紅心愛看戲｜京本大我主演輕鬆小甜劇《負責接送的澀谷哥哥》

負責接送幼兒學童的竟然是正當紅的年輕小鮮肉演員！！！來往幼稚園接送竟讓戀愛偏差值只有國中二年級程度的兩人開始了最不擅長的戀愛，因為那生疏的模樣反而引發小鹿亂撞、心臟蹦蹦跳，今年的春天，你因為心動的小花綻放而亂了手腳了嗎？ 《負責接送的澀谷哥哥》主演卡司 擔任主演的是偶像團體「 #SixTONES 」成員之一的 #京本大我 ，因其優異的歌唱實力在多部音樂劇中擔任主演，以及電視劇《束の間の一花》，去年也有主演日版《不能說的秘密》電影的消息，這次主演《 #負責接送的澀谷哥哥 》澀谷大海一角是當今熱門的年輕演員，任何角色都能完美演出，以爽朗的笑臉吸引著眾多女性；但私下的澀谷大海卻是一個穿著運動服、有點天然萌呆的帥哥，某次因4歲的妹妹音夢帶著擦傷回家，因而拒絕晨間劇的邀請，親自接送妹妹上下學，在接送妹妹前往幼兒園時認識了園內的老師愛花，不知不覺對他產生好感；然而不懂愛情的大海面對這樣的情緒感到困惑…。 出演讓京本大我心動不以的幼兒園老師愛花則是參演過《離婚活動》、《至愛之花》等熱門作品的 #田邊桃子 ，青田愛花一角是熱愛小孩且認真工作的幼兒園老師，然而因為她的善良溫柔也常常承擔比別人更多、甚至是不屬於自己份內的的工作，因為澀谷首次接送妹妹入園時的各種警告，青田本以為是個過保護的恐龍家長，但後來發現其實大海沒有自己想像的嚴厲…。曾以多變的表演風格和卓越的演技吸引眾多觀眾的田邊桃子，這次將初次挑戰幼兒園老師的職業，更為此改變髮型，化身為一位極為普通的女性以演出一個全新角色！ 《負責接送的澀谷哥哥》將呈現一個極為純情的戀愛喜劇，對妹妹過度保護的帥哥演員澀谷大海，在接送妹妹到幼稚園的過程中邂逅了滿腦子全是工作的認真幼稚園老師青田愛花，改編自蜜野まこと的同名漫畫，是累計有250萬次下載，並且全部7冊的漫畫皆進行再版的人氣漫畫！透過兩位主要演員的清新感以及令人沈迷的笑容，一同感受兩人偶爾小小犯蠢、牛頭不對馬嘴的搞笑對話以及滿滿的浪漫心動吧！ 《負責接送的澀谷哥哥》出演卡司 長谷川京子 飾 品川響子 資深的經紀人品川響子是當紅男演員澀谷所屬經紀公司的精英，也是挖掘到澀谷的星探，會給予澀谷關於戀愛上的建議，是個十分搶眼能留下印象的角色 内藤秀一郎 飾 神田隆平 去年秋季同時出演四部戲劇受到極高關注的內藤，這次演出視澀谷為競爭對手的男演員神田隆平，他將會如何介入澀谷與愛花老師之間的關係呢？ 宮近海斗 飾 大崎達也 澀谷的情敵、愛花大學時期的前男友，畢業後因某個原因而分手，在另一所幼兒園擔任體育老師，而這個角色將會如何影響澀谷與愛花的戀情呢？ 《負責接送的澀谷哥哥》本劇亮點 紅心對於各種繽紛亮麗的唯美濾鏡，似乎要從螢幕中冒出來的粉紅泡泡其實不太拿手，不過如果以休息時間放鬆觀賞的作品，感覺可以不用過多用腦看完的作品，故事呈現也比較輕鬆，看完也不會讓人感覺疲勞，是很讓人放鬆的愛情喜劇喔！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

