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2020 夏季日劇回顧

眼看2020就要結束了，隨著秋季日劇紛紛迎向完結，等待冬季檔的空白期該做些什麼呢？ 當然就是把先前沒追的好劇補一補啊XD 經歷了盡是延期的春季後，總算是迎來滿滿好劇的夏季，那事不宜遲我們就來一同回顧吧。 - （以下按照個人偏好排序） - 1. MIU404 正義，或許很弱吧。就是因為很弱才要好好珍惜，要大家一起保護，不然說不定就會消失了。 劇情簡介：警視廳決定增設第4機動搜査隊，招募了觀察力過人、凡事冷靜理性的刑警志摩一未。不料人事出了狀況，不得已只能找來原本被淘汰的巡警伊吹藍與志摩搭檔。伊吹藍的機動力及運動神經一流，卻是個身體總比頭腦先行動的熱血笨蛋。這對個性南轅北轍的搭檔，今天也在24小時的執勤時間內全力奔馳，以機動力為唯一武器，打擊犯罪！（from KKTV） - ⚡️《UNNATURAL》編劇野木亞紀子挑戰刑事劇的新境界 ⚡️綾野剛和星野源果然是最高的組合 ⚡️日劇學院賞最優秀作品賞，但剛哥沒拿到主演男優賞好傷心 - 推薦指數：A-（4.2/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：MIU404 2. 寵女青春白皮書 果然賀太郎的青春戀愛喜劇搞錯了。 劇情簡介：小說家小比賀太郎，在妻子病逝後與女兒小櫻相依為命，身為單親爸爸的他十分溺愛女兒，把她捧在手掌心中呵護長大。光陰似箭，小櫻即將成為大學生，賀太郎非常擔心女兒首次與異性共學的生活，發憤苦讀和女兒考上了同一所大學，要以同學身分時時刻刻守護女兒！不料這位40歲的大叔，竟比任何人都更享受大學的青春生活！？（from KKTV） - ⚡️來看福田雄一又把哪些演員玩壞www ⚡️新垣結衣也終於到了演媽媽的年紀了（誤 ⚡️《我是大哥大》的成員們上了大學來輪番客串 - 推薦指數：B+（3.8/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：寵女青春白皮書 3. 未解決之女第二季 文字之神降臨啦！ 劇情簡介：以強烈正義感與直覺為武器的熱血女刑警矢代朋，原本是警視廳搜查一課的明日之星，卻因為在任務中受傷，被調到位於地下室、負責整理「未解決」案件資料的閒缺。在這裡她遇見了冷靜孤僻、愛文字成痴的女刑警鳴海理沙。一冷一熱、一理性一感性的兩人，從此組成搭檔，在字裡行間尋找線索，共同破解懸案真相！（from KKTV） - ⚡️波瑠跟鈴木京香的凹凸組合，在「未解決」案件迸出意想不到的火花 ⚡️刑事劇雖然很多，但原來還能以文字解謎為主題 ⚡️音樂也是亮點，由生物股長負責第2季主題曲「きらきらにひかる」 - 推薦指數：B+（3.8/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：未解決之女 4. 我的家政夫渚先生 大叔，請將我雜亂的心也清掃乾淨吧！ 劇情簡介：相原芽衣工作能幹，卻對家事一竅不通。在她28歲生日當晚，家中突然出現了一位穿著圍裙的大叔，原來是業界No.1的超級管家鴫野渚！誤打誤撞雇用了渚的芽衣，原本有點抗拒這位陌生的大叔，但隨著大叔完美地為她打理一切家務，芽衣也開始從他身上得到如媽媽般的安心和溫暖。同時，芽衣工作上的對手田所優太也擾亂了她的心…（from KKTV） - ⚡️平均收視率超越《月薪嬌妻》，刷新了TBS火10的收視新高 ⚡️多部未華子婚後初主演，終於受到日劇學院賞的肯定 ⚡️和《這個不可以報銷》有著不同反差的可愛，而且比起那時造型又更美了 - 推薦指數：B（3.6/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：我的家政夫渚先生 5. 半澤直樹第二季 過於氾濫的池井戶潤式的熱血。 