初心者必懂的基礎入門APP來學習投資理財吧~

每個人對於投資理財的興趣， 不外乎會直覺地認為， 能夠累積自己的財富價值， 所以有人買賣股票基金期貨， 有的人眼光獨到轉手房地產， 甚至吵得沸沸揚揚的數位貨幣， 都是投資理財的一環， 但是對於希望投資理財， 剛入門的新手來說， 害怕專業知識背景不足， 或是個人性格的考量， 很容易在一開始就卻步， 我們應該把"投資理財"， 想的再更加簡單一點， 其實就是學會"開源"與"節流"， 透過以下幾款APP， 在科技的幫助之下， 你也能培養投資理財的好習慣~ 先談談關於"節流"， 因為這幾乎每個人都能做到， 如:減少不必要的開銷、 養成記帳的好習慣、 將每月部分薪水儲蓄起來~ 推薦有趣的記帳APP， "記帳城市"， 就像遊戲的名稱和敘述， 將記帳過程遊戲化， 透過用每筆收支， 建造屬於你自己的城市~ iOS下載連結 👉 點我 Android下載連結 👉 點我 推薦財政部的APP， "統一發票兌獎"， 可以將每筆消費和發票存進去， 每期開獎號碼公佈後， APP可比對發票存摺的發票， 並顯示是否幸運中獎， 在內部設定帳戶資料， 就能直接把中獎獎金匯給你， 別再亂扔發票，說不定一不小心， 跟千萬特別獎擦身而過~ iOS下載連結 👉 點我 Android下載連結 👉 點我 另外"中央銀行"的APP， 也值得下載使用， 像是利率查詢、重要指標， 培養對貨幣的敏銳度~ iOS下載連結 👉 點我 Android下載連結 👉 點我 接著聊聊關於"開源"， 最普遍的像是投資股票、 期貨、基金、數位貨幣， 或買賣房地產...等等! 推薦財經類的APP， "三竹股市"， 能夠及時掌握股市即時報價， 串接各類產業新聞， 洞悉個股的題材熱度~ iOS下載連結 👉 點我 Android下載連結 👉 點我 針對不動產的研究， 可下載內政部APP， "實價資料輕鬆查"， 有不動產買賣不動產租賃， 預售屋買賣的資訊~ iOS下載連結 👉 點我 Android下載連結 👉 點我 就像順口溜說的一樣， 你不理財，財不理你， 投資理財什麼時候開始， 絕對都不嫌晚， 本篇分享的是實用APP， 運用科技的力量協助我們， 達到管理的意義， 同時也別忘了閱讀書籍， 多方吸收專業財金知識， 才能夠事半功倍喔~ 圖片來源:Pixabay版權所有， 僅文章心得分享，請勿隨意擷取! 若有任何想與小編分享的， 歡迎下方留言~ #暖樂 #Popdailypoper #Pop小編 #記帳APP #匯率APP #理財APP #APP推薦 #統一發票兌獎APP #股市APP #投資理財 #股票APP #投資理財APP #財經APP #股市交易APP #流水帳APP 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

【育兒紀錄】讓孩子每天愛上洗手「小七泡泡機」

小朋友在經歷探索的階段，總是對周圍所有東西都充滿好奇，東摸摸西抓抓，四處摸索，小赫也不例外，不僅是地板、櫥櫃後面，連胖胖(小赫家養的摺耳貓)的窩都不放過，每次都弄得雙手髒兮兮又想直接抓水果吃，看的小赫媽媽直接靈魂升天，怎麼樣讓他喜歡洗手、養成洗手的習慣？小赫媽媽也摸索了好一陣子，直到找到了「小七泡泡機」！ 小七泡泡機是一款直接靠近感應，就會自動擠出泡泡慕斯的洗手乳機器，除了外型上非常可愛之外，設計上也有很多巧思唷！ 小七泡泡機一共有四款，小赫用得這款是長頸鹿，一拿到手的時候，小赫就很開心的一直喊「長頸鹿～～」，整個很喜歡這台機器，連小赫媽媽都覺得他的設計很可愛、很吸睛，完全就是小朋友會喜歡的樣式。 小七泡泡機本身有幾個小赫媽媽覺得很棒的設計： 第一個是裝洗手乳的盒子與機體是可以拆開的，這樣填裝洗手乳時不會去沾到機體，同樣的在更換積體電池的時候，也不用怕機體反過來會讓洗手乳溢出。 第二個是機體本身就有IPX4防水，因此在使用時，就算擺在洗手檯旁邊，也不用擔心被水噴濺到會不會壞掉是漏電。 第三個是感應後快速擠出泡泡慕斯，透過感應的方式不只可以避免機體弄髒，同時也可以避免接觸引發的互相感染，而且感應的部份很靈敏，不用怕小朋友不好使用。 第四個是頭後面直接就有開關可以按，需要用一點力，平常可以直接關機，避免小朋友把泡泡機拿來玩，才不會一打開廁所看到滿是泡泡的煉獄景象。 第五個是小七泡泡機並不一定要用專用的洗手乳，因此家中原本留存的洗手乳都還是可以利用，只要裝入盒中加水即可。 外觀可愛、使用有趣，能夠吸引小赫想要洗手這件事情，進而就讓小赫養成了回家、吃飯前等先洗手的習慣，甚至小赫媽媽自己忘記，小赫都還會主動講說「要先用長頸鹿洗手！」，家中若有小朋友，真的非常推薦要有一台這樣的機器，畢竟小朋友能夠遠離疾病，對爸媽來說就是天大的喜事了～

