權衡利弊 的 選擇

“ 妳不是我權衡利弊的選擇， 而是我知不可為而為之的堅定。 𝗬𝗼𝘂 𝗮𝗿𝗲 𝗻𝗼𝘁 𝗺𝘆 𝗰𝗵𝗼𝗶𝗰𝗲 𝘁𝗼 𝘄𝗲𝗶𝗴𝗵 𝘁𝗵𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝗰𝗼𝗻𝘀, 𝗯𝘂𝘁 𝗺𝘆 𝗳𝗶𝗿𝗺 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘁𝗼 𝗱𝗼 𝘄𝗵𝗮𝘁 𝗜 𝗸𝗻𝗼𝘄 𝗰𝗮𝗻𝗻𝗼𝘁 𝗯𝗲 𝗱𝗼𝗻𝗲. ” ——— Du_Zui_｜手繪無臉怪——— 客製化繪圖｜💬IG小盒子 任何問題請私訊｜IG #手繪無臉怪 #du_zui_ #painting #procreate #小紅書 #朋友圈文案 #語錄 #語錄分享 #浪漫生活的紀錄者

Hozho Body 好滋好乳清蛋白 不易脹氣 乳清蛋白粉 戒掉手搖飲

一直以來乳清蛋白都讓我覺得是健身的人需要在忙碌的生活中 飲食往往不均衡 通常都挑簡單快速好吃的😂 長期累積下來每日該補充的營養都沒到位 必需藉由外來營養補充品來維持我們一天的所需之前看到的乳清蛋白都是一大桶一大桶說真的怕潮濕也怕口味不喜歡重點是攜帶很不方便😅 #好滋好乳清蛋白推出單包獨立包裝目前有三種口味香草牛奶喝起來就像是香草冰淇淋一樣 香濃奶茶跟我一樣是奶茶控一定會喜歡😏 關健乳酸添加足量非變性二型膠原蛋白喝起來像乳酸優格很順口 對於夏天到了想喝飲料的人 不妨試試這三種口味 別讓飲料變成你身上的贅肉🤣 而且奶茶色搖搖杯好可愛 外出攜帶很方便 小小一個在提袋也剛剛好 常溫水就可以輕鬆搖均勻 好喝好吸收，微甜不會膩 早上最適合來一杯😍 再來就是不會脹氣👍🏻 添加了消化酵素 這個夏天好好戒掉飲料 影片區 🌟🌟🌟 FOLLOW 🌟🌟🌟喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹＴ：詹騟橤 愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽

快去買！！！草莓優格飲好奶好糯🍓

小7剛好有第二件六折買了喝喝看 看介紹是沒有再另外加糖 鮮乳優格和草莓果醬綿柔清甜超喜歡滴 後記：我個人覺得一瓶原價39元表現已經不錯了 偶然在超商買覺得不錯才想和大家分享滴 飲料跟餐點真的挺看人偏好的～ 另外在小紅書分享有些人覺得一般只能說尊重每個人口味不一樣嘍😊🙏🏼 #yougurt #drink #711 #foodblogger #instafood #foodstagram #foodpics #foodphotography #popyummy #草莓控 #優格飲 #超商飲料 #超商美食 #711美食 #Q比的生活點滴

