦！

［ 阿南推好物🧴｜乳酸菌保濕身體乳 ］讓沙漠肌搖身一變成為牛奶肌，全家人都搶著用它！｜《 𝐃𝐫.𝐁𝐢𝐨 》

一進入冬天 如果保濕做的不 身體肌膚就經常會乾燥到起皮屑 更不用說年邁的父母惹～ 隨著年齡的增加肌膚更加容易乾燥 嘗試了多種身體乳之後 終於找到這瓶適合全家老小的寶藏身體乳！ 【 𝐃𝐫.𝐁𝐢𝐨 】是追求自然主義的韓國品牌 從肌膚嬌嫩、脆弱的嬰兒 到肌膚乾燥、敏感的成人 專為全家提供最佳的護膚方案 產品不含人工香料與色素 採用了天然萃取的健康、優質原料 以專業技術幫助顧客 打造最佳體驗的低刺激溫和保養品牌 🧴｜𝐃𝐫.𝐁𝐢𝐨乳酸菌保濕身體乳 是一款全家人都可以使用的乳液 主打從寶寶到媽媽 青少年到成人都可以使用的乳液 家中長輩要使用也是完全沒問題 專利『 積雪草植物乳酸菌 』 源自積雪草的乳酸菌 能舒緩肌膚 強化屏障 從臉部到身體的多合一臉部和身體乳液 透過不黏膩的保濕膜保持肌膚光滑 與皮膚相似的弱酸性 𝐩𝐇值 無過敏原花香 不用擔心過敏 🗒️｜𝐃𝐫.𝐁𝐢𝐨乳酸菌保濕身體乳特色 ➿ 乳酸菌成分𝐔𝐩𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞 裡頭含有乳酸菌與植物乳酸菌 質地更加溫順 帶給肌膚更快速的鎮定、更深層的保濕 ➿ 安全性𝐔𝐩𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞 經韓國純素認證 不含𝟏𝟗種對皮膚有害的成分 𝐄𝐖𝐆規格原料不含香料 同時完成嬰幼兒安全評估及通過肌膚防過敏測試 可暫時改善乾燥引起的搔癢 ➿ 容量𝐔𝐩𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞 從𝟒𝟖𝟎𝐠增量到𝟓𝟎𝟎𝐠的乳酸菌保濕乳液 ➿ 香味𝐔𝐩𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞 大馬士革玫瑰香味中含有白蘭花油 隱約的香氣 沒有添加人工香料 不是需擔心的過敏香味 💡｜阿南老實說 【 𝐃𝐫.𝐁𝐢𝐨 】推出的『 乳酸菌保濕身體乳 』 質地有點像希臘優格般 白色膏體延展性很好 不厚重也頗好吸收 夏季偏好水潤感的乳液 到了冬季就頗適合主打保濕的身體乳 帶有隱約的香氣 不過個人覺得不太明顯 不用擔心有過頭的香精味 家中從老至少 甚至是小北鼻 都能夠放心使用呦！ 『 乳酸菌保濕身體乳 』能深層滋潤乾燥肌膚 與一般身體乳相比來得厚重一些 用量不需太多就能滋潤整隻手臂 擦腿、擦身體也能一併搞定 偶一般都會於洗完澡後馬上擦 隔天的肌膚有喝飽水的𝐐彈感 摸上去很是滑嫩 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @lmbeauty_kr · ☎️ 品牌資訊 ▪️蝦皮官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐬𝐡𝐨𝐩𝐞𝐞.𝐭𝐰/𝐥𝐦𝐛𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲_𝐤𝐫𝐚𝐱 / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 日常 / 選物 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #韓國保養品 #韓國品牌 #韓國護膚品 #Drbio #乳酸菌保濕身體乳 #乳酸菌 #積雪草植物乳酸菌 #積雪草 #身體乳 #身體乳推薦 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐃𝐫.𝐁𝐢𝐨 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

