在眾多護膚品中，唯有一罐產品是我出門必帶好物！百洛Bio-Oil的「專業護膚油」❤️

出門旅行時，總是煩惱要帶哪些護膚品～ 既要考慮肌膚的狀況，同時還要煩惱瓶瓶罐罐的重量與大小！ 光是準備行李就要面臨一連串的選擇障礙😭 不過！ 在眾多護膚品中，唯有一罐產品是我的必帶好物！ 它實在方便又好用～ 沒錯！就是百洛Bio-Oil的「專業護膚油」❤️ 1987年誕生於南非的品牌百洛Bio-Oil，以抗痕、撫紋的護膚油產品聞名世界！ 聽說甚至是南非學生們人手一罐的萬丹神油！ 不只可以保養，當地人連被小黑蚊叮咬都可以塗抹～ 聽說它如此神奇，立刻就決定帶回家試試！ 沒想要真的驚為天人，從此出門都要帶著它才安心😘 ✨專業護膚油 這款「專業護膚油」百洛貼心的推出四種規格，而我特別喜歡25ml的大小！ 小巧可愛之外，最重要的是可以放入隨身包包，出外旅遊時真的相當方便☺️ 護膚油裡添加金盞花、薰衣草、迷迭香、洋甘菊等植物油！ 香味上非常放鬆舒心，而且在舒緩、調理肌膚上有其重要功效～ 除此之外，產品中內含的獨家突破性配方「PurCellin Oil沛希靈」，可以幫助肌膚迅速吸收成份😍 第一次使用專業護膚油時，實在讓我太驚訝！原本相當擔心油類護膚品會過於油膩、厚重，沒想到百洛的品項完全不會！ 護膚油塗抹起來輕透又保濕，吸收速度也非常快速，可以感受到養分確實傳達到肌底👏 為了加強肌膚的保濕度，我常常會添加一滴護膚油到粉底液中～ 不得不說，妝感超級服貼之外，卸妝後的肌膚也比較不會乾澀、沒有彈性🥳 ✨天然配方護膚油、身體乳液 除了專業護膚油外，百洛還有推出天然配方護膚油與身體乳液！ 天然配方護膚油是敏感肌膚也能使用的品項，可以調理肌膚結構及柔軟度，不但無添加人工香料及色素，香味也非常療癒，適合在意天然成分的朋友們使用🥰 至於身體乳液，非常特別的是它所含的高效精華油，是一般乳液商品的2倍！然而使用起來同樣不厚重！ 清爽不黏膩的滋潤度讓人越用越喜歡～ 使用前記得要先搖勻後再使用！ 如果肌膚有暗沉、乾癢緊繃、脫屑等問題，這款溫和不刺激的身體乳液，非常適合日常保養使用😚 Thanks to @biooiltaiwan 不論是想要保濕肌膚，還是希望安撫妊娠紋、擴張紋、生長紋，我覺得專業護膚油都是非常不錯的選擇！ 讓我們一起用舒心療癒的護膚油，為肌膚帶來無負擔又高效的日常護理吧🌹 📣官網同步，婦幼展獨家雙入買一送一優惠中 https://lihi.cc/5Mj5Z ❗️以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！

BL小說心得分享-穿成殘疾反派的金絲雀-夕水格

BL小說心得分享 📚穿成殘疾反派的金絲雀-夕水格 💯推薦：8/10 🔰類型：穿書 殘疾 婚戀 🛑肉：肉渣？ 😍心得： 高中準備大考到大一中間這段時間受好忙喔，忙著上節目比賽、直播，還要與攻培養感情。 一開始受很怕攻會折磨他，努力的演戲哄攻，雙方開始互相喜歡上對方，就開始互寵，甜甜甜。 攻受喜歡上對方，碰到就像吃春藥一樣軟下來（？） 床戲可惜作者擦邊寫，希望可以看到更直白的床戲。 📕文案： 莊簡寧穿成一本耽美萬人迷小說裡的惡毒炮灰。 小說裡的他追主角攻追到尊嚴全無，身為「真少爺」，卻被偏心「假少爺」的爹媽哄騙給殘疾大佬賀灼沖喜，賀灼頭頂一片綠依然刻意縱容原主，等原主抄襲出軌後，再慢慢將其折磨致死。 莊簡寧知道賀灼是小說裡的變態大佬，想到小黑屋，他只能裝成小綿羊，瑟瑟發抖取悅賀灼，試圖讓賀灼對自己失去興趣。 跟大佬過了一段不停翻車的同居生活後，莊簡寧發現，所有得罪過他的人，賀灼讓他們的下場都極其淒慘。 莊簡寧知道，賀灼這是在誘導他膨脹跋扈，等他麻痺犯錯，再慢慢折磨他！ 莊簡寧信誓旦旦：「我絕對不會讓他得逞！」 一心只想活命和畫畫，過自己小日子的莊簡寧，突然有一天發現，事情越來越不對勁了。 之前嫌惡他的主角攻：「小簡，一想到我曾把你弄丟了，我就心如刀絞。我們複合吧。」 之前把他趕出家門的親生父母：「小簡，你才是我們的驕傲！快回來吧兒子！」 之前高高在上的主角受：「小簡，我從沒見過像你這樣靈感充沛的珠寶設計天才！我能加入你的公司嗎？」 賀灼像摟絕世珍寶般摟緊莊簡寧，甚至不願給人多看一眼，冷哼一聲道：「做夢！」 —— 賀灼雙腿殘疾十幾年，毀天滅地的黑暗本性逐漸失控，每日修行佛經，試圖壓制，卻毫無用處。 因莊簡寧的出現，一潭死水的內心枯木逢春，暴虐本質摧枯拉朽，殘疾雙腿逐漸痊癒。 嬌豔少年哭的眼尾發紅、渾身軟綿：「賀灼，你這個騙子！」 賀灼抱著他，邊走邊寵溺哄道：「心魔已除，情根深種。」 少年打了個哭嗝：「這根也特麼……太深了。」 #有了陽光，誰願意生活在黑暗裡# 盛世美顏金手指粗長18歲受vs帥炸天超有錢28歲大佬攻 內容標籤：豪門世家 甜文 穿書 爽文 搜索關鍵字：主角：莊簡寧賀灼│配角：荊辰，程彥│其它： 一句話簡介：大佬賞雀逗鳥腿好了 立意：世人皆說我暴虐，溫柔只給你一人 #bl #bl小說 #bl小說心得 #小涵bl #小涵日更 Day176