m2美度超能膠原飲-美麗就該由內而外的散發魅力～

女生最不能少的，就是膠原蛋白， #m2美度超能膠原飲， 在廣告上面看到 #孫藝真 的狀態都非常得好，真的又被燒到！ 歲月的痕跡，有時候會把女人的氣色及青春美麗流逝，因此 #氣色紅潤有光澤 一定要非常的注重，而且非常重要！ 這款m2美度超能膠原飲。 之前小花已經喝過兩盒了， 一天一包就可以補充到 #膠原蛋白。 一包就含有 #韓國專利雙胜膠原， #1000Da胜肽等級小分子， #6000mg高濃度含量， #無腥味酸甜莓果 風味，好好喝！ 重點是才46.4大卡，補充 #美麗無負擔！ 我應該會一直喝下去！ 美麗就該由內而外的散發魅力～ 姐妹們趕快來堆坑吧⋯⋯ #花兒的潘朵拉盒子 #發糕媽咪の花花世界 #我是駐站格主曾小花 #花兒の愛美殿堂 #我的專屬主業 #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #likesforlike #liketime #likeforlikeback #likelike 

質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️來去日本蔬食系列: 京都 Vegginy

質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️來去日本蔬食系列: 

「有那個時間絕望的話，不如好好吃頓飯然後睡一覺」「絶望してる暇あったら﹑うまいもの食べて寝るかな」 -《 2017 UNNATURAL アンナチュラル 》三澄美琴 不知道大家有沒有注意到、蔬食在亞洲區也越來越興盛了? 其實我以前也沒有注意，但自從家人開始吃方便素後 (就是不吃動物性蛋白質、但洋蔥那些不介意)，我的蔬食餐廳名單開始無限拓展。這次三月底帶家人去日本就吃到好幾間非常值得二訪的蔬食店，會慢慢一一跟大家介紹~ 第一間店是位在京都一家由日本人+歐美人士開的蔬食店，主要賣蔬食漢堡、佛陀碗和三明治，也有無奶蛋的甜點和冰淇淋。 我們點了兩份主餐： 1. 佛陀碗 (Buddha bow) ¥1,700 2. 漢堡+酪梨 ¥1,580+¥250 另外有加點湯 ¥450，因為那天外面下大雨、溫度大概10度而已真的很冷😂 整個餐廳空間其實非常的小，總共只有兩張四人座位的桌子加上吧台的五個位置。想要第一批吃到的話，建議開店時間提早個五分鐘抵達餐廳，避免要等。 主廚非常善用空間的在一個小爐子上煮熱食，而另外兩位是在面對吧台的開放空間處理生菜沙拉和濃湯料理、飲品及出餐。 整個空間很溫馨，但因為餐廳在地下室、很狹窄、又是開放式廚房，所以會有一點油煙味，介意的人可以跳過這家店。 1. 佛陀碗： 份量非常大，有滿滿的蔬菜（小黃瓜、花椰菜、紅蘿蔔 、生菜、紫高麗菜）、優質澱粉（烤南瓜、生山藥和糙米）、炸豆腐和濃郁的番茄印度咖哩，調味非常好、配料多但各種平衡不會混亂，讓你從第一口吃到最後一口都驚喜不斷！ 2. 漢堡： 超級推薦！麵包不是一般的餐包麵包，而是自製有嚼勁的那種歐式麵包。醬料則是鹹甜交織的煙燻烤肉風味醬、搭配上烤到一咬就化開的洋蔥和柔軟的植物肉，真的以為是在吃葷的漢堡欸！非～～～～常好吃！酪梨更是輔助植物肉更有油脂的感覺，加成高級牛肉漢堡的感覺🤣請愛吃漢堡的各位一定要點來吃！ 3. 加點的例湯： 老實說本來沒有抱很大的期待，只是想喝一碗熱湯而已。沒想到一上餐，首先被驚艷的就是它的擺盤，淡綠色的湯上面配上各種小花，好像春天的草地小巧可愛～再來就是它的味道！雖然是花椰菜煮成的濃湯、卻一點都不花椰菜（感覺還有加了一點馬鈴薯和堅果下去製作）大家如果是冬天去、可以點例湯來喝歐！我想、他們是不會讓大家失望的～ 因為實在是太好吃，最後離開前又忍不住加點當天的甜點堅果香蕉馬芬¥550，外帶當隔天的早餐~ 實際吃過也覺得很好吃!!!!無奶蛋但是依舊蓬鬆又不會太乾，是值得嘗試的甜點歐~ 總之這家店就是個用料沒有在客氣，盡情的拿好食材做食物出來給大家的店家。雖然價格不便宜，但是保證吃得很滿意 (當天晚餐直接簡單吃便利超商，完全不餓XDDD) 推薦給蔬食者或者是想吃吃不一樣風格的人歐~ 👨‍🍳About Vegginy : IG/ 預約🔸營業時間： 星期一、二 12:00-15:00，星期五 17:30–19:00，假日12:00-14:30、17:30-19:00，星期三四公休🔸地址：Ｖｉｎｅ Ｏａｋ Ｔｗｅｌｖｅ 地下南側, Basement, 611番地 橘町 中京区 京都市 京都府 604-0944 (Google map 帶你走到這個建築物後，請看向建築物最左邊有個往下的樓梯，不是在建築物大門裡面，是在外面就可以走下去了)🔸電話：+81757464222🔸注意事項：現場候位 (強烈建議開門前就抵達) #伊始計畫中#跑跳計劃#日本旅遊#自助旅行#京都 #蔬食料理 #漢堡 #佛陀碗 #馬芬 #vegginy 🗾⛩More to Read 日本系列: 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️來去日本: 炭火焼干物定食 しんぱち食堂 -體驗一早吃烤魚的幸福 質感生活 |跑跳計劃🏃‍♀️來去日本: 草津溫泉 GO- 湯畑以及御座溫泉 質感生活 |跑跳計劃🏃‍♀️來去日本: 草津溫泉 GO-住宿介紹質感生活 |跑跳計劃🏃‍♀️來去日本: 草津溫泉 GO- 打破想像的溫泉饅頭 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️來去日本: 東京銀座高級燒肉套餐: 銀座ちかみつ六丁目