Philips 飛利浦、行動電源、方便快速、一台多方充電、生活小物

出門充飽手機是必然的事情，出遊在外就要靠強而有力的行動電源現在的行動電源也越來越人性化的，看看這一台只要充飽它保證你手機電量都不需要擔心(▰˘◡˘▰) 現在的人幾乎帶手機可以不帶錢包了所以手機沒電比沒帶錢包可怕(๑¯∀¯๑)假日會帶小孩出遊走走，手機在家裡充滿電也很難保證可以在外使用一整天所以行動電源也變成我外出必準備之一 這台快速充飽不囉唆加上雙口輸出再搭配無線磁吸充電能同時支援多台裝置充電，跟以往的就差很多基本上都是一對一，還需要自己準備線現在這發明跟設計實在方便很多(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 一台小巧放在小包包也不佔空間喔(❁´ω`❁)*✲ﾟ* 常出國在外的人也都會煩惱，插頭規格不同對吧！這次還有附贈 澳規轉接頭、英規轉接頭、歐規轉接頭出國旅遊都不用擔心＾＾ Philips 飛利浦行動電源這台大小算很迷你了，一個七歲小孩的手來比看看媽媽外出帶孩子真的不能少了行動電源誒（ 可以消除手機沒電的焦慮 (੭ु´ ᐜ `)੭ु⁾⁾ 開機也有清楚顯示本機剩下的電量有多少 目前我是一機三用充電（ 我是手機重度使用者 ）常常因為做影片、拍小孩、有了他家裡確實少了線的出沒（哈哈哈充電速度也是蠻快的喔ヽ(●´ε｀●)ノ 這點真的也很重要！！ 再來還有自帶隱型支架，可以讓你邊充電邊追劇根本就一機多功能使用,顏色分別是黑、白、綠、粉，以及加購的配件 自帶的線材耐用又高級，亂折不會壞 外出需要行動電源，在家裡也很需要欸因為不可能隨時都有插口在身邊行動電源充飽讓我在家的每一個角落都不用找插座了也不會因為充電線的關係，要靠著牆壁玩手機😂 平常都是一對一充電使用現在可以一機多台，真的超級方便誒ヾ(´︶`*)ﾉ♬只需要一台就可以外出了，之前都還要帶線，行動電源比較大台也比較重手上這台體積小、重量輕，不佔無謂的空間，隨身攜帶變得更加輕鬆方便 這好康怎麼只能我知道呢！！官網FB粉絲團：https://www.facebook.com/DoubleLife.TaiwanIG：https://www.instagram.com/doublelife_taiwan 【募資期間09/12~10/15點擊募資頁面購買超早鳥優惠組的行動電源就會再贈送價值NT$649的PHILIPS強光手電筒呦！】募資連結：https://r.zecz.ec/BDmg 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 #PHILIPS_FunCube2.0多合一行動電源 #PHILIPS #飛利浦 #行動充 #行動電源 #放心充 #FUN心玩 #嘖嘖 #嘖嘖募資 ＃好物推薦 ＃隨時可充電＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是愛分享

#文長抱怨 互相尊重是基本吧 分享一個剛剛發生讓我心情差爆的

#文長抱怨 互相尊重是基本吧 分享一個剛剛發生讓我心情差爆的事 近期跟一賣家網購，此賣家聲稱會隨機贈送某禮品，而我沒看到隨機二字 我下單了，過一個月後的今天收到貨 卻發現沒有某禮品 一急之下我向此店LINE的官方帳號詢問 過程中語氣並沒有任何的不禮貌 而賣家卻是十分不客氣的表示 "當下不是有說隨機？"、"假設過年有一萬個單 一萬個單都有某禮品？" 我回覆是我看錯了。 結果過五分鐘馬上此店老闆的IG上傳限動說 "到底咋會有人因為拿不到就氣噗噗😂 這不就是隨機的嗎 難道拿到的就該死嗎😱" 此老闆平時就喜歡po限動瘋狂公審人 只是萬萬沒想到 我言談始終有禮貌也沒有氣急敗壞之詞 這樣也有被公審的一天 於是我私訊回覆他 向他解釋並道歉 結果過了兩個小時他都悄無聲息(原本IG是一直狂po連環限動的) 私訊官方賴帳號後 原本是老闆回覆，非常之巧合，突然改為小編回覆了！ 小編也是態度極差 毫不客氣的說 "反應某禮品事情的客人很多，是你自己對號入座的" 我回復"那還真是巧了，我才剛傳完訊息闆娘馬上就說氣噗噗這件事。" 小編回覆"那可能你讓本店覺得你在氣噗噗吧" WTF？？？ 總而言之，最後老闆IG回覆訊息了，一開始先兇巴巴的轟幾句激問句，鬼打牆的回覆我根本沒問的問題，然後再說指的是別的客人，但我問了他卻又不貼出證據。 哇還真是讓人火大，我尊重店家，店家卻不尊重客人。 常常聽到人家說"以客為尊，把客人當神" 我不覺得這句話完全正確，但遇到那種超沒禮貌的店家真是覺得花錢買他們家東西真不值。 在他公審我之前我完全沒有不禮貌的言行措詞，公審之後我也是再三道歉並且試探性的做詢問。 感覺是有很多此老闆的粉絲會看popdaily和小紅書這類的啦，麻煩忠實粉絲發現了也不要留言講出店家名稱，畢竟他代購的東西是正品也是好用的，不用因為這件事而引發抵制(雖然好像也不太可能 想太多) 我不想到處臭他名聲啦，就抒發一下自己心情。 原本沒拿到都還好，就是有點失望像是買彩券沒中獎的失落感而已，但被公審心情就好不爽，要變成這老闆口中的氣噗噗了。 在這間店還有下一個單...而且不是貨到付款，好怕這火爆賣家帶私心報復出貨。(至少贈品是絕對不會有的啦我猜) 噢對了，請勿對號入座，以上純屬虛構，如有雷同敬請見諒。