YSL奢華緞面絨霧唇膏｜小黑條秋冬色311&312

來分享Ysl #奢華緞面絨霧唇膏，大名鼎鼎的小黑條！包裝真的非常美尤其是方形切面，旋轉膏體出來的時候超級療癒 質地很滑順上唇沒負擔，不是特別持久的絨霧路線，吃飯喝水戴口罩都要補擦！唇部保養不夠重複補擦會起死皮塗不勻，卸妝之後嘴唇有一點點紅紅的，如果有唇炎的朋朋要稍微注意一下 311這個顏色在黃肌上有點曖昧不明🤔可以當打底色再疊加其他口紅也可以單擦。上唇試色也有兩色疊擦的效果可以參考，是帶點秋冬感的氣質顏色！黃肌的話建議還是靠櫃看看！ 312立馬化身壞女人的帶紫調深色口紅，深色感覺稍微沒那麼容易塗勻，不過顏色上就是黃肌不用擔心的顏色，完全可以駕馭沒問題！走一個氣勢的路線也是偏秋冬的顏色 你們有用過YSL小黑條嗎？ 歡迎留言跟我分享～ 祝你們有美好的一天🌸 #popdaily波波黛莉的異想世界 #彩妝分享 #唇膏控 #唇膏試色 #唇膏分享 #唇膏推介 #唇膏控💄 #唇膏推薦 #唇膏💄 #唇膏收藏 #口紅💄 #口紅控 #口紅試色 #口紅推薦 #口紅マニア #口紅大好き #霧面唇膏 #專櫃唇膏 #專櫃彩妝 #專櫃化妝品 #專櫃品牌 #yslbeauty #ysllipstick #yslmakeup #ysl💄#ysl cosmetics #ysl小黑條 #ysl唇膏 #theslimvelvetradical 

