日本旅遊/16個日本必買藥妝，小花眼藥水、EVE止痛藥、棉條無痛掃貨。

有沒有那種為了感受爆買藥妝的快感，就突然決定要去日本一趟的可能？有呀，就是我們，上次去大阪爆買之後就好享受那感覺，很臨時的就買了機票準備出發沖繩！當然我還是很克制的藥妝店只有逛2、3次，這16個日本必買藥妝是我自己有買，也是一般常見的常備藥，趁著日幣匯率低刷卡入手，真的一點也不心痛。 日本必買藥妝 / 酸痛貼布 240入 ¥1,980円 有時身體某一小部位感到痠痛不舒服，就會拿來貼一下，而且日本購入的還會很貼心附上夾鏈袋，可以好好保存開封的貼布。 日本必買藥妝 / DHC 維他命 非常多種選擇，每包台幣不超過100元，掃貨來當送家人朋友的伴手禮也超讚的。 日本必買藥妝 / 合利他命 ¥5,080円 眾多人熱愛的合利他命，連在好市多購入都會心疼，沒來個3、5千是結不了帳，結果日幣只要5,080，台幣約1,100以內，有出國的各位想必也幫朋友代購不少吧。 日本必買藥妝 / EVE A錠止痛藥 90顆¥980円 女孩們的神藥EVE止痛藥，除了藥效有用之外，我覺得會受女生喜愛還因為EVE藥丸小顆好吞食，而且也沒什麼藥味，隨身攜帶兩顆超方便。 日本必買藥妝 / 小林退熱貼 ¥980円 小朋友真的是滿容易發燒的，一燒起來全身發燙，用退熱貼會舒服很多，建議爸媽們可以帶個1-2盒。 日本必買藥妝 / 龍角散隨身包 ¥589円 台幣約125元，一盒16小包，易撕也方便攜帶，細小顆粒瞬間融化在舌尖，與傳統的粉狀相比味道更容易為年輕人接受，食用起來也更加方便。 日本必買藥妝 / 欣表飛鳴 從小吃到大的嚐到醫療級益生菌，小時候真的是吵著要吃欣表飛鳴，欣表飛鳴能在腸道內增殖，增加好菌，家中有小兒也可以買日本才買得到的粉狀欣表飛鳴，我家姪子當時就吃了不少罐粉狀的。 日本必買藥妝 / 太田胃散 ¥980円 32包盒裝約台幣205元，又是一個我家從小最常見的產物，只要胃不舒服馬上吃，配水吃下一陣清涼，我自己覺得滿有用的，上次買了兩罐大罐的，一樣¥980円，這次改買隨身包，這樣出門也不擔心冰吃太多胃不舒服了。(其實是因為一天吃三支冰吃到胃不舒服才去買的) 日本必買藥妝 / 樂敦妮婕眼藥水 ¥498円 粉紅色的樂敦妮婕眼藥水，網友稱為「小花眼藥水」，主推滴用後能緩解結膜充血、眼睛紅症狀，其實第一次買的時候我當時沒有爬文，站在眼藥水區一眼就看到小花眼藥水，台幣107左右CP值超高！ 小提醒：眼藥水有分一般使用與配戴隱形眼鏡用，只要看外包裝上有沒有一片隱眼就知道囉。 日本必買藥妝 / 小林洗眼液 ¥698円 又是一個女孩超需要的，使用情境應該跟我一樣都是卸妝洗臉後吧！把眼角殘留沾著眼線液的黑眼屎還有眼影細粉給洗出來，洗完眼睛涼涼的彷彿世界都明亮起來。 日本必買藥妝 / DHC 藥用護唇膏 ¥498円 或稱DHC純欖護唇膏，不含香料、色素及paraben防腐劑，在台灣原價一條最高可賣到台幣350元呢！日幣¥498円換算台幣一條不到110元，這還不掃貨嗎？ 逛第一家藥妝時店員還問只要4條嗎？殊不知隔幾天去逛直接再打包10條，家裡、包包、公司各放一條，只要嘴唇感覺乾乾的馬上補護唇膏。 日本必買藥妝 / 曼秀雷敦AD ¥980円 含有抗癢、保濕及抗炎成分，乳液狀也能當作乾癢肌保濕止癢乳液，與類固醇想筆是比較溫和的，適合全年齡使用。 日本必買藥妝 / 藍視光眼藥水 工作關係+滑手機長時間與藍光面對面，看到這瓶藍視光眼藥水真的是二話不說買了兩個，有添加維他命B2，可促進眼細胞修復。涼感指數1~5是2，實際使用是微清涼滿舒服的。 日本必買藥妝 / 護那酷涼液 ¥598円 從小到大必備止癢藥就是他，但是從不知道他的正確名稱，以前都用台語說：「抹癢癢he罐」，長大後變藍色癢癢藥。不論是蚊子咬、蕁麻疹，擦了之後躲進被子裡涼感度加乘，而且止癢效果很讚。 日本必買藥妝 / 泡澡球 ¥448円 為了裡面的公仔都一定要買，但是台灣原價180元買了真的很心痛，日幣換算後不到100元!!!!真的必須買！ 日本必買藥妝 / 蘇菲導管棉條 ¥878円 說到棉條激推女孩經期時使用棉條，完全不會有突然流出的溫熱感，尤其從椅子站起來的那一個瞬間，直接讓女孩們突然靜止不動。 售價部分台灣一般通路是129元10入，一條13元，我在日本買大包裝一盒34入，台幣才188!!!平均一條5.5元，我的天啊直接包了半年份量。 以上藥妝購買地點為大國藥妝，提醒日本藥妝不同店家還是有價差的喔，像是泡澡球在激安殿堂(唐吉軻德)價格是¥549円，直接貴¥100円，採購不趕時間的人就當作一邊逛街一邊比價吧。 -其他平台可看- ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡 👉🏻大阪環球影城 寶可夢餐廳必吃，皮卡丘牛肉飯、謎你Q可麗餅上桌啦！ 👉🏻大阪環球影城必吃再+1，寶可夢餐車瘋排皮卡丘包子、妙蛙種子哈密瓜冰沙 👉🏻沖繩景點／美麗海水族館必買15個鯨鯊周邊，超可愛限定商品沒買會搥心肝 👉🏻持續更新/2024北部走春景點推薦，台北、新北、桃園賞貓賞櫻景點一篇收藏 👉🏻持續更新/2024東部走春景點推薦，宜花東懶人包，這20多個地方你去過了嗎？ 👉🏻2024台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2024春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2024盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2024精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2024情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #日本必買藥妝 #藥妝 #日本 #波波日本 #日本旅遊 #日本購物 #日本必買 #EVE #japen #japentravel

