月薪族告別死薪水！實測超夯被動收入平台，靠不動產債權每月幫自己加薪？日生金評價與下午茶交流會全記錄！

每個月最期待又最怕受傷害的，就是發薪日那天了💸。 看著薪資入帳的數字，開心不到三秒，就開始盤算著要繳的房租、孝親費、卡費、還有朋友的紅色炸彈... 轉眼間，錢錢就像長了翅膀一樣，咻～地一聲飛走了，戶頭裡的數字好像從來沒變過。 看著身邊的朋友，有人在股市裡殺進殺出，心臟跟著指數上上下下，比坐雲霄 ferroviario 還刺激🎢； 也有人說要存錢買房，但看著天價般的房價，感覺那像是一個遙不可及的夢。難道我們這些認真工作的上班族，只能眼睜睜看著自己的辛苦錢，在銀行的活存裡被通膨巨獸慢慢吃掉嗎？ 我常常在想，有沒有一種方式，可以讓我的錢錢不只是靜靜地躺在那裡，而是能為我工作，創造一點點「睡後收入」？ 我不需要一夜暴富，只求一個穩穩的、能讓我看懂、讓我安心的管道。 就在我滑手機滑到快睡著的某個夜晚，一個名字吸引了我——「日生金」，聽起來就好吉利呀✨，抱著好奇心點進去，沒想到就這樣開啟了我理財世界的新大門！ 我的第一步：從網路小白到實名認證的奇幻旅程 ✨ 決定要深入研究後，我做的第一件事就是註冊會員。 整個過程比我想像中簡單快速，填寫基本資料，手機收個驗證碼，很快就成為「瀏覽會員」，可以開始在網站上「逛街」了。 不過，如果要真的開始投資，就需要升級成「新手會員」，進行實名認證。 一開始看到要上傳身分證正反面、銀行存摺封面，甚至還有一張個人手持證件的合照，坦白說我猶豫了一下，畢竟現在個資外洩的新聞太多了，內心小劇場上演了好幾回。 但轉念一想，這反而讓我更放心耶！一個正規的金融平台，本來就應該要嚴格審核用戶的身分，這代表他們是認真在做事，也保障了平台上所有人的權益。 如果一個跟金錢有關的網站，隨便一個假帳號就能註冊成功，那我才真的要嚇到吃手手！😱 整個上傳過程都有清楚的指引，大概花了十分鐘就搞定了，接下來就是靜靜等待審核通過的通知。 一場含金量超高的下午茶：不只是聊理財，更是上了一課 ☕️ 就在我對平台充滿好奇的時候，發現日生金竟然會定期舉辦免費的「下午茶交流會」！ 天啊，這也太佛心了吧！對於我這種問題寶寶來說，有機會跟官方團隊面對面交流，簡直是天上掉下來的禮物。 我立刻手刀報名，抱著既期待又緊張的心情赴約。 活動辦在一家很有質感的咖啡廳，現場準備了精緻的點心和咖啡紅茶，完全沒有那種硬梆梆的說明會氣氛，反而像是一群朋友在悠閒地聊著天。 一開始，主講人分享的內容讓我超意外，我以為要開始講 K 線、報酬率了，沒想到他花了十分鐘在講...「爬山」？⛰️ 他分享自己帶領「陽明山東西大縱走」長達 22 年的經驗，從幾十人帶到上千人。 他說，一個登山隊伍裡，最強、最有經驗的人，不該衝在最前面，而是要待在「壓後」（隊伍的最後面）。 為什麼？因為「壓後」的人，要能解決路上發生的所有突發狀況，確保每一個人都能安全順暢地前進。 這個哲學瞬間打動了我！這不就是我對一個理財平台最深的期待嗎？我不需要你衝多快，我需要的是你夠穩、夠專業，能在我看不到的後方，把所有的風險都處理好。這份「壓後」的擔當，讓我對日生金的好感度瞬間飆升。 接著，他才開始深入介紹平台的運作模式。他用了一個超生動的比喻：「日生金的模式，就像是麵包已經做好，放在麵包櫃裡賣；我們不是向大家募資來做麵包。」 這句話超重要！意思是，他們平台上的每一個案子，都是「借款已成立」的，日生金的專業團隊評估過每筆讓與到平台上的債權，確認這個「不動產或租賃契約抵押擔保額度是足夠的」，才會把這個「債權」切割小單位(1萬元)上架，讓我們投資人來認購。 而且，他們借款的對象也很有趣。主講人坦言，會來找他們的，通常是銀行不做的生意。 例如，超過 65 歲的阿姨、生意超好的攤販老闆、或是收入不穩定的美髮師。銀行嫌他們沒有穩定薪轉，但日生金看的是他們名下有沒有「資產」。 他們是「借機不借窮」，幫助這些有資產的人靈活週轉，同時也取代了高利貸市場，這點我覺得很有社會價值。 其中我最感興趣的是「包租公 2.0」專案。這是他們跟專業的租賃業者（二房東）合作，業者去租下老舊公寓，重新翻修隔間出租，而日生金提供他們裝修的資金。 這對我們投資人來說超棒的，因為「租金」是超級穩定的現金流（主講人還說，房價有跌過，但租金幾十年來沒跌過！），等於我們的投資有穩定的租金在支撐，風險極低。同時，這還能活化老屋，根本是 ESG 耶！ 當然，我最在意的還是「安全感」。主講人也直接攤開來講，他們受到金管會的「四條紅線」規範（不收存款、不募資、不發有價證券等），他們完全合規。 為了讓我們安心，他們更建立了「六大控管機制」。我把它們翻譯成白話文就是： 最後，主講人還分享了超多房市的「內行話」，像是央行怎麼管制房市、哪裡的房子有土壤液化風險（我立刻載了 NCDR 查詢 App）、為什麼舊公寓的價格會跟電梯大樓差距越來越大... 這哪裡是說明會，根本是一堂價值連城的房產趨勢分析課！ 指尖上的包租公/婆夢：實際操作流程走一遍 👩‍💻 參加完下午茶，我對整個流程已經瞭然於心。回到家後，我打開日生金的網站，正式開始我的「雲端看房」之旅。 Step 2: 購買債權 網站上的每個投資項目都標示得非常清楚，包括地點、總金額、投資天期、年化報酬率 6-8%，還有最重要的「還款方式」。 有些是「到期還本」，有些則是「每月付息到期還本」，可以根據自己的現金流需求來選擇，非常彈性。 當我選定一個看起來不錯的項目，點進去後，按下「我要投資」，就會跳出線上的電子合約。 Step 3: 取得債權權利 簽署合約後，最關鍵的一步來了——付款。 就像下午茶聽到的，我們的錢是匯進「第三方託管」的專戶，日生金平台碰不到，這讓我超級安心！🔒 完成付款後，很快地，我就可以在「投資紀錄」中看到自己的債權憑證，清楚地記錄著我的投資細節。 從這一刻起，我就像是一個小小的包租婆，正式取得了這筆債權的權利，那種感覺真的超級奇妙又開心！ Step 4: 投資獲利 接下來，就什麼都不用做了！不用找房客、不用修馬桶、不用擔心空窗期。 我只要等著合約到期，本金和利息就會自動匯回到我當初綁定的銀行帳戶。這...這就是我夢寐以求的「睡後收入」啊！ 為自己的未來，多開一扇窗 在這個什麼都漲、就是薪水不漲的年代，光靠節流真的不是辦法。學會如何「開源」，讓錢為我們工作，才是能讓我們擺脫焦慮、掌握人生的關鍵。 日生金對我來說，不只是一個投資平台，它更像是一位理財路上的引路人。 它用一個相對穩健、透明、易懂的方式，讓我這個理財小白也能跨出建立被動收入的第一步。 尤其是那場下午茶交流會，從登山哲學、商業模式、風險控管到房市分析，滿滿的乾貨和真誠的態度，讓我感受到他們是真的在做一份「有溫度」的金融服務。 如果你也跟我一樣，厭倦了把錢放在銀行裡貶值，又害怕股市的驚濤駭浪，那麼，不妨給自己一個機會，來認識這個有不動產當靠山的理財新選擇吧！ 不用馬上投錢，可以先從註冊會員開始，逛逛平台上的項目，或者，我強力推薦，一定要報名參加他們免費的下午茶交流會，親自感受一下那份安心的氛圍。 理財不是有錢人的專利，而是我們愛自己的方式。為自己的未來多開一扇窗，或許窗外的風景，會比你想像中更美喔！💖 🔗 相關連結整理