洗版ig小紅書，7款春日油畫風小花美甲

2024年新的爆款美甲來了，在ig 和小紅書上一直看到的油畫風小花美甲，繽紛清透又可愛，真的有一種宣告春天來臨的感覺，一起來看看這些可愛的美甲吧！ 春日油畫風氣泡水小花 （圖片來源：小紅書 AomameNail) 第一眼看到就很吸睛，有一種把春天想鑲在指甲上的感覺，透明又立體，就像微熱的天在花園裡喝著冰涼的氣泡水，聞著花香，享受生活 （圖片來源：小紅書 AomameNail) 春日油畫風貓眼小花 （圖片來源：小紅書 凡醬） 油畫小花即使是配貓眼也很適合，選擇比較清透的裸膚色打底，其他手指也用同色的貓眼，就很有整體感了，超級溫柔的一款油畫美甲 春日油畫風法式小花 （圖片來源：小紅書 是琪琪呀） 喜歡跳色的女孩們，一樣也能搭上油畫小花的順風車，畢竟花園裡有各種色彩，所以自然也是各種百搭，嫩芽綠和櫻花粉，讓油畫小花浪漫升級 （圖片來源：小紅書 是琪琪呀） 春日油畫風奶油小花 （圖片來源：小紅書 Dataozi-nail) 油畫小花跟奶油白配在一起，也是一絕，就像早春的清冷感，還沒完全褪去的冬日尾聲，穿著奶油白的針織毛衣，淺淺的期待著春天 春日油畫風蝴蝶小花 （圖片來源：小紅書 BerryNail 訂製穿戴甲） 蝴蝶亮片用在這個時候就是最適合的呢！透明打底後再鋪上亮片，再放上蝴蝶亮片，指甲上就自成一畫了，立體水珠也很畫龍點睛呢！ 春日油畫風泡泡小花 （圖片來源：小紅書 雙黃蛋） 飽和色調的油畫小花吸睛程度再升級，有一種花花草草自然生長的感覺，就像湖畔搖曳的花草， 在大自然裡快樂的綻放 （圖片來源：小紅書 雙黃蛋） 春日油畫風冰淇淋小花 最後是我自己做的油畫風小花，拿家裡原本就有的美甲用品畫出來的，透明銀色亮片打底，亮片很分散，再鋪上黏鑽膠，放上喜歡的亮片，我選的是比較清透的嫩黃、粉紅、人魚藍，然後就可以封層了 封層後用石膏膠畫油畫小花，再照燈就完成了，這種粉彩亮片實在超級春天的啊🫶我配的是乳白色，也很搭油畫小花！ 遠看效果其實也還不錯，我覺得這次的爆款美甲最好看的還是石膏膠做出來的立體感，還有油畫氛圍的朦朧美，我也是一個不專業的個人美甲玩家，第一次做油畫美甲，還是滿好玩的，專業的美甲師畫出來的精緻又好看，喜歡美甲的女孩們，跟妳的美甲師預約起來吧！ #美甲#2024美甲#2024早春美甲#油畫風美甲#油畫花花美甲#小紅書爆款美甲