12星座最佳男友排行榜，巨蟹座在倒數名單內！

說到星座每次都是大家很喜歡討論的話題，這次特別參考了星座巫師的分析，整理12星座的合集內容給大家看！當然以下內容僅供參考娛樂使用，請勿過度較真。 ✿第十二名：雙子座 雙子男在交往的時候非常喜歡跟女朋友膩歪再一起，不過他們太容易喜新厭舊，相處久了之後，就會開始想東想西，吃著碗裡看著碗外，變成中央空調，讓女友萌生分手念頭。 ✿第十一名：水瓶座 水瓶男其實很聰明，而且很擅長分析，但想法總是非常跳躍天馬行空，常常讓人摸不到頭緒，太過活在自己的世界裡，相處起來令人心累。 ✿第十名：巨蟹座 巨蟹男雖然很溫柔體貼，但不太可靠，遇事總想逃避，又容易隨波逐流，沒有主見，顯得男友力不足。 ✿第九名：牡羊座 白羊男滿滿的正義感，性格開朗活潑，相處起來很輕鬆，也非常喜愛交朋友，在愛情裡很寵愛另一半，但太容易粗枝大葉，不夠細心，常常忽略女友的情緒變化，因此扣分不少。 ✿第八名：金牛座 金牛男很可靠，滿心想著賺錢，沒什麼花心的想法，和他們在一起會感到很安心，但缺乏浪漫細胞，交往久了容易感到枯燥乏味。 ✿第七名：摩羯座 摩羯男做事認真，在感情中很專一，對戀人非常深情，但在愛情中比較被動，讓另一半很難察覺他們的用情至深。 ✿第六名：天蠍座 天蠍男非常專情，只要認定對方，就會非常用心對待這段感情，完全不需擔心他們出軌。不過天蠍男獨佔慾很強，很愛吃醋，有時會讓女友感到不小的壓力。 ✿第五名：處女座 處女男認真工作，每天要求自己不斷進步，顯得很可靠，他們面對感情有潔癖，和異性相處絕對會好好拿捏分寸，不讓另一半擔心，只要不嫌他們囉嗦，就是很棒的交往對象。 ✿第四名：射手座 射手座性格樂觀，又很會說甜言蜜語，交往時非常溫柔，讓女友感到滿滿的愛意，同時又具有男友力，在女友脆弱時當對方的靠山，是公認的好男友。 ✿第三名：雙魚座 雙魚男很重視愛情，願意為了戀人付出一切，甚至犧牲重要的東西也在所不惜，只要能滿足對方，一切就值得了。 ✿第二名：獅子座 獅子男就是傳說中的霸道總裁，雖然有點大男人主義，但是會把照顧戀人當成自己的責任，女友什麼都不用做，只要在原地等著被寵愛就可以了。 ✿第一名：天秤座 天秤男顏值高、氣質好，又會打扮，說話得體，一起出門讓女生很有面子，而且他們能給另一半滿滿的安全感，是公認的模範男友。 喜歡的請幫我按愛心♡♥收藏， 追蹤我的 Popdaily跟 Instagram ✿✿ 掌握更多資訊 🌷 謝謝大家🙏~ https://www.instagram.com/p/CvxFB3RPH1E/?img_index=2