劇情簡介：半澤直樹被外調到子公司「東京中央證券」之後，接到一件收購IT企業的案子。原本預期能夠得到巨額收入，卻被母公司「東京中央銀行」以卑劣的手段奪走。在公司內處境艱難的半澤，夥同對泡沫世代反感的年輕下屬森山起身對抗，共同策畫「加倍奉還」！面對以人事權為盾牌的卑劣母公司，他們能找到大逆轉的方案嗎？（from KKTV） - ⚡️締造42.2%收視紀錄，時隔7年以續篇強勢回歸 ⚡️不小心被顏藝搶盡了風頭，原來是喜劇（？） ⚡️神通廣大的最強銀行員，還有什麼辦不到的事嗎 - 推薦指數：B（3.6/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：半澤直樹第二季 6. 默默奉獻的灰姑娘藥師 守護患者的日常生活和未來，是藥劑師的工作。 劇情簡介：擁有8年經驗的醫院藥師葵綠，相信「藥物會影響患者今後的生活，必須深入了解對方」。她雖然很想幫助更多病人，無奈時間有限常常無法逐一了解，也因為工作效率不足而承受許多責罵，然而她仍然保持信念，為了幫助患者恢復「理所當然的每一天」，頂著她招牌的丸子頭，以真摯的態度面對每一位病患。（from KKTV） - ⚡️首度以藥師為主角的日劇 ⚡️擺脫《輪到你了》的形象，蛻變的西野七瀨展現最自然的演技 ⚡️平均收視率9.6%雖不亮眼，但在該時段是近五年僅次於《Good Doctor》的好表現 - 推薦指數：B（3.5/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：默默奉獻的灰姑娘藥師 - 同場加映：くるみ奮鬥記 feat. 西野七瀨 7. 我們有點不對勁 不正常也沒關係，這就是我們的愛情。 劇情簡介：花岡七櫻從小就和媽媽一同住在和菓子老舖「光月庵」，並在此與繼承人高月樁相遇，成為彼此的初戀。不料店主突然慘遭殺害，七櫻的媽媽因為椿的證詞被捕，七櫻也被趕了出去，人生陷入萬丈深淵。15年後，樁出現在失意的七櫻面前，在未認出七櫻的情況下向她求婚！為了洗刷母親的罪名，七櫻決定隱藏身分答應椿的求婚...（from KKTV） - ⚡️流星的曝光率高到可以許願 ⚡️《狂賭之淵》凹凸組合濱邊美波和高杉真宙再次合體 ⚡️《聲援》王子山崎育三郎化身小鬍子神秘大叔 - 推薦指數：B-（3.4/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：我們有點不對勁 - 同場加映：美波20歲特別企劃 feat. 回顧這些年美波演過的角色 期待美波冬季檔的宅女角色！！ 以上就是夏季日劇中我主要觀賞的幾部，如果還沒看過的話，不防趁著這段時間補一補～ 還有什麼好看的夏季檔沒有上榜嗎？也歡迎留言推薦給我喔！ 話說我之前也分享過冬季日劇的回顧，如果有興趣歡迎看這邊：等不到春季日劇？那來回顧一下冬季日劇吧！ - 一路看到這裡的各位，感謝你的捧場，如果喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG，會有更多更即時的分享喔：帥ㄨ布的不專業點評 - 這次的分享就到此結束，希望大家喜歡，有什麼感想也歡迎留言一起討論～ 已經滿久沒在波波黛莉發文，之後有打算發更多主題性的文章，能不能穩定產出還不敢保證，不過如果有興趣的話歡迎追蹤一下，你們的支持就是我產出的動力XD #日劇 #回顧 #分享 

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坐上時光機尋回我們記憶中，屬於90年代的街頭運動風格

