解封後寶寶回歸幼兒園，父母恐慌怎麼辦？1招讓小小孩重新適應群體生活！

隨著疫情演變，工作與育兒兩頭燒的父母總得漸漸回到職場，嬰幼兒也會逐步回到托育中心與幼兒園。但難以駕馭的嬰幼兒、小小孩要怎麼安全地回歸群體生活後？要如何落實防疫？又怎麼兼顧他們的心理轉折？ 疫情起起落落，但是父母總要漸漸找到工作與生活的新常態，孩子也終究要回到托育與學習的場域。只是，小小孩的疫苗遲遲尚未問世，他們的行為也難以嚴格規範，甚至即使染疫也可能因為是輕症或沒有症狀，而被忽略。即使是已經漸趨回復正常生活的歐美，父母們都仍然擔心，嬰幼兒們群聚在一起的安全與健康問題。 《華盛頓郵報》的駐站教養專家雷西（Meghan Leahy）就接獲許多擔心的家長詢問，不知如何是好。 雷希指出，父母的確要把這個問題放在心上，而且這種擔憂也可以理解。因為小小孩會被感染，是千真萬確的事實。只是父母也先不要太恐慌，因為小小孩變成重症、或是需要住院的比例是低的，而且幼兒園的老師是優先施打疫苗的族群，所以孩子在托育中心、幼兒園接觸到的大人，有可能比接觸爸媽的染疫風險更低。 不過，要把孩子送出家門，仍然令爸媽擔心。在環境面，雷西建議，父母可以參考美國疾病控制與預防中心（CDC）的一些準則，跟托育機構或幼兒園確認他們的措施，是否合於規範。只要有任何疑慮，都可以提出來跟園方討論，也可以問醫生商量，並且讓孩子事先了解這些措施。 在台灣，也有「托嬰中心因應COVID-19感染管制措施指引」，其中除了嬰幼兒的健康管理措施、防護、健康監測標準、環境清潔與衛生教育等內容，還有如何掌握與管理工作人員的健康狀況，以及家長、接送者與訪客的管理、健康通報。父母可以先查閱後，跟托育孩子的地方深入討論與確認。 另一方面，對於孩子，爸媽也要留意孩子的心理準備。畢竟這一陣子，小小孩們其實也不好過，他們可能心裡也苦，卻不一定說得出、說得清楚。他們能夠察覺，自己跟大人都非比尋常地待在家，有更嚴格的衛生生活規範，而且也會從大人的行為舉止中，感受到來自疫情的焦慮。而且，他們不斷被耳提面命，要格外小心與嚴密的防疫措施，也不得不跟著大人一樣擔心，知道即使回到群體生活，也會有所不同。 漸進式的回到團體生活 所以，父母可以讓他們漸進式地回到團體生活，不要一下子就回到托育環境體驗震撼教育。例如，如果父母的工作與生活有足夠的彈性安排，可以先一天回到托育場所幾個小時，或是一個星期幾天，再慢慢增加、回復成過去的全天、或是全周作息。 在孩子回到托育機構後，除了密切地持續監測他們的健康狀況，如體溫、呼吸道症狀之外，也還要跟他們聊聊在托育中心、幼兒園的狀況，留意他們的心理狀態。如果孩子出現異常的情緒或是哭鬧、壓力等狀況，可以尋求協助。 值得留意的是，雷西也提醒了父母，要兼顧與觀察自己的心理狀態。因為在抗疫生活中，父母也飽受壓力。要把孩子送回托育的地方，加上自己重新回到辦公室、或是過往的工作作息，也要注意自己的心理健康和調適。大人可能會經歷一連串的奇怪情緒，像是既覺得「啊，終於自由了」，但之後又開始擔心、害怕，牽掛孩子的狀況。 所以，爸媽也要準備好自己的支援系統，像是家人、朋友、自己的醫生，甚至包括小兒科醫師，在出現新的狀況時，隨時找到資源幫忙。支持自己邁向下一個階段的教養新生活。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1022665 https://www.popdaily.com.tw/mama/1014204 https://www.popdaily.com.tw/mama/883620 👉🏻 天氣熱，寶寶能不能吹冷氣？ ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #幼兒園 #托兒所 #托育中心 #疫情 #職場 #育兒 #防疫 