新竹❤️薰衣草森林

每一年小薰都會去薰衣草森林 二間分店都有不同的特色吸引人 一年四季都有不同的森林之美 森林裡每次都會辦辦不同的活動 讓你每次去都充滿驚喜 情侶約會和親子同遊都超棒的 大家最期待的 薰衣草節 開始了～ 今天小薰來尖石分店 雖然下著小雨🌧️霧氣瀰漫 還是讓人充滿驚喜 森林派對開始了 在園區內有六大區 森林農場 / 松鼠的禮物 / 森林大幫手 來自鳥兒的派對之歌 / 森林派對/ 哞哞的家 薰衣草種在秘密花園 聞到淡淡的薰衣草的花香 幸福之鐘前方種滿了薰衣草 在盛開薰衣草旁的步道散步 真的好悠閒 肚子餓了可以到紫丘或森林咖啡館用餐🍴 限定美味 薰衣草丸子起司牛奶鍋 可愛動物銅鑼燒 來許願樹寫下你的願望 喜歡手寫的溫度的你 一定要來年輪郵局 挑選一張明信片 還可以來情侶和親子互動 森林手作 美好時光（時鐘）💰300 精靈村落💰120 木匠兄妹小木盒💰180 珠寶盒💰180 木烙杯墊💰150 森林風鈴🎐💰90 手工香氛皂💰250 小房子削鉛筆機💰99 要回家前一定要來森林島嶼逛逛 千萬不可以錯過的 🔥祈福儀式🔥 每週六日15:30～16:30 活動地點：咖啡館前大草皮（遇雨取消） 快點安排來一趟森林之旅吧～ 每一個角落都超好拍的 小薰拍超多照片的 薰衣草森林薰衣草節 活動期間2020.01.01～2020.03.31 想知道更多活動可以去粉絲團看（有些活動需要提前預約） 📍薰衣草森林 尖石店 🏠新竹縣尖石鄉嘉樂村嘉樂129號 ☎️03-5842013 ⏰週一～週五10:30~18:30/假日10:00~18:30 🎫門票一人💰150人（不分假日或平日可以折抵園區消費100元）門票是森林幣乙枚 🎫免費入園身份 八歲以下小朋友/65歲以上長輩 📍薰衣草森林 新社店 @lavendercottage2001 🏠台中市新社區中興街20號 ☎️04-2593-1066 🅿️園區外有免費的停車場 📋往右👉🏻滑有菜單MENU 📹往右滑有店家影片 📷2020.01.01 🏷️標籤分類搜尋🔍 #小薰玩新竹 🚗新竹一日遊行程（下雨天） 合興車站➡️薰衣草森林尖石店➡️饅饅好食（低消一人需點一杯飲料和甜點） 👗#今日穿搭 今天穿搭整套都是 @fiffyjapan 🔸蕾絲領上衣 💰290 🔸學院風麻花背心 💰390 （背心有四個顏色杏色還有淺咖、深咖跟深灰） 🔸甜美碎花百摺裙 💰390 （裙子有四個顏色 咖啡、黑、綠、黃） 關注IG帳號@fiffyjapan聯繫小盒子可享滿$500免運 可以貨到付款～超商取貨 超貼心的服務💕 🙋🏻‍♀️想要知道更多吃喝玩樂資訊 請到IG版面上看喔❤️ 跟著小薰一起吃喝玩樂 IG🔍abcd10082 歡迎追蹤 https://www.instagram.com/abcd10082/ ▪️每個月都會分享免費手機app 🆕貼文 IG每週星期一/三/五 #IG有景點影片（這裡無法放影片） 

高雄咖啡廳  |  Auntie Cafe姨姨咖啡

那天是傍晚去的 還好在等待餐點的時候就先到店外拍照 因為吃完甜點都天黑啦🌃 不管店內店外都超韓 每個角落都很美❣ 下一篇在來介紹甜點🍮 ―――――――――― Info. ⟦ Auntie Cafe姨姨咖啡 ⟧ 📍 高雄市新興區新田路197巷46號 ⏰ 14:00 ~ 22:00（每月公休日可請看店家IG） 🔎 @ 🔖 建議先提前訂位 ☞ 私訊店家IG小盒子 🔖 低消每人一杯飲品 _ 🔎 Hashtag 🏷#真ㄞ踩點 #真玩高雄 🏷#宇你伊起👭 🏷#真derootd👗 ―――――――――― #台灣 #台灣景點 #Taiwan #高雄 #高雄景點 #Kaohsiung #高雄新興 #新興區景點 #高雄咖啡廳 #高雄甜點 #咖啡廳 #甜點 #ig打卡熱點 #ootd #ootdfashion

