台北探店，梨谷이곡

口袋探店名單再插旗一家㊗️ 這家是近期開幕的超人氣韓式料理餐廳 小週末現場排隊要至少等40分鐘以上 還好我有趕快搶到線上訂位的位置 訂位很快就會被預約光光了 而且外送區不斷有外送人員來取餐 就知道梨谷生意有多火紅啦♨️ 說到韓式就會想到小菜 雖然不起眼但也是一家餐廳的靈魂角色🧂 沒錯 這家也有小菜無限供應！提供五種小菜而且量都不怕你吃 每樣小菜都很好吃非常入味 很下飯～～ 這次點的有必吃的碳烤系列的豬五花 一樣有附生菜可以搭配比較爽口不油膩🥬 牛肉年糕湯也是份量十足 湯頭鮮美 冷冷的下雨天喝補充元氣 還有最期待的冷麵 以前小時候去韓國玩後來也沒怎麼吃到韓式冷麵 還好有冷麵可以點復刻我的記憶🤣 些微的辣度提升冷麵調味的變化不會單調 醬汁拌著韓式的蒟蒻麵Q彈開胃 有時候天氣冷也會想吃一些冷的 冷麵真的是非常讚呀🤩 後來外帶了馬鈴薯排骨湯想著假如在家可以吃（什麼都想吃然後在家就不想出門😂😂） 料多實在 排骨肉一撥就化開骨肉分離 我就是喜歡吃燉的這樣程度的肉🥢 可以開始安排下次什麼時候再去吃了🤣 #popyummy #koreanfoodie #taipeifoodie #popkimchi #foodstagram #foodtography #foodblogger #mvvlog #instafood #梨谷 #馬鈴薯排骨湯 #韓式生菜包肉 #碳烤豬五花 #鐵炭烤肉 #海鮮辣拌冷麵 #韓式冷麵 #牛肉年糕湯 #台北探店 #韓式烤肉 #韓式餐酒 #韓式料理 #韓式料理推薦 #韓式美食 #美食推薦 #永春美食 #信義區韓式 #信義區美食 #台北韓式料理 #台北美食 #人氣美食 #美食探店 #Q比的生活點滴