背包客首選20家風格旅店，看完絕對讓你想要不顧一切的立刻出發了！（下）

葡萄牙，里斯本- 獨立旅館The Independente Hostel, Lisbon, Portugal 里斯本是背包客最省錢的歐洲城市，而獨立旅館由三兄弟所創立，用意讓當地人與旅客交流的場所，旅館前身為瑞士大使的宅邸，這裡的旅客能用最合理的價格享受最奢華的服務，附近有塔古斯河、市中心里斯本與代表性的聖喬治城堡。旅館結合現代與原始的建材設計，提供4間個人套房與11間宿舍，頂樓還有大陽台眺望這座美麗的城市。一晚: 宿舍10.92歐元；套房85歐元地點: 矗立於Principe Real 和 Bairro Alto區邊境，幾分鐘的路程可抵達Rossio火車站配備: 24小時櫃檯服務；行李存放；免費WIFI、陽台、傳真和影印服務 義大利，佛羅倫斯- 正旅館Plus Hostel, Florence, Italy 渴望在佛羅倫斯享受桑拿、泳池趴和露天酒吧一路到夜晚嗎? 正旅館是你結交新朋友的好去處，提供兩人或三人套房，或住進四、六、八人的宿舍。旅館過幾街就能到達Duomo教堂、米開朗基羅廣場Piazzale Michelangelo、烏菲茲美術館Uffizi Gallery和市政廣場Piazza della Signoria。一晚: 一間宿舍24.96歐元；雙人套房44.16歐元地點: 靠近市中心，距火車站10分鐘的步程配備: 免費的室內室外泳池、桑拿、土耳其浴(冬天開放)、WIFI、網路咖啡館；可停車；有兩間吧一間餐廳 冰島，雷克雅維克- 客可斯旅館Kex Hostel, Reykjavik, Iceland 旅館設計師Halfdan Pedersen花了好幾週的時間到歐洲甚至於美國的各個拍賣會，帶回貨真價實的孟諾教堂長凳和匹茲堡的包豪斯燈具，旅館內的陳設都為真實的二手商品，讓客可斯迅速成為當地人與旅客的社交場所，餐廳、酒吧和精釀啤酒供你選擇，還有理髮廳與健身房供你消遣，旅館外的景點更是令人嚮往，有Hallgrimskirkja教堂、Mosfellsbaer泳池和Grotta 燈塔等著你去探索。一晚: 宿舍20.54歐元；雙人房42.79歐元地點: 雷克雅維克市中心配備: 24小時櫃台與保安；免費WIFI、腳踏車租借、停車、桌游、交換書籍、置物櫃、酒吧、健身房、理髮廳 波瀾，柯拉客夫- 格雷湯瑪啤酒之家Greg & Tom Beer House Hostel, Krakow, Poland 另一間喜歡party的人該選擇的旅館，工作人員也聲稱”廁所也能讓你好好睡一覺”的地方，可以喝各種啤酒，參加伏特加節，附近便宜的Pub讓柯拉客夫的夜晚閃閃發亮，如果不想喝酒的話，也能徒步閒晃到歷史中心，逛逛附近的瓦為爾貴族城堡或是大教堂，也是不錯的去處。一晚: 宿舍14.42歐元地點: 柯拉客夫的舊城，約10分鐘路程到主要巴士或火車站配備: 24小時櫃檯服務；免費wif、餐廳酒吧、室外陽台、住房卡通行證、置物櫃、影印服務等 捷克共和國，布拉格- 瘋狂旅館The MadHouse Hostel, Prague, Czech Republic “捷克共和國最棒的旅館””世界排名第6的小旅館”，這間瘋狂又交織藝術的旅館，擁有者宣稱這將會是你的另一個家，每間房都有奔放與奇特的塗鴉，來自兩位藝術家之手，加拿大.蒙特立的Pito和 Guko還有澳洲，墨爾本的Dan。旅館附近能抵達舊城廣場和亮麗的天文鐘，靠近查理斯橋和Mala Strana歷史區。一晚: 宿舍15.98歐元地點: 市中心，靠近B線Narodni t?ida 地鐵站配備: 免費WIFI；廣闊公共區域和電視房；置物櫃、行李寄放、供應熱水澡、自理廚房附咖啡和茶；每週活動 俄羅斯，聖彼得堡- 靈魂廚房Soul Kitchen, St Petersburg, Russia 靈魂廚房的擁有者保留19世紀的木材與瓷磚地板，木頭壁爐也延用至今，讓你在俄羅斯的寒冬裡依然感受到溫暖，被選為東歐前三名的飯店，有150年的古老建築，因布爾加克夫的電影”大師與瑪格莉特”拍攝於此而得名。2分鐘能到聖以薩大教堂，喀山大教堂則在反方向，旅館離愛爾彌塔只有一街的距離。一晚: 宿舍10.34歐元；單人房15.75歐元地點: 市中心，離聖彼得堡地鐵站為2分鐘徒步距離配備: 置物櫃、免費借傘、全天候供應咖啡和茶的廚房、桌游、音樂酒吧、免費WIFI和客用電腦 荷蘭，阿姆斯特丹- 梵谷旅館Van Gogh Hostel, Amsterdam, The Netherlands 在昂貴的阿姆斯丹城市，具現代與藝術的梵谷飯店，座落近博物館區，距有名的酒吧、咖啡、俱樂部、Leidse廣場、P.C.Hoofdstraat潮流街和fab Vondel公園只有幾步路的距離。飯店提供私人衛浴，複印的梵谷畫陳設在各個房間，讓你結束瘋狂的一天後，能好好休息，等著明天再繼續探索北方威尼斯。一晚: 宿舍20歐元；單人36.38歐元地點: 相鄰著3大有名的博物館區，10分鐘能到中央火車站配備: 24小時櫃檯服務，免費WIFI、城市導覽、洗衣服務；延遲退房；公用區；廚房用品 塞爾維亞，貝爾格萊德- 市集旅館Fair Hostel Belgrade, Serbia 想要好好探索貝爾格萊德又不想付昂貴住宿費的旅客，這間多功能潮流旅館將會非常適合，舒適的公共區域，方便的交通和就地景點，包含對街的貝爾格萊德市集；搭5分鐘交通運輸能抵達貝爾格萊德的綠洲- Ada Ciganlija；10分鐘能到美麗的Knez Mihajlova老舊區逛街；Skadarlija波西米亞區和中世紀堡壘Kalemegdan。一晚: 宿舍8歐元；雙人一間房16歐元地點: 3站能到貝爾格萊德巴士站，20分鐘步行達火車站配備: 24小時櫃檯服務、置物櫃、多加棉被，公共運輸樞紐 瑞典，斯哥德爾摩- 飄浮紅船The Red Boat Malaren, Stockholm, Sweden 想像自己躺在床上，看著窗外無數的船經過身邊嗎? 飄浮紅船能夠實現你的海上夢想，溫馨舒適的小空間，讓你就著波浪搖入夢鄉。幾分鐘就能到薩德瑪爾姆區的皇宮、瓦薩博物館和舊城格拉斯坦。一晚: 4床宿舍34.80歐元；單人30.87歐元地點: 10分鐘步程到地鐵站，1分鐘的距離到舊城中心配備: 24小時櫃檯服務、可用信用卡、免費WIFI、腳踏車租借；停車 愛爾蘭，都柏林- 天空背包客Sky Backpackers, Dublin, Ireland 音樂與旅行相遇的天堂就在天空背包客，旅館前身為錄音室，小紅梅樂團、大衛包伊、豹樂隊、凡莫里斯和U2都曾在這裡錄下經典的歌曲，旅館經營人也會不定時的舉辦現場表演，鄰近奧康奈爾街、聖殿酒吧、三一學院和都柏林城堡與酒吧。一晚: 宿舍26歐元；單人42歐元地點: 都柏林市中心，鄰近奧康奈爾橋配備: 24小時櫃檯服務、廚房用品、免費WIFI、桌游、有線電視、電源轉換器、置物櫃和保管箱 這20家旅館飯店，真的是為現今吃緊的台灣人而生的嘛! 趕快記下這些寶貴資訊，準備好當背包客，遊歐洲囉!