🌟荷朗精鑽鍋🌟

#附上影片介紹 🌟荷朗精鑽鍋🌟 今晚晚餐我們來到了荷朗精鑽鍋， 外觀就像一個簡約的皇家藍長方盒子， 佇立在新莊中港大排河畔旁， 以鋼骨和鐵皮打造而成的餐廳外觀， 十分吸引人呀！👍 走進室內，是兩層樓的建物， 餐廳分為一、二樓空間， 一樓是半開放式廚房及用餐區， 大片玻璃窗採光明亮， 舒適沉穩的空間裝潢， 讓您用起餐來格外自在， 放鬆~ 步上二樓，則是主要用餐空間， 長型空間更為寬敞舒適， 以藍色系為主，一側緊鄰中港河廊， 坐在窗邊用餐，畫面超美呢~ 最上層還有隱密性的包廂， 看室內或看對岸都有著極佳的視野。 今晚我們品嚐了~ #雙人海陸套餐$1380 #海鮮盤部分 有生蠔和帆立貝還有草蝦/天使蝦/文蛤/明蝦及魚片等~ 鮮蝦身子微微捲起，去殼品嚐，肉脆口彈牙！ 與肥美帆立貝，文蛤，鮮魚片相襯品嚐，海底最極致的美味讓您一次嚐盡！海鮮精華在料理過程中不斷地釋放，那股鮮，香，醇，只有吃過才能深刻體會喲！ #玉米雞肉 雞肉入鍋滾火涮煮，入口脂香滑嫩美味好吃， 搭配店家醬料品嚐口感更佳，店家的原蔬醬是主廚的私房配方，沾醬搭配吃滋味回甘，讓人看了口水直流，肚子咕嚕咕嚕叫個不停的超人氣美味。 #美國安格斯熟成黑牛肩背 紅豔如鑽石一般散發閃亮光澤的新鮮肉片， 有著細膩美麗的油花點綴，在盤上看起來格外迷人耀眼！ 取片入鍋搭配喜歡的特色風味湯底涮煮，肉片一涮即熟，綻放香醇濃郁脂香的那股氣息，讓人不禁垂涎欲滴！ 不用特別佐醬調味，單吃就十分美味囉！ 🤤🤤 湯底選了荷朗精鑽鍋獨創法式雞湯和巴西蘑菇昆布湯搭配鴛鴦鍋~❤️ #荷朗精鑽鍋獨創法式雞湯 以法式澄清湯手法來萃取雞湯， 以老母雞、仿土雞爪加水熬煮多時， 再加入蔬菜、香料小火慢熬， 期間須不斷撈除浮沫。 喝上一口滑而不濁、清而有味的淡琥珀色法式雞湯，完全不會有負擔。 #巴西蘑菇昆布湯 以巴西蘑菇＋昆布下去熬煮， 沖進柴魚片裡一起過濾再煮後食用， 巴西蘑菇本身富含多醣體，超適合煮海鮮。 這裡主打精心熬煮的法式雞湯鍋和巴西蘑菇昆布鍋及鮮美海鮮、肉品， 而且菜盤裡幾乎沒有再製品，全是挑選過的鮮蔬，絲瓜、黑木耳、南瓜、豆皮，並窗外有著公園美景的舒適環境讓人悠閒享用美食的同時，也能愜意欣賞窗外河岸景觀。 飲品是店家自製的麥茶檸檬冬瓜茶， 還可無限續杯，好好喝。 另外甜點是外表酥脆裡面溫熱的 #炸麻糬， 內餡口感微甜微鹹，滿特別的，吃飽又喝飽，心情整個大好~🥰🥰 分享給大家👍👍👍 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/A9bR1V/ 🎂生日優惠： 凡出示證件，當月壽星就贈肉盤唷～ —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:荷朗精鑽鍋 📍地址：新北市新莊區中港路620巷8號-1 📍電話：(02)8522-5910 📍粉絲專頁：荷朗精鑽鍋 📍營業時間：週一至週五11:30~14:00、17:30~22:00 │週六至週日11:30~22:00 📍交通：機捷「新莊副都心站」 步行8分鐘 #美食 #台北夜景餐廳 #鴛鴦鍋 #台北餐廳推薦 #新莊餐廳 #夜景餐廳 #新莊鍋物 #台北美食推薦 #台北火鍋推薦 #新莊火鍋 #台北美食 #海陸雙拼 #精鑽鍋 #精品火鍋 #雞湯火鍋 #新莊美食 #景觀餐廳 #聚餐餐廳