感恩筆記136，感恩我在即時表達愛，感恩愛我的每個人。

感恩筆記136，

話說，愛真的要及時表達，而且這種表達沒有盡頭！年初我媽媽進了醫院，大弟打電話給我的時候，語氣讓我心臟漏了不只一拍，什麼叫心往下沉，我真的有深刻體會。真的感恩老天爺保佑，媽媽摔斷鎖骨，經過開刀後修復，養傷、復健即可。 我們家平時就很會表達愛，對彼此也都不吝嗇付出，尤其對我們的母親除了愛還有憐惜。 以前聽人家說，愛的表達要及時，這句話對極了，而且遠遠不夠，不但要及時還更要「時不時」的就表達，因為人雖然知道你愛他，但人也很健忘，忘到一點小事就可以抹掉你付出的全部，然後等到風平浪靜，才又偶然想起「啊！你是愛我的！」 「表達愛，累積的夠多」才能在偶發事件中發揮作用，以至於對方不會完全忘光光！😆 現在我也是媽媽，雖然父母對子女的愛與付出是不求回報，什麼叫連命都可以給你，確實要當父母才能體會。 也正因為這是以命相交的情感，才更需要收到子女的反饋，我的小內心還是會希望能得到兒子的即時回饋，不管是一句甜蜜蜜的話，還是路邊撿的一朵小花，一點小動作，滿滿的愛意，也因為他這樣做，讓我知道「媽媽，我愛著妳」 畢竟誰也不是誰肚子裡的蛔蟲，每個人都希望被放在重要的人心上，我們當然不要去牽絆彼此，但我們絕對要「時不時的表達愛意」，而此舉永遠不夠多‼️❤️ 🍷 母親節快到了，早上看到吳宗憲的貼文，感觸很深吶！ 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 你牽著我，我牽著你。 感恩我在即時表達愛，感恩愛我的每個人。