說起90年代的運動風你會想起什麼……是超緊身的健身操套裝？還是街頭嘻哈風的Oversized造型？生於90年代的我們，經歷過2000年時期的Juicy Couture套裝，和反戴棒球帽的自以為壞小孩造型，來到2020年人人都在復刻90年代風格，無法倒流時光的我們只能靠著流傳下來的雜誌、電影，甚至是MV才可以真正了解到90年代人們的穿著打扮。就讓我們一起坐上時光機，回到那個五光十色的時尚世界裡。 90年代運動風離不開「Oversized」，一件寬鬆剪裁的黑橘色棒球衣配上黑色垮褲，再以花紋襯衫內搭和綁腰的穿搭法，運用不同顏色、花紋與異材質堆疊出層次落差，打造變化多端卻不亂的效果。當上衣的剪裁變得寬大，使用對比色的紅色短襪與球鞋作為亮點有助修飾線條，充滿 90 年代美式街頭的經典風格，是對嘻哈風潮致敬的造型。 網球選手的代表性衣著「百摺裙」莫名其妙地成為今秋的人氣單品，在針織背心的加持下混搭出學院風的巧思讓復古感大爆發。特別選擇了與淺黃色T-shirt同色調的棒球帽配搭，嘗試將運動風單品和其他風格組合，同樣是運動風格的穿搭，卻多了幾分心思與難度，還注意到我特別選了一隻「黃」、一隻「藍」的襪子作搭配嗎？ 你們能看得出來我們的打扮是參照哪一部電影與MV嗎？（留言處有答案喔！） 文字：Olivia.L 插畫：Andrew Yeung --------------------------------------------------------------- Andrew Yeung 一位喜歡運用色彩圖案而繪畫的香港插畫家，畢業於美國薩凡納藝術大學主修插畫系。以繪畫fashion、食物為主，色彩鮮豔的配色與隨性的 patterning 是他的獨特風格。曾於香港、東京、大阪、台灣等地舉辦個展，現於東京活躍中。 更多插畫作品 - IG: @andrewyeung_official Olivia.L 從小在媽媽的引領下，走上了「時裝」這一條不歸路。因為深愛時裝文化曾在日本生活四年多，畢業於日本東京モード学園服裝造型設計系，無論工作還是生活都獻身給「時裝」，是一個「寫時裝」的寫字妹、「做時裝」的飾品手作人、「配時裝」的造型師。 更多穿搭文章 - FB: Olivia.L in Fashionland 更多穿搭照片 - IG: @oliviasylau 更多手作設計 - IG: @ooowow.store #Andrew畫Olivia字#穿搭分享 #2020潮流趨勢 #穿搭筆記 #復古風

［2020情人節特輯］2019崛起11位人氣爆發新男神，你最想和哪位約會？

撰文編輯 #佳佳 情人節又到了，這孤單又充滿閃光炸彈的日子不要怕！今天泡菜編要來幫大家盤點11位「去年爆紅的新男神」，可愛的可愛、帥氣的帥氣，各種風格魅力通通有，如果今年月老大發善心，讓這幾位後宮家「俊」排排站給妳挑一位約會一天，你會最想和哪位一起共度呢～？ 1. 李宰旭 이재욱 在去年才出道的新人王李宰旭，一出道就陸續出演了《阿爾罕布拉宮的回憶》、《WWW：請輸入檢索詞》、《意外發現的一天》並成功爆紅，在2020年到來前就確認了將參與敏英歐膩的新劇《天氣好的話，我會去找你》。年紀輕輕卻是超級實力派，高挑的身材優勢再加上私下天然呆又調皮的可愛個性，讓他成為2019最迅速崛起的新男神之一，2020的情人節拜託月老讓我和他約會吧～ 2. 宋康 송강 2019新崛起的男神還有這位！有著雙眼皮狗狗眼睛的宋康在去年出演了綜藝節目《謎追里》及Netflix韓劇《喜歡的話請響鈴》後就人氣直直漲。初戀臉再加上185的好身材、私下無厘頭到不行的性格、IG上滿滿的男友照⋯⋯全都是魅力Point！ 3. 李到晛 이도현 有追到2019超夯韓劇《德魯納酒店》的人一定對這位不陌生！身為滿月社長的前世情人，萌萌的單眼皮狗狗臉再配上陽光的大男孩笑容，完全就是穿越古今都看不膩的臉蛋啊～而今年有他參與演出的《SWEET HOME》也將播出，大家是不是都很期待呢～？ 4. 呂珍九 여진구 講完《德魯納酒店》的前世情人換講經理呂珍九！童星出身的他，長大成人後多了點男人味，但其實私底下仍然還是個小可愛～曾被眾多圈內努那們選為理想型的他，現在長大後除了肌肉結實的好身材和低沉的性感嗓音，整個人就是Man度+++，不知道大家喜不喜歡呢～ 音控注意！