流連忘返的乳酪蛋糕

起士公爵💜守護1+1木寡醣乳酪蛋糕 如果你還沒吃過起士公爵的木寡醣乳酪 就別說你有吃過乳酪蛋糕！ 這是什麼狂妄的標題😂😂 只是想表達能夠在滿足口慾之餘 還不用擔心熱量以橫的形式發展 真的是爽度滿分的幸福啊！ 前提必須說一下 蛋糕收到的時候 本來要打開時還很忐忑 想說會不會整個在配送時撞爛了 結果盒子設計的超貼心😏😏👏🏻 整個完好無缺高級感UP 線上訂購也完全無需擔心☺️ 其實自己是想送給寶貝公主當生日蛋糕的～ 結果卻變成安女子的下午茶時光 和朋友一起享用也很美好 口感紮實而綿密 其次是濃濃的乳酪香在嘴裡化開 會有種整個嘴裡都被奶香味包覆住的感覺 如果想吃起來富有冰淇淋的口感也可以冰冷凍後再食用哦😋 並且！真的非常適合不愛太甜的人 裡面是含有益生菌和使用寡醣製作的 除了在品嚐美味外 還是想和大家好好分享當初為什麼選了這款 安女子即使體重沒繼續往下降 其實還是很努力的想要控制 對於甜點的口慾真的很難消滅掉呀～ 比起一般市上乳酪 起士公爵的熱量足足少了15% 大家害怕的糖分也降了35% 是不是超級棒的！ 還有運動好菌可以增加體力💪🏻💪🏻 膳食纖維也是滿滿的在每一口的乳酪裡 叫我怎麼不愛他😂😂 秉持不添加「5D」 無添加奶油、鮮奶油、澱粉、水、糖 吃起來感覺就像在喝1分糖的紅茶拿鐵 平常都覺得乳酪蛋糕要配美式 但起士公爵的乳酪很適合搭配微糖的奶茶 會讓你感覺很這個組合根本天生一對～呀 也可以搭配白酒 也是不錯的選擇哦🐶🐶 除了可以作為長輩的生日蛋糕 也可以趁聖誕節還沒來臨之前 選一個作為聖誕大餐的飯後點心吧🤗 在控制體重的大大們也可以放心大吃😋😋 大家可以上官網去看看其實還有很多不同的蛋糕甜點可以選擇 也可以到門市逛逛哦😊一定更好挑選！ 官網：https://shop.cheeseduke.com.tw/ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/cheeseduke.fans/ 💜守護1+1木寡醣乳酪蛋糕 💜全球第一顆益生菌+木寡醣蛋糕 💜無糖蛋糕 #木寡醣乳酪蛋糕 #全球第一顆益生菌 #無糖蛋糕 #起士公爵 #生日蛋糕 #甜點 #乳酪蛋糕 #低脂蛋糕 #高雄甜點 #禮物 #高雄蛋糕 #高雄

