花蓮休閒漁業廊道探索~洄遊吧/立川漁場/五餅二魚/花蓮漁會

台灣四面環海，所以漁獲資源相當豐富，東部在花蓮這亦有許多豐富的魚產及漁業相關活動；今兒個來認識一下友善的捕魚方式來場食魚教育，認識在好水中養出來的黃金蜆的美味與價值，最後再來到統籌花蓮漁業資源的漁會，將花蓮港這規劃更完善，讓每位來到花蓮的旅人帶著滿滿回憶與伴手禮回家 洄遊吧FISH BAR-食魚教育. 海洋永續 創立於2016年，由一群喜歡海洋的花蓮在地青年所組成，以「食魚教育」及「海洋永續」為核心，喚起大家對海洋環境的重視，讓更多人認識漁業和海洋：同時利用食魚教育體驗遊程活動，分享海洋、魚類與漁業的相關知識 洄遊吧食魚體驗館資訊 電話：03 822 5898地址：花蓮縣新城鄉七星街32號官網：https://www.fishbar.com.tw/ＦＢ：https://www.facebook.com/fishbar8 立川漁場-黃金蜆的故鄉 花蓮壽豐擁有天然好水，用這好水孕育出營養價值超高的黃金蜆；來到立川漁場透過導覽解說對黃金蜆有更多的認識；來到蜆之館還可以買各種黃金蜆的商品，讓你此行滿載而歸 完整圖文: https://ber925.com/hualien-leisure-fishery/

X-girl聖誕彩妝組有夠澎湃！2019日雜1月號【共10本】附錄盤點報到！明年嚕嚕米等包款新品搶先看！

X-girl聖誕彩妝組有夠澎湃！為迎接明年2019最新日雜1月號，各家強勢祭出超澎湃贈品系列，包括潮牌聯名彩妝、秋冬毛茸茸包款，以及收納袋等等，一共【共10本】附錄搶先報到！事不宜遲，趕快往下滑看更多！ 【延伸閱讀】超人氣小臉彩妝組+大容量質感包全送！秋冬12月號日雜【共10本】附錄精選！實用CP值必買無誤！ 《Steady》 2018年12月7日最新發售的《Steady》1月號，震撼推出義大利品牌ROBERTA DI CAMERINO的波士頓包，奢華黑色設計配上深藍色“R”圖樣，簡約又充滿時尚感，超大容量同時非常適合出國旅遊，準備一月出遊的朋友，拿著它最適合不過了！ （圖片來源：tkj.jp） 【延伸閱讀】新品快訊/日本自帶天然萌「年糕小倉鼠和菓子」微胖身體卡在燒餅裡～超無辜模樣融化全世界！ 《mini》 《mini》1月號全新附錄太燒了啦！今年再與日本潮牌X-girl合作，推出X-girl特製限定閃亮聖誕彩妝組，包含兩色眼影盤、夕陽橘紅色彩妝筆、閃亮粉紫獨角獸打亮盤及大膽搶眼的藍色唇釉，少女夢幻感爆棚的五入選色，實在讓人不得不剁手買回家！ （圖片來源：fashionbox.tkj.jp） 【延伸閱讀】4天3夜專業關西攻略！編輯推薦本年度大阪市內15大最紅最新行程踩點規劃！自由行初學者必讀！ 《SPRiNG》 天啊是小松菜奈！2019最新《SPRiNG》封面則找來日本厭世派模特兒代表小松菜奈擔任封面主角，乾淨俐落的短髮造型，突顯菜奈的文青氣質感！而附錄方面，就有詐欺系妝容爆紅人物ゆにばーす はら所監製的「大變身4入彩妝組」。包括秋冬感滿分的大地系眼影盤、唇頰兩用彩妝盤、深紅色染眉膏及極細眼線液。想知道怎麼從醜小鴨大變身成為kawaii日本妹，快看ゆにばーす はら老師教學吧！ （圖片來源：fashionbox.tkj.jp） 【延伸閱讀】 東京迪士尼35週年全新2019版限定【共新增46項新品】週邊及美食預覽來囉！ 《InRed》 人氣嚕嚕米組合附錄再度登場！本月《InRed》最新推出的新春豪華特別附錄，共推出嚕嚕米小不點毛茸茸小包、貼紙及小紙袋。另外還附上英國品牌Cath Kidston所推出的新春年曆，超可愛的櫻桃圖案及小士兵設計，是不是很想要買呢～ （圖片來源：fashionbox.tkj.jp） 【延伸閱讀】「美女與野獸城堡茶杯遊」實況消息！東京迪士尼《美女與野獸》等3大新園區2020開幕！詳細內容更新！ 《SWEET》 什麼？再一最新日雜強推嚕嚕米組附錄！本月《SWEET》除找來超人氣模特兒藝人ROLA擔任封面人物，還同時祭出3入組嚕嚕米限定禮物組。粉色系嚕嚕米化妝包、小不點鏡子及嚕嚕米收納隨身包，超質感設計，若是嚕嚕米粉絲的你，就趕快收藏一本吧！ 【延伸閱讀】《愛麗絲夢遊仙境》童話書充電器哪邊找！日本全新迪士尼故事系列USB快速充電器集合！ 《otona muse》 走成熟時尚路線的《otona muse》，1月號所推出的附錄是與潮牌BEAMS合作的全新質感黑背包。前面口袋放上衛生紙或口紅等小物，輕便又容易找，後方就算放A4資料夾也沒問題，身為潮流孩子，真的被這次附錄給燒到了！ 【延伸閱讀】世界最強接骨木魔杖快搶！《怪獸與葛林戴華德的罪行》全新300円高還原度扭蛋魔杖CP超高必買！ 《GLOW》 萬眾期待、由nicolai bergmann所推出的全新5入粉色花瓣系列，終於在《GLOW》1月號登場拉！利用經典桃紅色花瓣設計，唯美又帶著女人味，除了收納小包，還有明信片、A4資料夾、2019全新日曆及便利貼。新的一年，一切就要從朝氣新品開始！ （圖片來源：fashionbox.tkj.jp） 【延伸閱讀】樂園快訊/砸下315億日圓打造！東京迪士尼樂園最新《玩具總動員》主題飯店2021年開幕！ 《リンネル》 以簡約文青風格吸引一眾讀者的《リンネル》，本月將有2018年生活道具大賞，從廚房用具到家電等，共召集34位評論家共同評點，想知道各排名消息，就記得快去看看囉！而附錄是journal standard luxe出品的簡約米白色毛茸茸包，及迷你帆布袋，另外還有2019年的日曆附送，甜點蛋糕的實拍美照，真的讓人一看秒餓了！ （圖片來源：fashionbox.tkj.jp） 【延伸閱讀】彭彭終於當主角！東京迪士尼2019新春亥年新品11/30開賣！全新《獅子王》限定設計初曝光！ 《&ROSY》 對～你沒看錯！真的是LAURA MERCIER出品！最新一期的《&ROSY》大勢與彩妝品牌LAURA MERCIER合作推出全新化妝包及指甲護理組，全黑色皮包，外型時尚有型，搭配裡頭多分隔設計，放刷具、眼線筆、甚至指甲剪等用具通通可整理整齊。加上《&ROSY》附上的四入指甲護理系列，冬天乾燥脫皮的指甲邊緣，就靠它們來拯救！！ （圖片來源：fashionbox.tkj.jp） 【延伸閱讀】【波波專欄作家】2018自由行|湯波豆皮拉麵超好吃！日本栃木縣日光美食地圖共8大道地推薦帶你吃！ 《大人のおしゃれ手帖》 冬天果然還是毛茸茸包當道！以大人系生活時尚作主題的《大人のおしゃれ手帖》，1月號則推出Harriss咖啡色毛茸茸包。栗子般的外型超適合秋冬出門搭配啡系的穿搭！ （圖片來源：tkj.jp） 想知道更多日本最新消息，請記得鎖定我們【波波日本FB】及【波波日本IG】囉～ 資料來源：整理報導 #popjapan #妝漂亮精選 #日本精選 #日雜 #波波妝漂亮 #波波日本 #生活娛樂 