盤點10位聲音超好聽的迷人嗓音男星，他一開口我就酥了呀～ 5. 張基龍 장기용 模特兒轉演員的張基龍，隨著作品累積，演技實力也是與日漸進，在去年主演《WWW：請輸入檢索詞》後更是收穫一大票姐妹粉絲。魅力笑眼加上巨好身材，男朋友的最佳選擇就是他了吧～？ 6. P.O 피오 合流《新西遊記》後成為綜藝大勢的P.O，2019連戲劇都挑戰了！除了螢幕上的呆萌魅力深受觀眾喜愛，私下穿搭更是文青男友，另外還外加超強拍照技術（很重要）！各位女孩們～你的理想男友就在這啦～ 7. 宋旻浩 송민호 創作、歌舞、畫畫樣樣行的宋旻浩，舞台上魅力爆發，上綜藝節目卻讓人笑到肚子痛，反差萌直接秒收服！要是有這樣一個反差爆表的男朋友，感覺生活就會超有趣呀～ 8. 安孝燮 안효섭 屋哩鮮肉孝燮在2018年演完《雖然30但仍17》後便直直躍升成為男主角，去年與朴寶英合作了《Abyss》而在現在熱播中的《浪漫醫師金師傅2》中也是帥度爆到不行，堪稱是近期最炙手可熱的小鮮肉之一！看似有點過瘦的他，其實醫師服下偷藏好身材，除此之外還有模特級優越身高，活脫脫就是眾女孩心中的最佳男友人選！ 9. 姜河那 강하늘 去年退伍後便主演了《山茶花開時》的姜河那，事業再攀高峰。平時就以「善良」出名的他，甚至還有「美談製造機」的封號，即時工作繁忙休假也一定會回家裡經營的食堂幫忙，這種陽光又孝順的男朋友帶回家，爸媽一定滿意啦！ 零負評美談製造機！姜河那的7個小秘密你該知道，「絕不和藝人交往」的原因是？ 10. 路雲 로운 主演《意外發現的一天》的路雲，算是2019爆紅的代表之一，除了身高超過190公分絕對可以讓你小鳥依人🐥，還有零死角帥氣外貌，這種男朋友帶出去走在街上整個就風光到不行啦～ 11. 崔宇植 최우식 最近剛成為奧斯卡得主的崔宇植，2019憑著《寄生上流》成功晉升為許多韓妞們心中的最佳理想型！除了什麼角色都能Hold住的超強演技，和三胞胎民國撞臉的單眼皮純真長相也是入坑點之一！泡菜編真的是私心超愛這種長相的啦～ 以上就是泡菜編費盡心思整理的眾多男神啦！只選一位真的是選不出來，只好先全包了，應該不會太貪心吧？😊 #2020情人節 #MINO #P.O #呂珍九 #姜河那 #安孝燮 #宋康 #崔宇植 #張基龍 #情人節 #李到晛 #李宰旭 #李道賢 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #理想型 #男神 #路雲 #韓國鮮肉 

朝9晚5，我該如何運動？上班族女孩們必學的每日減重行程表！

每天朝九晚五工作的上班族或還在唸書的女生們，會不會有想減肥，但卻又不知道該怎麼安排一天的行程，⁠才能達到減重效果的煩惱呢！工作忙碌或是在學校上課的你，會不會總是覺得沒有時間運動，煩惱該怎麽擠出時間減肥？⁠一天有24個小時，我們可以學著把握零碎的時間運動，⁠或是在一天空出半小時的空檔來運動，⁠讓自己維持運動的好習慣，保持健康的體態！下面dora會告訴你們如何在忙碌的一天裏，好好的規劃自己的運動時間，讓自己的生活變得更充實吧！ 把EXERCISE加上ING，讓運動這件事不再是過去式，也不是未來式，而是現在進行式。 目錄： 上班怎麽瘦？OL女孩們的每日減重時間表 朝9晚5，我該如何運動？上班族女孩們必學的每日減重行程表！ 早餐的飲品： 黑咖啡：能夠幫助快速提神，如果擔心空腹喝咖啡會造成肚子不舒服，也搭配健康無負擔的早餐。 豆漿：含有豐富的膳食纖維，對於想要減肥降體重的女生來說，是最理想的選擇之一！豆漿低熱量的特點，還能減輕身體的負擔，不過，記得要喝無糖的豆漿才有效噢！ 優酪乳：不僅可以提供益生菌，還可以幫助提高人體的免疫力，幫助改善我們的體態！ 低脂/高纖牛奶：有很高的膳食纖維，不但可以幫助腸胃蠕動，改善便秘問題，還能補充一天所需的能量唷！ ⁠推薦的早餐： 燕麥：燕麥片中有豐富的膳食纖維，可讓我們長時間保持飽腹感，防止攝入過多的油膩和鹹味食物，達到減肥瘦身的效果噢！ 