手作料理/早午餐🥣2022/11/23 主食：煙燻鮭魚班尼迪克蛋佐油醋沙拉

2022/11/23 手作料理/早午餐🥣料理步驟 🎬水波蛋/荷蘭醬 料理影片在IGreels 主食：煙燻鮭魚班尼迪克蛋佐油醋沙拉 蔬果：柳橙/蘋果/藍莓🫐 飲品：手沖咖啡☕️ 今天的水波蛋～很成功！🥰🥰 起鍋時，從鍋裡舀水在碗裡，放水波蛋。 但要放上鮭魚時，苯手把蛋白分開了一些， 所以，才會看到蛋黃。。😝😝 荷蘭醬，沒有很稠的感覺～ 覺得是～成功80%（有減奶油+用橄欖油取代） 但，手打到太酸，最後用電動攪拌器打了。 下次，我應該會～用手拌勻後，就用電動的！ 更快打好～應該會更稠吧！😁😁💕💕 ‼️使用電動打蛋器，要關火跟電線放在手臂上。 不接近瓦斯台+瓦斯爐。 下次，應該先放生菜，到於鮭魚，擺盤， 生菜擺太久，荷蘭醬滑下來了，拍照時， 都看不到水波蛋跟鮭魚！🤣🤣 為什麼，突然做這個呢～ 當然是小米香說想吃 煙燻鮭魚。。😄😄 🌈祝大家有個 來點生活儀感的 小週末🌈 我用新餐盤了～^_^ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍳🍳檸檬油醋醬（1-2人份）生菜用 🥒玫瑰鹽少許 🥒檸檬汁1/2 顆 🥒初榨橄欖油 1大匙 🥒巴薩米克醋 1/4匙 🥒蘿勒粉少許 🍳🍳水波蛋： 1️⃣蛋先洗過，回溫+清洗外殼附著細菌。 2️⃣要先將水煮滾～再等下降溫約70-80度。 用最爐心火維持溫度。（不能低於70度） 3️⃣蛋先裝在碗中，滾水中加入1匙鹽+2大匙醋。 用筷子🥢插到鍋底～～順時針轉圓， 蛋先裝碗裡～再倒入在中開。 4️⃣時間3-4分（我不喜歡太生就用4分鐘） 跟蛋白，是～習慣吃全熟的。 5️⃣用乾淨的碗，由鍋裡舀水在碗裡，放水波蛋。 🍳🍳減油版荷蘭醬（一半橄欖油/一半奶油版） 0️⃣備料：2顆蛋的醬汁量 🥒蛋黃 2顆🥒新鮮檸檬汁 1/2顆。 🥒初榨橄欖油 50cc 🥒無鹽奶油20g 🥒 玫瑰鹽巴 適量 🥒匈牙利紅辣椒粉少許 1️⃣蛋取出時洗過，回溫+清洗外殼附著細菌. 只取蛋黃。 2️⃣將2顆蛋黃和檸檬汁1/2顆放入碗中，隔水加熱 並攪拌至黏稠。（最後用單邊打蛋器）。 ‼️水溫不超過60度，易變蛋花💕💕 ‼️60度之後關火，打完差不多是50度。 ‼️使用電動打蛋器，要關火跟電線放在手臂上。 不接近瓦斯台+瓦斯爐。 3️⃣無鹽奶油用烤箱融化，去雜質的部分。 （如果只取乳清的部分，就用30g) 4️⃣再慢慢的把橄欖油倒入蛋黃中混合直至乳化 ，最後再加入鹽和卡宴辣椒粉調味。 🍳🍳烤法國🇫🇷麵包～冷凍取出。 1️⃣130度烤10分。再190度烤3分，超酥香好吃😋 🍳🍳生菜： 1️⃣自己喜歡吃的草類/瓜果，都可以放。 ‼️就過濾水洗淨+瀝乾。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐日記 #輕食 #早餐 #西式料理 #煙燻鮭魚班尼迪克蛋 #午餐 #自己做 #自己煮 #下午茶 #宅配美食 #美食 #brunch #homecook #breakfast #荷蘭醬 #food #手料理 #taiwanfood #teatime #水波蛋 #家常便飯 #家庭料理 #班尼狄克蛋 #私房菜 #手作料理 #相機先食

烤爽紅外線串烤

(*´∀`)♪ <小週末 串烤一下> 家附近有家串烤真的是超方便 盆友聚餐小週末想吃點特別的 電話一通立刻解決～ 香噴噴紅外線串烤不油膩 蔥肉串烤得帶出蔥的甜味 肉吸附醬汁後的焦香 肉串也是烤得恰到好處～ 特殊醬汁增添了甜味🤤 - 🍽蔥肉串 🔹$40 🍽牛肉串 🔹$45 - #705 #紅外線串烤 #烤爽 #無煙串烤 #板橋美食 #板橋宵夜 #instagood #instafood #instagreat #taiwan #japan #instataiwan #instajapan #美味い #大好き #一番最高 #ブブの食べ物記録 #blife29

【Ruby 減重日記 01】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，嘗試人生最後一次【有效的成功減重】-台北減重桃園減重門診

【Ruby 減重日記 01】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，嘗試人生最後一次【有效的成功減重】-桃園減重門診