沒去過奈良可以先來【斑比山丘】，梅花鹿超級溫馴，還有可愛水豚

這次來到宜蘭沒有安排行程，只有先看過有哪些景點想去 從三富農場要離開的時候稍微拉了一下地圖，看到斑比山丘就在10分鐘的車程內，馬上驅車前往 斑比山丘有免費的附設停車場，但是我覺得標示不太清楚，後來問了路人才發現根本就不在同一條路上，還要轉個彎才會到 整個園區範圍沒有很大，裡面的動物類型也不多，但是這裡的動物都好溫馴，想吃飼料的話只會默默跟在後面(雖然還是會嚇到孩子) 如果是壽星有壽星的方案感覺超級划算，美美子的冰淇淋也記得要買喔！ 到訪日：2024/05/31(五) 斑比山丘 斑比山丘的地點在下湖路上，路沒有很大條，還看到有遊覽車進來，如果要會車的話感覺蠻有壓力的 而停車場的入口是在內湖一路，反而比較靠近慢吞吞農場，大家不要跟我一樣走過頭囉！ 同樣的停車場在下湖路則有設置行人的出入口，至少走路的時候不需要繞很大一圈 入園的票價全票為$200、65歲以上或身心障礙者的優待票是$50，0-5歲幼童則是免票 走過去的路上經過慢吞吞農場，這裡沒來過，下次想要來玩 進去斑比山丘可以先用網路預約，我是平日過來也沒有行程壓力所以沒有做這件事，如果假日要來的話建議先預約會比較好喔！ 沒有想到大廳這麼美欸！空間也蠻寬敞的，假日可以容納很多遊客在這邊等待或是買票 旁邊就是伴手禮店，還沒有到預約時間可以先進去逛逛 若是正好生日的話可不要錯過這個生日優惠，感覺很划算！ 買好票之後就等待入場就好 不想帶進去農場裡面的包包可以先放在這邊，是會退幣的喔！ 記得錢包跟門票都要帶進去，不然像我一樣餵完了卻沒錢買飼料還要再出來一趟，繞了一大圈呢！ 鑰匙要放好，不要弄丟了 除了水之外裡面禁止飲食，如果不小心帶在身上的話可以先放在這邊 接下來遵照工作人員的指示來這邊排隊，就可以準備進去農場囉！ 進去之前會先聽工作人員做一段安全解說，我覺得他應該是講到有點厭世，語速超級快也不帶什麼感情 這裡好像蠻多小黑蚊的，有放置防蚊液提供遊客噴灑 右邊則是當日可以無限次進出園區的手章 兜兜最喜歡在自己身上蓋印章了，真的是很奇怪的癖好 這個指標也太可愛了哈哈哈哈 裡面的梅花鹿沒有很多，沿路會遇到但都不是很密集的狀態，對小朋友來說害怕程度應該會比較低 記得先拿門票來斑比小點心餐車換附贈的飼料 幾根蘿蔔和牧草而已，份量沒有很多，所以一定要記得帶現金進來才能再加碼 工作人員都蠻好的，提醒我們可以先把紅蘿蔔用成一塊一塊，放在手掌上讓梅花鹿去吃 邊說的同時拿自己的紅蘿蔔過來放在兜兜手上示範，我們因此賺了好幾塊紅蘿蔔 這隻水豚是從隔壁偷渡過來的好好笑 水豚真的好溫馴，也是兜兜最不怕的動物 最後我也把我的紅蘿蔔剝成塊狀，好硬，不好剝，工作人員跑過來幫我 剝成塊狀還有一個好處就是可以餵比較慢，一條紅蘿蔔大概可以餵三次 看照片發現兜兜每次餵動物的時候嘴巴也都會一起開開，好好笑 我們跑來棚下餵正在舒爽吹電風扇的梅花鹿，風力真的很強，我都不想離開了 後面這隻鹿長得不太一樣，牠是台灣水鹿喔！ 體型比較大，但個性也非常溫馴，斑比山丘裡面的每一隻鹿都不會追人也不會搶食或抬腳 只是小朋友還是要記得不要跑來跑去，否則鹿兒會以為你在跟牠玩你追我跑呢！ 後面區塊的梅花鹿剛好頭上都有長鹿角 這裡的鹿體型都很壯碩，毛色也都很漂亮 也都會看到工作人員隨時都在清理地上的排泄物，所以環境不僅乾淨，空氣中也不會有難聞的味道 遊客可以走的就是中間的步道，旁邊的草皮是動物的休息區，若是動物在裡面休息的話請不要進去打擾牠們唷！ 手上的飼料餵完了，我們趕緊出去置物櫃拿錢包進來餵第二輪 這次餵食的目標是水豚所以只有購買牧草，份量比門票附贈的多上許多 價格我忘記了耶，印象中好像是$50 這隻是年紀比較小的水豚，真的好萌 剛剛那區的梅花鹿也在旁邊虎視眈眈，不如也餵牠們幾口好了 這幾隻好好笑，原本趴在地上眼睛快要瞇起來，兜兜的牧草一湊過去就醒來了 牧草餵完了還是要嚕個水豚幾把，毛很硬真的不是很好摸，但就是療癒 裡面還有一隻很可愛的拉不拉多犬，超級乖的！ 工作人員說牠很喜歡被摸摸，兜兜也很放心地摸下去，超級可愛～ 出來出口之後有休息區可以坐著休息，在古哥評論上留下評價也可以得到免費的拍照機會，會洗照片出來讓你帶回家喔！ 拍攝的背景是可愛的梅花鹿背板 照片超快就洗出來了！除了我胖了點之外其他都好喜歡 現在看才發現廁所外面洗手台的鏡子有長鹿角耶！喜歡這種細節～ 最左邊有低的洗手台，方便小朋友自己洗手 餵完動物別忘了來美美子買冰淇淋，雖然上面寫了很多口味，但是當天賣的只有兩種 我買的應該是綜合野莓優格，是季節限定的口味 冰淇淋好好吃喔！整體不會很甜，野莓的口味還帶點酸，超級喜歡！ 吃完冰淇淋我們再去另外一邊的美美子餐廳喝飲料，原本想要點鬆餅但是店員說那個假日才有 坐在裡面望出去就是斑比山丘的園區，可以看到梅花鹿 雖然沒有賣鬆餅，但是蛋糕櫃裡面有甜點可以購買 美美子的菜單 期間限定的頁面實在有夠繽紛，每個看起來都好好喝 常規的飲品有這些，只拍了幾頁給大家看看 點好飲料之後就是看著外面發呆，看看那些梅花鹿又吃了多少 這是兜兜的莓果可爾必思泡泡，價格$160，顏色十分夢幻 喝之前記得要攪拌攪拌，整體酸酸甜甜很好喝，加上微小的氣泡非常適合夏天 我的這杯大逆光有夠難拍，雪蓋荔枝紅茶，價格$180 這杯也是好喝，荔枝味非常清香，同樣也是適合夏天的飲品 不過這兩杯比起來我比較喜歡兜兜的那杯莓果可爾必思泡泡 出口的通道一定會經過伴手禮店，兜兜在那邊玩天竺鼠車車玩了一會兒，幸好沒有說想買 是真的蠻可愛的，但是價格不甜 可愛的郵筒，真的可以寄信喔！ 販售區我只是經過沒有逛，但看起來都蠻可愛的 最後又繞一圈回到大廳，把東西拿一拿，準備離開去下一個地點 小結論 斑比山丘是個很療癒的農場，裡面的動物都好溫馴，搭配美美子有點心和飲品可以享用 若是要說缺點的話就是動物類型比較少，除了梅花鹿之外只有水豚還有驢子，而且驢子我還忘記拍哈哈哈 不過這裡平日過來覺得玩樂品質很好，尤其兜兜玩得很開心我就覺得值得了 時間不夠沒有辦法到慢吞吞農場，下次再來玩～