優格：吃優格的好時機就是在早餐時段啦！可以在優格上面鋪放一些水果，再搭配地瓜或麥片等豐富的纖維，有助於幫助消化喔！ 蘋果：早餐飯前1到2小時吃蘋果，可以幫助增加飽腹感，不容易餓！ 如果沒時間自己準備早餐，要到早餐店去買早餐的話，也要記得避開油炸類的早餐，像是葱抓餅、卡拉雞漢堡、油條等超高熱量的食物。親愛的女孩們，要記得早餐雖然很重要，但吃對的早餐更重要噢！ 吃了早餐以後，建議盡量到12點午休前不要進食，千萬不要因為嘴饞而去吃一些零食、或是攝取一些沒必要的熱量噢！ 相信到了午餐時間，女孩們一定都餓扁了！但Dora在這裏還是要提醒女孩們千萬不能因爲太餓而吃過量的午餐，也不要因爲擔心會變胖而選擇只吃水果來當作午餐噢！吃得太多或太少都對減重無益處，還會導致越減越肥的反效果！建議可以攝取大約600大卡的午餐，記得控制各種營養的攝取，才能幫助減肥，身體也才會健康，更有充足的體力和精神上班。 下午的時候，總是會讓人好想睡個午覺。這時候如果覺得累或肚子餓了可以吃點健康的小零食。 推薦的小零食： 水果：肚子餓的時候，將一份水果當下午點心，不但健康而且也能有飽腹感。 堅果：不喜歡吃甜食的，可以選擇非油炸或是額外調味的原味花生、杏仁、核桃等各式堅果。堅果含有植物性蛋白質、健康的不飽和油脂及纖維，也可以讓女孩們覺得有飽足感！ 零食點心的份量不宜太多，熱量控制在70～100卡，相當於一片全麥吐司麵包、2～3片高纖蘇打餅乾，或一份水果（如芭樂1/3個、香蕉半根、一顆蘋果等）。這些東西不但能解嘴饞還能幫助補充能量，讓女孩們能夠有精神繼續努力工作！ 下班了！先別急著回家，或直接和朋友約去吃大餐！可以趁著剛下班還有一些體力，⁠在吃晚餐前先到健身房運動訓練。 沒時間到健身房運動的方式：也可以試著以騎單車，步行，或早幾站公車，捷運站下車的方式回家。這些運動方式雖然看似很簡單很日常，但其實長久下來就會變成習慣，而妳就會發現到自己也會不知不覺中瘦下來了！推薦女孩們也可以在晚上下班后約幾個好友，家人或伴侶到河堤去跑步，夜騎，打球，散步，不但能聯絡感情，還能一起變健康呢！在健身房運動的方式：對於沒有健身基礎的女生，哆啦會建議你們初次到健身房運動的時候可以先訓練自己的心肺功能，像是跑步機或飛輪都是很不錯的選擇！跑步時間從15分鐘開始，一週三天以上，慢慢逐步增加時間與天數，當你能夠在跑步機上慢跑30分鐘，一周大約運動4-5天，基本的心肺能力就已經擁有了。等到女孩們有了基本的心肺功能以後，可以進階到做一些肌力訓練，嘗試拿一些重訓器材來運動！ 減肥是3分靠運動，7分靠飲食。 運動結束後，相信女孩們一定覺得又累又餓了！所以這時候一定要記得吃晚餐，好好把握運動後的黃金30分鐘！如果不好好補充飲食，肌肉不但養不出來，我們體內循環的代謝能力也可是會大大降低的噢！當然訓練結束後的晚餐也不能亂吃一堆沒營養的食物，女孩們要記得多多補充蛋白質⁠，攝取一些健康無負擔的晚餐。至於沒時間自己煮晚餐，但想快速的買到食物的女孩們，便利商店就是妳最方便，而且也是不錯的好選擇噢！ 晚上睡覺之前，女孩們可以計算一下今天一整天下來有沒有攝取到自己⁠每日所需的熱量以及蛋白質的補充，培養每日記錄的習慣，會讓減肥效率更好噢！如果女孩們肚子餓的話也可以吃點小點心，像是優格，鷄蛋，牛奶等比較健康的食物當作宵夜。 妳知道嗎？其實熬夜是會讓我們發胖而且還會導致我們的代謝率下降呢！建議女孩們堅持每天睡至少6-7小時，充足的睡眠是維持健康身材的關鍵之一哦！那爲什麽熬夜會讓我們變胖呢？這是因爲熬夜不只會引發長痘痘、黑眼圈、視力下降等症狀，也很容易導致女性內分泌失調、月經不規律和孕激素分泌不平衡。而且到了深夜，熬夜還會讓身體一種叫做"Ghrelin"(飢餓素) 的生長激素激增，它會讓人食慾大增，進而導致肥胖。 