💫 堅強的背後，不是勇敢，而是一次次的不得不

環境逼著你長大，也讓你成為更懂自己的人。 序章：那些被生活逼出來的堅強 我們總以為，堅強是一種性格。有人天生勇敢、有人天生淡定，但後來我發現 所謂的堅強，大多不是選擇，而是結果。那是一種在「沒有退路」的情況下， 被迫練出來的能力。社會喜歡讚美堅強。「你很棒啊，這麼多事都撐過來了。」 可那句話背後，沒有人問：你在撐的過程裡，曾多想逃。 我記得一個朋友說過：「我不是想變堅強，是生活逼我成為那樣的人。」 她失去了工作，也失去了愛情。那段時間，她每天都對自己說「要堅強」。 可堅強只是外殼，內心仍在碎裂。她笑著安慰別人，卻連自己都沒人能安慰。 像世界在看著她學會不哭。 後來我才懂，那不是她想要的成熟，而是環境不允許她脆弱。 心理學上有一個名詞，叫做「強制性成長」（forced growth）。 當一個人被放在極端壓力或孤立狀態中，他會被迫激發出新的生存策略。 而這些策略:理智、冷靜、獨立在外人眼裡是「堅強」，在當事人心裡， 卻是一種長期的戰鬥。我們不是因為勇敢而堅強，而是因為沒有別的選擇。 第一章：沒有人天生堅強 回想人生中那些轉折的時刻，你會發現每一次的「變堅強」，其實都發生在 你覺得自己快撐不下去的時候。有些人成長於不穩定的家庭，小小年紀就 學會讀空氣、照顧別人的情緒。他們不是天生懂事，只是提早知道「哭沒有用」。 於是學會在壓力中保持冷靜，在混亂裡尋找秩序。有些人則在關係裡被逼著長大。 一次又一次失望，讓他不再主動、不再期待。他以為那叫成熟，其實那是防衛。 「我沒事」、「都可以」、「我習慣了」這些看似堅強的話，其實是保護機制。 榮格曾說：「人格的強度，往往是痛苦所鍛造。」 每個人內在都有一個「陰影我」，那是我們曾經受傷、被否定、被遺棄的部分。 而堅強的本質，正是與那個陰影共存。我們不是變得無懈可擊，而是學會在 痛苦裡運作。那是一種「功能性堅強」身體前進，心卻早已疲憊。 當我們一次次經歷失望與挑戰，我們開始訓練自己「不動聲色」。 那不只是情緒管理，而是一種生存本能。因為表現出脆弱，往往意味著風險。 有時候，「成熟」只是另一種被迫的鎧甲。真的成熟，不是無堅不摧， 而是即使破碎，也願意繼續相信人性。 第二章：被迫長大的時刻 在心理學裡有一個現象，叫「提早承擔」（early parentification）。 意思是：當一個人過早地承擔了不屬於自己年齡的責任。例如： 孩子成為父母的情緒出口、家庭的照顧者。久而久之，他會在情感上提前長大， 但內心卻停留在那個無法被照顧的小孩狀態。 這樣的人，在外人眼裡最可靠。但他們最難表達需要，因為「被需要」 早就成為他們的安全感。我曾經問過一位女性朋友。她說： 「我從十七歲就開始工作，那時覺得自己很能幹，但其實只是害怕沒人靠得住。」 她後來成為主管、母親、大家口中的榜樣，但在深夜裡，她常常想： 如果我不那麼堅強，會不會有人留下來？ 這句話讓我久久無法忘記。 因為她的故事不只是她的故事，而是很多人的故事。 社會對堅強有一種集體幻想。我們被告訴要堅強、要積極、要「撐過去」。 但沒有人教我們如何療癒。於是，我們懂得控制情緒、處理問題、完成任務， 卻不懂得如何照顧自己的疲憊。「堅強」這個字，在某種程度上，是我們文化 對脆弱的懲罰。因為一旦你表現出軟弱，別人就會用「你應該撐住」 的標籤壓上來。久而久之，我們寧可假裝沒事，也不願再求助。 但這樣的「不得不」，其實在慢慢消耗人性最柔軟的部分同理心、信任、真誠。 在愛裡，我們不再全心投入；在關係裡，我們保持距離；在生活裡， 我們不斷要求自己要理性。久而久之，我們真的變得堅強，但那堅強， 不再是自由的選擇，而是恐懼的延伸。 第三章：環境如何逼人堅強 人類學者艾莉森．加普尼克曾說過： 「成熟的標誌，不只是能夠控制自己，而是能在控制中仍保有人性。」 然而，現代社會給了我們太多「控制」的理由。控制情緒、控制表情、 控制時間、控制失落。久而久之，我們連悲傷都變得要有「分寸」。 在一個讚美效率、崇拜成功的社會裡，情緒被視為干擾，柔軟被視為弱點。 於是我們都在學習如何「體面地難過」。難過的時候不哭太久， 疲憊的時候不讓人知道，連休息都要找理由說服自己。 這種社會性壓抑，在心理學裡被稱為「情緒防衛系統」。人會在壓力之下 自動開啟保護模式，讓自己在外部仍能運作。它是一種適應機制， 但長期啟動，就會讓人變得麻木。我在工作場合裡見過太多這樣的人: 在崩潰邊緣還能微笑開會；身體生病了還在回覆信件；心裡早已耗盡， 卻依然說「沒事」。 他們不是冷漠，而是害怕。害怕一旦放下那個「堅強」的形象， 整個世界都會崩塌。 「社會要求我們成熟，但很少有人問：我們是否還快樂？」 心理學家卡爾·羅傑斯（Carl Rogers）說過： 「奇妙的悖論是，當我完全接受自己如同現在的樣子時，我才能改變。」 這句話強調了自我接納是個人成長和改變的關鍵，也呼應了他所創立的 「以人為本」的治療理念，認為人在被無條件關懷和理解的環境下， 便能激發出內在的成長力量。 但我們的文化常常相反先要求改變，再給予接納。 於是人們習慣隱藏不完美、假裝平靜，只為了得到那份被認可的安全感。 堅強於是變成了「生存的通行證」。只要你能撐，你就被尊敬； 只要你能笑，你就被喜歡。 而那些不堅強的人，則被邊緣化、被批評、被貼上「太敏感」的標籤。 哲學家法蘭克（Viktor Frankl）在《活出意義來》中寫道： 生存的目的，就是在苦難中找到意義」，以及「重點不是我們對生命的期待， 而是生命對我們的期待」。他認為，生命的意義可以在任何情況下找到 ，即使在極端苦難的環境中，也能將痛苦轉化為內在的成長力量， 關鍵在於找到值得為之奮鬥的意義目標。 換句話說，環境逼你堅強，但能不能在堅強裡保有靈魂，那是你後來的選擇。 第四章：堅強的代價 「堅強」這個字，在字典裡帶著光。可在現實裡，它有時也像一座牢。 你可能是那個從不遲到、不會忘事、總是照顧別人的人； 你總是被稱讚：「你好可靠、你好穩定。」但沒有人問，你是否有誰能依靠。 這是一種很安靜的孤獨。不是沒有人陪，而是沒有人懂。 你在關係裡總是扮演傾聽者，可當你想說時，卻發現語言已經卡在喉嚨。 你試著表達，但別人總覺得：「你看起來很好啊。」於是你又閉上嘴， 把情緒往心裡推。 心理學家唐納德·威尼科特稱這為「假性自我」（false self）。 人為了生存，會創造一個穩定的外殼去應對世界，但那個殼太厚， 就會讓真實的自己漸漸窒息。堅強的代價之一，就是與自己漸行漸遠。 你開始習慣壓抑、不再感受，怕表達需求會被拒絕，怕示弱會被輕視。 但越是壓抑，心越空。就像一個沒有出口的房間，空氣再乾淨， 也會慢慢變得窒悶。 在長期壓抑中，人會出現幾種典型反應： 這些反應的背後，是一個深層的恐懼：「如果我不堅強，就沒有人會愛我。」 這種信念往往來自童年的經驗。當你小時候表達難過時被責怪、哭被嘲笑、 害怕被忽視，你會學會一件事：情緒不安全。於是，你用理智包起自己， 像是在黑夜裡點燈，只為證明自己能活下去。可是，真正的療癒，不是靠理智。 而是靠允許自己「不必再完美」。 榮格說：「只有當我們接納陰影時，光才會出現。」那意味著 你能夠看見自己的疲憊、承認自己的恐懼，這本身就是勇氣。 哲學家艾里希．弗洛姆（Erich Fromm）認為： 現代人常誤解自由為「不受限制」，而弗洛姆認為真正的自由， 是一種能夠「成為自己」的狀態，是從內在的自主與自我實現中獲得的自由。 這句話提醒我們，真正的自由不是放縱，而是對自己負責，並透過認識 和實現自我價值，從而獲得內在的解放。 堅強若讓你失去了做自己的自由，那它就不再是力量，而是枷鎖 這樣的堅強，不會讓你更完整，只會讓你更遠離內在的真實 第五章：重新定義堅強 當我們終於意識到自己長期「撐」的代價，就會開始思考：堅強，究竟是什麼？ 它真的等於不哭、不倒、不說、不求助嗎？還是其實，我們誤解了它的意義？ 心理學家布芮妮．布朗（Brené Brown）在她的研究中指出： 「真正的勇敢，是願意被看見。」 被看見，意味著讓別人知道你有情緒、有不安、有脆弱。 這需要比撐住更大的力量。因為撐住，只需要防衛；而被看見，必須誠實。 堅強，不應該是拒絕感受，而是選擇面對。它不是壓抑，而是一種整合。 榮格曾說過：「完整比完美更重要。」 真正的成長，不是讓自己變成堅硬的石頭，而是學會在柔軟與力量之間找到平衡。 當你願意面對自己的不安、不再逃避恐懼，你就開始進入一種「內在成熟」。 這種成熟不是「我什麼都能扛」，而是「我知道自己有極限，也願意被幫助」。 我們常以為堅強就是自給自足，但其實，它也可以是「互相連結」的力量。 當你願意說出「我不行」時，別人也會因此獲得允許：原來， 我也可以不那麼完美。堅強，不該是壓抑所有的情緒，而是懂得在真實裡 繼續前行。 心理治療師維琴尼亞·薩提爾（Virginia Satir）曾說： 「當一個人能夠誠實地表達自己，而不害怕被拒絕時，他才真正自由。」 這句話揭示了堅強最深的含義：不是忍耐，而是自由。當你能夠自在地 表達情緒、承認需求、尊重界線，那才是內在力量的展現。所以， 也許我們需要從頭學會一件事——讓堅強變成選擇，而不是生存條件。 第六章：那些不得不的時刻，成就了今天的你 回望那些「不得不」的日子，我們其實都曾在崩潰與重生之間搖擺。 你或許記得那個獨自撐過低谷的自己：沒有人能幫你，你仍一點一點 整理殘局、撿回信心。那樣的你，無比真實。這些經歷，曾讓你痛到懷疑人生， 卻也在無形中，鍛造出你看待世界的方式。你學會不再隨意評斷別人的選擇， 因為你知道每個笑容後都有代價。你學會溫柔，因為你明白堅強從來不容易。 這些痛苦，曾是你以為無法承受的重量，而如今，它成了你的深度。 痛苦不是讓你更苦，而是讓你更懂。 弗洛姆（Erich Fromm）在《愛的藝術》中提到： 「成熟的愛，是在關係中保持自我，而不失去與他人的連結。」 真正的堅強也是如此。它不是孤立的自我壓榨，而是懂得在關係裡保持平衡。 你能夠在需要時求助，在穩定時給予，你不再害怕依賴，也不再逃避責任。 這樣的堅強，終於是「自由的堅強」。 人生沒有白走的路，每一次「不得不」的決定，都在雕刻出一個更清晰的你。 當你學會與傷痛共存、與不安對話、與現實和解，你不再只是生存者， 而是創造者。你不只是被逼長大的人，你也是選擇繼續相信的那個人。 結語：願你在堅強的路上，仍能保有溫柔 生活不會永遠平靜，它有時溫柔，有時殘酷。但願你在每一次被迫堅強之後， 都能重新拾回那份柔軟。願你在面對現實的風雨時，不忘仰望星空 因為那些最暗的夜，往往藏著最亮的微光。 請記得：你不是為了讓別人放心而堅強，而是為了不讓自己放棄希望。當你願意承認 「我也會痛」，當你敢在傷口裡尋找光，你就已經超越了堅強的表象， 進入一種更深的理解，理解生命的柔軟、理解自己的限度、 也理解他人的不容易。真正的堅強，是不再害怕被看見。如果你也曾在 生活裡被迫長大、也曾在一次次「不得不」裡學會堅強， 歡迎追蹤我在文字裡，我想陪你慢慢走回那個能感受、能依靠、也能哭的自己。因為溫柔，不是軟弱；而是那個，仍然願意相信愛的人。