親子共讀好處多！研究發現：爸爸陪讀效果更好！

❝ 2019年的一項研究發現，每天閱讀的嬰兒每年可以接觸到約78,000個單字。這也意味著從出生到5歲的孩子在講故事的過程中會接觸到140萬個單字。 ❞ 陪著寶寶閱讀就如同在銀行裡存錢一樣，每天一點點的累積，都可以幫助孩子之後學習更好。只要寶寶有興趣，一天短短的5到10分鐘都可以，幫寶寶一起養成閱讀習慣吧！ 親子共讀如何開始？ 每天撥出一點點時間，例如睡前或洗完澡之後，安排一個固定屬於你和寶寶的閱讀時光。從出生到三歲之前，是累積他們口語以及詞彙量的黃金期。那甚麼書最適合與寶寶一起閱讀呢？把握以下3大原則： 但不論挑選甚麼樣的繪本，最重要的還是讓寶寶聽見你朗讀的聲音！一起閱讀的5個技巧： 由爸爸陪同閱讀，效果更好！ 根據澳洲墨爾本默多克兒童研究所(Murdoch Children's Research Institute，MCRI)的研究，當爸爸陪孩子閱讀時，對他們的語言發展有顯著影響。他們針對405個雙親家庭進行研究，詢問了他們關於與孩子的閱讀習慣。研究員在孩子在2歲時調查了他們的閱讀習慣，並在兩年後，孩子4歲時測試了他們的語言和文學能力，並進行比對研究。 研究結果顯示，如果是爸爸陪同閱讀時，孩子未來的語言與文學能力表現更好，而產生這樣差異的主要原因在於媽媽比較容易被書中的細節所困，而爸爸比較容易天馬行空，將書中的內容連結到自身的經驗，進而帶給孩子較多的大腦刺激！ TOP 3 秋季繪本推薦 秋冬來臨~來點秋天氣息的繪本吧！推薦以下3本Davis的新歡~ 由Alice Hemming編寫， 葉子最漂亮了！尤其是秋天的葉子！紅色的、金色的、橘色的……這些葉子都是我的！可是！為什麼我的葉子突然都不見了？到底是誰偷走了我的葉子？故事講述秋天來臨，松鼠堅信有人在偷松鼠最喜歡的樹上的葉子。於是松鼠和鳥兒一起合作尋找葉子小偷。是個生動活潑，有趣的故事。 適合年齡：2至5歲 點此購買 由Eric Carle編寫， 夏天熱氣退去，秋風吹起，毛毛蟲準備迎接秋天。緩緩蠕動來到曠野大地，看它由綠色轉為紅色、橘色、金色，展現多樣風情。樹上的葉子也在陽光下閃閃發亮，閃耀金黃色光暉。風吹的樹枝唰唰作響，小動物急急忙忙撿來樹枝樹葉，建造溫暖的家準備過冬。 適合年齡：0至2歲 點此購買 由Kenard Pak編寫，故事講述當樹木在涼爽的微風中搖擺，藍松鴉向南飛去，葉子改變顏色，每個人都知道——秋天即將來臨！跟隨一位年輕女孩，她漫步穿越森林和小鎮，向即將到來的季節問候。透過一連串的對話，她向每一朵花朵、每一種生物和每陣微風告別夏天，歡迎秋天的到來。 適合年齡：2至6歲 點此購買 #秋天主題繪本推薦 #親子共讀 #寶寶親密時光

尚青的鼓聲🥁尚青ㄟ簽唱會！

 耀眼奪目的燈光掃射下（真的蠻刺眼的），兩男一女的組合緩緩走上舞台，那一步步的軌跡，倘若不認識他們，又有誰知道每一步都代表著幾十年來的累積？每一步都是靠著一路走來的堆疊，才能在今日達成成就，也完成團員間的夢想。 嚴之：「歐巴尚青，組合是因為有一位歐巴、一位台灣歐巴馬、還有一位歐巴尚…（威～」 看似玩笑的一句話，除了團寶安祖真的會模仿歐巴馬並且還惟妙惟肖之外，其實三位成員的年齡組成真的不算是年輕，只是誰說只有年輕才能追夢呢？對於台下的觀眾來說，歐巴尚青就像是領航員，以自身的條件與經歷帶給大家滿滿的動力，彷彿訴說著：我們都可以，你們一定也可以！ 這裡是歐巴尚青出道的第一場簽唱會，也是今年唯一一場，為了讓大家能更加認識他們，歐巴尚青不僅將專輯裡的每一首歌都唱過一遍之外，每個人也都各自帶來一首覺得對自己很有意義或是很喜歡的翻唱歌曲。 團長嚴之帶來覺得與自己很貼切的浪子回頭，敘述自己過去就像浪子般，至今回到正確的道路上；團花曼青帶來林俊傑的Love U U，送給從以前到現在支持他的人，也送給願意陪著歐巴尚青築夢的每一位親朋好友；團寶安祖用流利的台語與日語，道出在台灣很需要一支小雨傘，因為常常都會被拿走XD 十二首歌的簽唱會，不僅值回票價，更顯示出歐巴尚青每一位成員的實力，以及感謝大家支持而回饋的滿滿誠意。 耀眼奪目的燈光掃射下（真的蠻刺眼的），兩男一女的組合在整場滿滿的安可聲中，再次緩緩走上舞台（哦不，他們根本沒有下台），那最後一首也最具人氣的電音旋律響起，氣氛也隨之瀕臨高峰！台下的觀眾無一不跟著高唱且搖擺起來。 他們是歐巴尚青，是全新也是最搖滾的台語創作樂團，他們的音樂充斥著不同的風格，並且都是由團長嚴之一手打造，他們來自不同的地方，但都有相同的堅持與執著，對音樂、對舞台、對夢想等等；他們各自在這條路上努力了幾十年，如今，他們只想讓更多人認識他們，讓更多人聽到他們的音樂…他們是歐巴尚青！ 歐巴尚青 Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/brosandblue?mibextid=LQQJ4d Instagram：https://www.instagram.com/brosandblue?igsh=aW55b3ozYjVtYjhx YouTube：https://youtube.com/@a-star?si=KXrgJ0-Ap2R8qZs7 TikTok：https://www.tiktok.com/@brosandblue?_t=8iWyOoW4H4h&_r=1 #真心推薦 #台灣最在地的台語樂團

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