Angelababy黃曉明離婚！6年婚姻正式結束，統整5大「婚變線索」早有端倪？

近年中國知名演員黃曉明與Angelababy這對神仙眷侶不斷傳出婚變消息，結婚即將邁入第七年的他們，在今天（28日）無預警發文宣布離婚，工作室也發出聲明強調2人是和平分開，至於5歲兒子小海綿則將由雙方共同扶養。但兩人婚變其實早就傳了許久，編輯今天整理了「黃曉明、Angelababy婚變爭議」懶人包，一起來看看這對昔日甜蜜的夫妻為何會屢次被懷疑早就情變？ Angelababy黃曉明婚變線索1.兩人感情是弄假成真 當年兩人的世紀大婚禮可是羨煞多少少女，雖然在交往期間，許多人不看好這對情侶，甚至不斷有人出來爆料，兩人的感情原本是工作人員在炒作，根本沒有相愛，只是不小心入戲太深，不僅結了婚還生了兒子「小海綿」。 （圖片來源：Angelababy 楊穎） Angelababy黃曉明婚變線索2.Angelababy是小三的傳聞不斷 與黃曉明戀愛的消息傳出沒多久，許多人就開始議論紛紛，原本和「李菲兒」兩相好的黃曉明，怎麼就突然換個情人了，也因此，Angelababy被說是介入兩人感情的第三者。 （圖片來源：李菲兒、黃曉明、Angelababy） Angelababy黃曉明婚變線索3.Angelababy放狠話 近期黃曉明參加實境節目《乘風破浪姐姐2》的錄製，意外地與前任女友「李菲兒」同框，三人糾纏不清的緣分再度成為話題，「小三說」被傳了十年之久，Angelababy終於忍無可忍，在今年1月6日於微博發文，因為李菲兒在受訪說曾經看到Angelababy傳給黃曉明的簡訊，上面寫著「你到底什麼時候給我答覆？我要的是一個男朋友，不是炮友。」使Angelababy十年來背負著沈重的壓力，如今她選擇為自己發聲，認為這件事是黃曉明與李菲兒兩人之間應該處理的事。 （圖片來源：Angelababy） Angelababy黃曉明婚變線索4.Angelababy態度的轉變 看完Angelababy發的自清文後，你是否也發現，他在用詞上有種疏離的感覺，將丈夫黃曉明稱為「黃先生」，也說不想再「幫別人」扛了，耐人尋味的言詞留下許多問號。還有一次在錄製綜藝節目《奔跑吧！兄弟》時，其中一個環節是要聯絡家人，第一個收到回覆的人獲勝，那時她只有表示父母出遠門無法接聽電話，其他參賽者也有提到可以打給黃曉明，她卻沒有動作，反而是決定聯絡阿姨。 （圖片來源：Angelababy） Angelababy黃曉明婚變線索5.隻字未提另一半 去年再度得到金雞獎的黃曉明，在領獎致詞時沒有提到任何關於老婆的感謝，Angelababy也沒有公開祝賀，而黃曉明在元旦時的一個訪問中說到要多花時間陪家人，但說的全都只有爸爸經，並沒有提到Angelababy，且在黃曉明43歲生日，兩人也沒有任何公開的慶祝消息，兩人形同陌路，彷彿是各過各的生活一樣。 （圖片來源：Angelababy） Angelababy和黃曉明婚變現況 Angelababy（楊穎）在2022年與男星黃曉明離婚後，就將重心放在事業上，但仍共同扶養著兒子「小海綿」，時常被拍到和家人一起外出旅遊。然而，在2023年七夕情人節這一天，她卻在社群媒體上貼出了4張表情難過的自拍照，並直呼：「不太喜歡七夕這樣的日子」，引起了粉絲的關注和心疼。 （圖片來源：Angelababy） 她的貼文引起了大量粉絲的關切。粉絲紛紛表達對她的關心和支持，鼓勵她要先愛自己，對自己好一點，也提醒她過好當下，未來的路還很長。她與黃曉明的感情經歷一直備受關注，從戀愛到婚姻，經歷了風風雨雨。在離婚後，她也強調未來仍然是家人，儘管過去有風波，但她仍然在向前看。 https://www.instagram.com/p/Cao_cTFlgwD/?img_index=8 以上就是黃曉明與Angelababy之間撲朔迷離的婚變線索懶人包，不管外面傳聞如何，知道事實的也是只有當事者而已，感情世界很難說清楚，如今兩人宣告和平離婚，我們也應該尊重、祝福他們～ 延伸閱讀：更多黃曉明與Angelababy相關 👉金汎超精彩感情史曝光！19歲就有六段戀情，歷年認愛女友、理想型一次看！ 👉幕前的甜蜜都是假象？盤點「婚姻觸礁」11對藝人夫妻，藍正龍、周幼婷證實離婚！ 👉別騙了～我們都知道你們是只是好朋友啦！5個公認單獨和女生吃飯也傳不出緋聞的韓國男明星 👉文青女孩一定要認識她！中國現在最有名的女攝影師陳漫，作品和人都讓我們印象深刻 👉每個女孩都有一個「婚紗夢」！盤點9組藝人絕美婚紗，看了超想原地結婚啊！ 👉 童話裡都是騙人的～宋宋CP離婚、范冰冰分手李晨，讓人心碎的童話組合還有這10對！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #angelababy #Angelababy婚變 #Angelababy離婚 #Angelababy黃曉明 #婚變 #影劇音樂 #李菲兒 #楊穎 #波波名人 #生活精選 #黃曉明 #黃曉明婚變 #黃曉明離婚 