專為敏感肌設計解決冬日乾癢的救星—CeraVe長效清爽保濕乳

 拒絕乾癢脫皮就用 CeraVe 適樂膚長效清爽保濕乳～ 最近天氣像是坐雲霄飛車一樣， 低溫特報超級冷之外，皮膚的乾癢也是真的很惱人 之前朋友推薦小花用這"適樂膚CeraVe 長效清爽保濕乳" 首先「CeraVe適樂膚」是美國No1的醫師推薦保濕品牌， 與皮膚科醫師共同研發， 清爽水狀乳液質地 舒適好推勻 不粘膩且超保濕～ 沒有添加香精、酒精、PARABEN類防腐劑， 男女老少及敏感肌適用～ 小小一瓶外出攜帶好方便，使用防壓設計，真的非常貼心！ CeraVe適樂膚用「#高效三重神經醯胺」黃金親膚配方， 還搭配「MVE長效保濕導入技術」漸進釋放保濕成分， 達到24小時長效保濕～ 針對乾燥易粗糙的地方， 尤其像是手肘、後腳跟， 小花一定會搭配按摩讓乳液滲透進肌底!! 另外「CeraVe適樂膚」榮獲澳洲濕疹協會安心認證會員， 含有黃金比例親膚修護配方， EOP：修護鎖水＋NP：保濕補水＋AP：柔嫩光滑 可以一次改善乾燥、搔癢、泛紅、脫屑、緊繃、粗糙6大敏感肌問題～ 最近小花持續使用一週下來， 原本乾燥的皮膚， 能獲得足夠的滋養，改善膚況很有感！ 這高CP值，在各大網路平台或是在康是美/屈臣氏/寶雅也都可以購買到， 小花真心推薦給大家！ #ceraVetw #適樂膚 #美國皮膚科醫生推薦第一保濕品牌 #DevelopedwithDerm #MoisturizeLikeAderm #美周報 美周閨蜜活動 #試用大隊 #試用好評價認證 #實測鑑定 #美妝試用評價 @CaraVe 適樂膚 Taiwan @ibeautyreport美周報