很感謝大家可以點進這篇文章，雖然文章很長，但是Ruby在存奕美學診所胃肉毒減重日記的辛苦歷程，希望這是我人生最後一次【有效的成功減重】，想把所有的胃肉毒減重過程心得與大家分享。預計會用四篇記錄我的胃肉毒減重人生，就讓我們繼續看下去吧~ 以下是Ruby之前有試過的減重失敗方法 【方法一 直銷的減肥代餐】缺點就是難喝又傷荷包，效果只維持了三個月，而且因為難喝所以喝到後面都放棄，飽足感也沒有維持很久還是很想吃，還是會很想要吃東西。 【方法二 中藥減肥:埋線加吃中藥調理 】，埋線真的滿痛的，中藥的調理需要很長時間，對於下班時間還要去看診也是一大困擾，加上吞中藥粉對Ruby來說真的很噁心，畢竟藥粉難吞嚥又非常苦。 【方法三 網路的減肥參考】沒有專業的人教學輔助，就單看網路上的方式168斷食減肥，剛開始很有效果，但工作的生活作息不正常還是會非常晚吃，久了就失敗了，生酮飲食結果吃不對油脂攝取過多反而胖更多。 【Ruby的飲食習慣】 Ruby因為是坐辦公室的工作，喜歡在下午吃零食或喝含糖飲料，拿鐵幾乎一天一杯偶爾喝美式咖啡，加上Ruby本身是美食部落客有一些的餐廳邀約和自己很愛挖掘一些沒吃過的美食和餐廳，導致外食的機會過多，小週末禮拜五下班如果跟朋友有約就是麻辣鍋、喝酒聚餐，沒有的話就是就是會去買一大包大約300多塊的鹹酥雞或是燒烤再買酒回家配，長時間的暴飲暴食真的是從大學到現在真的胖了15公斤以上。 【想減重的原因】 1.想穿漂亮的衣服，買衣服真的不好買，雖然現在有許多中大尺碼的品牌，但是胖胖的穿衣服起來說真的不會漂亮到哪裡去，就是很肉感尤其是夏天好痛苦，熱死了又不敢露手臂或是腿，畢竟露出來也不賞心悅目。 2.身體健康出狀況:不知不覺Ruby年紀也已經三開頭了，隨著年紀慢慢的增長，體重似乎也跟著非常明顯的成長，也因為體重的過重讓血糖也出現了危機，開始需要服用降血糖的藥，經過健檢的紅色赤字變多也跟著緊張。 Ruby自身也了解了，如果再不趕快進行減重的話，未來的身體狀況只會每況愈下，甚至有可能有罹癌、高血壓和心血管疾病隨之的健康問題有可能都會面對到。 Ruby分享一些平常出去玩的照片，其實自從變的更肉之後，愛拍照的Ruby就變得不愛拍照，出門是滿認真在打扮也不會因為胖胖的就亂穿，Ruby都盡量穿可以把自己缺點遮住的衣服。 也因為自己是美食部落客的關係，Ruby有時候也好想去網美景點拍照和粉絲分享景點，但真的是拍照起來真醜，Ruby很希望不要修圖就可以拍美照與大家分享，這也是我想要減重的其中一個原因。 種種以上的問題Ruby決定要來實施人生最後一次有效的成功減肥，Ruby上網爬文看許多減肥的診所。因為自己是穿大尺碼的衣服有長期再關注茉茉，看到她瘦的好漂亮好成功，Ruby就決定到她推薦的存奕美學診所來試看看，在這之Ruby也是上網爬文看許多減肥的診所。 Ruby先到存奕美學診所官網 https://drglowbeauty.com.tw/ 看了許多的成功見證也是非常想要嘗試看看，官網加line就會有專人與你對話了解。加line之後Ruby就預約了第一次的諮詢， 到達診所後還有專人會引導你所有的過程不用擔心。通常第一次預約需要抽血，所以必須空腹8小時且不能喝水，但剛好上禮拜Ruby有在家裡附近的診所做抽血健康檢查，所以第一次的諮詢就跳過了抽血的步驟。 接下來會量INBODY， INBODY可以非常清楚的知道身體的組成分析、骨骼肌重、肌肉分佈、脂肪分佈(可以知道身體的脂肪量占比多少)、內臟脂肪 (脂肪肝的部分)，印出來之後就是等待諮詢看診囉。 幫我看診的是周建存院長，首先周醫生會先問是否平常有在服用什麼藥物、並且告知INBODY所有上面的數字非常詳細的解釋，經過周醫生詳細的解說Ruby身體的脂肪量居然高達40%以上真的很嚇人又可怕，而且BMI指數高達33.3，已經是中度肥胖，周建存醫生建議我可以做【胃肉毒注射手術】， Ruby之前有上網查過縮胃手術、胃繞道這種侵入性的Ruby是不考慮，因為這些是無法恢復到胃原本的狀態，風險也相對的高出許多。 經過周醫生的講解胃肉毒療程的一些過程，原理，術前的告知需需要注意事項，就安排了療程時間。 胃肉毒療程手術的前一天需要12個小時的禁食與禁水，當天大約早上9點的手術，個案管理師還一直提醒我當天要記得調整血糖藥。Ruby一大早就從台北出發到桃園，路程中有一點小緊張，在這裡Ruby真的非常感謝那天幫我麻醉的麻醉師，因為Ruby嘴巴說不緊張但其實還是有一點害怕，雖然不是需要動刀的手術但還是會害怕緊張。 首先麻醉師會先問名字確認本人，雖然都是簡單的問題但讓人感覺是謹慎且細心，也會告知等等麻醉打在身上的藥是什麼藥物，雖然很專有名詞但詳細的講解也知道打在身上的麻醉藥是什麼。 