趙露思7個超甜私服穿搭！用基礎款上衣、寬褲、針織外套等常見單品，搭出少女的小性感

趙露思一直被外界譽為「甜妹天花板」，彎彎的笑眼、蜜糖般的笑容，讓人完全無法抗拒！在穿搭方面，趙露思也絲毫不掩飾可愛本色，不過她還是能夠將優雅、性感和屬於少女的靈動，跟甜美完全結合起來，究竟她是怎麼做到的？今天就帶大家來盤點趙露思的甜美穿搭，各位甜心女孩一定要快快筆記！ 圖片來源：小紅書@趙露思 趙露思甜妹穿搭範本｜1、用大U領上衣調整肩頸比例，同時捲起衣角搭配低腰寬褲秀性感腹肌 圖片來源：微博@趙露思工作室官微 緊身上衣+寬褲是不少女孩願意嘗試的穿搭公式，不過大家通常會把衣服直接塞到褲子裡，似乎少了一份特別，趙露思則為各位提供了新靈感，只要將衣角輕輕捲起至腰部最細處，就能展現性感的馬甲線，而低領設計讓趙露思多了一絲女人味，同時也能從視覺上調整肩頸比例，令整個人看起來輕盈又優雅。 趙露思甜妹穿搭範本｜2、把亮色外套繫在腰間，再露出單側肩膀營造絕妙鬆弛感 圖片來源：微博@趙露思工作室官微 趙露思對於紅色似乎情有獨鍾，在這個造型中，她依舊選擇了紅色作為亮點來點綴，針織上衣原本就會給人一種慵懶的感覺，而趙露思將衣領拉至肩膀，凸顯了舒適自在的鬆弛感，紅色肩帶與腰間的外套相互呼應，層次感十足又不會顯得冗雜。 趙露思甜妹穿搭範本｜3、露背洋裝搭配牛仔寬褲，呈現甜酷度假風情 圖片來源：微博@趙露思工作室官微 出發度假前先購入漂亮洋裝，已經成為不少女孩的既定行程，只要在這時再穿上一件牛仔寬褲，就能令單一的甜美風格多注入一份帥氣，這樣的搭配也可以讓女孩們在旅途中活動更自如，不用時刻擔心走光問題。 趙露思甜妹穿搭範本｜4、棕色工裝外套+浪漫長裙，意外碰撞出知性、優雅 圖片來源：小紅書@趙露思 工裝外套不僅能搭帥氣牛仔褲，像趙露思這樣配長裙也別有一番風味，兩個極具衝突感的風格，碰撞出意外和諧的火花，若你喜歡最近流行的「高智風」，不妨參考趙露思的這個造型，甜美之餘，還頗有高階主管的優雅、知性氣場。 趙露思甜妹穿搭範本｜5、可愛風毛衣+牛仔百褶裙，凸顯少女靈動感 圖片來源：小紅書@趙露思 白色的收邊毛衣，可以壓住牛仔百褶裙的蓬度，而上半身的不收腰設計，則令整個造型更加減齡可愛，牛仔面料相較於其他顏色，可以輕鬆提升鬆弛休閒氛圍，也讓趙露思的少女感得到放大，從她的穿搭範本中不難看出，她非常喜歡慵懶、靈動，且有生命力的造型，或許這正是她維持「甜妹天花板」稱號的小秘密。 趙露思甜妹穿搭範本｜6、垂墜感針織外套營造紙片人形象，搭配連褲襪顯瘦不臃腫 圖片來源：小紅書@趙露思 寒冷冬天要怎樣兼顧保暖與顯瘦呢？趙露思給出了自己的答案，寬鬆的針織外套帶有一定厚度，但因為材質比較柔軟，所以垂墜感非常強，這從根本解決了「冬季穿搭顯胖、顯臃腫」的問題，再加上下半身的短裙與連褲襪，令雙腿看起來更細長，趙露思成功讓自己在冬天，也繼續保持「紙片人」形象。 趙露思甜妹穿搭範本｜7、用針織衫調整腿部比例，同時把眼鏡掛胸前製造小V領 圖片來源：微博@趙露思工作室官微 在春、秋兩個季節，早晚溫差非常大，要如何用一套穿搭應對不同氣溫，可是一門大學問，趙露思利用基礎款白T、白色短褲與白色工裝外套，搭出了難度極大的「All White」造型，腰間的灰色針織衫拉長了腿部比例，同時也令造型更有重點，而胸前掛著的眼鏡可以說是個小心機，不僅讓白T獲得點綴，還人為造出一個「小V領」，充滿小女生的青澀性感。 延伸閱讀 👉「貝果風穿搭」是什麼？Jennie超愛這樣穿、只要有這個單品就成功一半，10個搭配範本請筆記 👉雪靴怎麼搭才好看？5個明星範本快來學！蘋果型身材、甜妹、酷女孩都適用 👉2025羽絨外套推薦！韓韶禧同款FILA韓國爆紅、CHENN CHENN皮革羽絨高級獨特 👉「631穿搭法」是什麼？5個搭配示範一次教會你，萬能穿衣公式所有風格都適用 撰文編輯 #LeahHan #可愛 #名人時尚 #性感 #搭配 #流行時尚 #甜妹 #甜心 #穿搭 #趙露思 #高智風 

感情裡持續不斷的熱度，來自說不完的「垃圾話」啦！

情侶之間交往久了就沒話說嗎？有報導顯示，會講「垃圾話」的人比較快樂，讓感情加溫很重要的一招，也是講「垃圾話」喔！呃……但到底什麼叫垃圾話啊？ 來來來，成為垃圾的定義如下~ 切記！認真就輸了喔！ 1. 與工作學業無關 (圖片來源: pinterest) 工作、學業，這種容易煩心又容易認真的事。絕對不會是可以可以讓人放空的「垃圾話」。很多時候，我們不是當事人，無法理解對方的觀念和決定。這些話題也容易帶來壓力。既然，約會就是要彼此舒壓，就別聊這些了吧！ 2. 沒有對錯 (圖片來源: pinterest) 因為沒有對錯，才可以天馬行空。凡是會有對錯的，都不算垃圾話！人多少會有想「糾正」別人的慾望。有對錯的話題，也很容易讓人「理智線」太清晰，馬上從垃圾話變成認真的討論。這樣還滿解嗨的……畢竟你們是情侶，不是雙方律師呀！ 3. 不要討論 (圖片來源: pinterest) 一旦牽扯到價值觀、未來、想法，這些「有意義」的事，就不是垃圾話了！但萬一聊天還是不小心講到怎麼辦？沒關係，總之不要討論！可以繼續開玩笑，可以繼續瞎扯。但是一旦開始討論，不免就有意見合不合的問題，氣氛不是燃燒就是結冰。勇敢把話題轉成垃圾，就是把壓力拋到後面囉！ 4. 別太認真都是玩笑 (圖片來源: pinterest) 垃圾話就是玩笑話！ 千！萬！不！要！認！真！ 大部分的垃圾話都很超現實，可能會有許多誇張的瞎扯或偶爾調侃對方。就是因為太扯了，就是因為不可能，所以叫垃圾話呀！千萬不要聊著聊著生氣囉！開得起玩笑，聊天才會輕鬆唷！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 幹話系男孩比較吃香？嘴砲變成曖昧的機會原來很高！ 必收祕技！五招突破「老夫老妻」戀愛撞牆期，帶你重回熱戀時的浪漫！ 你學生時期喜歡的他怎麼樣了？細數《我只喜歡你》甜到心頭的超有感金句 #兩性 #嘴砲 #垃圾話 #幹話 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #溝通 #相處 #聊天 