喜歡到同款直接買2雙！耐穿耐走又好看的瑪莉珍鞋非它莫屬～

天氣逐漸轉涼，女孩們都好嗎？或許有定期追蹤我文章的讀者都知道，我很喜歡寫彙整資訊的盤點文，一方面是因為自己的J型人格在作祟，又喜歡各種分析與比價，所以很希望喜好跟我相似、膚質相近的女孩，可以把可愛的錢錢花在刀口上，以這樣的心態在分享我的慾望清單、購物筆記和使用心得，並把商品特色與選購原因說明清楚。而今天，我想首次分享單一品項的自購愛鞋——Lowry's Farm家的瑪莉珍鞋，分析自己喜愛它，甚至一週後又囤一雙的原因～ 撰文編輯/ #Anita安 天氣逐漸轉涼，女孩們都好嗎？或許有定期追蹤我文章的讀者都知道，我很喜歡寫彙整資訊的盤點文，一方面是因為自己的J型人格在作祟，又喜歡各種分析與比價，所以很希望喜好跟我相似、膚質相近的女孩，可以把可愛的錢錢花在刀口上，以這樣的心態在分享我的慾望清單、購物筆記和使用心得，並把商品特色與選購原因說明清楚。而今天，我想首次分享單一品項的自購愛鞋——Lowry's Farm家的瑪莉珍鞋，分析自己喜愛它，甚至一週後又囤一雙的原因～ 有興趣的女孩們，就繼續看下去吧 (╯✧∇✧)╯ 選鞋標準 我自己的腳是日碼22.5公分（無印小白鞋尺寸），腳小無肉，偏好楦頭小、秀氣的鞋子。無印小白鞋換過4到5雙。在尚未購入Lowry's Farm這款瑪莉珍鞋前，穿的是Rockfish和Repipi Armario的黑色瑪莉珍鞋（後續有照片）。 我的選鞋標準有4項：鞋墊、鞋底、鞋型、價格。鞋墊決定久站會不會腰痠背痛；鞋底考驗走路耐不耐走（行走距離長短），遇到不同地面會不會打滑；鞋型驗證我們有多喜歡這雙鞋，會多久穿出門一次；價格裁定妳買它時的第一印象，以及往後會覺得物超所值還是會後悔把錢丟進水溝裡。 （圖片來源：Lowry's Farm官網） 【同場加映】22款新手彩妝推薦｜全在實體寶雅、屈臣氏、康是美就能入手 【同場加映】10款蝴蝶結飾品推薦｜打造穿搭流行亮點！ 這項選購標準不是擺第一，就要是第二 因為職業特性，比起久坐，現況更常久站、燒聲帶、寫板書，再加上是自己姿勢不良，常維持固定站姿，所以大概3年前首次右後背痛爆發，站也不是、坐也不是，去骨科和復健科報到，之後得知的結果是椎間盤突出（好險不嚴重）、後背肌不足，開啟重訓之路。但其實我沒想過問題可能出在某個地方，直到我和學生聊天時，她意外點出另一個可能的原因。我有位學生目前是第一線防護員，她跟我說，看診醫師很有可能少列一個原因，起因是那部位不屬骨科和復健科醫生的主要守備範圍——足弓。 或許多數人都有聽過先天性扁平足，但其實還有一類——功能性扁平足，指的是腳不受力時（不站不跑的自然狀態），看得到足弓，但赤腳踩地時，足弓會貼平地面，而我發現我就屬這類。 所以，意思是假如要選一雙美美的鞋子，而且希望它穿了不會讓我腳痛和腰痛，那麼鞋墊就很重要。因此，選購鞋子的前兩項標準或許該是「鞋型」和「鞋墊」了。至於哪項排第一，就端看女孩的選購目的和穿著場合。若遇到真的尋覓已久的美鞋（鞋型好但鞋墊不優），最好先了解鞋墊可不可拆卸。 【同場加映】10款2024開架彩妝推薦單品｜日常妝容必備，這2款是斷貨王！ 下圖是我的瑪莉珍鞋實拍，先看鞋墊，最左邊的是Lowry's Farm的鞋墊，中間是2歲的Repipi Armario，最右邊同樣是2歲的Rockfish。L家的鞋墊，見我左手兩指按住的區間就是足弓支撐，而且腳尖到足弓還有突起小圓的減壓設計，腳跟處同樣有突起支撐；Repipi家的就是平的，鞋墊不可拆；Rockfish家的是朋友從韓國代購回來，鞋墊也是平的（印象中還有不同鞋墊，但不確定只是布料設計更柔軟，還是也有做足弓支撐設計）。Rockfish家的瑪莉珍鞋之所以還算好走，是因為鞋底（踩到地板的那一面）很軟Q，而不是鞋墊，功勞要歸雲朵般的鞋底，而Rockfish的鞋墊也不可拆。 L家的鞋墊從側面看足弓就蠻明顯了： 白色的是Q彈乳膠，背後還有透氣孔洞，只是拍起來有點密集，怕女孩看了不舒服，所以就沒放上來。 【同場加映】40款iphone超實用app｜漂亮、生活、效率、娛樂大補帖！ 【同場加映】6款超好用開架保濕脣膏推薦｜高cp就能走知性優雅氣質路線 除了鞋墊，我還喜歡這雙鞋的什麼，才會囤到第二雙呢？ 先大致敘述一下第一雙的入手過程，在知道足弓和鞋墊有多重要之前，我就已經入手第一雙了。