你打下去的時候麻醉師我要打下去囉，當下大約10秒後就會沒有感覺，當手術快結束的時候聽到醫生講話的聲音是正常的，因為手術時間不長所以劑量也不多不會影響身體太久時間。原本緊張的心情緩和許多也放心麻醉會不會很難清醒或是有立即危險性，讓要準備進去打的時候不那麼緊張也可了解胃肉毒過程。 整個胃肉毒療程注射手術大約不用半小時，一躺下沒多久就沒有知覺，整個手術過程不會痛沒感覺，醒過來麻藥退了大約5分鐘才有意識，其他沒有什麼疼痛感。醫生有胃肉毒麻醉術後要等60分鐘，喝水吞嚥看看是否正常，等等才能去吃東西，大約休息了60分鐘朋友就開車陪同我回家休息。 胃肉毒術後的當天，Ruby沒有進食只有喝FIN來補充身體的能量，只有些許的胃脹脹的有時候會忽然有一點像抽筋的感覺其餘都沒有感到不適。隔天早上餓的感覺，但吃不太下去，因為要吃血糖藥，所以都先吃少一點。開始打嗝跟想放屁，個案管理師說這是胃肉毒療程後的正常現象，可以多走動幫助排氣。 胃肉毒術後的前三天Ruby的飲食都非常的清淡，而且有被交待要吃好消化的，這幾天存奕美學診所的個案管理師也在LINE上面詢問關心，在手術之前和之後Ruby真的是問題很多，不厭其煩的告知真的很有耐心足甘心~ 【胃肉毒術後的飲食】 胃肉毒術後要搭配飲食控制，Ruby把平常的飲食習慣完全改正，下面是目前的飲食，蛋白質、肉類、蔬菜都攝取的很多，含糖飲料、酒類都戒掉，澱粉的攝取都是原形食物，油炸類都避免掉。 運動因為平常都沒有運動習慣所以目前都看youtube的運動先以30分鐘為主，後面等待身體都適應就會開始增加運動量和運動時間。為了變美變健康大家一起動起來吧~~ 【胃肉毒術後第一次回診】 胃肉毒的療程後每個月須要回診兩次，Ruby第一次回診，一樣先量INBODY，很開心體重非常明顯的降下來，從胃肉毒術8/28到回診9/8，從原本的91.9公斤降到了88.7公斤，總共降了3.2公斤，體脂肪的部分也降了1.2公斤。 回門診的時候也有跟之前諮詢一樣有量血壓，腰圍等等的測量，主要可以讓醫生知道最詳細的數字變化與可以改善的地方。 在等待回診的過程當中也是有好多跟Ruby做一樣的胃肉毒療程，看他們的體態都還不錯，讓Ruby很期待未來的變化。 這次的回診周醫生說我的狀態還不錯，也透過我的飲食和運動讓我再稍微修改一下，例如飲食的水果建議可以吃蘋果、芭樂、白的火龍果、奇異果等等，運動的部分我有跟周醫生說我之前膝蓋又受傷過，初期的運動不太能太激烈，周醫生推薦比較適合我的運動等等做修正，真的感覺這些詳細的問診讓我對未來的減重之路有滿滿的期待和信心。 因為Ruby是從台北過去的交通方面比較特別需要坐火車需要再轉公車或是坐客運是直達，Ruby附上這張交通圖給大家。 公車坐到慈文國中後旁邊這棟大樓【中正巨星】右邊三樓就到囉~ 滿方便的不難找。 下個月再和大家分享一下Ruby的減重日記吧~ 存奕美學診所的官網非常的用心整理了很多篇的減肥文章給大家參考。 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0707 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0726 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0714 如果有興趣想了解的也歡迎洽詢他們喔~ 純粹分享給大家 存奕美學診所官網 https://drglowbeauty.com.tw/ 存奕美學診所 FB https://www.facebook.com/drglowbeauty/ 存奕美學診所 IG : https://www.instagram.com/drglowbeauty66/ 存奕美學診所 Line快速諮詢https://lin.ee/CuZfH82 以上是Ruby有感而發胃肉毒的減重日記第一part，不具有任何誇大的醫療效果，減重減肥請用正當的方式切勿使用來路不明的成藥等等以免傷身體。 希望未來的幾個月都可以很順利的減重成功，絕對不會因為打了胃肉毒就放肆的大吃大喝，吃對東西真的很重要與大家共勉之，一起加油吧~ 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉存奕美學診所 🏠桃園店：桃園市桃園區中正路782號3樓(中正巨星大樓內) ☎️03 -316 0576 台北存奕美學診所。桃園存奕美學診所 (台北減重/桃園減重) ⏰AM11:00~PM20:00 (星期日公休)