【微辣刺青女偶像】BLACKPINK圖案可甜可鹽、小娟刺青意義超感人!

就像是自带了氛围感，非常有个人魅力 微辣刺青女偶像- BLA

除了穿搭、妝髮可以展現個人風格，刺青更像是自帶氛圍燈，有一些部位、圖案讓人覺得可愛滿點、性感魅力湧現，刺青背後意義或故事還能更加有印象。本篇就介紹擁有「微辣刺青的韓國女偶像」，有一些真的好像讓人直接複製貼上! 微辣刺青女偶像- BLACKPINK Rosé Rosé 的身穿黑色公主裙出席活動時，粉絲發現在她手臂上有一個小黑點，放大再放大之後發現是「h.」，是Rosé 在 2020 年 12 月領養的狗狗 Hank的名字縮寫，但這麼小的刺青也能發現，只能說粉絲眼睛實在太厲害！ 微辣刺青女偶像- BLACKPINK Lisa Lisa是BLACKPINK之中最多刺青的成員，包括側邊肋骨的一枝花、胸下肋骨的半隻蝴蝶、背上的雪絨花（上圖）以及手臂上的小精靈（下圖），肋骨上的圖案都是穿著比較辣的舞台表演服才被粉絲發現的。 雪絨花則是Lisa 最喜歡的花，象徵著純潔、勇敢、堅強和重要的回憶，這朵花也曾經在Lisa和寶格麗合作設計的錶上出現過。 微辣刺青女偶像- BLACKPINK Jisoo 甜妹Jisoo光是耳洞就有11個，巡迴演唱會上也被粉絲發現右邊肋骨有一個刺青，放大再放大看仔細是一顆愛心，愛心刺青圖案真的是百搭不敗款，可鹽又可甜！ 微辣刺青女偶像- TWICE 彩瑛 TWICE成員彩瑛大約是從2019年開始愛上紋身，陸陸續續出現許多刺青，可能也是因為接觸刺青，2020年被爆出熱戀30出頭歲男刺青師CHIMHWASA（침화사）的消息。最近在演唱會上被粉絲發現背部超有個性的大片蜘蛛紋身也成為熱門話題。 微辣刺青女偶像- (G)I-DLE 小娟 小娟絕對是你越了解會越愛的女生，不只超有才華、Rap超兇，刺青有意義又有愛，曾在直播上與大家分享手臂內側的心電圖是同意器官捐贈的刺青，有想法的女生真的帥到不行。另外在後肩膀得紫色蓮花是他第一個刺青，連打針都很害怕的他突然有天浮現刺青的想法，就立刻去預約了，因為幼稚園是蓮花班、蓮花的花語是純潔，這兩樣都對她特別有意義，紫色則是自己喜歡的顏色。 微辣刺青女偶像- 韓韶禧 韓韶禧之前的確有不少刺青，在2016年出道前經紀公司協助花了將近10個月時間來將刺青雷射掉，並且恢復皮膚狀態，後來也有很多網友挖出舊照攻擊他是「太妹、叛逆女」等。而這張照片是他爆紅之後，某天在社群上傳的照片，雖然事後澄清只是紋身貼紙，但這張美照還是太吸睛、不到一小時就破百萬讚，韓韶禧也表示「那時候的我是我，現在的我也是我，那也曾經是我的一部份」，果然是敢愛敢恨的帥氣歐膩! #BLACKPINK #JENNIE #Jisoo #Rosé #彩瑛 #GIDLE #小娟 #宋雨琦 #刺青 #韓國偶像刺青 #女偶像刺青 #偶像刺青 #韓星刺青 #韓國刺青 #文青刺青

