夏季小旅行攻略，「福隆沙雕季」+ 周邊四大療癒景點，好山好水好好玩！

每到夏天就要海邊，說到福隆除了海水浴場還有很讚的「福隆沙雕藝術季」！今年的沙雕季已經開跑一陣子了，這次的作品也是非常的驚豔啊！今年的主題是「穿越小鎮尋找亞特蘭提斯」，總共有三個展場主題「與神同行」、「穿越古今」、「海洋之美」，除了各種主題之外也能看到國內外的沙雕好手比賽作品唷！ 今年還由夜間沙雕導覽，結合光雕投影投射在沙雕上，不停變換的繽紛色彩，真的有種在雅特蘭提斯的海底世界感！福隆海水浴場除了可以看到精采的沙雕作品外，也可以進行許多有趣的水上活動，整個就是動靜皆宜！ ⚠️欣賞沙雕之餘也請不要隨意製造垃圾、觸碰作品、一起好好欣賞這片海灘之美吧！ – 活動日期：即日起～ 8/25（日）地點：福隆海水浴場 票價：全票$100 / 優待票$50 開放時間：平日8:00-18:00 / 假日8:00-21:00 交通資訊：福隆火車站步行5分鐘 更多資訊👉福隆沙雕藝術節官網 除了福隆海水浴場外，周邊也有很多不錯的景點，很適合安排一趟夏日輕旅行唷！ #舊草嶺古道 一出福隆火車站，就會有很多店家問你要不要租腳踏車，可以來個腳踏車一日遊！如果你不想馬上到海灘玩水，可以先到舊草嶺古道晃晃。放心～隧道裡面不會熱，夏天也可以悠哉地在裡面騎腳踏車！ 這裡全程總共有20公里，如果體力夠的話真的很建議要全程走完，沿路山海景都看得到，穿過隧道就能遠眺龜山島喲！ #三貂角燈塔 台灣最東邊的三貂角燈塔真的是東北角海岸必來的景點！很多人會來這裡拍婚紗，只要是好天氣，拍照真的完！全！不用濾鏡～熱愛大自然的大家真的不能錯過 ＃龍門吊橋 夏天的元素就是要有陽光、海，跟你滿滿的熱情～位於貢寮區的龍門吊橋有著鮮豔的大紅色，所以遠遠就可以看到它。 ＃桃源谷 如果你還有體力，可以前往貢寮區的桃源谷步道，走在步道上吸取芬多精，越往高處爬還能看見山的稜線分明，360度的大草原就在你眼前！很多網友說這裡可以看到山海連線，也可以遠眺龜山島，就像人間仙境～ #人腦聖地 看這奇怪的名字，其實是立在桃源谷中的一塊地標，它神秘沒有路標相對起來比較難找，因此吸引不少人想到此來和它合照一張。如果你也好奇來摸摸看這顆石頭能不能長智慧變聰明，就來走一趟吧！ 有空的話不訪來個貢寮小旅行，放鬆一夏身心靈吧 poptour/撰文報導 #三貂角燈塔 #打卡北部 #桃源谷 #沙雕 #福隆沙雕 #福隆沙雕季 #福隆沙雕展 #福隆海水浴場 #舊草嶺古道 #貢寮景點 #龍門吊橋 