【 桃園美食】#藏壽司 #くら寿司 #迴轉壽司 #中壢區

✏️喜歡莉莉的話歡迎追蹤以及ig✏️更多美食 🔍 @leely_foodie 好吃又好玩的超人氣日本迴轉壽司｜壽司、軍艦、手捲、副餐、甜點 🎈終於迎來美麗的星期五小週末這天跟男友來大江購物中心血拼剛好B1就有他最愛的藏壽司🍣好久沒吃炙燒壽司的莉莉也受不了誘惑了😚＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🙋‍♂低消無特別說明/用餐時限客滿時60分鐘🙋👉 醇濃辣味芝麻豬肉烏龍麵 $130👉 焦糖法式金磚/鯛魚燒霜淇淋 $90👉 和風唐揚炸雞/京都風蕨餅 $60👉 炙烤照燒鮭魚/壽喜牛燒肉握壽司 $40👉 炙烤明太子鮭魚/燒炙鮭魚肚 $40👉 白身魚天婦羅/特製七味醬豬$40👉 七味醃漬鮪魚/炙烤起司豬五花 $40💰人均消費：$450❤️免服務費10%🎈 迴轉壽司分成兩層上層是螢幕點餐出餐時間約2-5分鐘下層則是輪轉不同口味的壽司盤(取出時要記得上抬唷另外桌上也有附芥末/薑片/餐具以及抹茶粉🍵壽司基本上是一盤兩貫40元為主(某些品項一盤一貫)期間限定或者特殊口味則會有不同計價方式 偷偷推薦莉莉的心頭好烏龍麵🍜湯頭濃郁麵條Q彈每次來都要先來一碗 另外也很推薦他們家的炙燒系列(不敢吃生食的朋友也可以👍搭配起司濃郁的香氣跟鮭魚肚的肥美口感真的💯不過怕美乃滋的朋友可以要注意XD喜歡生食的話推薦熟成鮪魚/花枝/鰈魚緣側 魚類都很新鮮第一次來可以各來一盤試試看✨✨特別推薦✨✨雖然是迴轉壽司店但是大推他們家甜點男友也是螞蟻人(壽司吃沒幾盤就開始嘴饞 每次來必點靜岡抹茶霜淇淋(超濃郁 喜歡紅豆的朋友也別錯過鯛魚燒霜淇淋👍偷偷推薦大家內行人吃法➡️灑抹茶粉末中和甜味加在布丁塔🍮跟所有霜淇淋系列都超適合 最後的小確幸再把他們家蕨餅加進霜淇淋((完全就是豪華日式甜點組合了!!!🍦))🎈 採用半開放式的4人座包廂跟吧檯座位為主雖然位置算多但是每到用餐時段排個20-30分鐘都算正常建議想吃的朋友可以先線上訂位或者先來抽號碼牌接著在大江逛邊用手機等待(就不會錯過啦🤣藏壽司都會定期推出主題扭蛋(目前是跟名偵探柯南合作❤️只要集滿5個盤子就可以抽一次消費滿1000元也會送墊板總體而言價格合理餐點也很新鮮CP值高商品種類很多不怕找不到喜歡的付款方式可以使用現金/信用卡/Apple pay都可以唷💰＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【#くら寿司 Kura sushi】中壢大江店🏠：桃園市中壢區中園路二段501號B1⏰：週一~四11:00–21:30/週五~日11:00-22:00☎️：03-4680358(不接受電話預約)訂位系統：https://e-pai-ke.com/shop/90283 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔍#莉莉食代 #貴族嘴食代 #桃園食代 #桃園美食 #桃園 #中壢 #迴轉壽司 #烏龍麵 #炙燒壽司 #焦糖法式金磚 #大江購物中心#鯛魚燒霜淇淋 #京都風蕨餅 #握壽司 #燒炙鮭魚肚 #炙烤起司豬五花 #대만 #타오웬 #먹스타그램 #맛스타그램 #foodgraphy #Taoyuan #Taoyuanfood #popyummy桃園 #popyummy