首播開箱《財閥X刑警》第2集收視即高達6.9%！安普賢化身財閥公子哥卻意外捲入暴力事件，最後竟成為警察？！

《首播開箱》財閥X刑警收視衝上6.9%，安普賢化身財閥公子哥卻意外捲入暴力事件，最後竟成為警察？！

《財閥X刑警》安普賢的氣質及身材就是很適合演警察、軍人、財閥公子哥等等兼具粗曠又囂張霸道的角色，而女主角朴智賢在財閥家的小兒子飾演牟賢珉一角有精彩的演出，霸氣程度甚至壓過女主的風采，兩人繼柔美的細胞小將後的再次合作，真的太期待！ 角色簡介 安普賢飾演陳利手 韓手集團會長小兒子，喜歡各種玩樂，在社群上擁有超高人氣，內心有著不為人知的一面，有律師執照，因緣際會下成為了江河警察局重案1組組員。 朴智賢飾演李薔賢 江河警察局重案1組組長，有著出色的工作能力的工作狂，卻也是局內的頭痛人物，與陳利手可以說是不打不相識。 第一、二集劇情簡介 講述到陳利手為何成為警察，也把陳利手的家庭背景及行事作風交代得很清楚，但為何陳利手選擇當一個吃喝玩樂的財閥，背後應該跟他的母親有關而導致他內心的創傷。 另外李薔賢雖然能力強但在局內不受待見，而她的父親曾任警察但長官卻想利用李薔賢父親的事來打擊她，究竟是發生了什麼事？ 而在第二集中發生的凶殺案真兇是誰，在第三集預告中呈現撲朔迷離的狀態，期待陳利手、李薔賢和重案一組的組員們聯手解開謎團成功破案！ 第一、二集觀後感 第一二集蠻精彩的，陳利手跟李薔賢的聯手合作跟針鋒相對真的好有趣，目前看來算是爽劇的成分居多，期待接下來懸疑及精彩的案件等待重案一組破案，還有打鬥戲碼當然免不了陳利手的撒幣辦案，可以加入每周片單中了！ 台灣由Disney+獨播 前導預告 延伸閱讀 👉《殺人者的購物中心》最強叔侄已上線，五大待解謎團李棟旭第一集就領便當?金慧峻發現叔叔的秘密網站和187億財產後遭追殺?！ 👉李荷妮爆笑回歸！ 《夜晚盛開的花》收視開紅盤，早上扮演溫婉守節寡婦，夜晚化身正義使者懲凶除惡！ 👉《美食無間》完結篇，首部美食結合懸疑警匪劇情台劇，傅孟柏、王柏傑、簡嫚書最後一餐畫下完美句點，反派最終遭繩之以法 💕歡迎追蹤一隅追劇隨筆一起討論劇情追劇 Facebook粉絲專頁/Instagram #財閥X刑警 #재벌X형사 #FlexxCop #韓劇 #2024韓劇 #韓劇推薦 #2024韓劇推薦 #安普賢 #朴智賢 

財閥X刑警-安普賢搭朴智賢演出，財閥少爺當上重案組刑警

財閥X刑警

為 韓國SBS 於2024年1月播出的金土連續劇，由 Disney+獨家上線 講述不懂事的財閥三世公子哥兒成為警察後漸變得成熟，與冤家隊員們也漸漸和諧共處 安普賢飾演金湯匙-「陳利手」，成為重案組組員後，用更強硬的後台去抓捕警察不敢招惹的犯人們 朴智賢飾演重案組女組長-「李薔賢」，有著強烈自豪感和責任心的工作狂、調查能力出色 高富帥財閥三世意外成為重案組刑警，要抓拿有錢有背景的壞蛋 男女主角安普賢與朴智賢在「柔美的細胞小將」飾演好友，這次一起搞笑查案，會迸出甚麼火花? 文章中圖片擷取自預告、影音平台及相關網站之劇照( 韓國SBS Disney+) 僅作為影劇推薦之用，如有侵權敬請告知刪除，謝謝 製作公司 Big Ocean ENM BA娛樂 * 其他推薦 * #泡菜 #波波 #popdaily #辛奇 #死期將至 #徐仁國 #朴素丹 #崔始源 #遺贈的秘密-선산 #遺贈的秘密 #선산 #7人的逃脫 #韓劇 #2024韓劇 #2024 #安普賢 #朴智賢 #安普賢 #朴智賢 #재벌X형사 #財閥X刑事 #Flexx Cop #黃金湯匙 #金湯匙