一開始是想在官網上買，但偏偏猶豫快一週，結果官網我的尺寸已沒貨，只好趁國慶日去實體店尋覓，因為官網和實體是分開營運，所以我在實體店試穿覺得適合且喜歡，就火速入手。當時官網折扣季價格是15XX（確切數字有點忘了），我實體買原價是2490，雖然在入手前我早就知道官網價格，但實在太喜歡，心一橫就買了，畢竟也無法預料官網還會不會再補貨。當天直接拆封穿出去走跳。 結果，直到跟學生攀談後，我才很像頭上冒出電燈泡，回去檢視為何我覺得Lowry's Farm的這雙黑色瑪莉珍鞋會那麼好穿、那麼深得我心，果然，是因為足弓幫我承接得好好的、呵護得服服貼貼！ 哎怎麼又再講鞋墊⋯⋯拉回主題！這雙瑪莉珍鞋是「魔鬼氈設計」，而不是掛鉤扣（Repipi Armario那款，見前面的圖），所以無論腳背肉多寡，都可以調整成最舒適的固定，不用擔心鬆鬆的或勒腳背。 然後，另一個重頭戲，就是腳後跟了！每次穿新鞋都擔心腳後跟大噴血，因為皮還不夠軟，造成刮腳（也難怪前英國女王伊莉莎白需要有一位專員幫她把新鞋的皮穿軟一點）。這又是我很驚艷這雙鞋設計的細心之處，腳後跟甚至鞋內緣貼合腳背的一環，都是柔軟的異材質拼接，像泡棉軟墊的觸感，雖然我沒測試過赤腳穿著走一整天，但基本上穿搭有襪子，都不會磨腳。Trust me, you'll be fine~ 【同場加映】11項2024平價新品開架彩妝推薦｜來看看可愛的錢錢怎麼花！ 【同場加映】7款達菲家族實用周邊推薦｜這款被搶爆，超受歡迎！ 現在市面上的美鞋好多，要克制這也想買，那也想買，可以試試看檢核表SOP: 【顏色＆材質＆用途】我想要一雙黑色、一般皮革非漆皮的瑪莉珍鞋，工作出遊四季皆可穿->過關【鞋型】我要楦頭弧度較小的瑪莉珍鞋->過關【鞋墊】試穿後，很舒適（現在才明白關鍵可能在足弓）->過關（備註）若以專賣鞋店的品牌官網，可能會特別說明鞋墊，但像dot-st服飾旗下品牌的鞋子，只有鞋身會寫材質，不會寫鞋墊材質，也不會標註可否拆卸，就需要去實體店試穿。如果是不介意鞋墊，或偏好線上下單的女孩，就可以碰碰運氣～【鞋底】實體購買的話，可在店裡逛逛，繞個幾圈試試看走起來的感覺，我自己通常還會測試蹲下來（個人習慣），線上購買同樣比較難測試鞋底，除非對材質觸感了然於心，否則還是得碰碰運氣。【價格】雖然折扣季便宜好多，但我很喜歡，2500以內還算可以接受。穿過一週，發現官網補貨而且我有點數折抵可用，總價會壓在2000內，既然覺得尋找喜愛的瑪莉珍鞋是「以數年為單位」，就決定再入一雙！【加分項】一、扣帶是魔鬼氈，懶人方便穿脫，就算腳水腫也能調整，讚讚！二、腳後跟材質特殊處理，至少穿襪子一定不會磨腳，讚讚！【有也好，沒有也好】我不太需要增高功能，比較喜歡穿平底鞋，但至少這樣增高不會讓我的穿搭比例看起來怪怪的，或走起路來像《還珠格格》剛學穿花盆底鞋的小燕子，嗯，可～ （圖片來源：熱點劇場Hotspot!） 以上是站在自己也有好友有選擇困難，我陪逛街時都會給出各項檢核，協助對方篩選要買哪一雙或哪幾雙。如果女孩本身也跟我一樣，是高度理性，或許這些妳完全沒問題，但如果是常常買完才後悔的女孩，希望J型人格的購物方式能幫妳那麼一點點小忙ฅ^•ﻌ•^ฅ 最後的最後，來幫這雙Lowry's Farm黑色瑪莉珍鞋正名了！ 它的品名是：休閒輕量彈性厚底瑪莉珍鞋（官網點這裡）我覺得定名非常準確，要說「輕量」，必須跟厚底瑪莉珍鞋比，「彈性」真的是實至名歸。此外，這雙其實也有象牙白可選呦～日本店員試穿同樣可參考官網連結頁面 (´▽`ʃ♡ƪ)" 題外話：戀愛占卜師明鈴 經典果然會再循環，印象中小時候看過衛視中文臺的《戀愛占卜師》（到現在還沒追完），透膚袖，泡泡襪，再加上黑色瑪莉珍鞋！難怪是Y2K（笑） （圖片來源：巴哈姆特） 【同場加映】10家高cp飾品品牌推薦｜針式、夾式、項鍊、手環各風格一次整理好！ 【同場加映】經期瘦身法？真的假的！5件注意事項，以後每個月好朋友來再也不阿雜！ 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷 祝大家都能尋覓到心愛的鞋鞋 ヾ(●゜▽゜●)♡ #黑色瑪莉珍鞋推薦2024 #lowry'sfarm瑪莉珍鞋2024 #lowry'sfarm買什麼2024 #lowry'sfarm秋冬穿搭2024 #瑪莉珍鞋怎麼選2024 #高cp瑪莉珍鞋推薦2024 #平價瑪莉珍鞋推薦2024 #瑪莉珍鞋穿搭2024 #瑪莉珍鞋dcard2024 #瑪莉珍鞋小紅書2024 #瑪莉珍鞋由來