IKEA絕版品出清 逾千項商品５折起！年後開工收心操 舒適家居、聰明收納迎接新生活

春節結束，開工很厭世？IKEA提供收心小撇步，利用耐用家具及收納好物為居家重整面貌同時重振心情，迎接年後新生活！即日起至3/10連續三週，推出「絕版品出清」活動，書桌、沙發、收納配件等千項商品全面5折起，成為年後開工迎接新生活的最佳應援！還有多項各店獨家優惠，趕快來IKEA逛逛或上IKEA官網( www.IKEA.com.tw)，不想出門在家也能享優惠。 開工收心操 打造雙重舒適新生活 開工收心第一步，就從打造舒適的工作環境開始吧！在家工作已經成為趨勢，舒適乾淨的工作空間相當重要。特別推薦LINNMON黑棕色書桌，原價1,790元，現在特價只要1,549元，設計簡約的桌面，桌腳還可依需求調整高度。搭配ODGER餐椅，線條簡約有質感。此外，IKEA全台六家分店更推出獨家優惠，可依據需求調整收納形式的KALLAX層架組，原價2,295元，敦北店特價只要1,695元；古典風格、可摺疊或展開桌面的INGATORP書桌，原價4,990元，新店店特價2,490元；紅色亮眼的IVAR 附門收納櫃，原價2,500元，桃園店獨家特價只要799元。北歐風格、設計簡約的ALEX書桌，原價5,490元，台中店特價3,290元。充滿設計感、可以三秒收納背包外套的NIKKEBY灰綠色吊衣桿，原價1,990元，高雄店特價1,190元。 日常充電或是工作之餘，擁有一個舒適的休息空間也很重要。符合人體工學的HÄSSELBY三人座沙發，原價6,990元現在只要6,095元，可提供身體所需的支撐度，久坐也不會腰酸背痛。或是KNOPPARP亮眼藍雙人座沙發，再搭配JOHANNE 萬用毯及色彩鮮豔繽紛的SARALENA花園靠枕(原價350元、特價109元) 增添空間活潑感，讓你在有限的休息時間就能全身心的放鬆。 多項好物只要銅板價 隱藏版技巧助你收納也收心 透過收納能讓環境更整齊清爽，物品妥善歸類還能提升工作及學習效率，成為收心妙招，銅板價收納好物更是開工小確幸！利用FLUNS雜誌匣（原價39元、特價19元）收納書本雜誌讓空間井然有序，圓孔設計能方便拉出移動。SKÅDIS紙捲收納架（原價80元、特價39元）搭配同系列壁板使用能收納紙捲、膠帶等小物，或是在梳妝台上成為首飾的吊掛桿，整齊不佔空間。另外還有，質感軟木材質SAXBORGA收納盤，能搭配同系列收納盒或單獨使用，適合收納首飾等小物品！ 同場加映，各店獨家超低價日常實用商品！洗衣必備SLIBB洗衣袋新莊店獨家優惠，原價29元特價只要9元！簡約現代風格的KOPPLA六向插座附2個USB插孔，原價549元，新店店只要219元即可購得，眾多限量特價好物，折扣只到3月10日！ 精選商品(貨況以各店為主) HÄSSELBY三人座沙發 原價6,990元、特價6,095元 產品編號: 892.978.18 在工作、學習之餘，就躺在沙發上好好的放鬆吧！布套可隨心搭配你喜歡的顏色，也方便拆下洗滌。 OLOV/LINNMON書桌/工作桌, 黑棕色 原價1,790元、特價1,549元 產品編號: 194.163.77 LINNMON 黑棕色桌面可自由搭配其他顏色的桌腳，桌腳還可依需求調整高度讓你舒適工作。 FLUNS雜誌匣 原價39元/ 4件裝、特價19元/ 4件裝 產品編號: 803.241.33 不只能放置雜誌書本，FLUNS雜誌匣還能協助歸類各種物品！不論是收納床單或被套，全等你發揮創意！ KOPPLA六向插座附2個usb插孔, 黑色 新店店獨家優惠 (原價549元、特價219元) 產品編號: 704.151.57 簡約現代風格的KOPPLA六向插座還附有2個USB插孔。 INGATORP書桌/工作桌, 黑色 新店店獨家優惠 (原價4,990元、特價2,490元) 產品編號: 803.619.36 古典風格書桌，桌面底下附層板，可隱藏收納電線，方便連接使用。含2片活動桌板，可依需要摺疊或展開桌面。 KALLAX層架組, 白色/綠色 敦北店獨家優惠 (原價2,295元、特價1,695元) 產品編號: 204.599.07 可直放或橫放，當作層架或邊櫃使用，也能當家中自然隔間。能展示、搭配收納盒或內部配件收納。 NIKKEBY吊衣桿 高雄店獨家優惠 (原價1,990元、特價1,190元) 產品編號: 904.394.59 適合懸掛暫放衣物，可放在臥室或玄關，整齊收納物品可搭配系列不同產品，打造完整的收納組合。 ALEX書桌/工作桌, 藍色 台中店獨價優惠 (原價5,490元、特價3,290元) 產品編號: 404.463.96 質感莫蘭迪灰藍，能為空間增添沉穩感。附電線收納隔層，可收束電線，既能隱藏，也方便拿取。 IVAR 附門收納櫃 桃園店獨家優惠 (原價2,500元、特價799元) 產品編號: 304.503.79 能搭配同系列收納組合，也能單獨使用。層板可上下移動，調整收納空間，閣樓、客廳、儲藏室或臥室都適合使用。 #IKEA #厭世 #家具 #收納 #春節 #絕版品出清 #迎接新生活 #開工 