::: 木木咖啡高流店 ::: 在這吃到十平的丼飯太幸福

木木咖啡來自台南，由木木藝術創立的餐飲品牌，偶然機遇來到高雄流行音樂中心，擁有無敵海景之外，空間也足夠，所以在去年11月開了木木咖啡高流店。 https://www.instagram.com/p/C13pLkTr0Pg/?img_index=1 店內結合咖啡，展覽、選物，展出的藝術品都可以購買。 這天剛好看了朱緹與Kuwado作品展，在離開前大飽眼福。 選物區則有我也很喜歡的低級失誤，整間店的少女感提升了不少。 再來就是重頭戲！！台南排隊名店－十平，來到木木咖啡快閃！每次去台南都沒安排去十平，因為我超討厭排隊(笑)，但偏偏十平生意超好~永遠吃不到。 那天不小心滑到IG看到十平要快閃高雄，二話不說馬上預定和請假(笑)。 店家給了一個好位置，可以看到美麗的海景和夕陽，超級棒。 我們點了經典十平－宜蘭小黑鮪魚丼(NT.480)、日式十平－款待飯糰(NT.330)、旁邊的飲料是柚子美式(套餐飲品)。食物的容器是環保紙，但不失美感，連小細節都照顧到。 黑鮪魚很大塊~吃起來卻不油，肉質鮮嫩，搭配飯、蔥和海苔一起吃，每口都是滿足。肉的份量算多！ 飯糰是月見塩昆布鰹節飯團和韓式海苔松子飯團，不知道是不是黑鮪魚丼太過驚豔，飯糰給我的驚喜不大，而且還有點偏油~但口感是好吃的。 再來是飯後上的飲品阿芙佳朵，espresso加上冰淇淋的奢侈組合。 適合飯後好好享用。 可以自己淋上熱熱的espresso，然後再吃冰淇淋，超爽(笑)。 苦甜苦甜再加上巧克力脆片點綴，層次非常多，個人非常推薦要點這個品項！ 之後如果來純喝咖啡也要點！推薦各位可以在下午五點來，咖啡配上夕陽海景，在高雄找不到第二間了。 木木咖啡也有甜點(我這次沒點)~下次有機會再吃看看，聽說他們有在籌備新的聯名快閃活動，關注他們IG不會錯過呦。 下方附上店家資訊 【木木咖啡高流店】 地址：高雄流行音樂園區－海豚02館(輕軌-C11真愛碼頭站) 營業時間：12:oo-19:oo (週一週二公休) 訂位專線：07-2691262 ---------------- 最後，如果喜歡我的圖文，歡迎也到以下地方來看看~ 合作洽談IG：liang_1110 ::::::: 24h黑眼圈少婦 :::::::: FB：@IamNotQ IG：_iamnotq #高雄咖啡 #木木咖啡 #高流 #台南咖啡 #高雄藝廊 #選物店 #十平 #日式料理

花蓮｜撒固兒部落探訪 金工手作體驗 撒奇萊雅族 傳統服飾 獨旅

一天下午，在臉書上搜尋了「手作」，跳出了花蓮城市空間藝術節的文，可以免費體驗金工和織布，有別於一般坊間的課，因為和原住民文化緊緊結合，立馬手刀報名，確認報名成功後，就訂房訂車票！ 早上9:45分的火車啟程，在搭車前還有一點點時間，替自己買了杯「左岸咖啡館的奶茶」，在車上慢慢享用，一直很喜歡這個包裝，容量不多又富有浪漫氣息。在火車上幻想著我是一位公民記者，正特派自己前往花蓮報導這個部落的活動、參加文化傳遞的一部分。覺得很好笑，因為我並沒有帶電腦，我想像著自己用沾水筆寫報導、用蠟筆畫圖片，充滿古樸的風格。好像前幾天看的電影《她們》（改編文學作品《小婦人》），那位熱愛寫作的角色Jo影響到我了！ 吃了虱目魚粥當午餐，也向青旅借了腳踏車，準備前往未知的領地。 這時候我還不知道，浪漫的事情，就到此為止。 看了地圖，跨上腳踏車，照著google導航的方向，自信滿滿的往活動現場前進，才騎不到1/3眼前出現了個地下道，這個地下道是要穿越火車鐵軌的那種，我站在這個位置感覺到不知所措，我真的要從圖片中這個地方騎進去嗎？我將腳踏車停到一旁，看到指標「行人請走天橋」猶豫著自己是屬於行人還是機慢車？腦海中閃過扛著腳踏車走天橋的畫面… 我咬著牙，緊緊握著龍頭，走吧！ 經過身旁的機車噴噴作響，將自己滑進隧道還不打緊，上坡時才是關鍵，趕緊的把變速變起來啊！雙腿狂踩終於出了洞口，迎來一股勝利感（好一個台北都市佬的心聲，我在心中竊笑）筆直的朝山的方向騎去… 往山的方向途中遇到的同伴，有其他的腳踏車騎士，讓我感到安心 不久又遇到了終於來到了美崙溪，正好紅燈，要跨過國福大橋才能到達目的地，一轉綠燈後，一個使勁狂踩，奔騰上橋，橋上的風好大，覺得自己彭于晏上身在演《破風》。下橋後，我找了一下方向再起步，這時發現，我的寬褲被捲進齒輪啦！好驚嚇！（是的，我一整路在擔驚受怕），我將褲腳拉離齒輪，發現褲腳已黑…..嗚嗚 平安就好、平安就好。 轉了一個彎就到達活動中心，抵達時現場已經不少人了，選定了座位，平復一下自己的氣喘吁吁。 進到部落的第一堂課「金工」 比起文青感的金工，我更受充滿歷史文化故事的吸引，一塊銅片透過古老的機器打出需要的尺寸形狀，再用火鍛造，燒紅了以後，便改變了它的硬度。第一次使用腳踏式鼓風爐，好緊張，手上還拿著會噴火的噴嘴，體驗後覺得好像比全自動的更安全，因為腳一停下來，火也會漸漸熄滅。冷卻後，再將銅片敲打塑形。 這個工具好像可以製作迷你章魚燒，用不同尺寸的工具依序敲出弧度。看老師打很容易，實際上卻容易敲歪。老師說「在傳統服飾上一隻腳會放上150個，兩隻腳就會有300個」。我忙了半天，做出7個。 下一步是放入鐵球和綁上銅環，像蜆仔一樣將它合起來，開口留縫，讓聲響傳遞出來。我發現弧形不同、縫寬不同，每顆鈴鐺的聲響就會不同，也是獨一無二的作品！一顆的聲響並不大，但是只要團結起來，就是有力度的「腳上樂器」了！ 顧不得一邊閃避小黑蚊、擦藥很癢的雙腿，（小黑蚊覺得外地來的更真美味），我決定多做幾顆給團隊夥伴，每個人是獨特的，團結力量大，實在太有象徵意義了！ 用銅線串起來，我的手作鑰匙圈完成！ 活動最後還提供紅豆餅和刺蔥紅茶，實在好窩心啊！一連串的手作後，真的很需要來點補充！ 滿滿感謝！第一次喝溫溫的刺蔥紅茶，非常喜歡！ （不確定會不會寫後面幾天的文章，但我一定要說的是，騎了兩天的腳踏車，我的雙腿炸裂好累啊） 海報中美女的腳上，就是穿戴著這種鈴鐺！！ 還有更精采的花蓮部落走讀活動 https://themostimportanttrifles.blog/sakur-tour/