【期間限定】花東縱谷金針花季開跑！把握暑期倒數時間賞一日美人

暑假接近尾聲，在這兩個月除了有繽紛的繡球花季和優雅的大王蓮花，相信大家都去拍了無數的美照，也看膩了～沒關係！緊接著八月的到來，台灣東部的金針花也盛開啦！ 即便金針花的花期是在炎熱的夏季，大家還是會為了那片黃澄澄的花海遠赴台灣東部，只要可以賞花和拍出美美的照片，一切就都很值得啦！編輯整理了以下幾個每年東部超夯的必去賞花點，趁暑假結束前趕緊來去玩吧！ 花蓮 六十石山 說到金針花，第一個想到的肯定是花蓮的六十石山，此處也是知名賞金針花的景點，站在六十石山的制高點放眼望去便是滿坑滿谷的金針花，今年的花期為即日起 – 9/15，富里鄉公所今年以「茶米敘花香，忘憂樂饗宴」為主題，週一至週日都有不同的活動讓大家體驗，而花況預計在八中下旬會是盛開到最美的時候。 六十石山的金針花海甚至有獲得「台版小瑞士」的美名，雖然到這裡的山路崎嶇難行，不過到了目的地就會發現真的是不虛此行，原先翠綠的山頭被橙黃色的金針花海覆蓋，也因為位於山上天氣也不至於太炎熱，偶爾還會有涼風吹過，而且腹地廣闊，拍一整天絕對是沒有問題的啦！ 交通管制資訊 日期：由8/3至9/15止 1.管制甲、乙類車種(20人座以上)禁止上山，自駕小客車可自行前往上山。 2.行駛路線：由台9線308.5 Km處的竹田村上山，山上另有路線引導往阿眉溪東里村的方向下山。 3.機車駕駛上山者，僅限制由竹田村上山，下山可原路返回。 其他活動詳情可於花蓮觀光資訊網或農會設計限量的六十石山金針花季旅遊手冊，內有各項交通、飲食、住宿及景點資訊可以查詢。 赤科山 而在花蓮除了六十石山以外，還有赤科山可以選擇，今年這裡則是以「遊赤柯，針趣味」為主題，赤科山號稱為台灣最大金針山，較特別的是這次搭配地勢，設計了大型的花海造型圖騰，農會還有推出活動讓你體驗農家生活的樂趣。 玉溪地區農會今年推出的賞花專車皆為假日發車，8/4-9/9的8:30、13:30各一梯次，旅程約3.5小時，費用500元/人。（8人成行，每梯次限額40人） 交通管制資訊 禁止甲、乙類客車行駛赤科山；開放9人座（含）以下小客車及機車上山。 台東 太麻里金針山 當地居民有建議導航到櫻木花道平交道，那邊會個有指示牌表示向右轉， 就能沿路看到金針花的指示牌 （千禧亭），這裡有兩處推薦的賞花景點分別是在1150公尺海拔處的忘憂谷以及1340公尺處的雙乳峰。 雙乳峰目前的花況目前較忘憂谷好一點，也有網友建議可以把車子停在這裡，步行下去便能拍到更美的金針花。 當地推出兩條賞花路線分別為「太麻里鄉公所」與「台東縣旅遊服務中心」，每週五至周二都會班次，而賞花專車全部採預約制，想去的話一定要記得預約喔！ 接駁車資訊（每週五至周二） 1.太麻里鄉公所線 搭乘時間：09:00、14: 00兩個時段 票價：350元（每個時段有2台車，一台車可乘載8人，行程約3小時，若有座位開放當日現場報名） 2.台東縣旅遊服務中心縣 搭乘時間：08:30、14: 30兩個時段 票價：450元（每個時段有1台車，每車乘載8人，每趟遊程約4小時，若有座位開放當日現場報名） 其他詳情請見👉官方網站 最後，給大家來個關於金針花的小常識，金針花又稱為萱草、忘憂草，它開花一天就會凋謝了，所以又有「一日美人」的稱號，大家一定要把握時間前往！ ⚠️文章中有些圖片為2018年所拍攝，今天花況預計在八月中下旬會是最美的，大家賞花前可以在多看看IG他人的照片或官網等資訊再考慮要不要去唷！ #六十石山 #打卡東部 #花蓮 #花蓮打卡 #金針花 

居然有醬油鮑魚，偷飯賊就是你！韓國便利商店「即食拌飯醬TOP8」精選特輯～

「米飯就是我的本命，沒有飯我吃不飽呀～」這個心聲泡菜編聽到了！這篇特搜了韓國便利商店可以拌飯吃的各種「即時醬膏類」食品，請把飯盛好一起看下去～ ＃蟹醬膏 韓國人通稱蟹膏是「偷飯賊」，因為用蟹膏拌飯吃會一碗接著一碗，不知不覺會吃掉好幾碗飯。這款蟹膏醬好吃到，有網友分享「要在店員補貨時間去買，才買得到！」其他時間是可遇不可求的狀態～ 延伸閱讀：超想吃但好難買到！店員一上架就會消失不見的搶手「韓國便利商店熱門商品Top8」特輯！ ＃醬油鮑魚 偉哉韓國便利商店！竟然出了即食「醬油鮑魚」，鮑魚再也不是宴會菜料理，是便利商店就能買得到的食品！熱騰騰的飯上面，放上一顆醬油鮑魚剛剛好～ 延伸閱讀：韓國便利商店再出擊！新品「抹茶提拉米蘇」讓你感受到什麼是舌尖上的華爾滋～ ＃拌飯醬：辣味鰻魚、鮭魚沙拉、統營海腸 拌飯將有三種口味，「辣味鰻魚」是韓國最常見的常備小菜，「鮭魚沙拉」滑順又不辣的口感很美味，連千頌伊愛的超下飯「海腸」都有！ ＃山蓟菜醬：麻香味、辣味 山蓟菜醬不含海鮮及肉類，偶爾想吃清淡點的最佳選擇就是它。兩種口味麻香及辣味，泡菜編較推薦麻香味，其香氣十足到我一打開都害怕鄰居敲門蹭飯吃～ ＃明太子章魚、明太子魷魚 這兩款活生生就是韓國街頭小吃「辣炒章魚」、「辣炒魷魚」的翻版！我再也不用自備阿珠媽就能吃到韓式盤菜啦～ 延伸閱讀：除了經典蟹醬膏，韓國便利商店還有超多系列可選擇啦～新出「烤明太子」更是必吃！ ＃醬油溏心蛋 蛋不能亂買，請認明這款包裝，只有這款包裝才能買到「溏心蛋」。半熟的蛋黃淋在熱呼呼的白飯上，混雜著醬油蛋香，這麼簡單的料理就是下班後平凡的幸福美食。 延伸閱讀：【韓國便利商店新品】對抗炎熱夏天94要吃冰啦！盤點2018夏季冰棒Top6～ ＃泥蛤醬、鮮蝦醬 吃蝦沒有男友或老公幫剝殼沒關係，我有韓國便利店的這款鮮蝦醬，打開包裝不沾手即食免剝殼。這兩款是屬於較清淡的湯汁，配飯吃或是下酒菜都合適。 延伸閱讀：【最新】韓國網友認證，口碑推薦！韓國便利商店平價蛋糕Top4，佛心價好口味！ ＃烤明太子 先揉眼睛我有沒有看錯？！竟然有烤明太子！直接配飯吃或是搭配美乃滋滑順的入口，都可以感受到啵啵啵一粒粒的明太子在舌尖跳嘻哈～好吃認證！蓋章！ 去韓國不要再只買「蟹醬膏」了，快給其他種子選手一個機會，但請多準備幾碗微波飯，我怕你吃了就停不了口的一碗接著一碗ＸＤ #2018還國必買 #2018韓國必吃 #CU便利商店 #GS25超商 #便利商店下酒菜 #便利商店美食 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #韓國7-11 #韓國CU #韓國GS25 #韓國伴手禮推薦 #韓國便利商店必吃 #韓國便利商店必買 #韓國必去 #韓國必買 #韓國拌飯醬 #韓國旅遊 #韓國蟹醬膏 