【新女性專欄】誰是你真正的朋友🙆‍♀️🙅‍♀️，真正”重質不重量”的朋友圈👏

👉西塞羅曾在《論友誼》中闡述：「友誼是出於一種本性的衝動，而不是出於一種求助的願望； 出自一種心靈的傾向，而不是出自對於可能獲得的物質上的好處的一種精細的計算。」 隨著年齡增長，離開校園後生活圈漸漸穩定，來往的朋友隨著時間交往慢慢淡去，人數和來往的頻率也漸漸下降。 現代人大半的溝通都依賴網路訊息和社交媒體，也許你在IG, FB 平台上的朋友有上千位，但真心問問自己，你真正的朋友是哪些呢？ 👉希臘哲學家德謨克里特說過：「很多顯得像朋友的人其實不是朋友，而很多是朋友的倒並不顯得像朋友。」 最好的朋友，並不一定是在你的社群媒體上，和你互動最多、點讚最多的人。 最好的朋友，會因為你的一句話，立刻擠出時間和你約見面。或者因為你的一句請求，而赴湯蹈火幫忙的人。 社會學家經過調查中，評估出每個人一生最多只能有150位「真正」的好友， 算算一年365天，一個朋友只能分配不到3天，而且還沒算到個人想獨自休息的時候。 保守估計我們真正同時能擁有的好朋友，可能就是腦袋中立刻浮現的那幾十位吧， 若你還不清楚那些是你真正的朋友，提供一些真正「好的朋友」的特質給你參考。 👉哪些是你值得經營友誼，深化關係的好友，而自己也要同樣付出成為他人的好朋友囉！ 真正「好的朋友」三大特質 １．願意傾聽你 傾聽，是件聽起來簡單，但卻不簡單的事情。 要和別人倒垃圾很容易，但願意接受別人的垃圾桶，卻是一門學問。 願意真正傾聽你，當你垃圾桶的人，才是真正關心你的人， 👉真正的朋友，願意承擔你的問題或負面的情緒，甚至會為你思考解決的辦法。 認真對待那些願意傾聽你，給予你意見的人。也適時當個朋友的垃圾桶吧！ ２．願意花時間陪伴你 有人說：時間，才是這個世界上最昂貴的東西。 每個人時間都有限，無法倒回，也無法用金錢購買，因此要看重並妥善規劃時間。 👉即使現在網路通訊多麼發達，願意因為你的一句邀約，而抽出時間來和你相見的朋友，就是願意花費自己的時間來陪伴你的人。 與其期待別人來邀約自己，不妨主動關心朋友，並定期約和朋友相見，分享近況，讓他們真實感受到你的關心。 友誼也是需要經營的，任何關係都需要雙方的維繫，才能走長走遠。 ３．願意彼此鼓勵和成長 大多數人的朋友，都是因為共同的興趣，休閒活動，或者因為求學，工作而認識的。 而這些經歷或者興趣，都可能因為時空背景不同而改變。 譬如學生畢業走出校園，或者曾經打工度假的人回國，很多人生旅程中認識的朋友，有的因為連接點中斷或彼此發生變化，友誼就自然淡去。但有的朋友卻能歷久彌新，持續連繫交往。 因為時空背景的不同，朋友也要隨著彼此的經歷成長，並能相互砥礪，才能釀就長久的友誼。 有句話說得好，「你的人生，最好的朋友都已參與其中。」 👉真正的朋友，會陪伴你求學，就職，工作奮鬥，結婚生子等，在不同階段給予你鼓勵和支持。 你們所聊的話題，關注的焦點，也會隨著經歷改變而不同。 彼此都成長了，唯一不變的只有友誼。只有能夠彼此鼓勵成長的朋友，才能陪你走長走遠。 即使彼此發展可能不同，也不要忘了要相互扶持，督促彼此成長，才能成就一段正面影響的友誼。 最後提醒一點，友誼是互相的。在你希望朋友可以給你付出之前，也別忘了要花費時間心力給朋友喔！ 圖庫來源：Pexels 參考資料 若你喜歡以上的女性／關係分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #友誼 #朋友 #社交 #成長 #人際關係 