Alyson’s 5/13 Tarot：壓抑 Oppression  (45-57)

Alyson’s 5/13 Tarot：壓抑 Oppression (45-57) 問題：我5/12的未來日記主題 抽牌：壓抑 Oppression 有一些事情，即使到老可能都不習慣。 有一種心情，即使到老可能都仍無法平靜。 人生難就難在”奢求”。 奢求在無法改變的事情面前是那樣蒼白無力。 只能”躲”或是”避”降低衝擊的力道。 隨著時間的堆砌，表面越來越可以平面如鏡。 幸福的是，今天，有好友。 一起吃早餐，聊聊近況，很久沒見，總是有許多話想說。 在這樣特別的日子裡，在自己已是局外人的現實中， 有人陪伴，很是美好。 「陪伴，是最好的協助。」 若是一個人，不至於情緒崩潰，但壓抑的內心，會在不自覺中襲擊。 在壓抑的日子裡， 一個人的時光，我不會出門。 我會在自己的小窩裡，也許發呆，也許閱讀。 煮一些菜，感覺餓的時候吃一些。 啃食蘋果，告訴自己好像健康有多一點點。 在自己的小窩，自在，隨心。 讓『壓抑』在分秒針旋轉不停的時間中，慢慢消散，退去。 被束縛住，掙脫不開。 有時是自己不想解開，自己靠上了腳銬手鍊，在柔軟的心窩打上許許多多的結，無法輕易解開。 有的時候，束縛，是因想牢牢惦記。 在烏鴉鴉的小黑屋裡，阻斷了交流，阻斷了感受。 而這樣，好嗎？ 甜美的生活，誰都想。 清新的日子，誰都愛。 沒有對照，哪來的觸動。 逃避不了的時候，也可不用逼自己一定要勇敢面對。 情緒、心情，不管是喜樂還是生氣、悲傷，都會因時間而平息下來。 感覺壓抑的時候，放過自己吧，這段時間就當作自己在進行心靈大掃除，然後面對的大魔王是抽油煙機。 慢慢地梳理，慢慢地清洗。 累了，倦了，乏了，那就歇息吧。 Alyson's 5/13 Tarot: Oppression (45-57) Question: My theme for 5/12's future journal Card Drawn: Oppression There are things, even in old age, that one may never get accustomed to. There's a state of mind that may never find peace, even in old age. The difficulty of life lies in "yearning." Yearning feels so feeble when faced with the unchangeable. One can only "hide" or "avoid," diminishing the force of impact. With time, the surface becomes as smooth as a mirror. Thankfully, today, there are good friends. Having breakfast together, catching up on recent events. It's been a while since we've seen each other, always plenty to talk about. On such a special day, in the reality where I'm already an outsider, having someone accompany me is truly wonderful. "Companionship is the best assistance." If one were alone, emotional breakdown might not occur, but the suppressed heart would strike unwittingly. On days of oppression, I won't venture outside alone. I'll stay in my own little corner, perhaps daydreaming, perhaps reading. Cooking some food, eating when hunger strikes. Nibbling on an apple, convincing myself I'm a little healthier. In my own cozy corner, at ease, carefree. Letting 'oppression' dissipate, slowly fade away in the relentless ticking of the clock. Bound, unable to break free. Sometimes it's because I don't want to untie myself, I've tied myself up in handcuffs, knots in the soft cocoon of my heart, not easily undone. Sometimes, bondage is because of a desire to cling tightly. In the dark little room, communication is cut off, feelings are blocked. Is this okay? Everyone wants a sweet life. Everyone loves fresh days. Without contrast, where's the stimulation? When escape is impossible, there's no need to force oneself to face it bravely. Emotions, moods, whether joy or anger, sadness, will all subside with time. When feeling oppressed, give yourself a break. Consider this time as a spiritual spring cleaning, facing the big boss being the kitchen exhaust fan. Slowly tidy up, slowly cleanse. If you're tired, weary, exhausted, then rest. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYurSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Oppression