【新北板橋美食】赤野居酒屋，串燒類烤HAN可以，酒種類選擇多適合與三五好友小酌的秘密基地，平價的價格不必擔心口袋不夠深

身為上班族的RUBY不管禮拜幾工作壓力都滿大，不管是酷熱的夏天還是冷冷的冬天，最適合下班後和三五好友一起到居酒屋小酌幾杯了。可以解饞又可以小酌的選擇居酒屋在適合不過了， 赤野居酒屋店門口有一些充滿日式的掛旗和裝飾，進到裡面也是有濃濃的日式感。 因樓上有人訂位當天我們是坐地下室，有一點像秘密基地的感覺還有大電視可以觀看下次可以和朋友包場來觀看球賽。 餐廳有一個角落的佈置，RUBY很是喜歡很多的日式酒瓶堆疊起來有一種日式酒窖的感覺。店家佈置相當的用心。 菜單的選擇滿豐富，串烤類一定是必備的，炸物、烤蔬菜、下酒小點、湯品、海鮮類、丼飯或是炒飯等之類的 酒類的部分不可或缺的除了啤酒、清酒和一些調酒的沙瓦或是梅酒，酒類選擇多可以滿足不同需求的客群。 如果無法內用他們也有丼飯可以外帶還可以打９折。 現場如果不知道要喝什麼冰箱也是非常多的選擇，選擇障礙的人真的會每一個都想來喝一杯呢~ 一桌滿滿的菜色，看起來就食指大動 手作黃金泡菜$ 60夏天來一盤黃金泡菜作為開胃菜真的太開胃啦，吃下酸酸甜甜又有一點蒜味的香氣些許的微辣感，白菜的脆度及嫩度加上醬料比例味道調配的剛剛好。 梅漬蕃茄 $80番茄每一顆都把皮去掉和梅子一起醃漬，一口吃下去梅子味較重隨之而來是番茄本身的甜味，大推這道小菜。 明太子雞肉串 $69明太子給的量很厚也很足夠，一口咬下雞肉的嫩度烤的很剛好， 啵啵口感的明太子和香脆的雞肉在嘴中炸開來，真的是太犯規的美味了。 蔥鹽雞肉串 $69愛吃蔥的RUBY這個雞肉串光是蔥量直接給滿分1100分，蔥有和些許的鹽混合後放在雞肉上烤，蔥的香氣更加突顯出來，鹹香的滋味愛吃蔥必點。 蕃茄牛肉捲 $69他們家的牛肉片店家不是油花過多的吃起來就比較沒有油膩感，加上番茄的自然甜味讓肉串吃起來更加清爽。 豬肉麻薯捲 $69 這個麻糬捲吃了絕對會愛上的，RUBY吃了一口好像美食節目的表情，眼睛瞪大說也太好吃了吧～～麻糬軟ＱＱ的裹上豬肉片一起烤毫無違和感的美味大推。 日式櫛瓜 $80 杏鮑菇 $80 烤肉最難的地方就是把蔬菜烤到熟但是又不失水分，沒有烤到焦黑也讓蔬菜的甜味鎖住咬下又會噴汁，師傅的烤功真的是豪～～厲害 船釣大透抽 $299 透抽只要新鮮烤起來就會好吃，透抽肉厚實，完全鎖住透抽的甘甜美味，擠上檸檬汁吃起來格外的鮮甜脆口。 挪威鯖魚 $169每次到居酒屋RUBY一定會點烤魚類的，比起清蒸的話烤魚類的RUBY更加喜歡， 鯖魚應該是每家居酒屋店都會有的菜色吧。 鯖魚有豐富的鈣質、蛋白質有豐富的不飽和脂肪酸，肉質烤的嫩度剛好要味道多層次除了椒鹽粉可搭配之外，RUBY通常會吃到一半才會擠上檸檬，先吃魚後本身的鮮甜味，他們家鯖魚沒有魚的臭腥味，而且不用兩百塊就可以吃到烤魚ＣＰ值真的很高。 明太子白醬鮭魚烏龍麵 $169 送上來的時候RUBY有嚇到，別人都是給明太子醬料擠在烏龍麵上，他們家是給明太子魚卵給的也是滿大坨的。 烏龍麵本身把白醬的味道都吸附到麵體裡，有煙燻的鮭魚、玉米筍、花椰菜、 香菇、紅蘿蔔等配料，讓整個白醬烏龍麵不無聊口感更加豐富。 松阪豬炒水蓮 $130 對於只會燙青菜的RUBY來說如果去餐廳吃飯有水蓮的話，RUBY一定必點因為我都炒不出來那種脆口的口感，赤野他們家炒的青菜清脆不軟爛搭配軟嫩的松阪豬片，這個青菜給滿分。 炸冰淇淋 $69吃炸冰淇淋真的是要很幸運才會吃到想要吃的口味，送上桌RUBY超興奮的因為我最愛的瑞士巧克力口味，香草冰淇淋還夾帶一些巧克力碎片，炸冰淇淋外層炸的酥脆且不油膩，內餡的部分保持冰淇淋的涼度這個甜品真的是小孩大人都愛的甜點。 因為現在他們有促銷星期一到星期五，沒錯你沒有看錯星期五一班的居酒屋如果有活動都是到禮拜四，老闆說就是要讓大家享受微醺小週末。 星期一到星期五Orion生啤酒和清酒限時９０分鐘喝到飽只要＄４９９元，只要喝４杯就回本了，只要會喝的人隨便喝就會超過真的非常划算。如果是單杯的價錢也是非常便宜。 Orion生啤酒 ＄130、梅酒 $180、可爾必思 $40 梅酒的味道很濃郁，裡面還有兩顆梅子，愛梅酒的RUBY真心推薦來赤野可以喝看看喔。 RUBY整餐吃下來覺得餐點都滿符合我的胃口，店裡的氣氛好、餐點的價錢合理也不貴、酒的種類也很多可以選擇現在還有90分鐘指定酒飲無限暢飲，不妨趁著下班後與三五好友來這邊暢飲敘舊吧!! 店裡還有飛鏢可以玩，店員如果有空的話也是會和客人互動玩飛鏢的，能吃到好吃的燒烤又可以玩。 現在居酒屋都有代駕的服務也請大家喝酒不要開車。 PS. 飲酒過量，有害（礙）健康，未滿十八歲禁止飲酒 開車不喝酒，安全是回家唯一的路。 以上為店家邀請體驗美食食記文章，每個人喜愛的口味不一，感受因人而異，食記分享僅供參考；喜好與否見仁見智。圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝🌝美味 🌝🌝🌝🌝🌝服務 🌝🌝🌝🌝交通 🌝🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉赤野居酒屋🏠新北市板橋區國光路174號☎️02-29656800⏰ 週一~週六PM 17:00 ~PM 01:00