日本女孩的秘密！日系「斬男妝」重點解析，畫完天菜隨我挑！

撰文編輯＃CindyBaby 日本女孩總會在妝容、打扮上下盡功夫，不管是清新感或者是眼妝比較強烈的路線，都很容易吸引到男孩的目光！雖然說化妝是為了自己開心，但多一個妝感技巧也不會妝到用時方恨少！日本女孩的「斬男妝」一定要學起來，用又甜又可愛的妝容直擊直男的心吧！ 氣色感粉色妝前 粉色妝前乳隔離能提亮、校正膚色，讓整體妝容看起來健康有氣色，粉色妝前適合皮膚蒼白無血色女孩使用。想要讓後續粉底更漂亮，妝前乳是個不可缺少的工作！ 推薦產品：mac 發光萬能霜 透出肌膚光澤的微霧光 想要有水煮蛋般的光澤肌，選擇透亮微霧光澤粉底打造天生好膚質，而光澤行的粉底通常延展性、流動性較高，因此取適量即可完成整臉妝容，容易出油的女孩可能會對光澤感粉底怕怕der，但別擔心只要做好定妝就OK。 推薦產品：RMK高效UV輕透粉底液 細緻小範圍打亮 想要立體臉蛋打亮是個非常重要的步驟，不太會拿捏用量的女孩可以使用高狀打亮產品，用手指沾取可以處理較小範圍的打亮，服貼度自然，輕盈的感覺在夏天使用很清爽，顴骨部分可以用餅狀打亮＋附上的刷子，方便又快速！ 發色溫潤自然眼妝 自然底妝＋輕盈眼妝是不少日妞喜歡的妝容，眼影顏色選擇低調的暖色系，顏色不要太過對比，簡單的大地色、玫瑰色系的眼影就可以畫出自然溫潤的眼妝。 還沒脫單的女孩們別氣餒～學學日妞的日系「斬男妝」提升自信，桃花也會跟著報到唷！ #微霧光 #斬男妝 #日系妝容 #清透底妝 #漂亮 #自然妝感 

小豬年正式到來！就用可愛到母湯的豬豬桌布，幫你迎來新年好運

編最近滿腦子只想著迎接農曆過年，整顆心完全不在工作崗位上呀（老闆應該沒看到吧ＸＤ）除了開始添置新衣、佈置居家，含淚準備紅包以外（淚），大家還會怎樣迎接春節呢？幫手機換上今年代表生肖小豬桌布，大家覺得如何呀？趕快讓喜氣又可愛的小豬桌布，幫大家迎來新年的好運氣吧！ #極簡豬豬 比起滿滿的圖案，更喜歡簡單幾個線條就勾勒出豬豬圖案的極簡女孩，以下這幾款絕對有你的菜 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） #手繪豬豬 手繪感的桌布，完整呈現出豬豬的呆萌可愛，用這款桌布只會越用越愛～整年都捨不得換掉拉！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 這個臉頰肉也太療癒了吧XD （圖片來源：pinterest） #卡通豬豬 相信說到豬豬，應該有不少女孩第一瞬間想到的是小熊維尼裡的小豬吧！編 腦中第一個浮現的也是它ＸＤ實在是太可愛了忍不住想跟各位女孩分享小豬的桌布呀～ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 除了小豬以外，這個假裝成豬豬的熊大，各位熊大粉願意買單嗎？ （圖片來源：pinterest） 潮流版佩佩豬，看起來雖然有點鬧，但又莫名覺得合理是怎樣拉ＸＤ （圖片來源：pinterest） 最後，祝大家豬年快樂！ （圖片來源：pinterest） #可愛桌布 #小豬 #桌布 #桌布包 #穿搭精選 #童模，穿搭精選 #豬 #豬年桌布 #豬豬桌布 #豬豬桌布包 