迷你衣櫥旅行版3：戰勝0~14度的初冬東京！克服低溫的保暖穿搭，暖呼呼過冬天～

#日本#旅行#穿搭 因緣際會在12月前往東京過聖誕節，正巧遇到寒流，平均氣溫低至5-10度，對亞熱帶國家的台灣人來說，這個溫度範圍很難想像、穿搭上更是考慮許多。事前查到東京的暖氣都很強，準備上以顏色鮮豔、方便穿脫為主。本次文章想分享2023/12/18-12/23前往日本東京的5套穿搭。 🟡 行前準備與風格 東京旅行，有規劃幾個採購點，上衣類準備不多，著重機能內搭；上次到東京已經是5年前了，印象中街道和居民都很時髦，本次想就上次印象模仿東京女孩，不穿長褲、只穿裙子，挑戰以3件裙裝在寒冬中全身而退。12月的日本雖冷，所幸天氣晴朗，只要加強防風，基本上就可以安然度過低溫。 👚 上衣類(共3件)： 衣A-白色針織上衣 衣B-亮橘色毛衣 衣C-粉色長洋裝 👖 下身類(共2件)： 下A-深咖啡色長裙 下B-黑色羊毛短裙 🧥 外套類(共3件)： 外A-駝色連帽外套 外B-灰色羊毛針織罩衫 外C-白色90%羊毛大衣 👒 配件類(共3件)： 配A-駝色針織毛帽 配B-格紋圍巾 配C-白色水桶包 配D-橘色相機包 配E-棕色手套 👟 鞋類(共2雙)： 鞋A-Camper小白鞋 鞋B-無印米色鞋 🩱 內搭類(共10件/雙，不另行編號)： Uniqlo細肩帶發熱衣*1 Uniqlo高領極暖發熱衣*1 Uniqlo圓領極暖發熱衣*2 長襪*3 厚褲襪*2 瑜珈褲*1 ⛅ 第一天(12/19)：搭飛機+淺草+晴空塔 衣A+下A+外A+外B+配B+配C+鞋A 氣溫：3-11 第一天出發，要考慮到台灣的濕熱銜接東京的低溫，又想安然度過機上的密閉空間，舒適透氣絕對是第一考量，上衣選擇透氣的白色針織衫，內搭細肩帶發熱衣；下身以厚針織直筒裙加上瑜珈褲，小空間也舒服；駝色外套輕薄防水，是旅行的好戰友；圍巾塞在隨身包，方便臨時要保暖。 到了成田機場，轉車到飯店都在室內，整體感受與台灣差不多。安置好行李後，走路大約15分鐘淺草雷門參觀，體感就有很大的差異了，不但風大，太陽下山後更感到寒冷，圍巾、手套、口罩缺一不可，到了室內的晴空塔商場，暖氣很暖，各種配件取下塞包包，又可以舒服地逛街。 🌞 第二天(12/20)：東京迪士尼陸地 衣B+下B+外C+配B+配D+配E+鞋A 氣溫：5-14 難得到聖誕節氣氛滿滿的迪士尼遊玩，當然要好好打扮，留下美好的回憶。千挑萬選選中亮橘色拉鍊毛衣和小黑裙，打造活力滿點的印象。亮橘色毛衣是Uniqole C系列最熱門的款式之一，及時入手很開心！小黑裙是羊毛材質，裙上小金扣自帶高級感，厚褲襪標榜330g刷絨，溫暖好活動。側背包包也是橘色系，增加整體感。 這天天氣晴朗，風比較大，內搭高領發熱衣，在外排隊、等待時，不覺得冷。大約下午4點半，太陽下山後氣溫驟降，觀看夜間遊行時，帶上預備的圍巾和手套，一路支撐到晚上9點(大約8度左右)也沒什麼問題。 🌞 第三天(12/21)：東京車站+東京大學+銀座+新宿 衣C+外B+外C+配B+配C+鞋B 氣溫：5-13 造訪慕名已久的東京車站和東京大學，想著碰碰運氣，看看還有沒有銀杏季節的尾巴可以抓。我選了粉紅色洋裝和淺色褲襪，淑女優雅地在校園內散步。單穿洋裝太冷，除了發熱衣外，更藏了羊毛針織衫，當作保暖的內層，最外層則是出場率高的白色羊毛大衣，同色系的格紋圍巾必須要一起帶。欣賞了銀杏落葉織成的金黃色天然地毯，覺得很驚艷，下次要在銀杏季的時候來！ 🌞 第四天(12/22)：明治神宮+東京鐵塔+六本木 衣A+下B+外A+外B+配A+配B+配D+配E+鞋A 氣溫：2-10 從這天開始剛好東京寒流，氣溫驟降，最保暖的高領發熱衣先穿打底，圍巾、毛帽、手套必不可少，再加上連帽外套及厚褲襪，溫暖程度直線上升。冬季出遊，外套是最主要的穿搭重點，本次因為行李空間有限，就多採用配件創造不同的風格，毛帽和圍巾顯得非常應景，很適合冬天的氛圍，與外套同色系的穿搭，在橘紅色的東京鐵塔前格外突出。 除了明治神宮、東京鐵塔外，還特別走訪六本木，感受日本的聖誕氣氛，閃閃發光的街道和美麗的聖誕樹，讓人感覺整座城市都準備好要迎接聖誕節了。 🌞 第五天(12/23)：神社+銀座+搭飛機 衣B+下A+外A+配B+配C+鞋A 氣溫：0-11 搭飛機的穿搭策略相同：上身舒適、下身寬鬆，以好活動為主，亮色的拉鍊式毛衣，降落到台灣時方便調節溫度，下身搭配新歡直筒裙，再披上連帽外套，與第一天的穿著差異不大。 行程上前往神社參拜、銀座區逛街後，下午就搭電車到機場了。東京的地鐵和電車都會放送強力暖氣，特別是座位區靠門的第一個位置，位置下方就是暖氣出風口，會暖到冒汗，上車時能避開就避開喔！ 🟡 總結 本次在0~14度的天氣挑戰「裙裝」，可以說是大成功，整趟旅程活蹦亂跳，沒有任何感冒症狀，克服了過往「天冷就要穿長褲」的既定印象，真是開心又興奮！冬季拍照，說穿了就是看外套的款式，想要畫面豐富，多帶外套準沒錯，外套內的衣物倒是不用帶太多。跟我一樣想把空間省下來添購物品、無法帶太多外套的話，各種冬季配件也是很好的選擇。 喜歡這次穿搭主題，請按下愛心或是拍手多多鼓勵，未來才有更多穿搭文章出現喔！也歡迎留言分享旅遊中的穿搭，大家一起討論吧～ #女孩#穿搭#旅遊#層次#life#daily#popdaily