【Mussie瑪西 】雲朵保濕亮白胺基酸洗面露｜杏仁酸精華液｜分子酊修護精華霜｜佛手柑睛空清雅化妝水or馬蘭爵勇氣化妝水

Mussie瑪西、雲朵保濕亮白胺基酸洗面露、杏仁酸精華液、分子酊修護精華霜、佛手柑睛空清雅化妝水or馬蘭爵勇氣化妝水

說起保養，小宜特別注重就是洗臉，挑選洗面乳也很重要，畢竟清潔做得好，才有辦法讓後續保養品做有效吸收，洗後舒適不緊繃絕對是必要的，這次要和你們一起開箱保養四步驟《Mussie瑪西保養組》。 我的保養第一步驟從洗臉開始，《Mussie瑪西｜雲朵保濕亮白胺基酸洗面露》，每次看到寫洗面露的字眼就感覺應該很溫和，二話不說馬上洗看看吧！ 瑪西產品的包裝設計一項都很簡約設計，傳遞溫和、純淨、簡單，至於《雲朵保濕亮白胺基酸洗面露》不含色素，主要含胺基酸，小黃瓜，甜玉米起泡劑成份，成份簡單也相當友善！ 壓頭是按壓設計，質地是凝露狀，只要正確的洗臉以剝蛋殼的力道，在臉上畫圈按摩，這樣才能正確清潔臉部又不傷膚！ 這瓶洗後感到很溫和的帶走臉上髒汙，基本清潔做的很好，不但沒有破壞臉上肌膚原本的油水保護層，摸起來還感到粉嫩及提亮膚色。 我的保養第二部驟《Mussie瑪西│馬蘭爵勇氣化妝水》主要成分：佛收柑萃取、無酒精、無色素添加，能穩定膚況，味道帶點香氛的花系列的化妝水，質地很水，倒在手上的流動性很強 只要把化妝水倒在化妝棉輕拍或掌心的溫度輕拍在臉上直接肌膚吸收，這款可以讓肌膚輕柔軟化角質，我偶爾也會在鼻子或下巴有角質較厚的地方加強，讓肌膚擁有清新水潤感 這款有兩種香氣：馬蘭爵、佛手柑都是療癒香氣，很好入手～～ 我的保養第三步驟，《杏仁酸精華液》這瓶是我的保養重點，一般市面上酸類產品要找到適合自己的肌膚真的很難，尤其像我是敏感肌，真的很挑保養，如果一不小心，臉就會產生刺痛不適，這瓶主要成分是：杏仁酸，複方皮質調節劑。 當我使用這瓶杏仁酸精華液，只要輕柔就可以去除死皮細胞，促進細胞更新，主要是減少細紋和暗沉，雖然使用起來相當溫和，但我還是會很小心使用，第一次使用我會先在脖子上測試以確保不會引起過敏或刺激 測試沒問題後我會一週2-3次使用杏仁酸精華液在比較在意的地方，例如：下巴、鼻頭，還有黑色素的部份做加強，等肌膚適應後，再每天擦至全臉一起保養，這款精華液質地是液態，擦在臉上相當滑順好吸收，不會滿臉黏黏的也不會有刺痛感，終於能安心使用了～ 第四步驟是最後的肌膚鎖水保養啦！ 《瑪西分子酊修護精華霜》新型態的強化表皮防禦因子，添加荷荷芭油，海藻萃取，海茴香萃取，軟毛松藻萃取成份 幫助修護皮脂膜並提供更優質的保水功效原本以為霜可能會太油容易沾黏的濃稠度乳霜，但輕抹發現是偏向乳液質地很好推，還能快速被肌膚吸收，鎖住水分、透出水潤的成效能夠滋潤有感！ 氣候乾燥時會部位做厚敷一層，隔天早上臉部肌膚不緊繃也很飽水。 （以上順序是我使用瑪西保養組流程。） 當然，保養不能忘記防曬工作，如果沒習慣擦防曬，保養功夫就浪費了一切，所以防曬也非常重要 別忘記『Mussie瑪西│奈米防曬隔離乳』SPF35質地是粉色的乳液質地，一開始有點嚇到，我擔心擦上去會不會不符合我的膚色～ 斗膽嘗試這款防曬，延展性佳快速推勻後發現，原來並不是我想的那麽可怕，使用在肌膚上同時，有發現臉部肌膚更透亮，有幫助氣色提升，不會黏黏感，不會很乾很粉厚感，擦起來肌膚沒什麼顏色，很輕透保濕 味道帶點微微香氣，超適合愛畫韓系裸妝的女孩們，平常畫淡妝的我也超適合，所以使用這款真的不需要想太多喔～ 『Mussie瑪西│臉部保養組』保養順序很簡單，雲朵保濕亮白胺基酸洗面露→馬蘭爵勇氣化妝水→杏仁酸精華液→分子酊修護精華霜→ 奈米防曬隔離乳。 冬天最怕的乾燥肌上妝，夏天最怕荷包蛋肌脫妝，現在小宜連出門只要簡單保養就可以直接出門啦！ Mussie瑪西可以讓你呵護好膚質 ~ 官網：Mussie瑪西 FB粉絲專頁：Mussie瑪西 #波波黛莉 #換膚精華液 #保養 #乳霜 #防曬乳#隔離乳