全台 20 間好吃雞蛋糕特輯！不只有濃濃復古味，雞蛋糕原來也能這麼潮！

說到下午茶的小點心，就絕對不能錯過擄獲男女老幼的雞蛋糕！突破性別及年齡層的國民小食，捨他其誰！但除了復古古早味的雞蛋糕，其實隨著時代的創新，也迸出許多超潮的新滋味！快來看看這次姊整理的台灣雞蛋糕特輯，來比賽誰先攻下所有店家吧！ #柯吉Bar鮮奶手作雞蛋糕 平日販售地點：安平國小對面 (怡平路與永華六街的交叉口) / 假日販售地點：林默娘公園 我的老天蚵 $20 / 焗烤鮮蚵 $20 / 痛風全餐 $60 台南超強雞蛋糕「柯吉Bar」又推出新口味啦！這次新品也是讓人為之驚艷的海鮮系列，新鮮的各式海鮮搭配起司、鳥蛋一同裹入雞蛋糕體內，蛋奶香氣、鹹甜交錯的滋味意外的合拍，如果每款都想想嚐看看可以選擇痛風全餐，明太子、焗烤蝦扯蛋以及我的老天蚵三款不同口味都能吃到，且海鮮都處理得很好完全不會有腥味唷～ #W&B手作雞蛋糕 台南市中西區五妃街327號 原味 $25 / 朱古力 $25 / 花生好絲 $30 御守造型的雞蛋糕真的是有吃有保庇啦！每款都印上不同的文字，像是愛情、學業、招財等超多樣化，等待時刻奶香味撲鼻而來，光用聞的就已經受不了，吃下的口感是屬於扎實，外皮香脆裏頭鬆軟但卻不會乾巴巴的，招牌是原味，想吃包餡的也有很多種類可以選擇唷～ #千千的虎掌燒 台北市內湖區內湖路一段285巷100號 日式卡士達、紅豆$30／脆皮德腸 、 花生 、巧克力 、莫札瑞拉起司 、芋頭$35 虎掌造型的雞蛋糕，外型超可愛，蛋糕體本身相當Ｑ彈，口味上也有多種選擇，花生跟莫札瑞拉起司是人氣口味，濃郁的花生醬，還可以吃的到花生顆粒喔，起司的部分，香氣十足，一口咬下更是牽絲到不行啊！口味以及造型都很不賴，連價格也都相當佛心呢！ #澎湖龜 澎湖縣馬公市陽明路51號 澎湖龜一份六隻$50 這家位在澎湖的雞蛋糕店，將雞蛋糕做成海龜的造型，在澎湖的街道上邊走邊吃，真的是海味十足啊，ig上還有很多人將澎湖龜雞蛋糕，帶到海邊拍照，真的是可愛又有趣呢! ＃織筆齋 嘉義市彌陀路238巷22號 毛筆燒（原味）$15 毛筆造型的雞蛋糕，太有趣太可愛了～在筆尖的部位沾上巧克力醬，讓人有沾墨汁的錯覺，真的很有創意！店家標榜使用獨角仙農場的鮮奶製作，有淡淡的奶香很不賴喔～除了原味之外店家在六日也會額外販售芝麻跟抹茶的口味喔～沾醬的部分主要提供巧克力醬，偶爾會有檸檬沾醬喔～ #城門雞蛋糕 台中市中區台灣大道一段238號 一盒$60/6個 大家小時候是不是都會把童謠唸成城門城門雞蛋糕呢？這間雞蛋糕就叫城門雞蛋糕喲，超級可愛的啦！老闆熟練的製作雞蛋糕的過程非常療癒，除了一般的原味雞蛋糕外，還有紅豆、奶油口味的唷！口味上很傳統，很適合當嘴饞的小點心！ #222 Egg-Shaped Pastry 台北市大安區復興南路二段368號 科技大樓站附近新開的文青雞蛋糕店，用鐵鍋裝盤質感加倍，口味上有蠻多種選擇，雞蛋糕吃起來紮實綿密又鬆軟，下午來一鍋非常療癒 #城門雞蛋糕 雞蛋糕果然還是要先從古早味的正宗原味開始吃起！城門雞蛋糕不只原味就香濃好吃，如果是喜歡紅豆和奶油內餡的螞蟻女孩，這裡也能滿足妳挑剔的嘴！一盒只要$60還可以混搭不同口味，超適合辦公室下午茶和同事一起share啊！ #新竹站前一巷-超好吃的雞蛋糕 第一次看見這家雞蛋糕在IG上的打卡位置，編輯不小心就笑了出來，但不得不說它真的就是這麼好吃！紮實無空洞的綿密口感，加上微甜不過多的口味，讓它成功抓住附近居民的胃！最重要地是，一個將近手掌大的梅花雞蛋糕竟然只要5元！不過這麼便宜又好吃當然會有排隊人潮，請一定要耐心等候，也請自己準備好零錢，因為老闆可是忙著煎雞蛋糕，沒空幫你找零，一切都採自助式哦！ @POPYUMMY 編輯補充： 我是新竹人，這家是我真心放出來的口袋名單，基本上只要是新竹人都知道這間，是以前高中下課的最愛！每次攤子一出來，排隊人潮也馬上長長的一條了，基本上每天五點半就會賣光了，要吃到還真的要靠運氣啊！這家雞蛋糕很簡單實在，沒有那些華麗麗的外表或是內餡，現烤馬上吃外面焦脆、裡面又有柔軟扎實的雞蛋糕香，買一百塊自己會不知不覺地吃掉喔～放久就軟掉不好吃了，切記速速吃！ #工具人雞蛋糕 雖然也是復古的原味雞蛋糕，但利用造型的不同，還是成功拿下了打卡寶座！可愛的羅賴把偕同夥伴們搖身一變成了可愛的雞蛋糕，不僅造型討喜，還外酥內軟，加上一份只要30元，不吃怎麼對得起自己！不過因為它是走比較脆皮的路線，所以拍完照後一定要快快吃掉，才不會讓香脆的口感跑掉哦！ #鹽水碳火烤雞蛋糕 就算排隊也排到心甘情願的炭烤雞蛋糕！這家在鹽水的炭烤雞蛋糕可是非常受當地人喜愛！通常一個早上就會賣完，有錢也吃不到啊～特別的傳統手藝，讓每個雞蛋糕都是獨一無二，濃濃的雞蛋香在入口的時候就能馬上感受到，加上因為炭火的烘烤而相當酥脆的外皮，更是讓許多人都心甘情願排隊的原因所在！雖然沒有多變的口味，卻有老闆相當的堅持！不過也因為傳統手藝比較耗時，想吃就一定要耐心等候哦！ #Maji 瑪吉雞蛋糕 – 現烤好棒棒 起司少女千萬別錯過這下面姊要告訴妳們的這兩家會牽絲的雞蛋糕！脫離以往常見造型的長條形雞蛋糕，不僅口感更為紮實，爆漿的內餡更讓許多少女都為之瘋狂！除了起司口味還有特別的OREO、蔓越莓口味等可供選擇，不過比較可惜的是它不可以混搭口味，如果想一次吃到多種選擇，不妨帶著姊妹淘來一起share吧！ #王氏富屋雞蛋糕金蕉條 一樣牽絲到不行的金蕉條雞蛋糕，可是眾多網友的心頭好，身在美食之都台南的金蕉條，每次開店都擁有長到不行的排隊人潮，但它受到這麼多喜愛不是沒有原因的，除了濃郁牽絲的帕瑪斯起司內餡以外，其實傳統的金蕉條可是很講究功夫的，一不小心很容易烤焦，所以也造成許多人都不賣這樣傳統的美味，而王氏富屋將復古結合創新，還佛心的一條只賣15元，也難怪會擁有這麼多死忠的粉絲啊！ #犬行燒。 燒果子專賣 也是長條型的雞蛋糕，不過這家卻讓編輯我嘖嘖稱奇！因為它竟然善用了造型的長處，而有了德式香腸的特別口味啊！據吃過的網友都說可以吃到一整條的德國香腸，鹹鹹甜甜的非常美味！就連家裡長輩也會讚不絕口！當然更別說臘腸狗的可愛外型有多討喜啦！買這一盒回家，最威風就是妳！ 題外話一個，雖然說是臘腸狗的造型，可是我第一次看真的怎麼看都是大Ｏ燒….XD #樂福心燒本舖 – 員林店 又是一家可愛造型的雞蛋糕，樂福的雞蛋糕不僅因為造型為心型而廣受少女們喜愛，多變的口味絕對會讓妳一到現場就選擇障礙發作！多達20幾種的混搭口味，不僅可以挑選外皮的口味，內餡的混搭更讓人看見雞蛋糕的多種可能變化。 不用擔心吃不到想吃的口味，只需要擔心自己的荷包會不小心就失血啦～因為這裡口味也是不能混搭的，加上都是現點現做，如果擔心現場會等待太久，也可以先電話訂餐再過去取餐哦！ #又見。雞蛋糕 突破以往雞蛋糕內餡要包在裡面的傳統模樣，這家雞蛋糕的餡料竟然是淋醬上去的！不過口感就不是走紮實路線，所以難免讓人感到有點空虛，但創新的口味形式仍然非常誘人，也刷了不少少女的IG版面！而且一份４個口味還可以綜合，還是非常值得嘗鮮看看！但也要提醒一下因為是淋上去的醬汁，所以建議一定要早早趁熱吃完才最美味，也才不會讓原本酥脆的雞蛋糕外皮變得軟軟爛爛的哦！ #旺來咖啡 wonlai coffee 想和姊妹們來個不失質感又不想吃太飽的下午茶，首選一定是這裡！最熱門的雞蛋糕，雖然單價比較高，但真材實料的紮實感，絕對是騙不了人的！是走比較QQ的口感，甜度也不會過膩，搭配上店內獨特的咖啡，妳絕對想不到雞蛋糕也可以走高質感路線！ 這裡的咖啡也非常有趣，旺來特調咖啡竟然加入了台灣特有的麵茶，喝起來就像是米漿咖啡，雖然小小一杯卻很有飽足感，如果不想吃太飽，記得和姊妹一起分享吧！ 不管是復古味還是潮流感，沒想到雞蛋糕都可以輕鬆駕馭吧！下次誰再說雞蛋糕很無聊的，就快點拿出姊報給妳知的口袋名單讓他們都啞口無言吧！ 資料來源： 整理報導 #W&B手作雞蛋糕 #古早味 #台中 #台北 #台南 #嘉義 #彰化 #新竹 #發胖 #雞蛋糕 