舊教堂下的回憶

最近常常憶起那些童年的時光，也許是年紀大了，懷念著年少時的無憂無慮。在我心底深處，有一個到現在想起來，心頭還會暖暖的地方。偶爾在午夜夢迴時，常常以孩童的姿態回到那裏，雖然物事人非；但如果真的有時光機，我好想重回那一個時刻，哪怕一次也好。 在小學二三年級寒暑假時，爸媽因工作把我和弟弟寄放到教會的安親班。那時候的舊教堂，有附設幼稚園和室內的遊憩器材。另一邊的平房有一間老老舊舊的圖書室，圖書室左右兩側還有兩個小房間是安親班午休的地方，那兩個房間有鐵花窗。我小時候常常躺在休息室的木頭地板上，聽著鐵花窗外傳來午後下雨的聲音。而教堂前的小花園種有很多植物，花圃上面有一塊石碑，石碑上面有一個小小的十字架不知道是紀念誰的。但我常常會和玩伴在那裏找蟲蟲玩。 靠近教堂右側有個小小比較陰暗潮濕的空地，那有兩個盪鞦韆還有籬笆圍牆。籬笆上有許多不知名的綠色植物攀爬著。所以那裏常常有一些蝸牛、蛞蝓之類的動物在那爬行。 我在那裏安親班的歲月中，認識了一個比我大一歲的女孩和比我小一歲的男孩，他們是除了弟弟以外的玩伴。每天早晨爸媽老早就把我和弟弟丟在教會，然後我就非常悠哉地坐在平房外邊的椅子上，看著在太陽下閃閃發光的十字架，吃著早餐等著我的兩位玩伴抵達這裡。 我們每天過得非常快樂，毫無壓力。想看書就看書、想寫暑假作業就寫暑假作業、想玩耍就玩耍，只要不吵到另一邊的幼稚園上課就行了。當時任職的牧師和牧師娘對我們非常友善，不太會管我們這群安親班的孩子們。負責帶安親班的是一個性格非常和善的傅老師（我們都這樣稱呼她），第一天進來時，我怕生地躲起來，媽媽跟她說：「我女兒很內向看到人都會躲起來，但她愛看書和畫畫。」 還記得傅老師說，這裡有圖書室，妳想看隨時都可以讓妳看，還有這裡有一個非常活潑的女孩，別擔心。 從那之後，那個女孩就成為我最好的朋友，還有之後進來的男孩。我們三個人常常在盪鞦韆那裏，聊聊人生、聊聊心事、聊聊一些無關緊要的雞毛小事，有時候還會聊到上帝和神。 有時候吃完下午茶點心，我們三個人會到廚房幫忙阿姨洗碗，然後比賽誰洗得比較快。有時候，我會在休息室講鬼故事給那些幼稚園的小小孩聽，看著他們被我編造的鬼故事，嚇得半死時，內心真的超級開心。有時候，我們三個人會和幼稚園小小孩一起上美術課，一起畫畫，還會坐在遊憩器材聊內心的那些不想讓大人知道的小孩心事。 真的好懷念那段時光，現在的教堂已經重新變成新的，幼稚園也很早就收起來了，那些盪鞦韆、圖書室、室內的遊憩器材、廚房早就被移除了換成新的建築。全都空空蕩蕩的，值得回憶的事物沒有了，只剩下那座教堂還保留著我小時候的樣子。傅老師也不在那裏了，以前對我們很好的牧師和牧師娘也早在我升國中就搬到遠方縣市的教會了。而我那兩位夥伴也搬家了，只留下那位女孩送我的鉛筆盒，那個鉛筆盒我到現在都還保存得很好。 每次經過教會時，看著在太陽底下那閃閃發光的十字架，我總會想起我們三人在教堂下度過的那些回憶，這時心頭會暖暖的。希望有一天我們能再度相見，即便我已經忘記你們的名字了，但我仍記得我們三人在教會相處時那段快樂無憂的日子。 *寫於：2024年.四月八日

台北中山區︱提供客製化嚴選高檔新鮮美食的三井日式料理

今天來到中山區農安街的MISTUI上乘三井日式料理， 要來品嘗客製化的美味食材， 大家都上座後，服務人員會詢問大家是否有不吃的食材， 例如不吃海鮮或牛肉等等，稍後會再個別變化菜色， 果汁部分也現打的，所以蘋果汁如果放久了真的會變色。 下面這杯是葡萄汁，也很不錯喝 ! 第一道上的料理是生菜沙拉， 並附上一顆超肥美鮑魚，而且已經切片好， 其實個人本來沒有很愛鮑魚，沒想到這片吃起來非常Q彈有勁卻很好入口， 第一道菜就讓人驚豔。 接下來是健康的食材，例如紅蘿蔔.山藥.地瓜等等 接下來是豐富的生魚片 有三四種魚類和干貝，每一種都口感各異，都很好吃 ! 個人比較喜歡有微微咬勁的，旁邊還有一隻生蝦，超甜超新鮮。 海鮮食材都已經幫你處理好了，完全不用自己手剝， 怎麼感覺食物都變好吃了哈! 如果不敢吃生魚片的朋友， 餐廳會再另外客製化炸魚，看旁邊的人吃的香香脆脆，讚不絕口。 這一道煎魚我也覺得非常好吃，大家拿到的部位都不太一樣， 不會太過油膩又能吃到非常健康的魚油， 撒上酸酸的檸檬汁剛剛好。 中途去上了廁所，二樓處理菜色的餐檯和包廂，生意非常好，幾乎滿位。 接著是我最喜歡的蝦子，非常肥美好吃。 接著是牛排的部分，非常軟嫩可口， 搭配旁邊的黃芥末醬，三兩下就吃得一乾二淨。 我們這一桌剛好有一位不吃牛，餐廳就準備了一顆超肥美的北寄貝， 看起來就超鮮超好吃的。 吃了這麼多海鮮其實已經有飽足感了， 接下來上菜的是烤鰻魚飯，幸好白飯沒有太多， 可以全心享受我也很愛鰻魚，這款鰻魚飯不像日本的抹醬很濃， 是台灣人也很能接受的程度。 倒數一道菜是溫暖的魚湯，魚肉也是給的毫不手軟， 大家的部位也各不相同，有人還拿到超大顆魚眼，超酷的， 只是不是每個人都敢吃魚眼就是了，味噌湯濃郁順口，喝完全身都暖了起來。 最後是蓮子紅豆甜湯和水果，甜湯個人不太喜歡，所以就沒有喝了， 水果是弄得美美的葡萄串，火龍果和蓮霧。 不愧是許多人推薦的三井，客製化料理每一樣都能感受到滿滿用心， 各種食材都很新鮮美味，連超挑食的我都吃得津津有味， 餐廳的氛圍很高級，很適合特別節日和特別的人過來慶祝用餐。 喜歡海鮮的朋友，一定要來試試看喔 ! . 《三井日式料理》 地址： 10491台北市中山區農安街34號 電話號碼： 02 2595 6888 營業時間 : 11:30-14:00 / 17:30-21:20 . 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #三井日式料理 #三井日本料理 #MISTUI上乘三井 