【本質研究｜溫和保養】修敏保濕精華評價｜肌膚仿生保濕乳液開箱｜仿生修復護手霜評價｜純淨.新鮮保養｜敏感肌最佳推薦

還在懊惱要用什麼保養品嗎？ 想尋找簡單、環保的保養品真的很難？ 這次小宜來分享新鮮又環保的健康保養吧 本質研究- 修敏保濕精華 天氣忽冷忽熱的，換季期間肌膚總是在鬧脾氣，容易泛紅到不舒服～ 我是混合型偏油又敏感肌，長期化妝、保養總是不斷，乾燥、泛紅與爆痘等種種困擾，想要維持完美狀態困難重重，肌膚水份不足，後續保養效果就沒有那麼好了，保濕真的很重要。 還好我有本質研究「修敏保濕精華」內含專利Ectoin、積雪草精粹CAST、兒茶素 EGCG、維他命B3衍生物-菸鹼醯胺，可以防護紫外線對肌膚的傷害、舒緩肌膚不適、長效保濕維持皮膚屏障，日常保養、醫美術後、曬傷、污染防護 都適合使用 本質研究追求「純淨」、「新鮮」才能提供肌膚最「安全」、「有感」的營養補給，同步實踐保濕與修敏，推出三大明星商品「修敏保濕精華」、「肌膚仿生保濕乳液」、「溫和煥膚精華」。 本質研究追求純粹、溫和、自然、環保為理念，「修敏保濕精華」外包裝設計我相當喜歡，採用回收紙製成結合緩衝材設計，看起來很簡約很舒服，在外包裝上也有清楚標示品名、容量、適用膚質、使用方式 、保存期間、保存方法等等⋯⋯⋯⋯ 開封方法，只要從右上角箭頭標示往下撕開就可以使用裡面的保養品，不困難！ 「修敏保濕精華」質地是偏水微稠狀，沒有什麼味道，擦在臉部肌膚也不會殘留精華液不粘不會太濃稠，清爽好吸收 我每天早晚使用，臉部清潔加化妝水後，修敏保濕精華液於掌心勻塗抹在臉上，約三滴左右，經過肌膚按摩使用兩週後，臉部肌膚泛紅部位有感覺漸漸變少，平常要上妝也很服貼！ 本質研究-肌膚仿生保濕乳液 主要成分:氫化磷脂醯膽鹼、角鯊烷，聚矽氧烷 專門讓肌膚鎖水而設計，可以幫助肌膚保水、鎖水，使用方式是 精華液後在擦上【肌膚仿生保濕乳液】輕輕按摩吸收。 香味有添加，百里香、膠冷杉、甜橙，聞起來淡淡的像檸檬味，外包裝採用回收紙製成結合緩衝材設計，打開包裝後擠出，白色乳狀質地，延展性不錯，很好推 使用一段時間後不會感覺臉部肌膚被悶住的厚重感及黏膩感，反而肌膚的光澤度有提升，味道清新不死香，不是充滿化學香精的那種。目前使用上沒有肌膚不適問題，甚至化妝也沒有起屑的情況，最近讓肌膚喝了不少水份，感覺每天上妝服貼度更加分～ 本質研究 - 仿生修復護手霜 朋友常常告訴我，誠品有個本質研究保養品非常好用，聽到是環保、自然，我就很心動，剛好我家人平常因為化學工作需要常洗手，洗到手的角質都變成脆弱又粗糙，擦一堆護手霜似乎沒有比較有用，我就直接拿一條 仿生修復護手霜 交給他試用看看，沒想到一擦就感受到飽水作用。 仿生修復護手霜，擁有科學實證肌膚表層由角質細胞與細胞間脂質構成，洗手流失的細胞間脂質，由大約 50%的 神經醯胺、膽固醇 及 脂肪酸 所組成，採用 5％ SK-INFLUX 配方，添加建議用量的最高劑量，提升修護力以及提升保濕力 仿生修復護手霜質地像乳液狀很好塗抹好吸收，不會沾黏與太油，香調是 玫瑰+雪松的花香木質調，聞起來並不會頭暈不舒服，也不會有那種奇怪的香精味 原本我的手很懶得保養也非常乾燥，慢慢的就會洩漏歲月痕跡，一旦使用了仿生修復護手霜開始，我覺得有保養有差，感到很滋潤保水，清爽！味道也很療癒，現在已經讓我養起保養手的習慣了。 原本我的手很懶得保養也非常乾燥，慢慢的就會洩漏歲月痕跡，一旦使用了仿生修復護手霜開始，我覺得有保養有差，感到很滋潤保水，清爽！味道也很療癒，現在已經讓我養起保養手的習慣了。 如果不喜歡太油保養，卻可以滋潤又清爽的呵護手足保養，是可以嘗試看看的喔！ 本質研究每一支保養產品可以做到很透明公開，使用上相當舒適與用心也很安心。 記得，本質研究的產品幾乎未開封請存放於冰箱冷藏，減緩活性流失，避免產品發黃,開封後不須冷藏儘快使用完畢即可!純素 孕婦可用 。 ☑冷藏倉儲 ☑安心履歷 ☑逐批檢驗 #本質研究 #敏感肌保養 #波波黛莉

《晚睡熬夜，讓人瘦不了》

常常晚睡或熬夜的人， 對於生長發育是大大不利。 因為晚上十點到凌晨兩點是生長激素分泌最重要的時刻。 生長激素可以促進身體發育和細胞增殖。 如果生長激素不足， 不但可能造成發育不良， 同時也可能影響肌肉、免疫力、骨質密度、皮膚光澤、體重。 所以，別為了工作、讀書或追劇、玩樂而熬夜。 生長激素足夠， 也能夠刺激脂肪代謝， 有助於賀爾蒙分泌， 人就比較不容易發胖 所以想要好身材，就盡量別熬夜