BHK‘s 倍高鈣膠原沖泡粉｜兒童補鈣｜牙齒健康｜專利小分子膠原蛋白｜專業營養師指定推薦｜隨身包

當媽媽後都希望給孩子最好最營養的雖然基因也是會影響生長的其中因素但是選擇優質的營養品來補充也是有幫助的ฅ^•ﻌ•^ฅ 平常肉球都會喝上一杯鮮奶或是保久乳現在多了一個選擇 ＃倍高鈣膠原沖泡粉 女孩的發育比男生早一些，再加上現在飲食習慣的關係在成長階段的時期，在鈣與蛋白質的攝取上真的很重要！所以皮球媽當然也提前做好功課這次想跟大家分享的是『 BHK's 倍高鈣膠原沖泡粉 』➟ 官網連結：https://bhks.cc/Q153FH2b.html 倍高鈣膠原沖泡粉，選用紐西蘭全脂奶粉豐富牛奶蛋白，可用於肌肉生長，幫助生長發育裡面還有添加 ＃海藻鈣 天然植物鈣源（ 效果更勝合成鈣 ）＃小分子膠原胜肽 分子小好吸收 再加上牛奶蛋白、維生素Ｋ1、維生素Ｄ、維生素Ｃ完美結合成一包滿滿的營養補充(つ´ω`)つ每包高達1,500毫克海藻鈣、3,000毫克膠原蛋白適合所有年齡層喔～～ 其實喝起來就很像奶粉一樣泡製方法很簡單溫水45度Ｃ倒入100~150ＣＣ的溫水均勻攪拌後這樣就可以沖泡開摟＾＾每天一包補充滿滿的鈣,茁壯成長好輕鬆 『 分享BHK's 倍高鈣膠原沖泡粉 』天然鈣質型態，具生物活性，吸收利用率佳（ 小分子這樣才會有效果 ）成分安心，無香料、色素、西藥、激素、防腐劑公正單位層層把關，安全檢驗合格（ 給孩子吃這樣才放心 ） 濃濃的奶香味肉球完全不排斥而且都是獨立包裝，外出攜帶也很方便 粉很細緻,45度C的溫水就可以沖泡開喝了 除了補充營養品之外,還是需要有良好的作息睡眠充足、適當的運動量、額外補保健品才會加分到位喔(=^-ω-^=) 再加上肉球現在是換牙階段，非常需要補充滿滿的鈣跟蛋白質裡面還添加了，維他命A、C、E可以促進膠原蛋白的形成，增進骨骼及牙齒的生長(*´∀`)~♥ 孩子的成長階段要把握好黃金時期推薦給還在觀望的爸媽們～成分單純孩子買單，營養到位也健康(๑ơ ₃ ơ)♥ BHK's 倍高鈣膠原沖泡粉在這裡買唷～https://bhks.cc/Q153FH2b.html 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹＴ：詹騟橤 愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 #倍高鈣膠原沖泡粉 #兒童補鈣 #營養豐富 #生長發育 #牙齒健康 #牛奶蛋白＃營養師推薦 ＃好吸收 ＃海藻鈣 ＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是愛分享