2020Top8台中特色書店景點：蔦屋書店、樂樂書屋、益品書屋、中央書局、午後書房、仰望書房、一本書店、邊譜

想要來個台中文青之旅?卻發現台中歌劇院或勤美綠園道都已經採點過了,不知道哪邊還能去?別擔心,以下2020Top8台中特色書店景點讓你在台中當個稱職的文青青年 蔦屋書店TSUTAYA BOOKSTORE（台中市政店） 坐落於台中七期地區,號稱全世界最美書店之一的蔦屋書店, 在知名的吳寶春麥方坊樓上，300多坪空間，並與日本涉谷的咖啡餐廳 “WIRED TOKYO”聯手打造書香咖啡香的高質感空間，要進入書店前有一個很長的木製階梯,拍打卡照的最佳景點,店內有座位閱讀區，可以一次拿三本書閱讀，桌子下還有提供充電插座，二樓一邊是咖啡廳,另一邊主要賣雜誌文具、生活雜貨區、限定商品，三樓則是各類書籍（重點是有不少日文書）和親子共讀的童書繪本區，喜歡日系風格你的一定不要錯過這裡 蔦屋書店TSUTAYA BOOKSTORE（台中市政店） 粉絲團：https://www.facebook.com/tsutayabookstoretw/ 地址：台中市西屯區市政北二路18之1號2F、3F 電話：(04)2253-3636 營業時間：11:00～22:00 樂樂書屋 看到隱藏在落羽松森林中的巨大貓頭鷹就是知道樂樂書屋到了，樂樂書屋是設計大師張清平一手打造，入場費100，可單日憑發票重覆入場，繳費後工作人員會給您精美貓頭鷹書簽,上面有清楚的館內介紹,目前開放時間只有週一到週五13:30-17:30,一進去就能看到華麗歐風的設計,櫃台旁就是優美閱讀區,華麗歐風吊燈閱讀起來超有氣氛,右後方是自助茶水區,茶水咖啡可以無限暢飲,茶水區旁有四個黑盒子,是四個不同情境主題的廁所,有時間可以每一個都參觀看看,每個廁所的布置都不同,上二樓就能看到蠻多人慕名而來的樹屋區,還有一些藝術作品,右側則是他們的辦公室不開放參觀,最特別的是館內的書不販售只能交換,書屋整起設計華麗又帶點俏皮的感覺,在這裡,一杯咖啡一本書可以豐富你的一個下午 樂樂書屋 地址 : 台中市西屯區玉成路6號 電話 : 04-2358-2083 營業時間 : 13:30~17:30(週一到週五) 週末僅提供預約參訪 益品書屋 是王品集團戴勝益先生個人創立,位於台中IKEA附近,但隱身在住宅一樓,一進去以白色為主的裝潢讓人很舒心,不賣書單純提供一個優質閱讀空間,入場費100,可以單日發票無限次入場, 不提供wifi、插座，讓每個進來的人選擇自己喜歡的座位享受最純粹的閱讀，櫃台右後方提供咖啡、茶、冬瓜冰沙可無限暢飲,館內有許多國外書籍,而且都是精裝書本,讓目前無法出國的我們,可以透過書籍來一探異國的美食與文化,一樓書籍主要跟餐飲食譜有關,二樓有旅遊藝術童書繪本等藏書,是一個非常適合親子共讀的地方 益品書屋台中館 地址:台中市惠文路361號(近IKEA) 電話:04-23891102 營業時間：週一～週日12：00至20：00 入場費：＄100/人（單日無限次入場） 中央書局 在整修多年後,中央書局結合閱讀、展覽和餐飲重回台中火車站商圈, 一樓以台灣、台中歷史為主題,二樓則有童書及餐飲區, 三樓是為文化啟蒙區，多為文史哲等書籍，不定時辦理活動,新的建築內卻承載著濃濃的歷史感,風華與時尚交織著文字與人流的脈動 中央書局地址：台中市中區台灣大道一段235號電話：04-2302-6976營業時間：一到四11:00-19:00周五11:00-20:30周六9:00-20:30周日9:00-19:00（公休日：週二）２Ｆ餐飲低消：每人一份餐點或一杯飲品 仰望書房 以天文為主的特色書房,一進去就能看到巨大的天文望遠鏡,店內主要販售天文相關用品及書籍,店內有提供飲品跟小點,可以讓你沉浸在天文相關書籍中來點調味,書店也會不定時舉辦天文相關的活動,讓大家一起探索天文這塊神秘又有趣的領域 仰望書房 地址：台中市北區英士路 140 號 電話：04-2202-9380 營業時間：週五到週日 下午2點到晚上10點 午後書房 很有特色的二手書店,位於東海藝術街商圈的小巷弄內,舊海報復古沙發皮椅配合二手書有一番復古的韻味,但老闆還設計的童書區,放了幾個大家熟悉的卡通娃娃做佈置,牆上也有老闆朋友的攝影作品跟藝術品,喜歡復古感而老東西的真的不要錯過這 午後書房 地址：台中市龍井區藝術北街46巷2號時間：週二-週日 1400-2200 一本書店 在綠川旁的一個小小書店,店內禁止拍照,空間不大但提供書籍跟家庭手作食物跟甜點,讓客人邊閱讀邊吃著美食,餐點也會依照時令而有所調整,書店不只賣書賣美食還傳遞純實的生活態度,在靜謐的空間讓自己沉浸在書香跟美食裡 一本書店地址：台中市南區復興路3段348巷2-2號1樓時間：週三到周日12:00-17:00 邊譜 前身為老字號獨立書店「東海書苑」,新坐落於台灣大道上面,離台中新光三越步行十分鐘內可到達, 由老房子改裝但還是保留老房子的特色,花地磚,磨石子的樓梯,紅磚牆都能在這裡看到,這也是咖啡、茶與書店結合的複合式空間, 店內書籍以文學、社科為主，兼及藝術、科學、哲學,還會不定期辦一些講座、讀書會 邊譜 地址：台中市西屯區台灣大道三段408號 電話:04-24521984 營業時間:周一到周日下午1點到晚上11點 #台中書店景點#台中景點#文青之旅#波波打卡#書店#美食#景點打卡

多種口味蛋餅，可以自由組合搭配🤩

大心門手感料理（原：小心頭我桿蛋餅） - 🔺往左滑➡️看更多，還有菜單哦～ - 有多種特殊口味的蛋餅，除了餡料特殊之外，還可以選擇自己喜歡的餅皮口味🤩 - 這一次點了👇 🔸阿嬤的配方-豆乳💲60＋九層塔💲5 🔸獅子波特多-咖哩.薑黃💲70＋高麗菜💲5 🔸歌劇迷肉醬-艾草💲70 🔸蘿蔔糕💲30 🔸紅茶💲20 - #阿嬤的配方：豆乳風味的餅皮，帶著淡淡的豆香，餅皮內包了鹹香的菜脯，加上肉燥，還有特製芝麻粉，在加點九層塔，一整個香氣十足，充滿著古早味🤩 #獅子波特多：有聽過獅子頭加在蛋餅嗎😂，這麼獨特的口味一定要點來試試啊 獅子頭的部分口感滿扎實的，而且蛋餅裡頭除了獅子頭還有加上薯泥，在配上照燒醬微甜鹹的滋味真的好好吃，我個人還加了高麗菜增加口感，一整個超飽足的 #歌劇迷肉醬：艾草口味的餅皮，吃起來是沒有很重的艾草味道，算是淡淡的 蛋餅內包入了多種蔬菜熬煮的酸辣口味的肉醬，再加上起司，一口咬下就像吃披薩🍕一樣～風味獨特又好吃😋 - 👀觀看更多美食資訊⬇️ 分類搜尋🔍： #秀食光食台北 #秀食光食新北 #秀食光食板橋 @xiu_food_light - ❇️以上圖文皆為xiu_food_light 所有，請勿任意轉載哦～Copyrights reserved 如有需要可私訊小盒子📦 - 📌店名：大心門手感料理(原：小心頭我桿蛋餅) 🏠地址：新北市三重區三和路四段300巷4號 🕰️營業時間：週一～週五：6：30～11：00 週六～週日：8：00～14：00 (週二公休) 📞電話：02-2286-2100 -- #大心門手感料理 #三重 #三重美食 #早午餐 #三重國中 #蛋餅 #銅板美食 #平價美食 #新北美食 #台北美食 #台北 #相機先食 #vscofood #yummy #taiwanfoodie #food #instagood #instafood #delicious #yummyday #popyummy #yummyfood #台湾 #台湾料理 