如果女孩們想試試看用8/16間歇性斷食法來達到減肥的效果，那這裏建議女孩們晚上8點后就不要進食，利用斷食的時間來燃燒卡路里來達到減重的效果喔！ 在2020年發生了很多事情，讓很多人開始重視了自己的身體，開始注意自己吃下去的食物。但除了飲食上需要注意之外，運動也是非常重要的。希望女生們願意把自己的時間分一點給運動，讓自己變得更好更健康！這是Dora第一次發文，之後還會發更多文章！如果喜歡我的文章，記得幫我按個喜歡加追蹤，也可以追蹤我的個人IG唷😝！ 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活日常分享，也可以到下方連結👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#Dora哆啦#上班族女孩#OL#減肥#減重#運動#生活#每日減重行程表#早九晚五#上班時怎麼瘦#運動後怎麼吃

不要只誇韓妞懂生活！IG上這位台灣小姊姊的品味超級好，居家生活都靠『這樣』來升級！

雖然現在「韓風」是亞洲主流，從妝容穿著、居家佈置都要走韓風才夠味，但其實網路上也有很多來自歹丸的神人，品味超級讚、超級值得追蹤！今天波編就要來和大家介紹一位IG帳號是＠popsha_design的台灣妞，她房間的每個角落根本都是我夢想中的居住環境呀～ 首先先讓我們來看看她的房間！ 簡潔的白棕色調加上木質系傢俱地板，＠popsha_design的房間溫暖、溫馨又簡約乾淨，房間的每個角落都經過精心擺設，如果我的房間長這樣我一定每天都不想出門呀～～ 看到這裡大家有發現什麼共通點嗎？沒錯！不管是哪個角落的佈置，＠popsha_design總是會擺上可愛的『刺繡擺設』做裝飾！ 其實＠popsha_design是位圖像設計師（難怪品味這麼讚），除了電腦繪圖的工作之外，她也時常會在個人的IG上分享刺繡作品！看這繡工之精緻，娘娘如此這般賢慧，若是生在古代怕是要太出名啦～ 除了風景畫和小物刺繡之外，下面這種線條式的刺繡和各種材質混搭的幾何式抽象作品也很好看！在家隨手一擺就是一件藝術品，手殘波編內心實在好羨慕這個巧手呀～ 除了將刺繡作為裝飾之外，＠popsha_design的房間連一個隨手掛在牆上的藤編包都可以像是藝術品（偷偷發現＠popsha_design似乎特別喜歡圓狀的裝飾呀XD） 看完以上這些照片，女孩們想改造自己房間的慾望是不是又來了呢？大家不妨可以從這個帳號中獲取一些靈感，可能是參考她的配色或是擺放，畢竟我相信，大部分的波妞都還是像本編一樣，沒有能親手做出上面那種刺繡品的賢慧功力啦～ #IG帳號推薦 #popsha_design #what"sinmyroom #刺繡 #台灣女孩 #居家生活 #風格佈置 

《誰是被害者》厭世酒店妹「李沐」私下超空靈！《返校》《你的孩子》都有她的身影！

前陣子熱播的台劇《誰是被害者》，近期上映了第二季，劇情講述身為鑑識官的父親方毅任（張孝全飾），在調查一起連環命案當中，意外發現女兒江曉孟（李沐飾）竟然和命案有關而展開尋女之路的故事。劇中飾演張孝全女兒的「李沐」，精湛演出也引起了高度關注，在看《誰是被害者》之前或許很多人對李沐都不是太熟悉，以下編輯整理了5點，讓你更了解這位明日之星！ https://www.instagram.com/p/C0gxKDpPG9a/ https://www.instagram.com/p/CwzthQBPKdN/ 認識李沐1.演出過《返校》等話題電影、戲劇 現在23歲的李沐，19歲出道，除了《誰是被害者》中飾演的酒店小姐，她還飾演過近年話題電影《返校》，戲劇《你的孩子不是你的孩子》、《妖怪人間》，提到《返校》我們會立即聯想到女主角方芮欣（王淨 飾），但你記得嗎？讀書會裡的周欣正是由李沐飾演的！ （圖片來源：李沐FB） 在《你的孩子不是你的孩子》中的角色為一個成績突飛猛進的轉學生，卻被孔雀蠱惑，漸漸地講話聲音變得像孔雀，甚至學習孔雀吃昆蟲！