看完這些精美的小房子，真的會忍不住大聲說「拜託，帝寶算什麼」！

現在寸土寸金高漲的房價，和永遠不漲的台灣薪水，讓小資族們即使希望買間房子卻又不敢奢望。不過，大房子買不起，有個小房子也不錯，而當然囉，自己的家無論如何就是要裝飾的漂漂亮亮，舒服自在啊！但我敢保證，今天介紹完這些美麗的小屋，絕對讓你忘了房子的大小，因為他們美好到那更本不是重點了！ 1.瑞士貴客小屋位於瑞士農場邊的小屋，建於1912年，是經過拆除再次改裝的小屋，成了與朋友家人夢想的住房，建築材料都源自當地的自然木材，房屋內反映著北歐民族舒適又風格的裝飾，讓你可以在木屋裡躲避炎炎夏日，愜意的躺在木搖椅上小睡片刻。 2.筒倉小屋位於美國麻州的蒂林厄姆，是所有蜜月情侶的度假天堂，錐形的屋頂讓你以為住進了童話故事裡，花園房裡只會有小倆口和偶爾來打攪的小動物，透過大窗洩進的太陽光，讓你深深被大自然所包圍。 3.Heijmans組合屋Heijmans ONE為組合屋的荷蘭發想公司，只要一天的時間就能組合或拆解房子，任意組合。每間小房有廚房、寬敞的客廳、舒適的睡床還有露臺來讓你裝飾花園藤蔓，木材框架所建也減少能源消耗和保住溫暖空氣。 4.史蒂夫的圓頂屋位在泰國農場裡的小屋，由Steve Areen花九千美元所建，圓頂屋裡還藏著芒果樹，融合傳統的水泥磚與黏土磚所建成，七彩的室內裝潢，讓你在小屋裡也能感受到色彩繽紛。 5.Gina的拖車屋到處都是你的家，Gina Bramucci建在拖車上的木製屋，完全體現了這句話的意思，拖車上的小屋全由木材所建造，裡頭有廚房、共用區和閣樓小房間讓你休息補眠，真是既複雜又樸素的設計啊! 6.Alek的小屋Alek Lisefski在加州賽巴斯托波，建造了這間隱匿小屋，運用被動式太陽能設計與集水器，方便自己自足，10扇的分隔窗戶阻擋劇烈陽光照進屋內。 7.Macy Miller的小屋Macy把本來2500平方英呎的住宅改建在拖車上，變成這非主流又具現代風格的196平方英呎小屋，簡單有序的房屋裡頭，從壁板到小烤箱與煤爐都是主人回收再利用的，總共只花費一萬一千五美元的她，終於可以暢遊各地啦! 8.遊牧民的小屋想要四海為家，但又住不慣其他地方嗎? Ian Kent創造這組合式房屋，不只方便還兼具環保意識，從廚房到大客廳加上樓上的睡房，都是從IKEA買來自己搭配創造。房屋有太陽能板、集水器和堆肥式裝備馬桶，總價美金兩萬五的現代小屋，除了值得投資陪你到處旅行外，每天都能回真正的家。 9.藤屋這間由日本崎玉縣川口市，阿波羅建築師Satoshi Kurosaki所建的時髦現代風格小屋，只有89.87平方米，包含兩層樓的俐落寬敞房屋設計，使空間感更大，多扇四方大窗讓空氣流通外還能感受外頭的微風徐徐，是我最愛的一間(有人問妳嗎..)。 10.海灘小屋能夠想像這間海灘小屋裡就有兩張床、廚房、餐桌、座區和盥洗室嗎!? 還有大窗面海，一想到就心情舒暢，內部的軟木材裝潢更凸顯平靜的氛圍，一切歸功於Nina Tolstrup，位於倫敦總部的設計師，以鍍鋅鋼為支架巧手打造這座令人愛慕的夢想屋。 11.自由球樹屋實現你童年夢想的地方，就得攀爬上加拿大溫哥華島西岸的熱帶雨林，屋主以兩人一晚180美元的租金，租給那些不安的靈魂，每間球體小屋都有獨特的裝潢設計，包括臥室、小廚房和座區，還將設計洗手間、淋浴室和桑拿浴球體提供最純淨的水質和排水系統供堆肥，讓你在樹上也享有地面服務。 12.IT總部在家裡辦公享受輕鬆自在，已不再是虛幻奇想，Silvia Mertens和Pieter Peerlings打造這2.4公尺寬的住宅，讓你能在1樓開會辦公、2樓廚房料理還有三樓的休息室與公用區，最”輕鬆”的設計就是休息室床旁配有的馬桶，真周到~ 不會尿急了。晚上房子還會亮起霓虹燈配合周邊紅燈區的七彩亮光。 13.Hauz單房這個本為年輕人所設計的實驗庇護所，由波蘭設計公司 Front Architect 在2007年打造後，得到各個年齡層廣大迴響與熱愛，小甲板上附有洗手間、公用區、餐桌廚房還配有水槽、電池與太陽能板，讓你體驗架高環保的生活方式。 14.蒙古包Marcin Padlewski和Anissa Szeto-Padlewska在安大略湖的鄉村區，發想改造舊有的蒙古包，過去十年間他們創造輕便攜式蒙古包能任你隨遇而安，標準式的蒙古包大概直徑7英呎，配有三扇大窗，而每一個配件要近七千美金，但整個組裝拆解的過程，只需花兩人兩小時就能完成。 15.最窄小屋只有1公尺寬10公尺高的最窄住屋就在巴西，擁有者兼設計師的Helenita，為了蓋這間房屋還跟當地政府爭吵，現在他還決定再加蓋一層可以烤肉和曬日光浴的地方(真是不死心)，堪稱世上最窄的住房，Helenita也非常樂意旅客前來欣賞拜訪，拍下他最得意的傑作。 16.嬰兒屋這座小巧精緻的小屋，是Broadhurst Architects設計公司為住在馬里蘭查爾斯郡偏遠地區的客戶所設計的，房子只有250平方英呎大，卻容下具有現代感的廚房、配壁爐的起居室、閣樓臥房、洗手間和可愛小甲板，依客戶要求，房屋的建材都是回收再利用的建材與雨水收集系統和太陽能板。然而，以防偏遠地區常有熊、嚙齒類或其他不請自來的動物出沒，房屋還配有安全系統喔。 17.A型小屋類似帳篷的A型小屋，一天花一千兩百美金就能組建，裡面配有兩張床，一張不用還可額外拿來當置物平台。房屋由聚碳酸脂所建成，輕重量的房屋，還可擴大從80平方英呎到110平方英呎來彰顯空間感。簡直就是A+的房子! 18.海濱小屋設計師Mac Lloyd「我們想發揮想像力，讓每位家庭成員都盡心運用每個空間角落。」Mac Lloyd 為 Creative Cottages公司設計師，打造這芭比小屋裡，配有廚房、客廳、洗手間、兩間睡房、小燃氣壁爐、洗衣區和寬敞的閣樓來保持空氣流通，如此多元的設備卻只需1個禮拜的時間就完成所有外部與內部的建造，是有沒有這麼有效率。 19.Foy and Louisa水上住宅這對新婚伴侶，花十年完成這本想出租給外客的美麗水上小屋，卻在新婚夜完工後決定保留給自己，240平方英呎的房屋矗立在以浮筒為基底的地面再向海上擴張，有一間臥室、公用區和配有壁爐的廚房。唯一美中不足的地方，就是淹水問題，因為集水區為了栽種花植物而造成，但晚上家中被太陽能板、煤氣燈和蠟燭所點亮的美麗，還是值得的。 20.楔型屋目前看到最大的400平方英呎大小的房屋，小巧精緻的設計卻有多種空間的運用功能，包含能放KING SIZE的床鋪、架衣櫃和L型廚房，外頭還有100英呎大的露天平台，可以踏足外頭來烤肉、曬太陽和享受外面的自然風光。 21.雪橇屋Molly Baker和Zack Giffin因為太愛到世界各地滑雪而花兩萬五千美金打造這溫暖小屋，兩層樓的家，有公用區、餐桌、配壁爐的廚房，只要點上火就能溫暖整個家，移動式樓梯上去就是房客的閣樓臥床，能夠隨時滿足自己的興趣還能享用大自然給予的背景圖片，兩位滑雪者每天都笑得很開心吧! 22.工作室座落在紐約查帕克的現代房屋取代了本來60年代斑駁的房屋，夾在兩個突出的青苔岩石中，一面當背景一面當陽台，300平方英呎大卻有足夠的空間感，面向樹林的幾何型窗戶，讓你深在紐約卻有難得的隱居所。 23.隱居屋節能設計與自然木材打造392平方英呎的小屋，擁有拱形的屋頂和配大窗的大床房間，封閉式的走廊能吃飯或變額外的睡鋪，公用區、壁爐廚房和大間盥洗室也都應有盡有。房間以八萬美金起跳，可在幾天內完成組建。 24. Carrie和Shane的小屋只花這對情侶3個月的時間，就完成這拖車上200平方英呎的小屋，多虧兩位都是設計師的原因，讓這移動式住房能快速完成，還配有需求供應熱水器、自動式馬桶、被動太陽能板和一面大窗可以讓陽光流進屋內，把所有的想像都成真。 25.里查森建築小屋260平方英呎的小屋，明亮的顏色點亮一整天的心情，長廊上的黑板能記錄每天的待辦事項，舒適的木製椅以回收建材製成。室內有2間洗手間、雙床房、小型廚房與用餐區。建材用無腐蝕性與耐磨材料打造，包括鍍鋅鋼、油漆夾板和MDO與密封面板，讓位於加州北海岸雷斯岬半島上的這座小房，屹立不搖。 26.湯姆的木屋這間圍繞老榆樹的木屋，位於威斯康辛州的埃爾克霍，總共三層樓的木屋處處驚喜，一樓的甲板可以吃飯，又能躺在吊床上跟著樹一起搖擺，做上一場白日夢；到了二樓，還有小起居室和圖書室供你休憩閱讀；三樓的閣樓則是睡覺的床鋪，讓你更貼近藍天再做上一場好夢。 27.奧卡斯島小屋位於華盛頓的奧卡斯島的小屋，被蒼翠繁茂的榆樹與松樹林所包圍，是想到野外體驗又能住好的首選，400平方英呎的小屋裡，廚房、用餐區、分隔起居室、浴洗室和閣樓臥房(位於起居室的上方)都能享用到，冬天氣溫的驟降，也不用擔心，因為木屋配有節能卻高性能的隔絕板，讓你身在屋內溫暖一整年。 28.環保屋由Jay Austin在華盛頓社區所建造的140平方英呎小屋，聲稱零浪費、節電來打造這具現代感的小屋，像是用松木殼來保護外面屋頂，用石膏來控制濕氣和集水器來自給自足，這才是個愛地球的小角落。 29.薑餅屋這座社區擁有各種維多利亞式小屋，精緻的外觀顏色與可愛的小陽台像是進入糖果般的世界，上面的小閣樓就是租屋者睡覺的所在，想要體驗住在小矮人進階華麗版的家的話，每間小屋一週是1800美元以上來收費。 30.回收屋這看似老舊卻別緻的小屋，95%的房屋材料是從其他25間房屋所回收建成，共200年歷史的小房，內部卻狀態極佳，由 Texas Tiny Houses所創造，高12~18英呎裡頭，配有個性式廚房、寬大的起居室，用餐區旁拱形的唯美窗戶伴左右，梯子能引領你上去走到樓上的臥房，如此年邁又體貼的住房，讓住者整天都足不出戶。 看完這30間小屋，每位設計師都讓我敬佩的五體投地，要怎麼善用每個小房的空間，來設計出既環保、實惠、省時、時尚、現代….blahblahblah，停! 沒錯，就是好到說不完說不夠，真的都很喜歡啊!

單身未婚聯誼活動推薦｜最安心的實體交友俱樂部｜多元活動擺脫尷尬聯誼窘境｜密室逃脫，脫單蜜事｜戀愛大學

離開校園步入社會，常常會覺得要拓展生活圈，認識新朋友好困難，滑交友軟體又擔心遇到奇怪的人反而得不償失，參加傳統的婚友社又覺得莫名的尷尬嗎? 我最近參加最安心的實體交友俱樂部──戀愛大學的單身未婚聯誼活動，藉由戀愛大學嚴格的審核，透過學經歷等個人特質篩選，挑選出合適的參與者，搭配豐富的手作課程、桌遊、密室逃脫等活動，讓彼此在活動過程中自然而然的互動，整個交友過程零尷尬，拓展交友圈，進而認識潛在的對象，增加配對的機率。 最安心的實體交友俱樂部──戀愛大學 成立至今已經將近十年的實體交友俱樂部──戀愛大學，不僅有豐富的籌備單身未婚聯誼活動的經驗外，還是政府企業團體合作舉辦單身聯誼活動的首選夥伴。 對於戀愛大學來說，聯誼活動不僅僅侷限於活動本身，還肩負著陪同學員一同練習愛情的責任，幫助學員在戀愛的路途當中，在挑選對象的同時也要持續的學習調整，迎向美好的戀愛關係。 除了舉辦單身聯誼活動外，戀愛大學援引美國心理學家史坦伯格的人類愛情三元論，以激情、親密與承諾三要素為主軸設計出豐富多樣的幸福課綱，讓學員在戀愛的過程中，從相知、相惜到相守的戀愛歷程裡，都能享受戀愛帶來的美好。 戀愛大學每個月都會在北中南各個城市舉辦多場單身未婚聯誼活動，學員可以根據自己的時間、地點以及活動內容挑選自己喜歡的場次。 我這次參加的是戀愛大學的【密室逃脫，脫單蜜事】活動，透過緊張刺激的密室遊戲，與隊友一起腦力激盪，藉由分工合作認識彼此。 密室逃脫，脫單蜜事──戀愛大學 這次【密室逃脫，脫單蜜事】的活動時間從13:45簽到到1800結束，長達五個小時的活動，包含:密室逃脫活動講解&開始闖關、夥伴相互交流、愛情配對和結語&滿載而歸幾個環節。 戀愛大學的活動採用的是報名審核制，在報名的時候需要經過後台審核，審核通過後才可以付費參加。到活動現場時，工作人員還會再核對一次身分證，確認基本的資訊是否正確。 簽到完成後，每個人都會領到一個專屬的名牌，幫助我們在活動進行的當中，能夠順利識別彼此，增加記憶。 活動開始後，戀愛大學將我們隨機分成幾個小隊，挑選喜歡的關卡進行挑戰。在闖關的過程中，我們共同參與冒險，一起討論解謎，無形中我們很自然的交流分享想法，慢慢的建立起友誼，共度難忘的開心時光。 密室逃脫活動結束後，我們一起步行到戀愛大學另一個活動空間，進行分組換桌聊天，探討彼此愛情價值觀的環節。 在經過密室逃脫後的腦力激盪後，戀愛大學還準備了豐盛的下午茶，讓我們補充體力外，也讓我們可以與同組的夥伴交換剛剛的活動心得。 在分組換桌聊天前，免不了要先進行自我介紹。對於很多人，包含我在內，自我介紹是一件令人有點害羞的事情，好在主持人已經事前熟悉同學們的背景及優點，在學員自我介紹的時候，都會適時的協助引導，讓整個氣氛維持在熱絡活潑的狀態中。 戀愛大學在分組換桌聊天時，還有貼心的準備價值觀小卡，讓我們在聊天的時候可以靈活運用，透過精心設計的24道愛情關係習題，讓我們可以快速深入探討彼此三觀，從中找到相同觀念的人。 依序分組換桌聊天後，就進入到讓人既期待又害怕受傷害的配對環節。每個人根據分組換桌聊天的感覺，在配對小卡中寫出想要進一步認識的對象，再交給工作人員進行整理。 在小卡上同時寫下彼此的兩人，就可以獲得星巴客的咖啡禮券，一起約出來喝咖啡，進一步的互動。 戀愛大學的活動完整的參與下來，讓人感覺很輕鬆沒有壓力，可以自然而人的與其他人互動，透過共同解謎，專業主持人的氣氛帶動還有價值觀小卡的輔助，讓我在短時間快速認識許多優質異性的同時，還交到幾個同性好朋友。 如果你跟我一樣想要擴展生活圈，遇見優質的另一半，可以透過最安心的實體交友俱樂部──戀愛大學的單身未婚聯誼活動，在輕鬆無負擔的情況下邂逅愛情喔!報名活動時，只要在官網輸入我的專屬折扣碼【ILOVEADELE】報名費就可以直接折250元喔! *折扣碼為無效期，僅限官網使用(點擊立即報名後 要立刻滑到最下面輸入折扣碼唷)，任選聯誼活動皆可使用(除練愛學院非聯誼活動) 品牌資訊 戀愛大學｜官網｜粉絲專頁｜IG｜Youtube