 Netflix 台灣 1 月份上架電影、影集片單懶人包

 這篇要趕快收藏起來！幫助大家在茫茫的 Netflix 片海中更快找到自己喜歡的作品！ ＯＫ廢話不多說！一起來看看 1 月份上架的片單吧！ ＃1月1日上映 ▶ 愛在黎明破曉時 ▶ 經典老爺車 ▶ 愛情達陣 ▶ 劈腿困境 ▶ 今晚帶我回家 ▶ 勝利之光 ▶ 永不屈服 ▶ 露西 ▶ 男女生了沒 ▶ 好孕臨門 ▶ 天才吉米兵 ▶ 坎特維爾的幽靈 ▶傑夫·鄧罕：瘋瘋好萊塢 ▶ 勇敢船長 ▶ 侏羅紀公園 3 ▶ 終極戰士 ▶ 奪寶大作戰 ▶ 移動迷宮：焦土試煉 ▶ 戀上教會女孩 ▶ 終極戰士 2 ▶ 普羅米修斯 ▶ 綁票通緝令 ▶ 鬼話四連篇 ▶ 南方四賤客（第 22 季） ▶ 彌賽亞（第 1 季） ▶ 冰上旅程（第 1 季） ▶ 謀殺入門課（第 5 季） ▶ 今生是第一次（第 1 季） ▶ 名不虛傳（第 1 季） ▶ 救救我（第 1 季） ▶ 戰鬥陀螺：爆烈世代：超 Z（第 1 季） ▶ 神探加傑特（第 4 季） ▶ 請回答 1988（第 1 季） ▶ 毛毛頭（第 1 季） ▶ 河伯的新娘（第 1 季） ＃1月2日上映 ▶ Fairy gone（第 1 季） ▶ 棘林俠盜（第 1 季） ▶ 性解碼（第 1 季） ＃1月3日上映 ▶ 蜘蛛人：離家日 ▶ 雀斑女生我愛妳 ▶ 迷失之心（第 1 季） ▶ 春天繼母心（第 1 季） ▶ 勇敢的安妮（第 3 季） ＃1月4日上映 ▶ 德古拉（第 1 季） ▶ 萬惡高譚市（第 5 季） ＃1月8日上映 ▶ 啦啦隊小鎮（第 1 季） ＃1月10日上映 ▶ 義理 / 恥（第一季） ▶ 杏林偵探（第一季） ▶ 泰坦（第二季） ▶ AJ與皇后（第 1 季） ▶ 詐騙大本營（第 1 季） ▶ 汪犬學伴（第 1 季） ▶ 刺客伍六七（第 1 季） ▶ 頂尖小偵探（第 2 季） ▶ 哈維街女孩：友情不滅（第 4 季） ▶ 尊寶魔法甜點屋（第 2 季） ▶ 好家在一起：小媞歐仔大冒險（第 3 季） ▶ 好家在一起：小媞歐仔大冒險 （第 4 季） ＃1月11日上映 ▶ 時間的皺褶 ▶ 荒唐分局（第 6 季） ＃1月14日上映 ▶ 奇玻與幻獸的狂想紀元（第 1 季） ▶ 鞋貓劍客歷險記（第 5、6 季） ＃1月15日上映 ▶ 失嬰記 ▶ 同妻俱樂部（第 6 季） ▶ GTO 麻辣教師（第 1 季） ▶ 亞倫赫南德茲：美國橄欖星殺人案（第 1 季） ＃1月16日上映 ▶ 地心毀滅 ▶ 第二國度 ＃1月17日上映 ▶ 葛蕾絲的墜落 ▶ 毋忘當初的妳 ▶ 入會疑式（第 1 季） ▶ 性愛自修室（第 2 季） ▶ 嘻哈演化使（第 4 季） ＃1月20日上映 ▶ 闔家團圓 （第 2 部） ＃1月21日上映 ▶ 只是陌生人 ▶ 文字派對（第 4 季） ＃1月22日上映 ▶ 流感來襲（第 1 季） ＃1月23日上映 ▶ 中國製造 ▶ 開啟飛航模式 ▶ 彼岸之嫁（第 1 季） ▶ 地獄集團（第 1 季） ▶ 派遣女醫 X（第 6 季） ▶ 聖鬥士星矢：黃道十二宮戰士（第 2 部） ＃1月24日除夕上映 ▶ 陽光普照 ▶ 莎賓娜的顫慄冒險（第 3 季） ▶ 無照律師（第 8 季） ▶ 牧場家族（第 8 最終季） ▶ 帝國崛起：鄂圖曼（第 1 季） ▶ 藏不住的真相（第 1 季） ＃1月29日上映 ▶ 全知之城（第 1 季） ＃1月30日上映 ▶ 夜訪地球（第 1 季） ▶ 陌生人（第 1 季） ＃1月31日上映 ▶ 有完沒完？ ▶ 玻璃屋 ▶ 原鑽 ▶ 漫畫少女愛啟蒙 ▶ 馬男波傑克（最終季第 6 季下半季） ▶ 黑月（第 1 季） ▶ 諸神黃昏（第 1 季） ▶ 地阿布羅（第 2 季） ▶ 我殺人（第 2 季） ▶ 恐龍機械：動能強化（第 1～3 季） 