OREO巴斯克乳酪蛋糕

朝九晚五上班的時候 每天嚷嚷著不想工作、想退休 最近處於轉職適應的階段 生活空出大部分時間 突然發現廢廢人生原來也會有適應困難 坐這山望那山的習慣又冒出來了 小週末要好好放鬆 手刀出門買材料 烤一顆巴斯克讓隔天早上有個愉快的開始 材料 𝗖𝗿𝗲𝗮𝗺 𝗖𝗵𝗲𝗲𝘀𝗲 300g (室溫) 全蛋2顆、砂糖100g 鮮奶油150ml、𝗞𝗮𝗵𝗹𝘂𝗮咖啡利口酒1茶匙 中筋麵粉半茶匙 𝗢𝗿𝗲𝗼餅乾6片(去掉內餡、壓碎) 作法 1. 烤模鋪上烘焙紙備用。烤箱預熱180度。 2. 用電動攪拌器將𝗖𝗿𝗲𝗮𝗺 𝗖𝗵𝗲𝗲𝘀𝗲 和利口酒打至滑順狀，一次加入一顆蛋打均，再依序加入砂糖、鮮奶油和麵粉打均。 3. 將一半麵糊倒入烤模，放入壓碎的𝗢𝗿𝗲𝗼餅乾，倒入剩下的麵糊。送入烤箱烘烤40-45分鐘至到蛋糕表面呈深焦糖色，讓蛋糕在烤箱中完全冷卻再出爐，連同烤模一起冷藏，隔天再脫模食用。 #巴斯克 #乳酪蛋糕 #手作 #甜食 #菜瓜簿 #動起來 #小週末 — 未經授權請勿擅自使用影像或文字做任何用途 Copyrights reserved. No duplication. —

咪兔圖文｜關於小週末......