韓國景點｜釜山新景點！Club D Oasis 全攻略：交通、門票、設施一篇搞定

夏天的釜山天氣與台灣一樣炎熱，冬天則是寒風陣陣，不同季節來到釜山都有不同的玩法，但有個地方絕對是你一年四季到訪釜山都值得來的地方，那就是位在海雲台水上樂園兼汗蒸幕Club D Oasis。不管是炎炎夏日還是凜冽寒冬，這個全天候的室內水上樂園都在向你招手，許諾著無盡的歡樂與刺激。Club D Oasis 不僅僅是一個水上樂園，更是一個能讓你暫時逃離現實，盡情釋放自我的度假天地。今天的釜山 Club D Oasis 全攻略，就要帶著你一同潛入這個充滿驚喜的水世界，開啟一段難忘的釜山之旅吧！ 立即購買 >> Club D Oasis 水上樂園 門票 一年四季都可以到訪的韓國景點 Club D Oasis 交通 這個水上樂園就位在釜山的熱門觀光景點海雲台附近，剛好位在兩個地鐵站中間位置，可以在 202 中洞站或是203 海雲台站下車，步行時間大約 15-20 分鐘。如果你趕時間或者不想走路，從這兩個站搭乘計程車都只需要約 5 分鐘就能到達。到了附近只要找到最高的大廈就能找到 Club D Oasis，這裡與釜山觀景打卡點「BUSAN X the SKY」共用同一個地址，進入後便可以依著地上的指標走到五樓入口處。 圖片來源 / ReadyGo編輯yun Club D Oasis 門票 門票方面，Club D Oasis 提供多種選擇，可以根據想體驗的時間與設施來決定要買那種門票。如果你只想體驗 SPA 和汗蒸幕，5 小時的票價是 30,000 韓元。想盡情享受水上公園的話，6 小時票價為 69,000 韓元。但最划算的莫過於綜合券，79,000 韓元就能讓你在 7 小時內暢玩所有設施。如果玩得忘我超出了時間，每小時會酌收超時費用 10,000 韓元。除了現場購票外，在 KKday 和 Klook 等旅遊網站也買的到喔！值得一提的是，如果你有購買「釜山通行證 VBP」，更可以免費入場哦！ 這邊買 >> 釜山通行證 VISIT BUSAN PASS 圖片來源 / ReadyGo編輯yun Club D Oasis 開放時間 說到開放時間，Club D Oasis 的各個區域有不同的營業時段，以滿足不同遊客的需求。SPA 泡湯區從早上十點營業到晚上九點半，給你充足的時間享受溫泉的療癒。汗蒸幕則從上午十一點開始迎客，營業到晚上十點，為你提供一整天的放鬆空間。水上公園的開放時間相對較短，平日從上午十一點到下午七點，周末則是到晚上七點。但這七、八個小時絕對足夠你玩得盡興。 圖片來源 / ReadyGo編輯yun Club D Oasis 設施 踏入 CLUB D OASIS，你將發現這裡不僅僅是一個普通的水上樂園，而是一個融合了水上娛樂、健康溫泉、主題水療於一體的綜合性度假勝地，總共三層樓的設施，可以讓你好好放鬆。從四樓水上樂園，到六樓的海景露台酒吧，每一層都有其獨特的魅力。四樓水上樂園分為室外的 THE OASIS 與室內的THE PALM，這裡是 CLUB D OASIS 的標誌性區域，戶外有著夢幻滑水道和無邊際泳池，可以眺望遠處的釜山美景，室內則是兒童戲水區，以及消暑又好玩的造浪池。 圖片來源 /Club D Oasis 官方網站 五樓的 THE MIRAGE，是海景水療區，提供室內外的溫泉體驗。可以一邊泡在溫暖的戶外澡池中，遠眺釜山的海岸線，可以選擇穿韓國傳統的乾式桑拿服或泳衣，盡情放鬆。別忘了體驗清水堂和海市蜃樓，感受不同風格的溫泉桑拿。六樓的 THE HORIZON 則是整個 CLUB D OASIS 的制高點，結合了桑拿與戶外海景露台酒吧，讓你身心靈都能好好放鬆。 圖片來源 /Club D Oasis 官方網站 Club D Oasis 服裝指南 最後在前往 CLUB D OASIS 前，要記得準備好服裝。泳衣、毛巾和拖鞋是必不可少的，如果計劃在戶外區度過大部分時間，別忘了帶上防曬霜，保護好你的肌膚，才能盡情享受水上樂趣。你如果想要體驗韓式汗蒸幕，要記得在櫃檯租借專用服裝。這些服裝專門設計用於汗蒸幕環境，不僅舒適，還能確保你得到最佳的體驗。且雖然溫泉 SPA 區可以直接穿著泳裝進入，但汗蒸幕區一定要穿著專用服裝，所以進入園區前記得先為汗蒸幕體驗租借專用服裝哦。 圖片來源 / ReadyGo編輯yun CLUB D OASIS 非常貼心地為遊客提供了置物櫃租借服務。這一點特別方便，不必擔心隨身物品的安全問題。在購票時，記得向工作人員索取鞋櫃和置物櫃的號碼。一旦進入園區，按照號碼找到專屬櫃子就可以輕鬆開鎖使用了。有了這些準備，就可以輕裝上陣，充分享受 CLUB D OASIS 提供的所有設施了。無論是在 THE OASIS 的無邊際泳池中欣賞美景，還是在 THE SAND 的主題桑拿中放鬆身心，都可以無憂無慮，盡情享受這個都市中的綠洲。 圖片來源 / ReadyGo編輯yun 延伸閱讀：

旅 x 出發前｜初春季節．多城市。行李準備列表．整理打包技巧

2+1 的第三次飛倒數ing，這次目的地為美國（洛杉磯、華盛頓特區），回家前再停留日本（東京），旅程逾兩週。短時間內要在多城市移動，能快速拿取與收納是打包重點，也 update 行李的準備列表、整理技巧，以及初春季節的衣物穿搭。--忻日子．分類標籤 ➡ #旅記x準備 行李準備列表 出遠門之前，總習慣拿出我的萬年版 #行李 準備列表／清單／checklist，再根據目的地及人數增刪。 ❶ 證件類 ◻︎ 護照（沒有這個出不了境啊） ◻︎ （電子）機票（若是跟團大多到機場領隊才發） ◻︎ 國際駕照＋本國駕照 ◻︎ 護照影本（與護照分開放） ◻︎ 身分證影本 ◻︎ 戶口名簿影本 ◻︎ 證件照片x2 📑影本為以備需要補發護照之用 ❷ SHOPPING 類 ◻︎ 外幣 ◻︎ 台幣（些許）（在桃園／松山機場可能需要） ◻︎ 信用卡（與刷機票／團費同一張） ◻︎ 提款卡 ❸ 藥品類 兒 ◻︎ 益生菌 ◻︎ 抗過敏之藥水與噴劑（日常） ◻︎ 安佳熱、適喘寧液、必爾生（備用） ◻︎ 耳溫槍 隊友＆我 ◻︎ 益生菌 ◻︎ 眼藥水（或隱形眼鏡＋相關配件） ◻︎ 腸胃藥 ◻︎ 止痛藥 ◻︎ 感冒藥（止咳、退燒） ◻︎ 旅行急救包（有 OK 繃等） ❹ 電器類 ◻︎ 手機＋充電器 ◻︎ 行動電源＋充電器（鋰電池及行動電源務必放置隨身行李） ◻︎ 相機＋充電器、記憶卡、備用電池（但現在幾乎都以手機拍照） 📑各航空公司細節規定有些許不同，但共同點在於行動電源及鋰電池產品均不得託運，必須放入隨身行李，且飛行過程禁用行動電源。 📑根據《民用航空危險品運輸管理規定》，100wh 以下的行動電源及備用電池通常無須報備，隨身行李最多可有20顆；100–160wh 最多2顆，且需於報到櫃台先行報備；而 160wh 以上全面禁止。 ❺ 盥洗類（隨身帶之液體限 100ml 以下） ◻︎ 卸妝＋沐浴＋洗髮旅行組 ◻︎ 牙刷＋牙膏 ◻︎ 毛巾 ◻︎ 刮鬍刀（隊友） ❻ 備用類 ◻︎ 衛生紙、濕紙巾 ◻︎ 生理用品（預備突發狀況） ◻︎ 口罩 ❼ 保養類（隨身帶之液體限 100ml 以下） ◻︎ 精油、乳液 ◻︎ 防曬乳（據說加州陽光很烤） ❽ 衣物類（後續另外討論） ❾ 收納類 ◻︎ 折疊式購物袋 ◻︎ 夾鏈袋（蒐藏沿途的景點門票或整理購買的伴手小物） ◻︎ 橡皮筋（固定易碎紀念品後再拿衣物包裹防護） ❿ 其他類 ◻︎ 家鑰匙（換電子鎖就可以略過） ◻︎ 旅遊行程（含機場接送資料） ◻︎ 明信片郵寄地址表 ◻︎ 簽字筆（很重要） 衣物穿搭準備 雖然春雷已響，Easter Holiday 也已過，但 #天氣 還是乍暖還寒。 根據 ChatGPT 給的資訊，五月的 #洛杉磯、#華盛頓特區、#東京，平均 #高溫 是 22°C、24°C、23°C，平均 #低溫 是 12°C、13°C、15°C。 早晚溫差大，所以 #洋蔥式穿法 是最好的，也記得要帶一件擋風的外套。 ❶ 基本衣物 ◻︎ 短袖上衣（每人 4–6 件）（兒要多預備） ◻︎ 短褲或裙（每人 1–2 件） ◻︎ 長袖上衣（每人 2–3 件） ◻︎ 長褲或裙（每人 3–5 件）（兒要多預備） ◻︎ 內衣褲（要汰換＋免洗） ◻︎ 短襪 ❷ 配件 ◻︎ 太陽眼鏡 ◻︎ 摺疊傘 ◻︎ 帽子 ◻︎ 薄外套或風衣（防水材質最好） ❸ 其他 ◻︎ 室內拖鞋（放隨身行李在飛機上也可換） 整理打包技巧 這次旅程逾兩週，先飛 #洛杉磯（Los Angeles），再到 #華盛頓特區（Washington D.C.），回家前在 #東京 停留。 短時間內在幾個城市移動，住宿有飯店，也有好友家，能快速拿取與 #收納 是 #行李 整理打包的重點。 準備 #打包 的時候，也是整理層櫃的好時機。 帶著要汰換的衣物，穿過後就可以在旅程丟棄，直接 #免洗，也為行李箱挪出空間裝紀念品回家。 關於 #整理，雖然商店很多分裝 #收納 的小包，但這些年的經驗，還是覺得 #透明 密封 #夾鏈袋 最實用。 不但可以 #壓縮 空氣，而且 #內容物 清楚可見，最重要是花小錢就有各式 size 可以選擇。 這樣，即使行李箱在運送過程被丟摔，到達目的地後裡面不會混亂一團，可以快速找到需要的東西。 寫在最後－大小腳丫走跳美國 過去的生命足跡，曾經兩度在 #美國 走跳，小學時期 2 年，研究所＋工作 5 年，中間也有過短期飛旅。 這次要與隊友、6 歲兒一起，挑戰再升級，會有什麼非定格的印記呢？期待著。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