極簡單品，簡單時髦的穿搭術

-introduction- 「擁有極簡價值觀後，對我來說，時髦是一個相當空泛，也非常主觀的意識。」 以前的我非常隨波逐流，就是那種流行雜誌和媒體只要說下一季流行什麼，我一定會手刀去把那樣單品買回家，即使那種流行根本就不適合我，也不符合我的個性和身形，我也一定要買，只要沒跟上最新流行，我就會很沒安全感，當時真的很像是購物王的異想世界裡面的貝卡...如果台灣有購物狂戒癮會，我媽應該會把我送進去。 之前提起過很多次斷捨離的技巧，今天就來分享斷捨離後，我的衣櫥裡留下什麼。這些被我選中留下來的，可以說是經典單品，也可以說是百搭單品，不管他們對別人來說是多麽平凡無趣，在我眼裡，這些再簡單不過的，都能成為我眼中的時尚。 「成為極簡主義者後，我並沒有放棄喜歡時尚的熱情，反而是從極簡的價值觀中，找到屬於我的時尚。」 -進入正題- 衣服色調：淺駝色、白色、黑色 色調絕對會影響衣服的搭配性和實用性，我衣櫃裡的每一件衣服都是可以相互搭配的，幾乎沒有一件衣服是獨立的個體，所以我非常講究色調的和諧度。這些顏色你可以解讀成中性風、鹽系風、或是佛系穿搭，總之，只要妳的氣質和搭配符合自己真實的個性，那就會是適合的。 衣服價位：1500-4000 因為我現在一個月“最多”只會買一次衣服，所以每一件衣服都是精挑細選，審慎思考，確認材質、風格、搭配性都完全符合我這個人，我才會購入；提高預算為的是買到更好穿、更耐洗，更精緻又歷久不衰的衣服。當然，如果看到很便宜，質感又非常好，款式也不錯的衣服，我還是會考慮購入的，不一定說貴就是好。 衣服版型：合身修身為主 我很少買oversize，或是超緊身的衣服，“合身”最重要，續航力更好；假如說你變胖或變瘦，加減兩公斤，合身的衣服不過是變寬了一點，或是變鬆了一點，而不會大到無法穿，或是緊到穿不下，就不會面臨衣服被淘汰的窘境。而修身的話是依照我身體的劣勢和優勢做挑選。去購買衣服時，請務必要“試穿”，這點真的很重要，可以大大減少買衣服出錯踩雷的機會，而且穿上身，才看得出來這件衣服在你身上的真實效果哦。 斷捨離後衣櫥留下什麼？ 1.西裝外套 現在我除了西裝外套，幾乎沒有其他外套的選擇，除了冬天和寒流時穿的大衣or羽絨外套，其他需要“外套”的搭配我只會使用西裝外套。西裝外套的百搭實用性，大家應該都很了解，西外能夠是經典又能成為流行實在是我最快樂的事。 2.打底衫 夏天的話就是基本的素tee，秋冬則是高領長袖或是圓領長袖上衣。打底衫再搭配上會有種幹練，簡約的帥氣感，我個人真的很愛，例如：打底衫＋半裙、西外＋打底衫＋寬褲，整個很有氣勢又絕對時髦～ 3.西裝寬褲 可能和工作有關係，身為一個專業OL上班族，一個“舒服又不失禮儀”的寬褲很重要，如果是普通正式的褲裝，其實蠻不耐久坐的，所以近年很流行的西裝寬褲就成為我每天的選擇。透氣、親膚、版型修身是我選擇西褲的首要條件哦。 4.A字裙 因為辦公室坐久了，屁股難免越做越大，A字裙就是相當修身又百搭的單品。A字裙我有兩種先決條件，一、臀部的包覆性要夠，二、要有設計感。後者條件是因為，毫無設計的短裙會顯得不夠成熟，或是有點cheap，所以我比較傾向於帶有設計元素的款式，像是：精細的車縫線，口袋設計，皮革材質等，都是同樣簡單卻能讓搭配更有重點的設計。 5.高腰牛仔褲 我的牛仔褲只有兩件，都是Levis的，買了超過三年的高腰和中腰牛仔褲。他們的牛仔褲雖然偏貴（建議去日本買），但是真的非常耐穿，穿久了不會變鬆，顏色也不會越洗越淡，永遠就像剛買的一樣。材質親膚又柔軟，所以之後我也完全不需要買新的～ 6.設計款襯衫 我真的超愛穿襯衫，襯衫我有幾種款式，大家可以參考。長板、開襟、常態款，這三種襯衫就足以讓我應付大大小小的場合，休閒活動、約會、面試開會，而一件襯衫其實有超多種搭配公式，網路都可以查得到哦。 以上六種單品就是我衣櫃會出現的衣服們。它們樸素卻非常實用，我每天都在穿卻穿不膩。它們總能保持新鮮感，只要稍微發揮一點創意，六個元素互相利用就能創造出的新搭配。 簡單的單品怎麼做出多種搭配呢？在這邊我想要分享一位我追蹤很久的youtuber，她近期的分享都是以同一件單品穿出不同搭配的主題，可以藉由祂的分享找到很多穿搭的靈感哦～ 搜尋：#HeidiStyle海蒂穿什麼 推薦影片：灰色西裝的10種穿法Ｘ10 Ways to Wear Gray Blazer http://bit.ly/31kSTWq #極簡#極簡生活#極簡主義#極簡穿搭#波波穿搭#波波黛莉