而在《妖怪人間》中飾演性格憂鬱的地牛，只要負面情緒一爆發，就會造成全島大地震！出道僅僅四年，就能詮釋各種不同的角色，真的很厲害，她也期許自己未來能更跳脫自己，挑戰更不同的戲劇！ 認識李沐2.演技不只受張孝全肯定，連導演、副導演、製作人都稱讚 在《誰是被害者》劇中由於飾演父女，與張孝全有多場對手戲，而這位新生代演員的演技不只受到張孝全的讚賞，他們父女倆時隔幾十年後終於在懸崖邊相見的戲碼，連導演莊絢維都默默地流淚！而副導演則表示當時李沐是透過線上進行試鏡，但聊了幾次之後就決定用她，並稱讚她的演技打動人心！導演還特別爆料，有一次在剪接室工作，看到第8集張孝全與李沐的一場對手戲時，他發現旁邊製作人湯昇榮一直在啜泣！ （圖片來源：Netflix） 認識李沐3.服裝設計系畢業、成為演員，卻到英國念「雕塑」 畢業於服裝設計系卻成為演員的李沐，曾經覺得自己很迷茫，於是決定到英國讀書一年，不過進修的卻不是戲劇而是「雕塑」，她表示雕塑讓她看見「規則可以被打破」，她開始用更廣闊的視野看待每一件事，包括表演，充飽電後她決定回來台灣，並接下《誰是被害者》，精湛的演技大家有目共睹！ https://www.instagram.com/p/CvFNOOwvE68/ https://www.instagram.com/p/Bun_xi2HnKI/ 認識李沐4.角色塑造厭世形象，私底下既文青又空靈！ 在《誰是被害者》劇中，江曉孟是個刺青酒店妹，但滑過李沐的IG你可以發現本人是個空靈美少女，加上愛閱讀的她喜歡分享許多優美的詩句，她表示自己從小除了喜歡閱讀，好像沒有特別的興趣，漸漸的閱讀就變成李沐的朋友，讓她在困惑無助時找到共鳴。果然是服裝設計系畢業，根本超會穿搭！人長得美又有內涵，連穿搭都時尚！ https://www.instagram.com/p/C2KZIolvWKY/ 認識李沐5.表演帶她跨出曾經的膽小、沒自信 李沐透露自己曾經是個膽小沒自信的人，直到遇到江曉孟這個角色，挑起了她非表演不可的慾望，她說江曉孟勇敢，但現在的她也開始能勇敢說出「我想做表演」，如果妳也是一個缺乏自信的少女，別擔心，有一天妳會在某一片領域上跨出自己，成為讓自己都欽佩的人！ https://www.instagram.com/p/CsjEaezvNzU/ 讀完以上五點介紹，妳是不是和編輯一樣越來越喜歡李沐啦！ 延伸閱讀 👉🏻「這社會有一種罪叫做冷漠。」盤點 11 部「深度經典台劇」，每一部都震撼人心！ 👉🏻真正的仙氣逼人！《誰是被害者》李沐私服穿搭，學幾招自帶仙氣不成問題 👉🏻新生代清純仙女！《誰是被害者》李沐，私下的她越看越有魅力！ 👉🏻2023台劇必看推薦！精選 12 部討論度最高片單，吳慷仁、許瑋甯、林依晨都上榜！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #維尼樂生活 #NetFlix #你的孩子不是你的孩子 #厭世正妹 #台灣女演員 #妖怪人間 #張孝全 #張孝全女兒 #影劇音樂 #文青正妹 #新生代女演員 #李沐 #江曉孟 #波波名人 #生活精選 #空靈正妹 #誰是被害者 #返校 

4歲就進劇組拍攝！7位「童星出身」陸劇演員，吳磊、宋祖兒、關曉彤都是代表！

你是否也曾看著電視裡那個小小的身影，想說他們怎麼可以這麼會演呢？或許還不到10歲，卻已經學會在鏡頭前哭得讓人心疼，又或是笑得令人融化。那些曾陪伴我們長大的小童星們，如今一個個都長成了擁有自己光芒的大人模樣，並持續活躍於螢光幕前，用更成熟的面貌繼續演繹不同故事。今天就一起來回頭看看「童星出身的陸劇演員」，究竟都有哪些人呢？ 童星出身陸劇演員｜1、吳磊 還記得那個臉上寫滿正氣的「小哪吒」嗎？吳磊6歲就參與神話電視劇《封神榜之鳳鳴岐山》演出，在童星時期累積不少古裝經歷。2015年他出演《琅琊榜》，因看似寡言冷酷、實則可愛忠心的飛流一角大圈粉，之後又透過《長歌行》、《星漢燦爛·月升滄海》等作品展現演技魅力，人氣直線上升，鄰家男孩的成長令人驚艷！ （圖片來源：IG@leowu1226） （圖片來源：IG@leowu1226） 童星出身陸劇演員｜2、楊紫 楊紫因參與情境喜劇《家有兒女》第1、2部，飾演那個古靈精怪、嘴上不饒人，卻又讓人忍不住喜歡的小女孩夏雪而被大眾所熟知。她靠著實力以一部又一部的作品收獲觀眾緣，從《香蜜沉沉燼如霜》錦覓、《親愛的，熱愛的》佟年，到《長相思》強大與脆弱並存的玟小六，都讓人看到楊紫對於角色塑造和情感拿捏的驚人成長，是童星轉型實力派的成功代表！ （圖片來源：IG@yangzi_aoao） （圖片來源：IG@yangzi_aoao） 童星出身陸劇演員｜3、趙今麥 後起之秀趙今麥2002年出生，從小學就開始演戲，首個戲劇作品為2012年的《不能沒有娘》，之後2019年因電影《流浪地球》而受到矚目，近年則搭擋白敬亭出演網路劇《開端》並因此走紅。趙今麥從不顯擺、張揚自己的童星身份，而是讓觀眾透過角色去記住她，是新生代演員中的超級潛力股！ （圖片來源：IG@jinmai_z） （圖片來源：IG@jinmai_z） 童星出身陸劇演員｜4、楊冪 楊冪4歲時就在電視劇《唐明皇》飾演幼年時期的咸宜公主，還曾於周星馳電影《武狀元蘇乞兒》中露臉。2006年她出演改編自金庸同名小說的古裝劇《神鵰俠侶》，飾演靈動俏皮的郭襄，知名度大開。成年後，楊冪憑藉《宮》、《仙劍奇俠傳3》、《三生三世十里桃花》等作品成為古裝偶像劇的女主角熱門人選，不論話題、收視都有亮眼表現，更成了「流量女王」！ （圖片來源：IG@yangmimimi912） （圖片來源：IG@yangmimimi912） 童星出身陸劇演員｜5、徐嬌 相信大家對那個拿著小外星人七仔、跑來跑去的周小狄一定不陌生吧！2008年徐嬌因在電影《長江七號》中飾演周星馳的「兒子」爆紅，當時她以根本認不出來的女扮男裝模樣加上自然演技驚艷觀眾，更因此奪下香港電影導演會年度大獎、優質華語電影大獎以及香港電影金像獎的「新人演員」，一舉成名！ （圖片來源：IG@josiexu._） （圖片來源：IG@josiexu._） 童星出身陸劇演員｜6、宋祖兒 吳磊出演《封神榜之鳳鳴岐山》，宋祖兒則因《寶蓮燈前傳》裡任性又機靈的小哪吒吸引大眾視線！在因學業因素而暫時淡出後，她於2017年重回螢光幕前，藉由綜藝節目《花兒與少年3》裡展現出的真性情重新獲得關注，並陸續《喬家的兒女》、《無憂渡》、《折腰》等新作品的演出。 （圖片來源：微博@宋祖儿工作室） （圖片來源：微博@宋祖儿工作室） 童星出身陸劇演員｜7、關曉彤 1997年出生的關曉彤，在2001年就透過電視劇《煙海沉浮》出道，從小生活在劇組中的她被封為「國民閨女」，長大後藉由《搭錯車》、《好先生》、《三十而已》等作品持續拓寬自身戲路，同時發展音樂和寫作領域。此外，關曉彤外型高挑亮眼，是受許多品牌青睞的最佳代言人！ （圖片來源：IG@stronger917） （圖片來源：IG@stronger917） 以上就是「童星出身的陸劇演員」整理介紹啦！童星的身份既為優勢、也是壓力，從小就在眾目睽睽眼光下長大的他們，用歲月和實力證明自己，更隨著時間增添了幾分和過往不同的全新魅力。而你最喜歡的「童星出身演員」又是哪一位呢？都歡迎留言和我們分享唷！ 延伸閱讀： 👉🏻不只《九重紫》李昀銳！7位「寶藏小鮮肉」陸劇男演員，徐振軒、全伊倫你一定要知道！ 👉🏻白敬亭竟然最矮？7位「身高183以上」的陸劇男神，張凌赫、林一都是代表！ 👉🏻原著作品銷量大漲！8部「改編小說」的人氣陸劇，《蒼蘭訣》、《寧安如夢》太經典！ 撰文編輯 #黃桃太太 #吳磊 #娛樂戲劇 #宋祖兒 #徐嬌 #星聞動態 #楊冪 #楊紫 #童星出身演員 #童星出身陸劇演員 #趙今麥 #關曉彤 

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