親子玩澳門這樣排｜新濠影滙「水上樂園」開啟玩水模式 × 新濠天地「水舞間」全新回歸震撼登場！

旅行對大人來說 或許是一段放鬆時光 但對孩子而言 是場充滿驚喜與歡笑的探索之旅 今年夏天 帶著孩子快閃澳門 不追求走遍多少景點 不執著於華麗的打卡照 只希望為小孩留下段 專屬於夏天的美好回憶 從水上樂園裡 奔跑嬉戲的開心模樣 一起驚呼「水舞間」的精彩震撼 散場後還開心分享著最喜歡的片段 那些笑聲 那些眼神 早已成了成長中最珍貴的風景 這次選擇入住新濠影滙．映星滙 《離新濠影匯水上樂園 最近~》 不只飯店本身親子友善 舒適度滿分 地理位置也超級便利 對於周邊景點 都能輕鬆抵達 《實景拍攝花絮片段》 最讓我們驚艷的 是從映星滙下樓 走出大廳 對面就是 水上樂園專屬電梯入口！ 完全不需要搭車 不用曬太陽 也不用大包小包東奔西跑 就能輕鬆直達水上樂園 立即開啟小孩最期待的玩水時光！ 對家長來說 真的方便到想落淚😂 *尤其大人累時 可回酒店 輪流休息 實在太讚了啦～ 進入水上樂園需購買門票 採用的是一票玩到底 開放時間為 12：00-20：00 室內與戶外設施 通通都能暢玩 非常划算！ 👉可選擇現場購票 也可上網預訂 推薦線上購票 不但能省排隊時間 且掃QR code進場 不時有折扣 比現場便宜很多喔～ 水上樂園門票優惠區 標準門票：澳門幣 520 小童(100-119cm )：澳門幣 320 *120cm 以上皆為標準門票 *100cm 以下免費入場 *12歲以下兒童 須有成人陪同 *禁止攜帶外食 這次是全程在網路上預先購票 水上樂園門票優惠區 只需要到售票處 出示訂購資訊確認與核對 工作人員會兌換專屬 QR code 手環 感應後就能直接入園 非常方便！ 不需要列印紙本票券 也不用排長隊買票 帶孩子出門真的省事不少！ 而且這個手環就是通行證 進出園區玩設施都靠它 防水設計也不怕玩水濕掉 整體體驗相當順暢又科技感十足～👏 若未帶水上裝備 也可在此購買 《園區需著泳裝 無強制戴泳帽》 泳衣可在房內先換好 不需自備毛巾 園區服務台 免費供應 玩累了 在樂園裡 可沖澡換裝 或直接回房間沖個澡 全程無縫接軌 輕鬆到不行！ 佔地超大 園區 面積將近萬坪 分室內及戶外兩大區域 提供全天候的水上娛樂體驗 不誇張的是 真的整整玩了一整天 從白天玩到夜晚 白天太陽大 建議先玩室內園區 傍晚再走去戶外園區 室內超適合不想曬太陽的家長 不管晴天或陰天 都能玩得盡興 小朋友有淺水池 各式滑水道 漂漂河 爸媽也能玩水放鬆 整體設計非常完善 是放電 放鬆一次搞定 暑假行程重點！ 整個暑假節奏超完美 室內園區以太空為主題 打造獨一無二的恒溫水上樂園！ 無論天氣如何 園區全年維持恆溫30度 讓您隨時享受刺激又安心的水上體驗 每年夏季特別開放的戶外園區 適合全家大小的水上設施 盡情享受陽光 與水花交融的雙重樂趣 園區真的很貼心！ 對於身高還不到指定限制的小小孩 也有完善的安全措施 現場會提供免費救生衣 孩子可穿著救生衣安心遊玩 **救生衣是自取式的** 不需要押金 也不用登記 使用完再放回原位即可 最讓人驚訝的是 園區內的大型滑水道 居然不用自己扛泳圈上樓！ 無需扛著又大又重的泳圈 一路爬樓梯 而是用自動輸送 直接把雙人及單人泳圈送上去！ 只要人輕鬆走 泳圈自己上樓～ 等你抵達滑水道入口 泳圈就已在那裡等您了 超級貼心又省力！超貼心~ 透明高空泳池親水區 還有想嘗試衝浪的話 可前往「衝浪戰士」體驗一下！ 室內衝浪模擬器 讓你體驗衝浪的刺激和快感 挑戰自己的平衡力 園內還提供多樣化的餐飲選擇 隨時可補充能量 不怕孩子肚子餓 延續歡樂時光 室內外園區 分為刺激 親子及休閒類 包括20米高的垂直滑水梯 每5分鐘就會傾瀉出 1.8噸水的巨型水桶 以熱帶森林河流 為主題的奇幻漂流之旅等 戶外園區 新濠影滙經典的「8字型摩天輪」 就在眼前 近得彷彿伸手可及！ 從水池裡玩得不亦樂乎 回頭一望就是壯觀的摩天輪作背景 真的超夢幻 超適合拍照打卡 除水上設施 還設有超療癒的人工沙灘🏖️！ 細白的沙子鋪得滿滿 孩子可赤腳奔跑 挖沙堆城堡 不用飛到海島 也能感受到濃濃的度假風情～ 對小孩來說 這裡就是夢幻樂園 對家長來說 能在遮陽傘下 看著孩子快樂安全玩水 玩沙 就是超療癒的畫面了 在夏季限定時段 園區還會舉辦池畔泡泡派對 🎉 隨著音樂一響 泡泡機全開 現場立刻變成泡泡派對現場 小朋友們毫不猶豫衝進泡泡海裡 開心地跳舞 奔跑 尖叫歡笑～ 還會搭配時下最夯的 K-Pop Music 整個水樂園 瞬間成專屬的泡泡派對！ 氣氛嗨到最高點 新濠影滙水上樂園 澳門路氹連貫公路 新濠影滙3樓 開園時間：12:00-20:00 無公休 水上樂園門票優惠區 雪兒吃喝玩樂 VS 2025 水上樂園 🎭 水舞間終於華麗回歸了！ 睽違五年 這場被譽為 「一生一定要看一次」的水上匯演 終於再次在新濠天地 震撼登場✨ 線上購票 可享優先安排座位 且價格較現場划算 水舞間 超值優惠門票 《水舞間》入場門票共分為五種票區 依照座位區域視野與服務有所不同 🔸 至尊席（Premium） 座位最寬敞 視野也最佳 適合想要頂級觀演體驗的旅客 票價包含小吃 爆米花與飲料 邊看邊享受美食超愜意！ 🔸 貴賓席（VIP） 位置比至尊席更靠近舞台中央 還有機會與演員近距離互動 臨場感超強 氣氛感滿分！ 🔸 豪華席（Deluxe） 視野寬廣 座位舒適 幾乎能看到整場秀的完整視角 深受觀眾好評 🔸 尊享席（Standard） 視野次之 有機會坐到豪華席後方 🔸 景觀席（Restricted View） 票價最親民 非常推薦親子選擇！ 如帶孩子來體驗表演氛圍為主 其實不一定要選到高價票區～ 俯瞰整個舞台視角非常清楚 不用擔心孩子被前排大人擋住視線 反而更適合親子觀賞 輕鬆又舒適 整體演出精彩震撼 氣氛十足！ 先前因疫情停演了5年之久 總算以全新篇章 劇情 燈光 音效 重新帶來 前所未有的感官震撼 整場演出節奏緊湊 精準 舞台變化 聲光音效與演員移動都完美 幾乎達到微秒不差的程度！ 無論是高空特技的轉場 還是水幕與燈光的交錯 整體流程都無縫接軌 毫無冷場 讓人完全沉浸在演出的世界裡 全場演出近90分鐘 孩子從頭到尾目不轉睛 大人也看得熱血沸騰 完全值回票價啊！ 《實景拍攝花絮片段》 澳門親子自由行完美收尾！ 水上樂園玩到瘋 水舞間震撼滿分， 笑聲滿滿 回憶滿載 旅行的美好 不在遠方 而在陪伴與快樂 享受當下 期待下一次再訪！ #親子旅遊 #澳門必玩 #新濠影滙 #水舞間 新濠天地 水舞間 門票：台幣2,888元起 表演時間：14:00、17:00、20:00 (周二 三 公休) 澳門路氹連貫公路 新濠天地1樓 若住附近飯店 搭乘免費接駁穿梭巴士即可 延讀 新濠影匯 映星匯 雪兒吃喝玩樂 VS 水舞間