【手作課】大同區手作地毯，OFFLINE Lab. 離線手作小班手做課！簇絨槍做浪漫情侶杯墊！中山區手作課體驗！南西商圈

紅線捷運中山站和綠線捷運北門站交會的南西商圈，除了百貨商場之外，附近的特色餐飲及文青小店也是超好逛！ 愛手創ISLIFE+職感選物 地址：台北市大同區赤峰街49巷15號1樓 時間：週一至週五 11:00-18:00 電話：02-2876-0585 店內超多獨特的文創小物，種類繁多讓人眼花撩亂！ 女孩兒的飾品也是好多好可愛！ 愛手創ISLIFE+職感選物的中山店內還有OFFLINE Lab. 離線手作教室，可以DIY地毯還有鏡子耶，太棒了！ 這次跟大家分享作做情侶拼圖杯墊初體驗！ 手作地毯最重要的簇絨槍登場，還有提供工作圍裙，另外如果是長頭髮的需要綁起來，以策安全！ 超多顏色的毛線，隨自己喜好搭配，我也選好杯墊的顏色啦！ 畫布上勾勒好杯墊線條，旁邊的線習區可以練習直線和曲線！ 老師細心教導簇絨槍的握拿方式及該注意的地方，操作直線及曲線的訣竅！ 現在開始我也是專業拿槍（簇絨槍）的女人！ 認真的女生最美麗，我的作品也超美麗，原本只有線條的畫布已經有了杯墊的立體形狀啦！ 作品施做途中，如果發現畫布有洞及細節的部份，都可以請老師指導，老師的出現讓作品更完美！ 杯墊打完之後，老師會幫忙上膠！上背部的部份會由老師來完成。 之後是我用吹風機把膠乾並剪上黏貼邊。 接著貼上防滑墊因為要使用熱融槍，怕有燙傷的疑慮，所以也是由老師協助代為完成！ 最後修邊整理表面，老師也會幫忙修剪得更好看！ 完美作品，就差個完美男友，我的情侶杯墊大成功，我要誠徵男友啦！ 南西商圈最推的手做店，赤峰街愛手創的小班制離線手作，快來體驗呀！ 4月1日-5月31日離線手作限定課程 春日小花地毯噠噠噠♪ ➜作品尺寸：20X40 ➜課程時間：平日/假日 ➀13:30-15:30 ➁16:30-18:30 ➜製作時間：2小時 ➜課程價格：單人$1800/人 愛手創ISLIFE+職感選物 地址：台北市大同區赤峰街49巷15號1樓 時間：週一至週五 11:00-18:00 電話：02-2876-0585 官網：https://www.ishands.com/ FB：https://www.facebook.com/IsHands.asia IG：https://www.instagram.com/ishands.asia/ LINE：@ishands.store #簇絨槍 #手作地毯 #離線手作 #Tufting #手作課程 #療癒 #OFFLINELab #情侶手作課 #愛手創 #ISLIFE #中山區手作課 #大同區手作地毯 #南西商圈 #南西商圈手作課 #南西文創店 #台北手作推薦 #儀式感 #近捷運手作店 #靈感日日村