松山美食。Poké Shop波克蔬  小巨蛋夏威夷生魚飯  自由搭配體重控制超好選擇

在小巨蛋附近，微風南京、IKEA的後方有一家小小的輕食店，販賣著特殊的夏威夷生魚飯也是台北美食在健康便當中，少見使用醋飯作為主食搭配的《Poké Shop波克蔬》 其實《Poké Shop波克蔬》早在之前就有在販售夏威夷生魚飯，只是11月重新裝潢開幕，以一個乾淨亮眼，又有簡單內用區的新面目來到大家眼前 店家以白色跟原木色為底,，看起來非常清爽 點餐要先拿菜單畫單，再拿給店員做結帳，店員會幫你把菜色搭配好 旁邊有內用區，如果可以直接在旁邊簡單享用過好吃的夏威夷生魚飯 旁邊有簡單的醬汁跟可以放置吃完的盒子的架子 搭配的自由度很高，先選擇你要《迷你碗》還是《波克碗》 接下來再來選擇你要的主食、蛋白質、搭配、醬汁、配料就可以了~~醬汁上面還貼心的放上熱量!! 下班之後，尤其禮拜五!!!很常早餐吃的不錯、午餐又跟同事叫了外送、下午又因為要放假來了個下午茶或飲料，晚上如果沒特別的聚餐我都會選擇簡單、不要太罪惡的晚餐(加一包餅乾)，回家追劇或當個小廢物!!! 《Poké Shop波克蔬》其實就很適合這樣的我，吃完之後再去健身房，(買個小點心)之後回家追劇，感覺降低一整天都吃得很胖的罪惡感 接下來分享給大家我今天吃了什麼搭配~外帶是使用透明的蓋子，直接就可以知道你有沒有拿錯 《波克碗》 180元 主食+2項蛋白質+5項搭配+醬汁+2項配料 首先先分享一下我最喜歡的組合!!!!主食是醋飯加上透抽跟蝦子!!!感覺簡直是在吃壽司 底下的醋飯本身不是那麼多，但是又能讓你享受到吃到白飯的快樂 像我很愛壽司，但是晚餐吃那麼多碳水化合物真的太可怕了!!!這個《波克碗》就很適合我~~ 《Poké Shop波克蔬》的蛋白質都是選擇海鮮，對於想要體重控制的人應該都很知道，海鮮是非常好的蛋白質來源 而且海鮮吃起來都很鮮甜，完全不擔心吃壞肚子 搭配我選擇了鳳梨、小黃瓜、玉米筍、毛豆和番茄，醬汁則是選擇了跟海鮮很搭的清爽檸檬奶油醬 配料選擇蝦軟跟綜合海藻，這一碗就是我最愛的比較少碳水化合物的壽司組合!!!!! 而且《波克碗》的份量男生吃應該也很夠，如果不是超級無敵餓的狀況，基本上我都當兩餐吃((但建議還是不要啦，畢竟新鮮度也是有差 然後分享一下，如果想要體重控制或是在努力減醣!!!!!超級可以午餐或晚餐就選擇主食是生菜 整碗算一算都是蛋白質跟纖維，而且又吃得飽~~對我而言真的是減脂期間的小確幸 還有這個主食，芝麻炙燒鮪魚也是很推薦的，不僅僅芝麻是很棒的油脂來源，而且吃起來讓炙燒鮪魚超級香 搭配我是選擇秋葵、洋地瓜、紫洋蔥、紫高麗菜、玉米粒還有清爽的金桔醬 如果平常下午茶吃的比較多，我通常會選擇又飽足，量又不多的飯菜各半《迷你碗》 《迷你碗》 130元主食+1項蛋白質+3項搭配+醬汁+1項配料 主食飯菜各半，這樣既有飽足感，又能少一點碳水化合物 他的限量蛋白質香料炙燒旗魚也很好吃!!!外面裹著胡椒等香料，一方面增加點調味感，一方面一點胡椒也能增加一點點新層代謝 搭配我選鳳梨、毛豆仁、甜菜根，還有熱量最低又好吃的麥芽照燒醬，以及我最愛的配料蝦卵 而且+20元就能有冷泡茶或熱泡茶，茶應該是兩種茶混和，有點麥香又甘甜 如果想要減脂或是增肌的話，《Poké Shop波克蔬》是不錯的選擇，畢竟配料其實也都是有飽足感又好吃，重點是營養成分高的 自由搭配度高又有著好吃清爽的夏威夷生魚飯，不論是外送、還是想要當商業午餐都很適合 以上文章感謝《Poké Shop波克蔬》邀約寫稿，文章內容皆為真實體驗之感受以下附上店家資訊 《Poké Shop波克蔬》地址｜105台北市松山區南京東路三段335巷5號開放時間｜11:00–14:00, 16:00–20:00電話｜02 2514 9458粉絲專頁｜Poké Shop 波克蔬