文末抽獎！【NextPower氫能站】於國立科學工藝博物館正式展出．日常生活更加「氫」負擔的永續新能源！親子一日遊推薦

期間限定！【NextPower氫能站】於國立科學工藝博物館正式展出．日常生活更加「氫」負擔的永續新能源！親子一日遊推薦

新能源再現，邁向淨零碳排的「氫」負擔生活！ 近年來相信大家都對「減塑減碳」、「淨零碳排」等永續相關的社會議題不算陌生，可能沒有主動探索過，但像是「旅宿業不提供一次性用品」、「推廣農產品自展自銷、在地食材餐廳」、「機車補助汰舊換新推廣節能車款」......許多日常生活上實例，皆是臺灣政府隨著淨零碳排政策推動下的成果。 針對此政策的眾多實質推動中，「新能源」的發現是相當注重的一環，所有資源並非取之不盡、用之不竭，尤其電力已然成為生活上的核心資源，失去電力後...我們將與外界甚至家人斷了聯繫、炎熱酷暑只能"心靜自然涼"、太陽下山後將會被黑夜吞噬...，難以想像耗盡的一天會有多可怕。 全球對於新能源的找尋或發明相當棘手迫切，直到「氫能源」再次被發跡，有著潔淨、高效且持續性優點的它，瞬間成為全球各界爭相討論的能源新寵兒，不少國家甚至臺灣本身都積極投入實驗測試，期待此能源在產業生活上的普及運用，以此實現2050的淨零理想。 氫能究竟是如何被發現？它又有哪些特性勝過其他能源？目前社會上是否有氫能的應用實例？今年六月起，科工館規劃一整年的時間帶領各位認識這位能源新朋友，解開社會大眾對於氫能源的各種想像與好奇！ 日常生活中與社會永續的機緣巧合 再次感謝館方的邀請，搶先欣賞【NextPower氫能站－氫動力．新未來】新能源特展(以下簡稱「NextPower氫能站」)，雖然氫能源目前尚未在我生活中有過多體會與涉略，但此次展覽的理念與宗旨，與我自身工作多少產生了些許連結。 本身目前跟隨大學時期的老師加入USR子計畫任職，無論是計畫上的核心目標，還是老師目前教育推廣內容，都會談及甚至實踐SDGs、淨零相關的永續作為，於是在前往參觀前對於此特展感受到不少親切感，不再是遙不可及的話題。 同時，也讓我產生些許問號。 難道又是一場理想空笑夢？ 不瞞各位，我對於「NextPower氫能站」的第一印象，起初確實抱持著【「新能源」、「氫動力」、「社會永續」等相關議題，是否能在社會大眾上取得共鳴？】的困惑。 「這樣的主題是否能吸引人？」、「談論這樣的永續議題是否會枯燥乏味？」、「現在常有業者為了營利導向而濫用社會永續的關鍵字，是否又只是一個迎合社會理想的文獻展覽？」 實際走訪後，必須在此向館方鄭重道歉，無論是鮮豔活潑的主視覺、完善結合的玩樂設施、豐富多樣的互動體驗等種種呈現，完全讓我推翻先前在腦海中的質問，甚至可以在此宣布：「這"絕非"是陳腔濫調或空洞虛無的社會議題推廣，而是一個大人小孩都推薦前往的寓教於樂特展。」 展區規劃介紹 本次「NextPower氫能站」展出地點位於科工館北館1樓特展區(西側長廊)，除了有四米高的主角們氣球打卡點，還有一臺可以真實運行的氫能三輪車。 當天參展很幸運地欣賞到氫能三輪車行駛過程，也很榮幸的受到館方邀請搭乘，行駛速度真的跟一般汽機車沒有區別。 展出期間：從2025/06/03到2026/06/28(須配合科工館營業時間)，長達一年左右相當充裕的期間特展~ 門票：僅須購買常設廳門票$100/全票即可免費參觀，部分特定身分者免費入場。(2025/07/01起將進行門票調漲~) 四大展覽區域： 接著來分享本次展覽的規劃安排，內容經由實際參觀及策展人解說，並經過上網資料整理後內化轉為個人心得，內容僅供參考，實際資訊請以館方釋出為準。 1.Power On氫能出發！ 首先在最靠近入口處的區域，會先做個關於氫能的開場介紹，除了以中英文字解說，策展團隊也使用圖像影音做了相對淺顯易懂且生動有趣的詮釋，參展人可用自己喜歡的方式來認識氫能。 觸控智能面板可以點擊互動，認識特展的三位H2寶寶-「小藍」、「小滴」以及「小閃」，以此對氫能有大致的了解。 2.Feel the power 氫動時刻 接著來到第二區域，帶領各位觀展人走進氫能實驗室，以情境模擬、實際體驗氫能的特性與安全性，本區域共分為三站互動主題： 2-1.氫氣比一比 策展團隊藉由「重量」、「密度」、「燃點」等量測方式展現，讓觀展人可以透過實際比較清楚感受到氫氣擁有輕量、快速、燃點高且穩定的良好特性。 2-2.加氫吧！氫能站 以加油站的形式模擬氫能源加注於汽車的過程，也能體現未來氫能如運用到交通工具時，可能產生的加氫站樣貌。 操作過程真的很像在自助加油區，遵照指示除靜電以及插入氫能槍後，加氫過程時數據監控會不斷偵測，以此向觀展人傳達未來氫能在運用上的數據保障。 氫能加滿後會播放一段約兩分鐘的氫能車設計動畫，讓觀展人可以透過此影片了解氫能車的創造理念與零件架構等知識。 2-3.極速指令 第三站相信是本展最讓大人小孩為之熱愛的互動主題，沒想到來參加一個氫能源特展還能體驗一場賽車比拚！ 策展團隊相當有才華，將氫能、石油、柴油等交通工具的能源燃料設計為賽車行徑中的工具，觸及後便會產生不同的速度，藉此比較來感受氫能的極速感！ 3.Power Lab 氫能製造所 透過實際體驗比較出氫能的特性後，策展團隊將待各位一窺產業實際分解存取的過程以及在社會上的應用發展，本區域共分為五站互動主題： 3-1.氫氣的誕生 第一站互動區帶各位觀展人了解氫能的誕生過程，包含氫透過提煉水解、電解、氣化等方式提煉出來的過程、不同提煉方式產出的碳排比較、不同來源所區分的氫氣顏色。 互動儀器可以讓觀展人從親自體驗中快速了解氫能分解取得的方式，如有時間可以細賞牆上展示的資訊欄。 3-2.能量寶庫：儲存技術 氫氣無法於自然界中存在，提煉分解後所獲得的氫能該如何儲存呢？第二站將實際使用的儲存設備帶到現場給大家欣賞（水藍色的固體儲氫罐，讓我想到的怪獸電力公司的尖叫能量儲存瓶）。 除了固體儲氫瓶，現場還有展示高壓儲氫罐，策展團隊也很貼心將每一個材料零件上都做標註，儲氫罐的細節一目了然。 3-3.電力中心：氫燃料電池 第三站就是分享氫能轉為電池燃料的實體呈現，也有附上電池運作的過程插圖。 旁邊還有架設一臺互動裝置，可以透過動畫認識燃料電池的發電系統，藉此探討在生活家電上的實際運用原理。 3-4.氫氣安全大揭密！ 探討當新能源發展時，隨之而來的話題我想就是使用上的安全疑慮。火燒車、自動導航失靈、電池老舊性能耗弱、普及性不足難以取得等過往社會爭議以及新聞案件也讓社會民眾對於新能源，抱有期待之餘可能也增添了懷疑與擔憂。 策展團隊聽見了民眾的擔心，藉此透過互動問答板向各位解答氫能在工業、交通產業以及居家等各領域運用上的風險疑慮，並展示了氫能安全測試微型模擬場域，讓觀展人了解氫能在正式使用前會經過安全性檢測重重關卡，以此產生更多信任感。 3-5.氫能全球站 最終來到第五站，展區從最初的氫能介紹、氫氣特性比較、氫氣誕生過程、氫能運用領域展開完美的流水線介紹，接著延伸到目前各國的氫能應用現況。 氫能全球站，以數據和地理位置分布圖清楚整理出氫能目前運用的情形。 下方的抽拉卡牌，列出目前全球針對氫能運用的幾大主要國家，介紹各國在政策或實際運作以及目標願景等資訊。 策展團隊直接擺放一臺氫能機車，並開啟車廂讓各位近距離觀察氫能實際運用樣貌，個人認為有點像扯鈴，蠻好奇實際佔用空間以及重量跟一般油車或是電動車之間的差異，期待未來能夠在路上看見氫能機車的普及騎行。 4.Future Power 氫能新未來 展覽尾端將透過問卷填答來讓觀展人回歸到自我的反思，包含氫能實際使用的發想、普及社會此舉的認同度、或是思考是否有能從自我發起淨零碳排的舉動。 填答完之後還能製作獨一無二的客製通行證，並且將想要留下的感想做記錄。 完成留言後並會上傳至後方的大型留言板之中，彷彿在一個氫能未來世界創立屬於自己的ID角色。 關於NextPower氫能站，我想說...... 感謝科工館舉辦的NextPower氫能站特展，讓我無論在視覺體驗、娛樂性質以及議題省思上都有了滿滿的收穫，首先針對展覽的部分，再次為活潑有趣的設計而讚賞，以藍、灰等較為科技感的生冷色系搭配鮮明亮眼的黃、綠做調和；創造出的可愛Q版角色H2寶寶，拉進了化學與生活之間的距離，不確定是否因為以親子為導向所以整體互動體驗臺的高度設計都偏低，無論是面板、操作搖桿、檯面等都對我而言是稍微矮了，但這樣也能讓孩童們更輕鬆接觸。 以玩樂體驗、智能互動的設計讓觀展人在玩樂之中認識氫能這項新能源，實際參與體驗感受氫能的特性、好處與運用，讓民眾對於未來使用氫能時有更多想像與信賴，不再只是從在國策報告、社會新聞或是研究文獻上那樣呆板生硬的資訊中掌握，其中極速指令的賽車遊戲真的非常吸引大家的注意，此趟參觀過程中這個區域都一直有人在體驗。 也許是因為工作接觸關係，我覺得淨零碳排目前仍是一個必須討論但常常有一種僅止於討論的社會議題，相信在社會政策推動、社會推廣上都有許多作為，但若這能成為一個自發性行為或是國人教育意識，而非只是靠罰緩或是法規來做督促的議題，我想才能真正落實淨零碳排的社會永續發展。 觀察業界落實社會永續、淨零碳排的過程中，可以感受到有些情況下仍然是因為"法規懲處"、"名聲觀感"等利益考量下所執行的，甚至可能出現"漂綠"的消費民眾情感的負面行為，這是社會不樂見的狀態，也會讓許多真心想要為地球盡一份心力的人有一種被拖下水的無力感。 這次參加了NextPower氫能站的氫能源特展，從館方的分享中可以感受到此展覽的資方相當低調，甚至在展覽中看不到任何一處有資方的品牌識別，由此可知他們並不是虛張聲勢、想要在社會上博取好感評價或是搶下社會議題的熱度，而是真心想將新能源用平易近人、生動可愛的方式出現在眾人面前，可以讓大家對氫能源預先有初步的認識，減少了陌生感後也能大大降低未來宣傳推廣的困難度。 過去有氫能相關產品推出，在上市前我相信產品團隊肯定做了許多準備與檢驗，但是將其至於社會生活之中又有許多難以預測的環境風險，例如溫度、濕度、風向等等，都有導致產品變化、進而發生憾事的可能。 無庸置疑的是，新能源的發明確實讓我們又更邁向淨零碳排，經過多方安全檢測下，相信在不久的某一天，我們都能過上更加「氫」負擔的好生活。 「雙人門票」免費抽獎中！再送紀念小物 -抽獎品項：科工館常設展廳雙人套票＋NextPower氫能站精美小方巾 -抽獎人數：2 -活動期間：即日起～2025/06/28 23:59止 -公布得獎：2025/06/30 (限時動態通知＋標註得獎者) -活動方式(須前往Instagram參加)： 1.追蹤 @_whereissammi_ 和 @i_love_nstm2.按讚此篇文章+@一位朋友在留言處3.轉發此篇文章到限時動態4.一隻帳號僅代表一次抽獎資格，多留會直接刪除方便計算參加人數，感謝配合～ -得獎者須知：1.請在中獎限時動態消失前私訊回覆 @_whereissammi_(主動提供收件資料+出示IG限時動態截圖）2.會檢查是否在活動期間內追蹤＋按讚留言3.若有不符以上規則或超過時限，一律自動視同放棄得獎資格。 ~本活動 @_whereissammi_ 和 @i_love_nstm 保有修改、解釋活動之權利~ 科工館資訊統整懶人包 相關資訊參考自科工館官網，如有更新變化請以官網為主，更多館內注意事項，請點擊此處前往官網觀看。 1.營業時間 🚀 科工陪你 𝙁𝙐𝙉 暑假𝟮𝟬𝟮𝟱. 𝟳/𝟭 - 𝟴/𝟯𝟭 假日延長營運至𝟭𝟴:𝟬𝟬 2.地點：高雄市三民區九如一路720號 3-1.交通方式(自駕) 以臺中為起點參考 3-2.交通方式(大眾運輸) 以臺中為起點參考 4.常設門票費用(2025/07/01起將進行門票調漲~) #科工館#科工館車站#高雄科工館#科學工藝博物館#高雄特展#高雄展覽#高雄親子景點#高雄室內景點#高雄展覽推薦#特展#高雄旅遊景點