台北水母推薦 | 藍海療癒-專業飼養水母海馬 全預約制參觀 居家水母養育 專人一對一教學 輕鬆好上手

當我聽到女兒說「媽媽，我想要養寵物」 燈愣! 沒想到這一天這麼快就來臨了，但奧莉想養的動物是羊駝 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，真的是讓我措手不及 不過還好孩子的心願總是一直換，去過水族館又一直說想養魚 跟爸爸討論，覺得在孩子目前的年紀家中可能沒有辦法照顧到貓狗 但又希望培養孩子的責任感及對生命的照顧，讓孩子了解對生命得尊重 在我們決定給孩子養寵物後開始一起討論要養什麼，結合孩子的喜好與療癒媽媽 家庭會議討論出來我們要養水母!!!! 也與孩子做飼養前的引導 爬文後，我們找到台北第一家專業飼養水母海馬-藍海療癒 社會的變遷，讓生活壓力都變大了，藍海就是象徵著寧靜、平靜的感覺 將飼養與海洋結合再一起，幫助紓解壓力、讓身心健康，在生活中找尋平靜和幸福感 | 藍海療癒 台北第一家專業飼養水母海馬工作室 | 地址：台北市信義區吳興街118巷35弄3號1樓（須先預約） 預約專線：0953-939-996/預約時段：週二～週日 官網：https://blue-cure.com/ 官方line一對一詢問：https://lin.ee/KyvrV2U Instagram：https://instagram.com/blue__cure?igshid=YmMyMTA2M2Y= Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=61555560887644 TikTok：https://www.tiktok.com/@bluecure?_t=8btoP7KVwQc&_r=1 YouTube：https://youtube.com/@Bluecure 聊天社群 藍海療癒採預約制，不要突然前往撲空囉！ 預約後會有專人一對一的服務，透過專業的講解，先進一步的了解水母的習性 了解後再做飼養上的評估，藍海療癒在講解上不會一直推銷 給人很舒服的感覺，環境上也很寬敞療癒，就像是一間水族咖啡廳 藍海療癒有水母、海馬、小丑魚可以做挑選 評估上，我們覺得水母最適合我們 飼養水母非常特別，看起來不好養，但其實有一對一的專人教學 飼養上也更加安心，有人和問題都可以即時的做詢問 在了解的過程中我也學習到水母的飼養知識，像是水族箱選擇、水質管理、餵食、水流都是飼養的關鍵 水母缺乏中樞神經系統，對外界刺激敏感 老闆也介紹水母其實不會自己飄著，是需要透過水中的水流去飄動 這樣有助於水母在水中獲取食物和分散生殖細胞 藍海療癒水母品種很多（海月水母、大西洋海刺.....） 選定喜歡的水母後，就會有一對一的飼養教學 基本上，都會把飼養缸安裝完，回家只需要將海水與水母倒入水中即可 飼養缸擺放在理想的位置上 購買後會附上飼養缸清潔用具、豐年蝦卵、孵蝦器具、清潔海綿 帶回家後，不要將裝水母的海水裝進去 要倒入新的海水，用器具將水中氣泡吹走，再將水母撈進飼養缸中 我們家的居家水族關開張啦!!!!!~ 來跟大家科普一下一些水母的小小知識，水母身體約97%是水分，如果水母死亡會消失在水中 Q：水母吃什麼呢? Ａ：吃海中的浮游生物及小蝦，大多都是餵食豐年蝦 Q：飼養缸不會有上升氣泡？Ａ：水母缸會避免氣泡，氣泡進入身體，容易造成身體穿洞死亡 Ｑ：水母壽命有多長？Ａ：水母一般壽命大概一年多，養殖的環境會影響壽命的長短 Ｑ：水母缸多就換水？Ａ：一周換水一次，藍海療癒會提供專業的換水工具 水母挑選上我們挑選大西洋海刺，觸手懸浮在水下，看起來就像一位跳舞的芭蕾舞者 觸手通常是絲狀，毒液也是從觸手釋放 飼養水母後，剛好可以跟孩子做一個水母的科普知識 一起與孩子觀察水母的生態習性，餵食後的水母狀態 奧莉還給水母取名叫「飄飄」，養水母後有發現奧莉的責任心爆棚 會自己起床看看水母餓了嗎？還會靜靜的觀察水母的漂浮姿勢 飼養上都盡量讓奧莉都參與其中 餵食也都是靠我的小幫手餵食，孵化出來的豐田蝦非常細小，呈現橙色 用滴管吸大概三到四次給水母後，就可以看到水母正在進食 吃進豐田蝦的水母頭部可以看到橘色的圓圈狀 家中養水母後，孩子也比較少看電子產品 每天兩個都會為在水母旁靜靜看著她 奧莉也對水母更感興趣，都會自己去翻閱水母相關書籍一起共讀 還會自己說要跟水母一起睡覺 飼養缸的燈打下去，水母感覺有微微發光感 加上水母長長的觸手真的超級療癒 深夜當孩子睡著，靜靜看著水母游動真的會讓放鬆 飼養水母的過程比我想像中的還要順利，在飼養前先做基礎的了解 再到藍海療癒現場做深入的認識，基本上就蠻好上手 飼養後，大家都對於我飼養水母感到驚喜，看到動態後有很多人都很有興趣 飼養後，家裡的最大改變是有了共同的話題與任務感 可以跟孩子有更好的互動，滿足孩子想要養寵物的願望，也可以療癒媽咪的育兒壓力 意外讓家裡達到平衡！