金鐘專訪／影劇女神方志友「腳」骨打斷顛倒勇，新身份曝光：化身時尚設計師！

文／克拉大 演員-方志友 金鐘前摔傷腳，但與老公楊銘威同時入圍金鐘最佳男女配角獎，小倆口演藝事業可說是再創顛峰，儘管最終兩人未獲獎，然而方志友從２寶媽到影劇女神，今年更賦予了全新身份，今（22日）與時尚親子童裝品牌LAVIDO再度牽手，成為LAVIDO專屬服裝設計師，準備要讓粉絲見識她不為人知的創作美感與藝術細胞。 方志友再度代言親子童裝LAVIDO，化身服裝設計師。（圖／LAVIDO提供） 「我是一個可愛與成熟並存的人，這次親子裝聯名想要展現童趣、卻又不失時髦的設計感。」 方志友對於穿搭一向很有自己的風格，平常有在涉略時尚的她，為了給粉絲一個驚喜，親自參與服裝的整個設計過程，可以說是帶著滿滿的誠意、充份展現親和力，她笑著說：「這次親子裝聯名設計裡加了很多我心中的少女情懷❤」，例如百摺裙、美腿褲在臀部上的愛心口袋，還有牛仔外套袖口上的LOGO都是我設計靈感上的小巧思，希望給大家一種可愛但不會過度刻意的感覺。經紀人在一旁開玩笑說方志友今年根本開外掛，各種挑戰都讓她碰上了！ 設計師推薦親子裝限量單品TOP前3名 TOP 3、愛心美臀褲：大人小孩都必備的美臀褲，設計師特別把臀部口袋設計成愛心型，增加翹臀的視覺效果，褲管帶有一點垂墬感又顯瘦的小喇叭，輕旅外出也能穿出時尚好質感。選用高彈性布料，更適合孩子們的各種場合，秒殺款 黑/咖啡２色快先囤起來！ 時尚新品上市！志友豹可愛聯名-愛心貼袋美臀褲，共有黑／咖啡２色，能完美展現臀部曲線，散發自信魅力。（圖／LAVIDO提供） TOP 2、聯名豹可愛針織衫：中性寬鬆毛衣一直是LAVIDO的明星商品，設計師和團隊為了領口設計多次打樣討論，找到最完美的弧度，大人穿著時能小露鎖骨、延伸脖子線條，達到修飾的效果，卻又不會過於裸露，材質部分也是反覆調整，減少刺刺的不適感，針織愛心BOW更賦予滿滿正能量，成為我們全家人都愛的時尚單品。 為了給粉絲一個驚喜，方志友親自參與服裝的整個設計過程，因而誕生出這款限量可愛新品。（圖／LAVIDO提供） TOP 1、品牌豹紋刷絨百褶裙：品牌獨家設計的豹紋印花，緞面絨布穿起來卻是輕盈、不會有厚重感，小朋友也能穿得住。小百摺裙擺能修飾女生臀部的線條，鬆緊無腰頭設計、一體剪裁不勒肉肉；不撞衫的最佳時尚單品，只要搭配簡單的大學T就是街頭最搶目光的親子裝了～粉/綠 2色都好好看！還不爆買攻陷妳的衣櫃嗎？！ 最新方志友聯名系列百褶裙採用經典的豹紋元素加上無腰頭設計，在顏色及布料選用上展現高級感，將時尚與獨特完美融合。（圖／LAVIDO提供） 設計師方志友把自己的生活態度融入服裝 「啾咪一下！就算日子再不可愛，但是心裡多一點愛，也能讓生活變得更正向有能量」 方志友首度挑戰設計師角色，把品牌IP加入愛心和笑臉的俏皮表情，用設計療癒人心，希望每個人都能可可愛愛每一天。這次的創作「Every day is so cute」更是來自與家人之間的靈感：「也許世界沒有那麼的完美，但我們還是可以可可愛愛的度過每一天，謝謝愛我的人與我愛的人，是他們讓我可以保留這份童心。」 方志友首度挑戰設計師角色，把品牌IP加入愛心和笑臉的俏皮表情，用設計療癒人心，希望每個人都能可可愛愛每一天。（圖／LAVIDO提供） 方志友無法藏匿對LAVIDO的喜愛，自從有了小孩之後，在選購服飾上也會更加重視材質和版型設計，而LAVIDO在紡織工藝上就領先同業，加上簡約卻有型的俐落設計，因此博得自己和身邊同樣有孩子的朋友們的喜愛。最後，LAVIDO絕不妥協、忠於兼顧舒適和時尚休閒感的優異品質，我認為這與我們演員對自己精益求精的精神不謀而合，所以入圍是一種肯定，當然我也想要每天都穿上這麼好的衣服呀！ Wear Together 不分性別的服裝，是方志友對於永續衣櫃的定義 方志友語氣高昂地說：「我們家的衣服都是共穿的！」開心分享她們家日常外出服經常是共享共穿，兒子和女兒因為身型差不多，部份日常服也是共享同一個衣櫃。而繼去年分享「一家人．衣起穿」共享衣櫃的哲學後，她也偷偷爆料女兒現在長大了，都會看小紅書、短影音等社群上的穿搭分享，然後找她討論穿搭，甚至有時候兩人相處更像是無話不談的好閨蜜，出門時女兒還會吵著要穿姐妹裝，還好LAVIDO上面親子裝選擇超多，最近姐姐則是迷上該如何搭配一些單品，讓我覺得她簡直就是個「小大人」。 方志友語氣高昂地說：「我們家的衣服都是共穿的！」（圖／LAVIDO提供） 方志友一家人都熱愛運動，也有送小朋友去學巴西柔術，她表示：「平常全家人會往戶外跑，像是讓小孩去公園放電、騎腳踏車，也很常去露營、海邊親近大自然，因此我們在選擇服裝時，很注重舒適感與機能性，LAVIDO的衣服因為很符合此特性，所以成為我們日常最常穿的衣服。」方志友也打趣道：「小孩現在都會有自己的主見，像姐姐現在是自己負責，弟弟的話就是看當天誰帶，我們兩個各自都有自己的時尚理念，像是我自己很喜歡套裝感，我老公是上下身可能會是不同的風格，像是混搭風的感覺。」 勇敢嘗試「跨領域」，看到自己設計的衣服穿在模特兒身上，直呼：「好有成就感喔！」 2024年即將倒數，方志友今年在各方面都有所歷練與成長，雖然錯過金鐘最佳女配角，但這次在戲劇「有生之年」的歷練也讓她對未來的自己更加期待，「不要放棄每個機會，我覺得人生就是不停的挑戰，也因為喜歡LAVIDO，讓我有機會接觸到新的服裝設計領域」，更自信打趣地說：「不管你有沒有另一伴或小孩，都可以來穿LAVIDO，因為是我設計的，很好看喔～」也向喜歡她的粉絲喊話：「我會繼續演出更好的作品給大家，請大家新的一年持續支持我唷！」 方志友期許自己不要放棄每個機會，我覺得人生就是不停的挑戰。（圖／LAVIDO提供） 7款聯名｜限量開賣 ❤ 可可愛愛每一天Every day is so cute ❤ LAVIDO官方網站預購中：www.lavidokids.com.tw LAVIDO共享衣櫃方志友時尚最佳女配角服飾代言楊銘威設計師金鐘獎