從奧斯卡最佳紀錄片《你的國，我的家》開始，在電影中看見巴勒斯坦

從1929年開始，至今已是第97屆的奧斯卡終於迎來第一個巴勒斯坦得主！由兩位巴勒斯坦導演與兩位以色列導演所共同拍成的紀錄片《你的國，我的家 No Other Land》榮獲第97屆奧斯卡的最佳紀錄長片。然而，作為一個無法正常行使主權的國家，面對以色列的侵佔、壓迫與屠殺，創作環境已相當艱困，再加上猶太裔在電影產業中擁有舉足輕重的影響力，想在電影中看見巴勒斯坦的身影，是非常困難的一件事。在台灣的我們還算幸運，可以透過各種管道看見與巴勒斯坦相關的影視作品，以下就為大家一一盤點！ 你的國，我的家 No Other Land：直擊以色列的暴力壓迫，但卻遠遠不是最慘烈的案例 位於巴勒斯坦西岸的馬薩費爾亞塔（Masafer Yatta），自八〇年代起被以色列政府劃為軍用「開火區」，從1900年代就開始世居於此的巴勒斯坦人卻被裁定為非法居住，長年面臨軍方恐嚇迫遷、強拆騷擾，小學夷為平地、水井遭到填平。巴勒斯坦年輕居民巴索 (Basel)，從六歲開始就追隨父親成為運動者，拍攝大大小小的抗爭畫面；他與以色列記者尤法 (Yuval) 成為朋友，致力於以鏡頭作為反抗，直擊以色列軍隊對待巴勒斯坦平民的暴力日常；然而隨著軍隊暴力升級，絕望、無力與憂鬱如煙延綿，兩人也不禁對記錄這件事產生懷疑⋯⋯ 強拆、衝突、創傷、逃亡⋯⋯馬薩費爾亞塔的日子就在這樣的循環下度過，以色列記者尤法忿忿不平，他與巴勒斯坦人巴索同樣歲數，他可以沒有阻礙地受教育，開著黃色車牌的以色列車到處去，但就讀法律的巴索卻找不到工作，因為參與抗爭而總是在躲警察、第一時間奮力搶拍的抗爭畫面也不知有多少人看得到，想到未來更覺得茫然⋯⋯ 巴索對尤法説，你是不是以為十天之後就能看到事情改善？ 對於六歲就開始參與抗爭行動的巴索來說，抵抗以色列暴政的無力感簡直是與生俱來，他深知幾篇報導、甚至是一部紀錄片都改變不了任何事。當初他看著父親參與抗爭，其後無數次地被逮捕、監禁又放回來，而他現在也只能持續地這麼做，直到他的下一代出生，持續見證巴勒斯坦人能在自己土地居住的希望與絕望。歷經了末期的戒嚴時代，我好像也能稍微體會這種無力感，然而台灣與中國終究有著一海之隔，也還能行使完整的主權，甚至護照也能暢行世界⋯⋯只是說到抵抗強權、爭取主權的決心，台灣人能追得上巴勒斯坦的幾分之幾？ 告別提比利亞 Bye Bye Tiberias：用女性的方式將民族的記憶傳承下去 《聖經》中記載耶穌曾行走在加利利海上，而加利利海也是導演Lina的家族被迫離開的地方，一個已經不屬於她們的地方。導演的母親Hiam Abbass在HBO影集《繼承之戰》中擔任要角，是少數能在好萊塢活動的巴勒斯坦演員。Hiam當年為了追求演員夢而離開巴勒斯坦，移民法國；30年後，身為女兒的導演與母親共同回頭尋鄉。翻閱家族相簿，她們回望與拼湊出其過去，並從中反思穆斯林文化，以及思索家族文化中的女性位置。這群第一代出生於巴勒斯坦之外的女性，承載著巴勒斯坦人被流放與剝奪的歷史，藉由訴說她們的故事，找回代代相傳的人際、歷史與視覺遺產。 一個接一個拜訪的目的地，畫出了當年被一再侵逼的逃亡路線；探訪曾經的故居，不是成為廢墟，就是變成以色列化的建築，唯一不變的卻是如影隨形的以色列監視無人機，持續發出盤旋不去的嗡嗡聲⋯⋯這是一個以小見大的家族故事，也讓我們看見了一個不一樣但絕對真實的巴勒斯坦，帶我們用記憶抵抗，奪回自己的文化遺產。 導演先生的完美假期 It Must Be Heaven：世界與巴勒斯坦的距離？ 為了籌措拍片資金，導演先生離開家鄉巴勒斯坦，前往巴黎、紐約等地。然而，籌錢的計畫卻四處碰壁，法國人嫌他的作品「不夠巴勒斯坦」，美國人則根本不屑一顧。無奈的導演先生在城市街頭漫步散心，眼前看似一片祥和，但是地鐵上無禮盯視的陌生人、公園裡亦步亦趨尾隨的警察、背著槍枝逛超市的人們⋯⋯這威權壓迫的荒誕景況，為何世界竟與巴勒斯坦越來越接近？ 巴勒斯坦導演伊利亞‧蘇萊曼（Elia Suleiman）來自以色列北部城市拿撒勒，那裡是耶穌的成長地，蘇萊曼家族則是世代跟隨耶穌的東正教基督徒。蘇萊曼的創作主題幾乎都環繞在家鄉的困境，他早年的「巴勒斯坦三部曲」包括1996年的《失蹤紀年》，記錄家鄉與族人的風情畫；2002年的《妙想天開》則尖銳譏刺以巴邊界各種荒謬怪奇，畫著阿拉法特臉龐的紅氣球飄入哨站、與以色列女兵對戰的阿拉伯女忍者⋯⋯充滿各式各樣的蘇萊曼式狂想；2009年的《韶光在此停駐》則回溯父輩與以色列慘痛鬥爭的過往，與自己在以色列壓迫下的成長過程。十年後蘇萊曼才推出這部新作，卻呈現出某種程度的輕鬆自得，還帶著一點幽默，有影評人將他與賈克‧大地相提並論，他自己則是坦承有受到蔡明亮影響。然而在這些雲淡風輕的畫面中，觀眾還是能在導演先生聽見國慶煙火聲的驚懼之中，看見民族苦難的重量。 耶路撒冷之屋 A House In Jerusalem：巴勒斯坦人不是鬼魂，他們還活著 歷經喪母之痛，蕾貝卡的父親帶著她從英國搬回耶路撒冷展開新生活，住在祖父為父親留下的一棟老房子裡。蕾貝卡在院子裡遇見了小女孩拉夏，拉夏原本隨著父母逃難，卻半途折回這棟他們所居住的老宅，為了取回媽媽親手為她做的娃娃。隨著遇見拉夏，屋裡發生了一連串神秘事件，蕾貝卡被指為罪魁禍首！在不被理解的狀況下，蕾貝卡踏上了一段神秘的旅程，企圖尋找屋子暗藏的秘密⋯⋯ 當我們在電影中看見拉夏出現，直覺會聯想到「鬼魂」的概念。拉夏一家出逃老宅的時間點，應該就在1948年以色列建國、巴勒斯坦的「大浩劫」，而她所尋找的那個娃娃，則穿著巴勒斯坦傳統刺繡的長袍。拉夏一家被驅逐，蕾貝卡的祖父接管了這棟老宅，一如驅逐巴勒斯坦人「鳩佔鵲巢」的以色列。蕾貝卡終於在希伯崙找到製作巴勒斯坦娃娃的人家，屋主是位老太太，她把一個與拉夏娃娃一模一樣的娃娃送給了蕾貝卡，並且溫暖地招待她，蕾貝卡卻隨即被以色列警方以「安全」為名，五花大綁地送回耶路撒冷！而隨著拉夏的身份揭曉，我們才明白，巴勒斯坦人不是鬼魂，他們還在巴勒斯坦／以色列這塊土地上，儘管苟延慘喘、苦難不斷，仍然真真切切地活著。 誰偷了班克西？The Man Who Stole Banksy：班克西 can help？ 自2002年以來，以色列一直在建造隔離牆，阻隔了交通往來、社會交流，藉此箝制巴勒斯坦人的權利。2007年，街頭塗鴉藝術家班克西和他的團隊進入伯利恆和巴勒斯坦佔領區域，開始在隔離牆上留下標誌性的創作；然而其中一幅壁畫，描繪一頭驢子正在向以色列軍官出示通行證，原是以此荒謬行徑諷刺政府苛政，卻引起了莫大的爭議，因為驢子在巴勒斯坦文化中是一種蔑稱。巴人計程車司機瓦利德用切割機切下了這幅畫，並與買家合作要將這幅畫賣到西方世界，圖個好價錢，為地方教堂籌措經費。當一幅塗鴉離開了那個街道，它還具有藝術價值嗎？畫在別人牆上的畫作，所有權到底屬誰？而班克西的藝術創作，是否真能對巴勒斯坦的政治處境有所幫助？ 自從有了以色列隔離牆，各路藝術家有了畫布，得以向以色列政府表達抵抗暴政的意念，班克西不只畫了壁畫，還在圍牆邊開了一間「坐擁世界最糟景觀」的旅館「圍牆飯店」（Walled Off Hotel），打開房間窗戶，滿滿隔離牆與鐵絲網盡收眼底。除了班克西，曾參加台北白晝之夜的法國街頭藝術家JR也曾在隔離牆上作畫，在電影《最酷的旅伴》中，就算導演安妮·華達一再逼問，JR也不曾透露他戴墨鏡的理由，據說就是為了躲避以色列政府對他的追捕。運將瓦利德説，如果班克西創作藝術是為了造福巴勒斯坦人，那何不賣個好價錢，給巴勒斯坦人真正的好處？然而就在圍牆旁，一家當地人開的小小藝品店，放著滿滿的班克西授權商品，人人都可以花點小錢，帶走巴勒斯坦的一角風景，提醒世人巴勒斯坦的存在。

工作證搜尋結果

月薪族告別死薪水！實測超夯被動收入平台，靠不動產債權每月幫自己加薪？日生金評價與下午茶交流會全記錄！

月薪族告別死薪水！實測超夯被動收入平台，靠不動產債權每月幫自己加薪？日生金評價與下午茶交流會全記錄！

背包客首選20家風格旅店，看完絕對讓你想要不顧一切的立刻出發了！（下）

背包客首選20家風格旅店，看完絕對讓你想要不顧一切的立刻出發了！（下）

💫 堅強的背後，不是勇敢，而是一次次的不得不

💫 堅強的背後，不是勇敢，而是一次次的不得不

看完這些精美的小房子，真的會忍不住大聲說「拜託，帝寶算什麼」！

看完這些精美的小房子，真的會忍不住大聲說「拜託，帝寶算什麼」！

單身未婚聯誼活動推薦｜最安心的實體交友俱樂部｜多元活動擺脫尷尬聯誼窘境｜密室逃脫，脫單蜜事｜戀愛大學

單身未婚聯誼活動推薦｜最安心的實體交友俱樂部｜多元活動擺脫尷尬聯誼窘境｜密室逃脫，脫單蜜事｜戀愛大學

韓國景點｜釜山新景點！Club D Oasis 全攻略：交通、門票、設施一篇搞定

韓國景點｜釜山新景點！Club D Oasis 全攻略：交通、門票、設施一篇搞定

旅 x 出發前｜初春季節．多城市。行李準備列表．整理打包技巧

旅 x 出發前｜初春季節．多城市。行李準備列表．整理打包技巧

親子玩澳門這樣排｜新濠影滙「水上樂園」開啟玩水模式 × 新濠天地「水舞間」全新回歸震撼登場！

親子玩澳門這樣排｜新濠影滙「水上樂園」開啟玩水模式 × 新濠天地「水舞間」全新回歸震撼登場！

文末抽獎！【NextPower氫能站】於國立科學工藝博物館正式展出．日常生活更加「氫」負擔的永續新能源！親子一日遊推薦

文末抽獎！【NextPower氫能站】於國立科學工藝博物館正式展出．日常生活更加「氫」負擔的永續新能源！親子一日遊推薦

從奧斯卡最佳紀錄片《你的國，我的家》開始，在電影中看見巴勒斯坦

從奧斯卡最佳紀錄片《你的國，我的家》開始，在電影中看見巴勒斯坦