我心中一直有個疑惑 為什麼週三被稱作為小週末呢? 讓我們看下去.... 我決定把週末當作基準看待每一天*^▽^*~ YA 喜歡的話可以追蹤咪兔IG支持我的創作 ♡ 🔍 Mitu咪兔的悠哉日常 https://store.line.me/stickershop/product/12051882/zh-Hant 🔍 咪兔防疫貼圖-實用篇 https://store.line.me/stickershop/product/15434486/zh-Hant 𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬 📣 《PENKER周邊商品》 https://penker.tw/74111271220 𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬 #咪兔圖文 #插畫 #情侶日常 #小週末 #天天都週末

［Wednesday’s Flavor小週末］草莓季！少女感下午茶！

🍓歡迎追蹤我的ig：abby_gogo_ https://www.instagram.com/abby_gogo_/ - 位於勤美誠品附近的小甜點店～店裡以白色調配上植物的裝潢🌿每人低消是一份飲料、蛋糕或餐點當天下著雨、天氣微冷！但我跟我朋友那天一直想吃冰啊啊於是我們選了冰沙跟草莓麻糬鬆餅🍓 - ✏️草莓麻糬鬆餅（巧克力）$240草莓麻糬鬆餅可以選搭巧克力或是香草🌿麻糬鬆餅上淋了巧克力醬、鮮奶油及草莓再配上巧克力冰淇淋一口吃下去～麻糬鬆餅外皮脆、中間是QQ的口感他的冰淇淋是苦甜巧克力🍫整體甜度剛好！不會死甜！口感也豐富～不過這批草莓真的酸到不行😂 - ✏️熱帶水果冰沙 $130這杯是我們兩個一致最喜歡的！冰沙打的很細很綿～有滿滿的鳳梨、百香果、柳橙等水果甜度中間偏高～但喝起來很清爽！喝完有種煩惱被掃空的感覺😗-✏️綜合莓果冰沙 $130如果喝甜度較低的冰沙～可以選綜合莓果🫐整杯是非常少女的莓果色！喝起來酸甜適中也很清爽😌 - 想找少女感的下午茶滿推薦小週末的！餐點或飲料都很漂亮又好吃～而且店員都非常親切👍 #美食#台中美食#勤美甜點#甜點#台中#台中咖啡廳#台中下午茶#咖啡廳#下午茶#勤美美食#草莓#麻糬鬆餅#冰沙#台中西區美食#草莓季#food#foodie#foodpics#strawberry #abby食光記

巧克力醬咖啡磅蛋糕

小週末夜晚 打掃前把蛋糕送入烤箱 家裡瀰漫著咖啡香 這氛圍讓做家務變得更愉快 材料 無鹽牛油200g 砂糖135g、細鹽1小匙 雞蛋3顆、牛奶3大匙 低筋麵粉180g、杏仁粉30g、泡打粉1小匙 即溶咖啡粉12g 烘焙用苦甜巧克力80g 牛油1小塊、全脂牛奶1大匙 咖啡酒2大匙、咖啡豆些許 做法 1. 將即溶咖啡加入牛奶裡攪拌至溶化，備用。 2. 用電動攪拌器以中速將奶油、鹽巴和砂糖攪拌至砂糖鹽巴融化。 3. 一次一顆雞蛋加到奶油裡，打成淡黃色乳化奶油。過篩麵粉、杏仁粉和泡打粉，加入咖啡牛奶拌勻。 4. 麵糊倒入磅蛋糕烤模，將蛋糕糊表面抹平。 5. 烤箱預熱180度烘烤15分鐘，用刀子在蛋糕表面劃一刀(這樣才能烤出漂亮的笑口)。繼續烘烤30-35分鐘，至蛋糕熟透為止。脱模後立即在蛋糕表面刷上咖啡酒。 6. 苦甜巧克力、牛油、全脂牛奶隔水加熱，淋在蛋糕上，再撒些許磨碎的咖啡豆。 #菜瓜簿 #小週末最佳紓壓方式 #咖啡和巧克力的組合無敵 — 未經授權請勿擅自使用影像或文字做任何用途 Copyrights reserved. No duplication. —

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