【台中伴手禮】紅髮斑斑蝴蝶酥。短腿阿鹿姊妹店，必買伴手禮，選用法國100%頂級可可粉，香酥口感濃郁香氣讓人回味無窮｜附價

紅髮斑斑蝴蝶酥 / FB粉絲頁— 台中必買伴手禮，只賣蝴蝶酥，限購3盒！ ☆ 店家簡介 紅髮斑斑是台中知名伴手禮短腿阿鹿的姊妹店，位於台中市西屯區逢甲夜市的文華路上(隔壁是赤鬼)，跟阿鹿的風格一樣，一家店就是只賣單一品項，斑斑只賣蝴蝶酥，有兩種口味可以選擇，分別是原味、可可亞，也有兩種Size可以選擇。 ▲ 文華路口 紅髮斑斑就位於逢甲夜市的文華路福星路口，大大的一隻紅髮斑馬就在建築物上方，相當好認！ 跟短腿阿鹿一樣不到下午4點，排隊排起來！ 門口的這隻紅髮斑馬真的超~逗趣的，買完蝴蝶酥可以跟牠合影一波 紅髮斑斑店內的設計，以動物世界為主軸來裝飾這一道牆，綠意盎然的，看起來頗有生機。 是剛烤好的原味、可可亞蝴蝶酥！！！那個香味撲鼻而來，聞得HEN餓 每位顧客都可以選擇試吃原味或可可亞口味的蝴蝶酥，視可可為摯愛的YT肯定要試一波可可亞的啊！ 試吃完，就會詢問這次要購買的口味、大小盒 紅髮斑斑的教育訓練做得每賣，負責填裝蝴蝶酥進入盒中的員工都有戴上手套，不同口味會換上另一雙手套，避免沾到其他的味道！ 分工是這樣的：一個負責填裝蝴蝶酥，一個負責招呼顧客 + 黏貼膠條 蝴蝶酥開箱前來看個紅髮斑斑的購買規則吧！ 營業時間雖然是16點~23點或24點，但蝴蝶酥是每日手工限量製作的，賣完就會休息了，想買的捧油盡量早點前往購買喔！ 這張小牌子有寫上保存方法還有店家的FB、IG資訊~ ____________________ ☆ 開箱 這次購買了兩盒蝴蝶酥，原味、可可亞各一盒 這個膠條黏貼的超~仔細，貼得HEN好，紅髮斑斑服務員的貼心看得到 拍攝的過程，肚子一直叫，這個蝴蝶酥的香味真的母湯 每一盒蝴蝶酥都有蓋上一層紙膜保護蝴蝶酥，不跟鐵盒直接接觸~ 原味 (小盒) NT$260 (打卡折NT$30，原價NT$290) 原味的蝴蝶酥，使用高趴數的天然發酵奶油(高達84%！！！)，入口後口感香酥、不油膩加上邊邊的微細糖粒帶出的些微甜度，相當好吃！不油、不膩、香、酥、脆，讓人HEN容易不小心吃太多塊R 可可亞 (小盒) NT$300 (打卡折NT$30，原價NT$330) 原本就很愛可可的YT，斑斑的可可亞蝴蝶酥更深入了YT的心！！！ 使用100%的頂級法國可可亞真的很不一樣！剛入口些微的苦，但是會回甘的，回甘的尾韻，帶出濃郁的可可香 午茶組合~ 一次的午茶各吃個3片，搭配鮮果-小番茄，無糖黑木耳飲，剛剛好 ____________________ ☆ 心得 之前有買過幾次逢甲短腿阿鹿的餅乾，覺得相當不錯，這次耳聞道阿鹿在逢甲店的附近開了一家姊妹店-紅髮斑斑，專賣蝴蝶酥，肯定要來嘗鮮一波的阿~ 一進到店內，跟阿鹿的傳統一樣會先試吃再選購，第一次嘗鮮決定把兩種口味都買了，回家開箱吃一波，發覺蝴蝶酥的口感、香氣的表現也都是相當得不錯。 整體來說，斑斑跟阿鹿一樣，有著良好的員工教育訓練，每個細節都做得相當好，餅乾的品質、美味也是一樣得不錯，滿推薦來這裡買個幾盒平時下午茶享用一波或伴手禮跟親朋好友分享。 ▲ 紅髮斑斑價格表 (攝於2020.06.05) P.S. KWYT貼心小提醒：飲食心得較為主觀，可以斟酌參考，謝謝閱覽本篇文章的大家 ____________________ ☆ 簡評 滿分 5🌕️ 平均4.5 🌕️ 美味：5🌕️ 價格：4.5 🌕️ CP值：4.5 🌕️ ___________________ ☆ 商品資訊 原味蝴蝶酥(小盒) 價格：NT$260/盒 可可亞蝴蝶酥(小盒) 價格：NT$300/盒 試吃日期：2020.06.06 ___________________ ☆ 搜尋指引 🔍️ 「紅髮斑斑」 IG ___________________ ☆ 店家資訊 紅髮斑斑 ⏰ 下午~晚上時段 一~四 16：00~23：00 / 五、六 16：00~00：00 (售完為止) 📍 台中市西屯區文華路9-11號 📞 04-2451-9956 檢視較大的地圖 ▲ 紫字都可以直接點進連結唷 ▲ 今天的KWYT開箱到這裡，下集見，謝謝收看 ___________________ 📣 覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以幫我們的文章點個「收藏」、「追蹤」還有「成為粉絲」鼓勵我們 📣 也可以追蹤我們的instagram，裡面有更多即時的分享🌞 📣 謝謝大家，我們下篇分享見🥂

【台中伴手禮】紅髮斑斑蝴蝶酥。短腿阿鹿姊妹店，必買伴手禮，選用法國100%頂級可可粉，香酥口感濃郁香氣讓人回味無窮｜附價格表

我國中的時候有一小段師生戀，是體育老師 他算是蠻年輕又帥，有

我國中的時候有一小段師生戀，是體育老師 他算是蠻年輕又帥，有體育課的時候就是約會的時候，趁大家在忙著打球的時候，偷偷站在他旁邊然後牽手，放學的時候，等全校都走光了，在一起手牽手搭捷運回家，放假的時候就跟一般男女朋友一樣，但是升上高中之後他被調去高雄的學校，那時候還沒有高鐵，也還是小女生也不能常常去找他，所以就分手了 那時候非常的低調，所以全班都不知道這件事，到現在算是我這輩子最好的回憶吧❤️