北門站👉賞百年古蹟城門景觀第1排!!MKCR-山小孩咖啡☕

包場的山小孩咖啡廳...超美超好拍😍 - (環境篇) - 最多網美/網拍/網紅/網帥~ IG外拍的店門口之一😆 - 完全享受只有我-北門-咖啡-甜點-山小孩 的空間❤ 雖然咖啡廳小小間 很容易客滿 還夾在兩棟大樓中間求生存 位置超奇妙... 卻是欣賞北門古蹟的最佳地點~ 晴天來肯定能拍出奇蹟美照!! #mkcr #mountainkids #山小孩 #山小孩咖啡廳 #北門咖啡廳 #北門站 #台北咖啡廳 #台北車站咖啡廳 #北門站咖啡廳 

屏東｜原住民文化風格的登山景點

 天光明媚晴朗，早晨到充滿著原住民部落風格的觀望山踏青 ⛰️ 好久沒有這種血液流到胸腔，再擴散到全身的感覺了 👻 天氣好心情好，雖然爬完差點中暑 😂 ✍️ 小編部落格：半影月食（痞客邦） https://sandy111.pixnet.net/blog?utm_source=PIXNET&utm_medium=Blog_navbar_login ✍️ 半影月食／南宮汐（愛食記）： https://ifoodie.tw/user/5eb833b58c906d42f4181989 🍀 IG：cecelia841104 #屏東#屏東景點#觀望山#原住民部落#網美必來

鄰家咖啡館 公園轉角山小孩香氣室

如果你就住在公園旁 公園旁又有一家鄰家咖啡館 下樓就能享受一杯晨間咖啡 假日就可以變成我家的另一個客廳 位於六張犁嘉興公園旁的山小孩咖啡二店 就是這樣的社區咖啡香氣室 純白與溫暖木頭色搭配 戶外的吧檯座位區天氣好時就像是在公園喝咖啡一般 裡面則是簡約的線條設計 是一家 簡簡單單的鄰家咖啡館 環境不錯 咖啡自己評分喔~ MKCR 山小孩咖啡二店 地址：台北市大安區嘉興街359號。 #台北咖啡館 #山小孩 #MKCR #嘉興公園