共讀 x 翻譯繪本｜花豹公車失業了。結合環境教育與童趣美學

跟著Ｚ跑跳能力的增加，這兩年主要紀錄重心轉為嘻遊系列。久違的親子玩讀，是水滴文化出版的《花豹公車失業了》。 花豹公車失業了 花豹公車失業了書 名｜花豹公車失業了作 者｜娜塔莉亞．莎洛什維利（Natalia Shaloshvili）譯 者｜鄭琦瑜出 版 社｜水滴文化出版日期｜2023 年 11 月 30 日 #花豹公車 是什麼？#失業 又是什麼？5 歲兒好奇。 #花豹 小姐，是《#花豹公車失業了》的主角；#大樹、#公車，是她的活動空間。 這天，一輛小黑車從 #花豹公車 旁邊呼嘯而過，衝得好遠。 所有的動物都覺得：超．#酷．的！ 路上的 #汽車 開始增加，#公車 的空位也變多了。 直到，整輛公車只剩 #花豹 小姐自己。 為了處理擁擠的交通，動物們決定清掉沒用的東西。 但什麼是沒用的東西？ #大樹 被砍倒，#公車 被停駛，#花豹 小姐沒了工作。 而塞在路上的動物們，也不再認為 #汽車 超 #酷 的。 灰暗的日子過去，#花豹 小姐總算等到樹枝長出葉子，然後想到一個好主意。 是什麼讓大熊直呼太 #酷 了？ 其他動物們接續加入，成為 #腳踏車 俱樂部成員。 後來大家合力重新種樹，#花豹公車 也回來了。 這樣最 #酷 了！ 結合童趣美學與環境教育 再日常的 #選擇，都能夠影響整個 #生態。 《花豹公車失業了》以童趣美學的畫風，加上擬人動物的視角，討論 #選擇 的影響。 #科技發展 和 #自然系統 之間如何平衡？ 故事的 #環境教育 主題，與每個 #地球公民 都相關。 認識娜塔莉亞．莎洛什維利 原書名為《Леопарда》，《#花豹公車失業了》是 #俄羅斯 插畫家 #娜塔莉亞．#莎洛什維利（Natalia Shaloshvili）的圖文創作。 她喜歡以 #壓克力顏料、#水性色鉛筆 繪製，再數位化完稿。 #莎洛什維利 熱愛貓科動物，筆下的角色可愛、冷靜、謙遜而有趣。 目前旅居英國。 Natalia Shaloshvili官方網站．INSTAGRAM 繪本裡的美學力與視覺素養 #美學（或說 #美感），是這幾年 #翻轉教育 的重點之一。 從以前的音樂、美術，後來的藝術與人文，到現在的 108 課綱，其實 #美育 就在生活的日常裡。 所謂 #美感，沒有標準答案，引導孩子的多元感知，透過覺察、探索、感受，去認識這個世界，是 #美學教育 的重點。 在新聞攝影學裡，一張好的照片能夠「自己說故事」，文字只是加予更精準的說明。 同樣，在 #繪本 圖畫裡，也有許多文字敘述之外的「故事」。 一起翻讀 #繪本 圖畫，是最簡單的 #美學教育。 陪孩子探索這些圖像語言，不拘泥於單一答案，累積 #視覺素養 的存摺。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

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