日劇《東京女子圖鑑》劇情介紹＆看點分析，寫實且殘酷的都會女子物語！

經典翻拍《台北女子圖鑑》每一集更新都會引起廣泛的討論，很大程度是因為原日劇《東京女子圖鑑》當年一開播就在日本引起許多網友們的共鳴，而你知道這部日劇為什麼會獲得這麼多人的喜愛嗎？今天編輯就要來為大家盤點《東京女子圖鑑》的劇情看點，以及獲得大眾共鳴的部分有哪些，還沒看過的讀者們就趕快跟著編輯的腳步一起看下去吧！ （圖片來源：yahoo.jp） 《東京女子圖鑑》劇情介紹 《東京女子圖鑑》於2016年開播，改編自連載於雜誌《東京カレンダー》的漫畫專欄，原先是向來自日本各地並在東京工作、生活的女性們徵稿，分享她們真實的人生故事。由水川麻美主演，講述女主角齋藤綾（水川麻美飾）本是出身秋田縣、一身土味的鄉下女孩，遠赴東京打拚20年以後，憑著過人努力當上國際時尚品牌經理，擁有人人稱羨的薪水、權力與地位。 https://www.popdaily.com.tw/japan/119934 《東京女子圖鑑》看點介紹 《東京女子圖鑑》看點1. 從「地方」到「都市」 《東京女子圖鑑》最大的看點，就是從地域性質講述生活在此的人們有別於其他地區的特性。劇中，我們透過綾的視角首先跟著他來到夢美以求的大都市——東京。而在日本，都會區（即東京、大阪、名古屋）的人們，大部分會對來自地方（即都會區以外）的人們抱有一定程度上的心理優勢，因此在日本才會有所謂的地方人上京（じょうきょう）的說法。 （圖片來源：yahoo.jp） 而本劇的主人公「綾」就是典型的「地方人上京」代表。雖然在家鄉「秋田」常被誇可愛，但當綾走在原宿街頭時，才真正意識到自己的渺小，而這也是綾在大都市中首次認識到「地方」與「都會」的差異。 《東京女子圖鑑》看點2. 作為生活起點的「三茶」 大學畢業後，綾在東京從事服裝相關的工作，工作地點雖然在惠比壽，但普遍房租價錢對於剛出社會的人來說負擔較為沈重，而綾在房租預算與自尊心的拉扯下，最終選擇世田谷區的「三軒茶屋」作為東京的第一個落腳處，三軒茶屋又稱為「三茶」，是一處既不過分華麗又不會太過老土的地區，而此時的綾在心境上與三茶的地區特性是相呼應的。 （圖片來源：yahoo.jp） 而同時，透過綾在租屋時面臨的問題也看見了現代所有租屋族的困境，有時侯與我們所住的區域有一定程度的關聯性，都市雖然看似有許多選項，但大多數都與普通人的我們並無太大的關係。 （圖片來源：yahoo.jp） 《東京女子圖鑑》看點3. 憧憬的「惠比壽」 而當生活開始漸漸穩定下來後，人會開始想在新的地方建立新的連結。在劇中，綾透過「婚活」認識了一個男人，男人帶她出入高檔餐廳、開始接觸都會的核心，綾也從三茶搬到更符合他彼時心境的惠比壽，成了所謂的『惠比壽的女人』。也因為那句「女人要在30歲前在會比壽花園約會過才是好女人」的話一直縈繞在她的心中，所以即便深知男人並不想結婚，綾還是義無反顧地跟著男人。 （圖片來源：yahoo.jp） 但這些看似的華麗的東西最不長久，男人也在綾的生活中悄無聲息地消失。即便綾與男人無論是個性與互動都一拍即合，但少了未來的承諾，關係最終也只能一拍兩散。 （圖片來源：yahoo.jp） 《東京女子圖鑑》看點4. Around 30 在涇渭分明的社會，每個人身上都會有不同的標籤，無論是收入、年齡、無論是收入、年齡、居住地等等。而到了30歲後，人們開始談論結婚與否的話題，在劇中所出現的「アラサー」其實就是「Around 30（アラウンドサーティー）」的縮語，意即那些到了30仍未婚的女子。 （圖片來源：yahoo.jp） 劇中的綾在30歲時跳槽到GUCCI成為高管，也告別惠比壽區搬到更高級的銀座，生活看似充滿了機運，但圍繞在她身邊的話題卻早從「工作」轉往「結婚」、「育兒」發展。當朋友們開心的分享婚姻生活與孩子的話題時，他也只能報以微笑面對暗自傷神。 《東京女子圖鑑》看點5. 「銀座」的灰姑娘 擁有高薪工作後，綾也在工作中迎來新的邂逅。和服店店長的幸和擁有雄厚的身家背景，可以帶著綾體會完全不一樣的一流享受，只要不談結婚，男人可以帶他見識這世界上最好、最高貴、最華麗的事物。流連高檔酒店、每天穿最貴的華麗衣服，這時的綾開始覺得自己是一名成功的一流人士，只有銀座這個最高級一流的地方才配得上自己。 （圖片來源：yahoo.jp） 然而，兩人要的始終是不同的東西，當這些華麗的事物煙消雲散，綾還是得面對自己內心最深層的想法——他想要有一個家。 （圖片來源：yahoo.jp） 《東京女子圖鑑》看點6. 「豐洲」的穩定生活 告別了銀座，綾透過婚友社認識了適合結婚的老實上班族，為了穩定的婚後生活，夫妻兩人搬到豐州居住。丈夫的工作穩定，靈的工作也風生水起，但他們的生活沒有跳出大多數日本雙薪家庭的婚姻死結，加班多、加班多、回家晚、工作少，丈夫更期待妻子能多待在家主持家務，這也導致了雙方矛盾的產生。 （圖片來源：yahoo.jp） 婚後的日子逐漸被生活消磨的索然無味，後來碰上的婚姻危機，也成為了壓垮這段關係的最後一根稻草。 （圖片來源：yahoo.jp） 《東京女子圖鑑》看點7. 獨居的「代代木」 當婚姻出現觸礁，綾毅然決然搬到代代木獨居。婚姻的問題從來都不是單向的，而成長到一定的年齡階段後，成年人需要的僅是一個能保持既有的禮貌，卻又不過分疏離的距離，代代木林立的早午餐餐廳與鄰里間規律的生活作息，加上能維持一定生活品質的特性，十分適合中產消費階級的獨居人士居住。而選擇暫時分居並希望雙方都能冷靜思考，這種處理婚姻問題的方式也是現代人常見的方法之一。 （圖片來源：yahoo.jp） 這時候的綾在心態上也迎來與之相應的轉變，代代木的規律與界線，正是這個時期的綾所需要的。後來面對丈夫的出軌，也開始讓綾產生了對東京感到疲倦，想要回秋田老家的想法。 《東京女子圖鑑》看點8. 流光散盡的坦然 《東京女子圖鑑》透過綾搬到不同地區生活的劇情，向我們講述了一段女孩成為女人的不同轉折。都會的生活讓人心嚮往之，但有多少人是帶著夢想而來、又帶著失望離開的呢？就像最後決定回秋田老家的綾對媽媽說的話一樣：「原來如此，不過如此。」生活或許原來就是這個樣子，也不過如此。 （圖片來源：yahoo.jp） 不曉得各位看完這篇文章，有沒有對《東京女子圖鑑》所要闡述的故事更理解一步了呢？還有什麼不同的想法，都歡迎在底下留言與我們分享唷！ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/1339809 https://www.popdaily.com.tw/forum/hot/1338203 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：#Achui #台北女子圖鑑 #日劇 #日劇推薦 #日本 #日本女星 #日本娛樂 #東京 #東京女子圖鑑 #東京女子圖鑑劇情介紹 #東京女子圖鑑看點 #水川麻美 