「擁抱能止痛」是真的！4個擁抱超神好處，以後可以無限熊抱男友啦～

撰文編輯 #妮妮 各位女友們，有沒有過這樣的經驗，當你覺得經痛或是人不舒服時，男友愛的抱抱堪稱止痛神器，居家旅行必備良藥阿～「擁抱能止痛」這件事不是隨便說說，是有科學根據的！那擁抱還有什麼好處呢？ 👉🏻表面說沒事，心裡其實超有事！這三點顯示你是否為「封閉型人格」！ 擁抱好處1：止痛好幫手 前面提到可以止痛，是根據美國史丹佛大學博士曾在2011年時發表過一項研究。研究報告中指出，人的皮膚與皮膚接觸就像是止痛藥一樣，可以緩解疼痛，而在馬來西亞的醫學期刊的《Love as a Modulator of Pain》這篇研究報告更是佐證了這個理論。 因為當人互相擁抱時，腦內因肢體接觸產生大量的獎勵式化學物質，也就是「催產素」會釋放。催產素也被科學家稱為擁抱激素，正是因為它會讓我們產生緊密、甜蜜、愉悅的感覺，當我們把注意力轉移到這些感覺上，疼痛感也就跟著降低了。 （圖片來源：《浪漫醫生金師傅2》劇照） 擁抱好處2：降低生病機率 美國一項對400名成年人做的研究中，顯示了抱抱可以降低生病的機率！這是因為擁抱會有「緩解壓力」的效果，因此當人的情緒長期處於放鬆、舒適的狀態時，免疫力自然會提高。 擁抱好處3：讓心臟更健康 難道是被霸氣抱住時心臟怦怦跳不停，所以讓心臟更健康嗎？有可能喔～北卡羅來納大學教堂山分校這篇《Warm partner contact is related to lower cardiovascular reactivity》報告中，就做了一個實驗，將100對戀人分成兩組，一組先牽手10分鐘，在互相擁抱20秒；另一組什麼都不做，只是坐在那不動。 結果呢，第一組的戀人們血壓和心律下降的幅度更大，也就是說經常有些抱抱、肢體接觸是會對心臟的健康有幫助的哦！ 👉🏻用5種「牽手方式」看出感情狀態！十指緊扣就是想好好保護妳啦～ （圖片來源：《梨泰院Class》劇照） 擁抱好處4：讓你和另一伴溝通更順利 前面都說對於「身體健康」的好處，這邊就來加碼講一下對於心理以及情侶間相處的好處吧！人與人溝通，語言是基礎，但有的時候容易多說多錯，或是在溝通時加入過多情緒導致對話變質，這種情況在越親密的人身上越容易看見。 所以加入愛的抱抱這種肢體接觸，往往會讓兩人的情緒更穩定。想要和另一伴好好聊天或溝通時，可以利用擁抱來開啟對話，既不會顯得太過態度強硬，在說的時候兩人也比較能在一個好的氛圍下溝通。 看完之後是不是覺得抱抱的好處真的很多呢？還不快衝去擁抱你的另一伴！不僅是對你，對另一伴而言，也得到了身體和心靈上的安慰阿～ 👉🏻小心被他們榨乾！從長相來判斷另一半的床上功夫，這些特徵他都符合嗎？ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #健康 #情侶 #愛情 #戀愛 #抗憂鬱 #抱抱 #擁抱 #止痛 #溝通 #療癒 #舒壓 #親密 

櫻花的季節🌸 發現超美的賞櫻地點還能露營！享受被櫻花包圍的時刻超幸福✨

櫻花的季節一定要去欣賞一次盡收眼底 雖然路途有些遙遠但都值得啦 去拍的時間大概是下午四點左右，雖然沒有陽光普照還是能拍的那麼美任何角度都無敵！ 照片都是I phone 11 max pro 內建拍出來在修色調的喔！ 用櫻花當背景人人都能成為櫻花妹（被打） ⛰️八五山甜柿森林露營區 📍地址：新竹縣尖石鄉新樂村8鄰51-1號 ⏰營業時間：8:00～17:00 📎入園費$100/人，可折抵消費 #櫻花🌸 #八五山 #新竹景點 #八五山甜柿森林露營區

WnF Lifestyle/Mountain Kids山小孩咖啡

今天帶女兒來”Mountain Kids”邊寫生邊喝咖啡，”Mountain Kids 山小孩咖啡"店面以乾淨簡約的白色為主、沒有過多的裝飾，特別之處就是透過二樓的玻璃窗眺望著北門古蹟配上咖啡，真的很愜意！ 「Mountain Kids山小孩咖啡」 地址: 台北市中正區忠孝西路一段126號 電話: (02)2381-0682 #WnF #MountainKids #山小孩 #北門 #coffee #cafe #eeeeeats #style #lifestyle #blogger #painting #afternoontea #teatime

👽 外星Q物語 ▏經驗法則，是讓你更成長還是更受限於自我？

- 人常莫名掉入情緒的泥沼裡 能學著覺知或抽離很是難得 過去的經驗法則影響著現在 被絆住的從來不是事件本身 而是被鎖住的心卻難以忘懷 - 學習著反思、檢討還有適度沈澱 謝謝持續察覺、感恩跟耍廢很重要 - #嘉明湖#三叉山#向陽山#台東海端鄉#天使的眼淚#hiking#Q011百岳#Q012百岳#百岳#台灣之美#台灣山岳#岳#山林#Qc登山日記#健行#山Q女森#外星Q物語

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