【12星座本週運勢】04/19～04/25 天蠍迎來感情「期末考」，牡羊理財建議走保守路線

本週（4/19～4/25）最重要的星象，就是 4 月 20 日太陽正式移位進入金牛座，開啟了紮實、感官且豐盛的「金牛月」。如果說牡羊月是火熱的衝刺，那金牛月就是「播種後的灌溉」。這週大家的步調會明顯慢下來，我們不再追求快，而是追求「質感」與「穩定」。金牛月的能量要求我們追求高品質的生活、實質的收入與身體的舒適。快來看看 12 星座在本週如何穩定發揮，吸納這波最紮實的財氣與好運！ 本週運勢前三名︰ TOP3：獅子座 整體運勢： 焦點在於「家庭與事業的終極平衡」。天蠍滿月點亮了你的第四宮，這週可能會面臨家庭內部積壓已久的問題（或是房屋相關的事宜）突然爆發，這會強烈牽動職場上的專注力。這是一個「修復根基」的週，當家裡的問題解決了，社會光芒才會更亮。 工作運勢： 工作表現雖然強勢，但心底卻渴望休息。這週適合處理那些「內部整頓」的庶務，或是重新調整辦公室的人員編制。你會發現原本競爭激烈的案子，因為你展現出的同理心與耐性，反而出現了戲劇性的和解可能。 感情運勢： 單身者容易對帶有溫暖特質、甚至有點居家感的對象動心；有對象者，這週適合邀請伴侶回老家或處理家務，透過共同承擔生活的重量，雙方的連結會變得非常務實且深刻。 財富運勢： 財運來源於「守護」。這週理財重心在於房地產、家具或是對家人的投資。可能會有一筆較大的支出用於改善生活品質。這是一份「增加幸福感」的投資，能幫你穩定能量場，吸納更多未來的事業財。 TOP2：天蠍座 整體運勢： 你是本週的靈魂主角！4/23 的滿月就發生在妳的命宮。這是一次「情感大爆發」與「身分轉化」的機會。妳會感覺到情緒來到頂點，過去半年累積的委屈或壓抑會一舉釋放。這週不需要再壓抑，順著情緒去清理，妳會發現一個全新的、更有力量的自己正在誕生。 工作運勢： 職場表現充滿了「震撼力」。你可能會決定離職、換單位或是推翻原本的執行方向。這不是衝動，而是看透了某些結構性的弊端。你的決絕會讓同僚感到敬畏，但也因此能推動那些原本停滯不前的大型改革。 感情運勢： 迎來感情的「期末考」。單身者容易遇到讓妳魂牽夢縈但充滿挑戰的對象；有對象者，滿月會把兩人的矛盾推到檯面上。這是一個適合「深層療癒」的週期，唯有最真實的擁抱（或最徹底的放手）能讓你找回內心的平靜。 財富運勢： 財運呈現「大進大出」的狀態，這週對金錢有一種直覺式的冒險慾望。適合處理大宗的借貸或結算案。注意不要因為一時的情緒激動而進行報復性消費，你的財富能量本週與妳的心情緊密相連，保持清醒才是上策。 TOP1：金牛座 整體運勢： 這是你的「覺醒週」。雖然太陽進入命宮，但對宮的天蠍滿月卻直衝著妳而來。會感受到一種強烈的「自我 vs. 他人」的拉扯。這週你不再選擇忍讓，而是會清楚劃出底線。當敢於拒絕不合理的請求時，你的好運勢才會真正開啟。 工作運勢： 職場涉及嚴肅的利益分配或合夥關係的變動。會看清某個長期合作對象的真面目。這週適合處理那些「卡很久」的法律或資源問題，雖然需要進行強硬的談判，但結果能為未來一整年的穩定打下基礎。 感情運勢： 單身者可能會遇到一個非常有張力、甚至有點宿命感的對象；有對象者，滿月會揭露一段關係中的隱患。這是一個適合「深度清創」的時刻，誠實地面對內心渴望，關係才能真正昇華或各奔前程。 財富運勢： 財運波動極大。這週適合處理那些「不能說的錢」，如債務清理、保險理賠或是與他人共有的資產結算。滿月會讓你看清財務真相，雖然可能會有短期的大額進出，但長期來看是為了止損與重整。 牡羊座 整體運勢： 本週重點是「斷開依附」。你會發現某些依賴他人的習慣正在削弱你，本週是一個學會獨立獲取資源的關鍵期！ 工作運勢： 適合處理複雜的紅利、稅務或預算審查。你會抓出原本隱藏的權力角力。不要怕衝突，這週的實話雖然刺耳，但能幫你避開坑洞。 感情運勢： 激情與危機並存。單身者容易捲入危險的吸引力；有對象者，這週適合討論親密關係中的權力分配，放下控制慾能讓愛更純粹。 財富運勢： 偏財運有轉折，可能會有一筆預料外的支出或收入結案。理財宜採取「防守型」策略，看好口袋，不要被他人的高投報誘惑。 雙子座 整體運勢： 天蠍滿月點亮了你的健康與工作宮。本週要注意「身心過勞」。你可能會感覺到某個工作目標已經到了極限，需要停下來重整旗鼓。 工作運勢： 瑣碎事務處理能力大爆發，但也容易出錯。這週適合進行「流程斷捨離」，把那些沒效率的環節砍掉。找工作的雙子，本週會有老東家回頭聯絡。 感情運勢： 在日常瑣事中體現愛。單身者容易在醫院、健身房或常去的店家遇見頻率相通的人；有對象者，這週一起打掃家裡或做身體檢查能增進感情。 財富運勢： 財運來源於「效率」。提升工作速度能幫你賺到更多時薪。開銷多集中在健康、運動或提升生活機能的家電上，這是一份健康型投資。 巨蟹座 整體運勢： 滿月發生在你的創意與戀愛宮。這是一個「成果發表週」。之前偷偷練習的才華或默默經營的曖昧，本週會迎來一個「答案」。 工作運勢： 創意表現驚人！適合進行結案或向外展示作品。若有創業計畫，本週會遇到重要的核心夥伴。注意不要過於感性而影響決策。 感情運勢： 戀愛能量來到最高點。單身者極大機率脫單告白；有對象者，這週可能會迎來懷孕、訂婚或是關係的大升級，驚喜與感動並存。 財富運勢： 偏財運是驚喜點。小額中獎或副業紅利可能入帳。這週適合在「展現自我」上花點錢，漂亮的穿搭能幫你吸納更多貴人氣場。 處女座 整體運勢： 滿月點亮了你的通訊宮。這是一個「講開真相」的週，之前與兄弟姊妹、鄰居或舊友的誤會，這週會透過一次深刻的對談而冰釋前嫌。 工作運勢： 靠訊息優勢取勝。這週適合處理合約簽署或企劃的最後拍板。你的文字具備強大的煽動力，適合進行對外宣傳或公關工作。 感情運勢： 單身者桃花在短程旅行或交通工具上；有對象者，這週多寫卡片或進行心靈對話，那種「我能聽懂你沒說出的話」會讓愛更牢。 財富運勢： 財運來自於訊息的整合。可能會有來自遠方的獲利消息。開銷多花在交通、電子配備或通訊費，這是一份訊息型的必要投資。 天秤座 整體運勢： 焦點在於「價值觀的碰撞」。天蠍滿月發生在你的金錢宮，你會重新審視「我值多少錢」這件事。這是一個適合談加薪或重新評估資源的週。 工作運勢： 適合處理大額款項、發票或預算表。你會展現出不容置疑的商業手腕。若有他人欠款，這週是催債的最好時機，氣場強大。 感情運勢： 感情傾向於實質的占有與安全。單身者容易對大方且有實力的對象動心；有對象者適合討論共同理財，物質保障會讓你更安心～ 財富運勢： 正財運旺盛，但也面臨開銷的決策點。這週適合進行「理財斷捨離」，清理不必要的消費習慣，讓財富流動更健康、更有目標。 射手座 整體運勢： 能量趨於「內在覺醒」。滿月在你的十二宮，這是一個強烈的「靈魂排毒週」。這週你會想通一些困擾已久的哲學問題，心靈獲得自由。 工作運勢： 職場表現相對低調，適合處理幕後、研究或保密型業務。你的直覺會幫妳看穿同事間的微小耳語。保持安靜能讓你避開辦公室政治。 感情運勢： 容易有神祕的情感連結或靈魂共振。單身者可能在冥想、宗教或療癒場所遇到心靈伴侶；有對象者適合深度對談，分享彼此的夢境。 財富運勢： 財運來源於「暗財」。可能會有來自家族、長輩或過去投資的遺留收益。不宜大張旗鼓投資，守住現有的祕密積蓄是本週重點。 摩羯座 整體運勢： 社交圈迎來「去蕪存菁」。滿月發生在你的交友宮，會看清誰是真朋友、誰是點頭之交。這是一個適合退出無意義社團、深耕菁英圈的週。 工作運勢： 職場涉及大規模的團隊合作。這週你會展現領袖魅力，重新定義團隊目標。某些不再合適的合作關係會在本週畫下句點，開啟新局。 感情運勢： 桃花藏在老朋友圈或社群活動中。單身者可能與舊友擦出火花；有對象者，這週帶另一半融入你的核心圈子，這會增加情感的社會穩定性。 財富運勢： 財運來自於「群眾」。如果經營社群或平台，本週獲利會翻倍。但也要小心因為社交應酬或朋友借貸而產生的開銷，這週「誠信」最貴。 水瓶座 整體運勢： 事業成就感來到年度峰值。滿月點亮了你的官祿宮，這是一個「結案」或「榮譽加身」的時刻。努力會被全世界看見。 工作運勢： 職場表現極具權威感。這週適合主動展示績效，或是針對晉升進行談判。某些重要的職業合約會在滿月能量下拍板定案，身價看漲。 感情運勢： 感情傾向於「門當戶對」的理性。單身者容易遇到條件優渥、能給予你事業幫助的人；有對象者適合一起出席正式場合，增加彼此的榮譽感。 財富運勢： 正財運極佳，名利雙收。這週的開銷多半跟提升社會形象有關（如高級行頭）。這是一份「地位型投資」，能幫你吸納更多高端財源。 雙魚座 整體運勢： 視野被徹底拉高。滿月發生在你的遷移宮，這代表你的某個遠大目標、法律案件或進修計畫會在本週迎來「成果」。 工作運勢： 職場涉及跨國、貿易或傳播的事務會有重大突破。你提出的觀點具備高度的人文精神，能成功說服大客戶。這是一個確定位階的好時機。 感情運勢： 喜歡「靈魂高度契合」的愛。單身者容易在旅行或異國文化交流中遇到真愛；有對象者適合與伴侶討論未來的人生理想，感情格局大開。 財富運勢： 財運來源於「遠方」。適合研究海外資產、外幣或是教育投資。理財直覺敏銳，能看穿長線趨勢。這週也適合清理與法律、授權相關的帳目。 延伸閱讀： 👉【2026水逆時間表】三大波亂流來襲！受災星座生存守則全攻略 👉戀愛的季節來臨～春天「最容易舊情復燃」星座TOP5，第一名竟然是因為懶！ 👉2026日本「生日運勢」排行榜！366天排名登場，看看你今年在第幾名！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #星座 #星座運勢 #每週運勢 #波波邱比特 #美好生活 #運勢 