2024日本必逛市集推薦！絕美古物＆手創市集，東京、京都、大阪特色必訪一次看！

到市集逛逛尋寶已經是假日最受歡迎的休閒活動之一，而在日本同樣也有許多不可錯過的市集等著你去發掘好物。不論是蔚為流行的古著，或是能夠賦予物品新生命的二手市集，從每月固定舉辦到每年限定舉辦通通有。假日在公園、神社散步搭上微風，絕對是必須安排的慢活行程，今天編輯就整理了東京與京阪特色市集，有機會一定要感受日本市集的氛圍呀！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1438163 東京必逛市集 東京市集推薦1. 下北澤古著市集 下北澤在近幾年已是廣為人知的古著天堂，每條巷子都有值得探索的特色古著店。而下北澤古著市集即是商家們聚集起來一起舉辦，不僅能一目了然多家店鋪的風格，現場亦有許多二手商品可以購買，既環保又能以優惠價入手，想找好貨往這裡走準沒錯！ （圖片來源：I LOVE下北澤） INFO. 官網：I LOVE下北澤 日期：2024年5月25日（六）、26日（日）、6月1日（六）、2日（日）、8日（六）、9日（日）、15日（六）、16日（日）、22日（六）、23日（日） 時間：11:30-18:30 地址：下北澤站東口廣場 東京市集推薦2. 太陽市集 喜歡吃吃喝喝買土產的朋友最適合這裡！太陽市集是日本最大的農家市集，聚集上百攤來自全國的各地的農家與自產自銷加工者，你能在這裡找到最新鮮的蔬果、特色茶葉、自製果醬麵包等等，在地風土旬味只有親自來嘗一口才知道！ （圖片來源：官網） INFO. 官網：太陽市集 日期：2024年7月13日（六）、14日（日） 時間：17:00-20:00 地址：月島第二兒童公園 東京市集推薦3. 雜司谷手創市集 神社、樹蔭、手做小物；在這樣自然氛圍中誕生的就是雜司谷手作市集。食器、文具、服飾、手飾小物、室內裝飾品等各式各樣的商品，最大的特色在於「手作」，因此許多品項都是僅此1件、絕不撞款，喜歡特色小物和獨樹風格的人千萬要到訪~ （圖片來源：官網） https://www.instagram.com/zoshigaya.tezukuriichi/ INFO. 官網：雜司谷手作市集 日期：2024年1月21日（日）、2月25日（日）、3月17日（日）、 4月21日（日）、5月5日（日）、6月16（日）、 8月18日（日）、9月15日（日）、10月6日（日）、 11月24日（日）、12月15日（日） 時間：10:00-16:00 地址：鬼子母神堂 東京市集推薦4. 大江戶古董市集 被稱做日本最大的古董市集就在東京！每每舉辦都會吸引國內外旅客爭相到此淘寶，現場不止日式、亞洲商品，也有許多從各地收集來的西式餐廚用具，現在還會有和服販售及體驗，在這裡大江戶時期風情與西式氛圍和諧融和，是非常有特色的市集~ （圖片來源：官網） INFO. 官網：大江戶古董市集 日期：2024年7月7日（日）、7月21日（日）、9月1日（日）、9月15日（日） 時間：08:00-16:00 地址：有樂町 東京國際論壇戶外廣場 東京市集推薦5. HandMade In Japan Fes 2023 這是由日本原創手作購物網Creema所舉辦，被譽為日本規模最大的手作市集HandMade In Japan Fes 2023，今年已舉辦第十年。現場將有近3,500個攤位，集結日本全國約3千名手作職人，展示或販賣其原創作品，從居家、文具到寵物相關都有，是一個能買好物並且和創作者面對面交流的大好機會。 （圖片來源：官網） INFO. 官網：HandMade In Japan Fes 2023 日期：2024年7月20日（六）、21日（日） 時間：11:00-19:00 地址：東京國際展示場西館 京阪必逛市集 京阪市集推薦1. 萬博公園跳蚤市場 以太陽之塔作為地標的大阪萬博公園，每年不定期會舉辦大型的跳蚤市場，是大阪作為第二大都能與東京蚤之市相輝映的跳蚤市場，而今年七月考量天氣因素移師到大泉綠地公園與深北綠地公園舉辦，出攤數量約為150-200攤，一樣精彩可期，有到大阪的朋友千萬別錯過！ （圖片來源：官網） INFO. 官網：萬博公園跳蚤市場 日期：2024年6月30日（日）、7月7日（日）、7月14日（日） 時間：9:30-16:30 地址：大泉綠地公園、深北綠地公園 京阪市集推薦2. 平安蚤之市 平安蚤之市每個月都會在京都岡崎公園出攤，每次都有150多攤商家共襄盛舉，是能與東京蚤之市匹敵的二手市集之一。不論是家具、餐具或茶具，在這裡你都能發掘各式各樣的舊物，那些歲月的陳舊感是金錢買不到的珍貴足跡阿~ （圖片來源：官網） INFO. 官網：平安蚤之市 日期：2024年6月24日（一） 時間：09:00-16:00 地址：岡崎公園 京阪市集推薦3. 下鴨納涼古書市集 下鴨納涼古書市集是由京都古書研究會所舉辦，匯集全國各地具有歷史價值的古書在此展出與販售，而除了有古書外，也會有文具、明信片、雜誌等等相關商品出攤。在森林裡逛書、看書、納涼，絕對是今年夏天必備散策。 （圖片來源：京都古書研究會） INFO. 官網：京都古書研究會 日期：2024年8月11日（日）-8月16日（五） 時間：10:00-17:30 地址：下鴨神社 京阪市集推薦4. 梅小路手作市集 梅小路公園賣的東西是全手工製的，有飾品、配件、雜貨、手工麵包、餅乾等等。腹地廣大又平坦，逛起來舒適還能帶小孩來跑跑跳跳。市集旁的大草坪能野餐、休息，附近還有京都水族館，能將一天的行程直接安排妥當！不過設攤處大多沒有遮蔽物，夏天前往防曬和補水都要記得準備充足喔~ https://www.instagram.com/p/C9GwCyZSfey/?img_index=2 INFO. 官網：梅小路手作市集 日期：2024年每月第一個六日 時間：09:00-16:00 地址：梅小路公園 不論你是在關東或關西，每個月都有許多市集可以參與，能最直接的與日本人交流並買到當季限定！不過七八月正值酷暑，大家進行戶外活動時一定要特別注意防曬，才能快樂出門、平安回家！ 延伸閱讀 👉2023日本必吃甜點TOP10推薦 👉2023日本8個暑期限定＆沉浸式體驗展覽推薦 👉2023橫濱寶可夢超萌遊行＆夏日祭典不能錯過 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #2024日本市集 #下北澤古著 #下鴨納涼古書市集 #京都市集 #大江戶古董市集 #大阪市集 #太陽市集 #市集 #平安蚤之市 #日本市集 #日本必去 #日本必訪 #日本旅遊 #日本景點 #東京市集 #梅小路手作市集 #萬博公園跳蚤市場 #雜司谷手作市集 

新北景點｜七條甩油增肌運動路線，騎車走路搭配無敵風景

經過中秋和雙十國慶的假期，你是否也大啖月餅、大嗑烤肉，脂肪不知不覺上身，新北市政府觀光旅遊局推出七條燃脂運動遊程，從倘佯騎乘自行車、輕省的步道健行，一直到硬漢級的登山望遠，民眾可以在接下來的雙十連假，繼續悠遊賞景，享受新北風情，還可以來趟兼具甩肉、練肌、健身的運動旅遊。 路線一: Chill遊淡海單車遊 紅樹林教育生態館、自然生態步道→紅樹林V01站→濱海沙崙V09站→公司田溪自行車道→淡水漁人碼頭 想要從容享受風吹徐徐，但又能輕鬆消耗熱量的旅遊，淡海單車遊就可以成為首選。從紅樹林生態教育館開始，漫步於自然保留區，找找水筆仔、招潮蟹、彈塗魚、小白鷺，先來領受一下大自然的奧妙。 接下來搭乘淡海輕軌至濱海沙崙站，租借一輛自行車(Ubike)，循著公司田溪自行車道，欣賞淡水最美的海岸沙灘，再至漁人碼頭欣賞夕陽美景。 新北捷運公司要在10月起推出的淡海輕軌加公車的交通聯票，在購票當日可以不限次數搭乘淡海輕軌及淡水區內12條公車路線，讓你搭到哪玩到哪，方便又實惠。 路線二: 出「油」VS出「遊」，硬漢級燃脂遊程 硬漢嶺→八里渡船頭老街→八里左岸賞景品咖啡 想燃脂出遊，五股、八里區的硬漢嶺登山步道絕對必選。海拔616公尺的硬漢嶺，早期是憲兵學校的體能訓練基地，也是近幾年來極夯運動旅遊勝地。步道順著山勢蜿蜒而上，一路還有妸娜搖曳的秋芒相伴，登頂後映入眼簾的壯闊美景，燃脂的同時，身心都感舒暢。 千萬不要以為燃脂行程就這麼結束了，找輛自行車，轉往八里渡船頭走走看看，在左岸點一杯咖啡、飲品，犒賞一下自己揮汗努力，直至夕陽觀海、數星賞夜後，帶著少了脂肪、多了身心能量的身體返家，隔日將會又是一個充實活力的一天。 路線三: 告別油膩，來趟優雅纖美的踏青旅遊 新山夢湖登山步道→新山夢湖環湖→五堵台鐵舊隧道→星光橋 位於汐止的新山夢湖，景緻美不勝收，是許多熱愛旅遊美拍者造訪的景點。不想汗流夾背，但還是想減脂瘦身，僅海拔300公尺的新山夢湖環湖步道，可以揪三五好友，一起來場優雅纖美的踏青旅遊。 如果意猶未盡，也可以接著挑戰新山稜線步道，還能攻頂賞景，兩條步道路線都是連假健行踏青的好選擇。腳步肌耐力已被激發，還可以在五堵火車站租借Ubike，輕省自在的騎乘自行車到五堵台鐵舊隧道，見證百年隧道的歷史風華，一秒來回新北與基隆，與福隆舊草嶺隧道有著異曲同工之妙。 路線四:東北角草嶺古道~季節限定芒花拾穗健行趣 草嶺古道→雄鎮蠻煙碑→野餐區→埡口涼亭→護管所→草嶺慶雲宮 草嶺古道是清朝所遺古道之一，古道全長約8.5公里，橫跨新北市和宜蘭縣。可以在野餐區享用福隆便當，從野餐區、啞口到護管所這一段，是草嶺古道最美的地方。古道兩旁種滿了芒草，每年秋季滿山盛開的芒花，相當壯觀，從啞口涼亭遠眺龜山島及太平洋海岸線，在斜陽、海風中感受不一樣的寧靜純樸。 路線五: 漫遊九份 走一趟歷史的軌跡 琉榔路步道→九份老街品嘗在地美食及眺望美景→十三層點燈 「琉榔」取自「流籠」諧音，琉榔路步道由流籠路底之古道翻修而成，全長約1.4公里，是早年採礦及運送物資採用流籠軌道牽引的輕便鐵道，沿途多樹蔭，走起來相當涼爽，登頂可遠眺基隆、瑞芳山城與海濱美景。九份也有許多特色美食，肚子餓了就來碗料多實在的芋圓，順便鳥瞰基隆嶼山海險峙，霧雨迷濛的美景。逛完九份老街如果還有體力，不妨到水湳洞欣賞十三層遺址點燈，感受荒廢舊礦場入夜後金碧輝煌的壯觀景象。 路線六: 十分燃脂！去平溪走千階嶺，燃燒卡路里 十分車站→老街巡禮→番子坑步道(國旗嶺) 位於平溪區的十分山城，一直以來都以天燈、瀑布聞名，但大部分的人不曉得附近的番子坑山上有一處「國旗嶺」，除了可以眺望十分車站、五分山外，還有升旗台高掛著國旗，簡直是隱藏的打卡熱點，汗水淋漓後再登高望遠的成就感瞬間破表！番子坑步道，是淡蘭古道中路其中一段，又有「千階嶺」的稱號，全程約2.2K，高度差卻有300多公尺，這次雙十快跟朋友說去十分不看瀑布，改去登山甩油吧！ 路線七: 雙十來點動靜皆宜的鶯歌之旅 鶯歌石步道→鶯歌老街→鶯歌陶瓷博物館 雙十連假歡迎走訪充滿藝文氣息與擁有百年陶瓷文化的鶯歌小鎮，薰陶在滿滿的藝術氛圍裡！早上到新北市微笑山線品牌的鶯歌石步道或孫龍步道登山健行，規劃大人小朋友都適合的親山步道，從平台高處眺望可以看到遠方的鶯歌、三峽，景色非常美麗，又能就近山林的芬多精、甩開中秋累積的油膩感。 走完步道後可以漫步鶯歌老街挑選喜歡的陶藝品、走訪紅磚搭配陶瓷打造的「星巴克」浸淫在復古懷舊的老味道中。最後前往鶯歌陶博館的陶藝教室體驗DIY手作體驗，由專業陶藝老師引導輕鬆成為創意爆棚的陶粉，而且作品彩繪完當天就能直接帶回家。雙十連假一家大小來鶯歌共享親子時光、來場自然與藝術的療癒之旅吧~ 雙十連續假期邀約親朋好友一同玩翻新北市，從早到晚處處有驚喜。走走步道親近大自然、遠離都市的喧囂，或是騎騎自行車新北任你行。涼爽秋風吹拂，彷彿洗滌一身疲憊。新北景點好吃好玩，又能運動健身、揮灑汗水，您還等甚麼呢? 看更多>>>【台北一日遊】台北情侶約會景點 天母怎麼玩+天母美食一次看 #八里渡船頭 #十分車站 #增肌運動路線 #新北景點 #新山夢湖登山步道 #琉榔路步道 #硬漢嶺 #紅樹林教育生態館 #草嶺古道 #鶯歌石步道 