Alyson’s 4/23 Tarot：大師 Master

Alyson’s 4/23 Tarot：大師 Master 問題：沒有太多人看的分享，我還要繼續撰寫並分享每日塔羅嗎？ 抽牌：大師 Master 急著想要分享今日的觸動，想了想，決定『未來日記』今天暫停一次。 看過一位塔羅專家寫的書，他寫道：塔羅是沒有集體意識的，塔羅是屬於一個人的潛意識，一個人的指引。 我學習塔羅的時間還很短，無法回應這個論點。 我想從另一個角度去分享，塔羅，是夢的延伸，是潛意識的呈現。 而關於”夢”，有個人隱私的夢，也有大家共同的夢想、渴望與期盼。 網路文章中看過這樣的一句話：「集體潛意識的內容是天生就會的東西。」那是否我也可以這樣認為，「夢，是每個人天生就會的事情。只是有人會記得夢，有人忘記，有人常有夢，有人夢較少，甚至可能不是他沒有作夢，而是他不記得他有作了夢。」 夢是集體潛意識，塔羅是夢的顯化與指引，藉由共時性現象的時候，將夢境圖書館中的紀錄浮現於意識水面上，照這樣推溯，塔羅，也是可以展示集體潛意識的聚焦。 在人海中，總會有不相識的人，在同一個時間，為著同一個問題或是情思索著。 而我是基於這樣的推論而開始這樣的集體塔羅牌實驗。 每一天，我在不同的時間點抽一張塔羅牌，沒有提問，沒有特別思考或任何思緒，沒有假設也沒有預設。 就是直接呼喊宇宙，請宇宙給有緣的我們一個祝福，抽牌。 就這樣簡單。 為何不在同一個時間抽牌？ 既然是集體，而我也是集體的其中一員。 當我福至心靈想抽牌時，我才抽牌，表示我也有參與在這個集體中，而非是幫”你們這個集體”而抽的塔羅牌。 我將抽出來的塔羅牌，先進行閱讀，就是大家一般稱的「讀牌」。 我想將讀牌的內容內化、聚焦後，寫成短文，再用自己設計的「心情紀錄卡」將重點顯示在卡片上分享給你們。 這樣的作業，在工作日的期間，每天我會進行兩份。一份是上面說明的集體塔羅抽牌，一份是我個人的抽牌。 為了區分不同的塔羅，集體抽牌的心情紀錄卡上會有『DC-Tarot』的字樣，我個人的塔羅抽牌心情紀錄卡上是『Alyson』的字樣。 而這樣重的工作量是我安排給自己的功課。 一來鍛鍊自己的靈性，訓練直覺力，磨練文字表達力與強化與圖案的連結力。 一來是認為”分享”、”付出”是我的生命裡一件很重要的事情。 也許有人會在不經意的時候讀到了我的一句話而引起了共鳴。 也許哪天有人會因我的一個分享而有了觸動。 今日，我的朋友說，我的粉絲真是少得可憐。 而，我還要每天這樣認真寫嗎？這樣努力分享嗎？ 說真的，是很灰心。 就如同，好多影片都請觀看的人給一個小紅心，給個讚。 於是，今天晚上我就抽了塔羅牌，請宇宙指引。 『Sage of Worlds – Master大師』是這次抽到的塔羅牌。 『大師』，顧名思義就是需要有豐富的，並且經年累月累積的經驗後，對這門技藝已是精通，化入骨水，溶入細胞，融入生活中，才能有此稱呼。 宇宙告訴我，這就是我必然、一定得走過的路。 我的每日塔羅，是為自己而撰寫出來的，因我的努力，有所獲得的是我自己，非關他人，非關你們。 有沒有紅心，有沒有點讚的次數，不應該動搖我撰寫每日塔羅的初衷。 宇宙的指引雖然是這樣說，但我還是會想要愛心和點讚數呀！ 平凡人，還是需要有人給予鼓勵、讚賞和交流。 平凡人，還是想要感受到和看到努力有被人看見，並且喜歡著。 『大師』還有著運用現實的生活發展內在的品格，若有所權力、地位或榮譽的獲得，也需保持謙卑、謙虛並分享資源。 而精通技藝的『大師』在他們自己專業的世界裡如魚得水地優遊，持續精進技藝外，內心更是放鬆地享受著傳承與分享的重責大任，並且樂於與其他”大師”交流，甚至共同合作，努力。 §如果今天這篇有觸碰到你的小心窩，請給我一個”讚”或一顆”小紅心”。 Alyson's 4/23 Tarot: Master Question: With not many people viewing my shares, should I continue writing and sharing daily Tarot readings? Card drawn: Emperor Eager to share today's insight, upon reflection, I've decided to pause "Future Diary" for today. I read a book by a Tarot expert once, where he wrote: "Tarot has no collective consciousness; Tarot belongs to an individual's subconscious, a person's guidance." As someone relatively new to Tarot, I can't fully respond to this argument. Instead, I'd like to offer a different perspective: Tarot is an extension of dreams, a manifestation of the subconscious. And concerning "dreams," there are personal, private dreams, as well as collective dreams, desires, and aspirations. I came across a line in an online article: "The content of collective subconsciousness is innate." Could we then say, "Dreams are innate to everyone"? Some remember dreams, some forget; some dream frequently, some less so. It's even possible that someone may not recall dreaming, not because they didn't dream, but because they don't remember doing so. Dreams are part of the collective subconscious, and Tarot is the manifestation and guidance of dreams. Through synchronistic phenomena, records from the dream library emerge into consciousness. Following this line of thought, Tarot can also reveal the focus of the collective subconscious. In the sea of humanity, there are always strangers, at the same time, pondering the same questions or sentiments. Based on this reasoning, I began a collective Tarot card experiment. Every day, at different times, I draw a Tarot card. No questions, no specific thoughts or assumptions. I simply call out to the universe, asking for a blessing for those destined to receive it, and draw a card. It's that simple. Why not draw cards at the same time? Since it's collective, and I am part of that collective. When I genuinely feel the urge to draw a card, I do so. This signifies my participation in the collective, rather than drawing cards for "you guys." I read the drawn Tarot card first, commonly known as "reading the cards." I internalize and focus on the reading, then write a short piece, highlighting the key points on a self-designed "mood card," which I share with you. During weekdays, I do this twice a day. One is the collective Tarot card drawing as explained above, and the other is my personal drawing. To distinguish between different Tarot readings, the mood card for collective Tarot readings will have the label "DC-Tarot," while for my personal readings, it will have "Alyson." This workload is a task I've assigned to myself. Firstly, to nurture my spirituality, hone my intuition, refine my writing skills, and strengthen my connection with symbols. Secondly, because "sharing" and "giving" are essential aspects of my life. Perhaps someone will resonate with a passing sentence of mine. Perhaps someday, someone will be moved by one of my shares. Today, a friend remarked how few followers I have. Do I really need to continue writing so earnestly every day? Is this effort in sharing worth it? To be honest, it's disheartening. It's like when many viewers watch a video but only a few leave a like. So tonight, I drew a Tarot card, seeking guidance from the universe. "The Sage of Worlds – Master" was the card I drew this time. A "master," as the name suggests, requires extensive experience accumulated over the years to truly master the craft, to the point where it becomes ingrained in their being, dissolved into their cells, and integrated into their lives. The universe tells me this is the path I must inevitably tread. My daily Tarot readings are written for myself. The gains from my efforts are for myself, not for others, not for you. The number of likes or hearts should not shake the original intention behind my daily Tarot writings. Although the universe guides me this way, I still yearn for likes and hearts! Ordinary people still need encouragement, appreciation, and interaction. Ordinary people still want to feel and see their efforts acknowledged and appreciated by others. A "master" also utilizes real-life experiences to develop their inner character. If they attain power, status, or honor, they must remain humble, modest, and share resources. True masters in their own professional worlds navigate effortlessly, constantly improving their skills. Internally, they relax, enjoying the weighty responsibility of passing on knowledge and sharing, willingly engaging with other "masters," even collaborating, striving together. §If today's piece has touched a chord in you, please give me a "like" or a "heart." #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Master