宜蘭市︱有如飄浮在宜蘭河上的工業風天空步道：慶和橋津梅棧道

難得冬日的宜蘭有沒下雨的時候， 我們決定挑一個步道散散步， 順便活動一下冬天僵硬的筋骨， 於是我們來到存在手機google景點清單已久的：慶和橋津梅棧道， 慶和橋位於宜蘭市，附近還蠻好停車的， 走到公園後就會看到由知名建築師黃聲遠設計的工業風步道了， 使用鐵網和木棧道結合， 乍看還以為這是什麼有危險性的違建， 結果下面非常安全，越走兩旁還有用心栽種的植物， 搭配橋上呼嘯而過的車子們，感覺真得相當神奇， 步道全長208公尺，邊走可以一邊欣賞河岸風光， 還能看到岸邊停靠的輕艇們， 腳下的空隙還能看見滾滾河流，相當刺激， 步道下方的公園，還有一排盪鞦韆可以玩，就好像回到童年一樣。 只能說這樣供宜蘭學生上下課行走的安全廊道， 和方便居民跨越宜蘭河的步道真的很酷! 既維護了安全的問題，並提供人們休息散步的好路線， 也吸引外地朋友過來拍照推廣，真得是一舉數得。 來到宜蘭想放慢步調的朋友， 很推薦過來「慶和橋津梅棧道」散散步喔 ! . 地址：260宜蘭縣宜蘭市同慶街95號 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #宜蘭景點 #宜蘭步道 #慶和橋津梅棧道