带回家搜尋結果

花蓮休閒漁業廊道探索~洄遊吧/立川漁場/五餅二魚/花蓮漁會

花蓮休閒漁業廊道探索~洄遊吧/立川漁場/五餅二魚/花蓮漁會

X-girl聖誕彩妝組有夠澎湃！2019日雜1月號【共10本】附錄盤點報到！明年嚕嚕米等包款新品搶先看！

X-girl聖誕彩妝組有夠澎湃！2019日雜1月號【共10本】附錄盤點報到！明年嚕嚕米等包款新品搶先看！

全台 20 間好吃雞蛋糕特輯！不只有濃濃復古味，雞蛋糕原來也能這麼潮！

全台 20 間好吃雞蛋糕特輯！不只有濃濃復古味，雞蛋糕原來也能這麼潮！

Netflix 台灣 1 月份上架電影、影集片單懶人包

Netflix 台灣 1 月份上架電影、影集片單懶人包

極簡單品，簡單時髦的穿搭術

極簡單品，簡單時髦的穿搭術

【台中伴手禮】紅髮斑斑蝴蝶酥。短腿阿鹿姊妹店，必買伴手禮，選用法國100%頂級可可粉，香酥口感濃郁香氣讓人回味無窮｜附價格表

【台中伴手禮】紅髮斑斑蝴蝶酥。短腿阿鹿姊妹店，必買伴手禮，選用法國100%頂級可可粉，香酥口感濃郁香氣讓人回味無窮｜附價格表

我國中的時候有一小段師生戀，是體育老師他算是蠻年輕又帥，有

日劇《東京女子圖鑑》劇情介紹＆看點分析，寫實且殘酷的都會女子物語！

日劇《東京女子圖鑑》劇情介紹＆看點分析，寫實且殘酷的都會女子物語！

2024日本必逛市集推薦！絕美古物＆手創市集，東京、京都、大阪特色必訪一次看！

2024日本必逛市集推薦！絕美古物＆手創市集，東京、京都、大阪特色必訪一次看！

新北景點｜七條甩油增肌運動路線，騎車走路搭配無敵風景

新北景點｜七條甩油增肌運動路線，騎車走路搭配無敵風景

带回家搜尋結果

花蓮休閒漁業廊道探索~洄遊吧/立川漁場/五餅二魚/花蓮漁會

花蓮休閒漁業廊道探索~洄遊吧/立川漁場/五餅二魚/花蓮漁會

X-girl聖誕彩妝組有夠澎湃！2019日雜1月號【共10本】附錄盤點報到！明年嚕嚕米等包款新品搶先看！

X-girl聖誕彩妝組有夠澎湃！2019日雜1月號【共10本】附錄盤點報到！明年嚕嚕米等包款新品搶先看！

全台 20 間好吃雞蛋糕特輯！不只有濃濃復古味，雞蛋糕原來也能這麼潮！

全台 20 間好吃雞蛋糕特輯！不只有濃濃復古味，雞蛋糕原來也能這麼潮！

Netflix 台灣 1 月份上架電影、影集片單懶人包

Netflix 台灣 1 月份上架電影、影集片單懶人包

極簡單品，簡單時髦的穿搭術

極簡單品，簡單時髦的穿搭術

【台中伴手禮】紅髮斑斑蝴蝶酥。短腿阿鹿姊妹店，必買伴手禮，選用法國100%頂級可可粉，香酥口感濃郁香氣讓人回味無窮｜附價格表

【台中伴手禮】紅髮斑斑蝴蝶酥。短腿阿鹿姊妹店，必買伴手禮，選用法國100%頂級可可粉，香酥口感濃郁香氣讓人回味無窮｜附價格表

我國中的時候有一小段師生戀，是體育老師 他算是蠻年輕又帥，有

日劇《東京女子圖鑑》劇情介紹＆看點分析，寫實且殘酷的都會女子物語！

日劇《東京女子圖鑑》劇情介紹＆看點分析，寫實且殘酷的都會女子物語！

2024日本必逛市集推薦！絕美古物＆手創市集，東京、京都、大阪特色必訪一次看！

2024日本必逛市集推薦！絕美古物＆手創市集，東京、京都、大阪特色必訪一次看！

新北景點｜七條甩油增肌運動路線，騎車走路搭配無敵風景

新北景點｜七條甩油增肌運動路線，騎車走路搭配無敵風景

我國中的時候有一小段師生戀，是體育老師他算是蠻年輕又帥，有