台北旅遊｜文山區｜ 台北市立木柵動物園

₇₋₃₀📍台北｜#旅遊 #探店 「台北市立木柵動物園」 - #口袋名單 的 #木柵動物園 這次終於在跟女兒的約定裡解鎖🔓 在出發前原本擔心會走到腿廢，還上網看了資訊，原本還想買 #貓空纜車 🚡還好沒有買😆如果是要品嚐 #木柵 周邊的美食，網上是滿推薦搭貓纜再進入動物園內哦！ - 我們ㄧ早8點搭捷運到台北文湖線到最底站 #動物園站 下車，走沒幾步路就進到動物園門口買票區。到門口是8:55～時間抓的剛剛好、門口拍照也只有我們母女倆💕 買票的方式也超級便利簡單，只要有電子票證(包括悠遊卡、一卡通、iCash愛金卡、Happy Cash有錢卡)輕鬆刷卡快速入園。 - 這次到木柵動物園，我們最想要看的就是 #熊貓🐼 所以ㄧ入園沒拿地圖🗺️就坐遊園車直奔山頂⛰️結果9:20ㄧ到山頂、園工說 #熊貓 在山下入口處不遠😂還好木柵動物園遊園車好幾班、等了十分鐘以內。母女包了一台遊園車下山（才剛開門,估計沒人要下山啊)😆 到了新光特展館(大貓熊館)是9:50，這時館內只有我們，包場看 #貓熊 欸！！！整個很舒服，拍照也很好拍。終於見到了 #圓仔 #圓圓 🐼❤️ 我們在熊貓館待了ㄧ個多小時，陸續開始有遊客、稍微逛了熊貓紀念品店⋯最後跟圓仔說再見👋有機會再來看尼～ - 接下來的動物園行程，我們就重點式的遊園看動物，反正也不趕時間⌚️媽媽也不想走到鐵腿。全程仰賴灰色線的遊園車🚍 「遊園車好方便，每次搭乘只需要5元 有悠遊卡、一卡通超級方便！現金投幣不找零。學齡前兒童及身心障礙者及必要陪伴者1名（需出示證件）免費🆓」 ⇢ ⇢ ⇢ ⇢ ⇢ ⇢ ⇢ ⇢ ⇢ ⇢ ⇢ ⇢ ⇢ ⇢ ▸▸木柵動物園內，共有8個戶外主題園區和6個室內主題館，戶外主題園區分為「臺灣動物區」、「熱帶雨林區」、「沙漠動物區」、「澳洲動物區」、「非洲動物區」、「溫帶動物區」、「兒童動物區」及「鳥園」。室內主題館有「新光特展館（大貓熊館）」、「無尾熊館」、「企鵝館」、「昆蟲館」、「兩棲爬蟲動物館」，「熱帶雨林室內館（穿山甲館）」，🉑依照自己的喜好及遊園時間，選擇想要觀賞的動物區，來安排遊園的路線。 - 女兒選了她想看的區域，我發現我們都逛室內園區、室外的女兒倒是沒特別想看👀 想看其它戶外區的，咱們 #高雄壽山動園 大部分都有。(除了比較稀有的品種沒有) - 慢悠動物園行程～下午14:58離園，不卡在下午4點後尖峰時段離開，避免人擠人和擠捷運🚇 這樣還可輕鬆到下個行程 #台北101 ᴗ̈ 台北木柵動物園設計的真的很不錯，交通方便，園內也方便～有機會還會想帶孩子再去🥰 ➻店家： 台北木柵動物園 ➻地址：台北市文山區新光路二段30號 ➻電話：02-29382300 ➻營業時間：每日09:00 – 17:00、16:00停止入園 ➻門票🎫：全票NT$100、半票NT$50 ❣️更多探店、踩點關注➕ⓛⓖ：sweet_love0822 💌合作私訊小盒子📦 - - - #zoo #life #ootd #台灣旅遊 #台北旅遊 #台北打卡 #台北景點 #旅遊景點 #打卡景點 #台灣景點 #網美景點 #台北木柵動物園 #網美集散地 #親子景點 #小紅書 #popdaily波波黛莉的異想世界

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