玩到沒招了嗎？20種超適合小朋友玩的遊戲，不用另外買道具也能馬上開始！

隨著時代與觀念的變遷，雙薪家庭的比例逐年提升，也越來越多人不再選擇與長輩同住，缺乏後援又忙於經濟，使得多數的父母並沒有這麼多時間與心力經常帶小朋友出門玩。不過，在家其實也是有很多活動或遊戲可以陪小朋友玩的！以下推薦20種隨手就可以玩及需要準備簡單道具的小遊戲，讓大家在家陪孩子也不無聊！ （圖片來源：Pexels） ＃隨手可以玩之零成本的親子時光 小朋友愛玩的遊戲｜1、光影遊戲 在暗暗的房間開一盞小燈，透過小燈的光線來玩光影遊戲吧！除了手部的光影也能嘗試結合娃娃、文具或生活上的東西來玩喔！還可以用影子來創造小劇場，自己編故事！ 培養能力：說故事能力（語言表達能力）、光影認知概念、想像力 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲｜2、躲貓貓 躲貓貓老套歸老套，但不管在哪個世代都是經典不敗的好玩遊戲！利用家中空間發現可以躲貓貓的地方吧！但提醒爸比媽咪，在玩之前要跟孩子約定好：危險的地方不能去、不能爬高、不能破壞家具等。 培養能力：物體恆存認知、空間概念 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲｜3、扮家家酒遊戲 扮家家酒能讓孩子體驗長大的生活！記得媽咪編小時候有一整套辦家家酒的廚房，最喜歡假裝做菜當廚師，童年時候想要體驗好多新事物！ 培養能力：想像力、說故事能力（語言表達能力）、人際溝通 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲｜4、尋寶遊戲 爸比媽咪可以幫孩子畫一幅藏寶圖，讓孩子花一個下午的時間在家尋寶！媽咪編偷偷說，孩子尋寶的時候就是爸媽放鬆偷懶的好時機！ 培養能力：空間概念、圖像與現實的認知 小朋友愛玩的遊戲｜5、製作秘密基地 全世界的孩子都喜歡在家中製造一個屬於自己的秘密基地，那是一個大人不能進去的地方，屬於孩子的空間，當孩子有情緒需要冷靜時，將孩子帶到這個空間也能發生奇效喔！ 培養能力：情緒調節能力 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲｜6、聽音樂唱歌／跳舞 放一首歌讓孩子盡情舞動身體、高歌一曲吧！這是孩子最好展現自我、放開肢體的時候了，大家有發現自己長大後反而不敢隨著音樂扭動了嗎？不如跟著孩子一起shake your body吧！ 培養能力：肢體律動、節奏感 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲｜7、角色扮演 你跟孩子聊過夢想嗎？長大後想成為甚麼職業？透過角色扮演一起幫孩子實現夢想吧！ 培養能力：創造力、想像力 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲十八：居家保齡球 將寶特瓶在地上拼成三角形再拿一顆球就能完成居家保齡球啦！是不是超簡單呢？但記得先把易碎物品收好，不然孩子的球可是不長眼的，飛到天花板都有可能！ 培養能力：大小肌肉控制、手眼協調 小朋友愛玩的遊戲二十：畫畫 畫畫也是很多孩子喜歡做的事，透過畫畫的過程創作發揮創意，也能給予孩子主題像是「生病的時候你的感覺是什麼」，透過畫筆將心情表達出來是很好的情緒抒發！ 培養能力：創造力、美感、小肌肉控制、手眼協調、想像力 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲三： 洗菜備料 小朋友總是愛當小幫手，這時候可以給予較簡單的工作，例如洗洗菜、洗洗米，用較鈍的幼兒小刀讓孩子幫忙切菜等等，讓孩子有事情可以幫忙，全家一起完成一頓飯也是建立孩子信心的好時機。 培養能力：小肌肉控制、手眼協調、烹飪、較不容易挑食 （圖片來源：Pexels） #超簡易道具之放電一整天 小朋友愛玩的遊戲｜11、桌遊 親子桌遊有很多種類型，像是派對型、記憶型、卡牌型都很適合跟孩子一起玩！一般來說桌遊的盒子或說明書上都會有適玩年齡及適玩人數，大家可以參考來玩。例如：諾亞方舟、貪吃怪獸、冰酷企鵝，都是適合闔家一起玩的類型。 培養能力：認知能力、手眼協調、、邏輯思考、語言表達等。 小朋友愛玩的遊戲｜12、吐司DIY 爸比媽咪準備好簡單的原料，讓孩子照順序備料、動手揉麵團、送進烤箱，就可以完成天然美味的吐司，好吃好玩又有趣。