刷具控注意！弘大必買平價刷具店再+1，免費刻字打造專屬刷具！

到韓國必去的血拚商店除了藥妝店之外，另一個一定就是刷具店了！尤其是韓國的刷具品牌很多都平價又好用CP值超高，而這次又要來介紹刷具店了，位在弘大的平價刷具店-Revoir Brush，不論是刷具質感、價格、種類甚至是售後服務都非常能夠滿足你想要找到便宜好用又特別的需求，下次去韓國絕對要將它排進必去商店裡！ 求代購！韓國美妝部落客人手一支，連PONY也是愛用者，熱門「韓國刷具品牌」BEST 5推薦！ Revoir Brush Revoir Brush總共有兩層樓，一進去就可以看到琳瑯滿目的刷具，每一款刷具都有寫清楚刷毛材質與刷具名稱，很貼心的有中文標示，完全不用擔心自己看不懂韓文，而其中最受歡迎的就是粉底刷、腮紅刷，幾乎是所有人去必買的熱門商品。 店裡還有產品測試室，可以親自去試試刷具的抓粉力以及適不適合自己的上妝方式，還會有專業的店員替你解說刷具用法，絕對不會買到讓自己後悔的刷具，而且不用擔心自己測試的刷具不乾淨，因為店內也有專門的消毒器，在測試時可以放心的刷在肌膚上。 刷具製作過程 而二樓則是可以看到老闆在研製與製作刷具的工作室，可以更加瞭解到自己買的刷具，非常有趣！ 免費刻字服務 另外最最特別的就是刷具的售後服務了，在買好刷具之後，可以請店裡的人幫你刻上你想刻的字，這樣專屬於你的刷具就誕生了，不管是買給自己或是送人都是超好的選擇！ 地址 서울특별시 마포구 와우산로 91 (서교동) 2층 202호 首爾特別市麻浦區臥牛山路 91 2樓202號 Revoir Brush 是一家會讓你一進去就待個1、2個小時的刷具店，下次去韓國記得把它放進行程中，然後要小心不要買到失心瘋喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Revoir Brush #刷具 #刷具品牌 #平價刷具 #弘大必逛 #漂亮 #美妝 #韓國刷具 #韓國必買 

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