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從求學時期至如今的社畜生活 真的很容易在課堂進行中 或工作忙碌起來一坐便是一整天 尤其是悶熱的天氣即將來臨 更是會讓小花園無法呼吸呀！ 而大姨媽來拜訪的時候 小花園除了悶熱之外 還很容易有味道 每次都得在清洗上花更多精力 女孩們肯定能體會這份尷尬 寵愛自己 一直以來都是件大大方方的事 但每每談及『 私密護理 』 相較之下卻又顯得格外羞澀 避而不談 從前的我是個連買衛生棉遇到男店員 都會羞於結帳ㄉ人( ˊᵕˋ ;)💦 但隨著年齡增長 關於私密護理 對我而言已不再是難以啟齒的話題 在經期前後、懷孕期間、 性行為、穿著太過緊身的褲子 或因潮濕氣候而導致悶熱等情況 都很可能造成酸鹼值改變 進而導致種種不適的症狀( ˃ ⌑ ˂ഃ ) 所以今天就要來介紹𝐇𝐇家的～ 私密全效保養𝟒步驟啦！ 𝐇𝐇的專業團隊對於此需求 推出超值的私密保養四件套組 針對潔淨、舒緩、保養及清洗貼身衣服 各層面給予最強後盾 #HH · 成立於𝟐𝟎𝟏𝟕年的台灣品牌 𝐇𝐇代表著「草本（𝐇𝐞𝐫𝐛）」及「健康（𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡）」 致力將自然以及低危害的成分融入產品之中 希望為女性打造「 連我們自己都會想一直用下去的產品。」 🛀🏻｜𝐇𝐇私密植萃抗菌潔淨露 全面舒緩私密不適 拒絕搔癢、異味等困擾 走一個植物系的純淨滋養 透過植萃精油舒緩修護 舒缓潔淨✖️微涼清新感 純淨無添加 給予私密肌最安心的潔淨力 𝟎% 人工香精 選用高成本自然精油 是法國國際香水學院調香師專為 『 𝐇𝐇私密植萃抗菌潔淨露 』系列 所設計的獨特清爽香氣 💡｜阿南老實說 這款『 𝐇𝐇私密植萃抗菌潔淨露 』 可以說是夏季私密肌膚的救星呀！ 主打𝐩𝐇𝟑.𝟔弱酸配方 其中添加多種乳酸弱酸性配方 能維護私密肌膚的平衡與健康 裡頭含有多種草本植萃 蘆薈、白毫銀針、洋甘菊等 讓私密肌膚更加滋潤 值得一提的是其中帶有涼感 使用後能一掃私密肌悶悶的不適感 洗後感受既清新又舒爽 不會太過刺激 還能夠去除異味 非常適合在夏天使用！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 🌬️｜𝐇𝐇私密潔淨舒緩噴霧 𝟐𝟒𝐡𝐫的療癒呵護 隨身攜帶很是方便 採用自然精油調香 𝟖種質感香氛任選 在外一噴解除搔癢、異味悶熱 💡｜阿南老實說 『 𝐇𝐇私密潔淨舒緩噴霧 』 特别考慮眾多女性涼感需求 和私密肌嬌嫩的特性 以剛剛好的酸鹼值溫柔貼近私密肌 減緩長期久坐的私密不適 溫和舒服的微涼清爽感 維持私密部位肌膚弱酸環境 尤其推薦生理期來時使用 經血黏膩且味道好重 於上完廁所更換衛生用品之後 可先在私密肌使用噴霧 維護私密肌的清新潔淨 值得一提的是倒噴瓶器設計 𝟑𝟔𝟎度都好噴 不會卡卡的！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 🌙｜𝐇𝐇私密植萃美白緊緻凝露 夜晚時間必備的小心機 添加美白成分—酯化型維他命𝐂 最適合「 非光照因素 」產生的私密暗沉 好比比基尼區、臀部、腋下、膝肘等 拒絕黑色素的死纏爛打 從裡到外都要煥白柔嫩！ 💡｜阿南老實說 是一款屬於日常保養型的私密美白保養品 可以淡化肌膚的暗沉 不是只有臉蛋要美白呀！ 身體肌膚也要跟上 質地水潤非常清爽 一推即吸收 一點也不黏膩 塗完之後也無需特別清洗 就像塗身體乳般 這一點深得我心呀！ 裡面含有多種自然植萃成分 塗完後也不會感受到乾燥緊繃感 把鎖水保濕功能發揮得淋漓盡致 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 🧺｜𝐇𝐇私密衣物抗菌手洗精 貼身衣物千萬別忘了確實清潔 𝟑𝟎秒即可瓦解血漬分泌物 好沖又好洗 抗菌防黴讓私密肌更健康 💡｜阿南老實說 這款『 𝐇𝐇抗菌手洗精 』 我想絕對是每個女生的好朋友吧！ 畢竟每次月經來都還是免不了 不小心沾到貼身衣褲上的尷尬 裡頭添加的蛋白質分解酵素 能夠迅速分解經血、分泌物等汙漬 建議水水們在清洗時使用冷水使用冷水 清潔效果會更佳呦！ 還有保護手不肌膚的保濕因子 如果需洗滌大量衣褲 也不用擔心洗後雙手會乾澀惹！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @hh.taiwan · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐡𝐡𝐭𝐚𝐢𝐰𝐚𝐧.𝐜𝐨𝐦/𝟗𝐆𝐤𝐲𝐰 ▫️𝐅𝐁粉專：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐡𝐡.𝐭𝐚𝐢𝐰𝐚𝐧 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 日常 / 生活風格 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #HH草本新淨界 #私密清潔 #私密清潔推薦 #私密潔淨露 #私密噴霧 #私密美白 #手洗精 #植萃 #草本 #天然精油 #Herb #health ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐇𝐇 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

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