孩子在製作的過程中，不僅能夠親自體會食物從原料到成品的過程，還能練習小肌肉運動呢！ 培養能力：小肌肉控制、手眼協調、烹飪 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲｜13、烘焙 想跟孩子一起吃蛋糕又怕外面的蛋糕太高糖嗎？不如在家玩烘焙吧！爸比媽咪把料備好，按照順序跟步驟跟孩子享受烘焙樂趣，也能藉機告訴孩子平常吃的甜點中到底有哪些食材呢？ 培養能力：小肌肉控制、手眼協調 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲｜14、拼拼圖 從最簡單的4片拼圖一路慢慢往上進階到100片吧！拼圖是非常殺時間又有許多小朋友愛玩的遊戲～還能跟孩子討論看看他有沒有發現怎麼拼會更快，激盪寶貝的大腦！試看看共同完成一幅拼圖到底要多久呢？ 培養能力：邏輯推理、觀察力 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲｜15、貼紙書 貼紙書在小朋友界超級夯！小朋友甚至能花上一個下午在玩貼紙書，撕貼貼紙的過程中還可以訓練小肌肉的控制能力呢！只是媽咪們小心孩子可能會趁你不注意拿貼紙在家中到處貼，建議備個除膠劑更好！ 培養能力：專注力、說故事能力（語言表達能力）、小肌肉控制 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲｜16、沙畫 大家小時候都玩過沙畫吧？撕下貼紙、將對應顏色的沙子倒在上面就完成了！這裡教大家一個創意玩法，讓孩子試著將沙畫的沙子混在一起調色後再讓孩子作畫，不要制式地照著說明書做，如此一來能讓孩子一邊學習顏色的調色原理，一邊增加孩子創意！ 培養能力：美感、小肌肉控制、創造力 小朋友愛玩的遊戲｜17、讀繪本 「親子共讀」是現在幼教界很流行的名詞，告訴爸比媽咪一個親子共讀的好方法，不如這次換孩子唸故事給你聽吧！研究指出讓孩子說故事能幫助孩子學習情緒詞彙與表達感受喔！趁這個時間也可以觀察孩子有沒有透露一些心理壓力！ 培養能力：語言表達與理解、同理心、美感 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲｜18、DIY水果牛奶 孩子平常不愛吃水果嗎？一起來打水果牛奶吧！五顏六色的果汁牛奶孩子一定會喜歡，還可以把水果做成冰磚再倒入牛奶也會超好喝喔！製作過程可以拿一些比較易切的水果，讓孩子使用較安全的兒童刀自己切切看，如果是易搗碎的水果，也可以讓孩子試著拿湯匙或其他工具自己壓成泥，雖然比使用果汁機還麻煩，但能讓孩子覺得過程更有趣，也學到更多能力喔！ 培養能力：小肌肉控制、對水果的形狀／顏色／質地認知 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲｜19、黏土DIY 給孩子各種不同顏色的黏土讓他們發揮創意，製作出屬於他們的作品吧！雖然媽咪編也知道到最後黏土都會變成一坨噁心的顏色，但重要的是創作的過程呀。 培養能力：小肌肉控制、創造力、美感、想像力 （圖片來源：Pexels） 小朋友愛玩的遊戲｜12、翻牌記憶遊戲 又能訓練孩子記憶還能消磨時間，這是在家最簡單最好玩的卡牌遊戲了！可以從簡單的少牌數的進階到兩副鋪克牌一起玩！ 培養能力：記憶力、觀察力 （圖片來源：Pexels） 別再擔心孩子待在家會閒到發慌！其實不用出門也可以在家開心玩上一整天～下雨天或是不想出門的時候就在家陪孩子做這些活動吧！ 延伸閱讀：更多「親子遊戲」相關文章 👉懶人爸媽必學！12個不累又不花錢的陪玩小遊戲，在家也能讓小孩電力放光光！ 👉不只疊疊樂，超詳細「幼兒遊戲教案」TOP15推薦：遊戲玩法、準備道具一次告訴你！ 👉雨天生活提案！10種「親子互動小遊戲」，圓點貼、剪刀竟然可以這樣玩！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #室內遊戲 #小遊戲 #居家遊戲 #居家陪玩 #扮家家酒 #畫畫 #親子 #親子共讀 #親子時光 #親子遊戲 #親子關係 #躲貓貓 #遊戲 #適合小朋友玩的遊戲 #雨天遊戲 

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