【日劇推薦】 SEXY 田中小姐 ：你的人生也能很特別

SEXY田中小姐（セクシー田中さん）漫畫原著作家：蘆原妃名子，影視化編劇：相澤友子，目前由日本電視台更播當中。 田中京子 （木南晴夏飾演）是一名40歲的OL，稅務工作十分上手，卻沒任何朋友，與人總是保持冷淡的距離。不過一到夜晚，田中小姐就會化身性感的肚皮舞者Sali 倉橋朱里（生見愛瑠飾演），23歲的派遣OL，與田中小姐同家公司，對人生與戀愛感到迷惘，某天觀賞到了田中小姐的舞姿，因此成為田中小姐的粉絲，並開始學習肚皮舞。 笙野浩介（每熊克哉飾演）36歲的上班族。不善交際，對女性有特定的成見。 小西一紀（前田公輝飾演）與笙野同公司，受女性歡迎卻帶點輕浮的男子。 看點 心得（以下有雷） 沒有人天生應該被忽視，倘若有，是因不夠積極推銷自己 田中小姐終於被同事發現肚皮舞者的身份，她產生焦慮恐懼，請假逃避上班。 笙野帶著挑選的DVD，跑去找田中小姐，十分嚴肅地對著她說：「如果你真的在公司被看不起或被嘲笑議論，我覺得這是田中小姐的疏失，說明白點就是宣傳不足，如果大家認識真正的田中小姐，一定會喜歡上你的.....」 笙野把田中小姐比喻為隱藏的電影佳作,他想要把她推薦給每一個人。 「現在不是好時機嗎？讓更多人知道田中小姐的優點。」笙野的話語鼓勵了田中小姐。 同時，我也被這段話打動。 我也不禁思考，我可能長期疏忽推銷自己了（體內的行銷細胞罷工中~） 前幾集看來，非常討人厭的笙野，卻講出了許多至理名言（感覺比較不討厭了） 這幕正是小聽最喜歡的橋段，是兩個不善交際的人類好好「正視自己」的機會。 結語 別人怎麼想不重要，重要的是，無愧於心，忠於本心，你也可以擁有另一個面向的自我。 圖片擷取自： 電視台官網: https://www.ntv.co.jp/tanakasan/?fbclid=PAAaYDePvAUzsueU3ZKWWdTgWtFQZGxaVVMmE6Ev_Ge2Suw0KmsJfQQhxbdmc IG:https://instagram.com/ntv_tanakasan?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== #木南晴夏 #生見愛瑠 #SEXY田中小姐 #日劇推薦 #日劇 #蘆原妃名子 #前田公輝 #每熊克哉 #肚皮舞 #漫改劇 #日劇迷 #日劇心得 #影評 

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